Järjestöjen neuvonta sisältää mm. kokemuspohjaista tukemista, tiedon jakamista palveluista, sosiaaliturvasta, perusoikeuksista ja lainsäädännöstä, viranomaisasioinnissa avustamista, kuntoutusohjausta ja oikeudellista apua. Tukea ja ohjausta. Sosiaali- ja terveysjärjestöt neuvontatyössä. Sosiaali- ja terveysturvan keskusliitto ry, 2010. Ohjausta ja neuvontaa Pohjois-Pohjanmaalla: www.ihimiset.fi/fi/kasvokkain Kumppanuuskeskuksen neuvontapisteen palvelut ovat käytettävissäsi maksutta, nimettömänä ja ilman ajanvarausta. Infon palveluja Tietoa sosiaali- ja terveysjärjestöjen toiminnasta ja vapaaehtoistoiminnasta 050 348 4676 / info@kumppanuuskeskus.fi Sonja-neuvontaa Sosiaalialan neuvontaa ja keskusteluapua, ohjausta järjestötoimintaan ja asiointitukea viranomaiskäynneille Myös videoasiointina Haukiputaan, Kiimingin, Ylikiimingin ja Yli-Iin Oulu10-palvelupisteistä 050 313 9308 / palvelusihteeri@kumppanuuskeskus.fi Ma - to 9-15 Pe 9-13 Ma ja ke 9-14 Muina aikoina ajanvarauksella Hakemusten täyttöapua Apua mm. Kelan, kunnan, työvoimahallinnon sekä sosiaali- ja terveysjärjestöjen hakemusten täyttämisessä Ti 13-15
Omille jaloille tukihenkilötoimintaa Ajanvaraus 050 348 4676 Neuvontaa ja keskusteluapua talous- ja velka-asioissa sekä asiointitukea kunnalliseen velkaneuvontaan Takuu-Säätiö Juristin maksutonta yksilöneuvontaa Neuvontaa talous- ja velka-asioissa sekä perhe- ja perintöasioihin liittyen Asianajajan maksutonta yksilöneuvontaa Neuvontaa eroasioissa Yhden vanhemman perheiden liitto ry Sydänhoitajan neuvontaa ja ohjausta sydäntapahtumaan liittyen Pohjois-Pohjanmaan Sydänpiiri ry Allergianeuvontaa Kumppanuuskeskuksen 5. krs 044 0404 045 Oulun seudun astma- ja allergiayhdistys ry Parillisten viikkojen ti 11-13 20.8. 9-11 17.9. 9-11 15.10. 9-11 19.11. 9-11 17.12. 9-11 23.9. 15-17 14.10. 15-17 25.11. 15-17 9.12. 15-17 10.9. 9-11 8.10. 9-11 12.11. 9-11 10.12. 9-11 Ke 14-17 Neuvontapistettä koskevat toiveet ja palautteet: 040 820 5228 neuvontapiste@kumppanuuskeskus.fi
Samat-puhelinneuvontaa Neuvontaa vammaisille ja pitkäaikaissairaille parisuhde- ja seksuaaliasioissa sekä vanhemmuuteen liittyen 040 940 1964, ks. ajat www.samat.kynnys.fi Samat-projekti, Kynnys ry Muistineuvontaa Muistineuvontaa ja testejä oululaisille Ajanvaraus 044 703 4988 / muistineuvonta@ouka.fi Oulun kaupunki Omaistukitoiminnan puhelinneuvontaa 08 882 1230 Oulun seudun omaishoitajat ja läheiset ry Ma ja to 9-15
Vertaistoiminta perustuu kokemukselliseen asiantuntijuuteen, ja sen arvoja ovat tasa-arvoisuus ja toisen ihmisen kunnioitus. Vertaistoimintaan osallistutaan, koska osanottajat tuntevat tulevansa kuulluiksi ja ymmärretyiksi ja monissa tapauksissa myös hyväksytyiksi vertaisten parissa paremmin kuin missään muualla. www.kansalaisareena.fi/vertaistoiminta_kannattaa.pdf Vertaisryhmiä Pohjois-Pohjanmaalla: www.ihimiset.fi/fi/ppvertaistuki Neuvontapisteen kumppanijärjestöjen vertaisryhmät tavoittavat osallistujia yli diagnoosi- ja järjestörajojen. Talous tasapainoon ryhmä 8.10. 13-15 Tutustuminen ja tavoitteet 10.10. 13-15 Minä itse rahankäyttäjänä ja kodinkansion kokoaminen 15.10. 13-15 Talouden vuosisuunnitelma 17.10. 13-15 Halvat huvit ja tulevaisuusverstas Suljetusta ryhmästä saat vinkkejä ja työkaluja oman talouden hallintaan ja suunnitteluun. Ilmoittautumiset 3.10. mennessä: 050 348 4676. Miesten vuoro Ryhmä eri tavoin vammaisille ja pitkäaikaissairaille miehille, alkaen 5.8. 17-19 Kesäkoti Irjalassa, muut ajat www.samat.kynnys.fi Ilmoittautumiset: jussi.lotvonen@oiy.fi Samat-projekti, Kynnys ry & Oulun Invalidien Yhdistys ry
Ihanaiset Ryhmä eri tavoin vammaisille ja pitkäaikaissairaille täysi-ikäisille naisille, mukana yleisavustaja 2.9. 17-19 Huom! Tällä kertaa kokoonnutaan Kesäkoti Irjalassa 7.10. 17-19 Vieraana Ulla Sauvola 4.11. 17-19 2.12. 17-19 Vieraana Tuula Rantakari Nuorten ryhmä Nuorille suunnatussa ryhmässä keskustellaan esille tulevista asioista, esim. seurustelu ja parisuhde, ystävyys, aikuisuuden kynnyksellä tai seksuaalisuus. Äiti-lapsi -ryhmä Ryhmä on tarkoitettu eri tavoin vammaisille ja pitkäaikaissairaille äideille ja heidän lapsilleen. Ryhmässä annetaan tietoa mm. erilaisista lastenhoitoa helpottavista apuvälineistä ja yhteiskunnan tarjoamista tukipalveluista. Ryhmässä on mukana yleisavustajia, jotka auttavat lastenhoidossa. Perhetapaaminen Tapaaminen perheille, joita yhdistää vanhemman vammaisuus tai pitkäaikaissairaus. Lastenhoito on järjestetty. 24.8. 12-15 9.11. 12-15 14.9. 12-15 14.12. 12-15 12.10. 12-15 Em. ryhmät Samat-projekti, Kynnys ry ja Oulun Invalidien Yhdistys ry, ks. www.samat.kynnys.fi Ilmoittautumiset: minna.kyngas@samat.kynnys.fi
Rupatteluillat erityislasten vanhemmille Keskustelun ja yhdessäolon hetki niille vanhemmille, joilla on erityistä tukea tarvitseva lapsi tai lapsia. 3.9. 18-20 Uni/nukahtamisvaikeudet 1.10. 18-20 Kommunikoinnin tukeminen 5.11. 18-20 Lapsen/nuoren itsetunnon tukeminen 3.12. 18-20 Oma hyvinvointi ja jaksaminen Pohjois-Suomen Autisminkirjo ry, ks. www.autisminkirjo.fi Avarat-ryhmä Ryhmä yli 18-vuotiaille sukupuoleen, seksuaaliseen suuntautumiseen, toimintarajoitteeseen tai vammaan katsomatta. Samat-projekti ja Oulun SETA ry, ks. www.samat.kynnys.fi Messissä Koutsaus Messissä Koutsaus on tarkoitettu Sinulle, työtä vailla oleva henkilö, joka olet kiinnostunut omasta hyvinvoinnistasi ja haluat sykäyksen eteenpäin. Osallistuminen on sinulle maksutonta eikä vaikuta päivärahaan. Kokoonnumme viisi kertaa pienryhmässä mm. kulttuurikuntoilun, onnen avainten ja vapaaehtoistoiminnan mahdollisuuksien merkeissä. Ilmoittautumiset: 040 7066424 / 050 5519020 Työikäiset-ESKO -hanke, Pohjois-Pohjanmaan Sydänpiiri ry Kumppanuuskeskus myös Facebookissa: www.facebook.com/kumppanuuskeskus
Tapahtumia Pohjois-Pohjanmaalla: www.ihimiset.fi/fi/tapahtumia Yleisötapahtumat ovat helppo ja maksuton tapa tutustua järjestö- ja vapaaehtoistoimintaan! Toimeksi!-yleisötapahtuma 7.9. 12-16 Maksutonta ohjelmaa kaikenikäisille, esim. Terveystestirata Järjestöjen myyjäiset Vapaaehtoistoiminnan tori Taidetta ja kulttuurielämyksiä Lapsille omaa ohjelmaa Sykäys-toimintapäivä 29.10. 13-17 Maksutonta ohjelmaa työikäisille, esim. Kehonkoostumuksen mittausta (InBody) Mittauksia: mm. verenpaine, PEF, häkä... Puristusvoiman testausta Terveyteen liittyviä tietoiskuja Rasva-suola-sokeri näyttely Järjestötoimintaan tutustumista Oulun Omahoitoon tutustumista Ilmoita työ- tai kaveriporukkasi mukaan ottamalla yhteyttä Kumppanuuskeskuksen infoon 17.10. mennessä: 050 348 4676
Kokemuskirjastot Kokemuskirjastoissa on tavallisten niteiden sijasta lainattavana ihmisiä, joilta voi kysyä kyseiseen elämäntilanteeseen tai työtehtävään liittyviä asioita 15-20 minuutin lainan aikana. 6.9. 12-15 Kirjat liittyvät erilaisiin sairauksiin ja vammoihin. Tapahtumassa kuullaan myös kokemuspuheenvuoroja em. aiheista. Tule yksin tai kaverin kanssa tai ilmoita ryhmäsi mukaan ottamalla yhteyttä Kumppanuuskeskuksen infoon 2.9. mennessä: 050 348 4676 6.11. 10-15 Kokemuskirjasto on osa valtakunnallista ehkäisevän päihdetyön viikkoa. Kirjat liittyvät päihteisiin tai periaatteelliseen päihteettömyyteen. Tule yksin tai kaverin kanssa tai ilmoita ryhmäsi mukaan ottamalla yhteyttä Kumppanuuskeskuksen infoon 30.10. mennessä: 050 348 4676 Tapahtumissa on mukana mm. sosiaali- ja terveysjärjestöjä, Vapaaehtoistoiminnan keskus Vares, Ammattiopisto Luovi sekä Oulun kaupungin hyvinvointipalvelut.
Vapaaehtoisia kannustaa työssään julkinen arvostus sekä näkyvyys mediassa. Toisaalta tärkeimpänä kannustavana asiana pidetään auttamisenhalua sekä vapaaehtoistyötä elämäntapana. www.ok-opintokeskus.fi/vapaaehtoisia-kannustaaauttamisenhalu-ja-julkinen-arvostus Vapaaehtoistoiminnan tehtäviä Pohjois-Pohjanmaalla: www.toimeksi.fi/fi/vapaaehtoistoiminta Vapaaehtoistoiminnan koulutuksissa saat käsityksen sosiaali- ja terveysalan vapaaehtoistoiminnan muodoista ja sisällöistä. Lyhyet perehdytyskoulutukset 16.10. 17-20 27.11. 17-20 Peruskurssi iltaisin ja viikonloppuisin 4.10. 17-20 5.10. 9-15 12.10. 9-15 sekä tutustumiskäynti 2h Peruskurssi iltapäivisin 1..11. 12-16 8.11. 12-16 15.11. 12-16 21.11. 12-16 Vareskeskus avoinna Ma 13-15 Tietoa sosiaali- ja terveysalan vapaaehtoistoiminnasta ja koulutuksista 044 786 1606 / annukka.oksman-hiukka@oulunsetlementti.fi Kumppanuuskeskus, 5.krs. Oulun Seudun Setlementti ry
Kumppanuuskeskuksessa toimii kymmeniä sosiaali- ja terveysalan järjestöjä. Kumppanuuskeskuksen neuvontapisteen palvelut ovat käytössäsi maksutta, nimettömänä ja pääsääntöisesti ilman ajanvarausta. Meillä voit lukea lehtiä, surffata netissä, pelata lautapelejä, tutustua taidenäyttelyyn, kahvitella Kamussa, piipahtaa kirjanvaihtopisteessä sekä tehdä ostoksia myymälässä. Kumppanuuskeskuksen neuvontapisteen toiminnasta vastaa Pohjois-Pohjanmaan sosiaali- ja terveysturvayhdistys ry.