SUOMI-KIEKON PAINOPISTEET 2017 2018 C2 JA NUOREMMAT Suomen Jääkiekkoliitto
Painopisteet 2017-2018 PELI Havainto & Päätöksenteko Maalinteko peli maalivahtia vastaan LUONNE Innostuminen Urheilullinen elämäntapa LUISTELU Aktiivisuus Suomen Jääkiekkoliitto
PELI HAVAINTO PÄÄTÖKSENTEKO Suomen Jääkiekkoliitto
Peli on aina ainutkertainen Ympäristö on usein muuttuva ja ennaltaarvaamaton Pelin aikana pitää pystyä suorittamaan sama taito lukuisissa eri olosuhteissa Kahta samanlaista suoritusta ei ole Suomen Jääkiekkoliitto
Jos tavoitteena älykäs, ajatteleva urheilija Suomen Jääkiekkoliitto
Vai... Suomen Jääkiekkoliitto
HAVAINTO PÄÄTÖKSENTEKO TOIMINTA Suomen Jääkiekkoliitto
Ketju on niin vahva kuin sen heikoin lenkki TOIMINTA HAVAINTO PÄÄTÖKSENTEKO Suomen Jääkiekkoliitto
Suomen Jääkiekkoliitto
PELI MAALINTEKO PELI MAALIVAHTIA VASTAAN
F-JUNIORIT MAALIVAHDIN TOIMINTA Pelaamisen perusperiaatteita Kiekko liikkuu niin maalivahti liikkuu Milloin kaarella, milloin tiivistetään tolppaan Pelaamista mahdollisimman paljon pystyssä, jos jäihin takaisin ylös nopeasti KIEKOLLINEN PELAAJA Pyri saamaan maalivahti sivuttaisliikkeeseen Ammu kiekko maaliin ylös Ammu aina täysillä Seuraa laukaus KIEKOTON PELAAJA Liiku maalia kohti Seuraa kiekkoa Lapa jäässä
E-JUNIORIT MAALIVAHDIN TOIMINTA Pysähtyneenä torjuminen Pystyssä syöttöihin liikkuminen Pelijatkumon opettaminen Rebound-pelaaminen palaten peliasentoon KIEKOLLINEN PELAAJA Pyri saamaan maalivahti sivuttaisliikkeeseen Ammu sinne missä on tilaa Ammu aina täysillä Pyri ampumaan yhdellä kosketuksella Seuraa laukaus KIEKOTON PELAAJA Liiku maalia kohti Seuraa kiekkoa Lapa jäässä Estä maalivahtia näkemästä laukausta
D-C2-JUNIORIT MAALIVAHDIN TOIMINTA Ymmärrys mitä maalintekotilanteet ovat Tieto miten maalintekotilanteissa pyritään pelaamaan Harjoittelussa useamman maalintekotilanteen yhdistelmiä KIEKOLLINEN PELAAJA Pienikin sivuliike pakottaa maalivahtia sijoittumaan uudelleen Poikittaisliikkeestä ammu maalivahdin liikettä vastaan Odota että kiekoton pelaaja ehtii maskiin Ammu toiselle puolelle mistä mv etsii maskin takaa kiekkoa Ammu kiekko maalin ylös ja täysillä KIEKOTON PELAAJA Liiku maalia kohti Seuraa kiekkoa Lapa jäässä Tee maski / pakota mv katsomaan toiselta puolelta Ajoita liikkuvamaski laukaisuhetkeen Seiso maalin edessä kolmijalassa > älä väistä kiekkoa ja ohjaa itsestäsi ohi
LUONNE INNOSTUMINEN URHEILULLINEN ELÄMÄNTAPA
K o k o n a i s l i i k u n t a m ä ä r ä Reppu täyteen menestyksen mahdollistajia 1 000 h / v 20 h / vko 3 h / pv Aikuiset mahdollistajina ja innostajina Omaehtoinen liikkuminen ja urheilu Innostus urheiluun Fyysinen harjoitettavuus Monipuoliset liikuntataidot Urheilulliset elämäntavat Tähtään huipulle Harrastan kilpaillen Harrastan Laadukas ohjattu harjoitteleminen ja kilpaileminen Lapsuusvaihe 13 v. Nuoruus- / valintavaihe Suomen Jääkiekkoliitto
Lapsen INNOSTUMINEN urheiluun syntyy kun Tieteen sanoin tuetaan koettua pätevyyttä tunnetta sosiaalisesta yhteenkuuluvuudesta vahvistetaan mahdollistetaan autonomia motivaatioilmasto on tehtäväsuuntautunut Arjen sanoin on hauskaa saa leikkiä ja kisailla lapsi saa kannustusta lapsi saa sopivan haastavia ja häntä kiinnostavia tehtäviä lapsi saa onnistumisen kokemuksia lapsi tuntee pätevyyttä uusien asioiden oppimisesta ja omasta edistymisestään lapsi tuntee kuuluvansa ryhmään ja nauttii yhdessä toimimisesta lapsella on mahdollisuus kokeilla vapaasti ja vaihtelevasti uusia asioita lapsen toiveita ja ehdotuksia kuunnellaan ja hän saa tehdä valintoja häntä koskevissa päätöksissä lapsi saa liikkua ja urheilla innostavassa ympäristössä, jossa huomioidaan yrittämistä, oppimista sekä henkilökohtaista kehittymistä lapsi saa liikkua ja urheilla turvallisessa ympäristössä, jossa huomioidaan sekä tilat ja välineet että kiusaamisen ja häirinnän ehkäiseminen
URHEILULLINEN ELÄMÄNTAPA tarttuu lapselle, kun Tieteen sanoin terveysasiat kytketään urheilussa kehittymiseen niihin kasvattaminen aloitetaan jo lapsuusvaiheessa niihin kasvattaminen on tiedostettua ja aktiivista sekä kodit/vanhemmat että seurat/valmentajat ohjaavat lapsia Arjen sanoin se on oleellinen osa lapsen ja perheen arkielämän kokonaisvaltaista hyvinvointia lapsi tottuu säännölliseen päivärytmiin (ruokailut, nukkumaanmeno, vapaa-aika) lasta ohjataan urheilullisuuteen ja terveellisiin elämäntapoihin aktiivisesti ja tietoisesti perheen, koulun ja seuran yhteistyönä lapsen lähipiirissä toimivat aikuiset, mm. vanhemmat ja valmentajat, näyttävät omalla käyttäytymisellään ja asenteillaan hyvää esimerkkiä perheellä, koululla ja seuralla on yhteinen ydinviesti, esimerkiksi ravintoon, unen määrään ja päihteisiin liittyen Suomen Jääkiekkoliitto
LUISTELU AKTIIVISUUS Suomen Jääkiekkoliitto
Paljon tekemistä, innostava, kannustava ilmapiiri pelinomaisuutta, leikkiä, ei jonoissa seisomista! Harjoitus vastaamaan peliä! (Tilanteet, rasitustaso) Opitaan taitoja ja pelin osa-alueita erilaisten pienpelien / pelinomaisten taitoharjoitteiden kautta! Pyritään tekemään kaikki pelinomaisessa jatkuvasti muuttuvassa ympäristössä! ei opetella tietoisesti, ympäristö / tehtävä opettaa ohjataan oivaltamaan ja oppimaan! Ei valmiita malleja eikä vastauksia rohkaistaan luovuuteen! Tehokkuusaika / pelaaja?
TEHOKKUUSAIKA 45-50/ 60 MIN Suomen Jääkiekkoliitto
Kunnioitus Yhteisöllisyys Hauskuus Erinomaisuuden tavoittelu Suomen Jääkiekkoliitto
Painopisteet 2017-2018 Suomi Kiekon kansainvälisen pelin asettama vaatimustaso - Joukkuepeli ja maalintekopeli Voittavan pelin vaatimustaso ja sen tuomat vaatimukset pelin kehittämiselle Voittavat yksilölliset ominaisuudet ja pelitaidot Suomi-Kiekon Huippuvaiheen painopisteet kaudelle 2017-2018 Maalinteko: - Maalintekotaito peli maalivahtia vastaan - Hyökkäyspelaamisen tehokkuus (pelitilanne-/ pelipaikkakohtaiset painopisteet sekä viisikkopelin painopisteet)
Painopisteet 2017-2018 Maalinteon painopisteet laatutekijät Maalintekotaito peli maalivahtia vastaan - laukaus - valmius, nopeus, yllätyksellisyys - peli maalivahtia vastaan (maalivahtipelin todennäköisyyksiin perustuvan pelin murtaminen) Hyökkäyspelaamisen tehokkuus (pelitilanne-/ pelipaikkakohtaiset painopisteet sekä viisikkopelin painopisteet) - suorahyökkäyspelin tehokkuus - hyökkäysalueen hyökkäyspelin tehokkuus - riistopelin tehokkuus - ylivoimapelin tehokkuus
Maalintekotaito peli maalivahtia vastaan Hyökkäyspelaamisen tehokkuus
MAALINTEKOALUEET 1 ALUE (metri mv alueen kaaresta) 2 ALUE (mv alueen kaaresta linja sinisen kulmaan yläkaaritasolle asti) 3 ALUE (yläkaaritasolta siniselle, sivulinja aloituspisteen hakasten ulkoreuna) 4 1 2 4 4 ALUE ( 2 alueen ulkoreunasta aloituspisteen hakasten ulkoreunaan) 5 3 5 ALUE VALKOINEN VIIKSITASO MUSTA VIIVA
MAALINTEKOALUE 3 ALUE (yläkaaritasolta siniselle, sivulinja aloituspisteen hakasten ulkoreuna) 4 ALUE (2 alueen ulkoreunasta aloituspisteen hakasten ulkoreunaan) - VIIKSITASO MUSTA VIIVA 3 4 4
MAALINTEKO LAUKAUS SUORAHYÖKKÄYS 3 JA 4 ALUE MAALIVAHDIN TOIMINTA 3 alue, MV haastaa kaarella kiekollista pelaajaa 3 alue, MV hyvä torjuntavalmius> torjunta asennossa 3 alue, odottaa pelaajan ratkaisua ja torjuu laukauksen reagoimalla 4 alue, mv joutuu perääntymään alueen puoleen väliin, odottaa pelaajan ratkaisua torjuntaasennossa, torjuu reagoimalla ja mv menee laukauksesta v-torjuntaan PELAAJAN RATKAISUT KIEKOLLINEN PELAAJA Pakota mv pieneen poikkiliikkeeseen Poikkiliikkeestä ammu mv:n liikettä vastaan Suorasta luistelusta ammu pakin jaloista Mv:n on haastavaa kontrolloida jää- tai matalia laukauksia 3 alue, laukaus ylös KIEKOTON PELAAJA Liike ja uhka kohti maalia lapa jäässä Leveydestä tuleva pelaaja> tee itsesi pelattavaksi> mv:n pakko huomioida> pelinluku häiriötekijä Maalille ajava pelaaja> tee tilaa kämmen puolelle lapa jäässä( isolla säteellä mahdollisuus päästä kiekkoon)> valmius ampua irto- /rebound kiekkoon
MAALIVAHDIN TOIMINTA MAALINTEKO LAUKAUS PÄÄTYPELI 3 ALUE MASKIPELI Mv liikkuu terällä ja pyrkii sijoittumaan lähelle maalialueen kaarta Mv torjuu kiekon reagoimalla kontrolloidusti Maskitilanteissa mv etsii kiekon peliasennosta, mutta joutuu monesti etsimään kiekon maskin yläpuolelta Mv:n vaikea kontrolloida kiekkoa jos laukauksen lähtöhetkeä ei näe Mv liikkuu torjunnan suuntaan pyrkii saamaan vartalonsa kiekon taakse Maskitilanteissa laukaisu hetkellä mv menee tiiviiseen peittävään v-asentoon PELAAJAN RATKAISUT KIEKOLLINEN PELAAJA Pienikin sivuliike pakottaa maalivahtia sijoittumaan uudelleen Poikittaisliikkeestä ammu maalivahdin liikettä vastaan Odota että kiekoton pelaaja ehtii maskiin Ammu toiselle puolelle mistä mv etsii maskin takaa kiekkoa Ammu kiekko maalin ylös KIEKOTON PELAAJA Tee maski / pakota mv katsomaan toiselta puolelta Ajoita liikkuvamaski laukaisu hetkeen Seiso maalin edessä kolmijalassa > älä väistä kiekkoa ja ohjaa itsestäsi ohi
MAALINTEKOALUE 2 ALUE (mv alueen kaaresta linja sinisen kulmaan yläkaaritasolle asti) 2 alue
MAALINTEKO POIKKISYÖTTÖ SUORAHYÖKKÄYS 2 ALUE MAALIVAHDIN TOIMINTA PELAAJAN RATKAISUT Mv liikkuu poikkisyöttöön pystyssä ja tarvittaessa viiksitasolla jäissä Pyrkimys torjua pysähtyneestä tilasta Laukaus torjutaan reagoimalla viiksitason yläpuolelta ja v-peitolla viiksitason alapuolella One-timer laukauksen suunnan lukeminen hankalaa KIEKOLLINEN PELAAJA (syöttäjä) Liiku maalia kohti ja piilota syöttö Riko syötöllä keskilinja Liiku syötön jälkeen maalille KIEKOTON PELAAJA (maalintekijä) Tarjoa syöttö keskilinjan taakse Valmius laukoa, lapa jäässä Suora laukaus huonostakin syötöstä Ammu kiekko etukulmaan ylös Vastaliikkeen mahdollisuus 1
MAALIVAHDIN TOIMINTA Sijoittuminen kaaren tuntumassa hyvässä torjunta-asennossa Lukee laukausta> torjunta reagoimalla sekä peitolla Torjuminen v-asennossa MAALINTEKO LAUKAUS SUORAHYÖKKÄYS 2 ALUE PELAAJAN RATKAISUT KIEKOLLINEN PELAAJA Nopea laukaus luistelusta viiksitason yläpuolelta> mv:n vaikea lukea/torjua laukausta (peitto ei riitä ja reagoida ei ehdi) laukaus ylös tai puolikorkea Jos pakki peittää nopean laukauksen, pakota maalivahti aloitteeseen - pieni poikkiliike> maalivahdin jalat liikkeelle> laukaus ylös tai puolikorkea - pudota olkapää > maalivahti polvilleen> laukaus ylös Haastava paikka maalivahdille on torjua räpyläpuolelta housun vierestä 3
MAALIVAHDIN TOIMINTA MAALINTEKO POIKKISYÖTTÖ PÄÄTYPELI 2 ALUE Mv: n liikkuminen terällä, pyrkimys torjua pysähtyneestä tilasta Laukaus torjutaan reagoimalla viiksitason yläpuolelta ja v-peitolla viiksitason alapuolella One-timer laukauksen suunnan lukeminen hankalaa PELAAJAN RATKAISUT KIEKOLLINEN PELAAJA (syöttäjä) Piilota syöttö ja pidä laukaisu-uhka Syötön jälkeen maalille KIEKOTON PELAAJA (maalintekijä) Tarjoa syöttö keskilinjan taakse Lapa jäässä ja ammu huonostakin syötöstä suoraan Viiksitason alapuolella etukulmaan ylös Viiksitason yläpuolella syöttö - joka ei riko keskilinjaa> laukaus liikettä vastaan - joka rikkoo keskilinjan> laukaus etukulmaan ylös Haltuunotosta laukaus liikettä vastaan 1 YV
MAALIVAHDIN TOIMINTA Sijoittuminen kaaren tuntumassa hyvässä torjunta-asennossa Lukee laukausta> torjunta reagoimalla tai peitolla Torjuminen v-asennossa MAALINTEKO LAUKAUS PÄÄTYPELI 2 ALUE PELAAJAN RATKAISUT KIEKOLLINEN PELAAJA Nopea laukaus> älä anna mv:lle aikaa sijoittua Piilota/harhauta laukauksen suunta Pakota maalivahti aloitteeseen - pieni poikkiliike> maalivahdin jalat liikkeelle> laukaus ylös tai puolikorkea - pudota olkapää > maalivahti polvilleen> laukaus ylös Haastava paikka maalivahdille on torjua räpyläpuolelta housun vierestä KIEKOTON PELAAJA Uhka maalivahdille Hyvässä peliasennossa lapa jäässä valmius reagoida nopeasti rebound/ irtokiekkoon
MAALINTEKOALUE 1 ALUE (metri mv alueen kaaresta)
MAALINTEKO POIKKISYÖTTÖ SUORAHYÖKKÄYS 1 ALUE MAALIVAHDIN TOIMINTA Maalivahdin sijoittuminen alueen puolessa välissä Mv pyrkii pääsemään lähelle kiekkoa tai pieneen kulmaan tulevaan syöttöön kohti tolppaa Mv:n liikkuminen tapahtuu jäissä PELAAJAN RATKAISUT KIEKOLLINEN PELAAJA (syöttäjä) Näytä laukausta> pakota mv sijoittumaan ulommas Syötä kova lapaan> helppo ohjata Pitkä syöttö haasteellinen maalivahdille KIEKOTON PELAAJA (maalintekijä) Syöttö keskilinjalle> ohjaa kiekko takakulmaan Pyri tarjoamaan keskilinjan taakse> mv haasteellista liikkua kiekon linjalle Ammu/ohjaa kiekko kohti kattoa, onnistuu vain lapa jäässä (valmius) 2
MAALINTEKO POIKKISYÖTTÖ PÄÄTYPELI 1 ALUE MAALIVAHDIN TOIMINTA Sijoittuu lähelle tolppaa tai alueen puoleen väliin riippuen kiekon sijainnista Lukee ja merkkaa kiekottomia pelaajia ja heidän kätisyyksiä. Keskilinjaan tulevaan syöttöön mv liikkuu vahvasti kiekkoa kohti> maksimaalinen peitto Keskilinjan yli tuleviin syöttöihin mv liikkuu tolppaa kohti Liike tapahtuu jäissä PELAAJAN RATKAISUT KIEKOLLINEN PELAAJA (syöttäjä) Näytä laukausta> pakota mv sijoittumaan ulommas Syötä kova lapaan> helppo ohjata Pitkä syöttö haasteellinen maalivahdille KIEKOTON PELAAJA (maalintekijä) Syöttö keskilinjalle> ohjaa kiekko takakulmaan Pyri tarjoamaan keskilinjan taakse> mv haasteellista liikkua kiekon linjalle Ammu/ohjaa kiekko kohti kattoa, onnistuu vain lapa jäässä (valmius)!!!!
MAALINTEON TUKITOIMET MASKI,REBOUND, OHJAUS JA IRTOKIEKKOPELAAMINEN MAALINTEKOALUE 1 ALUE (metri mv alueen kaaresta) 2 ALUE (mv alueen kaaresta linja sinisen kulmaan yläkaaritasolle asti)
MAALINTEON TUKITOIMET MASKI, REBOUND, OHJAUS JA IRTOKIEKKOPELAAMINEN MAALIVAHDIN TOIMINTA 1 alueen pelissä Mv liikkuu jäässä kiekon taakse ryhdikkäässä asennossa 1 alueen rebound- pelissä mv on polvillaan ennen laukausta 1 alueen rebound- ja ohjaus pelissä mv:n peitto on matalalla Mv pyrkii saamaan vartalonsa kiekon linjalle tai käsiä eteen työntämällä peittämään 2 alueen rebound ja irtokiekkopelaamisessa mv nousee terälle ja liikkuu terällä lähelle kaarta ja etsii kiekkoa alakautta 2 alueen ohjaus- ja maskitilanteissa mv torjuu reagoimalla ja pyrkii olemaan ryhdikkäässä asennossa lähellä maalialueen kaarta Irtokiekon taakse pääseminen on haasteellista maalivahdille kun on tehnyt torjuntaliikkeen laukauksen mukaan PELAAJAN RATKAISU KIEKOLLINEN PELAAJA (kiekko tulee lapaan) Ammu kiekko ykkösellä kohti kattoa Jos on tilaa ja aikaa siirrä kiekko sivuun ja nosta kohti kattoa 1 alueen irtokiekosta/ reboundista Syöttämällä lähes varma maali KIEKOTON PELAAJA Valmius ja nopeus -> matala peliasento ja lapa jäässä (voita oma 1 vs 1 peli) Valmius toiseen reboundiin Seiso maalin edessä kolmijalassa > älä väistä kiekkoa ja ohjaa itsestäsi ohi 39 maalia 152 maalista (5 vs 5)
Hyökkäyspelin rakenteet Puolustuspelin tehokkuus
ME MÄÄRÄTÄÄN TÄÄLLÄ - Hyökkäyspelin rakenteet Hyökkäyspelin rakenteet sekä rytmit (tilanvoitto- ja tilantekopelaaminen) Paineen voittaminen Puolustajat lähelle toisiaan - Kiekot pisteiden välissä käytä maalia (yksi P, toinen reverse/stop tuki), pisteiden ulkopuolella kapea P->P Puolustajat kiekolla kohti kärkeä, syötä ohi Hyökkääjät reagoinnit tarjontaan pisteiden välistä Pelin rytmittäminen Tilanteen tunnistaminen ->rakenteesta vauhtiero Hyökkäysvauhti Tasavoimaiset hyökkäykset, kapea 2-1 hyökkääminen + 1 pelaaja viimeistään pun. sin. Välissä (kiekollinen, puristava, tukeva ja leveyspelaaja) Hyökkäysten päättäminen Tasa-, yli- ja alivoimaisissa suorissa hyökkäyksissä maalintekopeli (tunnista ka:lla ja toimi Ha:lla) Murtautuminen punnerrusten kautta maalintekoon Riistosta hyökkääminen, heti kohti maalia välitön maalintekopeli HAHP tilantekopeli Kiekossa pysymisen taidot Rakenne, ylä-/alapeli
ME MÄÄRÄTÄÄN TÄÄLLÄ - Puolustuspelin tehokkuus Maalinesto 1.-2. alueen kamppailupeli Kiekosta irrottamisen taidot 1. alueen puolustaminen Box out ja mailakontrolli LH:t puolustamisen tehokkuus (osallistuminen 2. 3. alueen puolustaminen Lapa lapaa vasten Peittopelaaminen Suorahyökkäyspelin puolustaminen (riistolähdöt/ tilanvoitto hyökkäykset) Kolmiosta puolustaminen - hyökkääjän sivupaine tai puolustajalla pari valmiina (keskustasta laitaan) puolustajien keskustanhallinta - Takapaineet pisteiden välistä -> täyttö omiin pisteiden väliin Puolustuspelin rytmit Etäisyyksien määrittämänä painepeli - 1. mailan etäisyydeltä (riisto) suoraan 4.paine, - 2. läheltä pyöreästi (viuhkapaine tila pois -> riisto) 3. paine - 3. kaukaa ohjauspeli (vastustajan nopea peli pois) riisto/ hyökkäysrytmin rikkominen Tilan pois ottaminen luistelupaineella Vastustajan nopean tilanvoittopelin aktiivinen ESTÄMINEN pelirytmin hallinta
Luistelu (fyysiset ominaisuudet) Luonne
LUISTELU (fyysiset ominaisuudet) Rohkeus harjoituttaa ja vaatia Yksilöllisyys > eriytetty ominaisuusharjoittelu (ryhmät) Vahva maila Vahvat kädet (riistäminen, syöttäminen, laukominen) Vahva keskivartalo Luisteluvoima Vahvat jalat > luisteluasentoa ja - tekniikkaa tukevilla harjoitteilla Vauhtikestävyys Vahva sydän > kyky aktiiviseen peliin (jaksaminen) LUONNE URHEILIJALÄHTÖINEN TOIMINTA (ihminen, urheilija, jääkiekkoilija) ARVIOI TOTEUTUS JA KEINOT SUUNNITTELU TAVOITTEET (PELI, LUONNE, LUISTELU) HENKISEN VALMENNUKSEN OPAS
Kunnioitus Yhteisöllisyys Hauskuus Erinomaisuuden tavoittelu