Kauden 2015-2016 avaus 8.10.2015 Kilonpuiston koulu
Tavoitteet kaudelle 2015 SUL:n seuraluokittelussa kolmen joukkoon (2013 ja 2014 4.) ( Kalevan Malja, arvokisavalinnat ja menestys, luokittelupisteet, 14-15 SM) TOTEUTUI Espoon Tapiot 3. Kalevan Maljassa kolmen parhaan joukkoon (2014 4.) ( Kaikki SM-kilpailut, pl. 14-15 SM) TOTEUTUI Espoon Tapiot 3. SM-kilpailumenestyksen kasvattaminen 60 mitaliin (2014 50) TOTEUTUI 61 mitalia
Espoon Tapioiden kesä 2015 Vattenfall-seuracupissa 3.sija Nuorisotoimintakilpailussa 3. sija Maajoukkue-edustukset: 23 lajisuoritusta 13 urheilijaa Hele Haapaniemi Matti Hyyppä Tomi Lehto Sofia Muinonen Miro Määttänen Taika Nummi Enni Nurmi Artturi Oila Vilma Paakkala Henrika Parviainen Riina Perkiö Aleksi Saarelainen Tuomo Salonen
Valmennustoimintaa lukuina 13 valmennusryhmää, joissa yhteensä yli 200 urheilijaa Henkilökohtaisessa valmennuksessa 20 urheilijaa 37 aktiivista valmentajaa 27 aikuisten A-luokan urheilijaa
Valmennusryhmien toiminta ja säännöt Valmennusryhmien toimintaan osallistuvat tavoitteellisesti harjoittelevat ja aktiivisesti kilpailevat urheilijat Espoon Tapioiden valmentajat ovat osaavia ammattilaisia, joita motivoi halu auttaa urheilijoita Ryhmissä on iän ja lajin mukaan noin 6-12 urheilijaa yhtä valmentajaa kohden Valmennusryhmien harjoittelu on suunnitelmallista ja johdonmukaista, monipuolista ja tavoitteena on tukea urheilijan pitkäjänteistä kehittymistä kohti aikuisuraa Useamman lajin harjoittelu juniorivaiheessa on hyvä asia sovi valmentajasi kanssa, miten osallistut mukaan ryhmän toimintaan viikkotasolla
Valmennusryhmien toiminta ja säännöt Muistathan ilmoittaa valmentajallesi hyvissä ajoin, jos et pääse paikalle harjoituksiin. Harjoituksissa ollaan paikalla ajoissa, näin kunnioitat samalla myös muita ryhmäläisiä ja valmentajia. Sairaana ei saa harjoitella! Sairastelujakson jälkeen tulee levätä riittävästi ennen harjoituksiin paluuta. Muista kertoa valmentajallesi rasitusvaivoista ja muista loukkaantumisista ajoissa. Vanhempien rooli tukijoina ja kannustajina on tärkeä Valmentajille on kuitenkin tärkeä taata työrauha
Valmennusryhmien toiminta ja säännöt Mieltä askarruttavissa omaa harjoittelua tai ryhmän toimintaa koskevissa asioissa kannattaa olla yhteydessä omaan valmentajaan Seuran valmennustoiminnasta kokonaisuutena vastaavat alle 14- vuotiaissa nuorisopäällikkö ja SM-kilpailuikäisistä nuorisovalmennuspäällikkö Jokainen valmennusryhmään kuuluva tekee seuran ja valmentajan kanssa urheilijasopimuksen
Uusia valmentajia Uusina juniorivalmentajina (alle 14v) aloittavat Janni Lehtinen (Huipputehot / 2003-synt.) Jyrki Riikinsaari (Huipputehot / 2003-synt.) Tuuli Nurmi (Turbotehot / 2004-synt.) Uusina yli 14-vuotiaiden valmentajina Espoon Tapioissa aloittavat Paula Noronen (Megatehot / 2001-02 synt.) Mika Noronen (ottelut, nuorten ryhmien konsultointi) Markus Volotinen (kestävyysjuoksu, Haastajat-ryhmä) Kai Kyllönen (pikajuoksut, Minitehot 98-00 synt. pojat) Kari Haimakainen (keihäänheitto) Petri Puhakainen (moukarinheitto)
Harjoituspaikat Otahalli ma klo 19.30-21.00 yhteisvuoro Esbo Ifin kanssa kaarteet ylhäällä 20.10-20.50 ti klo 19.30-21.00 pe klo 17.00-20.00 la-su klo 10.00-13.00 Kannusilta ke klo 18.00-20.00 to klo 17.00-18.30 la klo 12.00-13.30 su klo 12.00-15.00 Poikkeuksia on paljon, kts. http://www.espoontapiot.fi/espoontapiot-ry/harjoituspaikat/ Lisäksi mm. Esport Ratiopharm arena ja Unisport Otaniemen kuntosali
Leiritys Suomen Urheiluliitto vastaa valtakunnallisten ja alueellisten valmennusryhmien leirityksestä Team Finland EM-ryhmä Nuorten maajoukkueleiritys Alueellinen nuorten maajoukkueleiritys Piirileiritys on eteläisen ja kaakkoisen alueen piirien yhteinen. Leiritys koskee 2000-2003- syntyneitä ja ne järjestetään Pajulahdessa, haku on käynnissä 11.10. asti, www.yleisurheilurekisteri.fi tunnuksella 2015PLHAKU Seura järjestää omia leirejä tarpeen mukaan (esim. junnuleirit, etelän leirit jne.)
Terveyspalvelut: Suomen Urheilufysio & Terveystalo Suomen Urheilufysio Fysioterapia- ja hierontapalvelut 10 % alennuksella Espoon Tapioiden urheilijoille Maksuton tsekkausaika 15min ohjaus joko fysioterapiaan tai lääkäriin varattava puhelimitse Tony Elomaalle tai Tero Maliselle Jokaisella valmennusryhmällä on omafyssari, johon voi olla yhteydessä kaikissa ongelmatilanteissa puhelimitse milloin vain Suomen Terveystalo Urheilijoille nopea pääsy lääkäriin ja jatkotoimenpiteisiin Neuvontapalvelu vakuutusasioissa
Valmennus- ja harjoitusmaksut urheilukoulun lisävalmennus 150e / vuosi (urheilukoulumaksu 310-330e) 10 11v (2005 2006 syntyneet) 567e / vuosi 12-13v (2003 2004 syntyneet) 618e / vuosi 14 15v (2001 2002 -syntyneet) 721e / vuosi 16-17v. ja vanhemmat (2000 s. ->) 824e / vuosi Team Espoonlahti (heittotiimi), mikäli urheilija ei ole mukana missään valmennusryhmässä 13v (2003 s.) ja nuoremmat 14v (2002 s.) ja vanhemmat 412e / vuosi 618e / vuosi Itsenäinen harjoittelu 309e / vuosi (oikeus käyttää seuran vuoroja) Jäsenmaksu alle 18v. 20e / yli 18v. 40e
Valmennus- ja harjoitusmaksut SM-kilpailuikäisille valmennusmaksujen piirissä oleville Unisportin kuntosalikortti 30e / 10 käyntiä sisaralennus 100e vanhin sisar maksaa täyden hinnan ja nuoremmille sisaruksille myönnetään alennukset. ohjaaja-alennus 100e vanhempi tai urheilija itse toimii seurassa ohjaajana/valmentajana Lajiklinikkamaksu 0e
Valmennus- ja harjoitusmaksut Valmennusmaksut sisältävät: Korkeatasoista ja yksilöllistä valmennusta Kilpailulisenssin ja tapaturmavakuutuksen (alle 19v) Alue- ja piirimestaruuskisojen ilmoittautumismaksut SM-kisojen ilmoittautumis-, matka- ja majoituskulut (A-luokan urh.) Valmennuksen tukitoimet seuran kanssa sovituin ehdoin (esim. sovitut asiantuntijapalvelut ja luennot) Yhteistyökumppanien erilliset tarjoukset Oikeuden nostaa valmennustukea (erilliset kriteerit)
Valmennustuet Tukea myönnetään 1999-syntyneille ja vanhemmille urheilijoille Tuki määräytyy tuloksen (A-luokka, pistetaulukkobonus), SM-menestyksen ja arvokisamenestyksen mukaan Valmennustukea maksetaan seuran kulukorvaustositetta ja liitteenä olevia kuitteja vastaan 1.10.-30.9. välisenä aikana Kolmikantasopimukset (seura, urheilija, valmentaja) allekirjoitetaan loka-marraskuun aikana Yhteyshenkilönä toimii yleisurheilujaoston pj Esko Kuha
Urheilijan vakuutus Yleisurheilulisenssi sisältää Ifin tapaturmavakuutuksen 1997- syntyneille ja nuoremmille voimassa liiton, piirin tai seuran järjestämissä kilpailuissa tai harjoituksissa korvaa vain tapaturmaperäiset vammat Lisätietoa http://www.yleisurheilu.fi/seurat/yleisur heilulisenssit/lisenssivakuutus 1996-syntyneillä ja vanhemmilla urheilijoilla ei ole lisenssin kautta mitään vakuutuksia
Urheilijan vakuutus Rasitusperäisiä vammoja, vapaa-ajalla syntyneitä vammoja ja sairauksia varten on erittäin suositeltavaa ottaa nämä vammat kattava vakuutus mahdollisimman ajoissa SUL on neuvotellut If-vakuutusyhtiön kanssa yleisurheiluun soveltuvan henkilövakuutuksen, katso lisätiedot http://www.yleisurheilu.fi/seurat/yleisurheilulisenssit/lisavakuutus (alle 15-vuotiaille If lapsivakuutus, yli 15-vuotiaille If henkilövakuutus) Kaikista vakuutusyhtiöistä ei saa urheiluun soveltuvaa henkilövakuutusta
Lääkitykset ja ADT Urheilija on AINA ITSE VASTUUSSA käyttämistään lääkeaineista Kerro aina lääkärissä/apteekissa asioidessasi olevasi urheilija Varmista, että lääkärisi tarkastaa määrätyn lääkkeen olevan sallittu Sallitut ja kielletyt lääkeaineet on listattu ADT:n sivuilla www.adt.fi Mikäli sopivaa sallittua lääkeainetta ei löydy (esim. astma), on mahdollista anoa erivapautta tietyn lääkeaineen käyttöön, hoida asia tarvittaessa heti!
MyClub Toiminnanohjauspalvelu, jonka avulla seuramme hallinnoi jäsenten maksuja, jäsenrekisteriä, tapahtumailmoittautumisia ja jäsentiedotteita. Pidäthän yhteystietosi aina ajan tasalla Omilta sivuilta myös ilmoittaudutaan esim. toimitsijatehtäviin Osa nuorten ryhmistä käyttää MyClubia myös ryhmän sisäiseen yhteydenpitoon lisätietoa MyClubin käytöstä saat toiminnanjohtaja Linnea Renqvistiltä, linnea@espoontapiot.fi
Pääkisoja kaudella 2016 Hallikaudella (lisätietoja tulossa): la-su 5.-6.12. Itsenäisyyspäivän kisat, Espoo la 16.1. Helsyn junnuviestit, Liikuntamylly la-su 27.-28.2. SM-hallit (aik.), Tampere la-su 5.-6.3. 17-22v SM-hallit, Liikuntamylly la-su 5.-6.3. Tampere Junior Indoor Games la-su 12.-13.3. SM-halliottelut, Kuortane
Pääkisoja kaudella 2016 Kesällä (tarkentuu myöhemmin): su 8.5. SM-maastot, Vöyri pe-su 10.-12.6. Youth Athletics Games, Espoo la-su 2.-3.7. SM-viestit, Helsinki to-su 21.-24.7. Kalevan kisat, Oulu pe-su 5.-7.8. SM 19-22, Lappeenranta pe-su 19.-21.8. SM 14-15, Hämeenlinna pe-su 19.-21.8. SM 16-17, Kajaani pe-su 26.-28.8. SM-ottelut, Joensuu & Kuopio la 3.9. Vattenfall seuracup-finaali la-su 3.-4.9. Suomi-ruotsi, Tampere
Kilpailutiimi 2015-2016 Vuonna 2015 yhteensä 25 kilpailupäivää Runsaat 650 toimitsijasuoritusta Lähes 170 osallistujaa Parhailla yli 10 toimitsijasuoritusta Isoimmat tapahtumat YAG, U20 ja Rantamaraton Espoonlahden heittotiimi järjesti lisäksi 12 kilpailutapahtumaa, joissa tehtiin mm. yli 400 henkilökohtaista ennätystä ISO KIITOS KAIKILLE HIENO SUORITUS!!
Kilpailutiimi 2015-2016 Kausi 2015 2016: YAG 10. 12.6. Leppävaarassa PM U23 20. 21.8. Leppävaarassa Rantamaraton 17. 18.9. Otaniemessä Tämän lisäksi mm. Tähtikisat, Itsenäisyyspäivän kisat!
Kilpailutiimi 2015-2016 Toimitsijavelvoite Jokaisella seuraa edustavalla ja valmennusryhmässä harjoittelevalla urheilijalla / hänen perheellä on hoidettavana 4 toimitsijavastuuta / kenttäpäivystystä. 1 näistä hoidettava urheilijan toimesta Ennakkoilmoittautuminen myclubin kautta jos ei ilmoittautumisia, niin nimetään. 2-tason tuomarikurssi jokaiselle valmennusryhmäläiselle Vanhemmat myös tervetulleita tuomarikursseille!
Sunnuntaisin lenkille! Kaikki Tapiot ovat tervetulleita pitkälle lenkille sunnuntaisin klo 10 Lähtöpaikka vaihtelee kuukausittain. Lokakuussa lähdetään Leppävaarasta. Mukaan kaikki valmennusryhmät, juoksuklubit ja maratonkoulu, äidit, isät sisarukset, kaverit ja vieraat! Lenkkien pituuksia ja vauhteja on kaikille sopivina Alussa ryhmät ovat 60 min ja 100 min, ryhmissä jaetaan sopivat vauhdit Lisätiedot Espoon Tapioiden Facebook-ryhmästä ja kestävyysjuoksujen vastuuvalmentajalta Timo Uusipereeltä, p. 040 5001803
Ajankohtaista Espoon Tapiot täyttää 50 vuotta! Illallisgaala Espoon Scandicissa la 7.11. klo 18.30 klo 13 kauden 2014-2015 palkitsemistilaisuus Katso lisätiedot ja muista ilmoittautua molempiin tapahtumiin viimeistään 13.10. http://www.espoontapiot.fi/espoon-tapiotry/espoon-tapiot-50v/
Yhteystiedot NUORISOVALMENNUSPÄÄLLIKKÖ (SM-ikäiset) Diari Sharifi diari@espoontapiot.fi p. 050 3560188 NUORISOPÄÄLLIKKÖ (alle 14-vuotiaat) Perttu Örn perttu@espoontapiot.fi p. 050 4644661 YLEISURHEILUJAOSTON PUHEENJOHTAJA Esko Kuha esko.kuha@kolumbus.fi p. 040 5063301 TOIMINNANJOHTAJA Linnea Renqvist linnea@espoontapiot.fi p. 044 3215845