Tervetuloa kevään 2015 aikuisten suunnistuskouluun!

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Tervetuloa kevään 2015 aikuisten suunnistuskouluun!"

Transkriptio

1 Tervetuloa kevään 2015 aikuisten suunnistuskouluun!

2 Suunnistuskoulu on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa oppia suunnistuksen perusasiat aikuisten oikeasti Tavoite on oppia kartan lukeminen ja suunnistuksen alkeet, jotta saat suunnistuksesta kuntoilulajin, taidon retkeilyyn, samoiluun tai vaikkapa iltarasteilla käytettäväksi Koulun vastuullinen rehtori: Anna-Lea Rantalainen/ Lahden Suunnistajat- 37 Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

3 Maastossa harjoitusryhmien vetäjinä toimivat kokeneet suunnistajat, jotka ovat tehneet kaikki kuviteltavissa olevat virheet jo ennen teitä. Suunnistuskoulu kokoontuu seuraavan kerran ke Tapanilassa ja sen jälkeen tiistaisin iltarastien yhteydessä Opittuja taitoja kannattaa harjoittaa läpi kesän jatkuvilla iltarasteilla Suunnistuskoulun nettisivut: Sivuilta löytyy lisämateriaali, linkit ja palautepalsta Palautepalstan kautta kaikki mieleen tulevat arvuuttelut ja kysymykset Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

4 Sisällä Ilmoittautuminen Luento suunnistuksen perusteista ja muutama sana suunnistusvarusteista, harjoittelua Kotiläksyjä Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

5 Koskaan ei eksy helpommin kuin silloin kun luulee tietävänsä tien Kiinalainen sananlasku Suunnistaminen on koko ajan tapahtuvaa analysointia ja vastausten etsimistä kysymyksiin: MISSÄ nyt olen? MINNE menen? MITEN, mitä reittiä menen? MIHIN SUUNTAAN lähden? MITÄ näen edessä? Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

6 Väite: Minulta puuttuu suuntavaisto? Suuntavaistoa ei sinällään ole vaan kaikki on opittua (kiintopisteet) Väite: Kompassin käyttö on mutkikasta? En ymmärrä kompassia. Kompassi on vain apuväline, jolla otetaan kulkusuunta kartalta muistiin (siis se kulma jolla poiketaan pohjoisesta). Kompassia voisi siis verrata vaikka muistitikkuun. Väite: Rastit ovat piilossa? Karttaan on yksinkertaistaen piirretty kaikki mikä luonnossa kulkiessa näkyy. Pitää oppia tunnistamaan karttamerkit (=aakkoset) ja verrata niitä luontoon. Ja päinvastoin: Pitää tunnistaa luonnon muodot ja verrata niitä kartan antamaan mielikuvaan. Väite: En ymmärrä mikä on mittakaava? Kartta on pienennetty kuva maastosta. Esimerkiksi mittakaavassa 1: cm kartalla on cm maastossa (eli siis 100m) Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

7 Kesäsuunnistus Hiihtosuunnistus Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

8 Käytetään myös nimeä Trail-O Pyöräsuunnistus Tarkkuussuunnistus Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

9 Suunnistuskartta 1: Sprinttisuunnistuskartta 1:5000 Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

10 Pyöräsuunnistuskartta Hiihtosuunnistuskartta Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

11 Tarkkuussuunnistus - reitti Tarkkuussuunnistustehtäväesimerkki Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

12 Suunnistuskartta on liikuntapaikka, uusia suunnistuskarttoja valmistetaan vuosittain noin 450 Kartan oikeudet omistaa sen valmistuksesta vastannut seura Alueesi suunnistuskartat löydät karttarekisteristä osoitteesta Karttoja voi ostaa seuroilta, kuntien liikuntatoimilta, myös joiltakin ulkoilumajoilta tms. Kartan valmistusvaiheet ovat Ilmakuvaus, Stereotulkinta Maastotyö (suurin työvaihe) Puhtaaksi piirtäminen Tarkistukset Tulostaminen tai painaminen Sähköiseen muotoon tallennetut kartat on myöhemmin helppo päivittää Kartat tehdään kansainvälisen normiston mukaisesti, joten karttaa osaat lukea kaikkialla Puolet kartoitustyöstä tehdään seurojen talkootyönä, lopun tekevät ammattilaiset Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

13 Värit ja merkit auttavat hahmottamaan maaston ja kartan välistä yhteyttä Suunnistuskartta on tarkka, mutta siihen ei piirretä kaikkia pienimpiä yksityiskohtia Kartan avulla suunnistaja voi Hahmottaa mielessään maastoa Tehdä reitinvalintoja Arvioida ja mitata etäisyyksiä Arvioida maaston kulkukelpoisuutta Edetä suunnitelmansa mukaisesti paikasta toiseen Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

14 Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

15 Yleisimmin 1: Myös 1: käytetään Opetuskartat yleensä 1:5 000 Sprinttikartat 1:4 000 tai 1: 5000 Jos kartan mittakaava on 1:10 000, vastaa sentti kartalla senttiä maastossa eli 100 metriä Mittakaava ja kartan luettavuus Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

16 Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

17 Kolmiolla merkitään suunnistuksen aloituspaikka, K- piste, joka on maastossa merkitty rastilipulla Rastit merkitään karttaan ympyrällä, rastikohde on keskipisteessä Rastiympyrät yhdistetään viivalla Maali merkitään kaksoisympyrällä Viitoitettu reitti, jota on pakko seurata, merkitään katkoviivalla Ratapainatus tehdään läpikuultavalla violetilla painovärillä Tärkeimmät ratamerkinnät Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

18 Rastin järjestysnumero (1, 2, 3 ) Rastitunnus (31, 32, ) Kohteen tarkennus ( kaakkoinen ) Rastikohde (kivi,kumpare) Täsmentävä tieto (tiheä) Kohteen koko tai laajuus (8x4) Rastilipun sijainti (itäsivu) Lisätietoja (väliaikarasti, juomarasti, jne) Yleensä määritteet löytyvät tapahtumapaikalta myös kirjallisena Rastimäärite ja sen tulkinta Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

19 P Kulkusuunta on tosiasiassa vain kulma, joka muodostuu pohjoisen kanssa Kartassa pohjoinen on aina ylhäällä eli tekstit ovat oikeinpäin Ajattele kulkusuuntaa kellotaulun avulla. Kuvan esimerkissä mennään pohjoisesta vähän vasemmalle eli noin kello 11 suuntaan Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

20 Löydät pohjoisen helposti kellon avulla Jaa kellon tuntilukema kahdella (esim. 18:00/2 =9:00) Suuntaa lopputulos eli kellon tuntiviisarin 9 kohti aurinkoa Kello 12 :n suunta osoittaa nyt pohjoisen P Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

21 Kompassi on muistitikku, jonka neularasiaa kääntämällä otetaan kartalta kulkusuunta muistiin. Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

22 Suunnanotossa kartta voi olla missä tahansa asennossa, koska suunta otetaan kartan pohjoisviivojen avulla Aseta kompassin sivu menosuuntaan kartalle rastiympyröiden välille Käännä neularasian apuviivat kartan pohjoisviivojen suuntaiseksi pohjoishaarukka pohjoiseen eli kartan yläreunaan Tässä kaikki, suunta on tallessa Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

23 Karttaa suunnataan maaston mukaisesti siten että se osoittaa aina menosuuntaan eli vasemmalla puolella olevat kohteet ovat kartalla vasemmalla ja oikealla puolella olevat oikealla Kartan voi suunnata myös kompassin avulla, jolloin kartan yläreuna on aina pohjoista kohti Kartan suuntaaminen on välttämätöntä maastokohteiden hahmottamisen helpottamiseksi Kartan suunnastus maaston mukaiseksi Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

24 Taittele karttaa sopivan kokoiseksi mieltymyksesi mukaan Pidä aina peukalo kartalla oman paikkasi kohdalla Siirrä peukaloa eteenpäin etenemisen mukaan Peukalo oman paikan kohdalla nopeuttaa kartanlukua Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

25 Ennen rastilta lähtöä laaditaan suunnitelma etenemisreitistä Päätökseen vaikuttavat Omat taidot (mitä osaan kartalta ja maastosta lukea) ja oma kunto Tarjolla olevat kulku-urat Maaston korkeuserot Maaston kulkukelpoisuus Hyvä reitinvalinta on puolet toteutusta! Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

26 Kompassisuunnalla voit kulkea koko rastivälin tai osan siitä Nosta kompassi vaakasoraan navankorkeudelle eteesi, käänny kunnes kompassin pohjoisneula asettuu pohjoishaarukkaan Kulkusuuntanuoli näyttää suunnan mihin pitää lähteä Valitse kaukaa sopiva kiintopiste jota kohti etenet, lähde liikkeelle Tarkista suunta sopivin välein kompassiin vilkaisten matkan aikana. Tee tämä monta kertaa minuutissa Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

27 Korkeuskäyrien väli on yleensä 5 metriä. Usein käytetään myös apukäyriä puolittamaan korkeuskäyrien väli 2,5 metrin käyräväliä käytetään jos korkeuserot ovat vähäiset 2 metrin käyräväliä käytetään sprinttisuunnistuskartoissa Käyrillä kuvattuja kohteita käytetään usein myös rastipisteinä (notko, nenä, kumpare, suppa) Korkeuskäyrien lukeminen on keskeinen osa suunnistusta! Aloittelijalle korkeuskäyrien hahmottaminen on usein vaikein asia Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

28 Korkeuskäyrien lukeminen Tuttua seutua ilman polkukuvausta, vai onko? Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

29 Suunnistuspuku Suunnistusjalkineet, -tossut tai saappaat lisäävät turvallisuutta! Kompassi Emit -leimasinkortti Säärisuojat Otsalamppu Sadelippa (jos käyttää silmälaseja) Suojalasit (kartanluku, suoja) Kartansuojusmuovi Rastinmääritekotelo Opeta nuori huolehtimaan varusteistaan! Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

30 -15 euroa/vuosi, - seurakoodi 206 Oheinen linkki Iltarastien tulossivulla -Täydennä vakuutusturvaasi -15 euroa/vuosi - 2. VAKUUTUKSEN VOIMASSAOLO Vakuutus on voimassa Suomessa seuraavissa lajiin liittyvissä tilanteissa sekä niihin välittömästi liittyvillä meno - ja paluumatkoilla: kuntosuunnistus tapahtumissa ja näiden yhteydessä järjestettävissä Firmaliiga - tai vastaavissa kilpailuissa seurojen järjestämillä suunnistuskursseilla kansallisten ja aluemestaruuskilpailujen yhteydessä järjestettävissä kuntosuunnistussarjoissa (ml. rastiviikot) Jukolan ja Venlojen Viestissä alle 80-vuotiailla henkilöillä vakuutus kattaa suunnistuksen, hiihto suunnistuksen, pyörä-suunnistuksen ja tarkkuussuunnistuksen Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

31 Maastoharjoitukset alkavat joustavasti välisenä aikana paikalle saapuneiden tahdissa. Sään mukainen varustus. 2. Ke Tapanila klo Maastoharjoitus: Kartan suunnastaminen, suunnanotto 3. Ti Vanha Ravirata (P-H iltarastit) Maastoharjoitus : Helppo suunnistusrata polkuja hyödyntäen, suunnassa kulkeminen. Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

32 4. Ti Pesäkallio,Hepolammintie Maastoharjoitus: Helppo suunnistusrata uria hyödyntäen, reitinvalinta ja ennakointi. 5. Ti Tähtitorninkatu, pallokenttä Maastoharjoitus: Valitulla reitillä pysyminen opittuun perustuen. Itsenäinen tai parisuoritus. 6. Ti Kiveriön koulu Loppukoe: Helppo suunnistusrata itsenäisesti tai pareittain. Jatkoharjoittelu iltarasteilla: Tarvittaessa ennen lähtöä radan haasteiden arviointi ohjaajan johdolla. Aikuisten suunnistuskoulu Oikopolku

Tervetuloa kevään 2016 aikuisten suunnistuskouluun!

Tervetuloa kevään 2016 aikuisten suunnistuskouluun! Tervetuloa kevään 2016 aikuisten suunnistuskouluun! Jokainen osaa jo suunnistaa. Kaikki eivät vain tiedä sitä. Suunnistuskoulu on tarkoitettu jokaiselle, joka haluaa oppia suunnistuksen perusasiat aikuisten

Lisätiedot

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT karttakuvan hahmottuminen - luokkakartta -> pihakartta

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT karttakuvan hahmottuminen - luokkakartta -> pihakartta 14 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT karttakuvan hahmottuminen - luokkakartta -> pihakartta karttamerkit (sisällä -> pihakartalla) LAJITAIDOT maastoon tottuminen

Lisätiedot

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 13.4.2015 UKK-instituutti

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 13.4.2015 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 13.4.2015 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU Ma 13.4. 2015 ohjelma Ohjelma Yleisinfoa tiedotus, kurssimaksu, varusteet Ryhmäjako Luokka: Ryhmät 6 (avokallio), 7 (korkeuskäyrä)

Lisätiedot

HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info

HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info HYVINKÄÄN RASTIN HIPPO- SUUNNISTUSKOULU Vanhempien info 30.3.2016 Vanhempien info 30.3.2016 1. Suunnistus harrastuksena 2. Hyvinkään Rasti ja seuran nuorisotoiminta Yleistä infoa Pelisäännöt 3. Oman lapsen

Lisätiedot

JUKOLAKOULU 17.3.2012. Kymin Suunnistajat

JUKOLAKOULU 17.3.2012. Kymin Suunnistajat JUKOLAKOULU 17.3.2012 Kymin Suunnistajat KEVÄÄN OHJELMA EXTRA: Tiistai 10.4. klo 18-19 Honkala -> Karttakävely (ennakkoilmoittautuminen) Tiistai 24.4. klo 17 Rannikkorastit, Itäranta Maanantai 21.5. klo

Lisätiedot

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 11.4.2016 UKK-instituutti

AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU. 11.4.2016 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 11.4.2016 UKK-instituutti AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU Ma 11.4. 2016 ohjelma Ohjelma Yleisinfoa tiedotus, kurssimaksu, varusteet Ryhmäjako Luokka: Ryhmät 6 (avokallio), 7 (korkeuskäyrä)

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 7.4.2014 Rastivarsat ry Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80-luvun alkupuolelta asti Vuoden suunnistusseura Suomessa 2008 Sinettiseura

Lisätiedot

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa

Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista. Treenipäivä Orimattilassa Mikä on SUUNNISTUSTAIDON ja SUORITUKSEN kannalta oleellista erilaisissa tilanteissa? Treenipäivä Orimattilassa 13.3.2010 Käydään läpi kaikissa suunnistussuorituksissa esiintyviä tilanteita. Tilanteiden

Lisätiedot

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty 25.05.2016 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Inarilaiset maastot ja kartat on huomioitu

Lisätiedot

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI 2007 Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto ry 2008 RAPORTTI Suunnistuskarttojen valmistus Suomessa 2007 SISÄLTÖ Karttaraportti 2007 LIITTEET: Liitekaaviot: Valmistuneet

Lisätiedot

Ensimmäiset lähdöt sprintissä klo 10.00 ja keskimatkalla klo 13.00

Ensimmäiset lähdöt sprintissä klo 10.00 ja keskimatkalla klo 13.00 Kansallinen KS:n sprintti ja keskimatka 10.3.2013 Kilpailuohjeet Kilpailussa noudatetaan SSL:n ja järjestäjien kilpailuohjeita Kilpailunjohto Kilpailun johtaja Ratamestarit Valvoja Petri Hynninen, apulainen

Lisätiedot

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen

Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Teknisiä ohjeita lasten ratoihin ja kilpailuun liittyen Kuvat: SSL ja Raimo Laitinen SSL 2017 1 Maasto ja kartta: Hyväkulkuisuus ja ajantasaisuus SSL 2017 2 Maaston edellytykset Maaston perusedellytys

Lisätiedot

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI 2009 Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto ry 2010 RAPORTTI Suunnistuskarttojen valmistus Suomessa 2009 SISÄLTÖ Karttaraportti 2009 LIITTEET: Liitekaaviot: Valmistuneet

Lisätiedot

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI

SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI SUUNNISTUSKARTTA- RAPORTTI 2008 Suomen Suunnistusliitto ry Suomen Suunnistusliitto ry 2009 RAPORTTI Suunnistuskarttojen valmistus Suomessa 2008 SISÄLTÖ Karttaraportti 2008 LIITTEET: Liitekaaviot: Valmistuneet

Lisätiedot

SUUNNISTUS OSANA KOULUN LIIKUNTAA

SUUNNISTUS OSANA KOULUN LIIKUNTAA SUUNNISTUS OSANA KOULUN LIIKUNTAA Esityksen nimi / Tekijä 10.1.2017 2 KOULUSUUNNISTUS Millaisia kokemuksia teillä on? 3 KARTTA Kartta muodostuu maaston kohteita ylhäältäpäin kuvaavista yksivärisistä karttamerkeistä.

Lisätiedot

Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET

Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Lopullinen kilpailuohje julkaistaan kilpailupäivänä ilmoitustaululla Avoin AM keskimatka Euran Savikolla 15.5.2010 ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä sekä Satakunnan Suunnistus

Lisätiedot

Ajankohtaista 1/6 Kilpailutoiminta 2014-15 Ratamestarikoulutuksen kehittäminen Lajisääntöuudistuksia vuodelle 2015 1:7500 mittakaava sallittu suunnistuksessa = 45v. sarjoissa Uusia SM-sarjoja

Lisätiedot

TARPIALAINEN Numero 1/2014. tapahtumia kauden aikana perusohjelman lisäksi.

TARPIALAINEN Numero 1/2014. tapahtumia kauden aikana perusohjelman lisäksi. TARPIALAINEN Numero 1/2014 Tarpialainen 1/2014 SUUNNISTAJAN POLKU HELMIKUUSSA 2014 (KUVA: TEPPO SALMIA) TÄSSÄ NUMEROSSA MM. Hyvää pöhinää! Missä lie menneen talven lumet? Ikkunasta näkyy vihertävää ohrapeltoa.

Lisätiedot

Jukolakoulu

Jukolakoulu Jukolakoulu 13.3.2011 Suorituksen hallinta Janne Weckman Suorituksen hallinta Oman ajattelun tuntemista, kontrollointia ja analysointia kutsutaan suorituksen hallinnaksi Optimaaliseen suoritustilaan pääseminen

Lisätiedot

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Kesä 2017 Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite 2017 Hyvinkään Rasti kutsuu kaikki suunnistuksesta kiinnostuneet lapset ja nuoret mukaan kesän 2017

Lisätiedot

KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI

KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI KRV-Valmennusseminaari Kuhmo 5.7.2011 KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI - Sprinttikartta ja kielletyt kohteet - Sprintin ratamestarityö 1 KRV-radat ja

Lisätiedot

HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET

HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET HIIHTOSUUNNISTUSKARTAN KUVAUSOHJEET Kehitys - ISOM 1990 - ISOM 2000 - Suomi ajoi kehityksessä ohi - suomalaisen työryhmän esitys IOF:lle - ISSkiOM 2002 voimassa - ISSkiOM 2008 tulossa Uutuudet jo osin

Lisätiedot

Lapin Susirastit. {tab=esittely}

Lapin Susirastit. {tab=esittely} Lapin Susirastit Viimeksi päivitetty 22.06.2014 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin yli

Lisätiedot

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty 18.09.2013 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin

Lisätiedot

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu klo 12.15

Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu klo 12.15 11.9.2013 1(5) Kilpailuohjeet Tuplasprintti suunnistuskilpailu 14.9.2013 klo 12.15 Huom! Tämä on alustava kilpailuohje. Tarkista lopullinen kilpailuohje kilpailupaikalla. Tuplasprintti Tuplasprintti on

Lisätiedot

Tapahtuman järjestelyohjeet

Tapahtuman järjestelyohjeet Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit MUUTOSHISTORIA Päiväys Tekijä Muutokset 19.03.2007 Tuomas Fjällström Dokumentin rakenne, päivitetty ohjeet kautta 2007 varten 23.03.2007 Tuomas

Lisätiedot

HIPPO-tehtäväsivu 1. Tehtävä: Etsi sprinttisääntöjen mukainen reitti rastille. Tehtävä: Etsi sprinttikartasta 10 eroavaisuutta.

HIPPO-tehtäväsivu 1. Tehtävä: Etsi sprinttisääntöjen mukainen reitti rastille. Tehtävä: Etsi sprinttikartasta 10 eroavaisuutta. HIPPO-tehtäväsivu 1. Tehtävä: Etsi sprinttisääntöjen mukainen reitti rastille. Tehtävä: Etsi sprinttikartasta 10 eroavaisuutta. HIPPO-tehtäväsivu 2. Tehtävä: Reitinvalinta. Etsi sallittu kulkureitti rastilta

Lisätiedot

Sprintti- seminaari Urheilijan Näkökulma Vesa Taanila

Sprintti- seminaari Urheilijan Näkökulma Vesa Taanila Sprintti- suunnistusvalmennus- seminaari14.7.2011 Urheilijan Näkökulma Vesa Taanila Urheilijan näkökulma Tasapuolisuus Mielekkyys Sprintin määritelmä Lohja 13.7.2011 Suomalaisia sprinttejä 2011 Kehityskohteita

Lisätiedot

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty 23.09.2011 {tab=esittely} Lapin Sudet järjestää jo perinteisiksi muodostuneita Lapin Susirasteja Inarin kunnan alueella. Kaudella 2007 Susirasteilla kirjattiin

Lisätiedot

JUKOLAKOULU Kymin Suunnistajat ry. Marja Streng

JUKOLAKOULU Kymin Suunnistajat ry. Marja Streng JUKOLAKOULU 2011 Kymin Suunnistajat ry Marja Streng 15.1.2011 1 Mitä on Jukolakoulu? Ohjaajatiimi: Anu Soini, Timo Kavakko, Mika Kilpinen, Marja Streng, Jukka Tani, Hannu Währn + muita kyssiläisiä tarpeen

Lisätiedot

SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO

SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO SUUNNISTUSJAOSTON 2017 TOIMINTASUUNNITELMA JAOSTON KOKOONPANO puheenjohtaja: Riitta Jaakola varapuheenjohtaja: Tarja Tolonen sihteeri: Raija Sarajärvi taloudenhoitaja, ilmoittamisvastaava: Johanna Niskasaari

Lisätiedot

Suunnistaminen peukalokompassilla Peukalokompasseissa on eroa

Suunnistaminen peukalokompassilla Peukalokompasseissa on eroa Suunnistaminen peukalokompassilla Peukalokompasseissa on eroa Pyörivä neularasia Kiinteä neularasia, Vain neula pyörii. Eikä mitään ylimääräisiä merkintöjä. Vain tuo musta suuntaviiva levyn reunassa. Pyörivällä

Lisätiedot

Navigointi/suunnistus

Navigointi/suunnistus Navigointi/suunnistus Aiheita Kartan ja kompassin käyttö Mittakaavat Koordinaatistot Karttapohjoinen/neulapohjoinen Auringon avulla suunnistaminen GPS:n käyttö Reitin/jäljen luonti tietokoneella Reittipisteet

Lisätiedot

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille 28.4.2010 Rastivarsat ry. Suunnistuksen erikoisseura Orimattilasta Suunnistuskoulua 80- luvun alkupuolelta asti Sinettiseura 2008 Vuoden suunnistusseura

Lisätiedot

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria

Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit. Muutoshistoria Tampereen iltarastit Tapahtuman järjestelyohjeet Ratamestarit Muutoshistoria Päiväys Tekijä Muutokset 02.04.2013 Tuomas Fjällström Ratasuunnitelmien pitää olla valmiit ja Kimmo Viertolan työstettävänä

Lisätiedot

OHJEET LUE TÄMÄ AIVAN ENSIKSI!

OHJEET LUE TÄMÄ AIVAN ENSIKSI! 1/8 OHJEET LUE TÄMÄ AIVAN ENSIKSI! Sinulla on nyt hallussasi testi, jolla voit arvioida oman älykkyytesi. Tämä testi muodostuu kahdesta osatestistä (Testi 1 ja Testi ). Testi on tarkoitettu vain yli neljätoistavuotiaille.

Lisätiedot

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009 Kouvolan Rasti -72:n AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU 2009 1 1 JOHDANTO Kouvolan seudulla järjestetään vuosittain noin 45 kuntorastitapahtumaa, joissa kesällä 2008 tehtiin noin 6500 suoritusta. Osallistujien

Lisätiedot

Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan , ja seuraavat lajisääntömuutokset

Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan , ja seuraavat lajisääntömuutokset LAJISÄÄNTÖMUUTOKSET 1(6) Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan 25.1.2016, 3.10.2016 ja 12.12.2016 seuraavat lajisääntömuutokset 1. Nuorten sarjajaon muuttaminen pyöräsuunnistuksen

Lisätiedot

KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET

KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET KANSAINVÄLISET KUVAUSOHJEET ISOM 201X, ISMTBOM 2010, ISSkiOM 2009 ISOM 201X ISOM 201X - perusajatuksena on pitää ISOM ennallaan - kyse on siis tarkistamisesta ja ajantasaistuksesta - karttamerkkien rajallinen

Lisätiedot

Hämeen alueen mestaruuskilpailut keskimatkalla ja HOK Valkeakoskella ja Kangasalla

Hämeen alueen mestaruuskilpailut keskimatkalla ja HOK Valkeakoskella ja Kangasalla Hämeen alueen mestaruuskilpailut keskimatkalla ja HOK 20.5.2014 Valkeakoskella ja Kangasalla SÄÄNNÖT JA OHJEET Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä sekä alueen ja järjestäjien antamia ohjeita. Nämä

Lisätiedot

Reserviläisurheiluliiton maastokilpailujen säännöt

Reserviläisurheiluliiton maastokilpailujen säännöt Reserviläisurheiluliiton maastokilpailujen säännöt 1. Johdanto Nämä Reserviläisurheiluliiton maastokilpailujen säännöt on hyväksytty Reserviläisurheiluliiton hallituksen kokouksessa 15.01.2015. Säännöt

Lisätiedot

Pohjois-Pohjanmaan AM-suunnistuskilpailut AM-Pitkä Oulunsalon Vasama Seppo Mattila/KoskRi Ulla Mattila/SK Pohjantähti

Pohjois-Pohjanmaan AM-suunnistuskilpailut AM-Pitkä Oulunsalon Vasama Seppo Mattila/KoskRi Ulla Mattila/SK Pohjantähti Kilpailuohjeet Pohjois-Pohjanmaan AM-suunnistuskilpailut AM-Pitkä Oulunsalon Vasama 13.8.2016 Päätoimihenkilöt: Kilpailun johtaja: Pääratamestari: Lasten radat: Tulospalvelun johtaja: Kilpailunvalvoja:

Lisätiedot

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES

SUUNTO BASEPLATE COMPASSES UUTO PLT COMP KÄYTTÖOP FI 1. Kompassin osat 1. Pohjoisneula, jonka punainen pää osoittaa kohti magneettista pohjoista 2. Kulkusuuntanuoli, jonka tulee osoittaa kohti kohdetta sekä kartalla, että liikuttaessa.

Lisätiedot

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Lempäälä Kalliojärvi

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Lempäälä Kalliojärvi Helasuunnistus kansallinen keskimatka Lempäälä Kalliojärvi Huom! Nämä kilpailuohjeet ovat alustavat, viralliset kilpailuohjeet ovat nähtävillä kilpailukeskuksen tulostaululla. Kilpailuohjeet Kilpailussa

Lisätiedot

GPS lintulaskennoissa. Oriveden lintulaskijatapaaminen 12.3.2016 Heikki-Pekka Innala

GPS lintulaskennoissa. Oriveden lintulaskijatapaaminen 12.3.2016 Heikki-Pekka Innala GPS lintulaskennoissa Oriveden lintulaskijatapaaminen 12.3.2016 Heikki-Pekka Innala Gps-laitteista Tarkkuus parantunut 3-4 metriin (häirinnän lopetus ja GPS + GLONASS-kaksoissatelliittijärjestelmä) paranemassa

Lisätiedot

Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu

Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu 1 Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu Avoin kansallinen suunnistuskilpailu Seinäjoen Ylistaron Untamalassa su 31.5.2015 Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä

Lisätiedot

1) Maan muodon selvittäminen. 2) Leveys- ja pituuspiirit. 3) Mittaaminen

1) Maan muodon selvittäminen. 2) Leveys- ja pituuspiirit. 3) Mittaaminen 1) Maan muodon selvittäminen Nykyään on helppo sanoa, että maa on pallon muotoinen olet todennäköisesti itsekin nähnyt kuvia maasta avaruudesta kuvattuna. Mutta onko maapallomme täydellinen pallo? Tutki

Lisätiedot

Kuva: Usko Juntunen. Mistä polku löytyy?

Kuva: Usko Juntunen. Mistä polku löytyy? Kuva: Usko Juntunen Mistä polku löytyy? Mistä reittitarjonta löytyy? Kuntien tiedotus ulkoilupaikoista ja reiteistä? Valtakunnallinen tieto maastopyöräilymahdollisuuksista? Kartat ja reittisovellukset

Lisätiedot

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA 2009 21.11.2008 1/8 1. YLEISTÄ

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA 2009 21.11.2008 1/8 1. YLEISTÄ 21.11.2008 1/8 SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 1. YLEISTÄ Seuran toiminnan vahvojen osa-alueiden, lasten ja nuorten suunnistuksen sekä kuntosuunnistuksen toiminnan taso tullaan säilyttämään

Lisätiedot

KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015

KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015 KUKKOSUUNNISTUS 18.6.2015 Alustavat Kilpailuohjeet 1. KILPAILUSÄÄNNÖT Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja näitä järjestäjän ohjeita. 2. TOIMIHENKILÖT Kilpailunjohtaja: Arttu Hannula 050 532 3366

Lisätiedot

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Paarentie, Kiviranta

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Paarentie, Kiviranta Kilpailuohjeet Helasuunnistus kansallinen keskimatka Paarentie, Kiviranta Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjän antamia ohjeita. Kilpailunjohto Kilpailunjohtaja Jouko Karppanen Lähdöt

Lisätiedot

Kangasala SK TIKUTAKUSCHOOL V

Kangasala SK TIKUTAKUSCHOOL V Mitä suunnistaminen on? Suunnistus on luonnossa liikkumista kartan avulla. Se on kiehtovaa toimintaa ja kisailua kavereiden kanssa. Lasten ja nuorten mielestä suunnistuksessa on parasta: luonto haasteet

Lisätiedot

Sukelluskeräily. Pelihahmon liikuttaminen. Aarre ja pisteet

Sukelluskeräily. Pelihahmon liikuttaminen. Aarre ja pisteet Sukelluskeräily 1 Tässä pelissä keräilet erilaisia aarteita ja väistelet vihollista. Tämän lisäksi pelaajan pitää käydä välillä pinnalla hengittelemässä. Peliin lisätään myös häiriötekijäksi esim. parvi

Lisätiedot

Hiihtosuunnistuskartan kansainväliset kuvausohjeet

Hiihtosuunnistuskartan kansainväliset kuvausohjeet Hiihtosuunnistuskartan kansainväliset kuvausohjeet ISSkiOM 2009 Voimassa 15.11.2009 lähtien Hiihtosuunnistuskartan kansainväliset kuvausohjeet 1 Yleistä 2 Sisältö Hiihtosuunnistuskartat perustuvat suunnistuskartan

Lisätiedot

GPS Miten opin käyttämään? Mihin käytän?

GPS Miten opin käyttämään? Mihin käytän? GPS Miten opin käyttämään? Mihin käytän? Perusohjeita GPS-reitin siirtämisestä kartalle, Vinkkejä oman suunnistustekniikan analysoimiseen GPS-tiedon avulla Kuvat alla: o-training.net ja worldofo.com GPS-viiva

Lisätiedot

Kilpailuohjeet RESUL:n ampumasuunnistus ja Etelä- Hämeen Reserviläispiirien ampumasuunnistus 2.5.2015

Kilpailuohjeet RESUL:n ampumasuunnistus ja Etelä- Hämeen Reserviläispiirien ampumasuunnistus 2.5.2015 Kilpailuohjeet RESUL:n ampumasuunnistus ja Etelä- Hämeen Reserviläispiirien ampumasuunnistus 2.5.2015 KILPAILUKESKUS Pysäköinnistä (Cooper-rata) on viitoitus kilpailukeskukseen, jonne ajo omalla autolla

Lisätiedot

Seuraa huolellisesti annettuja ohjeita. Tee taitokset tarkkaan,

Seuraa huolellisesti annettuja ohjeita. Tee taitokset tarkkaan, Origami on perinteinen japanilainen paperitaittelumuoto, joka kuuluu olennaisena osana japanilaiseen kulttuuriin. Länsimaissa origami on kuitenkin suhteellisen uusi asia. Se tuli yleiseen tietoisuuteen

Lisätiedot

Pintamallintaminen ja maastomallinnus

Pintamallintaminen ja maastomallinnus 1 / 25 Digitaalisen arkkitehtuurin yksikkö Aalto-yliopisto Pintamallintaminen ja maastomallinnus Muistilista uuden ohjelman opetteluun 2 / 25 1. Aloita käyttöliittymään tutustumisesta: Mitä hiiren näppäintä

Lisätiedot

Eläkeliiton valtakunnallisten suunnistusmestaruuskilpailujen säännöt

Eläkeliiton valtakunnallisten suunnistusmestaruuskilpailujen säännöt Eläkeliiton valtakunnallisten suunnistusmestaruuskilpailujen säännöt Eläkeliiton suunnistusmestaruuskilpailuissa noudatetaan pääosin Suomen Suunnistusliiton julkaisemia, kulloinkin voimassaolevia Suunnistuksen

Lisätiedot

203 Asetetaan neliöt tasoon niin, että niiden keskipisteet yhtyvät ja eräiden sivujen välille muodostuu 45 kulma.

203 Asetetaan neliöt tasoon niin, että niiden keskipisteet yhtyvät ja eräiden sivujen välille muodostuu 45 kulma. Pyramidi 3 Geometria tehtävien ratkaisut sivu 1 201 202 Saadaan tapaukset 1) Tason suorat l ja m voivat olla yhdensuuntaiset, mutta eri suorat, jolloin niillä ei ole yhteisiä pisteitä. l a) A B C A B C

Lisätiedot

Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan , ja seuraavat lajisääntömuutokset

Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan , ja seuraavat lajisääntömuutokset LAJISÄÄNTÖMUUTOKSET 1(5) Suomen Suunnistusliiton liittohallitus on hyväksynyt kokouksissaan 25.1.2016, 3.10.2016 ja 12.12.2016 seuraavat lajisääntömuutokset 1. Nuorten sarjajaon muuttaminen pyöräsuunnistuksen

Lisätiedot

12. VS Junnusuunnistus

12. VS Junnusuunnistus Avoin nuorten suunnistuskilpailu 12. VS Junnusuunnistus 12. Häme Cupin osakilpailu 2014 Valkeakosken Korkeakankaalla su 24.8.2014 klo 11.00 Kilpasarjat: H8RR, H9RR, H10RR, H12TR, H12, H13 ja H14 sekä D8RR,

Lisätiedot

Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899

Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899 Suunnistuksen SM keskimatka R2 Kangasalla 15.9.2012 KILPAILUOHJEET Kilpailunjohto Tuomarineuvosto Kilpailunjohtaja Mikko Heikkinen, puh. 0400 750 884 Tiedottaja Jarmo Tanskanen, puh. 050 553 6899 Varajohtaja

Lisätiedot

WRE Bulletin2 / Kilpailuohjeet

WRE Bulletin2 / Kilpailuohjeet WRE Bulletin2 / Kilpailuohjeet Kilpailun järjestäjä Kouvolan Suunnistajat Toimihenkilöt Kilpailunjohtaja Mikko Kekki +358405176096 Tiedottaja Kirsi Kiiskinen +358442204168; kirsi.kiiskinen@gmail.com Info

Lisätiedot

Agility Games Gamblers

Agility Games Gamblers Agility Games Gamblers Games-lajeista ehkä hieman helpommin sisäistettävä on Gamblers, jota on helppo mennä kokeilemaan melkein ilman sääntöjä lukematta. Rata koostuu kahdesta osuudesta: 1. Alkuosa, jossa

Lisätiedot

Radan luominen OCad llä

Radan luominen OCad llä Radan luominen OCad llä 1. Avataan ratojen suunnittelu menemällä ensiksi ohjelmistopalkin yläreunaan Tiedosto-kohtaan ja alavetovalikosta valikoidaan Uusi -kohta. Valinta hyväksytään hiiren vasemman puoleista

Lisätiedot

Pudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi

Pudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi Pudasjärven Urheilijat ry Yhdessä PuU:n parhaaksi Toimintaedellytykset - yleisseura (8 jaostoa) - kasvattajaseura - yhteisiä tapahtumia (mm. Umpihanki, Kesäpilikki) - jaostojen juttuja Syöte-Suunnistus

Lisätiedot

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL Suunta Jyväskylä ry. suunnistuksen erikoisseura Jyväskylässä Periaatteita ovat: - suunnistusseura, joka

Lisätiedot

401 Avoin alue, helppokulkuinen 402 Puoliavoin alue, helppokulkuinen

401 Avoin alue, helppokulkuinen 402 Puoliavoin alue, helppokulkuinen Kasvillisuus Kasvillisuuden kuvaaminen on tärkeätä, koska se vaikuttaa suunnistajan kulkunopeuteen ja kartanlukuun. Kulkukelpoisuus riippuu metsän rakenteesta (puulaji ja tiheys) sekä maapohjan laadusta

Lisätiedot

Reittianalyysi Osakilpailu 4 Rauma, Tarvonsaari. RTM Anni Heikkonen & Henrik Väisänen

Reittianalyysi Osakilpailu 4 Rauma, Tarvonsaari. RTM Anni Heikkonen & Henrik Väisänen Reittianalyysi Osakilpailu 4 Rauma, Tarvonsaari 28.12.2014 RTM Anni Heikkonen & Henrik Väisänen K-1 Punainen reitti on hieman pidempi, mutta lähtö seuraavalle rastille on sujuvampi Sininen reitti on hieman

Lisätiedot

Avainsanat: salaus, ympyrä, pyörästö, motivaatio, toiminnallisuus, eriyttäminen, geometria

Avainsanat: salaus, ympyrä, pyörästö, motivaatio, toiminnallisuus, eriyttäminen, geometria Timo Perälä OuLUMA, sivu 1 SEIKKAILU PULMIEN MAAILMASSA Avainsanat: salaus, ympyrä, pyörästö, motivaatio, toiminnallisuus, eriyttäminen, geometria Luokkataso: 6-9 Välineet: A4 kokoisia paperi- tai kartonkiliuskoja,

Lisätiedot

Condes. Quick Start opas. Suunnistuksen ratamestariohjelmisto. Versio 8. Quick Start - opas Condes 8. olfellows www.olfellows.fi 1.

Condes. Quick Start opas. Suunnistuksen ratamestariohjelmisto. Versio 8. Quick Start - opas Condes 8. olfellows www.olfellows.fi 1. Condes Suunnistuksen ratamestariohjelmisto Versio 8 Quick Start opas Yhteystiedot: olfellows Jouni Laaksonen Poijukuja 4 21120 RAISIO Sähköposti: jouni.laaksonen@olfellows.fi www.olfellows.fi olfellows

Lisätiedot

Mobiilit luontorastit lukiolaisille

Mobiilit luontorastit lukiolaisille Mobiilit luontorastit lukiolaisille Kesto: riippuu reitin pituudesta Kenelle: lukio Missä: ulkona Milloin: kevät ja syksy Tarvikkeet: älypuhelin/tablet-tietokone (muistiinpanovälineet) Eräpassin osio:

Lisätiedot

KILPAILUOHJE. Pohjois-Pohjanmaan aluemestaruuskilpailut, pitkämatka ja viesti Pattijoen Mäntykankaalla elokuuta 2013

KILPAILUOHJE. Pohjois-Pohjanmaan aluemestaruuskilpailut, pitkämatka ja viesti Pattijoen Mäntykankaalla elokuuta 2013 KILPAILUOHJE Pohjois-Pohjanmaan aluemestaruuskilpailut, pitkämatka ja viesti Pattijoen Mäntykankaalla 17.-18. elokuuta 2013 Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Kilpailun

Lisätiedot

MAA3 TEHTÄVIEN RATKAISUJA

MAA3 TEHTÄVIEN RATKAISUJA MAA3 TEHTÄVIEN RATKAISUJA 1. Piirretään kulman kärki keskipisteenä R-säteinen ympyränkaari, joka leikkaa kulman kyljet pisteissä A ja B. Nämä keskipisteenä piirretään samansäteiset ympyräviivat säde niin

Lisätiedot

Kettumetsän rastipäivät

Kettumetsän rastipäivät sivu: 1/ 9 Avoin kansallinen suunnistuskilpailu Kettumetsän rastipäivät Ulvilassa 8-9.9.2012 Kultainen kompassi -cup finaali 38. Nuorten alueottelu Satakunta-Häme-Varsinais-Suomi KILPAILUOHJEET SÄÄNNÖT:

Lisätiedot

ELIT-TASON TARKKUUSSUUNNISTUKSEN TEKNISET OHJEET

ELIT-TASON TARKKUUSSUUNNISTUKSEN TEKNISET OHJEET ELIT-TASON TARKKUUSSUUNNISTUKSEN TEKNISET OHJEET Toisen päivän aikarasti, MM 2012, Skotlanti IOF:n Tarkkuussuunnistuskomissio 2014 Käännös englannista suomeksi: Anna Jacobson 2016 Yhteenveto Hyvä maasto,

Lisätiedot

KIINTORASTI- JA TEHTÄVÄRASTIRATO- JEN SUUNNITTELU JA TOTEUTUS ROVA- NIEMELLE HIRVAAN OPETUSMETSÄÄN

KIINTORASTI- JA TEHTÄVÄRASTIRATO- JEN SUUNNITTELU JA TOTEUTUS ROVA- NIEMELLE HIRVAAN OPETUSMETSÄÄN OPINNÄYTETYÖ MARKKU ISOKOSKI 2012 KIINTORASTI- JA TEHTÄVÄRASTIRATO- JEN SUUNNITTELU JA TOTEUTUS ROVA- NIEMELLE HIRVAAN OPETUSMETSÄÄN METSÄTALOUDEN KOULUTUSOHJELMA ROVANIEMEN AMMATTIKORKEAKOULU LUONNONVARA-

Lisätiedot

egroup 2014 Valmennusryhmä-info

egroup 2014 Valmennusryhmä-info egroup 2014 Valmennusryhmä-info 12.12.2013 Kilpasuunnistajan polku Essussa egroup ja egrouph-valmennusryhmät vastaavat sarjoissa H/D 16-21 kilpasuunnistajana menestymään pyrkivien urheilijoiden valmennuksesta

Lisätiedot

Sarja Matka (km) Rasteja Lähtö Sarja Matka (km) Rasteja Lähtö H21A 10, D21A 7, H21C 4, D21C 3,1 8 1 H35 8, D35 5,5 12 1

Sarja Matka (km) Rasteja Lähtö Sarja Matka (km) Rasteja Lähtö H21A 10, D21A 7, H21C 4, D21C 3,1 8 1 H35 8, D35 5,5 12 1 Pihkarastit 2.8.2014 Kilpailuohjeet Säännöt Kilpailussa noudatetaan SSL:n lajisääntöjä ja järjestäjien ohjeita. Toimihenkilöt Kilpailunjohtaja: Timo Pietikäinen, 050-354 4170 Ratamestarit: Jarmo Jumppanen

Lisätiedot

RastiPiikkiön kansalliset Piikkiössä 2.9.2012

RastiPiikkiön kansalliset Piikkiössä 2.9.2012 KILPAILUOHJEET RastiPiikkiön kansalliset Piikkiössä 2.9.2012 1. SÄÄNNÖT Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä sekä järjestäjän antamia ohjeita. 2. TOIMIHENKILÖT KILPAILUNJOHTAJA: Jaakko Käyhkö 050 5325540

Lisätiedot

Pyöräilevän ja kävelevän koulubussin kuljettajan käsikirja

Pyöräilevän ja kävelevän koulubussin kuljettajan käsikirja Pyöräilevän ja kävelevän koulubussin kuljettajan käsikirja Pyöräilevän ja kävelevän koulubussin kuljettajan käsikirja Pyöräilevässä ja kävelevässä koulubussissa lapset kulkevat aikuisen johdolla ennalta

Lisätiedot

4 17.1/24.34/74/1. Tarmo Jokinen. Geofysiikan osasto GEOLOGINEN TUTKIMUSLAITOS VLF-PRDFIILI

4 17.1/24.34/74/1. Tarmo Jokinen. Geofysiikan osasto GEOLOGINEN TUTKIMUSLAITOS VLF-PRDFIILI 4 17.1/24.34/74/1 Tarmo Jokinen 1974-1 1-1 9 GEOLOGINEN TUTKIMUSLAITOS Geofysiikan osasto VLF-PRDFIILI 't LJ 17.1/2$.34/74/1 T. Jokinen 1974-1 1-19 GEOLOGINEN TUTKIMUSLAITOS Geofysiikan osasto HP 9820

Lisätiedot

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni -

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni - FITLANDIA-TREENIOPAS - Juoksijan keskivartalotreeni - ASIANTUNTIJA Sanna Malinen Sanna Malinen on 27-vuotias viittä vaille valmis lääkäri. Sanna on harrastanut liikuntaa pikkutytöstä lähtien, ja urheilulajeista

Lisätiedot

Valmistelut: Aseta kartiot numerojärjestykseen pienimmästä suurimpaan (alkeisopiskelu) tai sekalaiseen järjestykseen (pidemmälle edenneet oppilaat).

Valmistelut: Aseta kartiot numerojärjestykseen pienimmästä suurimpaan (alkeisopiskelu) tai sekalaiseen järjestykseen (pidemmälle edenneet oppilaat). Laske kymmeneen Tavoite: Oppilaat osaavat laskea yhdestä kymmeneen ja kymmenestä yhteen. Osallistujamäärä: Vähintään 10 oppilasta kartioita, joissa on numerot yhdestä kymmeneen. (Käytä 0-numeroidun kartion

Lisätiedot

OPAS VANHEMMILLE 2007

OPAS VANHEMMILLE 2007 OPAS VANHEMMILLE 2007 Kooveen RYHMÄT JA YHTEYSTIETOJA Suunnistuskoulun rehtori: Jari Kanko, 040 773 4236, jari.kanko@kolumbus.fi Nuorisopäällikkö: Pekka Ala-Mäyry, 050 301 8919, nuorisopaallikko@suunnistus.koovee.fi

Lisätiedot

Labyrintti. Pelihahmon toiminta. Piirrä pelihahmo (älä piirrä esim. sivusta, ettei hahmon tarvitse

Labyrintti. Pelihahmon toiminta. Piirrä pelihahmo (älä piirrä esim. sivusta, ettei hahmon tarvitse Labyrintti 1 Kerää aarteita labyrintista samalla kuin siellä liikkuu haamu. Seiniksi käyvät mm. vaaralliset laserit ja lava, mutta pienellä lisävaivalla niistä voi tehdä myös kiinteät ja vaarattomat Mallipeli

Lisätiedot

KILPAILUOHJEET PYÖRÄSUUNNISTUS SM PITKÄ MATKA

KILPAILUOHJEET PYÖRÄSUUNNISTUS SM PITKÄ MATKA 1(5) KILPAILUOHJEET PYÖRÄSUUNNISTUS SM PITKÄ MATKA SUNNUNTAI 26.9.2010, klo 10 Kilpailussa noudatetaan Suomen liiton sääntöjä, SM-pyöräsuunnistuksen erillisohjeita sekä järjestäjien antamia ohjeita. TOIMIHENKILÖITÄ

Lisätiedot

Side decor -sarja, kynnyslista

Side decor -sarja, kynnyslista Installation instructions, accessories Ohje nro Versio 31399038 1.6 Osa nro 39836725, 39836730, 39836755, 39836775, 39836780, 39836785, 31439073, 39836735, 39836740, 39836745, 39836750, 39836765, 39836770

Lisätiedot

Reserviläisurheiluliiton talvikilpailujen säännöt

Reserviläisurheiluliiton talvikilpailujen säännöt Reserviläisurheiluliiton talvikilpailujen säännöt 1.Johdanto Nämä Reserviläisurheiluliiton talvikilpailujen säännöt on hyväksytty Reserviläisurheiluliiton hallituksen kokouksessa 15.01.2015 Säännöt on

Lisätiedot

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25

Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 Huoltajan / seuraohjaajan palautelomake Kokonaisvastaajamäärä: 25 1. Olen Kysymykseen vastanneet: 24 (ka: 1,8) (1.1) tapahtuman osallistujan vanhempi 37,5% 9 (1.2) seuraohjaaja 45,8% 11 (1.3) järjestäjä

Lisätiedot

Avoin Kaakon AM-sprintti, Kymenlaakson Sähkösprintti, lauantaina Pioneeripuistossa Korialla

Avoin Kaakon AM-sprintti, Kymenlaakson Sähkösprintti, lauantaina Pioneeripuistossa Korialla Avoin Kaakon AM-sprintti, Kymenlaakson Sähkösprintti, lauantaina 12.9.2015 Pioneeripuistossa Korialla KILPAILUOHJEET Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä (sprinttisääntöjä päivitetty 2.6.2015)

Lisätiedot

Peimarin Rastien järjestelyohjeet 2014

Peimarin Rastien järjestelyohjeet 2014 1 Peimarin Rastien järjestelyohjeet 2014 Vastuuhenkilö kokoaa ja opastaa ryhmän ajoissa tehtäviinsä seuraavien ohjeiden mukaan. Tämä ohje pyrkii muiden ohjeiden ja koulutuksen lisäksi määrittämään tietyn

Lisätiedot

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen

Maastoon matalalla kynnyksellä. Tiiina Riikonen Maastoon matalalla kynnyksellä Tiiina Riikonen PyöräPolku hanke 2014-2015 Hanke keskittyi maastopyöräilyyn luontoympäristössä. Maastopyöräily on monipuolinen laji. Kuntoliikuntana, ulkoiluna, retkeilynä

Lisätiedot

Ratojen piirto Condesilla, ratamestarin osuus

Ratojen piirto Condesilla, ratamestarin osuus Karttojen tulostuksesta vastaa tähän nimetty tulostustiimi. Tavoite on myös saada yhä enemmän ratamestareita tekemään ratasuunnittelua itse Condesilla, jonka jälkeen viimeistelystä ja tulostuksesta vastaa

Lisätiedot

Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus

Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus 1 Kilpailuohjeet kansalliset 14.5.2016 Tunturimäen valloitus 14.5.2016 Joensuun Kiihtelysvaarassa Kilpailussa noudatetaan SSL:n kilpailusääntöjä ja järjestäjän ohjeita. Lopulliset kilpailuohjeet ovat nähtävillä

Lisätiedot

Derivaatan sovellukset (ääriarvotehtävät ym.)

Derivaatan sovellukset (ääriarvotehtävät ym.) Derivaatan sovellukset (ääriarvotehtävät ym.) Tehtävät: 1. Tutki derivaatan avulla funktion f kulkua. a) f(x) = x 4x b) f(x) = x + 6x + 11 c) f(x) = x4 4 x3 + 4 d) f(x) = x 3 6x + 1x + 3. Määritä rationaalifunktion

Lisätiedot

AVOIN KANSALLINEN SUUNNISTUSKILPAILU JOUTSENON KULLERVON RAJARASTIT

AVOIN KANSALLINEN SUUNNISTUSKILPAILU JOUTSENON KULLERVON RAJARASTIT AVOIN KANSALLINEN SUUNNISTUSKILPAILU JOUTSENON KULLERVON RAJARASTIT 21. 22.5.2016 KILPAILUOHJEET KILPAILUMATKAT: Lähtö 1: Lähtöpaikalle matkaa lauantaina 900 m ja sunnuntaina 300 m. Rajarastien matkat

Lisätiedot

Avoin Elonen-sprintti 2012 ja NORT-katsastuskilpailu Jämsässä 19.8.2012

Avoin Elonen-sprintti 2012 ja NORT-katsastuskilpailu Jämsässä 19.8.2012 Avoin Elonen-sprintti 2012 ja NORT-katsastuskilpailu Jämsässä 19.8.2012 KILPAILUOHJEET Kilpailun järjestäjä: Jämsän Retki-Veikot ry. Kilpailumuoto: Aamupäivän kilpailu avoin sprinttisuunnistus jonka sarjat

Lisätiedot