Saaristomeren Melojat ry/nuorisojaosto TIEDOTE huhtikuu Vanhempi, ilmoittaudu venekuskiksi toukokuun melontatreeneihin.

Transkriptio

1 Saaristomeren Melojat ry/nuorisojaosto TIEDOTE huhtikuu 2014 Huhtikuun lajikokeiluna karting. Salivuorot päättyvät ja avovesikausi alkaa! Ajankohtaista huhtikuussa: Harjoitusmaksut laskutetaan. Keskustelut (junnu+vanhempi+ohjaaja) Vanhempi, ilmoittaudu venekuskiksi toukokuun melontatreeneihin. Aika tilata täydennystä SMM junnujen varustekokonaisuuteen kesän leirejä, kilpailuja sekä muita tapahtumia varten. Nuori urheilija, ilmoittaudu treeneihin in/out ja saavu paikalle AJOISSA! Kaikki viikon ohjatut harjoitukset tulevat nimenhuutoon viimeistään edellisen viikon sunnuntaina, joten pystyt ilmoittautumaan (in/out) kaikkiin treeneihin jo päiviä ennen varsinaista harjoitusta. Valmentajat ovat treeneissä juuri sinua varten, ole siis paikalla ajoissa. Harjoitusmaksut kaudella 2014: Harjoitusmaksukäytäntö on otettu mukaan nuorisotoimintaan vuonna Harjoitusmaksujen avulla saamme hankittua nuorisotoimintaan uutta välineistöä tai pystymme toteuttamaan esim. erilaisia toimintapäiviä. Kaudella 2014 harjoitusmaksu on 10eur/kk/nuori. Harjoitusmaksut koskevat niitä nuoria, jotka harrastavat säännöllisesti melontaa ympäri vuoden. Ainoastaan kesäisin harrastavat nuoret maksavat yhden harjoitusmaksuosan vuotta kohden. Harjoitusmaksut laskutetaan jatkossa heinäkuun alussa (Harjoitusmaksu osa I, 01-06/20xx) sekä joulukuussa (Harjoitusmaksu osa II, 07-12/20xx) Huom! Harjoitusmaksu osa II 07-12/2013 laskutetaan poikkeuksellisesti huhtikuun aikana.

2 Keskustelut keväällä 2014 Junnut ovat vastanneet syksyn 2013 aikana kyselyyn melontaa koskien. Kokoontuisimme mielellämme kunkin junnun sekä vanhemman kanssa keskustelemaan nuoren urheilijan ajatuksista melontaharrastusta koskien. Alla on lista ohjaajille sopivia keskusteluaikoja: keskustelut edeltävät harjoituksia tai ovat niiden lopussa. Valitkaa alla olevista ajoista yksi tai ehdottakaa omaa aikaa. Ajan voi varata treenien yhteydessä tai laittamalla sähköpostia osoitteeseen posti(at)melojat.net Olisi hienoa, jos saisimme kaikki keskustelut läpikäytyä huhti- toukokuun aikana. ti 22.4 klo Uittamon koululla ke 23.4 klo välisenä aikana vajalla to 24.4 klo tai vajalla Vappuviikolla löytyy huonosti aikoja. Ehdota omaa aikaa toukokuulle! LAJIKOKEILUT Torstaina 27.2 päätettiin vajatreenissä kevään lajikokeilut. Näistä ehdokkaista nuoret valitsivat neljä. Lajeille valittiin myös vastuuhenkilö, joka ottaa selvää, missä kyseistä lajia voi kokeilla. Tässä lajit: Crossfit, vastuuhenkilönä Arttu Karting, vastuuhenkilönä Stian Nyrkkeily, vastuuhenkilönä Simo ja Tennis/sulkapallo, vastuuhenkilönä Arttu Sulkapalloa pelattiin maaliskuussa Kaarinan Kilo Sportissa. Myös nyrkkeilyä kokeiltiin maaliskuun lopulla Alfa Centerin tiloissa. Karting on vuorossa seuraavaksi! Kartingia ajetaan tiistaina 29.4 klo alkaen Turku Kartingissa (Pollenkuja 2, Turku). Karting on ilmainen kaikille Yrityskyläoppimisympäristössä syksyllä 2013 talkooapuna olleille, muille enintään 15eur/hlö (asia vahvistetaan vielä nimenhuudossa tapahtuman kohdalla). Crossfit on viimeinen lajikokeilumme, jonka toteutamme toukokuun aikana. Viiden (5) kerran crossfit-kokeilu toteutetaan seuraavina ajankohtina: vko 19: ti 6.5 klo , to 8.5 klo ja la 10.5 klo vko 21: ti 20.5 klo ja to 22.5 klo 17.30

3 Crossfit-lajikokeilun hinta selviää toukokuun junnutiedotteessa. Lajikokeilujen yksityiskohdista ilmoitetaan erikseen nimenhuudossa ja sen kautta sähköpostissa, Facebookissa sekä tekstiviestitse. Ole siis valppaana! Huhtikuun ohjatut harjoitukset: Liikuntapalvelukeskus lopetti Luolavuoren koulun viikonlopun salivaraukset huhtikuussa koulussa tehtyjen ilkivaltaisuuksien vuoksi. Kaikki salivuorot päättyvät huhtikuun aikana. Viimeinen uimahallivuoro oli su 13.4 ja alla näkyvät kuntopiirin sekä sählyn viimeiset vuorot. KUNTOPIIRI tiistaisin klo Uittamon koululla (Jalustinkatu 8, Turku). Viimeinen kuntopiirivuoro on ti Varusteet: juomapullo, sisäpelikengät, trikoot/shortsit, T-paita/toppi. Pukuhuoneiden välissä on yhteissuihku. VAJATREENI torstaisin klo Vajatreenissä tehdään mm. punttia, kehonhallintaa ja venyttelyä sekä melotaan ergolla. Varusteet: juomapullo, sisä- ja ulkokengät, trikoot/shortsit, T-paita/toppi, ulkotakki ja - housut, päähine ja hanskat, heijastinliivi. SÄHLY perjantaisin klo Puropellon koululla (Sepänkatu 11, Turku). Viimeinen sählyvuoro on pe Varusteet: juomapullo, sisäpelikengät, trikoot/shortsit, T-paita/toppi, oma maila, suojalasit suositeltavat. Mahdollinen MELONTATREENI sunnuntaisin klo vajalla. Melomme retkikajakeilla, kunnes seuran uusi vene saapuu vajalle ja se saadaan laskettua vesille. Varusteet: melontavarustus & sisäliikuntavarustus. TELINEVOIMISTELU valittuina maanantai-päivinä klo välisenä aikana yhteensä 8 kertaa kevään 2014 aikana. Hinta 5eur/kerta laskutetaan kesän alussa telinevoimisteluun osallistuneilta. Osallistuminen on sitova. Jäljellä olevat telinevoimistelukerrat: 28.4 ja 5.5. Muistathan ilmoittautua telinevoimisteluun nimenhuudossa! Ohjatut harjoitukset ilmoitetaan viikoittain nimenhuudossa! Venekuskiksi melontatreeneihin!

4 Toukokuussa ohjattuihin harjoitussisältöihin kuuluu paljon melontaa. Seuramme on hankkinut uuden turvaveneen, jota tarvitsemme jokaiseen toukokuun (alun) harjoitukseen vesien ollessa vielä kylmiä. Vanhempi, ilmoittaudu mukaan venekuskiksi toukokuun melontaharjoituksiin! Vanhemman ollessa mukana turvaveneessä harjoituksen vetäjä pääsee melomaan nuorten kanssa ja tällä tavoin ohjaamaan paremmin. Junnu voi ilmoittaa oman vanhempansa venekuskiksi valitun melontaharjoituksen kohdalla nimenhuudossa: näin sekä junnut että harjoituksen vetäjät tietävät, jos joku vanhemmista tulee avuksi venekuskiksi. Toukokuun harjoitukset ilmestyvät nimenhuutoon vappuviikon aikana. SMM Seuramallisto NYT on aika tilata täydennystä SMM junnujen varustekokonaisuuteen kesän leirejä, kilpailuja sekä muita tapahtumia varten. Uutta seuramallistoa voi tilata milloin vain. Seuramallistokuvasto ja tilausohje löytyvät osoitteesta SMM Junnut ovat päättäneet marraskuun 2013 vajatreenissä, että SMM Junnujen varustekokonaisuuteen tulisi kuulua seuraavat vaatteet: Softshell-takki + housut Pitkät ja lyhyet trikoot Punainen T-paita Punainen hihaton paita Punainen kerrastopaita Mustat shortsit Nämä tuotteet olisi siis hyvä olla kaikilla aktiivisesti melontaharjoituksissa, -leireillä ja -kilpailuissa käyvillä nuorilla urheilijoilla.

5 Nuorisotoiminnan yhteystiedot Tapani Isomaa, / isomaa.tapani@gmail.com tai Mia Dietrich / mia.dietrich@melojat.net. Omatoimiset harjoitukset Liikunnallisen elämäntavan omaksumisen kannalta omatoimisuus ja -ehtoisuus harjoittelussa on todella tärkeää ja sen vuoksi seuramme pyrkii kannustamaan siihen. Harjoitusohjelmaa noudattavat tekevät ohjattujen harjoitusten lisäksi omatoimisia harjoituksia. Voit pyytää omaa harjoitusohjelmaa valmentajilta, vaikka et esimerkiksi haluaisikaan kilpailla melonnassa ensi kesänä. kaikki treenit ilmoitetaan nimenhuutoon, ilmoittautuminen siellä! viimeisen ilmoittautumisajankohdan jälkeen harjoitukseen on ilmoittauduttava tekstiviestillä (onnistuu nimenhuudossa)! Terveisiä Suomen Melonta- ja Soutuliitosta koskien kilpailevia ratamelojia: Tärkeää asiaa kilpailulisensseistä! Kilpailukausi käynnistyy SM-kilpailujen osalta tulevana viikonloppuna sisäsoudun SMkisoilla ja jatkuu pitkin kevättä kohti kesää eri lajien kilpailuilla. Jäsenseuran velvoite on omalta osaltaan huolehtia omien jäsenien toimimisesta kilpailusääntöjen mukaisesti. Pyydämmekin teitä tiedottamaan kilpailutoimintaan osallistuvia jäseniänne seuraavasta asiasta: Kilpailuihin osallistuminen edellyttää kyseisen vuoden kilpailulisenssin lunastamista ja maksamista ennen kilpailuun ilmoittautumista. Vuoden 2014 lisenssivaihtoehdot ja linkki lisenssin lunastukseen löytyvät osoitteesta: Kaikki ilman lisenssiä kilpailevat tullaan hylkäämään sääntörikkomuksena.

6 Ystävällisin terveisin Mirja Argillander Palauteboksi Junnujen ilmoitustaulun alle on ilmestynyt palauteboksi, johon junnut, junnuohjaajat ja junnujen vanhemmat voivat laittaa palautetta junnutoiminnasta. Tämä tiedoksi kaikille, jotta tiedätte, mitä tarkoitetaan palauteboksista puhuttaessa.