KÄYTTÖOHJE 5 MINUTE SHAPER



Samankaltaiset tiedostot
KÄYTTÖOPAS BJ MADE IN CHINA. Enimmäiskuormitus 150 kg Body Action Enterprise Co., Ltd. All rights reserved.

XTR ONE -KUNTOPYÖRÄ 91024

Casall X600 CROSSTRAINER 93003

KÄYTTÖOHJEET 400 MAGNETIC

KÄYTTÖOHJEET. X-erfit 595

CROSSTRAINER (Model E 7000P)

Soutulaite magneettisella vastuksella

Casall R300 Käyttöopas SOUTULAITE

Kokoamis- ja käyttöohjeet Indoor Bike S

Casall EB600 Kuntopyörä 91003

Käyttöohjeet EBS

BENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

HOME TRAINER MALLI B480

PRO-GO Total Gym F-42507

X-erfit 810 rower KÄYTTÖOHJE

KÄYTTÖOHJE XTR PRO -KUNTOPYÖRÄ 91025

TÄRKEITÄ VAROTOIMENPITEITÄ

4000 pro E käyttöohje

Fitness trampoliini. FIN - Käyttö- ja harjoitusohje

KÄYTTÖOHJEET. Asennuspiirustus 550 ELLIPTICAL

KÄYTTÄJÄN OPAS: Wonder Core Smart WCS-61. Sisällys Turvallisuus... 1~2 Käytön aloittaminen... 3 Käyttö... 4~5 Säilytys ja hoito...

Benefit B420 Kuntopyörä 91101

KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

KÄYTTÖOHJE BT

Asennukseen tarvitaan kaksi henkilöä. Asennuksessa tarvitaan mukana toimitettujen työkalujen lisäksi jakoavain, pihdit sekä ristipääruuvimeisseli.

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

CASALL XTR700 INDOOR BIKE -PYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

Tätä laitetta voidaan käyttää turvallisesti vain jos se tarkistetaan säännöllisesti vaurioiden ja kulumisen varalta.

Casall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008

testo 510 Käyttöohje

RENGASKONE. Käsikäyttöinen rengaskone. Käyttöopas

4000 pro B käyttöohje

CASALL AB TRACK 98100

Benefit B520 Kuntopyörä 91102

HIIHTOLAITE Valmistettu Taiwanissa Käyttöohjeet

AUTOTALLI KÄYTTÖOHJE

Casall EB200 Kuntopyörä 91001

Käyttöohjeet SOUTULAITE CASALL R-600

MAGNETTIKUNTOPYÖRÄ. Omistajan käsikirja

KÄYTTÖOHJE VEITO BLADE BLADE S BLADE MINI. Me emme ole vastuussa laitteen käytöstä, joka johtuu näiden ohjeiden laiminlyönnistä.

Lamelliverhojen asennusohjeet

SISÄLLYSLUETTELO VAROITUSMERKKIEN SIJOITUSPAIKAT. Varoitusmerkkien sijoituspaikat 2. Tärkeitä ohjeita 3. Aluksi 4. Asennus 5.

Sisältö. 1. Suomi P. 3. Copyright by ENERGETICS

Casall Inspire PT1. Power Trainer KOKOONPANO- JA KÄYTTÖOHJE KIRJOITA SARJANUMERO TÄHÄN

Matkustamon pistorasia

Crosstrainer (Malli E820P)

testo Käyttöohje

HIHNALLINEN KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

testo 511 Käyttöohje

Sähkösavustin 230V-50Hz 1250W. Malli:35069

Varoitustarrojen sijainti

Varoitus: Lue tämä käyttöohje huolella ja nouda siinä annettuja ohjeita. Pidä käyttöohje tallessa.

KÄYTTÖOHJEET Pro Row

Polkuharjoituslaite Käyttöohje

4 m karjateltta KOKOAMISOHJE. MITAT: L4xP4xK3,2 ml5

Metallinen puutarhavaja

9,2 X 10 M VARASTOTELTTA Huomio: Kokoamiseen tarvitset työkäsineet, tikkaat ja suojalasit. HYVÄ ASIAKAS, Suosittelemme, että kokoatte teltan vähintään

JB-AQUA SARANAPROFIILIT JA TARVIKKEET

Käyttöohjeet. 595 RB MAGNETIC Varmista, että harjoittelulaitteen ympärillä on riittävästi vapaata tilaa, kun kokoat sen. Turvallisuusohjeet

KÄYTTÖOHJE XT

Suomenkielinen versio. Johdanto. Laitteiston asennus. PU011 Sweex 1-portin rinnakkainen PCI Express -kortti

KÄYTTÖOHJE SAHAUSPÖYTÄ. Malli: 010A

testo 460 Käyttöohje

Saab. 900 Asennusohje MONTERINGSANVISNING INSTALLATION INSTRUCTIONS MONTAGEANLEITUNG INSTRUCTIONS DE MONTAGE. SITdefault. Suksien-/lumilaudanpitimet

RAKENNUSSIRKKELI XW055

12VF Vedenlämmitin. Asennus & Käyttöohje

Tarkista puunrunko lian, kivien ja vanhojen ruuvien varalta estääksesi sahan ketjua rikkoutumasta. MUITA TURVASUOSITUKSIA

dametric AGS-anturi HUOLTOKÄSIKIRJA AGS-XXX Service Manual FI.docx Lokakuu 12, 2010 / BL Sivu 1 (8)

ASENNUSOHJE. BeQuem 50-poltin ketjuvetoiseksi

Lue kaikki käyttöohjeiden sisältämät ohjeet, jotta osaat käyttää laitteen kaikkia ominaisuuksia.

KÄYTTÖOHJE. AUTOTALLI 18m²

TIMCO TIMCO. Siirrettävä työpiste, jossa 7 vetolaatikkoa

Moottorisarja GreensPro viheriöjyrä

Käyttöohje CRL Ennen tämän tuotteen käyttöä lue tämä käyttöohje huolellisesti ja kokonaan.

Casall R400 Käyttöopas SOUTULAITE

Ennen asennuksen aloittamista:

Asennus Asennukseen tarvitaan kaksi ihmistä.

CROSSTRAINERIN KÄYTTÖOPAS. Lue CROSSTRAINER-OPAS ennen tämän KÄYTTÖOPPAAN käyttämistä.

E-kelojen johdinsarja Greensmaster 3320/3420 TriFlex -ajoyksikkö. Koneen valmistelu VAARA. Asennusohjeet

E-kelojen johdinsarja 2011 Greensmaster 3320/3420 TriFlex -ajoyksikkö. Koneen valmistelu VAARA. Asennusohjeet

KÄYTTÖOHJE HYDRAULIPURISTIN HP 95

Ohjelmoitava magneettivastuksellinen kuntopyörä. LCD-Näyttö BC-81295

Polkupyöränpidin, kattoasennus

8 m karjateltta KOKOAMISOHJE. MITAT: L8xP8xK4 ml5

RANCH 20X9X4.5M KALUSTOHALLI Mitat: 9,15 x 4,5 x 20 m (L x K x P)

Suojuspelti, moottorin alle

Vetokoneiston päivityssarja GreensPro viheriöjyrä, mallit 44905, tai 44907

testo 831 Käyttöohje

testo 610 Käyttöohje

diamond r301 käyttäjän ohjekirja

Koneen valmistelu. Ohjeet VAARA. Asennusohjeet

OxyCycle II Harjoituspolkulaite Suomenkielinen käyttöohje

Suomenkielinen versio. Johdanto. Laitteiston asennus. PU013 Sweex 1-portin rinnakkainen & 2 -portin sarja PCI-kortti

Samsung tarakka-akku Asennusohje

ClassPad fx-cp400 OS2-päivitys. + Manager-ohjelmisto ja Physium-sovellus

Spoileri, takaluukku

ROBOTTI-IMURI MALLI NRO. M-688. Automaattinen lataus ja kaukosäätö

1. Kokoonpantavan laitteen, sen osakokoonpanojen ja niiden koneenosien toimintaperiaatteiden hyödyntäminen

Transkriptio:

KÄYTTÖOHJE 5 MINUTE SHAPER

Warning Keskustele lääkärisi kanssa ennen tämän tai muun harjoitusohjelman aloittamista, varsinkin jos et ole aikaisemmin harjoitelllut säännöllisesti ja sinulla on ongelmia terveytesi kanssa. Lue kaikki ohjeet huolellisesti ennen laitteeen käyttöä. Emme vastaa mahdollisista tuotteen käytöstä johtuneista henkilövammoista tai omaisuusvahingoista. SAFETY TURVALLISUUSOHJEET PRECAUTIONS Kuntoile aina oman tasosi mukaisesti; älä uuvuta itseäsi. Jos tunnet kipua tai jotakin tavallisuudesta poikkeavaa, lopeta harjoittelu välittömästi. Käänny lääkärin puoleen. Käytä laitetta tukevalla ja tasaisella alustalla. Suojaa lattia. Laitteen ympärille on jäätävä vähintään 0,5 m vapaata tilaa. Älä anna lasten leikkiä 5 Mins Shaperilla. Varo laitteen liikkuvia osia. Tarkista aina ennen harjoittelua, että kaikki osat on koottu oikein ja kaikki ruuvit ja liitokset kiristetty tiukasti. Käytä harjoitellessasi sopivaa vaatetusta ja jalkineita. Älä käytä löysiä vaatteita. Älä käytä nahkapohjaisia tai korkeakorkoisia kenkiä..

Exploded OsakaavioDiagram

PART Osaluettelo LIST Nro 3 5 6 7 8 9 0 3 5 6 7 8 9 0 3 5 6 7 8 9 30 3 3 33 3 35 36 37 38 39 0 Kuvaus Etukehikko Taaempi tukiputki Liukuputki Kahva Pehmuste A Pehmuste B Tarranauha Rungon suojahattu Suojus Pyöreä päätyhattu Pehmustettu kahva A Tietokone Väkipyörä Laakeri Tappi Akselit Tietokoneen ylempi johto Johdon A kotelo Tietokoneen alempi johto Johdon B kotelo Kuusiopultti M8*5L Kuusiopultti M8*0L Aluslevy Nylonmutteri Kuusiopultti M8*0L Tyyny A Metallinen kotelo A Metallinen kotelo B Kaareva aluslevy ID8.*OD. Suuri suojus Kahvan suojus Pehmustekahva B Kuljetuspyörä Tyyny B Ruuvi M5*L Kuusiopultti M6*50L Mutteri Päätyhattu Kahvan päätyhattu Magneetti Kuusiokoloavain Jousilaatta Määrä 6 8 8

KOKOAMISKAAVIO ASSEMBLY DIAGRAM 5 5 6 OSALUETTELO Osanro. Kuvaus Määrä 0 0 05 06 0 5 Etukehikko Kahva Pehmuste A Pehmuste B Pyöreä päätyhattu Tietokone Tappi 6 7 Tietokoneen ylempi johto Osanro. Kuvaus Määrä 9 Tietokoneen alempi johto 9 30 3 35 Kuusiopultti M8*0L Kaareva aluslevy Suuri suojus Kahvan suojus Ruuvi M5*L Jousilaatta

Kokoaminen Assembly Vaihe A) Avaa 5 Mins Shaper, vie sitten tappi (5) etukehikon reikään haluamaasi kohtaan. B) Vie pehmuste A (5) etukehikkoon (0), kiinnitä sitten pyöreä päätyhattu (0). Tee sama pehmusteelle B (6). HUOMAA: Jos pehmuste on vaikea asentaa, sivele putken pintaa saippuavedellä. Vaihe Kiinnitä kahva (0) etukehikkoon (0). Lukitse kaarevalla aluslevyllä (9), kuusiopultilla () ja aluslevyllä () ja kiristä kuusiokoloavaimella.

Kokoaminen Assembly Vaihe 3. Liu uta tietokone () kahvaan (0), yhdistä sitten ylempi tietokoneen johto (7) alempaan johtoon (9). Vaihe. A) Kiinnitä kahvan suojus (3) kahvaan (0). B) Kiinnitä suuri suojus (30) etukehikkoon (0), kiristä ruuvilla (35).

Laitteen How to fold kokoon the 5 taittaminen Mins Shaper A) Vedä tappi (5) pois, taita laite kuvan A ja B mukaisesti, pane sitten tappi (5) paikalleen. B) Kiinnitä liukuputki (03) etukehikon (0) pohjaan tarranauhalla (07) kuvan C mukaisesti. A B C

HARJOITTELUTIETOKONE EXERCISE MONITOR TEKNISET TIEDOT: AIKA---------------------------------------00:00 99:59 MIN TOISTOT---------------------------------------0 9999 TIMES KALORIT-------------------------------------0 9999 CAL NÄPPÄINTOIMINNOT: MODE/SELECT: Valitse haluamasi toiminto. Nollaa kaikki arvot painamalla painiketta sekunnin ajan. RESET/CLEAR: Yhden arvon nollaus. TOIMINTA: AUTOMAATTINEN KÄYNNISTYS/SAMMUTUS: Monitori sammuu automaattisesti, jos laitetta ei käytetä neljään minuuttiin. Monitori käynnistyy automaattisesti harjoittelun alkaessa tai jotakin painiketta painettaessa. TOIMINTA: <>.TIME (TMR) Muistaa automaattisesti harjoitteluun käytetyn ajan. <>.COUNT (CNT) Lisää toistojen määrää harjoittelun aikana. <3>.CALORIES (CAL) Muistaa automaattisesti harjoittelun aikana kuluneet kalorit. <>.SCAN Siirtyy automaattisesti seuraavien toimintojen välillä: PARISTO: Monitori tarvitsee kaksi AA-kokoista paristoa. Mikäli näytössä olevat tiedot näkyvät huonosti, vaihda paristot.

Jakelija: TVINS AB 0 Body Action Enterprise Co., Kaikki oikeudet pidätetään. 5minShaper MNL FIN R0 33