RANTAPERKIÖN ISKUN VOIMISTELUJAOSTO TOIMINTASUUNNITELMA 2017 Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 1
Sisältö 1. YLEISTÄ VOIMISTELUJAOSTOSTA 2. TOIMISTO/TYÖNTEKIJÄT 3. TOIMINNAN TAVOITTEET 3.1. Painopisteet 2017 4. HARRASTELIIKUNTA 4.1. Lapset ja nuoret 4.2. Perheliikunta 4.3. Aikuiset 5. VALMENNUSTOIMINTA 5.1. Joukkuevoimistelu 5.2. Rytminen voimistelu 5.3. Isku AGG kansainvälinen linja/kv-kilpailutoiminta 5.4. Valmentajat 6. KOULUTUSTOIMINTA 6.1. Ohjaaja- ja valmentajakoulutus 6.2. Tuomarikoulutus 6.3. Seurajohdon koulutus 7. TAPAHTUMAT JA TALKOOT 7.1. Näytökset ja omat tilaisuudet 7.2. Ulkopuoliset esiintymiset 7.2.1. Kansainvälinen työryhmä ja ulkomaille suuntautuvat kilpailu- ja esiintymismatkat 7.3. Seuran järjestämät kilpailut 7.4. Muut talkoot 8. TIEDOTUS JA MARKKINOINTI 8.1. Kotisivut 8.2. Nepton-jäsenjärjestelmä 8.3. Facebook 8.4. Seuran jäsenlehti 8.5. Paikallislehdet ja -radiot 8.6. Sosiaalinen media/kilpajoukkueet, harrastajat Liite 1 Alustava tapahtumakalenteri 2017 Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 2
1. YLEISTÄ VOIMISTELUJAOSTOSTA Seuraan vuonna 1923 perustettu, silloiselta nimeltään naisjaosto, nykyinen voimistelujaosto, kokoontuu säännöllisesti suunnittelemaan ja päättämään toiminnan kannalta tärkeistä asioista. Kokouksia on vuositasolla noin 15. Jaostoon kuuluvat puheenjohtaja, sihteeri, rahastonhoitaja sekä 7-8 muuta jäsentä. Voimistelujaoston alaiset työryhmät kokoontuvat säännöllisesti vuoden aikana valmistelemaan ajankohtaisia asioita. Kiinteitä työryhmiä on seitsemän: johtoryhmä, tiedotus, valmennus, aikuisten harrasteliikunta, lasten harrasteliikunta, kansainvälinen työryhmä sekä tapahtumien kahvio- ja ruokahuolto. Uusia työryhmiä perustetaan aina kulloisenkin tarpeen mukaan; vuonna 2017 järjestettäviä kilpailujamme varten perustetaan taas oma kilpailutyöryhmänsä. Rantaperkiön Työväenyhdistyksen kerhohuone toimii useimmiten kokouspaikkana sekä voimistelujaostolle että työryhmille. Voimistelujaoston tavoitteena on tarjota lapsille ja nuorille liikkumisen mahdollisuuksia korkeatasoisessa ohjauksessa ja valmennuksessa. Lisäksi aikuisten liikunnan monipuolinen tarjonta osaavien ohjaajien ohjauksessa on ollut toimintamme keskeinen ajatus. Tarjontaa on vuonna 2017 kaikenikäisille liikkujille, asukkaiden lähellä Hatanpäällä, Rantaperkiössä, Härmälässä ja Peltolammilla. Tarjontaa on myös Tampereen keskustassa Ratinassa ja Vuoreksessa. Seuramme sai Voimistelun Sinettiseura-sertifikaatin vuoden 2016 loppupuolella. Sertifikaattia on jo vuodesta 1992 asti myönnetty seuroille, joiden arjessa toteutuu lapsen ja nuoren hyvinvoinnin edistäminen, kasvun ja kehityksen tukeminen sekä lapsuuden kunnioittaminen. Hanketta työstettiin tiiviisti yhdessä Voimisteluliiton kanssa, ja tavoitteenamme oli kirjata ylös hyviä jo olemassa olevia toimintamallejamme sekä varmistaa laadukas toiminta nuorten ja lasten parissa myös tulevaisuudessa. Työ laadukkaan liikunnan edistämiseksi jatkuu edelleen; vuoden 2017 aikana jaosto tulee käyttämään myös ulkopuolista seurakouluttajaa toimintamme tehostamiseksi ja kehittämiseksi. Vuosi 2017 on Suomen 100-vuotisjuhlavuosi, jota myös voimistelujaosto tulee juhlistamaan osallistumalla mahdollisuuksiensa mukaan erilaisiin tapahtumiin ja tempauksiin. 2. TOIMISTO/TYÖNTEKIJÄT Toimistomme sijaitsee Rantaperkiön kaupunginosassa osoitteessa Nuolialantie 6 C, 33900 Tampere. Toimiston aukiolo vaihtelee työntekijöiden työtilanteiden mukaan, pääasiassa arkipäivisin klo 9-15 Jaostolla on kolme työntekijää. Voimistelujaoston toiminta on laajentunut ja tätä kautta on tullut tarve palkatuille työntekijöille. Joukkuevoimistelukoordinaattorin tehtäviin kuuluvat mm. kilpailujen ja joukkuevoimistelun käytännön asioiden järjestelyt. Harrasteliikunnan koordinaattorin tehtäviin kuuluvat aikuisten ja lasten harrasteliikuntaan liittyvät juoksevat asiat, ohjaajien hankkiminen, markkinointi jne. Keväällä 2015 jaosto sai Opetus- ja Kulttuuriministeriöltä seuratukea kahden vuoden ajaksi joukkuevoimistelun valmennuspäällikön toimeen. Valmennuspäällikön työn tavoite on joukkuevoimistelutoimintamme kehittäminen, joukkueiden tukeminen ja valmennus. Tukiaika päättyy keväällä 2017. Voimistelujaosto ja valmennuspäällikkö toimivat aktiivisesti yhteistyössä jvtoimintamme kehittämiseksi. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 3
Jaosto sai joukkoonsa vahvistukseksi omien valmentajiensa joukosta myös tapahtumaharjoittelijan työssäoppimissopimuksella syyskuusta 2016 lähtien vuoden 2017 alkupuolelle saakka. Tämä on hieno mahdollisuus tarjota seuran omille nuorille työkokemusta ja samalla seura saa tarvittavaa lisähenkilöstöä. 3. TOIMINNAN TAVOITTEET 3.1. Painopisteet 2017 työntekijöiden tehtävien vakiinnuttaminen Sinettiseura-sertifikaatin myötä joukkuevoimistelun ja lasten liikunnan laadun ja määrän varmistaminen sekä tuntitarjonnan monipuolistaminen vastaamaan muuttuvan yhteiskunnan tarpeita 4. HARRASTELIIKUNTA Voimistelujaoston tärkeänä tehtävänä on lasten ja aikuisten harrasteliikunnan järjestäminen lähes ympärivuotisesti. Toiminta on kaikille avointa ja ajoittuu kevätkaudella tammi-toukokuulle sekä syyskaudella syys-joulukuulle. Kesällä tarjontaamme kuuluvat erilaiset matalan kynnyksen liikuntatunnit ja -tuokiot, joita on tarjolla niin ulkona kuin sisälläkin. Monipuolinen liikuntatarjonta koostuu lapsille, nuorille, perheille ja aikuisille suunnatuista tunneista, joilla pyritään tarjoamaan mahdollisimman monelle kiinnostavaa toimintaa. Osallistumismaksut ovat edullisia, jotta kaikilla olisi mahdollisuus osallistua toimintaamme. Viikoittaisen toiminnan lisäksi järjestämme vuoden aikana erilaisia teemajumppia ja tapahtumia, jotka monipuolistavat entisestään tarjontaa ja ovat mielenkiintoinen lisä tapahtumakalenteriimme. Tällaisilla ekstratapahtumilla saamme mukaan myös sellaisia liikkujia, jotka eivät muuten välttämättä osallistu ryhmiimme. 4.1. Lapset ja nuoret Lasten ja nuorten harrasteliikunnan tavoitteena on osallistua liikunnallisen elämäntavan juurruttamiseen positiivisten liikuntakokemusten ja liikkumisen ilon kautta. Tarkoituksenamme on lisätä liikettä ja saada lapset liikkumaan ja toimimaan yhdessä. Voimistelujaoston lasten liikunnan harrastajamäärät ovat nousseet viimeisten vuosien aikana, ja tällä hetkellä tarjonta on laajaa. Ryhmiä järjestetään Härmälässä, Hatanpäällä, Vuoreksessa, Ratinassa ja Peltolammilla. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 4
Vuonna 2017 tarjoamme toiminta-alueellamme Temppukouluja 3-6-vuotiaille, Sirkustelua ja Voimistelukouluja 4-13-vuotiaille sekä Tanssillista voimistelua. Uusia ryhmiä rakentaessamme otamme huomioon perheiden toiveet ja ajankohtaiset liikkumissuuntaukset. Tavoitteena on, että lapset pysyisivät toiminnassa mukana useamman vuoden ajan. Lapset, jotka haluavat siirtyä harrastetoiminnasta kilpailutoimintaan, voivat siirtyä joukkuevoimistelujoukkueisiin, rytmiseen voimisteluun tai lentopalloon. Lasten liikunta on mukana kesätoiminnassa, kun lapsille järjestetään matalan kynnyksen liikuntatuokioita päiväaikaan. Tavoitteena on järjestää lapsille monipuolista liikunnallista toimintaa, joka koostuu mm. liikuntaleikeistä ja -radoista sekä sisä- että ulkotiloissa. 4.2. Perheliikunta Perheliikunnassa tavoitteena on kannustaa perheitä liikkumaan yhdessä, sillä vanhempien rooli lapsen liikunnallisuuden kehittymisessä on merkittävä. Tunneiltamme saa ideoita myös erilaisten leikkien, lorujen ja temppujen toteuttamiseen kotona. Aikuinen-lapsi -liikuntaryhmiin ovat tervetulleita lapsen kanssa liikkumaan myös esim. kummit, mummut ja papat. Pyrimme saamaan isovanhempia entistä enemmän mukaan toimintaamme uusien Ikilapsi-tuntien kautta, sillä yhteiset liikuntahetket ovat luontevaa sukupolvien välistä yhteistä tekemistä, joista on erityistä hyötyä ja iloa myös ikääntyville. Vuonna 2017 tarjoamme perheille monipuolista toimintaa Aikuinen-lapsi -liikuntaryhmissä. Uutuutena aloitetaan aikuinen-vauva lihaskuntoryhmä, jossa pääpaino on aikuisen liikuttamisessa. Muita aikuinen-lapsi liikuntaryhmiä järjestetään aina lapsen 3-4 ikävuoteen saakka, jolloin he voivat siirtyä seuran tarjoamiin temppu- tai voimistelukouluihin. Tavoitteena on, että ryhmissä otetaan huomioon eri-ikäisten lasten tarpeet ja kyvyt. Perheliikuntaryhmiä järjestetään Hatanpäällä ja Ratinassa. -tuokiot (avoimet perheliikuntatuokiot) ovat vakiinnuttaneet asemansa. ja järjestetään noin kerran kuukaudessa ja ne ovat avoimia kaikille. Tavoitteena on tarjota matalan kynnyksen liikuntaa perheille ilman sitoutumista koko kauteen. Liikkua voi perheen omien kiinnostusten ja taitojen mukaisesti, ja tilaa on myös vapaalle pelailulle. Perheliikunta on mukana myös kesätoiminnassa, kun perheille järjestetään matalan kynnyksen liikuntatuokioita päiväaikaan. Näihinkään tuokioihin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen ja paikalle voi tulla kerran tai useammin. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 5
4.3. Aikuiset Säännöllinen liikunta edistää aikuisväen fyysistä ja henkistä terveyttä. Aikuisten monipuolinen harrasteliikuntatarjonta on suunnattu kaiken ikäisille ja kuntoisille naisille ja miehille. Viikoittainen tuntitarjonta koostuu seuraavista tunneista: Muokkaus, Bodyharmony, LAVIS -lavatanssijumppa, Easyteho, Jooga, Vatsa-peppu -muokkaus, Rytmix, Rytmix -koreografia, Functional training, Syvävenyttely, Zumba /Dancecircuit, Kehonhuolto, Circuit, Kuntomix (vaihtelevat teematunnit), Aikuisbaletti sekä Kuntolentopallo, josta vastaa seuran lentopallojaosto. Kevät- ja syyskauden viikoittaisten liikuntatuntien lisäksi järjestämme erilaisia teematunteja. Kesäviikkojen toiminta tulee sisältämään muokkaus-, zumba-, ja joogatunteja. Syyskaudelle 2017 haetaan KKI-hanketukea, joka mahdollistaa uusien harrasteryhmien perustamisen. Aikuisten tuntien maksutapavalikoimaa on laajennettu syksyllä 2015 ja hyvän vastaanoton saaneet 10 x jumppaliput ovat käytössä myös vuonna 2017. Aikuisten liikuntaryhmiämme vetävät koulutetut ja innostuneet ohjaajat, joista pyritään pitämään hyvää huolta. Ohjaajille järjestetään tulevana vuotena 2-3 ohjaajatapaamista/koulutusta, ja uusia ohjaajia rekrytoidaan tarvittaessa. Ohjaajatapaamisissa perehdytetään uudet ohjaajat seuran toimintaan ja kehitetään liikuntaryhmiä entistä toimivammiksi ja tuntisisältöjä ajankohtaisia liikkumistrendejä vastaaviksi. Jotta pääsemme päämääriimme, ohjaajien tulee olla ammattitaitoisia ja innostavia, ja saleilla tulee olla toimivat ja tarkoituksenomaiset välineet: uusimme musiikkisoittimia, mikrofoneja sekä liikunta- ja ensiapuvälineitä (kylmäpussit) aina tarpeen mukaan. 5. VALMENNUSTOIMINTA Rantaperkiön Iskussa voimistelun valmennustoiminnasta vastaa voimistelujaosto. Voimistelujaoston tavoitteena on tarjota mahdollisuus kaiken ikäisille tytöille harrastaa joukkuevoimistelua. Joukkuevoimistelutoiminnan suunnittelusta ja kehittämisestä vastaa jaoston alainen valmennustyöryhmä. Valmennustyöryhmään kuuluvat seuran JV -koordinaattori, voimistelujaoston edustaja, seuran puheenjohtaja, kilpasarjojen joukkueiden edustaja sekä ikäkausivalmentajat. Lisäksi asiantuntijaroolissa työryhmään osaamistaan antaa myös kansainvälisen tason tuomari ja seuran valmentaja Joanna Mäkelä. Valmennustyöryhmän tehtävänä on vuonna 2017 edelleen kehittää monipuolisesti seuran valmennustoimintaa ja luoda mahdollisuus harrastaa voimistelua kaikilla eri tasoilla, taata tiedonkulku valmentajien ja voimistelujaoston välillä sekä huolehtia riittävästä valmentajien ja tuomareiden koulutuksesta. 5.1. Joukkuevoimistelu Seurassa on tällä hetkellä 14 joukkuetta, joissa voimistelijat ovat 5-22-vuotiaita. Lisäksi on useita 4-11-vuotialle tarkoitettuja voimistelukouluryhmiä, joista on mahdollisuus siirtyä kilpajoukkueisiin. Rantaperkiön Isku on joukkuemäärältään jo useamman vuoden peräkkäin ollut Tampereen suurimpia joukkuevoimisteluseuroja, ja tavoitteena on myös tulevina vuosina säilyttää tämä saavutettu asema. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 6
Voimistelujaoston tavoitteena on tarjota laadukasta valmennusta, voimistelun iloa ja monipuolista liikuntaa kaikille voimistelijoille. Valmentajat ovat koulutettuja ja jokaista joukkuetta valmentaa useampi valmentaja. Jaosto pyrkii tukemaan valmentajia ja joukkueita parhaalla mahdollisella tavalla. Valmennusryhmiin kuuluu yhteensä noin 151 voimistelijaa. Näistä noin 74 harjoittelee voimistelun perustaitoja ja hankkii esiintymiskokemusta alle 10-vuotiaiden sarjassa, noin 42 hankkii kilpailukokemusta voimistelemalla 10 12-vuotiaiden sarjassa ja noin 35 voimistelijaa kilpailee yli 12-vuotiaiden SM- ja kilpasarjoissa. Valmennusjärjestelmää selkiytettiin ja uusittiin kesällä 2014, jolloin laadukkaiden SM- ja kilpalinjojen rinnalle tuli kansainväliseen uraan ja kansainvälisiin kokemuksiin tähtäävä ISKU AGG -linja. Päivitetyn valmennusjärjestelmän tarkoituksena on tukea harjoittelua kaikilla ikätasoilla niin, että voimistelijalla on mahdollisuus harjoitella ja kilpailla voimistelijalle sillä hetkellä parhaiten sopivassa joukkueessa. Uusi valmennusjärjestelmä kokonaisuudessaan on nähtävillä seuran nettisivuilla. Joka ikäkaudessa on tavoitteena olla yksi kansainväliselle tasolle tähtäävä ISKU AGG -joukkue, vähintään yksi SM-sarjaan tähtäävä joukkue sekä vähintään yksi kilpasarjaan tähtäävä joukkue. Ikäkausitasojen jälkeen (yli14v) eri linjojen joukkueet jatkavat toimintaansa omina joukkueinaan, omien tavoitteiden ja suunnitelmien mukaisesti. Taito- ja tavoitetason muuttumisen myötä voimistelijalla on mahdollisuus siirtyä linjalta toiselle. Uusia voimistelijoita haetaan joukkueisiin vuonna 2017 aina kauden vaihtuessa (tammikuussa, toukokuussa, elokuussa) järjestämällä avoimia harjoituksia. Lisäksi nuorempien joukkueisiin etsitään täydennystä lasten harrasteryhmistä. Syksyllä 2017 perustetaan uusi esi-ikäkausi 2011-2012 syntyneille, johon tavoitteena on saada aluksi noin 20 lasta. Esi-ikäkausi harjoittelee kaksi kertaa viikossa noin tunnin kerrallaan. Vuonna 2017 kiinnitetään erityistä huomiota voimistelijan arjen tukemiseen sekä urheiluvammojen ennaltaehkäisyyn ja huoltavaan harjoitteluun. Tähän olemme saaneet tueksi yhteistyösopimuksen lääkärikeskus Dextran kanssa ja toteuttaneet lihastasapainotestauksen elokuussa 2016 kaikille yli 10-vuotiaille voimistelijoillemme. Tätä yhteistyötä jatketaan vuonna 2017 ja uudet testaukset suoritetaan jälleen touko-kesäkuussa 2017. Suunnitteilla on myös ravintoluennot alkuvuodelle 2017. Seuran yhteinen leiripäivä järjestetään tammikuussa loppiaisleirinä sekä elokuussa eloleirinä. Näiden leirien tarkoituksena olisi lisätä yhteisöllisyyden tunnetta sekä nostattaa seura- ja me-henkeä. Lisäksi tavoitteenamme on pitää yli 14-vuotiaat mukana seurassa ja sitouttaa voimistelijoita joukkueisiin entistä enemmän. Valmentajien kesken tavoite on saada jokainen valmennustiimi tunnistamaan vahvuutensa ja korostamaan niitä sekä puhaltamaan entistä paremmin yhteen hiileen. Seuran ulkoista näkyvyyttä on lisätty kehittämällä uusi joukkueasujen mallisto, joka otettiin käyttöön lokakuussa 2015. Uusi voimistelulogomme on käytössä myös joukkueasu mallistossa. Vuonna 2016 otimme käyttöön seuravaatemalliston yhteistyössä lentopallopuolen ja Sanserin kanssa, ja tätä yhteistyötä on tarkoitus jatkaa. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 7
5.2. Rytminen voimistelu Tällä hetkellä Rantaperkiön Iskussa rytmistä voimistelua harrastaa 11 tyttöä. Voimistelijat ovat iältään 8-14-vuotiaita ja kilpailevat tavoitteellisesti luokissa 1-3. Lisäksi esiintymiskokemusta kerätään Stara-tapahtumissa. Tytöt treenaavat 1 kerran viikossa kolme tuntia kerrallaan. Tämän lisäksi suurin osa tytöistä harrastaa joukkuevoimistelua rytmisen voimistelun rinnalla. Pääpaino vuonna 2017 rytmisen voimistelun harjoituksissa on tyttöjen kehittämisessä voimistelijoina. Harjoituksissa pyritään harjoittelemaan monipuolisesti voimaa, liikkuvuutta sekä lajiteknisiä osia sekä tietenkin pitämään hauskaa. Treenien lisäksi katse on suunnattu kilpailuihin ja esiintymisiin. 5.3. Isku AGG kansainvälinen linja/kv-kilpailutoiminta ISKU AGG on Rantaperkiön Iskun kansainvälisen joukkuevoimistelun linja, joka on aloittanut virallisesti toimintansa syyskuusta 2014. Halu luoda mahdollisuus tulevaisuudessa huippuvoimisteluun myös Rantaperkiön Iskussa johti valmennusjärjestelmän uudistamiseen ja uuden ISKU AGG -linjan luomiseen laadukkaiden SM- ja kilpalinjojen rinnalle. ISKU AGG- linjan tavoitteena on yhtenäistää seuran edustusjoukkueiden harjoittelua, luoda toimintaan pitkäjänteisyyttä sekä mahdollistaa entistä paremmin voimistelijan omien haaveiden toteuttaminen innostavassa harjoitusilmapiirissä. ISKU AGG -edustusjoukkueiden tavoitteena on olla kansallisesti ikäluokkansa kärjessä ja lisäksi päästä edustamaan Suomea kansainvälisiin kilpailuihin. Tulevaisuudessa tavoitteena on luoda junioreiden ja naisten edustusjoukkue. Edustusjoukkueet osallistuvat oman ikäkautensa ikäkausiharjoituksiin kerran viikossa ja lisäksi ISKU AGG -joukkueet harjoittelevat kerran viikossa yhdessä. Joukkueet harjoittelevat syksyisin sekä välineohjelmaa että tulevan kevään vapaaohjelmaa saadakseen pääpainoa vapaaohjelmaan, jolla kilpaillaan kansainvälisesti. Edustusjoukkueiden harjoitusmäärät noudattelevat Voimisteluliiton joukkuevoimistelijan urapolkua. Vuonna 2017 seurassa on kolme ISKU AGG-edustusjoukkuetta: 8-10-vuotiaiden, 10-12-vuotiaiden sekä 12-14-vuotiaiden joukkue. ISKU AGG -edustusjoukkueet hakevat säännöllisesti edustuspaikkoja kansainvälisiin kilpailuihin. Vuonna 2017 näillä joukkueilla on mahdollisuus hakea joko Miss Valentine-kilpailuun helmikuussa Tartossa Virossa tai seurakilpailu Italian Padovassa maaliskuun lopussa. Molemmat seurakilpailut järjestetään junioreiden Challenge Cupin sekä naisten World Cupin yhteydessä. Tavoitteenamme on lähettää jokainen ISKU AGG-joukkue jompaankumpaan kilpailuun. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 8
5.4. Valmentajat Rantaperkiön Iskulla on reilut 20 valmentajaa sekä viitisentoista apuvalmentajaa, jotka voimistelevat itsekin seuran joukkueissa. Suuri osa valmentajista on oman seuran kasvatteja. Valmennusjärjestelmämme pohjana toimii ikäkausivalmennus. Ikäkausivalmentajia vuonna 2016 on neljä: 2003 2004 syntyneillä Eveliina Lautala, 2005 2006 syntyneillä Mirva Sampakoski, 2007 2008 syntyneillä Juulianna Pohjoismäki ja 2009-2010 syntyneillä Joanna Mäkelä. Ikäkausivalmentaja toimii oman ikäkautensa valmentajien tutorina. Jokaisella joukkueella on kokenut, täysi-ikäinen vastuuvalmentaja joka vastaa joukkueen kausisuunnitelmasta ja toiminnasta. Alle 18-vuotiaat voivat toimia joukkueiden valmennustiimeissä apuna. Seuran valmentajaportaikossa pääsee etenemään koulutustason ja kokemuksen myötä. Valmennustyöryhmä järjestää säännöllisesti koko seuran yhteisiä valmentajapalavereita sekä myös seuran sisäisiä koulutuksia noin 2 krt/vuosi. Lisäksi valmennuspäällikkö tapaa valmennustiimit vähintään kerran kaudessa. Voimistelujaosto tukee valmentajia parhaalla mahdollisella tavalla ja perehdyttää uusia toimijoita mukaan toimintaan. Tavoitteena on saada valmentajia sitoutettua toimintaan sekä parantaa entisestään valmentajien välistä yhteistyötä (enemmän kohtaamisia, yhteisiä leiripäiviä) ja nostattaa me- henkeä. Valmentajia ja tuomareita kannustetaan myös v. 2017 aktiivisesti osallistumaan monipuolisiin koulutustilaisuuksiin. 6. KOULUTUSTOIMINTA Tavoitteena on lisätä seurassa toimivien vapaaehtoisten ja työntekijöiden osaamista ja innostusta koulutustoiminnan ja muiden tukitoimintojen avulla. Koulutus on keskeisessä asemassa takaamassa jaoston toiminnan laatua. 6.1. Ohjaaja- ja valmentajakoulutus Voimistelujaosto kouluttaa aktiivisesti omia kasvattejaan seuran ohjaajiksi ja valmentajiksi. Koulutusta tarjotaan myös muualta seuraan tuleville ohjaajille ja valmentajille. Ohjaajia ja valmentajia tarvitaan runsaasti sekä harrastevoimistelutunneille että joukkuevoimistelun ja rytmisen voimistelun valmennustoimintaan. Koulutus toteutetaan Suomen Voimisteluliiton koulutusjärjestelmän mukaisesti. Täydennyskoulutusta haetaan myös TUL:n, Hämeen Liikunnan ja Urheilun sekä muiden alan toimijoiden koulutustarjonnasta. Valmentajien osallistuessa joukkueensa kanssa liiton järjestämille leirille saadaan runsaasti ajankohtaista tietoa lajista ja lisätään omaa osaamista. Nämä ovat tarpeellisia koulutustilaisuuksia valmentajille. Jokaiselle valmentajalle on kirjattu oma koulutuspolku, jota pitkin he etenevät. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 9
Lasten harrasteryhmien ohjaajille järjestetään kauden alussa keväällä ja syksyllä koulutuspäivä seuran sisäisenä koulutuksena. Teemana on harjoitteiden suunnittelu muutamalla harjoituspaikalla löytyvällä välineellä. Tavoitteena on yhdessä ideoida mitä kaikkea milläkin välineellä voisi tehdä, jotta seuran välineet tulisivat mahdollisimman hyvin hyödynnettyä. 6.2. Tuomarikoulutus Kilpailuihin osallistuminen edellyttää seuralta tuomarikoulutuksen käyneitä esteettömiä tuomareita. Seura pyrkii sekä kouluttamaan uusi tuomareita että ohjaamaan alemman luokan tuomareitaan jatkokoulutuksiin. Tavoitteena on saada joukkuevoimisteluun lisää korkeamman luokan tuomareita. 6.3. Seurajohdon ja työntekijöiden koulutus Voimistelujaoston jäsenten ja työntekijöiden osaaminen on tärkeässä asemassa jaoston toiminnassa. Jaoston vastuualueet jaetaan jäsenten osaamisen ja kiinnostuksen mukaan. Näin mahdollistetaan mahdollisimman hyvä tietämys alati muuttuvassa maailmassa. Jaoston jäsenillä ja työntekijöillä on mahdollisuus osallistua eri tahojen järjestämiin seurajohtajakoulutukseen. Teematilaisuudet, seminaarit ja kokoukset tarjoavat arvokasta tietoa seuratoiminnan kehittämiseen ja tilaisuuksia yhteistyöverkostojen rakentamiseen. Enenevässä määrin järjestetään liittojen toimesta myös työntekijöille työntekoon ja hyvinvointiin liittyvää koulutusta. 7. TAPAHTUMAT JA TALKOOT Tapahtumien ja talkoiden avulla jaosto tukee seuran me-henkeä ja kerää varoja harrastus- ja kilpailutoiminnan ylläpitämiseksi ja kehittämiseksi. 7.1. Näytökset ja omat tilaisuudet Voimistelujaoston kevätnäytökset järjestetään toukokuussa ja joulunäytökset joulukuussa. Harrasteliikunnalla ja voimistelulla on omat näytöksensä, mutta tavoitteenamme on saada ryhmien esityksiä toistensa näytöksiin. Näytöksissä voivat esiintyä kaikki halukkaat seuran jumpparit. Kahviotyöryhmämme on aktiivisesti mukana jaoston yhteisten tilaisuuksien järjestelyissä, myös kevät- ja joulunäytöksissä. Harrasteliikunnassa on jo vuosien ajan pidetty avoimien ovien viikkoja, jolloin kauden 1. viikon aikana harrastajat ovat voineet ilmaiseksi käydä tutustumassa jumppiimme. Tätä toimintaa jatketaan myös v 2017 aikana. Joukkuevoimistelijoiden kilpailukatselmus järjestetään sekä keväällä että syksyllä ennen kauden ensimmäisiä kilpailuja. Katselmuksissa vanhemmat pääsevät näkemään, mitä harjoitussaleilla on alkukauden aikana saatu aikaan, voimistelijat saavat ensimmäisen kilpailu -kokemuksensa, kun Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 10
paikalla on myös tuomareita antamassa palautetta, ja samalla luodaan myös seuran yhteishenkeä. Katselmukset ovat myös hyvä tilaisuus jakaa vanhemmille informaatiota tulevan kauden tapahtumista. Kevät- ja syyskaudella seuran kaikille joukkueille järjestetään myös yhteinen treenipäivä, jossa opitaan uusia taitoja sekä tutustutaan toisiin voimistelijoihin. 7.2. Ulkopuoliset esiintymiset Joukkueet ja voimistelujaosto etsivät aktiivisesti erilaisia esiintymismahdollisuuksia. Toimintamme saa näin näkyvyyttä ja tytöt lisää esiintymiskokemusta. Syksyllä 2017 ennen liikuntakauden alkua olemme mukana monessa kauppakeskus- ja kaupunginosatapahtumassa markkinoimassa toimintaamme. Samalla ryhmämme pääsevät esiintymään ja saavat täten arvokasta esiintymiskokemusta. Harraste- ja kilparyhmämme pyrkivät mahdollisuuksiensa mukaan osallistumaan myös ulkomailla järjestettäviin tapahtumiin. 7.2.1. Kansainvälinen työryhmä ja ulkomaille suuntautuvat kilpailu- ja esiintymismatkat Kansainvälinen toiminta Iskussa on yksi kiinnostavista toimintamuodoista myös vuonna 2017. Erilaiset kilpailut ja tapahtumat ulkomaille ovat harjoitusvuoden kohokohtia, antavat sykettä ja harjoitusintoa lapsille ja nuorille, ja ne jäävät muistoihin koko elämän ajaksi. Tapahtumissa luodaan myös ystävyyssuhteita yli rajojen. Kansainvälisen työryhmämme tehtävänä on luoda jokaista ulkomaan matkaa varten toimintaperiaatteet, hoitaa tarjouspyynnöt matkoille, tehdä maksu- ja rahoitussuunnitelma ja olla linkkinä voimistelujaoston ja tarvittaessa seuran hallituksen välillä. Seura hakee ja allekirjoittaa kaupunginavustusanomukset ja apurahahaut eri säätiöille. Kilpailumatkat Tarttoon 9. - 12.2.2017 ja Padovaan maaliskuussa Iskun 10-12v ja 12-14v. voimistelujoukkueet hakevat vuonna 2017 Voimisteluliiton kautta osallistumismahdollisuutta helmikuussa Tartossa järjestettäviin Miss Valentinejoukkuevoimistelukilpailuihin. Paikka avautuu kilpailumenestyksen perusteella. CSIT:n maailmankisat Riiassa 13. 18.6. 2017 Iskun joukkueille on mahdollisuus hakea maailmankisoihin esiintymismatkalle. Kisat järjestetään Latvian pääkaupungissa Riiassa. 7.3. Seuran järjestämät kilpailut 9.4. Kaupunki-Cup, joukkuevoimistelu 10.4. Alueellinen Stara-tapahtuma Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 11
7.4. Muut talkoot Säännöllisesti järjestettyjä talkoita ovat lentopallojaoston kanssa yhteistyönä toteutetut pallotyttötalkoot, joiden avulla joukkueet voivat kerätä harrastustoimintansa kustannuksiin rahaa toimimalla pallotyttöinä miesten mestaruusliiga -joukkueen kotipeleissä Pyynikin palloiluhallilla. Joskus on päästy talkoilemaan myös kansainvälisiin lentopalloturnauksiin Tampereella, toivottavasti näin tapahtuu myös vuoden 2017 aikana. Muita talkootapahtumia ovat olleet mm. kauppojen inventaariot, joulupaketoinnit ja lastenkonsertit. Voimistelujaosto toimii aktiivisesti yrittäessään löytää harrastajilleen sopivia talkootyökohteita; näin yritämme yhdessä pitää harjoittelu- ja kilpailukustannukset mahdollisimman matalalla. 8. TIEDOTUS JA MARKKINOINTI 8.1. Kotisivut Seuran yhteiset kotisivut ovat tärkein viestintäkanava jäsenistön ja harrastajien suuntaan. Yleisön tulisi vaivatta löytää sivustoltamme hakemaansa tietoa, ja saada riittävästi informaatiota seuramme päivittäisestä toiminnasta. Tavoitteena on myös tuottaa ajankohtaista kuvamateriaalia säännöllisesti. Seuran omat toimijat kuvaavat aktiivisesti toimintaamme, mutta tulemme käyttämään myös ammattikuvaajia seuran markkinointitarkoituksiin, esim. käsiohjelmien ja julisteiden tekoon. 8.2. Nepton-jäsenjärjestelmä Nepton-järjestelmä on tehokas viestintäkanava seuran ja voimistelujaoston harrastajien kesken. Se toimii sekä harrastajien rekisterinä että harrasteryhmien ilmoittautumisjärjestelmänä. Voimistelujaoston laskutus tapahtuu järjestelmän kautta, ja sen kautta jäsenet saadaan myös nopeasti kiinni esim. harrasteliikunnan äkillisissä peruutustapauksissa. Nepton-järjestelmään on tulossa uudistuksia ja lisäominaisuuksia lähitulevaisuudessa, ja voimistelujaosto arvioi mitä ominaisuuksia jaoston kannattaa ottaa käyttöön toiminnassaan. 8.3. Facebook Kotisivujen uutiset välitetään samalla myös Rantaperkiön Iskun fb-yhteisöön, joka toimii erinomaisen nopeana tiedotusfoorumina. Pyrimme edelleenkin tehostamaan tiedottamista myös tällä foorumilla; olennaista on facebook-päivitysten selkeä työnjako seuran toimijoiden kesken. Tärkeänä toimintona on myös maksullisten mainosten luominen facebookiin; tämän työkalun avulla saamme kohdistettua markkinoinnin juuri sopivalle kohderyhmälle. Maksullista mainontaa on toteutettu jo parin vuoden ajan, ja siitä on saatu positiivisia tuloksia. Toimintaa jatketaan vuoden 2017 aikana. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 12
8.4. Seuran jäsenlehti Jäsenlehti ilmestyy kolme kertaa vuoden aikana. Lehteä on jo aikaisemmin uudistettu siirtymällä A5-koosta suurempaan, värilliseen sanomalehtikokoon. Jäsenlehden tulee olla koko jäsenistön tavoitettavissa; kaikilla jäsenillä ei ole mahdollisuutta tutustua pelkästään sähköiseen versioon, joten välillä lehdet julkaistaan myös paperiversiona, jaettuna jäsenistön postilaatikoihin. 8.5. Paikallislehdet ja radiot Varsinkin tapahtumien järjestämisessä paikallismedia on suureksi avuksi. Pyrimme tiedottamaan tulevista tapahtumistamme, esim. kilpailuista, täsmällisesti ja tehokkaasti paikallisissa viestimissä. Aamulehden seuratoimintapalsta toimii säännöllisenä informaatiopaikkana, kun tiedotamme jokapäiväisestä toiminnastamme, esim. harrasteliikunnasta. 8.6. Sosiaalinen media/kilpajoukkueet, harrastajat, voimistelujaosto Sekä voimistelujaostolla että usealla Rantaperkiön Iskun kilpajoukkueella on oma Instagram -tilinsä ja Facebook -sivustonsa. Joukkueet edustavat aina myös seuraansa sosiaalisessa mediassa, joten niissä täytyy toimia yhteisten periaatteiden mukaisesti. Seuran yhteiset pelisäännöt löytyvät seuran kotisivuilta http:///seura/materiaalipankki/. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 13
Liite 1 Alustava tapahtumakalenteri 2017 Tammikuu Voimisteluliiton rinkileirit Avoimet jv-harjoitukset Joukkueiden loppiaisleiri Harrasteliikunnan kevätstartti 9.1. Kevätkauden harrasteliikunta alkaa Helmikuu 10.-12.2. Joukkuevoimistelun World Cup II, Challenge Cup I ja International tournament Miss Valentine Sydän-Suomen seuratapaaminen Tarto, Viro Maaliskuu 3.-5.3. OVO Cup, kansainvälinen kilpailu 11. -12.3. Mustan Kissan Cup Mäntsälä 18.3. Tanssillisen voimistelun kilpailu Seuran kisakatselmus Huhtikuu 1.4. Happy Games Stara ja 12-14v harrastekilpailu Kankaanpää 2.4 Joukkuevoimistelun TUL:n Tampereen piirin kilpailut 9.4. Kaupunki-Cup, joukkuevoimistelu / ISKU järjestää Tampere 10.4. Alueellinen Stara-tapahtuma/ ISKU järjestää 22.-23.4. Valtakunnallinen Lumo-finaali Mikkeli 29.4. Joukkuevoimistelun maajoukkueen katsastuskilpailu, Suomen Cup II, Juniori Cup II ja Seura Cup-kilpailu Tampere Toukokuu 12.-14.5. Voimistelun yhteiset SM-kilpailut Jyväskylä 20.-21.5. Joukkuevoimistelun yli 14 v. kilpasarjojen Voimisteluliiton mestaruuskilpailut Valkeakoski 26.-28.5. Joukkuevoimistelun MM-kilpailut Helsinki 27.-28.5. Joukkuevoimistelun 10-12-vuotiaiden Voimisteluliiton mestaruuskilpailut Helsinki Joukkuevoimistelun TUL:n mestaruuskilpailut Harrasteliikunnan kevätjuhla Joukkuevoimistelun kevätnäytös Kevätkauden harrasteliikunta päättyy Kesäkuu 9.-11.6. Voimistelupäivät: Joukkuevoimistelun 12-14-vuotiaiden kilpasarjan Voimisteluliiton mestaruuskilpailut, 8-10-vuotiaiden kilpailu Jyväskylä 13.-18.6. CSIT:n maailmankisat Riika, Latvia Lasten ja perheiden liikuntatuokiot Aikuisten kesäjumpat Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 14
Heinäkuu Aikuisten kesäjumpat Lasten ja perheiden liikuntatuokiot Elokuu Voimisteluliiton rinkileirit Avoimet jv-harjoitukset Kauppakeskuksien esittelytapahtumat; seuran toiminnan esittely Syyskuu Syyskauden harrasteliikunta alkaa Sydän-Suomen alueen Seurapäivä Lokakuu 28.-29.10. Joukkuevoimistelun Cailap Cup Turku 3 lajin kilpailut (jv, rv, ka) Tampere Seuran kisakatselmus Marraskuu 19.11. Joukkuevoimistelun välinesarjojen Seura Cup kilpailu Tampere 19.11. Tanssillisen voimistelun kilpailu Joukkuevoimistelun TUL:n Tampereen piirin kilpailut 25.-26.11. Joukkuevoimistelun 12-14-vuotiaiden SM-välinekilpailut ja kilpasarjan välinemestaruuskilpailut Joulukuu 2.-3.12. Joukkuevoimistelun 10-12-vuotiaiden sarjan ja yli 14-vuotiaiden kilpasarjojen välinemestaruuskilpailut 10.12. Stara-aluetapahtuma 11.12. Lumo-aluetapahtuma Harrasteliikunnan joulujuhla Joukkuevoimistelun joulunäytös Syksyn harrasteliikuntakausi päättyy Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 15