YLEIS-

Transkriptio

1 YLEIS- URHEILUINFO KESÄ 2019

2

3 MAASTOJUOKSUCUP Osakilpailut klo 18 Hakkarin maastossa to 25.4., to 2.5. ja ti 7.5. MAASTOKAUSI KENTTÄKAUSI Ei harjoituksia ja Harjoituspaikat Hakkarin hiekkakenttä Urheilukatu 5 Sääksjärven tekonurmikenttä Tampereentie 422 Urheilukoulun pelisäännöt Harjoittelukertojen jouhevan sujumisen ja kannustavan ilmapiirin luomiseksi, sovimme lasten kanssa, että noudatamme urheilukoulussa seuraavia sääntöjä: Saavun urheilukouluun ajoissa vessan kautta. Kuuntelen tarkkaavaisesti annettuja ohjeita ja keskityn omaan tekemiseen muita häiritsemättä. Maastojuoksucupin kilpailuihin voivat osallistua ilmaiseksi kaikki lapset ja aikuiset. Ilmoittautuminen Hakkarin osakilpailuihin etukäteen netissä tai jälki-ilmoittautuminen Hakkarissa klo Kaikki vähintään kahteen osakilpailuun osallistuneet palkitaan kauden aloituksessa Matkat (noin): T/P5 (2013-) 200 m T/P7 ( ) 500 m T/P9 ( ) 1 km T/P11 ( ) 1 km T/P13 ( ) 2 km T/P15 ( ) 2 km N/M17 ( ) 3 km M/N 3 km Kunto 2 km PM-SISULISÄMAASTOT la Hakkarin maastossa PM-SISULISÄMAASTOVIESTI ke Tammelassa (bussikuljetus) IDEAPARK-JUOKSU Su klo alkaen Ideaparkissa Juniorisarjat (9-15 v.) 3 km Lisätiedot Teen harjoitteet niin hyvin kuin pystyn. Kannustan muita yrittämään parhaansa. En kiusaa toisia, vaan olen reilu kaikkia kohtaan, enkä jätä ketään ulkopuolelle. Harjoittelen aina iloisella mielellä.

4 URHEILUKOULUN TOIMINTAKALENTERI To Maastojuoksu Hakkari To 2.5. Maastojuoksu Hakkari Ti 7.5. Maastojuoksu Hakkari La v. pm-sisulisämaastot Hakkari Ti Urheilukoulu aloitus klo Ti Urheilukoulu Ti Urheilukoulu To Kesäliiga Tammela klo Ma 3.6. Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti 4.6. Urheilukoulu Ke 5.6. Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo To 6.6. Kesäliiga Hervanta klo Ma Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti Urheilukoulu Ke Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo To Laji-ilta Viiala klo Ma Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti Kesäliiga Kangasala, varmista aika Ke Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo Ma Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti Seuracup Forssa Ti Urheilukoulu klo Ke Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo Ma 1.7. Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti 2.7. Urheilukoulu Ke 3.7. Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo Ke 3.7. Kesäliiga Valkeakoski To 4.7. Laji-ilta Viiala klo Ma 8.7. Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti 9.7. Pm-sisulisäottelut Urjala P/T12, P/T13 Ke Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo Ke Pm-sisulisäottelut Hämeenlinna P10, P/T11, T14, T15 To Pm-sisulisäottelut Toijala P/T9, T10, P14, P15 Ma Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti Urheilukoulu Ke Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo To Laji-ilta Viiala klo Ma Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti Urheilukoulu Ke Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo La Pm-huipentuma Ratina Su Pm-huipentuma Ratina Ma Päiväurheilukoulu Hakkari klo Ti Urheilukoulu Ke Päiväurheilukoulu Sääksjärvi klo Ke Kesäliiga Hämeenlinna klo Ti 6.8. Urheilukoulu Ke 7.8. Seuracup Nokia Ti Urheilukoulu Ke Kesäliiga Vehmainen klo Ti Urheilukoulu klo Ti Kesäliiga Toijala klo La Pm-sisulisäviestit Nokia Ti Urheilukoulun päätös kentällä klo La Seuracup-finaali La Ke Pm-sisulisäottelut Ratina Pm-sisulisämaastoviestit Tammela klo Su Palkitsemiset Moision koulu klo Vanattarantie 1

5 YLEISURHEILULEIKKIKOULU 3-7 vuotiaille monipuolisesta liikunnasta kiinnostuneille lapsille. Harjoituksissa edetään leikinomaisesti eri lajeihin tutustuen. Aikuinen-lapsi n. 3-4 v. P/T3, P/T5 Vihreät 2014 synt. P/T5 Keltaiset synt. P/T7 Harjoitukset 1 krt/vko Tiistaisin klo Hakkarin hiekkakentällä ja ympäristössä Yleisurheilukouluun osallistuvat jaetaan iän perusteella alla oleviin ryhmiin tietotaidoista tai kuntotasosta riippumatta. Ryhmien sisällä osallistujat jaetaan vielä tarvittaessa pienempiin ryhmiin osaamisen perusteella, jolloin ohjelmat ja harjoitteet voidaan paremmin kohdentaa lapsille. Seuraa urheilukoulutiedotusta sähköpostissa ja kotisivuilla! (tarkista myös roskapostikansio) YLEISURHEILUKOULU 8-15 vuotiaille liikunnasta ja lajista kiinnostuneille lapsille. Urheilukoulussa juostaan, hypätään ja heitetään sekä harjoitellaan eri yleisurheilulajeja ja kehitetään ominaisuuksia monipuolisesti. Kilpailemaan kannustetaan, mutta se ei ole pakollista. Oranssit synt. P/T9 Siniset synt. P/T11 Punaiset -> 2007 synt. P/T13 - P/T15 Harjoitukset 1-3 krt/vko Tiistaisin klo Hakkarin hiekkakentällä ja ympäristössä Muina päivinä erillisen ohjelman mukaan (laji-illat ja kisat) Päivätreenit Maanantaisin klo Hakkarin hiekkakentällä Keskiviikkoisin klo Sääksjärven tekonurmikentällä Ilmoittautumisen peruminen Mikäli olet ilmoittanut lapsesi urheilukouluun, mutta jostain syystä lapsesi keskeyttää osallistumisen, peritään käsittelykuluina 10 /harjoituskerta. Esim. harjoitukset alkavat ja peruminen tapahtuu 22.5., jolloin harjoituskertoja on pidetty 2 kpl, joten käsittelymaksu on 20. On ehdottoman tärkeää muistaa perua osallistuminen, jotta jonossa olevat lapset saavat mahdollisuuden osallistumiseen. Peruminen tapahtuu ilmoittamalla siitä sähköpostilla osoitteeseen yleisurheilukoulu@lekiyu.net. URHEILUKOULU JATKUU TALVIKAUDELLA ! Ilmoittautuminen talvikauden urheilukouluun aukeaa viikolla 32! Syyskauden ryhmät starttaavat 9.9. alkaen.

6 Urheilukoulukauden hinta muodostuu urheilukoulumaksusta + seuran jäsenmaksusta + yleisurheilu-lisenssistä Urheilukoulumaksu Aikuinen-lapsi, jäsen 0 Aikuinen-lapsi, ei jäsen 100 Vihreät ja keltaiset 100 Oranssit 130 Siniset ja punaiset 130 Pienryhmä 130 Jäsenmaksu Nuorisojäsen alle 18 v. 10 Aikuisjäsen 20 Perhejäsenyys 40 /perhe Kannatusjäsen 50 Jos seuran jäsenyys on jo voimassa, sitä ei tarvitse maksaa toistamiseen kesäkaudelle. Vuonna 2019 maksettu jäsenyys on voimassa asti. Voimassa olevat jäsenedut löytyvät kotisivuilta ja mobiilijäsenkortista. PIENVALMENNUSRYHMÄT Kesäkaudella jatketaan aktiivisten kilpailullisesti tavoitteellisten urheilijoiden (mm. pm-kilpailut, SMkilpailut sekä edustustehtävät Seuracupissa ja viestijoukkueissa) erillisiä pienvalmennusryhmiä, jotka harjoittelevat erikseen sovittuina aikoina urheilukoulun harjoitusten lisäksi. Ryhmien vetäjät suunnittelevat harjoitukset itsenäisesti ja tiedotus tapahtuu ryhmäkohtaisesti vetäjien toimesta. Ryhmät on tarkoitettu harjoitteluun ja kilpailuun motivoituneille vuotiaille nuorille, jotka myös kilpailevat aktiivisesti. Pienryhmiin kutsutaan erikseen ja näistä lisätiedot p /Kirsi Mänty. Pienvalmennusryhmät sisältyvät urheilukoulumaksuun. Pakollinen yleisurheilulisenssi Suomen Urheiluliiton liittovaltuuston päätöksellä lisenssi on pakollinen kilpailulupa kaikissa virallisissa yleisurheilukilpailuissa. Jotta lisenssin voi hankkia, tulee seuran jäsenmaksu olla maksettu. Vihreiden ja keltaisten lisenssimaksu sisältyy urheilukoulumaksuun, joten seura hankkii heille lisenssit. Oranssit, siniset ja punaiset ryhmät hankkivat lisenssin itse SUL:n sivuilta. 20 ( synt./8-13-vuotiaat) lisenssi sis. vakuutuksen 30 (2005 tai aiemmin syntyneet/14 v. ja yli) vakuutus pitää hankkia erikseen Tarkemmat tiedot ja hinnat löytyvät SUL:n sivuilta yleisurheilulisenssit. Lisenssivakuutusyhtiö OP Vakuutus Lisenssi ja siihen liittyvä tapaturmavakuutus, joka on ostettu jälkeen ovat voimassa maksupäivästä saakka. URHEILUKOULUN LAJI-ILLAT ovat osa oranssin, sinisen ja punaisen ryhmän urheilukoulua. Linjaautokuljetus Liikuntaparkilta. To Viiala Korkeus, aidat, kiekko, viestit To 4.7. Viiala Korkeus, pituus, kuula To Viiala Seiväs, aidat, keihäs

7 Seura-asut Lempäälän Kisa Yleisurheilun seura-asujen toimittaja on Noname. Mallistosta löytyy seuraasuja koko yleisurheiluväelle. LeKi järjestää yhteisiä sovitustilaisuuksia tarpeen mukaan erikseen ilmoitettuina ajankohtina asusteiden hankkimiseksi. LeKi:lla on myös seura-asujen myyntivarasto, josta voi kysyä sopivia kokoja. Seuraava seura-/kisavaatteiden myynti-/sovitustilaisuus on Hakkarin hiekkakentällä urheilukoulun aloituspäivänä klo Lisätiedot seura-asuista Minna Rajamäki p Urheiluvälinekirppis Ti Hakkarin hiekkakentällä Osta tai myy, maksu käteisellä. Urheilukoulun harjoitus- ja kisakentät kesä 2019 FORSSA Lamminrannan urheilukenttä Urheilukentänkatu 11 HÄMEENLINNA Kaurialan urheilukenttä Brahenkatu 4 KANGASALA Kyötikkälän urheilukeskus Lätsä-Pekan tie 21 LEMPÄÄLÄ Hakkarin hiekkakenttä Urheilukatu 5 Sääksjärven tekonurmikenttä Tampereentie 422 NOKIA Nokian keskusurheilukenttä Hinttalankatu 6 TAMMELA Tammelan liikuntapuisto Kyöpelintie 20 TAMPERE Ratinan Stadion Ratinan rantatie 1 Hervannan keskusurheilukenttä Lindforsinkatu 15 Vehmaisten urheilukenttä Kauppilaisenkatu 55 TOIJALA Toijalan keskusurheilukenttä Kurkelantie 10 URJALA Urjalan keskusurheilukenttä Urheilukentäntie 17 VALKEAKOSKI Apian urheilukeskus Urheilukatu VIIALA Haihunkosken urheilukenttä Kisakuja 2

8 URHEILUKOULUN KILPAILUT JA LIIGAKISAT Kaikki kesäkauden kilpailut KILPAILUKALENTERI La pm-sisulisämaastot Lempäälä Ti 9.7. pm-sisulisäottelut Urjala Ke pm-sisulisäottelut Hämeenlinna To pm-sisulisäottelut Toijala La pm-sisulisähuipentuma Ratina Su pm-sisulisähuipentuma Ratina La pm-sisulisäviestit Nokia La pm-sisulisäottelut 2 Ratina Ke pm-sisulisämaastoviesti Tammela KILPAILUJA MUUALLA Kannattaa rohkeasti lähteä mukaan kisoihin myös Lempäälän ulkopuolelle. Seura huolehtii osallistumismaksuista liigakisojen lisäksi sisulisäpm- ja Seuracupin kisoihin sekä kaikkiin viesteihin. Näihin kisoihin ilmoittautumisista tiedotetaan aina erikseen seuran nettisivuilla. Lasten yleisurheilusäännöt kotisivuilla lekiyu.net/home/files/lasten_yu-saannot_2019.pdf SEURACUP Valtakunnallisen Seuracupin 1. osakilpailu (sarjat: P/T11 -> P/T17) kilvoitellaan Forssassa tiistaina ja tällöin ei ole urheilukoulua, vaan pyrimme osallistumaan osakilpailuun suurella joukolla urheillen ja kannustaen. Seuracupin 2. osakilpailu kisataan Nokialla ke 7.8. Ti Forssa, 1. osakilpailu T/P11: 60 m, 1000 m, pituus, kiekko ja 4 x 50 m viesti T/P13: 60 m, 1000 m, korkeus, keihäs ja 4 x 100 m viesti T/P15: 100 m, 2000 m, seiväs, kuula ja 4 x 100 m viesti N/M17: 200 m, kolmiloikka ja kuula Ke 7.8. Nokia, 2. osakilpailu T/P11: 60 m aj, 150 m, korkeus, kuula ja 4 x 600 m viesti (2T/2P) T/P13: 60 m aj, 200 m, seiväs, kuula ja 4 x 600 m viesti (2T/2P) T/P15: 80/100 m aj, 300 m, kolmiloikka, moukari ja 4 x 800 m viesti (2T/2P) N/M17: 800 m, pituus ja keihäs Lisäksi vuotiaiden sarjoissa (T tai P) 1000 m kilpakävely Kuljetukset kentille Tarkemmat lähtöajat ja -paikat To Tammela Kesäliiga To 6.6. Hervanta Kesäliiga To Viiala Laji-ilta Ti Forssa Seuracup 1. osakilpailu To 4.7. Viiala Laji-ilta To Viiala Laji-ilta Ke HämeenlinnaKesäliiga La Nokia Pm-sisu-lisäviestit Ke Tammela Pm-sisulisämaastoviesti

9 KESÄLIIGA 2019 KESÄLIIGA To Tammela To 6.6. Hervanta Ti Kangasala Ke 3.7. Valkeakoski Ke Hämeenlinna Ke Vehmainen Ti Toijala Kesäliiga 1 Tammela To klo Tammelan liikuntapuisto Kyöpelintie 20 N/M17: 2000m, kuula, moukari T/P15: 300m, 2000m, kuula, moukari T/P13: 200m, 1000m, kuula, moukari T/P11: 1000m, moukari T/P9: 1000m, moukari Kesäliiga 2 Tampere To 6.6. klo Hervannan keskusurheilukenttä Lindforsinkatu 15 T/P15: 300m aj, keihäs, 3000m kävely T/P13: 200m aj, 3-loikka, keihäs, T/P11: 150m, 3-loikka, kuula T/P9: 150m, korkeus, kuula Kesäliiga 3 Kangasala Ti varmista aika Kyötikkälän urheilukeskus Lätsä-Pekan tie 21 P/T9-15 Lajit varmistuvat myöhemmin, kts. Kesäliiga 4 Valkeakoski Ke 3.7. klo Apian urheilukeskus Urheilukatu N/M17: seiväs, kiekko P15: 100m aj, seiväs, kiekko T15: 80m aj, seiväs, kiekko T/P13: 60m aj, seiväs, kiekko T/P11: 60m aj, seiväs, kiekko T/P9: 40m, pituus, kiekko Kesäliiga 5 Hämeenlinna Ke klo 18 Kaurialan kenttä Brahenkatu 4 P15: 100m, 1500m aj, seiväs, kuula T15: 100m, 1500m aj, pituus, keihäs P13: 60m, 400m, seiväs, kuula T13: 60m, 400m, pituus, kuula T/P11: 60m, korkeus, kiekko T/P9: 400m, korkeus, keihäs Kesäliiga 6 Tampere Ke klo Vehmaisten urheilukenttä Kauppilaisenkatu 55 T/P9, T/P11, T/P13, T/P15: 800m Kesäliiga 7 Toijala Ti klo Toijalan keskusurheilukenttä Kurkelantie 10 M: 100m, 800m, pituus, kuula N: 100m, 800m, pituus, kuula P/T15: 100m, 800m, korkeus, keihäs P/T13: 60m, 1000m, korkeus, keihäs P/T11: 60m, 1000m, pituus, kuula P/T9: 40m, 1000m, pituus, kuula

10 LAJI- KARNEVAALIT Aita- ja pikajuoksut Jämsänkoski Keihäs Pihtipudas Kestävyysjuoksut Jämsä Kilpakävely Jämsä Kiekko ja kuula Lohja Korkeus Lohja Moukari Kaustinen Pituus ja 3-loikka Jämsä Seiväs Somero Lisätiedot ja ilmoittautuminen ARVOKILPAILUKALENTERI SM-maastot Janakkala Kultainen keihäs Vantaa ECCC B-ryhmä M/N Tampere 5.6. Motonet GP Lahti PM-moniottelut M/N22,19,17 Uppsala, SWE PNG, IAAF World Challenge Turku YAG Lahti Motonet GP Jyväskylä Kuortane Games Kuortane Euroopan kisat Minsk, BLR Lajikarnevaalit Motonet GP Tampere Universiadit Napoli, ITA Tähtikisat Seinäjoki Nuorten EM-kilpailut M/N22 Gävle, SWE Motonet GP Lapinlahti Nuorten EM-kilpailut M/N19 Borås, SWE Euroopan nuorten Olympiafestivaalit M/N17 Baku, AZE Motonet GP Joensuu Kalevan kisat Lappeenranta Euroopan joukkuemestaruuskilpailut, Superliiga Bydgoszcz, POL SM M/N17,16 Kankaanpää SM P/T15,14 Lahti Tähtikisat Helsinki Tähtikisat Oulu PM-nelimaaottelu + Ch?s M/N19 Kristiansand, NOR SM-moniottelut Kauhava & Lapua Motonet GP Espoo Ruotsi-Suomi M/N & M/N17 Tukholma, SWE SM M/N22,19 Porvoo Seuracup-finaalit SM-viestit Ylivieska KLL Laitila MM-kilpailut Doha, QAT PM-maastot Heinola EM-maastot Lissabon, POR

11 PÄIVÄ VANHEMPI-LAPSI PAIKKA TEEMA TIISTAI URHEILUKOULU ALOITUS KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU KLO TIISTAI URHEILUKOULU PÄÄTÖS KENTÄLLÄ KLO / URHEILUKENTTÄ YHTEINEN PÄÄTÖS KAIKILLA RYHMILLÄ VIIKOLLA 37 KÄYNNISTYY SISÄKAUSI LEMPOISTEN KOULULLA!!!

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21 Kaipionmäentie 5, Lempäälä Urheilukoulun vastuuohjaajat Aikuinen-lapsiryhmä Anu Mäkelä Vihreät Virpi Salmi Keltaiset Tanja Lähdekorpi Jasmin Juujärvi Oranssit Pauliina Eleinen Marika Kuusjärvi Siniset Juuso Petäjäsuo Punaiset Kirsi Mänty Päiväurheilu Juuso Petäjäsuo

22 Lempäälän Kisa Yleisurheilu Toimisto Yleisurheilukoulu Kilpailutoiminta p Seura- ja kisavaatteet Minna Rajamäki p Johtokunta Ruonavaara Markku puheenjohtaja Reunanen Timo varapuheenjohtaja, viestintävastaava Heinonen Kristiina rahastonhoitaja Lanteentie Lempäälä Närhi Johanna sihteeri Ranta Veli-Matti koulutus- ja valmennusvastaava Mänty Kirsi nuorisopäällikkö Rajamäki Minna yleisurheilukoulu Maksuyhteystiedot Lempäälän Kisan yleisurheilujaostolle tulevia maksuja maksetaan kahdelle eri tilille maksun aiheen mukaan: Kilpailumaksut FI Kaikki muut maksut FI Y-tunnus Seuraa meitä somessa Ryhmä LeKi Yu Sivu Niemelä Hannu kilpailuvastaava, aikuisurheilun yhteyshenkilö Salovaara Saija markkinointi- ja tiedotus

23 TUULAN TUPA Törkeen hyvää tuoreista raaka-aineista tehtyä aitoa kotiruokaa Kuljuntie 315, Lempäälä

24