Kun kilpailijat laskevat autettava hengitystiheyttä tai pulssia, laskee tuomari sen samalla ja tarkistaa onko kilpailijan arvo oikein.

KILPAILUTEHTÄVÄT, AIKUISET Ounasvaaralla järjestetään kuvitteellinen Oukun kesärastit 2015 suunnistustapahtuma. Ensiapukilpailun aikuisten sarjan osallistujat tulevat toimimaan ensiapupäivystäjinä kyseisessä suunnistustapahtumassa. Ounasvaaralla ilmoittautumisen yhteydessä kilpailijoille annetaan kilpailuaikataulu, päivystyksen turvallisuussuunnitelma, sen osana ensiapusuunnitelma, riskikartoituslomake, kartta, ohjeet puheryhmiin jne. Rastit nivotaan osaksi tätä päivystystapahtumaa. Rastit sijoitetaan rengasradalle, jota kilpailuryhmät kiertävät samanaikaisesti. Kilpailuaika on klo 8.00-10.40. Tämän jälkeen kilpailijoille on järjestetty purkukeskustelu. TOSIVAARA on kilpailun virallinen turvallisuustunnus, jota käytetään, mikäli jotain henkilöä sattuu oikeasti tai huomataan uhkaava tilanne. Tällöin kilpailu keskeytetään heti kyseisellä rastilla. Kilpailijoita pyydetään ottamaan mukaansa yksi kännykkä. Ryhmän tulee ilmoittaa kännykän puhelinnumero ilmoittautumisen yhteydessä kilpailuorganisaatiolle infopisteellä. Mikäli kilpailijat haluavat tehdä hätäilmoituksen osana kilpailutehtävää, on ilmoitus tehtävä 3 minuutin sisällä hätätilapotilaan kohtaamisesta, muutoin ilmoitusta ei huomioida. Hätäilmoitus tehdään rastin tuomarille käyttäen ryhmän kännykkää niin, että se on puhelun tekijällä korvalla, vaikka hän ei oikeasti soita mihinkään. Kun kilpailijat laskevat autettava hengitystiheyttä tai pulssia, laskee tuomari sen samalla ja tarkistaa onko kilpailijan arvo oikein. Ryhmänjohtajan tulee antaa 8 minuutin kohdalla rastin päätuomarille raportti tilanteesta ja annetusta ensiavusta. Ryhmät ohjeistetaan näihin toimintatapoihin ennakkoon. 1

RASTIAIHEET 1. Päivystysteltta I/ suunnistuskilpailun maali a. aivoverenkiertohäiriö b. päänsärky c. pyörtynyt d. tajuton e. rakko jalassa f. lapsia, ei ensiavun tarvetta 2. Kotimaan apu a. annetaan rasti 43. karttapiste 3. Suunnistus autettavan luokse a. suunnistus rastille b. vaihtoehtoisia peittelyvälineitä laatikoissa, joista valitaan yhden laatiko sisältö c. Hypoterminen, jolla on reisiluun avomurtuma, sokki d. Elävä poro 4. Maastopyöräilijä ojassa a. tajuissaan, rankavammaepäily ei puhu suomea b. rankalaudalle/ kauhapaarit + tyhjiöpatjalle siirtämine 5. Makkaranpaistopiste suunnistuskilpailuiden katsojille a. humalainen, kädessä verta vuotava haava b. ranteessa palovamma c. Tukehtuminen -> heimlich nukke 6. Päivystysteltta II a. suunnistajalla roska silmässä b. hälytys tuupertuneesta henkilöstä, elvytys c. oksa pohkeessa (lävistysvamma) + taluttaja 7. Luonnossa selviäminen (Metsähallitus) a. : Nuotion teko + kuvaaja, paras nuotiopaikka, muisto 8. Alkusammutus (Pelastuslaitos) 2

Rasti 1, PÄIVYSTYSPISTE MAALIALUEELLA KILPAILURYHMÄLLE SANOTAAN: Olette ensiapuryhmänä päivystämässä suunnistuskilpailuissa Oukun kesärastit 2015. Olette maaliintuloalueen päivystyspisteellä. Teillä on käytössänne omat varusteenne, sekä ensiaputeltassa olevat välineet. AUTETTAVAT AUTETTAVA 1 NIMI Autettava on suunnistanut kolme tuntia, maaliin tullessa tuntee voimakasta väsymystä ja toispuoleista tunnottomuutta. Autettava kertoo kysyttäessä, että hänellä ei ole aiemmin ollut kyseisiä oireita. Pulssi ranteelta 82 x min. Hän puhuu sammaltaen, vaikea saada puheesta selvää. Kävely hortoilevaa. Autettavalla ei ole lääkkeitä käytössä. AUTETTAVA 2 NIMI Suunnistajalla on päänsärky maaliin tullessa, pyytää juotavaa ensiapuryhmäläisiltä. Ei ole sekava. Autettava on unohtanut juoda tarpeeksi kilpailun aikana. AUTETTAVA 3 NIMI Järjestysmiehet tuovat päivystyspisteeseen autettavan, joka kertoo, että hänellä on huono olo, ei kipuja. Sisään tuonnin jälkeen autettava pyörtyy. Kun hänen jalat on nostettu ylös, hän herää. Hengitystiheys ja pulssi ovat autettavan omat. AUTETTAVA 4 NIMI Suunnistaja makaa mahallaan maassa vähän ennen maaliviivaa. Hän ei herää, mutta hengittää normaalisti, kun hengitystiet on aukaistu. Hengitystiheys ja pulssi ovat autettavan omat. AUTETTAVA 5 NIMI Suunnistusrastille saapuu suunnistaja noin 4 minuuttia rastin alkamisen jälkeen. Hän valittaa voimakasta kipua jalassa. Suunnistajalla on iso verinen rakko jalassa. Kengät hankaavat, eikä hän pysty kunnolla kävelemään. Lapsia juoksee terveenä maaliin. RASTIN TARVIKKEET: Rastikyltti 5 autettavaa+ 3 lasta 6 tuomaria 2 turvamiestä laminoidut peruselintoimintoarvot Autettavilla suunnistusasu ja kilpailunumero Kaikilla kompassi ja kartta rankalauta 3

Rasti 1, PÄIVYSTYSPISTE MAALIALUEELLA Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Paikkana ovat suunnistuskilpailut Oukun kesärastit 2015, jossa on ensiapupäivystyspiste. AUTETTAVA 1, AIVOVERENKIERTOHÄIRIÖ Autettava on suunnistanut kolme tuntia, maaliin tullessa tuntee voimakasta väsymystä ja toispuoleista tunnottomuutta ja katsottaessa suupieli roikkuu. Hän tulee pyytää itse apua, omituisen olon takia. Autettava kertoo kysyttäessä, että hänellä ei ole aiemmin ollut kyseisiä oireita. Pulssi ranteelta 82 x min. Hän puhuu sammaltaen, vaikea saada puheesta selvää. Autettavalla ei ole lääkkeitä käytössä. Puristusvoima epäsymmetrinen. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mikä on nyt pahin oire? 1 p huomaa ja varmistaa puheen epäselvyyden 1 p tarkistaa kasvojen epäsymmetrisyyden 1 p pyytää autettavaa kohottamaan kummatkin kädet tai puristamaan kummallakin kädellä auttajan käsiä 1 p Hätäensiavun toteuttaminen auttaa henkilön lepoasentoon, jossa autettavan on helppo olla 1 p Taustatietojen selvittäminen ja kirjaaminen milloin ja miten nykyinen vaiva on alkanut? 1 p onko aiemmin ollut samaa vaivaa? 1 p onko käytössä lääkitystä? 1 p onko kaatunut tai lyönyt päänsä kilpailun aikana? 1 p Hätäilmoitus 112 (3 minuutin sisällä*) kun selviää, että kyseessä on aivoperäinen kohtaus 1 p oikea osoite 1 p Peruselintoimintojen arviointi ja kirjaaminen laskee rannesykkeen 1 p laskee hengitystaajuuden 1 p arvioi tajunnan tason GCS 4/5/6 1-3 p 4

RASTI 1, AUTETTAVA 1 suojaa kylmältä** 1-3 p Kirjaaminen tilanteessa kirjaa tapahtumatiedot 1 p kirjaa autettavan henkilötiedot 1 p Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 26 Pisteet tehtävästä yhteensä *Mikäli hätäilmoitusta ei tehdä 3 minuutin sisällä, ei sen tekemisestä saa pisteitä. ** Suojaa kylmältä peitto kunnolla alla ja päällä 3p peitto alla 2p (tai peitto alla ja päällä huonosti 2p) peitto vain päällä 1p 5

Rasti 1, PÄIVYSTYSPISTE MAALIALUEELLA Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Paikkana ovat suunnistuskilpailut Oukun kesärastit 2015, jossa on ensiapupäivystyspiste. AUTETTAVA 2, PÄÄNSÄRKY Suunnistajalla on päänsärky maaliin tullessa, pyytää juotavaa ensiapuryhmäläisiltä. Ei ole sekava. Kertoo kysyttäessä, että yleensä tällainen rankka fyysinen suoritus laukaisee päänsäryn. Ei käytössä säännöllistä lääkitystä. Autettava on unohtanut juoda tarpeeksi kilpailun aikana. VAS 4-5. ARVIOINNIT On tehty = 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mikä on nyt pahin oire? 1 p tarkistaa neurologisen statuksen* 1-3 p milloin ja miten nykyinen vaiva on alkanut? 1 p onko aiemmin ollut samaa vaivaa? 1 p onko kaatunut tai lyönyt päänsä kilpailun aikana? 1 p onko juonut kilpailun aikana? 1 p onko käytössä lääkitystä? 1 p Ensiavun toteuttaminen autetaan henkilö lepoasentoon 1 p autettavan suojaaminen kylmältä* 1 p antaa autettavalle juotavaa 1 p Peruselintoimintojen arviointi ja kirjaaminen laskee rannesykkeen 1 p laskee hengitystaajuuden 1 p arvioi tajunnan tason GCS 4/5/6 1-3 p Kirjaaminen tilanteessa kirjaa tapahtumatiedot 1 p kirjaa autettavan henkilötiedot 1 p 6

RASTI 1, AUTETTAVA 2 Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 21 Pisteet tehtävästä yhteensä *Neurologinen status puheen epäselvyys 1p kasvojen mimikkaa 1p raajojen puoliero 1p ** Suojaa kylmältä peitto kunnolla alla ja päällä 3p peitto alla 2p (tai peitto alla ja päällä huonosti 2p) peitto vain päällä 1p 7

Rasti 1, PÄIVYSTYSPISTE MAALIALUEELLA Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Paikkana ovat suunnistuskilpailut Oukun kesärastit 2015, jossa on ensiapupäivystyspiste. AUTETTAVA 3, PYÖRTYNYT SUUNNISTAJA Järjestysmiehet tuovat päivystyspisteeseen autettavan, joka pyörtyy järjestysmiesten käsiin lähestyttäessä päivystyspistettä. Hän on kertonut järjestysmiehille, että hänellä on huono olo, ei kipuja. Kun, autettava laitettu makuulle hän avaa heti silmät. Hengitystiheys ja pulssi ovat autettavan omat. Mikäli nostetaan pystyyn, pyörtyy uudestaan. RR 89/59 alussa, makuulla noin 5 minuuttia myöhemmin 110/75 ARVIOINNIT On tehty = 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun toteuttaminen autettava makuulle 1 p herättelee puhuttelemalla -> autettava herää 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mikä on nyt pahin oire? ->kertoo että pyörryttää 1 p jalat koholle 1 p milloin ja miten nykyinen vaiva on alkanut? 1 p onko aiemmin ollut samaa vaivaa? 1 p onko omia lääkkeitä? 1 p Peruselintoimintojen arviointi ja kirjaaminen laskee rannesykkeen 1 p laskee hengitystaajuuden 1 p arvioi tajunnan tason (GCS 4/5/6) 1-3 p Mittaa verenpaineen 1 Ensiapu ja kirjaaminen rauhoittaminen 1 p juotavaa kun tajunta palannut 1 p 8

Peruselintoimintojen seuranta ja kirjaaminen laskee rannesykkeen 1 p laskee hengitystaajuuden 1 p arvioi tajunnan tason 1-3 p Mittaa verenpaineen 1 Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Kirjaaminen tilanteessa autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p Maksimipisteet 29 Pisteet tehtävästä yhteensä 9

Rasti 1, PÄIVYSTYSPISTE MAALIALUEELLA Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Paikkana ovat suunnistuskilpailut Oukun kesärastit 2015, jossa on ensiapupäivystyspiste. AUTETTAVA 4, TAJUTON Suunnistaja makaa mahallaan maassa vähän ennen maaliviivaa. Hän ei herää, mutta hengittää normaalisti, kun hengitystiet on aukaistu. Hengitystiheys ja pulssi ovat autettavan omat. Reagoi kivulle, paikantaen kivun. Kun hätäilmoitus tehdään, pyytää hätäkeskus siirtämään autettavan päivystyspisteelle (ambulanssin saapumiseen kuluu arviolta 40 minuuttia). ARVIOINNIT On tehty = 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee -> ei saa hereille 1 p ravistelee -> ei saa hereille 1 p tuottaa kipua -> reagoi kivulle, paikantaen kivun 1 p Hätäilmoitus 112 kun ei saa autettavaa heräteltyä 1 p oikea osoite 1 p tieto ryhmän johtajalle (RJ) 1 p Kääntää autettavan selälleen kääntäminen 1 p pään tukeminen käännön aikana 1 p vaakataso, kova alusta 1 p riittävä toimintatila 1 p Hengityksen tarkistaminen avaa hengitystiet leuasta nostamalla ja otsasta painamalla 1 p katsoo, liikkuuko rintakehä 1 p kuuntelee hengitysääntä 1 p tunnustelee poskella tai kämmenselällä hengityksen virtausta 1 p aikaa kuluu enintään 10 sek. (sekuntikello) 1 p toteaa, että autettava hengittää normaalisti 1 p Hätäensiavun toteuttaminen kääntää autettavan kylkiasentoon 1 p avaa avoimet hengitystiet 1 p varmistaa hengityksen 1 p 10

RASTI 1, AUTETTAVA 4 Peruselintoimintojen arviointi ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee pulssin 1 p arvioi tajunnan tason kipua tuottamalla GCS 1/1/4 1-3 p tutkii autettavan (rinta-vatsa-pää-selkä-raajat)* 1-3 p etsii syytä tajuttomuuteen (ruiskuja, pistojäljet, pulloja ) 1 p Ensiavun jatkotoimenpiteet suojaa kylmältä** 1-3 p kertoo autettavalle mitä tekee 1 p valmistelee autettavan siirtoa varten 1 p siirtää autettava päivystyspisteelle 1 p hyvä nostotekniikka (jaloilla ja yhtä aikaa) 1 p turvallinen siirto (mikäli autettava ei ole kiinnitetty paareihin, 0 pistettä) 1 p mikäli siirto huovalla, eikä kiinnitystarvetta, ei miinuspisteitä huolehtii avoimista hengitysteistä siirron aikana 1 p Peruselintoimintojen seuranta ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee pulssin 1 p arvioi tajunnan tason hätäensiavun toteutuksen jälkeen 1 p Kirjaaminen tilanteessa autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p Maksimipisteet 44 Toimijan pisteet tehtävästä yhteensä Mikäli hengitysteitä ei aukaista kolmen (3) minuutin sisällä autettavan löytämisestä tai hätäpuhelua ei tehdä tai hengitystiet ovat myöhemmin tukossa yli 3 minuuttia, ei autettavasta saa pisteitä. * Tutkiminen kämmentutkiminen oikeassa järjestyksessä 3 p kämmentutkiminen 2 p sormilla kevyt tunnustelu 1 p jos tunnustelee lantion -1p * *Suojaa kylmältä peitto kunnolla alla ja päällä 3p peitto alla 2p (tai peitto alla ja päällä huonosti 2p) peitto vain päällä 1p 11

Rasti 1, PÄIVYSTYSPISTE MAALIALUEELLA Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Paikkana ovat suunnistuskilpailut Oukun kesärastit 2015, jossa on ensiapupäivystyspiste. AUTETTAVA 5, rakko jalassa Suunnistaja saapuu maaliin noin 4 minuuttia rastin alun jälkeen. Kun hän näkee ensiapupäivystäjiä, tulee hän pyytämään apua kipeään jalkaansa. Hänellä on suuri verinen rakko kengän hiertämänä jalassaan. Ensiavun jälkeen hän lähtee pois ensiapupisteeltä. ARVIOINNIT On tehty = 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mikä on nyt pahin oire? 1 p Hätäensiavun toteuttaminen auttaa henkilön lepoasentoon, jossa on helppo olla 1 p Ensiapu poistaa kengän, paljastaa vamma-alueen 1 p puhdistaa ihon rakon luota 1 p peittää rakon esimerkiksi rakkolaastarilla 1 p suulliset kotihoito-ohjeet 1 p Kirjaaminen tilanteessa autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 14 Pisteet tehtävästä yhteensä 12

Rasti 1 Ryhmän nimi Numero Tuomarit TAKTIIKKA ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Työnjako selkeä johtaja 1 p hoidon kiireellisyyden arviointi 1 p toimiva työnjako 1 p Ryhmänjohtajan käskynanto selkeys 1 p kohdennus 1 p seuranta 1 p rauhallisuus 1 p Ryhmän yhteistyökyky ohjeiden kuunteleminen 1 p ohjeiden noudattaminen 1 p sujuva vuorovaikutus 1 p sujuva yhteistyö 1 p työturvallisuus 1 p Raportointi ryhmänjohtajalle ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 1 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 2 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 3 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 4 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 5 1 p Ryhmänjohtajan raportti tuomarille selkeä 1 p kokonaistilanne on RJ:n hallussa 1 p kokonaistilannekuvan raportointi 1 p Maksimipisteet 21 Pisteet tehtävästä yhteensä 13

RASTI 2, KOTIMAAN APU Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE: Ryhmälle kerrotaan rastille tullessa, että ryhmänjohtajan on jaettava ryhmä kahtia, joista A) toinen puoli menee tapaamaan kutsuttuna kunnan sosiaalivirkailijaa ja B) toinen avustamaan tulipalossa kotinsa menettänyttä perhettä. A) Sosiaalivirkailija on puhelimitse pyytänyt ryhmän edustajia paikalle kuultuaan Punaisen Ristin uusista kotimaan avun ohjeista. Hän haluaa vastaukset esimerkiksi seuraaviin kysymyksiin: Mihin perustuu Punaisen Ristin apu? Millaisissa tilanteissa apua voi käyttää? Millaisissa ei? Missä muodossa apu annetaan? Mikä on rahallinen summa? Voiko SPR lähteä mukaan kunnan pyörätuolihankkeeseen? Ryhmälle kerrotaan vielä, että virkailija voi kysyä kunkin kysymyksen keneltä tahansa jäseneltä. B) Toinen puoliryhmä on hälytetty tulipalopaikalle, jossa perhe (äiti, isä ja 1-2 lasta) on pelastautunut palavasta kodistaan. Ryhmän tehtävänä on selvittää perheen tilanne ja auttaa heitä. Perheen jäsenet ovat järkyttyneitä, mutta heillä ei ole fyysisiä vammoja. Ryhmän ottaa vastaan palomies, joka opastaa heidät perheen luokse. Henkilöt: tuomarit molemmille osioille; yhteensä 2 suunnistusosan valvoja 1 autettavat/perhe; vähintään kaksi, mieluummin 3-4 henkilöä palomies RASTIN TARVIKKEET: Rastikyltti kaksiosainen teltta tai kaksi pressukatosta pöytä x2 8 tuolia 14

RASTI 2, KOTIMAAN APU Ryhmän nimi Numero Tuomarit Rastin kokonaispistemäärä on 60. Arvioitavat asiat tehtävässä A Pisteitä Pisteet jaossa ryhmälle 1) Ryhmänjohtajan toiminta alussa tehtävän saatuaan (0-8 p) x a) tilanteen yleishallinta (0-2 p) b) tehtävän selostus ryhmälle (0-2 p) c) käskytys (0-2 p) d) toisen puoliryhmän johtajan nimeäminen (0-2 p) 2) Toiminta ja vastaukset sosiaalivirkailijalle (0-22 p) x a) tervehtiminen, esittäytyminen (0-2 p) b tilanteen hallinta (0-2 p) c) missä tilanteissa SPR voi auttaa? (0-4 p) d) missä tilanteissa ei auta? (0-4 p) e millaista apua SPR voi antaa? (0-4 p) f) paljonko yksi henkilö voi saada? (0-2 p) g) paljonko voi viisihenkinen perhe saada? (0-2 p) h) mistä Punaisen Ristin apu ja raha avustamiseen saadaan? (0-2 p) Ryhmän pisteet tehtävästä A Arvioitavat asiat tehtävässä B Pisteitä Pisteet jaossa ryhmälle 3) Ryhmän toiminta perheen kanssa (0-30 p) x a) perheen kohtaaminen (esittely, kohtelu, turvallinen tilanne) (0-5 p) b) tiedustelu (vammat, vointi, yöpaikka, ) (0-5 p) c) ratkaisut tilanteeseen (majoitus, vaatteet, ruoka, ) (0-5 p) d) henkinen tuki isälle /huomioiminen (0-5 p) e) henkinen tuki äidille /huomioiminen (0-5 p) f) henkinen tuki lapselle /huomioiminen (0-5 p) Ryhmän pisteet tehtävästä B Ryhmän kokonaispisteet 15

Terveisiä ryhmälle Pisteiden tarkempi erittely Arvioitavat asiat tehtävässä A 1) Ryhmänjohtajan toiminta alussa tehtävän saatuaan (kokonaispisteet 0-8 p) a) tilanteen yleishallinta (0-2 p) > ei hallinnassa: 0 p, osin hallinnassa: 1 p, täysin hallinnassa: 2 p b) tehtävän selostus ryhmälle (0-2 p) > huono, epäselvä: 0 p, kohtalainen: 1 p, täydellinen: 2 p c) käskytys (0-2 p) > epäselvä, epävarma: 0 p, kohtalainen: 1 p, täydellinen: 2 p d) toisen puoliryhmän johtajan nimeäminen (0-2 p) > jää tekemättä: 0 p, epävarmasti todettu: 1p, selvästi nimetty: 2 p 2) Toiminta ja vastaukset sosiaalivirkailijalle (kokonaispisteet 0-22 p) a) tervehtiminen, esittäytyminen (0-2 p) > jää tekemättä: 0 p, tehdään osittain: 1 p, tehdään oikein; 2 p b) tilanteen hallinta (0-2 p) > ei hallinnassa: 0 p, hapuilua: 1 p, täysin hallinnassa: 2 p c) missä tilanteissa SPR voi auttaa? (0-4 p) > 1 p/oikea vastaus (tulipalo, tulva/myrsky, suuronnettomuus, muu äkillinen tapahtuma) d) missä tilanteissa ei auta? (0-4 p) > 1 p/oikea vastaus (home/kosteus, haittaeläimet, hautajaiset, sairaus, talousahdinko) e) millaista apua SPR voi antaa? (0-4 p) > 1 p/oikea vastaus (henkinen tuki, ohjaus, talkooapu, taloudellinen apu/maksusitoumus) f) paljonko yksi henkilö voi saada? (0-2 p) > ei tietoa: 0 p, oikea vastaus (enintään 600 ): 2 p (lähes oikein 1 p?) g) paljonko voi viisihenkinen perhe saada? (0-2 p) > ei tietoa: 0 p, oikea vastaus 1800 : 2 p (lähes oikein 1 p?) h) mistä Punaisen Ristin apu ja raha avustamiseen saadaan? (0-2 p) > ei vastausta: 0 p, 2 oikein: 1 p, 3-4 oikein 2 p (kara, Kalkku, Kontti/Pointti, osasto) Arvioitavat asiat tehtävässä B 3) Ryhmän toiminta perheen kanssa (kokonaispisteet 0-30 p) a) perheen kohtaaminen; esittely, kohtelu, turvallinen tilanne (0-5 p); > tuomarin arvio: ei huomioitu puutteellisesti hyväksyttävästi hyvin - hienosti a) tiedustelu (0-5 p) (vammat, vointi, yöpaikka, ) > 1 p/selvitetty asia (vointi, vammat, yöpaikka, ilmoitettava, vaatteet, lääkkeet ) c) ratkaisut tilanteeseen (0-5 p) (majoitus, vaatteet, ruoka, ) > 1 p/ratkaisu (autetaan, hotelli, soitto vanhemmille, asiapaperit, kauppaan ) 16

d) henkinen tuki isälle /huomioiminen (0-5 p) > tuomarin arvio: ei huomioitu puutteellisesti hyväksyttävästi hyvin - hienosti e) henkinen tuki äidille /huomioiminen (0-5 p) > tuomarin arvio: ei huomioitu puutteellisesti hyväksyttävästi hyvin - hienosti f) henkinen tuki lapselle /huomioiminen (0-5 p) > tuomarin arvio: ei huomioitu puutteellisesti hyväksyttävästi hyvin - hienosti 17

Rasti 3 EKSYNYT SUUNNISTAJA Tilanne: KILPAILURYHMÄLLE SANOTAAN: Olette ensiapuryhmänä päivystämässä Oukun kesärastit 2015 tapahtumassa. Suunnistaja on tehnyt katoamisilmoituksen kilpailujen turvapäällikölle toisesta suunnistajasta. Hän on näyttänyt kartalta paikan, jossa hän viimeksi on nähnyt kadonneen suunnistajan. Kadonnut suunnistaja on ilmeisesti pudonnut suunnistaessaan kalliolta. Tehtävänne on etsiä loukkaantunut suunnistaja, tiedottaa turvapäällikölle, kun löydätte suunnistajan ja antaa tarvittava ensiapu. Teillä on käytössänne omat varusteenne, sekä suunnistajan luona mahdollisesti olevat varusteet. Kilpailuryhmälle näytetään kartalta paikka, josta he löytävät autettavan. Ryhmän tehtävä on näyttää mihin suuntaan he lähtevät autettavaa etsimään, mikäli ryhmä lähtee oikeaan suuntaan, hyväksyy tuomari tämän ja ryhmä saa jatkaa matkaansa. Mikäli ryhmä lähtee väärään suuntaan, tuomari ohjeistaa. Etsintä alkaa heti kotimaan avun rastiajan päätyttyä. Kilpailuryhmän saapuessa autettava luokse heille sanotaan: Saatte valita yhden laatikon, jonka sisältöä saatte käyttää omien varusteiden lisäksi. AUTETTAVA 1, eksynyt suunnistaja Autettava makaa kyljellään. Hän on kivulias, kalpea ja kylmänhikinen. Hän valittaa kovaa kipua toisessa reidessä, jossa on avomurtuma. Autettava palelee ja valittaa kysyttäessä janoa. Hengitystiheys 35/min, pulssi ranteelta 120/min. Tuomari antaa oikean hengitystiheyden ja pulssiarvon näyttämällä paperilappuja, kun kilpailija on laskenut arvot. RASTIN TARVIKKEET: Kallion päällä suunnistuskilpailun rastimerkki poro, naru kaulalla 5 verkkarit kilpailunumero autettavan laminoidut peruselintoimintoarvot paperit kompassi ja kartta neljä (4) läpinäkyvää muovilaatikkoa avaruuslakana x 2 ja huopa x3 kuplamuovi kelkkahaalari hypotermiamakuupussi maskeerausvälineet MASKEERAUS Avomurtuma vasemmassa reidessä Mustaa/ihonväristä maalia sääreen. 18

Rasti 3 Eksynyt autettava Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE: Suunnistaja on tehnyt katoamisilmoituksen kilpailujen turvapäällikölle toisesta suunnistajasta. Hän on näyttänyt kartalta paikan, jossa hän viimeksi on nähnyt kadonneen suunnistajan. Kadonnut suunnistaja on pudonnut suunnistaessaan kalliolta. Autettava makaa maassa vatsallaan. Autettava on tajuissaan. Autettavan lähellä on poro. Kilpailuryhmä saa valita yhden neljästä laatikosta, joissa on erilaisia materiaaleja autettavan lämpimänä pitämiseen. AUTETTAVA 1 Eksynyt autettava Autettava makaa kyljellään. Hän on kivulias, kalpea ja kylmänhikinen. Hän valittaa kovaa kipua toisessa reidessä, jossa on avomurtuma. Autettava palelee ja valittaa kysyttäessä janoa. Hengitystiheys 35/min, pulssi ranteelta 120/min. Lämpöraja kyynärpäässä. Tuomari antaa oikean hengitystiheyden ja pulssiarvon näyttämällä paperilappuja, kun kilpailija on laskenut arvot. ARVIOINNIT On tehty = 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p oikean suunnan löytyminen 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p selvittää tapahtumatiedot 1 p arvioi vammamekanismin 1 p Peruselintoimintojen arviointi ja kirjaaminen laskee rannesykkeen tavattaessa 1 p laskee hengitystaajuuden tavattaessa 1 p arvioi tajunnan tason tavattaessa 1-3 p tutkiminen rintakehä-vatsa-kallo-ranka-raajat* 1-3p Avomurtuman toteaminen paljastaa vamma kohdan 1 p toteaa avomurtuman** 1 p 19

RASTI 3, AUTETTAVA 1 Hätäensiavun toteuttaminen auttaa henkilön selinmakuulle 1 p loukkaantuneen jalan tukeminen käsin 1 p verenvuodon tyrehdyttäminen (ei raajan ympäri) 1 p haavan peittäminen 1 p terveen jalan kohottaminen sokin huomioimiseksi 1 p suojaa kylmältä*** 1-3 p Hätäilmoitus 112**** 1 p oikea osoite 1 p tieto päivystyksen johtajalle (RJ) 1 p Kirjaaminen tilanteessa autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p Maksimipisteet 30 Toimijan pisteet tehtävästä yhteensä * Tutkiminen kämmentutkiminen oikeassa järjestyksessä 3 p kämmentutkiminen 2 p sormilla kevyt tunnustelu 1 p jos tunnustelee lantion -1p **Mikäli jalkaa reponoidaan -10p Mikäli autettava siirretään eri paikkaan, vähennetään 5 pistettä -5 p Mikäli laitetaan paine tai kiristysside -5 p * **Suojaa kylmältä peitto kunnolla alla ja päällä 3p peitto alla 2p (tai peitto alla ja päällä huonosti 2p) peitto vain päällä 1p ****Mikäli hätäilmoitusta ei tehdä 3 minuutin sisällä, ei sen tekemisestä saa pisteitä. 20

Rasti 3 Taktiikka Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE: Suunnistaja on tehnyt katoamisilmoituksen kilpailujen turvapäällikölle toisesta suunnistajasta. Hän on antanut koordinaatit paikasta, jossa hän viimeksi on nähnyt kadonneen suunnistajan. Kadonnut suunnistaja on pudonnut suunnistaessaan kalliolta. Autettava makaa maassa vatsallaan. Autettava on tajuissaan. Autettavan lähellä on tällä hetkellä rauhallinen poro, jonka käytös voi muuttua autettavalle uhkaavaksi. Kilpailuryhmä saa valita yhden neljästä laatikosta, joissa on erilaisia materiaaleja autettavan lämpimänä pitämiseen. TAKTIIKKA ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Työnjako resurssien jakaminen 1 p hoidon kiireellisyyden arviointi 1 p Ryhmänjohtajan käskynanto selkeys 1 p kohdennus 1 p seuranta 1 p Yleinen toiminta tilanteessa välineiden tarkoituksenmukainen käyttö 2 p Ryhmän yhteistyökyky ohjeiden kuunteleminen 1 p ohjeiden noudattaminen 1 p sujuva vuorovaikutus 1 p sujuva yhteistyö 1 p työturvallisuus 1 p radiopuhelinten käyttö 1 p Ryhmänjohtajan raportti tuomarille selkeä 1 p kokonaistilanne on RJ:n hallussa 1 p kokonaistilannekuvan raportointi 1 p Maksimipisteet 17 Pisteet tehtävästä yhteensä 21

RASTI 4, PYÖRÄILIJÄ OJASSA KILPAILURYHMÄLLE SANOTAAN: Olette päivystämässä suunnistuskilpailuissa Oukun kesärastit 2015. Olette saaneet hälytyksen kilpailualueella olevan ojan luokse, jossa yksi auttava tarvitsee apuanne. Teillä on käytettävissä omat välineenne. Ennakkotietojen mukaan autettava ei pysty liikkumaan. Tämän vuoksi olette ottaneet mukaanne valintanne mukaan rankalaudan tai kauhapaarit ja tyhjiöpatjan. Valitkaa välineet, mitä haluatte käyttää. Välineitä ei saa vaihtaa kesken suorituksen. AUTETTAVA 1 Pyöräilijä ojassa NIMI Autettava on ollut seuraamassa suunnistuskilpailuja ja väistänyt suunnistajaa, jonka seurauksena kaatunut polkupyörällä ojaan. Pyöräilijällä on kypärä päässä. Hänellä on mahdollisesti epäily selkärankavammasta. Hän makaa ojassa vatsallaan, aristaa selkää. Autettava ei puhu suomea, vaan saamea/englantia/kuuromykkä. Hän kertoo että väistäneensä ohi juoksevaa suunnistajaa ja kaatui ojaan. RASTIN TARVIKKEET: Rastin numerokyltti Rankalauta + kiinnityshihnat + pään tuet Kauhapaarit Tyhjiöpatja + pumppu x2 (toinen varalla) maskit polkupyörä kypärä 22

RASTI 4, PYÖRÄILIJÄ OJASSA Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Kilpailuryhmä on ensiapupäivystäjinä suunnistustapahtumassa Oukun kesärastit 2015. Ensiapuryhmä on lähetty päivystysalueeseen kuuluvan ojan luokse. Kun hätäilmoitus tehdään, hätäkeskus kertoo ambulanssin saapuvan noin 40 minuutin kuluttua ruuhkasta johtuen. Autettava pyydetään valmistelemaan siirtokuntoon ja siirtämään metsätien reunaan. AUTETTAVA 1 Autettava on kaatunut polkupyörällä ojaan. Pyöräilijällä on kypärä päässä. Hänellä on mahdollisesti epäily selkärankavammasta. Hän makaa ojassa ja aristaa selkäänsä. Autettava voihkii, hän on viittomakielinen. Hän kertoo viittoen kaatuneensa polku pyörällä. Lukee huulilta. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p selvittää tapahtumatiedot 1 p arvioi vammamekanismin 1 p Hätäensiavun toteuttaminen tukee niskan koko ajan 1 p kertoo autettavalle mitä tekee 1 p Peruselintoimintojen tarkistaminen ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee rannesykkeen 1 p arvioi tajunnan tason 1-3 p tutkii autettavan (rinta-vatsa-kallo-selkä-raajat) löytöasennossa* 1-3 p Hätäilmoitus 112 kun selviää, että autettavalla voi olla selkärankavamma 1 p oikea osoite 1 p kirjaa hätäilmoituksen tekoajan 1 p 23

RASTI 4, AUTETTAVA 1 Ensiapu, kuljetukseen valmistaminen RANKALAUTA tukevat niskaa koko ajan 1 p kääntävät autettavan tasossa kyljelleen/nostavat autettavan lankkuna ilmaan 1 p siirtävät autettavan rankalaudalle 1 p liu uttavat autettavan tai nostavat keskelle lautaa 1 p kiinnittävät pääntuet 1 p kiinnittävät remmit 1 p suojaavat kylmältä** 1-3 p rauhoittaa 1 p TAI TYHJIÖPATJA ja KAUHAPAARIT tukevat niskaa koko ajan 1 p valmistavat patjan 1 p valmistelevat kauhapaarit oikein 1 p siirtävät autettavan kauhapaareilla tyhjiöpatjalle 1 p muotoilevat tyhjiöpatjan autettavan ympärille 1 p pumppaavat ilmat pois tyhjiöpatjasta 1 p suojaavat kylmältä** 1-3 p rauhoittaa 1 p Peruselintoimintojen seuranta ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee sykkeen 1 p arvioi tajunnan tason hätäensiavun toteutuksen jälkeen GCS 4/5/6 1 p Siirtäminen riittävät resurssit 1 p turvallisuus 1 p autettavan huomiointi 1 p hyvä nosto 1 p hyvä lasku 1 p Kirjaaminen tilanteessa autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 51 Pisteet tehtävästä yhteensä 24

RASTI 4, AUTETTAVA 1 * Tutkiminen kämmentutkiminen oikeassa järjestyksessä 3 p kämmentutkiminen 2 p sormilla kevyt tunnustelu 1 p jos tunnustelee lantion -4p * *Suojaa kylmältä peitto kunnolla alla ja päällä 3p peitto alla 2p (tai peitto alla ja päällä huonosti 2p) peitto vain päällä 1p 25

RASTI 4, TAKTIIKKA Ryhmän nimi Numero Tuomarit TAKTIIKKA ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Työnjako selkeä johtaja 1 p toimiva työnjako 1 p Ryhmänjohtajan käskynanto selkeys 1 p kohdennus 1 p seuranta 1 p rauhallisuus 1 p Ryhmän yhteistyökyky ohjeiden kuunteleminen 1 p ohjeiden noudattaminen 1 p sujuva vuorovaikutus 1 p sujuva yhteistyö 1 p työturvallisuuden huomiointi autettavan kannalta 1 p työturvallisuuden huomiointi auttajien kannalta 1 p Ryhmänjohtajan raportti tuomarille selkeä 1 p kokonaistilanne RJ:n on hallussa 1 p kokonaistilannekuvan raportointi 1 p Maksimipisteet 16 Pisteet tehtävästä yhteensä 26

RASTI 5, MAKKARANPAISTO KILPAILURYHMÄLLE SANOTAAN: Olette päivystämässä suunnistuskilpailuissa Oukun kesärastit 2015. Olette saaneet hälytyksen katsomoalueella sijaitsevalle makkaranpaistopisteelle. Teillä on käytettävissä omat välineenne. AUTETTAVAT: AUTETTAVA 1 Avohaava kämmenessä NIMI Autettava on ollut aukaisemassa makkarapakettia, mutta hän onkin viiltänyt puukolla kämmeneensä ison avohaavan. Autettava on päihtynyt. Hengitys ja pulssi autettavan omat. AUTETTAVA 2 Palovamma ranteessa NIMI Autettava on grillannut makkaraa. Hän säikähtää kaverin verenvuotoa kämmenessä ja polttaa vahingossa oman ranteensa. Hänelle tulee laaja 2 asteen palovamma ranteeseen. Hän valittaa kovaa kipua. AUTETTAVA 3 Vierasesine hengitysteissä NIMI Autettava on hätääntyneen näköinen, suu auki, ei pysty puhumaan, yskimään. Oikealla ensiavulla vierasesine lähtee pois hengitysteistä. Autettavana on elävä ihminen, mutta hätäensiavun ajan käytetään vierasesinenukkea. RASTIN TARVIKKEET: Rastin numerokyltti grilli kaasua makkaraa puukko pöytä mehumukeja hanallinen vesikanisteri maskeja heimlich nukke + pöytä 27

Rasti 5, MAKKARANPAISTO Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Ensiapuryhmä saapuu suunnistuskilpailuissa yleisölle avoinna olevalle makkaranpaistopisteelle. Ryhmän saapuessa yksi katsoja on viiltänyt puukolla haavan käteensä. Toinen grillaajista saa palovamman ranteeseensa. Hetkeä myöhemmin kolmannella paikalla olijalla juuttuu makkaranpala nieluun. AUTETTAVA 1, viiltohaava kädessä Autettava on ollut aukaisemassa makkarapakettia, mutta hän onkin viiltänyt puukolla kämmeneensä ison avohaavan. Autettava on päihtynyt. Hengitys ja pulssi ovat autettavan omat. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p siirtää puukon pois 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mitä on tapahtunut? 1 p Hätäensiavun toteuttaminen haavaa painetaan (tyrehdyttäen verenvuotoa) 1 p auttaa henkilön lepoasentoon, jossa on helppo olla 1 p auttajalla suojakäsineet 1 p Ensiapu sitoo haavan painesiteellä 1 p sidos on napakka 1 p sidos ei estä sormien verenkiertoa (testaa verenkierron painamasta sormesta) 1 p Peruselintoimintojen tarkistaminen ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee rannesykkeen 1 p arvioi tajunnan tason GCS 4/5/6 1 p autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p 28

RASTI 5, AUTETTAVA 1 Jatkohoito-ohjeet ohjaa autettavan haavan ompeluun terveydenhuoltoon (tietää paikan) 1 p antaa potilaan tarkkailu/saatelomakkeen päällimmäisen osan autettavalle 1 p Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 21 Pisteet tehtävästä yhteensä 29

Rasti 5, MAKKARANPAISTO Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE: Ensiapuryhmä saapuu makkaranpaistopisteelle. Ryhmän saapuessa yksi katsoja on viiltänyt puukolla haavan käteensä. Toinen grillaajista saa palovamman ranteeseensa. Hetkeä myöhemmin kolmannella paikalla olijalla menee ruoka väärään kurkkuun. AUTETTAVA 2, PALOVAMMA RANTEESSA Autettava on saanut grillistä toisen asteen palovamman ranteeseensa. Autettava valittaa kovaa kipua. VAS 8. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö auttaa kauemmaksi grillistä 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p mikä on nyt pahin oire? 1 p Hätäensiavun toteuttaminen palovamman välitön viilentäminen puhtaalla vedellä 1 p viilentämistä jatkettaisiin vähintään 15min 1 p (tuomari kysyy aikaa minuutin kuluttua, jolloin viilennyksen saa lopettaa) rauhoittaa 1 p pesee omat kädet/käyttää puhtaita suojakäsineitä 1 p toimii puhtaasti 1 p suojaa palovamman (tarttumaton sidos) 1 p Peruselintoimintojen tarkistaminen ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee rannesykkeen 1 p arvioi tajunnan tason GCS 4/5/6 1 p Kirjaaminen tilanteessa autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p jatkohoito-ohjeet 1 p 30

RASTI 5, AUTETTAVA 2 Jatkohoito-ohjeet ohjaa autettavan terveydenhuoltoon, oikea paikka (palovamma nivelen alueella) 1 p antaa tarkkailu/saatelomakkeen päällimmäisen osan autettavalle 1 p Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 20 Pisteet tehtävästä yhteensä 31

Rasti 5, MAKKARANPAISTO Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE: Ensiapuryhmä saapuu makkaranpaistopisteelle. Ryhmän saapuessa yksi katsoja on viiltänyt puukolla haavan käteensä. Toinen grillaajista saa palovamman ranteeseensa. Hetkeä myöhemmin kolmannella paikalla olijalla menee makkaranpala nieluun. AUTETTAVA 3, VIERASESINE HENGITYSTEISSÄ Autettava on hätääntyneen näköinen, suu auki, ei pysty puhumaan, yskimään. Oikealla ensiavulla vierasesine lähtee pois hengitysteistä. Autettavana on elävä ihminen, mutta hätäensiavun ajan käytetään vierasesinenukkea. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p todentaa vierasesineen hengitysteissä 1 p Hätäensiavun toteuttaminen kertoo mitä tekee 1 p auttaa autettavan etukumaraan 1 p iskee viisi kertaa avokämmenellä (nukke!)* 1 p iskupaikka on lapaluiden välissä 1 p iskut ovat napakoita 1 p Hätäilmoitus 112 kun vierasesine ei lähde pois hengitysteistä, välitön hätäilmoitus 1 p oikea osoite 1 p Hätäensiapu jatkuu nostaa autettavan pystyyn 1 p laittaa käden nyrkissä rintalastan alapuolelle (nukke!) 1 p toinen käsi nyrkin päälle 1 p nykäisee 5 kertaa voimakkaasti ylätakaviistoon 1 p Jatkaa lyöntejä 5 heimlichin otetta 5 kunnes vierasesine lähtee pois. Aikaa saa kulua max. 3 minuuttia siihen kunnes vierasesine lähtee pois. Muuten pisteet 0! 32

RASTI 5, AUTETTAVA 3 Peruselintoimintojen seuranta, vaihdetaan elävä ihminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee rannesykkeen 1 p arvioi tajunnan tason hätäensiavun toteutuksen jälkeen 1 p Uusi hätäilmoitus 112 tilanteen muuttuessa 1 p oikea osoite 1 p Kirjaaminen tilanteessa kirjaa autettavan tapaamisajan 1 p kirjaa tilan tavatessa 1 p kirjaa peruselintoiminnot ja kellonajan 1 p kirjaa tapahtumatiedot 1 p kirjaa autettavan henkilötiedot 1 p Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Tuomari kysyy kaikilta, jos vierasesine ei lähde pois, mitä pitää tehdä? aloittaa elvytys 1 p Maksimipisteet 25 Pisteet tehtävästä yhteensä *Mikäli vierasesine lähtee pois ensimmäisten lapaluiden väliin annettavien iskujen aikana, tulee rastin loppupisteistä täydet pisteet, paitsi suhteutuminen autettavaan arvioidaan erkseen. 33

Rasti 5, MAKKARANPAISTO Ryhmän nimi Numero Tuomarit TAKTIIKKA ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Työnjako selkeä johtaja 1 p hoidon kiireellisyyden arviointi 1 p toimiva työnjako 1 p Ryhmänjohtajan käskynanto selkeys 1 p kohdennus 1 p seuranta 1 p Ryhmän yhteistyökyky ohjeiden kuunteleminen 1 p ohjeiden noudattaminen 1 p sujuva vuorovaikutus 1 p sujuva yhteistyö 1 p työturvallisuus 1 p Raportointi ryhmänjohtajalle ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 1 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 2 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 3 1 p Ryhmänjohtajan raportti tuomarille selkeä 1 p kokonaistilannekuva 1 p Maksimipisteet 16 Pisteet tehtävästä yhteensä 34

Rasti 6, Päivystysteltta KILPAILURYHMÄLLE SANOTAAN: Olette ensiapuryhmänä päivystämässä suunnistuskilpailuissa Oukun kesärastit 2015. Olette kisa-alueen toisella päivystyspisteellä. Teillä on käytössänne omat varusteenne, sekä ensiaputeltassa olevat välineet. AUTETTAVA 1 Eloton NIMI Eloton nainen, joka makaa vatsallaan maassa. Hälytyksen mukaan hänet on nähty tuupertuvan kaksi minuuttia aikaisemmin. Defibrilloitava rytmi. (T-paitoja 1/kilpailuryhmä). AUTETTAVA 2 Vakava silmävamma NIMI Suunnistaja, joka saanut roskan vasempaan silmään AUTETTAVA 3 Oksa pohkeessa NIMI Suunnistaja, joka kompastunut ja oksa on lävistänyt vasemman pohkeen AUTETTAVA 4 Saattaja, ei ensiavun tarvetta NIMI Suunnistaja, joka saattaa autettavan 3. ensiapupäivystyspisteelle. Ei ensiavun tarvetta. RASTIN TARVIKKEET: Rastikyltti Päivystysteltta varisteineen QCPR Anne x 2 Katos 230 V sähkö Puhdistusaine + taitoksia + roskis Varaparistoja 2 Defibrillaattoria + raakkausterä, sakset, kuivia taitoksia Sekunttikello 1 Varalätkiä Pattereita defibrillaattoriin Teline defibrillaattorille Kyltti defibrillaattorille T-paitoja 9 kpl Rintaliivejä 9 kpl Kuivia taitoksia Maskeja Silmänhuuhdepulloja 35

Rasti 6, Päivystysteltta Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Kilpailuryhmä on päivystämässä suunnistuskilpailuissa Oukun kesärastit 2015. He ovat kisa-alueen toisella päivystyspisteellä. Heillä on käytettävissä omat varusteet, sekä ensiaputeltassa olevat välineet. Ryhmä on hälytetty järjestäjän taholta maassa makaavan luokse. Paikalla on hälytyksen tehnyt auttaja. AUTETTAVA 1, ELOTON Eloton suunnistaja. Paikallaolija kertoo, että autettava oli HEREILLÄ ja valitti rintakipua auttajan tullessa paikalle. Sitten autettava oli tuupertunut ja auttaja oli hälyttänyt apua järjestysmiesten kautta. ARVIOINNIT On tehty = 1 p Esitiedot onko hereillä (kysyy radiopuhelimella) -> ei 1 p ottaa defibrillaattorin mukaan 1 p RJ tietoinen mahdollisesta elottomasta 1 p oikea miehitys vähintään 2+1 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi herättelee puhuttelemalla -> autettava ei herää 1 p herättelee ravistelemalla -> autettava ei herää 1 p Hätäilmoitus 112 (3min sisällä) autettava ei herää 1 p oikea osoite 1 p kirjaa hälytysajan 1 p Kääntää autettavan selälleen kääntäminen 1 p pään tukeminen käännön aikana 1 p vaakataso, kova alusta 1 p riittävä tila elvyttämiselle 1 p Hengityksen tarkistaminen avaa hengitystiet leuasta nostamalla ja otsasta painamalla 1 p katsoo, liikkuuko rintakehä -> ei liiku 1 p kuuntelee hengitysääntä -> ei kuulu 1 p tunnustelee poskella hengityksen virtausta -> ei tunnu 1 p aikaa kuluu enintään 10 sek. (sekuntikello!) 1 p 36

RASTI 6, AUTETTAVA 1 Paineluelvytyksen aloittaminen oikea painelupaikka (keskellä rintalastaa) 1 p kädet päällekkäin, sormet limittäin 1 p painelu käsivarret suorina kohtisuoraan autettavaan päin 1 p painelu 30 kertaa 1 p painelu siten, että rintalasta painuu alaspäin 1 p painelu on mäntämäistä 1 p painelutiheys on 100 kertaa minuutissa, eikä ylitä 120 kertaa minuutissa 1 p laskee painelut ääneen 1 p Varhaisen defibrillaation toteuttaminen defibrillaattori sijoitetaan autettavan pään viereen 1 p defibrillaattori käyntiin heti kun autettavan vieressä 1 p paljastaa ylävartalon 1 p elektrodien oikea sijoittaminen 1 p elvyttäminen laitteen ohjauksella 1 p kirjaa analysoinnit ja defibrilloinnit 1 p Hengitysteiden avaaminen nostaa leuasta samalla kun ojentaa päätä taakse 1 p Puhalluselvytyksen jatkaminen 2 puhallusta 1 p puhallusten perillemenon seuranta 1 p puhalluksessa oikea ilmamäärä (liike näkyy) 1 p aikaa kuluu enintään 5 sek. 1 p Paineluelvytyksen jatkaminen oikea painelupaikka (keskellä rintalastaa) 1 p kädet päällekkäin, sormet limittäin 1 p painelu käsivarret suorina 30 kertaa siten, että rintalasta painuu alaspäin 5 ( 6) cm 1 p painelu on mäntämäistä 1 p painelutiheys on 100 kertaa minuutissa, eikä ylitä 120 kertaa minuutissa 1 p laskee painelut ääneen 1 p 37

RASTI 7, AUTETTAVA 1 Tehokas elvytys keskeytymätön laadukas peruselvytys 1-3 p painelijan vaihtaminen 2 min. defibrilloinnin yhteydessä 1 p puhallusten perillemenon varmistaminen 1 p RJ tarkkailee elvytyksen laatua ja antaa siitä selkeää palautetta 1 p Paineluelvytyksen laatu paineluelvytyksen laatu nuken palautejärjestelmästä (yli 95 % > 5 pist, 90-95% > 3 pist; 80-90% > 1 pist) 1-5 p Kirjaaminen tilanteessa tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p Ryhmän yhteistoiminta selkeä johtaja 1 p riittävä resursointi (vähintään 3 elvyttäjää) 1 p sujuva vuorovaikutus 1 p toimiva työnjako 1 p Maksimipisteet 57x2=114 Pisteet tehtävästä yhteensä HUOM! Rastilta ei saa pisteitä mikäli 112 ei hälytetä 3 min kuluessa tapaamisesta paineluelvytyksen laatu nuken palautejärjestelmästä on alle 70 % ventilaatioiden ilmamäärän oikeellisuus nuken palautejärjestelmästä on alle 70 % jos mekaanisesti mahdollista 38

Rasti 6, Päivystysteltta Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Kilpailuryhmä on päivystämässä suunnistuskilpailuissa Oukun kesärastit 2015. He ovat kisa-alueen toisella päivystyspisteellä. Heillä on käytettävissä omat varusteet, sekä ensiaputeltassa olevat välineet. AUTETTAVA 2, ROSKA SILMÄSSÄ Ensiaputeltalle tulee suunnistaja, joka saanut vasempaan silmään roskan etsiessään puun alta suunnistusrastia. Ei pysty avaamaan silmää. Kivulias. Pystyy itse huuhtelemaan silmäänsä ohjattuna. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mikä on nyt pahin oire? 1 p Ensiavun toteuttaminen kysyy onko piilolinssejä 1 p ohjeistaa silmänhuuhtelupullon käytön -> huuhtelu ei auta, kipu pahenee 1 p Hätäilmoitus 112 koska huuhtelu ei auta ja kipu pahenee 1 p oikea osoite 1 p Ensiavun jatkotoimenpiteet makuuasento 1 p peittää kevyesti kummatkin silmät 1 p rauhoittaa 1 p Peruselintoimintojen tarkistaminen ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee rannesykkeen 1 p arvioi tajunnan tason GCS 4/5/6 1 p autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p 39

Rasti 6, autettava 2 Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 16 Pisteet tehtävästä yhteensä 40

Rasti 6, Päivystysteltta Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Kilpailuryhmä on päivystämässä suunnistuskilpailuissa Oukun kesärastit 2015. He ovat kisa-alueen toisella päivystyspisteellä. Heillä on käytettävissä omat varusteet, sekä ensiaputeltassa olevat välineet. AUTETTAVA 3, OKSA VASEMMASSA POHKEESSA Ensiaputeltalle tulee kaksi suunnistajaa, joista toinen on kompastunut ja oksa on lävistänyt vasemman pohkeen. Toinen suunnistaja auttaa liikkumisessa. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mikä on nyt pahin oire? 1 p Ensiavun toteuttaminen makuulle 1 p rauhoittaa 1 p ei ota keppiä pois 1 p peittää haava liikuttamatta keppiä* 1 p suojaa kylmältä** 1-3 p Hätäilmoitus 112 oikea osoite 1 p Peruselintoimintojen tarkistaminen ja kirjaaminen laskee hengitystaajuuden 1 p laskee rannesykkeen 1 p arvioi tajunnan tason GCS 4/5/6 1 p mittaa verenpaineen 1 p Kirjaaminen tilanteessa autettavan henkilötiedot 1 p tapahtumatiedot 1 p annettu ensiapu 1 p jatkohoito-ohjeet 1 p 41

RASTI 6, AUTETTAVA 3 Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 22 Pisteet tehtävästä yhteensä *Jos ottaa kepin pois miinustetaan -5p. **Suojaa kylmältä peitto kunnolla alla ja päällä 3p peitto alla 2p (tai peitto alla ja päällä huonosti 2p) peitto vain päällä 1p 42

Rasti 6, Päivystysteltta Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE Kilpailuryhmä on päivystämässä Ounasvaaran perhesuunnistuskilpailuissa. He ovat kisa-alueen toisella päivystyspisteellä. Heillä on käytettävissä omat varusteet, sekä ensiaputeltassa olevat välineet. AUTETTAVA 4, SAATTAJA Suunnistaja, joka saattaa autettava 3. ensiapupäivystyspisteelle. Ei ensiavun tarvetta. Jatkaa matkaansa heti kun mahdollista. ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Hätäensiavun tarpeen arviointi puhuttelee ja tervehtii 1 p esittäytyy 1 p mikä on nyt pahin oire? -> Ei ensiavun tarvetta, saattaja 1 p Suhtautuminen autettavaan rauhallisuus 1 p ystävällisyys 1 p Maksimipisteet 6 Pisteet tehtävästä yhteensä 43

Rasti 6, Päivystysteltta Ryhmän nimi Numero Tuomarit TAKTIIKKA ARVIOINNIT On tehty= 1 p Turvallinen toimintaympäristö varmistaa turvallisen toimintaympäristön 1 p Työnjako selkeä johtaja 1 p hoidon kiireellisyyden arviointi 1 p toimiva työnjako 1 p Ryhmänjohtajan käskynanto selkeys 1 p kohdennus 1 p seuranta 1 p Ryhmän yhteistyökyky ohjeiden kuunteleminen 1 p ohjeiden noudattaminen 1 p sujuva vuorovaikutus 1 p sujuva yhteistyö 1 p työturvallisuus 1 p Raportointi ryhmänjohtajalle ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 1 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 2 1 p ryhmäläisten raportointi ryhmänjohtajalle autettava 3 1 p Ryhmänjohtajan raportti tuomarille selkeä 1 p kokonaistilanne on RJ:n hallussa 1 p kokonaistilannekuvan raportointi 1 p Maksimipisteet 17 Pisteet tehtävästä yhteensä 44

Rasti 8 LUONNOSSA SELVIÄMINEN Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE: KAHVITULEN TEKO RETKEILYREITIN TAUKOPAIKALLA RASTIN KUVAUS Paikka on retkeilyreitin varrella oleva laavu. Laavulla on valmiina vaihdettava tulentekopaikka (2 kpl), polttopuut, keittosalkoja, kirves, puukko, vesipaikka, lippo, roska-astiat, vesipannu, spriikeitin tarvikkeineen, irtoroskia. Kaikki tarvikkeet ovat omilla määrätyillä paikoillaan laavulla. Retkeilyreitillä on ennen taukopaikkaa metsäpalovaroituksesta ilmoittava varoitustaulu. Rastihenkilöstö: tuomarit 2 hlöä, avustaja 1 hlö. RASTITEHTÄVÄ 15 minuuttia Joukkueiden on huomioitava metsäpalon varoitustaulu ja aloitettava rastitoiminta sen mukaan. Tuomarit pisteyttävät rastitoiminnan aloituksen niin, että joukkueen toimiessa varoitustaulun kiellon mukaan, joukkue saa yhden (1) pisteen. Jos varoitustaulun kielto jää huomaamatta ennen tulen tekoa, joukkue saa yhden (1) miinuspisteen. Tämän osion jälkeen rastitehtävä jatkuu kahvitulen teolla. Tulen teossa huomioidaan: * Tarvikkeiden palautus niiden omille paikoilleen; 0,5 + 0,5 pistettä. * Valmiita polttopuita saman verran lähtiessä kuin rastille tultaessa, huom. myös kiehiset; 0,5 + 0,5 (kiehiset 0,5) pistettä. * Tulen sammuttaminen; 1 piste. * Taukopaikan roskien siivous; 1 piste. Pisteet tehtävästä yhteensä 45

Rasti 9 ALKUSAMMUTUS Ryhmän nimi Numero Tuomarit TILANNE: 46