Hei! Tervetuloa PHACT-tutkimukseen. PHACT-lyhenne tulee sanoista Proximal Hamstrings Avulsion Clinical Trial, ja tutkimusta tehdään useassa sairaalassa Ruotsissa, Norjassa ja Suomessa. Pyydämme sinua nyt täyttämään muutaman lomakkeen tutkimusta varten. Jotta tutkimustulokset olisivat mahdollisimman luotettavia, varaa tarpeeksi aikaa lomakkeiden täyttämiseen ja vastaa kaikkiin kysymyksiin. Kysymykset eivät aina välttämättä sovi omaan tilanteeseesi, mutta valitse mielestäsi lähinnä sopivin vastaus. Tänään kysyttävillä kysymyksillä selvitetään toimintaasi ja oireitasi ENNEN loukkaantumistasi. Kysymysten avulla saamme tietää lähtökohtasi toiminnallesi ja paranemisellesi. Jos sinulla on kysyttävää, käänny tutkimuksen vastuuhenkilön puoleen. Ystävällisin terveisin Tutkijat ja henkilökunta
Potilaan raportoimat taustatiedot sivu 1 Mikä oli loukkaantumistilanne? Urheilu (myös hiihto ja luistelu) Kaatuminen muussa kuin urheilussa (kompastuminen, liukastuminen) Liikenneonnettomuus (auto, polkupyörä tms) Jokin muu Kuvaile lyhyesti, mutta selkeästi, mitä loukkaantumishetkellä tapahtui. Jatka tarvittaessa kääntöpuolelle. Oliko sinulla oireita tai vaivoja takamuksessa tai reidessä ennen onnettomuutta? Ei Kyllä Potilaan paino tällä hetkellä? Potilaan pituus tällä hetkellä? Onko sinulla jokin seuraavista sairauksista/diagnooseista? Diabetes Munuaissairaus Maksasairaus Sydänsairaus Keuhkosairaus Psyykkinen sairaus Reumasairaus Neurologinen sairaus Kerro tarkemmin, mitä kroonisia sairauksia tai vaivoja sinulla oli loukkaantumishetkellä. Jatka tarvittaessa kääntöpuolelle. Syötkö tällä hetkellä kortisonia? Mitä lääkkeitä käytät säännöllisesti? Ei Kyllä
Potilaan raportoimat taustatiedot sivu 2 Onko sinulla aikaisempaa sairautta tai vammaa lantiossa, selässä tai jaloissa, joka vaikuttaa toimintakykyysi? Ei Kyllä Jos vastasit kyllä, kerro mitä vaivoja sinulla on. Mikä oli päätoimesi, kun loukkaannuit? Työssäkäyvä, palkkatyö Työssäkäyvä, yrittäjä Työtön alle 6 kuukauden ajan Työtön yli 6 kuukauden ajan Opiskelija tai harjoittelija Kotona, ei omia tuloja Vanhempain- tai hoitovapaalla Sairauslomalla, kuntoutuspäivärahalla tai työkyvyttömyyseläkkeellä Eläkeläinen Mikä on ammattisi? Jos olit sairauslomalla, kun loukkaannuit, mikä oli sairausloman syy? Jos harrastat säännöllisesti liikuntaa, mitä lajeja harrastat? Taustatietojen kyselyn loppu
IPAQ-kysely lyhyt sivu 1 Olemme kiinnostuneita selvittämään minkälaista fyysisiä aktiviteetteja teet osana jokapäiväistä elämää. Kysymyksissä kysytään aikaa, jonka olet ollut aktiivinen viimeisten 7 päivän aikana ENNEN loukkaantumistasi. Ole hyvä ja vastaa kaikkiin kysymyksiin, vaikka et pitäisikään itseäsi fyysisesti aktiivisena henkilönä. Ole hyvä ja mieti sellaisia aktiviteetteja, joita teet töissä, koti- tai pihatöinä, miten liikut paikasta toiseen ja miten vapaa-aikanasi harrastat liikuntaa tai urheilet. Mieti kaikkia kuormittavia aktiviteetteja, joita teit viimeisen 7 päivän aikana ENNEN loukkaantumistasi. Kuormittavat fyysiset aktiviteetit tarkoittavat aktiviteetteja, jotka vaativat kovaa fyysistä ponnistusta ja saavat sinut kunnolla hengästymään. Mieti vain tällaisia fyysisiä aktiviteetteja, joita olet tehnyt vähintään 10 minuuttia kerrallaan. 1a) Viimeisten 7 päivän aikana ENNEN 1 päivänä viikossa loukkaantumistasi, kuinka monena päivänä teit 2 päivänä viikossa kuormittavaa fyysistä aktiviteettia kuten raskasta 3 päivänä viikossa nostamista, kaivamista, aerobicia tai nopeaa 4 päivänä viikossa pyöräilyä? 5 päivänä viikossa 6 päivänä viikossa 7 päivänä viikossa ei lainkaan 1b) Kuinka paljon tavallisesti käytit aikaa kuormittaviin fyysisiin aktiviteetteihin yhtenä aktiivisena päivänä? 2a) Viimeisten 7 päivän aikana ENNEN 1 päivänä viikossa loukkaantumistasi, kuinka monena 2 päivänä viikossa päivänä olet tehnyt kohtalaista fyysistä 3 päivänä viikossa aktiviteettia kuten kevyiden kuormien 4 päivänä viikossa kantamista, rauhallista uimista tai 5 päivänä viikossa pyöräilyä normaaliin tahtiin? Älä laske 6 päivänä viikossa kävelyä mukaan tähän. 7 päivänä viikossa ei lainkaan 2b) Kuinka paljon tavallisesti käytit aikaa kohtalaisiin fyysisiin aktiviteetteihin yhtenä aktiivisena päivänä?
IPAQ-kysely lyhyt sivu 2 3a) Viimeisten 7 päivän aikana ENNEN 1 päivänä viikossa loukkaantumistasi, kuinka monena päivänä 2 päivänä viikossa kävelit vähintään 3 päivänä viikossa 10 minuuttia yhteen menoon? 4 päivänä viikossa 5 päivänä viikossa 6 päivänä viikossa 7 päivänä viikossa ei lainkaan 3b) Kuinka paljon tavallisesti käytit aikaa kävelyyn yhtenä aktiivisena päivänä? 4) Viimeisessä kysymyksessä kysytään sitä aikaa, jonka käytit istumiseen viimeisten 7 päivän aikana ennen loukkaantumistasi. Laske mukaan aika töissä, kotona, opiskellessasi tai vapaa-aikanasi. Tähän voi kuulua pöydän ääressä istumista, ystävien tapaamista, lukemista ja television katselua. Viimeisten 7 päivän aikana ENNEN loukkaantumistasi, kuinka paljon käytit aikaa istumiseen yhden päivän aikana? IPAQ-kyselyn loppu
LEFS-kysely osallistumisen alussa Oliko sinulla (tai olisiko ollut) ENNEN loukkaantumistasi suorittaa seuraavia toimintoja? Erittäin suuria tai ei onnistu lainkaan Melko suuria Kohtalaisia Lieviä Ei Selviytyä työstä, opiskelusta tai tavanomaisista askareista Osallistua harrastuksiin tai vapaa-ajan liikuntaan Päästä kylpyammeeseen Liikkua sisällä Pukea sukat tai kengät Kyykistyä Nostaa painavia tavaroita, kuten kauppakassia lattialta Suorittaa kevyitä kotitöitä Suorittaa raskaita kotitöitä Siirtyä autoon ja autosta pois Kävellä 200 metriä Kävellä 1,5 kilometriä Kävellä 10 porrasta Seistä yhden tunnin ajan Istua yhden tunnin ajan Juosta tasaisella Juosta epätasaisella Tehdä nopeita käännöksiä juostessa Hyppiä Kääntyä vuoteessa LEFS-kyselyn loppu
PHAT-kysely osallistumisen alussa Näillä kysymyksillä selvitetään, millainen toimintakykysi oli ja mitä mahdollisia oireita sinulla oli ENNEN loukkaantumistasi. Merkitse kullekin viivalle rasti siihen asteikon 0-10 kohtaan, joka kuvaa kipua takareidessä/istuinkyhmyssä ENNEN loukkaantumistasi. 0 = ei kipua, 10 = pahin mahdollinen kipu Istuessa 0 10 Kävellessä pitkin harppauksin 0 10 Levossa 0 10 Mikä oli maksimaalinen aika, jonka pystyit suorittamaan näitä aktiviteetteja ilman kipuja tai oireita sittemmin loukkaantuneella alueella? Valitse yksi vaihtoehto kultakin riviltä 0 minuuttia 1-10 min. 11-30 min. 31-60 min. >60 min. tuolilla istuminen autolla ajaminen juokseminen Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten aktiivisuustasoasi ENNEN loukkaantumistasi? Valitse yksi vaihtoehto Pystyn ongelmitta osallistumaan fyysisiin lajeihin Pystyn juoksemaan, mutta en osallistumaan kaikkiin fyysisiin lajeihin Tunsitko arkuutta takareidessä tai istuinkyhmyssä? En pysty juoksemaan ilman kipua Tunnen kipua kävellessä Valitse yksi vaihtoehto Ei lainkaan arkuutta Hieman arkuutta Melko paljon arkuutta PHAT-kyselyn loppu