1 Pohjois-Savon aivohalvausyhdistys ry JÄSENKIRJE 2/2012 Tulliportinkatu 25 B 20 II krs ( pihan puoli) 70100 KUOPIO 21.3.2012 HYVÄT JÄSENET Kaunista kevätaikaa teille kaikille. Jatkamme toukokuun loppupuolelle saakka toimintaamme kerhojen, liikuntaryhmien ja kevätkauden päättäjäispäivän merkeissä. PÄIVYSTYSAJAT TOIMISTOLLA Toimistolla päivystys vain sopimuksen mukaan. PUHELINPÄIVYSTYS puheenjohtaja Oili Holopainen ma - to klo 10.00-14.00 puh. 044 382 2350 sihteeri ti - pe klo 10.00-14.00 puh. 044 382 2351 Mikäli numeroista ei vastata, jätä yhteystietosi merkkiäänen jälkeen vastaajaan, niin soitamme sinulle. Voit laittaa viestisi myös sähköpostiosoitteeseen aivohalvausyhdistys@dnainternet.net Yhdistyksen kotisivut www.psav-avhy.yhdistysavain.fi PUHEENJOHTAJAN TERVEISET Tervehdys kaikki yhdistyksemme jäsenet ja kaikki uudet jäsenet tervetuloa toimintaamme mukaan. Vuosikokous on pidetty ja toimihenkilöt valittu. Kiitoksia luottamuksesta jatkan puheenjohtajana, toivon teiltä kaikilta ideoita toimintaamme. Kirjeemme liitteenä on kolesteroolitutkimushanke jota vetää erikoilääkäri Timo Lakka ja hän tulee kertomaan tutkimuksesta myös kerhoomme 11.4. Tutustukaa asiaan ja lisätietoja saatte kirjeessä olevista yhteistiedoista tai sitten kerhossa. Kevätkauden päättäjäisten kutsu myös liitteenä. Toivon runsasta osanottoa ja voitte ilmoitttautua kerhossa tai puhelimitse. Yhdistyksemme nettisivut ovat hyvin ajantasalla Raimon hyvän päivityksen ansiosta, niiltä saa hyvin lisätietoa, www.psavavhy.yhdistysavain.fi. Ritva lopettaa sihteerin ja rahastonhoitajan hommat maaliskuun lopussa ja kiitän hänen suuresta työpanoksesta yhdistyksemme hyväksi. Hyvää alkavaa kevättä kaikille! Terveisin Oili puh. 044 537 6021
2 KERHOT KUOPIOSSA Kokoontuminen Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, Kuopio parittomien viikkojen keskiviikkoina klo 15.00 17.00 kerhoemäntänä Raili Nykänen, puh. (017) 261 7517. 28.3 Toimintaterapeutti Anna-Maria Kettunen 11.4 Kolesterolitutkimuksesta Timo Lakka sisätautien erikoislääkärin esitys 25.4 Ulkoilupäivä 9.5 Omaa ohjelmaa 25.5. Kevätkauden päättäjäiset Itä-Suomen yhdistykset, Kunnonpaikka Vuorela Kerhoista ilmoitamme maanantaisin Savon Sanomien Muistio-palstalla sekä yhdistyksemme kotisivuilla. Muita tapahtumia to 26.4. Myyjäiset Suokadun palvelutalolla klo 8.30-14.00. Tarvitsemme talkooapua leivontaan sekä arpajaispalkintojen hankkimisiin. Palkintoja ja muita myytäviä tuotteita voitte toimittaa kerhoissamme Oilille ja leivonnaisten, siman tms. toimittamisesta voitte sopia Orvokin kanssa. Orvokki Savolainen, puh. 040 508 5438 ja Oili Holopainen, puh. 044 382 2350 to 10.5. Kuopion Prisman sydänpiirin terveysneuvontapisteessä klo 13.00-17.00 jaamme tietoa yhdistyksemme toiminnasta KESKUSTELUKERHO JUTTUTUPA (maksuton) Suokadun palvelutalon Turinatupa II krs Suokatu 6 Kuopio, joka toisen viikon tiistaina klo 17.00-18.00. Tiistait 20.3. 3.4. 17.4. Jäsenille, joilla on puheen tuottamisessa ongelmia. Mukana ovat puhetulkkikouluttajat. Yhdistyksen edustajana Taina Intke-Sutinen, puh. 040 708 5600. LIIKUNTARYHMÄT KUOPIOSSA ALLASJUMPPA (maksullinen) Kuntouttava ohjattu allasjumppa jatkuu Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, keskiviikkoisin klo 17.00 17.45, 11.4.2012 ja vielä 18.4.12 perutun vuoron tilalle. Osallistumismaksu allasjumppaan lukukaudelta on 15 /henkilö jäseniltä ja ei jäseniltä 45,50 /henkilö, lisäksi kaupungin perimä allasmaksu 3,00 /kerta. Maksut laskutetaan kauden loputtua. TUOLIVOIMISTELU (maksullinen) Ohjattuna Suokadun palvelutalolla, Suokatu 6, maanantaisin klo 10.00-11.00, 14.5.2012 saakka, yhdessä Reumayhdistyksen kanssa. Osallistumismaksu 15,00 /kausi. Ilmoittautumiset Kuopion Reumayhdistykseen, puh. 044 082 1730.
3 OHJATTU SALIJUMPPA (maksullinen) Alavan palvelutalolla, Siikaniemenkatu 4, salijumppa tiistaisin klo 11.30 12.15, 18.4.2012 saakka. Kausimaksu jäsen 15 /henkilö, ei jäsen 25,30 /henkilö. OHJATTU VESIJUMPPA (maksullinen) Alavan palvelutalolla, Siikaniemenkatu 4, vesijumppa keskiviikkoisin, klo 12.00 12.30, 18.4.2012 saakka. Kausimaksu 15 /henkilö jäsen, ei jäsen 25,30 /henkilö ja lisäksi allasmaksu 3,00 /kerta. Maksut laskutetaan kauden loputtua. KUNTOSALI (maksuton) Kuntosalivuoro Puijonlaakson palvelukeskuksessa, Sammakkolammentie 12, torstaisin klo 13.00 14.30. ALUEKERHOJEN YHTEYSHENKILÖT JUANKOSKI Kaija Mustonen, kerhoemäntä, puh. 040 520 3070 NILSIÄ Ester Rinnemaa, kerhoemäntä, puh. (017) 464 2158 SIILINJÄRVI Raija Hokkanen, kerhoemäntä, puh. 044 517 0348 SUONENJOKI Kalevi Oikarinen, kerhoisäntä, puh. 0400 946 584 VARKAUS Markku Koponen, puh. 0400 272 919 Paula Riehkalainen, puh. 040 741 7690 (Parkinson yhdistyksestä) TUKIHENKILÖT Yhdistyksemme koulutetut tukihenkilöt ovat: Matti Huuskonen, puh. 0400 985 148, Pirjo Keinänen, puh. 040 542 3322, Raija Kekäläinen, puh. 044 556 4742, Markku Koponen, puh. 0400 272 919, Aivot Narikasta tuuppari Taina Intke-Sutinen, puh. 040 708 5600, sekä kokemuskouluttaja Kalevi Oikarinen, puh. 0400 946 584.
4 VUOSIKOKOUKSESSA VALITUT HALLITUKSEN JÄSENET Puheenjohtaja Sihteeri / rahastonhoito jäsenrekisterin hoito Oili Holopainen puh. 044 537 6021 puh. 044 382 2350 (yhdistys) oiliholo@dnainternet.net nimi ilmoitetaan myöhemmin puh. 044 382 2351 (yhdistys) aivohalvausyhdistys@dnainternet.net Seija Huttunen puh. 044 382 1928 Taina Intke-Sutinen puh. 040 708 5600 intke_sutinen@hotmail.fi Pirjo Keinänen puh. 040 542 3322 Anna-Maria Kettunen puh. 045 321 6776 anna-maria.kettunen@ttmemora.fi Irmeli Kesola puh. 050 341 8327 irmeli.kesola@gmail.com HALLITUKSEN VARAJÄSENET Eeva Lohilahti puh. 0400 278 127 eevalohilahti@gmail.com Raija Kekäläinen puh. 044 556 4742 raija.kekalainen@hotmail.com Kalevi Oikarinen puh. 0400 946 584 kalevi.oikarinen@pp.inet.fi
5 YHDISTYKSEN MUUT VASTUUHENKILÖT Raili Nykänen Orvokki Savolainen kerhoemäntä talkoot / myyjäiset puh. (017) 261 7517 puh. 040 508 5438 Leo Turunen Raimo J Nieminen Vammaisneuvostossa kotisivujen teko / ylläpito yhdistyksemme edustaja puh. 044 061 8605 puh. 040 742 1399 raimo.ritva.nieminen@dnainternet.net KYLPYLÄHOTELLI KUNTORANTA VARKAUS /sopimushinnat Aivoliitto ry on tehnyt sopimuksen Kylpylähotelli Kuntorannan kanssa yhdistyksien väelle edullisemmista lomapakettihinnoista. Muistakaa kertoa varatessanne, että olette yhdistyksemme jäseniä. ADRESSEJA Myymme kerhoissa, sekä yhdistyksen toimistolla yhdistyksemme nimellä painatettuja adresseja 10 /kpl. LAKIMIESPALVELUA JÄSENISTÖLLE Lakimies Anu Aalto vastaa sairastumiseen liittyviin sosiaaliturvan ja kuntoutuksen lakikysymyksiin to-pe klo 8.00 16.00, puh. 040 734 5773, tai sähköpostilla anu.aalto@ms-liitto.fi HIERONTAA yhdistyksemme jäsenille 20 / 40 minuuttia. Tiedustelut ja varaukset fysioterapeutti Pekka Alavillamo, puh. 050 540 2025, osoite Koljonniemenkatu 2 III krs Kuopio SÄILYTÄ TÄMÄ JÄSENKIRJE JA SEURAA MAANANTAISIN SAVON SANOMIEN MUISTIO-PALSTAA Toiminnallista kevättä ja kaunista leppoisaa kesäaikaa teille kaikille! Ritva ps. katso vielä kääntöpuolelta Aivot Narikasta hankkeen kuulumiset
LÄHDE SINÄKIN MUKAAN YHTEISEEN TOIMINTAAMME! 6 Voit esimerkiksi osallistua tapahtumiin, ryhmätoimintaan, saada virkistystä, mahdollisuuden vaikuttaa porukalla oman alueen toimintoihin Osallistuminen toimintaamme ei vaadi minkäänlaista yhdistysjäsenyyttä tai diagnoosia sairaudesta. Jokainen voi osallistua omista lähtökohdistaan ja omilla voimavaroillaan. Pohjois-Savon aivohalvausyhdistys ry on mukana Aivot Narikasta hankkeessa syntyneen Tuupparitoiminnan kehittämisessä ja toteuttamisessa. TUUPPARITOIMINTA on yhteisien voimavarojen ja osaamisen hyödyntämistä aivosairauden tai vamman kokeneiden hyväksi. Jokainen yhdistyksissä toimiva on jo Tuuppari, ja hankkeen tarkoituksena on saada eri yhdistysten Tuuppareita yhteen alueillaan ideoimaan ja kehittämään oman alueen toimintaa. Tuupparitoimintaan voi jokainen osallistua omien resurssien mukaan, tärkeintä on halu osallistua ja auttaa muita saman kokeneita ihmisiä. Yhdessä olemme enemmän ja voimme myös auttaa enemmän! Hankkeen ja Tuupparitoiminnan myötä olemme saaneet jo hyviä kokemuksia yhteistyön kannattavuudesta. Esimerkkinä eri tapahtumat ja ryhmät, joissa yli diagnoosirajojen olemme saaneet kehitettyä toimintaa, joka on saanut niin uusia ihmisiä mukaan, kun myös jo yhdistystoiminnassa mukana oleville mielekästä, tärkeää ja osallistavaa toimintaa. TuuppariTreffeillä siis tavataan. Tervetuloa kaikki mukaan oman alueen Treffeille ideoimaan mitä tapahtumaa tai toimintaa voisimme yhdessä toteuttaa. Pidämme Tuuppareista hyvää huolta mm. virkistystä ja koulutusta järjestämme säännöllisesti. Osallistuminen Tuupparitoimintaan ei sido eikä velvoita ketään, vaan tärkeintä on löytää jokaiselle omanlainen tapa vaikuttamiselle ja auttamiselle. MIESTEN JUTTU! Tuuppari- ja hankevoimin aloitettua Miesten Juttu! toimintaa käynnistetään parhaillaan Iisalmen, Varkauden ja Kuopion alueilla. Jos olet työikäinen (alle 65 v.) mies ja haluat osallistua ohjattuun ryhmätoimintaan, jossa keskustelu ja toiminta on suunnattu nimenomaan miehille, ota yhteyttä Juhaan kysyäksesi lisää. (Kuopiossa olemme hakemassa tiloja Nikkarointikerhoa varten, joten aiheesta kiinnostuneet tai mahdollisista tiloista tietävät olkaa yhteyksissä) KOKO PERHEEN TAPAHTUMA Su 6.5. klo 14 16 Vuorelassa Kunnonpaikan rantakodalla. Luvassa makkaranpaistoa, musiikkia, ohjelmaa Tervetuloa kaikki yksin tai perheen kanssa paikalle. Tapahtuma on yhdistysten yhteistapahtuma, joka toteutetaan Aivot Narikasta hankkeen ja Tuuppareiden yhteisvoimin. Lisätietoja Tuupparitoiminnasta, Miesten Jutusta ja tapahtumista voi kysyä Juhalta puh. 0440661238 tai juha.timoskainen@psmuisti.fi Seuraavat TuuppariTreffit ovat: Ke 28.3. klo 17 Kuopio (Muistiluotsi) Ke 18.4. klo 17 Varkaus (Käpykankaan palvelukeskus) Ke 25.4. klo 17 Iisalmi (paikka avoin) WWW.AIVOTNARIKASTA.FI
7
8