LEHMIRANTA LEHMIRANTA LOMAT



Samankaltaiset tiedostot
Enemmän elämältä. EL I Graafinen ohjeistus s. 2

Lehmiranta Lehmirannan Salo lomakeskus

Enemmän elämältä. Ekstra

majoitustilat, viihtyisä kylpylä sekä monipuoliset tilat kaikenkokoisten tapahtumien järjestämiseen.

Lehmirannan lomakeskus Opastetut ryhmäretket 2014

Ohjelmalliset Hyvän mielen lomat 2011

Opastetut kesäretket Lehmirannasta ryhmille vuonna 2011

Ohjelma- ja aikataulumuutokset mahdollisia. Tarkemman lomaohjelman saat kutsun yhteydessä.

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

Äijälän Rustin veneretket

TIEDOTTEESSA KÄSITELTÄVÄT AIHEET VUOSIKOKOUS JA SUKUSEURAN 15-VUOTISJUHLA VUOSIKOKOUKSEN TYÖJÄRJESTYS...3

Visbyn risteily Helsingistä

Virkistävä loma Lehmirannassa

Aktiviteetit ryhmille

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN!

MTLH ry / Meidän perheen loma

RIL-Seniorit, Slovenia Kroatia

Visbyn risteily Silja Europalla. Lähdöt ja

Kesä 2015 elävää historiaa joka päivä!

Hyvinvointiloma 5 vrk Kuulo-Auriksessa

Kiertomatka Sisiliassa

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Toimintasuunnitelma vuodelle 2016

SIILIT LUKUVUOSI

KEVÄTMATKA SYMPAATTISEEN LJUBLJANAAN

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, Salo

Päivitys

SBL:N KILPAILUKALENTERI VUODELLE 2012

Valtakunnalliset Viestimiespäivät Vekaranjärvellä

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Lähitori Kuusela tapahtumat marraskuussa 2015

HELSINGIN SEURAKUNTAYHTYMÄ

Kyyhkylän kuntoutuskeskus

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Hyvää oloa Kruunupuistosta HOTELLI RAVINTOLA KYLPYLÄ HYVINVOINTI AKTIVITEETIT KUNTOUTUS KOKOUS

TUL:n VETERAANIPÄIVÄT VARKAUDESSA

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA

ClubOne-alennus edellyttää 1 kortti / hytti. Samaa korttia ei voi hyödyntää useammassa hytissä.

HAUHON REITIN TAPAHTUMAKALENTERI 2014

Alkupiiri (5 min) Lämmittely (10 min) Liikkuvuus/Venyttely (5-10min) Kts. Kuntotekijät, liikkuvuus

LEHMIRANNAN LOMAKESKUS lomaesite 2015

Ohjelmasisällössä huomioidaan kohderyhmä esim. yrittäjät, työttömät, eri ammattiryhmät.

Lepoa hoivaamisesta loma omaishoitajalle 5vrk

SBL:N KILPAILUKALENTERI VUODELLE 2013

SBL:N KILPAILUKALENTERI VUODELLE 2012

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

Syysmatka Montenegroon

Finland golf Vivian open Pertti Hämälä / Puh

KESÄKUU Tervetuloa! Puh Amurin TEON TUPA ry. Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa

Laula kanssain Eläkeliiton laulujuhlat

KEVÄTKAUDEN VIIKKO-OHJELMA LAPLAND HOTELS ÄKÄSHOTELLI JA LAPLAND HOTELS YLLÄSKALTIO

Lähitori Kuusela tapahtumat helmikuussa 2016

A: Kuntokartoitukset (Kehonkoostumus ja kävelytesti) halukkaille

Kivipuron hyvinvointipalvelut. Kevät 2017

värikkäitä hetkiä Hotellin esite parkinn.fi/hotel-meriton-tallinn

Kompassi pajatoiminta syksy 2018

Tikkurilan seurakunnassa

Lisätietoja: Berit Tamminen, puh

KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS

lomat leirit lapset ja nuoret aikuiset seniorit Tervetuloa lomalle!

Postimäki. historiasta nykypäivään!

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla joulukuu 2018

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Ostosmatka Keskisen kyläkauppaan Tuuriin La

TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA


Lähitori Kuusela tapahtumat syyskuussa 2015

HYVINKÄÄN LIIKUNTAPALVELUT KAUSI ALKAA 4.9. Vesijumppa. Tuolijumppa. Kuntosali. Lyhytkurssit. Lajikokeilu. Erityisryhmät.

SBL:N ALUSTAVA KILPAILUKALENTERI VUODELLE 2011

KymiSun. Tervetuloa retkillemme luontoon, kulttuuriin, historiaan ja ihmiseen.

Tiedotteen lopussa on jäsenmaksupankkisiirtolomake. ATENEUM KUTSUU Suomen taiteen tarina-näyttelyyn La klo 13-14, kahvitus tämän jälkeen.

SBL:N KILPAILUKALENTERI VUODELLE 2011

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN LOKAKUUN KUUKAUSIOHJELMA

RYHMÄPALVELUT 2015 Lehmirannan lomakeskus

Turun Kansantanssin Ystävät ry. Turku - Finland

Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016

Imatra. Kylpylä Spa. ilon pisaroita

MYS-kesäretki / Porvoo Tirmo Pernaja Kaunissaari Pyhtää Munapirtti

LAMMIN SEURAKUNTA ADVENTTI JA JOULUAIKA 2014

ELÄMYKSIÄ LUONNOSTA loma aikuisille

Lähitori Kuusela tapahtumat lokakuussa 2015

Halli. Lisätietoja: Berit Tamminen, puh Tapahtuma: Joulumyyjäiset Ajankohta: klo: Hallin Palvelutalo

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma

Kalajoen Kylpylähotelli Sani Oy Maaseudun terveys- ja lomahuolto ry

TYÖT TAKANA LOMA 5 VRK

TOIMINTAKESKUS KOMPASSIN PAJATOIMINTA Kevät 2019

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

KERHOT TIISTAI: MAANANTAI: KOKKIKERHO luokkalaisille tiistaisin klo Temppeliaukion kirkon kerhotilat, Temppelikatu 16 B

Tervetuloa Avioparikurssille Hartolan Kuningaskuntaan, Ekon historialliseen kartanoon ja Linna-hotelliin!

Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa

Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat

Aloitamme illan luennolla Kodin ja asuinalueen turvallisuus, jonka tulee pitämään Espoon poliisilaitokselta Elina Hännikäinen.

1.ASKEL HYVINVOINTIJAKSOT OTA TALTEEN! OTA 1.ASKEL HYVINVOINTIISI. HYVINVOINTIJAKSOT AIKUISILLE HYVINVOINTIJAKSOT PERHEILLE. Hyvinvointijaksot

Halli Toimintakalenteri Huhtikuu 2013

Klo 10 Miesten ryhmä, vet. Erik, kirjastohuone Klo Karaoketilaisuus, vet. Marjatta Hokka, juhlasali, tervetuloa!

Isonkyrön kunnan perusopetus

Partiolippukunta Tampereen Kotkien Puhallinorkesteri 2015

Adventtimatka Roomaan joulukuun pimeydestä Rooman valoon

Leimaus 2011 Kisakeskuksessa

Transkriptio:

Bussi on helppo tapa matkustaa lomakeskuksiin. LEHMIRANTA LOMAT LEHMIRANTA Lehmirannan lomakeskus Lehmirannantie 12 25170 Kotalato (Salo) puh. (02) 727 5200 faksi (02) 727 5321 lehmiranta@elakeliitto.fi www.lehmiranta.fi 65

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Lehmirannan lomakeskus sijaitsee kauniin Lehmijärven rannalla, Salossa. Lehmirannan lomakeskus 35 vuotta Eläkeliiton kurssi- ja lomakeskuksena Lehmiranta on suunniteltu niin tilojensa kuin toimintojensakin puolesta nimenomaan ikäihmisten toiveiden ja tarpeiden mukaiseksi. Tarjolla on virkistävää ja virikkeellistä lomaja kurssiohjelmaa. Lomalaisista huolehtivat muun henkilökunnan lisäksi lomaohjaaja ja vapaa-ajanohjaaja sekä musiikkiviikoilla soitonohjaaja. Lomaviikkoihin ja retkipaketteihin sisältyy aina monipuolinen ohjelmatarjonta, joiden anti vaihtelee viikoittain ja teemoittain. Lehmiranta sopii mainiosti erilaisten tapahtumien ja merkkipäivien järjestämiseen. Toimimme puolihoidolla, johon kuuluu aamiainen ja lounas. Kylpylä-lomakeskuksessa on hyvää palvelua hyvää ruokaa 200 majoituspaikkaa (marraskuusta 2010 alkaen) 250 hengen monitoimisali 90 paikan luentosali nykyaikainen kylpylä luonnonkaunis ympäristö hierojan ja kosmetologin palvelut arkisin. Meri toi ihmiset Salon seudulle yli tuhat vuotta sitten. Idylliset aateliskartanot, historialliset ruukit ja lukuisat keskiaikaiset kirkot kertovat seudun rikkaasta historiasta. Varsinais-Suomi on Suomen vilja-aitta, jonka maisemia leimaavat viljavat jokilaaksot, kumpuileva maasto, pienet järvet, metsäiset selännealueet ja merenrantavyöhyke. 66 Eläkeliiton suurin lomakeskus Lehmiranta sijaitsee Varsinais-Suomessa uudessa Salon kaupungissa kauniin Lehmijärven rannalla. Matkaa Salon keskustaan on runsaat kymmenen kilometriä.

viikonloppupaketit 2011 Viikonloppupaketit on tarkoitettu yksittäisille asiakkaille, pariskunnalle tai kaveri- ja henkilöauto-porukalle. Kolmen vuorokauden viikonloppupaketti alkaa perjantaina klo 15.00 16.00 ruokailulla ja kahden vuorokauden viikonloppupaketti alkaa lauantaina klo 15.00 16.00 ruokailulla. Molemmat päättyvät maanantaina kahviaamiaiseen klo 8.00 10.00. LEHMIRANTA Viikonloppupaketti sisältää puolihoidon (kahviaamiainen klo 8 10 ja lounas klo 14 16) majoituksen kahden hengen huoneessa kylpylän ja kuntosalin käytön aukioloaikoina tilaisuuden osallistua lomaviikon ohjelmiin ja illanviettoihin Viikonloppupaketit tarjoushinnoin 2 vrk (la-ma) Eläkeliiton jäsenhinta 121 euroa / hlö Muille kuin jäsenille 138 euroa / hlö Ajankohdat: 12. 14.2., 5. 7.3.,12.-14.3., 19. 21.3., 16. 18.4., 14. 16.5., 17. 19.9., 29. 31.10. ja 3. 5.12. 3 vrk (pe-ma) Eläkeliiton jäsenhinta 180 euroa / hlö Muille kuin jäsenille 205 euroa / hlö Ajankohdat: 11. 14.2., 4. 7.3., 18. 21.3., 6. 9.5., 23. 26.9., 21. 24.10. ja 2. 5.12. Viikonlopuksi myynnissä majoitusta myös vuorokausittain puolihoitohintaan Eläkeliiton jäsenhinta 66 euroa / vrk / hlö Muille kuin jäsenille 72 euroa / vrk / hlö Lehmirannassa voi rentoutua hattu päässä tai ilman. Pääasia on iloinen mieli. 67

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Hinnasto 2011 Hyödynnä hyväksesi jäsenetuhinnat! Etusi 77 euroa 6 vrk:n lomalla! a! Hinta Jäsenhinta Hyvän mielen loma 6 vrk 432 euroa 355 euroa Tervahovi 339 euroa 262 euroa Kurssi 6 vrk 440 euroa 370 euroa Tervahovi 347 euroa 277 euroa Sisältää puolihoidon, kylpylän käytön päivittäin ja loma-/ kurssiohjelman Puolihoitovuorokausi 72 euroa 66 euroa Tervahovi 56,50 euroa 51,50 euroa Sisältää yöpymisen, kahviaamiaisen, lounaan ja kylpylän käytön Yöpyminen 51 euroa 47,50 euroa Tervahovi 35,50 euroa 33 euroa Lehmirannassa rentoudut! Sisältää yöpymisen, aamu-uinnin kylpylässä ja kahviaamiaisen Kylpylän käyttö 2 h 10,50 euroa 7 euroa Lounas Sunnuntailounas 16,50 euroa 17 euroa Linja-autoryhmät Hinta EL-ryhmä Pikkuloma 1 (2 yötä) 147 euroa 132,50 euroa Pikkuloma 2 (2 yötä) 149,50 euroa 134,50 euroa Pikkuloma 3 (3 yötä) 220,50 euroa 192 euroa Pikkuloma 4 (3 yötä) 223 euroa 194 euroa Pikkuloma 5 (1 yö) 72 euroa 66 euroa 68 Ohjelmallisista päivätapahtumista on saatavana erillinen esite hintatietoineen.

SYNTYMÄPÄIVÄPAKETTI Vietä syntymäpäivääsi Lehmirannan lomakeskus-kylpylässä, voit majoittua haluamaksesi ajaksi. Juhlan kunniaksi tarjoamme sinulle ja huonekaverillesi synttärikahvit kakun kera. 60-, 65-, 70-, 75-, 80-, 85-, 90-, 95- ja 100-vuotispäivät LOMAKESKUKSET LEHMIRANTA Puolihoitohinta Eläkeliiton jäsenille Puolihoitohinta muille kuin jäsenille 66 euroa/hlö/vrk 72 euroa/hlö/vrk HÄÄPÄIVÄPAKETTI Viettäkää hääpäiväänne Lehmirannan lomakeskus-kylpylässä. Juhlistamme vierailuanne tarjoamalla teille juhlakahvit kakun kera. 30 v. Helmihäät 35 v. Korallihäät 40 v. Rubiinihäät 45 v. Safiirihäät 50 v. Kultahäät 51 v. Kultapumpulihäät 52 v. Kultapaperihäät 53 v. Kultanahkahäät 54 v. Kultakaarnahäät 55 v. Kultapuuhäät 56 v. Kultasokerihäät 57 v. Kultavillahäät 58 v. Kultamessinkihäät 59 v. Kultapronssihäät 60 v. Timanttihäät 65 v. Norsunluutimanttihäät 70 v. Rautahäät 75 v. Malmihäät 80 v. Platinahäät Merkkipäiviä kannattaa juhlia. Puolihoitohinta Eläkeliiton kahdelle jäsenelle Puolihoitohinta kahdelle muille kuin jäsenelle 132 euroa/vrk 144 euroa/vrk/hlö Pakettien hinnat sisältävät yöpymisen kahden hengen huoneessa, kahviaamiaisen, lounaan, kakkukahvit, kylpylän käytön ja mahdollisuuden osallistua monipuoliseen lomaohjelmaan. Vierailusi aikana sinulla on mahdollisuus tarjota syntymäpäivä- ja/tai hääpäivälounas sekä kahvit vieraillesi edulliseen hintaan. Vierastarjoilujen tiedustelut ja ennakkovaraukset keittiö- ja kahvilavastaava Maaret Haloselta puh. 040 7275 362 arkisin klo 8 16. Majoitusvaraukset Lehmirannan vastaanotosta arkisin klo 8 16 puh. (02) 7275 200. 69

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Ohjelmalliset Hyvän mielen lomat 2011 Tervetuloa Lehmirantaan Hinta 432 euroa / hlö, Eläkeliiton jäsenille 355 euroa / hlö. Kuuden vuorokauden loma sisältää puolihoidon, majoituksen 2 hengen huoneessa, vapaan kylpylän ja kuntosalin käytön sekä ohjatun toiminnan. Lomat on suunniteltu ikäihmisille joko ryhmänä tai yksin. Lomalle voi varata hierojan ja kosmetologin palveluja edulliseen hintaan. Sh:lla merkitty loma on Sinun hyväksesi -loma, johon on mahdollista hakea Raha-automaattiyhdistyksen lomatukea, omavastuu on 240 euroa / hlö. Hakuaika päättyy 2 kk ennen loman alkua. Erillisessä hakulomakkeessa on lisätietoja lomista ja tuen hakemisesta. Uutuutena järjestämme linja-autolla kuljetuksia lomakeskukseemme. Edestakainen kuljetusmaksu on lähtöpaikasta riippuen 85 68 50 euroa / hlö. Sitovat ilmoittautumiset kuukautta ennen lähtöä puh. (02) 7275 200 klo 8 16. Kokoontuminen lähtöpaikalla 15 min. ennen kutsussa ilmoitettua lähtöaikaa. Majoitus kahden hengen huoneessa, lomakeskuksessa on puolihoito ja kylpylän käyttö sisältyy hintaan. Kaikilla kuljetuslomaviikoilla on sama ohjelma kuin muilla lomalaisilla (aamusta iltaan ohjattua toimintaa mm. jumppaa, vesijumppaa, yhteislaulua, iltamia, tanssia ja hyvää ruokaa). Reittikartta on Hyvän mielen lomien lopussa, tilaa tarkempi esite Lehmirannasta! Loman aikana ryhmien on mahdollista tehdä erilaisia opastettuja retkiä eri korvausta vastaan. Retkistä on oma esite. Tarkemmat tiedustelut ja räätälöinnit vapaa-ajanohjaaja Seija Pajulta puh. 040 727 5446. Ryhmille joka 16. henkilö maksutta. Tarjouksena vähintään 48 hengen ryhmälle 4 vapaapaikkaa (sis. kuljettajan ja matkanvetäjän). Tiedustelut, tuettujen lomien hakulomakkeet ja lomavaraukset puh. (02) 727 5200. Päiväohjelman runko 7 8 aamu-uinti (ei saunoja) 8 10 aamiainen 9.30 14 päivän avaus, liikuntaa ikäihmisen tahtiin mm. vesijumppaa sekä yhdessäoloa 14 16 lounas 16 23 yhdessäoloa ja ohjelmallinen illanvietto sekä tanssia Lomaviikot on suunniteltu erilaisten teemojen mukaan. Kaikilla viikoilla toimitaan runko-ohjelman mukaisesti, muokaten ohjelmaa viikon henkilömäärän, teeman, sään ja lomalaisten toiveet huomioon ottaen. Vuodenaikojen antamien mahdollisuuksien mukaan lomaviikkojen ohjelmiin sisältyy myös ulkoliikuntaa ja ulkopelejä, sauvakävelyä, tanssiharjoituksia, laulutuokioita, tietovisailuja ja muuta yhdessäoloa. 70

Tammikuu 25. 31.1. Pelimanniviikko I Lomaväki koostuu lomailevista soittajista ja pelimannimusiikin innokkaista kuuntelijoista. On pelimannisoittoa yhdessä ja erikseen, nuottien ja kokemusten vaihtoa. Pelimanneille, jotka osallistuvat harjoituksiin ja yhteissoittoihin, lomaviikko erilliseen pelimannihintaan. Pelimannit ympäri Suomen tulkaa mukaan! LEHMIRANTA Helmikuu 1. 7.2. Kultaisen iän loma (Sh) Vietämme Kreikan illan, jonka aikana nähdään kansantanssiesitys ja nautitaan kreikkalaisista ruoista koostuva maukas ja monipuolinen teemaillallinen. Yhtenä päivänä Sota-ajan laulut -tapahtuma. Loman aikana paljon muuta ohjelmaa mm. bingo, vanhaa tanssimusiikkia ja älynystyröitten hierontaa visaillen ja kisaillen. 8. 14.2. Nuoruusajan ikivihreät sävelmät 40-, 50- ja 60-luku Soittajat mukana koko viikon yhteislauluissa ja illan tansseissa. Lomalla paljon muutakin ohjelmaa kuten piiritansseja, vesijumppaa ja Laila Kinnusen tunnelmissa -esitys. Perustetaan lauluryhmä ja lauletaan vanhoja, rakkaita lauluja nuoruusajaltamme. 15. 21.2. Talvikauden ja Keisarin aikaan (Sh) Perjantaina Keisarin kalaasien aikana pääsette maistelemaan 1800-luvun alkupuolen ruokia mamsellin ja piikojen valmistamana. Unohtumattomissa Kalaaseissa mukana paljon roolihenkilöitä mm. Aleksanteri I, Maaherra ja maaherran tytär Ulrika Ottilia Möllersvärd, johon Keisari ihastuu Loman aikana arkisin ikäihmiselle sopivaa jumppaa, tietokilpailu ja lauluilta. 22. 28.2. Pelimanniviikko II ks. 25.1. Keisarin aikaan voi kokea unohtumattoman elämyksen. 71

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 72 Maaliskuu 1. 7.3. Hyvän olon eväät ja tanssin taikaa Kuljetusloma, reitti 4: Oulainen-Haapavesi-Nivala-Haapajärvi- Lestijärvi-Kivijärvi-Saarijärvi-Jyväskylä-Jämsä-Padasjoki- Forssa-Somero-Perniö (Salo) Viikon aikana saadaan paljon uusia virikkeitä laadukkaammille päiville jatkossa. Annetaan vinkkejä diabeteksen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon sekä kuullaan asiaa ikäautoilijan kuntokurssista. Halukkaat saavat mittauttaa kehonsa rasva-, luu-, nesteja lihaskoostumuksen (eri korvaus). Loman aikana tutustutaan muutamana päivänä pari tuntia päivässä kävelyhumpan ja -jenkan sekä hitaan valssin askeliin. Perjantaina odotellaan vierasryhmää vanhan ajan päivätansseihin. 8. 14.3. Kevätkauden ja Keisarin aikaan (Sh) ks. 15.2. Kalaaseista. Viikon aikana kuullaan Liika on aina liikaa -luento, harjoitellaan piiritansseja ja nautitaan monipuolisesta ohjelmasta. 15. 21.3. Maaliskuun virkistysviikko Kuljetusloma, reitti 6: Kortesjärvi-Alahärmä-Ylihärmä- Lapua-Seinäjoki-Ilmajoki-Kurikka-Jalasjärvi-Kauha- joki-karvia-ikaalinen-hämeenkyrö-nokia-huittinen- Säkylä-Lieto-Perniö (Salo) Ohjausta ja tukea kevätväsymystä vastaan, virkistytään vesi- ja musiikkiliikunnassa yhdessä iloiten, harmaan arjen unohtaen sekä tanssien ja laulaen. Kuullaan konsertti Olavi Virran tunnelmissa ja sen jälkeen tanssitaan orkesterin tahdissa. Nähdään harrastajateatterin näytelmä Tuhtien tanko -komedia, joka kertoo laihduttamisesta. 22. 28.3. Pelimanniviikko III ks. 25.1. 29.3. 4.4. Positiivisuusviikko Loman kohokohtana Keisarin kalaasit -ohjelmallinen ruokatapahtuma. (ks. 15.2.) Viikon aikana venytellen vetreäksi, rentoutuen virkeäksi. Pidetään suosittu miesten juttutupa ja naisten ehostusvinkit sekä osallistutaan naurujoogaan. Tanssitaan ohjatusti piiritansseja, pelataan bingoa ja kuullaan konsertti Olavi Virran tunnelmissa sekä tanssitaan orkesterin johdolla. Huhtikuu 5. 11.4. Pelimanniviikko IV ks. 25.1. 12. 18.4. Kultaisen iän loma (Sh) Nähdään harrastajateatterin esittämänä komedia Tuhtien tanko ja kuullaan konsertti Junnu Vainion tunnelmissa. Kuullaan hyvinvointiluento, lauletaan yhteislauluja ja nautitaan hyvästä ruoasta sekä tanssitaan orkesterin tahdissa. 26.4. 2.5. Pelimanniviikko V Vapun aikaan ks. 25.1. Vappuaaton karkelot talon pelimannien tahdittamana. Iloista ja positiivista mieltä riittää Lehmirannassa.

Toukokuu Ryhmien on mahdollista tehdä retkiä 1.5. lähtien 3. 9.5. Musiikillinen äitienpäiväviikko (Sh) Viikon aikana kuullaan konsertti Muistoja lavan reunalta. Lomalla virkistävää vesi- ja musiikkiliikuntaa, bingo, luento Liika on aina liikaa, osallistutaan luontokimaraan, joka on hauska nauruhermoja ja vatsalihaksia koetteleva ulkopeli. Äitienpäivänä tarjotaan lomalaisille arvokas juhlalounas ja -ohjelma. 10. 16.5. Kultaisen iän loma (Sh) Ollaan yhdessä, lauletaan, nauretaan ja syödään hyvin. Kuunnellaan vireyttä antavia vinkkejä, osallistutaan tietovisaan ja pelataan ulkona hauskoja kesäpelejä. Virkistytään leppeästi liikkuen vesiliikunnan ja rentoutuksen parissa. Loman aikana teematapahtuma Sota-ajan laulut ja harrastajateatterin näytelmä Vauhtimummot. 17. 23.5. Svengaava 50-luku Kuljetusloma, reitti 2: Nurmes-Nilsiä-Kaavi-Kuopio-Leppävirta-Varkaus-Rantasalmi-Mikkeli-Valkeala-Kouvola-Lapinjärvi-Askola-Kerava-Perniö (Salo) Toivottu latinopainotteinen viikko, jonka aikana harjoitellaan yhtenä päivänä samban ja cha chan askelia. Karibian päivänä nähdään sambaryhmän esitys ja nautitaan maukas karibianlounas. Vietetään ilta 50-luvun tyyliin surinasussujen, myssymissien ja pärinäpoikien seurassa. Seurataan luonnon puhkeamista kukkaan ja pelaillaan hauskoja ulkopelejä. Loman aikana myös jumpataan ja vietetään iltamia. 24. 30.5. Pelimanni- ja kansanmusiikkiviikko VI Pelimanniviikkojen rinnalle nousseet kansanmusiikkiviikot jatkavat suosiotaan. Mukana useita pelimanneja, joiden musiikkia kuulemme pitkin päivää kaikkialla. Kansantanssiryhmän esitys viikon aikana. Sunnuntaina kansallispukujen kavalkadi, jos omistat puvun, ota mukaasi. Ohjelmassa hauskoja illanviettoja ja liikuntahetkiä. Yhteissoittoihin ja harjoituksiin osallistuvat pelimannit mukaan erillisellä pelimannihinnalla. 30.5. 1.6. Virkistyspaketti Loman aikana voidaan halutessa retkeillä ryhmien kanssa 2 vrk hinta Eläkeliiton jäsenille 132,50 euroa / hlö, muille 147 euroa / hlö. Koko loman voi viettää myös Lehmirannassa, jossa on monipuolinen ohjelma. Yhteislaulu virkistää aina. Kansantanssiryhmä hurmaa pelimannija kansanmusiikkiviikolla. LEHMIRANTA 73

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 74 Salon iltatorikausi alkaa (kesä-, heinä- ja elokuu) Kesäkuu 7. 13.6. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60-luku (Sh) Soittajat mukana koko viikon yhteislauluissa ja illan tansseissa. Lomalla paljon muutakin ohjelmaa mm. piiritansseja, ulkopelejä, ravintoluento sekä esitys Tapio Rautavaaran tunnelmissa. 14. 20.6. Harmonikkaviikko Hilpeästi hanurilla Uusi viikko, joka on tarkoitettu harmonikan soiton harrastajille ja kuulijoille. Lomalla Veikko Ahvenaisen, erään maailman kuuluisimman harmonikkataiteilijan Kesäillan Valssi -konsertti. Ahvenainen antaa vinkkejä siitä, miten opit soittamaan. Loman aikana on myös taiteilija Ahvenaisen Maa on niin kaunis -konsertti Perniön kirkossa (eri korvaus). Kesäillan Valssi ja Maa on niin kaunis -konserteissa esiintyy myös Carina Nordlund. Viikolla menossa mukana humoristit ja hanuristit Sepot Lankinen ja Soittila sekä kupletisti Matti Lepänhaara. He antavat opetusta ja ohjausta soittajan esiintymiseen sekä konsertoivat Kolmella Komiasti. Viikolla on varattu paljon esiintymisaikaa harmonikkakerhojen esityksiin. Kun olet ilmoittautunut, lähetämme nuotit sunnuntain suuressa paraatissa soitettavia kappaleita varten. Veikko Ahvenainen ja Carina Nordlund 21. 27.6. Juhannusviikko Kuljetusloma, reitti 5: Ylivieska-Kannus-Kaustinen-Veteli-Evijärvi-Lappajärvi- Alajärvi-Kuortane-Alavus-Töysä-Ähtäri-Virrat-Ylöjärvi- Tampere-Lempäälä-Loimaa-Koski TL-Perniö (Salo) Lehmirannan juhannuslomasta on tullut jo monelle perinne, monenlaista ohjelmaa ulkona ja sisällä asiakkaiden toiveiden mukaisesti mm. jumppaa, vesijumppaa, mölkkyä, bocciaa, seniori- ja piiritansseja, keskustelu- ja laulutuokioita. Varataan paljon aikaa lomalaisten esityksiin. Juhannusaaton juhlat vietetään vanhojen perinteiden mukaisesti iloisen ohjelman ja orkesteritanssien kera. Retkipakettiaika alkaa, ryhmät voivat retkeillä tai viettää koko pikkuloman lomakeskuksessa, jossa on monipuolinen ohjelma. (Ryhmien retket sovittava viimeistään 2 kk ennen tuloa). Opastetuista ryhmien retkipaketeista oma esite. 28.6. 4.7. Sykettä sydämeen Sopiva yhdistelmä yhteistä ohjelmaa ja omaa aikaa. Nautitaan luonnon rauhasta Lehmijärven rannalla, kuullaan luonto- ja kukkaesitelmä. Yhtenä iltana laulu- ja viini-ilta sekä harrastajateatterin näytelmä Vauhtimummot. Tehdään retki Salon suositulle iltatorille (eri korvaus). Seppo Lankinen

Heinäkuu 5. 11.7. Kesäkukkien aikaan Viikon aikana vesijumppaa, uintia järvessä, ikäihmiselle sopivaa jumppaa, yhteislaulua, tanssia ja hyvää ruokaa, tietovisa ja ulkopelejä lämminhenkisessä seurassa, pidetään hauskat lettukestit. Kesäinen loma on oiva sysäys hyvinvoivan elämän suuntaan, sekä keho että mieli nauttivat Lehmirannassa. 12. 18.7. Kultaisen iän loma (Sh) Venytellen vetreäksi, rentoutuen virkeäksi. Viikon aikana tutustutaan luontopolun varrella kauniiseen kukkaloistoon. Keskustelutuokio voimavaroista, yksinäisyydestä ja iloa tuottavista asioista. Pidetään suosittu laulu- ja viini-ilta. Ryhmät voivat retkeillä tai viettää koko loman lomakeskuksessa, nauttien kylpylästä ja lomaohjaajan järjestämästä ohjelmasta. 19. 25.7. Rentouttava kesäviikko (Sh) Keskikesällä käydään uimassa järvessä ja nautitaan kauniista kesästä ulkopelejä pelaillen, tarinoiden ja laulaen. Yhtenä iltana kuullaan ammattitaitoisen trubaduurin säveliä laulun, pianon ja haitarin säestyksellä. Luvassa iloisia hetkiä musiikillisten ohjelmien kera. Viikonloppuna tanssitaan orkesterin tahdissa. 26.7. 1.8. Pelimanniviikko VII ks. 25.1. Elokuu 2. 8.8. Elokuun taikaa Kuljetusloma, reitti 3: Kajaani-Iisalmi-Kiuruvesi-Pielavesi- Vesanto-Kangasniemi-Heinola-Lahti-Orimattila-Mäntsälä- Hyvinkää-Nurmijärvi-Vihti-Perniö(Salo) Mielenkiintoinen ja monipuolinen lomaohjelma lomakeskuksessa koko viikon ajan, nautitaan lomakeskuksen kauniista loppukesän kukkaloistosta ja miljööstä. Jonain päivänä lauluja viini-ilta, osallistutaan naurujoogaan, pelataan bingoa tai hauskoja ulkopelejä mm. hölympialaiset. 9. 15.8. Pelimanni- ja kansanmusiikkiviikko VIII ks. 25.1. ja 24.5. Hauskat pihapelit tuovat jännitystä kesäpäivään. LEHMIRANTA 75

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 76 16. 19.8. Virkistysloma 2 vrk Eläkeliiton jäsenhinta 132,50 euroa / hlö, muille 147 euroa / hlö 3 vrk Eläkeliiton jäsenhinta 192 euroa / hlö, muille 220,50 euroa / hlö Ryhmät voivat tehdä retken tai viettää lomakeskuksessa koko ajan. Jonain iltana orkesteritanssit ja paljon muuta ohjelmaa mm. vesijumppaa, yhteislaulua. 23. 29.8. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60-luku Soittajat mukana koko viikon yhteislauluissa ja illan tansseissa. Lomalla paljon muutakin ohjelmaa mm. piiritansseja, ulkopelejä sekä musiikkivisoja. Syyskuu 30.8. 5.9. Laulun siivin syksyä kohden Yhtenä iltana koemme tunnelmallisen elämyksen itämaisessa illassa, näemme upean vatsatanssijan ja kuulemme kansanmusiikkiryhmän soittoa. Illan aikana nautimme suomalaisen suuhun sopivaksi tehdystä illallisesta pitkän kaavan mukaan; alkukeitto, alkupala Mezeet, lämmin- ja jälkiruoka. Paljon monipuolista lomaohjelmaa mm. Syksyn Sävelet -tilaisuus. 6. 12.9. Pelimanniviikko IX ks. 25.1. 13. 19.9. Syyskauden ja Keisarin aikaan (Sh) Perjantaina Keisarin kalaasien aikana päästään maistelemaan 1800-luvun alkupuolen ruokia mamsellin ja piikojen valmistamana. Unohtumattomissa Kalaaseissa mukana paljon roolihenkilöitä mm. Aleksanteri I, Maaherra ja maaherran tytär Ulrika Ottilia Möllersvärd, johon Keisari ihastuu Loman aikana arkisin ikäihmiselle sopivaa jumppaa, lauluilta sekä tietokilpailu. 20. 26.9. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60-luku Kuljetusloma, reitti 1: Polvijärvi-Joensuu-Kitee-Kerimäki- Savonlinna-Parikkala-Imatra-Joutseno-Lappeenranta-Taavetti- Virojoki-Kotka-Porvoo-Kehä III-Perniö (Salo) Soittajat mukana koko viikon yhteislauluissa ja illan tansseissa. Lomalla paljon muuta ohjelmaa musiikin lisäksi mm. piiritansseja, ulkopelejä sekä yhteislaulua. Päivätapahtuma Repe Helismaan tunnelmissa sekä lauluilta. Tarjolla itämaista eksotiikkaa.

Lokakuu 30.9.-3.10. Virkistyspaketti 2 vrk Eläkeliiton jäsenhinta 132,50 euroa / hlö, muille 147 euroa /hlö 3 vrk Eläkeliiton jäsenhinta 192 euroa / hlö, muille 220,50 euroa / hlö Viikonlopun aikana runsaasti monipuolista ohjelmaa lomaohjaajan järjestämänä. 4. 10.10. Senioritanssiloma Suomen Kansainvälisen Senioritanssin Liitto ry:n kanssa yhteistyössä toteutettava lomaviikko on tarkoitettu senioritanssin harrastajille ja kerhoille sekä siitä pitäville henkilöille. Viikon aikana on muutakin ohjelmaa mm. senioritanssia vedessä ja yhteislaulua. Päivittäin tanssitaan muutama tunti ohjatusti ja opetellaan muutamia uusia tansseja suureen yhteistanssin päätöstapahtumaan. Loman aikana ryhmät saavat esittää omaa ohjelmaa ja tutustua samanhenkiseen seuraan sekä viettää mukavaa lomaa. Tanssikenkien esittelijäkin on paikalla sekä esittelymateriaalia senioritanssista ja liitosta jaetaan viikon aikana.viikolla järjestetään myös orkesteritanssit ja osan aikaa iltaisin tanssitaan myös senioritanssia. Senioritanssien ohjaajina toimivat Maritta ja Sakari Haverila Ruokolahdelta. He ovat Suomen Kansainvälisen Senioritanssin Liiton ja Ikäinstituutin aluekehittäjiä ja -kouluttajia. 11. 17.10. Pelimanniviikko X ks. 26.1. 18. 24.10. Talven taittajaiset Keisarin aikaan (Sh) Loman aikana lauletaan ja pidetään hauskoja illanviettoja. Viikon aikana kuullaan luento ja tanssitaan ohjatusti piiritansseja. Perjantaina Keisarin kalaasien aikana päästään maistelemaan 1800-luvun alkupuolen ruokia mamsellin ja piikojen tarjoilemana. Unohtumattomissa Kalaaseissa mukana paljon roolihenkilöitä mm. Aleksanteri I, Maaherra ja maaherran tytär Ulrika Ottilia Möllersvärd, johon Keisari ihastuu 25. 31.10. Hyvän olon eväät ja tanssin taikaa Kuljetusloma, reitti 7: Oulu-Raahe-Kalajoki-Kokkola-Pietar- saari-vähäkyrö-laihia-vaasa-karijoki-isojoki-kankaanpää- Pori-Rauma-Laitila-Lemu-Perniö (Salo) Viikolla ohjelmassa vesijumppaa, ikäihmisille tarkoitettua jumppaa, yhteislaulua, tanssia ja iltamia. Kuullaan asiaa ikäautoilijan kuntokurssista, annetaan vinkkejä diabeteksen ennaltaehkäisystä ja hoidosta. Halukkaat saavat mittauttaa kehonsa rasva-, luu-, neste- ja lihaskoostumuksen (eri korvaus). Viikon aikana laulu- ja liikuntatapahtuma Sykettä seniorit. LEHMIRANTA 77

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Marraskuu Tuttuja ja rakkaita lauluja kuulee hengellisellä viikolla. 1. 7.11. Hengellinen viikko (Sh) Lomaviikon aikana täysipainoinen hengellinen ohjelma, sen lisäksi päivittäin ohjelmassa vesija sisäjumpat ikäihmisten tahtiin. Yhtenä päivänä sota-ajan hengellisten laulujen ja musiikin tapahtuma. Viikon aikana useita vierailijoita lähialueen seurakunnista ja paljon yhteislauluja mm. maakuntalauluja ja virsiä. Järjestämme myös retken johonkin lähiseudun kirkkoon. 8. 14.11. Pelimanniviikko XI ks. 25.1. 15. 21.11. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60-luku Soittajat mukana koko viikon yhteislauluissa ja illan tansseissa. Lomalla paljon muutakin ohjelmaa mm. piiritansseja, tietokilpailu, ikäihmisen jumppaa. Lomaviikon aikana virkistytään hersyvällä huumorilla höystetyissä ohjelmissa, iloitaan ja tanssitaan yhdessä, unohdetaan harmaa arki. 24. 28.11. Pikkujoulupäiviä päiväryhmille sekä yöpyville ryhmille. Joulukuu 29.11. 5.12. Kultaisen iän loma (Sh) Kylpylässä nautitaan uinnista, hellivistä poreista ja vesivoimistelusta. Hemmottelevat poreet saavat jännitykset laukeamaan. Henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin lisäämiseksi kuullaan luento ja osallistutaan tietovisoihin. 7. 13.12. Pelimanniviikko XII ks. 25.1. Huom! ke-ti 13. 17.12. Pikkujoulupäiviä päiväryhmille sekä yöpyville ryhmille Yhden tai kahden yön retkipaketteja, yhtenä päivänä joulujuhla. Lomakeskuksesta ohjelma, säestys sekä joulumuori tai -pukki. Tarkemmat kellonajat ja hintatiedustelut Lehmirannan vastaanotosta. 23. 27.12. Joulupaketti Eläkeliiton jäsenhinta 380 euroa / hlö Muut 420 euroa / hlö 78

Kuljetuslomien reitit 2011 Reitti 1: Reitti 2: Reitti 3: Reitti 4: Reitti 5: Reitti 6: Reitti 7: Polvijärvi-Joensuu-Kitee-Kerimäki-Savonlinna-Parikkala-Imatra-Joutseno- Lappeenranta-Taavetti-Virojoki-Kotka-Porvoo-Kehä III-Perniö Nurmes-Nilsiä-Kaavi-Kuopio-Leppävirta-Varkaus-Rantasalmi-Mikkeli-Valkeala- Kouvola-Lapinjärvi-Askola-Kerava-Perniö Kajaani-Iisalmi-Kiuruvesi-Pielavesi-Vesanto-Kangasniemi-Heinola-Lahti- Orimattila-Mäntsälä-Hyvinkää-Nurmijärvi-Vihti-Perniö Oulainen-Haapavesi-Nivala-Haapajärvi-Lestijärvi-Kivijärvi-Saarijärvi-Jyväskylä- Jämsä-Padasjoki-Forssa-Somero-Perniö Ylivieska-Kannus-Kaustinen-Veteli-Evijärvi-Lappajärvi-Alajärvi-Kuortane-Alavus- Töysä-Ähtäri-Virrat-Ylöjärvi-Tampere-Lempäälä-Loimaa-Koski TL-Perniö Kortesjärvi-Alahärmä-Ylihärmä-Lapua-Seinäjoki-Ilmajoki-Kurikka-Jalasjärvi- Kauhajoki-Karvia-Ikaalinen-Hämeenkyrö-Nokia-Huittinen-Säkylä-Lieto-Perniö Oulu-Raahe-Kalajoki-Kokkola-Pietarsaari-Vähäkyrö-Laihia-Vaasa-Karijoki- Isojoki-Kankaanpää-Pori-Rauma-Laitila-Lemu-Perniö LEHMIRANTA 79

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Iltapäiväohjelmat ryhmille 2011 Ohjelmallisten iltapäivätapahtumien hinta on 19 euroa/hlö. Sisältää lounaan noutopöydästä, talon esittelyn (varattava erikseen) ennen ohjelmaa ja tunnin ohjelmatuokion, jonka jälkeen usein tanssia. Lisäksi on mahdollisuus käydä kylpylässä, hinta EL:n jäsenille 7 euroa / hlö, muille 10,50 euroa / hlö. Tammikuu Pe 28.1. klo 16 Pelimannisoitot Tuo ryhmäsi kuuntelemaan lomaviikon pelimannien esityksiä ja tanssimaan heidän soittonsa tahdissa. Helmikuu Pe 4.2. klo 16 Sota-ajan laulut Lauletaan yhdessä harvoin kuultuja, ikimuistoisia kappaleita elävän musiikin tahdissa. Pe 11.2. klo 16 Pe 18.2. klo 14 Pe 25.2. klo 16 Laila Kinnusen tunnelmissa Keisarin Kalaasit, hinta 30 euroa / hlö Ohjelmallisen ruokatapahtuman aikana syödään kolmen ruokalajin lounas, joka on valmistettu vuoden 1809 tyyliin. Juhlassa mukana roolihenkilönä mm. Keisari Aleksanteri I, Kustaa Mauri Armfelt, Perniön rovasti ja ruustinna sekä kartanoiden emäntiä ja isäntiä. Pelimannisoitot Maaliskuu Pe 4.3. klo 16 Laskiaisviikon päivätanssit Mukana orkesteri Pe 11.3. klo 14 Keisarin Kalaasit, hinta 30 euroa / hlö Pe 18.3. klo 16 Olavi Virran tunnelmissa Pe 25.3. klo 16 Pelimannisoitot Su 27.3. klo 16 Pelimannisoitot Huhtikuu Pe 1.4. klo 14 Keisarin kalaasit, hinta 30 euroa / hlö Pe 8.4. klo 16 Pelimannisoitot Su 10.4. klo 16 Pelimannisoitot Pe 15.4. klo 16 Junnu Vainion tunnelmissa La 30.4. klo 18 Vappuaaton karkelot Monipuolinen vappulounas, illan tahdittajina lomaviikon pelimannit, hinta 21 euroa / hlö Toukokuu Pe 13.5. klo 16 Sota-ajan laulut Pe 20.5. klo 16 Sambaryhmän esitys ja 50-luvun musiikkia Karibian lounas, hinta 21 euroa / hlö To 26.5. Kansanmusiikkia (ohj. + lounas + tanssit) Pe 27.5. Kansanmusiikkia (ohj. + lounas + tanssit) La 28.5. Kansanmusiikkia (ohj. + lounas + tanssit) Su 29.5. klo 13 Kansallispukukavalkadi Keisarin kalaaseissa herkutellaan vuoden 1809 tyyliin. 80

Kesäkuu Pe 10.6. klo 16 Tapio Rautavaaran tunnelmissa Ke 15.6. Päivällinen ja/tai kahvi Lehmirannassa matkalla konserttiin Veikko Ahvenaisen ja Carina Norlundin Maa on niin kaunis -kirkkokonsertti Perniön keskiaikaisessa kirkossa klo 19 (eri korvaus) La 18.6. klo 19 Kolmella komiasti -iltamat Humoristisoittajat ja laulajat Seppo Soittila ja Seppo Lankinen sekä Matti Lepänhaara Su 19.6. klo 18 Suuri harmonikkaparaati Harmonikkaviikon soittajien päätös huipentuu suureen yhteissoittokonserttiin Seppo Lankisen johdolla. Pe 24.6. klo 18 Juhannusjuhlat Lounas ja ohjelma sekä orkesteritanssit, hinta 21 euroa / hlö LEHMIRANTA Heinäkuu Pe 29.7. klo 16 Pelimannisoitot Elokuu To 11.8. Kansanmusiikkia (ohj. + lounas + tanssit) Pe 12.8. Kansanmusiikkia (ohj. + lounas + tanssit) La 13.8. Kansanmusiikkia (ohj. + lounas + tanssit) Su 14.8. klo 13 Kansallispukukavalkadi Pe 26.8. klo 16 40-, 50- ja 60-luvun ikivihreät -yhteislaulutilaisuus Syyskuu Pe 2.9. klo 16 Syksyn sävelet Pe 9.9. klo 16 Pelimannisoitot Su 11.9. klo 16 Pelimannisoitot Pe 16.9. klo 14 Keisarin kalaasit, hinta 30 euroa / hlö Pe 23.9. klo 16 Repe Helismaan tunnelmissa Lokakuu Pe 14.10. klo 16 Pelimannisoitot Su 16.10. klo 16 Pelimannisoitot Pe 21.10. klo 14 Keisarin kalaasit, hinta 30 euroa / hlö Pe 28.10. klo 16 Sykettä seniorit -tapahtuma Marraskuu Pe 4.11. klo 16 Sota-ajan hengelliset laulut Pe 11.11. klo 16 Pelimannisoitot Su 13.11. klo 16 Pelimannisoitot Pe 18.11. klo 16 Senioritanssia ja musiikkia To ma 24. 28.11. Ohjelmallisia pikkujouluja Eläkeliiton jäsenryhmille 28 euroa / hlö, muille ryhmille 30 euroa / hlö Joulukuu Pe 2.12. klo16 Kauneimmat joululaulut / Pikkujoulu Hinta 28 euroa / hlö Ma 12.12. Pelimannisoitot/Pikkujoulu Hinta 28 euroa / hlö Ti la 13. 17.12. Ohjelmallisia pikkujouluja ks. 24.11. 81

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 pikkulomat linja-autoryhmille 2011 VAIHTOEHTOJA Norm. hinta Jäsenille 1. Pikkuloma 2 yötä, koko ajan Lehmirannassa 147 euroa 132,50 euroa päivällinen, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen, lounas, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen hintaan sisältyvät vapaa-ajanohjaajan palvelut ja kylpylän käyttö 2. Pikkuloma 2 yötä, 1 päivänä 6 tunnin retki 149,50 euroa 134,50 euroa päivällinen, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen, kokopäiväretki, päivällinen, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen hintaan sisältyvät vapaa-ajanohjaajan palvelut, retken suunnittelu ja opastus ja kylpylän käyttö 3. Pikkuloma 3 yötä, koko ajan Lehmirannassa 220,50 euroa 192 euroa päivällinen, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen, lounas, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen, lounas, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen hintaan sisältyvät vapaa-ajanohjaajan palvelut ja kylpylän käyttö 4. Pikkuloma 3 yötä, 1 päivänä 6 tunnin retki 223 euroa 194 euroa päivällinen, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen, kokopäiväretki, päivällinen, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen, lounas, yöpyminen aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen hintaan sisältyvät vapaa-ajanohjaajan palvelut, retken suunnittelu ja opastus ja kylpylän käyttö 5. Pikkuloma 1 yö 72 euroa 66 euroa päivällinen, yöpyminen, kylpylän käyttö aamu-uinti altaalla, kahviaamiainen Päiväretki linja-autoryhmälle 19 euroa 19 euroa ruokailu ohjelma Lounas noutopöydästä kello 14.00 16.00 16,50 euroa, su 17 euroa 82

Opastetut kesäretket Lehmirannasta ryhmille vuonna 2011 (Osa retkistä voidaan toteuttaa kaikkina vuodenaikoina, suurin osa vain kesällä) Retket tehdään ryhmän omalla autolla tai lomakeskuksen tilaamalla autolla. Retket suuntautuvat Varsinais-Suomeen ja Länsi-Uudellemaalle. Retki on mahdollista järjestää, kun ryhmä majoittuu vähintään kaksi vuorokautta Lehmirannassa. Opastettu retki toteutetaan klo 9 15 välisenä aikana. Varaa ajankohta, majoitus ja retkiopas hyvissä ajoin, puh. (02) 727 5200. Sovi retkivaihtoehdoista, retkien räätälöinnistä ja mahdollisista lisäopastuksista sekä kahvien ja pääsylippujen ym. hinnoista vapaa-ajanohjaaja Seija Pajun kanssa kahta kuukautta ennen tuloa puh. 040 727 5446 tai (02) 727 5370. Alla olevien vaihtoehtojen lisäksi räätälöimme myös muita eripituisia vaihtoehtoja. LEHMIRANTA Nähtävyyksiä Turun saaristossa Retki toteutettavissa 1.5. 30.9. Harjattulan kartano Tutustutaan Turkuun kuuluviin silloilla yhdistettyihin Hirvensalon ja Kakskerran saariin. Käyntikohteina ovat Hovimäkisarjasta tuttu Brinkhallin kartano lukuisine sivurakennuksineen, arvokkaine puistoineen ja puutarhoineen. Sen suojellut rakennukset ovat pääosin peräisin 1790- luvulta ja päärakennus on toiseksi vanhin maamme uusklassisista kartanorakennuksista. Matka jatkuu Harjattulan vehreään ja vanhaan kulttuuri- ja kartanomaisemaan, jonka alueella toimii nykyisin mm. oppilaitos ja golfkenttä. Hirvensalon saaressa käymme Pyhän Henrikin ekumeenisessa taidekappelissa, joka sijaitsee Karinakodin eli Lounais-Suomen syöpäyhdistyksen palvelu- ja toimintakeskuksen vieressä. Kotimatkalla voimme ajaa Turun kaupungin keskustan kautta. (Pääsymaksuja.) Retken kesto n. 6 h, ajomatkaa n. 170 km. Vuoden 2011 kulttuuripääkaupunki Turku Suomen vanhimpaan kaupunkiin Turkuun voi tutustua ympäri vuoden, se on sekoitus arvokasta kulttuurihistoriaa ja modernia nykypäivää. Tutustumme luterilaisen kirkon päätemppeliin ja maan kansallispyhäkköön Turun tuomiokirkkoon. Vierailemme arkeologisissa kaivauksissa löydettyyn harvinaiseen kaupunkiin Aboa Vetus & Ars Novaan. Kävelemme maanalaisia katuja ja kuulemme mielenkiintoisen historian oppaan kertomana. Forum Marinum on toiminnallinen merikeskus ja kauppamerenkulun sekä merivoimien sotahistorian valtakunnallinen merenkulun erikoismuseo. Siellä pääsemme tutustumaan Suomen Joutseneen, miinalaiva Keihässalmeen, tykkivene Karjalaan ja kolmimastoparkki Sigyniin. Kahvit juomme joko torilla, Kasvitieteellisessä puutarhassa Ruissalossa tai jossakin museon yhteydessä olevassa kahvilassa. Reittimme kulkee keskustassa Aurajoen rannalla kiertäen Turun Linnan kautta eri kohteisiin. (Pääsymaksuja.) Retken kesto n. 6 h, ajomatkaa n. 140 km. 83

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Naantali Kultaranta ja Rymättylässä Herrankukkaro Retki toteutettavissa 15.5. 31.8. Naantali on historiallinen merikaupunki. Naantali on yksi Suomen vanhimmista kaupungeista, se perustettiin keskiajalla birgittalaisluostarin ja sen kaupunkia edelleen hallitsevan kirkon ympärille. Ihailemme vanhaa, idyllistä kesäkaupunkia ja sen puistojen kaunista kukkaloistoa meren äärellä. Kävelemme vanhan kaupungin kapeilla kujilla ja kurkistamme ihastuttaviin pikku puoteihin. Vaihtoehtoisesti matkaamme Tasavallan Presidentin Kesäasuntoon Kultarantaan, jossa kierrämme opastetusti upean puutarha-alueen. Jatkamme matkaa Rymättylään, siellä vanhan kalastajatilan ympärille rakennettu Herrankukkaro muistuttaa rakennuskannaltaan, toiminnoiltaan sekä hengeltään aitoa vanhaa saaristolaiskylää. Alueelta löytyy yli satapaikkainen savusauna, 5 tavallista savusaunaa ja Linnunpönttö, jonne voi jäädä vaikka majoittumaan. Tässä miljöössä on mukava nauttia tervaplöröä ja kahvit Herrankukkaron esittelyn yhteydessä. Retken kesto n. 6 h, ajomatkaa 150 200 km. Retkiä Suur-Salossa Retki toteutettavissa ympäri vuoden Alueella on erilaisia tutustumiskohteita paljon, seuraavaksi on mainittu osa niistä, joista voimme yhdessä räätälöidä ryhmällenne kiinnostavimman kokonaisuuden. Salossa on seitsemäntoista kirkkoa, joista muutamia keskiaikaisia harmaakivikirkkoja, useita kivikirkkoja ja monta kaunista puukirkkoa. Kulttuurihistoriallisesti rikkaalta alueelta löytyy paljon kartanoita, Wiurilan kartanomuseot ja -puoti, Vuorentaan ja Teijon kartanot, joihin voi tutustua. Yhtenä käyntikohteena voi olla Teijon retkeilyalueen luontotalo tai Teijon ruukkialue ja sen kirkko. Vilkas tori on Salon kaupungin sydän, siellä voi tehdä hyviä hankintoja ja löytöjä. Vaihtoehtoisia käyntikohteita ryhmille ovat Design Hill, jossa myydään mm. Pinetan, Nanson, Ratian, Finlaysonin, Arabian, Jokipiin Pellavan, Runebergin makeistukun, Kerman Saven ym. yritysten tuotteita. Meri-Vihannes on yritys, jossa on kahvila, myymälä, kotieläintarha ja vihannestuotantoa. Muurlasta löytyy lasitehtaan myymälä ja useiden yrittäjien suoramyyntipiste. (Pääsymaksuja.) Retken kesto 3 6 h, ajomatkaa 6 120 km. Kemiönsaari Retki toteutettavissa 1.5. 30.9. 84 Reitti kulkee Salon keskustan kautta Kokkilaan, josta siirrytään lossilla yli Kemiönsaareen. Angelniemi on omenapuistaan tunnettu alue. Tutustumme siellä sijaitsevaan ainutlaatuiseen, meren äärelle rakennettuun Angelniemen puukirkkoon. Matkan varrella pysähdymme upeaan vanhasta kivinavetasta rakennettuun puutarhakahvila Westersiin. Käyntikohteenamme on myös Amos Andersonin taide- ja henkilöhistoriallinen museo Söderlångvik. Tutustumme Amoksen elämään hänen viimeisessä kodissaan. Söderlångvikin museon yhteydessä on käsityöpuoti, taidenäyttelyitä ja mm. omenoiden suoramyyntiä. Ajamme meren äärellä sijaitsevan Taalintehtaan kautta pois. Retken voi myös ajaa päinvastoin jos on käynyt Westersin kahvilassa, siinä tapauksessa kahvitellaan esim. Taalintehtaalla. (Pääsymaksuja.) Retken kesto 5 6 h, ajomatkaa n. 165 km.

LEHMIRANTA Kierros Länsi-Turunmaan saaristossa Retki toteutettavissa 1.6. 29.8. Tämä kierros on lyhyempi kuin koko päivän kestävä saariston rengastie, jota muut yrittäjät markkinoivat. Saaristotie vie halki huikeiden merellisten luontomaisemien. (Parainen, Nauvo, Rymättylä ja Naantali). Reitin varrella on useita siltoja, kaksi lauttaa ja yksi lossimatka, siirrymme linja-autolla saarelta toiselle. Ohitamme kalkista tunnetuksi tulleen Paraisten saaristokaupungin ja jatkamme lautalla Nauvoon. Tutustumme kirkkoon, juomme kahvit jossakin rannalla olevista kahviloista ja ihastelemme merimaisemaa. Matka jatkuu yhteysaluksella ohittaen Seilin saaren, jatkamme meritse Rymättylään, joka on tunnettu kesän varhaisimmista perunoista. Linja-automatkalla Naantaliin näemme henkeä salpaavia maisemia ja siltoja. Retken kesto n. 7 h, ajomatkaa n. 200 km. Merellisiä maisemia Nauvosta Fagervikin kartano- ja ruukkimiljöö sekä Fiskars Retki toteutettavissa 1.6. 31.8 Retkemme suuntautuu ensin Länsi-Uudellemaalle Inkoon keskustaan, pysähdymme vierasvenesataman alueella, jossa on Suomen suurin puurakenteinen kauppakeskus, samalla ihailemme upeaa merimaisemaa. Fagervik on kartano ja kylä Inkoossa. Se on ruukkien helmi, jonka rauhallinen, iätön kauneus saa ajan pysähtymään. Miljöössä on säilynyt näihin päiviin asti pieniä, punaisia ihastuttavia työväenasuntoja. Oppaan johdolla tutustumme kartanon alueeseen mm. sen ainutlaatuiseen puukirkkoon, kankivasaraan, pajaan ja museoon, jonka näyttely koostuu melkein 300- vuotisesta historiasta ja esineistä. Kahvit voimme juoda kartanomiljöössä sijaitsevassa kesäkahvilassa tai jossakin muussa kahvilassa. Matkamme jatkuu vertaansa vailla olevaan Fiskarsin ruukkikylään, joka on kuin keskieurooppalainen alppikylä jalopuineen ja hyvin säilyneine rakennuksineen. Nykyään ovat taiteilijat ja käsityöläiset asuttaneet ja elävöittäneet Fiskarsin Fagervik on idyllinen kylä. yhdeksi Suomen suosituimmista matkailukohteista, jossa on paljon putiikkeja, gallerioita, näyttelyitä ja ravintoloita. (Pääsymaksuja.) Retken kesto n. 6,5 h, ajomatkaa n. 160 km. 85

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Raaseporikierros: Tammisaari Billnäs Fiskars Retki toteutettavissa 1.5. 15.9 Ajamme ensin Tammisaareen, jossa tehdään kävelykierros idyllisessä vanhankaupungin keskustassa kapeita katuja pitkin. Tutustutaan ainutlaatuiseen kirkkoon, joka on ainoa maassamme rakennettu Fiskarsin ruukkikylässä on säilynyt barokkityylinen harmaakivikirkko. Reitti kulkee kauniita, vanhoja rakennuksia. Karjaan kautta historialliseen Billnäsiin, jossa juodaan kahvit esim. puutarhakahvilassa. Matka jatkuu Fiskarsin ruukkikylään, jossa tutustumme oppaan johdolla alueen historiaan ja voimme myös käydä pienissä putiikeissa Fiskarsin raitin varrella. Retken kesto 6 h, ajomatkaa n. 150 km. Raasepori ja Hanko Retki toteutettavissa 1.5. 15.9. Raasepori (entinen Tammisaari) on vanha Kustaa Vaasan perustama saaristokaupunki, jossa on säilynyt vehreitä keskiaikaisia kujia. Kaupunki on onnistunut säilyttämään ihastuttavan pikkukaupunki-idyllinsä, johon yhdistyy täydellinen palvelutarjonta sekä runsaasti tapahtumia. Hangossa on jäljellä kylpyläajan pensionaatteja ja pitsihuviloita. Sen dramaattinen ja jännittävä historia on aina läheisesti kietoutunut merenkulkuun. Hanko tunnetaan nykyaikaisena satama-, teollisuus- ja matkailukaupunkina, jossa merenrantaa on n. 130 km. Kahvit voidaan nauttia Hangon Casinossa, jonka terassilta aukeaa kaunis näkymä vanhan Kylpyläpuiston alueelle. Retken kesto n. 6 h, ajomatkaa n. 200 km. Raasepori on saaristokaupunki, jossa on historiaa Kustaa Vaasan ajoilta saakka. Hangon Casino Opastettu Salon keskustan kierros Retki toteutettavissa ympäri vuoden, siihen voidaan lisätä myös ostosaikaa. Retken kesto 2 h, ajomatka n. 60 km. Erilaisia muita retkivaihtoehtoja: 86 1. Mustion Linna 2. Salon iltatori 3. Kotiseutu- ja ostosretki 4. Sagalundin kartanomuseot 5. Somero 6. Eduskuntatalo 7. Piikkiö Paimio -puutarha- ja kartanokierros 8. Halikon historialliset kartanomaisemat

LEHMIRANTA Haluatko lomaltasi enemmän? Lomalla pitää rentoutua ja virkistyä Mutta selkää kolottaa ja se tarvitsisi hoitoa Uusia liikuntalajejakin olisi kiva kokeilla Nyt saat kaiken yhdellä lomalla! Yhdistetty kuntoutus- ja virkistyslomaviikko alkaa maanantaisin Lamminniemen Hyvinvointikeskuksessa, Somerolla ja jatkuu perjantaisin Lehmirannassa, Salossa. Lamminniemessä pidetään heti alussa alkutarkastus, jossa valitaan Sinulle parhaiten soveltuvat hoidot. Lomaan kuuluu päivittäin 2 3 hoitoa, jotka valitaan seuraavista: fysio- ja toimintaterapian palvelut, klassinen hieronta, intialainen päähieronta, Hot Stones -kuumakivihieronta, Hydrojet-vesipatjahieronta, hoitavat, rentouttavat ja virkistävät kylvyt, jalkakylvyt, MeineBase-suolahoidot, akupunktio, lymfaterapia, savi- ja parafiinihoidot, kuivakuppaus, jalkojenhoito, suolahuone ja infrapunasauna. Hoitojen lisäksi voit osallistua mieleisiisi liikuntaryhmiin tai kokeilla vaikka kaikkia ja löytää itsellesi uuden lempiharrastuksen. Ohjattuja liikuntaryhmiä on päivittäin 5 10. Viikonloppuna vaihdetaan viihteelle Lehmirannassa! Kohti Lehmirantaa lähdetään bussilla perjantaisin päivällä. Eläkeliiton omistama lomakeskuskylpylä sijaitsee reilun puolen tunnin ajomatkan päässä Somerolta. Virkistäytyminen Lehmirannassa tarjoaa sinulle ohjattua vesijumppaa, yhteislaulua, iltamia ja mukavaa yhdessäoloa orkesteritanssin ja hyvän seuran parissa. Loma alkaa lounaalla perjantaina ja päättyy maanantaina aamiaiseen. 87

ENEMMÄN ELÄMÄLTÄ EKSTRA 2010 2011 Vuoden 2011 ajankohdat Koko loman Hoito-osuus Viihdeosuus Viihdeteema ajankohta Lammmin- Lehmi- Lehmirannassa niemessä rannassa 31.1. 7.2. 31.1. 4.2. 4. 7.2. Kultaisen iän lomaviikko, pe 4.2. klo 16 Sota-ajan laulut -tilaisuus 16. 23.5. 16. 20.5. 20. 23.5. Svengaava 50-luku, pe 20.5. klo 16 sambaryhmän esitys 6. 13.6. 6. 10.6. 10. 13.6. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60- luvun musiikkia, pe 10.6. klo 16 Tapio Rautavaaran tunnelmissa 11. 18.7. 11. 15.7. 15. 18.7. Kultaisen iän loma 18. 25.7. 18. 22.7. 22. 25.7. Rentouttava kesäviikko 22. 29.8. 22. 26.8. 26. 29.8. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60-luku, pe 26.8. 40-, 50- ja 60-lukujen ikivihreät -yhteislaulutilaisuus 19. 26.9. 19. 23.9. 23. 26.9. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60-luku, pe 23.9. klo 16 Repe Helismaan tunnelmissa 24.-31.10. 24. 28.10. 28. 31.10. Hyvän olon eväät ja laulun taikaa, pe 28.10. klo 16 Sykettä seniorit -tapahtuma 14. 21.11. 14. 18.11. 18. 21.11. Nuoruusajan ikivihreät 40-, 50- ja 60-luku, pe 18.11. klo 16 Senioritanssia ja musiikkia Hinta 774 euroa / hlö, sisältää 2 3 hoitoa Lamminniemi-kodissa, majoittumisen 2 hh, aamiaisen, lounaan, kylpylän käytön, monipuolisen lomaohjelman sekä kuljetuksen. Tiedustelut ja varaukset Tervetuloa viihtymään! Lamminniemen Hyvinvointikeskus Oy Jänistie 1, 31400 Somero puh. (02) 77 990 88