Puijon Diabetesyhdistys ry Jäsenkirje 1/2017 Hyvä Puijon Diabetesyhdistyksen jäsen! Yhdistyksen kevätkauden toiminta on käynnistynyt vauhdilla. Tervetuloa mukaan! Tammikuussa aloitti uutena toimintana Perhekerho, takaisin palaa Rupatusryhmä, alaosastojen toiminta jatkuu aktiivisena ja kaikki jo perinteeksi muodostuneet tapahtumat pyritään toteuttamaan koko yhdistyksen voimin. Tule mukaan tapahtumiin ja toimintaan! Vertaisuudessa on voimaa! Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous Kokouskutsu! Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous pidetään torstaina 23.3.2017 klo 17.30 alkaen yhdistyksen toimistolla D-Piste VERSOLLA, Kirkkokatu 48, Kuopio. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Ole ystävällinen, ja ilmoita osallistumisestasi toimistolle viimeistään tiistaina 21.3. Toimiston yhteystiedot ja aukioloajat ovat tämän kirjeen lopussa. Tervetuloa kokoukseen! Hallitus 1. Tärkeää asiaa tiedotuksesta! Tähän jäsenkirjeeseen on koottu kevätkauden tapahtumat. Olemme siirtyneet kahdesta vuosittaisesta jäsentiedotevihkosesta kolmeen jäsenkirjeeseen, joista seuraava ilmestyy toukokuussa ja kolmas syystoimintakauden alussa. Yhdistyksen tapahtumat päivittyvät jatkuvasti yhdistyksen kotisivuille ja Facebook-sivuille. Yhteystiedot löydät tämän kirjeen lopusta. Sinne tulee myös tiedotteita tapahtumista, joita kirjeisiin ei aikatauluista johtuen ole pystytty laittamaan. Mikäli sinulla on mahdollisuus seurata sähköistä viestintäämme, pysyt ehdottomasti paremmin ajan tasalla yhdistyksen toiminnan suhteen. Luonnollisesti tiedotamme edelleen Savon Sanomien Muistio palstalla ja mahdollisuuksien mukaan muissakin lehdissä. Postikulut ovat iso osa yhdistyksen kuluista, joten pyrimme vähentämään niitä. Monissa perheissä on useampi yhdistyksemme jäsen, ja tulemme jatkossa lähettämään vain yhden jäsenkirjeen postiosoitetta kohti. Koska tiedämme toimia näin vain silloin, kun sukunimi on sama, toivoisimme teidän ilmoittavan toimistolle, jos samassa osoitteessa on eri sukunimellä olevia yhdistyksen jäseniä. Mikäli haluatte edelleen omat kirjeet kaikille samassa perheessä oleville yhdistyksen jäsenille, ilmoittakaa siitä toimistolle. Kiitos! Niiden jäsenten kohdalla, joiden sähköpostiosoite on jo tiedossamme, seuraavat jäsenkirjeet tulevat vain sähköisinä. Mikäli haluat jäsenkirjeesi jatkossakin paperisena, ilmoita siitä toimistolle. Kiitos! Kun yhdistyksellä on tiedossa jäsenen sähköpostiosoite, takaa se tehokkaan ja nopean tiedon saannin sellaisista tapahtumista, joita jäsenkirjeisiin ei tiedetä etukäteen laittaa. Mikäli sinulla on sähköpostiosoite, kannattaa se ilmoittaa yhdistyksen toimistoon, ja olla siten tiedon saannin etujoukoissa! 2. Perhekerho Tervetuloa perhekerhoon! Perhekerhossa kokoontuvat vertaistuen, yhdessäolon ja mukavan tekemisen merkeissä perheet, joissa lapsi / lapsia sairastaa diabetesta. Diabeteskerhon vetäjinä toimii kaksi diabeteslapsiperheen äitiä - Tiia Laukkanen ja Minna Laukkanen. He ovat myös yhdistyksen hallituksen jäseniä, ja löydät heidän yhteystietonsa kirjeen lopusta, kohdasta hallitus.
Perhekerhon kevätkauden tapahtumat: 26.2. Laskiaisen mäenlasku klo 13-15. Kuoppamäen puistossa, päiväkodin takana, Nauriskatu 5. Tarjolla laskiaispullia ja mehua. Ilmoittautumiset ja erikoisruokavaliot 24.2. mennessä Tiialle sähköpostilla tiiarii@gmail.com. 29.3. Pääsiäisaskartelua ja iltapalantekoa yhdessä lasten kanssa klo 18-19.30 D-piste Versolla (yhdistyksen toimisto) osoitteessa Kirkkokatu 48. Tarvikkeiden hankkimisen helpottamiseksi olisi mukavaa, jos mukaan tulijat ilmoittaisivat tulostaan Tiialle. 22.4. Makkaranpaistoa ja perhesuunnistusta Pölhön laavulla klo 15-17. Ilmoittautuminen ja erikoisruokavaliot 20.4. mennessä Tiialle sähköpostilla tiiarii@gmail.com. 20.5. Kevätretki Kohde ja tarkempi aikataulu ilmoitetaan myöhemmin yhdistyksen kotisivuilla ja Facebookissa. 14.6. Kerhon kevätkauden päätös ja kerho-olympialaiset klo 17.30-19 Peikkometsän lähiliikuntapuistossa. Tarjolla pientä purtavaa. Ja jälleen olisi mukava tietää, ketkä ovat tulossa mukaan, joten ilmoitus Tiialle hyvissä ajoin. Silloin osataan varata riittävästi syötävää. 3. Rupatusryhmä Tervetuloa rupatusryhmään! Rupatusryhmä on tarkoitettu sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeetikoille. Ryhmä kokoontuu kahvittelemaan ja rupattelemaan kaikesta mahdollisesta, mutta ennen kaikkea ryhmästä löytyy vertaisuutta ja vertaistukea. Ryhmän kokoontumiset kevätkaudella: Kokoontumisillat ovat 16.3., 19.4. ja 17.5. Ryhmä alkaa klo 17 ja päättyy klo 19.00. Ilmoittautumiset viimeistään kahta päivää ennen tapaamista yhdistyksen toimistolle. Yhteystiedot ovat kirjeen lopussa. 4. Vertaistukitoiminta Vertaistukitoiminta on vapaaehtoistoimintaa, jossa koulutettu vertaistukihenkilö, itse sairauteensa tottunut diabeetikko, tukee vastasairastunutta potilasta. Yhdistys on käynnistämässä vertaistukitoimintaa, ja etsii toiminnasta kiinnostuneita mukaan koulutukseen. Mikäli olet kiinnostunut, soita Leena Rosenbergille, 040 773 7906. 5. Liikunnat Kuopiossa Vesivoimistelu maanantaisin Alavan palvelutalossa, Siikaniemenkatu 4. (Viimeinen 10.4.) Eläkeläiset klo16.30 ja työikäiset klo17.30. Loppukevään osallistumismaksu on 25 euroa. HUOM! Viikolla 10 (6.3) ei ole vesivoimistelua. Kuntosali torstaisin Leväsen palvelukeskuksessa klo 13-15. Osoite on Leväsentie 27. (Viimeinen 6.4.) Yhdistyksen jäsenille ilmainen. Ohjaajat ovat paikalla neuvomassa. 6. Alaosastojen toiminta Siilinjärven alaosastossa järjestetään vesijumppaa ja kuntosaliharjoittelua Fontanellassa torstaisin, sauvakävely kerran viikossa ja keskustelukerho kerran kuukaudessa. Lisätietoja antaa Veli-Matti Miettinen, puhelin 044 5623 239. Pielaveden alaosastossa Diabeteskerho kokoontuu 2 kertaa kuukaudessa, keilaus 2 kertaa kuukaudessa ja kuntosali on viikoittain käytössä. Lisätietoja antavat Matti Saastamoinen 0405331719 ja Leena Kasurinen 0405329489. 7. Sadan euron lahjakortin voittaja Viime vuonna toimintaan liittyneiden ja sähköpostiosoitteensa ilmoittaneiden kesken arvottiin 100 euron lahjakortti. Kortin voitti Minna Kärnä. Onneksi olkoon!
8. Hanki yhdistykseen uusi jäsen/jäseniä niin osallistut 100 euron lahjakortin arvontaan Yhdistys arpoo kerran vuodessa 100 euron lahjakortin uusia jäseniä hankkineiden kesken. 7. Alustavaa tietoa tulevista tapahtumista Yhdistys toimii aktiivisesti myös kesällä. Kesän tapahtumat ovatkin jo muodostuneet perinteeksi. Tavoitteena on toteuttaa tänäkin vuonna tanssit Ilveskasinolla ja loppukesästä rantakalailta. Lisäksi olemme osallistumassa järjestöjen yhteiseen Suomi 100 vuotta teatteriretkeen Iisalmen Koljonvirralle, jossa esitetään Tuntematon sotilas. Tarkemmat tiedot ovat toukokuussa ilmestyvässä jäsenkirjeessä, ja päivämäärien varmistuttua ne tulevat jo kevään aikana tiedoksi yhdistyksen kotisivuille ja Facebook-sivuille. Hallitus 2017 Puheenjohtaja Leena Rosenberg, Kuopio leenarory@gmail.com 040 7737906 Varapuheenjohtaja Tia Laukkanen, Kuopio tiiarii@gmail.com 0400 904774 Rahastonhoitaja, Tuula Laitinen, Siilinjärvi tulaitin@dnainternet.net 044 7124257 Leena Kasurinen, Pielavesi leenakasurinen@luukku.com 040 5329489 Heimo Kinnunen, Siilinjärvi 0400 679933 Minna Laukkanen, Kuopio minlaukka@gmail.com 040 5951571 Veli-Matti Miettinen, Siilinjärvi veli-matti.miettinen@live.fi 044 5623 239 Seppo Räsänen, Kuopio sepevira@luukku.com 040 7438623 Matti Saastamoinen, Pielavesi saamat14@gmail.com 040 5331719 D-piste VERSO Terveysmittaukset Terveysmittauksia tehdään parillisten viikkojen keskiviikkona klo 9-12. Muutokset mahdollisia. Seuraa myös Savon Sanomien muistiota! Terveysmittaukset ovat maksullisia. Terveysmittauksia ovat verensokeri, verenpaine, hemoglobiini, kolesteroli (CHOL, HDL, LDL, TRIGLY) sekä kehonkoostumus. Myymme jäsenillemme: Verensokerimittareita, liuskoja verensokerin mittaukseen, lansetteja, diabetesoppaita, diabetestunnuksia, ihovoiteita ym. Yhdistyksen yhteystiedot Puijon Diabetesyhdistys ry D piste VERSO Toimisto on avoinna tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 9-13 ja torstaisin klo 13-18. Viikolla 10 toimisto on suljettu remontin vuoksi. Puhelin: 017 2627676 ja 044 0325485 Osoite: Kirkkokatu 48, 70100 Kuopio Sähköposti: puijondiabetes@dnainternet.net Kotisivut: www.puijondiabetes@kotisivukone.fi Facebook: www.facebook.com/puijon -Diabetesyhdistys-ry-1037377283050663 DIABETES.FI Diabetesliitosta saa monipuolisesti tietoa diabeteksesta, kuntoutuksesta ja tutkimuksesta. Puhelinnumero on 03 2860111. Keskus avoinna arkisin klo 8-13. TERVETULOA MUKAAN! OLE YHTEYDESSÄ! ÄLÄ JÄÄ YKSIN! PORUKKA TUKEE!
Tervetuloa Lääketutkimukseen! Tarjolla useampia tutkimuksia vapaaehtoisille potilaille, joilla on korkea sydän- ja verisuonisairauksien riski, tai jotka haluavat tehostaa hoitoaan. Näihin ryhmiin kuuluvat mm. potilaat, joilla on joku seuraavista - 1 tai 2 -tyypin diabetes - pitkäsokeri (HbA1c) on koholla - munuaisten toiminta heikentynyt - sepelvaltimotauti (tai verisuonien ohitusleikkaus, pallolaajennus) Jokaisessa tutkimuksessa on erilaiset valintakriteerit, joilla tutkimuksiin pääsee. Tutkimuksissa tarjoamme lisäpalveluja olemassa olevan hoidon rinnalle. Osallistuvat saavat säännöllisen seurannan oman terveydentilan osalta. Tutkittavamme ovat erityisasemassa tutkimusten aikana, mutta antavat oman tärkeän panoksensa kehitettäessä uusia hoitoja ja lääkkeitä tuleville sukupolville, myös tutkittavien sukulaisille ja jälkeläisille. Tutkimukset ovat ilmaisia ja vapaaehtoisia Tutkimuslääke, tutkimukseen liittyvät laboratoriokokeet ja käynnit ovat tutkittaville ilmaisia. Myös matkakulut yleensä korvataan. Tutkimuksesta voi jättäytyä pois myös kesken tutkimuksen tarvittaessa. Sopivuus tutkimuksiin varmistetaan joko puhelimitse tai vastaanotollamme IteLasaretti, 4. krs, Koljonniemenkatu 2 (Kuopion satamassa). Ilmoittautuminen tutkimuksiin - Lisätietoja Sakari Nieminen, lääkäri 040 126 3009 Sakari.Nieminen@itelasaretti.fi