Mustikka Puolukka Variksenmarja Vadelma Juolukka Lakka Pihlaja Kantarelli Herkkutatti Syötävän hyvää! Poimulehti Maitohorsma

Samankaltaiset tiedostot
mustikka puolukka lakka vadelma variksenmarja juolukka

1. Mustikka (Vaccinium myrtillus)

LUONNONMARJAT, -SIENET JA -YRTIT

Apua! Minne vihreä takkini on kadonnut? Haluan sen heti takaisin. Autathan minua. löytämää sen?

Jokamiehen oikeudet. Sinulla täytyy olla alueen omistajan lupa, jos haluat:

VILLIRUOKA ON VILLI JUTTU

Mistä voit kerätä villiyrttejä?

OSA 3 Arktiset Aromit ry 2012

Toimittanut. Simo Moisio. LUONNONYRTTIOPAS Hyvän käytännön ohjeet luonnonyrttialalle. Simo Moisio. (toim.) OPETUSHALLITUS OPETUSHALLITUS

OSA 2 Arktiset Aromit ry 2012

13. Liitteet. Marsi 2016 Luonnonmarjojen ja sienten kauppaantulomäärät vuonna 2016

Digikasvio. By: Linda H

Kuinka villiruoka kesytetään

13. Liitteet. Marsi 2017 Luonnonmarjojen ja sienten kauppaantulomäärät vuonna 2017

metsäseikkailuseikkailu Nuori

OSA 2 Arktiset Aromit ry 2012

LIIKELAHJAT SYÖTÄVÄN HYVÄÄ. Suunnittelemme liikelahjoihinne etiketit yrityksenne väreillä, logoilla ja teksteillä.

O P E T U S M A T E R I A A L I

ROBERTS HILLOT, MARMELADIT JA TÄYTTEET 3 / 2015

vil vi lir i u ruoka oka on vil vi li j jut tu

Yrttijuoma. Yrttijuomien raaka-aineiksi soveltuvat mm.

Puolukkaposki, mustikkasuu!

KIVIMÄENPUISTON ALPPIRUUSUTARHA

Luokasta. Luonnosta Sinulle L U O N T O O N. marjat. sienet. yrtit

BASILIKA (Ocimum basilikum) SITRUUNAMELISSA (Melissa officinalis) TIMJAMI TARHA-AJURUOHO (Thymus vulgaris) PIPARMINTTU (Mentha piperita)

Muskoka FinE. Ottawa FinE. Ville pensasvadelma. Fall Gold keltainen vadelma. Jatsi FinE AIKAISET LAJIKKEET KESKIKAUTISET LAJIKKEET I IV

Napapiirin luontokansio

1. SUPPILOVAHVERO. Jos näet metsässä suppilovahveron, niin a) syö se heti. b) potkaise se rikki. c) poimi se koriisi. d) huuda kaikki paikalle.

kahvi, tee ja makeat kahvileivät 4,50 korvapuusti, marjapiirakka, kääretorttu, täytekakku

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

esongin parhaat Spalat

ÅTH Hedelmät ÅTH Frukt

A `St. Michel (Mikkeli) `Haaga`

Kalaonnea! EUROOPAN YHTEISÖN OSITTAIN RAHOITTAMA KAMPANJA. Pro Kala ry

Digikasvio. Oleg ja Konsta 8E

Kastike houkuttelee ruoan maut esiin

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO

!""#$%"&'()**+*&((,-(./#0/.-&

- FACEBOOK.COM/PIHAILOPUUTARHURI - INSTAGRAM.COM/PIHAILOPUUTARHURI

Pieniä ihmeitä keittiössä

Villinä luontoon. Luonnontuotealan toimialalaraportin antia sekä kokemuksia Britannian villiyrttiliiketoiminnasta

Vko 33 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI. leipää, leikkelettä kasvista. Kalakasviskeittoa Tuorepalaa Maksamakkaraa Jälkiruokaa

Väreistä voimaa - Syö viittä väriä päivässä

onto Luonto Retkiohjaa tkiohjaajan opas jan opas

Energiaa iltapäivään

1. Saaren luontopolku

Pieni Villiyrttiopas

KEINUKAMARI vko 38 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai sunnuntai KAHDEN KALAN VUOKA L,G,K PERUNASOSE L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO

KEINUKAMARI vko 44 maanantai tiistai keskiviikko torstai perjantai lauantai Pyhäinpäivä L,G,K L,G,K PANNUKAKKU JA HILLO BROILERKEITTO


Marjaomenapuu. Aamurusko. Cowichan (ent. Kadetti ) FinE. Hopa. PURPPURAOMENAPUUT Purpurea -ryhmä I VII

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

Kantakaupungin yleiskaava. Asutuksen laajenemisalueiden luontoselvitys Kokkolassa. Tammikuu 2010 Mattias Kanckos

ROBERTS HILLOT, MARMELADIT JA VÄLIPALATUOTTEET

Herkkuja villiyrteistä

Kuva Hannu Huttu LÖYDÄ KERÄILIJÄ ITSESTÄSI >

Ravinnoksi sopivia yrttejä

Paljon käyttövinkkejä! SMOOTHIEMIXIT

Lypusa maurella (Denis & Schiffermüller, 1775)

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

Luonto kasvattaa metsissä ja soilla maukkaan marjasadon

Luonnon marjat ja hedelmät

Diurnea fagella (Denis & Schiffermüller, 1775)

13. Liitteet. Marsi 2015 Luonnonmarjojen ja sienten kauppaantulomäärät vuonna 2015

Vko 1 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI. leipää, leikkelettä kasvista. Kalaa talon tapaan Perunaa Porkkanaraastetta

KEITTIÖPALVELUT HINNASTO

Tiivistetyistä mehuista on moneen janoon

Väritystehtävä VESILINTUJA Kesä tulee muuttolinnun siivin

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Rullaverhot KUVIOLLISET KANKAAT

Kotimainen omena - terveellinen herkku

avocado, kurkkua, tomaattia, sipulia pinaattia

Vihannessäilykkeet. Puhtaat maut luonnosta jo vuodesta Vihannessäilykkeet

Uusi ruokavallankumous on täällä. Syömisen helppous.

Kappale 3. Hyvää ruokahalua!

ROSE. Vuosikerta Rypäleet: Grenache 50% Cinsault 30% Syrah 20%

LUONNON- SIENET. herkkutatti keltavahvero kangasrousku kangashapero

OSA 1 Arktiset Aromit ry 2012

NAUDAN PAISTI KASTIKE PERUNA PARSAKAALI SALAATTI PANNUKAKKU JA HILLO KINKKUVIHANNES LAATIKKO APPELSIINI- KIISSELI

Kiinteistöastiat palveluksessasi!

Lasten ympäristöopas

Ruokakauppa. Tavallista parempi. Tuore kokonainen kirjolohi Suomi/Ruotsi TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU , ELLEI TOISIN MAINITA.

Vinkkejä villivihannesten valloitukseen

Meny 2015 Norrkullalandet. Illallismeny. Norrkullalandetin Saaristolaispöytä, - kalat kalastettu Sipoon saaristossa

PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTAT AJALLA

OSA 2 Arktiset Aromit ry 2012

Luonnontuotealan toimialaraportti Helsinki

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Tekemistä alakouluille

torstaina 15. lokakuuta 2009 Ruokafaktat

Villivadelma Vadelma (Rubus idaeus), monivuotinen vatukoihin kuuluva puolipensas. Sillä on kaksivuotiset, piikikkäät, toisena vuonna kukkivat versot.

Luomuviljelyyn soveltuvia omenalajikkeita Osa 2. Anssi Krannila Hortonomi, puutarhaneuvos

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta)

Ateriapalvelut osana ikäihmisten hyvää hoitoa Ritva Mikkonen, ravitsemussuunnittelija

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

RUOKAPALVELUT KORHOLASSA 2014

JUUSTOT IRTOPAKASTETUT. K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön G = gluteeniton LI = lisäaineeton. Sulata ennen tarjoilua

Asiakastyytyväisyyskysely

RefluikioRReffke. Refluksitaudin ruokavalio - painopisteenä vähähappoisuus

EVÄITÄ RUOKAPUHEISIIN. Vinkkejä jokapäiväiseen ruokailuun

Transkriptio:

Mustikka Puolukka Variksenmarja Vadelma Juolukka Lakka Pihlaja Kantarelli Syötävän hyvää! Herkkutatti Poimulehti Maitohorsma

Syötävän hyvä piilopaikka Mistä löytyy luonnon villit herkut? Syötävän hyvä piilopaikka -leikin avulla opitaan tunnistamaan luonnonmarjoja, -sieniä ja villivihanneksia sekä niiden kasvupaikkoja. Samalla saadaan vinkkejä, mitä ruokia näistä metsän herkuista voi valmistaa, vaikkapa äidin tai isän kanssa kotona. Syötävän hyvä piilopaikka korttien käyttövinkkejä Kortti kerrallaan piilotetaan sisätiloissa lapsen itse keksimään paikkaan. Toinen lapsi etsii korttia ja hänelle annetaan ohjeita vanhan leikin mukaan: polttaa, kun etsijä lähestyy oikeaa piilopaikkaa, viilenee, kun etsijä loittonee piilopaikasta. Vinkkinä voidaan antaa myös: lintu, kun piilo sijaitsee korkeammalla ja kala, kun piilo sijaitsee matalalla. Kun kortti löytyy, ko. luonnontuotteesta voidaan keskustella kaikkien lasten kanssa ja opetella sen tuntomerkkejä. Seuraavaksi toinen lapsi saa piilottaa uuden kortin ja toinen lapsi etsii. Näin voidaan edetä, niin kauan kuin kaikki kortit on käyty läpi, tai että kaikki lapset ovat saaneet osallistua leikkiin. Kortteja voitte käyttää myös esimerkiksi luontopolulla, pihasuunnistuksessa tai keksiä niille jonkin muun tavan leikin varjolla oppia tavallisimpien luonnonmarjojen, -sienten sekä -yrttien tunnistusta, kasvupaikkoja ja käyttötapoja. Ulkokäytössä kortit on hyvä suojata esimerkiksi muovitaskulla. Toivotamme teille hauskoja oppimishetkiä luonnontuotteiden parissa!

Mikä syötävän hyvä marja?

Syötävän hyvä MUSTIKKA Makoisa mustikka sopii raaka-aineeksi esimerkiksi syötävän hyviin marjakeittoihin, leivonnaisiin, pirtelöihin, marjamaitoon, puuroihin ja mehuihin. Syötävän hyvä piilopaikka mustikalle on havumetsä, jossa varpu voi kasvaa jopa 30 vuotta. MUSTIKASTA MUSTUU SUU, MUTTA MIELI ILAHTUU! KUKKA vaaleanpunainen kellomainen LEHTI vihreä soikea sahalaitainen MARJA sininen pallomainen vahapeitteinen

Mikä syötävän hyvä marja?

Syötävän hyvä PUOLUKKA Syötävän hyvä piilopaikka puolukalle on kangasmetsä, jossa kasvaa havupuita. Puolukka on hapahko ja mehukas marja. Puolukoista valmistetaan esimerkiksi hilloa, vispipuuroa, marjapiirakkaa ja smoothieta. Voit lisätä puolukoita myös lihapulla- tai sämpylätaikinaan. Puolukkasurvos perunamuusin kanssa maistuu myös syötävän hyvältä. KUINKA USEIN SINÄ OLET SYÖNYT PUOLUKOITA? KUKKA valkoinen tai vaaleanpunainen ruukkumainen LEHTI päältä vihreä alta vaaleanvihreä vahapeitteinen MARJA punainen pallomainen

Mikä syötävän hyvä marja?

Syötävän hyvä Syötävän hyvä piilopaikka variksenmarjalle on kuivahkot ja tuoreet kankaat sekä aapasoiden rämemättäät. Miedon makuinen variksenmarja sopii raaka-aineeksi esimerkiksi syötävän hyviin leivonnaisiin, marjakeittoihin, puuroihin ja pirtelöihin joko sellaisenaan tai yhdistettynä muiden marjojen kanssa. Marjoista voi valmistaa myös hilloa, hyytelöä tai marmeladia. VARIKSEN- MARJA POHJANVARIKSEN- MARJASSA ON ISOMMAT MARJAT KUIN ETELÄN - VARIKSENMARJASSA. LEHTI vihreä alapinnalla vaalea juova neulasmainen ontto MARJA kiiltävän musta herneen kokoinen vahapeitteinen

Mikä syötävän hyvä marja?

Syötävän hyvä LAKKA Herkulliset ja mehukkaat lakat ovat parhaimmillaan tuoreena. Lakasta valmistetaan myös syötävän hyviä hilloja, mehuja, marjakeittoja ja jälkiruokia. Kaunis marja sopii myös vaikkapa syntymäpäiväkakun koristeeksi. Suo on lakan kasvupaikka. Joskus syötävän hyvä piilopaikka löytyy myös uusien metsäojien reunoilta. LAKKAA KUTSUTAAN MYÖS HILLAKSI, SUOMUURAIMEKSI JA VALOKIKSI. KUKKA valkoinen viisi terälehteä varressa yksi kukka LEHTI vihreä kurttuinen varressa kaksi lehteä MARJA keltainen tai kellanoranssi pilvimäinen pallukka

Mikä syötävän hyvä marja?

Syötävän hyvä JUOLUKKA Mehukas ja maultaan mieto syötävän hyvä juolukka sopii esimerkiksi puuroihin, keittoihin ja mehuihin. Juolukka maistuu myös hyvälle sellaisenaan. KUKKA valkoinen tai punertava kellomainen Syötävän hyvä juolukka on suovarpu, joka piileksii pääasiassa rämeillä sekä korpien ja lettojen mättäillä sekä soistuvilla kankailla ja kangasmaiden rantametsissä. JUOLUKAN VARPU ON RUSKEHTAVA, KUN MUSTIKALLA SE ON VIHREÄ. VARPU ruskehtava puutunut LEHTI ehytlaitainen tylppä, suipohko päältä harmaan sinivihreä ja alta vaalean vihreä MARJA harmaansininen ja sisältä vaalea pallomainen, munanmuotoinen vahapeitteinen

Mikä syötävän hyvä marja?

Syötävän hyvä VADELMA Syötävän hyvä piilopaikka vadelmalle voi löytyä vaikka ojien ja metsien reunamilta. Makeat, aromikkaat vadelmat maistuvat ihan sellaisinaan, mutta niistä voi valmistaa myös syötävän hyviä mehuja, marjakeittoja, leivonnaisia ja jälkiruokia. HERKULLINEN KUNINGATARHILLO VALMISTUU VADELMISTA JA MUSTIKOISTA. KUKKA vihertävänvalkoinen LEHTI päältä vihreä alta valkoinen tai harmaa MARJA punainen tuoksuva

Mikä syötävän hyvä marja?

Syötävän hyvä PIHLAJAN- MARJA Kirpeän makuista pihlajanmarjaa voi käyttää syötävän hyvien hillojen, hyytelöiden ja jälkiruokien valmistuksessa. Marjan voimakas maku pehmenee, jos sitä yhdistetään hilloissa makeampiin marjoihin tai hedelmiin ja vihanneksiin (esim. omena, porkkana ja kurpitsat). Syötävän hyvä piilopaikka pihlajapuulle voi löytyä läheltä, vaikka kotipihasta tai metsänreunasta. PIHLAJANMARJAN KARVAS MAKU MIEDONTUU ENSIMMÄISTEN YÖPAKKASTEN JÄLKEEN. KUKKA valkea voimakas tuoksuinen LEHTI vihreä kapeanpuikea lehdessä monta lehdykkää MARJA punainen tai kellanpunainen muistuttaa pientä omenaa

Mikä syötävän hyvä sieni?

Syötävän hyvä HERKKU- TATTI Herkkutatti paistetaan sellaisenaan tai kuivataan viipaleina ja käytetään herkullisen sienikeiton tai muhennoksen aineksena. Syötävän hyvää, nam! Syötävän hyvä piilopaikka herkkutatille löytyy kuivilta mäntykankailta. MENE SIENIMETSÄÄN AINA AIKUISEN KANSSA JA POIMI VAIN NIITÄ SIENIÄ, JOTKA VARMASTI TUNNISTAT. LAKKI vaihtelevan ruskea kosteana hieman tahmea PILLISTÖ sijaitsee lakin alapuolella tiheä JALKA tynnyrimäinen verkkokuvio

Mikä syötävän hyvä sieni?

Syötävän hyvä KELTA- VAHVERO Syötävän hyvän piilopaikan keltavahvero löytää sekaja lehtipuumetsästä koivujen läheisyydestä. Kauttaaltaan keltaista keltavahveroa kutsutaan myös kantarelliksi. Kantarellit maistuvat esimerkiksi keitoissa, muhennoksissa ja kastikkeissa syötävän hyviltä. MUISTA, ETTÄ KERUUASTIAKSI SOVELTUU PARHAITEN ILMAVA SIENIKORI, JOSSA SIENET SÄILYVÄT EHJINÄ JA KUIVINA. LAKKI keltainen suppilomainen reuna voi olla hyvinkin mutkainen POIMUT lakin alapinnalla on helttamaisia poimuja.

Mikä syötävän hyvä villivihannes?

Syötävän hyvä MAITO- HORSMA Maitohorsma tunnetaan parhaiten yrttijuomakasvina. Nuorista lehdistä tehty silppu antaa vaihtelua syötävän hyviin salaatteihin ja vihannespaistoksiin. Nuoria maitohorsman versoja voidaan tarjota mm. parsan tapaan ja maitohorsmankukista valmistuu kauniinväristä juomaa. Maitohorsma kasvaa esiin nopeasti syötävän hyvästä piilopaikastaan esimerkiksi palo- ja hakkuuaukeilla. MAITOHORSMAN JUURISTA VALMISTETTUA JAUHOA ON KÄYTETTY ENNEN AIKAAN KAHVINKORVIKKEENA. LEHTI kapea, suikea lähes ehytlaitainen päältä vihreä, alta siniharmaa KUKKA purppuranpunainen, joskus vaaleanpunainen tai valkoinen terälehtiä neljä

Mikä syötävän hyvä villivihannes?

Syötävän hyvä POIMULEHTI Miedon kirpeät poimulehdet sopivat yrttijuomiin, keittoihin sekä leivontaan. Ne maistuvat myös salaatissa tai voileivän päällä syötävän hyviltä. Monenlaiset ihmisen vaikuttamat tai rehevät kasvupaikat, kuten niityt ja rannat ovat poimulehdelle syötävän hyviä piilopaikkoja. LUONNON POIMULEHDET SOPIVAT MYÖS HYVIN PUUTARHASSA VILJELTÄVIKSI. LEHDET vihreät varsinkin nuorina poimuuntuneet kostealla säällä vesipisarat jäävät lehden pinnalle KUKAT pienet kellertävän vihreät