Green care Hyvinvointia luonnosta Jami Green care / Heli Hämäläinen 5.5.2017
Mitä on green care? Green Care on luontoon ja maaseutuympäristöön liittyvää ammatillista toimintaa, jolla edistetään ihmisten hyvinvointia ja elämänlaatua. Ammattialan osaamisen mukaisesti käytetään monia erilaisia eläin- ja luontoavusteisuuden menetelmiä. Näitä ovat muun muassa ratsastusterapia ja sosiaalipedagoginen hevostoiminta, sosiaalinen ja terapeuttinen puutarhatoiminta, maatilojen kuntouttava toiminta sekä ekopsykologian menetelmät.
Ekopsykologia teoriaperustana Ekopsykologia muodostaa keskeisen perustan kaikelle Green Caretoiminnalle. Se on alkujaan Yhdysvalloissa kehitetty psykologisen teorian ja käytännön haara, jossa ihminen nähdään osana muuta luontoa. Tällöin myös ihmisen ja luonnon hyvinvointi (tai pahoinvointi) ovat yhteydessä toisiinsa. Tavoitteena on ehkäistä ihmisen vieraantumista luonnosta ja rakentaa kestävän kehityksen mukaista elämäntapaa.
Mitä on green care?
Mitä on green care? Toimintaa harjoitetaan tavoitteellisesti, vastuullisesti sekä ammatillisesti. Hyvinvointia lisäävät vaikutukset syntyvät muun muassa luonnon elvyttävyyden, osallisuuden ja kokemuksellisuuden avulla. Toiminta sijoittuu usein luonnonympäristöön tai maatilalle, mutta luonnon elementtejä voidaan tuoda ja käyttää myös kaupunki- ja laitosympäristöissä. Kasvilavat, luontovalokuvat ja vihersisustus (huonekasvit ja viherhuoneet), parvekepuutarhat, kotieläimet asumispalveluyksiköissä
Kenelle luontoavusteisuus soveltuu? Asiakkaille, joille keskustelun rinnalle haetaan toiminnallisuutta tai yhteisöllisiä kokemuksia. Luontoavusteisten menetelmien toimivuudesta on hyviä kokemuksia kaikkien ikäryhmien ja monenlaisten kuntoutujaryhmien parissa. Green Care toimintaan on kehitetty myös monia sovelluksia erilaisia toimintarajoitteita omaaville ihmisille.
Kenelle luontoavusteisuus soveltuu? Asiakkaille, joilla kuntoutumiseen liittyy motivaation ongelmia tai tarvetta uudenlaisten ajattelu- ja toimintatapojen löytämiseen. Uuden oppiminen ja työtaitojen harjoittelu mahdollistuu usein luontoympäristössä, jossa tarjolla on monentasoisia tehtäviä. Käytännön tuomat kokemukset voidaan ottaa keskusteluun ja käydä yhteisesti läpi niiden merkitystä. Laitosympäristöissä luontoon liittyvät aktiviteetit tuovat normaalin arkielämän tunnetta ja antavat osallisuuden ja voimaantumisen mahdollisuuksia.
Green care menetelmät
Green care, hyvinvointia luonnosta Luonto kuntoutusympäristönä Luonnonympäristöjen käyttöä kuntoutuksessa on kehitetty etenkin seikkailukasvatuksen /elämyspedagogiikan parissa sekä ekopsykologiaan perustuvissa harjoitteissa. Luontomateriaalit tarjoavat myös paljon mahdollisuuksia terapeuttiseen käyttöön.
Eläinavusteiset menetelmät Ratsastusterapia on Suomessa tunnetuin eläinavusteisen terapian muoto. Sosiaalipedagogisessa hevostoiminnassa painopisteenä on ennaltaehkäisevä toiminta ja sosiaalisen kuntoutuksen tarpeet, joista hevostoiminnan ohjaaja vastaa. Hevosen ohella voidaan eläinavusteisessa toiminnassa ja terapiassa käyttää monia muitakin koti- tai lemmikkieläimiä. Koirien ja kissojen kanssa tehdään muun muassa vierailuja hoitolaitoksiin. Kasvavaa kiinnostusta on myös lehmien, laamaeläinten, vuohien, lampaiden ja kanojen kanssa toteutettavaan eläinavusteiseen työskentelyyn.
Puutarhan käyttö Puutarha- ja viherympäristö voi elämyksellisyyden ohella tarjota työtä ja toimintaa erilaisten taitojen harjoittamiseen. Terapeuttisessa ja sosiaalisessa puutarhatoiminnassa on kysymys elvyttävien ja voimaannuttavien kokemusten tuottamisesta kasvien hoitamisen avulla. Terapeuttisessa puutarhatoiminnassa keskeistä on toiminnan suunnittelu tavoitteellisesti osaksi potilaan kuntoutusta.
Elvyttävät yrtit vihreää vireyttä päivääsi Aistit heräävät, kun näemme jotain elävää ja luonnollista Näköaistimusta stimuloivat kirkkaat värit ja lehvien muodot Hajuaisti virkistyy, kun yrteistä leviää tuoksua Tuntoaistia aktivoimme valmistelemalla kylvöastiaa, laitamme sinne mullat, kastelemme ja kylvämme siemenet
Elvyttävät yrtit vihreää vireyttä päivääsi Istutamme taimia ruukkuun ja huolehdimme kasvin hyvinvoinnista, samalla voimme ajatella: Mitä minulle kuuluu? Annamme kasville vettä, ravinteita ja valoa sekä lämpöä, joita ilman kasvua ei synny, ihmisenkin perustarpeet ovat pitkälti siinä Lisäksi koemme kasvun ihmeen seuraamisen, siitä syntyy joka kerta uusi elämys