Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi 2010 2011"

Transkriptio

1 Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi

2 ETK Espoon Taitoluisteluklubi ry Toimisto: Seuran johtokunta Muodostelmajaosto Pyyntitie 1, FIN Espoo, Finland Tel (0) Fax +358 (0) Toimisto avoinna: Ma, ti, to , ke Sähköposti: Laura Raitio Laila Kaitala Päivi Lindahl Timo Louhelainen Leena Salo Hanna Sere Outi Wuorenheimo Kristiina Stenlund Yrjö Särkinen puheenjohtaja varapuheenjohtaja jäsen jäsen jäsen jäsen jäsen varajäsen varajäsen Outi Wuorenheimo puheenjohtaja Hannukka Louhelainen varapuheenjohtaja Leena Salo sihteeri Joukkueenjohtajat Laila Kaitala Reflections Laura Raitio Reflections Hannukka Louhelainen Blue Arrows Leena Salo Blue Arrows Taru Lahti Rainbows Mikaela Tamminen Rainbows Johanna Arantola-Hattab Sunbeams Riikka Sederholm Sunbeams Riitta Korpela Ice Spirit Pia Hakkarainen Ice Spirit Heidi Bolomqvist Ice Cream Tuula Suikkanen Ice Cream Niko Jalkanen Ice Roses Hanna Peltonen Situations Ani Närhi Shadows Leena Olkkonen Shadows Esitetyöryhmä: Sari Siivonen, Outi Wuorenheimo Suunnittelu ja taitto: Kristiina Puskala, Villilintu Oy Painopaikka: Latvala-Reilat, Helsinki Studiokuvat: Kuva-Ahti

3 Terveiset PUHEENJOHTAJILTA Ja seuraavaksi jäälle luistelee.....on alku lauseesta, jonka kaikki olemme kuulleet taitoluistelukilpailuissa. Katsomosta kuuluu rytmikkäitä taputuksia ja kannustushuutoja ja sitten yleisö hiljenee - Sunbeams sanoo kuuluttaja ja luistelu alkaa. Yleisössä jännitetään onnistuuko läpimeno, mylly ja piiri. Onko perusluistelutaito kunnossa? Miten on tulkinnan kanssa? Lopuksi taputuksia ja joukkueen lataus purkautuu riemuna ja toisinaan hienoisena pohtimisena, josko kaikki onnistui ihan niin kuin piti. Ennen jäälle tuloa joukkue on tehnyt lämmittelyharjoituksen, kisapuku on puettu, luistimet ovat jalassa, kampaukset kunnossa ja mielikuvaharjoitus on takana. Kunkin joukkueen omat tutut rutiinit auttavat luistelijaa keskittymään ja koko joukkue ikään kuin hitsautuu yhteen, jotta suoritus olisi sitten sitä parasta juuri kisahetkellä. Päivän kunto on puntarissa, kuten usein kuulee jäähallin käytävillä. Tuomarit ja tekniset spesialistit arvioivat suorituksen milloin tähdillä ja milloin Kansainvälisen Taitoluisteluliiton määrittelemillä pisteillä. Joukkueet laitetaan paremmuusjärjestykseen ja mitalit jaetaan. Jotta kilpailuja lajissa yleensä voidaan järjestää, tarvitaan meitä seura-aktiiveja ja vapaaehtoisia talkoolaisia suuri joukko. Joku on koppiemäntä, toinen on kisatoimistossa, yksi myy lippuja ja jäätäkin pitää paikata jäädytystauolla. Kisatapahtumista on seuramme sisällä tullut iloinen kohtaamispaikka kaikille lajin parissa toimiville. Yli seurarajojen on tutustuttu ja yhteistyö on mutkatonta. Kilpailukauden alkaessa kuuluu sieltä täältä: Täällä sitä taas ollaan, onpa mukava tavata. Jännityksellä odotetaan, mitä uusia ideoita on ohjelmissa ja mitä kausi tuokaan mukana eri kilpailuissa. Joulukuussa ehdimme jo järjestää yhdet kansallisten sarjojen kilpailut ja lisäksi Espoon Taitoluisteluklubi ry järjestää muodostelmaluistelun SM-kilpailut kauden lopussa maaliskuussa. Tervetuloa sinne kannustamaan ja ihastumaan lajiin! Kiitokset kaikille, niin luistelijoille, valmentajille kuin myös seura-aktiiveille ja vanhemmille kaikkia tarvitaan, että voimme hienon lajimme parissa tavata vaikkapa kilpailuissa! Laura Raitio ETK ry Puheenjohtaja Outi Wuorenheimo Muodostelmajaosto Puheenjohtaja Monipuolisesti kohti menestystä Menestyksen resepti löytyy valmennustilanteen positiivisesta ja innostavasta ilmapiiristä, luistelijoiden omasta kunnianhimosta ja tinkimättömän harjoittelun säännöllisyydestä, kertaa muodostelmaluistelun päävalmentaja Annina Saari - meille kaikille tuttavallisemmin Ani. Kun valmentaja ja luistelijat laittavat ohjelmaa tehdessään likoon koko persoonansa, kokemuksensa ja tunteensa, saavutetaan jotain joka koskettaa. Sitä tavoittelemme, hän jatkaa. Viimeisten vuosien aikana on Anin johdolla rakennettu määrätietoisesti yhtenäistä linjaa seuran muodostelmaluistelun valmennuksessa. Seurassamme työskentelee monia taitavia ammattilaisia niin jäällä kuin myös maalla oli sitten kyse luisteluharjoituksesta, fyysisestä valmennuksesta tai vaikkapa baletista. Päävalmentajana tehtäväni on koota vuosittain hyvä, monipuolinen ja toimiva valmennustiimi sekä löytää kunkin tekijän vahvin osaamisalue ja sitten hyödyntää sitä päivittäisessä valmennuksessa, Ani kertoo. Hän korostaa tiimityön merkitystä ja voimaa ja toteaa, että hyvän yhteistyön peruslähtökohta on ensinnäkin rohkeudessa kuunnella muita osaajia ja toiseksi kyvyssä yhdistää kaikki osaaminen yhteisten, kaikkien sisäistämien tavoitteiden saavuttamiseksi. Valmentajien kohtaaminen ja avoin ajatusten vaihto auttaa sekä kehittymään omassa työssään että jaksamaan paremmin eri haasteissa. Yhtä tärkeää valmennustiimin yhteistyön lisäksi on muodostaa luottamuksellinen suhde luistelijaan ja olla aidosti kiinnostunut urheilijasta kysyä mitä kuuluu tai miltä nyt tuntuu. Palautteenanto henkilökohtaisissa keskusteluissa on tärkeätä ja se vain korostuu luistelijan uran jatkuessa vuosia. Erityisesti SM-tasolla luistelijalta vaaditaan jatkuvaa, systemaattista panostusta, erinomaista keskittymiskykyä, hyvää ajankäytön hallintaa sekä intohimoa kehittyä ja mennä eteenpäin sekä joukkueena että yksilönä ei välttämättä aina kaikkein helpoin yhtälö yhdistettynä vaikkapa lukiovuosiin tai opiskelutyöhön, Ani pohtii. Mutta toisaalta taas luistelijalla on sitten takataskussaan tuleville vuosille upeat ja ikimuistoiset kokemukset, joita ei välttämättä samanlaisia myöhemmin elämän varrella heti kohtaakaan on ainutlaatuista saada elämyksiä ulkomaan kilpailuissa, leireillä ja ennen kaikkea saada nauttia joukkuekavereiden seurasta ja yhdessä tekemisestä. Ani pitää hyvin tärkeänä, että seurassamme on monipuolinen mahdollisuus harrastaa muodostelmaluistelua. Kansallinen sarja tarjoaa luistelun ilon ja mahdollisuuden nauttia ja kehittyä lajissa eri tasoilla, kukin valitsemallaan tavoin panostaen. Toisaalta voi myös jatkaa luistelu-uraansa kilpauran jälkeen. Harjoittelun tahti ei ole yhtä tiukka kuin kilpasarjassa, mutta sydän sykkii lajille yhtä voimakkaasti. Ani kertoo tavoitteesta tuoda eri joukkueiden luistelijoita lähemmäksi toisiaan luistelijaperheiden kautta: Perheen jäsenet muodostuvat eri joukkueiden luistelijoista, jotka kannustavat toisiaan ja joukkueitaan kisoissa ja muissa seuran tapahtumissa. Luistelijat tutustuvat toisiinsa paremmin ja seuraavat eri joukkueiden kehitystä mielenkiinnolla. Kohti uusia haasteita Päävalmentajan TERVEISET Seuramme joukkueet ovat saaneet kiitosta kauniista ohjelmakoreografioistaan. Ohjelmissa on nähtävissä omaleimainen ja uusi liikekieli, joka yhdistyy taiteelliseen musiikkivalintaan. Valmentajana luotan omaan intuitiooni. Pyrin tuomaan lajiin jotain uuttaa, silti säilyttäen tyylini ja valitun linjan. Pitkäjänteinen valmennustyö ja vahva usko yhteisiin tavoitteisiin tuo tuloksia, Ani sanoo. Tältä pohjalta on hyvä myös ponnistaa SM-senioritasolle, Ani jatkaa ja toteaa: Jatkuva kehittymisen halu, hyvä paineensietokyky ja usko omiin ja joukkueen kykyihin ovat tärkeässä asemassa rakennettaessa tätä osaa tulevaisuudesta. Oman seuran vahva valmennustyö ja luistelijoiden, seuratoimijoiden sekä valmentajien sitoutuminen tulevaisuuteen ovat keskeisiä tekijöitä, joiden pohjalle on hyvä rakentaa uutta joukkuetta entistä haasteellisemmalla tasolle. SM-seniorijoukkueen perustaminen on iso haaste seuralle, mutta olen iloinen, että tähän tavoitteeseen on yhteisesti sitouduttu ja työtä tehdään asian onnistumiseksi, Ani tiivistää. Vastapainoa Ajatus ei voi harhailla enää koregrafioissa tai harjoituksissa, kun Ani palaa kotiin töistään. 3,5-vuotias Julius-poika ja keväällä syntyvä kuopus tuovat kotona sopivaa vastapainoa työnteolle. Ani on myös aloittanut uudestaan vanhan rakkaan harrastuksensa tanssin ja ammentaa myös sieltä ajatuksia kohti uutta liikekieltä ja ilmaisua. Hän toteaakin, että myös valmentajana on ollut hyvä tanssia aikanaan mm. flamencoa, jotta nyt pystyy tukemaan esimerkiksi Reflections-joukkuetta tanssin väkevääkin väkevämmässä ilmaisussa.

4 Kaudella VALMENTAJAT Annina Saari - Valmentajan erikoisammattitutkinto 2007, Suomen Urheiluopisto - STLL:n muodostelmaluistelun II- ja I-tason valmentajatutkinto, Suomen Urheiluopisto - Viestinnän approbatur, Helsingin avoin yliopisto Sosiologian approbatur, Helsingin avoin yliopisto Sosiaalipsykologian approbatur, Helsingin avoin yliopisto Johdon assistenttityö ja kielet, Haaga-Helia Ammattikorkeakoulu Psykomotoriikan koulutuskurssi, Helsinki Valmentajana seurassa 2002 alkaen - Muodostelman päävalmentaja - Vastuuvalmentaja Reflections ja Blue Arrows Merja Laakkonen - Suomen Taitoluisteluliiton II-tason valmentaja - Valmentajan erikoisammattitutkinto 2007, Suomen Urheiluopisto - Osallistunut Suomen Taitoluisteluliiton valmentajapäiviin sekä täydennyskoulutuksiin - Valmentajana seurassa toukokuusta 2010 alkaen - Apuvalmentaja Reflections ja Blue Arrows Laura Seise - STLL:n muodostelmaluistelun I-tason valmentaja tutkinto 2004, Suomen Urheiluopisto - Osallistunut Suomen Taitoluisteluliiton valmentajapäiviin sekä täydennyskoulutuksiin - Lasten ja Nuorten hyvä harjoittelu, 2009 (Suomen Valmentajat) - Jorma Uotisen koreografiat, 2009 (Svoli) - Mainonnan ja yritysviestinnän koulutusohjelma, Haaga Instituutin Ammattikorkeakoulu, Helsingin liiketalousinstituutti, Mainonnan ammattitutkinto, Amiedu, Valmentajana seurassa 2006 alkaen - Vastuuvalmentaja Rainbows, Sunbeams, Ice Spirit - Apuvalmentaja Ice Cream Sanna Tamminen - Liikunnanohjaaja, Pajulahti - Muodostelmaluistelun II-tason valmentajatutkinto, Helsinki - Muodostelmaluistelun tuomarikurssi, Helsinki - Valmentajana seurassa 1998 alkaen - Vastuuvalmentaja Situations, Ice Roses - Apuvalmentaja Rainbows - Kuntovalmentaja Reflections, Blue Arrows, Rainbows Hanna Peltonen - Luistelun ohjauksen perusteet (STLL) Lasten urheilun perusteet (ESLU) Taidon opettaminen ja oppiminen (ESLU) Muodostelmaluisteluvalmennuksen I-taso (STLL ja Vierumäki) Sosiaalipsykologian approbatur 2008, Helsingin avoin yliopisto - Sosionomi AMK, Metropolia Ammattikorkeakoulu Valmentajana seurassa vuodesta 2008 alkaen - Vastuuvalmentaja Ice Cream. - Apuvalmentaja Ice Spirit, Rainbows, Sunbeams, Ice Roses - Muodostelmajaoston koordinaattori 2011 alkaen TUNTIVALMENNUS Sini Aarnio - STLL:n Muodostelmaluistelun I-tason valmentaja tutkinto 2009, Suomen Urheiluopisto - Johdon assistenttityö ja kielet, Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Valmentajana seurassa 2007 alkaen - Apuvalmentaja Reflections, Blue Arrows ja Rainbows - 3 MM-kultaa muodostelmaluistelussa Katja Karhu - Valmentajana seurassa 2005 alkaen - Äitiyslomalla Marjaana Rekola - STLL:n muodostelmaluistelun I-tason valmentajatutkinto, Suomen Urheiluopisto - Valmentajana seurassa 2006 alkaen - Vastuuvalmentaja Shadows Katri Särkinen - Valmentajana seurassa 2008 alkaen MUU VALMENNUS Antton Laine - Taiteellinen ohjaus ja pukusuunnittelija Reflections 2006 alkaen. Leo Lenkola - Doctor of Philosophy in Dance, USA - Jäätanssin SM-tuomari - Yksinluistelun seuratuomari - Soveltavan luistelun tuomari - Luistelun ohjauksen perusteet, STLL Takarivi vasemmalta: Eturivi vasemmalta: Merja Laakkonen, Sanna Tamminen, Marjaana Rekola, Hanna Peltonen Laura Seise, Sini Aarnio, Annina Saari, Leo Lenkola

5 Reflections-joukkue esitti Narinkkatorilla Joulumaailmassa Lapin noita -lyhytohjelmansa, tällä kertaa ilman luistimia. Reflections SM-juniorit Vaativa SM-kilpasarja, jossa kisataan kahdella kilpaohjelmalla. Ikäraja: kilpailukauden alussa (1.7.) täyttänyt 12 vuotta, mutta ei vielä 19 vuotta. Joukkueessa 16 luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi SM-valintakilpailua, SM-kilpailu ja 1 2 kansainvälistä kilpailua. Blue Arrows SM-noviisit Ensimmäinen nuorten SM-kilpasarja. Ikäraja: kilpailukauden alussa täyttänyt 10 vuotta, mutta ei vielä 15 vuotta. Joukkueessa kotimaisissa kilpailuissa luistelijaa, kansainvälisissä kilpailuissa 16 luistelijaa. Enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi SM-valintakilpailua omissa lohkoissaan, SM-kilpailu ja 1 kansainvälinen kilpailu. Rainbows Minorit Nuorten, jo taitavien joukkueiden sarja. Ikäraja: ei ennen kilpailukauden alkua täyttänyt 13 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 6 varaluistelijaa. Valintakilpailuja lohkoissa, loppukilpailu, seura- ja aluetason kilpailuja. Ice Roses Kehitysryhmä Muodostelmaluistelun harrastajia, jotka tähtäävät kilparyhmiin. 7 9 vuotiaita. Situations Kansalliset seniorit Kansallinen sarja joukkueille, jossa luistelee pääasiassa SM-tasolla aiemmin kilpailleita luistelijoita. Ikäraja: kilpailukauden alussa täyttänyt 17 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi kansallista kilpailua ja loppukilpailu. Lisäksi mahdollinen kansainvälinen kilpailu. Ice Spirit, Ice Cream Kansalliset juniorit Kansallinen sarja junioritasolla. Ikäraja: kilpailukauden alussa täyttänyt 12 vuotta, mutta ei vielä 19 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi kansallista kilpailua ja loppukilpailu. Lisäksi kutsukilpailuja ja mahdollinen kansainvälinen kilpailu. Sunbeams Tulokkaat Kilpailemisen harjoittelusarja uusille nuorten joukkueille. Ikäraja: ei ennen kilpailukauden alkua täyttänyt 16 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kilpailuja pääosin seura-aluetasolla. Shadows Aikuiset Aikuisharrastajien sarja. Ikäraja: ennen kilpailukauden alkua täyttänyt 25 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 6 varaluistelijaa. Kaksi kansallista kilpailua ja finaali. Lisäksi mahdollinen kansainvälinen kilpailu. ETK:n MUODOSTELMA- JOUKKUEET

6 Tervetuloa LUISTELUKOULUUN! Luistelu-ura ETK:ssa alkaa luistelukoulusta, jossa harjoitellaan tavallisesti kerran viikossa. Luistelukoulumme toimivat viikottain Espoonlahdessa, Matinkylässä ja Leppävaarassa syyskuun puolesta välistä maaliskuun loppuun. Luistelukoulut on tarkoitettu sekä tytöille ja pojille noin 3-4 -vuotiaasta alkaen. Tenaville eli alle kouluikäisille ja koululaisille eli kouluikäisille on omat tunnit. Lapset on jäällä jaettu pienryhmiin taitotason ja iän mukaan. Aloittelijoille ja pidemmälle ehtineille on omat ryhmänsä. Luistelukoulussa toimivat myös tähti-, ritti-, erityisryhmä, aikuinen-lapsiryhmä ja SunSet Skaters. Tähdet ovat alle kouluikäisiä luistelukoululaisia, jotka harjoittelevat jäällä kaksi kertaa viikossa. Tähtiryhmästä on mahdollista nousta yksinluistelun tai muodostelman kilpakehitysryhmään. Rittiryhmä on pidemmälle ehtineiden koululaisten oma harrastusryhmä, jossa harjoitellaan jo vaativia asioita. Erityisryhmä Mupetit on erityistä tukea sairauden tai vamman takia tarvitsevien lasten ryhmä. Aikuinen-lapsi ryhmä on yhteinen ryhmä aikuiselle ja lapselle. Ryhmä on tarkoitettu sellaisille luistelun aloittaville lapsille jotka tarvitsevat tutun vanhemman läsnäoloa ja rohkaisua uuden harrastuksen aloittamiseen. SunSet Skaters on aikuisten oma luisteluryhmä. Luistelukouluissa harjoitellaan leikinomaisesti perusluistelua. Taitojen kasvaessa harjoituksissa siirrytään vaativimpiin taitoluistelun liikkeisiin ja yhdistelmiin. Apuvälineinä luistelukoulutunneilla käytetään monipuolisesti musiikkia sekä erilaisia välineitä ja leikkejä lasten ikätaso huomioiden. Kauden aikana luistelukouluissa on myös erilaisia teematunteja kuten esimerksi pehmolelupäivä, kaveriluistelu, seikkailuratoja ja joululuistelu. Luistelukoululaiset esiintyvät myös seuran perinteisessä kevätnäytöksessä. Esiintyminen isolla areenalla yleisön edessä on hieno kokemus. Luistelukoulussa tavoitteena on perusluistelutaidon oppiminen, eläytyminen ja itsensä ilmaiseminen mielikuvien ja musiikin avulla sekä ryhmässä toimimisen taitojen opettelu. Tavoitteena on, että luistelukoulu on lapsille mukava ja haasteellinen harrastus, jossa voi kokea onnistumisen elämyksiä. Luistelukoulussa on mukavaa! Luistelukouluohjaajamme ovat Suomen Taitoluisteluliiton kouluttamia. Ohjaajat pyrkivät luomaan tunnille iloisen ja kannustavan ilmapiirin. Ohjaajat seuraavat lasten taitojen kehitystä ja ohjaavat lapsen tarvittaessa hänelle paremmin sopivaan ryhmään. Luistelukoululaiset suorittavat kauden aikana ETK:n merkkisuorituksia. Jokainen luistelukoululainen saa oman merkkisuorituskirjan, johon valmentajat antavat palautetta ja onnistuneen merkkisuorituksen jälkeen liimaavat tarran. Merkkisuorituskirja on vanhemmille yksi tapa seurata lapsensa luistelutaitojen kehitystä. Luistelukoulusta on mahdollisuus taitojen karttuessa nousta useamman kerran viikossa harjoitteleviin yksin- tai muodostelmaluistelun ryhmiin: yksinluistelun kehitysryhmään luistelukoulun tähtiryhmän kautta yksinluistelun aluesarjan kilpaileviin harrastajiin muodostelmaluistelun kehitysryhmään (Ice Roses) muodostelmaluistelun tulokassarjan kilpailevaan harrastajajoukkueeseen (Sunbeams) Useamman kerran viikossa harjoittelevissa valmennusryhmissä jääharjoitusten lisäksi harjoitteluun kuuluu myös erilaista oheisharjoittelua jään ulkopuolella, esimerkiksi balettia ja lajioheisia. Ilmoittautumiset: Seuran toimisto: puh ma-to klo sähköpostitse:

7 Muodostelman kehitysryhmä ICE ROSES facts & figures Mikä on saanut minut aloittamaan? Punaiset posket, kova vauhti ja touhu, keskittymistä ja ihailevia katseita kohti valmentajia Ice Roses -joukkue harjoituksissaan. Kopissa tulevat jääprinsessat syövät eväitään ja juttelevat tärkeitä juttujaan. Lienee selvää, mitä tytöt sanovat, kun kysyn mitä mieltä he ovat heidän harrastuksestaan: Luisteleminen on kivaa! Mikä siinä on niin kivaa? Vauhti, se kun oppii uutta, kaverit kaikki on kivaa! Mikä sitten on ollut kaudessa mukavinta? Joukkuetapaaminen!, vastaus kuuluu. Tytöillä oli syksyllä oma, ihka ensimmäinen joukkueilta. Ja se ohjelman tekeminen (erityisesti se hauska loppuliuku)! Mukavana tytöt pitävät myös kaikkia uusia asioita, mitä ovat oppineet, apinaliu ut, omenat ja muut. Vastuuvalmentaja: Sanna Tamminen Apuvalmentaja: Hanna Peltonen Baletti: Leo Lenkola Joukkueen koko: 15 luistelijaa Mikä tytöt on sitten saanut innostumaan muodostelmaluistelusta? Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Keski-ikä: 7 vuotta Kun ne kuviot näyttää niin hienoilta, pienin tytöistä huudahtaa. Puvutkin ovat tyttöjen mielestä hienoja, kauniita. Ja sitten ne esitykset: Ne ovat kivoja tytöt sanovat kuin yhdestä suusta. Ja nimenomaan yhdessä, joukkueena esiintyminen on se juttu. Kyllä ne esitykset vähän vaikuttavat jännittävänkin. Mutta voi sitä pienten tyttöjen onnenhehkua, kun joukkueena sonnustaudutaan esiintymisasuihin ja äidit sipaisevat poskipunaakin! Tytöt niin tykkäävät valmentajistaankin. Ne on hyviä ja osaavat opettaa hyvin. On ne tosi harvoin vähän tiukkojakin, naurua, yksi tytöistä kommentoi. Ice Roses -joukkue pyrkii hyvään perusluistelutaitoon ja joukkueessa toimimisen pelisääntöjen oppimiseen. Myös urheilijan ruokavaliota ja käyttäytymissääntöjä korostetaan. Lisäksi muodostelmaluistelun perusasioita opetellaan, ikään kuin maistellaan peruskuvioiden tekemistä, rivejä, myllyjä ja helppoja läpimenojakin sekä vauhdin sääntelyä muodostelmissa jo opetellaan. Joukkue harjoittelee kolme kertaa viikossa jäällä. Sen lisäksi kerran viikossa on joukkueen baletti ja jääharjoitusten jälkeen yhdet oheisharjoituksetkin viikkorytmiin mahtuvat. Joukkue Takarivi vasemmalta: Eturivi vasemmalta: Harjoitusmäärä: 5 h/vko Sztella Bereti, Venla Ahvenainen, Anna Bäckman, Sofia Papathemelis, Ilaida Önlen, Isabel Jalkanen, Ellen Himberg Olivia Heinonen, Elle Puurtinen, Isabella Sacklén, Petra Hirvi, Anni Backman, Vilja Lipasti, Anna Kivekäs Kuvasta puuttuu: Anna Rantala

8 Tulokasjoukkue SUNBEAMS facts & figures Vastuuvalmentaja: Laura Seise Ihan oma kisapukuni Uuden kauden jännittävimpiin asioihin kuuluu aina ehdottomasti uusi kisapuku. Ensin odotetaan valmentajilta kilpailuteemaa ja sitten ruvetaan miettimään, millainen omasta puvusta voikaan tulla; minkä värinen se voisi olla, ja mitä koristeita siihen ehkä tulee ja tuleeko joku hiuskoriste. Tällä kaudella tytöt pääsivät antamaan ideoitaan kisapukuun valmentajille kauden ensimmäisellä leirillä. Kynät sauhuten tytöt suunnittelivat pienissä ryhmissä malleja ja värejä pukuun. Näkemykset olivat hyvinkin samansuuntaisia, sillä Kultakalat teemaan kuului tietysti keltainen ja oranssi sekä erilaiset paljetit ja nauhat. Muutamassa ehdotuksessa oli myös villimpiä merileviä roikkumassa koristeina puvussa. Ilmeisen taitavia nämä suunnittelijat olivatkin, sillä lopullinen puku sisälsi toivottuja elementtejä - vaikka tosin merilevät jätettiin vielä merenalaiseen valtakuntaan etsimään Nemoa. Monelle tytölle tämä kullankeltainen puku on ensimmäinen kisapuku, mutta myös jo aiemmin kisapuvun omanneille tytöille tämän kultapuvun pukeminen saa aina kisatunnelman nousemaan kattoon oman tsemppilaulun kera: Pikkuiset kultakalat jäällä liukui, Samppareiden valmentajat laidalla hihkui; liukukaa, liukukaa kun osaatte, ja te voitatte kisan kun uskotte! Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Tällä kaudella joukkueen harjoittelun tärkein painopiste on luistelijoiden perusluistelun kehittäminen. Askeleita, kaaria ja kolmosia sampparit ovat harjoitelleet jokaisissa harjoituksissa. Kilpailuohjelman harjoitteluun siirrymme aina vasta perusluisteluharjoitteiden jälkeen. Erityishuomiota olemme kiinnittäneet myös liikkeiden täsmällisyyteen ja oikeaan suorittamiseen sekä kehonhallintaan. Oheisissa teemme paljon tasapainoa ja liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia. Muodostelmaluistelu vaatii luistelijalta monien muiden ominaisuuksien lisäksi hyvää koordinaatiota, joten olemmekin yhdistelleet harjoituksissa mitä erilaisempia käsien ja pään liikkeitä peruspotkuihin ja helpoimpiin askeleisiin. Kauden mittaan joukkue on saanut luisteluunsa hurjasti lisää vauhtia, liukua ja varmuutta ja nämä kaikki osa-alueet näkyvät myös tämän kauden kilpailuohjelmassa. Teema Kultakalat Sunbeams sukeltaa kilpailuohjelmassaan kultakalojen vedenalaiseen maailmaan. Kultakalat viihtyvät ja ovat pirteitä parvessa sekä ystävällisiä muita kaloja kohtaan. Ohjelmamusiikki: Thomas Newman; Finding Nemo Short-Term Dory, Filter Attemp ja Jellyfish Forest Samuel E. Wright; The Little Mermaid Under the Sea Apuvalmentaja: Hanna Peltonen Joukkue Takarivi vasemmalta: Karoliina Vauhkonen, Salli Annanpalo, Annika Asikainen, Ida Heikkuri, Karla Kossila, Julia Manni, Karoliina Hattab, Nelli Hankimäki, Noora Näätsaari, Kristiina Pellikka, Maria Helmikkala Keskirivi vasemmalta: Laura Saario, Karoliina Syvälahti, Polina Hänninen, Ines Kumpulainen, Karoliina Salermo, Eleonoora Pulli, Dinithi Lokuge, Venla Lipasti, Bea Hirvonen, Francesca Öström Eturivi vasemmalta: Sanni Romanainen, Helmi Malk, Aada Raunio, Vuokko Kirveskari, Matilda Sederholm, Emmi Suikkanen, Unna Paakkari, Jasmin Nyberg, Cecilia Andersin, Oona Alanko Baletti: Kunto: Leo Lenkola Laura Seise Hanna Peltonen Pukusuunnittelija: Laura Seise Kapteenit: Joukkueen koko: Keski-ikä: Harjoitusmäärä: Karoliina Salermo C Nelli Hankimäki AC Noora Näätsaari AC 31 luistelijaa 9,8 vuotta 7,25 h/vko

9 Minorijoukkue RAINBOWS https://sites.google.com/site/rainbowsetk/ facts & figures Vastuuvalmentaja: Laura Seise Apuvalmentaja: Sanna Tamminen Kevätnäytöksestä ensimmäisiin kilpailuihin Keväällä maahan kylvetään siemen, josta toivotaan hyvää satoa. Samaan aikaan luistelussa valmistaudutaan uuteen kauteen. Huhtikuussa Rainbows aloitti harjoittelun uudella kokoonpanolla. Hioimme yhtenäistä luistelutyyliä ja yhteishenkeä. Ryhdyimme myös rakentamaan peruskuntoa, jonka avulla jaksettaisiin harjoitella läpi kilpailukauden. Valmennustiimi kunnostautui pohtimaan, tarvitaanko harjoitteluun uusia kimmokkeita; Zumbaa vai Salsaa? Joukkueenjohto puntaroi uusien varusteiden tarpeen ja kesän korvilla käytiin kaunis kisapukukin laittamassa työn alle. Kesäkuun leirillä harjoittelimme elementtejä ja valmentajat arvuuttelivat, vaativatko säännöt seuraavalla kaudella piirissä suunnanvaihdon vai liikutuksen? Odotimme kaikki kesälomaa, joka meille tarkoittaa lomaa jäähallista! Seitsemän viikon lomalla jatkui kuitenkin omatoiminen harjoittelu. Kuntotestit kertoivat armottomasti oliko liikuttu vai laiskoteltu riippumatossa köllien. Elokuussa pääsimme kesäleirille Reebokille. Vihdoinkin aloimme harjoitella uutta kilpailuohjelmaa! Edistymisemme oli silminnähtävää ja silmissämme hehkui oppimisen riemu. Ihanaa oli myös viettää joukkueyötä Luukissa. Raflaavat kisatanssimmekin valmistuivat siellä. Peruskuntokauden jälkeen alkoi kilpailuun valmistava kausi. Harjoittelu painottui yhä enemmän kilpailuohjelmalle. Lisäksi harjoittelimme kilpailurutiineja ja lämmittelyjä. Kilpailupuvut saimme lokakuun Gaalaan. Sen jälkeen strassit ja paljetit sujahtivat paikoilleen kuin taikaiskusta!? Hääräsimme yhdessä kohti sadonkorjuuta: ensimmäinen valintakilpailu jännitti niin luistelijoita, vanhempia kuin valmentajiakin kahdeksan kuukauden uurastus palkittiin, kun joukkueemme liukui jäälle upean viimeisteltynä. Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Rainbows-joukkueen harjoittelun painopisteinä ovat luistelutaidon ja perustekniikan oppiminen. Tälle kaudelle joukkueeseen on tullut paljon uusia tyttöjä, joten harjoittelussa olemme keskittyneet myös joukkueen luistelutyylin hiomiseen pienimmätkin yksityiskohdat harjoitellaan tarkasti pyrkien hyvään yhtenäisyyteen eli unisonoon. Lisäksi minoritasolla tavoitteena on oppia harjoittelemaan keskittyneesti, tavoitteellisesti ja pitkäjänteisesti. Fyysisistä ominaisuuksista olemme kiinnittäneet erityishuomiota luistelijoiden liikkuvuuteen, keskivartalon hallintaan ja koordinaatiokykyyn. Kilpailuista haemme ensisijaisesti onnistumisen kokemuksia ja hyvin sujuneita kilpailusuorituksia. Teema Matka Saharan halki Reiskojen matka Saharan halki alkaa Egyptin pyramidien juurelta. Kamelit ovat valmiina ja ilmassa voi aistia lähdön tunnelman. Keskellä Saharaa karavaani joutuu hurjaan hiekkamyrskyyn. Onneksi myrsky laantuu pian ja matkalaiset pääsevät levähtämään vehreälle keitaalle. Matka jatkuu kuitenkin kohti Tunisian kapeita basaarikujia, joissa käydään äänekästä kauppaa. Myytävänä on melkein mitä vaan ja tinkiminen kuuluu luonnollisesti asiaan. Ohjelmamusiikki: Harry Gregson-Williams; Prince of Persia Journey Through the Desert ja Hassassin Attack Aaron Zigman; Sex and the City, Sinkkuelämää 2, Soundtrack Arrive At Souk, Breakfast Jeep Guy ja Divas and Dunes Joukkue Takarivi vasemmalta: Kunto: Pukusuunnittelu: Baletti: Kapteenit: Joukkueen koko: Keski-ikä: Harjoitusmäärä: Hanna Peltonen Sanna Tamminen Laura Seise Taru Lahti Leo Lenkola Inka Sirkiä C Kira Ulfves AC Tessa Tamminen AC 26 luistelijaa 11,1 vuotta 12 h/vko Saara Pääkkönen, Melisa Caglar, Petra Lahti, Nea-Nora Hyyppä, Emma Wuorenheimo, Inka Sirkiä, Viola Kumpulainen, Leeni Takanen Keskirivi vasemmalta: Emma Kettunen, Saralotta Vauhkonen, Supattra Suni, Isa Saarniala, Kira Ulfves, Pauliina Noronen, Pinja Sten, Nea Möttönen Eturivi vasemmalta: Johanna Vanni, Silva Lahti, Emma Forsblom, Ulrica Bladh, Lotta Mikkola, Tessa Tamminen, Charlotta Sederholm, Sani Kerttula, Olga Sirkiä Kuvasta puuttuu: Annika Konkola

10 Sunbeams Rainbows

11 Kansallinen Juniorijoukkue ICE SPIRIT facts & figures Vastuuvalmentaja: Laura Seise Kilpailu vai harrastus - luistelu kansallisessa sarjassa? Kansallisen sarjan harjoitusten määrä on usein herkästi pinnalla, kun edessä on valinta kilpa- ja kansallisen sarjan välillä. Harkkoja kansallisessa sarjassa on helposti yli puolet vähemmän kuin kilpasarjassa, eli aikaa jää rutkasti esimerkiksi koululle, kavereille tai vaikka toiselle harrastukselle. Harkoissa on kiva käydä, kun niitä ei ole paljon ja samalla harjoitteluun tulee rento tuntu. Jäät eivät kuitenkaan missään tapauksessa ole mitään sunnuntailuisteluita, vaan vähätkin jäät käytetään tehokkaasti. Rennossa ilmapiirissä onkin helpompi motivoida koko joukkue mukaan kaikille sopivaan treeniin. Kilpailuja on tasaisesti pitkin kautta lähes yhtä paljon kuin kilpasarjoillakin. Kansallisille sopivia kilpailuja järjestetään myös ulkomailla, jossa kilpailuohjelmaan täytyy kuitenkin lisätä yksi minuutti lisää ja säännöissä saattaa olla eroavaisuuksia ja rajoituksia askelten haastavuuden suhteen. Kaikin puolin kansallinen sarja eroaa kilpasarjasta lähinnä harjoitusten määrällä, ja siitä johtuen yleensä luistelutaidon tasolla, vaikka sekin on joukkuekohtaista. Erityinen kiintymyksemme lajia kohtaan pysyy samana molemmin puolin, ja sehän on tärkeintä! Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Tällä kaudella Ice Spirit joukkueen kilpailuohjelma on aikaisempaan verrattuna monin verroin haastavampi. Mukana on vaikeampia askeleita, vaihtelevaa musiikin rytmiä ja enemmän tulkintaa. Joukkueen jo ennestään yhtenäistä luistelutyyliä on pyritty yhä parantamaan, sillä tälle kaudelle saimme mukaan useita uusia luistelijoita. Oheisharjoittelussa olemme keskittyneet eritoten keskivartalon hallintaan ja voimaan sekä kestävyysharjoitteluun. Kilpailukauden aikana kehitämme pääasiassa kilpailuohjelman tarkkuutta: tahteja lasketaan ja pilkotaan ja jokainen katseen suunta ja kädenasento on sovittu. Kilpailuissa tavoitteena on luistella ohjelma siististi elementtien laadusta tinkimättä, mutta samalla luistelusta ja joukkueena onnistumisesta nauttien. Teema Kilpailuohjelmaan on haettu vaikutteita sekä viidakon siimeksestä esiin ryömivien villi-ihmisten liikkeistä että suurkaupungin alakulttuurien elämästä. Urban Jungle Kilpailuohjelmaan on haettu vaikutteita sekä viidakon salaperäisistä asukeista että suurkaupungin elämästä. Come here and don t look back - Meet me at the end of the cul-de-sac Come on! Stand up at attention and I ll do the same Hey there tiger, now don t you be ashamed. (Manhattan Transfer: 10 Minutes Till The Savages Come) Ohjelmamusiikki: Brent Lewis; DrumSex - Reflections Brian Tyler; Dragonball Evolution - Chasing Dragonballs ja Grime Vinyl Linkin Park; Meteora Foreward Apuvalmentaja: Hanna Peltonen Baletti: Leo Lenkola Kunto: Laura Seise Pukusuunnittelija: Laura Seise Kapteenit: Johanna Tepponen C Maria Ventä AC Joukkueen koko: 24 luistelijaa Keski-ikä: 16,9 vuotta Harjoitusmäärä: 5 h/vko Joukkue Takarivi vasemmalta: Tuuli Linna, Susanna Laurikainen, Johanna Tepponen, Oona Hakkarainen, Nora Hård, Maria Ventä, Eveliina Heimonen, Sofia Nylund Keskirivi vasemmalta: Piia Hynynen, Sonja Mäkinen, Jonna Kärkkäinen, Sara Peltoniemi, Karolina Öst, Vilma Ihalainen, Jutta Vaara Eturivi vasemmalta: Aino Korpela, Nea Ora, Anni Siintola, Inka Kekäläinen, Viivi Caselius, Emma Saari, Satu Lappalainen, Lotta Pilli-Sihvola

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017 TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017 Tikkurilan Taitoluisteluklubi ry 12.4.2016 2 TIKKURILAN TAITOLUISTELUKLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO

Lisätiedot

Vanhempaininfo

Vanhempaininfo Vanhempaininfo 4.2.2017 Taitoluistelu Yksinluistelu Jäätanssi Pariluistelu Muodostelmaluistelu Muodostelmaluistelu Vaikea ja monipuolinen taito- ja joukkuelaji Kuviot Otteessa ja yksin luisteleminen Perusluistelu,

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

- Taitoluisteluvalmentaja, jonka päätehtävänä on seuran yksinluistelijoiden valmennuksellisen toimintalinjan suunnitteleminen ja toteuttaminen.

- Taitoluisteluvalmentaja, jonka päätehtävänä on seuran yksinluistelijoiden valmennuksellisen toimintalinjan suunnitteleminen ja toteuttaminen. NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2013-30.6.2014 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö Nurmijärven Taitoluistelijat ry on Nurmijärven kunnan alueella, erityisesti Klaukkalan

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ruoveden Pirkat 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - D tytöt - c-tytöt - D-pojat - d-pojat - c-pojat - D-pojat - f-tytöt - d-pojat - f-tytöt - D-tytöt

Lisätiedot

Yksinluistelun testijärjestelmät

Yksinluistelun testijärjestelmät Yksinluistelun testijärjestelmät Anne Fagerström Suomen Taitoluisteluliitto Radiokatu 20, 00093 VALO, Finland puhelin 02 919 333 20, fax 09 3481 2095 office@stll.fi www.stll.fi www.facebook.com/taitoluistelu

Lisätiedot

NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2012-30.6.2013. 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö. 2.

NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2012-30.6.2013. 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö. 2. NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2012-30.6.2013 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö Nurmijärven Taitoluistelijat ry on Nurmijärven kunnan alueella, erityisesti Klaukkalan

Lisätiedot

VUODEN 2013 VIRALLISTEN KISOJEN TALKOOVUOROT Päivitetty 31.5.2013 Sivu 1/5

VUODEN 2013 VIRALLISTEN KISOJEN TALKOOVUOROT Päivitetty 31.5.2013 Sivu 1/5 VUODEN 2013 VIRALLISTEN KISOJEN TALKOOVUOROT Päivitetty 31.5.2013 Sivu 1/5 TYÖNTEKIJÄLISTA MAALISKUU LAUANTAI 02.03.2013 3 LK Anne Laine Jenni Sokura Satu Tolonen Anni Rämä Linda Laurikainen Sonja Meuronen

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Tikkurilan Taitoluisteluklubi 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana Ice Melody Ice Sympathy Ice melody Luistelukoulu/ Timantit Ice Sympathy Luistelukoulu

Lisätiedot

Taitokilpailut 2013 SPL:n Keski-Suomen piiri. Tytöt C15 (-98) Kuljetus-Laukaus

Taitokilpailut 2013 SPL:n Keski-Suomen piiri. Tytöt C15 (-98) Kuljetus-Laukaus Tytöt C15 (-98) Pituuspotku Kuljetus-Keskitys Nimi Seura aika väh. Syöttö Pujottelu Pusku o/m v/m aika väh. aika merkki 1 Markkanen Iina JyPK 29,5-20 9,5 38,3 26,7-8 37 30-13,4 35,8-9 26,8 79,9 Hopea 2

Lisätiedot

Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6

Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6 Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6 Hei, Tervetuloa mukaan taitoluistelun pariin kaudelle 2015-2016. Tässä tiedotteessa tietoa luisteluryhmistä, valmennuksesta, ilmoittautumisesta ja seuran

Lisätiedot

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit

Uudistuneet. Sinettiseurakriteerit Uudistuneet O Sinettiseurakriteerit Uudistetut Sinettiseurakriteerit pohjautuvat O Lasten ja nuorten urheilusta tehtyihin selvityksiin. O Selvitykset valmistuivat yhteistyössä Kilpa- ja huippu-urheilun

Lisätiedot

YL vanhempainilta

YL vanhempainilta YL vanhempainilta 6.5.2013 Tervetulosanat, Tiina Taponen Esittelyt Puheenjohtaja Valmentajat Yksinluistelun taustavoimia (varustepörssi, koulutuspäällikkö, jaoston jäsenet, yksinluisteluvastaava jne) Vanhempien

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

Ohessa on tietoa tulevan kauden aikatauluista, harjoittelusta ja maksuista:

Ohessa on tietoa tulevan kauden aikatauluista, harjoittelusta ja maksuista: Sivu 1 / 6 13.5.2012 Kausi 2016-2017 Hei luistelijat ja luisteluvanhemmat! Ohessa on tietoa tulevan kauden aikatauluista, harjoittelusta ja maksuista: TASOT Tulevalla kaudella VLK:n luistelijat luistelevat

Lisätiedot

Taitoluistelun harrastus- ja kilpailusarjat

Taitoluistelun harrastus- ja kilpailusarjat Taitoluistelun harrastus- ja kilpailusarjat Harrastajat/ kans. sarjat Aikuisten (muodostelma-,) yksinluistelu ja jäätanssikilpailut Taitajat (yl) ei ikärajaa, kilpailevat seura- ja aluetasolla Minit (yl)

Lisätiedot

SUOMEN PARAS TAITOLUISTELUSEURA, MAAILMAN PARAS MUODOSTELAMALUISTELUSEURA

SUOMEN PARAS TAITOLUISTELUSEURA, MAAILMAN PARAS MUODOSTELAMALUISTELUSEURA TOIMINTASUUNNITELMA 2016-2017 SUOMEN PARAS TAITOLUISTELUSEURA, MAAILMAN PARAS MUODOSTELAMALUISTELUSEURA TOIMINTA-AJATUS kehittää, tuottaa ja markkinoida laadultaan ja hinnaltaan kilpailukykyisiä taitoluistelun

Lisätiedot

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 SUOMALAISEN JÄÄKIEKON STRATEGIA 2014 2018 Strategian päämäärä: Jääkiekkoperheen monipuolinen kasvattaminen Toimintaa ohjaavat arvot: Kunnioitus Yhteisöllisyys

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä

Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä Talvilajien nuorten olympialeiri 25.4.2016 Urheilupsykologi (sert.) Hannaleena Ronkainen Miten ajattelemme asioiden etenevän miten asiat tosi elämässä menee.

Lisätiedot

Suomalaisen jääkiekon strategia

Suomalaisen jääkiekon strategia Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-18 28.1.2014 SUOMALAISEN JÄÄKIEKON STRATEGIA 2014-2018 Strategian päämäärä: Jääkiekkoperheen monipuolinen kasvattaminen Toimintaa ohjaavat arvot: Kunnioitus Yhteisöllisyys

Lisätiedot

Seuran ylimpänä päättävänä elimenä toimivat vuosikokoukset. Syyskokous pidetään torstaina 20.10.2011, kevätkokouksen ajankohta päätetään myöhemmin.

Seuran ylimpänä päättävänä elimenä toimivat vuosikokoukset. Syyskokous pidetään torstaina 20.10.2011, kevätkokouksen ajankohta päätetään myöhemmin. NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2011-30.6.2012 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö Nurmijärven Taitoluistelijat ry on Nurmijärven kunnan alueella, erityisesti Klaukkalan

Lisätiedot

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma 15.1.2015 Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Annalan päiväkoti on perustettu vuonna 1982 ja se sijaitsee omalla isolla tontillaan keskellä matalaa kerrostaloaluetta. Lähellä on avara luonto

Lisätiedot

Taitoluistelun kilpailulajit STLL/ms/vkh/af

Taitoluistelun kilpailulajit STLL/ms/vkh/af Taitoluistelun kilpailulajit STLL/ms/vkh/af Suomen Taitoluisteluliitto Radiokatu 00093 VALO, Finland puhelin 02 919 333 fax 09 3481 2095 office@stll.fi www.stll.fi www.facebook.com/taitoluistelu ISU:n

Lisätiedot

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA

KOHTI TAVOITTEELLISTA KILPAURHEILUA MITÄ KILPAURHEILU ON? - SARJAKILPAILUT - KANSALLISET KILPAILUT - ALUEEN KILPAILUT - SM - KILPAILUT - MM - KILPAILUT MITEN SE MÄÄRITELLÄÄN? - TAVOITELÄHTÖISESTI - HARJOITTELUMÄÄRÄN SUHTEEN - MENESTYKSEN

Lisätiedot

INFOTILAISUUS. Moision koulun ruokala klo 18.30

INFOTILAISUUS. Moision koulun ruokala klo 18.30 INFOTILAISUUS Moision koulun ruokala 24.5.2016 klo 18.30 Illan aiheita Uplakers Taitoluistelun toiminta-ajatus seuratoiminnassa ja valmennuksessa Luistelijan polku Uplakers Taitoluistelussa Varainhankinta

Lisätiedot

Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta

Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta 30-60 minuuttia valmentajan aikaa, ja Harjoituslomake ja kynä noin 1-2 viikkoa oman työn tarkkailuun. Tavoitteet Harjoite on kokonaisvaltainen

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ilves

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Ilves Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Ilves 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana 0 1 2 3 4 5 6 7 8 Ringettekoulu F E D C B 2. Vastaaja isä 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19

Lisätiedot

Veli-Matti Yli-Rinne, Tuomo Hammarberg, Tommy Nordenswan.

Veli-Matti Yli-Rinne, Tuomo Hammarberg, Tommy Nordenswan. Tyttöjen C15 (1998) alueelliset harjoitukset 26.11./27.11./28.11. Uudenmaan piirin C15 tyttöjen piirijoukkue-ehdokkaat kutsutaan 26.11./27.11./28.11. pidettävään alueelliseen leiripäivään, tarkista alueesi

Lisätiedot

KOULULAISTEN MUODOSTELMALUISTELUKILPAILUT MALLIOHJELMA JA KILPAILUOHJEET

KOULULAISTEN MUODOSTELMALUISTELUKILPAILUT MALLIOHJELMA JA KILPAILUOHJEET KOULULAISTEN MUODOSTELMALUISTELUKILPAILUT MALLIOHJELMA JA KILPAILUOHJEET SUOMEN TAITOLUISTELULIITTO ry Radiokatu 20, 00093 SLU office@stll.fi www.stll.fi Koululaisten muodostelmaluistelukilpailu Kenelle?

Lisätiedot

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta

D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta D1 YA-joukkue Palaute pelaajilta ja vanhemmilta Tässä esityksessä on kaudella 2011-2012 Kiva HT D1 nimellä pelanneen seurayhteistyöjoukkueen palauteyhteenveto Joukkue pelasi kaudella 2011-2012 aluekarsinnan

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle (Minä esikuvana ja minun esikuvani)

Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle (Minä esikuvana ja minun esikuvani) Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle 2016-2017 (Minä esikuvana ja minun esikuvani) T-ryhmä 1. En kiusaa 2. Olen kiltti toisille 3. Autan muita 4. Harjoittelen kunnolla 5. Kuuntelen aikuista

Lisätiedot

AIKATAULU JA LUISTELUJÄRJESTYS

AIKATAULU JA LUISTELUJÄRJESTYS 24.2.2015 Vihdin Taitoluistelijoiden yksinluistelun kutsukilpailu 28.2.2015 klo 8:00 21:00 Kisakalliossa Lohjalla. AIKATAULU JA LUISTELUJÄRJESTYS Tintit 2007 tai myöhemmin synt., tytöt ja pojat 8:00 9:00

Lisätiedot

GT Teamit RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER

GT Teamit RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER GT Teamit 2016-2017 RED ORANGE GREEN YELLOW PINK BLUE PLAYER Grani Tenniksen valmennuskokonaisuus - Pelaajan polku GT Tennis- ja mailapelikoulu Esikouluikäisille ja 1-3 -luokkalaisille Ohjaajakoulutukset

Lisätiedot

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015 INFOTILAISUUS 1. ELITE YHTEISTYÖ 2. MIKÄ ELITE ON? 3. ELITE TIIMI 4. ELITE VALMENNUS 5. ELITE TOIMINTA 6. URHEILIJASOPIMUS 6. HAKU ELITEEN TOIMINTA ON VASTA ALUILLAAN ENSIMMÄINEN

Lisätiedot

Toimintakaudelle tilintarkastajaksi valittiin Seija Lindell.

Toimintakaudelle tilintarkastajaksi valittiin Seija Lindell. Porin Taitoluistelu ry VUOSIKERTOMUS sivu 1 VUOSIKERTOMUS 1.1.2011 31.12.2011 Porin Taitoluistelu ry:n virallinen rekisteröintipäivä on 1.4.2000. Yhdistyksen tarkoituksena on edistää ja lisätä taitoluistelun

Lisätiedot

TYÖPAJA-TAPAHTUMAPÄIVÄ PERJANTAINA 20.11.2015

TYÖPAJA-TAPAHTUMAPÄIVÄ PERJANTAINA 20.11.2015 Laitila, Kustaa Hiekan lukutupa TYÖPAJA-TAPAHTUMAPÄIVÄ klo 15.00-15.40 Työpaja A Näppäri Fredrika-sali MAX. 30 Gyldén Jasmin Jalonen Maria Kauranen Aino Kauranen Elisa Lännistö Silja Vuorela Hilda Vuorre

Lisätiedot

ESPOON KILPAILUT

ESPOON KILPAILUT ESPOON KILPAILUT 6.10.2007 Tytöt 2. luokka 1998-2000 1 Milla Majaniemi 1999 Kieppi 8,55 8,60 8,45 8,95 34,55 2 Sharon Benizri 1999 Kieppi 7,70 8,60 8,40 9,20 33,90 3 Hanna Lehtovirta 1999 Kieppi 7,30 8,25

Lisätiedot

2) Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri ja kaksi pöytäkirjan tarkastajaa

2) Valitaan kokouksen puheenjohtaja, sihteeri ja kaksi pöytäkirjan tarkastajaa SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN VUOSIKOKOUS Aika: Keskiviikko 3.6.2015 klo 19.00 Paikka: Paikalla: Tinametsä 5, Espoo Seuran jäsenet: Päivi Leinonen Leea Sokura Seppo Fagerlund Tuomo Hynninen 1) Kokouksen avaus Seuran

Lisätiedot

Aikataulu 26.2.2016 16.45 18.00

Aikataulu 26.2.2016 16.45 18.00 Aikataulu 26.2.2016 16.45 18.00 Aluedebytantit (2), aluenoviisit (4), laajennettu tähtiarviointi 1 Sanni Ripatti Mikkelin Luistelijat, ML 2 Pirita Parhankangas Kouvolan Taitoluistelu ry KTL 1 Ada Salminen

Lisätiedot

Suomen Cup - Keuruu Naiset 5,4 km

Suomen Cup - Keuruu Naiset 5,4 km 11.1.014-700 m 1 75 318518 Heini Hokkanen 6:51. (1) 13:3.0 0.0 68 3185343 Susanna Saapunki 6:59.4 (3) 13:46.1 +14.1 3 90 3185114 Laura Mononen 6:57.0 () 13:57.4 +5.4 4 81 3185089 Maija Hakala 7:07.0 (4)

Lisätiedot

VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE

VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE VIHREÄ-TOIMINTA LINJAUS KAUDELLE 2016-2017 LINJAUS KAUDELLE 2016-2017 Jatketaan vuonna 2012 aloitettua työtä lasten ja nuorten jalkapalloharrastuksen kehittämisen parissa Toimintamme päivittyy SUNDAY LEAGUE

Lisätiedot

SÄÄNTÖMUUTOKSET YKSINLUISTELU KAUDESTA LÄHTIEN

SÄÄNTÖMUUTOKSET YKSINLUISTELU KAUDESTA LÄHTIEN SÄÄNTÖMUUTOKSET YKSINLUISTELU KAUDESTA 2008-2009 LÄHTIEN YKSIN- JA PARILUISTELU SEKÄ JÄÄTANSSI SM-SENIORIT JA JUNIORIT (Sääntökirjan 19 kohdat 8.1, 8.1.1, 8.1.2, 8.3, 8.3.1 ja 8.3.2) Lyhyt- ja vapaaohjelma

Lisätiedot

Hippokisat 3.8.2011 Hankasalmi

Hippokisat 3.8.2011 Hankasalmi Hippokisat 3.8.2011 Hankasalmi Tytöt 5.v 40m 1. Helmi Moisio 10.0 2. Nella Suuronen 10.0 3. Jenniina Pöyhönen 10.4 4. Kira Karjalainen 10.6 5. Anna Kuronen 11.1 6. Seela Säntti 11.3 7. Viivi Kytöjoki 11.6

Lisätiedot

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti!

Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Maanantai 14.7.2014 Heitä sitä valkoista palloa kohti! Ensimmäinen kohteemme tällä viikolla oli Anttolan palvelukeskus. Aloitimme aamun reippaasti pihapeleillä. Yksi asukkaista ymmärsi petanquen idean

Lisätiedot

Seuraposti 1/2015 Pelaajat kysyy päävalmentajat vastaa

Seuraposti 1/2015 Pelaajat kysyy päävalmentajat vastaa Seuraposti 1/2015 Pelaajat kysyy päävalmentajat vastaa Nuorten ryhmä Power Team on valinnut pelaajien edustajina valmentajille osoitetut kysymykset. Ringettekoulu, vastuuohjaaja Riikka Päävalmentajana

Lisätiedot

KULTTURELLI , Iisalmen Kulttuurikeskus LAJIT, TUOMARISTO JA ESIINTYMISJÄRJESTYS

KULTTURELLI , Iisalmen Kulttuurikeskus LAJIT, TUOMARISTO JA ESIINTYMISJÄRJESTYS Ovella: Sonkajärven Ns 09.00 Päivi Ålander-Kaurala ja Taito Kainulainen 10.45 Päivi Ålander-Kaurala ja Taito Kainulainen LAULU Luokka 270 Sarja alle 10v. (2006 ja myöh. syntyneet) (15) Ira Kananen Pinja

Lisätiedot

Juhlavuotta odoteltaessa

Juhlavuotta odoteltaessa -1- - 2 - Juhlavuotta odoteltaessa Vielä ei ole juhlan aika, vaikka pitkä taival on jo kuljettu seurana. Nyt alkava kausi on nimittäin järjestyksessään 29 kausi. Näin pitkälle pääseminen ei todellakaan

Lisätiedot

Ikäkausivalmennus ja Sanix-linja

Ikäkausivalmennus ja Sanix-linja 13.12.2015 Ikäkausivalmennus ja Sanix-linja Milja Hintsanen 2 Valmennusjärjestelmä Pyrkivän joukkueet ovat kautta aikojen olleet sarjojensa menestyneimpien joukkueiden joukossa Tämän säilyttämiseksi kevään

Lisätiedot

X Waarojen Wauhdit TULOSLUETTELO VAPAA

X Waarojen Wauhdit TULOSLUETTELO VAPAA ESIKOULU TYTÖT 1. 1 00:06:49 00:01:00 Hämäläinen Aada Heinävaara 05:49 2. 4 00:08:45 00:02:30 Turunen Anna Heinävaara 06:15 3. 3 00:09:19 00:02:00 Kortelainen Nella Heinävaara 07:19 4. 2 00:13:00 00:01:30

Lisätiedot

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016

ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 Toivalan Urheilijat ry ToU Tytöt 05-06 TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016 PVM: 10.1.2016 1. Joukkueen toimihenkilöt: Valmentajat: Suvi Kankkunen Puh. 050 381 2105, kankkunens@gmail.com Erika Hyttinen Puh.

Lisätiedot

8. Jäällä tapahtuva toiminta - lajileikit ja pelit

8. Jäällä tapahtuva toiminta - lajileikit ja pelit 8. Jäällä tapahtuva toiminta - lajileikit ja pelit Leikkien käyttäminen lajitaitojen oppimisen tukena Leikit ja pelit jäällä Jääkiekkoleikit LEIKKIEN KÄYTTÄMINEN LAJITAITOJEN OPPIMISEN TUKENA Leikkien

Lisätiedot

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä

Lisätiedot

Valmennuksen kehityskortit

Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit auttavat tutoria, kouluttajaa ja valmentajaa pohtimaan valmennuksen laatutekijöitä systemaattisemmin ja syvällisemmin. Korttien tavoitteena on virittää

Lisätiedot

KILPAILUKUTSU

KILPAILUKUTSU MUODOSTELMALUISTELUN I-LOHKON KANSALLISTEN SARJOJEN 1. KILPAILU JYVÄSKYLÄSSÄ 22.11.2015 Jyväskylän Taitoluisteluseura ry (JyTLS) kutsuu STLL:n jäsenseurojen I - lohkon muodostelmaluistelijoita tulokkaiden,

Lisätiedot

LUENTORUNKO, KUOPIO SISÄLTÖ : - MIKSI AMPUMAHIIHTO? - AMPUMAHIIHDON AMMUNNAN ERITYISPIIRTEET. - AMMUNNAN TEKNIIKKAA ( ampumahiihto-)

LUENTORUNKO, KUOPIO SISÄLTÖ : - MIKSI AMPUMAHIIHTO? - AMPUMAHIIHDON AMMUNNAN ERITYISPIIRTEET. - AMMUNNAN TEKNIIKKAA ( ampumahiihto-) LUENTORUNKO, KUOPIO LIITE SISÄLTÖ : - MIKSI AMPUMAHIIHTO? - AMPUMAHIIHDON AMMUNNAN ERITYISPIIRTEET - AMMUNNAN TEKNIIKKAA ( ampumahiihto-) - HARJOITTELUN RAKENTEESTA - TOTEUTTAMISESTA - OHEISHARJOITTELU

Lisätiedot

Laji 1, 50m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut 10 v ja nuoremmat # Nimi Synt PisteetFINA Aika Tila Seura

Laji 1, 50m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut 10 v ja nuoremmat # Nimi Synt PisteetFINA Aika Tila Seura Tekijä: WinGrodan 1.21.01, Lisenssinhaltija: Sivu: 1 Päivämäära: 02 kesäkuu 2013 Aika: 23:37:56 Tulokset Täydellinen - Ikäsarjoittain (pisteet ja väliajat) Kilpailu: Roberts-uinnit Kilpailun paikkakunta:

Lisätiedot

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE: OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE: Harjoittele omatoimikauden aikana omia kehityskohteitasi tavoitteesi mukaisesti ja tee joukkueen omatoimiharjoitukset. Suunnittele viikon harjoittelu

Lisätiedot

MOI! Miten Osallistaa ja Innostaa nuoria seuratoimintaan. Tukimateriaalia työpajan vetäjälle

MOI! Miten Osallistaa ja Innostaa nuoria seuratoimintaan. Tukimateriaalia työpajan vetäjälle MOI! Miten Osallistaa ja Innostaa nuoria seuratoimintaan Tukimateriaalia työpajan vetäjälle NUORTEN OSALLISTAMISEN TÄRKEIMMÄT POINTIT Osallistamisen tärkeimmät pointit Nuorista Aikakäsitys Motivoi, vaikuttamisen

Lisätiedot

Marraskuun tiedote 2015

Marraskuun tiedote 2015 Marraskuun tiedote 2015 TULEVIA TAPAHTUMIA SYYSKOKOUS 2015 PTL:n sääntömääräinen syyskokous pidetään torstaina 10.12. klo 18 Kokonhallin monitoimitilassa. Kokouksessa käsitellään kauden 2014 2015 tilinpäätös.

Lisätiedot

Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma

Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma Perhepäivähoidon toiminta-ajatus Perhepäivähoito tarjoaa lapselle mahdollisuuden hoitoon, leikkiin, oppimiseen ja ystävyyssuhteisiin muiden lasten kanssa. Varhaiskasvatuksen

Lisätiedot

AC Kajaani valmennuslinja 2017

AC Kajaani valmennuslinja 2017 ACK pelitapa-oppaassa kerrotaan selkeästi millaista jalkapalloa ACK:ssa halutaan pelata! Pelitapa pyritään valitsemaan asetettujen tavoitteiden mukaan; junioreissa tavoitteet ovat pelaajakehityksessä ja

Lisätiedot

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun: Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa

Lisätiedot

HIPPO-kisat Salon keskusurheilukenttä 11.8.2012 TULOKSET

HIPPO-kisat Salon keskusurheilukenttä 11.8.2012 TULOKSET HIPPO-kisat Salon keskusurheilukenttä 11.8.2012 TULOKSET P4 40 m 1. Oiva Saarinen Salo 10,14 2. Arttu Pusa Salo 10,18 3. Samuel Hägman Halikko 10,48 4. Eemeli Leino Salo 10,80 5. Riku Kallio Salo 11,27

Lisätiedot

Taitokilpailut 2012 SPL:n Keski-Suomen piiri. Tytöt C15 (-97)

Taitokilpailut 2012 SPL:n Keski-Suomen piiri. Tytöt C15 (-97) Tytöt C15 (-97) Nimi Seura Kuljetus-Keskitys Pusku Syöttö Pujot- Kuljetus-Laukaus Pituuspotku Loppu- SPL aika väh. telu aika väh. o/m v/m aika MERKKI 1. Putkonen Melina JyPK 35,9-9 26,9-4 40,7 28,7 29,4-13

Lisätiedot

Ikäkausikilpailut 22.2.2014. Nimi Synt.vuosi Luokka/sarja Väline Seura

Ikäkausikilpailut 22.2.2014. Nimi Synt.vuosi Luokka/sarja Väline Seura 1 Vendela Alilehto 2005 8-10v. naru Suomalainen voimisteluseura Espoo ry, SVS Espoo Vendela Alilehto 2005 8-10v. vanne Suomalainen voimisteluseura Espoo ry, SVS Espoo 2 Aida Haveri 2004 8-10v. naru Suomalainen

Lisätiedot

Nuorten maajoukkueohjelma

Nuorten maajoukkueohjelma Nuorten maajoukkueohjelma Nuorten maajoukkueohjelman tavoitteet Tuottaa mahdollisimman monta pelaajaa aikuismaajoukkueisiin vähintään 3 pelaajaa/ikäluokka 3 kansainvälisen tason huippua/vuosikymmen Kilpailla

Lisätiedot

Kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ISU:n ikärajasääntöjä 108.2 ja 108.3.

Kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ISU:n ikärajasääntöjä 108.2 ja 108.3. IKÄRAJAT - JÄÄTANSSI Kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ISU:n ikärajasääntöjä 108.2 ja 108.3. Jäätanssiparit SM-seniori kummankin on pitänyt kilpailukauden alkuun (1.7.) mennessä täyttää 15 vuotta.

Lisätiedot

VASTUUVALMENTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET

VASTUUVALMENTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET VASTUUVALMENTAJAN TOIMINTAPERIAATTEET 2013-2014 VASTUUVALMENTAJALLE! Kiitokset päätöksestä osallistua yhtenä tärkeänä osana joukkuetoimintaan. Kädessäsi on vastuuvalmentajan toimenkuva tässä seurassa.

Lisätiedot

MAAJOUKKUEVALMENNUS. TeamGymin maajoukkue- ja EM-valmennus 2015-2017. Voimistelu liikuttaa!

MAAJOUKKUEVALMENNUS. TeamGymin maajoukkue- ja EM-valmennus 2015-2017. Voimistelu liikuttaa! MAAJOUKKUEVALMENNUS TeamGymin maajoukkue- ja EM-valmennus 2015-2017 Esim. otsikko JÄRJESTELMÄ Maajoukkuevalmennus on osa liittojohtoista TeamGymin valmennusjärjestelmää Maajoukkuevalmennuksen tarkoituksena

Lisätiedot

SUNBEAMS KUUKAUSIKIRJE

SUNBEAMS KUUKAUSIKIRJE SUNBEAMS KUUKAUSIKIRJE 12 2015 SUNBEAMSIN KULTAINEN KAUDEN ALOITUS Uusi vuosi on alkanut ja on mukava katsoa taaksepäin kulunutta kimaltelevaa kauden aloitusta. Menneeseen kuukauteen on mahtunut puolet

Lisätiedot

SEURATIEDOTE 3/

SEURATIEDOTE 3/ SEURATIEDOTE 3/2015 11.6.2015 Kaudella 2014-2015 saavutettiin hyvä saalis piste- ja mitalisijoja niin muodostelma- kuin yksinluistelupuolella. Tulevaan kauteen lähdetään seurassa uusiutunein voimin ja

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

NJS Milan: Joukkueen Säännöt Hyväksytty Vanhempainkokouksessa

NJS Milan: Joukkueen Säännöt Hyväksytty Vanhempainkokouksessa NJS Milan: Joukkueen Säännöt 2011 Hyväksytty Vanhempainkokouksessa 25.03.2011 Lasten ja nuorten kokonaisliikunnan määrä Kuinka paljon lapset oikeasti liikkuvat? Kuinka moni meistä tietää kuinka paljon

Lisätiedot

3.12.2007 Kotkan Tyttökisoista menestystä

3.12.2007 Kotkan Tyttökisoista menestystä 3.12.2007 Kotkan Tyttökisoista menestystä Magneetit ylsivät Kotkassa pidetyissä tyttöjen välinekilpailuissa 10-12 -vuotiaiden sarjassa upeasti 1. kategoriaan. Tytöt saivat lisäbonusta sekä ryhdistä että

Lisätiedot

PuMu D-TYTÖT Ensimmäinen ja tärkein sääntö koko pesäpallossa, olit sitten ulkopelissä tai sisäpelissä, on: TIEDÄ AINA TILANNE.

PuMu D-TYTÖT Ensimmäinen ja tärkein sääntö koko pesäpallossa, olit sitten ulkopelissä tai sisäpelissä, on: TIEDÄ AINA TILANNE. PuMu D-TYTÖT 2013 Ensimmäinen ja tärkein sääntö koko pesäpallossa, olit sitten ulkopelissä tai sisäpelissä, on: TIEDÄ AINA TILANNE. Onko 1-tilanne, 2-tilanne, 3-tilanne, 1-3-tilanne, 2-3-tilanne, ajolähtö

Lisätiedot

Kiveen. hakattu 2/2013. Aleksis Kiven peruskoulu

Kiveen. hakattu 2/2013. Aleksis Kiven peruskoulu Kiveen hakattu 2/2013 Aleksis Kiven peruskoulu Sisällysluettelo Pääkirjoitus Minun proggikseni 3 Proggislogokilpailu 2013 5 Sarjakuvia 6 Koulu alkoi ja musiikki soi 10 Koululehti sai nimen 12 Lomatoivoituksia

Lisätiedot

Urheilijan polku. Joukkuekaavio cheer: Joukkuekaavio tanssi:

Urheilijan polku. Joukkuekaavio cheer: Joukkuekaavio tanssi: Urheilijan polku Joukkuekaavio cheer: Joukkuekaavio tanssi: Mikrot Epelit, Elves joukkuekoko max. 15-25 / 2-3 valmentajaa motoristen perustaitojen ja perusvalmiuksien opettelu (esim. juokseminen, hyppääminen,

Lisätiedot

HYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys

HYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys HYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys Kaikki liikkeelle yhdessä Miksi HYKKI HERÄÄ? Liikunta ja fyysinen aktiivisuus parantaa / kehittää / lisää muisti, tarkkaavaisuus, tiedonkäsittely- ja ongelmanratkaisutaidot

Lisätiedot

Vaajakosken Kuohu ry. Painijaosto. Toimintasuunnitelma 2015

Vaajakosken Kuohu ry. Painijaosto. Toimintasuunnitelma 2015 1 Vaajakosken Kuohu ry Painijaosto Toimintasuunnitelma 2015 2 sivu Sisällysluettelo 2 1.0 Johdanto 3 1.1 Painijaoston jäsenet 2015, esitys johtokunnalle 3 2.0 Toiminta 4 2.1 Harrastustoiminta ryhmittäin

Lisätiedot

Naisten ja tyttöjen SM-kisat VAASA, Voima-Veikot

Naisten ja tyttöjen SM-kisat VAASA, Voima-Veikot Naisten ja tyttöjen SM-kisat 27.-28.11.1999 VAASA, Voima-Veikot Tytöt 34 kg 1. Anna Soronen Haukiputaan Heitto 2. Johanna Hautala Alahärmän Kisa 3. Helmi Alatalo Haukiputaan Heitto 4. Anne-Mari Hautamäki

Lisätiedot

Tapanilan Erän yleisurheilutilastointia (päivitetty ) Laji Luokka Tulos Tuuli Nimi Ikä Pvm Paikkakunta

Tapanilan Erän yleisurheilutilastointia (päivitetty ) Laji Luokka Tulos Tuuli Nimi Ikä Pvm Paikkakunta Tapanilan Erän yleisurheilutilastointia (päivitetty 2.10.2007) Vuosi 2007 Laji Luokka Tulos Tuuli Nimi Ikä Pvm Paikkakunta Pojat 40 metriä: A 6.87 Manuel Tolonen 9 16.9. Eläintarha B 7,19 Timo Hovi 9 16.9.

Lisätiedot

RUHA WOLLEY ry seurana.

RUHA WOLLEY ry seurana. KAUSIJULKAISU 2012-2013 27. kausi Ruha Ruhan lentopalloilun päätukija www.netikka.net/ruha.wolley -1- - 2 - RUHA WOLLEY ry seurana. Seura on aloittanut toimintansa vuonna 1986 ja on siitä yhtäjaksoisesti

Lisätiedot

Seurakehitys SJAL:ssa. Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat

Seurakehitys SJAL:ssa. Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat Seurakehitys SJAL:ssa Kokemuksia oman seuran analyysista ja tulevaisuuden suunnitelmat Sisältö SJAL:n seurakehitysohjelmasta Kokemuksia oman seuran analyysista Artemis Laatujärjestelmä seuroille? SJAL:n

Lisätiedot

Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä

Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä Lomake annetaan etukäteen huoltajille mietittäväksi. Lomakkeen lopussa on lapsen kehitystä suojaavia tekijöitä kotona ja koulussa, ja

Lisätiedot

TOIMINTALINJA. VG-62 ry Taitoluistelu

TOIMINTALINJA. VG-62 ry Taitoluistelu TOIMINTALINJA VG-62 ry Taitoluistelu Nuori Suomi Sinettiseurat ovat nuorisourheilun laatuseuroja, jotka ovat saaneet tunnustuksen laadukkaasta nuorisotoiminnasta. Sinettiseuroissa nuorisotoiminta lähtee

Lisätiedot

Assari 2.0 Kevät 2011. Aloitustapaamisen ajatuksia (muistiinpanot Systeemianalyysin laboratorion assistenttikoulutukseen 17.1.2011 osallistuneille)

Assari 2.0 Kevät 2011. Aloitustapaamisen ajatuksia (muistiinpanot Systeemianalyysin laboratorion assistenttikoulutukseen 17.1.2011 osallistuneille) Assari 2.0 Kevät 2011 Aloitustapaamisen ajatuksia (muistiinpanot Systeemianalyysin laboratorion assistenttikoulutukseen 17.1.2011 osallistuneille) Kevään valmennuksen tavoitteet Assarijoukkue Yksittäisten

Lisätiedot

Seinäjoen Uimarit -58 päivitetty NAISET 20 parasta uinti aikaa ajalta Naiset 25 m VU ( uimakoulut ) Naiset 50 m VU

Seinäjoen Uimarit -58 päivitetty NAISET 20 parasta uinti aikaa ajalta Naiset 25 m VU ( uimakoulut ) Naiset 50 m VU Seinäjoen Uimarit -58 päivitetty 05.11.2012 NAISET 20 parasta uinti aikaa ajalta 01.01.2003-05.11.2012 Lajit Sija Aika Nimi SV Seura Kilpailut Naiset 25 m VU ( uimakoulut ) Naiset 50 m VU 1 20,72 Mira

Lisätiedot

Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat

Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat Kummikirje 1-2016 3.5. 2016 Rakkaat Dikonin turvakodin ystävät ja tukijat Olen uusi Venäjän alueen kummityön kordinaattori Ammi Kallio. Tämä on ensimmäinen kummikirje, jonka kirjoitan teille alueelta.

Lisätiedot

TEAM FINCHEVAL RY TOIMINTALINJA 2015

TEAM FINCHEVAL RY TOIMINTALINJA 2015 1 TEAM FINCHEVAL RY 2 JOHDANTO Toimintalinja on laadittu Suomen Ratsastajainliiton seurakehittämisohjelman mukaisesti vuodelle 2015. Toimintalinjasta käy ilmi asioita, jotka ovat seurallemme tärkeitä ja

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Rehtorin haastattelu s. 2

SISÄLLYSLUETTELO. Rehtorin haastattelu s. 2 SISÄLLYSLUETTELO Rehtorin haastattelu s. 2 Oma tyyli s. 3-7 Tulevien seiskojen vanhempainilta s. 8-10 Ysigaala s. 11-18 Sarjakuva, tehnyt Severi Hölsö s. 19 Lehdentekijät: Ella-Riikka Pukkinen Roosa-Maria

Lisätiedot

KILPARYHMÄ 9-19 VUOTIAILLE

KILPARYHMÄ 9-19 VUOTIAILLE KILPARYHMÄ 9-19 VUOTIAILLE TAMMELAN URHEILUKENTÄLLÄ Tiistaisin ja torstaina 24.5 alkaen klo 17.30-19.00 Ilmoittautuminen joka kerralla klo 17.25 valmentajalle HUOM! omatoiminen alkuverkka ennen ilmoittautumista!

Lisätiedot

pyöräile keinu kiipeile kokeile innostu hallitse!

pyöräile keinu kiipeile kokeile innostu hallitse! pyöräile keinu kiipeile kokeile innostu hallitse! LUKIJALLE Varhaislapsuus on kallisarvoista oppimisen ja kehityksen aikaa. Lapsi oppii leikkimällä, liikkumalla, peuhaamalla, tutkimalla ja kokeilemalla.

Lisätiedot

La 21.5 Esitys Klo 15 Vähän Valmiimpi 2 (Valmistuiven esityskokonaisuus)

La 21.5 Esitys Klo 15 Vähän Valmiimpi 2 (Valmistuiven esityskokonaisuus) Auttajat esityksissä: Ennen esityksiä: Pe 20.5 klo 12-14 Esitys tilan rakennus (matot, taustaverhot mm.): Pekka tai Mervi Kurki, Markku Orell, Jukka Hänninen. Lavastus: Olivia, Ottilia, Tiia ja Alexandra.

Lisätiedot

TAKU 1 AKU 2 NUMERO 2. Leirin avajaiset. Sää huomenna 14 [1] Lieskahdus. Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA. Pelastusjohtaja Harri Setälä

TAKU 1 AKU 2 NUMERO 2. Leirin avajaiset. Sää huomenna 14 [1] Lieskahdus. Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA. Pelastusjohtaja Harri Setälä Leirilehti 11.06.2015 NUMERO 2 Leirin avajaiset Pelastusjohtaja Harri Setälä Kävimme VESIHIIHTO- HARJOITUKSISSA TAKU 1 ILOISIA LEIRIKASVOJA AKU 2 Sää huomenna 14 RUOAKSI HUOMENNA: 7.30 aamupala: kaurapuuro,

Lisätiedot

SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN!

SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN! Juttusarja Nuorten SM-hallit, ennakot TULEVAISUUDEN YU-SANKARIT LIIKUNTAMYLLYSSÄ 5.-6.3.2016 NUORTEN SM-HALLLIT... SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN! Urheilija: Saga Andersson N16 (-00) Seura:

Lisätiedot

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara

Sinut ry:n lehti Testaa tietosi Sinuista. Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Sinut ry:n lehti 2014 Testaa tietosi Sinuista Nuoren kertomus: Sijoitustausta on ollut minulle voimavara Mikä tää on? Hyppysissäsi oleva lehti on sijaisperheiden nuorille suunnattu Sinutlehti. Suomen Sijaiskotinuorten

Lisätiedot