Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi 2010 2011"

Transkriptio

1 Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi

2 ETK Espoon Taitoluisteluklubi ry Toimisto: Seuran johtokunta Muodostelmajaosto Pyyntitie 1, FIN Espoo, Finland Tel (0) Fax +358 (0) Toimisto avoinna: Ma, ti, to , ke Sähköposti: Laura Raitio Laila Kaitala Päivi Lindahl Timo Louhelainen Leena Salo Hanna Sere Outi Wuorenheimo Kristiina Stenlund Yrjö Särkinen puheenjohtaja varapuheenjohtaja jäsen jäsen jäsen jäsen jäsen varajäsen varajäsen Outi Wuorenheimo puheenjohtaja Hannukka Louhelainen varapuheenjohtaja Leena Salo sihteeri Joukkueenjohtajat Laila Kaitala Reflections Laura Raitio Reflections Hannukka Louhelainen Blue Arrows Leena Salo Blue Arrows Taru Lahti Rainbows Mikaela Tamminen Rainbows Johanna Arantola-Hattab Sunbeams Riikka Sederholm Sunbeams Riitta Korpela Ice Spirit Pia Hakkarainen Ice Spirit Heidi Bolomqvist Ice Cream Tuula Suikkanen Ice Cream Niko Jalkanen Ice Roses Hanna Peltonen Situations Ani Närhi Shadows Leena Olkkonen Shadows Esitetyöryhmä: Sari Siivonen, Outi Wuorenheimo Suunnittelu ja taitto: Kristiina Puskala, Villilintu Oy Painopaikka: Latvala-Reilat, Helsinki Studiokuvat: Kuva-Ahti

3 Terveiset PUHEENJOHTAJILTA Ja seuraavaksi jäälle luistelee.....on alku lauseesta, jonka kaikki olemme kuulleet taitoluistelukilpailuissa. Katsomosta kuuluu rytmikkäitä taputuksia ja kannustushuutoja ja sitten yleisö hiljenee - Sunbeams sanoo kuuluttaja ja luistelu alkaa. Yleisössä jännitetään onnistuuko läpimeno, mylly ja piiri. Onko perusluistelutaito kunnossa? Miten on tulkinnan kanssa? Lopuksi taputuksia ja joukkueen lataus purkautuu riemuna ja toisinaan hienoisena pohtimisena, josko kaikki onnistui ihan niin kuin piti. Ennen jäälle tuloa joukkue on tehnyt lämmittelyharjoituksen, kisapuku on puettu, luistimet ovat jalassa, kampaukset kunnossa ja mielikuvaharjoitus on takana. Kunkin joukkueen omat tutut rutiinit auttavat luistelijaa keskittymään ja koko joukkue ikään kuin hitsautuu yhteen, jotta suoritus olisi sitten sitä parasta juuri kisahetkellä. Päivän kunto on puntarissa, kuten usein kuulee jäähallin käytävillä. Tuomarit ja tekniset spesialistit arvioivat suorituksen milloin tähdillä ja milloin Kansainvälisen Taitoluisteluliiton määrittelemillä pisteillä. Joukkueet laitetaan paremmuusjärjestykseen ja mitalit jaetaan. Jotta kilpailuja lajissa yleensä voidaan järjestää, tarvitaan meitä seura-aktiiveja ja vapaaehtoisia talkoolaisia suuri joukko. Joku on koppiemäntä, toinen on kisatoimistossa, yksi myy lippuja ja jäätäkin pitää paikata jäädytystauolla. Kisatapahtumista on seuramme sisällä tullut iloinen kohtaamispaikka kaikille lajin parissa toimiville. Yli seurarajojen on tutustuttu ja yhteistyö on mutkatonta. Kilpailukauden alkaessa kuuluu sieltä täältä: Täällä sitä taas ollaan, onpa mukava tavata. Jännityksellä odotetaan, mitä uusia ideoita on ohjelmissa ja mitä kausi tuokaan mukana eri kilpailuissa. Joulukuussa ehdimme jo järjestää yhdet kansallisten sarjojen kilpailut ja lisäksi Espoon Taitoluisteluklubi ry järjestää muodostelmaluistelun SM-kilpailut kauden lopussa maaliskuussa. Tervetuloa sinne kannustamaan ja ihastumaan lajiin! Kiitokset kaikille, niin luistelijoille, valmentajille kuin myös seura-aktiiveille ja vanhemmille kaikkia tarvitaan, että voimme hienon lajimme parissa tavata vaikkapa kilpailuissa! Laura Raitio ETK ry Puheenjohtaja Outi Wuorenheimo Muodostelmajaosto Puheenjohtaja Monipuolisesti kohti menestystä Menestyksen resepti löytyy valmennustilanteen positiivisesta ja innostavasta ilmapiiristä, luistelijoiden omasta kunnianhimosta ja tinkimättömän harjoittelun säännöllisyydestä, kertaa muodostelmaluistelun päävalmentaja Annina Saari - meille kaikille tuttavallisemmin Ani. Kun valmentaja ja luistelijat laittavat ohjelmaa tehdessään likoon koko persoonansa, kokemuksensa ja tunteensa, saavutetaan jotain joka koskettaa. Sitä tavoittelemme, hän jatkaa. Viimeisten vuosien aikana on Anin johdolla rakennettu määrätietoisesti yhtenäistä linjaa seuran muodostelmaluistelun valmennuksessa. Seurassamme työskentelee monia taitavia ammattilaisia niin jäällä kuin myös maalla oli sitten kyse luisteluharjoituksesta, fyysisestä valmennuksesta tai vaikkapa baletista. Päävalmentajana tehtäväni on koota vuosittain hyvä, monipuolinen ja toimiva valmennustiimi sekä löytää kunkin tekijän vahvin osaamisalue ja sitten hyödyntää sitä päivittäisessä valmennuksessa, Ani kertoo. Hän korostaa tiimityön merkitystä ja voimaa ja toteaa, että hyvän yhteistyön peruslähtökohta on ensinnäkin rohkeudessa kuunnella muita osaajia ja toiseksi kyvyssä yhdistää kaikki osaaminen yhteisten, kaikkien sisäistämien tavoitteiden saavuttamiseksi. Valmentajien kohtaaminen ja avoin ajatusten vaihto auttaa sekä kehittymään omassa työssään että jaksamaan paremmin eri haasteissa. Yhtä tärkeää valmennustiimin yhteistyön lisäksi on muodostaa luottamuksellinen suhde luistelijaan ja olla aidosti kiinnostunut urheilijasta kysyä mitä kuuluu tai miltä nyt tuntuu. Palautteenanto henkilökohtaisissa keskusteluissa on tärkeätä ja se vain korostuu luistelijan uran jatkuessa vuosia. Erityisesti SM-tasolla luistelijalta vaaditaan jatkuvaa, systemaattista panostusta, erinomaista keskittymiskykyä, hyvää ajankäytön hallintaa sekä intohimoa kehittyä ja mennä eteenpäin sekä joukkueena että yksilönä ei välttämättä aina kaikkein helpoin yhtälö yhdistettynä vaikkapa lukiovuosiin tai opiskelutyöhön, Ani pohtii. Mutta toisaalta taas luistelijalla on sitten takataskussaan tuleville vuosille upeat ja ikimuistoiset kokemukset, joita ei välttämättä samanlaisia myöhemmin elämän varrella heti kohtaakaan on ainutlaatuista saada elämyksiä ulkomaan kilpailuissa, leireillä ja ennen kaikkea saada nauttia joukkuekavereiden seurasta ja yhdessä tekemisestä. Ani pitää hyvin tärkeänä, että seurassamme on monipuolinen mahdollisuus harrastaa muodostelmaluistelua. Kansallinen sarja tarjoaa luistelun ilon ja mahdollisuuden nauttia ja kehittyä lajissa eri tasoilla, kukin valitsemallaan tavoin panostaen. Toisaalta voi myös jatkaa luistelu-uraansa kilpauran jälkeen. Harjoittelun tahti ei ole yhtä tiukka kuin kilpasarjassa, mutta sydän sykkii lajille yhtä voimakkaasti. Ani kertoo tavoitteesta tuoda eri joukkueiden luistelijoita lähemmäksi toisiaan luistelijaperheiden kautta: Perheen jäsenet muodostuvat eri joukkueiden luistelijoista, jotka kannustavat toisiaan ja joukkueitaan kisoissa ja muissa seuran tapahtumissa. Luistelijat tutustuvat toisiinsa paremmin ja seuraavat eri joukkueiden kehitystä mielenkiinnolla. Kohti uusia haasteita Päävalmentajan TERVEISET Seuramme joukkueet ovat saaneet kiitosta kauniista ohjelmakoreografioistaan. Ohjelmissa on nähtävissä omaleimainen ja uusi liikekieli, joka yhdistyy taiteelliseen musiikkivalintaan. Valmentajana luotan omaan intuitiooni. Pyrin tuomaan lajiin jotain uuttaa, silti säilyttäen tyylini ja valitun linjan. Pitkäjänteinen valmennustyö ja vahva usko yhteisiin tavoitteisiin tuo tuloksia, Ani sanoo. Tältä pohjalta on hyvä myös ponnistaa SM-senioritasolle, Ani jatkaa ja toteaa: Jatkuva kehittymisen halu, hyvä paineensietokyky ja usko omiin ja joukkueen kykyihin ovat tärkeässä asemassa rakennettaessa tätä osaa tulevaisuudesta. Oman seuran vahva valmennustyö ja luistelijoiden, seuratoimijoiden sekä valmentajien sitoutuminen tulevaisuuteen ovat keskeisiä tekijöitä, joiden pohjalle on hyvä rakentaa uutta joukkuetta entistä haasteellisemmalla tasolle. SM-seniorijoukkueen perustaminen on iso haaste seuralle, mutta olen iloinen, että tähän tavoitteeseen on yhteisesti sitouduttu ja työtä tehdään asian onnistumiseksi, Ani tiivistää. Vastapainoa Ajatus ei voi harhailla enää koregrafioissa tai harjoituksissa, kun Ani palaa kotiin töistään. 3,5-vuotias Julius-poika ja keväällä syntyvä kuopus tuovat kotona sopivaa vastapainoa työnteolle. Ani on myös aloittanut uudestaan vanhan rakkaan harrastuksensa tanssin ja ammentaa myös sieltä ajatuksia kohti uutta liikekieltä ja ilmaisua. Hän toteaakin, että myös valmentajana on ollut hyvä tanssia aikanaan mm. flamencoa, jotta nyt pystyy tukemaan esimerkiksi Reflections-joukkuetta tanssin väkevääkin väkevämmässä ilmaisussa.

4 Kaudella VALMENTAJAT Annina Saari - Valmentajan erikoisammattitutkinto 2007, Suomen Urheiluopisto - STLL:n muodostelmaluistelun II- ja I-tason valmentajatutkinto, Suomen Urheiluopisto - Viestinnän approbatur, Helsingin avoin yliopisto Sosiologian approbatur, Helsingin avoin yliopisto Sosiaalipsykologian approbatur, Helsingin avoin yliopisto Johdon assistenttityö ja kielet, Haaga-Helia Ammattikorkeakoulu Psykomotoriikan koulutuskurssi, Helsinki Valmentajana seurassa 2002 alkaen - Muodostelman päävalmentaja - Vastuuvalmentaja Reflections ja Blue Arrows Merja Laakkonen - Suomen Taitoluisteluliiton II-tason valmentaja - Valmentajan erikoisammattitutkinto 2007, Suomen Urheiluopisto - Osallistunut Suomen Taitoluisteluliiton valmentajapäiviin sekä täydennyskoulutuksiin - Valmentajana seurassa toukokuusta 2010 alkaen - Apuvalmentaja Reflections ja Blue Arrows Laura Seise - STLL:n muodostelmaluistelun I-tason valmentaja tutkinto 2004, Suomen Urheiluopisto - Osallistunut Suomen Taitoluisteluliiton valmentajapäiviin sekä täydennyskoulutuksiin - Lasten ja Nuorten hyvä harjoittelu, 2009 (Suomen Valmentajat) - Jorma Uotisen koreografiat, 2009 (Svoli) - Mainonnan ja yritysviestinnän koulutusohjelma, Haaga Instituutin Ammattikorkeakoulu, Helsingin liiketalousinstituutti, Mainonnan ammattitutkinto, Amiedu, Valmentajana seurassa 2006 alkaen - Vastuuvalmentaja Rainbows, Sunbeams, Ice Spirit - Apuvalmentaja Ice Cream Sanna Tamminen - Liikunnanohjaaja, Pajulahti - Muodostelmaluistelun II-tason valmentajatutkinto, Helsinki - Muodostelmaluistelun tuomarikurssi, Helsinki - Valmentajana seurassa 1998 alkaen - Vastuuvalmentaja Situations, Ice Roses - Apuvalmentaja Rainbows - Kuntovalmentaja Reflections, Blue Arrows, Rainbows Hanna Peltonen - Luistelun ohjauksen perusteet (STLL) Lasten urheilun perusteet (ESLU) Taidon opettaminen ja oppiminen (ESLU) Muodostelmaluisteluvalmennuksen I-taso (STLL ja Vierumäki) Sosiaalipsykologian approbatur 2008, Helsingin avoin yliopisto - Sosionomi AMK, Metropolia Ammattikorkeakoulu Valmentajana seurassa vuodesta 2008 alkaen - Vastuuvalmentaja Ice Cream. - Apuvalmentaja Ice Spirit, Rainbows, Sunbeams, Ice Roses - Muodostelmajaoston koordinaattori 2011 alkaen TUNTIVALMENNUS Sini Aarnio - STLL:n Muodostelmaluistelun I-tason valmentaja tutkinto 2009, Suomen Urheiluopisto - Johdon assistenttityö ja kielet, Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Valmentajana seurassa 2007 alkaen - Apuvalmentaja Reflections, Blue Arrows ja Rainbows - 3 MM-kultaa muodostelmaluistelussa Katja Karhu - Valmentajana seurassa 2005 alkaen - Äitiyslomalla Marjaana Rekola - STLL:n muodostelmaluistelun I-tason valmentajatutkinto, Suomen Urheiluopisto - Valmentajana seurassa 2006 alkaen - Vastuuvalmentaja Shadows Katri Särkinen - Valmentajana seurassa 2008 alkaen MUU VALMENNUS Antton Laine - Taiteellinen ohjaus ja pukusuunnittelija Reflections 2006 alkaen. Leo Lenkola - Doctor of Philosophy in Dance, USA - Jäätanssin SM-tuomari - Yksinluistelun seuratuomari - Soveltavan luistelun tuomari - Luistelun ohjauksen perusteet, STLL Takarivi vasemmalta: Eturivi vasemmalta: Merja Laakkonen, Sanna Tamminen, Marjaana Rekola, Hanna Peltonen Laura Seise, Sini Aarnio, Annina Saari, Leo Lenkola

5 Reflections-joukkue esitti Narinkkatorilla Joulumaailmassa Lapin noita -lyhytohjelmansa, tällä kertaa ilman luistimia. Reflections SM-juniorit Vaativa SM-kilpasarja, jossa kisataan kahdella kilpaohjelmalla. Ikäraja: kilpailukauden alussa (1.7.) täyttänyt 12 vuotta, mutta ei vielä 19 vuotta. Joukkueessa 16 luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi SM-valintakilpailua, SM-kilpailu ja 1 2 kansainvälistä kilpailua. Blue Arrows SM-noviisit Ensimmäinen nuorten SM-kilpasarja. Ikäraja: kilpailukauden alussa täyttänyt 10 vuotta, mutta ei vielä 15 vuotta. Joukkueessa kotimaisissa kilpailuissa luistelijaa, kansainvälisissä kilpailuissa 16 luistelijaa. Enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi SM-valintakilpailua omissa lohkoissaan, SM-kilpailu ja 1 kansainvälinen kilpailu. Rainbows Minorit Nuorten, jo taitavien joukkueiden sarja. Ikäraja: ei ennen kilpailukauden alkua täyttänyt 13 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 6 varaluistelijaa. Valintakilpailuja lohkoissa, loppukilpailu, seura- ja aluetason kilpailuja. Ice Roses Kehitysryhmä Muodostelmaluistelun harrastajia, jotka tähtäävät kilparyhmiin. 7 9 vuotiaita. Situations Kansalliset seniorit Kansallinen sarja joukkueille, jossa luistelee pääasiassa SM-tasolla aiemmin kilpailleita luistelijoita. Ikäraja: kilpailukauden alussa täyttänyt 17 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi kansallista kilpailua ja loppukilpailu. Lisäksi mahdollinen kansainvälinen kilpailu. Ice Spirit, Ice Cream Kansalliset juniorit Kansallinen sarja junioritasolla. Ikäraja: kilpailukauden alussa täyttänyt 12 vuotta, mutta ei vielä 19 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kaksi kansallista kilpailua ja loppukilpailu. Lisäksi kutsukilpailuja ja mahdollinen kansainvälinen kilpailu. Sunbeams Tulokkaat Kilpailemisen harjoittelusarja uusille nuorten joukkueille. Ikäraja: ei ennen kilpailukauden alkua täyttänyt 16 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 4 varaluistelijaa. Kilpailuja pääosin seura-aluetasolla. Shadows Aikuiset Aikuisharrastajien sarja. Ikäraja: ennen kilpailukauden alkua täyttänyt 25 vuotta. Joukkueessa luistelijaa ja enintään 6 varaluistelijaa. Kaksi kansallista kilpailua ja finaali. Lisäksi mahdollinen kansainvälinen kilpailu. ETK:n MUODOSTELMA- JOUKKUEET

6 Tervetuloa LUISTELUKOULUUN! Luistelu-ura ETK:ssa alkaa luistelukoulusta, jossa harjoitellaan tavallisesti kerran viikossa. Luistelukoulumme toimivat viikottain Espoonlahdessa, Matinkylässä ja Leppävaarassa syyskuun puolesta välistä maaliskuun loppuun. Luistelukoulut on tarkoitettu sekä tytöille ja pojille noin 3-4 -vuotiaasta alkaen. Tenaville eli alle kouluikäisille ja koululaisille eli kouluikäisille on omat tunnit. Lapset on jäällä jaettu pienryhmiin taitotason ja iän mukaan. Aloittelijoille ja pidemmälle ehtineille on omat ryhmänsä. Luistelukoulussa toimivat myös tähti-, ritti-, erityisryhmä, aikuinen-lapsiryhmä ja SunSet Skaters. Tähdet ovat alle kouluikäisiä luistelukoululaisia, jotka harjoittelevat jäällä kaksi kertaa viikossa. Tähtiryhmästä on mahdollista nousta yksinluistelun tai muodostelman kilpakehitysryhmään. Rittiryhmä on pidemmälle ehtineiden koululaisten oma harrastusryhmä, jossa harjoitellaan jo vaativia asioita. Erityisryhmä Mupetit on erityistä tukea sairauden tai vamman takia tarvitsevien lasten ryhmä. Aikuinen-lapsi ryhmä on yhteinen ryhmä aikuiselle ja lapselle. Ryhmä on tarkoitettu sellaisille luistelun aloittaville lapsille jotka tarvitsevat tutun vanhemman läsnäoloa ja rohkaisua uuden harrastuksen aloittamiseen. SunSet Skaters on aikuisten oma luisteluryhmä. Luistelukouluissa harjoitellaan leikinomaisesti perusluistelua. Taitojen kasvaessa harjoituksissa siirrytään vaativimpiin taitoluistelun liikkeisiin ja yhdistelmiin. Apuvälineinä luistelukoulutunneilla käytetään monipuolisesti musiikkia sekä erilaisia välineitä ja leikkejä lasten ikätaso huomioiden. Kauden aikana luistelukouluissa on myös erilaisia teematunteja kuten esimerksi pehmolelupäivä, kaveriluistelu, seikkailuratoja ja joululuistelu. Luistelukoululaiset esiintyvät myös seuran perinteisessä kevätnäytöksessä. Esiintyminen isolla areenalla yleisön edessä on hieno kokemus. Luistelukoulussa tavoitteena on perusluistelutaidon oppiminen, eläytyminen ja itsensä ilmaiseminen mielikuvien ja musiikin avulla sekä ryhmässä toimimisen taitojen opettelu. Tavoitteena on, että luistelukoulu on lapsille mukava ja haasteellinen harrastus, jossa voi kokea onnistumisen elämyksiä. Luistelukoulussa on mukavaa! Luistelukouluohjaajamme ovat Suomen Taitoluisteluliiton kouluttamia. Ohjaajat pyrkivät luomaan tunnille iloisen ja kannustavan ilmapiirin. Ohjaajat seuraavat lasten taitojen kehitystä ja ohjaavat lapsen tarvittaessa hänelle paremmin sopivaan ryhmään. Luistelukoululaiset suorittavat kauden aikana ETK:n merkkisuorituksia. Jokainen luistelukoululainen saa oman merkkisuorituskirjan, johon valmentajat antavat palautetta ja onnistuneen merkkisuorituksen jälkeen liimaavat tarran. Merkkisuorituskirja on vanhemmille yksi tapa seurata lapsensa luistelutaitojen kehitystä. Luistelukoulusta on mahdollisuus taitojen karttuessa nousta useamman kerran viikossa harjoitteleviin yksin- tai muodostelmaluistelun ryhmiin: yksinluistelun kehitysryhmään luistelukoulun tähtiryhmän kautta yksinluistelun aluesarjan kilpaileviin harrastajiin muodostelmaluistelun kehitysryhmään (Ice Roses) muodostelmaluistelun tulokassarjan kilpailevaan harrastajajoukkueeseen (Sunbeams) Useamman kerran viikossa harjoittelevissa valmennusryhmissä jääharjoitusten lisäksi harjoitteluun kuuluu myös erilaista oheisharjoittelua jään ulkopuolella, esimerkiksi balettia ja lajioheisia. Ilmoittautumiset: Seuran toimisto: puh ma-to klo sähköpostitse:

7 Muodostelman kehitysryhmä ICE ROSES facts & figures Mikä on saanut minut aloittamaan? Punaiset posket, kova vauhti ja touhu, keskittymistä ja ihailevia katseita kohti valmentajia Ice Roses -joukkue harjoituksissaan. Kopissa tulevat jääprinsessat syövät eväitään ja juttelevat tärkeitä juttujaan. Lienee selvää, mitä tytöt sanovat, kun kysyn mitä mieltä he ovat heidän harrastuksestaan: Luisteleminen on kivaa! Mikä siinä on niin kivaa? Vauhti, se kun oppii uutta, kaverit kaikki on kivaa! Mikä sitten on ollut kaudessa mukavinta? Joukkuetapaaminen!, vastaus kuuluu. Tytöillä oli syksyllä oma, ihka ensimmäinen joukkueilta. Ja se ohjelman tekeminen (erityisesti se hauska loppuliuku)! Mukavana tytöt pitävät myös kaikkia uusia asioita, mitä ovat oppineet, apinaliu ut, omenat ja muut. Vastuuvalmentaja: Sanna Tamminen Apuvalmentaja: Hanna Peltonen Baletti: Leo Lenkola Joukkueen koko: 15 luistelijaa Mikä tytöt on sitten saanut innostumaan muodostelmaluistelusta? Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Keski-ikä: 7 vuotta Kun ne kuviot näyttää niin hienoilta, pienin tytöistä huudahtaa. Puvutkin ovat tyttöjen mielestä hienoja, kauniita. Ja sitten ne esitykset: Ne ovat kivoja tytöt sanovat kuin yhdestä suusta. Ja nimenomaan yhdessä, joukkueena esiintyminen on se juttu. Kyllä ne esitykset vähän vaikuttavat jännittävänkin. Mutta voi sitä pienten tyttöjen onnenhehkua, kun joukkueena sonnustaudutaan esiintymisasuihin ja äidit sipaisevat poskipunaakin! Tytöt niin tykkäävät valmentajistaankin. Ne on hyviä ja osaavat opettaa hyvin. On ne tosi harvoin vähän tiukkojakin, naurua, yksi tytöistä kommentoi. Ice Roses -joukkue pyrkii hyvään perusluistelutaitoon ja joukkueessa toimimisen pelisääntöjen oppimiseen. Myös urheilijan ruokavaliota ja käyttäytymissääntöjä korostetaan. Lisäksi muodostelmaluistelun perusasioita opetellaan, ikään kuin maistellaan peruskuvioiden tekemistä, rivejä, myllyjä ja helppoja läpimenojakin sekä vauhdin sääntelyä muodostelmissa jo opetellaan. Joukkue harjoittelee kolme kertaa viikossa jäällä. Sen lisäksi kerran viikossa on joukkueen baletti ja jääharjoitusten jälkeen yhdet oheisharjoituksetkin viikkorytmiin mahtuvat. Joukkue Takarivi vasemmalta: Eturivi vasemmalta: Harjoitusmäärä: 5 h/vko Sztella Bereti, Venla Ahvenainen, Anna Bäckman, Sofia Papathemelis, Ilaida Önlen, Isabel Jalkanen, Ellen Himberg Olivia Heinonen, Elle Puurtinen, Isabella Sacklén, Petra Hirvi, Anni Backman, Vilja Lipasti, Anna Kivekäs Kuvasta puuttuu: Anna Rantala

8 Tulokasjoukkue SUNBEAMS facts & figures Vastuuvalmentaja: Laura Seise Ihan oma kisapukuni Uuden kauden jännittävimpiin asioihin kuuluu aina ehdottomasti uusi kisapuku. Ensin odotetaan valmentajilta kilpailuteemaa ja sitten ruvetaan miettimään, millainen omasta puvusta voikaan tulla; minkä värinen se voisi olla, ja mitä koristeita siihen ehkä tulee ja tuleeko joku hiuskoriste. Tällä kaudella tytöt pääsivät antamaan ideoitaan kisapukuun valmentajille kauden ensimmäisellä leirillä. Kynät sauhuten tytöt suunnittelivat pienissä ryhmissä malleja ja värejä pukuun. Näkemykset olivat hyvinkin samansuuntaisia, sillä Kultakalat teemaan kuului tietysti keltainen ja oranssi sekä erilaiset paljetit ja nauhat. Muutamassa ehdotuksessa oli myös villimpiä merileviä roikkumassa koristeina puvussa. Ilmeisen taitavia nämä suunnittelijat olivatkin, sillä lopullinen puku sisälsi toivottuja elementtejä - vaikka tosin merilevät jätettiin vielä merenalaiseen valtakuntaan etsimään Nemoa. Monelle tytölle tämä kullankeltainen puku on ensimmäinen kisapuku, mutta myös jo aiemmin kisapuvun omanneille tytöille tämän kultapuvun pukeminen saa aina kisatunnelman nousemaan kattoon oman tsemppilaulun kera: Pikkuiset kultakalat jäällä liukui, Samppareiden valmentajat laidalla hihkui; liukukaa, liukukaa kun osaatte, ja te voitatte kisan kun uskotte! Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Tällä kaudella joukkueen harjoittelun tärkein painopiste on luistelijoiden perusluistelun kehittäminen. Askeleita, kaaria ja kolmosia sampparit ovat harjoitelleet jokaisissa harjoituksissa. Kilpailuohjelman harjoitteluun siirrymme aina vasta perusluisteluharjoitteiden jälkeen. Erityishuomiota olemme kiinnittäneet myös liikkeiden täsmällisyyteen ja oikeaan suorittamiseen sekä kehonhallintaan. Oheisissa teemme paljon tasapainoa ja liikkuvuutta kehittäviä harjoituksia. Muodostelmaluistelu vaatii luistelijalta monien muiden ominaisuuksien lisäksi hyvää koordinaatiota, joten olemmekin yhdistelleet harjoituksissa mitä erilaisempia käsien ja pään liikkeitä peruspotkuihin ja helpoimpiin askeleisiin. Kauden mittaan joukkue on saanut luisteluunsa hurjasti lisää vauhtia, liukua ja varmuutta ja nämä kaikki osa-alueet näkyvät myös tämän kauden kilpailuohjelmassa. Teema Kultakalat Sunbeams sukeltaa kilpailuohjelmassaan kultakalojen vedenalaiseen maailmaan. Kultakalat viihtyvät ja ovat pirteitä parvessa sekä ystävällisiä muita kaloja kohtaan. Ohjelmamusiikki: Thomas Newman; Finding Nemo Short-Term Dory, Filter Attemp ja Jellyfish Forest Samuel E. Wright; The Little Mermaid Under the Sea Apuvalmentaja: Hanna Peltonen Joukkue Takarivi vasemmalta: Karoliina Vauhkonen, Salli Annanpalo, Annika Asikainen, Ida Heikkuri, Karla Kossila, Julia Manni, Karoliina Hattab, Nelli Hankimäki, Noora Näätsaari, Kristiina Pellikka, Maria Helmikkala Keskirivi vasemmalta: Laura Saario, Karoliina Syvälahti, Polina Hänninen, Ines Kumpulainen, Karoliina Salermo, Eleonoora Pulli, Dinithi Lokuge, Venla Lipasti, Bea Hirvonen, Francesca Öström Eturivi vasemmalta: Sanni Romanainen, Helmi Malk, Aada Raunio, Vuokko Kirveskari, Matilda Sederholm, Emmi Suikkanen, Unna Paakkari, Jasmin Nyberg, Cecilia Andersin, Oona Alanko Baletti: Kunto: Leo Lenkola Laura Seise Hanna Peltonen Pukusuunnittelija: Laura Seise Kapteenit: Joukkueen koko: Keski-ikä: Harjoitusmäärä: Karoliina Salermo C Nelli Hankimäki AC Noora Näätsaari AC 31 luistelijaa 9,8 vuotta 7,25 h/vko

9 Minorijoukkue RAINBOWS https://sites.google.com/site/rainbowsetk/ facts & figures Vastuuvalmentaja: Laura Seise Apuvalmentaja: Sanna Tamminen Kevätnäytöksestä ensimmäisiin kilpailuihin Keväällä maahan kylvetään siemen, josta toivotaan hyvää satoa. Samaan aikaan luistelussa valmistaudutaan uuteen kauteen. Huhtikuussa Rainbows aloitti harjoittelun uudella kokoonpanolla. Hioimme yhtenäistä luistelutyyliä ja yhteishenkeä. Ryhdyimme myös rakentamaan peruskuntoa, jonka avulla jaksettaisiin harjoitella läpi kilpailukauden. Valmennustiimi kunnostautui pohtimaan, tarvitaanko harjoitteluun uusia kimmokkeita; Zumbaa vai Salsaa? Joukkueenjohto puntaroi uusien varusteiden tarpeen ja kesän korvilla käytiin kaunis kisapukukin laittamassa työn alle. Kesäkuun leirillä harjoittelimme elementtejä ja valmentajat arvuuttelivat, vaativatko säännöt seuraavalla kaudella piirissä suunnanvaihdon vai liikutuksen? Odotimme kaikki kesälomaa, joka meille tarkoittaa lomaa jäähallista! Seitsemän viikon lomalla jatkui kuitenkin omatoiminen harjoittelu. Kuntotestit kertoivat armottomasti oliko liikuttu vai laiskoteltu riippumatossa köllien. Elokuussa pääsimme kesäleirille Reebokille. Vihdoinkin aloimme harjoitella uutta kilpailuohjelmaa! Edistymisemme oli silminnähtävää ja silmissämme hehkui oppimisen riemu. Ihanaa oli myös viettää joukkueyötä Luukissa. Raflaavat kisatanssimmekin valmistuivat siellä. Peruskuntokauden jälkeen alkoi kilpailuun valmistava kausi. Harjoittelu painottui yhä enemmän kilpailuohjelmalle. Lisäksi harjoittelimme kilpailurutiineja ja lämmittelyjä. Kilpailupuvut saimme lokakuun Gaalaan. Sen jälkeen strassit ja paljetit sujahtivat paikoilleen kuin taikaiskusta!? Hääräsimme yhdessä kohti sadonkorjuuta: ensimmäinen valintakilpailu jännitti niin luistelijoita, vanhempia kuin valmentajiakin kahdeksan kuukauden uurastus palkittiin, kun joukkueemme liukui jäälle upean viimeisteltynä. Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Rainbows-joukkueen harjoittelun painopisteinä ovat luistelutaidon ja perustekniikan oppiminen. Tälle kaudelle joukkueeseen on tullut paljon uusia tyttöjä, joten harjoittelussa olemme keskittyneet myös joukkueen luistelutyylin hiomiseen pienimmätkin yksityiskohdat harjoitellaan tarkasti pyrkien hyvään yhtenäisyyteen eli unisonoon. Lisäksi minoritasolla tavoitteena on oppia harjoittelemaan keskittyneesti, tavoitteellisesti ja pitkäjänteisesti. Fyysisistä ominaisuuksista olemme kiinnittäneet erityishuomiota luistelijoiden liikkuvuuteen, keskivartalon hallintaan ja koordinaatiokykyyn. Kilpailuista haemme ensisijaisesti onnistumisen kokemuksia ja hyvin sujuneita kilpailusuorituksia. Teema Matka Saharan halki Reiskojen matka Saharan halki alkaa Egyptin pyramidien juurelta. Kamelit ovat valmiina ja ilmassa voi aistia lähdön tunnelman. Keskellä Saharaa karavaani joutuu hurjaan hiekkamyrskyyn. Onneksi myrsky laantuu pian ja matkalaiset pääsevät levähtämään vehreälle keitaalle. Matka jatkuu kuitenkin kohti Tunisian kapeita basaarikujia, joissa käydään äänekästä kauppaa. Myytävänä on melkein mitä vaan ja tinkiminen kuuluu luonnollisesti asiaan. Ohjelmamusiikki: Harry Gregson-Williams; Prince of Persia Journey Through the Desert ja Hassassin Attack Aaron Zigman; Sex and the City, Sinkkuelämää 2, Soundtrack Arrive At Souk, Breakfast Jeep Guy ja Divas and Dunes Joukkue Takarivi vasemmalta: Kunto: Pukusuunnittelu: Baletti: Kapteenit: Joukkueen koko: Keski-ikä: Harjoitusmäärä: Hanna Peltonen Sanna Tamminen Laura Seise Taru Lahti Leo Lenkola Inka Sirkiä C Kira Ulfves AC Tessa Tamminen AC 26 luistelijaa 11,1 vuotta 12 h/vko Saara Pääkkönen, Melisa Caglar, Petra Lahti, Nea-Nora Hyyppä, Emma Wuorenheimo, Inka Sirkiä, Viola Kumpulainen, Leeni Takanen Keskirivi vasemmalta: Emma Kettunen, Saralotta Vauhkonen, Supattra Suni, Isa Saarniala, Kira Ulfves, Pauliina Noronen, Pinja Sten, Nea Möttönen Eturivi vasemmalta: Johanna Vanni, Silva Lahti, Emma Forsblom, Ulrica Bladh, Lotta Mikkola, Tessa Tamminen, Charlotta Sederholm, Sani Kerttula, Olga Sirkiä Kuvasta puuttuu: Annika Konkola

10 Sunbeams Rainbows

11 Kansallinen Juniorijoukkue ICE SPIRIT facts & figures Vastuuvalmentaja: Laura Seise Kilpailu vai harrastus - luistelu kansallisessa sarjassa? Kansallisen sarjan harjoitusten määrä on usein herkästi pinnalla, kun edessä on valinta kilpa- ja kansallisen sarjan välillä. Harkkoja kansallisessa sarjassa on helposti yli puolet vähemmän kuin kilpasarjassa, eli aikaa jää rutkasti esimerkiksi koululle, kavereille tai vaikka toiselle harrastukselle. Harkoissa on kiva käydä, kun niitä ei ole paljon ja samalla harjoitteluun tulee rento tuntu. Jäät eivät kuitenkaan missään tapauksessa ole mitään sunnuntailuisteluita, vaan vähätkin jäät käytetään tehokkaasti. Rennossa ilmapiirissä onkin helpompi motivoida koko joukkue mukaan kaikille sopivaan treeniin. Kilpailuja on tasaisesti pitkin kautta lähes yhtä paljon kuin kilpasarjoillakin. Kansallisille sopivia kilpailuja järjestetään myös ulkomailla, jossa kilpailuohjelmaan täytyy kuitenkin lisätä yksi minuutti lisää ja säännöissä saattaa olla eroavaisuuksia ja rajoituksia askelten haastavuuden suhteen. Kaikin puolin kansallinen sarja eroaa kilpasarjasta lähinnä harjoitusten määrällä, ja siitä johtuen yleensä luistelutaidon tasolla, vaikka sekin on joukkuekohtaista. Erityinen kiintymyksemme lajia kohtaan pysyy samana molemmin puolin, ja sehän on tärkeintä! Joukkueen tavoitteet ja harjoittelun painopisteet Tällä kaudella Ice Spirit joukkueen kilpailuohjelma on aikaisempaan verrattuna monin verroin haastavampi. Mukana on vaikeampia askeleita, vaihtelevaa musiikin rytmiä ja enemmän tulkintaa. Joukkueen jo ennestään yhtenäistä luistelutyyliä on pyritty yhä parantamaan, sillä tälle kaudelle saimme mukaan useita uusia luistelijoita. Oheisharjoittelussa olemme keskittyneet eritoten keskivartalon hallintaan ja voimaan sekä kestävyysharjoitteluun. Kilpailukauden aikana kehitämme pääasiassa kilpailuohjelman tarkkuutta: tahteja lasketaan ja pilkotaan ja jokainen katseen suunta ja kädenasento on sovittu. Kilpailuissa tavoitteena on luistella ohjelma siististi elementtien laadusta tinkimättä, mutta samalla luistelusta ja joukkueena onnistumisesta nauttien. Teema Kilpailuohjelmaan on haettu vaikutteita sekä viidakon siimeksestä esiin ryömivien villi-ihmisten liikkeistä että suurkaupungin alakulttuurien elämästä. Urban Jungle Kilpailuohjelmaan on haettu vaikutteita sekä viidakon salaperäisistä asukeista että suurkaupungin elämästä. Come here and don t look back - Meet me at the end of the cul-de-sac Come on! Stand up at attention and I ll do the same Hey there tiger, now don t you be ashamed. (Manhattan Transfer: 10 Minutes Till The Savages Come) Ohjelmamusiikki: Brent Lewis; DrumSex - Reflections Brian Tyler; Dragonball Evolution - Chasing Dragonballs ja Grime Vinyl Linkin Park; Meteora Foreward Apuvalmentaja: Hanna Peltonen Baletti: Leo Lenkola Kunto: Laura Seise Pukusuunnittelija: Laura Seise Kapteenit: Johanna Tepponen C Maria Ventä AC Joukkueen koko: 24 luistelijaa Keski-ikä: 16,9 vuotta Harjoitusmäärä: 5 h/vko Joukkue Takarivi vasemmalta: Tuuli Linna, Susanna Laurikainen, Johanna Tepponen, Oona Hakkarainen, Nora Hård, Maria Ventä, Eveliina Heimonen, Sofia Nylund Keskirivi vasemmalta: Piia Hynynen, Sonja Mäkinen, Jonna Kärkkäinen, Sara Peltoniemi, Karolina Öst, Vilma Ihalainen, Jutta Vaara Eturivi vasemmalta: Aino Korpela, Nea Ora, Anni Siintola, Inka Kekäläinen, Viivi Caselius, Emma Saari, Satu Lappalainen, Lotta Pilli-Sihvola

ESPOON TAITOLUISTELUKLUBI RY

ESPOON TAITOLUISTELUKLUBI RY ESPOON TAITOLUISTELUKLUBI RY TOIMINTAKERTOMUS KAUSI 2013-2014 Terällä, yksin ja yhdessä. ETK ry toimisto: Pyyntitie 1 A 3.krs. 02230 ESPOO puh. (09) 803 2212 Sähköposti: toimisto@etkespoo.com Nettisivut;

Lisätiedot

IF-ryhmän tavoitteena on harrastemainen taitoluisteluharrastus, luistelun ilo ja onnistumisien kokeminen.

IF-ryhmän tavoitteena on harrastemainen taitoluisteluharrastus, luistelun ilo ja onnistumisien kokeminen. Taitoluistelijan polku Seinäjoen Taitoluistelijat ry LUISTELUKOULU Luisteluharrastus alkaa usein luistelukoulusta. Luistelukouluun tullaan pääsääntöisesti 3-4 vuotiaana. Luistelukoulujen tavoitteena on

Lisätiedot

KUVA: JUKKA KAITALA ESPOON TAITOLUISTELUKLUBI 2008-2009

KUVA: JUKKA KAITALA ESPOON TAITOLUISTELUKLUBI 2008-2009 KUVA: JUKKA KAITALA ESPOON TAITOLUISTELUKLUBI 2008-2009 1 ESPOON TAITOLUISTELUKLUBI PUHEENJOHTAJIEN TERVEISET KUVA: JOXI KAAJA Seuramme aktiivinen vire on kantanut kauden 2008-2009 aikana edelleen. Muodostelmajoukkueet

Lisätiedot

*Perustettu vuonna 1956 *Vuonna 2013 noin 1300 lapsi- ja

*Perustettu vuonna 1956 *Vuonna 2013 noin 1300 lapsi- ja Perustettu vuonna 1956 *Vuonna 2013 noin 1300 lapsi- ja aikuisharrastajaa. *Salon suurin seura; jalkapallo, taitoluistelu, salibandy ja koripallo. *Toimisto sijaitsee Salossa Helsingintiellä, seuran omistamissa

Lisätiedot

TOIMINTASUUNNITELMA KAUSI 2014-2015. Terällä, yksin ja yhdessä.

TOIMINTASUUNNITELMA KAUSI 2014-2015. Terällä, yksin ja yhdessä. 1 TOIMINTASUUNNITELMA KAUSI 2014-2015 Terällä, yksin ja yhdessä. ETK ry Toimisto: Pyyntitie 1 A 3.krs, 02230 ESPOO, puh. (09) 803 2212 Sähköposti: toimisto@etkespoo.com Web-sivut; www.etkespoo.sporttisaitti.com

Lisätiedot

Terällä, yksin ja yhdessä

Terällä, yksin ja yhdessä Kuva: Sari Niskanen Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi 2012 2013 Terveiset PUHEENJOHTAJILTA Varaslähtö muodostelmaluistelukauteen Finlandia Trophy Espoo siirtyi tänä vuonna uudistuneen

Lisätiedot

Terällä, yksin ja yhdessä

Terällä, yksin ja yhdessä Kuva: Joxi Kaaja Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi 2011 2012 2 Kuvassa kaikki Espoon Taitoluisteluklubi ry:n 10 muodostelmaluistelujoukkuetta. ETK Espoon Taitoluisteluklubi ry Toimisto:

Lisätiedot

Muodostelmaluistelu 1

Muodostelmaluistelu 1 Muodostelmaluistelu 1 Muodostelmaluistelu pähkinänkuoressa Muodostelmaluistelu on taitoluistelun näyttävä joukkuemuoto, jossa tärkeitä elementtejä ovat vauhti, yllättävät kuviot, huimat pari- ja ryhmänostot

Lisätiedot

Terällä, yksin ja yhdessä. Espoon Taitoluisteluklubi 2014 2015

Terällä, yksin ja yhdessä. Espoon Taitoluisteluklubi 2014 2015 Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi 2014 2015 Haaveena Olympialaiset Elämme mielenkiintoista aikaa muodostelmaluistelun saralla. Kansainvälinen Olympiakomitea päättää huhtikuussa 2015,

Lisätiedot

SUOMEN PARAS TAITOLUISTELUSEURA, MAAILMAN PARAS MUODOSTELAMALUISTELUSEURA

SUOMEN PARAS TAITOLUISTELUSEURA, MAAILMAN PARAS MUODOSTELAMALUISTELUSEURA TOIMINTASUUNNITELMA 2015-2016 SUOMEN PARAS TAITOLUISTELUSEURA, MAAILMAN PARAS MUODOSTELAMALUISTELUSEURA TOIMINTA-AJATUS kehittää, tuottaa ja markkinoida laadultaan ja hinnaltaan kilpailukykyisiä taitoluistelun

Lisätiedot

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017 TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2016 2017 Tikkurilan Taitoluisteluklubi ry 12.4.2016 2 TIKKURILAN TAITOLUISTELUKLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO

Lisätiedot

Terällä, yksin ja yhdessä

Terällä, yksin ja yhdessä Kuva: Matti Sten Terällä, yksin ja yhdessä Espoon Taitoluisteluklubi 2013 2014 Tervetuloa mukaan muodostelmaluistelun pariin! Suomen Taitoluisteluliiton tavoitteena on, että luistelu on kaikkien suomalaisten

Lisätiedot

Tuusulan Luistelijat ry / Strategia 2012-2015

Tuusulan Luistelijat ry / Strategia 2012-2015 Tuusulan Luistelijat ry / Strategia 2012-2015 Strategian tavoitteena on selkeyttää ja fokusoida seuran toimintaa. Se on tulevaisuuden rakentamisen työväline. Strategia on työstetty ryhmässä, jonka jäseniä

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

- Taitoluisteluvalmentaja, jonka päätehtävänä on seuran yksinluistelijoiden valmennuksellisen toimintalinjan suunnitteleminen ja toteuttaminen.

- Taitoluisteluvalmentaja, jonka päätehtävänä on seuran yksinluistelijoiden valmennuksellisen toimintalinjan suunnitteleminen ja toteuttaminen. NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2013-30.6.2014 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö Nurmijärven Taitoluistelijat ry on Nurmijärven kunnan alueella, erityisesti Klaukkalan

Lisätiedot

Hallitus huolehtii valmentajien valinnasta ja palkkaamisesta puheenjohtajan ja varapuheenjohtajan johdolla.

Hallitus huolehtii valmentajien valinnasta ja palkkaamisesta puheenjohtajan ja varapuheenjohtajan johdolla. hallitus 9.12.2014 EsJt:n muodostelmaluistelun pelisäännöt Muodostelmaluistelun tavoitteet EsJt:n muodostelmaluistelun tavoitteena on tarjota luistelijoita kehittävää, laadukasta, pitkäjänteistä, määrätietoista

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu!

PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! PÄIVÄKIRJA Kevään 2007 kisakausi avattu! Maximen kisakausi on edennyt jo yli puolen välin. Yleensä harrastesarjassa kilpaileva joukkue aloitti kisakautensa Caribia cupin sm-sarjassa. Tavoitteena olivat

Lisätiedot

NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2012-30.6.2013. 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö. 2.

NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2012-30.6.2013. 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö. 2. NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2012-30.6.2013 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö Nurmijärven Taitoluistelijat ry on Nurmijärven kunnan alueella, erityisesti Klaukkalan

Lisätiedot

Minikarnevaalit 18.11.2007 Leppävirta

Minikarnevaalit 18.11.2007 Leppävirta Taitajat Sijoitus Nimi Seura Pisteet Erikoismaininta 1. Sanni Koskinen 40,66 2. Vilma Kangasaho 36,00 3. Pinja Salmi 34,00 4. Kristiina Venäläinen KuLS 33,32 5. Veera Häkkinen KuLS 32,67 6. Sanna-Mari

Lisätiedot

SC VANTAA. Jäsenkirje 3/2014

SC VANTAA. Jäsenkirje 3/2014 SC VANTAA Jäsenkirje 3/2014 1. Katsaus joukkuevoimistelijoiden kevääseen... 2 2. Mukaan joukkuevoimisteluun... 3 3. Harrasteliikuntaryhmiin ilmoittautuminen alkanut... 3 4. Valmentajaksi tai ohjaajaksi

Lisätiedot

Yksinluistelun testijärjestelmät

Yksinluistelun testijärjestelmät Yksinluistelun testijärjestelmät Anne Fagerström Suomen Taitoluisteluliitto Radiokatu 20, 00093 VALO, Finland puhelin 02 919 333 20, fax 09 3481 2095 office@stll.fi www.stll.fi www.facebook.com/taitoluistelu

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - egroupjr - Villihiiret - Karttaketut (aloittelijat) - Karttaketut - Karttaketut aloittelevat - Karttaketut

Lisätiedot

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008

PÄIVÄKIRJA. HYVÄÄ JA AURINKOISTA KESÄÄ JA KIITOS KAUDESTA! terveisin Terhi 27.4.2008 PÄIVÄKIRJA 26.5.2008 Tyttöjen kausi päättyi muutaman viikon takaisiin harrastesarjojen SM-kisoihin Jyväskylässä. Sijoitus oli hienosti neljäs, tosin harmittavasti 0.05 pisteen päässä pronssi mitalista.

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

VUOSIKERTOMUS 2013 16.3.2013

VUOSIKERTOMUS 2013 16.3.2013 1 Myllypuron Taitoluisteluklubi on taitoluistelun erikoisseura, joka tarjoaa jäsenilleen taitoluisteluvalmennusta yksin- ja muodostelmaluistelussa. Seura on perustettu 14.10.1977. Myllypuron Taitoluisteluklubi

Lisätiedot

SM-seniori on luistelija, joka on kilpailukauden alkuun mennessä (1.7.) täyttänyt 15 vuotta.

SM-seniori on luistelija, joka on kilpailukauden alkuun mennessä (1.7.) täyttänyt 15 vuotta. IKÄRAJAT Kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ISU:n ikärajasääntöjä 108.2 ja 108.3. Muodostelmaluistelu SM-senioreissa, SM-junioreissa, SM-noviiseissa ja minoreissa sallitaan 2 ikärajat täyttämätöntä

Lisätiedot

Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6

Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6 Infopaketti kaudelle 2015-2016 30.6.2015 Sivu 1 / 6 Hei, Tervetuloa mukaan taitoluistelun pariin kaudelle 2015-2016. Tässä tiedotteessa tietoa luisteluryhmistä, valmennuksesta, ilmoittautumisesta ja seuran

Lisätiedot

LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN. 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1

LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN. 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 LEIJONATIE, YKSILÖN KEHITTÄMINEN 22.1.2010 Suomen Jääkiekkoliitto / Etunimi Sukunimi 1 NUORTEN HARRASTAMISEN KULMAKIVET! Harrastamisen on oltava HAUSKAA ja HAASTEELLISTA Hauskuuden ja haasteisiin tarttumisen

Lisätiedot

Kiitämme kaikkia sääntömuutosehdotuksiin kaudesta 2011-2012 lähtien palautteita antaneita henkilöitä ja seuroja.

Kiitämme kaikkia sääntömuutosehdotuksiin kaudesta 2011-2012 lähtien palautteita antaneita henkilöitä ja seuroja. 14.6.2011 Kiitämme kaikkia sääntömuutosehdotuksiin kaudesta 2011-2012 lähtien palautteita antaneita henkilöitä ja seuroja. Liittohallituksen kokouksessa 13.6.2011 on hyväksytty seuraaville sivuille kootut

Lisätiedot

Elokuun tiedote 2013. Porvoon Taitoluistelijat. Harjoitukset jatkuvat Porvoossa 29.7. Johtokunnan työnjako kaudella 2013 2014

Elokuun tiedote 2013. Porvoon Taitoluistelijat. Harjoitukset jatkuvat Porvoossa 29.7. Johtokunnan työnjako kaudella 2013 2014 Elokuun tiedote 2013 Porvoon Taitoluistelijat Harjoitukset jatkuvat Porvoossa 29.7. Tervetuloa jatkamaan luistelua uudelle kaudelle Porvooseen! Valmennusryhmien jääharjoitukset jatkuvat kesätauon jälkeen

Lisätiedot

Taitoluistelun harrastus- ja kilpailusarjat

Taitoluistelun harrastus- ja kilpailusarjat Taitoluistelun harrastus- ja kilpailusarjat Harrastajat/ kans. sarjat Aikuisten (muodostelma-,) yksinluistelu ja jäätanssikilpailut Taitajat (yl) ei ikärajaa, kilpailevat seura- ja aluetasolla Minit (yl)

Lisätiedot

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2015 2016

TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2015 2016 TIKKURILAN TAITOLUISTELU- KLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO KAUDELLE 2015 2016 Tikkurilan Taitoluisteluklubi ry 2.4.2015 2 TIKKURILAN TAITOLUISTELUKLUBI RY TOIMINTASUUNNITELMA JA TALOUSARVIO

Lisätiedot

Terällä, yksin ja yhdessä MUODOSTELMAJAOSTO

Terällä, yksin ja yhdessä MUODOSTELMAJAOSTO Terällä, yksin ja yhdessä 2009 2010 MUODOSTELMAJAOSTO ETK Espoon Taitoluisteluklubi ry Pyyntitie 1, FIN-02230 Espoo, Finland Tel. +358 (0)9 803 2212 Fax +358 (0)9 888 2240 Sähköposti: toimisto@etkespoo.com

Lisätiedot

VUODEN 2013 VIRALLISTEN KISOJEN TALKOOVUOROT Päivitetty 31.5.2013 Sivu 1/5

VUODEN 2013 VIRALLISTEN KISOJEN TALKOOVUOROT Päivitetty 31.5.2013 Sivu 1/5 VUODEN 2013 VIRALLISTEN KISOJEN TALKOOVUOROT Päivitetty 31.5.2013 Sivu 1/5 TYÖNTEKIJÄLISTA MAALISKUU LAUANTAI 02.03.2013 3 LK Anne Laine Jenni Sokura Satu Tolonen Anni Rämä Linda Laurikainen Sonja Meuronen

Lisätiedot

KAUSIKIRJE SYKSY 2015

KAUSIKIRJE SYKSY 2015 KAUSIKIRJE SYKSY 2015 Hei kaikki vanhemmat! Toivotamme kaikki vanhat ja uudet seuralaiset tervetulleiksi treenaamaan kanssamme myös ensi kautena. Tästä kirjeestä löydät tärkeitä tietoja syksyä koskien,

Lisätiedot

Toiminnan piiriin kuuluu lukuisia eri lajeja Nykyisin toimintaa on 170 maassa Toiminnan parissa liikkuu yli 3,7 miljoonaa kehitysvammaista urheilijaa

Toiminnan piiriin kuuluu lukuisia eri lajeja Nykyisin toimintaa on 170 maassa Toiminnan parissa liikkuu yli 3,7 miljoonaa kehitysvammaista urheilijaa Soveltava luistelu Suomen Taitoluisteluliitto Radiokatu 20, 00093 VALO, Finland puhelin 02 919 333 20, fax 09 3481 2095 office@stll.fi www.stll.fi www.facebook.com/taitoluistelu Historia Eunice Kennedy

Lisätiedot

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014

FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC SAARIJÄRVI RY:N TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2014 FC Saarijärvi ry FC Saarijärvi on 21.11.2000 perustettu jalkapallon erikoisseura, jonka tarkoitus on antaa lapsille, nuorille ja aikuisille mahdollisuus

Lisätiedot

Taitokilpailut 2013 SPL:n Keski-Suomen piiri. Tytöt C15 (-98) Kuljetus-Laukaus

Taitokilpailut 2013 SPL:n Keski-Suomen piiri. Tytöt C15 (-98) Kuljetus-Laukaus Tytöt C15 (-98) Pituuspotku Kuljetus-Keskitys Nimi Seura aika väh. Syöttö Pujottelu Pusku o/m v/m aika väh. aika merkki 1 Markkanen Iina JyPK 29,5-20 9,5 38,3 26,7-8 37 30-13,4 35,8-9 26,8 79,9 Hopea 2

Lisätiedot

Seuran ylimpänä päättävänä elimenä toimivat vuosikokoukset. Syyskokous pidetään torstaina 20.10.2011, kevätkokouksen ajankohta päätetään myöhemmin.

Seuran ylimpänä päättävänä elimenä toimivat vuosikokoukset. Syyskokous pidetään torstaina 20.10.2011, kevätkokouksen ajankohta päätetään myöhemmin. NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2011-30.6.2012 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö Nurmijärven Taitoluistelijat ry on Nurmijärven kunnan alueella, erityisesti Klaukkalan

Lisätiedot

- Taitoluisteluvalmentaja, jonka päätehtävänä on seuran yksinluistelijoiden valmennuksellisen toimintalinjan suunnitteleminen ja toteuttaminen.

- Taitoluisteluvalmentaja, jonka päätehtävänä on seuran yksinluistelijoiden valmennuksellisen toimintalinjan suunnitteleminen ja toteuttaminen. NURMIJÄRVEN TAITOLUISTELIJAT RY TOIMINTASUUNNITELMA 1.7.2014-30.6.2015 1. Toiminnan tarkoitus ja toimintaympäristö Nurmijärven Taitoluistelijat ry on Nurmijärven kunnan alueella, erityisesti Klaukkalan

Lisätiedot

1. Joukkuevoimistelijoiden kuulumisia

1. Joukkuevoimistelijoiden kuulumisia JÄSENKIRJE 2/2015 1. Joukkuevoimistelijoiden kuulumisia... 2 2. Mukaan joukkuevoimisteluun... 3 3. SC Vantaan valmennustiimi vahvistuu... 4 4. Special Olympics voimistelu... 4 5. Kesävoikat yli 3-vuotiaille

Lisätiedot

OPETTAJAN MM- KISAVIHKO

OPETTAJAN MM- KISAVIHKO OPETTAJAN MM- KISAVIHKO 2013 TYTTÖJEN ALLE 18-VUOTIAIDEN JÄÄKIEKON MM-KISAT Vierumäki ja Heinola 29.12.2012-5.1.2013 Sytytä tähti Light up a Star! Sisällys TYTTÖJEN MM-KISAT... 2 OPETTAJAN MM-KISAVIHKO...

Lisätiedot

SEURAKYSELY JA LISENSSIT VIESTINTÄ JA MUUT LIITON TARJOAMAT PALVELUT

SEURAKYSELY JA LISENSSIT VIESTINTÄ JA MUUT LIITON TARJOAMAT PALVELUT SEURAKYSELY JA LISENSSIT VIESTINTÄ JA MUUT LIITON TARJOAMAT PALVELUT Suomen Taitoluisteluliitto Radiokatu 20, 00093 VALO, Finland puhelin 02 919 333 20, fax 09 3481 2095 office@stll.fi www.stll.fi www.facebook.com/taitoluistelu

Lisätiedot

KOULULAISTEN MUODOSTELMALUISTELUKILPAILUT MALLIOHJELMA JA KILPAILUOHJEET

KOULULAISTEN MUODOSTELMALUISTELUKILPAILUT MALLIOHJELMA JA KILPAILUOHJEET KOULULAISTEN MUODOSTELMALUISTELUKILPAILUT MALLIOHJELMA JA KILPAILUOHJEET SUOMEN TAITOLUISTELULIITTO ry Radiokatu 20, 00093 SLU office@stll.fi www.stll.fi Koululaisten muodostelmaluistelukilpailu Kenelle?

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Merenkävijät 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana - EMK / zoom - EMK - EMK - Vihreät - Sininen - Punainen - EMK juniorit - ZOOM - zoom8 - EMK

Lisätiedot

Mäntsälän Voimistelijat

Mäntsälän Voimistelijat 1 Mäntsälän Voimistelijat Jäsenkyselyn tulokset 2015 Vastaajia N=47 Harrastaja itse Huoltaja 6 henk 41 henk Harrastajan ikä Alle 7v 15 henk 7-10v 17 henk 11-13v 6 henk yli 13v 9 henk Mukana seurassa Alle

Lisätiedot

TERVETULOA VALMENNUSRYHMÄÄN!

TERVETULOA VALMENNUSRYHMÄÄN! TERVETULOA VALMENNUSRYHMÄÄN! Tässä info kirjeessä kerrotaan seuramme valmennusryhmien toimintaan liittyen yleisistä asioista. Seuramme kilpailulajit ovat joukkuevoimistelu ja tanssillinen voimistelu. JOUKKUEVOIMISTELU

Lisätiedot

Toimintakaudelle tilintarkastajaksi valittiin Seija Lindell.

Toimintakaudelle tilintarkastajaksi valittiin Seija Lindell. Porin Taitoluistelu ry VUOSIKERTOMUS sivu 1 VUOSIKERTOMUS 1.1.2011 31.12.2011 Porin Taitoluistelu ry:n virallinen rekisteröintipäivä on 1.4.2000. Yhdistyksen tarkoituksena on edistää ja lisätä taitoluistelun

Lisätiedot

Seinäjoen Taitoluistelijat ry 28.4.2014

Seinäjoen Taitoluistelijat ry 28.4.2014 1 Seinäjoen Taitoluistelijat ry 28.4.2014 Toimintasuunnitelma kaudelle 2014-2015 1.6.2014-31.5.2015 TOIMINTA-AJATUS Seinäjoen Taitoluistelijoiden tarkoituksena on taitoluisteluharrastuksen kehittäminen

Lisätiedot

AIKATAULU JA LUISTELUJÄRJESTYS

AIKATAULU JA LUISTELUJÄRJESTYS 24.2.2015 Vihdin Taitoluistelijoiden yksinluistelun kutsukilpailu 28.2.2015 klo 8:00 21:00 Kisakalliossa Lohjalla. AIKATAULU JA LUISTELUJÄRJESTYS Tintit 2007 tai myöhemmin synt., tytöt ja pojat 8:00 9:00

Lisätiedot

JULIANA AALTO PIHLA GRÖNROOS. Lempikuvioni: Combo ja avoblokki Luistelussa haluan oppia: Ri:pirue1n Paras luistelumuisto: Kisat

JULIANA AALTO PIHLA GRÖNROOS. Lempikuvioni: Combo ja avoblokki Luistelussa haluan oppia: Ri:pirue1n Paras luistelumuisto: Kisat AURORA AALTO Luistelussa haluan oppia: Istumapirue1n Paras luistelumuisto: Kaikki kisat JULIANA AALTO Lempikuvioni: Combo ja avoblokki Luistelussa haluan oppia: Ri:pirue1n Paras luistelumuisto: Kisat PIHLA

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

SC VANTAAN JÄSENKIRJE 2 / 2014

SC VANTAAN JÄSENKIRJE 2 / 2014 SC VANTAAN JÄSENKIRJE 2 / 2014 1. SC Vantaa ja Tapanilan Erä ovat aloittaneet seurayhteistyön 2. Koko perhe liikkumaan! 3. Syksyn kuulumisia 4. Leiristipendit kesäksi 2015 5. Seuran jäsenten syyskokous

Lisätiedot

Esiintymisvalmennus, 6h

Esiintymisvalmennus, 6h Esiintymisvalmennus, 6h Vaikuttavuudella epäreilua kilpailuetua " Erilaisuus, avoimuus, aitous ja rohkeus huokui valmentajasta. Mari Seppänen 1 / 9 Oletko esiintyessäsi epämukavuusalueella? Kuunnellaanko

Lisätiedot

Syyskauden avaus 14.8.2005

Syyskauden avaus 14.8.2005 Syyskauden avaus 14.8.2005 TERVETULOA Ohjelma: valmentajat ryhmät: perusteet ja harjoitusajat Valmentajat, syksy 2005 Ryhmät 1. valmentaja 2. valmentaja NKR Tua Piiroinen Oona Fagerholm Haastajat Tua Piiroinen

Lisätiedot

Liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille. aktiivinen positiivinen terveellinen taitava

Liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille. aktiivinen positiivinen terveellinen taitava 2013 2014 Liikuntaa lapsille, nuorille ja aikuisille aktiivinen positiivinen terveellinen taitava VOIMISTELUA TANSSIA Pilates BODYTRIM Panosta itseäsi ja perhettäsi järkevällä viikko-ohjelmalla sekä lapsille

Lisätiedot

Lasten urheilun tärkeät asiat

Lasten urheilun tärkeät asiat Lasten urheilun tärkeät asiat 1) Pohdi itsenäisesti, mitkä arvot *) ohjaavat sinun toimintaasi työskennellessäsi lasten ohjaajana ja valmentajana. 2) Kirjoita yksi asia per tarralappu *) Meille jokaiselle

Lisätiedot

LOPPUTULOKSET Keuruun kutsukilpailu 31.01.2009 KeuPa HT / Taitoluistelijat

LOPPUTULOKSET Keuruun kutsukilpailu 31.01.2009 KeuPa HT / Taitoluistelijat LOPPUTULOKSET Keuruun kutsukilpailu 31.01.2009 / Taitoluistelijat Taitajat -95-96 tytöt 1. Bettina-Sofia Karhu 25 Tähteä 2. Pauliina Hautala 22 Tähteä 3. Veera Häkkinen Kuopion Luisteluseura ry 22 Tähteä

Lisätiedot

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011

Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Työssäoppimassa Sunny Beachilla Bulgariassa 12.7. 23.8.2011 Sunny Beach on upea rantalomakohde Mustanmeren rannikolla Bulgariassa. Kohde sijaitsee 30 kilometrin päässä Burgasista pohjoiseen. Sunny Beachin

Lisätiedot

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015

JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 JÄÄPALLO-OHJAAJAN OPAS 2014-2015 Leikkejä, luisteluharjoitteita ja lajiharjoitteita lapsille ja nuorille Toteutettu yhteistyössä Ruotsin jääpalloliiton kanssa Harjoitusten rakenne esimerkki 60 min: Huomioi

Lisätiedot

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015

VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 VALIOEROTUOMAREIDEN KOULUTUSLEIRI 2015 MATKAPÄIVÄKIRJA Suomen palloliitto järjestää vuosittain valioerotuomareille ja Veikkausliigan avustaville erotuomareille koulutus- ja harjoitusleirin. Tänä vuonna

Lisätiedot

Muodostelmaluistelun SM-sarjojen sääntöinfo

Muodostelmaluistelun SM-sarjojen sääntöinfo Suomen Taitoluisteluliitto Radiokatu 20, 00093 SLU, Finland puhelin 09 3481 21, fax 09 3481 2095 office@stll.fi www.stll.fi Muodostelmaluistelun SM-sarjojen sääntöinfo 14.8.2010 (ja tarkennuksia 17.8.)/

Lisätiedot

Ilman sinun apuasi emme pysty kisoja järjestämään.

Ilman sinun apuasi emme pysty kisoja järjestämään. H T K N E W S S I L M U H T K : L A I S T E N J Ä S E N L E H T I 1 / 2 0 0 9 Kautemme alkoi jo huhtikuussa ja nyt ryhmämme ja joukkueemme ovat jo pitkällä ohjelmien harjoittelussa. Hyvältä näyttää. Luistelukoulumme

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 1.7.2015 30.6.2016

Toimintasuunnitelma 1.7.2015 30.6.2016 Espoon Jäätaiturit ry TOIMINTASUUNNITELMA 1 Toimintasuunnitelma 1.7.2015 30.6.2016 1. Taustaa 2. Jäsenet Vuonna 1985 perustetun taitoluisteluseuran sääntöjen mukaan: Seuran tarkoituksena on koota taitoluisteluharrastajia

Lisätiedot

Tervetuloa luistelun pariin!

Tervetuloa luistelun pariin! Tervetuloa luistelun pariin! Taitoluistelu on monipuolinen harrastus. Luistelussa opit kehon hallintaa, tasapainoa, saat uusia ystäviä ja onnistumisen kokemuksia. Luistelukoulussa ohjaajat ovat koulutettuja,

Lisätiedot

TOIMINTALINJA. VG-62 ry Taitoluistelu

TOIMINTALINJA. VG-62 ry Taitoluistelu TOIMINTALINJA VG-62 ry Taitoluistelu Nuori Suomi Sinettiseurat ovat nuorisourheilun laatuseuroja, jotka ovat saaneet tunnustuksen laadukkaasta nuorisotoiminnasta. Sinettiseuroissa nuorisotoiminta lähtee

Lisätiedot

Veli-Matti Yli-Rinne, Tuomo Hammarberg, Tommy Nordenswan.

Veli-Matti Yli-Rinne, Tuomo Hammarberg, Tommy Nordenswan. Tyttöjen C15 (1998) alueelliset harjoitukset 26.11./27.11./28.11. Uudenmaan piirin C15 tyttöjen piirijoukkue-ehdokkaat kutsutaan 26.11./27.11./28.11. pidettävään alueelliseen leiripäivään, tarkista alueesi

Lisätiedot

TYÖPAJA-TAPAHTUMAPÄIVÄ PERJANTAINA 20.11.2015

TYÖPAJA-TAPAHTUMAPÄIVÄ PERJANTAINA 20.11.2015 Laitila, Kustaa Hiekan lukutupa TYÖPAJA-TAPAHTUMAPÄIVÄ klo 15.00-15.40 Työpaja A Näppäri Fredrika-sali MAX. 30 Gyldén Jasmin Jalonen Maria Kauranen Aino Kauranen Elisa Lännistö Silja Vuorela Hilda Vuorre

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 1.7.2015-30.6.2016

Toimintasuunnitelma 1.7.2015-30.6.2016 1(5) Helsingfors Skridskoklubb rf Helsingin Luistinklubi ry Toimintasuunnitelma1.7.2015-30.6.2016 1. Yleistä Helsingfors Skridskoklubb rf Helsingin Luistinklubi ry (HSK) on monipuolinen taitoluisteluseura,

Lisätiedot

Keskity jo harjoituksissa - keskity peleissäkin - panosta onnistumisiin. Porin Ässät C-1 22.10.2014. Markku Gardin

Keskity jo harjoituksissa - keskity peleissäkin - panosta onnistumisiin. Porin Ässät C-1 22.10.2014. Markku Gardin Keskity jo harjoituksissa - keskity peleissäkin - panosta onnistumisiin Porin Ässät C-1 22.10.2014 Markku Gardin Mentaaliharjoittelun perusta (hyvä tietää) Aivot ohjaavat - hermojärjestelmät, hormonit

Lisätiedot

Ikäkausivalmennus ja Sanix-linja

Ikäkausivalmennus ja Sanix-linja 13.12.2015 Ikäkausivalmennus ja Sanix-linja Milja Hintsanen 2 Valmennusjärjestelmä Pyrkivän joukkueet ovat kautta aikojen olleet sarjojensa menestyneimpien joukkueiden joukossa Tämän säilyttämiseksi kevään

Lisätiedot

MuurY P07 Futis. Vanhempainkokous 8.4. 2015

MuurY P07 Futis. Vanhempainkokous 8.4. 2015 MuurY P07 Futis Vanhempainkokous 8.4. 2015 Agenda Urheilun säännöt Joukkueentoimihenkilöt Harjoitukset ja pelit Budjetti Urheilun Pelisäännöt kaudelle 2015 MuurY P07 Futis joukkueen säännöt Nämä säännöt

Lisätiedot

Aikataulu 26.2.2016 16.45 18.00

Aikataulu 26.2.2016 16.45 18.00 Aikataulu 26.2.2016 16.45 18.00 Aluedebytantit (2), aluenoviisit (4), laajennettu tähtiarviointi 1 Sanni Ripatti Mikkelin Luistelijat, ML 2 Pirita Parhankangas Kouvolan Taitoluistelu ry KTL 1 Ada Salminen

Lisätiedot

JUVAKE 2 OPPIMISYMPÄRISTÖN LUOMINEN JA VUOROVAIKUTUS

JUVAKE 2 OPPIMISYMPÄRISTÖN LUOMINEN JA VUOROVAIKUTUS JUVAKE 2 OPPIMISYMPÄRISTÖN LUOMINEN JA VUOROVAIKUTUS Koulutuksen sisältö 1. Meidän pelin osa-alueet 2. Luonne 3. Oppimisympäristö - oppimistaidot 4. Vuorovaikutus 1. Valmentajien välinen 2. Pelaajien välinen

Lisätiedot

Lähtölista Kilpailu: Vire-uinnit Kilpailun paikkakunta: Kaarina Järjestäjä:

Lähtölista Kilpailu: Vire-uinnit Kilpailun paikkakunta: Kaarina Järjestäjä: Sivu: 1 Päivämäära: 18 marraskuu 2015 Aika: 20:51:13 Lähtölista Kilpailu: Vire-uinnit Kilpailun paikkakunta: Kaarina Järjestäjä: Laji 1, 25m Vapaauinti Naiset Loppukilpailut (4) 1 Sanni Virtanen 2006 06A359

Lisätiedot

Toimintasuunnitelma 1.7.2010 30.6.2011

Toimintasuunnitelma 1.7.2010 30.6.2011 Espoon Jäätaiturit ry TOIMINTASUUNNITELMA 1 Toimintasuunnitelma 1.7.2010 30.6.2011 1. Taustaa Vuonna 1985 perustetun taitoluisteluseuran sääntöjen mukaan: Seuran tarkoituksena on koota taitoluisteluharrastajia

Lisätiedot

EKS 07 perustamiskokous 29.1.2014 Läsnä: 13 vanhempaa Toni Jokela, seuran valmennuspäällikkö Harri Lammi, seuran toimisto

EKS 07 perustamiskokous 29.1.2014 Läsnä: 13 vanhempaa Toni Jokela, seuran valmennuspäällikkö Harri Lammi, seuran toimisto EKS 07 perustamiskokous 29.1.2014 Läsnä: 13 vanhempaa Toni Jokela, seuran valmennuspäällikkö Harri Lammi, seuran toimisto Kaikki 07 syntyneet pelaajat ovat tervetulleita perustettavaan ikäluokkaan mukaan.

Lisätiedot

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto

ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015. Sport Club Vantaa ry Tapanilan Erä ry Voimistelujaosto ELITE INFOTILAISUUS 12.5.2015 INFOTILAISUUS 1. ELITE YHTEISTYÖ 2. MIKÄ ELITE ON? 3. ELITE TIIMI 4. ELITE VALMENNUS 5. ELITE TOIMINTA 6. URHEILIJASOPIMUS 6. HAKU ELITEEN TOIMINTA ON VASTA ALUILLAAN ENSIMMÄINEN

Lisätiedot

Nokian Urheilijat ry Ringettejaosto

Nokian Urheilijat ry Ringettejaosto Nokian Urheilijat ry Ringettejaosto Toimintasuunnitelma 2015 Ringettejaosto Jaosto Uusi ringettejaosto nimetään helmi-maaliskuussa jaostonvuosikokouksessa. Vanha jaosto jatkaa toimintaansa kauden loppuun.

Lisätiedot

Tässä esitteessä on tarkoitus kuvata Suomen Ringetteliiton huippu-urheilun toiminnan periaatteet, tavoitteet ja toimintamuodot.

Tässä esitteessä on tarkoitus kuvata Suomen Ringetteliiton huippu-urheilun toiminnan periaatteet, tavoitteet ja toimintamuodot. TIE HUIPULLE TIE HUIPULLE!!! Tässä esitteessä on tarkoitus kuvata Suomen Ringetteliiton huippu-urheilun toiminnan periaatteet, tavoitteet ja toimintamuodot. Maajoukkueajattelu Ringeten maajoukkuetoiminta

Lisätiedot

Valmennussääntö 16.4.2015 alkaen

Valmennussääntö 16.4.2015 alkaen Valmennussääntö 16.4.2015 alkaen Valmennussääntö ja siihen liittyvät periaatteet koskevat Järvenpään Taitoluistelijoiden kilpa- ja kehitysvalmennusryhmien luistelijoita (muodostelmajoukkueet, yksinluistelun

Lisätiedot

Kilpailuvahvistus 1(5)

Kilpailuvahvistus 1(5) Kilpailuvahvistus 1(5) Aikataulu MUODOSTELMALUISTELUN KANSALLISTEN SARJOJEN 1. VALINTAKILPAILU TULOKKAAT, MINORIT, JUNIORIT, SENIORIT JA AIKUISET Espoon Taitoluisteluklubi ry (ETK) kiittää kaikkia ilmoittautuneita

Lisätiedot

Vaasan Sportin Juniorit Pelaajapolku

Vaasan Sportin Juniorit Pelaajapolku Vaasan Sportin Juniorit Pelaajapolku 1 Yleistä Seuran urheilutoiminnasta vastaa valmennuspäällikkö yhteistyössä vastuuvalmentajien kanssa Seuran joukkueet pelaavat SJL:n sarjoissa ja noudattavat liiton

Lisätiedot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Someron Esa

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Someron Esa Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Someron Esa Toiminnan arviointikysely toteutettiin 14.11. - 24.11.2013 välisenä aikana uintiharrastuksessa mukana olleiden lasten vanhemmille. Vastaajia oli

Lisätiedot

NTV kilpalinjan luokkakilpailut 18.10.2009, Espoo Tuulimäki

NTV kilpalinjan luokkakilpailut 18.10.2009, Espoo Tuulimäki B LUOKKA sijoitus Sukunimi Etunimi Seura Kategoria 1 Värjä Maria LrV VI 2 Tähtinen Oona Kieppi V 3 Montonen Hanna LrV V 4 Ehtonen Satu HämVS V 5 Salmi Saara HämVS V 6 Silvola Nea AS V 7 Kinnunen Minni

Lisätiedot

Hippokisat 3.8.2011 Hankasalmi

Hippokisat 3.8.2011 Hankasalmi Hippokisat 3.8.2011 Hankasalmi Tytöt 5.v 40m 1. Helmi Moisio 10.0 2. Nella Suuronen 10.0 3. Jenniina Pöyhönen 10.4 4. Kira Karjalainen 10.6 5. Anna Kuronen 11.1 6. Seela Säntti 11.3 7. Viivi Kytöjoki 11.6

Lisätiedot

Alle kouluikäisellä. lapsella on ainutlaatuinen tapa ajatella ja rakentaa. mieltään. Montessoriosaamista jo 30 vuoden ajalta. Montessoripedagogiikka

Alle kouluikäisellä. lapsella on ainutlaatuinen tapa ajatella ja rakentaa. mieltään. Montessoriosaamista jo 30 vuoden ajalta. Montessoripedagogiikka Alle kouluikäisellä lapsella on ainutlaatuinen tapa ajatella ja rakentaa mieltään. Montessoriosaamista jo 30 vuoden ajalta Rantakaisla on Tikkurilan kupeessa Hiekkaharjussa toimiva yksityinen päiväkoti.

Lisätiedot

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018

Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 Suomalaisen jääkiekon strategia 2014-2018 SUOMALAISEN JÄÄKIEKON STRATEGIA 2014 2018 Strategian päämäärä: Jääkiekkoperheen monipuolinen kasvattaminen Toimintaa ohjaavat arvot: Kunnioitus Yhteisöllisyys

Lisätiedot

Valmennuksen kehityskortit

Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit Valmennuksen kehityskortit auttavat tutoria, kouluttajaa ja valmentajaa pohtimaan valmennuksen laatutekijöitä systemaattisemmin ja syvällisemmin. Korttien tavoitteena on virittää

Lisätiedot

Marraskuun tiedote 2015

Marraskuun tiedote 2015 Marraskuun tiedote 2015 TULEVIA TAPAHTUMIA SYYSKOKOUS 2015 PTL:n sääntömääräinen syyskokous pidetään torstaina 10.12. klo 18 Kokonhallin monitoimitilassa. Kokouksessa käsitellään kauden 2014 2015 tilinpäätös.

Lisätiedot

Toimintalinja kaudelle 2015 2016. Tikkurilan Taitoluisteluklubi ry

Toimintalinja kaudelle 2015 2016. Tikkurilan Taitoluisteluklubi ry Toimintalinja kaudelle 2015 2016 Tikkurilan Taitoluisteluklubi ry Sisällys 1 Seuran visio 1 2 Arvot ja eettiset linjaukset 1 3 Urheiluseuratoiminnan tavoitteet 1 3.1 Kasvatukselliset tavoitteet 1 3.2 Viihtyminen

Lisätiedot

TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU

TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU TOIMINNALLINEN ESIOPETUS HENNA HEINONEN UITTAMON PÄIVÄHOITOYKSIKKÖ TURKU Toiminnallinen esiopetus on: Toiminnallinen esiopetus on tekemällä oppimista. Vahvistaa vuorovaikutus- ja yhteistyötaitoja, sekä

Lisätiedot

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai

Lisätiedot

Kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ISU:n ikärajasääntöjä 108.2 ja 108.3.

Kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ISU:n ikärajasääntöjä 108.2 ja 108.3. IKÄRAJAT - JÄÄTANSSI Kansainvälisissä kilpailuissa noudatetaan ISU:n ikärajasääntöjä 108.2 ja 108.3. Jäätanssiparit SM-seniori kummankin on pitänyt kilpailukauden alkuun (1.7.) mennessä täyttää 15 vuotta.

Lisätiedot

Valmentajien pelisäännöt

Valmentajien pelisäännöt Valmentajien pelisäännöt 1. Harjoitteleminen ja kilpaileminen ikäluokittain 1.1 Harjoitusmäärät ja tavoitteet Forssan Naisvoimistelijoiden periaatteena on tarjota joukkuevoimisteluharrastus yli 8- vuotiaille

Lisätiedot

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015

Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Jyväskylä Debrecen ystävyyskaupunkivaihto 2015 Eötvös-Cup 16.8.-22.8.2015 7.12.2015 7.12.2015 2 1 Jyväskylän ystävyyskaupunkijoukkue Korpilahden Pyrintö Korpilahden yhtenäiskoulu Korpilahden Pyrintö Joukkueen

Lisätiedot

Suomen Cheerleadingliitto ry

Suomen Cheerleadingliitto ry Suomen Cheerleadingliitto ry LEIRIKALENTERI 2016 TAMMIKUU 30.-31.1. Coed Camp, Kisakeskus Lohja UUTUUS! HELMIKUU 25.-26.2. Alueellinen Stunttileiri, Kisakeskus Lohja UUTUUS! 26.-28.2. Maajoukkuerinkileiri

Lisätiedot