KOHTI VAPAUTTA. Timo Nikkilä

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "KOHTI VAPAUTTA. Timo Nikkilä"

Transkriptio

1 KOHTI VAPAUTTA VAPAUS - UUSI ELÄMÄN PARADIGMA KESKUSTELUA VAPAUDESTA JA SEN OIVALTAMISESTA Timo Nikkilä Vapaus on uusi elämä Vapaus on läsnäolevaa, luonnollista ja tietoista elämää - elämää siten kuin elämä itse sitä elää. Vapaus on elämää tässä ja nyt, luonnon omassa rytmissä ja jatkuvasti siitä tietoisena ollen. Vapaana elämme elämää, joka ylittää biologisen ja kulttuurisen evoluution luomat rajoitteet todellisuuden näkemisellemme ja elämämme elämiselle. Elämämme on kaiken todellisuuden ilmentävän ja sen potentiaalin omaavan tietoisuuden evoluutiota ja sen edelleen kehittämistä - tietoista evoluutiota, jossa me olemme todellisuuden kanssailmentäjä ja -avaajia. Vapaudessa kaikki mitä on ja tapahtuu, tapahtuu meissä olevassa tietoisuuden kentässä, mitään ei ole tai tapahdu sen ulkopuolella. Me olemme tietoisuus, joka on tietoinen itsestänsä ja tulee yhä tietoisemmaksi itsestään elämämme kautta me elämme tietoisuutta todeksi ja laajemmaksi kohti yhä kompleksisempaa, vapaampaa ja suurempaa järjestystä. Vapauden kautta olemme aina tietoisia tästä avautuvasta uuden todellisuuden ilmentymisestä. Vapaus on olla läsnä elämälle ja avoin mahdolliselle. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 1

2 Sisältö VAPAUS - UUSI ELÄMÄN PARADIGMA... 3 Uusi elämän perusta... 3 Uuden ihmisyyden ja aikakauden kulmakivet... 5 EVOLUTIIVINEN PERSPEKTIIVI TIETOISUUTEEN... 6 Evolutiivisen ja integraalisen maailmankuvan suuri lupaus... 8 Evolutiivinen vapaus ovi mahdolliseen... 8 Mistä vapaassa tietoisuudessa ja sen kautta elämisessä on kysymys?... 9 EVOLUTIIVINEN VAPAUS Oman elämämme merkityksen ja tarkoituksen olemattomuuden oivallus Vapaus on uusi elämä Emme voi hallita elämää, mutta voimme elää hallitusti Vapaudesta, sen oivaltamisesta, ilmentämisestä ja kontekstista VAPAUS JA LUOVUUS TÄYTTÄ ELÄMÄÄ Vapaus Nähdä toisin näe avoimesti Olla toisin ole vapaa Elää toisin elä kestävästi Toimia toisin toimi tietoisesti EVOLUTIIVISEN VAPAUDEN HARJOITTAMINEN Elämää vapaana ja luonnollisesti Mitä unelmat ovat? Meitä on moneksi Monimuotoiset tavoitteet VAPAUTUMINEN EGON VALLASTA Egon määräysvalta onko sitä? Luovu odotuksista ja ala elää Älä kysy vaan kuuntele vastauksia Ohje vapauden oivaltamisen mahdollistamiseksi Vapauden teesit Vapaus on VAPAUDEN EETTINEN OHJEISTO Vapaille yksilöille Vapaalle ihmisyydelle ja kestävälle maailmalle KESKUSTELUA VAPAUDESTA JA SEN OIVALTAMISESTA ETSIJÄN DIALOGI Keskustelua elämän tarkoituksen etsimisestä LÖYTÄJÄN DIALOGI Kun etsijästä tulee löytäjä oivallus joka muuttaa kaiken MURROKSEN TEKIJÄN DIALOGI Tahto onnistua SE ON LÄHEMPÄNÄ KUIN USKOTKAAN Illuusiosta herääminen. Nyt Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 2

3 VAPAUS - UUSI ELÄMÄN PARADIGMA Tietoisuus vapauttaa meidät luonnolliseen ja aitoon minään ja vapauteen - vapauteen joka luo meille vastuun kantaa aikamme haasteet ja ratkaista ne heräävän elämän oman luovuuden avulla uutta luovan toiminnan kautta. Haluatko löytää aidon itsesi ja vapautua elämääsi kahlehtivista riippuvuuksista ja elämisen stressistä sellaiseen elämään, joka on aidosti vapaata ja elämänmakuista? En opeta sinulle tässä kirjassa uusia elämäntaitoja, vaan annan sinulle rohkeuden ja sisäisen voiman löytää uusi vapaa ja luonnollinen elämä, joka kumpuaa elämän todellisen luonteen ymmärtämisestä ja sisäisestä tietoisuudesta, rohkeudesta ja varmuudesta. Tätä uutta elämän tietoisuutta kutsun evolutiiviseksi rationaalisuudeksi ja vapaudeksi se on täyttä aitoa elämää ja vapautta valita aina oikein kun teet elämäsi ratkaisuja ja päätöksiä ja elät elämääsi. Kun saavutat tämän uuden elämän tietoisuuden, olet vapaa elämään omaa elämääsi siten kuin sitä parhaimmillasi ja täydellisimpänäsi voit elää. Uudessa tietoisuuden kehittymiseen perustuvassa vapaassa ja luonnollisessa elämässä on kyse uudesta evoluutiopohjaisesta ja kokonaisvaltaisesta (integraalisesta) maailmankäsityksestä ja -kuvasta sekä todellisuuden selkeästä havaitsemisesta oman elämämme uudeksi perustaksi. Kyse on vapaasta elämästä, jonka löydämme kun vapaudumme elämämme riippuvuuksista ja identiteettimme kiintymisestä niihin sekä vallitsevan kulttuurimme vaikutuksista. Sovellamme uusia tieteen, kosmologian ja evoluution näkökulmia luonnonlakien ja -periaatteiden mukaisesti mm. omassa elämässämme, yhteisöissämme ja vaikkapa yrittäjyydessämme. Se on uuden luomista vuorovaikutuksessa yhdessä muiden kanssa ns. päiden välissä - saavuttaaksemme uuden tietoisen todellisuuden sekä yhteyden evoluution ja elämän luoviin voimiin. Uusi näkemys vapaasta ja luonnollisesta elämästä avaa sinulle pääsyn elämän ja luovuuden salaisuuden, todellisuuden syntymisen ja tietoisuuden kehittymisen saloihin. Se avaa oven uuteen tietoiseen luonnonmukaiseen, kokonaisvaltaiseen, eheytyneeseen ja vapaaseen elämäntapaan. Se antaa sinulle ymmärryksen todellisuuden syntymisestä ja sen tulkinnasta ja kuinka itse voit siihen vaikuttaa. Se antaa sinulle mahdollisuuden luovuuteen, josta et ole osannut edes uneksia. Uusi elämän tietoisuus ei sisällä mitään yliluonnollista, tieteellisesti selittämätöntä tai uskonnollista se perustuu uuteen kosmologiseen, tieteelliseen, biologiseen ja evolutiiviseen näkemykseen elämästä ja sen kehittymisestä sekä ihmisen roolista sen osana. Me kaikki voimme saavuttaa tämän uuden tietoisuuden ja hyödyntää sen mahdollisuuksia oman elämämme luomisessa ja elämisessä. Sinun tämän hetkinen tietoisuutesi, tahdonvoimasi ja päättäväisyytesi määrittävät sen ajan, jonka tarvitset uuden elämän tietoisuuden sisäistämiseen ja viemiseen arkeesi. Se ei ole helppo tehtävä, mutta mahdollinen. Uusi elämän perusta Muuttuva maailma ja globaalit uhkat edellyttävät uutta elämän paradigmaa, joka pelastaa ihmiskunnan ja maapallon monimuotoisuuden ja elinkelpoisuuden. Uusi elämän paradigma tarkoittaa uutta suhdetta omaa itseemme ja muutosta materialistiseen ja yksilökeskeiseen elämäntapaamme, uutta kestävää ja luonnollista suhdetta luontoon ja maapalloomme, kokonaisvaltaista näkemystä ihmisen, luonnon ja kosmoksen ykseydestä sekä uskonnon, taiteen ja tieteen yhteensovittamista ihmisen elämän kestäväksi perustaksi. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 3

4 Meidän tulee edetä nopeasti evolutiivisessa kehityksessämme ihmiskeskeisestä maailmankäsityksestä luonnollisen ja tietoisen maailmankäsitysten vaiheisiin, joissa rakkaus elämään poistaa pelon ja vapauttaa meidät elämään, joka on sopusoinnussa luonnon kanssa. Tietoisuus elämästä, evoluutiosta ja kosmoksesta poistavat egon ja vapauttavat meidät aitoon, todelliseen elämään, jossa olemme aktiivisia ja tietoisia evoluution edistäjiä. Tämä vaatii meiltä uutta ihmiskäsitystä, joka edellyttää luopumista egoistisesta minästä ja ryhmästä eli toiseudesta, vapautumista aitoon minään ja itseyteen ja uuden yhteisöllisyyteen ja tietoiseen evoluutioon perustuvan ihmisyyden luomista. Tämä puolestaan vaatii meiltä luonnollista maailmankäsitystä ja - järjestystä, joka edellyttää mekanistisesta ja materialistisesta maailmankäsityksestä luopumista, vapautumista näkemään ihmisen, luonnon ja kosmoksen ykseys ja kohtalonyhteys ja uuden globaaliin tietoisuuteen, ekologiseen ja eettiseen maailmankäsitykseen perustuvaa ihmiskunnan eli maailmanyhteisön luomista. Nämä puolestaan edellyttävät tieteen, taiteen ja uskonnon yhteensovittamista, joka edellyttää luopumista erillisyydestä ja pyrkimystä elämän ymmärtämiseen tieteen, taiteen ja henkisyyden kautta kokonaisvaltaisesti eli täytenä. Tämä tarkoittaa vapautumista elämälle, joka itsessään riittää elämisen, kokemisen ja olemisen perustaksi ja uuden ekoeettisen elämänfilosofian luomista, joka luo meille kaikille yhteisen elämän arvoperustan ja kutsumuksen elämän pelastamiseksi. Uusi elämän paradigma on tällä hetkellä syntymässä ja se näkyy murroksina eri elämän alueilla kuten tieteessä, kosmologiassa, evoluutiotutkimuksessa, liiketoiminnassa ja elämäntavassamme. Uusi lähinnä kvanttifysiikkaan perustuva uusi tieteen todellisuuskäsitys on luomassa tieteellistä vahvistusta ja perustaa uudelle elämän paradigmalle. Uusi kosmologia ja evoluutiotutkimus ovat avaamassa silmiemme eteen elävän, itseään jatkuvasti uudistavan universumin, joka perustuu uuteen näkemykseen evoluutiosta elävien kehittyvien järjestelmien muodostamana ekosysteeminä. Tietoiseen evoluutioon ja henkiseen kasvuun perustuvien uusien henkisyysoppien ja elämänkäsitysten esiinmarssi on myös alkanut ja ne ovat luomassa uutta henkisyyttä, joka ei tarvitse perinteisiä uskontoja henkisyyden ja hyvän elämän tavoittelemiseen. Globaalit ekologiset, sosiaaliset, eettiset ja taloudelliset ongelmat ovat puolestaan pakottamassa meidät muuttamaan elämäntapaamme kestävälle pohjalle. Liiketoiminnassa ollaan siirtymässä yhä enemmän ekologisia ja eettisiä tekijöitä huomioivaan arvolähtöiseen liiketoimintaan ja yritystoiminnassa hyödynnetään elävien organismien periaatteita ja lainalaisuuksia luonnonmukaisemman ja ihmisläheisemmän toiminnan aikaansaamiseksi. Murrokset eri elämän aloilla perustuvat kasvavaan tietoisuuteemme ja kompleksisuuden kasvuun, jotka puolestaan kumpuavat tietoisuuden, elämän ja siis myös ihmisen evoluutiokehityksestä kohti korkeampia tietoisuuden tiloja. Se, miten näemme ja ymmärrämme maailmamme ja ihmisen kehityksen ja roolin sen osana, ratkaisee sen miten elämme ja toimimme. Uusi elämän paradigmamme tulee näin ollen muuttamaan elämäntapamme ja sen kuinka järjestämme yhteiskuntamme, taloutemme ja sosiaalisen elämämme. Olemme suuren murroksen äärellä, jossa siirrymme materialistisesta maailmankäsityksestämme ja elämisemme tavasta tietoisuuden ja ymmärryksen aikakauteen, joka mahdollistaa ekologisesti, eettisesti, Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 4

5 henkisesti ja sosiaalisesti kestävän elämäntavan meille kaikille. Olemme ihmiskuntana aloittamassa uutta tietoisuuden evoluutiovaihetta, joka toivottavasti mahdollistaa lajimme säilymisen ja sille paremman tulevaisuuden. Ehkäpä ilmastonmuutos ja sen torjuminen avaavat silmämme tarvittavalle maailmankäsityksemme muutokselle ja nopeuttaa sitä riittävästi. Aika on käymässä vähiin muutummeko tarpeeksi nopeasti? Uuden ihmisyyden ja aikakauden kulmakivet Olemme siirtymässä uuteen aikakauteen ja uuteen elämän paradigmaan, jotka antavat meille mahdollisuuden elää elämäämme kokonaisvaltaisesti ja vapaana ehdollistuneen minämme ja kulttuurin luomasta unimaailmasta - valmiina tekemään tekoja, joilla on merkitystä ja vaikutusta koko ihmiskuntamme ja maapallomme tulevaisuuteen. Uusi aikakausi on mahdollista meille kaikille, jotka olemme jo eläneet modernin ja postmodernin maailmankuvamme ja arvomaailmamme mukaista elämää tarpeeksi ja todenneet niiden olevan riittämättömiä täyteen ja kestävään elämään niin oman itsemme, kanssaihmistemme kuin maapallommekin elinkelpoisuuden säilyttämisen näkökulmasta. Olemme tulleet siihen johtopäätökseen, että emme voi ratkaista aikamme ongelmia sillä arvopohjalla ja maailmankuvalla, jotka ovat meidät nykyiseen ahdinkoomme ajaneet. Tiedämme, että tarvitsemme uutta käsitystä niin itsestämme kuin elämästä kokonaisuudessaan ja että meidän itsemme on muututtava jotta maailma muuttuisi. Ja tämä meidän on tehtävä, jotta pystyisimme takaamaan ekologisen, sosiaalisen ja taloudellisen elinkelpoisuuden niin meille itsellemme kuin tuleville sukupolville ja koko maapallomme biosfäärille sen tarvitseman monimuotoisuuden ja elintilan. Uusi elämän paradigma muodostuu neljästä osa-alueesta: INTEGRAALINEN JA EVOLUTIIVINEN NÄKÖKULMA Ihmisenä olemisen, elämisen ja kehittymisen ymmärtäminen evolutiivisen biopsykososiaalisen kehitysnäkemyksen mukaisesti (mm. Spiral Dynamics, Maslowin tarvehierarkia) eri maailmankuvien ja niissä elävien ihmisten, kansakuntien ja yhteiskuntien sekä ihmisten luomien sosiaalisten järjestelmien ja rakenteiden ymmärtäminen evolutiivisina vaiheina ja todellisuuskuplina niiden kehittyessä kohti laajempia, kompleksisempia ja vapaampia tietoisuuden tasoja eli arvomaailmoja ja maailmankuvia (integraalinen maailmankuva) kokonaisvaltainen näkökulma todellisuuteen yksilöllinen sisäinen (henkinen) ja ulkoinen (fyysinen) ja yhteisöllinen sisäinen (kulttuurinen) ja ulkoinen (yhteiskunnallinen) näkökulma todellisuuteen (Integraaliteorian AQAL-näkemys) EVOLUTIIVINEN VAPAUS JA LUOVUUS Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 5

6 evolutiivinen vapaus eli o oivallus siitä, että emme ole kehomme, tunteemme tai ajatuksemme, vaan niitä tarkkaileva tietoisuus, joka on tietoinen näistä kaikista, mutta ei ole nämä tietoisuuden kohteet o näemme todellisuuden uuden evolutiivisen, integraalisen, luonnollisen ja tietoisen maailmankuvan mukaisesti lopulta kun mielemme ja suhteellisen maailman luoneet käsitteet ja näiden luoman minämme vaikutus todellisuuden näkemiseen häviää kokonaan, olemme yhtä todellisuuden kanssa o silloin erillistä minää ei enää tarvita lainkaan elämisen subjektina ja olemme vapaita elämään suoraan todellisuudessa o elämän oma tahto ja luovuus heräävät meissä kun olemme vapaita yksilöllisten ja kulttuuristen kiinnikkeiden ja suhteellisuutta luovien käsitteiden luomasta erillisestä minästämme ja sen vaikutuksesta todellisuuden näkemiseemme - meistä tulee tietoisen evoluution osallisia TIETOINEN EVOLUUTIO tietoinen evoluutio eli tietoinen ja vastuullinen toiminta evolutiivisen prosessin ohjaamiseksi elämää tukevaksi ja ihmiskunnan toiminnan kehittämiseksi kestäväksi muodostavat uuden ihmisyyden ja tulevaisuuden luomisen perustan uuden luominen arvolähtöisesti, vapaasti, tietoisesti ja yhdessä evolutiivisen vapauden ja integraalisen kontekstin luomassa luomisen tilassa käynnistyy todenteolla KESTÄVÄ KEHITYS JA ELÄMÄN KUNNIOITTAMINEN koko ihmisyyttämme ja aikakauttamme kuvaavaksi imperatiiviksi muodostuu ihmiskunnan tulevaisuuden varmistaminen tietoisen evoluution luomien arvolähtöisten ja integraalisten ratkaisujen avulla kaiken toiminnan reunaehtoja ovat elämän kunnioittaminen maapallolla, maapallon ekosysteemin elinkelpoisuuden varmistaminen ja vapaan maailman ja ihmisyyden vision toteutumisen edistäminen Uusi aikakausi ja elämän uusi paradigma ovat siis hyvin erilaisia kuin se mihin olemme tottuneet, mutta ne ovat juuri sitä mitä ihmiskuntamme ja maapallomme juuri nyt tarvitsee. Ja evoluutioprosessi on nyt avaamassa meille tien tähän uuteen aikakauteen ja ihmisyyteen juuri oikealla hetkellä. Tarttukaamme tähän mahdollisuuteen ja ottakaamme vastuu tulevaisuudestamme. Evolutiivinen perspektiivi tietoisuuteen Tietoisuudesta on varmaan yhtä monta käsitystä ja selitystä kuin on käsittäjää ja selittäjää eikä mikään niistä sinänsä ole suhteellisesti katsoen oikea tai väärä eikä lopullinen totuus edes absoluuttisesta todellisuudesta katsoen. Oma näkökulmani ja subjektiivinen todellisuuteni, josta useimmiten haluan asioita Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 6

7 tarkastella, on evolutiivinen perspektiivi ja luonnollisesti aina oma subjektiivinen todellisuuteni - kuten se kulloisenakin hetkenä tässä keho/mieli-astiassani ilmenee. Ja tämä ei luonnollisestikaan tarkoita sitä, että evolutiivinen tai muu näkökulma olisi sinänsä oikea tai väärä tai lopullinen totuus. Ja koko tämä näkemys, ettei ole oikeaa tai väärää eikä lopullista totuutta, on jo tulkinta ja näkökulma. Näin ollen kaikenlainen väittely asioiden - kuten tietoisuuden - totuudellisuudesta, käsityksestä ja selityksestä on turhaa tässä mielessä, koska se ei useinkaan johda mihinkään yhteisymmärrykseen otetuista näkökulmista johtuen. Mutta jos otamme mahdollisen näkökulman, joka edelleen on vain näkökulma, niin voimme hyväksyä tämän selittämisen ja ymmärtämisen mahdottomuuden. Silloin hyväksyy sen, että kaikki näkökulmat ja käsitykset ja selitykset ovat vain yhden ja saman, aina tavoittamattomissa olevan elämän ihmeen tai tietoisuuden syvimmän olemuksen tarkastelua ja etsimistä. Ja siltikin voi olla, ettei edes sellaista ole kuin elämän ihme ja tietoisuuden syvin olemus. Mitä vaihtoehtoja meille sitten jää. Meille jää mahdollisuus valita haluamamme näkökulma ja sen kautta yrittää ymmärtää tai olla yrittämättä ymmärtää sitä mikä aina pakenee ymmärrystämme. Emme koskaan voi tietää milloin seuraava yllätys on nurkan takana vai onko sellaista enää osallemme tulossa. Itselläni tämä edellä kertomani evolutiivinen näkökulma on ylläpitänyt sisäistä rauhaa ja elämäniloa, mutta se ei todista siitä, että muilla se olisi tämä sama näkökulma. Me olemme aina liikkeessä ja aina uudessa subjektiivisessa todellisuudessamme kohtaamassa seuraavaa, on oma johtopäätökseni. Ja sekin on vain valittu näkökulma. Vaikeus on siinä, että se oma subjektiivinen totuus, jonka kokee todelliseksi ja jonka kautta elämäänsä elää, tuntuu aina lopulliselta ja ainoalta oikealta. Ja kaikki kokemuksemme suhteutuvat vain ja ainoastaan taaksepäin eli suhteessa aiempiin omiin kokemuksiimme ja niiden vahvuuteen ja niille annettuihin merkityksiin. Emme voi nähdä eteenpäin, tietää tai usein edes uskoa mitä on seuraavaksi tulossa vai onko mitään tulossa, vaikka meille siitä kerrottaisiin toisten toimesta. Emme voi kokemuksen vahvuudesta / heikkoudesta, sille annetusta merkityksestä tai siitä että vallitseva tila tuntuu lopulliselta vetää muuta johtopäätöstä kuin sen, että siltä se tuntuu kunnes ei enää tunnu. Kysymys on siis mielestäni siitä, että pystymmekö ylittämään nämä "varmuudet / koetut totuudet" mahdollisen näkökulmalla ja valinnalla ennen kuin todellisuus on oikeasti muuttunut seuraavaksi - aina kuitenkin toivottavasti elämme vallitsevassa todellisuudessa. Eli voimmeko hyväksyä ja nähdä, että oma esimerkiksi postmoderni maailmankuvamme, arvomaailmamme ja tulkintamme maailmasta, elämästämme ja siitä mitä pidämme totuutena, kaikessa kattavuudessaan, itseriittoisuudessaan ja muut maailmankuvat poissulkevana, on vain valituksi tullut näkökulma todellisuuden moninaisuuteen? Vai onko meidän vain luovutettava ja elettävä vallitsevassa maailmakuvassamme ja hylättävä muut mahdolliset näkökulmat, kunnes tämä maailmankuvamme ja tulkintamme omassa subjektiivisessa todellisuudessamme osoittautuu jälleen kerran puutteelliseksi ja rajalliseksi kuvaksi todellisuudesta ja avaa meille uuden mahdollisuuden haastaa oma maailmankuvamme ja sen totuudet? Evolutiivisesta perspektiivistä katsoen uskon, että tämä on edes jossain määrin mahdollista kun sitä tukee mahdollisen näkökulma ja valinnan mahdollisuus. Onko tämä hyvä tapa elää ja tuottaako se meille kaikille sen mitä olemme etsimässä, jää jokaisen kohdalla nähtäväksi. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 7

8 Evolutiivisen ja integraalisen maailmankuvan suuri lupaus Moderni maailma on ollut yhden totuuden ja yhden mahdollisen maailman malli, joka on nyt murtumassa ja tilalle on nousemassa postmoderni maailman malli. Nämä molemmat ja näiden jälkeen tuleva integraalinen / evolutiivinen maailman malli eli maailmankuva tapahtuvat kaikki tietoisuudessa, ovat sen ilmentymiä. Nämä maailmankuvat ja niiden takana olevat arvot, ovat kaikki tietoisuuden näkökulmasta tarinaa ja tulkintaa siitä alati muuttuvasta todellisuudesta, jossa elämme. Me voimme elää näissä tarinoissa tai sitten me voimme elää näitä tarinoita tietoisuudesta käsin tietoisina. Tietoisina ollessamme ja toimiessamme tietoisina näkökulma todellisuuteen ja sen havainnointi on muuttunut ja näemme kaiken tietoisuuden sisällön eli todellisuuden tästä tietoisuuden ja mahdollisen näkökulmasta tällöin voimme parhaimmillaan valita sen tarinan ja tulkinnan todellisuudesta eli maailmankuvan ja arvot, jotka parhaiten tuottavat meille itsellemme että koko maailmalle rauhaa, iloa ja rakkautta ja ratkaisevat aikamme haasteita niin yksilön, yhteiskunnan kuin maailman tasoilla. Se erityinen piirre evolutiivisessa / integraalisessa maailmankuvassa ja arvomaailmassa on, että kun siitä tulee koettua ja elettyä todellisuutta, niin kaikki muut aiemmat maailmankuvat näyttäytyvät vain näytteinä siitä todellisuudesta jossa elämme ne kaikki ovat yhtälailla oikeassa ja väärässä. Ja tämän evolutiivinen / integraalinen maailmankuva näyttää meille. Samalla tiedämme, että myös tämä uusin maailmankuva on vain väliaikainen ja vain näyte todellisuudesta, joka koko ajan kehittyy ja muuttuu. Toinen (vielä vahvistamaton) piirre on se, että kun olemme oivaltaneet tietoisuuden omana todellisena olemuksenamme, niin evolutiivinen / integraalinen maailmankuva ei sulje tätä tietoisuuden oivallusta pois arkitietoisuudestamme, kuten aiemmissa maailmankuvissa ennen pitkää käy. Voimme siis elää tätä evolutiivista tarinaa täysillä ilman, että samaistumme tai ehdollistumme siihen, elää sitä täysillä tietoisina ja tietoisuudesta käsin. Ja tämä on se suuri lupaus, jonka tietoisuuden oivallus evolutiivisessa ja integraalisessa maailmankuvassa eläessämme meille tarjoaa ensi kerran ihmiskunnan historiassa. Tulla tietoiseksi ja elää evolutiivista todellisuutta, on siis laajin todellisuus mitä on tarjolla toistaiseksi. Mutta tämä ei tarkoita sitä, että aiemmat maailmankuvat ja niiden todellisuudessa eläminen olisi jotenkin huonompaa tai vaatimattomampaa. Ei paras paikka meille kaikille on aina juuri siellä mitä on juuri nyt ja kun se ei enää tuota meille rauhaa, iloa ja rakkautta, niin lähdemme liikkeelle sisäisestä pakosta kohti seuraavaa. Sitten kun kaikki on nähty vain tarinaksi todellisuudessa, nämä maailmankuvat eli todellisuus ja niitä ilmentävä tietoisuus tulevat yhdeksi. Evolutiivinen vapaus ovi mahdolliseen Evolutiivisen vapauden tavoitteena on avata ovi mahdolliseen. Avata ovi uuteen elämään, joka kumpuaa elämän omasta tahdosta ja luovuudesta, elämän alkulähteestä, yhdestä todellisuudesta, jossa minä, tietoisuus ja todellisuus ovat yhtä. Näyttää, että uusi elämä on mahdollinen, miten sen voimme löytää ja miksi sen löytäminen on niin elintärkeää juuri tällä hetkellä meille kaikille. Elämme vaikeita aikoja taloudellisesti, ekologisesti ja sosiaalisesti, olemme eksyksissä monimutkaistuneessa globaalissa maailmassamme ja olemme menettämässä elämämme hallinnan. Elämme todellisuuskuplassa, Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 8

9 joka on riittänyt meille hyvin menneinä aikoina, mutta on nyt aiheuttamassa uhan ihmisyydellemme, maapallomme elinkelpoisuudelle ja jopa koko ihmislajillemme. Meidän tulee herätä mielemme luomasta unesta ja itsekeskeisyydestämme herätä näkemään elämän ja kaikkien ihmisten yhteinen perusta, todellisuus ja tulevaisuus yhteisellä Maa -planeetallemme. Ovi mahdolliseen, uuteen elämään ja todellisuuteen, on avautumassa juuri nyt. Olemme saavuttaneet evolutiivisessa biopsykososiaalisessa kehityksessämme vaiheen, jossa voimme nähdä mielemme rajoittunut todellisuus ja sen luomat rajoittuneet maailmankuvat ja arvomaailmat suoraan. Näemme että ne ovat vain mielen luomaa tulkintaa ja selostusta todellisuudesta, mutta eivät ole itse todellisuutta todellisuutta joka kumpuaa elämän omasta alkulähteestä, maailmankaikkeuden luovasta tietoisuudesta ja älykkyydestä tietoisuuden evoluutiosta. Ymmärrämme - mutta emme kiellä - maailmankuviemme rajoittuneisuuden ja riittämättömyyden aikamme ongelmien ja haasteiden ratkaisemiseksi. Ymmärrämme, ettemme tule nykyisen todellisuutemme pohjalta aikamme haasteita ratkaisemaan, vaan pelaamme vain aikaa aikaa joka on käymässä osaltamme vähiin. Meidän on nyt kuljettava eteenpäin ja kohdattava aikamme haasteet uudelta kestävämmältä ja laajemmalta tietoisuuteen ja elämään sitoutuneelta perustalta elämän oman tahdon ja luovuuden näyttäessä tietä ja opastaessa meitä kohti uutta elämää ja todellisuutta. Kun todellisuus tulee yhdeksi, niin näemme todellisuuden sellaisena kuin se oikeasti on ja pystymme sen mukaisesti toimimaan todellisuuteen perustuen. Ovi mahdolliseen on avautumassa ja meidän tulee tarttua tähän evolutiiviseen mahdollisuuteemme pelastaa itsemme ja planeettamme elinkelpoisuus itsellemme, kaikelle elämälle ja tuleville sukupolville. Meidän vastuumme on kulkea nyt tästä ovesta sisään ja nähdä mitä todellinen vapaus mielen luomasta unesta on ja toimittava sen opastuksen mukaisesti, jonka elämä itse meille nyt näyttää ja antaa. Ovi mahdolliseen on mahdollinen ja todellinen - se on ovi josta joko kuljemme yhdessä tai emme kulje lainkaan. Meidän tulee kohdata uusi aika yhdessä ja yhtenä. Siinä on tulevan vuotemme ja tulevien vuosiemme todellinen haaste haaste, johon emme voi olla vastaamatta, enää. Mistä vapaassa tietoisuudessa ja sen kautta elämisessä on kysymys? Vapaassa tietoisuudessa on kysymys sen oivaltamisesta, että siinä ei ole mitään mitä sinulla ei jo olisi. Että se on yhteistä ja samaa kaikille ihmisille iästä, sukupuolesta, rodusta tai eletystä elämästä riippumatta. Ja että ainoa este sen oivaltamiseen on kuvitelmamme, että olemme se mitä tunteemme ja ajatuksemme ovat. Vapaan tietoisuuden oivallettuamme ja sen kautta elämäämme eläessämme huomaamme, että siinäkään ei ole mitään mitä pitäisi osata, oppia tai tehdä. Ei elämä itse kertoo meille kaiken tarvittavan meidän tarvitsee vain elää. Yksinkertaista, mutta niin vaikeaa mielelle. Uudessa, toisen evoluutiovaiheen todellisuudessa eli evolutiivisessa ja integraalisessa tietoisuudessa todellisuus muuttuu ulkoisesta maailmasta sisäiseen maailmaan ja todellisuuteen. Ongelmat saavat ratkaisunsa sisältä käsin, eivät ulkoa käsin. Edellisten maailmankuvien arvomaailmat ja aatteet ja niiden mukaisesti toimivat ihmiset ja heidän käyttäytymisensä tulevat sinulle näkyviksi ja ymmärrettäviksi. Sinulle syntyy ymmärrys eri todellisuuksien maailmasta. Ymmärrys ensimmäisen egopohjaisen evoluutiovaiheen tietoisuuksista, arvomaailmoista ja maailmankuvista antaa ymmärryksen muiden ihmisten todellisuuksien Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 9

10 rajoittuneisuuksista ja poistaa aiemmin meissä kaikissa herkästi syntyneen ärsyyntyneisyyden muita kohtaan. Meille syntyy evolutiivinen näkemys todellisuudesta, joka yhdistää uskonnon, tieteen ja humanismin yhdeksi kokonaisvaltaiseksi näkemykseksi. Maailma näyttäytyy avoimena ja mahdollisena, toivo herää ja ahdistuneisuutemme luonnon, maailman ja ihmiskunnan tulevaisuudesta vähenee. Egomme eli ehdollistunut mielemme väistyy, aito, todellinen minuus ja itseys ottavat ohjakset käsiinsä. Oman itsemme näkeminen erillisenä muusta elämästä katoaa, kiinnostus toiseutta kohtaan katoaa ja minuus eheytyy ja tulee yhdeksi. Me vapaudumme maailman asettamista rajoista. Tarve korostaa itseäsi vähenee ja aito kiinnostus muita ihmisiä kohtaan herää. Kiinnität uudella tavalla huomiota omaan mieleesi ja kehoosi, kun niiden eheytyminen ja tervehtyminen alkaa luonnollisesti ja omaehtoisesti. Kuoleman ja elämisen pelkomme väistyy, ja tilalle tulee elämän kunnioittaminen ja elämän ykseyden ymmärtäminen. Sisäinen rauha ja elämän ilo tulevat elämän tarkoituksen etsimisesi aiheuttaman stressin tilalle. Elämässäsi on löytämisen riemua, menee niin hyvin, että hävettää, vaikka et vielä osaakaan itsellesi selittää, miksi näin on. Kehomme ja mielemme vapautuvat puristuksesta, oleminen on kevyttä kuin pumpulissa. Tietoinen läsnäolo tulee kiireen ja pyrkimisen tilalle ja ajattomaan hetkeen romahtaminen poistaa normaalin aikakäsityksen aika pysähtyy. Olosi voi olla vieraantunut normaalissa maailmassa tarpeesi osallistua normaaliin elämänmenoon vähenee alkuvaiheessa, mutta vilkastuu entisestään löytäessäsi uuden yhteisöllisyyden itsestäsi. Tunne on kuin vapautuneella vangilla pitkän tuomion jälkeen: maailma näyttää hyvin erilaiselta, vapaus hämmentää, mutta takaisin et halua enää mennä. Mitä seuraavaksi? askarruttaa mieltäsi. Läsnäolo eli hetkessä eläminen luo sinulle tekemisen helppoutta ja keskittymiskykyä, kun sinun ei tarvitse pohtia eilistä eikä tulevaa koko ajan. Intuitiivinen tietäminen antaa varmuuden oikeista päätöksistäsi ja siitä, mikä on oikein. Vapautemme antaa mahdollisuuden ja kyvyn meille valita aina oikein. Luonnollinen, aito luovuus herää pakotetun tietämisen ja luovuuden sijaan. Elämän kokemisen herkkyys ja avoimuus uusille asioille kasvavat ja kykysi myös lähteä niitä itse kokeilemaan lisääntyy. Tietoinen ajattelu eli mietiskely ja oman itsesi kuuntelu tulevat osaksi arkipäivääsi. Elämäntapasi tervehtyvät ja tarpeesi riippuvuutta tuottaviin asioihin häviävät, ja niistä luopuminen onnistuu sinulta helposti. Protestanttinen työetiikka ja työn välttämättömyys väistyy. Tietoinen yrittäjyys sekä vapaus elää kokonaisvaltaisesti voivat tulla tilalle. Kiinnostuksesi tavalliseen egojen väliseen rakkauteen ja seksuaalisuuteen vähenee, ja sen tilalle sinulle tulee tarve aitojen minuuksien väliseen kumppanuuteen. Ystäväpiirisi ja sosiaaliset suhteesi vaihtuvat tai muuttuvat uudelle pohjalle hakeutuminen saman tietoisuuden omaavien pariin käynnistyy. Muutokset elämässämme ovat siis suuria ja lupaukset uudesta vapaasta ja luonnollisesta elämästä voivat sinusta tuntua aivan liian vaikeilta tai jopa mahdottomilta saavuttaa. Olisin itse varmaankin samaa mieltä kanssasi, ellei näin olisi omalla kohdallani käynyt, ja ellen olisi nähnyt tuota kaikkea totena omassa arjessani. Edellä kuvattu ei siis ollut teoriaa, vaan suoraan omasta ja muiden löytäjien elämästä ja arjesta. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 10

11 Evolutiivinen vapaus Oman elämämme merkityksen ja tarkoituksen olemattomuuden oivallus Oman elämämme merkitys ja tarkoitus ovat aina tulkintaa tulkintaa, joka riippuu meidän todellisuutemme kontekstista, kokemuksemme syvyydestä ja tulkintamme laajuudesta sekä havaintomme tarkkuudesta. Se ratkaisee mitä kontekstimme, tilamme, tasomme ja havaintomme ovat ja ovatko ne vielä erillisyyden harhan ehdollistamia vai eivät, ja olemmeko me samastaneet identiteettimme tähän harhaan. Erillisyyden harhasta vapautunut ymmärtää, että elämän tarkoitus ja merkitys ovat elämässä itsessään, ovat sen erottamaton osa ei elämää tulkitsevan kokemuksessa, tulkinnassa tai havainnossa. Tällöin elämän merkitys ja tarkoitus eivät ole riippuvaisia tulkitsijasta, vaan jokainen meistä voi löytää ne erillisyyden harhasta vapauduttuaan yhtäläisinä ja täytenä. Oman elämämme merkityksen ja tarkoituksen olemattomuuden oivallus on siis oivaltaa elämän merkitys ja tarkoitus elämästä itsestään. Ja kun ymmärrämme, että olemme osa elämää ja sitä eteenpäin vievää evoluution luomisvoimaa, niin löydämme elämämme merkityksen ja tarkoituksen tästä ymmärryksestä ja yhteydestämme niihin. Me olemme elämämme merkitys ja tarkoitus itse. Elämä oman merkityksen ja tarkoituksen tuolla puolen, on elämää, jossa merkitys ja tarkoitus löytyvät elämästä itsestään, ei mielen luomista tulkinnoista ja merkityksistä. Elämä ennen tulkintaa ja merkityksiä on elämää puhtaimmillaan, raakana - sellaisena kuin se on ennen ilmentymistään muodon maailmassa. Todellinen ja aito elämä ei ole tulkintaa, vaan elämää ilman tulkintaa - se on elämää raakana ja suoraan koettuna - nautittuna suoraan alkulähteestä. Elämää raakana ja luonnollisesti, sellaisena kuin elämä on ja elämä haluaa elämää elää - elämää puhtaimmillaan ja paljaimmillaan. Keho, mieli ja vapaus ovat meidän kolme olemustamme, joiden luonnollinen tasapaino luo vapaan ja luonnollisen elämän edellytykset. Luonnollinen ja vapaa tarkoittaa kaiken turhan ja ylimääräisen kuorman purkamista ja meidän yhteisen luonnollisen ja vapaan olemuksemme paljastamista. Me olemme yksi kokonaisuus. Kvanttifysiikan kuvaama uusi todellisuutemme kerran yhdessä, aina yhdessä tuhoaa erillisyytemme illuusion ja vapauttaa meidät todelliseen ja jakamattomaan ykseyteen elämän ja kaiken kanssa ja sen välittömään kokemiseen. Heräämme erillisyyden harhastamme jälleen ehyenä ja yhtenä kuten olimme ennen kuin olimmekaan. Luonnollinen ja vapaa elämä on elämää, jossa aika on pysähtynyt ja lopulta kadonnut, jossa kuolema on tuntematon ja mahdoton, ja jossa rakkaus ilmentää kaiken mikä olevaisuuden ideoiden potentiaalista syntyy intention eli elämän oman tahdon ja luovuuden kautta välttämättömyyden pakosta. Se on absoluuttista elämää elämän alkulähteestä ammentaen - iloiten ja uutta luoden, ja jossa ikuinen rauha vallitsee. Ja kaiken takana on Kuka minä olen kysymyksen vastaus. Herätkäämme vapauden valoon joka aina loistaa sydämissämme, vaikka ihmisyytemme ja mielemme varjot meitä pimeyteen houkuttavat. Olkaamme vapauden valo, joka siirtää varjot syrjään - varjot jotka ovat vain mielemme luoman erillisyyden illuusiota ja harhaa, ja jonka oman elämämme merkityksen ja tarkoituksen olemattomuuden oivallus paljastaa. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 11

12 Me olemme aina olleet vapaita ja yhtä elämän kanssa, mutta ehdollistunut mielemme ja vallitseva kulttuurimme, johon olemme samastuneet, ovat saaneet meidät uskomaan, että olemme erillisiä muista ihmisistä ja muusta elämästä ja erityisiä yksilöllisyyksiä. Kun olemme läsnä ja oivallettuamme uudestaan vapautemme, pystymme jälleen kokemaan yhteyden ja ykseyden kaiken ja kaikkien kanssa. Se ei ole mihinkään kadonnut, on ollut vain piilossa ehdollistuneen mielemme takana. Huomaamme myös, että vapaus ja elämä meissä kaikissa on samaa ja yhteistä ja sen kokeminen tuo luottamuksen elämään, jonka varassa voimme luottavaisesti elää. Olemme aina olleet vapaita ja tämä oivallus tuo meille turvallisuuden, joka ei ole riippuvainen muuttuvista mielemme luomista todellisuuksista. Vapaus on uusi elämä Vapaus on läsnäolevaa, luonnollista ja tietoista elämää - elämää siten kuin elämä itse sitä elää. Vapaus on elämää tässä ja nyt, luonnon omassa rytmissä ja jatkuvasti siitä tietoisena ollen. Vapaana elämme elämää, joka ylittää biologisen ja kulttuurisen evoluution luomat rajoitteet todellisuuden näkemisellemme ja elämämme elämiselle. Elämämme on kaiken todellisuuden ilmentävän ja sen potentiaalin omaavan tietoisuuden evoluutiota ja sen edelleen kehittämistä - tietoista evoluutiota, jossa me olemme todellisuuden kanssailmentäjä ja -avaajia. Vapaudessa kaikki mitä on ja tapahtuu, tapahtuu meissä olevassa tietoisuuden kentässä, mitään ei ole tai tapahdu sen ulkopuolella. Me olemme tietoisuus, joka on tietoinen itsestänsä ja tulee yhä tietoisemmaksi itsestään elämämme kautta me elämme tietoisuutta todeksi ja laajemmaksi kohti yhä kompleksisempaa, vapaampaa ja suurempaa järjestystä. Vapauden kautta olemme aina tietoisia tästä avautuvasta uuden todellisuuden ilmentymisestä. Vapaus on vapautta mielen luomasta omasta, siitä syntyvästä menettämisen pelosta ja kärsimyksestä - vapaudessa meillä ei ole mitään omaa, mutta meillä on kaikki mitä tässä hetkessä tarvitsemme. Omaksi ottaminen ja tekeminen eivät luo mitään sellaista mitä oikeasti tarvitsemme vaan kahlitsevat meidät toiseuden illuusioon. Vapaus on vapautta toiseuden illuusiosta ja sen luomasta erillisestä ja erityisestä minäkuvasta. Vapaus on oman aidon, aina olleen itsemme oivaltamista ja eläväksi todellisuudeksi elämistä. Vapaus on sitä kun olemme avoimia mahdolliselle ja läsnä elämälle, niin elämä on läsnä meille ja mahdollinen tapahtuu. Elämä itse näyttää miten elämää pitää elää me emme voi siihen muuta lisätä kuin sen, että annamme sen tapahtua. Elämämme tarkoitus on olla vapaa ja ilmentää sitä mikä haluaa tulla todeksi elämämme tarkoitus on elää elämää vapaana. Vapaus luo meille uuden elämän, joka on helppoa ja elämäntäyteistä elämää josta pursuaa elämänilo ja luovuus. Vapaus on aitoa elämää, joka luo meille sisäisen pysyvän rauhan, rakkauden kaikkia ja kaikkea kohtaan, ilon, joka täyttää sydämemme ja luovuuden, jossa elämän oma luomis- ja kehitysvoima ilmentää itseään kauttamme. Vapaus on uutta luovaa todellisuuden ilmentämistä yhdessä ja se syntyy päiden välissä. Vapaa elämä tarvitsee ilmentääkseen itseänsä monta jotka ovat yhtä vapaudessa se on aitoa yhteisöllisyyttä. Vapaus ei ole yksilöllistä, vaan yhteistä ja yksi meille kaikille. Vapaudessa kohtaamme toisemme ja itsemme yhtenä ilman toiseuden luomaa erillisyyttä. Vapaus on perusta, johon voimme aina luottaa ja joka on aina olemassa. Vapaus on uuden elämän ja sen ilmentämisen peruskallio. Vapaus on sitä, että voimme aina valita oikein voimme aina valita vapaan elämän. On vain yksi aito ja todellinen elämä - vapaa elämä. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 12

13 Emme voi hallita elämää, mutta voimme elää hallitusti Elämme maailmassa, joka monimutkaistuu ja tulee yhä ennustamattomammaksi koko ajan. Elämästämme on muodostumassa yhä vaikeammin hallittava ja tästä aiheutuva vähittäinen hallinnan menetys aiheuttaa tyytymättömyyttä elämässämme. Olemme oppineet tai meidät on opetettu siihen, että voimme itse hallita elämäämme, koska tämä on tietyssä määrin toiminut aiemmin. Ja tämä hallinta on saavutettu omimalla asioita itsellemme ja tekemällä näiden kautta itsestämme erillisiä ja erityisiä - yksilöitä, jotka hallitsevat omaa elämäänsä. Kun jokin asia on oma, on se minun hallinnassani menee looginen ajattelumme. Minun ajatukseni, minun tunteeni, minun autoni, minun puolisoni, minun paikkani jne. ja siksi luulemme niiden olevan hallinnassamme. Haluamme omia asioita itsellemme, koska omaksi ottaminen ja tekeminen tekevät meistä erillisiä ja erityisiä. Ne luovat meille kuvan siitä, että mitä enemmän meillä on omaa, sitä enemmän olemme olemassa, olemme oman elämämme ohjaksissa ja tunnemme olevamme elossa. Ne luovat turvallisuuden tunteen siitä, että pystymme hallitsemaan elämäämme ja sen tapahtumia. Mutta näin ei monestikaan elämässämme ole. Elämä vie meitä oman tahtonsa ja lakinsa mukaisesti. Ne asiat, joita olemme omineet, eivät riitäkään ylläpitämään turvallisuuden tunnettamme ja erillisyyttämme ja erityisyyttämme. Elämme jatkuvassa omamme menettämisen pelossa ja toisaalta tämän oman lisäämisen tarpeessa, jotta erillisyytemme ja erityisyytemme säilyisivät riittävällä tasolla. Ja näin kierre on valmis. Mitä enemmän omimme itsellemme asioita, sitä suuremmaksi käy niiden menettämisen pelkomme, joka aiheuttaa jatkuvaa tyytymättömyyttä ja jopa kärsimystä elämässämme, ja sitä suuremmaksi käy tämän oman lisäämisen tarpeemme. Emme ole koskaan tyytyväisiä siihen mitä on elämä on jatkuvaa kamppailua pyrkiessämme hallitsemaan sitä - emme ehdi elää elämäämme lainkaan. Meidän tulee oivaltaa ja ymmärtää kolme asiaa: emme voi itse hallita elämäämme pyrkimällä hallitsemaan elämää ja sen ilmenemistä siten, että tämä elämänhallinta ylläpitäisi turvallisuuden tunnettamme muuten kuin väliaikaisesti, emme pysty ylläpitämään turvallisuuden tunnettamme omimalla asioita itsellemme, koska niiden teho häviää sitä mukaan kuin niitä itsellemme omimme ja lisäksi tuottaa jatkuvaa tyytymättömyyttä ja menettämisen pelkoa meille ja emme ole erillisiä muusta elämästä ja siksi emme ole myöskään erityisiä suhteessa muuhun elämään. Ja koska näin on, niin meidän on rohkeasti lopetettava asioiden omiminen ja pyrkimyksemme elämän hallintaan niiden avulla. Meidän tulee luottaa elämään itseensä ja antaa sen ilmentyä elämässämme vapaasti siten kuin se haluaa meissä ilmentyä. Meidän tulee astua pois elämän tieltä ja antaa sen virrata vapaasti itsessämme ja elämässämme. Emme voi hallita elämää, mutta voimme elää täyttä elämää, joka on hallittua, kun emme ota ja tee asioita omaksemme. Kun emme omi asioita itsellemme, niin menettämisen pelkomme ja tyytymättömyytemme siihen mitä on, katoaa. Mitä enemmän uskallamme luottaa elämään meissä itsessämme, sitä enemmän luottamus omaan elämäämme vahvistuu ja nyt pysyvästi. Meistä tulee yhtä elämän kanssa emmekä enää tarvitse erillisyyden ja erityisyyden illuusiota tunteaksemme olevamme elossa ja turvassa. Me olemme turvassa elämässä itsessänsä. Luottamus elämään itseensä tuo elämäämme hallinnan, joka ei tarvitse erillisyyden ja erityisyyden illuusiota. Kun luotamme elämän omaan hallintaan, niin saamme elämämme hallintaan. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 13

14 Vapaudesta, sen oivaltamisesta, ilmentämisestä ja kontekstista Vapauden oivaltamisen ja sen ilmentämisen kontekstina on uusi kosmologinen näkemys elävästä, uutta luovasta maailmankaikkeudesta, josta me olemme tietoisia ja jonka osallisia me olemme. Tämän näkemyksen mukaisesti maailmankaikkeuden perustana on universaali tietoisuus ja sitä ilmentävä tietoisuuden kenttä, joka sisältää kaiken todellisuuden ilmentymisen potentiaalin ja sitä ilmentävän ja edelleen kehittävän evoluutioprosessin. Nämä yhdessä manifestoivat todellisuuden eli tekevät sen olevaksi, näkyväksi ja eläväksi. Tietoisuuden evoluutiolla tarkoitamme sitä, kuinka tietoisuus ilmentää itseään maailmassa ja on kehittynyt ja kehittyy edelleen evoluutioprosessissa itsensä ilmentämisessä. Tietoisuuden evoluution ymmärtäminen luo meille kuvan biopsykososiaalisesta kehityksestämme ja sen merkityksestä sille, miten näemme ja koemme todellisuuden. Me olemme osa tätä tietoisuuden evoluutiota ja kehitymme sen mukaisesti. Uuden tietoisen evoluution maailmankuvan mukaisesti ihmiskunnan, elämän ja evoluution edelleen kehittyminen tapahtuu kauttamme evoluution luomis- ja kehitysvoiman ilmentymisenä ja sen ilmentämisen kautta. Tämä tapahtuu meille nyt mahdollisella korkeimmalla eli tietoisuuden tasolla, jossa tietoisuus tulee tietoiseksi itsestään kauttamme. Me olemme tämän luomis- ja kehitysvoiman aktiivisia kanssailmentäjiä ja osallisia. Kun oivallamme, että itsessämme oleva tietoisuus ja sen ilmentyminen meissä ja ilmentäminen itsessämme ja elämässämme vapaasti on aito todellinen minämme ja itseytemme, vapaudumme luonnolliseen ja tietoiseen elämään. Oivallamme tämän tietoisuuden vapaan ilmentymisen ja ilmentämisen eli vapauden olevan todellinen olemuksemme ja elinvoimamme. Me olemme vapaasti ilmentyvä tietoisuus ja olemme tästä tietoisia. Vapauden oivaltamisen ydin on se, että luovumme omistamisen illuusiosta eli mielemme luomasta omaksi ottamisen ja tekemisen prosessista. Omaksi ottamisen ja tekemisen prosessi ilmenee siten, että mielessämme ajattelemme, että on olemassa minun kärsimykseni, minun elämäni, minun puolisoni ja niin edelleen. Omaksi ottaminen aiheuttaa sen että pelkäämme menettävämme omamme ja se ilmenee elämässämme tyytymättömyytenä itseemme ja elämäämme. Emme uskalla elää, koska pelkäämme menettävämme kaiken sen mitä olemme omaksi ottaneet, myös oman erillisen ja erityisen minäkuvamme, jota olemme itseksemme luulleet. Kun luovumme omistamisen illuusiota, olemme vapaita myös mielemme tasolla tietoisuuden tasolla olemmekin aina olleet jo vapaita. Kokemamme tyytymättömyys elämäämme ja itseämme kohtaan aiheutuu siitä, että vastustamme tietoisuuden ja elämän oman elinvoiman ilmentymistä meissä ja kauttamme. Tämä vastustus syntyy, koska annamme mielemme luoda omaa erillistä ja erityistä minäkuvaa, jota omaksi itseksemme mielessämme luulemme. Vapauden oivaltaminen on myös sen oivaltamista, että kaikki mitä on ja tapahtuu, tapahtuu universaalissa tietoisuuden kentässä, josta me olemme tietoisia ja joka on aito todellinen minämme. Tämän kentän ulkopuolella ei ole mitään eikä tapahdu mitään. Kykymme nähdä tämä kenttä kehittyy sitä mukaan kuin tietoisuutemme kehittyy edelleen. Tietoisuutemme tila määrittää sen kuinka hyvin voimme tätä tietoisuuden kenttää lukea. Tietoisuuden tasomme eli arvomme ja maailmankuvamme määrittävät puolestaan sen kuinka hyvin osaamme tätä tietoisuuden kenttää ja sen sisältöä tulkita ja kuvata. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 14

15 Vapaana eläessämme annamme elämän oman elinvoiman ja älykkyyden ilmentyä itsessämme ja elämässämme ja annamme sen virrata kauttamme vapaasti. Tästä voimme olla tietoisia vapaan intuitiomme avulla ja luottaa sen opastukseen. Vapaana elämme luonnollisesti ja tietoisesti ajattomassa nyt-hetkessä eli olemme avoimia mahdolliselle ja läsnä elämälle, jolloin elämä on läsnä meille ja mahdollinen tapahtuu pystymme toteuttamaan oman vapaan itseytemme potentiaalia täytenä. Oman potentiaalimme toteuttaminen täytenä tulee mahdolliseksi, kun löydämme vapauden kautta sisäisen rauhan, aidon elämänilon, universaalin rakkauden ja elämän oman uutta luovan luovuuden ja uskallamme elää niissä. Kun elämme vapaana, elämän oma uutta luova energia ja luovuus ilmenevät meissä itsessämme ollessamme yhdessä muiden vapaudessa olevien ja elävien kanssa ja tämä mahdollistaa oman potentiaalimme ilmentämisen ja sen edelleen kehittymisen. Elämän ilmentämisen luovuus vie myös tietoisuutta ja evoluutiota itseään eteenpäin eli mahdollistaa tietoisen evoluution, jota elämä itse ja me nyt aikamme haasteita ratkoessamme tarvitsemme. Vapaus ja luovuus täyttä elämää Vapaus on olla yhtä todellisuuden kanssa - luovuus on vapauden toteuttamista olemalla, näkemällä, elämällä ja toimimalla toisin. Vapaus on tietoisuutta missä kaikki on ja tapahtuu se on vapaa kaikesta ja tietoinen kaikesta. Ihminen, joka on yhtä todellisuuden kanssa eli on oivaltanut kuka minä olen ja on avoin mahdolliselle ja läsnä elämälle, näkee todellisuuden sellaisena kuin se on, elää kunnioittaen elämää kaikessa ja toimii tietoisesti uutta luoden yhdessä ja yhtenä, on luova ihminen, joka luo uutta yhdestä todellisuudesta ja vapaudesta käsin. Luovuus on tietoisuuden tulemista tietoiseksi itsestään ja uuden luomista oman luonteensa mukaisesti. Herääminen on elää tämä yksi todellisuus todeksi täytenä tässä ja nyt. Vapaus Syntyä joka aamuun uudestaan, puhtaana ja viattomana kuin lapsi herätä uuteen päivään kuin se olisi koko elämä. Elämään jossa jokainen hetki on ikuisuus ja vain ohitse kiitävä tähdenlento maailmankaikkeuden äärettömyydessä. Kuolla joka ilta koko elämän täytenä eläneenä tyytyväisenä siihen mitä on ollut silloin elämä on arvokasta ja tässä ja nyt. Kaikki odotukset ja toiveet vapaudesta ja sen merkityksestä ovat hävinneet lumous on haihtunut ja jäljellä on vain selkeys. Tyhjyyden pimeys on vaihtunut yhtäkkiä tietoisuuden valkeuteen, kaikki on paljastettu, kaikki on tarinaksi ja todellisuuden tulkinnaksi havaittu vain puhdas, selkeä, valkea tietoisuus on jäljellä. Tietoisuus joka on yksi ja sisältää kaiken ilman rajoja ja varjoja on vain yksi todellisuus ja yksi tietoisuus ja nämä ovat yhtä. Elämäni ensimmäinen päivä on koittanut vapauden lumous ja taika ovat haihtuneet olen vapaa ja yksi. Jäljellä on vain yksi todellisuus, yksi elämä, yksi vapaus yksi on vain jäljellä ja siksi kaikki - elämä joka ei tarvitse mitään ollakseen totta. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 15

16 Kuka minä olen? olen läsnäoleva tietoisuus / hiljaisuus mielen ja suhteellisen maailman takana olemme tietoisuus, jossa kaikki on ja tapahtuu olemme tietoisuus mutta emme tämän tietoisuuden kohteet kun oivallamme vapautemme todellisuus, tietoisuus ja elämä tulevat yhdeksi ja ovat yhtä olen vapaa kaikesta tietoinen kaikesta olemme vapaus vapaus nähdä, olla, toimia ja elää toisin Vapauden oivaltaminen Ei vapautta saa se joka sitä kovimmin huutaa, vaan se joka sille hiljaisuudessa antautuu Ei ole hullu se joka vapautta haluaa, vaan se joka luulee sen ansainneensa Vapaus on meissä, on aina ollut ja tulee aina olemaan sitä ei voi löytää, se pitää vain oivaltaa Vapaus on yhteyttä ja ykseyttä elämän ja sitä eteenpäin vievän elämänvoiman kanssa Tarvitaan vain oivallus, joka annetaan kun antaudumme sille mitä on ja olemme. Nähdä toisin näe avoimesti Avoin näkeminen tarkoittaa todellisuuden havainnointia suoraan ilman erillistä minää. Näemme todellisuuden sellaisena kuin se on ilman ajatustemme ja tunteidemme tästä todellisuudesta käsitteiden avulla luotua tulkintaa. Kun olemme nähneet yksilöllisten ja kulttuuristen ehdollistumien olevan itsestämme erillisiä objekteja ajatuksia ja tunteita, ja että emme ole myöskään kehomme, niin meissä on herännyt tarkkaileva tietoisuus. Pystymme näkemään todellisuuttamme ja itseämme määrittäneet totuudet vain kehomme ja mielemme luomiksi tarinoiksi, ja koemme ja tunnemme nyt tämän tarkkailevan tietoisuuden omaksi itseksemme. Lopulta myös tämä havaintoja tekevä tarkkaileva tietoisuus häviää, kun ymmärrämme suhteellisen todellisuuden muodostuvan vain käsitteistä ja uskomuksista ja olevan täten käsitteellinen - ymmärrämme, että myös minä on vain käsite käsitteiden joukossa. Tarkkailevan tietoisuuden hävitessä jäljelle jää vain todellisuus - todellisuus, josta olemme tietoisia koko ajan ja joka on kaikki mitä on. Emme tarvitse enää erillistä minää ollaksemme tietoisia todellisuudesta. Tällöin olemme yhtä tämän todellisuuden ja tietoisuuden kanssa ja ne ovat myös yhtä. Tietoisuutta tästä todellisuudesta ei voi tarkentaa mihinkään erityiseen subjektiin, vaan kaikki on koko ajan tietoisuudessamme ilman erillistä tarkkailijaa. Avoin näkeminen Avoin todellisuuden näkeminen on sitä, että näkee senkin mitä ei voi nähdä, näkee valon ja pimeyden, mielen ja mielen taakse. Avoin näkeminen on olla yhtä näkemisen kanssa - nähdä ilman näkijää, ymmärtää ilman tietäjää, kokea ilman kokijaa, nähdä ilman katsomista, ymmärtää ilman tietämistä, kokea ilman kokemusta. Avoin näkeminen on tietoista todellisuutta, jossa todellisuus on itsensä todistaja ja tietoisuus todellisuuden. Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 16

17 Nähdä suoraan ja avoimesti se mitä on, on nähdä se mitä on, ei mitään muuta ei tulkintoja, ei merkityksiä, ei haaveita, ei pelkoja paljasta todellisuutta niin kuin se on. Avoin näkeminen siinä se on. Mikä on todellista? Tiedostamme, että evolutiivisessa vapaudessa on kysymys todellisuuden havaitsemisen kyvystä ja tarkkuudesta ei muusta. Pääsemme irti yksilöllisestä ja kulttuurisesta egostamme - havahdumme egoon ja heräämme egosta Koemme tarkkailevan tietoisuuden omana itsenämme kaikesta vapaana tietoisuutena Suhteellisen todellisuuden käsitteet ja "minän" käsite tyhjenevät merkityksistä Koemme absoluuttisen todellisuuden ja tietoisuuden itsenämme olemme yhtä kaiken kanssa Avoin näkeminen Näe todellisuus sellaisena kuin se on avautuvana ja kehittyvänä kokonaisuutena Ole läsnä - anna kaiken olla kuten on hyväksy myös se mitä ei voi hyväksyä Ole yhtä todellisuuden kanssa todellisuuden joka on kaikki mitä on Todellisuus on yksi se ei ole riippuvainen mielen luomista tulkinnoista ja merkityksistä Paradigman vaihdos mekanistinen ja materialistinen paradigma vs. tietoinen ja luonnollinen paradigma Olla toisin ole vapaa Vapaus eli kaikesta vapaa tietoisuus meissä, on muuttumaton ja pysyvä elämämme perusta se on todellinen itseytemme ja pysyvä sisäinen rauhamme se vastaa kysymykseen Kuka minä olen. Sisäisestä rauhasta kumpuaa aidon elämän kokemisemme rakkautena, kauneutena, myötätuntona, ilona, luovuutena näin tyhjyydestä tulee täyteys ja elämästämme todellista ja täyttä elämää. Me kehitymme jatkuvasti olemme tietoisuuden evoluution alaisia koko ajan tulkintamme ja kokemuksemme todellisuudesta kehittyy ja laajenee koko ajan. Me olemme tietoinen evoluutio olemme itsestään tietoiseksi tullutta tietoisuutta ja se mitä teemme vaikuttaa evoluutioon ja sen suuntaan meillä on suuri vastuu. Vapaus on vapautta kaikesta ja tietoisuutta kaikesta, se on ensisijaista - kaikki muu tulee sen jälkeen. Ei vapautta saa se, joka sitä kovimmin huutaa, vaan se joka sille hiljaisuudessa antautuu. Ei hullu ole se joka vapautta haluaa, vaan se joka luulee sen ansainneensa. Vapaus on vastuuta elämästä ja sen tahdon ja luovuuden toteuttamisesta oman ilmentyneen vapautemme kautta. Aito elämä kumpuaa ymmärryksestä kuka minä olen ja se luo elämälle perustan joka on ennen tarinaa ja tulkintaa. Luovu odotuksista ja ala elää ajattomassa nyt-hetkessä ei ole odotuksia eikä niiden luomaa tarinaa menneestä eikä tulevasta nyt on aina nyt vain siinä voit elää täytenä ilman tarinaa. Ole avoin mahdolliselle ja läsnä elämälle, niin elämä on läsnä sinulle ja mahdollinen tapahtuu Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 17

18 Mikä on olemisemme perusta? Ymmärrämme että olemme kaikesta vapaa tietoisuus, olemme aina olleet ja tulemme aina olemaan Olemme yhtä elämän oman tahdon ja luovuuden kanssa ja annamme elämän ilmentää itseään kauttamme Pysyvä rauha ja elämän rakkaus ja ilo antavat meille rohkeuden ja voiman olla sitä mitä me olemme ja toimia kaiken hyväksi Olemme tietoinen evoluutio tulevaisuutemme on riippuvainen siitä että otamme itse vastuun tulevaisuudestamme Evolutiivinen vapaus Ole vapaa kaikesta, mutta tietoinen kaikesta Ole avoin mahdolliselle ja läsnä elämälle, niin elämä on läsnä sinulle ja mahdollinen tapahtuu Ole elämän tahto ja luovuus anna elämän ilmentää itseänsä sinussa Vapaus on elämä itse ja sitä ilmentävä tietoisuus Paradigman vaihdos mielen ja minän paradigma vs. todellisuuden ja vapauden paradigma Elää toisin elä kestävästi Luodaksemme uuden elämän perustan ja elämän, joka loisi edellytykset maapallon elonkehän, ihmisen ja luonnon pelastamiselle, tulee meidän sopeuttaa elämämme kestävän ja vastuullisen elämän moraalisiin ja ekologisiin reunaehtoihin meille itsellemme mielekkäällä tavalla. Emme me pelasta elämää ja luontoa ennen kuin olemme pelastaneet itsemme. Me olemme ajautuneet tilanteeseen, jossa tulevaisuutemme ja eloonjäämisemme ovat riippuvaisia meidän itsemme tekemistä valinnoista ja päätöksistä. Meidän tulee ihmiskuntana nopeasti päättää, haluammeko säilyä lajina ja osana luonnon monimuotoisuutta, vai kuolla sukupuuttoon ja hävitä maapallolta ikuisiksi ajoiksi. Nykyinen länsimainen elämäntapamme ja sen leviäminen kaikkialle maapallolla elämisen perustaksi ja tavoitteeksi, ei ole mahdollista ilman, että maapallon luonnolliset rajat ylitetään. Pystymme toki jatkamaan nykyistä menoamme vielä melko pitkään, mutta inhimillistä ja elämisen arvoista elinympäristöä ja - mahdollisuutta emme pysty enää kaikille nykyisille maapallomme asukkaille ja tuleville sukupolville tarjoamaan. Elämisestä tulee kamppailua eloonjäämisestä. Uusi kokonaisvaltainen ekologinen maailmankuva luo meille uuden yhteisen tarinan ja tavoitteen paremmasta tulevaisuudesta. Ekologinen maailmankuva edellyttää luonnon kunnioittamista elämän lähteenä ja ylläpitäjänä sekä sen hyväksymistä, että luonnolla ja kaikilla sen osallisilla on luontainen arvonsa meistä riippumatta. Tavoitteenamme tulee olla pelastaa sekä meidät itsemme että luonto. Miten elämme? Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 18

19 Elämme kestävästi, luonnollisesti ja vapaasti koska ymmärrämme että se on ainoa vaihtoehtomme kestävään maailmaan Elämme elämää kunnioittaen sen kaikessa laajuudessaan ja olemme elämän palvelijoita Ymmärrämme, että maapallo on yhteinen ja ainoa kotimme ilman sitä ei ole mitään meille Tulevaisuus on mahdollinen, mutta meidän on itsemme tehtävä siitä mahdollinen Kestävä ja vapaa maailma Elä ja anna toisten elää siellä missä he evolutiivisesti ovat Elä ekologisesti ja taloudellisesti kestävästi ja sosiaalisesti ja eettisesti vastuullisesti maapallo on yhteinen ja ainoa kotimme Elä vapaasti ja luonnollisesti - elä siten kuin elämä itse elämää eläisi Eläminen on elämän kunnioittamista ja sen edistämistä Paradigman vaihdos kestämättömän ja eriarvoistavan maailman paradigma vs. kestävän elämäntavan ja maailmanyhteisön paradigma Toimia toisin toimi tietoisesti Tehdään maapallostamme yhteinen kotimme kotimme jossa elämme ilman mielemme luomia rajoja ja vastakohtia - kotimme, jossa elämme vapaina todellista ja aitoa ihmisyyttä ilmentäen ja kunnioittaen. Luodaan yhteistä näkemystä maapallosta ja sen elämästä yhteisenä elämämme perustana ja koetaan ikiaikainen yhteenkuuluvuutemme maapallon, evoluution ja elämän kanssa. Me olemme yhtä kaiken elämän kanssa ja tämä yhteytemme poistaa mielen luoman erillisyyden ja siitä syntyneen kärsimyksemme. Me olemme jo vapaita, mutta mielemme on kahlinnut meidät erillisyyteen. Laajennetaan elämämme näkökulmaa globaaliksi, evolutiiviseksi ja kokonaisvaltaiseksi ja oivalletaan yhteinen vapautemme ja tulevaisuutemme. Nähdään elämä ja sen rikkaus sellaisena kuin elämä sen meille parhaimmillaan tarjoaa - Nähdään oman elämämme vajavaisuus ja oivalletaan todellinen vapaus ja elämän oma tahto elämämme todellisena luonteena - eletään se todeksi tässä ja nyt. Kun olet vapaa ja avoin elämälle, elämä on avoin sinulle. Me tunnustamme tehtävämme ja tavoitteemme vaativuuden ja haastavuuden, mutta luotamme kuitenkin siihen, että jonkun on tietä ensimmäisenä avattava, jotta muut voivat sitä helpommin kulkea; ja siksi tehtävämme on mahdollista toteuttaa ja haasteeseen vastata. Me elämme tällä hetkellä aikakautta, jota leimaa niin kasvava toivottomuus kuin epävarmuus, mutta samanaikaisesti suurten tekojen mahdollisuus ja suuri toivon kipinä. Me valitsemme toivon kipinän ja luotamme elämän ja evoluution omaan älykkyyteen. Uusi ihmisyys ja tulevaisuus luodaan nyt ja se on luotava nyt. Miten toimimme? Emme toimi enää erillään toisistamme ja elämästä, vaan toimimme yhdessä ja yhtenä elämän vuoksi Vapaus luo vastuun vastuu on uuden maailmankuvamme ja toimintamme perustan Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 19

20 Elämä on yksi ja siksi elämme kokonaisvaltaisesti Vain toiminta tuo vapautemme näkyväksi ja muuttaa maailmaa ole se muutos jonka haluat maailmassa nähdä Integraalinen kulttuuri Toimi ja luo uutta yhdessä ja yhtenä - elä se todeksi tässä ja nyt Toimi tietoisesti, uutta luovasti, tulevaa avaten ja kanna vastuusi Toimi kokonaisvaltaisesti kaikkien ja elämän puolesta Toiminta on tietoisuuden tekemistä tietoiseksi itsestään Paradigman vaihdos itsekkään ja erillistyneen kulttuurin paradigma vs. uutta luovan integraalisen kulttuurin paradigma Evolutiivisen vapauden harjoittaminen Elämää vapaana ja luonnollisesti Evolutiivisen vapauden harjoittaminen on elämämme elämistä vapaana ja luonnollisesti. Se ei ole mistään erillistä ja erillään elämästä, vapaudesta tai sen ilmentämisestä. Vapauden harjoittaminen on sitä, että olemme aina avoin mahdolliselle, läsnä elämälle, luotamme elämän omaan ilmentymisen evolutiiviseen prosessiin sen kaikilla tasoilla, annamme elämän oman tahdon ja luovuuden avautua ja tulla näkyviin kauttamme olemme aina valppaita emmekä koskaan pidä itsestään selvänä sitä mitä olemmekin jo löytäneet. Evolutiivisen vapauden harjoittaminen voi saada erilaisia muotoja ja ilmentymistapoja. Joku meistä harjoittaa sitä vain olemalla sitä mitä on, hyväksymällä elämän kuten se on juuri nyt. Toinen meistä harjoittaa sitä ilmentämällä luovuuttaan kirjoittamalla, musiikin, taiteen tai tieteen saroilla, toinen tekemällä työtään niin hyvin kuin osaa tai opiskelee uutta. Toiset meistä harjoittavat sitä hiljentymällä ja olemalla vain läsnä sille mitä on, kaiken sen mitä on ja tapahtuu, takana. Jotkut meistä opettavat, antavat oman panoksensa seuraaville sukupolville ja luovat parempaa maailmaa heidän kauttansa. Voisimme jatkaa tätä lähes loputtomiin, sillä elämä sen kaikessa rikkaudessaan ja monimuotoisuudessaan ja myös kurjuudessaan ja epäoikeudenmukaisuudessaan tarjoaa mahdollisuuden harjoittaa evolutiivista syntymälahjaamme vapauttamme - lukemattomin eri muodoin ja tavoin. Elämämme surut ja murheet, kokemamme tyytymättömyys jopa puute ja kurjuus ovat myös vapauden harjoittamista, kunhan olemme näistä tietoisia ja ymmärrämme, että ne eivät ole se todellinen ja aito minämme, itsemme, joka on vapaa kaikesta ja tietoinen kaikesta. Me emme voi sanella elämälle mitä haluaisimme sen eteemme tuovan. Me emme voi estää tai edistää sitä miten elämä meitä koettelee tai kohtelee hyvin vai huonosti. Ei me harjoitamme vapauttamme elämää kunnioittaen ja hyväksymällä sen mitä se ikinä eteemme tuokaan. Vapauden harjoittaminen on tulla yhdeksi elämän kanssa, yhdeksi sen oman tahdon ja luovuuden kanssa, olla elämää eteenpäin vievä tahto ja Eteenpäin - kohti vapautta ja mahdollista maailmaa 20

UUSI AIKA. Sisällys NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN.

UUSI AIKA. Sisällys NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. UUSI AIKA NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. Me voimme päästä irti nykyisestä kestämättömästä elämäntavastamme ja maailmastamme ja luoda uuden maailman, joka ei ole enää

Lisätiedot

HYVÄ ELÄMÄ KAIKILLE! UUSI AIKA ON TIE ETEENPÄIN

HYVÄ ELÄMÄ KAIKILLE! UUSI AIKA ON TIE ETEENPÄIN UUSI AIKA ON TIE ETEENPÄIN Nykyinen kapitalistinen taloudellinen ja poliittinen järjestelmämme ei ole enää kestävällä pohjalla Se on ajamassa meidät kohti taloudellista ja sosiaalista kaaosta sekä ekologista

Lisätiedot

Vapauteen ja uuteen elämään

Vapauteen ja uuteen elämään Vapauteen ja uuteen elämään Vapauteen ja uuteen elämään on tiivistelmä Kohti vapautta kirjasta ja se kuvaa sitä kuinka meidän on mentävä eteenpäin ja löydettävä vapaus uuden elämämme perustaksi. Hämeenlinnassa

Lisätiedot

ONKO ONNELLISUUS SEURAUS VAI SYY?

ONKO ONNELLISUUS SEURAUS VAI SYY? ONKO ONNELLISUUS SEURAUS VAI SYY? ONKO ONNELLISUUS JOTAKIN, JONKA VOIMME SAAVUTTAA SAAMALLA ITSELLEMME SEN, MIKÄ TEKISI MEISTÄ ONNELLISIA? TUTKITTUANI ITSEÄNI JA ELÄMÄÄNI OLEN TULLUT TODISTANEEKSI ITSELLENI,

Lisätiedot

Kun todellisuus tulee yhdeksi

Kun todellisuus tulee yhdeksi Kun todellisuus tulee yhdeksi Kun todellisuus tulee yhdeksi on tiivistelmä kirjasta Todellinen valaistuminen, joka kuvaa kuinka tietoisuus, todellisuus ja vapaus yhdistyvät yhdeksi ja jäljelle jää vain

Lisätiedot

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet 1. Kysy Asiakkaalta: Tunnista elämästäsi jokin toistuva malli, jota et ole onnistunut muuttamaan tai jokin ei-haluttu käyttäytymismalli tai tunne, tai joku epämiellyttävä

Lisätiedot

Tunneklinikka. Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi

Tunneklinikka. Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi Tunneklinikka Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi Tunnekehoterapia on luontaishoitomenetelmä, joka on kehittynyt erilaisten luontaishoitomenetelmien yhdistämisestä yhdeksi hoitomuodoksi.

Lisätiedot

UUSI AIKA. Sisällys NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN.

UUSI AIKA. Sisällys NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. UUSI AIKA NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. Me voimme päästä irti nykyisestä kestämättömästä elämäntavastamme ja maailmastamme ja luoda uuden maailman, joka ei ole enää

Lisätiedot

II Elämän tarkoituksettomuuskokemuksen taustaa

II Elämän tarkoituksettomuuskokemuksen taustaa Sisältö Alkusanat... 11 I Sattuma vai tarkoitus? Elämä on mutta mitä?... 17 Kirjan rakenne ja lukuohje.... 23 Kaksi uudistamisen ja itsekasvatuksen tapaa... 28 Sydämen ajattelu... 31 II Elämän tarkoituksettomuuskokemuksen

Lisätiedot

UUSI AIKA -kirjan sanoma tiivistettynä

UUSI AIKA -kirjan sanoma tiivistettynä UUSI AIKA -kirjan sanoma tiivistettynä NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. Me voimme päästä irti nykyisestä kestämättömästä elämäntavastamme ja maailmastamme ja luoda uuden

Lisätiedot

Kompleksisuus ja kuntien kehittäminen

Kompleksisuus ja kuntien kehittäminen Kompleksisuus ja kuntien kehittäminen Kuntatutkijoiden seminaari 25.5.2011, Lapin yliopisto, Rovaniemi Pasi-Heikki Rannisto, HT Tampereen yliopisto Haasteita johtamiselle ja johtamisteorioille Miksi ennustaminen

Lisätiedot

TYÖKIRJANEN. Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta

TYÖKIRJANEN.  Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta TYÖKIRJANEN www.ilonsade.com Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta Tervetuloa luottamaan itseesi! Olen onnellinen, että olet mukana Anna Sielusi Valon ohjata - illassa luomassa luottamusta itseesi.

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

Minua opastaa vapaa tahto! Minua tasapainottaa tunneälykkyys. Luomisvoimani ovat yllätys ja mielenselkeys.

Minua opastaa vapaa tahto! Minua tasapainottaa tunneälykkyys. Luomisvoimani ovat yllätys ja mielenselkeys. Päivä 67 3.8 Sininen Lunaarinen Käsi Mistä pitää kiinni kaksin käsin ja mistä irrottaa ote? Haasteen lunaarinen sointu tarjoilee valintoja ja vastakohtia. On aika valita niin että oma voima saa virrata

Lisätiedot

Naturalistinen ihmiskäsitys

Naturalistinen ihmiskäsitys IHMISKÄSITYKSET Naturalistinen ihmiskäsitys Ihminen on olento, joka ei poikkea kovin paljon eläimistä: ajattelulle ja toiminnalle on olemassa aina jokin syy, joka voidaan saada selville. Ihminen ei ole

Lisätiedot

Kainuun tulevaisuusfoorumi kommenttipuheenvuoro: koulutuksen tulevaisuus. Mikko Saari, sivistystoimialan johtaja, KT (7.5.15)

Kainuun tulevaisuusfoorumi kommenttipuheenvuoro: koulutuksen tulevaisuus. Mikko Saari, sivistystoimialan johtaja, KT (7.5.15) Kainuun tulevaisuusfoorumi kommenttipuheenvuoro: koulutuksen tulevaisuus Mikko Saari, sivistystoimialan johtaja, KT (7.5.15) Aluksi Ainoa tapa ennustaa tulevaisuutta, on keksiä se (Alan Kay) Tulevaisuus

Lisätiedot

Miten luodaan kestävän kehityksen hyvinvointia kaikille?

Miten luodaan kestävän kehityksen hyvinvointia kaikille? Miten luodaan kestävän kehityksen hyvinvointia kaikille? Maailman Alzheimer -päivän muistiseminaari 20.9.2013 Seminaarin teema: Välitä Timo Järvensivu, KTT, tutkija Aalto-yliopiston kauppakorkeakoulu KESTÄVÄ

Lisätiedot

Elämän mullistavat muutokset. Keijo Markova 5.12.2013 parisuhdeterapeutti

Elämän mullistavat muutokset. Keijo Markova 5.12.2013 parisuhdeterapeutti Elämän mullistavat muutokset Keijo Markova 5.12.2013 parisuhdeterapeutti Miksi haluan puhu muutoksista? Muutos lisää stressiä yksilölle, parille ja perheelle Stressi voi olla niin suuri, ettei meidän opitut

Lisätiedot

Johdanto... 9 Luku 1. Systeemi... 19 Luku 2. Terveys... 43

Johdanto... 9 Luku 1. Systeemi... 19 Luku 2. Terveys... 43 Sisällysluettelo Johdanto... 9 Luku 1. Systeemi... 19 Systeeminäkemys... 20 Kehon ja mielen yhteistyö johtaa terveyteen tai sairauteen... 22 Systeeminen ihmiskäsitys... 29 Ihmiskäsitys kehittyy jatkuvasti...

Lisätiedot

MUUTOS JA MUUTOKSESSA ELÄMISEN TAIDOT EIJA HIMANEN 12.4.2015

MUUTOS JA MUUTOKSESSA ELÄMISEN TAIDOT EIJA HIMANEN 12.4.2015 MUUTOS JA MUUTOKSESSA ELÄMISEN TAIDOT EIJA HIMANEN 12.4.2015 Käsiteltäviä näkökulmia Mitä muutos on? Mitä ihmiselle muutoksessa tapahtuu? Työkaluja muutoksessa kipuilevan tukemiseen. Muutos Tilanteen tai

Lisätiedot

Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä.

Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä. elämä alkaa tästä 2008 Evangelism Explosion International Kaikki oikeudet pidätetään. Ei saa kopioida missään muodossa ilman kirjallista lupaa. Raamatun lainaukset vuoden 1992 raamatunkäännöksestä. Asteikolla

Lisätiedot

Toimiva työyhteisö DEMO

Toimiva työyhteisö DEMO Toimiva työyhteisö DEMO 7.9.6 MLP Modular Learning Processes Oy www.mlp.fi mittaukset@mlp.fi Toimiva työyhteisö DEMO Sivu / 8 TOIMIVA TYÖYHTEISÖ Toimiva työyhteisö raportti muodostuu kahdesta osa alueesta:

Lisätiedot

Kim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1

Kim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1 Kim Polamo Työnohjauksen voima Lue, kuinka työnohjaus auttaa työssäsi. 1 Työnohjauksen tulos näkyy taseessa.* * Vähentyneinä poissaoloina, parempana työilmapiirinä ja hyvinä asiakassuhteina... kokemuksen

Lisätiedot

Ihmisen chakrajärjestelmä

Ihmisen chakrajärjestelmä Ihmisen chakrajärjestelmä Aivan ulommaisena meitä ympäröi aura. Se toimii suojaavana kerroksena ihmisen ja maailman välissä. Aurassa on neljä kerrosta, neljä energiakehoamme fyysisen kehomme ympärillä;

Lisätiedot

UUSI AIKA Yhdessä eteenpäin

UUSI AIKA Yhdessä eteenpäin UUSI AIKA Yhdessä eteenpäin Tervetuloa uuteen aikaan - uusi aika on 21. vuosisadan eloonjäämisoppi Kohtaamisia, vuorovaikutusta, läsnäoloa, haastamista, dialogia, avautumista Uuden ajan foorumi on kohtaamispaikka

Lisätiedot

Ihminen ensin tukea, apua ja ratkaisuja!

Ihminen ensin tukea, apua ja ratkaisuja! Ihminen ensin tukea, apua ja ratkaisuja! 41. Valtakunnalliset Kuntoutuspäivät 10.-11.4.2013 Aikuiskouluttaja Raine Manninen www.rainemanninen.fi Uskotko itsesi kehittämiseen, vai kuluuko aikasi itsesi

Lisätiedot

SISÄLTÖ. Kehitä kuuntelutaitojasi Tarkista, kuulitko oikein Hyvät sanat avaavat korvat Kasvokkain

SISÄLTÖ. Kehitä kuuntelutaitojasi Tarkista, kuulitko oikein Hyvät sanat avaavat korvat Kasvokkain Sanat SISÄLTÖ Puhuminen ja kuunteleminen tie läheisyyteen Mitä on viestintä? Puhumisen tasoja Miten puhun? Keskustelu itsensä kanssa Puhumisen esteitä Kuuntelemisen tasoja Tahdo kuunnella Kehitä kuuntelutaitojasi

Lisätiedot

Hallitsevat uskomukset ja minäkuvan työstäminen Aija Paakkunainen 1

Hallitsevat uskomukset ja minäkuvan työstäminen Aija Paakkunainen 1 Hallitsevat uskomukset ja minäkuvan työstäminen 3.12.2015 Aija Paakkunainen 1 Tunnista hallitsevat uskomukset ja tunnelukkosi Väärät uskomukset: itsestä, työstä, parisuhteesta, onnellisuudesta Uskomus

Lisätiedot

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 Saarnaajan kirjasta (4:9-12) voidaan lukea Kristus-keskeisen kumppanuuden periaate: Kaksin on parempi kuin yksin, sillä

Lisätiedot

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015. Paula Viljanen

Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015. Paula Viljanen Johda omaa elämääsi! Voi hyvin työssä 2015 20.4.-23.4.2015 Paula Viljanen Valmentaja Paula Viljanen Ekonomi LCF Life Coach Mindfulness Tunnetaitovalmentaja NLP Practitioner (NLP Master opiskelija) 10 vuoden

Lisätiedot

Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014

Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014 Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014 Nyt on verkostojen aika Verkostoituminen voi tuoda ison kilpailuedun. Verkostoitumista tukee moni voima: Tekniikan kehitys ja sen vaatima

Lisätiedot

12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996

12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 osa 7 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askeleen 6. askel kuuluu:

Lisätiedot

Ratuke. Onko etiikalla roolia työturvallisuudessa? 30.10.2012. Novetos Oy Tapio Aaltonen

Ratuke. Onko etiikalla roolia työturvallisuudessa? 30.10.2012. Novetos Oy Tapio Aaltonen Ratuke Onko etiikalla roolia työturvallisuudessa? 30.10.2012 Novetos Oy Tapio Aaltonen Taustakysymyksiä Mitä on etiikka Turvallisuuden ulottuvuuksia Työkulttuuri Eettinen johtaminen 29.10.2012 Arvot ja

Lisätiedot

Maailmankansalaisen eväät koulussa ja opetuksessa

Maailmankansalaisen eväät koulussa ja opetuksessa Maailmankansalaisen eväät koulussa ja opetuksessa Globaaliin ja lokaaliin (glokaaliin) vastuuseen kasvaminen Globaalikasvatuksellinen iltapäivä Turussa 12.10.2011 Jari Kivistö, Innoline Group Maailmankansalainen?

Lisätiedot

OSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden.

OSA 1 SISÄINEN VOIMA. Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden. OSA 1 SISÄINEN VOIMA Oma mieli on ihmisen vallassa ei se mitä ympärillä tapahtuu. Kun tämän ymmärtää, löytää vahvuuden. Marcus Aurelius HERÄÄT TUNTEESEEN, ETTÄ TEHTÄVÄÄ ON LIIKAA. Et jaksa uskoa omiin

Lisätiedot

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely

Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely Reilun Pelin työkalupakki: Muutoksen yhteinen käsittely Johdanto Tämä diaesitys ohjaa työyhteisöä lisäämään yhteistä ymmärrystä toimintaan liittyvistä muutoksista ja vähentämään muutoksiin liittyviä pelkoja.

Lisätiedot

Strategian tekeminen yhdessä 14.5.2014

Strategian tekeminen yhdessä 14.5.2014 Strategian tekeminen yhdessä 14.5.2014 Suvi von Becker Miksi yhdessä tekeminen? Johtoporras: Ymmärrys valuu kuin vesi hanhen selästä Ovat niin hankalia, asennevamma. Eikö sana kuulu vai eikö se mene perille?

Lisätiedot

Susanna Anglé. PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011

Susanna Anglé. PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011 Susanna Anglé PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011 I Toiveikkuuden määritelmästä ja merkityksestä Mitä toiveikkuus, toivo, on? Miksi toivo on tärkeää? II Toiveikkuuden ylläpitämisestä

Lisätiedot

Sinulle, joka olet kiinnostunut sijais- tai adoptiovanhemmuudesta

Sinulle, joka olet kiinnostunut sijais- tai adoptiovanhemmuudesta Sinulle, joka olet kiinnostunut sijais- tai adoptiovanhemmuudesta Toivomme, että PRIDE-valmennuksen ensimmäinen tapaaminen vastasi odotuksiasi ja rohkaistuit jatkamaan pohdintojasi. PRIDE-kotitehtävien

Lisätiedot

Sisällys. ALKUSANAT... 2 Lukijalle... 6 Minulla on unelma uudesta ajasta... 9

Sisällys. ALKUSANAT... 2 Lukijalle... 6 Minulla on unelma uudesta ajasta... 9 UUSI AIKA NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. Me voimme päästä irti nykyisestä kestämättömästä elämäntavastamme ja maailmastamme ja luoda uuden maailman, joka ei ole enää

Lisätiedot

Eväitä yhteistoimintaan. Kari Valtanen Lastenpsykiatri, VE-perheterapeutti Lapin Perheklinikka Oy

Eväitä yhteistoimintaan. Kari Valtanen Lastenpsykiatri, VE-perheterapeutti Lapin Perheklinikka Oy Eväitä yhteistoimintaan Kari Valtanen Lastenpsykiatri, VE-perheterapeutti Lapin Perheklinikka Oy 3.10.2008 Modernistinen haave Arvovapaa, objektiivinen tieto - luonnonlaki Tarkkailla,tutkia ja löytää syy-seuraussuhteet

Lisätiedot

Oma ääni kuuluviin omat taidot näkyviin

Oma ääni kuuluviin omat taidot näkyviin Oma ääni kuuluviin omat taidot näkyviin Hyvää Ikää Kaikille seminaari Seinäjoella 18.9.2014 Marjut Mäki-Torkko Vammaispalvelujen johtaja, KM Mitä ajattelet ja sanot minusta Sitä luulet minusta Sinä olet

Lisätiedot

Mitä on Filosofia? Informaatioverkostojen koulutusohjelman filosofiankurssin ensimmäinen luento

Mitä on Filosofia? Informaatioverkostojen koulutusohjelman filosofiankurssin ensimmäinen luento Mitä on Filosofia? Informaatioverkostojen koulutusohjelman filosofiankurssin ensimmäinen luento Filosofian kurssi 2008 Tavoitteet Havaita filosofian läsnäolo arjessa Haastaa nykyinen maailmankuva Saada

Lisätiedot

Riitänkö sinulle - riitänkö minulle? 06.02.2010 Majakka Markku ja Virve Pellinen

Riitänkö sinulle - riitänkö minulle? 06.02.2010 Majakka Markku ja Virve Pellinen Riitänkö sinulle - riitänkö minulle? 06.02.2010 Majakka Markku ja Virve Pellinen Riittämättömyys Se kääntyy usein itseämme ja läheisiämme vastaan En riitä heille He eivät riitä minulle Suorittaminen, vertailu

Lisätiedot

OHJEITA VALMENTAVALLE JOHTAJALLE

OHJEITA VALMENTAVALLE JOHTAJALLE OHJEITA VALMENTAVALLE JOHTAJALLE Maria Ruokonen 10.3.2013 Tunne itsesi ja tunnista unelmasi. Ymmärrä missä olet kaikkein vahvin. Miksi teet sitä mitä teet? Löydä oma intohimosi. Menestymme sellaisissa

Lisätiedot

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA Iina Lempinen Voimavaravalmentaja, kirjailija, kouluttaja Valmiina Coaching 24.11.2015 Tehy Terveydenhoitajien opintopäivät 1 VALMENNUKSEN TAVOITTEET Tulet tietoisemmaksi

Lisätiedot

Ajatukset - avain onnellisuuteen?

Ajatukset - avain onnellisuuteen? Ajatukset - avain onnellisuuteen? Minna Immonen / Suomen CP-liiton syyspäivät 26.10.2013, Kajaani Mistä hyvinvointi syntyy? Fyysinen hyvinvointi Henkinen hyvinvointi ja henkisyys Emotionaalinen hyvinvointi

Lisätiedot

Korkeakoulututkinnon jälkeinen osaamisen kehittäminen - Quo vadis? 6.9.2012 Helsinki. Annika Ranta ja Terhikki Rimmanen

Korkeakoulututkinnon jälkeinen osaamisen kehittäminen - Quo vadis? 6.9.2012 Helsinki. Annika Ranta ja Terhikki Rimmanen Korkeakoulututkinnon jälkeinen osaamisen kehittäminen - Quo vadis? 6.9.2012 Helsinki Annika Ranta ja Terhikki Rimmanen OSALLISUUS UTELIAISUUS INNOSTUS KORKEAKOULUELÄMÄN JÄLKEINEN OSAAMINEN QUO VADIS :

Lisätiedot

Uni ja minuuden ydin. Kanavoinut; Anu Markoff Rakkaudentähti 2015

Uni ja minuuden ydin. Kanavoinut; Anu Markoff Rakkaudentähti 2015 Uni ja minuuden ydin Kanavoinut; Anu Markoff Rakkaudentähti 2015 Sinä elät tätä elämää, joka on Sinun oma yksityinen unesi. Näet muut ihmiset, näet paikat, näet fyysisen ja kohtaat tapahtumia unessasi.

Lisätiedot

Konsultaatiotyö on sovellettua dramaturgiaa

Konsultaatiotyö on sovellettua dramaturgiaa Konsultaatiotyö on sovellettua dramaturgiaa Organisaatiodramaturgia (OD) tuomassa organisaatioon/konsultaatioon prosessien ymmärrystä -tragediassa siirtymä tapahtuu kriisin kautta, komediassa vastakohdat

Lisätiedot

Työnilo ja läsnäolon taito 11.9.2012 klo 8.15-10.00 Henry ry, Tampere. www.ilopalvella.fi

Työnilo ja läsnäolon taito 11.9.2012 klo 8.15-10.00 Henry ry, Tampere. www.ilopalvella.fi Työnilo ja läsnäolon taito 11.9.2012 klo 8.15-10.00 Henry ry, Tampere Taina Siukola Ilo Palvella -valmentaja, Työnilon Coach Mark King Consulting Oy Ilo Palvella! Missio: Lämminhenkistä palveluosaamista

Lisätiedot

Sinnikkyys. Teet paljon töitä saattaaksesi loppuun sen, minkä aloitit.

Sinnikkyys. Teet paljon töitä saattaaksesi loppuun sen, minkä aloitit. Urheus Olet rohkea henkilö, joka ei peräänny uhkien, haasteiden, vaikeuksien tai kivun edessä. Puhut sen puolesta, mikä on oikein, vaikka kohtaisit vastustusta. Toimit vakaumuksesi mukaan. 1 Sinnikkyys

Lisätiedot

Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla

Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla TYÖSSÄ JAKSAMINEN JA HYVINVOINTI Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla Pia Orell-Liukkunen TeraPia; www.terapiaorell.com Flowmeon Oy, www.flowmeon.fi

Lisätiedot

KOHTAAMISEN JALOKIVET

KOHTAAMISEN JALOKIVET Lounais-Suomen Nuorisotyöpäivät 17-18.8.2016 Nuorisokeskus Ahtela KOHTAAMISEN JALOKIVET SINIKKA HAAPANEN Nuorisotyön ytimessä on nuoren kokemus arvosta ja vapaudesta Arvo syntyy siitä, että hän tulee nähdyksi,

Lisätiedot

Tiimityö Sinulla on yhteisö, käytä sitä!

Tiimityö Sinulla on yhteisö, käytä sitä! Tiimityö Sinulla on yhteisö, käytä sitä! Reetta Kekkonen Tiimin prosessit Oppiva työprosessi YHTEISÖLLISET PROSESSIT Taidot + valmiudet Reetta Kekkonen Rakenne Foorumit TIIMI / HENKILÖSTÖ VUOROVAIKUTUS

Lisätiedot

Kim Polamo T:mi Tarinapakki

Kim Polamo T:mi Tarinapakki Kim Polamo T:mi Tarinapakki Työnohjauksen voima Lue, kuinka työnohjaus auttaa työssäsi. 1 Tässä esitteessä on konkreettisia esimerkkejä työnohjaus -formaatin vaikutuksista. Haluan antaa oikeaa tietoa päätösten

Lisätiedot

SUKUPUOLEN MONINAISUUS PERHEESSÄ JA LASTEN TARPEET. Maarit Huuska

SUKUPUOLEN MONINAISUUS PERHEESSÄ JA LASTEN TARPEET. Maarit Huuska SUKUPUOLEN MONINAISUUS PERHEESSÄ JA LASTEN TARPEET Maarit Huuska 1. LAPSET 2. VANHEMMAT SUKUPUOLEN MONINAISUUS ON Osa ihmisyyttä. Osa luontoa. Tunnettu kaikissa kulttuureissa. Kuuluu Suomen historiaan.

Lisätiedot

ääripäistä Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon.

ääripäistä Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon. ääripäistä tasapainoon Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon. Tekemisestä saa nauttia. Oikeasti. mutta jos rentoutuminen ja "vain oleminen" ahdistaa, voi olla että suorittamisen

Lisätiedot

Hei kuka puhuu? lapsen kohtaaminen ja tukeminen

Hei kuka puhuu? lapsen kohtaaminen ja tukeminen Hei kuka puhuu? lapsen kohtaaminen ja tukeminen Maarit Engberg vt. Perhekonsultti 16.03.2015 Tampere Esityksen rakenne: 1) Ensi kieli ja kehittyvä minuus 2) Kuulon merkitys ja huomioiminen arjessa 3) Tukea

Lisätiedot

Kuolemaan ja kuolemiseen liittyvät kipeät kysymykset henkilökunnan näkökulmasta

Kuolemaan ja kuolemiseen liittyvät kipeät kysymykset henkilökunnan näkökulmasta Kuolemaan ja kuolemiseen liittyvät kipeät kysymykset henkilökunnan näkökulmasta Saattohoito seminaari 27. -28.10.2015, Aholansaari, Nilsiä Hanna Hävölä TtM, sh, kouluttaja Ihmisen on hyvä syntyä syliin,

Lisätiedot

Miina ja Ville etiikkaa etsimässä

Miina ja Ville etiikkaa etsimässä Miina ja Ville etiikkaa etsimässä Elämänkatsomustieto Satu Honkala, Antti Tukonen ja Ritva Tuominen Sisällys Opettajalle...4 Oppilaalle...5 Työtavoista...6 Elämänkatsomustieto oppiaineena...6 1. HYVÄ ELÄMÄ...8

Lisätiedot

AMMATTIMAINEN YHTEISTYÖ & ASIANTUNTIJUUS Tiedon ja ideoiden jakaminen 12.8.2009. 10.8.2009 Humap Oy, www.humap.com sivu 1

AMMATTIMAINEN YHTEISTYÖ & ASIANTUNTIJUUS Tiedon ja ideoiden jakaminen 12.8.2009. 10.8.2009 Humap Oy, www.humap.com sivu 1 AMMATTIMAINEN YHTEISTYÖ & ASIANTUNTIJUUS Tiedon ja ideoiden jakaminen 12.8.2009 10.8.2009 Humap Oy, www.humap.com sivu 1 TAVOITTEET 12.8.2009 TYÖSKENTELYLLE TEEMA Ammattimainen yhteistyö moniammatillisessa

Lisätiedot

Aivokuntoluento. Jaakko Kauramäki, TkT Aivokunto Oy

Aivokuntoluento. Jaakko Kauramäki, TkT Aivokunto Oy Aivokuntoluento Jaakko Kauramäki, TkT Aivokunto Oy Itsensä johtaminen muutostilanteessa aivojen näkökulmasta Tieturi / Ruoholahti 23.1.2013 1. Aivot muutostilassa 2. Päätöksenteko, tunteet työelämässä

Lisätiedot

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet ovat seurusteluvaihe, itsenäistymisvaihe ja rakkausvaihe. Seuraavaksi saat tietoa näistä vaiheista. 1.

Lisätiedot

Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa

Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa Ateria 13 5.11.2013 Wanha Satama, Helsinki Työyhteisökehittäjä, FT Heini Wink JHL Kehittämispalvelu Kuinka saada kehityskeskusteluista uusia ajatuksia,

Lisätiedot

Vuorovaikutus kovilla valituksen uhka ilmassa -vuorovaikutuksen koetinkivet- Marianne Riekki, LL, yle el, vs. ayl, Oulun Kaupunki Kliininen opettaja,

Vuorovaikutus kovilla valituksen uhka ilmassa -vuorovaikutuksen koetinkivet- Marianne Riekki, LL, yle el, vs. ayl, Oulun Kaupunki Kliininen opettaja, Vuorovaikutus kovilla valituksen uhka ilmassa -vuorovaikutuksen koetinkivet- Marianne Riekki, LL, yle el, vs. ayl, Oulun Kaupunki Kliininen opettaja, Oulun Yliopisto Yhteys on työn perusta Auttaminen perustuu

Lisätiedot

Tukikeskustelukoulutus. Tukikeskustelutyökaluna Olen jotain erityistä (Peter Vermeulen) Sari Kujanpää Psykologi, psykoterapeutti (VET)

Tukikeskustelukoulutus. Tukikeskustelutyökaluna Olen jotain erityistä (Peter Vermeulen) Sari Kujanpää Psykologi, psykoterapeutti (VET) Tukikeskustelukoulutus Tukikeskustelutyökaluna Olen jotain erityistä (Peter Vermeulen) Sari Kujanpää Psykologi, psykoterapeutti (VET) Peter Vermeulen Olen jotakin erityistä Kuinka kertoa lapsille ja nuorille

Lisätiedot

Lapsuuden arvokas arki ARVO-hankkeen koulutus 13.8. 2008. PRO koulutus Ulla Rasimus ja konsultointi

Lapsuuden arvokas arki ARVO-hankkeen koulutus 13.8. 2008. PRO koulutus Ulla Rasimus ja konsultointi Lapsuuden arvokas arki ARVO-hankkeen koulutus 13.8. 2008 ARVO-koulutuspäivän tavoitteet 13.8. 2008 Selkiyttää ja luoda moniammatillisesti yhteisiä merkityksiä hankkeen tavoitteille, käsitteille ja kehittämisprosessille.

Lisätiedot

T:mi Oivallus, Maj-Lis Kartano, Museokatu 42 A Helsinki GSM:

T:mi Oivallus, Maj-Lis Kartano, Museokatu 42 A Helsinki GSM: DIABETESHOITAJIEN VALTAKUNNALLISET KOULUTUSPÄIVÄT 11.4.2019 OMAN PERSOONAN KÄYTTÖ AMMATISSA Maj-Lis Kartano Psykoterapeutti, ryhmäpsykoanalyytikko Ryhmäpsykoterapian kouluttaja, esh-kätilö KOHDATTAVANA

Lisätiedot

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info 1 Tervetuloa kolmannelle jaksolle! Tähän jaksoon sisältyy testi, miten käytät oman aikasi? Saat vinkkejä miten omat unelmat saadaan kirkkaaksi. Jotta voit ne toteuttaa Tarvitset suunnitelman ja työkalut.

Lisätiedot

Luova opettaja, luova oppilas matematiikan tunneilla

Luova opettaja, luova oppilas matematiikan tunneilla Luova opettaja, luova oppilas matematiikan tunneilla ASKELEITA LUOVUUTEEN - Euroopan luovuuden ja innovoinnin teemavuoden 2009 päätösseminaari Anni Lampinen konsultoiva opettaja, Espoon Matikkamaa www.espoonmatikkamaa.fi

Lisätiedot

MAATILAN ARJEN HAASTEET. Työterveyshoitajien koulutuspäivät Tampere 19.4.2012 Oulu 26.4.2012 Leena Olkkonen

MAATILAN ARJEN HAASTEET. Työterveyshoitajien koulutuspäivät Tampere 19.4.2012 Oulu 26.4.2012 Leena Olkkonen MAATILAN ARJEN HAASTEET Työterveyshoitajien koulutuspäivät Tampere 19.4.2012 Oulu 26.4.2012 Leena Olkkonen 2 MAATALOUSYRITTÄJÄ TYÖTERVEYSHUOLLON ASIAKKAANA Monenlaisessa elämänvaiheessa olevia maatalousyrittäjiä

Lisätiedot

Lapsi tarvitsee ympärilleen luotettavia, sanansa pitäviä ja vastuunsa kantavia aikuisia. Silloin lapsi saa olla lapsi. Tämä vahvistaa lapsen uskoa

Lapsi tarvitsee ympärilleen luotettavia, sanansa pitäviä ja vastuunsa kantavia aikuisia. Silloin lapsi saa olla lapsi. Tämä vahvistaa lapsen uskoa Luottamus SISÄLTÖ Perusluottamus syntyy Vastavuoroinen kiintymyssuhde Pieni on suurta Lapsi luottaa luonnostaan Lapsen luottamuksen peruspilarit arjessa Lapsen itseluottamus vahvistuu Luottamuksen huoneentaulu

Lisätiedot

Psyykkinen toimintakyky

Psyykkinen toimintakyky Psyykkinen toimintakyky Toimintakyky = ihmisen ominaisuuksien ja ympäristön suhde : kun ympäristö vastaa yksilön ominaisuuksia, ihminen kykenee toimimaan jos ihmisellä ei ole fyysisiä tai psykososiaalisia

Lisätiedot

Videointerventioiden eettistä pohdintaa. Jukka Mäkelä Lastenpsykiatri, lasten psykoterapian, Theraplay-terapian ja MIMvuorovaikutusvideoinnin

Videointerventioiden eettistä pohdintaa. Jukka Mäkelä Lastenpsykiatri, lasten psykoterapian, Theraplay-terapian ja MIMvuorovaikutusvideoinnin Videointerventioiden eettistä pohdintaa Jukka Mäkelä Lastenpsykiatri, lasten psykoterapian, Theraplay-terapian ja MIMvuorovaikutusvideoinnin kouluttaja Eettiset lähtökohdat Ensimmäinen eettinen periaate:

Lisätiedot

Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi. Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna

Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi. Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna Osaava henkilöstö kotouttaa kulttuurien välisen osaamisen arviointi Työpaja 8.5.2014 Hämeenlinna Osaamisen arviointi Osaamisen arvioinnin tavoitteena oli LEVEL5:n avulla tunnistaa osaamisen taso, oppiminen

Lisätiedot

Nonprofit-organisaation markkinointi. Dosentti Pirjo Vuokko

Nonprofit-organisaation markkinointi. Dosentti Pirjo Vuokko Nonprofit-organisaation markkinointi Dosentti Pirjo Vuokko Markkinoinnin lähtökohdat Markkinoinnin lähtökohdat Peruskysymys: Mitä me haluamme olla ja kenelle? Miten tämä saavutetaan? Tärkeää: Kohderyhmälähtöisyys

Lisätiedot

MIHIN OIKEIN LUOTAT? JA KYSYMYS YLPEYDESTÄ JA NÖYRYYDESTÄ VARIKKO 23.8.2015

MIHIN OIKEIN LUOTAT? JA KYSYMYS YLPEYDESTÄ JA NÖYRYYDESTÄ VARIKKO 23.8.2015 MIHIN OIKEIN LUOTAT? JA KYSYMYS YLPEYDESTÄ JA NÖYRYYDESTÄ VARIKKO 23.8.2015 JES. 36:4-7 "Ilmoittakaa Hiskialle, että suurkuningas, Assyrian kuningas, sanoo näin: Mihin oikein luotat, kun luulet yhä olevasi

Lisätiedot

Prosessikonsultaatio. Konsultaatioprosessi

Prosessikonsultaatio. Konsultaatioprosessi Prosessikonsultaatio Lähtötilanteessa kumpikaan, ei tilaaja eikä konsultti, tiedä mikä organisaation tilanne oikeasti on. Konsultti ja toimeksiantaja yhdessä tutkivat organisaation tilannetta ja etsivät

Lisätiedot

Socca. Socca Pääkaupunkiseudun sosiaalialan osaamiskeskus. Näkijänä, tietäjänä ja kehittäjänä

Socca. Socca Pääkaupunkiseudun sosiaalialan osaamiskeskus. Näkijänä, tietäjänä ja kehittäjänä Socca Näkijänä, tietäjänä ja kehittäjänä Socca Pääkaupunkiseudun sosiaalialan osaamiskeskus sosiaalityössä Aino Kääriäinen yliopistonlehtori Helsingin yliopisto Sosiaalityön kehittämisen foorumi Socca

Lisätiedot

KASVATETTAVAN OSALLISTAMINEN JA KASVUN ARVIOINTI

KASVATETTAVAN OSALLISTAMINEN JA KASVUN ARVIOINTI KASVATETTAVAN OSALLISTAMINEN JA KASVUN ARVIOINTI VTT/ Sosiologi Hanna Vilkka Opetusmenetelmät ja opetuksen arviointi -seminaari/ Turun kesäyliopisto 11.12.2010 RAKENTEISTA TOIMIJAAN Oma kasvu merkityksissä,

Lisätiedot

5.12 Elämänkatsomustieto

5.12 Elämänkatsomustieto 5.12 Elämänkatsomustieto Elämänkatsomustieto oppiaineena on perustaltaan monitieteinen. Filosofian ohella se hyödyntää niin ihmis-, yhteiskunta- kuin kulttuuritieteitäkin. Elämänkatsomustiedon opetuksessa

Lisätiedot

Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa

Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa Keskusteluja kehittämällä tuloksellisuutta ja työniloa Sykettätyöhön.fi-palvelu 15.12.2014 Työyhteisökehittäjä, FT Heini Wink JHL Kehittämispalvelu Kuinka saada kehityskeskusteluista uusia ajatuksia, energiaa

Lisätiedot

MINÄ MATKA LÖYTÄMINEN

MINÄ MATKA LÖYTÄMINEN www.flow.fi MINÄ MATKA LÖYTÄMINEN Joka tahtoo matkalle kohti uutta, hänen on lähdettävä. Miten matkalle voi lähteä? Omin jaloin, ottamalla ensimmäinen askel. Mitä sitten tapahtuu? Kyllä se selviää, askel

Lisätiedot

Työssäjaksamista stressin ja kiireen sävytteisessä arjessa itsetuntemuksen ja itsehallinnan avulla

Työssäjaksamista stressin ja kiireen sävytteisessä arjessa itsetuntemuksen ja itsehallinnan avulla Työssäjaksamista stressin ja kiireen sävytteisessä arjessa itsetuntemuksen ja itsehallinnan Riitta Hirvonen, yrittäjä, sosiaalipsykologi YTL, psykoterapeutti VET, työnohjaaja, työyhteisökehittäjä, psykoterapiakouluttaja

Lisätiedot

Laajennettu tiedonkäsitys ja tiedon erilaiset muodot

Laajennettu tiedonkäsitys ja tiedon erilaiset muodot Laajennettu tiedonkäsitys ja tiedon erilaiset muodot Totuudesta väitellään Perinteinen käsitys Tutkimuksella tavoitellaan a. On kuitenkin erilaisia käsityksiä. Klassinen tiedon määritelmä esitetään Platonin

Lisätiedot

Simo Skinnari. Pedagoginen Rakkaus. Kasvattaja elämän tarkoituksen ja ihmisen arvoituksen äärellä. PS-kustannus

Simo Skinnari. Pedagoginen Rakkaus. Kasvattaja elämän tarkoituksen ja ihmisen arvoituksen äärellä. PS-kustannus Simo Skinnari Pedagoginen Rakkaus Kasvattaja elämän tarkoituksen ja ihmisen arvoituksen äärellä PS-kustannus Kustantajan yhteystiedot PS-kustannus PL 303 Aatoksenkatu 8 E 40101 Jyväskylä 40720 Jyväskylä

Lisätiedot

Muuton tuki ja yhteisöllisyys. Pirjo Valtonen

Muuton tuki ja yhteisöllisyys. Pirjo Valtonen Muuton tuki ja yhteisöllisyys Pirjo Valtonen Muutto ja muutos Muutto ja muutos ovat isoja asioita, joissa koetaan epävarmuutta. Omalta mukavuusalueelta poistuminen on ahdistavaa. Muutos tuo aina haasteita

Lisätiedot

Aineeton perintö kulttuurisena voimavarana Outi Tuomi - Nikula, Turun yliopisto outi.tuomi-nikula@utu.fi

Aineeton perintö kulttuurisena voimavarana Outi Tuomi - Nikula, Turun yliopisto outi.tuomi-nikula@utu.fi Aineeton perintö kulttuurisena voimavarana Outi Tuomi - Nikula, Turun yliopisto outi.tuomi-nikula@utu.fi KESTÄVÄ KULTTUURI- SEMINAARI HELSINGISSÄ 27.1.2011 Tämä talo on minun eikä kuitenkaan minun Ne jotka

Lisätiedot

Hyvä johtaja? Jossain vaiheessa hyvä johtaja osaa väistyä. kalle.isokallio@kalkhas.fi 2. Hyvä johtaminen?

Hyvä johtaja? Jossain vaiheessa hyvä johtaja osaa väistyä. kalle.isokallio@kalkhas.fi 2. Hyvä johtaminen? Hyvä johtaja? Aleksanteri Suuri Napoleon Hitler Jossain vaiheessa hyvä johtaja osaa väistyä. kalle.isokallio@kalkhas.fi 1 Hyvä johtaminen? Riippuu siitä, minkälaisia yksilöitä johtaa. Pitää vain saada

Lisätiedot

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset 2014-2015: Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisessa tärkeää: Katse, ääni, kehon kieli Älä pelkää ottaa vaikeita asioita puheeksi: puhu suoraan,

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

Mikä ihmeen Global Mindedness?

Mikä ihmeen Global Mindedness? Ulkomaanjakson vaikutukset opiskelijan asenteisiin ja erilaisen kohtaamiseen Global Mindedness kyselyn alustavia tuloksia Irma Garam, CIMO LdV kesäpäivät 4.6.2 Jun- 14 Mikä ihmeen Global Mindedness? Kysely,

Lisätiedot

LAPSI JA PERHE KRIISISSÄ

LAPSI JA PERHE KRIISISSÄ LAPSI JA PERHE KRIISISSÄ LASTENOHJAAJIEN NEUVOTTELUPÄIVÄT 15.- 16.9.2011, Lahti Jouko Vesala (lähteinä Bent Falk, Pirjo Tuhkasaari, Jukka Mäkelä, Soili Poijula) Johdanto Lapsi/ nuori kehittyy vuorovaikutuksessa

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

Taiteen ja sosiaalityön rajalla. Arja Honkakoski

Taiteen ja sosiaalityön rajalla. Arja Honkakoski Taiteen ja sosiaalityön rajalla Aikuissosiaalityön i i päivät ä 18.-19.1.201119 1 Työryhmä 19.1.2011: Taiteen avaamat mahdollisuudet d sosiaalityössä Arja Honkakoski Mahdollisuus enemmän kuin todellisuus?

Lisätiedot

Hintan päiväkodin toimintasuunnitelma

Hintan päiväkodin toimintasuunnitelma Hintan päiväkodin toimintasuunnitelma 2017-2018 Toimintakulttuuri Opimme yhdessä ja jaamme oppimaamme, minkä pohjalta kehitämme toimintaamme ja toimintaympäristöjämme. Luomme avoimen ja kannustavan ilmapiirin,

Lisätiedot

HAIKEUS ROHKEUS ONNI YLPEYS RAKKAUS VÄLINPITÄMÄTTÖ- MYYS VIHA PELKO IHASTUS RAUHALLISUUS ILO VÄSYMYS INHO RIEMU TOIVO PETTYMYS KAIPAUS PIRTEYS

HAIKEUS ROHKEUS ONNI YLPEYS RAKKAUS VÄLINPITÄMÄTTÖ- MYYS VIHA PELKO IHASTUS RAUHALLISUUS ILO VÄSYMYS INHO RIEMU TOIVO PETTYMYS KAIPAUS PIRTEYS TYYTYVÄISYYS AHDISTUS SURU IHASTUS LUOTTAMUS EPÄLUULO ILO KAIPAUS VÄLINPITÄMÄTTÖ- MYYS PIRTEYS ONNI TOIVO JÄNNITYS RIEMU TUSKA EPÄTOIVO MIELIALAPÄIVÄKIRJA YLPEYS VIHA RAUHALLISUUS PELKO ROHKEUS VÄSYMYS

Lisätiedot

Stressinhallintaa itsensä johtamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avulla Anne Karilahti

Stressinhallintaa itsensä johtamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avulla Anne Karilahti Stressinhallintaa itsensä johtamisen ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin avulla Anne Karilahti Valmennuksen sisältö Mitä stressi on? Mielen ja tunteiden johtaminen Itsensä johtaminen stressin hallinnan työkaluna

Lisätiedot

Viestintä strategian mahdollistajana. Elisa Juholin

Viestintä strategian mahdollistajana. Elisa Juholin Viestintä strategian mahdollistajana Elisa Juholin 1.9.2016 Karu totuus Jopa yhdeksän kymmenestä strategian toimeenpanosta epäonnistuu Jopa yhdeksän ihmistä kymmenestä ei pysty konkreettisesti sanomaan,

Lisätiedot