Miksi Virike? Virike on mielenterveys- ja päihdekuntoutujille suunnattu yhdistys Mikkelissä. Virikkeen toiminnassa korostuvat vertaistuki, kokemusasiantuntijuus ja kohtaamispaikan toiminta. Virikkeen toiminnan tavoitteena on toimintaan osallistuvien osallisuuden ja elämänhallinnan lisääntyminen sekä yksinäisyyden vähentyminen yhteisöllisen toiminnan avulla. Vaikuttamistyön avulla pyrimme vähentämään ennakkoluuloja mielenterveys- ja päihdesairauksia kohtaan. Ryhmät: Ryhmätoiminta jää kesätauolle viikolla 19 Ma: Ti: Naisten ryhmä klo 16, parittomat viikot. Suomen kipu vertaistukiryhmä klo 17, parilliset viikot. Nimettömät pelurit (GA) Mikkeli klo 18.15 Karaoke klo 14 15.30, parilliset viikot. Kaksisuuntaisten ryhmä klo 16, parilliset viikot. Etelä-Savon Ada: Neuropsykiatristen ihmisten ja omaisten vertaistukiryhmä, joka kuukauden 1. tiistai klo 17. Ke: Pelipäivä klo 12 18. Haukivuoren ryhmä klo 11-14.40 Setlementin Hyvän olon kohtaamispaikka, Keskustie 69 Draamaryhmä klo 14 27.3 saakka To: Hyvän mielen ryhmä klo 14, parittomat viikot. Yleinen akupunktioryhmä klo 16.30 ajalla 21.2-11.4 Na-Ote klo 18.15. Pe: Virikekahvit klo 14 16. Sähly Runebergin aukion salissa klo 16 17. Su: Na-Ote klo 15.00
Virikekahvien ohjelma: HELMIKUU 1.2 Bingo 8.2 13-14 Iloa ja valoa sielunhoidosta ja musiikista, srk:n diakonin ja kanttorin tuokio 14 Virikekahvit ja sen jälkeen Katsotaan yhdessä yhdistyksissä tehtyjä lyhytelokuvia 15.2 Vieraana Jaana Matilainen pro gradu -tutkielman esittely Osallisuus kokemusasiantuntijan kokemuksena 22.2 Syksy- joulu- ja talvimuistot kuvina MAALISKUU 1.3 13.45 Kahvit 15.00 vieraana Eero Jokinen, joka toimi Marskin juoksupoikana ja näyttää meille sotaajan 8.3 Naistenpäivän ohjelmaa, Virikekahvit klo 14-16 11.30-12.30 Iloa ja valoa sielunhoidosta ja musiikista, srk:n diakonin ja kanttorin musiikillinen tuokio 12.30- Terveydenhoitaja Laura Siitari alutaa aiheesta vaihdevuodet 14.00- Kulmien ja ripsien värjäystä ja muotoilua, omavastuu 3, ilmoittaudu Marjutille 040 161 2797 15.3 Vieraana esikoiskirjailija Essi Ihonen 22.3 Jaettu asiantuntijuus Sosiaali- ja terveysalan ammattilaisen ja kokemusasiantuntijan yhteistyöstä tehdyn opinnäytetyön esitystilaisuus, Minna Juuti 29.3 Kirjasto digitalisoituu: Mikä on E-kirjasto ja miten ja millä se toimii? Vieraita kirjastosta. Luvassa myös lukuvinkkejä.
HUHTIKUU 5.4 13.45 Kahvit 15.00 vieraana Eero Jokinen, joka toimi Marskin juoksupoikana ja näyttää meille sotaajan 12.4 Luontokuvia - kuvien mukana pääsemme paikkoihin, joihin emme ehkä muuten pääsisi ja näemme asioita, joita kaikki eivät luonnossa huomaa 19.4 Pitkäperjantai, kohtaamispaikka kiinni! 26.4 Speden spelimäistä puuhastelua TOUKOKUU 3.5 13.45 Kahvit 15.00 vieraana Eero Jokinen, joka toimi Marskin juoksupoikana ja näyttää meille sotaajan 10.5 Kaamosmasennus? Kevät väsymys? Miten vuodenaikojen vaihtelu vaikuttaa mielenterveyteen? Aiheesta alustamassa ja keskustelua virittämässä lääkäri Juhana Kustaanheimo 17.5 Yhteislaulukaraoke 24.5 Virikkeen kevätjuhla 31.5 Talo kiinni!
KEVÄTKAUDEN 2019 TAPAHTUMAT: PE 8.2 13-14 Iloa ja valoa sielunhoidosta ja musiikista srk:n diakonin ja kanttorin musiikillinen tuokio TI 5.3 12-14Ulkoilupäivä (laskiaistiistai), mäenlaskua, ulkoilua, makkaraa, lämmintä kaakaota ja laskiaispullaa PE 8.3 klo 11.30-12.30 Iloa ja valoa sielunhoidosta ja musiikista, srk:n diakonin ja kanttorin tuokio PE 8.3 klo 11.30 16 Naistenpäivän ohjelmaa (ohjelmassa Iloa ja valoa sielunhoidosta ja musiikista, terveydenhoitaja Laura Siitari alustaa aiheesta vaihdevuodet, pienimuotoista kauneudenhoitoa) KE 24.4 klo 16 Virike ry:n sääntömääräinen kevätkokous kohtaamispaikassa osoitteessa Lönnrotinkatu 3 (sääntöjen määräämät asiat), kahvitarjoilu. Tervetuloa! TI 7.5 klo 17-19 Hyvän mielen kävelytapahtuma Mikkelin torilla PE 24.5 KLO 14 - Virikkeen kevätjuhla RETKET: TI 19.3 RETKI KUOPION MATKUKSEEN, hinta 10, lähtö Puistokadulta klo 8.30, paluukyyti klo 15 (Mikkelissä noin klo 17.30), oma bussi matkassa, ruokailut omakustanteisesti. Ilmoittautuminen Virikkeelle TI 9.4 RETKI SUSINIEMEN SAUNAMAJALLE, hinta 5, lähtö Puistokadulta klo 9.30, paluukyyti lähtee klo 15. Saunomista, kahvittelua, makkaranpaistoa ja yhteistä olemista POIKKEUKSET AUKIOLOAJOISSA PE 19.4 MA 22.4 KE 1.5 TO 30.5 PE 31.5 PITKÄPERJANTAI, KOHTAAMISPAIKKA KIINNI 2. PÄÄSIÄISPÄIVÄ, EI NAISTENRYHMÄÄ! VAPPUPÄIVÄ, KOHTAAMISPAIKKA KIINNI HELATORSTAI, KOHTAAMISPAIKKA KIINNI KOHTAAMISPAIKKA KIINNI
Haluatko liittyä Virikkeen jäseneksi? Virike on mielenterveys- ja päihdekuntoutujien sekä mielenterveys- ja päihdetyöstä kiinnostuneiden yhdistys. Virikkeen jäsenenä liityt samalla Mielenterveyden keskusliiton jäseneksi, joka on pohjoismaiden suurin potilasjärjestö. MTKL:n jäsenkortti oikeuttaa joihinkin valtakunnallisiin alennuksiin koko maassa. Lisätietoa löydät liiton nettisivuilta www.mtkl.fi Virikkeen jäsenmaksu on 12 /vuosi. Voit maksaa jäsenmaksun Virikkeen tilille tai kohtaamispaikassa työntekijälle. Jäsenenä voit ostaa Virikkeeltä elokuvalippuja 5 /kpl neljä lippua kerrallaan, henkilökohtaiseen käyttöösi. Virike on tehnyt sopimuksen Mikkelin kaupungin kanssa, että Virikkeen jäsenenä vot ostaa jäsenkorttia näyttämällä suoraan uimahallista sarjalipun alennettuun hintaan. Mielenterveyden keskusliiton Revanssi -lehden (4 numeroa/vuosi) saat ilmaiseksi ja Tunne&Mieli -lehden jäsenhintaan. Virike tiedottaa toiminnastaan kolme kertaa vuodessa ilmestyvässä toimintatiedotteessa sellaisista tulevista ryhmistä, retkistä ja tapahtumista, jotka ovat tiedotteen ilmestymisen aikaan tiedossa. Seuraava toimintatiedote ilmestyy toukokuussa Muutokset ovat mahdollisia, siksi tiedotamme toiminnastamme myös nettisivuilla www.virikery.fi ja Facebookissa Virikkeen sivulla. ILMOITTAUTUMISET JA LISÄTIEDOT: Mimmi Tick, ohjaaja 040 671 7657 Marjut Kuokkanen, ohjaaja 040 161 2797 Minna Juuti, toiminnanjohtaja 050 364 3907 Virike ry Lönnrotinkatu 3, 50100 Mikkeli 050 364 3907 www.virikery.fi etunimi.sukunimi@virikery.fi