Sibelius-Akatemia. Kuva: Pekka Elomaa 11/2000-01



Samankaltaiset tiedostot
Lounas/Lunch. Jauhelihapihvit, kermainen sipulikastike ja keitetyt perunat

Lounas/Lunch. Lohi täytteinen kampelarulla pestokastikkeessa ja basmati riisi

Lounas/Lunch. Maanantai / Monday ,80. Jauheliha- makaronipata. Kasviskevätkääryleet 9,80. Street Food: Kylmäsavukirjolohi wok 9,80 L, G

Lounas/Lunch. Lisäkevaihtoehdot: lohkoperunat, caesarsalaatti. Kastikevaihtoehdot: Bbq-kastike, bearnaisekastike

ETURUOAT STARTERS. 2. KANA-PARSAKEITTO Chicken-aspargus soup. 3. KOLMEN MAUN KEITTO Three-ingredience soup. 4. MAISSIKEITTO Sweet corn soup

Kreikkalainen salaatti / Greek salad

Äänenkuljettaja 12/ SIBELIUS-AKATEMIA. Äänenkuljettaja

Ylläs Saaga Bistro Menu

Jatko-opintoja musiikista kiinnostuneille

Lounas/Lunch. Maanantai / Monday

Sibelius-Akatemia. Kuva: Maarit Kytöharju 5/

MENU. Voissa paistettua siikaa Butter Fried Whitefish

KRÕBEDAD SEAKÕRVAD TILLI-HAPUKOORE KASTMEGA Crunchy pork ears with sour cream and dill sauce Rapeat siankorvat tillismetanakastikkeella

S O R S A N P E S Ä S E I N Ä J O K I

Tervetuloa Manhattaniin!

Äänenkuljettaja 6/ SIBELIUS-AKATEMIA. Äänenkuljettaja


torstai-perjantai ruo kalistat toimipisteissä

Kauden salaatteja, oranssimelonia,persikkaa, tuorekurkkua, tomaattia, vuohenjuustoa, vadelmavinegrettiä, hunajaa, sämpylä

Äänenkuljettaja 4/ SIBELIUS-AKATEMIA. Äänenkuljettaja

ENSIN FIRST GREEN SALAD OF THE HOUSE WITH HERBY OIL AND BALSAMICO RAIKAS SMOOTHIE TUOREISTA KASVIKSISTA M, G

Huhtikuun tiedotteet. Tervetuloa!

Keittiöt pidättävät oikeuden ruokalista muutoksiin

CCI-sanomat

Grilled steak with slow-baked cherry tomatoes and Café de Paris butter. Served with butter fried potatoes tossed with rocket and sea salt.

A L K U U N S T A R T E R S

Alkuruokia / Starters

Helsingin kaupunki RUOKALISTA KEVÄT 2014 OPETUSVIRASTO Stadin ammattiopisto P/K

Menu. Tervetuloa. Kiem. CHINESE - PUB - PIZZERIA Ravintola

ALKURUOKIA TAI PIENEMPÄÄN NÄLKÄÄN: STARTERS AND SMALLER DISHES:

Ruokalista L = Laktoositon, M= Maidoton VL = Vähälakt., G = Gluteeniton, (G) = Saatavilla myös gluteenittomana

Sibelius-Akatemia 14/ Äänenkuljettaja

Ravintola Saaga Chefs Menu 60 /henkilö

1. Vihreä salaatti 4.90

3.vsk Länsimaisen musiikin historia (1 b Barokki-Romantiikka)/Matti Huttunen Koodi A Keväällä 2013

TAIDEYLIOPISTO. Sibelius- Akatemian ohjesääntö. Sibelius- Akatemian ohjesääntö

Äänenkuljettaja 5/ SIBELIUS-AKATEMIA. Äänenkuljettaja

ALKURUOKIA Starters TOAST SKAGEN 9,80

HENKILÖSTÖRAVINTOLA KERTTU

Korillinen valkosipulilla maustettua ruisleipää, ruohosipuli-tuorejuustoa. Hyvä alkupala 2-4 hengelle.

Sibelius-Akatemia 11/ Äänenkuljettaja

ALKURUOAT / FÖRRÄTTER / APPETIZERS

Opinnot Tampereen Konservatoriossa (ammattilinjalla )

KIRKKONUMMEN MUSIIKKIOPISTO. Perusopetus

2 PÄIVÄN KEITTO SOUP OF THE DAY 5,50


HENKILÖSTÖRAVINTOLA STENIUS

Taste our menu according to the favourite flavors of Jean Sibelius!

HENKILÖSTÖRAVINTOLA KERTTU

ONERVAN RUOKALISTA

nro Sibelius-Akatemia

Sibelius-Akatemia. Kuva: Maarit Kytöharju 3/ Äänenkuljettaja

MENU CONTENTS / MENUSISÄLLÖT

Taste our menu according to the favourite flavours of Jean Sibelius!

äänenkuljettaja Sibelius-Akatemia Äänenkuljettaja

Blini, suolakurkkua, smetanaa ja hunajaa 9,90 VL Blini with pickled cucumbers, sour cream and honey

HENKILÖSTÖRAVINTOLA STENIUS

PISPAN PALVELUKESKUKSESSA tapahtuu tammikuulla 2018

BURGERIT. M=maidoton L=laktoositon G=gluteiiniton VL=vähälaktoosine

JING CHENG-CAPITAL RESTAURANT

Ruokalista. Solliden - Malmenin asunnot Mitt hjärta Bergslagssjukhuset Tilaa kasvisruoka viimeistään edellisenä päivänä

äänenkuljettaja Sibelius-Akatemia Äänenkuljettaja

TON KHAOW RESTAURANT MA - PE BUFFE + SUSHI KLO ,90. Take away Tarjous. Ota 2 annosta mukaan saat kevätkääryleet kaupanpäälle

Kysely 1.vuoden opiskelijoille 2016

A L K U U N S T A R T E R S

2. Snailed (LL) 7, Green & White salad (G,L) 4,50

ETURUOAT STARTERS. 2. KANA-PARSAKEITTO Chicken-aspargus soup. 3. KOLMEN MAUN KEITTO Three-ingredience soup. 4. MAISSIKEITTO Sweet corn soup

Alkuruoat Förrätter Starters

A L K U U N S T A R T E R S

Sibelius-Akatemia 21/ Äänenkuljettaja

ILMOITTAUTUMINEN MUSIIKKIOPISTOON

Little Dragon Kaijonharjun ravintola

Taste our menu according to the favourite flavours of Jean Sibelius!

HENKILÖSTÖRAVINTOLA KERTTU

Sibelius-Akatemia 23/ Äänenkuljettaja

Menüü EELROAD BURGERID & VÕILEIVAD SUPID PIZZAD

TILAVARAUKSET 1 (5) Kansanmusiikki (pienet hanuristit) Anna-Mari

1. Montako diplomi-insinööriä, tekniikan lisensiaattia ja tekniikan tohtoria valmistui osastolta v. 2001?

HENKILÖSTÖRAVINTOLA STENIUS

äänenkuljettaja Sibelius-Akatemia Äänenkuljettaja

Ruokalista. Tukiasunnot Stolpvretenin LSS ja psyk. Tilaa kasvisruoka viimeistään edellisenä päivänä

Vuohen cheddarjuusto-karpalosalaattia hunaja-rosmariinivinaigrettea, VL. Goat cheddar cheese-cranberry salad honey-rosemary vinaigrette

Little Dragon Kaijonharjun ravintola

ALKUUN & KYLKEEN, STARTERS & SIDES

HENKILÖSTÖRAVINTOLA KERTTU

Yhteistyöalueen kokous Muistio 2/2018

Cross- Kitchen LOUNAS LUNCH 9,50. Maanantai Monday. 1. Malai Kofta G

A L K U U N S T A R T E R S

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

nro Sibelius-Akatemia

Henkilöstöravintola Kerttu

ENSIN FIRST 334 VIHERSALAATTI 6,90/ 9,50 UUNITOMAATTIA, MOZZARELLAA JA MARINOITUA PUNASIPULIA GREEN SALAD OF THE HOUSE WITH MOZZARELLA AND OWN TOMATO

Keitot / Soups. Alkuruuat / Starters

Aikuisopetuksen tehtäviin suuntautuvat opettajan pedagogiset opinnot 60 op

Villa Hummerheim "RYHMÄ 1" 21,50 EUR/HLÖ. uunilohi, piparjuurikastike, keitetyt perunat, vihreä salaatti omenahyve, jäätelö

Äänenkuljettaja 16/ SIBELIUS-AKATEMIA. Äänenkuljettaja

ENSIN FIRST 334 VIHERSALAATTI 6, JOKIRAPULEIPÄ 11,90 CRAYFISH BREAD 327 VALKOSIPULIETANAT 12,90 !!!! LAPSILLE FOR KIDS

HENKILÖSTÖRAVINTOLA KERTTU

ERITYISOPETUKSEN TEHTÄVIIN AMMATILLISIA VALMIUKSIA ANTAVAT OPINNOT, SYKSY 2015 PÄIVITETTY

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

Transkriptio:

Sibelius-Akatemia Kuva: Pekka Elomaa 11/2000-01 3.11.2000 Äänenkuljettaja 1

Sisältö Äänenkuljettaja 11/2000-01 Musiikkitalo 3 Töölönlahden asemakaavan muutosluonnos nähtävillä 4 Musiikkitalo-näyttely Helsinki-forumissa 4 OTN:n kokous 31.10.2000 4 Lastenmusikaali Rämö TULEE 5 Laulumusiikin koulutusohjelma 7 Musiikkikasvatuksen osasto 7 Solistinen osasto 8 Viritys 9 Opetussuunnittelun kuulumisia 10 Opinto-oikeuksien myöntämisen perusteet 10 Alttoviulisti! 11 Silput 11 Konsertteja 11 Ylioppilaskunta/The Student Union 12 Cultural Tips 13 Ruokalista 13 Menu 14 Juttua Amicasta 15 SAY:n VUOSIJUHLAT 16 www.siba.fi/aanenkuljettaja Äänenkuljettaja on perjantaisin ilmestyvä Sibelius-Akatemian sisäinen tiedotuslehti. Materiaali toimittajille viimeistään maanantaina. Toimitusneuvosto: Pekka Vapaavuori, Tuula Linsiö, Matti Perttula ja Ville Sumelles Toimitus ja taitto: Pirkko Rantanen ja Tuulikki Väänänen ISSN 1455-4313 2 Äänenkuljettaja

Musiikkitalo pekka vapaavuori Kunnallisvaalit olivat ja menivät. Helsingissä niistä tuli pitkälti makasiinivaalit, joissa makasiinien säilyttämisestä ja musiikkitalon rakentamisesta muodostui sinänsä absurdi joko-tai-vastakohta-asetelma. Se on absurdi siksi, että makasiineja puolustavana argumenttina käytetään perinteisen kulttuurin ja kaupunkikuvan historiallisten kerrosten säilyttämisen tärkeyttä. Musiikki omana eri kerroksia vaalivana alueena ei yksinkertaisesti sovi vastapooliksi näille argumenteille. Siinäpä olisi keskustelun filosofinen ja ideologinen tausta meidän kannaltamme katsottuna. Käytännössä kuitenkin kysellään syystäkin huolestuneina, miten musiikkitalolle nyt käy. Jos sitä ei rakennetakaan, miten meidän tilaongelmamme ratkaistaan? Jatkuuko Pitäjänmäen korpivaellus hamaan kaukaiseen tulevaisuuteen? Jokunen vuosi sitten musiikkitalon paikaksi osoitettiin monien selvitysten jälkeen juuri se tontti, jolla makasiinit sijaitsevat. Silloin asiasta ei noussut hälyä. En ole oikea henkilö arvioimaan makasiinien todellista kulttuurihistoriallista arvoa, mutta kieltämättä vaikuttaa siltä, että makasiineista on joillekin muodostunut myös kanava, jonka kautta voi purkaa muitakin tyytymättömyyden paineita. Meidän kannaltamme oleellis- ta on se, että Sibelius-Akatemia ehdottomasti tarvitsee uudet tilat keskustasta Pitäjänmäen toimipisteen tilalle. Ihanneratkaisu on juuri suunnitellun kaltainen monipuolinen musiikkitalo, jossa on laaja kirjo erilaisia, eri ihmisryhmiä kiinnostavia musiikkitoimintoja. Suunnitteilla ei ole elitistinen konserttitalo, vaan pikemminkin musiikkimakasiini, jossa kaupunkilaisille ja myös kaupungissa vieraileville on tarjolla laaja musiikkitapahtumien kirjo sinfoniakonsertista kansanmusiikkiin ja jazziin, musiikkikirjasto ja teknologian tarjoamat uudet mahdollisuudet musiikin käyttöön ja opiskeluun, ravintoloita, klubeja jne. Meille on tietenkin myös oleellista, että se on opiskelupaikka, jossa opiskelijat ja muusikot ovat lähellä muita muusikoita ja yleisöä, musiikin kuluttajia. Ei musiikkitalohanke ole mihinkään kaatunut, vaikka sen ympärillä käykin tällä hetkellä melkoinen kuohunta. Juupas-eipäs-keskustelu on hedelmättömin mahdollinen asetelma toimivaan ratkaisuun pääsemiselle. Siitä on päästävä ja uskon että päästään aitoon ja kiihkottomaan keskusteluun eri intressipiirien välillä. Asian käsittely etenee virallisissa ympyröissä siten, että kaupunkisuunnitteluvirasto valmistelee päättäjiltä saamansa toimeksiannon mukaisesti ehdotusta Töölönlahden asemakaavaksi. Musiikkitalon paikka arkkitehtuurikilpailun voittaneen ehdotuksen pohjalta kuuluu tähän kokonaisuuteen. Asemakaavaluonnos on yleisön nähtävillä 6. marraskuuta alkaen. Näillä näkymin se tulee joulukuussa kaupunkisuunnittelulautakuntaan ja loppukeväästä kaupunginvaltuustoon. Tässä prosessissa mitataan kunnallisvaalien tuloksen vaikutus demokraattisen päätöksenteon kautta. Hankkeen koordinoinnista talon sisällä ja suhteesta ulkopuolisiin tahoihin vastaa ohjausryhmä, jonka puheenjohtajana minä toimin virkani puolesta. Tämän ryhmän tehtävänä on mm. käydä asiallista ja rakentavaa keskustelua eri intressipiirien kanssa. Nimeän myös lähiaikoina suunnitteilla olevien Sibelius-Akatemian tilojen käyttäjiä edustavan työryhmän, joka muodostuu kaikkien niiden toimintayksiköiden edustajista, joita hanke koskee. Sen tehtävänä tulee oleman Sibelius-Akatemian omien ja yhteiskäyttötilojen tarkempi suunnittelu sekä siitä huolehtiminen, että tilat vastaavat mahdollisimman hyvin kunkin yksikön tarpeita visiot ja tavoitteet huomioon ottaen. Pidetään pää kylmänä eikä sorruta hysteriaan. Äänenkuljettaja 3

Töölönlahden asemakaavan muutosluonnos nähtävillä Kaupunkisuunnitteluviraston kaavoitusosastolla on nähtävillä Töölönlahden asemakaavan muutosluonnos. Muutos käsittää Mannerheimintien varren ja radanvarren korttelialueet sekä näiden väliin ja Töölönlahden rantaan muodostuvan puistoalueen vesialueineen ja julkiset kaupunkitilat sekä rata-piha-alueen. Asemakaavan muutosluonnos ja siihen liittyvä aineisto on nähtävillä 6. - 8.11. klo 8.15-18.00 sekä 9. - 10.11. ja 13. - 15.11. klo 8.15-16.00 kaupunkisuunnitteluviraston näyttelytilassa, Kansakoulukatu 3. Valmistelijat esittelevät suunnitelmaa 6. - 8.11. klo 11-12 ja 16-18 sekä tarvittaessa erikseen sovittavana aika- na. Näyttely jatkuu myös 15.11. jälkeen kaupunkisuunnitteluviraston ala-aulassa viraston aukioloaikana. Mahdolliset kirjalliset huomautukset tulee jättää 15.11.2000 klo 16.00 mennessä osoitteeseen: Kaupunkisuunnitteluvirasto, kirjaamo, Kansakoulukatu 3, 00100 Helsinki. Asiaa valmistelevat projektipäällikkö Ilpo Forssén p. 169 4216, arkkitehti Anne Karppinen, p. 169 4217 ja maisema-arkkitehti Terhi Tikkanen-Lindström, p. 169 4229 Kaupunkisuunnitteluvirasto Tuomas Rajajärvi virastopäällikkö Musiikkitalo-näyttely Helsinki-forumissa 1. - 19.11. Rakennustaiteen museossa järjestetään marras-helmikuun välisenä aikana näyttely- ja keskustelusarja otsikolla Puhutaan kaupungista. Sarjassa esitellään Helsingin kantakaupungin ajankohtaisia suunnitelmia ja järjestetään keskustelutilaisuuksia niiden pohjalta. Musiikkitalon arkkitehtikilpailun töiden parhaimmisto on esillä 1. - 19. marraskuuta Helsinki-forumissa Suomen rakennustaiteen museossa Kasarmikatu 24. Näyttely on avoinna tiiistaista sunnuntaihin klo 10-16 ja keskiviikkona klo 10-19. www.mfa.fi OTN:n kokous 31.10.2000 - hyväksyttiin Sinikka Alstelan musiikin lisensiaatintutkinnon taiteelliset opin- ja taidonnäytteet - hyväksyttiin Sinikka Alstelan musiikin lisensiaatintutkintoon (tait.) kuuluva tutkielma - hyväksyttiin Tuomas Malin musiikin lisensiaatintutkinnon taiteelliset opin- ja taidonnäytteet - hyväksyttiin Tuomas Malin musiikin lisensiaatintutkintoon (tait.) kuuluva tutkielma - nimitettiin jatkotutkintotyöryhmä: Pekka Vapaavuori, puheenjohtaja Hannu Apajalahti Osmo Honkanen Eija Järvelä Matti Huttunen Marja-Liisa Saarilammi Matti Raekallio Erik T. Tawaststjerna Marjut Laitinen Reijo Pajamo Jari Perkiömäki Heikki Laitinen Hanna Susitaival Liisa Lauerma, sihteeri - hyväksyttiin Sibelius-Akatemian avoimen yliopiston syksyn 2000 opetusrakenteet - OTN:lle tuotiin tiedoksi rehtorin päätös opinto-oikeuden myöntämisen perusteet -työryhmän nimittämisestä Jäsenet: Hannu Apajalahti, pj, Eija Heinola, siht. Erik T. Tawaststjerna Kristiina Ilmonen Ulla Hiipakka - rehtori kertoi opetussuunnitelma -projektin etenemisestä 4 Äänenkuljettaja

Lastenmusikaali Rämö TULEE! Eeva-Leena Pokela Miksi tehdä musikaali??? Lastenteatteri on tällä hetkellä jäämässä jalkoihin Suomen kulttuurielämässä ja lasten taidekasvatuksesta on huutava pula.niinpä musiikkikasvatuksen osasto on ottanut kantaa lastenkulttuurin nykytilaan ja käynnistänyt suurimuotoisen lastenmusikaalin toteuttamisen. Lehtori Esa Helasvuo on ollut musikaalin henkinen isä jo muutaman vuoden ajan ja silloinen osastonjohtaja Marjut Laitinen siunasi tämän suunnitelman toteuttamisen osastolla lähi vuosien aikana. Tarkoituksena on ensinnäkin tuottaa laadukas lastenmusikaali pääkaupunkiseudulle sekä edistää yhteistyötä ala-asteiden ja SibA:n välillä. Musikaalin toteuttaminen antaa myös mukana oleville opiskelijoille ainutlaatuista kokemusta 2000-luvun musiikkikasvattajan työstä. Rämöläiset opiskelijat saavat myös omaa tulevaisuuttaan varten tärkeitä kontakteja. Ilpo Tiihonen on kirjoittanut Rämö-lastenmusikaalin tekstin, joka kuvaa perinteistä hyvän ja pahan taistelua. Lauluista monet ovat ns. perinteistä kalevalamittaa mutta sisältö on suoraan tästä päivästä. Lemminkäisen äiti itki poikansa perään jo tuhat vuotta sitten ja niin itkee Rämönkin äiti: Minunpoika, mammanmöksy Rämön poika, räyhäpöksy, hullu poika, höyrypäinen, tahallaan käy tappeluihin, turhaan vielä turpiin ottaa, nenästänsä verta kaivaa. Rämö sen sijaan uhoaa gartsalla kavereilleen: Väsäätsä jotai vitjaskrebaa, busaatsä muka buliikin duunaat hugella höritsöö, ja mä ko en diggaa dilleboltseist! Avuksi voi ottaa sitten stadin slangin sanakirjan! Musiikkikasvatusosaston opiskelijat ovat säveltäneet ja sovittaneet musikaalin. Opiskelijat toimivat myös mm. näyttelijöinä ja tanssijoina, orkesterisoittajina, kapellimestareina sekä lavastusassistentteina. Yhteensä projektissa on mukana noin 50 opiskelijaa. Musikaalin ohjaavat Eija Ahvo ja Susanna Haavisto. Koreografina toimii Reija Wäre, lavastajana ja valosuunnittelijana Kari Petäjä ja puvustajana Hanna Neuvonen. Sibelius-Akatemian puolelta koordinaattorina toimii Esa Helasvuo. Tuotantoryhmään kuuluvat lisäksi Antti Paavilainen ja Paula Turkkila. Lisäksi suurin osa MUKA:n opettajakunnasta on sitoutunut toimimaan Rämön aikataulujen puitteissa sekä sisällyttämään opetukseensa musikaalin materiaalin työstämistä mm. sovitus, laulun opetus ja korrepetiittorina toimiminen. Musikaalin harjoitukset ovat alkaneet syyskuussa ja tiukin harjoitusjakso keskittyy tietenkin ensi-iltaa edeltävään jaksoon, joulu-tammikuulle. Musikaalia tullaan esittämään Kulttuurikeskus Stoassa ja Komediateatteri Arenassa yhteensä parikymmnetä kertaa päivä- ja iltanäytöksinä, ajanjaksolla 30.1. - 11.2.2001. Musikaali on suunnattu 7-12-vuotiaille ja on kestoltaan noin 55 minuuttia. Päivänäytökset ovat tarkoitettu koululaisnäytöksiksi. Taidekasvatustyötä tehdään myös viemällä Rämöä suoraan kouluihin: ennen esityksiä opiskelijat kiertävät kouluissa esittämässä katkelmia musikaalista ja opettamassa sen lauluja. Tällä tavoin Rämö tulee lähemmäksi lapsia ja tuntuu tutulta jo ennen varsinaista esitystä. Toivomme kaikki sibisläiset sydämellisesti tervetulleiksi seuraamaan Rämöä ja nauttimaan MUKA:laisten huikeasta osaamisesta musiikkiteatterin parissa. T-talon palvelupiste ke 8.11. - suljettu koulutuspäivän vuoksi to 9.11. - avoinna poikkeuksellisesti klo 10-13 palveluyksikön seminaarin vuoksi Tarvittaessa voit kääntyä muiden palvelupisteiden puoleen! Äänenkuljettaja 5

talvi tulee: tuntematon taiteilija lumipyryssä 6 Äänenkuljettaja

Laulumusiikin koulutusohjelma Kevyen musiikin laulutekniikat LUENTO JA OPETUSWORKSHOP perjantaina 17.11.2000 klo 10-14 P-talo, lk. 103 Opettaja: Laulaja MARIA RONDEL, Hollanti Tunnettu hollantilainen laulaja ja laulunopettaja Maria Rondel tulee pitämään luennon äänenkäytöstä kevyessä musiikissa (pop, jazz, musikaali). Lisäksi hän pitää päivän mestariluokan, jonne halukkaat voivat ilmoittautua. Maria Rondel on alun perin klassisen koulu- Musiikkikasvatuksen osasto tuksen saanut laulajatar, joka sittemmin on erikoistunut nimenomaan kevyeen musiikkiin, jota hän sekä esittää että opettaa. Hän on kirjoittanut aiheesta eri julkaisuihin ja on kysytty luennoitsija mm. laulupedagogien kansainvälisissä kongresseissa. Tule oppimaan, miten autat ääntäsi kestämään erilaisissa laulutyyleissä! Myös kaikki opettajat tervetuloa! Luennolla voi korvata laulupedagogiikan luentoja ja opetus käy auskultoinnista. Tiedustelut ja ilmoittautumiset aktiivioppilaaksi Outi Kähkönen, puh. 0400-839 058 tai e-mail outi.kahkonen@siba.fi. HUOM! Kurssi on tarkoitettu myös muillekin kuin laulumusiikin opiskelijoille. TOIMISTOSIHTEERISTÄOSASTOSIHTEERIKSIJAOSASTOSIHTEERISTÄOPINTOSIHTEERIKSI Kuten moni on varmaan huomannutkin on MUKAn osastosihteerin Eija Heinolan huoneeseen siirtynyt Tarja Nykänen p. 405 4514. Tarja toimii Eijan sijaisena ajalla 5.10.2000-20.8.2001 ja hoitaa pääasiallisesti samoja tehtäviä kuin Eijakin on hoitanut, eli - opinto-oikeudet - opettajien määräykset ja vahvistetut tuntisuunnitelmat - valintakokeet - ILMOt ja lisäksi vielä - MUKAn apurahat - MUKA-lehti - vierashuoneiden varaukset. Eija on siirtynyt opintosihteerin sijaiseksi. Eijan uusista työtehtävistä tulee tietoa ensi viikon äänenkuljettajassa. Amanuenssi Pirjo Mulari vastaa MUKAn budjetista. Rämön seuraava sessio ma 13.11. klo 9-16 P-talon liikuntasalissa ti 14.11. klo 9-14 P-talon liikuntasalissa Äänenkuljettaja 7

Solistinen osasto Svengaavat jousisoittajat huomio! Teillä on nyt ainutlaatuinen tilaisuus päästä mukaan tekemään lastenmusikaalia ja saada siitä opintoviikkoja (valinnainen V33, osallistuminen ooppera- tai oratorioproduktioon, 3 ov)! MuKa-osaston toteuttama RÄMÖ-musikaali etsii orkesterinsa vahvistukseksi JOUSIKVARTETTIA, mahdollisesti kaksoismiehityksellä. Esitykset ovat 30.1. - 11.2.2001 kulttuurikeskus Stoassa ja Komediateatteri Arenassa ja harjoitusperiodi ajoittuu tammikuulle joululoman jälkeen. RÄMÖn on käsikirjoittanut Ilpo Tiihonen, säveltäjät, sovittajat esittäjät ja kapellimestarit ovat MuKa- osaston opiskelijoita ja produktion ohjaavat Eija Ahvo ja Susanna Haavisto. Mikäli kiinnostuit, ota yhteyttä Paula Turkkilaan (e-mail pturkkil@siba.fi tai puh. 050-581 7227). Kamarimusiikkiperiodi Professori Ralf Gothóni opettaa kamarimusiikkikokoonpanoja loppusyksyllä 2000 seuraavasti: pe 17.11 - su 26.11. ke 6.12 - pe 15.12. Periodien päätteeksi on loppukonsertti on Sibelius-Akatemian konserttisalissa lauantaina 16.12.2000. Kamarimusiikkikokoonpanot voivat ilmoittautua Sari Liljalle (orkesteritoimisto/r-talo) p. 405 4710. Pedagogiikkaa T-talossa keskiviikkona 8.11. klo 13-14.30 luokassa 313.Uutta alkeistason kamarimusiikkimateriaalia huilu-, klarinetti- ja pianotriolle. Karipekka Eskelinen ja Kristiina Jääskeläinen esittelevät juuri ilmestyneen kirjasarjansa TRIO 1-4-(Otava) Kaikki pedagogiikasta ja uudesta oppimateriaalista kiinnostuneet ovat lämpimästi tervetulleita. Pedagogiikkaopiskelijat saavat tilaisuudesta auskultointimerkinnän. Tiedustelut kristiina.jaaskelainen- @pp.inet.fi, eeva.sarmanto@siba.fi Osastoneuvoston kokouksen 7/2000 (21.9.2000) asialista 1. Solistisen osaston osastoneuvoston järjestäytyminen - työjärjestyksen hyväksyminen - sl. 2000 kokouspäivät ja -ajat: torstai 26.10.2000 klo 9.15-12 T-kokoushuone torstai 23.11.2000 klo 9.15-12 T-kokoushuone varalla torstai 7.12.2000 klo 9.15-12 T-pieni kokoushuone 2. Solistisen osaston laulun koulutuslijaa koskeva asia - 1.1.2000 toimintansa aloittavan laulumusiikin osaston osastoneuvosto valmistelee sl 2000 osalta laulumusiikin koulutusohjelmaa ja osastoa koskevat asiat - solistisen osaston osastoneuvosto käsittelee tarvittaessa sl 2000 osalta laulumusiikin koulutusohjelmaa ja tulevaa osastoa koskevat asiat lausumusiikin osastoneuvoston valmistelun pohjalta - esittelijänä ja sihteerinä toimii amanuenssi Päivi Koivula 3. Solistisen osaston Tulossopimusehdotus 2001 - osastoneuvosto nimesi työryhmän valmistelemaan osaston Tulossopimusehdotusta 2001 osastoneuvostossa käydyn lähetekeskustelun pohjalta 4. Muut asiat - tiedoksi pianomusiikin professorin virantäytön asiantuntijalausuntojen pyytäminen Solistisen osaston osastoneuvoston pöytäkirja esittelylistoineen on saatavissa Sibelius-Akatemian kirjaamosta (Töölönkatu 28, 2. krs). Osastoneuvoston kokouksen 8/2000 (26.10.200) asialista 1. Solistisen osaston opetussuunnittelutyö lv 2000-01 2. Sibelius-Akatemian sisäinen tarkastusraportti: Solistisen osaston opintojen etenemisen tarkastus 3. Muut asiat: - valintaperusteet vuodelle 2001 - Solitisen osaston Tulossopimusehdotus 2001 - Solistisen osaston määrärahatilanne 30.9.2000 - seuraava osastoneuvoston kokous 23.11.2000 (asialistalla mm. valintaperusteet 2001, tulossopimusneuvottelu 29.11.2000) Aino Saastamoinen osastoneuvoston esittelijä ja sihteeri 8 Äänenkuljettaja

Äänenkuljettaja 9

Opetussuunnittelun kuulumisia Tämän lukuvuoden opetussuunnittelussa työstetään mm. seuraavia asioita: Tavoitteena on uudistaa opetussuunnitelmia niin, että opiskelijat voisivat entistä enemmän valita erilaisista painottumis- ja syventymisvaihtoehdoista ja sisällyttää tutkintoonsa myös musiikkikentän uusien työnkuvien mukaisia opintoja. Sibelius-Akatemia saa peruskoulutuksen määrärahansa kouluttaakseen keskimäärin 125 maisteria vuodessa. Budjetti perustuu siihen, että opiskelijat suorittavat pääsääntöisesti 180 ov:n laajuisia tutkintoja. Tavoitteena on, että opiskelijoiden ei jatkossa tarvitse sijoittaa yksilöllisiä opintojakso- valintojaan 180 ov:n ylittäväksi osuudeksi, vaan niitä voidaan sisällyttää tutkintoon. Kahden maisterintutkinnon suorittaminen Sibelius-Akatemiassa: Asian valmistelu on aloitettu. Tavoitteena on, että toisen maisterintutkinnon opinto-oikeuksia voitaisiin myöntää pilottikoulutusohjelmiin (ainakin kimu-esko/urut) jo ensi kevään opiskelijavalinnan yhteydessä. Opetussuunnitelmien sisällöistä, valintaperusteista ym. tuplamaisteriin liittyvästä tiedotetaan opiskelijoille viimeistään helmikuussa (haku päättyy 15.3.2001) Opettajan pedagogiset opinnot (AMK:n kelpoisuus) musiikkialalla, 35 ov: Opettajatyöryhmä sihteerinään Hannele Ketomäki on aloittanut asian valmistelun akatemian osalta. Opinnot on tarkoitus tuottaa yhteistyössä jonkin ammatillisen opettajakorkeakoulun kanssa. Asian etenemisestä lisää jatkossa. Syksyn aikana on tarkoitus valmistella yhteisiä ja yhtenäisiä opinto-oikeuksien myöntämisperusteita. Käytössä on jatkossakin koulutusohjelmakohtaiset tuntikiintiöt. Työryhmästä toisaalla tässä Älkkärissä. Näistä ja muista opetussuunnitteluasioista tiedotetaan syksyn ja talven mittaan tarkemmin mm. Äänenkuljettajissa. Hannele Ketomäki Opinto-oikeuksien myöntämisen perusteet Rehtori on 23.10.2000 asettanut seuraavan työryhmän valmistelemaan peruskoulutuksen opinto-oikeuksien myöntämisen perusteita Osastonjohtaja Hannu Apajalahti, puheenjohtaja Opiskelija Ulla Hiipakka Osastonjohtaja Kristiina Ilmonen Linjanjohtaja Erik T. Tawaststjerna Opintosihteeri Eija Heinola, työryhmän sihteeri. Työryhmä valitsee varapuheenjohtajan keskuudestaan. Tarvittaessa työryhmää tukee projektipäällikkö Hannele Ketomäki. Työryhmän tehtävän taustalla on valtioneuvoston vahvistama Koulutuksen ja tutkimuksen kehittämissuunnitelma 2001-2004 ja Sibelius-Akatemian hallituksen helmikuussa 2000 vahvistama toiminta- ja taloussuunnitelma. Työryhmän tulee tarkastella Sibelius-Akatemian johtosääntöjä ja osastojen käytäntöjä ja valmistella luonnos rehtorin päätökseksi opinto-oikeuksien myöntämisen perusteista. Mahdolliset esitykset johtosääntöjen muutoksiksi tehdään työryhmän esityksen perusteella virkamiestyönä. Tavoitteena on, että 1) peruskoulutuksen opiskelijat suorittavat 180 opintoviikon laajuisen musiikin maisterin tutkinnon 5.5 vuodessa; 2) koulutusohjelmakohtaiset tuntikiintiöt laaditaan kaikkia koskevien yhteismitallisten periaatteiden mukaan, ja 3) tuntikiintiöön kuuluvan henkilökohtaisen opetuksen osalta noudatetaan pelisääntöjä, joiden mukaan kaikkien koulutusohjelmien opiskelijoita kohdellaan opintooikeuksien myöntämisessä ja tuntikiintiön mahdollisissa sovellutuksissa samalla tavalla. Oletko kiinnostunut Doverin partituureista? Ostinaton seuraava tilaus Amerikkaan huokeita partituureja kustantavalle Doverille tehdään marraskuun puolivälissä. Jos haluat kartuttaa partituurikirjastoasi vielä ennen joulua, kannattaa tulla Ostinatoon perjantaihin 10.11. puoleen päivään mennessä jättämään tilaus. Koska Dover on toimitusajoissaan ja -ehdoissaan norsun kaltainen, kustantajista hitaimpia, voimme tehdä seuraavan tilauksen vasta keväällä. Tule Ostinatoon selailemaan Doverin luetteloa ja tarkista mitä sinulta vielä puuttuu. Kerää koko sarja! Aukioloaikamme: ma -pe 9-18, la 10-14. 10 Äänenkuljettaja

Alttoviulisti! Muistathan että ilmoittautuminen Helsingissä v. 2001 järjestettävän pohjoismaisen alttoviulukipailun videokarsintaan päättyy 15.11.2000. Viimeistään 15.11. tulee toimittaa kilpailutoimikunnalle (Leena Silput Hyvärinen, SibA, PL 86, 00251 TAI Töölönkatu 28, huone 206) VHSvideonauhoitus, jonka sisältää 2 pianosäestyksellistä tai sooloteosta tai teoksen osaa, minimikestoltaan yht. 15 minuuttia. Mukaan liitetään henkilö- ja yhteystiedot. Lisätietoja: kilpailuesite, joita saa SibAn toimitalojen palvelupisteistä tai Leena Hyvärinen, p. 405 4400. Hieroja Tuija Ojala on jäänyt kolmen viikon sairaslomalle ja hänen palvelussuhteensa tulee päättymään joulukuussa. Kaikki loppuvuoden hieronta-ajat on näillä näkymin peruutettu. Hierontapalveluita pyritään jatkamaan heti, kun tilajärjestelyt ja tarvittavat tarjouskilpailut on pidetty. Asiasta tiedotetaan heti, kun aikoja voidaan alkaa taas tilaamaan. Konsertteja Hierontaa, ohjausta oikeisiin asentotottumuksiin. Liike- ja venytysharjoituksia rauhallisessa ympäristössä. Ystävälliset opiskelijahinnat. Fysioterapeutti Anu Saari p. 050 573 7440 ti 7.11. klo 15.00 Oopperatalon lämpiö Kohtaa musiikki - opiskelijakonsertti Matilda Kärkkäinen, piano Bach - Beethoven - Chopin Tapio von Boehm Bach-Chopin Vapaa pääsy ti 7.11. klo 19.00 Kanneltalo Klaneettitie 5 Kohtaa musiikki - opiskelijakonsertti Savon Mafia Groove ja fuusiojazzia Liput: 20 mk ti 7.11. klo 19.00 Ackté-sali Lied workshop I:n konsertti (saksalainen periodi) Tervetuloa ti 7.11. klo 19.30 Konserttisali Soiva akatemia Ensikonsertti Sirkka Parviainen, sopraano Collin Hansen, piano Karoliina Komulainen, klarinetti Rahmaninov - Rorem: Ariel Debussy - Medtner Liput: 60/40,- ke 8.11. klo 19.00 Kamarimusiikkisali Musiikkikasvattajat esittävät Nainen, piano ja kitara Carita Holmströmin sooloilta Liput: 30,- ke 8.11. klo 16.00 Konserttisali Teppo Koiviston oppilaskonsertti Vapaa pääsy to 9.11. klo 14-16 Auditorio Töölönkatu 28, 5. krs Aikamme musiikin luentosarja Paavo Heininen kertoo tuotannostaan: VOKAALI (Mm. Cantico delle creature) Vapaa pääsy to 9.11. klo 18.30 Konserttisali Hui-Ying Liu-Tawaststjernan oppilaskonsertti Esiintyjinä mm. Juho Pohjonen, Mikko Merjanen, Liisa Malmivaara, Hanna Kuosmanen, Laura Havu. to 9.11. klo 19.00 Kamarimusiikkisali Sibis Jazz SPORT Ville Riippa, sormiot Markus Nyman, kitara Mikko Määttä, basso Joonas Riippa, rummut Vapaa pääsy pe 10.11. klo 19.00 Konserttisali Docmus-konsertti PianoHorizons III PianoHorizons-konsertit esittelevät modernin pianismin monia ulottuvuuksia. Konserteissa esitetään Suomessa harvoin kuultuja teoksia. Sarja jatkuu keväällä 2001. Annikka Konttori-Gustafsson Tuomas Mali, piano Liisa Ruoho, huilu Murail - Dao - Rochberg - Crumb - Louvier Vapaa pääsy Äänenkuljettaja 11

su 12.11. klo 14.00 Keravan taidemuseo Klondyke, Kerava Kohtaa musiikki - opiskelijakonsertti Angelika Klas, laulu Museon pääsymaksu Kimmo Rahunen, kitara Alexander Dorniak, kitara Rody van Gemert, kitara Mikko Mattila, kitara Bach - Sor - Barrios - Mompou - Britten - Pujol Museon pääsymaksu su 12.11. klo 15.00 Villa Kokkonen Tuulimyllyntie 5, Järvenpää Kohtaa musiikki - opiskelijakonsertti Virva Garam, piano Sibelius - Moszkowski - Chopin - Englund Timo Asikainen, piano Sibelius - Beethoven Museon pääsymaksu su 12.11. klo 14.00 Cygnaeuksen galleria Kalliolinnantie 8 Kohtaa musiikki - opiskelijakonsertti Ylioppilaskunta/The Student Union su 12.11. klo 19.30 Konserttisali Ludus Mustonalis Heinrich Schiff, sello Bach: Soolosellosarjat 1, 5 ja 3 Liput 100/80/60 mk Ylioppilaskunnan toimisto avoinna/the Student Union office open 6. - 10.11.2000 ma/mon 10-15 ti/tue 10-15 ke/wed 10-15 to/thu 10-15 pe/fri 10-14 Toimiston puh. 448 896 tai (405 4)773, say-ps@siba.fi. Puheenjohtaja Ulla Hiipakan tavoitat numerosta 050 598 6432 tai say-pj@siba.fi. Office tel. 448 896 or (405 4) 773, say-ps@siba.fi. Ulla Hiipakka, Chairperson of Student Union, tel. 050 598 6432, say-pj@siba.fi. Keikkavälitys Olemme siirtyneet käyttämään tietokantaa. Vanhoja tietoja kannattaa siis käydä päivittämässä! Uusia yhteystietoja voi aina jättää pääsihteeriltä saatavalla lomakkeella ylioppilaskunnan toimistoon. Hierontaa Töölö Gym ja Talin Tenniskeskus antavat Sibelius-Akatemian ylioppilaskunnan jäsenille hierontaa seuraavin hinnoin: Töölö Gym hieroja Harri Samooja, puh. 490 320, 040 505 7422 ½ h 80 mk, 45 min 100 mk, 1 h 120 mk, tutustumiskerta 100 mk/h Talin tenniskeskus hieroja Liisa Eerola, puh. 556 271, 040 728 0848 ½ h 80 mk, 1 h 120 mk Liikuntaa Sählyä keskiviikkoaamuisin klo 9.00 Ärrä-Centerissä Ruskesuon bussivarikolla ja jalkapalloa sunnuntaisin klo 17 Talissa amer.jalkapallokentällä niin kauan kuin ruohoa riittää. Sählyn hinta on 10,-/hlö ja mailan vuokraus myös 10,-/hlö. Pelimaksuun sisältyy myös suihku ja sauna. Tiedustelut peleistä ja ehdotukset muusikkoliikunnasta voi esittää allekirjoittaneelle, jolta kiinnostuneet voivat kysellä mm. iltarasteista ja talvella hiihtomahdollisuuksista pääkaupunkiseudulla. Huom! Muuttuvien aikataulujen vuoksi kannattaa tiedustella ajoista esim. edellisenä päivänä. Veli-Antti Koivuranta p. 040-578 0285 e-mail:vkoivura@siba.fi 12 Äänenkuljettaja

Cultural Tips Cultural Tips For Foreign Students/October 2000 After seeing the Helsinki Cathedral (Cultural ABC on 18 th October) make another visit to this magnificant white church some evening or by night. The Helsinki Cathedral on Senate Square is open 24 hours a day during the year 2000! Enjoy the view of the same church and have a cup of coffee at the café Engel, named after the famous architect of the Senate Square. At café Engel you can also enjoy the bright light lamps, if you want to escape the darkness of November and December for a moment. Café Engel, Aleksanterinkatu 26. On All Saints Day 4 th of November you can walk around the beautiful old cemetory in Hietaniemi. There will be lots of candle light all day long! On the most ugly day of the autumn step in to the Botanical Gardens in Kaisaniemi nearby the Railway Station! There you may find some light and warmth and real Palm Trees. Botanical Gardens, Unioninkatu 44 Tue - Sun 11 am 5 pm. Take a ride on the tram 3B or 3T. Jump in at the Töölö Market Square and see the most of the city: the rich people quarters in Eira and the old workers district in Kallio. If you prefer a longer trip take a pendolino train to the west coast and you will arrive in the old capital Turku in two hours. In Turku you will find the medieval castle, the cathedral, cute wooden houses and the beautiful river Aura. More cultural tips next month! Ruokalista P-talo Ma 6.11. Kalakeittoa Chili con carnea ja paprikariisiä Röstiperunat, marinoidut oliivit, höyrytettyä parsakaalia Ruusunmarja-banaanikiisseli Ti 7.11. Lihapyöryköitä ja perunasosetta Gumbokeittoa Aurajuustokeittoa, croissant Vihreä linja: Linssi-juurespataa Feta-juustoa/Broileria hunajamarinadissa Marjanektaria Marjarahka Ke 8.11. Porsas-juurespataa, keitetyt p erunat Mantelikalaa, keitetyt perunat Porkkana-kasvispiirakkaa Vihreä linja: Kikhernesosekeitoa Turunmaa-juustoa/Paahtopaistia Jogurtti-aprikoosijuoma Tarjous: Köyhät ritarit, hilloa, kermavaahtoa To 9.11. Paistettua broileria appelsiinikermakastikkeella, keitettyä riisiä Uuniperuna kinkkutäytteellä Uuniperuna ja sienisalaattia Vihreä linja: Purjo-perunasosekeittoa Mozzarella-juustoa/Sitruunamarinoitua kirjolohta Rosmariinimansikat Rosmariinimansikat, kermavaahtoa Pe 10.11. Kaali-jauhelihalaatikkoa Braatwurstit ja lämmin perunasalaatti 17/24/25/28,50 mk Kasviskiusausta La 11.11. Kinkkukiusausta Viherpihvit ja tomaattikastiketta R-talo Ma 6.11. Lihakeitto Paistettua kalaa, tartarkastike, muusi Sieni-juustopiirakka Aurinkoleike Ti 7.11. Suppilovahverokeitto Yrttiporsasta, riisi Perunaröstit, juuressose Oskarinleike Ke 8.11. Pepperonipizza Lihamureke, lohkoperunat, tomaattikastike Kasvispasta Wienerleike To 9.11. Fetasalaatti Hernekeitto ja pannukakku Janssonin kiusaus Kasvislasagne Grillipihvi, maustevoi Pe 10.11. Kukkakaalikeitto Salsalihapyörykät, muusi Punajuurikroketit, yrtti-kermaviilikastike Sveitsin-leike La 11.11. Pinaattikeitto, munalohko Porsaanpihvi, kermakastike Pippuripihvi Äänenkuljettaja 13

T-talo Ma 6.11. Kalakeitto (VL) Smetanassa haudutetut kasvikset (VL) Kreikkalaista lihapataa, riisi (L) Ruusunmarjarahka Ti 7.11. Lihapyörykät, ruskea kastike, perunasose (myös VL) Metsäsienihöystö, perunasose (myös VL) Maksaa kermakastikkeessa, perunasose, puolukkahillo (myös VL) Hedelmäkiisseli, kermavaahtoa Menu P-house Mon 6.11 Fish soup Chilli con carne, rice Potato patties, steamed broccoli, marinated olives Rosehip and banana fool Tue 7.11 Meat balls, brown sauce, mashed potatoes Gumbo soup Blue cheese soup, croissant The green line: Lentil and root vegetable stew; Feta cheese/honey marinated chicken; Berry nectar Berry fromage blanc cream Wed 8.11 Pork and root vegetables stew, potatoes Almond fish, potatoes Carrot and vegetable pie The green line: Chick pea soup; Turunmaa cheese/roast beef; Yoghurt and apricot beverige The special price: French toast, jam, whipped cream Ke 8.11. WOKKIELÄMYKSIÄ NOUTOPÖYDÄS- TÄ: Tandooribroilerwokki, riisi (L) 16/23/24 mk Smetanaturskaa, peruna (VL) Porkkanaohukaiset, puolukkahapankaalia (myös VL) Suklaamousse To 9.11. WOKKIELÄMYKSIÄ NOUTOPÖYDÄS- TÄ: Omenainen kasviswokki, riisi (L) 15/22/23 mk Makaroni-makkarapata (L) Purjo-perunasosekeitto, leipäannos (VL) Uunibanaania, kinuskikastike Thu 9.11 Fried chicken, creamy orange sauce, rice Baked potato, ham filling Baked potato, mushroom salad filling The green line: Pureed leek and potato soup; Mozzarella cheese/lemon marinated rainbow trout; Rosemary strawberries Rosemary strawberries, whipped cream Fri 10.11 Cabbage and minced meat casserole Braatwurst sausages, warm potato salad 17/24/25/28,50 FIM Creamy vegetable casserole Sat 11.11 Creamy ham casserole Green vegetable patties, tomato sauce T-house Mon 6.11. Fish soup Vegetable and sour cream casserole Greek meat stew, rice Pe 10.11. Pippuriporsasta, riisi (VL) Kasviskiusaus (myös VL) Tonnikala-kasvisohukaiset TARJOUS! 15/22/23 mk Mansikkakiisseliä, kermavaahtoa La 11.11. Nakki-kasviskastike, peruna (L) Stroganoff, peruna (L) Puutarhurinpihvit, paprikakastike, peruna (VL) Tue 7.11. Meat balls, brown sauce, mashed potatoes Wild mushroom stew, mashed potatoes Liver in cream sauce, mashed potatoes, lingon berry jam Wed 8.11. WOK BUFFETS! Tandoori chicken wok, rice 16/23/24 FIM Cod sour cream sauce, potatoes Carrot pancakes, lingonberry-sour cabbage Thu 9.11. WOK BUFFETS! Apple and vegetable wok, rice 15/22/23 FIM Pasta and sausage stew Leek and potato soup, bread Fri 10.11. Pepper pork, rice Vegetable casserole Tuna and vegetable crepes SPECIAL OFFER! 15/22/23 FIM Sat 11.11. Sausage and vegetable sauce, potatoes Stroganoff, potatoes Gardener s patties, sweet pepper sauce, potatoes 14 Äänenkuljettaja

Juttua Amicasta Ruokailu työpaikkaravintolassa vaikuttaa positiivisesti terveyteen Suomen Akatemian tutkijatohtori Jaana Laitinen on paneutunut työaikaisen ruokailun vaikutuksiin ihmisen terveyteen ja ravitsemustilaan. Tutkimusaineistona selvityksessä oli Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntyneitä henkilöitä. Tutkimusajankohtana he olivat 31- vuotiaita. Kyselyyn vastanneiden määrä oli 3800 henkilöä. Kolmasosa vastanneista ruokaili pääsääntöisesti työpaikkansa ravintolassa. Nämä henkilöt olivat useimmiten hyvin koulutettuja, hyvätuloisia, heillä oli vakituinen työsuhde, työ oli vaihtelevaa ja usein kevyttä istumatyötä. Työpaikalla ruokailevien ruokavalio noudatteli ravitsemussuosituksia paremmin kuin eväitä syövät tai kotona syömässä käyvien. Edullisia piirteitä heidän ruokavaliossaan olivat mm. runsaampi kasvisten syöminen ja öljypohjaisen salaatinkastikkeen käyttäminen. Työpaikkaravintolassa ruokailevissa oli vähiten ylipainoisia ja eniten normaalipainoisia. Aiempi työttömyys, pienet tulot ja fyysisesti raskaampi työ liittyi usein eväiden syömiseen ja kotona syömiseen. Varsinkin miehillä erot ruokavaliossa näkyivät selvästi. Tässä ryhmässä oli pienin kasvisten kulutus ja toisaalta makkararuokien syöminen oli yleisintä. Siinä ryhmässä vastaajista, joka ilmoitti, ettei syö lounasta lainkaan, oli eniten ylipainoisia. (Esitelmä, tutkijatohtori Jaana Laitinen, Valtakunnalliset ravitsemuspäivät 16.10.2000) Voiko vanhenemista ehkäistä? Ihmisen vanheneminen on yksilöllinen prosessi, johon vaikuttavat perintötekijät ja terveystavat kuten tupakointi, ravitsemus ja liikunta. Ympäristötekijöillä ja psykososiaalisilla tekijöillä on myös vaikutuksensa. Pitkäikäisyyttä ennustavat mm. omien vanhempien pitkäikäisyys, naissukupuoli, korkea fyysinen aktiivisuus, tupakoimattomuus, ulospäin suuntautunut mielenlaatu ja myönteinen elämänasenne. Vähän energiaa sisältävä ruokavalio, jossa alkoholin määrä on kohtuullinen liittyy myös korkeaan ikään. Tupakointi vanhentaa ihoa ja edistää keuhkojen ja verisuoniston ikääntymistä. Tupakoivilla naisilla vaihdevuosi-ikä on keskimäärin muutaman vuoden alempi kuin tupakoimattomilla. Liikunta hidastaa vanhenemista. Vanhakin henkilö voi liikunnalla ylläpitää ja jopa parantaa lihasvoimaansa. Erityyppiset harjoitukset punttien nostosta pallonpompotukseen ovat erittäin suositeltavia lihasvoiman, koordinaation ja tasapainon ylläpitämiseksi. Myös aivot tarvitsevat voimistelua, esimerkiksi ristisanatehtävien ratkaiseminen on niille hyvää harjoitusta. (Esitelmä, professori Sirkka-Liisa Kivelä, Valtakunnalliset ravitsemuspäivät 17.10.2000) AMICA RAVINTOLAT OY Viestintä/Päivi Suorsa-Jäppinen Äänenkuljettaja 15

SAY VUOSIJUHLAT 104 vuotta sunnuntaina 19.11. klo 19.00 Wegelius-salissa Ylioppilaskuntamme järjestää sadannen neljännen vuotensa kunniaksi sitsit. Ohjelmassa: buffet-illallinen, juomatarjoilua, musiikkiesityksiä sekä tanssit. Liput 130 mk jäsenille, muille 150 mk. Lippuja rajoitettu määrä. Myynti alkanut SAY:n toimistolla. 16 Äänenkuljettaja