JÄSENKIRJE 3/2016
Sisällys Puheenjohtajan tervehdys... 1 Muutoksia lakiin omaishoidon tuesta... 2 Lakineuvontaa... 3 Kiitokset jäsenkyselyymme vastanneille... 4 Omaisryhmät... 5 Muut ryhmät... 8 Valot II-projektin kuulumiset... 11 Liikuntaryhmät... 13 Puheenvuoro... 14 Omaishoitajien tukemista ja sen kehittämistä tarvitaan edelleen... 14 Juhlavuoden tapahtumia... 15 Tapahtumakalenteri... 17 Alkuvuoden muistoja... 19 KIITOS KANNATTAJAJÄSENILLEMME!... 24 Jäsenedut... 25 YHTEYSTIEDOT... 26
Puheenjohtajan tervehdys Yhdistyksemme täyttää 15 vuotta. Tervetuloa viettämään kanssamme juhlavuotemme toista puolikasta. Kiitämme kevätkauden koskettavista kohtaamisista vertaisryhmissä, valmennuksissa, kahviloissa, kodeissa ja kesäretkillä. Yhdessä elettyjä, tärkeitä juhlavuoden tapahtumia olivat Kesäpäivä Mikkelipuistossa, jossa istutimme omaishoitajien päärynäpuun ja Mikkelin juhannusravit, johon saimme oman omaishoito -lähdön. Niin paljon vaikuttavaa työtä, kiireettömiä, läsnäolevia kohtaamisia, omaishoidon näkyväksi ja todeksi tekemistä. Hallitus katsoo kiitollisena työntekijöitään, jäseniämme, kumppaneitamme, ystäviämme. Käynnistämämme yhdistyksen syyskautta. Mieli on korkealla, olo odottava ja jännittäväkin, täynnä uskallusta ja onnistumisen paloa. Sosiaali -ja terveysministeriön alkuvuodesta käynnistämä kärkihanke Kehitetään ihmisten kotihoitoa ja vahvistetaan kaikenikäisten omaishoitoa nostaa omaishoidon asiat entistäkin näkyvämmäksi valtakunnassa. Sen pohjalta valmistelemme Etelä-Savossa monen toimijan kanssa omaa alueellista kehittämishanketta OSSI omais- ja perhehoidon keskuksen luomiseksi. Omaishoitolain muutoksia on tullut voimaan kesän aikana. Vaikuttamistyö jatkuu vahvana toiminnassamme. Olemme ottaneet kantaa yhdenmukaisten palvelujen puolesta, ajamme parempia mahdollisuuksia vapaapäiviin ja lomiin, vaadimme lisää kodinomaista lyhytaikaista sijaishoivaa ja sujuvampia lomitusmahdollisuuksia. Lokakuussa, syyskokouksemme yhteydessä, kutsumme koolle vaikuttajapaneelin. Silloin joukko valtakunnallisia asiantuntijoita keskustelee yhdessä omaishoitajaedustajiemme kanssa omaishoidon arvostuksesta, tunnistamisesta, oikeusturvasta, tuesta ja palveluista. Olet tervetullut. Juhlavuotemme huipentuu juhlanäytökseen Mikkelin Teatterissa marraskuussa. Se on meidän juhla. Olethan mukana. Tärkeintä yhdistyksemme toiminnassa on keskinäinen yhteytemme, ilon lähteet, arjen hiljainen huumori ja leikillisyys elämän voimana. Ryhmässä syntyvä yhteys muodostaa kannattelevan ilmapiirin. Juhlavuodelle toivon paljon elämänmakuisia kokemuksia ja viisautta, joka elvyttää ja luo elämälle alkuvoimaa. Mali Soininen, puheenjohtaja 1
Muutoksia lakiin omaishoidon tuesta Eduskunta on hyväksynyt seuraavat muutokset lakiin omaishoidon tuesta. 1. Kaikilla omaishoitosopimuksen tehneillä omaishoitajilla on oikeus vähintään kahteen vuorokauteen vapaata kalenterikuukautta kohti 1.7.2016 alkaen. Omaishoitajilla, jotka ovat sidottuja hoitoon yhtäjaksoisesti tai vähäisin keskeytyksin ympärivuorokautisesti tai jatkuvasti päivittäin, oikeus vapaaseen on jatkossakin vähintään kolme vuorokautta kalenterikuukautta kohti. Kunta ja omaishoitaja voivat sopia, että omaishoitaja pitää vapaansa useampana alle vuorokauden pituisena jaksona. 2. Laissa on uusi pykälä omaishoitajan hoitotehtävää tukevista palveluista. Pykälässä säädetään kunnan velvollisuudesta järjestää tarvittaessa omaishoitajalle valmennusta, hoitotehtävää tukevaa koulutusta, hyvinvointi- ja terveystarkastuksia, sekä hänen hyvinvointiaan tukevia sosiaali- ja terveyspalveluja. Valmennus muuttuu kunnan lakisääteiseksi tehtäväksi 1.1.2018. (Omaishoitajat ja läheiset liitto ry:n tiedote) Lain toimeenpanosta Omaishoitosopimuksiin, hoito- ja palvelusuunnitelmiin sekä perhehoitajien toimeksiantosopimuksiin tehtävät muutokset eivät edellytä sopimusten irtisanomista. Sopimukset on tarkistettava niin, että ne vastaavat uutta lainsäädäntöä. Omaishoidon tuessa tarvittavat tarkistukset tulee tehdä 31.3.2017 mennessä. Omaishoitajalla on oikeus omaishoitajan hoitotehtävää tukeviin palveluihin sekä vapaisiin lain voimaantulosta alkaen riippumatta siitä, onko omaishoitosopimusta tai hoito- ja palvelusuunnitelmaa tarkistettu. Kunnan on sovittava tarvittaessa omaishoitajan kanssa siitä, kuinka vapaapäivät voidaan käyttää takautuvasti. Hallitus esitti asiaa koskevien lakien vahvistamista ja tasavallan presidentti vahvisti lait keskiviikkona 29. kesäkuuta. Muutokset tulevat voimaan 1. heinäkuuta 2
2016 lukuun ottamatta omaishoitajien valmennusta koskevaa säännöstä, jota sovelletaan 1.1.2018 alkaen. (STM:n tiedote 104/2016, 29.6.2016) Laki- ja hyvinvointipäivä omaishoitajille pe 9.9. Mikkelin yliopistokeskuksen auditorio (Lönnrotinkatu 5) klo 12.30 16.30 Puhujina Yrjö Mattila (OTL, VTT) ja Leena Laajarinne. Voit toimittaa lakiasioihin liittyviä kysymyksiä 5.9. mennessä toimistollemme p.0408277353/noora tai jarjestoassistentti@msol.fi. Ilmoittautumiset 7.9. mennessä Tilaisuus maksuton, kahvi omakustanteinen. Lakineuvontaa Omaishoitajat ja läheiset liitto tarjoaa lakineuvontaa vaikeissa omaishoidon valitustapauksissa joka tiistai klo 9.30-11 numerossa 050-467 3140. Lakineuvontaa antaa OTL, VTT Yrjö Mattila. Liitto ei peri puhelusta maksua, mutta puhelinoperaattori laskuttaa puheluista hinnastonsa mukaan. Muissa omaishoidon kysymyksissä voi soittaa liiton maksulliseen neuvontapuhelimeen p. 020 7806 599 ma-to klo 9-15. 3
Kiitokset jäsenkyselyymme vastanneille, Teitä oli kaikkiaan 70 kpl. Naisia 83% ja miehiä 17%. Teistä suurin osa oli vuosina 1940-1949 (40%) tai 1930-1939 (31%) syntyneitä. Työikäisten osuus vastaajista oli 24%. Saimme eniten vastauksia Mikkelistä, Mäntyhajulta, Kangasniemeltä ja Puumalasta, mutta kaikki jäsenkuntamme olivat edustettuina. Sopimuksen tehneitä omaishoitajia oli 52% ja 11% heitä, joilla ei ollut sopimusta kunnan kanssa. Etäomaishoitajaksi itsensä koki 7% vastanneista. Yhdistyksemme toimintaan osallistuttiin pääasiallisesti (44%) harvemmin kuin kerran kuukaudessa. Vastaajista 23% osallistui toimintaamme 1-3 kertaa kuukaudessa. Suosituimmat toiminnot, joissa oltiin mukana ovat vertaistukiryhmät (53%) ja virkistystapahtumat esim. retket (47%). Näiden lisäksi osallistuttiin avoimeen kahvilaan (24%), vuosikokouksiin (19%) sekä valmennuksiin (17%). Vapaaehtoisia vastaajista oli 7%. Vastaajat kaipasivat enemmän toimintaa työikäisille ja miehille sekä vertaistukea vasta-aloittaville omaishoitajille. Järjestötoimintaan osallistutaan vastaajien mukaan sen vuoksi, että halutaan tavata muita samassa tilanteessa olevia (72%), halutaan oppia uusia asioita ja saada tietoa (43%) sekä saadaan apua ja tukea elämäntilanteeseen (41,5%). Toimintaan osallistumista on taasen estänyt mm. se, että omaishoitotehtävä on hyvin sitova, ajan jakaminen hoivatehtävän ja muiden töiden sekä menojen kesken on haastavaa, läheinen on haluton tai kyvytön olemaan yksin, tapahtumat ovat etäällä asuinpaikasta tai itsellä ei ole voimia lähteä mukaan toimintoihin. Merkittävimpiä asioita, joita viimeisen vuoden ajalta yhdistyksestämme on saatu, ovat vertaistuki, ryhmään kuulumisen tunne, uusiin ihmisiin tutustuminen, uusien asioiden oppiminen ja muiden auttaminen. 38% vastaajista kokee, että vastaavia asioita ei olisi voinut saada muualta ja 51% ei osannut arvioida tätä. Kyselyssä oli myös osio, jossa vastaajia pyydettiin arvioimaan 2 kuukauden ajalta sitä, kuinka tyytyväisiä he ovat elämäntilanteeseensa. 45% vastaajista oli melko usein tai jatkuvasti tyytyväisiä elämäänsä ja elintasoonsa, 50% oli joskus tai melko usein tyytyväisiä muilta saamaansa arvostukseen ja 31% koki olevansa melko usein tai jatkuvasti tyytyväinen vapaa-ajan määrään. Yksinäiseksi vastaajista koki itsensä joskus tai melko usein 31%. Kiitos! Arvostamme kokemuksianne ja hyödynnämme niitä toimintamme edelleen kehittämisessä. 4
Omaisryhmät Omaishoitajuus on sopeutumiskysymys. Se on kuin kaksoiselämän elämistä. Kahden elämän paino tuntuu välillä liian raskaalta. Vertaisryhmä auttaa. Haukivuori Vertaistukiryhmä kokoontuu tiistaisin 6.9., 4.10., 1.11. ja 29.11. klo 13-15 Työnkulmassa (Suojatie 6) Hirvensalmi Ryhmä kokoontuu Palvelukeskuksella (Heikinniementie 9) keskiviikkoisin 7.9., 5.10., 2.11., 7.12. klo 11.30 Kangasniemi Omaishoitajat kokoontuvat torstaisin klo 12-13.30 seurakuntakeskuksen alasalissa. Juva Omaishoitajien kokoontumisajankohta on kuukauden viimeinen torstai klo 13.00 14.30 Juvakodin verstaassa. Kuntosaliryhmät ovat keskiviikkoisin klo 13.00 15.00 Allasryhmä torstaisin klo 12.00. Ilmoittautuminen näihin ryhmiin: fysioterapeutti Maisa p. 040 013 6194 Mikkeli: Toiminnallinen vertaisryhmä omaisille käynnistyy pe 16.9. klo 10.00 Mikkelipuiston kahvilan edestä. Varaa säänmukainen ulkoiluvaatetus. Mikkeli: Miesten ryhmä sulautuu Setlementin miesten turinatuvan ryhmään. Ensimmäinen tapaaminen Sentraalissa (Porrassalmenkatu 28) ke 7.9. klo 9-10.30. Miesten turinatupa kokoontuu viikoittain. Pertunmaan Vertaisryhmä kokoontuu joka kuukauden kolmas perjantai klo 13 Jokituvalla. Puumalan ryhmä kokoontuu ti 30.8., 27.9., 25.10., 29.11. ja 27.12 klo 11.30 kahvila Soropissa. Huom! voit kysyä päivähoitoa läheiselle hoitovarauksista vastaavalta sairaanhoitajalta p. 0400-479 601. Ristiinan ryhmä kokoontuu ti 30.8 klo 13-15 Lettukestien merkeissä Maija Harmosella Kissalammintie 25. Ti 20.9, 18.10, 15.11 ja 13.12 klo 13-15 Kotipalvelun tiloissa Brahentie 10. Emme edellytä vertaisryhmiin osallistujilta päätöstä omaishoidon tuesta. Lisätietoja ryhmistä Katilta p. 045-8061361. 5
Millainen olisi unelmien lyhytaikaishoitopaikka? Tule ideoimaan ja kertomaan ajatuksistasi ke 31.8. klo 13 Annakodille (Yrjönkatu 1, Mikkeli) Tilaisuus alkaa kahvikonsertilla ja jatkuu keskustelutilaisuudella lyhytaikaishoidosta. Ilmoittautumiset ma 29.8. mennessä Katariina p. (015) 3214 262 Millaisia kokemuksia sinulla on lyhytaikaishoidosta? Miten sitä tulisi kehittää? Miten omaishoitajien vapaapäivät toteutuvat? Arvostamme omaishoitajien kokemuksia aiheesta, ja kutsumme teidät mukaan ASIAKAS- RAATIIN! Asiakasraadissa etsitään kehittämisehdotuksia palveluihin. Tällä kertaa paneudumme lyhytaikaishoidon maailmaan. Asiakasraati järjestetään maanantaina 14.11.2016 JA 10.1.2017 klo 13-16 Estery- talolla (Otto Mannisenkatu 4, Mikkeli). Jos olet halukas osallistumaan raadin työskentelyyn, ota yhteyttä Sariannaan p. 0400-802235 tai Hennaan 0440-502235. Omaisten TOIMINNALLINEN RYHMÄ käynnistyy 16.9. klo 10.00 Mikkelipuistosta, hyvänmielen kävelyretkellä. Lähtö Mikkelipuiston kahvion edestä. Varaathan mukaan säänmukaisen ulkoiluvarustuksen! Ota yhteyttä Maarit p. 044 3084860 ta Kati p.045 80611361 6
Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry järjestää Ovet-valmennusta 16 tuntia (6 kokoontumiskertaa) Aika: 21.9. 26.10.2016 klo 16-18.30 Paikka: Mikonkatu 5, 3.krs, Mikkeli. Valmennus avaa ovia omaishoitajuuteen, yhteiskunnan palveluihin, hoitotyöhön, ja avustamiseen sekä omaishoitajan voimavaroihin. Valmennuksessa saat tietoa omaishoitotilanteen tunnusmerkeistä, muutoksen kohtaamisesta, sosiaalietuuksista ja palveluista. Ilmoittautumiset 14.9. mennessä Katille p. 045-8061361 tai Hennalle p.0440-502235. Ilmoittautumisen voi tehdä myös verkkosivujemme kautta http://www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi/valmennusta-omaishoitajille/ Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry järjestää yhteistyössä Mikkelin seudun Muisti ry:n kanssa MuistiOvet-valmennusta 16 tuntia (6 kokoontumiskertaa) Aika: Loka-marraskuussa Paikka tarkentuu myöhemmin MuistiOvet valmennus on tarkoitettu erityisesti teille, joiden läheisellä on hiljattain diagnosoitu muistisairaus. Pohdit omaa rooliasi läheisen avustajana, muistisairauden tuomia muutoksia ja arjessa selviytymistä. MuistiOvet valmennuksessa saat tietoa omaishoitotilanteen tunnusmerkeistä, muutoksen kohtaamisesta, sosiaalietuuksista ja palveluista sekä muistisairauden kanssa elämisestä. Järjestämme valmennuksen yhteistyössä Mikkelin seudun Muisti ry:n kanssa. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Kati Oinonen p. 045-8061361. Ilmoittautumisen voi tehdä myös verkkosivujemme kautta http://www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi/valmennusta-omaishoitajille/ 7
Muut ryhmät Omainen / omaishoitaja, kaipaisitko paikkaa ja aikaa omien tunteiden ja ajatusten käsittelylle? Sinulla on nyt mahdollisuus osallistua TYÖNOHJAUKSEEN, joka on suunnattu omaistaan hoitaville Työnohjausta järjestetään 22.8., 19.9., 17.10. ja 14.11. omaishoitoyhdistyksen toimistolla. Työnohjaajana toimii Tuula Tarhonen. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Katille, p.045 8061361 LUOPUMISEN KOSKETUS -ryhmä (6 tapaamiskertaa) Sinulle omainen, jonka omaishoitotilanne on päättynyt läheisen kuolemaan tai siirtymiseen kodin ulkopuoliseen hoitoon. Ryhmä aloittaa 26.10. klo 12.30-14.00 Seurakuntakeskus, aulakammari. Teemoina mm. tunteiden ristiaallokko, arjen haasteet, muistojen äärellä, suuria kysymyksiä ja toivo sekä tulevaisuus. Ilmoittautumiset 10.10. mennessä Maaret Marttinen p. 0400 143238 8
OmaisKahvilat Avoimeen kahvilaan ovat tervetulleita kaikki omaiset, omaishoitajat ja asiasta kiinnostuneet. Tule hengähtämään hetkeksi kahvikupin äärelle! Mikkeli, toimistolla torstaisin klo 14 15.30 1.9., 13.10, 3.11 ja tiistaina 13.12 Mäntyharju, Pyhävedentie 4, torstaisin klo 12.30 14.00 15.9., 20.10., 10.11., 15.12. Anttola Kahvila Sirpukka klo 12.30-14.00 6.9., 18.10., 15.11., 20.12. Omaispysäkit Jalkaudumme jäsenkuntiemme toreille ja turuille keskustelemaan kanssanne omaishoidon polttavista puheenaiheista ja arjen kokemuksista. Samalla kerromme yhdistyksemme toiminnasta. Kangasniemen markkinat 13.9. klo 8-15 Mikkomarkkinat 12.10. klo 9-16 Juvan kirjasto 22.11. klo 10-13 Pysäkeillä on jaettavana esitteitä ja oppaita omaishoitoon sekä mielenterveyteen liittyen. Sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaiset, olette myös tervetulleita! Omaispysäkeillä mukana yhdistyksemme lisäksi myös Omaiset mielenterveystyön tukena Itä-Suomi ry. 9
Leijonaemot -vertaistukiryhmä Vertaistukiryhmä erityislasten vanhemmille. Ryhmään voivat osallistua kaikki erityistä tukea tarvitsevien lasten vanhemmat yli lasten diagnoosirajojen. Tapaamiset toimistolla, Mikonkatu 5, torstaisin 18.8, 29.9, 27.10, 24.11 ja 8.12 klo 17.30-19.30 Lisätietoa ryhmästä: Kati 045-8061361 Erityinen perhekerho Ennakkotietona: Mikkelissä käynnistyy erityislasten perheille erityinen perhekerho usean eri tahon voimien ponnistuksena. Perhekerhon ensimmäinen kokoontuminen on ma 12.9 klo 17.30 19.00 Paikka on vielä avoin. Seuraa ilmoittelua paikallislehdistä! Lisätietoa perhekerhosta: Kati 045-8061361 TYÖURAN UURTAJA -kurssi Työikäisille läheistään hoitaville. Tule mukaan viikonloppukurssille miettimään ansiotyön ja omaishoidon yhteensovittamista, uranhallintaa, henkilökohtaisten voimavarojen ylläpitämistä, osaamisen kehittämistä sekä stressinhallintaa nopeasti muuttuvassa työelämässä. La-su 1.2.10.2016 klo 9-17 Original Sokos Hotel Vaakuna, Porrassalmenkatu 9, Mikkeli. 50 /hlö, sis. kurssimateriaalin(kirja), aamu-ja iltapäiväkahvit ja lounaan molempina päivinä. Majoitus omakustanteinen. Sitovat ilmoittautumiset 16.9. mennessä ja lisätietoja Kati 045-8061361 10
Valot II-projektin kuulumiset Omaishoitotilanne voi tulla yllättäen, tai hiipiä arkeen ajan myötä. Mäkisten perheessä omaishoitotilanne alkoi silloin, kun Sirpa halvaantui aivoinfarktin myötä. Pertistä tuli omaishoitaja kerta rysäyksellä. Sirpan ollessa kuntoutuksessa, otti hoitaja Pertin kanssa puheeksi omaishoitajuuden. Pertti ei ollut kuullutkaan, että omaishoitoon voisi saada apua ja tukea! Olikin jo vähän pelottanut, että miten kotona pärjätään jatkossa kahdestaan. Pertti sai yhteyden kunnan omaishoidosta vastaaviin henkilöihin ja omaishoitoyhdistykseen. Sirpan kotiutuminen suunniteltiin tarkkaan yhteistyössä eri tahojen kanssa. Oli selvää alusta alkaen, että Perttiä ei jätetä yksin hoitovastuuseen, vaan hän on yksi osa hoitotiimiä. Ovet- omaishoitajavalmennuksessa Pertin ajatus vahvistui siitä, että hänen on huolehdittava myös omasta hyvinvoinnistaan Sirpan hoitamisen ohella. Alkuvaiheeseen sovittiin tukitoimia enemmän, jotta nähdään miten arki alkaa sujua. Sirpan oli turvallista palata omaan kotiin, ja Pertti otti luottavaisin mielin omaishoitajuuden vastaan. Eihän se elämä mennyt ihan niin, kuin työvuosien aikana suunniteltiin. Mutta sujuuhan se arki ihan mukavasti näinkin! Kertomus ja henkilöt ovat mielikuvituksen tuotetta, vaikka alkutilanne lienee monelle kovin tuttu. Eikö kuulosta ihanteelliselta tuo omaishoitajan saama tuki? Valot II- projekti on kehittänyt omaishoidon varhaisen tunnistamisen toimintamalleja ammattilaisille, jotta mahdollisimman moni omaishoitaja saadaan tarvittavien tukitoimien piiriin mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Kaltoinkohtelun ennaltaehkäisyn avainasemassa on yhteiskunnan palvelujärjestelmä, joka tukee omaishoitajan jaksamista. Palvelujärjestelmän tehtävänä on tunnistaa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa alkavat omaishoitotilanteet, jolloin tukitoimet osataan kohdentaa oikealla tavalla. Yhteiskunnan rakenteet mahdollistavat näiden ammattilaisten toimimisen omaishoitoperheiden parhaaksi. Valot II- projekti jatkuu vuoden 2016 loppuun asti. Teemme edelleen valmentavia ohjauskäyntejä omaishoitoperheisiin. Valmentavalla kotikäynnillä käymme läpi muuttunutta elämäntilannetta, voimavaroja sekä huolenaiheita. Käynti ei korvaa kunnallisia kotikäyntejä. Kotikäynnit ovat maksuttomia. Lisäksi Terveydenhuollon ammattilaisille suunnatut osastotunnit jatkuvat ja syksyn aikana käymme muun muassa Mikkelin keskussairaalassa ammattilaisia opastamassa. Ota yhteyttä! Terveisin, Sarianna ja Henna 11
12
OMAISHOITAJIEN LIIKUNTARYHMÄ Tervetuloa liikkumaan innostavassa ja kannustavassa porukassa! Paikka: Runebergin urheilutalo, kuntosali Runeberginaukio 3, 50100 Mikkeli Aika: Perjantaisin 10:00-11:00. syyslukukausi 9.9. 16.12.2016, 14 kertaa (ei viikolla 43) kevätlukukausi 13.1. 12.5.2017, 16 krt (ei viikoilla 9, 15) Omaishoitajille tarkoitettu liikuntaryhmä, jossa pääteemana ohjattu kuntosaliharjoittelu. Sisätossut ja juomapullo mukaan. Käynti sisäpihan ovesta takakautta. Tila on esteellinen, raput 2. kerrokseen. Ohjaaja Mervi Hotokka, 044 794 5485 tai mervi.hotokka@mikkeli.fi Kurssimaksu 74,00 / koko lukuvuosi Ilmoittautuminen alkaen 16.8.2016 ensisijaisesti www.kuntapalvelut.fi/mik keli tai puhelimitse 015 194 2400. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä, tarvitsetko liikuntaharrastuksen ajaksi kotiin hoitoapua vapaaehtoisilta tai onko sinulla kuljetustarvetta omaisellesi tai itsellesi. OMAISHOIDETTAVIEN LIIKUNTARYHMÄ Paikka: Graanin palvelutalo, Graanintie 10, 50190 Mikkeli Aika: Perjantaisin 10.00 11.00. Syyslukukausi 9.9. 16.12.2016, 14 krt, ei viikolla 43 Kevätlukukausi 13.1. 12.5.2017, 16 kertaa, ei viikoilla 9 ja 15 Kurssimaksu: 42,00 / koko lukuvuosi Muistisairaiden kuntosaliryhmä. Yksilöimme tuen tarpeesi ja teemme jokaviikkoisesta liikuntatuokiostasi virkistävän. Tiedustelut ryhmästä ja ilmoittautuminen ohjaaja Kirsti Kokkoselle, p. 044 794 4509 tai kirsti.kokkonen@mikkeli.fi Kerro ilmoittautumisen yhteydessä, tarvitsetko kuljetuksen ryhmään. 13
Puheenvuoro Omaishoitajien tukemista ja sen kehittämistä tarvitaan edelleen Omaishoitoyhdistykset ovat vaikuttaneet ja lisänneet yhteiskunnassa tietoa ja ymmärrystä, jotta omaishoitoperheiden tarpeet huomioitaisiin päätöksenteossa riittävästi. Omaishoitovastuu on lain mukaan vapaaehtoinen, mutta vastuuta on paljon siirretty perheille laitospaikkojen purkujen seurauksena. 1970-luvulla poistettiin laista lasten velvollisuus huolehtia vanhemmistaan ja isovanhemmistaan, sekä aviopuolisoiden keskinäinen huolehtimisvelvollisuus. Kunta on laillinen huolehtija. Omaiset ovat auttaneet pitkäaikaissairaita ja vammaisia aina. Eri-ikäisten ja erilaisten sairauksien ja vammojen omaishoitotilanteet tarpeineen ovat erilaisia. Pitkäaikaissairaus ja vammaisuus tuovat perheisiin roolimuutoksia ja uudenlaisia tehtäviä. Valtakunnallisesti ei ole päätetty jakaa riittävästi omaishoidon kokonaisuustietoa, osaamista, ja asiantuntemusta erilaisten toimintakykyjen vajavuuksista, haitoista ja tarpeista. Perheiden omaishoitovastuun jakaminen yhteiskunnan kanssa ja yksilöllisten omaishoitotavoitteiden tunnistaminen ja edistäminen vaativat toimintamalleja. Omaishoidon kokonaisuuden ymmärtämiseen sekä itsenäisen pärjäämisen mahdollistamiseen perheet tarvitsevat tietoa ja valmiuksia. Yhteiskuntaa ja palveluja kehitetään pääasiallisesti toimintakykyisten ja ansiotyöhön osallistuvien ehdoilla. Pitkäaikaissairaita ja vammaisia avustavat omaiset joutuvat syrjäytymään ja jäämään liian yksinäisiksi. Omaishoitoperheiden elämänlaatu painottuu kotikeskeiseksi; ihmissuhteiden määrä, aktiivisuus ja osallistuminen jäävät vähäisiksi. Monia omaishoidon ylikuormittavuus uuvuttaa ja sairastuttaa. Tutkimuksen mukaan vapaaehtoiset omaishoitajat turvaavat avustamista ja kotona asumista; heidän työllään säästetään yhteiskunnalta kuluja noin kolme miljardia euroa vuosittain. Työikäisten omaishoitajien perheiden taloudellinen tilanne saattaa heikentyä, koska monet omaishoitajat joutuvat luopumaan osittain tai kokonaan ansiotyöstä ja maksamaan erilaisista palveluista. Omaishoitoperheiden sekä vammaisten asema, oikeudet ja sosiaaliturva tarvitsevat kehittämistä pikaisesti. Leena Herranen 14
Juhlavuoden tapahtumia 25.9. 2.10. Yhdistyksen juhlamatka Pärnuun kylpylä Tervikseen, Tarjolla niin ruumiin kuin sielunkin ravintoa terveyspalveluiden, kauneuden, kulttuuririentojen ja hyvien ruokien merkeissä. 495 /hlö. KYSY VIELÄ VA- PAITA PAIKKOJA Tapsalta p.040 5103210. 31.10. klo 13-15 Yhteistä ymmärrystä luomassa -paneeli Wanhassa Rokkalan tallissa. Paneelin puheenjohtajana Elli Aaltonen. Ilmoittautuminen 24.10. mennessä Järjestöassistentti Nooralle p.040 8277353. Paneelikeskustelun jälkeen yhdistyksen syyskokous. Viikolla 47 on valtakunnallinen omaishoitajien viikko ja samalla juhlistamme yhdistyksemme 15 v taivalta kakkukahvien ja valokuvanäyttelyn merkeissä. Tule kahville vaihtamaan kuulumisia ja tutustumaan toimintaan! 21.11. klo 12-15 Kangasniemen kunnantalo (näyttely esillä 25.11 asti) 22.11. klo 10-13 Juvan kirjasto 22.11. klo 12-15 Puumalan Seurakuntakoti 23.11 klo 12-15 Pertunmaa (paikka ilmoitetaan myöhemmin) 24.11. Juhlanäytös Kaikki tahtoo rakastaa Mikkelin teatterilla Ennen näytöstä vietämme jäsenistön ja kutsuvieraiden kanssa juhlatilaisuuden teatterilla. Laitamme tästä teille lisätietoa loka-marraskuun vaihteessa. 4.12. Omaishoitomessu Tuomiokirkossa klo 10. 13.12. Jouluisat Avoimet ovet toimistollamme klo12-15.00 (Mikonkatu 5, 3 krs, rakennuksessa hissi). Tule tutustumaan toimintaamme ja tiloihimme sekä nauttimaan Mikkelin seudun kupponen Omaishoitajat jouluglögiä. ja Läheiset ry:n sääntömääräin 15
Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n SYYSKOKOUS ma 31.10. klo 16-19.00 Wanha Rokkalantalli (Ratamonkatu 5, Mikkeli) Tilaisuus alkaa yhteisellä ruokailulla. Käsittelyssä sääntömääräiset asiat. Ilmoittautumiset 24.10. mennessä Nooralle p.0408277353 TULE VAPAAEHTOISEKSI! Vapaaehtoistyöstä saat arvokasta kokemusta sekä uusia elämyksiä ja mahdollisuuden tutustua uusiin ihmisiin. Vapaaehtoistoimintaan voit ryhtyä pienellä ajallisella panostuksella eikä erityistaitoja tarvita. Voit tulla leipomaan, avustamaan tapahtumissa tai vaikka soittamaan ja laulamaan oman kiinnostuksesi mukaan. Apukädet ovat aina tarpeen! Tule piipahtamaan toimistolla, nykäise hihasta tapahtumissa tai lähetä sähköpostia osoitteeseen jarjestoassistentti@msol.fi. Laita mukaan yhteystietosi ja mahdolliset erityistoiveesi siitä, mitä mieluiten tekisit. Voit myös ryhtyä lomaohjaa- jaksi, koulutus Mikkelissä 5.-10.11.2016 Mikkelin vapaaehtoisverkosto järjestää vapaaehtoistoiminnan tueksi kurssin syyskuussa 2016. Kurssipäivät ti 20.9., to 22.9., ti 27.9. ja to 29.9. klo 9-12. Paikkana on Kirkonmäen seurakuntatalo, Otavankatu 9. Koulutus on maksuton ja sen suorittaneet saavat todistuksen. Ilmoittautuminen: Mari Ylönen (0400 143 232 tai mari.ylonen@evl.fi) 15.9. mennessä. 16
Tapahtumakalenteri ELOKUU KE 31.8.LYHYTAIKAISHOIDON IDEOINTI JA KAHVIKONSERTTI ANNAKODILLA KLO 13 15.00 SYYSKUU TO 1.9. MIKKELIN OMAISKAHVILA toimistolla klo 14. 15.30 TI 6.9. ANTTOLAN OMAISKAHVILA Sirpukassa KLO 12.30 14.00 PE 9.9. LAKI- JA HYVINVOINTIPÄIVÄ Mikkelin kesäyliopistolla klo 12.30 16.30, muistithan ilmoittautua! TI 13.9. OMAISPYSÄKKI KANGASNIEMELLÄ Satamatorilla KLO 8-15.00 TO 15.9. MÄNTYHARJUN OMAISKAHVILA, Pyhävedentie 4, KLO 12.30 14.00 MA 19.9. TYÖNOHJAUS OMAISHOITAJILLE TOIMISTOLLA KLO 12-13.30 KE 21.9. OVET VALMENNUS MIKKELISSÄ KÄYNISTYY, muistithan ilmoittautua Katille KE 28.9. HYVINVOINTI-ILTAPÄIVÄ IKÄIHMISILLE klo 13 16.00 KIISKIMÄEN PÄIVÄ- KESKUKSESSA LOKAKUU LA-SU 1.-2.10 TYÖURAN UURTAJA-kurssi Mikkelissä. Muistithan ilmoittautua. MA 10.10 SENIOR SURF -tapahtuma Mikkeli-salissa klo 12 15.00 KE 12.10. OMAISPYSÄKKI MIKKOMARKKINOILLA Mikkelin Torilla KLO 9-16 TO 13.10 MIKKELIN OMAISKAHVILA toimistolla KLO 14.00 15.30 MA 17.10. TYÖNOHJAUS OMAISHOITAJILLE TOIMISTOLLA KLO 12 13.30 TI 18.10. ANTTOLAN OMAISKAHVILA Sirpukassa klo 12.30 14.00 TO 20.10 MÄNTYHARJUN OMAISKAHVILA, Pyhävedentie 4, KLO 12.30 14.00 MARRASKUU TO 3.11 MIKKELIN OMAISKAHVILA toimistolla KLO 14.00 15.30 TO 10.11. MÄNTYHARJUN OMAISKAHVILA, Pyhävedentie 4, KLO 12.30 14.00 MA 14.11TYÖNOHJAUS OMAISHOITAJILLA TOIMISTOLLA KLO 12-12.30TI 15.11. ANTTOLAN OMAISKAHVILA Sirpukassa klo 12.30-14.00 MA 21.11. JUHLAKAHVIT JA VALOKUVANÄYTTELY KLO 12-15, Kangasniemen kunnantalo TI 22.11. JUHLAKAHVIT JA VALOKUVANÄYTTELY KLO 10-13, Juvan kirjasto 17
TI 22.11 JUHLAKAHVIT JA VALOKUVANÄYTTELY KLO 12-15, Puumalan Seurakuntakoti KE 23.11. JUHLAKAHVIT JA VALOKUVANÄYTTELY KLO 12 15.00, Pertunmaa (paikka ilmoitetaan myöhemmin) TO 24.11. 15 V JUHLANÄYTÖS KAIKKI TAHTOO RAKASTAA MIKKELIN TEATTE- RISSA KLO 19. JOULUKUU SU 4.12. OMAISHOITOMESSU TI 13.12. MIKKELIN OMAISKAHVILA - AVOIMET OVET & GLÖGI TOIMISTOLLAMME klo 12 15.00 TO 15.12. MÄNTYHARJUN OMAISKAHVILA KLO 12.30 14.00 TI 20.12. ANTTOLAN OMAISKAHVILA SIRPUKASSA KLO 12.30 14.00 23.12. 1.1. Mikkelin seudun Omaishoitajat ja läheiset ry lomailee. Mikkelin seudun sosiaali- ja terveystoimen Mikkelin palveluyksikön Omaishoidon palveluohjaajat muuttavat 1.9. alkaen heidän toimipisteensä sijaitsee osoitteessa Mikonkatu 5., 3krs. Terveystapaaminen sairaanhoitajan kanssa ikäihmisille ja omaishoitajille ajanvarauksella p.015 211 557 Porrassalmenkatu 26 (käynti Maunukselankadun puolelta). Tapaamisessa kartoitetaan kokonaisvaltaisesti asiakkaan terveys ja hyvinvointi. 18
Alkuvuoden muistoja Kesän kynnyksellä kirmailtiin Korkkarijuoksuissa ja pistettiin pystyyn Pop Up-grilli. Järvisydämessä nähtiin kesäteatteria ja lounastettiin viihtyisässä ympäristössä. 15-vuotis juhlavuosi käynnistyi jo ennen heinäkuun lomailuja hienojen tapahtumien merkeissä. Yhdessä! Kesäpäivässä vietettiin aikaa porukalla grillaillen, pelaillen ja nauttien Mikkelipuiston tunnelmasta. Tapahtumassa myös istutettiin Omaishoitajien nimikkopuu puiston viheralueelle. Mikkelin raviradalla nähtiin Omaishoito-lähtö, jossa voittajahevonen sai ylleen yhdistyksen logolla koristellun loimen. Kiitos kaikille mukana olleille! 19
20
Yrjönkatu 1, 50100 Mikkeli p. (015) 321 420 kotisivut: www.annakoti-palvelutalo.fi Mikkelin keskustassa sijaitsevassa Palvelutalo Annakodissa on monipuolisia palveluja ikäihmisille, kodinomaisessa ympäristössä. Annakoti tarjoaa tavallista- ja tehostettua palveluasumista, lyhytaikaishoitoa sekä tilapäisapua. Palvelut sisältävät palvelutarpeesta riippuen hoidon ja hoivan, sairaanhoitopalvelun, fysioterapia- ja sosiaalipalvelut sekä ateriat omasta valmistuskeittiöstä. Annakodissa on lisäksi oma pesula sekä siivouspalvelu. Annakodin asunnot ovat kooltaan 25 m2-53 m2. Kaikissa asunnoissa on turvapuhelin. Hoitohenkilökunta on paikalla ympäri vuorokauden. Tervetuloa tutustumaan Annakotiin! Yhteydenotot: johtaja Tuula Tarhonen p. 044 523 0360 tuula.tarhonen@annakoti.fi 21
Omainen, kaipaatko tukea vapaaehtoiselta? Ulkoiluseuraa tai kaveria läheisesi harrastukseen? Juttukaveria itselle tai läheisellesi? Aikuista ystävää erityislapsellesi? Kotimiestä parin tunnin asioinnin ajaksi? Apua raskaimpiin pihatöihin? Mikäli vastasit kysymyksiin myöntävästi, voit tiedustella Leijona vapaaehtoistomijaa Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n kautta puh. 044-9448493 Apu on suunnattu perheille, joilla on avun tarve. Palvelu on maksutonta. Emme edellytä omaishoidon tuen saamista tai yhdistyksemme jäsenyyttä. Lions klubit omaishoitoperheiden tukena toimintaa on Mikkelin keskustan, entisen maalaiskunnan sekä Anttolan alueella. Toistaiseksi mukana eivät ole Ristiina, Suomenniemi tai Haukivuori. 22
23
KIITOS KANNATTAJAJÄSENILLEMME! Etelä-Savon Energia Graanin Apteekki Haukivuoren apteekki Hoivaosuuskunta Pelakuu Hyvinvointi- ja kauneuskeskus Estetica Jalkahoitopalvelu Anne Tuukkanen KuvaMatti Kyyhkylä Oy Marskidata Mikkelin Suolahuone ja kotipalvelu Mikkelin Toimistotarvike Mikkelin tuomiokirkkoseurakunta Puistokukka Katri Ramin konditoria leipomo Ristiinan apteekki Savon hautaustoimisto AY/ Savonkukka Vetrea terveys Oy Hautaustoimisto Mielonen Oy Kannattajajäsenmaksu ohjautuu lyhentymättömänä jäsenistön hyväksi! piirroskuvat Papunet 24
Jäsenedut JÄSENENÄ SAAT RAHANARVOISIA ETUJA PAIKALLISISTA YRITYKSISTÄ! APTEEKIT: Apteekki Stella: 5 % alennus Souvenaid ravintolisä juomista ja 5 % alennus Orionin D-vitamiineista Ristiinan apteekki: 10 % alennus ns. vapaan kaupan tuotteista (ei lääkkeet) HYVINVOINTI- JA KAUNEUS: Hyvinvointi- ja kauneuskeskus Estetica: täydellisen jalkahoidon tai kasvohoidon yhteydessä ilmainen käsinaamio ja hieronta Jalkahoitopalvelu Anne: 10 % alennus jalkahoidosta KAMPAAMOT: Parturi-kampaamo Hair Shop: 5 % alennus Kampaamo-parturi Salon Riley: 10 % alennus Parturi-kampaamo Ahotie: 15 % alennus KELLOLIIKKEET: Kelloliike Pylvänäinen Oy: 15-20 % normaalihintaisista tuotteista KUKKAKAUPAT: Puistokukka: 5 % alennus Savonkukka, Savon Hautaustoimisto Ay: 10 % alennus kaikista kukista PESULAT: Quick Shop kemiallinen Pesula: 10 % alennus TOIMISTOTARVIKE- JA ATK-LIIKKEET: Mikkelin Toimistotarvike Oy: 20 % alennus toimistotarvikkeista ja 10% alennus tulostintarvikkeista, muut tuotekohtaiset alennukset VAATELIIKKEET: Miss Elena Ky: 10 % alennus kaikista tuotteista Nykynainen: 10 % normaalihintaisista tuotteista, käytössä leimakortti ja kun 10 leimaa täynnä ostos maksaa vain 20. Donna B: 15 % alennus Lady Lisa: 10 % alennus HAUTAUSTOIMISTOT: Hautaustoimisto Mielonen: Hautauspalvelut sisältäen kukat ja perunkirjoituksen -15% Voit liittyä yhdistyksemme jäseneksi soittamalla numeroon p. 044-944 8493 / 044-308 4860 tai kotisivujemme kautta http://www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi 25
YHTEYSTIEDOT Puheenjohtaja Mali Soininen soininen.mali@gmail.com OMAISOIVA -TOIMINTA Maarit Väisänen, toiminnanjohtaja maarit.vaisanen@msol.fi p.044-308 4860 Seuraa ilmoitteluamme paikallislehtien ja Länsi-Savon järjestöpalstoilla! Seuraa ilmoitteluamme Kati Oinonen, omaisohjaaja kati.oinonen@msol.fi p. 045-8061361 VALOT II PROJEKTI Sarianna Maaranen (projektivastaava) sarianna.maaranen@msol.fi p.0400-802235 Henna Ikävalko (projektityöntekijä) henna.ikavalko@msol.fi p. 0440-502235 Järjestöassistentti Noora Lindroos jarjestoassistentti@msol.fi p. 040 8277 353 http://www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi www.facebook.com/mikkelinseudunomaishoitajatjalaheisetry/ www.instagram.com/tunnistaomaishoitaja/ twitter.com/omaishoitajatmi 26