Kaakkois-Helsingin mielenterveysseura Mielekäs Toiminta MieTo r.y. Roihuvuorentie 2, 00820 Helsinki http://mieto.fi mieto@mieto.fi TOIMINTASUUNNITELMA VUODELLE 2013 Yleistä MieTo ry:n tehtävänä on edistää hyvää mielenterveyttä, jaksamista ja työ- ja toimintakykyä tarjoamalla mielekkään tekemisen mahdollisuuksia kaikille vapaaehtoisesta kansalaistoiminnasta ja yhdessä tekemisestä kiinnostuneille. Yhdessä tekeminen tukee mielenterveyttä, lisää osallisuutta ja vähentää syrjäytymistä. Yhdistys toimii Kaakkois- ja Itä-Helsingin alueella. Mietossa jokainen määrittelee itse, mikä on mielekästä toimintaa ja otaa osaa toiminnan suunnitteluun ja luomiseen. Mieton jäsenet ovat yhdistyksen tärkeimpiä toimijoita. Toimimme toimii kaveria ei jätetä -periaatteella. MieTo on menestynyt toiminnassaan ja pystynyt tarjoamaan tekemistä, tukea ja toivoa toimintaansa osallistuville. MieTo jatkaa toimintaansa edellisten vuosien tapaan. Toiminta päiviksi on vakiintunut tiistai, torstai ja perjantai. Toimintasuunnitelma pitää sisällään myös sen toteutumisen arvioinnin. Yhdistyksen hallitus arvioi tavoitteiden toteutumista kokouksissaan ja vuoden 2012 toimintakertomuksessa. Yhteenveto vuoden toiminnasta, asetetuista tavoitteista sekä arvioinnista on toimintasuunnitelman liitteenä. Yhdistyksen varsinainen toiminta MieTon ryhmätoiminta perustuu vertaisuuteen ja vapaaehtoisuuteen. Vertaisryhmässä ihminen saa osallisuuden kokemuksen ja voi jakaa kokemuksia, tietoja ja taitoja sekä huolia ja iloja. Mottonamme on hyvän mielenterveyden edistäminen. MieTon toimminnanohjaajan ohjaamaan vertaisryhmätoimintaan on kuulunut tämän vuoden aikana perinteisesti mm. kulttuuria, liikuntaa, joogaa, ruoan laittoa sekä mökin ja veneen parissa toimimista. Kulttuuri: Käydään elokuvissa, teatterissa, oopperassa, museoissa, taidenäyttelyissä ja messuilla. Liikunta: Toimintamuotoina ovat mm. liikkuminen luonnossa marjastaen tai sienestäen, 1
jooga, biljardi, keilaus ja uinti sekä mahdolliset uudet liikuntamuodot toimintaryhmän yhteisen suunnitelman mukaan. Vartiosaaressa on saunomisen ja uimisen lisäksi mahdollisuus erilaisiin ulkopeleihin ja soutamiseen. Ruoan valmistus: Ruokaperjantait ovat kaikille avoimia tilaisuuksia. Ne ovat myös oiva tapa tutustua yhdistyksen toimintaan ja ihmisiin. Ryhmässä valmistetaan edullista ja terveellistä ruokaa; ruokaa, jota ihmisillä ei juurikaan kotona tule laitettua. Mökki: Organisoidaan kesäajan toimintaa Vartiosaaren mökillä sekä huolehditaan mökin ja sen piha-alueen kunnossapidosta. Viime kesänä remontoimme onmakustanteisesti saunarakennuksen kokonaisuudessa ja tänä vuonna tullaan kiinnittämään huomiota päärakennuksen kuntoon ja sen korjausrakentamiseen. Kesäajan mökkeilyyn kuuluu kiinteänä osana yhteistyö eri kumppaneiden kanssa, esim. Niemikotisäätiö Tuulimyllyn toimintakeskuksen kanssa. Yhdistyksen jäsenet voivat varata mökkiä omaan käyttöönsä käyttökorvausta vastaan MieTon varsinaisen toiminnan ulkopuolisina aikoina. Vuonna 2013 jokainen jäsen saa varata maksimissaan yhden viikonlopun sekä kaksi viikolla olevaa aikaa 1.6. 18.8. välisenä aikana. Edellä mainitun ajan ulkopuolisena aikana mökkiä saa varata vapaasti. Vene: Huolehditaan MieTon moottoriveneen kunnossapidosta ja vesillelaskusta sekä talviajan säilytyksestä. Ryhmä järjestää kesäaikana kuljetukset MieTon mökille ja retkiä Helsingin lähisaariin. Tarpeen ja taloudellisten mahdollisuuksien mukana uusia harraste- ja teemaryhmiä voidaan perustaa, jos syntyy hyviä ideoita ja löytyy sopivia vastuuohjaajia. Varainhankinta: hoidamme sosialiviraston meille antamat pakkaus- ja muutto tehtävät. Etsimme ja olemme avoimia muille mahdollisille rahoitus muodoille. Muu varsinainen toiminta Yhdistys pyrkii lisäämään ilta-aikaan ja viikonloppuisin tapahtuvaa toimintaa, jotta myös työssä käyvät jäsenet pääsisivät osallistumaan. Eri teemoihin liittyvät tilaisuudet ja tapahtumat on tarkoitettu kaikille kiinnostuneille ja niitä markkinoidaan myös yhteistyöverkostojen kautta. Tilaisuuksia ja tapahtumia pyritään järjestämään yhteistyössä alueen muiden toimijoiden kanssa. Myös yksittäisiä ns. pistetapahtumia (esim. messutapahtumiin osallistuminen) järjestetään mielenkiinnon mukaan. Kehittämistyö ja toisen toiminnanohjaajan palkkaaminen Mieton toiminnan vakiintuminen, sen tarpeellisuuden toteaminen ja mielekkään toiminnan tarjoaminen yhdistyksen vanhoille ja uusille jäsenille, on luonut uuden tarpeen saada 2
työpari jo toimessa olevalle toiminnanohjaalle. Ryhmätoiminnan järjestäminen saman päivän aikana eri paikoissa luo haasteen yhdelle ohjaajalle. Yhdistyksen yleisenä kehittämishaasteena on edelleen tiedottaminen, verkostoituminen ja yhteistyön kehittäminen, koulutustoiminnan kehittäminen sekä säännöllisten kehittämispäivien totetuttaminen. Toiminnan kehittämisen kannalta jäsenten ja toiminnassa mukana olevien mielipiteet ja ideat ovat tärkeitä. Vuonna 2013 Mietossa tullaan tekemään kysely, jonka avulla kerätään sekä palautetta yhdistyksen toiminnasta että tietoa kehittämistarpeista. Yhteistyö Tulevana vuotena yhdistys pyrkii vahvistamaan yhteistyötä muiden Itä- ja Kaakkois- Helsingin toimijoiden, Suomen Mielenterveysseuran aluetyön sekä muiden Mielenterveysseuran pääkaupunkiseudun paikallisyhdistysten kanssa. Suomen Mielenterveysseuran ja Yeesin kanssa pyritään järjestämään edellisvuoden tapaan yhteinen tapahtuma maailman mielenterveyspäivänä 10.10. Muiden mielenterveysseurojen kanssa pyritään lisäämään yhteistyötä vaikuttamistyön ja koulutusten tiimoilta. Niemikotisäätiö Tuulimyllyn toimintakeskuksen kanssa järjestetään yhteistyössä esim kulttuurikäyntejä sekä kahden viikon taideleiri Vartiosaaressa kesäkuussa 2013. Olemme tehneet yhteistyötä Amiedun kanssa tarjoamalla harjoittelupaikan opiskelijoille, jatkamme tätä perinne myös tänä vuonna. Yhdistys osallistuu entiseen tapaan Herttoniemen alueryhmän sekä Suomen Mielenterveysseuran Etelä-Suomen aluefoorumin ja pääkaupunkiseudun toimijoiden kokouksiin. Yhdistyksen hallitus tekee yhden opinto-/tutustumiskäynnin hakien uusia näkemyksiä toimintaan. Tiedottaminen Yhdistys jatkaa tiedottamista nettisivujen sekä Facebook -sivun kautta. Nettisivuille haetaan edelleen uusia päivittäjiä ja kirjoittajia. Yhdistys pyrkii tehostamaan tiedottamista toiminta-alueellaan ja yhteistyöverkostossaan. Erityisesti panostetaan alueen sosiaalitoimeen ja itäiseen psykiatriseen poliklinikkaan, 3
joiden kautta yhdistykseen on perinteisesti tullut uusia osallistujia. Jäsenhankinta ja -huolto Jäsenhankinta edellyttää panostamista tiedottamiseen ja monipuolisten toimintamahdollisuuksien tarjoamiseen. Myös tapahtumien järjestäminen yhteistyössä alueen muiden toimijoiden kanssa parantaa yhdistyksen näkyvyyttä ja houkuttelevuutta. Yhdistyksen tavoitteena on järjestää vuonna 2013 muutema iltatapahtuma/-tilaisuus, yksi kehittämispäivä sekä kaksi virkistystapahtumaa Vartiosaaressa. Tällä tavoin pyritään tarjoamaan osallistumismahdollisuutta myös niille jäsenille, jotka eivät pääse osallistumaan yhdistyksen päivätoimintaan. Yhdistyksellä ontällä hetkellä 2 yhteisöjäsentä. Yhdistys pyrkii vuonna 2013 hankkimaan lisää yhteisöjäseniä. Koulutus ja työllistämisen edistäminen Vastuuohjaajille tarjotaan mahdollisuutta osallistua ryhmänohjaajakoulutukseen sekä tarpeen mukaan muihin vapaaehtoistyötä ja yhdistystoimintaa tukeviin teemakoulutuksiin. Tarjoamme mahdollisuutta esim. Amiedun opiskelijoille työharjoittelupaikkaan. Jäsenille tarjotaan myös työelämävalmiuksien parantamiseen liittyviä koulutuksia (esim. hygieniapassikoulutus, erilaiset atk-kurssit), mikäli Helsingin kaupungin työllistämistoimikunta myöntää niitä varten avustuksen. Talous Yhdistyksen talous perustuu jäsenmaksuihin, Helsingin kaupungin ja Suomen Mielenterveysseuran yleisavustukseen, omatoimiseen varainhankintaan sekä kohdeavustuksiin. Kohdeavustuksia haetaan toimintaryhmien sekä erilaisten koulutustilaisuuksien kustannusten sekä toimintatilojen vuokrien kattamiseen. Taloutta hoidetaan vuosikokouksen hyväksymän taloussäännön mukaisesti. Taloussäännön käytännön toteuttamista tukee talousohje, johon kirjataan vuosittain talouden hoitoon liittyvät tehtävät ja työnjako. Taloudenhoitaja laatii ohjeen mukaisesti talousraportin, jonka hallitus käsittelee neljännesvuosittain. Yhdistyksen tavoitteena on tulevan vuoden aikana etsiä uusia varainhankinnan malleja ja 4
mahdollisuuksia. Yhdistyksen talouden tunnuslukuja kuvataan tarkemmin erillisessä talousarviossa. LIITE 1: Yhteenveto toiminnasta, tavoitteista ja arvioinnista Kulttuuri Liikunta (Liikkeelle-ryhmä) shindo Ruokaperjantai Mökki Vene Varainhankinta MIETO RY:N VUODEN 2013 TEHTÄVÄT, TAVOITTEET JA ARVIOINTI Yhdistyksen varsinainen toiminta Vuoden aikana toimii yksi täydentyvä ryhmä per teema Ryhmälle valitaan vastuuohjaajat, jotka suunnittelevat yhdessä ryhmän kanssa toimintaa kolmeksi kuukaudeksi eteenpäin annetun budjetin rajoissa Vastuuohjaajat ja toiminnanohjaaja arvioivat yhdessä ryhmien toteutumista toimminnanohjaaja raportoi ryhmistä hallitukselle Iltatilaisuudet/-tapahtumat Yhdistys toteuttaa kaksi iltatilaisuutta/- tapahtumaa. Hallitus arvioi iltatilaisuuksien/- tapahtumien toteutumista Hyvinvointitreenit Yhteistyön kehittäminen Itä- ja Kaakkois- Helsingin toimijoiden kanssa, Suomen Mielenterveysseuran ja sen pääkaupunkiseudun paikallisyhdistysten sekä Herttoniemen alueryhmän kanssa. Uusien yhteistyökumppaneiden löytäminen Toteutetaan yhteistyössä ASTU:n tai Hallitus arvioi Hyvinvointitreenien muun asiasta kiinnostuneen kumppanin toteutumista ryhmän päättymisen jälkeen. kanssa. Yhteistyö Yhden yhteisen tapahtuman Hallitus arvioi yhteistyön kehittymistä ja järjestäminen Itä- ja Kaakkois-Helsingin toteutumista kokouksissaan. eri toimijoiden kanssa. Yeesin ja Suomen Mielenterveysseuran kanssa yhteinen tapahtuma 10.10.2013. Osallistuminen Herttoniemen alueryhmän toimintaan Osallistuminen SMS:n Etelä-Suomen aluefoorumin toimintaan ja pk-seudun toimijoiden kokouksiin. Hallitus tekee yhden tutustumis- /opintokäynnin. Tiedottaminen Tapahtumat arvioidaan erikseen yhdessä muiden järjestäjien kanssa. Tutustumis-/opintokäynnin tulokset arvioidaan sen toteuduttua. Tehtävät Tavoite Arviointi 5
Nettisivujen ja Facebook-sivun päivittäminen Tiedottamisen tehostaminen sosiaalitoimen ja itäisen psyk. polin suuntaan Nettisivuja ja Facebook-sivua päivitetään aktiivisesti ja sähköiseen viestintään etsitään lisää kirjoittajia Kaikkiin Itä-Helsingin sosiaalitoimistoihin ja psyk.polille lähetetään printti/sähköisiä esitteitä Nettisivujen ja Facebookin päivittämistä arvioidaan jokaisessa hallituksen kokouksessa Tiedottamista sosiaalitoimen ja psyk. polin suuntaan arvioidaan hallituksen kokouksissa 6
Jäsenhankinta- ja huolto Jäsenhankinnan tehostaminen Hankitaan uusia yhteisöjäseniä Hallitus arvioi henkilö- ja yhteisöjäsenten tilannetta kokouksissa Jäsenhuoltoon panostaminen Toteutetaan teemailtoja, yksi kehittämispäivä sekä kaksi virkistystapahtumaa Vartiosaaressa Teemailtojen ja virkistystapahtumien toteutumista arvioidaan hallituksen kokouksissa. Koulutusmahdollisuuksien tarjoaminen jäsenille Koulutus Kaksi jäsentä suorittaa ryhmänohjaajakoulutuksen. 10 henkilöä suorittaa vuoden aikana työelämävalmiuksia kohentavan kurssin (esim. hygieniapassi, atk-ajokortti) Talous Hallitus arvioi tavoitteiden toteutumista jokaisessa hallituksen kokouksessa Uusien varainhankinnan mallien ja Etsitään uusia varainhankinta Hallitus arvioin kokouksissaan mahdollisuuksien etsiminen mahdollisuuksia varainhankinta mahdollisuudet. 7