toistokatetrointi Maskun ensimmäinen elämyspäivä houkutteli yli sata osallistujaa Rakon hoidon nykytila ja tulevaisuus

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "toistokatetrointi Maskun ensimmäinen elämyspäivä houkutteli yli sata osallistujaa Rakon hoidon nykytila ja tulevaisuus"

Transkriptio

1 toistokatetrointi sivu 1 Nro 9 elokuu Astra Tech Oy:n asiakaslehti toistokatetrointi Maskun ensimmäinen elämyspäivä houkutteli yli sata osallistujaa Rakon hoidon nykytila ja tulevaisuus

2 Toistokatetrointilehti on nyt toistokatetrointi PÄÄKIRJOITUS Toistokatetrointisanomat on nyt nimeltään lyhyesti ja ytimekkäästi Toistokatetrointi. Lehti ilmestyy edelleen kaksi kertaa vuodessa, mutta entistä sisältörikkaampana ja ulkoasultaan eurooppalaistuneena, katetroijien yhteisenä asiakaslehtenä. Viime numerossa kerroimme LoFric-katetrien Urotonic pintarakenteesta, joka takaa turvallisen katetroinnin kestosta riippumatta. Oma lukunsa on, miten tähän pintarakenteeseen on päädytty. Millainen on LoFric katetrien tarina, ja miten kaikki sai alkunsa? Vuonna 1980 Astra Tech etsi aktiivisesti uusia tuotteita. Yhtiön edustajat olivat Hollannissa tilaisuudessa, jossa esiteltiin hydrofiilisella polymeerillä päällystetty syöttöletku, josta kasteltaessa tuli erittäin liukas. Moisen ominaisuuden hyödyntäminen laajemminkin alkoi tuntua järkevältä. Amerikkalaisen yhtiön kehittämä pinnoite osoittautui pian puutteelliseksi, joten keksintöä oli kehitettävä edelleen. Tässä vaiheessa tuotenimeksi keksittiin Lo- Fric (low friction = alhainen kitka), mutta epäselvää oli, missä tuotteissa sitä voitaisiin hyödyntää. Ideoita oli paljon ja yhtenä vaihtoehtona keskusteltiin katetreista. Markkinatutkimusten avulla pyrittiin selvittämään terveydenhuollon tarvetta vähäkitkaiselle katetrille, mutta tulokset eivät olleet rohkaisevia; useimpien mielestä liukkaalle katetrille ei ollut käyttöä. Astra Techissa asiaan uskottiin kuitenkin niin vakaasti, että projektia jatkettiin kaikesta huolimatta. Ensimmäiset tuotetestaukset käsintehdyillä prototyypeillä suoritettiin Kööpenhaminassa sijaitsevassa sairaalassa keväällä Pintarakennetta testattiin kestokatetreissa ja tulokset olivat katastrofaaliset. Mitä kauemmin katetri oli paikoillaan, sitä tiukemmin se tarttui kiinni virtsaputkeen. Tuotekehitys jatkui. Syyskuussa 1982 kansainvälisessä ICS- kongressissa esiteltiin toistokatetrointi varteenotettavana vaihtoehtona rakon tyhjentämisongelmissa. USA:ssa siitä oli saatu hyviä tutkimustuloksia. Astra Techille nämä olivat hyviä uutisia. Toistokatetrointi olisi hyvä käyttöalue vähäkitkaiselle katetrille. Päätös tähän asiaan panostamisesta syntyi nopeasti. Toistokatetrointi oli tuolloin vielä enemmän tai vähemmän tuntematon hoitomuoto ja tavoitteena oli tutkimustulosten tukemana osoittaa päättäjille, miten hyvin toistokatetrointi ja kitkaton katetri sopivat yhteen. Kustannukset eivät pitkällä tähtäimellä olleet kestokatetrin käyttöä suuremmat, sillä vakavat komplikaatiot voitiin välttää. Näin eri maissa pystyttiin käynnistämään prosessit kunnallisen tai valtiollisen korvausjärjestelmän saamiseksi. Useissa maissa tässä on onnistuttu, mutta työ on vieläkin kesken. Terveydenhuollon ammattilaiset olivat aluksi epäileviä, eikä totutuista hoitomenetelmistä haluttu luopua. Kokeiluja käsintehdyillä katetreilla suoritettiin Suomessa, Norjassa, Ruotsissa, Englannissa ja Hollannissa. Kokemukset valoivat uskoa ja tuotantolinja saatiin valmiiksi Göteborgiin keväällä 1983, ja tuotteen markkinointi aloitettiin. Vuoden 1984 loppupuolella ilmaantui taivaalle lisää synkkiä pilviä. Yhtiö sai valituksia, että katetri tarttui kiinni virtsaputken limakalvolle. Tuotteen valmistus oltiin valmiita lopettamaan. Tuotekehitysosastolla epäiltiin, että kuivuminen saattoi johtua virtsaputken ja katetrin vesivaipan väkevyyserosta. Ratkaisuksi muodostui vesivaipan väkevyyden lisääminen suolan avulla vastaamaan virtsan väkevyyttä, joka on kolme prosenttia ja siten selvästi väkevämpää kuin esimerkiksi veri ja kyyneleet. Yhtiössä tehtiin päätös valmistaa vielä yksi erä katetreja, joiden pintarakenteeseen oli lisätty suolaa. Jos palaute olisi vielä negatiivista, LoFricin taru olisi loppu. Mutta kuten tiedämme, taru ei loppunut vaan on jatkunut menestyksellisesti jo yli 20 vuotta. Tänä päivänä LoFricin Urotonic pintarakenne on takuu onnistuneesta katetroinnista. Toisin sanoen vanhassa vara parempi. Hyviä lukuhetkiä uudistuneen lehden parissa toivottaa, Astra Tech Oy Ilkka Rekola SISÄLLYS RATSASTUSTERAPIA TARJOAA HELPOTUSTA MONENLAISIIN VAIVOIHIN 3 MASKUN ENSIMMÄINEN ELÄMYSPÄIVÄ HOUKUTTELI YLI SATA OSALLISTUJAA 4 KÄPYLÄN HYVÄN OLON PÄIVÄ 6 RAKON HOIDON NYKYTILA JA TULEVAISUUS 7 SELKÄYDINVAMMASÄÄTIÖN KEVÄTSEMINAARISSA KERROTTIIN UUSISTA HOITOMUODOISTA 9 DELFIINIKLUBI 11 TOIMITUSTIEDOT Toistokatetrointi, Astra Tech Oy:n asiakaslehti. Julkaisija: Astra Tech Oy. Toimitus ja taitto: Promice Communication Oy. Painopaikka: Painoprisma Oy. Kannen kuva: Jouko Moisala

3 toistokatetrointi sivu 3 toistokatetrointi sivu 3 RATSASTUSTERAPIA tarjoaa helpotusta MONENLAISIIN VAIVOIHIN SELVITYS Ratsastusterapia on ratsastusterapeutin ja hevosen yhdessä toteuttamaa kokonaisvaltaista kuntoutusta, joka kehittää monipuolisesti kaikkia motoriikan osa-alueita. Hevosen liike vaikuttaa tunto-, tasapaino- ja liikeaistijärjestelmien kautta, ja parantaa tietoisuutta omasta kehosta. Ratsastusta ryhdyttiin kehittämään kuntoutusmuotona toisen maailmansodan jälkeen ja tänä päivänä se on hyväksytty kuntoutusmuoto ympäri maailmaa. Suomen Kuntoutusliitto toi toiminnan Suomeen 1970-luvun alussa ja aloitti ratsastusterapia-koulutuksen vuonna Hevosen liikkeet mobilisoivat etenkin lonkkia, lantiota ja selkärankaa. Hevosen selässä liikuntavammainen, joka ei pysty kävelemään, saa sensomotorisen kokemuksen kävelystä. Hevosen kävellessä siitä välittyy ratsastajaan minuutin aikana noin 100 symmetristä ja rytmistä liikeimpulssia, jotka ovat hyvin samantyyppisiä kuin ihmisen kävelyssä. Ratsastusterapia lisää aktiviteettia lantionpohjan lihasten alueella Maskussa ratsastusterapeuttina toimiva Tiina Järvinen kertoo, että useimmilla ratsastusterapiassa käyvillä kuntoutujilla on myös urologisia vaivoja. Olen omakohtaisesti saanut palautetta ratsastajilta, että ratsastusterapian kanssa samanaikaisesti käytävässä lantionpohjalihasten sähköärsytyshoidoissa on huomattu selvä aktiviteetin lisääntyminen lantionpohjan lihasten alueella ratsastusterapiajakson vaikutuksesta. Kokemukseni mukaan myös esimerkiksi ummetuksesta kärsivällä monivammaisella lapsella voitiin vähentää ummetuslääkitystä ratsastusterapiajakson aikana. Hevosen selässä rytmisellä käyntiliikkeellä on vaikutusta suolen toimintaan. Hajaistunta, hevonen jalkojen välissä, ja hevosesta välittyvät liikkeet ärsyttävät ja aktivoivat lantionpohjan lihaksia, jotka ovat suoraan kontaktissa hevosen selkään. Istuinalustan valinnalla voitaneen vielä tehostaa vaikutusta. Ratsastusterapiajaksot vaihtelevat 10 ja 45 kerran välillä. Järvisen omissa ratsastusterapiatapauksissa, joissa on huomioitu myös lantiopohjan lihasten toiminta, jaksot ovat sisältäneet 20 sessiota yhdestä kahteen kertaan viikossa.

4 MASKUN ENSIMMÄINEN ELÄMYSPÄIVÄ HOUKUTTELI YLI SATA OSALLISTUJAA ESITTELY Maskun Neurologisessa Kuntoutuskeskuksessa ensimmäistä kertaa järjestetty Maskun elämyspäivä osoittautui menestykseksi. Mukana oli arvioiden mukaan yli sata osallistujaa ja tarjolla oli monenlaista tapahtumaa sauvakävelystä minigolfiin. Suosituimmaksi lajiksi osoittautui kuitenkin urheilusukellus. Altaassa oli samaan aikaan kymmenkunta sukeltajaa ja kaikki laitteet olivat käytössä. Veteen pääsyä edelsi 20 minuutin luento, jossa sukeltajille opetettiin laitteiden käyttöä ja oikeata hengitystekniikkaa. Urheilusukellus onnistuu selkäydinvammasta huolimatta, sillä vedessä ollaan painottomassa tilassa, ja siellä pystyy vammasta riippumatta liikkumaan hyvin. Asto Kukko oli ensimmäistä kertaa sukeltamassa sukelluslaitteilla. Aluksi hengityksen oppiminen oli todella vaikeata. Oli hankalaa oppia hengittämään lyhyesti minusta tuntui, että minä tukehdun ja laitteet oli pakko ottaa irti. Hengityksen opittuani olin kaksi 20 minuutin jaksoa altaan pohjalla ja se oli aivan mahtavaa! Minun ei tarvinnut tehdä mitään, siinä vain pysyi ja keinui. Tuntui kuin olisin ollut astronauttina avaruudessa. Aluksi veden alla Astolle tuli tunne, ettei sukelluksesta tule mitään. Mutta kun ympärillä oli niin paljon ihmisiä katsomassa niin enhän minä voinut luovuttaa! Nyt haluan mennä sukeltamaan mereen ja seuraavalla etelänmatkalla aion pyrkiä korallien keskelle. Tämä oli minulle ihan uutta ja ajantaju meni täysin kaksi tuntia meni hujauksessa, Asto toteaa tyytyväisenä. Maskussa esiteltiin myös SOLIAn välineitä Soveltavan liikunnan apuvälineprojekti

5 toistokatetrointi sivu 5 SOLIA tarjoaa apuvälinevuokrausta ja hankkii vuokrattaviksi tarkoitettuja välineitä. Lisäksi SOLIA kerää ja jakaa tietoa vammaisliikunnan- ja urheilun apuvälineistä, niiden hankinnasta ja vuokrauksesta. SOLIAn väline-esittelijä Jenni Mehtälä kertoo, että heiltä saa myös myyjien yhteystiedot. Tarkoitus on, että meidän kautta pääsee kokeilemaan, miltä väline tuntuu. Välineet maksavat keskimäärin 3000 euroa, joten laitetta on tärkeätä päästä kokeilemaan ennen ostopäätöstä. Apuvälineitä vuokrataan ympäri Suomea kolmessa toimipisteessä: Maskussa, Helsingissä ja Rovaniemellä. Meiltä löytyy monenlaisia vammaisliikunnan ja - urheilun apuvälineitä. Avustuksia ei saa, mutta vuokraushinta on noin euroa viikossa, mikä ei ole kovin paljon, Mehtälä kertoo. Esimerkiksi erilaisia pyöriä SOLIAlla on tarjolla lukuisia, joten sopivan löytäminen on helppoa. Saatavana on esimerkiksi niin kutsuttu juoksupyörä, jolla voi juosta tai kävellä. Pyörä on erityisen hyvä niille, joilla on tasapainovaikeuksia. Tarjolla on myös monta erilaista käsipolkupyörää, joilla voi liikkua vaikka jalat eivät toimisi. Nojapyörä on uutuus, joka on perinteisistä kolmipyöräisistä malleista turvallisempi versio. Tässä pyörämallissa on helpompaa kiivetä satulaan ja se soveltuu niinikään tasapainovaikeuksia omaaville. Tämä ei ole vammaisväline vaan tullut ihan terveiden kautta markkinoille. SOLIAlta löytyy myös muun muassa kajakkeja ja pelivälineitä. Mehtälä kertoo pitävänsä Maskun tiloissa esittelyjä joka tiistai-ilta. Niissä kävi viime vuonna 700 ihmistä, hän kertoo tyytyväisenä. Asto Kukko sukelluksen jälkeen. FAKTARUUTU Maskun Neurologinen Kuntoutuskeskus on maamme ainoa etenevien neurologisten sairauksien kuntoutukseen ja sopeutumisvalmennukseen perehtynyt yksikkö. Kolmannen laajennusvaiheen valmistuttua talossa on nyt 87 liikuntaesteisille suunniteltua kuntoutuspaikkaa. Kuntoutujan käytössä ovat monipuoliset fysio- ja toimintaterapiatilat, uima- ja terapia-allas sekä moniammatillisen henkilökunnan palvelut. Esittelyssä yksi SOLIAN kolmipyöräisistä malleista.

6 Käpylän hyvän olon päivä ESITTELY Myös Käpylän hyvän olon päivä järjestettiin ensimmäistä kertaa. Kauniina toukokuisena lauantaina Synapsiassa oli tarjolla elämyksiä erilaisten liikuntalajien parissa. Valittavana oli harrastepisteitä kiipeilyseinästä puhallustikkaan ja laitesukellukseen. Päivän päätti pyörätuolirugby-ottelu. Käpylän ohjaajien mielestä tällaisia päiviä saisi järjestää useamminkin. Osallistumaan oli kutsuttu kuntoutujien lisäksi avustajat ja perheenjäsenet. Eri lajeja pääsi kokeilemaan kaikki halukkaat, eikä jonoja päässyt syntymään. Pyörätuolirugby on suosittu koripallokentällä pelattava joukkuelaji, jossa hyökkäävän joukkueen tavoitteena on saada pelivälineenä oleva lentopallo vastustajan maaliviivan yli siten, että pallo on pelaajan hallussa. Pelaajilla on erityisesti rugbyyn soveltuvat pyörätuolit, joissa muun muassa pyörien asento poikkeaa tavanomaisesta.

7 toistokatetrointi sivu 7 Rakon hoidon KATSAUS Ulkoisen sulkijalihaksen yliaktiivisuuden Botox-hoidon aiheet ovat katetrointi- Selkäydinvammaan liittyviä virtsaushäiriöitä ovat nykytila ja rakon tyhjenemishäiriö, virtsan varastoimishäiriö sekä rakon täyttymisen tuntopuutos. Virtsaamishäiriöiden hoidon tärkeimpänä tavoitteena on estää munuaisvaurion kehittyminen säilyttämällä riittävän matala paine rakossa virtsan varastoitumisvaiheen aikana, jolloin virtsan tulevaisuus takaisinvirtaus munuaistasolle estyy ja infektioriski pienenee. Muina tavoitteina ovat kontinenssin parantaminen, rakon tyhjenemisen UROLOGIAN ERIKOISLÄÄKÄRI ILKKA PERTTILÄ varmistaminen, autonomisen dysrefleksian välttäminen ja näin muodoin elämän laadun parantaminen. Perinteiset hoitomuodot Tyhjenemishäiriön perinteisiä hoitomuotoja ovat rakon toistokatetrointi, rakon naputtelu, alfa-salpaajat sekä suprapubisen katetrin käyttö. Kirurgisesti voidaan virtsan valumista rakosta helpottaa ulkoisen, rengasmaisen sulkijalihaksen katkaisulla eli sfinkterotomialla ja vastaavalla rakon kaulaosan avartavalla halkaisulla eli diskissiolla. Varastoimishäiriön, eli yleensä rakkolihaksen yliaktiivisuudesta johtuvan inkontinenssin hoitoon käytetään ensisijaisesti ns. antikolinergisesti vaikuttavia (rakon yliaktiivisuutta hillitseviä) lääkkeitä tablettimuodossa suun kautta tai suoraan virtsarakkoon liuoksena annosteltuna. Tähän useimmiten liitetään toistokatetrointi. Näillä toimenpiteillä harvoin saavutetaan täyttä pidätyskykyä ja näin ollen on tärkeää, että on saatavilla myös sopivia apuvälineitä, kuten vaipat tai urinaalit. Kaikkein hankalimmissa tapauksissa voidaan harkita virtsadiversioleikkausta, eli virtsan johtamista ohi rakon vatsan ihoon kiinnitettävään avannepussiin. Hoitomuotojen uudet suuntaukset Uusina hoitomuotoina ovat tulleet erilaiset rakkohermojen sähköärsytyshoidot sekä hermomyrkky botulinumtoksiini-a, joka salpaa hermoärsykkeen pääsyn lihassoluun ja lamaa lihaksen ohimenevästi. Avanne voidaan välttää tekemällä rakosta väljempi joko ompelemalla siihen paikka ohutsuolesta (enterokystoplastia tai simpukkakystoplastia) tai nylkemällä rakon limakalvon ulkopintaa peittävä kiristävä lihaskerros pois (autoaugmentaatio), jolloin jää jäljelle veltto säkki, jota sitten toistokatetroimalla tyhjennetään. Miten uudet hoidot toimivat? Botox (botulinumtoksiini-a) -hoidot Botox sitoutuu kohde-elimen hermolihasliitokseen ja estää hermon välittäjäaineen, asetyylikoliinin, irtoamisen ja kiinnittymisen lihassolun puolelle, jolloin lihassolun supistuminen jää tapahtumatta, eli lihas halvaantuu. Teknisesti hoito on yksinkertainen, eikä siihen liity merkittäviä sivuvaikutuksia. Botox on turvallinen ja sen vaikutuksen kesto riippuu annoksen määrästä. Virtsaputken ulkoiseen sulkijalihakseen riittää 100 yksikköä Botoxia ja rakkolihakseen käytetään 300 yksikköä. Keski-Euroopassa tästä hoitomuodosta on kertynyt jo laajemmin kokemusta. Tulokset ovat olleet rohkaisevia ja suurin osa hoidon saaneista on ollut tyytyväisiä. Rakkolihaksen neurogeenisen yliaktiivisuuden Botox-hoidon aiheet ovat antikolinergiselle lääkitykselle reagoimaton hallitsematon virtsankarkailu tai rakon supistelusta johtuva hankala autonominen dysrefleksia-oireisto, johon liittyy päänsärkyä, verenpaineen kohoaminen ja ihokarvojen pystyynnousu olka- ja käsivarsissa. Toteutus tapahtuu rakkotähystyksen, eli kystoskopian, yhteydessä. Botoxia pistetään limakalvon läpi rakon seinän lihaskerrokseen noin 30 eri pisteeseen yhteensä 300 yksikköä. Hoidon vaikutus alkaa välittömästi ja parhaimmillaan yhdellä käsittelyllä saadaan oireiden lievitys jopa yhdeksän kuukauden ajaksi. Toimenpide vaatii leikkaussaliolosuhteet ja anestesiavalmiuden, koska rakkolihakseen pistäminen voi aiheuttaa erilaisia neurologisia heijasteita, esimerkiksi alaraajojen lihasten spasmin. Kotiutuminen voi tapahtua toimenpidepäivänä. jatkuu

8 vaikeus, hankala autonominen dysrefleksia ja harkinnassa oleva kirurginen sfinkterotomia, kun halutaan tietää sen aiheuttama vaikutus, mutta ei haluta vaikutusta vielä pysyväksi. Hoito toteutetaan virtsaputkitähystyksen, eli uretroskopian, yhteydessä. Tällöin Botoxia pistetään puolikaaressa sulkijalihakseen neljään kohtaan yhteensä 100 yksikköä. Paras teho saavutetaan, jos käsittely uusitaan vielä kahdesti kuukauden välein. Sakraalijuuren S3 neuromodulaatio -hoitomuodossa ärsytetään virtsausrefleksikaarta sähköisesti erillisellä stimulaattorilla ja pyritään vaimentamaan rakkolihaksen yliaktiivista supistelua ja siten vähentämään virtsankarkailua. Samalla kuitenkin Sakraalinen deafferentaatio SDAF ja anteriorisen juuren stimulaatio SARS sen sijaan edellyttävät täydellistä vammaa. Toimenpiteen aiheina ovat konservatiiviseen hoitoon reagoimaton rakkolihaksen yliaktiivisuus ja hankala virtsankarkailu (erityisesti naispuoliset tetrapleegikot, joilla ainoina apuvälineinä ovat vaipat) sekä autonomiseen dysrefleksiaan liittyvät vaarallisen korkeat verenpaineen nousut (hypertensiiviset kriisit). Toimenpide on vaativa ja edellyttää yhteistyötä neurokirurgien kanssa. Tuovia viestejä välittävät hermosäikeet katkaistaan ja vieviä, lihassupistuksen aiheuttavia hermosäikeitä sähköisesti stimuloidaan, jolloin aikaansaadaan rakon tyhjeneminen. Samalla paranee myös suolen tyhjeneminen. Maailmalla tämä toimenpide on ollut useita vuosia käytössä ja kertyneet kokemukset ovat myönteiset. Suomessa näillä Enterokystoplastia ja autoaugmentaatio ovat leikkaustoimenpiteitä, joilla lisätään rakon vetoisuutta ja samalla alennetaan rakon sisäistä painetta. Näiden toimenpiteiden aiheet ovat samat kuin edellä esitettyjen. Toimenpiteet eroavat toisistaan. Autoaugmentaatiossa ei kosketa suolistoon eikä mennä vatsakalvon sisäpuolelle. Rakon kupolista kuoritaan lihaskerros pois. Tällä alueella pussimainen rakon limakalvoseinä venyy muun rakon supistuessa ja pitää rakon sisäisen paineen matalana ja lisää venyessään rakon tilavuutta. Enterokystoplastialla lisätään rakon seinämän pinta-alaa. Ohutsuolesta otettu pitkittäin avattu suikale ommellaan peittämään rakon halkaisussa syntynyt aukko. Molempien toimenpiteiden seurauksena joudutaan rakko jatkossa tyhjentämään toistokatetroimalla. Inkontinenssiproteesi AMS-800- keinosulkija. Selkäydinvammaan liittyy verrattain harvoin ulkoisen sulkijalihaksen aliaktiivisuus, jonka johdosta virtsa jatkuvasti tai ponnistaessa valuu. Samanaikaisesti yleensä esiintyy myös rakkolihaksen aliaktiivisuus. Tällaisissa tapauksissa kontinenssin saavuttamiseksi voidaan asettaa keinosulkija virtsarakon kaulaosan ympärille. Sulkija litistää rakon kaulan umpeen virtsan kertymisvaiheessa. Keinosulkijan paine puretaan erillisen ihon alla olevan pumpun avulla vatsaontelossa olevaan säiliöön, jolloin rakko tyhjenee joko ponnistamalla, painamalla tai katetroimalla. Keinosulkija itsestään kiristyy uudelleen rakon tyhjennyksen jälkeen. Hoitojen tulevaisuudennäkymät Ilkka Perttilä pyritään aikaansaamaan sellainen supistelu, jolla rakko tulee paremmin tyhjäksi. Selkäydinvamman tulee olla epätäydellinen. Hoito toteutetaan kahdessa vaiheessa. Ensin asetetaan ihon läpi väliaikaiset testijohdot alaselkään S3-hermojuurten viereen ja testataan noin viikon ajan stimulaattorin vaikutusta. Jos testi antaa myönteisen tuloksen, voidaan asentaa pysyvä stimulaattori, joka tulee kokonaisuudessaan ihon alle. Toistaiseksi hoito tällä aiheella on kokeiluasteella. aiheilla tätä toimenpidettä ei vielä ole tehty. Tähän mennessä yksi suomalainen vammautunut on operoitu Karoliinisessa sairaalassa Tukholmassa. Uusia antikolinergisesti vaikuttavia lääkkeitä on tulossa markkinoille ja jää nähtäväksi, osoittautuuko jokin niistä selvästi nykyisiä paremmaksi tehokkuudessaan. Botox-hoito yksinkertaisuutensa vuoksi todennäköisesti lisääntyy, kun tietoisuus tästä hoitomuodosta leviää. Ongelma vain on tämän hoitomuodon tuloksen väliaikaisuus. Vanilloidit ovat rakon tuntohermojen kautta vaikuttavia yhdisteitä, joita on annettu liuoksena rakon sisäisesti. Resiniferatoksiini on näistä osoittautunut vaikutuksiltaan parhaimmaksi. Käytön aiheet ovat samat kuin antikolinergisillä lääkkeillä. Toistaiseksi lääkettä ei ole saatu Suomeen edes tutkimuskäyttöön. Sähköstimulaattorihoito tullee tulevaisuudessa lisääntymään ja nähtäväksi jää, tukeudutaanko jatkossakin yhteistyöhön Tukholman Karoliinisen sairaalan kanssa, vai perustetaanko Suomeen yksikkö, jossa asennukset tapahtuvat. Kantasolututkimus on usealla eri alalla tutkimuksen kohteena. Myös selkäydinvammojen hoidossa sitä tutkitaan muun muassa Itänaapurin puolella. Tuloksia jouduttaneen vielä kuitenkin odottamaan useita vuosia. Toistokatetrointi selkäydinvammaisen rakon hoidossa säilyttänee vastaisuudessakin tärkeän asemansa.

9 toistokatetrointi sivu 9 SELKÄYDINVAMMASÄÄTIÖN KEVÄTSEMINAARISSA KERROTTIIN UUSISTA HOITOMUODOISTA KATSAUS Käpylän kuntoutuskeskuksessa pidettiin 26. toukokuuta Selkäydinvammasäätiön kevätseminaari. Tapahtumassa Anna Reivinen ja Pirjo Kauppinen jakoivat omakohtaisia kokemuksiaan kokeilemistaan uusista hoitomuodoista. Näiltä hoitomuodoilta odotetaan paljon, mutta ne ovat vasta harvojen saatavilla. jatkuu

10 Anna Reivisen kokemuksia rakkostimulaattorista Opiskelija Anna Reivinen kertoi kokemuksistaan rakkostimulaattorista. Annan putoamistapaturma vuonna 1999 johti täydelliseen selkäydinvammaan. Neurostimulaattori hänelle asennettiin hieman yli vuosi sitten Karolinska Institutetissa Ruotsissa. Anna Reivinen Pirjo Kauppinen Annan päätökseen hankkia rakkostimulaattori johtivat useat syyt. Ensinnäkin Anna kertoo hänen rakkonsa valuneen kuin seula. Tämän lisäksi hän kärsi krampeista ja alituisesta virtsatieinfektiosta. Ennen stimulaattoria tuli kokeiltua monia muita keinoja. Toimenpide ei ole aivan ilmainen: se maksoi reilut ruotsin kruunua, eli runsaat euroa. Onneksi HUS antoi siihen maksusitoumuksen. Leikkauksen jälkeen sairaalassa vietetään kymmenisen päivää, minkä aikana pissamäärää seurataan tarkkaan. Lähdin mukaan varovaisin odotuksin, Anna kertoo. Toiveenani oli saada rakkoni tyhjenemään kokonaan. Tämä ei valitettavasti ole täysin onnistunut. Tällä hetkellä katetroin noin puolet ajasta ja puolet kerroista hoituu stimulaattorilla. Rakko tyhjennetään aktivoimalla vatsanahan alta löytyvä lätkä aktivaattorilla. Kaiken kaikkiaan rakkostimulaattori on ollut erittäin positiivinen asia. Käytän stimulaattoria myös suolentoimintaan ja tavara liikkuu paremmin kuin aiemmin. Pääsin eroon valumisesta, tulehduksista ja krampeista, Reivinen toteaa lopuksi tyytyväisenä. Rakkostimulaattori on yksi spastisen rakon hoitomuoto. Kyseessä on monimutkainen leikkaus, joita ei ainakaan vielä tehdä Suomessa. Sisäinen tahdistimen tapainen vastaanotinstimulaattori asetetaan leikkauksella ihon alle rintaan tai vatsaan. Järjestelmä lähettää elektrodien välityksellä sähköisiä signaaleja rakkoon ja suoleen johtaviin hermoihin. Käyttäjä kontrolloi implanttia ulkoisella säätimellä. Pirjo Kauppisen terveisiä kantasoluhoitoklinikalta Moskovasta Kantasoluilla voidaan korvata elimistön viallisia kudoksia ja kantasoluhoidolta odotetaan paljon selkäydinvamman parantamiseksi. Lupaavia tuloksia onkin saatu ainakin korealaisen professorin Woo Suk Hwangin ja hänen tiiminsä tutkimuksissa. Toimittaja Pirjo Kauppinen kertoi omista kokemuksistaan kantasoluhoitoklinikalla Moskovassa. Toimittaja Pirjo Kauppinen vietti Moskovan kantasoluhoitoklinikalla yhden kuukauden. Matkaa ennen piti hoitaa paljon käytännön asioita ja ottaa lisäksi euron laina, sillä hoito ei ole ilmaista. Hoidot eivät Kauppista pelottaneet, sillä hän kertoo tunteneensa alusta lähtien, että hoito on häntä varten. Hoidon alkajaisiksi hänen tuli allekirjoittaa paperi, jossa hän ilmaisi ymmärtävänsä, ettei hoito lupaa mitään mullistuksia. Hoitojakso sisälsi runsaasti konkreettisia toimenpiteitä, joita suorittivat monet lääkärit neurologista urologiin. Selkäydinpunktiolla otettiin selkäydinnestettä, nenästä otettiin hermokantasoluja ja verikantasoluja eroteltiin. Hermo- ja verikantasoluseosta vietiin selkäydinkanavaan pistoksella. Seos jätetään sinne kahden - kahdeksan kuukauden ajaksi, minkä jälkeen saadaan mahdollisia tuloksia. Vielä niitä ei ole suuremmin näkynyt, Kauppinen toteaa. Kauppisen mukaan toiminta klinikalla oli ammattimaista, ja hän palaakin Moskovaan elokuussa jatkotutkimuksiin.

11 DelfiiniKlubi toistokatetrointi sivu 11

12 ASTRA TECH OY PALVELEE Pirjo Lindblom myyntisihteeri Puh. (09) Lisbeth Holmström tilaus ja myyntipalvelu Puh. (09) Toistokatetrointitietoa nyt suomeksi osoitteessa UROTONIC PINTARAKENTEELLA HELLÄVARAINEN KATETROINTI TARVITSETKO APUVÄLINEITÄ? Urotonic pintarakenteen liukas ja kitkaton pinta takaa turvallisen ja kivuttoman katetroinnin kestosta riippumatta. Ainutlaatuinen patentoitu Urotonic pintarakenne pitää katetrin vesivaipan suolapitoisuuden virtsan väkevyyttä vastaavana ja takaa täten hyvän luistavuuden koko toimenpiteen ajan. Urotonic Pintarakenne on vain LoFric katetreissa! RehaMed Oy on erilaisten apuvälineiden myyntiin erikoistunut yritys, jonka kautta kuka tahansa voi suoraan ostaa tarvitsemiaan apuvälineitä. Valikoima on erittäin laaja. RehaMed toimii Hietalahdessa, Helsingissä. Kuvassa 1 toimitusjohtaja Marketta Airasmaa RehaMedin toimipisteen edessä. Tuotekuvissa nähdään toistokatetroinnin apuvälineitä. Tarralla kiinnitettävällä peilillä varustettua puhallettavaa tyynyä voidaan käyttää jalkojen levittämiseen ja tukemiseen (kuva 2). Tyynyn kaarevat reunat tukeutuvat reisiä vasten. Täten tyyny pysyy hyvin paikoillaan. Tyyny puhdistetaan vedellä. Penistuki (kuva 3) puolestaan tukee ja suoristaa penistä katetroinnin aikana. Penistukea on kahta leveyttä. Tuet on valmistettu pehmeästä, ihoystävällisestä muovista. Tuet voidaan puhdistaa miedoilla puhdistusaineilla. RehaMed Oy, Ruosilankuja 3, PL 32, Helsinki Puh. (09) , fax (09) , service@rehamed.fi Astra Tech Oy, Piispansilta 11, Espoo. Puh. (09) Fax (09)

Naisen yliaktiivisen rakon hoito

Naisen yliaktiivisen rakon hoito Naisen yliaktiivisen rakon hoito Gynekologian/urologian rajapinnassa LL Suvi Niemi Gynekologi, urologiksi erikoistuva lääkäri Gynekologi lähettää potilaan urologialle, koska arvioi, että potilas voisi

Lisätiedot

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI Virtsaamisen hallintajärjestelmä AMS 800 -virtsainkontinenssi implantti on virtsaamisen hallintajärjestelmä, jonka avulla voit

Lisätiedot

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi Käyttöopas AMS 700 MS sarjan pumpattava penisproteesi 1 AMS 700 MS sarjan pumpattavan penisproteesin käyttö 2-3 Mitä toimenpiteen jälkeen on odotettavissa?..

Lisätiedot

Tuoteperhe parhaimmillaan

Tuoteperhe parhaimmillaan LoFric-perhe Jokaiselle sopiva katetri kaikkiin tilanteisiin Ympäristöystävällinen valinta* Tuoteperhe parhaimmillaan www.lofric.fi Kun joutuu valitsemaan varmasti oikein Riippumatta siitä, mistä syystä

Lisätiedot

Se voi tulla kohdalle kenelle tahansa, miehelle tai. saamiasi ohjeita tarkemmilla tiedoilla LoFric katetreista.

Se voi tulla kohdalle kenelle tahansa, miehelle tai. saamiasi ohjeita tarkemmilla tiedoilla LoFric katetreista. KATETRIOPAS SISÄLTÖ 1. Toistokatetrointi... 5 2. LoFric periaate... 6 3. LoFric katetri... 8 4. LoFric Cath-Kit ja Hydro-Kit... 10 5. Tutkittua turvallisuutta... 12 6. Kliiniset tutkimukset... 14 Uutena

Lisätiedot

Ole oma itsesi. UUSI LoFric Origo apunasi

Ole oma itsesi. UUSI LoFric Origo apunasi Ole oma itsesi UUSI LoFric Origo apunasi Rannalla. Valinta, joka on aina oikea. Matkalla. Kotona. Kylässä. Töissä. Ulkoillessa. Lomalla. UUSI LoFric Origo katetri, joka on suunniteltu tekemään elämästä

Lisätiedot

LoFric Sense katetri, joka vastaa arkipäivän haasteisiin

LoFric Sense katetri, joka vastaa arkipäivän haasteisiin a e l c e n v e Vi différ LoFric Sense katetri, joka vastaa arkipäivän haasteisiin Kaikki naiset eivät ole samanlaisia. Eläköön se pieni ero on mottona LoFric Sensen käytölle omatoimiseen katetrointiin,

Lisätiedot

toistokatetrointi Uutta tutkimustietoa ja arjen sujuvuutta Virtsaamishäiriöt monen MS-potilaan kiusana s. 5 TOISTOKATETROINTI-TILAISUUKSIEN ANTI:

toistokatetrointi Uutta tutkimustietoa ja arjen sujuvuutta Virtsaamishäiriöt monen MS-potilaan kiusana s. 5 TOISTOKATETROINTI-TILAISUUKSIEN ANTI: toistokatetrointi sivu 1 Nro 11 lokakuu 2005. Astra Tech Oy:n asiakaslehti toistokatetrointi TOISTOKATETROINTI-TILAISUUKSIEN ANTI: Uutta tutkimustietoa ja arjen sujuvuutta Virtsaamishäiriöt monen MS-potilaan

Lisätiedot

Toistokatetrointi. toisenlainen tapa tyhjentää rakko NAISILLE. www.lofric.fi

Toistokatetrointi. toisenlainen tapa tyhjentää rakko NAISILLE. www.lofric.fi Toistokatetrointi toisenlainen tapa tyhjentää rakko NAISILLE www.lofric.fi Rakon tyhjentäminen voi muodostua ongelmaksi kenelle tahansa, missä tahansa. Tämä opas on tarkoitettu sinulle, joka olet aloittamassa

Lisätiedot

Korjaa tehokkaasti virtsarakon puutteellista suojakerrosta SJÄLVKATETERISERING ITSEKATETROINTI

Korjaa tehokkaasti virtsarakon puutteellista suojakerrosta SJÄLVKATETERISERING ITSEKATETROINTI Korjaa tehokkaasti virtsarakon puutteellista suojakerrosta SJÄLVKATETERISERING ITSEKATETROINTI Olet saanut tämän oppaan luettavaksesi, koska aloitat Gepan instill -hoidon ja sinun on tärkeää oppia katetroimaan

Lisätiedot

Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta. Virtsarakko.fi

Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta. Virtsarakko.fi Tietoa ja vinkkejä yliaktiivisesta rakosta Virtsarakko.fi VES-100974-1 02.2011 Relevans.net 7000 Arviolta noin 200 miljoonaa ihmistä maailmassa kärsii virtsarakon ongelmista. 2 ASTELLAS PHARMA, Falcon

Lisätiedot

Kirurgian poliklinikka / urologian poliklinikka Infektio-sairaalahygieniayksikkö

Kirurgian poliklinikka / urologian poliklinikka Infektio-sairaalahygieniayksikkö Kirurgian poliklinikka / urologian poliklinikka Infektio-sairaalahygieniayksikkö Ohje henkilökunnalle 1 Virtsakatetri on vierasesine ja muodostaa aina infektioriskin, joten katetrin laittamisella tulee

Lisätiedot

Eturauhasen poistoleikkaus

Eturauhasen poistoleikkaus Eturauhasen poistoleikkaus www.eksote.fi Potilasohje Yleistä Eturauhanen sijaitsee lantion pohjassa virtsarakon alapuolella ympäröiden virtsaputkea. Eturauhanen tuottaa osan siemennesteestä. Eturauhasen

Lisätiedot

JOHDATUS RATSASTUSTERAPIAAN

JOHDATUS RATSASTUSTERAPIAAN JOHDATUS RATSASTUSTERAPIAAN Anne Rautio-Honkavaara HIPPOTHERAPY Hippos = hevonen Therapy = terapia, hoito Ratsastusterapia on yksilöllistä, suunnitelmallista ja tavoitteellista kuntoutusta. Ratsastusterapeutin

Lisätiedot

Sinulle, joka haluat lisätietoa inkontinenssista

Sinulle, joka haluat lisätietoa inkontinenssista Sinulle, joka haluat lisätietoa inkontinenssista Teksti: Inkontinenscentrum i Västra Götaland Kuvat: Kajsa Lundberg Layout: Svensk Information Pidätysvaikeuksia? Lirahtiko? Karkaileeko virtsa? Oletko pidätyskyvytön?

Lisätiedot

Kondroitiinisulfaatti 2% ITSEKATETROINTI

Kondroitiinisulfaatti 2% ITSEKATETROINTI Kondroitiinisulfaatti 2% ITSEKATETROINTI Tämän oppaan tarkoituksena on neuvoa Uracyst-hoitoa saaville potilaille, kuinka virtsarakon voi katetroida itse. Oppaan sivuilta löytyvät yksityiskohtaiset ohjeet.

Lisätiedot

Naisen virtsaamishäiriöiden lääkehoito

Naisen virtsaamishäiriöiden lääkehoito Page 1 of 7 JULKAISTU NUMEROSSA 1/2017 Naisen virtsaamishäiriöiden lääkehoito Seija Ala-Nissilä / Kirjoitettu 6.2.2017 / Julkaistu Lääkehoitoa käytetään pakkovirtsankarkailussa ja sekatyyppisessä karkailussa

Lisätiedot

RATSASTUSTERAPIA - mitä se on?

RATSASTUSTERAPIA - mitä se on? RATSASTUSTERAPIA - mitä se on? Ratsastusterapia on kokonaisvaltaista kuntoutusta, jossa kuntoutuja, hevonen ja ratsastusterapeutti yhdessä tekevät töitä yksilöllisesti asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi.

Lisätiedot

Potilaan opas. Tietoa henkilöille, joille on määrätty botulinutoksiini B:tä (NeuroBloc ) servikaalisen dystonian hoitoon

Potilaan opas. Tietoa henkilöille, joille on määrätty botulinutoksiini B:tä (NeuroBloc ) servikaalisen dystonian hoitoon Potilaan opas Tietoa henkilöille, joille on määrätty botulinutoksiini B:tä (NeuroBloc ) servikaalisen dystonian hoitoon Oppaan on laatinut Eisai Europe Limited Tässä oppaassa kerrotaan NeuroBloc -lääkkeestä

Lisätiedot

Klippanin kätevä suomalainen turvaistuin kaiken ikäisille lapsille

Klippanin kätevä suomalainen turvaistuin kaiken ikäisille lapsille Lehdistötiedote 18.11.2011 Klippanin kätevä suomalainen turvaistuin kaiken ikäisille lapsille Klippanin uusi lasten turvaistuin Triofix on markkinoiden monipuolisin: pienin säädöin se muuntuu sopivaksi

Lisätiedot

Krabat Sheriff S1 / S2

Krabat Sheriff S1 / S2 Krabat Sheriff S1 / S2 Krabat Sheriff S1 / S2 Krabat Sheriff S1 / S2 on Krabatin suunnittelema lasten aktiivipyörätuoli. Pyörätuoli on tarkoitettu sisä- ja ulkokäyttöön ja sen lukuisat säätövaihtoehdot

Lisätiedot

Ehditkö? Tietoa naisten inkontinenssista

Ehditkö? Tietoa naisten inkontinenssista URO17010FI 11.2017 Ehditkö? Tietoa naisten inkontinenssista Virtsarakko.fi Arviolta noin 200 miljoonaa ihmistä maailmassa kärsii virtsarakon ongelmista. Tiedätkö, missä on lähin WC? Tuntuuko sinusta, että

Lisätiedot

Ehditkö? Tietoa naisten inkontinenssista

Ehditkö? Tietoa naisten inkontinenssista BET-120665-1 02.2013 RELEVANS.NET Ehditkö? Tietoa naisten inkontinenssista ASTELLAS PHARMA Falcon Business Park Vaisalantie 2 8 02130 Espoo Puhelin 09 8560 6000 info.fi@astellas.com www.astellas.fi Virtsarakko.fi

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

P O T I L A S O PA S

P O T I L A S O PA S POTILASOPAS SISÄLTÖ LoFric helppokäyttöinen......... 5 LoFric Cath-Kit.................. 7 LoFric Hydro-Kit................ 9 LoFric miehille.................. 11 LoFric naisille................... 12

Lisätiedot

VARHAISEN PUUTTUMISEN MERKIT KYSELYN TULOKSET MINNA IIVONEN SUSANNA VILAMAA HEIDI VIRTANEN NUVAV14S

VARHAISEN PUUTTUMISEN MERKIT KYSELYN TULOKSET MINNA IIVONEN SUSANNA VILAMAA HEIDI VIRTANEN NUVAV14S VARHAISEN PUUTTUMISEN MERKIT KYSELYN TULOKSET MINNA IIVONEN SUSANNA VILAMAA HEIDI VIRTANEN NUVAV14S PAIKALLA OLI ASIANTUNTIJOINA TOIMENSA PUOLESTA PAIKALLA OLIVAT HELI MANTILA A- KLINIKKA, TERO RÖNKKÖ

Lisätiedot

MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE

MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE MYYNTI- VALMENNUKSEN OSTAJAN OPAS MIISA HELENIUS - POINTVENUE 8 ASIAA, JOTKA KANNATTAA HUOMIOIDA, KUN OSTAA MYYNTI- VALMENNUSTA 8 ASIAA, JOKTA KANNATTAA HUOMIOIDA KUN OSTAA MYYNTI- VALMENNUSTA Olen kerännyt

Lisätiedot

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet Miksi lapset tarvitsevat liikuntaa? Selviytyäkseen jokapäiväisen elämän tarpeista ja vaatimuksista Päivittäisen hyvinvoinnin tueksi Saavuttaakseen uusien asioiden oppimiseen vaadittavia edellytyksiä Terveyden

Lisätiedot

Virtsarakon poistoleikkaus Ortotooppinen ohutsuolesta tehty rakon korvike. Potilasohje

Virtsarakon poistoleikkaus Ortotooppinen ohutsuolesta tehty rakon korvike.   Potilasohje Virtsarakon poistoleikkaus Ortotooppinen ohutsuolesta tehty rakon korvike www.eksote.fi Potilasohje Yleistä Sinulla on todettu virtsarakon syöpä ja lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen on hoidoksi

Lisätiedot

LASKEUMAT JA VIRTSANKARKAILU. Eila Heiskanen Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri KSKS,Terveystalo

LASKEUMAT JA VIRTSANKARKAILU. Eila Heiskanen Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri KSKS,Terveystalo LASKEUMAT JA VIRTSANKARKAILU Eila Heiskanen Naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri KSKS,Terveystalo Esityksen sisältö Laskeumien yleisyys, oireet ja hoito Virtsankarkailun yleisyys, oireet ja hoito

Lisätiedot

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina EROKUMPPANIT Nalleperhe Karhulan tarina Avuksi vanhempien eron käsittelyyn lapsen kanssa Ulla Sauvola 1 ALKUSANAT Tämä kirja on tarkoitettu avuksi silloin, kun vanhemmat eroavat ja asiasta halutaan keskustella

Lisätiedot

MS ja virtsatieongelmat. Miksi niillä on yhteys?

MS ja virtsatieongelmat. Miksi niillä on yhteys? MS ja virtsatieongelmat. Miksi niillä on yhteys? LoFric Sense on hyvin yksinkertainen ja käytännöllinen en voisi elää ilman sitä! Nukun paremmin alettuani käyttää LoFric Senseä ja äitinä aamut ovat myös

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet Fysioterapia Lonkan tekonivel Fysioterapiaohjeet Seinäjoen keskussairaala, fysioterapia Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki Puhelin 06 415 4939 Sähköposti: etunimi.sukunimi@epshp.fi Fysioterapia 2 (11) Lukijalle

Lisätiedot

Ohjeita liikunnanohjaajille. Katri Pöllänen, Projektityöntekijä, Monaliiku ry

Ohjeita liikunnanohjaajille. Katri Pöllänen, Projektityöntekijä, Monaliiku ry Ohjeita liikunnanohjaajille Katri Pöllänen, Projektityöntekijä, Monaliiku ry Ohjeet 1. Suunnittele tunnit hyvin 2. Toteutus: Suunnitelman mukaan, mutta joustavasti 3. Selitä mitä tehdään ja miksi 4. Liikutaan

Lisätiedot

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä ADACOLUMN -HOITO tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä www.adacolumn.net SISÄLTÖ Maha-suolikanava...4 Haavainen paksusuolitulehdus...6 Crohnin tauti...8 Elimistön puolustusjärjestelmä ja IBD...10

Lisätiedot

TOISTOKATETROINTIOPAS KATETRIN KÄYTTÄJÄLLE

TOISTOKATETROINTIOPAS KATETRIN KÄYTTÄJÄLLE TOISTOKATETROINTIOPAS KATETRIN KÄYTTÄJÄLLE Sisällysluettelo Sanasto... 3 Toistokatetrointi... 4 Pystynkö siihen?... 4 Me kaikki syömme ja juomme ja sitten menemme WC:hen, mutta mitä tapahtuu ruoalle ja

Lisätiedot

POLVEN TEKONIVELLEIKKAUS OPAS KUNTOUTUMISEN TUEKSI

POLVEN TEKONIVELLEIKKAUS OPAS KUNTOUTUMISEN TUEKSI 1 (11) Fysioterapia Sairaalantie 11, 42100 Jämsä puh: 040-482 6066 POLVEN TEKONIVELLEIKKAUS OPAS KUNTOUTUMISEN TUEKSI 2 (11) YLEISTÄ Polven tekonivelleikkauksessa polvinivelen kuluneet nivelpinnat korvataan

Lisätiedot

tule kuulemaan uroterapiasta

tule kuulemaan uroterapiasta toistokatetrointi sivu 1 Nro 10 helmikuu 2005. Astra Tech Oy:n asiakaslehti toistokatetrointi EI OSALLISTUMISKYNNYSTÄ tule kuulemaan uroterapiasta NEUROGEENISEN RAKON HOITO s. 5 Paralympiajoukkue Ateenassa

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

Aika Vaihe Lopputulos

Aika Vaihe Lopputulos Ruokis-hanke ICT PROJEKTI: Projektin ohjaaja: Lasse Seppänen Projektipäällikkö: Tommi Leppänen Projektin jäsenet: Jenita Karimäki, Tuija Pörhölä, Kalle Veuro ja Olli Savisaari Projekti Projektin tarkoitus

Lisätiedot

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme Kiinaraportti Sain kuulla lähdöstäni Kiinaan 3 viikkoa ennen matkan alkua ja siinä ajassa en ehtinyt edes alkaa jännittää koko matkaa. Meitä oli reissussa 4 muuta opiskelijaa lisäkseni. Shanghaihin saavuttua

Lisätiedot

MALIKE MALIKE. matkalle - liikkeelle - keskelle elämää. Malike- Keskus, Sumeliuksenkatu 18, Tampere, Puhelin

MALIKE MALIKE. matkalle - liikkeelle - keskelle elämää. Malike- Keskus, Sumeliuksenkatu 18, Tampere, Puhelin MALIKE matkalle - liikkeelle - keskelle elämää Malike- Keskus, Sumeliuksenkatu 18, 33100 Tampere, Puhelin 0206 90 282 Malike aloitti toimintansa 1.12.1997, tukemaan vaikeavammaisen lapsen perheen toimintaa

Lisätiedot

Arvioinnin perusteista yksilön havainnointiin Mirja Hirvensalo, Jyväskylän yliopisto. Kuva Erkki Tervo

Arvioinnin perusteista yksilön havainnointiin Mirja Hirvensalo, Jyväskylän yliopisto. Kuva Erkki Tervo Arvioinnin perusteista yksilön havainnointiin Mirja Hirvensalo, Jyväskylän yliopisto Kuva Erkki Tervo OPS 2016 Oppilaiden kasvamista liikuntaan ja liikunnan avulla tuetaan monipuolisella, kannustavalla

Lisätiedot

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla?

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla? Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla? On monia tapoja saada lapsi selkään kantorepulla. Kokeile erilaisia

Lisätiedot

TEMPUR-MED LEIKKAUSPÖYDÄLLE TARKOITETUT -PATJAT JA -ASENTOTUET. www.tempurmed.fi

TEMPUR-MED LEIKKAUSPÖYDÄLLE TARKOITETUT -PATJAT JA -ASENTOTUET. www.tempurmed.fi TEMPUR-MED LEIKKAUSPÖYDÄLLE TARKOITETUT -PATJAT JA -ASENTOTUET TEMPUR -MATERIAALI MITEN TEMPUR ON ERILAINEN? TEMPUR-MED-PATJALLA MAKAAVAN 70-KILOISEN POTILAAN PAINERASITUSPISTEET PU-PÄÄLLINEN Kaikki TEMPUR-MED

Lisätiedot

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2. Kuka on arvokas? Jotta voisimme ymmärtää muiden arvon, on meidän ymmärrettävä myös oma arvomme. Jos ei pidä itseään arvokkaana on vaikea myös oppia arvostamaan muita ihmisiä, lähellä tai kaukana olevia.

Lisätiedot

Toistokatetrointi. toisenlainen tapa tyhjentää rakko MIEHILLE. www.lofric.fi

Toistokatetrointi. toisenlainen tapa tyhjentää rakko MIEHILLE. www.lofric.fi Toistokatetrointi toisenlainen tapa tyhjentää rakko MIEHILLE www.lofric.fi Rakon tyhjentäminen voi muodostua ongelmaksi kenelle tahansa, missä tahansa. Tämä opas on tarkoitettu sinulle, joka olet aloittamassa

Lisätiedot

Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen tarvittavat apuvälineet ja niiden käyttö

Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen tarvittavat apuvälineet ja niiden käyttö Lonkan tekonivelleikkauksen jälkeen tarvittavat apuvälineet ja niiden käyttö Apuvälineiden käytön tavoitteena on tukea kuntoutujan itsenäistä selviytymistä leikkauksen jälkeen. Leikattua alaraajaa saa

Lisätiedot

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. idslofi04.12/06.2 Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi. Galderma Nordic AB. Box 15028, S-167 15 Bromma. Sweden Tel +46 8 564 355 40, Fax +46 8 564 355 49. www.galdermanordic.com

Lisätiedot

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla.

Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. 19.3.2015 Reumaliiton tavoitteena on saada reumasairaille oikea hoito oikeaan aikaan ja oikeassa paikassa tarkoituksenmukaisella tavalla. LIITON TOIMINTA-AJATUS KITEYTETTIIN 14.9.2015 REUMALIITON JA

Lisätiedot

Tästä se alkoi Tiinan talli. 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina

Tästä se alkoi Tiinan talli. 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina Tästä se alkoi Tiinan talli 8.6.1985 BLACK EDITION - tum0r Tiina 2 Tässä se kauan odotettu kirjoitus, mitä joskus vuosia sitten lupasin ja itse asiassa jo aloitinkin. Eli mistä kaikki alkoi. Vuosi -85

Lisätiedot

Tallilehti Kavionkopse nro. 1

Tallilehti Kavionkopse nro. 1 Tallilehti Kavionkopse nro. 1 Sisällys: A osa Tallin säännöt. B osa Haluatko hoitajaksi? Kuvia tallin hevosista. C osa Hevosaiheisia tehtäviä ja kysymyksiä (hoitajille ja henkilökunnan jäsenille). D osa

Lisätiedot

REIPPAASTI KOHTI TURVALLISTA TALVEA

REIPPAASTI KOHTI TURVALLISTA TALVEA REIPPAASTI KOHTI TURVALLISTA TALVEA LIIKU PYSYT PYSTYSSÄ; Kotiharjoittelulla on helppo aloittaa; paranna lihasvoimaa ja tasapainoa Terveysliikuntaa voi harrastaa yksin tai yhdessä HUOMIOI JALKINEET JA

Lisätiedot

TENS 2 kanavaa ja 9 ohjelmaa

TENS 2 kanavaa ja 9 ohjelmaa TENS 2 kanavaa ja 9 ohjelmaa Tuotekoodi: 213-AD2026-Q Sähköstimulaatio on oikein käytettynä turvallinen hoitomenetelmä. Laite soveltuu erinomaisesti myös kotikäyttöön, sillä sen sähkövirran tehokkuus on

Lisätiedot

mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa viikossa Ei koskaan

mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa päivässä mg kertaa viikossa Ei koskaan Olotilakysely Käyttämäsi Parkinson-lääkkeet: Muut lääkkeet, joita otat säännöllisesti mg kertaa viikossa 1. Mieliala Oletko alakuloinen? Onko sinulla masennusta? Itkettääkö sinua ilman syytä? Ahdistaako

Lisätiedot

TENS 2-kanavainen. Riippuen siitä, kuinka säädät laitteen ja ohjelman, voit käyttää laitetta seuraaviin tarkoituksiin:

TENS 2-kanavainen. Riippuen siitä, kuinka säädät laitteen ja ohjelman, voit käyttää laitetta seuraaviin tarkoituksiin: TENS 2-kanavainen Sähköstimulaatio on oikein käytettynä turvallinen hoitomenetelmä. Laite soveltuu erinomaisesti myös kotikäyttöön, sillä sen sähkövirran tehokkuus on alhainen. Stimulaattori on tyylikäs

Lisätiedot

Rakastatko minua tänäänkin?

Rakastatko minua tänäänkin? Rakastatko minua tänäänkin? Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Lukijalle 3 Aivoverenkiertohäiriöt 4 Seksuaalisuuden monet ulottuvuudet 5 Aivoverenkiertohäiriön

Lisätiedot

Turvallisuus. Ymmärrys. Lämpö. Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY

Turvallisuus. Ymmärrys. Lämpö. Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY Ylivertainen Palvelukokemus TERVEYSTALON HALUTUN PALVELUKOKEMUKSEN MÄÄRITTELY Turvallisuus Lämpö & Ymmärrys Terveystalossa tunnen olevani parhaissa käsissä. Asiakkaalle välittyy lämmin tunnelma. Minusta

Lisätiedot

Iäkkään virtsankarkailu

Iäkkään virtsankarkailu Iäkkään virtsankarkailu IKINÄ Moduuli III Kevät 2019 Seija Salomaa Hoitotyön kliininen asiantuntija Uroterapeutti,TtM Inkontinenssin esiintyvyys 1 / 2 Maailmanlaajuinen merkittävä kansanterveysongelma

Lisätiedot

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet Fysioterapia Lonkan tekonivel Fysioterapiaohjeet Seinäjoen keskussairaala Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki Puhelin vaihde 06 415 4111 Faksi 06 415 4351 Sähköposti: etunimi.sukunimi@epshp.fi Ähtärin sairaala

Lisätiedot

Lähes kaikki iäkkäät käyttävät jotain lääkettä, joko resepti- ja/tai itsehoitolääkkeitä Lähes 40% yli 74 vuotiaista käyttää yli viittä

Lähes kaikki iäkkäät käyttävät jotain lääkettä, joko resepti- ja/tai itsehoitolääkkeitä Lähes 40% yli 74 vuotiaista käyttää yli viittä LT Marja Aira Helsinki 19.9.2013 Lähes kaikki iäkkäät käyttävät jotain lääkettä, joko resepti- ja/tai itsehoitolääkkeitä Lähes 40% yli 74 vuotiaista käyttää yli viittä reseptilääkettä Vuonna 2011 65 84-vuotiaista

Lisätiedot

Rakon hoidon vaihtoehtoja. INVALIDILIITON Lapin kuntoutuskeskus. Painehaavaumien synnyn estäminen. Selkäydinvammaisten hoito Virossa

Rakon hoidon vaihtoehtoja. INVALIDILIITON Lapin kuntoutuskeskus. Painehaavaumien synnyn estäminen. Selkäydinvammaisten hoito Virossa NRO 2/2004 12. VSK JOULUKUU 2004 INVALIDILIITON Lapin kuntoutuskeskus Painehaavaumien synnyn estäminen Selkäydinvammaisten hoito Virossa Rakon hoidon vaihtoehtoja PÄÄKIRJOITUS SELKÄYDINVAMMA ISSN 1236-5092

Lisätiedot

Tervehdys kirjan lukijoille koulutuksen järjestäjältä

Tervehdys kirjan lukijoille koulutuksen järjestäjältä Tervehdys kirjan lukijoille koulutuksen järjestäjältä Ratsastusterapiakoulutus on kokonaisuudessaan siirtynyt Ypäjän Hevosopiston alaiseksi toiminnaksi vuonna 1996. Jo vuonna 1992 Ratsastusterapiayhdistys

Lisätiedot

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet Fysioterapia Lonkan tekonivel Fysioterapiaohjeet Seinäjoen keskussairaala, fysioterapia Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki Puhelin 06 415 4939 Sähköposti: etunimi.sukunimi@epshp.fi Fysioterapia 2 (9) Lukijalle

Lisätiedot

Myynnin sertifikaatti Palveluprosessin visualisointi Jonna Rothberg-Mikkonen 20.2.2015

Myynnin sertifikaatti Palveluprosessin visualisointi Jonna Rothberg-Mikkonen 20.2.2015 Myynnin sertifikaatti Palveluprosessin visualisointi Jonna Rothberg-Mikkonen 20.2.2015 Case: Hyvän Olon viikonloppu kurssilaisen palvelupolku Vierumäellä VIERUMÄKI KOTISIVUT www.vierumaki.fi - Paljon informaatiota

Lisätiedot

PALAUTEYHTEENVETO KUMPPANUUSFOORUMI 26.2.2009 KERAVA

PALAUTEYHTEENVETO KUMPPANUUSFOORUMI 26.2.2009 KERAVA PALAUTEYHTEENVETO KUMPPANUUSFOORUMI 26.2.2009 KERAVA Osallistujia Kumppanuusfoorumiin oli 16, joista 14 vastasi palautelomakkeeseen. Vastausprosentti on 87,5 %. 1. Edustan (Vastaajia: 14) Edustan 14,3

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla (voit käyttää peiliä apunasi harjoitellessasi sidontaa) 1.

Lisätiedot

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013 RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013 MITEN VENYTELLÄ? MIKSI VENYTELLÄ? Ennen liikuntasuoritusta/ alkulämmittelyn jälkeen Lyhytkestoiset

Lisätiedot

Ohjeita synnytyksen jälkeen

Ohjeita synnytyksen jälkeen Ohjeita synnytyksen jälkeen 2 3 4 5 1 6 Lantionpohja 1. Lantionpohjan lihaksisto 2. Selkäranka 3. Peräsuoli 4. Kohtu ja emätin 5. Virtsarakko 6. Häpyluu Lantionpohjan lihakset Loppuraskauden aikana ja

Lisätiedot

Harjoittelun suunnittelu

Harjoittelun suunnittelu Harjoittelun suunnittelu Helsingin ja Uudenmaan Neuroyhdistys / Naisten kymppi 2017 (@jalosaur) Edupoli - Koulutettu hieroja (2015-2016) Trainer4You - Personal trainer (2015-2016) Fysioterapia AMK (2017-)

Lisätiedot

Pilviratkaisut ovat entistä suositumpia. Mutta mikä on oikea ratkaisu sinun maailmassasi? Lähde matkalle läpi avaruuden, ajaan ja maalaisjärjen

Pilviratkaisut ovat entistä suositumpia. Mutta mikä on oikea ratkaisu sinun maailmassasi? Lähde matkalle läpi avaruuden, ajaan ja maalaisjärjen Pilviratkaisut ovat entistä suositumpia. Mutta mikä on oikea ratkaisu sinun maailmassasi? Lähde matkalle läpi avaruuden, ajaan ja maalaisjärjen Verkkoratkaisujen tarjoaminen pk-yrityksille muistuttaa hieman

Lisätiedot

Mahdollisimman leveä V-torjunta

Mahdollisimman leveä V-torjunta Mahdollisimman leveä V-torjunta Monella V-tyylin maalivahdilla on toiveena saada torjunta-asennostaan entistä leveämpi ja peittävämpi. Toivotaan että V olisi HannuToivosmaisen, AriAhosmaisen tai KariLehtosmaisen

Lisätiedot

BtoB-markkinoinnin tutkimus

BtoB-markkinoinnin tutkimus BtoB-markkinoinnin tutkimus Tiivistelmä tutkimustuloksista Anna-Mari West 19.6.2008 Tutkimuksen tavoitteet ja toteutus Tutkimuksen tavoitteet Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää markkinointipäättäjien

Lisätiedot

Työhön paluuseen liittyvät haasteet ja mahdollisuudet ammatillisessa kuntoutuksessa

Työhön paluuseen liittyvät haasteet ja mahdollisuudet ammatillisessa kuntoutuksessa Työhön paluuseen liittyvät haasteet ja mahdollisuudet ammatillisessa kuntoutuksessa Ennakkotuloksia julkisen sektorin työntekijöiden kuntoutusprosessista Ammatillinen kuntoutus Voidaan myöntää, jos lääkäri

Lisätiedot

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti. Putkirullaus 1. Selän päivittäinen rankahuolto Asetu makuulle putken päälle, pidä kädet pään alla tukena ja lantio maassa. Päästä pää maahan ja anna selän venyä hetki. Nosta sitten yläkroppa ilmaan, ihan

Lisätiedot

Klaudikaatio eli katkokävely. Potilasohje.

Klaudikaatio eli katkokävely. Potilasohje. Klaudikaatio eli katkokävely Potilasohje Katkokävely eli klaudikaatio Yksi valtimotaudin mielipaikoista ovat alaraajoihin johtavat valtimot. Aortta haarautuu lantion korkeudella kahdeksi lonkkavaltimoksi,

Lisätiedot

Interaktiivinen lattia motoriikan, kommunikaation ja sosiaalisten taitojen edistäjänä. Pia Yli-Kankahila Haltija Group Oy, Asiakkuusjohtaja 21.5.

Interaktiivinen lattia motoriikan, kommunikaation ja sosiaalisten taitojen edistäjänä. Pia Yli-Kankahila Haltija Group Oy, Asiakkuusjohtaja 21.5. Interaktiivinen lattia motoriikan, kommunikaation ja sosiaalisten taitojen edistäjänä Pia Yli-Kankahila Haltija Group Oy, Asiakkuusjohtaja 21.5.2018 Haltija Group Oy on uudenlainen apuvälineiden, kuntoutuksen

Lisätiedot

Dream Broker. Jani Heino Asiakkuusjohtaja

Dream Broker. Jani Heino Asiakkuusjohtaja Dream Broker Jani Heino Asiakkuusjohtaja Dream Broker lyhyesti Dream Broker on online-videoratkaisuja toimittava ohjelmistoyritys Tarjoamme SaaS-ohjelmiston online-videoiden tuotantoon, editointiin, hallintaan,

Lisätiedot

Perhevalmennus. Fysioterapian osuus

Perhevalmennus. Fysioterapian osuus Perhevalmennus Fysioterapian osuus Liikunta on tärkeää raskauden aikana Liikunta on osa synnytykseen valmentautumista Hyvä kunto auttaa jaksamaan paremmin raskauden aikana, synnytyksessä sekä synnytyksestä

Lisätiedot

Pistemestari. Harrastesalibandyn kehittämismalli seuratoimintaan. www.salibandy.net

Pistemestari. Harrastesalibandyn kehittämismalli seuratoimintaan. www.salibandy.net Pistemestari mobiilikuntoilukonsepti Harrastesalibandyn kehittämismalli seuratoimintaan www.salibandy.net Pistemestari Entinen Taulukkosähly Jarmo Perttilän ideoima Sopii erityisen hyvin harrasteryhmille,

Lisätiedot

ITSEOHJAUTUVAN ORGANISAATION MUUTOS. Juha Riippi, Vincit Oy

ITSEOHJAUTUVAN ORGANISAATION MUUTOS. Juha Riippi, Vincit Oy ITSEOHJAUTUVAN ORGANISAATION MUUTOS Twitter: @JuhaRiippi Juha Riippi, Vincit Oy Linkedin: fi.linkedin.com/in/juhariippi MINUSTA Töissä Vincitillä vuodesta 2009. Monta eri roolihattua: Koodari Project Lead

Lisätiedot

Virtsarakon ja lantionpohjanlihasten harjoittelu

Virtsarakon ja lantionpohjanlihasten harjoittelu Virtsarakon ja lantionpohjanlihasten harjoittelu Naisille Virtsarakko.fi Tietoa virtsankarkailusta Sinun ei tarvitse hävetä vaivaasi. Virtsankarkailu eli inkontinenssi on luultua yleisempää, ja sitä voidaan

Lisätiedot

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE LIHASVOIMA Lihaksen suurin mahdollinen kyky tuottaa voimaa laskee 50 ikävuoden jälkeen noin 1,5 % vuosittain. Edistettäessä aktiivista ja energistä ikääntymistä lihasvoiman

Lisätiedot

AKTIVOI KESKIVARTALO. Keskivartalolihasten hallinta ja vahvistaminen Opas yläkouluikäisten tyttöjen lentopallovalmentajille

AKTIVOI KESKIVARTALO. Keskivartalolihasten hallinta ja vahvistaminen Opas yläkouluikäisten tyttöjen lentopallovalmentajille AKTIVOI KESKIVARTALO Keskivartalolihasten hallinta ja vahvistaminen Opas yläkouluikäisten tyttöjen lentopallovalmentajille VALMENTAJALLE Lentopallo vaatii pelaajalta monipuolista kehonhallintaa ja vakautta.

Lisätiedot

Perustietoa yliaktiivisesta rakosta ja sen hoidosta

Perustietoa yliaktiivisesta rakosta ja sen hoidosta YLEISOPAS Perustietoa yliaktiivisesta rakosta ja sen hoidosta YLEISOPAS 1 Jonkun on oltava ensimmäinen. Maailmassa sanotaan olevan yhä yli 30 000 tunnettua sairautta, joista toistaiseksi vain noin neljäsosaan

Lisätiedot

MITÄ MIELTÄ OLIT TiETOISUUSTAIDOT (.b)-jaksosta

MITÄ MIELTÄ OLIT TiETOISUUSTAIDOT (.b)-jaksosta MITÄ MIELTÄ OLIT TiETOISUUSTAIDOT (.b)-jaksosta Seuraavaksi kysytään kokemuksiasi tietoisuustaitojen (mindfulness) oppijaksosta. Vastaathan kaikkiin kysymyksiin. Vastauksesi ovat luottamuksellisia ja vain

Lisätiedot

Laajentuneen eturauhasen vaikutus rakon tyhjentämiseen

Laajentuneen eturauhasen vaikutus rakon tyhjentämiseen Laajentuneen eturauhasen vaikutus rakon tyhjentämiseen Kirjanen Sinulle, joka kärsit laajentuneesta eturauhasesta. Tietoisku myös läheisten ja hoitohenkilökunnan käyttöön. 1 Tervetuloa Kädessäsi oleva

Lisätiedot

Seinäjoen kaupungin Työllisyyspalvelut & AVANTI-HANKE Työllisyyden kuntakokeiluhanke

Seinäjoen kaupungin Työllisyyspalvelut & AVANTI-HANKE Työllisyyden kuntakokeiluhanke 10.4.2015 Seinäjoen kaupungin Työllisyyspalvelut & Avanti-hanke AVANTIBOOK Nro 6 Seinäjoen kaupungin Työllisyyspalvelut & AVANTI-HANKE Työllisyyden kuntakokeiluhanke Kaupungin Työllisyyspalvelut Seinäjoki

Lisätiedot

Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA

Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA Millainen on minun liikuntapolkuni? NEUROLIIKKUJA PAIKALLISTASOLLA Konsultointi- ja kehittämisprojekti 2013 2015 Liikunta kuuluu kaikille myös neurologista sairautta sairastavalle Liikunnan on todettu

Lisätiedot

Yrityskaupan muistilista

Yrityskaupan muistilista Yrityskaupan muistilista Aloita ajoissa * Yleisemmin yrityksen myyntiprosessi kestää noin 10 kuukautta, mutta hyvin usein se venyy yli vuoden mittaiseksi. Valitettavasti kaikkein yleisintä on, että yrityskauppa

Lisätiedot

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN 1 Hyvä Nuori! Niska on kipeä, selkää särkee, päätä jomottaa Kuulostaako tutulta? Et ole yksin näiden ongelmien kanssa. Nuorten niska-hartiakivut ja päänsärky ovat yleistyneet

Lisätiedot

ITSEKATETROINTI. eturauhasen liikakasvusta johtuvien virtsaamisoireiden helpottamiseen

ITSEKATETROINTI. eturauhasen liikakasvusta johtuvien virtsaamisoireiden helpottamiseen ITSEKATETROINTI eturauhasen liikakasvusta johtuvien virtsaamisoireiden helpottamiseen Rakon tyhjentämiseen liittyviä ongelmia voi ilmetä kenellä tahansa milloin tahansa. Tämä esite on tarkoitettu rakon

Lisätiedot

Tunneklinikka. Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi

Tunneklinikka. Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi Tunneklinikka Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi Tunnekehoterapia on luontaishoitomenetelmä, joka on kehittynyt erilaisten luontaishoitomenetelmien yhdistämisestä yhdeksi hoitomuodoksi.

Lisätiedot

Virtsarakon tyhjenemishäiriö naisilla Virtsarakon tyhjentäminen toistokatetroimalla

Virtsarakon tyhjenemishäiriö naisilla Virtsarakon tyhjentäminen toistokatetroimalla Virtsarakon tyhjenemishäiriö naisilla Virtsarakon tyhjentäminen toistokatetroimalla 1 Oma sivuni Virtsarakko tulee tyhjentää katetrilla joka tunti. Sairaala/vastaanotto: Lääkärini/uroterapeuttini/sairaanhoitajani

Lisätiedot

StandUp nostoistuimen käyttö Turvallinen tapa avustaa kaatunut henkilö lattialta ylös

StandUp nostoistuimen käyttö Turvallinen tapa avustaa kaatunut henkilö lattialta ylös StandUp nostoistuimen käyttö Turvallinen tapa avustaa kaatunut henkilö lattialta ylös Kaatumisen tapahduttua Varmista aina, että avustettava ei ole satuttanut itseään niin pahoin, että on syytä kutsua

Lisätiedot

TOISTOKATETROINTI- SANOMAT

TOISTOKATETROINTI- SANOMAT TOISTOKATETROINTI- SANOMAT :n asiakaslehti nro 8, tammikuu 2004 Vesi vanhin voitehista - vaan ei riitä liukasteeksi! Sisällysluettelo: Pääkirjoitus... 1 Ilkka Rekola Yyterin maratonilla... 2 Fysioterapeutti

Lisätiedot

ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90

ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90 1 Yli 65-vuotias ARVIOI ALKOHOLIN KÄYTTÖÄSI 90 85 80 Mittari alkoholin käytön itsearviointiin 75 70 65 2 Tämän mittarin tarkoituksena on auttaa Sinua arvioimaan alkoholin käyttöäsi. Alkoholin käyttöä olisi

Lisätiedot