SALAMA TIEDOTE 3/ Salama Tiedote - sivu 1. Vantaan Salamat ry KESÄN VALMISTELUT TÄYDESSÄ KÄYNNISSÄ!

Transkriptio

1 KESÄN VALMISTELUT TÄYDESSÄ KÄYNNISSÄ! Pakkanen paukkuu edelleen, mutta kevät tekee vääjäämättä tuloaan. Se näkyy mm. kiireen lisääntymisenä toimistolla, kun kesäkautta suunnitellaan kuumeisesti. Kesän ryhmistä lisää alla; mm. kaikki nykyiset urheilukoululaiset voivat ilmoittautua ryhmiin jo ennakkoon. Maaliskuussa kisataan vielä kuitenkin halleissa ja myös omissa kisoissa Myyrmäki-hallissa on nyt hyvä mahdollisuus kisafiiliksen nostatukseen ennen kevättä. Kisa- ja seurafiilistä saa aikaan myös seura-asuilla, jotka ovat uudistumassa vuoden 2013 aikana ja nyt onkin mahdollisuus hankkia nykyiset asut pois puoleen hintaan! Kannattaa myös hyödyntää yhteistyökumppaneiden tarjoukset; sekä Sportia Myyrmannin kuukauden tarjous, että uutena yhteistyökumppanina aloittaneen kuntokeskus MyFit:in kampanja, joka toivottaa kaikki tervetulleeksi tutustumaan heidän toimintaansa. Rita Huttu, toiminnanjohtaja, p HALLIKISAT MYYRMÄKI-HALLISSA LA Seuran omat hallikisat järjestetään Myyrmäki-hallissa lauantaina klo Salama Tiedote 3/2013 Kesän valmistelut täydessä käynnissä! Hallikisat Myyrmäkihallissa la Toimitsijakoulutus pe 8.3. klo Kesän 2013 yleisurheilukoulut Nuorisovalmennusryhmät Soveltava urheilukoulu Päiväurheilukoulu kesälomalaisille Juoksukoulu huhtitoukokuussa Seura-asut puoleen hintaan Kuukauden salamalainen Sarjat Lajit T/P 11, T/P13, T/P15, T/P17 ja T/P19 60 m, pituus ja kuula. Jokainen voi osallistua 2 lajiin! Ei ennakkoilmoittautumista. TOIMITSIJAKOULUTUS PE 8.3. KLO Yhdistetty 1. ja 2. tason toimitsijakoulutus järjestetään pe 8.3. klo Vantaankosken koululla (Vantaanjoen opetuspiste, Isontammentie 15). Koulutuksen aikana on mahdollista sekä 8-9- että vuotiaiden ryhmien osallistua harjoituksiin tunnin sijaan koko kahden tunnin ajan klo Koulutuksen jälkeen taas vanhemmilla loistava tilaisuus jäädä nostamaan omaa kuntoa aikuisryhmään klo 20-21! Koulutusta suositellaan kaikille urheilukoululaisten vanhemmille, valmennusryhmässä urheileville sekä kaikille toimitsijatehtävistä kiinnostuneille. Koulutukseen osallistuvat pääsevät myös ensimmäisinä tutustumaan uuteen kevään- ja kesän aikana käyttöön tulevaan seuraasumallistoon! Salama Tiedote - sivu 1

2 KESÄN 2013 YLEISURHEILUKOULUT Kesän yleisurheilukoulut Myyrmäen yleisurheilukentällä. Lisäksi 4-7 v. ryhmät Kivistössä (Kenraalinpuiston hiekkakenttä). 4-5 vuotiaat ma klo , Ryhmä 1 (aloitus 6.5.) ma klo , Ryhmä 2 (aloitus 6.5.) ti klo , Ryhmä 3, Kivistö (aloitus 7.5.) 6-7 -vuotiaat ma klo , Ryhmä 1 (aloitus 6.5.) ma klo , Ryhmä 2 (aloitus 6.5.) ti klo , Ryhmä 3, Kivistö (aloitus 7.5.) 8-9 -vuotiaat (2 krt/vko*) Ryhmä 1: ma klo ja ke klo (aloitus 6.5.) Ryhmä 2: ma klo ja ke klo (aloitus 6.5.) MAALISKUUN VINKKI: Sporttia kaikille -hanke edistää maahanmuuttajien aktiivista osallistumista harrastustoimintaan. Vantaan Salamat tarjoaa maksuttomia liikuntaryhmiä tytöille ja naisille: / 110. Tunnetko sinä jonkun, jolle voisit suositella ryhmiä? vuotiaat (3 krt/vko*) (aloitus 6.5.) ma klo , ke klo , su klo vuotiaat ja vanh. (3 krt/vko*) (aloitus 6.5.) ma klo , ke klo , su klo Ryhmiä muodostetaan ikäjakauman mukaan Soveltava urheilukoulu (kts.erikseen) ke klo * Kaikilla lisäksi omatoimivuoro pe klo Yleisurheilukoululaiset harjoittelevat oman valintansa mukaan. Heinäkuussa ( ) harjoitustauko 4-9-vuotiailla. Hinta: 4-7 v. ja soveltava urheilukoulu 105 ; 8-9 v. 145 ; 10 v. ja vanh Lisäksi seuran jäsenmaksu 10, vuodelle Maksu sisältää: ohjatut harjoitukset 1-3 krt /vko + omatoimiharjoitusvuoro yli 8-vuotiailla, kilpailulisenssin sisältäen vakuutuksen, osallistumisen seuran omiin (Salama-Cup, mestaruuskisat, Sinettikisat, maastojuoksu) ja Helsyn (Junnu- ja pm-) kisoihin, urheilukoulupaidan. Ilmoittautuminen alkaa 25.3.! Nykyisten urheilukoululaisten ennakko-ilmoittautuminen asti. Ilmoita osoitteeseen urheilukoulu@vantaansalamat.net haluttu ryhmä. Ryhmiä täytettäessä etusijalla ovat ne lapset, joiden huoltajat pystyvät osallistumaan seuratoimintaan ohjaajana, toimitsijana tai huoltotehtävissä (kahvio ym.). Ilmoitathan viestissä myös mihin tehtäviin pystyisit osallistumaan kesän aikana. Salama Tiedote - sivu 2

3 NUORISOVALMENNUSRYHMÄT Aktiivisesti harjoitteleville ja kilpaileville n. 11-v. ja vanh. tarkoitetut ryhmät. Ryhmän jäseniltä edellytetään aktiivisuutta ja sitoutuneisuutta harjoitteluun ja kilpailemiseen. Valmennusta annetaan pika- ja kestävyysjuoksussa, heitoissa sekä hypyissä. Kaikille osallistujille laaditaan harjoitusohjelma, vanhemmille myös henkilökohtainen ohjelma heidän halunsa mukaan. Harjoitukset 4 krt/vko. Suosittelemme uusille kiinnostuneille keskustelua valmentajien kanssa, tai mukaantuloa ensin yleisurheilukouluryhmiin. Kesäkausi alkaen! Nuorisovalmennusryhmä, n v. ma klo , ke klo , pe klo (omatoimi) ja su klo Vastuuvalmentaja Pasi Kanerva. Nuorisovalmennusryhmä, n v. ja vanhemmat ma , ke klo , pe klo (omatoimi) ja su klo Vastuuvalmentajat Jari Niskanen ja Sanna Ruotoistenmäki. Hinta vuoden 2013 seuran jäsenmaksu 10. Ryhmään ilmoittautuminen: /79. Nykyisten valmennusryhmäläisten ennakkoilmoittautuminen asti. Ilmoita osoitteeseen urheilukoulu@vantaansalamat.net halusta jatkaa. Ryhmiä täytettäessä etusijalla ovat ne lapset, joiden huoltajat pystyvät osallistumaan seuratoimintaan ohjaajana, toimitsijana tai huoltotehtävissä (kahvio ym.). Ilmoitathan samassa viestissä mihin tehtäviin pystyisit osallistumaan kesän aikana. Myyrmäen konttorit SOVELTAVA URHEILUKOULU Soveltava yleisurheilukoulu on tarkoitettu henkilökohtaisempaa ohjausta tarvitseville yli 8-vuotiaille lapsille. Ryhmä on tarkoitettu tytöille ja pojille, joilla on esim. oppimisvaikeuksia, näkö-, kehitys- tai liikuntavamma keskiviikkoisin klo Myyrmäen yleisurheilukentällä ( taukoa). Hinta 105. Lisäksi seuran jäsenmaksu 10 vuodelle Lisätiedot ja ilmoittautuminen /52 tai rita.huttu@vantaansalamat.net, p Ole yhteydessä niin kerromme lisää. Salama Tiedote - sivu 3

4 PÄIVÄURHEILUKOULU KESÄLOMALAISILLE Päiväurheilukoulu kesälomalaisille järjestetään kesä- ja elokuussa. Päiväurheilukoulu on tarkoitettu n.7-12-vuotiaille tytöille ja pojille. Mukavaa yhdessäoloa sporttisesti, mm. yleisurheilua, pelejä, leikkejä. Mukaan omat eväät ja juotavaa sekä sään mukaiset varusteet. Päiväleiri järjestetään ja ma - pe klo Hinta 110 ( ) (sisaralennus 10 ) ja 50 ( ). Osallistuminen mahdollista myös vain osan aikaa. Kysy viikko-/päivähintaa. Ilmoittaudu mukaan täyttämällä ilmoittautumislomake sivulta /50. Lisätietoja toimistolta. JUOKSUKOULU HUHTI-TOUKOKUUSSA SUL:n virallinen Juoksukoulu ( on tiivis 4:n tapaamiskerran tehopaketti kaikille juoksemisesta kiinnostuneille. Aika: ke 24.4., ma 29.4., ke 8.5. ja ke Klo Tapaamisissa (1,5h) Myyrmäen yleisurheilukentällä käydään läpi ja harjoitellaan juoksulenkkeilyn kannalta olennaisimmat asiat. Juoksukouluun voi ilmoittautua matalallakin aloitustasolla! Hinta 85 (seuran jäsenille 80 ). Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: /76 Kts. myös Juoksukoulu Junior: /103 SEURA-ASUT PUOLEEN HINTAAN Tulevan kevään ja kesän aikana tulemme uudistamaan seuratuotemallistomme. Uusista tuotteista kerromme lähiviikkoina lisää! Nyt myymme nykyiset asut pois puoleen hintaan tai sen alle! Jatkossa vastaavanlaista materiaalia olevia tuotteita ei ole enää saatavilla. Asujen käyttökelpoisuus ja ajankohtaisuus seura-asuina jatkuu, vaikka uudet tuotteet tulevatkin mukaan kesän aikana. Seura-asu, tuuliasu (ISC) = 40 (norm ) Kilpa-asu, paita + trikooshortsit (Noname) = (norm ) Juoksutrikoot = 20 (norm. 40 ) Molemmista tuotteista on vielä saatavilla sekä lasten- ja aikuisten kokoja. Kysy kokoja toimistolta! Salama Tiedote - sivu 4

5 KUUKAUDEN SALAMALAINEN Maaliskuun salamalaisena esitellään veteraanien SM-halleissa M30-45 sarjan 4 x 200 m:n viestissä pronssia ajalla 1.55,42 saavuttanut joukkue. Kysymyksiin vastaa seuran veteraaniurheilusta vastaava Mikko Viilo. Keitä olette? Joukkueessa juoksivat Mikko Viilo, Jukka Vakkilainen, Kari Greus ja Kari Sainio (kuvan järjestys). Veteraaniurheilu on Salamissa melko uutta toimintaa, miten innostuitte kasaamaan joukkueen ja keitä osallistujat olivat? Parin vuoden ajan pieni, mutta kasvava porukka on innostunut virkistyshengessä osallistumaan kilpailuihin. Viime vuonna Salamat liittyi Suomen Veteraaniurheiluliittoon, ja nyt kun hallimestaruuskisat olivat Helsingissä, oli luonteva tilaisuus yrittää koota joukkue. SM-kisaosallistuminen oli hieno askel ja mitali hieno bonus. Joukkue muodostui seuran jäsenistä laidasta laitaan; mukana on urheilukoululaisten isää, porukkaa hallituspöydän ympäriltä ja muuta jäsenistöä. Jopa pari varamiestäkin jäi odottelemaan tulevia kisoja Mitkä ovat jatkosuunnitelmat aikuis- ja veteraaniurheilun saralla? Mennään ilman paineita eteenpäin, yritetään löytää uusia virkistysmielessä kilpailuihin osallistujia. Kun kokeilee, siitä helposti lähtee halu parantaa tulostaan jossakin itselle mieluisassa lajissa. Naisia oli viime kesänä muutamia kisoissa ja nyt yritetään houkutella lisää. Seuran tasolla seuraava tavoite lienee piirimestaruusmaastojuoksu 4.5. Vantaalla. Siinä oleva joukkuekilpailu voi mahdollistaa hyvän joukkuesijoituksen vähemmänkin kovalla porukalla. Piirimestaruusviestit kesäkuussa Myyrmäen kentällä on ilman muuta viime vuoden tapaan ohjelmassa. Veteraanisarjoissa mestaruuksista kisataan omaa SM-maastoviikonloppuamme lukuun ottamatta kauempana, joten osallistumisinto jää nähtäväksi. Touko-kesäkuun vaihteessa on kolme veteraanikilpailua lähialueella, silloin on hyvä hetki aloittaa. Seuran sisäinen huipennus on tietysti omat mestaruuskisat kauden lopulla. Miten toimintaan pääsee mukaan? Helppo paikka lähteä mukaan aikuisliikuntaan on esim. meidän aikuisten monilajikerho, jonne toivomme kaikkien rennosta liikkumisesta kiinnostuneiden tulevan mukaan. Kilpailemisesta kiinnostuneiden kannattaa olla yhteydessä toimistolle, Mikkoon (veteraaniurheilusta vastaava) tai Tiinaan (aikuisliikuntaryhmän vetäjä). Veteraanisarjoihin voivat osallistua tänä vuonna vähintään 30 v. täyttävät pelkällä Salamien jäsenmaksulla. Lisätietoa löytyy runsaasti osoitteesta Yleisen sarjan kilpailuihin (esim. piirimestaruuskisat) tarvitaan lisenssi, joka aikuisilta maksaa 20 euroa ja kilpailut löytyvät osoitteesta VANTAAN SALAMAT RY Yhteystiedot Toimisto: Myyrmäen yleisurheilu kenttä Raappavuorentie Vantaa toimisto@vantaansalamat.net Postiosoite: PL 14, Vantaa Toiminnanjohtaja: Rita Huttu, p rita.huttu@vantaansalamat.net Puheenjohtaja: Sami Kilpeläinen, p Salama Tiedote - sivu 5