WSOYTALO saa uuden katteen Sivu Työtä joustavassa talossa Sivu 3 Raha liikkeelle Sivu 11 Suurmiehen tekstit yksiin kansiin Sivu 18

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "WSOYTALO saa uuden katteen Sivu 16-17. Työtä joustavassa talossa Sivu 3 Raha liikkeelle Sivu 11 Suurmiehen tekstit yksiin kansiin Sivu 18"

Transkriptio

1 WSOYTALO saa uuden katteen Sivu Työtä joustavassa talossa Sivu 3 Raha liikkeelle Sivu 11 Suurmiehen tekstit yksiin kansiin Sivu 18

2 PÄÄ KIRJOITUS WSOYTALO on Porvoon suurin palvelukortteli Asiakkaiden liikkumisen helpottamiseksi WSOYTALOn uusi sisäänkäynti Mannerheiminkadun sisäpihalta avaa kulkuyhteyden rakennuksen keskiportaaseen ja vanhaan veräjähissiin. Nyt vieraidemme ei enää tarvitse kiertää Linnankoskenkadun puoleista ylämäkeä, jos pyrkii esimerkiksi Perheneuvolan tiloihin. Vankat punagraniittiportaat ja niiden yläpuolinen uusi ulkokatos opastavat keskiportaaseen tai WSOY:n tehtaanmyymälään. Vuokralaistemme turvallisuus ja tilojen käytettävyys ovat Renor Oy:lle tärkeitä asioita. Pelastussuunnitelmamme päivityksen yhteydessä selvisi, että WSOYTALOssa on arkisin kello yhteensä yli henkilöä vuokralaisten henkilökuntaa ja heidän asiakkaitaan tai koulujen oppilaita. Vihreä WSOY- TALO keskellä Porvoota Mannerheiminkadun, Kaivokadun, Papinkadun ja Linnankoskenkadun rajaamassa korttelissa tarjoaa tällä hetkellä toimitilat 120 vuokralaiselle, jotka kaikki ovat harjoitelleet poistumista rakennuksesta kolmelle eri kokoontumispaikallemme palokellojen soidessa. Edellisen lehden ilmestymisen jälkeen suurimpia tiloja ovat vuokranneet Mannerheiminkadun puolelta Porvoon kaupunki ja Kvarnbackens skola sekä Nuorisopalveluiden työtilat, Trust Perintä Oy, Kunto-Werner ja Porvoon Hierojakoulu Oy. Linnankoskenkadun puolella, Huokausten sillan lähettyvillä uutena vuokralaisena aloittaa Pharmanova Oy ja Kaunis Kattaus Oy siirtyi uuteen varastotilaan. Monet pienten tilojen tarvitsijat saivat heitä varten kunnostetut toimitilat talostamme. Porvoon kaupunki on muuttanut Y.A. Jäntin taidekokoelmat pois vuokraamistaan tiloista Papinkadun puolelta viime kesänä. Yhteensä 340 m2 hyvää näyttely- tai galleriatilaa on edelleen tyhjillään. Lisäksi Kvarnbackens skolan käytössä tilapäisesti olleet noin neliön tilat ovat tyhjillään. Muutoksia on luvassa jatkossakin, kun Terveydenhuolto-oppilaitos siirtyy tammikuussa 2012 Kauppaopistolta vapautuviin tiloihin. Näihin noin neliön tiloihin on jo suunniteltu erilaisia aktiviteettejä toimistoista ja hyvinvointikeskuksesta aina terveysalan palveluihin asti. Käytyjen neuvottelujen perusteella voin luvata, että vanha auditoriokin on jatkossa saamassa arvoistansa käyttöä ja tulee tyydyttämään porvoolaisten kulttuurinälkää. Renor Oy on valmis tekemään mittaviakin muutoksia vapaana oleviin tiloihin uusien vuokralaisten tarpeiden mukaan. Talon palvelutasoa pyritään parantamaan edelleen. Yhteistoimintaa vuokralaisten kesken kehitetään. Kaikki WSOYTALOn vuokralaiset voivat varata ensimmäisen kerroksen neuvotteluhuonetta. Suuren neuvottelupöydän ympärille mahtuu 14 henkilöä, tuoleja on kaikkiaan 25. Tila on varustettu TV-, video- ja DVD-valmiuksin; Internet-yhteys ja videotykki odottavat käyttäjiä. Me renorilaiset saneeraamme, remontoimme, ylläpidämme ja huollamme niin WSOYTALOa kuin muitakin kohteitamme, jotta vuokralaisemme ja yhteistyökumppanimme sekä heidän asiakkaansa voisivat entistä paremmin ja viihtyisivät työpaikoillaan. Tervetuloa WSOYTALOon! Pekka Kunnas Kiinteistöpäällikkö Julkaisija: Renor Oy PL 45, Lahti Päätoimittaja: Kiinteistöpäällikkö Pekka Kunnas Toimitus ja kuvat: Johanna Talikainen, Mainossatama Oy puhelin Layout ja Taitto: graafinen suunnittelija Kalle Lahtinen Mainossatama Oy puhelin Ilmoitusmyynti: Tanja Paksunen puhelin Painos: kpl Jakelu: Porvoon Mediajakelu Oy TYÖTÄ JOUSTAVASSA TALOSSA WSOYTALOn seinät kätkevät sisäänsä monenmoista yritystä ja toimijaa. Arkkitehteina useissa talon hankkeissa toimineet Taina ja Matti Valkeavirta arvostavat vanhaa rakennusta ja sen mahdollisuuksia. Kiitosta saa myös Renorin avarakatseinen asenne. WSOYTALO näyttää ulospäin lähes samalta kuin monta vuosikymmentä taaksepäin katsottuna. Talo on yksi Porvoon kaupungin mittavimpia rakennuskokonaisuuksia, ja sen historiallinen ja kaupunkikuvallinen arvo on merkittävä. Vanha kirjapainotalon sisäpuoli on kuitenkin moneen kertaan uudelleen rakennettu. Vanhin osa kiinteistöä Mannerheiminkadun ja Kaivokadun kulmassa ajoittuu vuodelle 1912 ja uusin, Linnankoskenkadun kulmassa vuodelle Tälle aikavälille sijoittuu lukuisia rakennusvaiheita, kaiken kaikkiaan vaiheita lienee 13 kappaletta. Nykyisen rakennuskokonaisuuden bruttopinta-ala on lähes neliömetriä. Me olemme olleet mukana talon eri projekteissa ainakin 10 vuoden ajan. Ensimmäinen työ oli Porvoon sairaalan psykiatrisen osaston suunnittelu 90-luvun lopussa, muistelee arkkitehti Matti Valkeavirta. Viimeisin työ puolestaan on nuorisotila Zentra viime vuodelta, kertoo rakennusarkkitehti Taina Valkeavirta. Tilaa tarpeesta Rakennusarkkitehdit Taina ja Matti Valkeavirta Adlercreutzinkatu 23 p tai Arkkitehdin työ niin uudiskohteessa kuin vanhan saneerauksessakin lähtee asiakkaan tarpeesta. Tietenkin vanhaan rakentamiselle on rajansa. Joskus asiakaspalvelua on se, että luonnoksia piirtämällä huomataan tilan olevan soveltumaton asiakkaan tarpeisiin, Taina Valkeavirta sanoo. Mutta yllättävän hyvin nämä vanhan rakennuksen raamit ovat joustaneet. Kun katselee vuokralaisluetteloa, on tarjonta varsin monipuolista. On elokuvateatteria, sairaalaa, toimistoja, myymälöitä ja vaikka mitä, Matti Valkeavirta jatkaa. Luonnonvalon saaminen kaikkiin tiloihin on ehkä niitä suurimpia haasteita. Labyrinttiin tolkkua Kun uutta rakennetaan vanhan sisään ja alkuperäinen käyttötarkoitus muuttuu, se tekee helposti talosta sokkeloisen. Näin on käynyt myös WSOYTALOlle. Labyrinttimaisuuden poistaminen on yksi isoja haasteita. Hyvä päänavaus siihen oli uuden sisäänkäynnin rakentaminen WSOY:n myymälän oven viereen. Siitä pääsee nyt niihin tiloihin, jonne ennen piti kiertää sisäpihan kautta, Matti Valkeavirta kertoo. Opasteilla ja erilaisilla värikoodeilla on myös mahdollista selkeyttää kulkemista talossa. Esimeriksi porrasrappuja on maalattu eri väreillä, jotta värimuisti auttaisi löytämään oikeaan paikkaan, Taina Valkeavirta sanoo. WSOYTALO vaatii jatkuvaa kehittämistä ja Valkeavirrat ovat tehneet sitä Renorin yhteistyökumppanina suurella mielenkiinnolla. Kunnaksen Pekka ja talon huoltomiehet tuntevat rakennuksen kuin omat taskunsa. On hienoa tehdä töitä, kun käytännön asioihin saa heti vastauksen, Matti Valkevirta sanoo. Olen iloinnut siitä, että Renorilla on ollut rohkeutta lähteä mukaan uusiin ideoihin, Taina Valkeavirta toteaa. 2 3

3 Tommi Ihonen, harrastaa ja opettaa Taekwondoa Porvoon Taekwondo seurassa. TAE KWON DO ELI JALAN JA KÄDEN TIE WSOYTALOn kellarikerroksessa on Porvoon Taekwondo-seuran oma sali, jossa satakunta harrastajaa treenaa käden ja jalan tietä. Taekwondo on moderni kamppailu-urheilulaji, jonka juuret ovat perinteisissä itämaisissa kamppailulajeissa. Taekwondossa hienointa on taito käyttää erilaisia potkuja ja niiden yhdistelmiä nopeasti, kiteyttää Porvoon Taekwondo-seuran puheenjohtaja ja pääopettaja Ari Holmi lajin ytimen. Tämä on 80 prosenttisesti potkulaji. Holmi on itse harrastanut lajia 21 vuotta ja hänellä on neljän danin musta vyö. Meillä aloittaa joka vuosi noin 30 uutta harrastajaa. Osa lopettaa jo alkeiskurssin jälkeen, mutta suurin osa jatkaa harrastusta. Vaatimustason kasvaessa aina osa karsiutuu pois, voisi sanoa että kymmenen prosenttia aina joka värin jälkeen, Holmi kertoo. Holmin mukaan Taekwondossa saa monipuolisesti liikuntaa koko keholle. Kaikki lihasryhmät saavat harjoitusta, sillä kaikki liikkeet tehdään omalla vartalolla. Laji on erityisesti junnujen suosiossa. Kaikki yli 6-vuotiaat ovat tervetulleita mukaan alkeiskurssille. Ikärajaa olemme pitäneet sen vuoksi, että laji vaatii taitoa keskittyä. Aivan pienemmiltä se ei aina onnistu. Olympialaji Taekwondo on moderni kamppailu-urheilulaji, jonka juuret ovat perinteisissä itämaisissa kamppailulajeissa ja itä-aasialaisessa kulttuurissa. Nykyään taekwondoa harrastaa arviolta 80 miljoonaa ihmistä 190 eri maassa. Suomeen Taekwondo tuli 1970-luvulla korealaisottelija Dae Jin Hwangin mukana. Tällä hetkellä lajia harjoittelee Suomessa harrastajaa. Lajiliiton lisenssin omistavia on yli Taekwondossa voi kilpailla kahdessa hyvin erilaisessa kilpailumuodossa, ottelussa ja liikesarjoissa. Ottelussa ensimmäiset MM-kilpailut käytiin vuonna 1973, joten sen kilpailuperinne on jo vuosikymmeniä vanha. Porvoon Taekwondo-seura Mannerheiminkatu 20 Kilpailutoiminta on tärkeä osa seuran toimintaa. Pyrimme järjestämään yhdet isommat kilpailut kerran vuodessa. Seura myös pitää harrastajille omia pienempiä kisoja, Ari Holmi kertoo. Omissa tiloissa ei isoja kilpailuja pysty järjestämään, mutta meille omat tilat ovat kaiken kaikkiaan tärkeät. Aikataulut voi suunnitella ja niitä voi myös muutella omien tarpeiden mukaan. KEHO, KORJAA ITSESI! Osteopaatti Leena Eronen pääsi eroon osteopatian avulla migreenistään. Hoitomuodosta innostuneena hän kouluttautui itse osteopaatiksi. Osteopaattinen hoito auttaa hyvin myös niska-, hartia- ja selkäkivuissa, huimauksessa, päänsäryissä ja pään alueen ongelmissa, kuten tapaturmissa ja iskuissa sekä työ- ja urheiluperäisissä rasitusvammoissa. Hoito sopii kaikille ja kaikenikäisille. Osteopaatti Leena Eronen ei tyydy kertomaan toimittajalle, mitä osteopatia on vaan hän haluaa näyttää. On paljon helpompi kertoa samalla kun tekee, kuin että yrittää selittää ja kuvailla, hän tokaisee ja pyytää seisomaan suorana ryhdissä. Aina ensin tutkin ryhdin ja rangan asennon ennen kuin hoito alkaa. Haastattelen myös minkä vaivan takia asiakas on luokseni tullut. Huolelliset taustatiedot ovat tärkeitä hoidon kannalta ja kehon kokonaiskuvan saamiseksi. Eronen huomaa heti nopealla vilkaisulla toimittajan ongelmaselän: alaselkä on notkolla ja yläselkä on liian suora. Paine kasaantuu alaselkään, lonkkiin ja hartiaseudulle. Täällä on paljon kireyttä. Joudut notkoselkäsi takia korjaamaan asentoasi väärään suuntaan ja se varmasti tuntuu paineena myös reisissä ja pohkeissa, Eronen sanoo. Voin vain nyökytellä, sillä näinhän asia on. Mutta mitä väärälle asennolle voi tehdä ja onko täydellisiä ryhtejä olemassakaan? Olen urani aikana tavannut vain yhden täydellisen ryhdin. Se oli vanhemmalla miehellä, joka oli elämässään tehnyt paljon monipuolisia töitä. Mutta vaikka lähes kaikilla on jotain virheasentoja vartalossa, siihen voidaan kyllä vaikuttaa. Hoidolla voidaan auttaa kehoa korjaamaan itsensä, Eronen vakuuttaa. Herkät kädet Seuraavaksi Leena Eronen pyytää minua menemään makuulle hoitopöydälle. Osteopaatti työskentelee käsillään, mutta kysymys ei ole kuitenkaan hieronnasta. Osteopatia on pehmytkudosten, nivelten, luiden, lihasten, verisuonien, hermojen, nivelsiteiden, nesteiden ja sisäelinten kokonaisvaltainen hoitomuoto. Sillä pyritään kehon kokonaisvaltaiseen toimivuuteen. Eronen nostaa toisen jalkani koukkuun vartalon päälle ja lähtee pyörittämään varovaisesti. Tässä ei tarvita voimaa, sillä jalka toimii vipuvartena. Pystyn siis hyvin käsittelemään myös isokokoisia ihmisiä. Sama liike tehdään toisella jalalla, molemmilla käsillä, välillä ollaan kuin solmussa ja lopuksi käsittelyyn pääsevät pää ja niskan alue. Lopuksi Eronen kyselee tuntemuksiani ja oloani. Osteopatiassa hoidetaan kehon lisäksi myös mieltä. Kokonaisvaltaisuutensa takia hoito voi aiheuttaa erilaisia hoitoreaktioita, kehosta ja kehohistoriasta riippuen. Reaktiona voi olla muun muassa päänsärkyä, väsymystä ja myös tunnereaktioita. Jos tunnet ikään kuin huojuvasi, se tarkoittaa vain sitä, että kehosi etsii nyt sitä uutta oikeaa asentoa, Eronen selittää minulle. Jatkuvaa oppimista Koulutetut osteopaatit ovat manuaalisen lääketieteen ammattilaisia. Koulutuksen hyväksytysti suoritettuaan koulutetut osteopaatit rekisteröidään Valviraan. Osteopaatti on nimikesuojattu ja sen käyttö vaatii asianmukaisen koulutuksen. Leena Eronen on aikaisemmalta koulutukseltaan kuntohoitaja, jonka jälkeen hän opiskeli neljän vuoden ajan osteopaatiksi. Haluan edelleen kouluttautua lisää. Halu oppia on valtava. Tämä on sellainen ala, jossa ei voi oppia liikaa. Hoitomuodon tehokkuudesta kertoo se, että Erosen kalenteri on pitkälle varattu. Osteopaattisella hoidolla päästään hyviin tuloksiin yleensä jo ensimmäisellä hoitokerralla. Mitä varhaisemmin hoito päästään aloittamaan, sen paremmat ovat tulokset. Ja lopuksi toimittajan tuntemukset hoidon jälkeen. Vältyin onneksi huimaukselta tai päänsäryltä. Keho tuntui ihmeellisen kevyeltä ja harkitsen vahvasti ihan oikeaa, toista käyntikertaa. Osteopaatti Leena Eronen Kaivokatu 37 D PORVOO Puhelin

4 Porvoon Klubitalo Linnankoskenkatu 32 Puh Aukioloajat ark. klo 8 16 (pe ) Keskiviikkoisin ilta-ohjelma klo UUTTA TILAA HYVÄN MIELEN TOIMINTAAN Porvoon Klubitalolle on valmistumassa lisää tilaa WSOYTALOlle. Uuden 70 neliön lisätilan remontoimisessa on ollut mukana paikallisia yrityksiä, jotka ovat lahjoittaneet rakennusmateriaalia, työtunteja ja välineitä sekä avustaneet vuokran maksussa. Porvoon Klubitalolla kulunut vuosi on ollut säästövuosi. Siitä huolimatta toiminalle on valmistumassa lisää tilaa 70 neliön verran. Olemme saaneet mukaan talkoisiin paikallisia yrityksiä. Vuokranantajamme Renor on tullut myös monessa asiassa hienosti vastaan, kertoo Porvoon Klubitalon johtaja Marjukka Jantunen. Itä-Uudenmaan Sosiaalipsykiatrisen yhdistyksen vuonna 2002 perustama klubitalo saa päärahoituksensa Raha-automaattiyhdistykseltä. Lisäksi Porvoon kaupungin ja ympäristökuntien kanssa on kumppanuussopimuksia. Uuteen tilaan tulee ATK-luokka, jossa on rauha opiskella ja tehdä töitä. Olemme saaneet myös uusia tietokoneita lahjoituksena, Jantunen sanoo. Onneksi on klubitalo Porvoon Klubitalon uusimmassa jäsenlehdessä yksi kirjoittaja kuvailee syksyn olevan mielelle vaikeaa aikaa, mutta toteaa lopuksi, että onneksi meillä on klubitalo. Klubitalo on mielenterveyskuntoutujien jäsenyhteisö. Toiminta klubitalossa edistää jäsenten osallisuutta yhteiskunnassa ja poistaa psyykkisistä häiriöistä johtuvaa leimaantumista. Haluamme kertoa, että psyykkisesti sairaalla ihmisellä on paljon voimavaroja ja muutakin elämässä kuin sairaus. Osallisuus yhteiskunnassa lisääntyy uuden oppimisen, työnteon ja yhteisöllisyyden avulla. Ja näitä kaikkia me teemme täällä Klubitalolla, Marjukka Jantunen kuvailee. Toiminta klubitalolla perustuu työpainotteiseen päivään. Jäsenet ja henkilökunta osallistuvat tasavertaisesti kaikkiin talon töihin. Meillä on 150 jäsentä ja päivittäin meillä käy noin parikymmentä jäsentä. Tavoitteena olisi saada lisää nuoria mukaan toimintaan, Jantunen sanoo. Klubitalolla voi lounastaa arkipäivisin ja ruuan valmistaa oma keittiöyksikkö. Toimistoyksikössä tehdään puolestaan talon hallintoon liittyviä töitä, kuten myös oman lehden toimittamista ja nettisivujen päivitystä. Merkittävä osa toimintaamme on siirtymätyöpaikat, joissa pääsee siirtymään kohti työelämää ohjatusti ja tuetusti. Työntekijät saavat tuen klubitalolta ja työpaikkojen antajat saavat vakuuden siitä, että työt tulevat tehtyä. Mukaan toimintaan Klubitalossa kuntoutujia kutsutaan jäseniksi. Jäseneksi pääsee kuka tahansa psyykkisestä sairaudesta kärsinyt henkilö, ellei hän sillä hetkellä merkittävästi uhkaa klubitaloyhteisön yleistä turvallisuutta ja on täyttänyt 18 vuotta. Jäseneksi liittymistä edeltää perehdytysjakso, jonka aikana jäsenkokelas perehdytetään talon toimintaan. Liittyessään jäseneksi kuntoutuja voi valita mihin työyksikköön hän haluaa kuulua. Jäsenillä on oikeus osallistua klubitalon työpainotteiseen päivään, sekä mahdollisiin iltaja viikonloppuohjelmiin. Järjestämme monipuolista vapaa-ajanohjelmaa iltaisin ja viikonloppuisin. Esimerkiksi syksyllä ohjelmassa on luontoretkiä, keilausta ja vesijuoksua. Lisäksi Itä-Uudenmaan sosiaalipsykologinen yhdistys järjestää omaisryhmiä, joissa sairastuneen lähipiiri saa tukea, Marjukka Jantunen kertoo. Klubitalolle on avattu uusi sisäänkäynti Kaivokadun puolelta uusien tilojen myötä. Varsinaiset tupaantuliaiset vietetään ensi vuonna Klubitalon 10-vuotisjuhlien merkeissä. 6 7

5 ILMOITUS ILMOITUS Työntekijän terveyden asialla Porvoon Työterveys ry on paikallisten yritysten 1970-luvulla perustama työterveyspalvelujen luotettava tarjoaja. - Olemme osa yritysten yhteisten työterveysasemien verkostoa, Suomen Työterveys ry:tä, joka palvelee yli kolmellakymmenellä paikkakunnalla, johtava lääkäri Markus Pylkkänen kertoo. Suomen Työterveys ry on yksi Suomen neljästä suurimmasta palveluntuottajasta paikkakuntien sekä huollossa olevien yritysten ja niiden työntekijöiden määrällä mitattuna. Porvoon keskustassa, WSOYTALOn neljännessä kerroksessa, asiakkaita palvellaan kahdeksan henkilön voimin. Asiakasyrityksiä Porvoon Työterveys ry:llä on tällä hetkellä yli 30, ja huollossa on näiden kautta n henkilöä. Porvoon Työterveys ry, kuten muutkin Suomen Työterveyden jäsenyhteisöt, ovat asiakasorganisaatioidensa omistamia ja voittoa tavoittelemattomia non profit -työterveyspalvelujen tuottajia. Tällaiset palveluntuottajat on mm. Porvoon Työterveys ry:n johtava lääkäri Markus Pylkkänen toivottaa sekä uudet että nykyiset asiakkaat tervetulleiksi asiantuntevaan työterveyshuoltoon. KELAn työterveyshuollon tilastossa todettu kustannusedullisimmiksi. Asiantuntevaa apua Ottaessaan yhteyttä työterveyshuoltoon Porvoon Työterveys ry:n asiakasyritysten työntekijät saavat jo puhelimitse vastauksia lääketieteen ammattilaisilta. Mikäli puhelimitse palveleva hoitaja niin arvioi, varataan asiakkaalle tapaamisaika joko hoitajan tai lääkärin vastaanotolle. - Näin pääsemme vastaanotolla heti kiinni oleellisiin asioihin, kun tiedämme puhelinpalvelun kautta jo ennalta mistä on kysymys. Tämän tiedon ansiosta pystymme palvelemaan asiakasta valmistautuneina ja nopeasti, huolellisuutta unohtamatta, Pylkkänen toteaa. Palvelua työelämän tarpeisiin Työterveyshuoltolain mukaan työnantaja on velvollinen järjestämään työ- terveyshuollon palveluksessaan oleville työntekijöille. Myös yrittäjillä ja muilla omaa työtään tekevillä on oikeus hankkia samoja palveluja. Lakisääteiseen työterveyshuoltoon kuuluvat muun muassa työpaikkaselvitykset, terveystarkastukset, työkykyä ylläpitävään toimintaan osallistuminen, työssä selviytymisen seuranta ja tarvittaessa kuntoutukseen ohjaaminen sekä tiedon antaminen ja ohjaus yksilö- ja yhteisötasolla. Porvoon Työterveys ry tarjoaa lakisääteisten palvelujen lisäksi mm. työkykyyn liittyviä - ja muita sairaanhoitopalveluja sekä oman laboratorion tutkimusavun. - Palvelutarjonnasta sovitaan kunkin asiakasyrityksen osalta yhteistyössä. Työnantaja voi siis tarjota kauttamme työntekijöilleen lain vaatimaa työterveyshuoltoa laajemmat terveydenhuollon palvelut, Pylkkänen kertoo. Hyvinvointia kiireen keskelle Kun yhteiskunnassa eletään taloudellisesti haastavia ja epävarmoja aikoja, heijastuvat yritysmaailman myllerrykset myös yksilön turvallisuuden tunteeseen. Näissä olosuhteissa työssä jaksaminen on erityisellä koetuksella. - Me Porvoon Työterveys ry:ssä panostamme varhaisen tuen antamiseen työntekijöiden kokiessa itsensä uupuneiksi, Pylkkänen toteaa. - Tärkeää on kuitenkin myös se, että kukin huolehtii omasta jaksamisestaan itse ja yhdessä työyhteisön kesken, hän jatkaa. Hyviä keinoja tähän ovat mm. totutuista rutiineista poikkeaminen, työyhteisön keskinäinen huumori sekä mediapaussin pitäminen. Ikävien uutisten tulvalta voi suojella itseään, kaikkea ei tarvitse sisäistää. Työntekijät ovat yrityksen tärkein voimavara, joten heistä kannattaa ja täytyy pitää hyvää huolta. Porvoon Työterveys ry osallistuu mielellään tähän työhön ja tarjoaa siihen oman asiantuntemuksensa. - Olemme aina avoinna uusille kiintoisille yhteistyöehdotuksille, Pylkkänen vinkkaa. Ensiapua stressioireisiin: Ulkoile! Säännöllinen liikkuminen ulkona virkistää mieltä, parantaa tasapainoa, lihasvoimaa ja liikkumisvarmuutta. Ulkoilu on ihmisen perustarve. Lepää! Lepo sekä fyysisesti nukkumisena että henkisesti rentoutumisena auttaa jaksamaan. Syö hyvin! Terveellinen ruokavalio auttaa jaksamaan niin töissä, kuin vapaa-ajalla. Terveellinen ravinto ehkäisee myös useiden sairauksien syntyä. Liiku! Liikunta ylläpitää fyysistä ja henkistä terveyttä ehkäisemällä ja hoitamalla muun muassa masennusta, kohonnutta verenpainetta ja kolesterolia. Porvoon Työterveys ry Borgå Arbetshälsovård rf Kaivokatu 37, Puh. (019) Maanantaista perjantaihin klo

6 ERILAINEN MATKA- MUISTO Meissä jokaisessa on tunteita, jotka yhtälailla rakentavat ja nakertavat meitä. Käsittelemättömät tunteet aiheuttavat solmuja, jotka estävät meitä näkemään tulevaisuuden avoimena. Näin kertoo Matkamenetelmä- terapeutti Gina Lind, jonka opastuksella pääsee tekemään matkan omiin muistoihin. Monelle meistä on sanottu asioita, jotka olemme sisäistäneet täydellisesti, siitäkin huolimatta että asiat eivät ole totta. Sinulle on saatettu sanoa, että et osaa piirtää tai että olet huono jossakin. Toisaalta meille on syötetty myös paljon uskomuksia siitä kuinka pitää käyttäytyä. Nämä uskomukset ja sanomiset rajoittavat elämäämme ja ohjaa sitä tiettyyn suuntaan, kertoo Matkamenetelmä-terapeutti Gina Lind. Matkan avulla on mahdollista päästä käsiksi niihin tunteisiin ja uskomuksiin, jotka ovat aiheuttaneet lukkoja ja huonoja tuntemuksia. Jokainen meistä on kuin maatuskanukke. Matkan varrella meille on tullut monia erilaisia kuoria, ja näissä kuorissa olevia tunnelukkoja voidaan avata ja puhdistaa Matkamenetelmän avulla. Tavoitteena on löytää meistä jokaisesta se alkuperäinen pieni nukke, kaunis sisin, Lind kuvailee. Kun pääsemme sinne ytimeen, on myös tulevaisuus mahdollista nähdä uudella tavalla. Kun näemme tulevaisuuden myönteisenä, myös meidän tämä hetki muuttuu myönteisemmäksi, mahdollisuuksia täynnä olevaksi. Matkalle Matka Gina Lindin johdolla alkaa haastattelulla, jossa asiakas kertoo itsestään ja syystä miksi on tullut terapiaan. Matkalle valmistaudutaan yksinkertaisesti sulkemalla silmät ja hengittämällä syvään ja rauhallisesti. Matka itsessään on kuin sipulin kuorimista. Kuljemme kerros kerrokselta tunteissa ja yritämme löytää ne alkuperäiset lukkojen ja solmujen aiheuttajat. Kun tiettyyn tunteeseen kytkeytyy tietty muisto, voimme lähteä tutkimaan tarkemmin mikä tunteen on aiheuttanut. Matkan jälkeen pystymme ymmärtämään omaa käyttäytymistämme paljon paremmin. Ymmärrämme, miksi reagoimme johonkin asiaan tietyllä tavalla tai miksi joku tietty asia aiheuttaa tiettyjä tuntemuksia, Lind kertoo. Kun muisto puhdistetaan pois, on mahdollista nähdä asiat uudessa valossa. Matka perustuu anteeksiantoon ja ymmärryksen lisäämiseen. Kun ymmärrämme omaa käytöstämme ja toisten käytöksen, voimme myös antaa anteeksi. Matkalla jokainen ihminen auttaa itse itseään. Meissä jokaisessa on tieto ja vastaukset omassa kehossamme, solumuistissa. Matkaterapeutin tehtävänä on auttaa löytämään oikeat kysymykset ja olla 100 prosenttisesti läsnä. Tunteita ei kannata pelätä Gina Lind tutustui ensimmäisen kerran Matkamenetelmään vuonna Sen jälkeen hän on tehnyt lukuisia matkoja. Jokainen matka on erilainen. Jollekin voi riittää yksi matka, joku toinen tarvitsee useamman matkan saadakseen tunteensa käsiteltyä. Matkaan varataan kolme tuntia aikaa. Suurin ongelmamme on, että meillä on aina kiire. Kun vauhti on päällä koko ajan, emme ehdi pysähtyä kuuntelemaan itseämme ja kehoamme. Matkalla meillä ei ole kiire, Gina Lind toteaa. Ja tunteita ei kannata pelätä. Tunne on kemiallinen reaktio, joka on ohitse sekunnissa. Ole hetki tunteesi kanssa, kuunnellen sillä kaikki ei puhumalla parane. Oy Gina Lind Ab Papinkatu 19 ginalind.fi Puhelin RAHA LIIKKEELLE Euroopan velkakriisit ovat tuoneet talouden näkymiin jälleen epävarmuutta. Yrityksissä tämä näkyy lähes saman tien lisääntyneinä maksuviiveinä. Raha ei kierrä niin nopeasti kuin pitäisi ja luottotappioiden riski kasvaa. Perintätoimiston palveluilla on mahdollista tehostaa yrityksen taloutta. Mihin tarvitaan perintätoimistoa? Trust Perinnän toimitusjohtaja varatuomari Joakim Donnerin mukaan hyvin ja tehokkaasti hoidettu talous on yrityksen menestyksen edellytys. Viivästyneitä saatavia ei kannata kauaa odotella. Kun maksukehotus tulee perintätoimistosta, se yleensä maksetaan heti. Sen sijaan yrityksen omiin maksuhuomautuksiin ei välttämättä reagoida yhtä nopeasti. Nopeus on se, mikä varmimmin takaa saatavan kotiuttamisen. Mitä kauemmin odottaa, sitä epätodennäköisemmin rahansa saa perittyä. Donnerin mukaan perintätoimiston palvelujen käyttöä epäröidään turhaan. Perinnässä ei ole kyse mistään sen dramaattisemmasta kuin maksuviivästyksien Trust Perintätoimisto Mannerheiminkatu 20 hoitamisesta. Lähtökohtana kaikelle yritystoiminnalle kun kuitenkin on se, että palveluista ja tuotteista laskutetaan. Niinpä ei myöskään laskun saajan kannata närkästyä siitä, että viivästynyt lasku siirretään perintätoimiston hoidettavaksi. Siltä osin kuin on kyse tahallisesta maksun vitkuttelusta, Donner toteaa, ettei ole oikein käyttää toista yritystä omana pankkinaan. Asiakaspalvelua Yleisesti ottaen voidaan todeta, että on kaksi pääsyytä siihen, että maksu laskusta ei saavu ajallaan. Hyvin yleistä on, että viivästys johtuu huolimattomuudesta. Nämä tilanteet voidaan perintätoimistossa saattaa päätökseen varsin ripeästi. Kiristyvässä markkinatilanteessa kohtaamme kuitenkin yhä enenevässä määrin tilanteita, joissa asiakkaalla ei yksinkertaisesti ole varaa maksaa laskua. Näissä tapauksissa kannattaa aina ottaa yhteyttä heti laskuttajaan tai perintätoimistoon. Meillä on ammattitaitoinen asiakaspalvelu, jossa voidaan laatia maksusuunnitelma yhteisymmärryksessä, Joakim Donner sanoo. Perintätoimisto on tehokeino, mutta se on usein myös sovittelija ja välittäjä. Toivon, että pienet ja keskisuuret yritykset alkaisivat ymmärtää paremmin mitä lisäarvoa perintätoimisto voi yritykselle tuoda. Maksuvalvonnan ulkoistaminen ammattitoimijalle vapauttaa yrityksen omia voimavaroja. Tehokas talousahallinto on aina hyvä viesti myös asiakkaille. Ja kaiken lisäksi perintätoimiston palvelut ovat toimeksiantajille maksuttomia. Suomalainen toimija Trust Perintä on tuonut taloushallinto- ja perintäalalle suomalaisille yrityksille varteenotettavan suomalaisen vaihtoehdon. Kaikki markkinoiden suurimmat toimijat kun ovat ruotsalaisomistuksessa. Me tuomme markkinoille vaihtoehdon. Olemme panostaneet vahvasti informaatioteknologiaan palveluissamme, toteaa Joakim Donner ja tämä mahdollistaa palvelujemme yksityiskohtaisen räätälöimisen. Koen myös, että tekninen liikkumavaramme tekee meistä ketterämpiä ja kustannustehokkaampia kuin kilpailijamme. Olenkin leikilläni sanonut, että perintäala kaipaa tässä suhteessa vähän Suomi-Ruotsi maaotteluhenkeä. Vahvassa kasvuvaiheessa olevalla Trust Perinnällä on ruotsinkielinen asiakaspalvelu Porvoon Wsoytalossa. Yritys etsii parhaillaan isompia tiloja. WSOYTALO on mahdollinen uusi paikka myös uusille tiloille. Tämä on kuitenkin hyvällä keskeisellä paikalla

7 O3 Active Care Ravintovalmennus L2 Amon Kauneushoitola Kauneudenhoito O4 AmphoChem AB Teollisuuskemikaalien jakelu E2 Ateljee Jaana Rajajärvi Vaatetusmuotoilu O3 Ateljé Jori Gustafsson Valokuvaus C3 Ateljé Juno Vaatetusmuotoilu ja ompelu AK Bar Soho Musiikkiravintola D2 Bio Rex Cinemas Oy Elokuvateatteri N2 Borgånejdens musikinstitut Blåsmusikavdelningens undervisnig D5 Borgånejdens musikinstitut Studio G6 Borgånejdens musikinstitut Musikundervisning och konsertverks. M5 Borgånejdens musikinstitut Musikundervisning och lekskola L2 Borgånejdens servicecentral för arbetskraften Servicecentral för arbetskraften B1 Chydenius-Instituutin Kannatusyhdistys ry Anders Chydeniuksen kootut teokset D3 Eronen Leena Osteopaatti D3 Eteva kuntayhtymä Vammaispalvelut B1 EURO WORK GROUP Henkilöstövuokraus- Rekrytointipalvelut B1 EW Finland Oy Ulkoistamisratkaisut C3 Fysisto Fysioterapiapalvelut O4 Gina Lind Oy Ab Hyvinvointi ja eheytyminen O3 Helifoto Oy Ilmakuvaus O4 Innocate Oy Rakennuttamispalvelut D3 Ins.tsto Kiinteistövelho Hallittu rakennushanke M4 Itä-Uudenmaan Sos.psyk. yhdistys Mielenterveyskuntoutujien yhteisötalo L4 Jatopal Oy Telemarkkinointi O4 Kankkonen Marjo Psykoterapia (Kela) O3 Katja Noponen Oy Työllistymisvalmennukset L2 Kauneushoitola Amon Kauneudenhoitoala G3 Keskuspuiston ammattiopisto Opetusala N4 Keskuspuiston ammattiopisto, TYVA Työhön ja itsenäiseen elämään valm. C3 Keskuspuiston ammattiopisto Työhön ja itsenäiseen elämään valm. B1 KIEMA Management Oy Kiinteistökehitys + Projektinjohto M2 Kirjapaino M&M Oy Kirjapainopalvelut C2 KPMG Oy Ab Tilintarkastus, veroneuvonta G3 Kuntotiimi, Pirkko Elo Fysioterapia P2 Kunto-Werner Fysioterapia, kuntosali O3 KÅRKULLA samkommun Borgå Omsorgsbyrå L2 Kähkönen Ann-Mari Puheterapeutti C3 Lehtonen, Anneli / Sinikuu Klassinen homeopaatti D3 Lystra Marketing & Event Services Messut ja tapahtumajärjestelyt O4 Lähde Invest Oy Ab Liikkeenjohdon konsultointi, yritysjärjestelyt O3 Maija Lipasti Puheterapeutti A1 Maintpartner Oy Teollisuuden kunnossapito O4 Mastermark Oy Mainos- ja liikelahjojen myynti / tuonti B1 Miliot Science Laboratorioala E2 Myllys Leena Ekspressiivinen taideterapia, työnohjaus D3 Naprapaatti Kalle Tolsa Fysioterapia G3Nygård Mia - Terapicenter Vyöhyketerapia D3 Osteopathic energy L. Eronen Osteopaatti D3 Perhepiste Oy Yksit. perheneuvola- ja psykoterapia J2 Pharmanova Oy Sairaanhoitotarvikkeiden maahantuonti L2 Pitsileidi Maija Antiikki- ja vintagepöytäliinat ja -pitsit R2 Porvoon Hierojakoulu Oy Koulutus G5 Porvoon kaupungin Artex-ilmaisupaja G2 Porvoon kaupungin Erityisnuorisotyö M5 Porvoon kaupungin Etsivän nuorisotyön Siipi-hanke G2 Porvoon kaupungin Puu- ja metallipajat KL1 Porvoon kaupungin Nuorisotila Zentra G2 Porvoon kaupungin Nuorten työpaja Pointti K1 Porvoon kaupungin Toimisto B2 Porvoon Kirjakeskus Oy Painotuotteiden varastointi ja tilauspalvelut B2 Porvoon Kirjakeskus Oy Asiakaspalvelu A2 Porvoon Kirjakeskus Oy ICT M4 Porvoon Klubitalo Mielenterveyskuntoutujien yhteisötalo C2 Porvoon Kudontakamari - Borgå Vävkammare Kankaan- ja matonkudonta A1 Porvoon Kulttuurinystävät ry Kulttuuriyhdistys M3 Porvoon Kuntoklubi Liikuntakeskus ja Kuntosali K2 Porvoon Perheneuvola Sosiaali- ja perhepalvelut A3 Porvoon sairaala Lastenpsykiatria A4 Porvoon sairaala Psykiatrian toimintaterapiakeskus B4 Porvoon sairaala Psykiatrian kuntoutuspkl N5 Porvoon sairaala Aikuispsykiatria O5 Porvoon sairaala Nuorisopsykiatria L2 Porvoon seudun työvoiman palvelukeskus Työvoimapalvelut L2 Porvoon seudun työvoiman palvelukeskus Päivätoimintakeskus Rk Porvoon Taekwondo seura ry Kampailu- ja itsepuolustuslaji L3 Porvoon terveydenhuoltooppilaitos Sosiaali- ja terveysalan koulutus P1 Porvoon terveydenhuoltooppilaitos Sosiaali- ja terveysalan koulutus R3 Porvoon terveydenhuoltooppilaitos Sosiaali- ja terveysalan koulutus M2 Porvoon Työnhakijat ry Yhdistys D4 Porvoon Työterveys ry Työterveyshuoltopalvelut tyoterveysasemat D5 Porvoonseudun musiikkiopisto Äänitysstudio G6 Porvoonseudun musiikkiopisto Musiikinopetus ja konserttitoiminta M5 Porvoonseudun musiikkiopisto Musiikinopetus ja leikkikoulu N2 Porvoonseudun musiikkiopisto Puhallinosaston musiikkiopetus E4 Rantalainen & Järvinen Oy Taloushallinnon palvelut K4 Rantalainen & Järvinen Oy Taloushallinnon palvelut O4 Sanaskivi / Irene Sanasvuori Hypnoosiohjaus, LifeCoach K3,C4 Sanoma News Oy Viestintä O4 Securitas Oy Turvallisuuspalvelut C3 Sinikuu Klassinen homeopaatti J2 Sisustusliike Jokikatu 6 Sisustaminen E2 Sisustustoimisto å design Sisustussuunnittelu K1 Sovellusmestarit Oy Kone- ja laitesuunnittelu, koneenrakennus B3 Suoramarkkinointi Mega Oy Telemarkkinointi M4 Talterapi C. Rosas Talterapi / Puheterapia L2 Tampereen yliopisto Nuorten rokotetutkimukset G3 Team Energy T:mi, Taina Åkerlund Fysio- ja lymfaterapia O3 Technetium Consulting Oy Liikkeenjohdon konsultointi N3 Tksoft Oy Tilitoimistopalvelut D3 Tramontana Oy Taloushallinnon konsultointi A1 Trust Perintätoimisto Oy Perintätoimisto D3 Tähtihelmi, Linnin Höyhtyä Akupunktio, PKL-hoidot G4 UPM-Kymmene Oyj Puunhankinta / Virkesanskaffning WSOYTALO RENOR OY Mannerheiminkatu PORVOO Vaihde Fax Kunnas Pekka kiinteistöpäällikkö puhelin Ajanko Sinikka kiinteistösihteeri puhelin Branders Henry huoltomies puhelin Stenholm Aarne huoltomies puhelin Lisätietoja vapaista toimitiloista: RENOR OY Kunnas Pekka kiinteistöpäällikkö puhelin N3 Rikosseuraamauslaitos Yhdyskuntaseuraamustoimisto O4 Vanhala International Oy Konsultointi C2 Vävkammare i Borgå Kudontapaikka E1 WSOY tehtaanmyymälä Kirjakauppa A2 WSOY katso Porvoon Kirjakeskus G3 Åkerlund-Pesonen, Taina Fysio- ja lymfaterapia Kaivokatu C o N D G M N D B A A A C E B o E M G Papinkatu K J K M Mannerheiminkatu P R X L L P R S = sisäänkäynti VUOKRALAIS- LUETTELO Linnankoskenkatu 12 13

8 Heikki Jokela (vas.) ja Sami Salonen täyttävät yritysten pukinkontteja. LAHJOJA BRÄNDIN RAKENTAMISEEN Mastermark Oy Papinkatu 19, puhelin Mastermarkin edustajan työhuone Wsoytalossa on kuin tontun paja joulun alla. Hyllyt ja pöydät notkuvat mitä erilaisimpia ja hauskempia esineitä, tuotteita ja ideoita. Ja jouluahan liikelahjatalo tällä hetkellä tietenkin myy. Vuoden paras sesonki on käsillä. Jouluksi lämmintä ja näkyvää Mastermarkin joulun hittejä ovat Eva Solon termoskaadin, 360 astetta heijastava selkäreppu ja Magisson kakkuotin, jonka ainutlaatuisen muotoilun ansiosta jokainen saa kakunpalan täydellisenä omalle lautaselleen. Joulun aikaan ja talvella ylipäätänsä kuumien juomien nauttiminen yleistyy. Siihen sopii mitä parhaiten tanskalista muotoilua edustava Eva Solo termoskaadin. Se on kaunis katsella pöydällä ja lisäksi siinä on tipaton kaatonokka, kuvailee Sami Salonen. Joka suuntaan heijastava reppu sen sijaan syntyi Mastermarkin omana tuotekehityksenä. Mietimme, miten yhdistää turvaliivin ja repun ja tuloksena syntyi joka suuntaan heijastava reppu. Se takaa näkyvyyden pimeän aikaan, mutta toimii kätevänä reppuna ympäri vuoden. Perinteisen jouluisen herkkukorin sijaan voisi antaa tänä vuonna esimerkiksi näkyvän herkkurepun, Salonen sanoo. SuklaaJoulukalenteri yrityksen omalla kuvalla ja logolla onko kätevämpää tapaa päästä asiakkaan huulille 24 päivänä peräkkäin? Me tarjoamme käyttöön mainoksen, jonka saatuaan asiakas sanoo kiitos. Siihen eivät muut mainokset ja mediat pysty, toteaa Mastermarkin myyntijohtaja Sami Salonen. Mastermark on Suomen johtava liikelahjojen ja myynninedistämistuotteiden toimittaja. Mastermarkin tuote on kokonaisvaltainen liikelahjapalvelu. Tuotteet ovat käytännöllisiä, laadukkaita ja hyvännäköisiä. Valikoimissa on oman tuotekehityksen lisäksi tunnettuja ja arvostettuja tuotemerkkejä, kuten Victorinox, Eva Solo ja Thermos. Kun muut yritykset ulkoistavat palveluja ja toimintoja, me olemme sisäistäneet niitä. Meillä on oma varasto, brodeeraamo, logistiikkatilat, paino ja myös kaikki olennaiset tukipalvelut, Salonen kertoo. Siksi pystymme toimimaan myös nopeasti ja joustavasti ja ennen kaikkea pystymme toimittamaan asiakkaan näköisiä lahjoja. Yksinoikeudella Mastermarkin ideologian mukaan hyvän liikelahjan tunnusmerkkejä ovat vuorovaikutteisuus ja kyky vaikuttaa ja aktivoida. Yli 18 vuotta Mastermarkilla työskennellyt Porvoon yhteyspäällikkö Heikki Jokela tietää, että asiakkaat haluavat antaa oman näköisiä lahjoja. Liikelahjan pitää siis olla sopusoinnussa liikeidean kanssa. Mastermarkilla on runsas valikoima, mikä on tässä bisneksessä tärkeä asia. Lisäksi on kiva, että voin tarjota erilaisia ja ainutlaatuisia tuotteita. Sellaisia, joita muilla ei ole. Meillä on myynnissä paljon tuotteita yksinoikeudella. Esimerkiksi kotimaisia design-tuotteita on hyvä valikoima, Jokela sanoo. Nopeissa tilauksissa auttaa Mastermark Superstore, jossa on suuri liikelahjojen varastovalikoima

9 Innocate Oy Papinkatu Innocate Oy:n Matias Surakka (vas.) ja Jaakko Suvinen tietävät paljon vesikatoista. UUSI KATTO PITÄÄ VETTÄ WSOYTALOssa on parhaillaan käynnissä vesikaton korjaustyöt. Suunnittelijana ja valvojana työssä toimii Innocate, joka on keskittynyt vesikattojen kuntoarviointeihin ja -tutkimuksiin, suunnitteluun ja valvontaan. WSOYTALOn vesikatolla on ongelma, mikä on varsin yleinen vanhoille liikerakennuksille. Vuosien saatossa välikatolle on asennettu paljon erilaista talotekniikkaa, mikä on tuonut lämpökuormaa katolle. Lisäksi vanhojen rakennusten permannon läpi johtuva lämpö lisää entisestään lämpökuormaa. Lumi ja lämpökuorma ovat huono yhtälö katolle. Ylöspäin nouseva lämpö saa kattopellin lämpenemään ja lumen toimiessa eristeenä, syntyy pellin ja lumen väliin vettä. Veden jäätyessä syntyy niin kutsuttua paannejäätä. Kun jäätä syntyy lisää, vedenpaine kasvaa ja oikeinkin tehdyt pellin saumaukset alkavat vuotaa. Näin vesi pääsee yläpohjarakenteisiin aiheuttaen kosteusvaurioita, kertoo Innocaten toimitusjohtaja Jaakko Suvinen. Lokakuussa varsinaisesti alkaneessa WSOY- TALOn kattoremontissa parannetaan vesikaton tuuletusta ja saadaan siten lämpökuormaa pienemmäksi. Lisäksi pienennetään vesivuotojen riskiä asentamalla kiinteä aluskate kattopellityksen alle. Kattopinta-ala tässä rakennuksessa on valtava. Työ pitääkin tehdä osissa, mikä sinänsä on haasteellista erityisesti liitoskohtien osalta, toteaa Suvinen. Vesikattospesialistit Innocate on keskittynyt ainoastaan vesikattoihin. Jos sinulla on polvi kipeänä, et mene varmaankaan korvalääkäriin, perustelee Innoca- ten toinen omistaja rakennusinsinööri Matias Surakka. Vesikatot ovat talon kriittinen kohta, johon tarvitaan aivan omaa osaamista. Monesti työ alkaa kuntoarviolla tai perusteellisemmalla kuntotutkimuksella ja etenee korjauksen suunnittelun kautta urakkakilpailutukseen ja työn valvontaan. Vesikaton kunnon selvittäminen määräajoin on tärkeää, jotta voidaan varmistaa koko kiinteistön hyvinvointi. Ammattitaitoisella korjaustyön tai uusinnan suunnittelulla varmistetaan puolestaan, että kattoremontti varmasti onnistuu, Surakka sanoo. Ilman huolellista suunnittelua on mahdotonta saada esimerkiksi vertailtavia tarjouksia urakoitsijoilta. Käytännössä siis huolehdimme koko projektista. Otamme vesikattohuolet pois asiakkaiden harteilta, Innocaten miehet lupaavat

10 (Kuvaaja Matti Porre, copyright Tasavallan presidentin kanslia) Miliot Science Mannerheiminkatu 20, Finland Anders Chydeniuksen kirjoitusten englanninkielisen teoksen ensimmäinen kappale luovutettiin presidentti Tarja Haloselle Teosta olivat luovuttamassa Anders Chydenius -säätiön asiamies Juha Mustonen ja puheenjohtaja Gustav Björkstrand ja Chydeniuksen koottujen teosten päätoimittaja Maren Jonasson. SUURMIEHEN TEKSTIT YKSIIN KANSIIN Merkittävän suomalaisen demokratian puolestapuhujan ja valistusajattelijan Anders Chydeniuksen ajatuksia on voinut aistia Wsoytalon ilmapiirissä viimeisen reilun vuoden ajan. Chydeniuksen koottujen teosten päätoimittajan työhuone on nimittäin talossa. Kyllä minäkin olen rohkea mies, mutta koskaan en olisi uskaltanut tehdä sitä, minkä Chydenius teki. Näin sanotaan kuningas Kustaa III:n sanoneen Chydeniuksen saavutuksista painovapauden ja rajoitetun uskonvapauden toteutumiseksi. Anders Chydeniuksen tekstejä ollaan saattamassa kansiin ja kirjoihin merkittävässä Kootut teokset -hankkeessa. Vuonna 2006 alkaneen projektin aikana julkaistaan Chydeniuksen kootut teokset kolmella kielellä. Hankkeen takana on Chydenius-instituutin kannatusyh- distys, Anders Chydenius -säätiö ja Kokkolan yliopistokeskus Chydenius. Kaiken kaikkiaan julkaistavaa materiaalia on sivua. Se pitää sisällään viisi ruotsinkielistä, viisi suomenkielistä ja yhden englanninkielisen niteen. Aineisto julkaistaan myös Internetissä, kertoo päätoimittaja Maren Jonasson. Jonasson on Kokkolan yliopistokeskus Chydeniuksen palveluksessa ja tekee etätöitä asuinkaupungissaan Porvoossa Wsoytalossa. Samassa talossa työskentelevä ystäväni suositteli minulle taloa. Ja kun tulin ensimmäisen kerran tutustumaan Wsoytaloon ja näin aulan arvokkaan kirjailijamuotokuvagallerian, olin vaikuttunut. Tunsin tulleeni henkisesti oikeaan paikkaan, Jonasson sanoo. Minulla on työhuone rauhallisen käytävän varrella ja työrauha on täydellinen. Aikansa edelläkävijä Kokkolan kirkkoherrana toiminut Anders Chydenius ( ) oli demokraattisten aatteiden varhainen edelläkävijä Pohjolassa. Hän puolusti vapaakauppaa ja elinkeinovapautta, mutta myös työväestön oikeuksia ja ilmaisu- ja uskonnonvapauksien laajentamista. Chydeniuksen tunnetuimmat kirjoitukset syntyivät vuosien valtiopäivien aikana. Hänen tunnetuin teoksensa on suurta kohua aikanaan herättänyt Kansallinen voitto, vapaan talouden ohjelmajulistus. Chydenius oli hyvin monipuolinen kirjoittaja. Poliittisten kysymysten lisäksi hän käsitteli maataloutta, lääketiedettä, tekniikkaa ja luonnontieteitä, kertoo Jonasson. Sivumäärältään eniten on kuitenkin saarnatekstiä, jota julkaistaan nyt ensimmäisen kerran sitten 1700-luvun. Chydeniuksen tekstejä päätoimittava Maren Jonasson kuvailee työtä erittäin haastavaksi. Koottuja teoksia tehdään ehkä kerran sadassa vuodessa, joten virheitä ei saa tulla. Jokaisen kirjaimen, pilkun ja pisteen on oltava juuri niin kuin Chydenius ne kirjoitti. Chydeniuksen käsiala on onneksi melko helppolukuinen kun 1700-luvun tyyliin ensin tottuu. Mutta olen kyllä tutkinut musteroiskeita suurennuslasilla ja yrittänyt tulkita mitä ylipyyhittyjen ja suttuisten kohtien alla on joskus lukenut. Koen sen todellisena privilegiona, että saan viettää aikaani suomalaisen merkkihenkilön seurassa. Hänen ajatuksensa ovat yllättävän ajankohtaisia vielä tänään, Jonasson toteaa. MILIOT SCIENSE TARJOAA VAIHTOEHDON Vaakoja, punnuksia, kosteusanalysaattoreita. Tuotteita ja palveluja biotieteen ja kemian laboratorioihin. Näitä tarjoaa Miliot Science, joka lupaa puolittaa vallitsevat markkinahinnat. Miliot Sciencen toimitusjohtaja Michel Schmidt on ollut laboratoriolaitteiden kanssa tekemisissä 11 vuotta. Oman yrityksen perustaminen lähti halusta tehdä asiat paremmin, ja myös edullisemmin. Tällä alalla hintataso Suomessa on yli 30 prosenttia Ruotsia kalliimpi. Ja syynä siihen on ainoastaan osaamattomuus ja välinpitämättömyys. Myyntiketjussa on yksinkertaisesti vain liikaa välikäsiä, Schmidt sanoo. Miliot Science tuo itse EU-maista ja Kanadasta laitteita ja tarvikkeita. Yrityksellä on myös omaa tuotantoa ja myyntiä tehdään koko Poh- joismaiden alueella. Tuotteet tulevat meille suoraan tehtaalta ilman tukkuja ja muita välikäsiä. Asiakkaana meillä on lähes mitä vain kultakauppiaasta apteekkareihin. Ydinbisnes on kuitenkin Pohjoismaiden yliopistokaupungeissa. Porvoosta maailmalle Miliot Sciencen työntekijöistä suurin osa on jatkuvasti myyntityössä kentällä. Pääkallopaikkana on Porvoon WSOYTALO. Porvoo on kaiken keskusta ja WSOYTALO on Porvoon keskusta. Tänne on helppo ohjata asiakkaat vaikkapa linja-autoasemalta, Schmidt toteaa. Meillä on itse asiassa toiveissa saada lisää tilaa talosta. Muuten olemme olleet varsin tyytyväisiä nykyisiin omiin tiloihin ja käytössä oleviin neuvottelutiloihin. Porvoolaisille laboratorioille ja alan ammattilaisille Schmidtillä on suora viesti. Kannattaa nähdä 15 minuuttia vaivaa ja vertailla hintoja ja tuotteita. Ei kannata siis ostaa rikkoontuneen tilalle automaattisesti samanlaista, koska vastaavan ja jopa laadukkaamman tuotteet voi saada puolet halvemmalla

11 Porvoon Kulttuurinystävät ry Mannerheiminkatu 20 Puhelin KULTTUURI- KASVATUSTA PORVOO- LAISITTAIN Porvoon Kulttuurinystävät tekee vapaaehtoistyötä porvoolaisten hyväksi ja kulttuurin edistämiseksi. Merkittäviä ja muistettavia tapahtumia ovat olleet muun muassa Porvoon kulttuuria tunnetuksi tehneet näytelmät, WSOY:n 130 juhlavuoden järjestelyt ja Porvoon Valtionpäivätanssiaiset. Porvoon Kulttuurinystävien www-sivuilla lukee otsikkona Kulttuuri on ihmisen leipä. Kulttuuriyhdistyksen vuonna 2004 perustaneen Sari Gladin mukaan kulttuuri on tarpeellinen voimauttaja ja inhimillisten arvojen ylläpitäjä, toisin sanoen ihmisen leipä. Kulttuuri on kaikkialla ja kaikissa meissä. En missään nimessä halua erotella tai tehdä rajaa esimerkiksi korkeakulttuurin ja populaarikulttuurin välille. Kulttuuria ovat muun muassa kartanovierailut, joita yhdistyksemme on järjestänyt. Kulttuuria on myös nostaa esille ajankohtaisia yhteiskunnallisia kysymyksiä, kuten teimme draamaryhmämme kanssa tämän syksyn näytelmässämme Pilottiprojekti Herrankukkarossa. Siinä teemana olivat vanhustenhoidon kysymykset ja päättäjien jatkuvat säästötoimet. Porvoolaisena yhdistyksenä Kulttuurinystävät tekevät työtä paikallisen kulttuurin tunnetuksi tekemiseksi. Tuotimme vuonna 2008 muun muassa WSOY 130 juhlavuoden ja nostimme esille porvoolaisen Werner Söderströmin elämäntyön. Olimme myös mukana Porvoon Valtiopäivät -juhlavuodessa järjestämällä draamallisen tanssiaistapahtuman 1809 tyyliin, Glad kertoo. Porvoon Kulttuurinystävillä on WSOYTALOssa toimisto vanhan konttorin pääaulan vastaanottotiskillä. Me olemme varmaankin tämän aulan ja käytävän vanhimpia vuokralaisia, miettii Sari Glad. Kulttuuria kouluihin Porvoon Kulttuurinystäville on tärkeää myös porvoolaisnuorten kulttuurikasvatustyö. Olemme toteuttaneet monen monta kulttuuriprojektia nuorten kanssa. Meillä on koulujen kanssa omia kulttuurikasvatushankkeita, joissa viemme kulttuuria suoraan yläasteille, Sari Glad kertoo. Vuonna 2007 vierailimme nuorten kanssa eduskunnassa ja esitimme silloiselle kulttuuriministeri Tanja Saarelalle vetoomuksen nuorten kulttuurikasvatuksen puolesta. Kulttuurikäynnit teattereissa, näyttelyissä ja muissa kulttuurilaitoksissa ovat tärkeä osa yhdistyksen toimintaa ja kulttuurikasvatusta. Tämän syksyn ohjelmassa on muun muassa viisi teatteriretkeä, kaksi konserttia uudessa Musiikkitalossa sekä retki Malmgårdin kartanoon. Jäsentoimintaa on myös Kulttuurin kantapöytä, joka kokoontuu Cafe Cabriolessa jokaisen kuukauden ensimmäisenä maanantaina. Siellä esitellään erilaisia kulttuuriharrasteista ja keskustellaan vapaamuotoisesti kulttuurista. Yhdistyksen kirjallisuuspiiri alkoi kokoontua syksyllä. Kulttuurinystävien toiminta on talkoo- ja vapaaehtoistyötä. Projekteihin yhdistys on saanut avustuksia muun muassa Alfred Kordelinin säätiöltä ja muista valtakunnallisista rahastoista sekä kaupungin kulttuuritoimelta. Jäseniä yhdistyksessä on noin

12 isusta Sisustusliike Jokikatu 6 Jokikatu 6 / Linnankoskenkatu Puhelin ecoration KAUNISTA KATSELLA, KÄTEVÄÄ KÄYTTÄÄ Sisustusliike Jokikatu 6:lla on myymälä vanhassa Porvoossa ja varasto WSO- YTALOssa. Syksyn sisustustrendeissä näkyy rouheisuus, ruoste ja kuluneet pinnat. Sisustusliike Jokikatu 6 omistaja Hannele Gustafsson esittelee pihalyhtyä, joka on jo valmiiksi ruosteessa. Toinen trendi on kierrätys. Kotia voi piristää vaikkapa auton lampunumpiosta tehdyllä valaisimella tai auton pelleistä tehdyllä tuolilla. Pitkän aikaa sisustamisessa on ollut vallalla vaaleat, valkoiset ja harmaat sävyt. Nyt on tulossa selvästi tummempia sävyjä, Gustafsson sanoo. Makuja on kuitenkin monenlaisia ja Gustafsson toteaakin, että trendeistä viis, kunhan on kotoisan näköistä ja viihtyisää. Yksi tavara sisään ja kaksi ulos. Siten säilyy Sisustusliike Jokikatu 6:n varastossa Wsoytalossa on myös pieni kauppa, joka on avoinna talon omalle väelle keskiviikkoiltapäivisin. Hannele Gustafsson on ollut joulutunnelmissa jo hyvän aikaa. DecorationD for home D c selkeys sisustuksessa. Tänä päivänä kyllä sisustetaan koteja tietoisesti. Jos ostetaan lamppu, sille on jo valmiiksi mietitty paikka kotona. Eli ei niin, että onpas kivan näköinen lamppu, mihinkäs sen saisi mahtumaan, Gustafsson kuvailee. Lahjaksi käyttötavaraa Sisustusliike on myös lahjatavarakauppa. Monen tuliaiskassissa on ulkolyhty, kakkukupu, karahvi, pyyheliinasetti tai koruteline. Lahjaksi halutaan antaa jotain sellaista, jolla on myös käyttöä. Se ei kuitenkaan pois sulje sitä, etteivätkö tavarat voisi olla samalla kauniita. Vaikka onhan kaunis käyttötarkoitus ihan itsessäänkin, Hannele Gustafsson sanoo. Marraskuun alkupuolella joulu on saapunut jo sisustusliikkeeseen. Joulu rakennetaan jokaisen oman kotiin sopivaksi ja sisustuksen sävyissä. Siksi meidän liikkeessä on esillä lila, punainen, kultainen, valkoinen, hopea ja musta joulu. Joulun fiilistely saa alkaa ihan ajoissa. Vanhaan Porvooseen tullaan aivan selvästi hakemaan joulutunnelmaa jo marraskuun puolella, toteaa Gustafsson

13 Ins.tsto Kiinteistövelho Kaivokatu 37, PORVOO puh Rakennuttamis- ja valvontapalvelut koko metropolialueella Taloyhtiön peruskorjaus hallittu hanke Putkilinjasaneeraukset Kuntoarvio ja 10 vuoden PTS 24

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma 15.1.2015 Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Annalan päiväkoti on perustettu vuonna 1982 ja se sijaitsee omalla isolla tontillaan keskellä matalaa kerrostaloaluetta. Lähellä on avara luonto

Lisätiedot

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE LIHASVOIMA Lihaksen suurin mahdollinen kyky tuottaa voimaa laskee 50 ikävuoden jälkeen noin 1,5 % vuosittain. Edistettäessä aktiivista ja energistä ikääntymistä lihasvoiman

Lisätiedot

Meikäläisiä Satakunnasta

Meikäläisiä Satakunnasta Meikäläisiä Satakunnasta syystiedote 2014 päivitys 17.9.2014 Meikäläisiä Satakunnassa on kehitysvammaisten Me Itse ry:n aktivistien sekä MEKA TV toiminnoissa osallistuvien meikäläisten yhteinen työnimi.

Lisätiedot

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma

Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? ruma Mitä mieltä olet paikasta, jossa nyt olet? kaunis pimeä viileä rauhallinen raikas virkistävä ikävä Viihdyn täällä. ruma valoisa lämmin levoton tunkkainen unettava kiinnostava Haluan pois täältä! CC Kirsi

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry

RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN

Lisätiedot

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus

HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus HYVÄ ARKI LAPSIPERHEILLE - sopeutumisvalmennus Outi Ståhlberg outi.stahlberg@mtkl.fi 050 3759 199 Laura Barck laura.barck@mtkl.fi 050 4007 605 Mielenterveyden keskusliitto, kuntoutus ja sopeutumisvalmennus

Lisätiedot

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Kuolevan potilaan kohtaaminen Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Mikä tämän esityksen tavoite on? Saada neuvoja kuolevan ihmisen kohtaamiseen. Saada

Lisätiedot

Helka Pirinen. Esimies muutoksen johtajana

Helka Pirinen. Esimies muutoksen johtajana Helka Pirinen Esimies muutoksen johtajana Talentum Helsinki 2014 Copyright 2014 Talentum Media Oy ja Helka Pirinen Kansi: Ea Söderberg, Hapate Design Sisuksen ulkoasu: Sami Piskonen, Suunnittelutoimisto

Lisätiedot

Uusi Myllypuron Ostari

Uusi Myllypuron Ostari Citycon on aktiivinen omistaja ja pitkäjänteinen kehittäjä Menestys lähtee kauppapaikasta Uusi Ostari Citycon on kauppakeskusten aktiivinen omistaja ja pitkäjänteinen kehittäjä. Luomme puitteet menestyvälle

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA

KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA KUINKA TEHDÄ ONNISTUNEITA REKRYTOINTEJA? LÖYDÄ OIKEA ASENNE OSAAMISEN TAKANA ASIAOSAAMISEEN KESKITTYMINEN ON VÄÄRÄ FOKUS. ETSI ASENNETTA. Uuden työntekijän sopeutuminen uusiin tehtäviin voi viedä jopa

Lisätiedot

Työterveyshuolto ja kuntoutusasiakas. Heli Leino Työterveyshuollon ja yleislääketeiteen erikoslääkäri

Työterveyshuolto ja kuntoutusasiakas. Heli Leino Työterveyshuollon ja yleislääketeiteen erikoslääkäri Työterveyshuolto ja kuntoutusasiakas Heli Leino Työterveyshuollon ja yleislääketeiteen erikoslääkäri Ylilääkärii Työterveyshuolto tekee työtä työsuhteessa olevien terveyden edistämiseksi, työtapaturmien

Lisätiedot

Työpahoinvoinnin alkeet. Alueelliset nuorten työpajapäivät Syötekeskus Maija Saviniemi

Työpahoinvoinnin alkeet. Alueelliset nuorten työpajapäivät Syötekeskus Maija Saviniemi Työpahoinvoinnin alkeet Alueelliset nuorten työpajapäivät Syötekeskus 12.11.2014 Maija Saviniemi Miksi olen pessimisti? Miksi tarkastelemme työtä pahoinvoinnin näkökulmasta? Onko työpahoinvoinnissa edes

Lisätiedot

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat

Lisätiedot

Työterveysyhteistyö työntekijän työhön paluun tukena Rovaniemi

Työterveysyhteistyö työntekijän työhön paluun tukena Rovaniemi Työterveysyhteistyö työntekijän työhön paluun tukena 07.02.2013 Rovaniemi ylilääkäri, työterveyslääkäri Heli Leino, Rovaniemen kaupungin työterveysliikelaitos Työterveyshuolto = työnantajan järjestettäväksi

Lisätiedot

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen

SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta. Olli E. Juvonen SELVIÄ VOITTAJANA LAMASTA tästä ja seuraavasta Olli E. Juvonen Talentum Helsinki 2009 Talentum Media Oy ja Olli E. Juvonen ISBN 978-952-14-1446-6 Kansi: Ea Söderberg Taitto: NotePad Ay, www.notepad.fi

Lisätiedot

Kaija Jokinen - Kaupantäti

Kaija Jokinen - Kaupantäti Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee

Lisätiedot

Vasu 2017 suhde hyvinvointiin ja liikkumisen edistämiseen

Vasu 2017 suhde hyvinvointiin ja liikkumisen edistämiseen Vasu 2017 suhde hyvinvointiin ja liikkumisen edistämiseen Ylitarkastaja Anu Liljeström Opetus- ja kulttuuritoimi -vastuualue, Itä-Suomen aluehallintovirasto Anu Liljeström, ISAVI OKT-vastuualue 5.10.2016

Lisätiedot

KONTIOLAHDEN KUNNAN. Onttolan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

KONTIOLAHDEN KUNNAN. Onttolan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma KONTIOLAHDEN KUNNAN Onttolan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Onttolan päiväkodin henkilökunta: Touhula (3-5 v.) 040 5781151 Päiväkodinjohtaja Mervi Ignatius Lastentarhanopettaja Mirja Torniainen

Lisätiedot

Pidämme huolen P IDÄ M ME HUOLEN

Pidämme huolen P IDÄ M ME HUOLEN Pidämme huolen P IDÄ M ME HUOLEN 2 Inergia on monipuolinen energia-alan ammattilainen läheinen, inhimillinen ja lappilaisten tarpeita aidosti ymmärtävä Alkusanat Inergian toiminta-ajatus on selkeä: Inergia-konserni

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

, Onneksi on omaishoitaja. Mistä voimia arkeen?

, Onneksi on omaishoitaja. Mistä voimia arkeen? 17.4.2012, Onneksi on omaishoitaja Mistä voimia arkeen? Teemat joita käsittelen Voimia vapaa-ajasta Voimia itsestä Voimia läheisistä Luvan antaminen itselle Omaishoitajan hyvinvointi Omaishoitajan on tärkeää

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Lasten liikuntapiirakka päiväkodissa klo 8.00-12.00 10,00% 1. Matala istuminen, kynän käyttö, syöminen jne.) 33,80% 56,10% 2. Kohtuullinen

Lisätiedot

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA Annamari Mäki-Ullakko, Ilmarinen, 5.11.2015 ESITYKSEN SISÄLTÖ 1. Oma jaksaminen on perusta 2. Työyhteisössä jokainen vaikuttaa ja on vastuussa 3. Ammattitaidon

Lisätiedot

Yhdistyksen tuki omaishoitajille

Yhdistyksen tuki omaishoitajille Salon seudun omaiset ja läheiset ry Yhdistyksen tuki omaishoitajille Omaishoitajien laki-ilta 26.2.2013 Kaupungintalo, Valtuustosali Seija Hyvärinen Toiminnan tavoitteet 1 Toiminnalla edistetään kotona

Lisätiedot

kielipassi Moduuli 1

kielipassi Moduuli 1 kielipassi Moduuli 1 minä ja lähipiiri MINÄ / IHMINEN / MODUULI 1 / A1.3 Osaan kertoa perustiedot itsestäni kirjallisesti ja suullisesti. Osaan vastata henkilötietokysymyksiin. Osaan täyttää henkilötietolomakkeen.

Lisätiedot

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet Miksi lapset tarvitsevat liikuntaa? Selviytyäkseen jokapäiväisen elämän tarpeista ja vaatimuksista Päivittäisen hyvinvoinnin tueksi Saavuttaakseen uusien asioiden oppimiseen vaadittavia edellytyksiä Terveyden

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ.

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. Wulff-Yhtiöt Oyj rekrytointi Kari Juutilainen InHunt Group gsm 044 995 5382 kari.juutilainen@inhunt.fi www.urawulffilla.fi Myynti on työtä, jossa tuloksellisuus

Lisätiedot

Kim Polamo T:mi Tarinapakki

Kim Polamo T:mi Tarinapakki Kim Polamo T:mi Tarinapakki Työnohjauksen voima Lue, kuinka työnohjaus auttaa työssäsi. 1 Tässä esitteessä on konkreettisia esimerkkejä työnohjaus -formaatin vaikutuksista. Haluan antaa oikeaa tietoa päätösten

Lisätiedot

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%)

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%) 1 Johdanto Tämän tutkimusyhteenvedon tehtävänä on antaa tietoja kansalaisten liikunnan ja kuntoilun harrastamisesta. Tutkimuksen tarkoituksena on ollut selvittää, missä määrin kansalaiset harrastavat liikuntaa

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

KESKUSTELUJA KELASSA. Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto

KESKUSTELUJA KELASSA. Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto KESKUSTELUJA KELASSA Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto Materiaalin tekijät: Teksti: Mirja Manninen Ulkoasu/muokkaus: Sari Pajarinen Piirroskuvat:

Lisätiedot

Yrittäjien hyvinvointi, työkyky ja osallistuminen kuntoutukseen. Projektipäällikkö Kimmo Terävä, VTM 22.3.2012

Yrittäjien hyvinvointi, työkyky ja osallistuminen kuntoutukseen. Projektipäällikkö Kimmo Terävä, VTM 22.3.2012 Yrittäjien hyvinvointi, työkyky ja osallistuminen kuntoutukseen Projektipäällikkö Kimmo Terävä, VTM 22.3.2012 Pientyöpaikoilla uudistuminen (Punk) 2009-2012 1. Pientyöpaikkojen työkyvyn tukemisen ja työterveyshuoltoyhteistyön

Lisätiedot

Hyvinvointi ja liikkuminen

Hyvinvointi ja liikkuminen Hyvinvointi ja liikkuminen varhaiskasvatussuunnitelman perusteissa Varhaiskasvatuslaissa määritellyt tavoitteet 1) edistää jokaisen lapsen iän ja kehityksen mukaista kokonaisvaltaista kasvua, terveyttä

Lisätiedot

Työterveyshuollon toiminnallinen integraatio soteen?

Työterveyshuollon toiminnallinen integraatio soteen? Työterveyshuollon toiminnallinen integraatio soteen?, dos., lääkintöneuvos Työsuojeluosasto Sosiaali- ja terveysministeriö 1 20.1.2017 Keskusteluteemat 14.12.2016 Säätytalo Maakunnan oman henkilöstön työterveyshuollon

Lisätiedot

Tiedonkulku ja vuorovaikutus

Tiedonkulku ja vuorovaikutus Tiedonkulku ja vuorovaikutus Työkyky Työn kehittävyys 5 3,20 3,18 4 3,59 3,62 3 3,58 3,12 2 Esimiestyö 3,43 3,32 3,38 1 4,05 397 3,97 4,00 3,23 3,25 3,55 369 3,69 3,60 Ergonomia 3,37 Optimaalinen kuormitus

Lisätiedot

VASTAANOTTOKESKUSTEN ASIAKASPALAUTTEEN YHTEENVETO 2016

VASTAANOTTOKESKUSTEN ASIAKASPALAUTTEEN YHTEENVETO 2016 YHTEENVETO 10.10.2016 Maahanmuuttovirasto/ Vastaanottoyksikkö VASTAANOTTOKESKUSTEN ASIAKASPALAUTTEEN YHTEENVETO 2016 Taustaa Aikuisten turvapaikanhakijoiden asiakaspalautekysely järjestettiin 49 vastaanottokeskuksessa

Lisätiedot

KASVUN TUKEMINEN JA OHJAUS

KASVUN TUKEMINEN JA OHJAUS TURUN AIKUISKOULUTUSKESKUS Kärsämäentie 11, 20360 Turku puh. 0207 129 200 fax 0207 129 209 SOSIAALI- JA TERVEYSALAN PERUSTUTKINTO, LÄHIHOITAJA NÄYTTÖTUTKINTO AMMATTITAIDON ARVIOINTI KASVUN TUKEMINEN JA

Lisätiedot

Jaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt

Jaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Jaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Vastaus%: 54 Havaintoja A (omat esimiehet ja johto): 5/9 hakee tukea omasta esimiehestään, kun tarve siihen on. Reilu

Lisätiedot

KETTUKALLION PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA VASU 2010

KETTUKALLION PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA VASU 2010 KETTUKALLION PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA VASU 2010 KETTUKALLION PÄIVÄKOTI Kettukallion päiväkoti on perustettu vuonna 1992. Päiväkoti sijaitsee Heinolan Kirkonkylässä luonnon läheisyydessä, upeiden

Lisätiedot

Kyselyn yhteenveto. Työolobarometri (TOB) RKK Kyselyn vastaanottajia Kyselyn vastauksia Vastausprosentti. Laskennalliset ryhmät taulukossa

Kyselyn yhteenveto. Työolobarometri (TOB) RKK Kyselyn vastaanottajia Kyselyn vastauksia Vastausprosentti. Laskennalliset ryhmät taulukossa Hallitus 11.12.2013 LIITE 14 Kyselyn yhteenveto Kysely Työolobarometri (TOB) RKK 2013 Voimassa alkaen 10.4.2013 Voimassa asti 19.4.2013 Kyselyn vastaanottajia 937 Kyselyn vastauksia 528 Vastausprosentti

Lisätiedot

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO Alla oleva kaavio kuvastaa tehdyn testin tuloksia eri osa-alueilla. Kaavion alla on arviot tilanteestasi koskien henkilökohtaisia ominaisuuksiasi, kokemusta ja osaamista, markkinoita

Lisätiedot

Osalliseksi omaan lähiyhteisöön Susanna Tero, Malike-toiminta

Osalliseksi omaan lähiyhteisöön Susanna Tero, Malike-toiminta Osalliseksi omaan lähiyhteisöön 1.12.2015 Susanna Tero, Malike-toiminta Kun YK:n vammaisten henkilöiden oikeuksia koskeva sopimus saatetaan Suomessa voimaan. Sopimus laajentaa esteettömyyden ja saavutettavuuden

Lisätiedot

MYY PALVELUA. Onnistunut myynti palveluliiketoiminnassa Työpajatyöskentelyn tuloksia

MYY PALVELUA. Onnistunut myynti palveluliiketoiminnassa Työpajatyöskentelyn tuloksia MYY PALVELUA Onnistunut myynti palveluliiketoiminnassa Työpajatyöskentelyn tuloksia Ryhmätyöskentely - tavoitteena ideoida, KUINKA MYYNNIN MUUTTUNEESEEN ROOLIIN VOIDAAN VASTATA? - tarkastellaan kysymystä

Lisätiedot

Kuntoutujien ryhmä-/ päivätoiminta kaupungin omana toimintana

Kuntoutujien ryhmä-/ päivätoiminta kaupungin omana toimintana UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Selvitys 1 (5) Sosiaali- ja terveyskeskus Kuntoutujien ryhmä-/ päivätoiminta kaupungin omana toimintana Toiminnan taustaa ja käsitteen määrittelyä: Mielenterveyskuntoutuja tarkoittaa

Lisätiedot

Ota yhteyttä, autamme mielellämme! Intrum Justitia Oy PL 47, Helsinki p PUHTIA BISNEKSEEN

Ota yhteyttä, autamme mielellämme! Intrum Justitia Oy PL 47, Helsinki p PUHTIA BISNEKSEEN Ota yhteyttä, autamme mielellämme! Intrum Justitia Oy PL 47, 00811 Helsinki p. 09 2291 1600 www.intrum.fi 10.2016 LUOTTOTIETO- JA PERINTÄPALVELUT TEHOSTA YRITYKSESI RAHANKIERTOA JA MINIMOI LUOTTOTAPPIORISKIT.

Lisätiedot

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ.

PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. PALKITSEVAA. ITSENÄISTÄ. HAASTEELLISTA. MYYNTIÄ. Wulff-Yhtiöt Oyj rekrytointi p. 09 5259 0050 info@wulff.fi Myynti on työtä, jossa tuloksellisuus ja ihanuus on kiinni ennenkaikkea tekijänsä asenteesta!

Lisätiedot

Yrityksen ja työterveyshuollon yhteistyö. Elon työhyvinvointipalvelut 1

Yrityksen ja työterveyshuollon yhteistyö. Elon työhyvinvointipalvelut 1 Yrityksen ja työterveyshuollon yhteistyö Elon työhyvinvointipalvelut 1 Työterveyshuollon tavoitteet edistää työntekijöiden työ- ja toimintakykyä ennaltaehkäistä sairauksia tukea työympäristön ja työyhteisön

Lisätiedot

AINEETTOMAN OMAISUUDEN HUOLTOKIRJA

AINEETTOMAN OMAISUUDEN HUOLTOKIRJA AINEETTOMAN OMAISUUDEN HUOLTOKIRJA 1 Tämä huoltokirja on tarkoitettu yrityksesi aineettoman omaisuuden tunnistamiseen, oman osaamisen ja työn tulosten suojaamiseen sekä niiden hallintaan ja hyödyntämiseen.

Lisätiedot

Lausuntopyyntö STM 2015

Lausuntopyyntö STM 2015 Lausuntopyyntö STM 2015 1. Vastaajatahon virallinen nimi Nimi - Suomen työterveyslääkäriyhdistys 2. Vastauksen kirjanneen henkilön nimi Nimi - Katri Tiitola 3. Vastauksen vastuuhenkilön yhteystiedot Nimi

Lisätiedot

SAIRAUSPOISSAOLOJEN HALLINTA

SAIRAUSPOISSAOLOJEN HALLINTA 1 SAIRAUSPOISSAOLOJEN HALLINTA Sairauspoissaolo tarkoittaa työstä poissaoloa sairaudesta, vammasta tai tapaturmasta johtuvan työkyvyttömyyden vuoksi. Sairauspoissaolojen hallinnan keskeinen tavoite on

Lisätiedot

Liikuntalupaus. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.

Liikuntalupaus. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä. Liikuntalupaus 1. Omassa pihassa, pyörätiellä, metsässä ja missä vielä meidän perhe liikkuu, polskuttelee, kiikkuu. 2. Olla aktiivisesti mukana lapsemme liikunnassa. 3. Lisätä koko perheen yhteisiä liikuntahetkiä.

Lisätiedot

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet Miksi minun tulisi parantaa liikkuvuuttani? Hyvä liikkuvuus on valtavan tärkeä ominaisuus kaikille, jotka välittävät fyysisestä terveydestään ja/tai suorituskyvystään.

Lisätiedot

Yrityksen omistajat: Heikki Tuomilehto ja Petri Ijäs

Yrityksen omistajat: Heikki Tuomilehto ja Petri Ijäs www.halwest.com www.hh-kaluste.fi Halwest Ay:n toiminta alkoi maaliskuussa 2003 ja v. 2008 yhtiömuodoksi vaihtui Oy. Tuotevalikoimamme painottui Aluksi yrityksille ja yhteisöille suunnattuihin ergonomisiin

Lisätiedot

38. Valtakunnalliset Kuntoutuspäivät

38. Valtakunnalliset Kuntoutuspäivät 38. Valtakunnalliset Kuntoutuspäivät Osallisuus ja kumppanuus kuntoutuksen sosiaalisina mahdollisuuksina Janne Jalava & Ullamaija Seppälä 18. 19.3.2010 1 Johdanto 18. 19.3.2010 2 Kuntoutus on monitieteellinen

Lisätiedot

RAUTAVAARAN KUNTA PÖYTÄKIRJA 8/2016 1

RAUTAVAARAN KUNTA PÖYTÄKIRJA 8/2016 1 RAUTAVAARAN KUNTA PÖYTÄKIRJA 8/2016 1 28.11.2016 AIKA 28.11.2016 klo 14:02-14:36 PAIKKA Kunnanviraston kokoushuone KÄSITELLYT ASIAT Otsikko Sivu 30 Kokouksen avaaminen 3 31 Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus

Lisätiedot

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset 2014-2015: Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisessa tärkeää: Katse, ääni, kehon kieli Älä pelkää ottaa vaikeita asioita puheeksi: puhu suoraan,

Lisätiedot

Suomen lippu. lippu; liputus, liputtaa, nostaa lippu salkoon

Suomen lippu. lippu; liputus, liputtaa, nostaa lippu salkoon Suomen lippu Suomessa on laki, miten saat liputtaa. Lipussa on valkoinen pohja ja sininen risti. Se on kansallislippu. Jokainen suomalainen saa liputtaa. Jos lipussa on keskellä vaakuna, se on valtionlippu.

Lisätiedot

Jaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt

Jaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Jaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Vastaus%: 60 Havaintoja A (omat esimiehet ja johto): Reilu 3/7 hakee tukea omasta esimiehestään, kun tarve siihen on.

Lisätiedot

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE

KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Vaasan kaupunki Vähänkyrön terveysasema Vähänkyröntie 11, 66500 Vähäkyrö puh. 06 325 8500 KOTONA TÄYTETTÄVÄ OMAHOITOLOMAKE AJOKORTTITARKASTUKSEEN TULEVALLE Sinulle on varattu seuraavat ajat ajokorttitodistukseen

Lisätiedot

Havusten varhaiskasvatussuunnitelma

Havusten varhaiskasvatussuunnitelma Havusten varhaiskasvatussuunnitelma 2010 2011 Naavametsän päiväkoti Asematie 3 96900 SAARENKYLÄ Havusten ryhmän puh. 050 5710814 Puh.klo16.30 jälk. 040 5197574 Tervetuloa Havusiin! Havuset on tällä hetkellä

Lisätiedot

Helsingin kaupunki Pöytäkirja 10/ (6) Terveyslautakunta Tja/

Helsingin kaupunki Pöytäkirja 10/ (6) Terveyslautakunta Tja/ Helsingin kaupunki Pöytäkirja 10/2012 1 (6) 175 Terveyslautakunnan lausunto aloitteesta selvityksestä TyöterveysPlus:n perustamiseksi HEL 2012-004356 T 00 00 03 Päätös päätti antaa aloitteesta seuraavan,

Lisätiedot

Työntekijän Hoitoturva Työterveyshuoltoa täydentävä turva koko henkilöstölle

Työntekijän Hoitoturva Työterveyshuoltoa täydentävä turva koko henkilöstölle Työntekijän Hoitoturva Työterveyshuoltoa täydentävä turva koko henkilöstölle Onneksi olkoon! Työnantajasi haluaa pitää sinusta hyvää huolta täydentämällä terveyshuoltoasi. Työnantajasi tarjoaa sinulle

Lisätiedot

yrittäjän työterveyshuolto

yrittäjän työterveyshuolto yrittäjän työterveyshuolto Tiivistelmä 1 Yrittäjän oma hyvinvointi on tärkeää niin yrittäjän itsensä kuin koko liiketoiminnan kannalta. Hyvinvoinnin yksi osatekijä on toimiva työterveyshuolto. Työterveyshuollolla

Lisätiedot

Sisäilmaoireilevat työterveyden asiakkaina

Sisäilmaoireilevat työterveyden asiakkaina Sisäilmaoireilevat työterveyden asiakkaina Tuula Angervuori-Pursila Tullinkulman Työterveys Oy 2 Rouva 34 v Minulla on ollut astma lapsena, mutta lääkkeet on loppuneet n 5 v sitten ja olen pärjännyt vuosia

Lisätiedot

Puhtia hyvästä itsetunnosta

Puhtia hyvästä itsetunnosta Puhtia hyvästä itsetunnosta Kaisu Ylikoski, koulutussihteeri Kolmen vartin aiheet JAKSAMISEEN VOIMIA! LISÄÄ ITSETUNTOA! MISTÄ SAA PUHTIA? JAKSAMISEEN VOIMIA Omaishoitajan hyvinvointi Omaishoitajan on tärkeää

Lisätiedot

Nimi ja syntymäaika: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle :

Nimi ja syntymäaika: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle : OMAHOITOLOMAKE Nimi ja syntymäaika: pvm: Sinulle on varattu seuraavat ajat vastaanottokäynnille: Terveydenhoitajan tai sairaanhoitajan vastaanotolle : Lääkärin vastaanotolle: Mitä on omahoito? Omahoito

Lisätiedot

Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma

Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma Perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma Perhepäivähoidon toiminta-ajatus Perhepäivähoito tarjoaa lapselle mahdollisuuden hoitoon, leikkiin, oppimiseen ja ystävyyssuhteisiin muiden lasten kanssa. Varhaiskasvatuksen

Lisätiedot

Kurrekoti. Ammatillinen perhekoti. Ø koti seitsemälle lapselle. Ø kaksi tukiasuntoa, kun aika on kypsä omien siipien kokeiluun.

Kurrekoti. Ammatillinen perhekoti. Ø koti seitsemälle lapselle. Ø kaksi tukiasuntoa, kun aika on kypsä omien siipien kokeiluun. S Y K S Y 2 0 1 3 Kurrekoti Ammatillinen perhekoti Loistava sijainti! päiväkoti 500 m alakoulu 500 m yläkoulut 6km ja 12 km Lahti 12 km Nastola 12 km Helsinki 100 km E75 moottoritieliittymä 2 km Villähteen

Lisätiedot

PÄÄROOLISSA MINÄ SOTE-PEDA Tapio Koskimaa työhyvinvointipäällikkö

PÄÄROOLISSA MINÄ SOTE-PEDA Tapio Koskimaa työhyvinvointipäällikkö PÄÄROOLISSA MINÄ SOTE-PEDA 5.2.2016 Tapio Koskimaa työhyvinvointipäällikkö 2 10.2.2016 Keskeinen lähtökohta työhyvinvoinnille yksilö yhteisöllisyyden rakentajana ja yhteisöllisyys yksilön tukena arvostava

Lisätiedot

AHOT-TYÖPAJA JOENSUU-KUOPIO-MIKKELI

AHOT-TYÖPAJA JOENSUU-KUOPIO-MIKKELI AHOT-TYÖPAJA 7.2.2012 JOENSUU-KUOPIO-MIKKELI YTM (sosiaalipsykologi), FK (biokemisti), yhteisötyönohjaaja, NLP master (käytännön vuorovaikutus) PALAUTEKOKEMUS Palautepalvelu: hakemukset ja ansioluettelot

Lisätiedot

Ikäihmisten palvelusuunnitelma

Ikäihmisten palvelusuunnitelma Kirjasto- ja kulttuuripalvelut Ikäihmisten palvelusuunnitelma 2016-2018 Kuva Sirkku Petäjä www.nurmijarvi.fi Palveluja ikäihmisille Kirjasto- ja kulttuuripalvelut laati ensimmäisen ikäihmisten palvelusuunnitelman

Lisätiedot

Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle (Minä esikuvana ja minun esikuvani)

Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle (Minä esikuvana ja minun esikuvani) Kooveen taitoluistelijoiden pelisäännöt kaudelle 2016-2017 (Minä esikuvana ja minun esikuvani) T-ryhmä 1. En kiusaa 2. Olen kiltti toisille 3. Autan muita 4. Harjoittelen kunnolla 5. Kuuntelen aikuista

Lisätiedot

NYKYTILA/TOIMINTA JA TOIMIJAT/AIKATAULU. PHSOTEY: tuottaa sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa.

NYKYTILA/TOIMINTA JA TOIMIJAT/AIKATAULU. PHSOTEY: tuottaa sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa. IKÄÄNTYVIEN HYVINVOINTIA EDISTÄVÄT PALVELUT/ KEHITTÄMISTARPEET Sosiaali- ja terveyspalvelut Nastolassa on lääkärin ja hoitajan vastaanottopalvelut, sekä suun terveydenhuollon vastaanottopalvelut. Kehittämiskohteet:

Lisätiedot

K O O D E E. Kangasalan Kristillisdemokraatit toivottaa hyvää alkavaa syksyä ja menestystä vaaleissa.

K O O D E E. Kangasalan Kristillisdemokraatit toivottaa hyvää alkavaa syksyä ja menestystä vaaleissa. K O O D E E Kangasalan Kristillisdemokraattien tiedotuslehti 3/2012 Kangasalan Kristillisdemokraatit toivottaa hyvää alkavaa syksyä ja menestystä vaaleissa. Sisällys: Puheenjohtajan mietteitä.. 3 Vierailu

Lisätiedot

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen PÄIVITETTY 2016 Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen perusteella Seinäjoen kaupunki. Tässä esitteessä kerrotaan järjestettävien

Lisätiedot

TANSKASSA TYÖSSÄ OPPIMASSA

TANSKASSA TYÖSSÄ OPPIMASSA TANSKASSA TYÖSSÄ OPPIMASSA Tammikuun lopulla Aalborgin lentokentälle laskeutui kone, josta astui ulos kaksi aikuisopiston lähihoitajaopiskelijaa. Jännittyneenä ja mielenkiinnolla he odottivat, mitä seuraavan

Lisätiedot

Huomisen tiennäyttäjä

Huomisen tiennäyttäjä Huomisen tiennäyttäjä 75 huomisen tiennäyttäjä HUOMISEN TIENNÄYTTÄJÄ SKAL on jäsentensä näköinen ja arvostat niitä. Järjestömme valvoo kokoinen, maanteiden tavaraliikenteessä toimivien yritysten ja kuljetusyrittäminen

Lisätiedot

Tehtävät. stressiin liittyvät tehtävät 1 5. Minun stressini. Stressin monet puolet

Tehtävät. stressiin liittyvät tehtävät 1 5. Minun stressini. Stressin monet puolet Tehtävät 1 Minun stressini stressiin liittyvät tehtävät 15 A. Mikä sinua stressaa? Voit ajatella, mitkä asiat tämänhetkisessä arjessasi, elämäntilanteessasi tai vaikkapa yksittäisissä tilanteissa aiheuttavat

Lisätiedot

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS

SANATYYPIT PERUSOPINNOT 2 KOULUTUSKESKUS SALPAUS SANATYYPIT LÄMMIN TAKKI LÄMPIMÄT TAKIT KAUNIS NAINEN KAUNIIT NAISET SANATYYPIT JA VARTALOT nominatiivi Kuka? Mikä? Millainen? t-monikko Ketkä? Mitkä? Millaiset? vartalo genetiivi Kenen? Minkä? Millaisen?

Lisätiedot

Suomen Potilasliiton toimintasuunnitelma 2009

Suomen Potilasliiton toimintasuunnitelma 2009 Suomen Potilasliiton toimintasuunnitelma 2009 1. Tavoitteet Suomen Potilasliitto ry, Finlands Patientförbund rf, on vuonna 1970 potilaiden perustama valtakunnallinen potilaiden etujen ja oikeuksien ajaja.

Lisätiedot

PALAUTEANALYYSI v toiminnasta

PALAUTEANALYYSI v toiminnasta MOSAIIKKI RY MAMU-MEDIA PALAUTEANALYYSI v. 2015 toiminnasta Palautetta Mosaiikki Ry:n ja MaMu-Median hankkeen tiedotus- ja neuvontatoiminnasta on kerätty yhteistyökumppaneilta, hankkeen asiakkailta ja

Lisätiedot

Maahanmuuttajan kohtaaminen 14.1.2016 TURVAA JA SUOJAA

Maahanmuuttajan kohtaaminen 14.1.2016 TURVAA JA SUOJAA Maahanmuuttajan kohtaaminen 14.1.2016 Termistö Siirtolainen/maahanmuuttaja Henkilö joka muuttaa tai siirtyy toiseen maahan paremman elämän toiveen, työn, opiskelun tai ihmissuhteen perusteella Turvapaikan

Lisätiedot

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry Outi Rossi JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa Kuvittanut Susanna Sinivirta Fida International ry JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa, 4. painos C Outi Rossi Kuvitus Susanna Sinivirta Fida International ry Kirjapaino

Lisätiedot

TUTKIMUSMATKA-PALVELUMALLIN KIRJALLISET OHJEET: Slogan: Äärettömyydestä maapallon ytimeen

TUTKIMUSMATKA-PALVELUMALLIN KIRJALLISET OHJEET: Slogan: Äärettömyydestä maapallon ytimeen TUTKIMUSMATKA-PALVELUMALLIN KIRJALLISET OHJEET: Slogan: Äärettömyydestä maapallon ytimeen Esittelyteksti (mainostyylinen): Koskaan ihminen ei ole tiennyt niin paljon kuin nyt. Mutta huomenna tiedämme taas

Lisätiedot

ARJEN VOIMAVARAT JA NIIDEN JAKSAMISTA TUKEVA SEKÄ TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ VAIKUTUS - Muistisairaan puolison miesomaishoitajana toimivien kokemuksia

ARJEN VOIMAVARAT JA NIIDEN JAKSAMISTA TUKEVA SEKÄ TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ VAIKUTUS - Muistisairaan puolison miesomaishoitajana toimivien kokemuksia ARJEN VOIMAVARAT JA NIIDEN JAKSAMISTA TUKEVA SEKÄ TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ VAIKUTUS - Muistisairaan puolison miesomaishoitajana toimivien kokemuksia Elina Hynninen ja Maria Kolehmainen Toimeksiantajat: Itä-Suomen

Lisätiedot

Kouvolan seudun ABC-asemat

Kouvolan seudun ABC-asemat Nykyään ABC on S-ryhmän ketju, joka on sekä matkailijan viihtyisä taukopaikka että lähiseudun asukkaan päivittäisiä palveluja tarjoava palvelukeskus. ABC-ketjuun kuuluu ABC-palveluasemia, ABC-automaattiasemia

Lisätiedot

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni. Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?

Lisätiedot

Pälkäneen Valokuitu Oy

Pälkäneen Valokuitu Oy INFO 15.09.2016 INFO 16.09.2016 Tervetuloa Pälkäneen Valokuitu Oy:n järjestämään infotilaisuuteen valokuituverkon rakentamisesta ja verkossa tarjottavista palveluista Pälkäneen kunnan alueelle Pälkäneen

Lisätiedot

ZA5209. Flash Eurobarometer 269 (Intergenerational Solidarity) Country Specific Questionnaire Finland

ZA5209. Flash Eurobarometer 269 (Intergenerational Solidarity) Country Specific Questionnaire Finland ZA5209 Flash Eurobarometer 269 (Intergenerational Solidarity) Country Specific Questionnaire Finland FLASH 269 Haluaisin kysyä muutaman kysymyksen, jotka liittyvät yhteiskuntamme muodostavien eri sukupolvien

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

KAJAANIN KAMPUS PUUTYÖRAKENNUS SEMINAARINKATU 2

KAJAANIN KAMPUS PUUTYÖRAKENNUS SEMINAARINKATU 2 KAJAANIN KAMPUS PUUTYÖRAKENNUS SEMINAARINKATU 2 2 Yrittäjän Kajaani Kajaani on kehittyvä yrityskaupunki sekä vireä kulttuuri- ja urheilukaupunki. Se on valittu suurista kaupungeista ja maakuntakeskuksista

Lisätiedot

Rauhala. on maakunnan paras maatila! Kannattavin Tehokkain Haluttu ja mukava työpaikka. Hyvää elämää ihmisille ja eläimille

Rauhala. on maakunnan paras maatila! Kannattavin Tehokkain Haluttu ja mukava työpaikka. Hyvää elämää ihmisille ja eläimille Rauhala on maakunnan paras maatila! Kannattavin Tehokkain Haluttu ja mukava työpaikka Hyvää elämää ihmisille ja eläimille Yrityksen perustiedot Omistajat: Ismo ja Miika Takkunen Ismo vastaa tilanjohtaminen

Lisätiedot

Paikannusratkaisu koti- ja omaishoidossa- kokemuksia Varkaudesta. Yepzon henkilöpaikannin IkäOte-hanke/Joensuu Mervi Ilonen 30.9.

Paikannusratkaisu koti- ja omaishoidossa- kokemuksia Varkaudesta. Yepzon henkilöpaikannin IkäOte-hanke/Joensuu Mervi Ilonen 30.9. Paikannusratkaisu koti- ja omaishoidossa- kokemuksia Varkaudesta Yepzon henkilöpaikannin IkäOte-hanke/Joensuu Mervi Ilonen 30.9.2015 Ennen henkilöpaikantimen valintaa- taustatyötä - Messut: Apuvälinemessut,

Lisätiedot

Kiinteistöstrategia. Suunnitelmallinen kiinteistönpito turvaa kiinteistön arvon säilymisen YLIVIESKA

Kiinteistöstrategia. Suunnitelmallinen kiinteistönpito turvaa kiinteistön arvon säilymisen YLIVIESKA Kiinteistöstrategia Suunnitelmallinen kiinteistönpito turvaa kiinteistön arvon säilymisen YLIVIESKA 19.3. 2013 Pekka Luoto Kiinteistöliitto Pohjois-Suomi Pohjois-Suomen Kiinteistöyhdistys ry Neuvontapalvelut

Lisätiedot

AAMU- JA ILTAPÄIVÄTOIMINNAN TOIMINTASUUNNITELMA

AAMU- JA ILTAPÄIVÄTOIMINNAN TOIMINTASUUNNITELMA Muonion kunta AAMU- JA ILTAPÄIVÄTOIMINNAN TOIMINTASUUNNITELMA Sivistyslautakunta 3.4.2012 59 Sisällys 1. TOIMINTA-AJATUS JA TOIMINNAN TAVOITTEET... 3 2. AAMU- JA ILTAPÄIVÄTOIMINNAN SUUNNITTELU JA SISÄLTÖ...

Lisätiedot