Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2014 Yksi elämä -hankkeet kutsuvat mukaan kesätapahtumiin. Seuraava uutiskirje ilmestyy syyskuussa. Hyvää ja aurinkoista kesää! Korvaamaton kovalevy rekrytoi Aivoliiton Yksi elämä -hankkeisiin kuuluvaan Korvaamaton kovalevy -hankkeeseen on rekrytoitu projektisuunnittelijaksi terveystieteiden maisteri Ville Niemi. Hän aloitti tehtävässään 9.6. Hänen vastuullaan on suunnitella ja koordinoida hankkeen toteutusta. Hanke on myös saanut uudistetun tunnuksen. Uusi Korvaamaton kovalevy -tunnus toimii yhdessä niin Yksi elämä -kokonaisuuden kuin Aivoliitonkin visuaalisen ilmeen kanssa ja värillisenä sekä mustavalkoisena. Hankkeen tavoitteena on aivoterveyden edistäminen, aivoverenkiertohäiriöiden ennaltaehkäiseminen ja sairastuneiden hyvän hoidon ja kuntoutuksen edistäminen. Hankkeeseen tulee kuulumaan useita eri kohderyhmille suunnattuja osaprojekteja. Aivovoimaa tukee liikunnan puheeksi ottamista Aivovoimaa liikuntaneuvonnan työkaluja on Aivoliiton Yksi elämä -hanke. Sen tavoitteena on tuottaa ammattilaisten käyttöön selkeää teksti- ja kuvamateriaalia liikuntaneuvonnan tueksi. Materiaalin avulla helpottamme liikunnan puheeksiottamista ja vuorovaikutusta niiden henkilöiden kanssa, jotka liikkuvat terveytensä kannalta liian vähän ja joilla on jokin kommunikaatiota vaikeuttava ominaisuus, kuten afasia. Hankkeen ensimmäinen tuotos on nyt valmis. Kortti liikunnan puheeksi ottamisen tueksi on julkaistu. Lisätietoja löytyy Aivoliiton verkkosivuilta: www.aivoliitto.fi/aivovoimaa
Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2014 Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2014 Markku Liukkonen Aivoliiton toimintaa esittelivät muun muassa Kommunikaatiokeskuksesta vastaava puheterapeutti Piia Aro-Pulliainen (vasemmalla) ja Yksi elämä -hankkeissa tiedottajana toimiva Liisa Koivula. Aivopäivä toimittajille Aivoliitto ja Turun yliopistollinen keskussairaala (TYKS) järjestivät ensimmäisen yhteisen Terveystoimittajien Aivopäivä-tapahtuman toukokuun alussa. Päivä alkoi TYKS:issä, jossa alansa huippututkijat kertoivat muun muassa MS-tutkimuksen uusimmista löydöistä sekä siitä, mitä muutoksia aivoissa nähdään jo ennen vakavan mielenterveyshäiriön puhkeamista. Esillä oli myös laaja FinnBrain-tutkimus, joka luotaa ympäristön ja perimän vaikutusta lapsen aivojen kehitykseen. Tyksistä toimittajat siirtyivät Aivoliittoon. Tiivis iltapäivä sisälsi tietoiskut AVH:n aiheuttamista neuropsykologisista muutoksista, kielellisestä erityisvaikeudesta ja kilpailutuksen aiheuttamista paineista järjestöjen toiminnassa. Aivopäivä herätti runsaasti kiinnostusta ja paikalle tuli viitisentoista toimittajaa eri puolilta maata. Aivoliitto ja 112 tutuiksi rahoittajalle ja yleisölle Aivoliitto esitteli toimintaansa ja Yksi elämä -hankkeitaan myös Raha-automaattiyhdistyksen (RAY) väelle toukokuussa. Rahoittajille esiteltiin erityisesti aivoverenkiertohäiriön tunnistamista ja tilanteen vaatimaa toimintaa 112-kampanjan avulla. Olimme myös mukana RAY:n Inhimillisiä Uutisia -tapahtumassa Helsingin Kaivopihalla, jossa esittelimme 112- ja Tunne pulssisi -viestiä yleisölle. Yksi elämä -verkkopalvelu avautuu heinäkuussa Yksi elämä -verkkopalvelu sai kevään käyttäjätestauksessa hyvää palautetta. Kesän aikana keskitymme sisällön tuotantoon ja palvelu avataan yleisölle heinäkuun puolivälissä SuomiAreena-tapahtumassa. Verkkosivu avautuu tuolloin osoitteessa: www.yksielama.fi.
Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje Aivoliiton 3/2014 Yksi elämä -uutiskirje 3/2014 Aivoliiton ja Veikkausliigan Futistuuletus Aivoliitto ja Veikkausliiga ovat tuottaneet yhteistyössä Futistuuletus-videon. Videota näytettiin Ylen kanavilla 26.5. 1.6. ja sitä esitetään Veikkausliigan peleissä ja verkkosivuilla. Videolla käydään läpi aivoverenkiertohäiriön oireet Veikkausliigan respect-teeman hengessä. Videon voi käydä katsomassa Aivoliiton YouTube-kanavalla: www.youtube.com/aivoliitto Yksi elämä liikkeellä tervetuloa mukaan! Likat lenkille Oulussa Yksi elämä on kutsunut paikalliset AVH-, diabetes- ja sydänyhdistykset Likkojen Lenkille. Tapahtumat järjestettiin Jyväskylässä ja Tampereella jo toukokuussa. Oulun tapahtuma on 16.8. ja siihen ehtii vielä mukaan. Osallistua voi Yksi elämä -näyttelykojulla tai lenkkeillen. Teemana on kannustaa likkoja tekemään Pieniä Päätöksiä Päivässä. Airan kanssa diskotaan Kuopiossa Aivot pitävät tanssista ja musiikista. Osallistummekin Aivosäätiön yhteistyökumppanina 12. 18.6. Kuopio tanssii ja soi -tapahtumaan. Yksi festivaalin huippukohtia on varmasti Aivodisko, jossa esiintyvät Aira Samulin & Rytmikkäät, Jorma Uotinen ja DJ Nite. Diskossa bailataan maanantaina 16.6. kello 12 lähtien Kuopion torilla. Muina aikoina löydät pisteemme Kuopion musiikkikeskuksen aulasta. 112 esittäytyy palokuntanuorille 112-hanketta esitellään 2.7. Viksu 2014 Palokuntanuorten leirin vierailupäivänä Porin Kirjurinluodolla. Autamme niin leiriläisiä kuin kuin heidän vieraitaankin tunnistamaan aivoverenkiertohäiriön ja sydäninfarktin oireet ja toimimaan näissä tilanteissa oikein, eli soittamaan välittömästi hätänumeroon.
Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2014 Yksi elämä mukana SuomiAreenalla Yksi elämä -hankekokonaisuus osallistuu SuomiAreena-tapahtumaan Porissa 13. 19.7.2014. Järjestämme yhdessä Syöpäjärjestöjen kanssa sidosryhmätilaisuuden ja lisäksi meillä on messuosasto Kansalaistorilla. Myös alueen paikallisyhdistykset kutsutaan tapahtumaan. SuomiMies seikkailee jälleen SuomiMies Seikkailee -rekkakiertue starttaa jälleen elokuussa. Kutsumme myös kaikkia jäsenyhdistyksiä mukaan kiertueelle. Tarkemmat tiedot ja toimintaohjeet löytyvät Yhdistyspostin sivulta 7. Yksi elämä viestii vaikuttajille Yksi elämä -vaikuttamisviestinnän työryhmä lähetti huhtikuussa maakuntaliittojen päättäjille kirjeen. Kirjeellä on tarkoitus vaikuttaa maakuntien toimintasuunnitelmiin 2014 2017. Siinä muistutetaan kaikkien päätösten olevan terveyspäätöksiä. Lääkäriliitto, Tehy ja SuPer ja Yksi elämä -järjestöt ovat runsaan vuoden ajan keskustelleet terveyden edistämisestä ja terveyspolitiikasta. Yhteinen näkemyksemme on kiteytetty kannanottoon, joka luovutettiin eduskunnan sosiaali- ja terveysvaliokunnalle toukokuussa. Tuolloin kannanotto julkistettiin myös tiedotusvälineille ja se on luettavissa muun muassa Aivoliiton verkkosivuilla. Aivoliitto sekä Sydänliitto ja Hengitysliitto ovat lisäksi antaneet lausuntonsa uudesta liikuntalakiesityksestä. Lain tavoitteita pidettiin lausunnoissa hyvinä. Aivoliitto kuitenkin odottaa, että lain uudistus antaa sille kansanterveysjärjestönä liikuntajärjestön statuksen ja pysyvän rahoituksen toteuttaa liikuntatoimintaa ja tuottaa hyvinvointia kansalaisille. Yksi elämä ja LIITO muistivat uusia ylioppilaita Yksi elämä ja Liikunnan ja Terveystiedon Opettajat ry (LIITO) muistivat terveystiedon kirjoittaneita kevään ylioppilaita pienellä suomalaisella designlahjalla. Lahjojen saajat valitsi kussakin koulussa terveystiedon opettaja. Mukana oli 87 koulua eri puolilta Suomea. Kannustuksen sai 151 terveystiedon kirjoittanutta uutta ylioppilasta. Terveystieto on eniten kirjoitettu reaaliaine ylioppilaskirjoituksissa. Lisätietoja Yksi elämä -hankekokonaisuudesta: Lisätietoja Korvaamaton kovalevy -hankkeesta Projektipäällikkö Marika Railila, ja 112-hankkeesta: p. 040 543 7287, marika.railila@aivoliitto.fi Viestintäsuunnittelija Pia Puustelli, Yksi elämä -viestintäpäällikkö Eija Seppänen, p. 050 568 8149, pia.puustelli@aivoliitto.fi p. 040 508 3645, eija.seppanen@sydanliitto.fi Lisätietoja Aivovoimaa-hankkeesta ja Likkojen Lenkistä: Liikuntasuunnittelija Virpi Lumimäki, p. 040 737 5879, virpi.lumimaki@aivoliitto.fi
Liikkeelle peruskoulutus yhdistysten liikunnasta kiinnostuneille! Tervetuloa Soveltava Liikunta SoveLin Liikkeelle peruskoulutukseen! Koulutuksen tavoitteena on tukea paikallisyhdistyksen liikuntatoiminnan aloittamista ja kehittymistä. Tutustumme sovelletun liikunnan paikallisiin lähtökohtiin ja tavoitteisiin sekä keskustelemme liikunnan järjestämisen mahdollisuuksista. Päivien aikana pohdimme yhdessä liikuntavastaavan rooleja ja tehtäviä sekä sitä, miten voi motivoida jäseniä mukaan liikkumaan. Saat paljon hyödyllistä liikunta ja hyvinvointitietoa itsellesi. Ryhmätyönä suunnitellaan tapahtuma, koulutus, liikuntakurssi tai lajikokeilu. Samalla luonnostellaan, miten ne saadaan osaksi yhdistyksen toimintasuunnitelmaa, talousarviota ja markkinointia. Liikuntaosioissa perehdytään liikunnan sovelluksiin käytännössä. Koulutuksessa sinulla on mahdollisuus tavata toisia liikuntavastaavia ja jakaa kokemuksia heidän kanssaan. Koulutus onkin oiva verkostoitumispaikka liikuntavastaaville, liikuntavastaaviksi aikoville ja paikallistason liikunnan toimijoille! Koulutus toteutetaan yhteistyössä Soveltava liikunta SoveLi ry:n kanssa. Koulutus hyväksytään osaksi Valo ry:n sekä liikunnan ja urheilun aluejärjestöjen Liikuttaja koulutuskokonaisuutta. Aika Paikka Kohderyhmä Osallistumismaksu Ruokailu Sovellettavat liikuntalajit Kouluttajat Ilmoittautumiset Lauantai sunnuntai 30. 31.8.2014 klo 9:00 16:00, yhteensä 14 tuntia Imatran kylpylä, Purjekuja 2, Imatra Yhdistysten ja järjestöjen liikunnasta vastaavat henkilöt, vertaisohjaajat, vertaisohjaajiksi aikovat ja muut soveltavasta liikunnasta kiinnostuneet. Myös ammattilaiset ja opiskelijat ovat tervetulleita mukaan, sillä koulutuksen yhtenä tavoitteena on lisätä yhteistyötä liikunnan toimijoiden kesken. 55 /hlö/ 2 h huone. 85 / hlö/ 1 h huone. Osallistumismaksu sisältää opetuksen, kurssimateriaalit ja majoituksen. Osallistujilla on mahdollisuus hakea KKI ohjelman koulutustukea viimeistään kuukautta ennen koulutusta: http://www.kkiohjelma.fi/hanketuki/kki koulutustuki Kerro ilmoittautumisen yhteydessä mahdolliset erityisruokavaliot. Sauvakävely ja lihaskuntoharjoittelu SoveLin Liikkeelle kouluttaja Kirsi Forsell 13.8. 2014 mennessä http://liikkeelle Imatra ilmoittautuminen tai koulutussihteeri Kirsi Airos, sähköpostiosoite kirsi.airos(at)sydanliitto.fi tai puh. 09 752 75209. Lisätietoja antaa Kirsi Airos.
LIIKKEELLE PERUSKOULUTUKSEN OHJELMA 1. Koulutuspäivä lauantai 30.8.2014 9.00 Koulutuksen avaus ja esittäytyminen 9.15 Minkälainen merkitys liikunnalla on elämässäsi? Minkälaisia tuntemuksia liikunta sinussa herättää? Mitä liikuntatoimintaa yhdistyksissä on? Liikuntaruudukko. 10.00 Liikuntapiirakat, valtimoterveys ja liikunta 11.00 Liikuntaa käytännössä; tasapaino tai kuntosaliharjoittelu. Miksi harjoittelu kannattaa? teoriaa, kannustusta harjoitteluun ja lisäkoulutukseen 12.15 Lounastauko 13.15 Liikuntavastaavan roolit ja tehtävät 14.15 Virkistys ja kahvitauko 14.30 Miten motivoidaan jäseniä / ihmisiä liikuntaan? Ideoiden ja kokemusten jakaminen 15.00 Liikuntatoiminnan suunnittelu ja organisointi tarpeiden pohjalta. Ryhmätyöt: Suunnitelmat esim. yhteisestä liikuntatapahtumasta tai lajikokeilusta, liikuntatoiminnan suunnitelma ja talousarvio 16.00 Koulutuspäivän päätös 2. Koulutuspäivä sunnuntai 31.8.2014 9.00 Päivän käynnistys ja tuntemukset edelliseltä päivältä, iltapäivän ryhmätöiden purku 10.10 Yksi elämä liikkuu ja liikuttaa yhdessä/ Annukka Alapappila, Suomen Sydänliitto 10.30 Yhteistyö kunnan kanssa: kaupunki/ liikuntatoimi/erityisliikunta avustukset ja tuet tilat koulutus ja tiedotus muut ajankohtaiset asiat 11.15 Muut taloudelliset tuet yhdistyksille (mm. Kunnossa kaiken ikää ohjelman hanketuki) 12.00 Lounastauko 13.00 Liikuntaosuus: Sauvakävelyohjauksen opastus ja yhteinen kevyt sauvakävelylenkki 14:45 Virkistys ja kahvitauko 15.00 Miten tästä eteenpäin Palautekeskustelu 16:00 Koulutuksen päätös Liikkeelle koulutuksen toteuttavat yhteistyössä:
Hae koulutustukea! KKI-KOULUTUSTUKI www.kkiohjelma.fi
Hae koulutustukea! Kunnossa kaiken ikää -ohjelma myöntää taloudellista tukea vertaisohjaajien ja liikuntavastaavien koulutukseen sekä liikuntaneuvontaa edistävään koulutukseen. Vertaisohjaajan tai liikuntavastaavan koulutus Koulutustukea voivat hakea rekisteröidyt yhteisöt, joilla on toiminnassa tai suunnitteilla käynnistää vertaisohjattuja aikuisväestölle suunnattuja liikuntaryhmiä. Osallistujien tulee olla terveytensä kannalta liian vähän liikkuvia. Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa ja syventää vertaisohjaajan tai liikuntavastaavan taitoja ryhmän ohjaamisessa sekä omaehtoiseen liikuntaan tukemisessa. Hakijataho valitsee vertaisohjaajalle tai liikuntavastaavalle ryhmän tarpeisiin sopivan koulutuksen. Suosittelemme alueellisia matalan kynnyksen ryhmien ohjaamiseen kohdennettuja koulutuksia. Sinäkin voit olla vertaisohjaaja Kuka tahansa voi ryhtyä yhteisössään liikuntaryhmän vertaisohjaajaksi tai liikuntavastaavaksi. Ohjaajan koulutustaustalla ei ole väliä, kunhan liikuntakoulutus, johon tukea haetaan, palvelee ohjaajan ja ryhmän tarpeita. Vertaisohjaajien ja liikuntavastaavien kouluttaminen voi olla ratkaisu yhteisöjen ohjaajapulaan ja liikuntatoiminnan käynnistämiseen ja kehittämiseen. Koulutustuki on myös toimintansa vakiinnuttaneille hankkeille hyvä mahdollisuus kehittää ja laajentaa toimintaa vertaisohjaajia kouluttamalla. Tärkeitä kriteerejä koulutustukea haettaessa 1. Tukea voidaan myöntää vertaisohjaajalle, jolla on valmis tai alkava ryhmä, liikuntavastaavalle, joka koordinoi yhteisön liikuntatoimintaa, tai liikuntaneuvojalle, joka on käynnistämässä tai kehittämässä liikuntaneuvontaa. 2. Koulutus edistää terveytensä kannalta liian vähän liikkuvien työikäisten ryhmätoimintaa tai ohjausta. 3. Tukea voidaan myöntää liikunta- ja/tai liikuntaneuvontakoulutukseen, johon voi sisältyä myös muita elintapaneuvontaan liittyviä aiheita. 4. Koulutus palvelee ryhmän, vertaisohjaajan, liikuntavastaavan ja/tai liikuntaneuvojan tarpeita. 5. Haettava avustus on enintään puolet kokonaiskuluista. Myönnettävä avustus on korkeintaan 300 euroa koulutusta kohti. Hakeminen Tukea tulee hakea viimeistään kuukautta ennen koulutusta. Päätös postitetaan hakijalle kuukauden kuluessa hakemuksen saapumisesta. Myönnetty koulutustuki maksetaan hakijayhteisön tilille jälkikäteen koulutustositteita vastaan. Palauttakaa ohessa oleva lomake täytettynä osoitteeseen: KKI-ohjelma, Lutakonaukio 1, 40100 Jyväskylä Liikuntaneuvonnan kehittäminen Koulutustukea voivat hakea rekisteröidyt yhteisöt, joissa liikuntaneuvontaa ollaan käynnistämässä tai sitä halutaan kehittää laadullisesti. Koulutuksen tavoitteena on vahvistaa ja syventää liikuntaneuvontatietoutta ja -periaatteita sekä perehtyä liikuntaneuvonnan prosessiin ja yhteistyöhön. Liitteeksi tiedot koulutuksesta: Koulutuksen sisältö: Koulutuksen aihe/päivän ohjelma Järjestävä taho, aika, paikka ja kouluttajat Koulutuskulut: Koulutuksen hinta ja mitä hinta sisältää Muut koulutukseen liittyvät kulut Hakulomake on saatavilla myös pdf-muotoisena KKIohjelman verkkosivuilla www.kkiohjelma.fi.
Täytä tämä lomake hakiessasi tukea vertaisohjaajan tai liikuntavastaavan koulutukseen. HAKIJAN TIEDOT Hakijayhteisön nimi: Postitoimipaikka: Hakijayhteisön rekisteritunnus: Puhelin: Vastuuhenkilön nimi ja asema: Matkapuhelin: Osoite: Sähköposti: Postinumero: VERTAISOHJAAJAN TIEDOT Vertaisohjaajan/liikuntavastaavan nimi: Puhelin: Osoite: Matkapuhelin: Postinumero: Sähköposti: Postitoimipaikka: RYHMÄN TIEDOT Ohjattavan ryhmän/ryhmien toiminnan sisältö: Osallistujamäärä: Osallistujien ikä: KOULUTUKSEN TIEDOT Koulutuksen nimi: Miten koulutus tukee vertaisohjaajan tai liikuntavastaavan tehtäviä? Koulutuksen järjestäjätaho: Koulutuksen ajankohta: Koulutuspaikka: Koulutuksen kokonaiskulut ovat Haettava avustus on euroa euroa
Täytä tämä lomake hakiessasi tukea liikuntaneuvontaa edistävään koulutukseen. HAKIJAN TIEDOT Hakijayhteisön nimi: Postitoimipaikka: Hakijayhteisön rekisteritunnus: Puhelin: Vastuuhenkilön nimi ja asema: Matkapuhelin: Osoite: Sähköposti: Postinumero: LIIKUNTANEUVOJAN TIEDOT Liikuntaneuvojan nimi: Puhelin: Osoite: Matkapuhelin: Postinumero: Sähköposti: Postitoimipaikka: LIIKUNTANEUVONTA Missä liikuntaneuvontaa annetaan: Ohjattujen ikä: Ohjattujen määrä/kk: Liikuntaneuvonnan yhteistyökumppanit: KOULUTUKSEN TIEDOT Koulutuksen nimi: Miten koulutus tukee liikuntaneuvontaa? Koulutuksen järjestäjätaho: Koulutuksen ajankohta: Koulutuspaikka: Koulutuksen kokonaiskulut ovat Haettava avustus on euroa euroa Kuva: Studio Juha Sorri Ulkoasu: Kotisaari Graphic Management Oy Paino: Keuruskopio Oy 2013