CETUS ESPOO R.Y. TOIMINTAKERTOMUS CETUS ESBO R.F.

Transkriptio

1 CETUS ESPOO R.Y. TOIMINTAKERTOMUS CETUS ESBO R.F.

2 PUHEENJOHTAJAN KATSAUS Cetus Espoo - toimintavuosi CETUS ESPOON toimintavuotta leimasi niin muutos kuin pysyvyyskin. MUUTOKSET koskivat ensisijaisesti henkilöitä. Aloitin puheenjohtajana monivuotisen vetäjämme Jukka Vilskeen vetäydyttyä tehtävästä. Kiitän Jukkaa pyyteettömästä ja mittaamattoman arvokkaasta panoksesta seuran puolesta! Pitkäaikainen valmennuspäällikkömme Tero Laine palasi kotipesäänsä Turkuun ja hänen työtään jatkaa paluumuuttaja Pasi Salonen. Vesipallon intohimoinen vetäjä Pantelis Lioumis muuttaa työnsä perässä Kanadaan ja lajin jatkuvan kehityksen turvaamiseksi tehtiin rohkea päätös palkata ammattivalmentaja Petar Radanovic vesipallon suurmaasta Montenegrosta. Tervetuloa, Pasi ja Petar. PYSYVYYS taas koski toimintamuotojamme, jotka olivat perinteiset. Hallitus onkin käynnistänyt seuran strategian uusimisprosessin, joka viedään läpi alkuvuoteen 2018 mennessä., ja jossa luodaan toiminnan suuret linjat muutaman vuoden päähän. SEURAN URHEILULLINEN MENESTYS kokonaisuutena oli edelleen erinomainen. Kaikki uintiurheilumuodot huomioon ottaen Cetus on valtakunnan johtava uintiurheiluseura. Kilpauinnissa on menossa sukupolvenvaihdos, jonka tulokset näkyvät tulevilla kausilla. Toki uimareitamme oli totutusti mukana kaikissa kauden arvokisoissa (LRMM, NEM EYOD ja MM), kaiken kruununa Ari-Pekka Liukkosen 6. sija Budapestin MM-uinneissa. Vesipallossa ja taitouinnissa on noustu upeasti uudelle tasolle ja molemmissa lajeissa voimme ylpeänä sanoa olevamme maan ykkönen. Uimahypyissä jatkettiin toimintaa kurssimuotoisena Leppävaaran uudessa hallissa. JATKUVA urheilullinen menestys perustuu urheilijoiden ja valmentajien upeaan ja väsymättömään työhön, kiitokset heille kaikille! HARRASTEUINNIN ja kurssi- sekä opetustoimen toimialat jatkoivat vakiintuneella korkealla määrällisellä ja laadullisella tasolla. Näihin toimintoihin osallistui yhteensä yli uimaria vauvasta vaariin. Lisäksi vastasimme noin espoolaiskoululaisen uimaopetuksesta. Kaikkiaan toimintamme kautta uimahallikäyntejä oli yli Seuran vuosittaiset lasten kesäleirit ovat myös näkyvä ja suosittu osa toimintaa. Toimintoja pyörittivät Cetuksen hienot ammattilaiset. TALOUS on kyetty pitämään terveenä vaikka Espoon haastava hallitilanne Tapiolan hallin pitkittyneen remontin takia onkin pakottanut hieman supistamaan kurssitoimintaa. Cetus kanavoi edelleen kaiken tulovirran perustoimintaan eli koko talous tukee harrastajia. ESPOON KAUPUNKI on ulkoisista sidosryhmistä merkittävin. Yhteistyö ja aktiivinen kumppanuus kaupungin kanssa on toiminnan ytimessä. Olemme yhdessä kaupungin kanssa kyenneet löytämään toimivia ja kaikkia hallin käyttäjiä palvelevia ratkaisuja. On selvää, että ilman kaupungin luomia perusrakenteita emme pystyisi toimimaan. Toisaalta ilman seuraa ei kaupungin uintiurheilu- ja harrastetoiminta olisi Suomen vilkkainta ja tuloksellisinta ja palvelisi näin kaikkia espoolaisia. KIITÄN kaikkia toimintaan osallistuneita, Espoon kaupunkia ja muita yhteistyökumppaneita viime vuoden menestyksekkäästä toiminnasta ja kutsun mukaan edelleen kehittämään sitä! 2 Eero Elovaara, puheenjohtaja

3 3

4 1. YLEISTÄ Cetus Espoo ry Cetus Esbo rf aloitti toimintansa neljän espoolaisen uimaseuran Espoon Uimaseura, Laaksolahden Viri, Simmis Espoo ja Tapiolan Uimarit yhdistäessä toimintansa Missio, visio ja arvot Cetuksen missio on Cetus - vesiliikuntaa ja uintiurheilua Espoossa ja maailmalla. Cetus (Seura) tavoittelee toiminnassaan menestystä niin kansallisella kuin kansainvälisellä tasolla. Kovassa kilpailussa se haluaa kuulua urheiluseurana maan parhaimpiin urheilun, valmennuksen, kurssien ja uimaopetuksen lisäksi myös seuratyönantajana. Seuran arvot ohjaavat toimintaa, joka on tavoitteellista, kehittyvää, avointa ja yhteisöllistä. Kaikessa toiminnassa korostuvat liikunnan ja terveyden periaatteet Tavoitteiden yleinen toteutuminen Seuran toimintakauden kilpailulliset tavoitteet toteutuivat pitkälti suunnitelmien mukaisesti. Ratauinnissa Cetus säilytti menestyneimmän uimaseuran tittelin kansallisella tasolla. Vesipallossa seuralta osallistui joukkueet menestyksekkäästi D, C, B ja miesten vesipallon SM-sarjoihin. Myös seuran taitouintijoukkueet menestyivät hienosti niin SM-, NSM- kuin IKM-kilpailuissakin. 4 Kurssitoimintaa kehitettiin edelleen mm. perheuimakoulujen ja uimahyppyjen muodossa. Kurssiryhmien toimintaa dokumentoitiin tarkasti. Yhteistyö Espoon kaupungin kanssa jatkui. Erityisesti uimakoulu-, iltapäiväkerho-, aikuis- ja terveysliikunnan ryhmien sekä

5 erityisryhmien ja kotouttamistoimintana matalankynnyksen uimakoulutarjontaa toteutettiin hyvässä yhteistyössä. Uinninvalvontaa järjestettiin Keski-Espoon uimahallissa. Seura vastasi myös Espoon koululaisten uinninopetuksesta Espoonlahden, Keski-Espoon ja Leppävaaran uimahalleissa. 5-6 luokkien opetus lopetettiin ja näin osa sopimuksesta irtisanottiin Olosuhteissa oli edelleen haasteita. Tapiolan uimahalli oli koko toimintakauden kiinni, Leppävaaran hyppyaltaan ratatilaa oli käytössä vähemmän keväällä Hallinto ja henkilöstö Seuran hallitukseen kuuluu puheenjohtaja ja kuusi jäsentä. Puheenjohtaja ja jäsenet valitaan kahden vuoden toimintakaudeksi. (Seuran hallitus, liite 1) Hallitus kokoontui 11 kertaa. Sääntömääräinen vuosikokous pidettiin marraskuussa Seuran palveluksessa oli keskimäärin 128 ihmistä kuukausittain. Päätoimisia työntekijöitä oli kauden aikana keskimäärin 40 henkilöä. (Toiminnanjohtajan lisäksi seurassa oli vakituisessa työsuhteessa valmennuspäällikkö, päävalmentaja, 6 päätoimista valmentajaa, kilpailusihteeri, kilpailu- ja henkilöstökoordinaattori, viestintä- ja kurssikoordinaattori, talouspäällikkö, 8 vesiliikunnanohjaajaa, 7 koululaisten uimaopettajaa, 4 uinninvalvojaa ja 2 esimiestä.) Henkilöstölle, seuran jäsenille ja kutsuvieraille järjestettiin Cetus Gaala tammikuussa. Gaalassa palkittiin vuoden 2016 aikana ansioituneita henkilöitä. (Vuoden 2016 palkitut, liite 2) 1.4. Koulutus Uintivalmentajat osallistuivat Suomen Uimaliiton järjestämiin koulutuksiin, joiden lisäksi seuran oman koulutusjärjestelmän piiriin kuuluvia koulutuksia pidettiin runsaasti. Päätoimiset valmentajat osallistuivat Suomen Uimaliiton Valmentaja- ja Ohjaajafoorumiin Vierumäellä. Kauden aikana kehitettiin vesipallon valmennusta mm. järjestämällä valmennusklinikka Yiannis Giannouriksen johdolla. Valmentajat osallistuivat Uimaliiton valmennuskoulutukseen. Lisäksi järjestettiin yhteistyössä Uimaliiton kanssa toimitsijakoulutus, tuomarikoulutus ja tuomariklinikka, jonka kouluttajana oli Dejan Perisic LEN:istä. Vuoden aikana vanhemmille ja muille vapaaehtoisille järjestettiin muun muassa toimitsijakoulutusta Suomen Uimaliiton koulutusohjelman mukaisesti sekä vanhempainiltoja. Vesiliikunnanohjaajat osallistuivat useille Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton, Suomen Uimaliiton ja Sukeltajaliiton kursseille (vauvauinti, uimakoulu, vesiralli, erityisuimaopettaja, hydrobic, uimahyppyohjaaja ja norppaohjaajakoulutus). 5

6 Uinninvalvojien koulutus koostui jokaisen valvojan kohdalla ensiaputilanteiden harjoittelusta ja kertaamisesta. Osa uinninvalvojista päivitti myös ensiapukorttinsa. Uinninvalvojat saivat koko hallihenkilökunnan kanssa yhteiskoulutusta Trimmikurssilla. Kyseisessä turvallisuuskoulutuksessa keskityttiin hallin sisäiseen hälytysjärjestelmään sekä sidosryhmien yhteistyöhön. Koululaisten uinninopettajat osallistuivat ruotsin kielen kurssille lokakuussa Koko henkilökunnalle järjestettiin yhteisen koulutus- ja virkistyspäivän elokuussa Helsingissä Circus Helsinki Association ry:n ja Eteran toimitiloissa. Päivän aiheena tehtiin ryhmätyönä Cetuksen toimintojen kehittämistä sekä yhteisesti käytiin läpi kriisiviestinnän ohjeet ja työtuntien vahvistamisjärjestelmä Tiedotus Tiedotusta jäsenistölle hoidettiin pääasiassa Cetuksen omien verkkosivujen kautta, Facebookissa ja Twitterissä. Tiedotusta täydennettiin tarvittaessa sähköpostilla. Henkilöstön tärkeimpänä tiedotuskanavana toimi seuran intranet. Henkilöstölle lähetettiin kuukausittain Henkilöstötiedote sähköpostilla. Uinnin kilpailutulokset olivat luettavissa Live Timing -palvelussa. Suomen Uimaliiton alaisten arvokilpailujen tulokset olivat myös luettavissa Suomen Uimaliiton sivuilla. Vesipallon tulokset löytyivät Torneopal -palvelusta. Seuran sisäisen Cetus GP -sarjan ja Espoonlahden uintien tulokset julkaistiin seuran nettisivuilla. Cetus Espoolle luotiin Toimintakäsikirja, jonka mukaisesti dokumentoidut toimintaohjeet löytyvät seuran intranetistä SharePointista Talous Talouden perustana ovat seuran järjestämä uimaopetustoiminta, valmennusmaksut ja Espoon kaupungin kanssa solmittu määräaikainen sopimus uimaopetuksen toteutuksesta sekä Arandur OY:n kanssa solmittu sopimus uinninvalvonnan toteutuksesta. Kauden tulos oli euroa voitollinen. Kauden tulosta rasittivat ratatila haasteet sekä tukitoimien vähentyminen aikaisempiin vuosiin nähden. 6

7 2. KILPAILUTOIMINTA 2.1. Kilpauinti Tavoitteiden yleinen toteutuminen Seuran kilpauinti tarjoaa uintiurheilusta kiinnostuneille mahdollisuuden harrastaa uintiurheilua oman tasonsa mukaan lasten tekniikkaryhmistä aina kansainväliselle huipulle asti. Jokaiselle nuorelle uimarille on löydetty ryhmä, jossa uimari saa tasonsa mukaista ohjausta ja valmennusta. Kilpauinnin tavoitteet osittain täyttyivät toimintakaudella. Seuran uimareita oli mukana kaikissa kansainvälisissä arvokilpailuissa. Uimareiden valmentautuminen oli tavoitteellista. Seura tuki taloudellisesti erityisesti edustustason uimareita, nuorista huippu-uimareista muodostettujen nuorten Kultahippuryhmän valmennusta. Uimarit saivat tukea ulkomaan kilpailumatkoihin, leireihin ja fysikaalisiin hoitoihin. Uimareiden lihaskartoituksista ja fysikaalisesta hoidosta vastasi seuran yhteistyökumppani Suomen Urheilufysioterapia Kilpauinnin valmennusjärjestelmä Lasten ja nuorten valmennus perustuu seurassa tasovalmennusjärjestelmään. Harjoittelu etenee johdonmukaisesti tasolta toiselle nuoren fyysisen, psyykkisen ja sosiaalisen kehityksen mukaan. 7 Tasovalmennusjärjestelmää tukeva uintitaidon arviointitilaisuus järjestettiin toukokuussa. Tilaisuuteen osallistui yhteensä 68 lasta. Ammattivalmentajat arvioivat lasten uimataidon sopivan valmennusryhmän löytämiseksi.

8 Seuran toiminnassa jatkavat Cetus Mix -ryhmät. Cetus Mix -ryhmissä lapset tutustutettiin kilpauinnin lisäksi sekä taitouinnin että vesipallon alkeisiin. Ryhmästä lapset jatkavat valitsemaansa lajiin. Tämä oli jatkoa jo aikaisemmin tehdylle ryhmien uudistukselle, jossa ryhmät jaettiin alhaalta ylöspäin: III, II, I. Nuorten ja Edustusryhmä oli yhdistetty. Jokainen taso on jaettu kahteen linjaan, Pinkkeihin ja Mustiin ryhmiin. Pinkeissä ryhmissä harjoittelivat seuran edistyneemmät uimarit. Mustissa ryhmissä harjoittelivat varhaisemmassa kehitysvaiheessa olevat tai myöhemmin uinnin harrastuksen aloittaneet uimarit. Kansainväliselle huipulle valmistavassa nuorten Kultahippu-ryhmässä oli 10 uimaria. Edustusryhmän toiminnassa kauden alusta oli mukana Tuomas Tikkala (fysioterapeutti) ja kevätkaudella Hanna-Maria Seppälä (psyykkinen valmennus) Valmennuksen ja koulun yhdistäminen Yhteistyö koulujen kanssa jatkui. Yläkouluikäisillä järjestettiin kolmesti viikossa aamuharjoituksia eri uimahalleissa ja lukioikäisillä viidesti. Lauttasaaren yläkoulun uimariluokat mahdollistivat yläkouluikäisille uimareille tehokkaan ja tavoitteellisen harjoittelun. Heillä oli koulun ohessa viikoittain neljä uinti- ja kaksi kuivaharjoitusta. Yhteistyö Espoonlahden lukion kanssa jatkuu. Se mahdollistaa koulun valinneille oppilaille aamuharjoitusten suorittamisen parempaan aikaan sekä sujuvan koulun ja harjoituspaikan välisen siirtymisen läheisen etäisyyden ansiosta. Myös Mäkelänrinteen urheilulukiossa opiskelee Cetuksen uimareita Kansainvälinen toiminta Seuran edustusryhmän uimarit leireilivät tammikuussa Teneriffalla ja huhtikuussa Calellassa. Edustusryhmän ja Kultahippu-ryhmän uimarit osallistuivat kansainväliseen Stockholm Open -kilpailuun Leiritys Leiritykset tapahtuivat seuran periaatteiden mukaisesti. III-tason uimarit leireilivät kauden avaavan kolmen vuorokauden yhteisleirityksen syyskuussa Pajulahdessa ja kolmen vuorokauden ajan keväällä urheiluopistoissa oman ryhmän kanssa. I- ja II-tason uimareilla oli syyskaudella viiden vuorokauden kotimaan leiri. Kevätkaudella I-taso ja II taso leireilivät 1-2 viikon ulkomailla Kilpailut Edustusryhmä kilpaili kauden aikana seuran omissa kansallisissa ja kansainvälisissä kilpailuissa, seuran omissa Cetus GP -kilpailuissa, Finnish Open GP -sarjassa ja Suomen mestaruuskilpailuissa Vaasassa ja Tampereella. I- ja II-tason ryhmät osallistuivat seuran omiin kilpailuihin ja ikäkausimestaruusuintien alueja loppukilpailuihin. IKM-loppukilpailuihin kesällä pääsi Cetuksesta 52 uimaria. Ryhmät osallistuivat myös kahteen pääkaupunkiseudulla järjestettyyn kansalliseen kilpailuun. 8

9 Ryhmien parhaat uimarit olivat myös mukana Nuorten mestaruuskilpailuissa Vaasassa ja Tampereella. Tason III ryhmät osallistuivat Hyvinkäällä järjestettyyn kolmipäiväiseen Rollo-tapahtumaan ja sen jälkeiseen kolmen päivän leiriin, johon osallistui 82 seuran uimaria. Ryhmät osallistuivat myös seuran omiin kilpailuihin sekä yhteen pääkaupunkiseudulla järjestettyyn kansalliseen kilpailuun että IKM-aluekilpailuun Espoonlahdessa. Seura oli menestyksekäs kaikissa kansallisissa arvokilpailuissa. Menestys on eriteltynä liitteessä Seuran järjestämät kilpailut Seura järjesti 16 kilpailua. Grand Prix 50 M lisäksi ohjelmassa oli yhdet kansalliset FINAkilpailut, viidet kansalliset kilpailut ja ikäkausimestaruuskilpailujen karsinnat. Muita kilpailuja olivat Espoon koulujen väliset uintikilpailut, erityisryhmien uinnit ja seuran sisäisenä kilpailusarjana uitava kuuden osakilpailun Cetus GP. Sisäinen kilpailusarja toimi aloittelevien kilpauimareiden kastekisoina. Tavoitteena on, että nuori uimari pääsee kilpailemaan tutussa ympäristössä seurakavereiden kesken ennen kuin siirrytään seuran ulkopuolella järjestettäviin kilpailuihin. (Liite 5) Kaikki kilpailut olivat suosittuja ja järjestettiin pääosin vapaaehtoisten voimin Parauinti Cetuksen Antti Latikka ja hänen henkilökohtainen valmentajansa Helen Ovaska osallistuivat Rion paralympialaisiin. Latikka ui ainoana suomalaisena finaaliin, sijoittuen kuudenneksi. Kilpauinnin valmennusryhmiin oli integroitu kaksi parauimaria. Emma Kauppi harjoitteli Keski-Espoon pinkki III -ryhmässä ja osallistui Pajulahden Paranuorten leirille. Ilmari Laitala ui Keski-Espoo musta III -ryhmässä ja osallistui ryhmänsä mukana kansallisiin kilpailuihin. 9

10 2.4. Vesipallo Tavoitteiden yleinen toteutuminen Seuralla oli joukkue D, C, B, ja miesten vesipallon SM-sarjoissa, sekä epävirallisessa D2- sarjassa. Kausi oli seurahistorian menestyksekkäin SM-mitaleilla mitattuna Toiminta ja joukkueet Miehet > edustusjoukkue saavutti seurahistorian parhaan sijoituksensa ja voitti SM hopeaa. Miesten edustusjoukkueen pelaajista koottiin joukkue ensimmäistä kertaa pelattuihin rantavesipallon SM-kisohin. Tampereen SM-viikoilla pelatussa turnauksessa Cetuksen joukkue sijoittui neljänneksi. B-Juniorit > osallistuivat SM-sarjaan ja saavuttivat kultaa. B- ja C-junioreista muodostettu joukkue osallistuivat heinäkuussa Unkarissa kansainväliseen Youth Waterpolo Carnevalturnaukseen sijoittuen kuudenneksi. Kaksi Cetuksen pelaajaa pelasi PM-hopeaa voittaneessa U17-maajoukkueessa. C-Juniorit > osallistuivat SM-sarjaan, ja voittivat Suomen mestaruuden. PM-turnauksessa pelanneeseen U15-maajoukkueeseen nimettiin kuusi Cetuksen C-junioripelaajaa. Kevätkaudella U17-maajoukkueessa EU Nations Junior Boys Water Polo Cup -turnauksessa pelasi neljä Cetuksen C-junioria ja yksi B-juniori. D-Juniorit > osallistuivat SM-sarjaan ja sijoittuivat viidenneksi. Cetuksella oli joukkue myös epävirallisessa D2-sarjassa, jossa joukkue sijoittui kolmanneksi. D-juniorit osallistuivat kansainväliseen HaBaWaBa U13 -vesipalloturnaukseen Italiassa. Cetuksen joukkue sai turnauksen Fair Play -pokaalin. (Leirit ja turnaukset, liite 6). 10

11 2.5. Taitouinti Tavoitteiden yleinen toteutuminen Cetus onnistui säilyttämään asemansa Suomen menestyksekkäimpänä taitouintiseurana ja saavutti kilpailulliset tavoitteensa kotimaisissa arvokilpailuissa. Uusia seuraennätyksiä tehtiin kaikissa ikäsarjoissa. Cetus oli ainoa seura, jolla oli kilpaileva joukkue kaikissa alle 18-vuotiaiden kilpasarjoissa taitouinnin kansallisissa kilpailuissa. Alle 12-vuotiaiden kilpajoukkueen uimarimäärää saatiin nostettua edeltävän kauden neljästä urheilijasta 16 urheilijaan, mikä luo vakaan pohjan taitouintitoiminnan tulevaisuudelle. Osa tämän ryhmän uimareista tuli taitouintitoimintaan mukaan CetusMix -ryhmien kautta. Harrastetoimintaa ei voitu käynnistää rajallisen allastilan vuoksi eikä toimintaa voida laajentaa nykyisestä annettujen resurssien puitteissa. 12 Cetuksen uimaria ja kolme Cetuksen valmentajaa valittiin mukaan Suomen Uimaliiton NEM2018-projektiin Toiminta ja joukkueet Seuralla oli oma kilpajoukkue jokaisessa alle 18-vuotiaiden sarjassa. Jokaiselle joukkueelle oli nimettynä oma vastuuvalmentaja, joka vastasi harjoitusten sisällöstä. Kaikki taitouinnin alle 18-vuotiaiden joukkueet osallistuivat kahdelle viikonloppuleirille Vierumäen urheiluopistolla. Lisäksi NEM2018-projektiin valitut uimarit osallistuivat kymmenelle projektileiritykselle, jotka järjestettiin yhteistyössä Oulun Uinnin kanssa. Projektiin valitut uimarit osallistuivat 1-3 ulkomaankilpailuun kauden aikana. Suunnitelluista taitouintikilpailuista vain toiset toteutuivat, sillä Espoon kaupunki ei myöntänyt helmikuun kilpailulle allastilaa. Helmikuun kilpailut järjestettiin omilla seuravuoroilla ja niihin kutsuttiin rajallinen määrä osallistujia pääkaupunkiseudun taitouintiseuroista. Toukokuussa pidettiin kansalliset kaikille ikäsarjoille avoimet kilpailut. 11

12 Jatkokurssi-ryhmä toimi kilpajoukkueeseen valmistavana joukkueena alkeiskurssin suorittaneille uimareille keväällä Jatkokurssin uimarit nostettiin kilpajoukkueisiin syksyksi Ryhmässä oli kuusi uimaria. Alle 12-vuotiaiden kilpajoukkueessa oli 16 uimaria. Joukkue osallistui kolmeen kansalliseen kilpailuun kotimaassa. Alle 15-vuotiaden kilpajoukkueessa oli kahdeksan uimaria. Joukkue osallistui neljään kansalliseen kilpailuun kotimaassa. Joukkueen uimareista neljä valittiin NEM2018-projektiin. Nämä uimarit osallistuivat lisäksi yhteen kansainväliseen kilpailuun (VII. Hungarian Open ). Alle 18-vuotiaiden kilpajoukkueessa oli kahdeksan uimaria. Joukkue osallistui neljään kansalliseen kilpailuun kotimaassa ja kahteen kansainväliseen kilpailuun ulkomailla (Belarus Junior Open & Swiss Open ). Suomen Uimaliitto valitsi joukkueen sisältä solo- ja duo-ohjelman edustamaan Suomea alle 15-vuotiaiden Comen Cupiin, joka järjestettiin Portugalissa Lisäksi joukkue osallistui yhdelle ulkomaan leiritykselle Ukrainassa tammikuussa (Taitouinnin kilpailumenestys, liite 7) 12

13 13 3. VESILIIKUNTAPALVELUT 3.1. Kurssit Tavoitteiden yleinen toteutuminen Kurssitoiminnan tärkeimpänä tavoitteena on tarjota espoolaisille laadukasta vesiliikuntaa. Kurssitoimintaa kehitettiin selkeyttämällä uimakoulutasoja. Ei sukeltaville lapsille perustettiin uusi alkeisuimakoulu-taso. Kesäleiritoimintaa kehitettiin Leppävaaran hallien tarjotessa uusia mahdollisuuksia mm. uimahyppyleireihin. Kurssitoiminnoissa mukauduttiin Tapiolan uimahallin ollessa kiinni koko kauden.

14 Kurssilaisten siirtymistä kilpaurheiluun helpotettiin tiedotusta lisäämällä kurssilaisille, ohjaajille ja valmentajille. CetusMix-hakutilaisuuteen kutsuttiin jo vesiralli 2-tasolta, eli entistä aikaisemmassa vaiheessa. Halliesimiehet pitivät halleissa palavereja säännöllisesti. Kaikki työntekijät saivat kuukausitiedotteen. Uimahallihenkilökunta pystyi tiedotuksen avulla viestimään asiakkaille paremmin. Uimakoulujen ja vesirallien suoritukset kirjattiin jälleen tällä kaudella. Tilastoja kehitettiin pitkäaikaisen seurannan tarpeisiin. Keski-Espoon ja uutena myös Leppävaaran erityisuinnin perheitä ohjattiin yhteistyössä kaupungin kanssa Toiminta Seura on järjestänyt Espoon kaupungin kanssa yhteistyössä uimakouluja, vesijumppia sekä iltapäiväkerhotoimintaa koululaisille ja terveysliikuntaa työikäisille. Seura on järjestänyt tämän lisäksi kurssitoimintaa kolmessa jaksossa. (Toimintaan osallistuneiden lukumäärät, liite 8). Seura teki tiivistä yhteistyötä urheiluopistojen kanssa. Seurassa oli toimintakauden aikana työsuhteessa kaksi oppisopimusopiskelijaa. He opiskelivat liikunnanneuvojaksi oman työnsä ohessa. Seura toimi työssäoppimispaikkana Kisakallion ja Solvallan urheiluopiston opiskelijoille sekä työharjoittelupaikkana koululaisille. Lisäksi kesällä työllistettiin kolme nuorta Espoon kaupungin kesäsetelillä. Syksyn 2016 ja kevään 2017 jaksoissa järjestettiin lapsille ja nuorille yli 20 erilaista kurssia sekä aikuisille yli 10 erilaista kurssia. Kesän jaksolle lapsille järjestettiin peuhu-uimakouluja, uimakouluja, vesiralleja, VesiMix-, Uimahyppy- ja Junior Life Saver -liikuntaleirejä sekä aikuisille tekniikkakursseja. Vuoden aikana järjestettiin yli 900 kurssia Erityisuinti Tavoitteiden yleinen toteutuminen Erityisryhmien kilpa- ja harrastusmahdollisuuksia on kehitetty tavoitteiden mukaisesti ja lisäksi on panostettu laadukkaaseen erityisuintitoimintaan. Uimaopettajilla oli mahdollisuus kouluttautua erityisuinninopettajiksi. Eri yhteistyötahojen kanssa monipuolistettiin erityisuintiosaamista. Arvokisoihin tähtääville ja harjoitteleville erityisuimareille seura hoiti mahdollisimman hyvät harjoitusolosuhteet ja tuki valmennuksellisesti uimareita yhteistyössä paralympia-komitean sekä Suomen Uimaliiton kanssa. Nuorimmat parauimarit on integroitu tasovalmennusjärjestelmän mukaisesti ryhmiin ja ovat olleet mukana kansallisessa kilpailutoiminnassa Harrastustoiminta Harrasteryhmäläiset ovat harjoitelleet uintitekniikkaa, matkauintia ja vesipelastustaitoja. Tarkoituksena on saada uinnista pysyvä uintiharrastus. 14

15 Ryhmät harjoittelivat Leppävaaran uimahallissa. Down-nuorille järjestettiin oma ryhmä syksyllä 2016 ja kaksi ryhmää keväällä Maajoukkuetasoiset uimarit harjoittelivat muihin valmennusryhmiin liitettyinä. Cetus järjesti yhteistyössä Espoon kaupungin kanssa uintikursseja liikunta- ja kehitysvammaisille lapsille ns. perheryhminä. Mukana oli oma perheenjäsen tai ulkopuolinen avustaja. Kurssilla totuteltiin vedessä liikkumiseen erilaisten harjoitusten avulla. Perheryhmät olivat suosittuja ja tunneille osallistui maksimimäärä perheitä koko kauden. Perheryhmät järjestettiin Keski-Espoon ja Leppävaaran uimahallin terapia-altaassa. Ohjausta tehtiin henkilökohtaisesti perheiden tarpeet huomioiden. Toimintakauden aikana Cetus on järjestänyt yksityisopetusta lapsille ja aikuisille. Yksityisopetus on räätälöity asiakkaan toiveiden ja hänen taitotasonsa mukaan. Yksityistunnit oli suunnattu uimareille, joilla on vaikeuksia tai mahdotonta osallistua kurssille, joissa on myös muita uimareita. Yksityisopetuksen johdosta Cetus pystyi tarjoamaan yhä useammalle erityisopetusta vaativille mahdollisuuden uinnin harrastamiseen Sukellus Tavoitteiden yleinen toteutuminen Sukelluskerho toimi kauden aikana osana Seuran organisaatiota tarjoten jäsenilleen laadukkaita elämyksiä ja harrastusmahdollisuuksia. Yhteistyötä jatkettiin urheilu- ja ulkoiluvarusteita myyvän Varuste.netin kanssa, jonka valikoimasta Seuran jäsenet saivat alennuksia. Varuste.net tarjosi Seuran vapaasukeltajille erikseen valikoitua harrastusvarustevalikoimaa edulliseen hintaan. Sukelluskerhon vapaasukeltajat osallistuivat aktiivisesti ja menestyksekkäästi vapaasukelluskilpailuihin ja -tapahtumiin, mm. Paimiossa järjestettyihin SM-kilpailuihin. Kerhon kouluttajat järjestivät vuoden aikana vapaasukellusintroja sekä AIDA2-tason vapaasukelluskursseja. Tätä kautta seuraan saatiin uusia lajiin turvallisesti perehdytettyjä jäseniä Toiminta Sukelluskerho tarjosi kauden aikana jäsenilleen vapaasukelluskursseja yhteistyössä Sukeltajaliiton kanssa. Vapaasukelluksessa toiminta painottui jäsenien itsenäisen harjoittelun seuravuoroilla. Kokonaisjäsenmäärä Sukelluskerhossa pysyi hyvällä tasolla introkurssien järjestämisen kautta ja vapaasukeltajat saivat seuralta joustavasti harjoittelumahdollisuuksia mm. kilpailuihin valmistautumiseen. Kauden lopussa sukelluskerhon jäsenten määrä oli 53 jäsentä. Vapaasukellustoiminnassa panostettiin myös avovesisukellukseen, joka on nyt mahdollista seuran tuettua toimintaa varustehankinnoilla. Uusien sukeltajien tutustuttaminen avovesitoimintaan sujui hyvin, toiminta lisää jäsenten sukellusturvallisuutta ja mahdollistaa paremmin avovesikurssien järjestämisen jatkossa. 15

16 Seuran kilpavapaasukeltajat saavuttivat korkean kilpaurheilullisen tason kaudella ja edustivat Cetusta vapaasukelluksen SM-kisoissa Paimiossa, naisten sarjassa ensimmäistä kertaa kilpaillut Salla Hakanpää menestyi erityisen hyvin. Kilpailumenestys on esitelty liitteessä Jäsenuintivuorot Tavoitteiden yleinen toteutuminen Tavoitteena on tarjota uinnista kiinnostuneille jäsenille motivoiva ja monipuolinen harrastusmahdollisuus. Jäsenenä voi osallistua seuran kursseille tai uida omaksi ilokseen ja terveytensä edistämiseksi seuran jäsenvuoroilla. Seuran jäsenuimareiden määrä on ollut hienoisessa laskussa allastilan niukkuuden vuoksi Toiminta Jäsenillä oli mahdollisuus uida seuran jäsenvuoroilla (jäsenvuoroajat, liite 10). Jäsenvuoroilla oli käytössä aina vähintään yksi rata ja toimintaa leimasi vahva perhekeskeisyys. Monet vanhemmat hakeutuvat jäseneksi, koska joku muu perheenjäsenistä osallistuu seuran järjestämille kursseille. Viikonlopun jäsenvuorot olivat jälleen perheiden suosiossa Espoonlahden uimahallissa. Uintivuoron lisäksi jäsenillä oli mahdollisuus hyödyntää uimahallien kuntosaleja seuravuorojen aikana Espoonlahdessa. Tapiolan Uimahallin ollessa suljettuna voitiin jäsenuintivuoroja tarjota vain Espoonlahden uimahallissa. 16

17 4. VALVONTA 4.1. Tavoitteiden yleinen toteutuminen Toimintakauden tavoitteena oli ylläpitää ja kehittää seuran uinninvalvonnan tasoa erityisesti henkilöstön ammattitaitoa kehittämällä. Keski-Espoon uimahallissa järjestettiin Suomen Uimaopetus ja Hengenpelastusliiton Trimmi-kurssi, johon osallistui yhteistyössä myös muuta uimahallin henkilökuntaa. Lisäksi Cetus järjesti uinninvalvojakurssin, johon osallistui 10 henkilöä. Tavoitteena oli myös kehittää ennaltaehkäisevä toimintaa, ja näin välttymään vakavilta tapaturmilta uimahallissa. Tavoitteeseen päästiin hyvin ammattitaitoisella henkilöstöllä sekä esimiehen opastuksella Toiminta Toimintakauden aikana uinninvalvontaa suoritettiin Keski-Espoon uimahallissa. Yhteistyökumppanina oli Sodexo. 17 Uinninvalvonta hallissa jakautui sektoreihin, joita valvojat valvoivat säännöllisillä kierroilla. Toimintamalli lisää turvallisuutta, edistää vaaratilanteiden ennaltaehkäisyä ja valmiutta puuttua ongelma- ja vaaratilanteisiin. Asianmukaiset ensiaputarvikkeet kuten defibrilaattorit, hapenantolaitteet, EA-tarvikkeet, ja radiopuhelimet ovat kaikki tärkeitä työkaluja valvojille ja tukevat heitä työtehtävissään.

18 4.3. Henkilöstöresurssit Henkilöstö koostui neljästä päätoimisesta valvojasta. Lisäksi valvojina toimii joukko tuntityöntekijöitä, joista osa on seuran nykyisiä tai entisiä kilpauimareita 5. KOULULAISTEN UIMAOPETUS 5.1. Tavoitteiden yleinen toteutuminen Opetuksen yleisenä tavoitteena on saada lapset innostumaan uimisesta positiivisen ilmapiirin kautta. Uimataidollinen päätavoite muuttui tälle toimintakaudelle peruskoulujen uuden opetussuunnitelman myötä. Vanha tavoite Pohjoismaisen uimataitomääritelmän mukaisesta 200 metrin uimataidosta muuttui perusuimataidon mittaamiseen, joka on 100 metrin yhtämittainen uinti kahdella uintityylillä. Toimintavuonna uuden tavoitteen saavutti neljäsluokkalaisista oppilaista 76 % ja kuudesluokkalaisista 92 % saavutti mainitun tavoitteen Toiminta Seura toteutti koululaisten uimaopetusta kokonaisina lukuvuosina mitattuna kahdeksannen kerran. Uimaopetusta annettiin Espoonlahden, Keski-Espoon ja Leppävaaran uimahallissa. Opetuksen piiriin kuuluivat koko lukuvuoden osalta päiväkotien esikoululaiset sekä alakoulujen oppilaat esiluokasta neljänteen luokkaan asti. Lukuvuoden aikana esikoululaiset kävivät uimassa kaksi kertaa ja luokkalaiset uivat neljä kertaa luokkalaiset uivat kolme kertaa syyskaudella 2016, jonka jälkeen heidän uimaopetuksensa lakkautettiin kaupungin säästötoimien johdosta. Poikkeuksen tekevät

19 kuitenkin ne luokkien oppilaat, jotka eivät vielä ole saavuttaneet turvallisen uimataidon 100 metrin rajaa. Toimintavuoden aikana noin oppilasta sai seuran järjestämää uimaopetusta. Oppilaiden uimahallikäyntejä kertyi yhteensä noin Uimaopetus pienimmille oppilaille, esikoululaisista 2.-luokkalaisiin asti, sisälsi paljon veteen tutustumista sekä uintitekniikoiden alkeita. Isommille oppilaille opetettiin selkäkroolia ja krooliuintia luokkalaisten opetus painottui vesipelastustaitoihin. Cetuksen uimaopettajat ohjasivat koulu-uintien ohella myös liikunnallisia iltapäiväkerhoja, jotka järjestettiin yhteistyössä kaupungin kanssa. Wau-kerho oli suunnattu vuotiaille lapsille, kun taas Muuvi-kerho oli suunnattu vuotiaille. Molemmat kerhot tarjosivat lapsille täysin ilmaisen harrastusmuodon, joka ei sisällä kilpailullista toimintaa. Kerhojen tavoitteena on monipuolinen liikkuminen vedessä. Toimintakauden aikana uimahalleissa toimi neljä Wau-kerhoa ja kolme Muuvi-kerhoa Henkilöstöresurssit Koululaisten uimaopetuksen toteuttivat seuran yhdeksän päätoimista uimaopettajaa. Sekä Keski-Espoon että Leppävaaran uimahallissa työskenteli kummassakin kaksi uimaopettajaa ja Espoonlahden uimahallissa toimi kolme uimaopettajaa. Lisäksi kaksi päätoimista uimaopettajaa vastasivat vesipelastuksen opettamisesta luokkalaisille kaikissa uimahalleissa. Mainittujen uimaopettajien lisäksi uimaopetuksen antamiseen osallistuivat Cetuksen neljä vakituista liikunnanohjaajaa. 19

20 6. MASTERSTOIMINTA 6.1. Tavoitteiden yleinen toteutuminen Cetuksen aktiivinen masters-uintitoiminta tarjosi toimintakaudella hyvät mahdollisuudet aikuisurheiluun ja -kuntoiluun sekä kilpailemiseen. Masters-uinnin kokonaisvaltaisena tavoitteena oli kannustaa entisiä uimareita pysymään uinnin parissa ja jatkamaan liikuntaa terveiden elämäntapojen parissa sekä harjoittelemaan tavoitteellisesti. Tässä on onnistuttu edelleen menestyksekkäästi, sillä masters-uimareiden määrä on pysynyt pitkään noin 100 uimarin tasossa. Seuratoimintaan saatiin houkuteltua myös muutamia uusia mastersharrastajia seuran järjestämien tekniikkakurssien kautta ja satunnaisia muita reittejä Toiminta Masters-uimarit harjoittelivat, leireilivät ja kilpailivat ahkerasti. Masterseilla oli harjoitusvuoroja jokaiselle arki-illalle. Monet harjoittelivat myös seuran jäsenvuoroilla. Valmentaja oli mastersien harjoituksissa paikalla kerran viikossa, jolloin suosituimmat harjoitukset painottuivat tekniikkaan ja kilpailutyyppisten ominaisuuksien kehittämiseen. Muilla harjoituskerroilla aktiiviset masters-uimarit harjoittelivat omatoimisesti eri harjoitustasoja palvelevien ohjelmien mukaisesti. Allasharjoittelun lisäksi monet mastersit harjoittelivat ahkerasti myös avovesiuintia kesäkuusta elokuuhun etenkin Kaitalammella, jossa avovesiuinnin harrastamista helpottavat poijut ja kanssauimareiden runsaus Leirit ja kilpailut Seuran masters-uimarit leireilivät kerran Vierumäen urheiluopistolla ja järjestivät muutamia omatoimisia viikonloppuleirejä. Masters-uimareita osallistui Laaksolahden Virin perinneseuran järjestämään Pitkäjärven yliuintiin. Masters-uimarit menestyivät jälleen

21 erinomaisesti useissa kilpailuissa. Cetus voitti Masters-pistekilpailun sekä syksyn Pitkän radan SM-kilpaluissa Oulussa että lyhyen radan SM-kisoissa Lappeenrannassa. Avovesiuinnin SM-kilpailuissa Ahvenanmaalla mastersit voittivat muutamia ikäsarjoja, mutta kilpailutapahtuman yllättävä siirto karsi osallistujamäärän melko pieneksi. Lisäksi mastersit osallistuivat aktiivisesti Cetuksen omaan GP-sarjaan sekä lähialueen masters-lajeja tarjoaviin kilpailuihin. Menestyminen jatkui erinomaisesti erittäin kovatasoisissa PMkilpailuissa Oslossa ja MM-kilpailuissa Budapestissa. (Kilpailumenestys ja leirit, liite 11). 21

22 LIITTEET LIITE 1 Cetus Espoo ry:n hallitus kaudella Puheenjohtaja Jukka Vilske , Eero Elovaara alkaen Varapuheenjohtaja Eero Elovaara , Keijo Kiviluoma alkaen Hallituksen jäsenet: Aleksi Eskelinen Keijo Kiviluoma Sakari Lind Marko Lysmä Tuula Sario Niklas Spångberg alkaen LIITE 2 Cetus Gaalan palkitut 2016; Pidetyssä Cetus Gaalassa palkitut ansioituneet henkilöt: Vuoden työntekijä: Vuoden työntekijä: Vuoden vapaaehtoistyöntekijä: Vuoden tuntityöntekijä: Vuoden uintivalmentaja: Vuoden taitouintivalmentaja: Vuoden vesipallovalmentaja: Vuoden uimari: Vuoden taitouimari: Vuoden vesipalloilija: Risto Jokinen Miili Karhu Marjo-Kaisa Ryhänen Bettina Ruottinen Helen Ovaska Iris Lucenius David Dusseault Antti Latikka Nea Hannula Oskari Ollila 22

23 LIITE 3 Kauden leiriohjelma: Vuoden aikana järjestetyt uintileirit: Ulkomaan leirit: Edustusryhmä ja Nuorten Edustusryhmä leiri 14 vrk Los Cristianos ja 7-12 vrk Calella, Espanja Espoonlahti Pinkki1 14 vrk Bulgaria Leppävaara Pinkki I 14 vrk Unkari Pinkki II -leiri Calella, Espanja Kotimaan leirit: Pajulahti, III-tason aloitusleiri, 3 vrk, 100 uimaria Vierumäki, Musta III-ryhteisleiri, 3 vrk, yhteensä noin 60 uimaria Ahvenanmaa, 5 vrk, 5 ryhmää Rolloleiri, 4 vrk, Hyvinkää yhteensä noin 70 uimaria Suomen Uimaliiton leirit syksy 2016 ja kevät 2017: Cetuksen uimareita osallistui Uimaliiton maajoukkue toimintaan kaikilla tasoilla: Rollojoukkue Ikäkausimaajoukkue (NPM ja EYOF) Nuorten maajoukkue (NEM) Maajoukkue (MM-kilpailut) Joukkueet leireilivät ja kilpailivat vähintään kertaalleen syys- ja kevätkauden aikana. Kauden pääkilpailut on mainittu suluissa. 23

24 LIITE 4 Cetus Espoon kilpauinnin menestys: Sijoitus kansallisella tasolla, syksy 2016 / kevät 2017 SM 1/2 NSM 1/3 ikm 1/1 Rollot -/3 Edustus kansainvälisellä tasolla, syksy 2016 / kevät 2017 Olympialaiset, 1 uimari MM-kilpailut, 1 uimari LRMM, 3 uimaria NEM, 1 uimari EYOF, 5 uimaria Paralympialaiset, 1 uimari 2016 Lyhyen Radan MM, Windsor: Hanna Maria Seppälä, Ari-Pekka Liukkonen, ja Fanny Teijonsalo MM-Budapest: Ari-Pekka Liukkonen 2017 Nuorten EM-Netanya: Ronja Riihinen EYOF-joukkue, Györ, Unkari: Peppi Siirtola, Laura Kellberg, Oskari Aalto, Roni Kallström ja Eerikki Laitala Nuorten PM-Färsaaret: Anni Savolainen, Siri Auvinen ja Oskari Aalto. Paralympialaisissa 2016 Antti Latikka saavutti S13-sarjan 100 metrin selkäuinnissa 6. sijan. Suomen Mestaruusuinnit ja Nuorten Mestaruusuinnit Espoo 2015 (25m rata): Cetus saavutti SM uinneissa 27 mitalia joista 15 oli Suomen Mestaruuksia, nuorissa mitaleja uitiin 27, joista 14 oli mestaruuksia. Seurojen välisen pistekilpailun voitimme sekä aikuisissa että nuorissa. Suomen Mestaruusuinnit ja Nuorten Mestaruusuinnit Tampere 2017 (50m rata): Cetus saavutti SM Uinneissa 32 mitalia joista 11 oli Suomen Mestaruuksia. Nuorten puolella Cetus saavutti 21 mitalia joista 4 oli Nuorten Mestaruuksia. Aikuisissa seurojen välisen pistekilpailun sijoitus oli toinen, nuorten puolella kolmas. Nuorten IKM -kilpailut Tampere 2017: Nuorten Ikäkausimestaruuskilpailut uitiin Tampereella. Cetus saavutti yhteensä 40 mitalia, joista 18 oli kultaisia. Seurojen välisen pistekilpailun Cetus voitti. Nuorten Lyhyen radan IKM -loppukilpailut Raisio 2016: Nuorten Lyhyen radan ikäkausimestaruuskilpailujen loppukilpailuun Seinäjoelle Cetus tiensä karsinnoista selvitti 56 uimaria. Uimarit saavuttivat kisoissa yhteensä 43 mitalia, joista kultaisia oli 18. Seurojen välisessä pistekilpailussa Cetus oli 1.. Rollo-uinnit Hyvinkää 2017: Rollo-uineissa Hyvinkäällä Cetuksella oli starttimäärältään laajin joukkue 82 uimarilla. Kilpailujoukkueessa mukana oli 76 uimaria. Pistekilpailussa Cetus oli 3. saavuttaen 15 mitalia. 24

25 LIITE 5 Cetus Espoon kilpailut Kansalliset kilpailut: Speedo Cup (4 jaksoa) Espoo Swim Games (2 jaksoa) Viriilit Vinstat 14.1., masters-kilpailu (1 jakso) Speedo Carnival (2 jaksoa) Cetus Games (2 jaksoa) Laviaarit (FINA, 4 jaksoa) Mestaruuskilpailut: IKM-aluekilpailut (4 jaksoa) Grand Prix 50m (FINA, 6 jaksoa) Muita kilpailuja: Erityisryhmien uinnit 1.4. Espoon koulujen mestaruuskilpailut 6.4. Cetus GP (7 kilpailua): Cetus GP I Cetus GP II Cetus GP III Cetus GP IVa Cetus GP IVb 5.3. Cetus GP V Cetus GP VI

26 LIITE 6 Vesipallon leirit ja turnaukset Turnaukset Vesipetoturnaus, E-juniorit, Espoonlahti Cetus Baltic Open kansainvälinen junioriturnaus, E- ja D-juniorit, Espoonlahti Tuomo Vainion XIII muistoturnaus, E- ja D-juniorit, Jyväskylä HaBaWaBa Plus U13-turnaus, D-juniorit, Lignano Sabbiadoro, Italia Youth Waterpolo Carneval, B- ja C-juniorit, Szombathely, Unkari Harjoitusleirit Harjoitusleiri, Miesten edustusjoukkue, Syrakusa, Italia Harjoitusleiri ja ystävyysotteluita / SK Neptun, C- ja D-juniorit, Tukholma, Ruotsi LIITE 7 Taitouinnin kilpailumenestys Alle 12-vuotiaat Kuvio-SM (sijoitukset 10 parhaan joukossa): 8. ja 9. sija Ikäkausimestaruus: duo 2. sija, joukkue 2. sija, yhdistetty vapaaohjelma 1. sija Alle 15-vuotiaat Kuvio-SM (sijoitukset 10 parhaan joukossa): 1., 2., 3., 4., 5., ja 8. sija Ikäkausimestaruus: solo 1. ja 3. sija, duo 1. ja 2. sija, joukkue 1. sija, yhdistetty vapaaohjelma 1.sija Comen Cup: solo 21. sija, duo 23. sija Alle 18-vuotiaat Kuvio-SM (sijoitukset 10 parhaan joukossa): 3., 5., 7., 8., 9. ja 10. sija Nuorten SM: solo 2. ja 3. sija, duo 1., 2. ja 4. sija, joukkue 1. sija, yhdistetty vapaaohjelma 1. ja 2. sija Yli 18-vuotiaat SM: solo 3. ja 4. sija, duo 2. ja 3. sija, joukkue 1.sija, yhdistetty vapaaohjelma 1. sija 26

27 LIITE 8 Sukelluksen kisamenestys SM-Kisat 2017, Paimio Mikko Niemeläinen - Kokonaiskilpailu, miehet, 2. sija - Pituussukellus ilman räpylöitä, miehet, 2. sija - Pituussukellus räpylöillä, miehet, 2. sija - Hengenpidätys, miehet, 3. sija Ossi Peltola - Kokonaiskilpailu miehet, 3. sija - Pituussukellus ilman räpylöitä, miehet, 3. sija - Hengenpidätys, miehet, 2. sija Lauri Aalto - Kokonaiskilpailu, miehet, 5. sija - Pituussukellus ilman räpylöitä, miehet, 5. sija - Pituussukellus räpylöillä, miehet, 5. sija - Hengenpidätys, miehet, 4. sija Salla Hakanpää - Kokonaiskilpailu naiset, 2. sija - Pituussukellus ilman räpylöitä, naiset, 2. sija - Pituussukellus räpylöillä, naiset, 2. sija - Hengenpidätys, miehet, 2 LIITE 9 Cetuksen kursseille osallistuneiden määriä kaudella Tilikauden aikana Cetus Espoon kursseilla oli kurssilaista, jotka ovat tehneet Espoon uimahalleihin yhteensä noin uimahallikäyntiä. Tilikauden aikana Cetuksen kurssien täyttöaste oli n. 92 %. Tilikauden aikana lasten peuhu-uimakouluissa ja alkeisuimakouluissa kävi yhteensä lasta, joista Espoon kaupungin kanssa yhteistyössä järjestettävissä ryhmissä kävi lasta. Uimataitoisille lapsille ja nuorille suunnatuille ison altaan kursseille osallistui tilikauden aikana yhteensä lasta ja nuorta. Aikuisille suunnatuilla alkeisopetus-, uintitekniikka-, uimahyppy- ja vesiliikuntakursseilla osallistujia oli yhteensä Cetuksen kurssit on esitelty seuran kotisivuilla LIITE 10 Seuran jäsenvuoroajat : ESPOONLAHDEN UIMAHALLI: Perjantai klo 20:40 21:30 uinti + kuntosali Lauantai klo 17:40 19:15 uinti + kuntosali Sunnuntai klo 8:30 10:45 uinti + kuntosali 27 Cetuksen jäsenille on varattu seuravuoroilla 1-2 rataa.

28 LIITE 11 Masters-uimareiden kilpailut ja leirit : Avovesiuinti SM-kisat, Maarianhamina, Ahvenanmaa 1. Jenni Harjuoja, 35-49, Johanna Kara, 50+ Joukkue: Jenni Harjuoja, Pirta Hotulainen ja Aleksi Soininen. Pitkän radan SM-kilpailut, Oulu Mestaruuksia uivat Eero Elovaara, Jan Johansson, Pentti Keränen, Lauri Malk, Ossi Ilveskoski, Timo Teponoja, Kaarina Markkula, Juha Koski, Martti Lahti ja Ahti Uusivuori sekä useat Cetuksen viestijoukkueet. SE-tuloksia tekivät Satu Rahkonen, Pirta Hotulainen sekä naisten 4x50 sekaviestijoukkue: Jenni Harjuoja, Johanna Kara, Satu Rahkonen ja Sanna Hokkanen. Cetus paras uimaseura. Viriilit vinstat uitiin vuoden alussa ja kevättalvella leireiltiin Vierumäellä. Lyhyen radan SM-kilpailut, Lappeenranta Lauri Malk 8, Satu Rahkonen 5 ja Martti Lahti, Johanna Kara ja Eero Elovaara 4 kultamitalia. Kaikkiaan Cetuksen mastersit toivat Espooseen kisoista kaikkiaan 106 mitalia, joista 45 kulta-, 41 hopea- ja 20 pronssimitalia. Cetus paras uimaseura. Kesällä pidettiin kaksi leiriviikonloppua kotimaisemissa Leppävaaran maauimalassa. Masters MM-kilpailut, Budapest Cetuksen uimareita oli mukana 10. Lauri Malk oli mitalirohmu viidellä hopea- ja yhdellä pronssimitalillaan. Lajivalikoima oli kunnioitettava: hopeat tulivat 800 VU, 400 VU, 200 VU, 100 PU ja 200 PU ja pronssi 3 km avovesiuinnista. SE-tuloksia Lauri ui 4 kpl. Kymmenen parhaan joukkoon ui Johanna Kara 9. ja 10. sijoilla 50 ja 200 rintauinneissa. SE-vauhtia uivat myös Cetuksen viestijoukkueet Mix 4x50 SKUV sarjassa Jenni Harjuoja, Johanna Kara, Simo-Pekka Torsti ja Marko Lysmä sekä Miesten 4x50 SKUV sarjassa Simo-Pekka Torsti, Juha Koski, Timo Teponoja ja Marko Lysmä. Cetus GP sarjaan Mastersit osallistuivat aktiivisesti. 28