OPAS RYHMÄNOHJAAJALLE

Samankaltaiset tiedostot
PENNO Selvitä rahatilanteesi

PENNO Selvitä rahatilanteesi

Takuusäätiön palvelut ja

Yhteistyö Takuusäätiön kanssa. Minna Markkanen, Takuusäätiö

tuodaan Raha-asiat parisuhteessa yhteiset vai erilliset? Kirjoita tähän nimesi Minna Mattila

Läheinen rahavaikeuksissa

Velkaantuminen ja pienlaina

Nuorten maksuhäiriöt, velkaantuminen ja palvelut. Paula Paloheimo. Tampere Kirjoita tähän nimesi

Tutustu seuraaviin Takuusäätiön palveluihin ( velkalinja- ja chat -neuvonta takaus pienlaina

TALOUS PUHEEKSI työkaluja taloustilanteen selvittämiseksi Sosiaalityöntekijä Minna Hautala Sosiaaliohjaaja Sanna Vartio

Takuusäätiön osahanke Kysy rahasta -chat

Miten tukea velkakierteen katkaisua? projektipäällikkö Sari Nyholm, Takuusäätiön ASTA-hanke

SISÄLTÖ: Esittäytyminen Puhutaan rahasta Yleinen tilanne Rahan hallinnasta ja elämästä. Tietopaketti. Tauko

Vapaaehtoisten antaman kasvokkainen Raha-asiain neuvonta Helsingin ev.lut. seurakunnissa

Nuorten talousosaaminen ja velkaongelmien ennaltaehkäisy. Järvenpää Kirjoita tähän nimesi

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Talous- ja velkaneuvonta

RAHAASIOIDEN SELF-HELP

Seurakunnan tuki talouden hallinnassa

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

IPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä

Nuorten talous- ja velkaneuvonta. Mun talous-hanke/ Helsingin talous- ja velkaneuvonta Anna-Maija Högström Tammikuu 2016

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

ASUMISPAKKI-koulutus Harkittu rahan käyttö. KOTILO-projekti

JALKAUTUVA TALOUSOHJAUS -HANKE. Tulosryhmät ja valmennusryhmät

Onni-hanke

VELKAONGELMIIN LÖYTYY APUA Kangasala Omille jaloille

Talousneuvonnan haasteet

Helpota arkeasi OPn digitaalisilla palveluilla OPn digitaalisten palvelujen eroavaisuudet Henkilöasiakkaiden mobiilipalvelut OP-mobiili Miten saan

Talous- ja velkaneuvonta

Milloin yrittäjä voi saada velkajärjestelyn?

YHTEISKEHITTÄMISPÄIVÄ ASIAKKAAN VAIKUTTAMINEN OMIIN PALVELUIHIN ASIAKASPROSESSISSA

Kysely talous- ja velkaneuvojille velkaantumisen taustatekijöistä 2010

minä#yritys Yrittäjävalmennuksen työkirja Start

OLIPA KERRAN VELKA - ASIAA NUORTEN TALOUS- JA VELKANEUVONNASTA. Petra Einiö, johtava velkaneuvoja Turun Kaupungin talous- ja velkaneuvonta

Oppilashuolto. lasten ja nuorten hyvinvointia varten

NUORTEN TALOUS- JA VELKANEUVONTA

OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN

Tuen tarpeen tunnistaminen

HYVINVOINTITAPAAMINEN. 1. tapaaminen / 20. Muuta:

Asumissosiaalisen työn teemapäivä

Kirkon diakoniarahasto

Nuori velkakierteessä. Paula Paloheimo, Takuu-Säätiö

Tutkimus suomalaisten suhtautumisesta oman talouden hallintaan

JALKAUTUVA TALOUSOHJAUS -HANKE. Aura Pylkkänen & Hanna Päiviö

maakunnallistuvat palvelut

Työpaikkaosaamisen kehittämisen malli monikulttuurisille työpaikoille

Mahdollisuuksien kirkko Annmari Salmela / Vapaaehtoistyo.fi Facebook:

Sosiaalisen luoton myöntämisen yleinen este on maksuvaran puuttuminen, mutta tämän ohella esteenä voi olla esimerkiksi se, että

RIPPIKOULUTEHTÄVÄ 2019

Nuoret ulosotossa VALTAKUNNANVOUDINVIRAS TO / KF 2012

Selvittäkää, kuinka paljon seuraavista tuotteista on maksettu veroja valtiolle?

How to prepare for the 7th grade entrance exam? Kuinka lukea englannin linjan soveltuvuuskokeisiin?

LASTEN JA NUORTEN HARRASTUSRAHASTOHAKEMUS. 1. HAKIJAN TIEDOT (lapsen tai nuoren) Nimi. Katuosoite. Postinumero ja paikkakunta.

Omassa kodissa. vuokra tai vastike vesimaksu sähkösopimus kotivakuutus

Mistä ponnistan? oman elämän ja taustojen selvittämistä rippikoulua varten

Copyright

Tuen tarpeen tunnistaminen

Paja 3, Tampere

MUN TALOUS -HANKE 2014 / KYSELYN KOONTI JULKAISUVAPAA

Neuvontapisteen ja sen kumppaneiden neuvontapalvelut ovat käytettävissäsi maksutta, nimettömänä ja ilman ajanvarausta.

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

Ruoka-apukysely Kemi ja Rovaniemi Marianne Hietaranta

Etkot & Jatkot. Ateneumin taidebattle

Tehtävät. Elämänpolku opettaa. Selviytymistyylejä on monia. 114 ole oman elämäsi tähti

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja syksyllä 2011

PALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena

Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi.

portfolion ohjeet ja arviointi

NÄIN OSALLISTUT KUNNON PUTKEN TEHDÄÄN TILAA KINKULLE -KAMPANJAAN!

Ryhmänvetäjäkoulutus Julia Kurki

Sharie Coombes. Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu

HELLUREI JA HELKKARIN TUNTEET -TUNNEKORTIT

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

PALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ

P. Tervonen 11/ 2018

Nuorten velkaongelmat ja luotottajien vastuu. Minna Backman, Takuusäätiö

Asumisen suunnitelmani. Kehitysvammaisten Palvelusäätiö Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa

HUOLTAJAN OHJE TIETOJEN PÄIVITTÄMINEN HUOLTAJAKSI ILMOITTAUTUMINEN REKISTERÖITYMINEN

ETSIVÄ OMAISTYÖ MALLI

Lainaa voit hakea pankkitunnuksilla tai tekstiviestillä

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Sanomalehtiviikko. Sanomalehtiviikon 2014 tehtäväehdotuksia

Liite 2: Kyselyn tulokset taulukkoina. 1. Perheen taustatiedot. Asuinkunta. Liite 7 perusturvalautakunta ,5 % 29,1 % 31,4 %

Ero lapsiperheessä työn lähtökohdat

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet

Nainen ja seksuaalisuus

Mistä apua talousvaikeuksiin?

Pankissa. Oikeesti aikuisten 1 tekstejä ja harjoituksia suomen kielen opetukseen

Ikääntyvät kuluttajat ylivelkaiset eläkeläiset. Talous- ja velka-asioiden ajankohtaispäivä Minna Backman. Kirjoita tähän nimesi

Espoon tuomiokirkkoseurakunta Rippikoulun Ennakkotehtävä Mistä ponnistan? oman elämän ja taustoja rippikoulua varten Käyt parhaillaan rippikoulua.

Tuen tarpeen tunnistaminen

Järjestö- ja seurakuntayhteistyö. Tornio

Velkaannu viisaasti. Opas velan ottajalle Elli Reunanen FINE

Psyykkinen hyvinvointi

Sosiaalisen luoton myöntämisen perusteet alkaen Päijät-Hämeen hyvinvointikuntayhtymä

Normeista sopiminen Ryhmäläisten kesken vuorovaikutus on lisääntynyt. Me-henki on muodostunut. Ryhmäläiset viihtyvät, ja tavoite välillä unohtuu.

Transkriptio:

OPAS RYHMÄNOHJAAJALLE

Takuusäätiö / TalousTsemppari Graafinen suunnittelu: Mirkka Hietanen 2017

SISÄLLYS Ryhmänohjaajalle 4 1. Rahahuolista puhuminen helpottaa oloa 5 2. Kenellä tahansa voi olla talousongelmia 6 3. Halvat huvit ja arjen säästövinkit 7 4. Raha-asioiden suunnitteleminen ja seuraaminen 8 5. Varautuminen tulevaan 9 6. Lainaa harkiten 10 7. Huolista saa puhua 11 Välineitä talouden suunnitteluun 12 Apua ja tukea 14

Ryhmänohjaajalle Rahahuolista voi olla vaikea puhua, mutta puhuminen helpottaa oloa. Tämä opas kannustaa ottamaan rahahuolet puheeksi. Opas on suunnattu erilaisten keskustelu-, vertais- ja harrasteryhmien sekä kuntouttavan työtoiminnan ryhmänohjaajille. Se soveltuu niin ammattilaisille kuin vapaaehtoisille. Ryhmänohjaajan ei tarvitse olla talousja velka-asioiden asiantuntija. Ihan tavallisen ihmisen taidot riittävät. Oppaassa olevien raha-asioihin liittyvien aiheiden ja tehtävien avulla keskustelu saadaan ryhmässä mukavasti käyntiin. Rahasta ei ole välttämättä totuttu puhumaan, joten älä lannistu, vaikka keskustelu ei heti lähde vauhdilla liikkeelle. Raha-asiat painavat todennäköisesti ainakin yhtä ryhmäläisistäsi. Hän voi saada keskustelusta paljon tukea, vaikka ei siihen aktiivisesti osallistuisikaan. Miten opasta käytetään? Oppaassa on seitsemän raha-asioihin liittyvää aihetta. Valitkaa ryhmäläisten kanssa 1 2 ryhmälle parhaiten sopivaa aihetta. Yhden aihe-alueen käsittelyyn tarvitaan aikaa noin 30 45 minuuttia. Jokaisen aiheen alussa on lyhyt johdanto, jonka jälkeen on keskustelunaiheita tai muita tehtäviä. Tehtävien jälkeen löydät vinkkejä teemoista, joilla voi viritellä keskustelua. Keskustelua voi käydä koko ryhmän kesken tai pienryhmissä, minkä jälkeen keskustelun tulokset kootaan yhteen. Mitä tarvitset mukaan tapaamiseen? Voit ottaa ryhmän tapaamiseen mukaan talouden seurantaan tarkoitettuja Takuusäätiön Penno-työkirjoja. Lisäksi voit tilata Takuusäätiöstä kortteja, joissa kerrotaan esimerkiksi maksuttomasta Velkalinja ja chat-neuvonnasta sekä Penno.fi-sovelluksesta. Tilaa materiaalit osoitteesta www.takuusaatio.fi > Takuusäätiö > Oppaat ja esitteet > Tilauslomake. Lisäksi tarvitset fläppipaperia ja tusseja keskustelun kokoamista varten paperia ja kyniä (tai aikakauslehtiä, saksia ja liimaa) tavoitekartan luomiseen 4

Rahahuolista puhuminen helpottaa oloa Monilla ihmisillä on rahaa käytettävissä vähemmän kuin he toivoisivat. Jatkuvat rahahuolet kuormittavat mieltä. Usein taloudellisesta niukkuudesta tunnetaan myös häpeää ja syyllisyyttä. Rahasta puhuminen ei tuo rahaa lisää, mutta voi helpottaa oloa ja antaa rohkeutta avun hakemiseen. Rahasta puhumisen ei tarvitse tarkoittaa puhetta rahasummista, vaan se on puhetta arjesta ja siinä pärjäämisestä. Olennaista on, että ryhmässä luodaan mahdollisuus puhua, kuullaan muiden kokemuksia ja saadaan tietoa, mistä voi tarvittaessa saada apua rahahuoliin. Miettikää ryhmässä, mitä syitä voi olla siihen, että rahahuoliin ei haeta apua. ESIMERKKEJÄ AVUNHAKEMISEN ESTEISTÄ toimintakyvyn väheneminen riippuvuuden, psyykkisen tai fyysisen sairauden takia ei tiedetä, mistä apua voi hakea ei tiedetä, että raha- ja velkaongelmien ratkaisemiseen on olemassa erilaisia keinoja halu pärjätä yksin häpeä 5

Kenellä tahansa voi olla talousongelmia Talousvaikeudet voivat alkaa pikkuhiljaa, huomaamatta tai jonkin isomman kriisin seurauksena. Elämme yhteiskunnassa, jossa monet ihmiset joutuvat olosuhteiden pakosta tulemaan toimeen vähillä rahoilla ja velanotto on tehty helpoksi. Rahaongelmia yritetään usein ratkoa itse ottamalla uutta lainaa ennemmin kuin hakemalla apua. Pohtikaa ryhmäläisten kanssa, mitä syitä talousvaikeuksiin voi olla. ESIMERKKEJÄ TALOUSVAIKEUKSIEN SYISTÄ ero ja muut perhetilanteet sairaus, työkyvyttömyys työttömyys, lomautukset eläkkeelle jääminen riippuvuudet toisen puolesta velkaantuminen pienituloisuus talousosaamisen puute lainan ottaminen on helppoa (pikalainat) 6

Halvat huvit ja arjen säästövinkit Pienillä tuloilla pärjääminen on taitolaji, josta voi olla ylpeä. Kaikilla on arjessa käytössä keinoja, joilla voi vaikuttaa omaan talouteen ja hyvinvointiin. Jakamalla omia kokemuksiaan muille, huomaa, millaisia arjen niksejä on jo itse keksinyt. Muilta ryhmäläisiltä voi saada uutta tietoa edullisista tapahtumista ja toiminnasta sekä säästövinkkejä arkeen. Keskustelkaa, millaisia arjen säästövinkkejä ryhmäläisillä on käytössä. Vinkit voi kirjata fläppitaululle kaikkien nähtäväksi. Ryhmäläiset voivat halutessaan ottaa fläppitaulusta kuvan tai ryhmänvetäjä voi jakaa puhtaaksikirjoitetun tekstin ryhmäläisille seuraavassa tapaamisessa. ESIMERKKEJÄ ARJEN SÄÄSTÖVINKEISTÄ Lopeta lehtitilaukset. Lue lehdet kirjastossa. Mieti ostoksia yön yli, jotta et tee turhia ostoksia. Kilpailuta puhelinoperaattori, vakuutukset ja muut sopimukset. Suunnittele raha-asioita eli tee budjetti. Mieti, millaisia maksuttomia tai edullisia harrastusmahdollisuuksia tai tapahtumia omalla alueella järjestetään. 7

Raha-asioiden suunnitteleminen ja seuraaminen Raha-asioita on helpompi suunnitella, kun tietää omat tulot ja säännölliset menot. Kun ne ovat selvillä, on mahdollista laskea, paljonko rahaa jää kuussa tai päivässä käytettäväksi muihin asioihin. Omaa taloutta voi seurata eri tavoilla. Jokaiselle löytyy varmasti sopiva tapa. Yhdelle sopii perinteinen ruutupaperi ja kynä ja toiselle kännykällä käytettävä sovellus, kuten Penno.fi. Joku laskee sentilleen, mihin rahat kuluvat ja joku toinen seuraa menoja esimerkiksi viikkotasolla. Talouden seuraaminen paperilla tai sähköisellä välineellä esimerkiksi parin kuukauden ajan auttaa konkretisoimaan omaa tilannetta. Menojaan seuraamalla näkee, mihin rahat todella menevät. Mitä kokemuksia ryhmäläisillä on rahankäytön suunnittelusta ja seurannasta? KYSYMYKSIÄ, JOITA VOI KÄYTTÄÄ APUNA KESKUS- TELUN VIRITTÄMISEEN Seuraatko rahankäyttöä? Miten? Onko rahankäytön suunnittelu tai seuranta opettanut sinulle jotakin? Mitä? Onko talouden seurannassa ollut hankaluuksia? Miten olet ne ratkaissut? Tämän oppaan lopussa on esitelty muutamia raha-asioiden seurantavälineitä. Tutustukaa niihin ryhmässä. Jos haluatte, sopikaa yhteisestä talouden seurantahaasteesta. Haasteen aikana ryhmän jäsenet seuraavat omaa talouttaan jollakin välineellä. Voitte jakaa kokemuksia ja huomioita seuraavissa tapaamisissa. 8

Varautuminen tulevaan Kaikille tulee joskus yllättäviä menoja tai suurempia hankintoja. Niistä on helpompi selvitä, jos on varautunut etukäteen säästämällä. Lisäksi elämäntilanteen muutokset, kuten eläkkeelle jääminen, vaikuttavat talouteen. Jokaisella on myös unelmia asioista, joita toivoo tulevaisuudessa tapahtuvan tai joita haluaa tehdä. Joidenkin unelmien toteuttaminen vaatii rahaa ja suunnittelua etukäteen. Pienistä tuloista säästäminen voi olla vaikeaa, mutta ei mahdotonta. Säästettävän summan voi valita itse ja pienikin summa auttaa alkuun. Varakassa tuo turvallisuuden tunnetta ja kassan karttuessa myös onnistumisen kokemuksia. Kun suurempiin menoihin varautuu etukäteen säästämällä, tulee se usein edullisemmaksi kuin ostosta varten otetun lainan takaisinmaksu. ESIMERKKEJÄ TAVOITTEISTA Jokainen ryhmäläinen laatii oman talouden tavoitekartan. Karttaa tehdessä pitää miettiä, mitä haluaa, että omassa taloudellisessa tilanteessaan tapahtuu esimerkiksi vuoden, kahden tai kolmen vuoden päästä. Näin teet tavoitekartan: 1. Hahmota mielessäsi 1 3 omaan talouteen liittyvää asiaa, jotka haluaisit saavuttaa. 2. Kirjoita tavoitteesi paperille mahdollisimman konkreettisina. Kuvittele, minkälaista elämäsi on, kun saavutat tavoitteesi. 3. Piirrä tai liimaa lehdistä leikattuja kuvia paperiarkille, jotka kuvaavat tavoitettasi. Piirrokset ja kuvat voivat olla myös symbolisia. 4. Aseta tavoitteen täyttymiselle jokin Säästän tietyn summan varakassaan. Säästän rahaa ja voin toteuttaa viikonloppureissun. Lisään suunnitelmallisuutta ruokakaupassa käyntiin. aikaraja, joka voi olla esimerkiksi 6 kuukautta tai 1 vuosi. Päivämäärä on eräänlainen välitilinpäätös, jolloin katsot, miten olet edistynyt. Muista kuitenkin, että joskus tavoitteet tarvitsevat pitkän ajan toteutuakseen. Luota siihen, että tavoite on mahdollista saavuttaa, jos olet valmis tekemään töitä sen eteen. Tee tavoitekartasta omannäköisesi ja pidä kartta esillä, jotta tavoite pysyy mielessäsi. 9

Lainaa harkiten Joskus voi tulla tilanne, jossa jotakin välttämätöntä menoa tai hankintaa varten on otettava lainaa. Ennen lainan ottamista kannattaa laskea sen kokonaiskustannukset ja varmistaa, että lainan pystyy maksamaan takaisin. Velan maksaminen on käänteistä säästämistä. Jos pystyy säästämään kuukaudessa 20 euroa, myös lainaa pystyy lyhentämään saman verran. Pienituloiselle ihmiselle apu voi löytyä kunnan sosiaalisesta luotosta tai Takuusäätiön pienlainasta. Sosiaalista luottoa myönnetään noin kolmessakymmenessä kunnassa ja Takuusäätiön pienlainaa voi hakea mistä päin Suomea tahansa. Lainoja myönnetään tarpeellisiin hankintoihin ja menoihin, kuten vuokravakuuteen tai silmälaseihin. Sosiaalisen luoton tai pienlainan voi saada vain silloin, jos hakija on maksukykyinen. Maksukyvyllä tarkoitetaan sitä, että pystyy arjen pakollisten menojen lisäksi lyhentämään lainaa säännöllisesti. Maksuhäiriömerkintä ei ole este lainan saamiselle. Jos maksukykyä ei ole, joihinkin menoihin voi olla mahdollisuus saada harkinnanvaraista toimeentulotukea. Siitä saa lisää tietoa kunnan sosiaalitoimistosta. 1. Jos kunnassanne on sosiaalinen luototus, tutustukaa sen ehtoihin. 2. Tutustukaa myös Takuusäätiön pienlainan myöntämisen ehtoihin täällä: www.takuusaatio.fi > Palvelumme > Takuusäätiön pienlaina 3. Lisätietoa maksuvarasta ja sen laskemisesta löytyy täältä: www.takuusaatio.fi > Tietoa ja ratkaisuja > Ratkaisuja velkaongelmiin > Ratkaisu maksukyvyn mukaan > Maksuvara 4. Miettikää yhdessä, milloin lainanotto ei ole järkevää. ESIMERKKEJÄ TILANTEISTA, JOSSA LAINANOTTO EI OLE JÄRKEVÄÄ Perusmenojen, kuten ruoan, ostaminen velaksi Velan ottaminen, jos lainan maksuun ei ole varaa Lainasta maksettava korko ja muut kustannukset ovat huomattavan suuret (esim. pikalainat) 10

Huolista saa puhua Jatkuva sinnittely pienellä rahalla ja vaikeiden päätösten tekeminen kuluttavat voimia. Silloin raha-asioiden suunnitteleminen ja suunnitelmissa pysyminen voi olla raskasta. Toisinaan taas raha-asioista ei jaksa huolehtia kunnolla muuten kuormittavan elämäntilanteen vuoksi. On hyvä, jos omista talousasioista pystyy puhumaan jonkun läheisen tai tutun kanssa. Eri järjestöillä ja seurakunnilla on tukihenkilötoimintaa. Myös seurakunnan diakoniatyöntekijästä voi löytää keskustelukumppanin raha-asioiden miettimiseen. Tukea kannattaa hakea myös muihin elämän vaikeisiin asioihin. Usein etenkin velka-asioihin on löydettävissä ratkaisuja vasta sitten, kun muu elämä on tasapainossa. Miettikää yhdessä, mitä auttavia tahoja omalta paikkakunnalta löytyy. Huomioikaa myös muu kuin rahaan liittyvä tuen tarve. Kirjatkaa auttavat tahot ylös kaikille jaettaviksi. 11

Välineitä talouden suunnitteluun Penno-työkirja Takuusäätiön Penno-työkirjan avulla saa käsityksen tuloista ja menoista. Lisäksi Penno auttaa laskemaan paljonko rahaa on käytettävissä arkimenoihin kuukautta ja päivää kohti. Penno-työkirjan voi tulostaa tai tilata säätiön nettisivuilta. Tulostus: www.takuusaatio.fi > Palvelumme > Penno. Tilaus: www.takuusaatio.fi > Takuusäätiö > Oppaat ja esitteet > Tilauslomake Penno-työkirjan opastusvideo löytyy YouTube-sivulta: www.youtube.com/user/takuusaatio Penno.fi -sovellus Penno.fi on maksuton netissä toimiva työkalu. Penno arvioi tulojen ja menojen perusteella, paljonko rahaa on käytettävissä kuukautta kohti. Penno myös kertoo, mihin rahat menevät ja seuraa säästötavoitteiden etenemistä. Pennoa voi käyttää tietokoneella, tabletilla tai puhelimella, jossa on nettiyhteys. 12

Muut Takuusäätiön Niskalenkki raha-asioista -oppaassa on lomake viiden viikon taloussuunnitelman tekemiseen. Opas löytyy netistä: www.takuusaatio.fi > Takuusäätiö > Oppaat ja esitteet Martoilla on talouslomake Excel-muodossa. Sen voi tallentaa omalle tietokoneelle käyttöä varten tai tulostaa kynällä täytettäväksi: www.martat.fi/rahat/talouden-suunnittelu/ Ylen sivuilta löytyy Kukkaron herraksi -tilikirja, jolla omaa rahankäyttöä voi seurata: yle.fi/aihe/artikkeli/2013/02/25/tulosta-oma-kukkaron-herraksi-tilikirja-paivittaiseen-kayttoon Lisäksi pankeilla on talouden seurantaan tarkoitettuja sovelluksia. Lisätietoa raha-asioista Netistä löytyy paljon tietoa raha-asioista ja veloista. Hyviä sivustoja ovat esimerkiksi: www.takuusaatio.fi www.martat.fi www.kuluttajaliitto.fi www.kkv.fi maksumyohassa.fi 13

Apua ja tukea Rahahuolissa neuvontaa saa oman kunnan talous- ja velkaneuvonnasta. Neuvontaan varataan aika etukäteen ja palvelu on maksuton. Yhteystiedot löydät Kilpailu- ja kuluttajaviraston nettisivuilta osoitteesta www.kkv.fi > Tietoa ja ohjeita > Maksut, laskut ja perintä > Talous- ja velkaneuvonta. Takuusäätiö tarjoaa maksutonta neuvontaa Velkalinjassa ja chatissa. Velkalinja päivystää arkisin numerossa 0800 9 8009 kello 10 14. Chat-keskustelun pääset aloittamaan osoitteessa www.takuusaatio. fi. Molemmissa palveluissa voi keskustella rahahuolista nimettömästi ja luottamuksellisesti. Kysymyksiin vastaavat Takuusäätiön työntekijät. Myös seurakunnan diakonit auttavat vaikeassa taloudellisessa tilanteessa olevia kuuntelemalla ja tarjoamalla keskusteluapua. Usein he myös auttavat selvittämään tilannetta. Jotta voi saada apua, ei tarvitse kuulua kirkkoon, eikä sitä kysytä. Apua pyydetään oman alueen seurakunnasta, sillä kunkin seurakunnan diakonit auttavat alueensa asukkaita. Löydät lisää apua tarjoavia tahoja Takuusäätiön nettisivuilta www.takuusaatio.fi > Hae apua. Takuusäätiö kouluttaa järjestöjen ja seurakuntien vapaaehtoisia ja ammattilaisia talous- ja velka-asioissa. Tutustu TalousTsemppari-koulutukseen www.takuusaatio.fi > Palvelumme > TalousTsemppari-koulutus. 14

Takuusäätiö Maksutonta neuvontaa raha- ja velkahuolissa Velkalinja puh. 0800 9 8009 Chat takuusaatio.fi