KUUKAUSIKIRJE 1/2018 1/4 VapaaehtoisVoimalan ensimmäinen kuukausikirje on tässä! Se suhahtaa Hyvinkään kaupungin vanhustyön vapaaehtoistoimijoiden sähköpostiosoitteeseen aina kerran kuukaudessa. Kirjeessä kerrotaan VapaaehtoisVoimalan toiminnasta, ajankohtaisista tempauksista ja koulutuksista. VapaaehtoisVoimala on Hyvinkään kaupungin uusi toimipiste, joka koordinoi kaupungin vapaaehtoistoimintaa hyvinkääläisten ikääntyneiden iloksi. VapaaehtoisVoimalan järjestämä toiminta on kaikille avointa ja maksutonta. Siihen kuuluvat jo ennestään tutut Aamukorva, Arjen Kuriirit, Saattaja-apu, Kauppakaverit, Kärrääjät sekä Tykönä-kerhot. Uusia tapoja toimia vapaaehtoisena ideoidaan koko ajan ja niitä tukevia koulutuksia tullaan järjestämään pitkin vuotta niin entisille kuin uusille vapaaehtoisille. Tärkeä osa VapaaehtoisVoimalan toimintaa on tehdä vapaaehtoistyötä näkyväksi, nostaa sen arvostusta ja tukea vapaaehtoisten jaksamista. VapaaehtoisVoimalan ensimmäinen tapaaminen 12.3.2018 Onnensillassa toi yhteen 19 kaupungin vapaaehtoistoimijaa. Kutsut lähetettin 37 vapaaehtoiselle. Mukana oli toisilleen jo ennestään tuttuja, pitkän linjan tekijöitä sekä uusia toimijoita; kaikille oli kuitenkin yhteistä kohdata ensimmäistä kertaa VapaaehtoisVoimalan siipien suojassa. VapaaehtoisVoimalassa on jo monenlaista toimintaa!. Tykönä -kerhotoiminta on yhteisöllistä, asiakkaiden lähelle vapaaehtoisvoimin vietyä virkistystä ja kohtaamista. Tykönä -kerhot toimivat asukasyhtiöiden kerhotiloissa, joissa vapaaehtoiset ohjaajat tarjoilevat asukkaille niin kehoa kuin mieltä ja muistia kohentavaa toimintaa. Kerhoissa kahvitellaan, rupatellaan ja tutustutaan naapureihin, mikä tuo iloa ja virkistystä arkeen myös kerhohetkien ulkopuolella. Tykönä -kerhoja voidaan ohjata myös palvelutaloissa. Aamukorva on vapaaehtoisen soittajan lyhyt puhelu kotihoidon asiakkaalle. Sillä tarkistetaan, että kotona on kaikki hyvin. Puheluista sovitaan yksilökohtaisesti ja niillä pyritään lisäämään asiakkaan turvallisuuden tunnetta ja tarvittaessa ohjataan hakemaan apua eri tahoilta.
KUUKAUSIKIRJE 1/2018 2/4 Hyvän Arjen Kuriirit toimivat ystävinä kotihoidon, asumispalveluyksiköiden ja terveyskeskussairaan asiakkaille. Kuriirien toiminta suunnitellaan aina yksilöllisesti vapaaehtoisen omat vahvuudet ja voimavarat huomioiden. Asiakkaiden yksilölliset tarpeet ohjaavat Kuriirien vapaaehtoistyön sisältöä. Kauppakaverit lähtevät asiakkaan apuna kauppaan ja asioille. Vapaaehtoiset eivät tee ostoksia asiakkaan puolesta eivätkä käsittele asiakkaan rahoja, vaan ovat nimenomaan seuralaisena ja tukena ko. reissuilla. Vapaaehtoinen ei myöskään ota asiakasta oman autonsa kyytiin, vaan matkat tehdään tarvittaessa taksilla ja asiakkaan omalla kustannuksella. Kärrääjät toimivat itsenäisinä ryhminä kaupungin asumispalveluyksiköissä. Tällä hetkellä sellainen toimii Kauniston palvelukeskuksessa vieden asukkaita ulkoilemaan pyörätuolien avulla. Kärrääjien rutiinit sovitaan yhdessä palvelutalon henkilöstön kanssa, joka avustaa matkaan sovitun joukkion kerran viikossa. Saattaja-apu astuu kuvioihin, kun kotona asuvan kotihoidon asiakkaan on lähdettävä lääkärille tai muulle terveyden- tai sairaanhoitoon liittyvälle käynnille, mistä hän ei tunne yksi selviytyvänsä. Asiakasta varten tilataan valmiiksi taksikyyti, johon vapaaehtoinen lähtee mukaan ja ohjaa hänet oikeaan paikkaan. Vapaaehtoinen odottaa asiakasta käynnin ajan, tilaa paluukyydin ja saattelee hänet takaisin kotiin. Pyöräluotsi saa koulutuksen moottoroidun riksapyörän kuljettamiseen ja lähtee ulkoilemaan Kauniston palvelukeskuksen asukkaiden kanssa. Matka taittuu ja maisemat vaihtuvat raikkaan ulkoilman pyyhkiessä kasvoja! Läheislämpöä pienillä päästöillä! Yhdessä vapaaehtoisten kanssa kartoitamme menetelmiä, joista he itse innostuvat ja virkistyvät. Samaan aikaan selvitämme kotona ja palvelutaloissa asuvien asiakkaiden toiveita ja selvitetään polkuja, joilla nämä saadaan kohtaamaan. Oletko sinä Kulttuuririentäjä, joka lähtee yhdessä asiakkaan kanssa taidenäyttelyyn? Vai innostutko upottamaan sormesi taikinaan ja heittäydyt Leipomiskaveriksi jonkun kotiin? Ehkä olet kiinnostunut musiikista tai taiteista ja haluaisit jakaa kokemuksia ja osaamistasi Sävelsirkkuna tai Taidetaikurina? Kyläluutana voisit vierailla eri asiakkaiden luona sitoutumatta vain yhteen, jolloin toiminta voisi olla hieman kevyempää ja kertaluontoista. Kärrääjien lisäksi voisi toimia Käsikynkkä, jolloin liikkeelle lähdetään kävellen ja asiakkaan omalla vauhdilla liikkuen. Apukäsi tuo tärkeän kortensa kekoon yhteisissä tapahtumissa ja retkillä mahdollistamalla osallistumisen asiakkaalle, joka ei yksi pysty osallistumaan. Miltäs kuulostaisi Lampun Henki - toiminta, jossa toteutettaisiin asiakkaiden toiveita kertaluontoisesti nyt, kun vielä ehtii ja pystyy VapaaehtoisVoimalan missiona on tuottaa valovoimaa, joka virtaa niin vapaaehtoisten kuin asiakkaidenkin iloksi!
KUUKAUSIKIRJE 1/2018 3/4 Verkostoituminen on yksi VapaaehtoisVoimalan tapa yhdistää osaamista ja voimavaroja. Yhteistyökumppaneita ovat tällä hetkellä mm. kaupungin Liikuntatoimi, Hyvinkään Seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry, Hyria, Hyria-säätiö sekä Hyvinkään Yhdistykset ry. Meillä kaikilla on yhteisenä tavoitteena ehkäistä vanhusväestön syrjäytymistä tukemalla heidän arkeaan erilaisin keinoin. Tiedon, liikkumisen ja kulttuurillisen osallistumisen avulla lisätään turvallisuuden, pärjäämisen ja merkityksellisyyden tunteita. Vapaaehtoisten Kuukausikahvila avautuu joka kuukauden ensimmäisenä parittomana maanantaina Onnensillassa klo 15-17. Kuukausikahvilassa on mahdollista vaihtaa kuulumisia muiden kaupungin vapaaehtoistoimijoiden kanssa. Virike- ja vapaaehtoistyön ohjaajat Sari Turpeinen ja Tiina Leiskamo järjestävät ohjelmaa voimautumisen ja virkistymisen hengessä; osa kerroista on varattu vapaaehtoisten vapaamuotoiselle kohtaamiselle. Kuukausikahvilan ovet ovat avoinna kaikille toiminnassa mukana oleville - sovittuina kertoina myös mukana tuleville ystäville! On tärkeää, että VapaaehtoisVoimalalla on ajanmukaiset yhteystietolomakkeet kaikista kaupungin vapaaehtoistoimijoista. Tällä varmistetaan mm. se, että kaikki vapaaehtoiset ovat varmasti vakuutusturvan piirissä. Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille, vaan ne tallennetaan VapaaehtoisVoimalan pitämään vapaaehtoistoimijoiden rekisteriin. Tärkeää on myös, että kaikki vapaaehtoiset allekirjoittavat salassapitositoumuksen. Tutustuminen vapaaehtoistoimintaan voi olla hyvin matalan kynnyksen kokeilua. Jos sinulla on ystävä, joka on asiasta kiinnostunut, voit kutsua hänet mukaan vapaaehtoiskeikallesi. Tästä on kuitenkin ehdottomasti ilmoitettava Sari Turpeiselle tai Tiina Leiskamolle. Tekstiviesti, sähköposti tai puhelinsoitto riittää, kun ilmoitat oman ja ystäväsi nimen sekä missä ja milloin olette vapaaehtoisina liikenteessä. Tulevia tapahtumia 14.4. Hyvinkään Suurmarkkinat. VapaaehtoisVoimala esittäytyy omalla teltalla ja tarjoilee markkinaväelle Aineettomat arpajaiset sekä ajelua Riksapyörällä. Jokaisessa arvassa on aineeton, hyvinvointia tuottava palkinto, kuten Hartiahieronta, Rentoutustuokio, Lempibiisi. Voitot tarjoillaan välittömästi. VapaaehtoisVoimalan teltalle tarvitaan nyt runsaasti talkoovoimia ja vapaaehtoistoiminnan puolestapuhujia. Mukaan voi ilmoittautua pystyttämään telttaa, apukädeksi arpajaisiin, jakamaan mainoslehtisiä, kuljettamaan Riksapyörää tai purkamaan telttaa. Kaikkiin tehtäviin saa opastuksen ja pyörää pääsee kokeilemaan hyvissä ajoin ennen markkinoita. Ilmoittaudu rohkeasti mukaan hauskaan tapahtumaan Sarille tai Tiinalle! VapaaehtoisVoimala mahdollistaa markkinahumun myös palvelutalojen asukkaille: Lions Clubit saattelevat asukkaita Kultakehrästä ja Paavolasta. Meidän omat Kärrääjämme tuovat asukkaita Kaunistosta.
KUUKAUSIKIRJE 1/2018 4/4 Akut laturiin Kuukausikahvilassa! Tervetuloa VapaaehtoisVoimalan Kuukausikahvilaan joka kuukauden ensimmäisenä parittomana maanantaina Onnensillassa klo 15-17. Kuukausikahvilassa on mahdollista vaihtaa kuulumisia muiden kaupungin vapaaehtoistoimijoiden kanssa. Virike- ja vapaaehtoistyön ohjaajat Sari Turpeinen ja Tiina Leiskamo järjestävät ohjelmaa voimautumisen ja virkistymisen hengessä; osa kerroista on varattu vapaaehtoisten vapaamuotoiselle kohtaamiselle. Kuukausikahvilan ovet ovat avoinna kaikille toiminnassa mukana oleville - sovittuina kertoina myös mukana tuleville ystäville! Seuraava Kuukausikahvila I Maanantaina 9.4. klo 15-17 Onnensilta, Palkkisilta Ohjelmassa hyvinvointia mielelle ja keholle! lmoittaudu Sarille tai Tiinalle. 7.5.2018 klo 15-17 Onnensilta, Tietosilta 4.6.2018 klo 15-17 Onnensilta, Kaarisilta 2.7.2018 klo 15-17 Onnensilta, Kaarisilta 13.8.2018 klo 15-17 Onnensilta, Kaarisilta 10.9.2018 klo 15-17 Onnensilta, Kaarisilta 5.11.2018 klo 15-17 Onnensilta, Tietosilta 3.12.2018 klo 15-17 Onnensilta, Kaarisilta
KUUKAUSIKIRJE 1/2018 4/4 Kuukauden runo Jos on jotain, missä voin osoittaa ystävällisyyttä, tai hyvä teko, jonka voin tehdä toiselle, minun on tehtävä se nyt, eikä laiminlyötävä sitä, koska en kulje samaa tietä uudelleen. -William Penn YHTEYSTIEDOT: VapaaehtoisVoimala Jussilankatu 6 05880 Hyvinkää Sari Turpeinen Tiina Leiskamo ohjaustoiminnan artenomi (AMK) ohjaustoiminnan artenomi (AMK) virike- ja vapaaehtoistyön ohjaaja virike ja vapaaehtoistyön ohjaaja puhelin: 040 865 1496 puhelin: 040 847 9593 sari.turpeinen@hyvinkaa.fi tiina.leiskamo@hyvinkaa.fi