VAUVAUVAN KANTOLIINOJEN PIKAOPAS

Samankaltaiset tiedostot
Tietopaketti ergonomisesta kantamisesta.

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla?

my baby carrier KÄYTTÖOHJEET SUOMENKIELISET HUOMIO! SÄILYTÄ TÄMÄ KÄYTTÖOHJE MYÖHEMPÄÄ KÄYTTÖÄ VARTEN! > VAROITUKSET!

MIKSI KANTAISIN LASTANI LIINASSA? Lapsi tarvitsee läheisyyttä. Kantamisesta on hyötyä kehitykselle. Hands free. Lapsi liinassa, mukana elämässä

Vauvan kantoliinan talvisuojus

KANTOLIINAKANAVAN SIDONTAOHJEET

KANTOLIINAKANAVAN SIDONTAOHJEET YLEISIÄ SIDONTAOHJEITA

VAUVAN MOTORISTA KEHITYSTÄ TUKEVA KÄSITTELY - OHJEET VANHEMMILLE

- ohjekirja. Kantoliivin anatomia

item numbers Krabat item no description Pirat

Lapsen ensimmäinen elinvuosi on suuren kehityksen aikaa Kehitys etenee yksilöllisesti Lapsen kehityksen kannalta tärkeää on varhainen vuorovaikutus,

VASTASYNTYNEIDEN LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNHOIDON MENETELMÄT

Virtually Oy. Laadukas tyynysarja vaativaan käyttöön ASENTOHOITO x40 x28 cm väri musta. 85 x 31 x 17 cm väri musta 30 ASENTOHOITOTYYNY

DEUTSCH ENGLISH FRANÇAIS ESPAÑOL ITALIANO PORTUGUÊS NEDERLANDS NORSK DANSK SUOMI

ONHAN SE MAAILMAN IHANINTA KUN SE SIINÄ ON Äitien kokemuksia lapsen hoidosta kantoliinaillen

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

TÄRKEÄÄ! SÄILYTÄ TÄMÄ OHJE VASTAISEN VARALLE

Mukavuutta, jonka ansaitset

MAILAN VALINTA JUNIORI PELAAJALLE YHTEISTYÖSSÄ BAUER

VAUVAN MOTORIIKKAA OHJAAVAA JA AKTIVOIVAA KÄSITTELYÄ HOITOJEN YHTEYDESSÄ

Todettu kokeissa FCC:n standardien mukaiseksi. Yhdysvalloissa saatu patentti

LAPSEN ERGONOMINEN KANTAMINEN

Vanhemmuuden kehto

Selkärangan ja lonkan liikkuvuusharjoituksia

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys

Puistopenkkitreeni. Liike Sarjat Toistot. A2 Punnerrus A3 Lantionnosto kahdella tai yhdellä jalalla 4 (jalka)

906 Ohjeita käyttäjälle

Liike Sarjat Toistot. A1 Yhden jalan kyykky A2 Polvenkoukistus, kantapäät pyyhkeellä B1 Punnerrus

VENYTTELYOHJE EVU Mika Laaksonen

kehi(äminen helpompaa > miksi pitää turhaan käsijarrua päällä?

Lisää toiminnallista voimaa

Anna Ryynänen. Gummerus

ISÄKSI KASVAMASSA ISÄN JA VAUVAN VÄLINEN SUHDE

Prepared by: Tiina Kukonlehto Date: :59

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

Voimistelurenkaat -asennusohje/harjoitteluopas

ComfortControl 01 KEINUN LUKITUS 02 KEINUN VASTUS 05 SELKÄNOJAN KORKEUS 03 ISTUINSYVYYS 06 SELKÄNOJAN KALLISTUS 04 ISTUINKORKEUS 07 KÄSINOJAT KORKEUS

Handy Tube -liukurulla, mallit 100, 110, 120

KESKIVARTALO/KEHONHALLINTAL IIKKEITÄ UINTIIN 3/2017. Prepared by: Mika Martikainen Date: :26

KARSINTAOHJE skaalattuun sarjaan

Tutustu. Innostu. Luo! VilliHelmi Oy

Tutustu. Innostu. Luo! VilliHelmi Oy

TAKLAAMINEN BLOKKAAMINEN

WC & KYLPYHUONE/HERON. heron

For more information please visit

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

Lajitekniikka: venyttely

MegaHemi: KÄYTTÖOHJEITA

Nostoliinat. Invacare. Helppokäyttöisiä ratkaisuja ja optimaalisia nostoasentoja

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Baby&Mama Uutuudet! Myllymuksut

HARJOITEPANKKI VOIMA

OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN

TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖN HYVINVOINTI RASKAUDEN AIKANA

VAUVAUVAN KESTOVAIPPOJEN PIKAOPAS

1 C : V I N O P E N K K I P U N N E R R U S K Ä S I P A I N O I L L A 2-3 X 5

clique SpOrtBAG clique BAckpAck ii bags

Baby-Merc lastenvaunut Käyttöohjeet

Hard Core Keskivartalo

ACTIVE CHEER STAGE LIIKKEIDEN VAATIMUKSET

WORKSPACE SOLUTIONS TEMO

OSTOAPU NORSBORG. -sohvasarja. SARJAN OSAT Kahden istuttava osa Kolmen istuttava osa Divaaniosa Kulmaosa Käsinoja Jalat

pois. Jos henkilö arvaa sanan ennen kuin sen on ehtinyt kirjoittamaan loppuun saakka, voi oikean arvauksen vahvistaa kyllä-taputuksella.

FIRE FLEX Sammutusasu kovimpiin tehtäviin parhaalla istuvuudella.

ALOITTELIJAN KUNTOSALIOPAS

Ylä - ja alaraaja murtumien kipsaus Lvm Kirsi Leivo, Tyks

ASKEL PORTAISIIN PÄIN!

VENYTTELYOHJE B-juniorit

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

BAKASANA ELI KURKIASENTO ON YKSI TUNNETUIMMISTA SELÄN KIERTO, SAADAAN VÄHEMMÄN TUNNETTU PARSVA (SIVU) HALLINNAN JA SYVIEN VATSALIHASTEN TYÖSKENTELYN

Dialoginen vauvatanssi varhaisen vuorovaikutuksen tukena. Ohjausmateriaali vanhemmille

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ!

Opas keskoslapsen vanhemmille kenguruhoidosta

KÄYTTÖOHJE. Myynti ja valmistus: NWE Network Engineering Oy Uppstutåget 2 FI Närpiö info@nwe.fi

OSTOAPU NORSBORG. -sohvasarja. SARJAN OSAT Kahden istuttava osa Kolmen istuttava osa Divaaniosa Kulmaosa Käsinoja Jalat

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni -

Birdie Paras mahdollinen design turvallisiin siirtoihin

treeniohjelma: Lämmittely

Asentohoitotyynyt nyt -15 % Tarjous on voimassa KAMPANJAKOODI: HOPEKU0218 NUKKUMINEN ASENTOHOITOTYYNYT

Omat rajat ja turvaohjeet

TEHOKAS KOTIJUMPPA JOULUTAUOLLE!

1. Etukyykky 2-4 x 10-20

Prepared by: Tanja Viitamäki Date: :03

Laitilan Jyske ry Toimintakäsikirja

ASEMAOHJELMA 1. Ohjelman liikkeet Huomio, esimerkki, kuva Kuvio. 1-2 paikallaan, katse kaveriin. 3-4 jalan ojennus aukikierrossa lattiaa pitkin

Liike Sarjat Toistot Palautusaika. A1 Kyykky + luistelukyykky s. A2 Lantionnosto s. B1 Varpaiden kastelu s

3. Kehittävä venyttely: Kehittävällä venyttelyllä kehitetään lihasten liikkuvuutta, joilla on suoria vaikutuksia mm.

Lihashuolto. Venyttely

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Unleash the Potential

JES! Virtuaali juoksukoulu - Kuntopiiri

TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS

Turvallisuutta ja hyvinvointia ikäihmisen nukkumiseen, koteihin ja palvelutaloihin

Perhevalmennus. Fysioterapian osuus

2x8 polvien joustot 2x8 jousto-täpit rummuttaen jalkapohjilla lattiaan, lantio keinuu mukana

POIKIEN TELINEVOIMISTELUN OMINAISUUSTESTIT VUOTIAAT

RINTA Penkkipunnerrus (Chest Press) Vinopenkkipunnerrus (Incline Press) Rintalihasharjoite (Pectoral Fly) Yhden käden taljaveto (Cable Crossover)

Transkriptio:

VAUVAUVAN KANTOLIINOJEN PIKAOPAS Miksi kantoliina? Lapsia on kannettu kantoliinoissa tai kantoliinoiksi mielletyissä kantovälineissä jo tuhansien vuosien ajan. Nyt markkinoilla olevat kantovälineet ovat huippuunsa kehitettyjä tuotteita, mutta idea on sama: Kantaminen helpottaa päivittäisten askareiden hoitamista. Kantaja saa molemmat kädet vapaaksi esimerkiksi kotitöiden tekemiseen tai isomman sisaruksen hoitamiseen. Kantaja pystyy liikkumaan samoissa paikoissa kuin aiemmin ilman että tarvitsee miettiä uusia reittejä lastenvaunujen takia. Lapselle kantamisesta on monenlaista hyötyä: Lapsi kuulee samat tutut sydänäänet kuin kohdussa ja rauhoittuu ääneen, monet lapset ovatkin tyytyväisiä liinassa. Lapsen motoriikka kehittyy, kun hän mukailee kantajan asentoa. Pystyasennossa kantaminen on helpottanut monen vatsavaivaisen lapsen oloa, kun ilma pääsee liikkumaan paremmin. Kantamisen selkeä etu on myös vuorovaikutus. Lapsi kaipaa kantamista ja läheisyyttä. Lastaan kantamalla kantaja oppii tiedostamaan paremmin lapsen tarpeita eli milloin lapsi on väsynyt tai milloin lapsi on nälkäinen. Ergonomisissa kantoliinoissa ja -repuissa lapsen asento muodostuu oikeaksi. Lapsen selkä on luonnostaan pyöreä. Kantoliinoissa ja -repuissa selkä pääsee kohdusta tuttuun, hieman pyöreään asentoon, mikä omalta osaltaan rauhoittaa lasta. Jalkojen asento on oikea silloin, kun lapsen peppu on polvitaipeita alempana eli reidet ovat noin 45 asteen kulmassa ja jalat noin 90 asteen koukussa. Sammakkoasentoa kutsutaan myös M-asennoksi, mikä muodostuu lapsen jalkojen ja pepun oikeasta asemasta. Miten? Kantoliinat ja -reput jaetaan trikooliinoihin, kudottuihin liinoihin, rengasliinoihin ja kantopusseihin, neliöliinoihin ja kantoreppuihin. Trikooliinaa (MaM Eco, Hug a bub ja Boba) suositellaan monesti ensimmäiseksi kantoliinaksi sen helppouden vuoksi. Trikooliina on ommeltu joustavasta, mutta napakasta trikookankaasta ja se puetaan ylle kuin trikoopaita eli liinaan ei jätetä ylimääräistä löysyyttä. Trikooliinan pituus on noin viisi

metriä ja se riittää kaikenkokoisille kantajille. Trikooliinassa voi kantaa vastasyntynyttä pystyasennossa kietaisuristi II -sidonnassa. Trikooliinan painoraja on liinasta riippuen 13 18 kiloa, mutta monesti kantaminen oikeasta sidonnasta huolimatta käy raskaaksi, kun kangas joustaa. Tämän vuoksi trikooliina on yleensä ensimmäisen vuoden kantoliina. HUOM! Kehtosidontaa ei enää suositella käytettäväksi lapsen toispuoleisen asennon vuoksi. Kudottuja liinoja (Natibaby ja LennyLamb) löytyy lyhyistä 2,5 -metrisistä liinoista noin kuusimetrisiin liinoihin saakka. Kudottua liinaa voi käyttää jo vastasyntyneen kanssa, liinaan vain täytyy oppia jättämään tietty löysyys, jotta lapsi mahtuu liinaan. Toisin kuin trikooliinalla, kudotulla liinalla voi kantaa lasta myös lonkalla ja selässä. Kudottu liina onkin pitkäikäisempi ja monikäyttöisempi kuin trikooliina. Kudotussa liinassa riittää yksi kerros kangasta lapsen ympärillä tekemään sidonnasta tarpeeksi napakan, kun trikooliinassa tähän tarvitaan kolme kerrosta. Rengasliinat ja kantopussit (Natibaby ja Neobulle) ovat ns. olan yli pujotettavia liinoja, joissa paino tulee selkeästi toiselle olkapäälle. Rengasliinalla ja kantopussilla jaksaa kantaa pientä lasta pitkiäkin aikoja, mutta isomman lapsen kanssa ne ovat enemmänkin pikaliinoja eli ne ovat loistavia tilanteisiin, kun lapsi täytyy saada nopeasti liinaan lyhyttä aikaa varten esimerkiksi kauppareissulle. Kun paino

jakautuu epätasaisesti, on hyvä aina välillä vaihtaa olkapäätä, jolle liinan pujottaa. Neliöliina (CatBirdBaby Mei tai) on suorakaiteen muotoinen kangas, jonka jokaisesta kulmasta lähtee pitkä kangassuikale: Lyhyet hihnat sidotaan vyötärölle ja pidemmistä tulee olkahihnat. Neliöliina on helppokäyttöinen ja sillä voi kantaa niin edessä, lonkalla kuin selässä. Ihan vastasyntyneen kantamiseen neliöliina ei ole paras mahdollinen kantoväline, mutta sitäkin loistavampi noin 3-4 kuukauden iästä eteenpäin. Se on helppo sitoa myös selkäpuolelle. Kantoreppu (Manduca, Tula ja LennyLamb) on helppokäyttöinen ja etenkin perheen miesten mieleen. Kantorepun erottaa neliöliinasta repussa olevat soljet ja remmit. Kantorepulla voi kantaa aivan vastasyntyneestä aina 20 kiloon. Kantoreput ovat monikäyttöisiä, sillä niillä voi kantaa neliöliinan tavoin edessä, lonkalla ja selässä. Kantoreput ovat hyvin muotoon ommeltuja, joten niiden kantomukavuus ei ole aivan samaa luokkaa kuin sidottavilla liinoilla. Kantorepuissa lapsen jalkojen asento muodostuu oikeaksi ja selkä pääsee pyöristymään normaaliin asentoon. Oikein säädettynä kantaja kantaa lasta koko kehollaan. Monesti ergonominen kantoreppu sekoittuu rintareppuun, joka poikkeaa kantorepusta kantoasennoltaan ja käyttöiältään. Rintarepussa lapsen jalat jäävät melko suoraan ja selän asento on suorempi kuin normaali vauvan c-kirjaimen muotoinen asento. Myöskään kantajalle rintareppu ei ole yhtä mukava kuin kantoreppu huonompien säätömahdollisuuksien vuoksi.

Tekisinkö itse? Kantoliinan voi valmistaa myös itse. Rengasliina ja neliöliina on helppoja ommella itse ja näin niistä saa myös kuoseiltaan mieluisan. On kuitenkin tärkeää muistaa valita tarpeeksi napakat ja käyttöön soveltuvat kankaat. Linkkejä: https://publications.theseus.fi/bitstream/handle/10024/7299/2009_malherbe_pauliina.pdf? sequence=1 www.kantoliinayhdistys.fi/ Kirjallisuus: Kirkiolinis, Evelin: Lapsi kaipaa kantamista. Kaikki kantovälineistä ja kantamisen eduista.

Phasmascript 2003. Alkuperäinen teos Ein Baby will getragen sein. Kösel 1999. Niemelä, Minni: Kantoliina ja kestovaippa. Hyvinvointia vauvalle, äidille ja ympäristölle. Helmi Kustannus 2007. Kysyttävää, kommentoitavaa? Ota yhteyttä: info@vauvauva.fi.