RANTAPERKIÖN ISKUN VOIMISTELUJAOSTO TOIMINTASUUNNITELMA 2019 Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 1
Sisältö 1. YLEISTÄ VOIMISTELUJAOSTOSTA 2. TOIMISTO/TYÖNTEKIJÄT 3. TOIMINNAN TAVOITTEET 3.1. Painopisteet 2019 4. HARRASTELIIKUNTA 4.1. Lapset ja nuoret 4.2. Perheliikunta 4.3. Aikuiset 5. VALMENNUSTOIMINTA 5.1. Joukkuevoimistelu 5.2. Isku AGG kansainvälinen linja/kv-kilpailutoiminta 5.3. Valmentajat 5.4. Vanhempainvastaavat 6. KOULUTUSTOIMINTA 6.1. Ohjaaja- ja valmentajakoulutus 6.2. Tuomarikoulutus 6.3. Seurajohdon koulutus 7. TAPAHTUMAT JA TALKOOT 7.1. Näytökset ja omat tilaisuudet 7.2. Ulkopuoliset esiintymiset 7.2.1. Kansainvälinen työryhmä ja ulkomaille suuntautuvat kilpailu- ja esiintymismatkat 7.3. Seuran järjestämät kilpailut 7.4. Muut talkoot 8. TIEDOTUS JA MARKKINOINTI 8.1. Kotisivut 8.2. Hoika-jäsenjärjestelmä 8.3. Facebook 8.4. Seuran jäsenlehti 8.5. Paikallislehdet ja -radiot 8.6. Sosiaalinen media/kilpajoukkueet, harrastajat Liite 1 Alustava tapahtumakalenteri 2019 Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 2
1. YLEISTÄ VOIMISTELUJAOSTOSTA Seuraan vuonna 1923 perustettu, silloiselta nimeltään naisjaosto, nykyinen voimistelujaosto, kokoontuu säännöllisesti suunnittelemaan ja päättämään toiminnan kannalta tärkeistä asioista. Kokouksia on vuositasolla noin 15. Jaostoon kuuluvat puheenjohtaja, sihteeri, rahastonhoitaja sekä 7-8 muuta jäsentä. Voimistelujaoston alaiset työryhmät kokoontuvat säännöllisesti vuoden aikana valmistelemaan ajankohtaisia asioita. Kiinteitä työryhmiä on seitsemän: johtoryhmä, tiedotus, valmennus, aikuisten harrasteliikunta, lasten harrasteliikunta, kansainvälinen työryhmä sekä tapahtumien kahvio- ja ruokahuolto. Uusia työryhmiä perustetaan aina kulloisenkin tarpeen mukaan; vuonna 2019 järjestettäviä kilpailujamme varten perustetaan taas oma kilpailutyöryhmänsä. Rantaperkiön Työväenyhdistyksen kerhohuone toimii useimmiten kokouspaikkana sekä voimistelujaostolle että työryhmille. Voimistelujaoston tavoitteena on tarjota lapsille ja nuorille liikkumisen mahdollisuuksia korkeatasoisessa ohjauksessa ja valmennuksessa. Lisäksi aikuisten liikunnan monipuolinen tarjonta osaavien ohjaajien ohjauksessa on ollut toimintamme keskeinen ajatus. Tarjontaa on vuonna 2019 kaikenikäisille liikkujille, asukkaiden lähellä Hatanpäällä, Rantaperkiössä, Härmälässä ja Peltolammilla. Tarjontaa on myös Tampereen keskustassa Ratinassa ja Vuoreksessa. Seuramme sai Voimistelun Sinettiseura-sertifikaatin vuoden 2016 loppupuolella. Sinettiseuroista tuli vuoden 2018 aikana Tähtiseuroja. Sertifikaattia on jo vuodesta 1992 asti myönnetty seuroille, joiden arjessa toteutuu lapsen ja nuoren hyvinvoinnin edistäminen, kasvun ja kehityksen tukeminen sekä lapsuuden kunnioittaminen. Hanketta työstettiin tiiviisti yhdessä Voimisteluliiton kanssa, ja tavoitteenamme oli kirjata ylös hyviä jo olemassa olevia toimintamallejamme sekä varmistaa laadukas toiminta nuorten ja lasten parissa myös tulevaisuudessa. Työmme harrasteliikunnan ja kilpaurheilun edistämiseksi jatkuu edelleen, tavoitteenamme on saada lisää lapsia ja nuoria innostumaan liikunnallisesta elämäntavasta, koulutettujen ohjaajiemme laadukkaille tunneille. Kaupungin tarjoamat salivuorot ovat riittämättömät vastaamaan kasvavan harjoitustuntimäärän tarpeisiin. Lisäksi koulujen salivuorojen käyttöä hankaloittavat keväisin ja syksyisin ylioppilaskirjoitukset, jonka vuoksi seura joutuu jatkuvasti etsimään poikkeusvuoroja näiden tilalle. Valmennusryhmille tarvitaan pikaisesti paremmat olosuhteet, jotta voidaan tarjota laadukasta ja turvallista valmennusta. Vuosina 2017-8 on kartoitettu eri vaihtoehtoja ja tiloja sekä pohdittu tilanteen taloudellisia edellytyksiä. Vuoden 2019 aikana on tarkoitus löytää valmennusryhmille sopiva vakituinen harjoitustila. Vuonna 2019 juhlitaan TUL:in 100-vuotista toimintaa. Juhlavuoden aikana järjestetään useita tapahtumia ympäri Suomea, ja juhlinta huipentuu kesäkuun pääjuhlaan 14. 16.6. Helsingin jäähallissa. Rantaperkiön Iskun harrasteliikunnan ja joukkuevoimistelun osalta toivotaan suurta osallistujajoukkoa kesäkuun tapahtumaan. Järjestämme lisäksi syksyllä 2019 TUL:in välinemestaruuskilpailut, jotka ovat myös TUL 100-juhlakilpailut. Kannustamme osallistujia kaikista aikuisten ja lasten harrasteliikunnan ryhmistä ottamaan osaa tähän tapahtumaan, ja järjestämme halukkaille säännöllisesti harjoituksia ja tiedotamme aktiivisesti. Pyrimme osallistumaan mahdollisimman moneen Joukkojen juhlan ohjelmaosioon (aikuinen-lapsiohjelma, kuntoilijat, miehet, naiset, nuoret ja lapset sekä joukkuevoimistelijoiden ohjelma). Esiintymismahdollisuus on myös niillä, jotka eivät osallistu voimistelijoina tai urheilijoina esitykseen. Näyttävä osuus Työn syke kokoaa riveihinsä aktiivista seuraväkeä juhlimaan yhdessä kanssamme. Lisäksi seuran eri-ikäisten ryhmät hakevat esiintymään Teatterigaalaan Helsingin kaupunginteatterissa sekä osallistumaan kansainväliseen tanssin ja voimistelun juhlakilpailuun, Intermational Show Competition ISC - kilpailuun. Pyrimme tukemaan lähtijöitä myös taloudellisesti mahdollisuuksien mukaan. Myös Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 3
innokkaita huoltajia pyrimme saamaan mukaan ryhmillemme. Rantaperkiön Iskusta on TUL 100- päänäytöksessä koreografeina Aira Ikonen, Tonja Manninen, Pia Hannila ja Mariikka Santaharju. TUL 100- tapahtumaviikonloppu on ainutkertainen ja kiinnostava. Pääjuhlan esiintyjillä on upeat puitteet esiintyä, ohjelmien musiikkeja siivittää maailmanluokan muusikon Kimmo Pohjosen musiikki ja Petri Tuhkasen valosuunnittelu. 2. TOIMISTO/TYÖNTEKIJÄT Toimistomme sijaitsee Rantaperkiön kaupunginosassa osoitteessa Nuolialantie 6 C, 33900 Tampere. Toimiston aukiolo vaihtelee työntekijöiden työtilanteiden mukaan, pääasiassa arkipäivisin klo 9-15. Jaostolla on kolme työntekijää. Voimistelujaoston toiminta on laajentunut ja tätä kautta on tullut tarve palkatuille työntekijöille. Joukkuevoimistelukoordinaattorin tehtäviin kuuluvat mm. kilpailujen ja joukkuevoimistelun käytännön asioiden järjestelyt. Harrasteliikunnan koordinaattorin tehtäviin kuuluvat aikuisten ja lasten harrasteliikuntaan liittyvät juoksevat asiat, ohjaajien hankkiminen, markkinointi jne. Keväällä 2015 jaosto sai Opetus- ja Kulttuuriministeriöltä seuratukea kahden vuoden ajaksi joukkuevoimistelun valmennuspäällikön toimeen. Seuratuen loputtua valmennuspäällikkö palkattiin seuraamme vakituiseen työsuhteeseen. Voimistelujaosto ja valmennuspäällikkö toimivat aktiivisesti yhteistyössä jv-toimintamme kehittämiseksi. 3. TOIMINNAN TAVOITTEET 3.1. Painopisteet 2019 työntekijöiden tehtäväjaon tarkistaminen/selkeyttäminen joukkuevoimistelijoiden harjoitusolosuhteiden kehittäminen voimistelijoiden laskutuksen kehittäminen toimivammaksi vanhempainvastaavien tehtävien tarkistaminen siten, että toiminta tehostuu entisestään TUL 100v juhlavuoden huomioiminen seuran eri tapahtumissa 4. HARRASTELIIKUNTA Voimistelujaoston tärkeänä tehtävänä on lasten ja aikuisten harrasteliikunnan järjestäminen lähes ympärivuotisesti. Toiminta on kaikille avointa. Lasten, nuorten ja perheiden toiminta ajoittuu kevätkaudella tammi-toukokuulle sekä syyskaudella syys-joulukuulle. Kesällä tarjontaan kuuluu lasten liikunnallinen kesäleiri. Aikuisten harrasteliikunta toimii ympäri vuoden kolmella toimintakaudella: tammi-huhtikuu, touko-elokuu sekä syys-joulukuu. Kesäkaudella tarjontaamme kuuluvat aikuisten liikuntatunnit niin ulkona kuin sisälläkin. Monipuolinen liikuntatarjonta koostuu lapsille, nuorille, perheille ja aikuisille suunnatuista tunneista, joilla pyritään tarjoamaan mahdollisimman monelle kiinnostavaa toimintaa. Osallistumismaksut ovat edullisia, jotta kaikilla olisi mahdollisuus osallistua toimintaamme. Viikoittaisen toiminnan lisäksi järjestämme vuoden aikana erilaisia teemajumppia ja tapahtumia, jotka monipuolistavat entisestään tarjontaa ja ovat mielenkiintoinen lisä tapahtumakalenteriimme. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 4
Tällaisilla ekstratapahtumilla saamme mukaan myös sellaisia liikkujia, jotka eivät muuten välttämättä osallistu ryhmiimme. Ohjaajille järjestetään tulevana vuotena 2-3 ohjaajatapaamista/koulutusta, ja uusia ohjaajia rekrytoidaan tarvittaessa. Ohjaajatapaamisissa perehdytetään uudet ohjaajat seuran toimintaan ja kehitetään liikuntaryhmiä entistä toimivammiksi ja tuntisisältöjä ajankohtaisia liikkumistrendejä vastaaviksi. Jotta pääsemme päämääriimme, ohjaajien tulee olla ammattitaitoisia ja innostavia, ja saleilla tulee olla toimivat ja tarkoituksenomaiset välineet: uusimme musiikkisoittimia, mikrofoneja sekä liikunta- ja ensiapuvälineitä (kylmäpussit) aina tarpeen mukaan. 4.1. Lapset ja nuoret Lasten ja nuorten harrasteliikunnan tavoitteena on osallistua liikunnallisen elämäntavan juurruttamiseen positiivisten liikuntakokemusten ja liikkumisen ilon kautta. Tarkoituksenamme on lisätä liikettä ja saada lapset liikkumaan ja toimimaan yhdessä. Voimistelujaoston lasten liikunnan harrastajamäärät ovat nousseet viimeisten vuosien aikana, ja tällä hetkellä tarjonta on laajaa. Ryhmiä järjestetään Härmälässä, Hatanpäällä, Ratinassa ja Peltolammilla. Vuonna 2019 tarjoamme toiminta-alueellamme Temppukouluja 3-6-vuotiaille, Satujumppaa 3-4- vuotiaille, Freegymiä 6-10-vuotiaille ja Voimistelukouluja 3-13-vuotiaille. Uusia ryhmiä rakentaessamme otamme huomioon perheiden toiveet ja ajankohtaiset liikkumissuuntaukset. Tavoitteena on, että lapset pysyisivät toiminnassa mukana useamman vuoden ajan. Lapset, jotka haluavat siirtyä harrastetoiminnasta kilpailutoimintaan, voivat siirtyä joukkuevoimistelujoukkueisiin tai lentopalloon. 4.2. Perheliikunta Perheliikunnassa tavoitteena on kannustaa perheitä liikkumaan yhdessä, sillä vanhempien rooli lapsen liikunnallisuuden kehittymisessä on merkittävä. Tunneiltamme saa ideoita myös erilaisten leikkien, lorujen ja temppujen toteuttamiseen kotona. Aikuinen-lapsi -liikuntaryhmiin ovat tervetulleita lapsen kanssa liikkumaan myös esim. kummit, mummut ja papat. Vuonna 2019 tarjoamme perheille monipuolista toimintaa Aikuinen-lapsi -liikuntaryhmissä. Aikuinenlapsi liikuntaryhmiä järjestetään aina lapsen 4 ikävuoteen saakka, jolloin he voivat siirtyä seuran tarjoamiin temppu- tai voimistelukouluihin. Tavoitteena on, että ryhmissä otetaan huomioon eriikäisten lasten tarpeet ja kyvyt. Perheliikuntaryhmiä järjestetään Talvitien päiväkodilla, Hatanpään koululla ja Härmälän koululla. -tuokioita (avoimet perheliikuntatuokiot) järjestämme keväällä lauantaisin Peltolammin koululla yhteistyössä Tampereen kaupungin ja Me talon kanssa. Tavoitteena on tarjota matalan kynnyksen liikuntaa perheille ilman sitoutumista koko kauteen. Liikkua voi perheen omien kiinnostusten ja taitojen mukaisesti, ja tilaa on myös vapaalle pelailulle. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 5
4.3. Aikuiset Säännöllinen liikunta edistää aikuisväen fyysistä ja henkistä terveyttä. Aikuisten monipuolinen harrasteliikuntatarjonta on suunnattu kaiken ikäisille ja kuntoisille naisille ja miehille. Viikoittainen tuntitarjonta koostuu seuraavista tunneista: Muokkaus, LAVIS -lavatanssijumppa, Easyteho, Jooga, Rytmix, Zumba /Dancecircuit, Kehonhuolto, Terveselkä, Pilates, FlowVoimistelu, vaihtelevat teematunnit, Aikuisbaletti sekä Kuntolentopallo, josta vastaa seuran lentopallojaosto. Aikuisten tuntien maksutapavalikoimassa on edelleen vuonna 2019 käytössä syksyllä 2015 käyttöönotetut ja hyvän vastaanoton saaneet 10 x jumppaliput. Aikuisten liikuntaryhmiämme vetävät koulutetut ja innostuneet ohjaajat, joista pyritään pitämään hyvää huolta. 5. VALMENNUSTOIMINTA Rantaperkiön Iskussa voimistelun valmennustoiminnasta vastaa voimistelujaosto. Voimistelujaoston tavoitteena on tarjota laadukasta valmennusta, voimistelun iloa ja monipuolista liikuntaa kaikille voimistelijoille. Valmentajat ovat koulutettuja ja jokaista joukkuetta valmentaa useampi valmentaja. Jaosto pyrkii tukemaan valmentajia ja joukkueita parhaalla mahdollisella tavalla. Joukkuevoimistelutoiminnan suunnittelusta ja kehittämisestä vastaa jaoston alainen valmennustyöryhmä. Valmennustyöryhmään kuuluvat seuran joukkuevoimistelun valmennuspäällikkö, JV -koordinaattori, voimistelujaoston edustaja, seuran puheenjohtaja, kilpasarjojen joukkueiden edustaja, ikäkausivalmentajat sekä jokainen ikäkauden toinen edustaja. Työryhmän tavoitteena on varmistaa yhtenäiset toimintatavat seurassa. Valmennustyöryhmän tehtävänä on vuonna 2019 edelleen kehittää monipuolisesti seuran valmennustoimintaa ja luoda mahdollisuus harrastaa voimistelua kaikilla eri tasoilla, taata tiedonkulku valmentajien ja voimistelujaoston välillä sekä huolehtia riittävästä valmentajien ja tuomareiden koulutuksesta. Valmennustyöryhmässä on sovittu vuonna 2018 kolmen vuoden tavoitteet, joita ryhdytään työstämään. Tavoitteina on tarjota laadukasta valmennusta sekä SM- että kilpasarjan puolella, saada ISKU AGG-joukkue nousemaan 14-16-vuotiaiden sarjaan keväällä 2019 sekä luoda edellytykset joukkueiden jatkumolle. Pyrimme myös nostamaan seuramme me-henkeä ja sitouttamaan voimistelijoitamme juuri Iskuun ja meidän joukkueisiimme. Tavoitteenamme on, että Isku on sekä voimistelijoille että valmentajille juuri se oma kotiseura. Valmennusjärjestelmää työstetään seurassa jatkossa siten, että vuonna 2020 seurassamme olisi 14-16-vuotiaiden SM-joukkue sekä yli 16-vuotiaiden kilpasarjan joukkue. Valmennustyöryhmä kokoontuu vähintään kolme kertaa vuonna 2019. Jokaisen vuoden joulu- ja kesäkuussa teemme yhteenvedon menneestä kaudesta sekä suunnittelemme tulevan kauden painopisteet ja käytännön asiat tavoitteiden eteenpäin viemiseksi. Tarvittaessa valmennustyöryhmä voidaan kutsua kokoon useamman kerran kauden aikana. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 6
5.1. Joukkuevoimistelu Rantaperkiön Iskussa on käytössä ikäkausijärjestelmä, jonka tavoitteena on, että voimistelijat voivat edetä voimistelupolullaan joustavasti oman motivaationsa ja taitotasonsa mukaisessa joukkueessa. Ikäkausille on nimetty ikäkausivalmentajat. Valmennusjärjestelmän tarkoituksena on tukea harjoittelua kaikilla ikätasoilla niin, että voimistelijalla on mahdollisuus harjoitella ja kilpailla voimistelijalle sillä hetkellä parhaiten sopivassa joukkueessa. Joka ikäkaudessa on tavoitteena olla yksi kansainväliselle tasolle tähtäävä ISKU AGG -joukkue, vähintään yksi SM-sarjaan tähtäävä joukkue sekä vähintään yksi kilpasarjaan tähtäävä joukkue. Ikäkausitasojen jälkeen (yli12v) eri linjojen joukkueet jatkavat toimintaansa omina joukkueinaan, omien tavoitteiden ja suunnitelmien mukaisesti. Taito- ja tavoitetason muuttumisen myötä voimistelijalla on mahdollisuus siirtyä linjalta toiselle. Valmennusjärjestelmä kokonaisuudessaan on nähtävillä seuran nettisivuilla. Rantaperkiön Isku on joukkuemäärältään jo useamman vuoden peräkkäin ollut Tampereen suurimpia joukkuevoimisteluseuroja, ja tavoitteena on myös tulevina vuosina säilyttää tämä saavutettu asema. Seurassa on tällä hetkellä 18 joukkuetta, joissa voimistelijat ovat 5-35-vuotiaita. Lisäksi harrasteliikunnan puolella on useita 4-12-vuotialle tarkoitettuja voimistelukouluryhmiä, joista on mahdollisuus siirtyä kilpajoukkueisiin. alle 10 vuotiaiden joukkueet 5 joukkuetta 70 voimistelijaa 10-12 vuotiaiden joukkueet 3 joukkuetta 27 voimistelijaa 12-14 vuotiaiden joukkueet 3 joukkuetta 31 voimistelijaa yli 14 vuotiaiden joukkueet 7 joukkuetta 62 voimistelijaa Yhteensä 18 joukkuetta 190 voimistelijaa Joukkueista alle 10-vuotiaiden sarjassa 3 joukkuetta hankkii esiintymiskokemusta starakilpailuista, 8-10 -vuotiaiden sarjassa kilpailee 3 joukkuetta ja 10-12 -vuotiaiden sarjassa kilpailee 2 joukkuetta. Yli 12-vuotiaiden SM sarjassa kilpailee 1 joukkue ja kilpasarjoissa 6 joukkuetta. Yksi joukkue kilpailee yli 25-vuotiaiden harrastesarjassa sekä tanssillisen voimistelun puolella. Muutama joukkue ei ole osallistunut kilpailuihin 2018 syyskaudella. Lisäksi yksi joukkue ei ole mukana voimistelutoiminnassa vaan käyvät tanssikilpailuissa, yli 35-vuotiaiden sarjassa. Joukkueiden yhteishenkeä edistetään muun muassa valmennusryhmien omilla treenien ulkopuolisilla tapahtumilla, joukkueilloilla sekä kauden päättäjäisillä. Voimistelujaosto järjestää myös voimistelijoille kevät- sekä joulujuhlia/näytöksiä. Kilpailukausi avataan aina keväisin ja syksyisin seuran kisakatselmuksella, jossa esitetään kilpailuohjelmat yleisölle. Kausien alkuihin ovat vakiintuneet kaikkien joukkueiden yhteiset Elo- ja Loppiaisleirit. Lisäksi olemme vakiinnuttaneet seuran omien valmentajien ja tuomareiden ammattitaitoon tukeutuvan seuran oman kontrollipäivän, jossa seuran omat valmentajat ja tuomarit katsovat joukkueiden kilpailuohjelmia ja auttavat tarvittavissa kehityskohteissa. Lisäksi joka kausi järjestetään seuran ulkopuolisten tuomareiden avustuksella tuomarileiri, johon kaikki halukkaat seuran joukkueet saavat osallistua ja näin saavat arvokasta palautetta tuomareilta ennen kilpailukauden alkua. Nämä ovat treenipäiviä ja leirejä, joissa käytetään myös ulkopuolisia ohjaajia. Tällä tavoin myös seuran omat valmentajat saavat uusia ideoita omiin viikoittaisiin tunteihinsa. Lisäksi AGG-sarjan joukkueilla on viikoittaiset yhteiset harjoitukset. Uusia voimistelijoita haetaan joukkueisiin tarpeen mukaan avoimien ikäkausitreenien kautta tai joukkue voi itsenäisesti järjestää kokeilutreenejä. Haku keskittyy yleensä kevääseen, toukokuuhun. Täydennyshakuja järjestetään alkusyksystä tai vuoden vaihteessa. Lisäksi nuorempien joukkueisiin etsitään täydennystä lasten harrasteryhmistä. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 7
Syksyllä 2017 perustettiin uusi esi-ikäkausi 2011-2012 syntyneille tytöille ja ikäkausi tuli vuoden 2018 syksyllä mukaan varsinaiseen ikäkausi järjestelmäämme. Tämä tarkoittaa mm. sitä, että tytöt olivat mukana eloleirillä ensimmäistä kertaa sekä osallistuivat ensimmäiseen Stara-tapahtumaansa. Ryhmässä harjoittelee tällä hetkellä 26 innokasta voimistelijan alkua. Harjoituksia on kaksi kertaa viikossa, joissa jatketaan voimistelun perustaitojen opettelua sekä liikutaan paljon ja riemukkaasti. Edelleen vuonna 2019 kiinnitetään huomiota Sinettiseura-kriteereihin. Voimistelijoille ja valmentajille tuodaan esille kokonaisvaltaisen valmennuksen näkökulmaa. Valmentajia koulutetaan ja pyritään saamaan lisää voimistelijoita jokaiseen ikäryhmään eri kilpailutasoille. Yhteistyö Pihlajalinnan (Urheiluklinikka) kanssa jatkuu, ja pohdimme, miten sitä voitaisi hyödyntää entistä tehokkaammin. Vuonna 2018 voimistelujaosto järjesti kaksi seuran omaa nimikko Stara-tapahtumaa sekä 8-10v. kilpailua. Näitä on tarkoitus jatkaa vuonna 2019. Voimistelijat käyttävät edelleen Piruetista tilattavia edustusvaatteita, joissa käytetään Iskun voimistelijoille suunniteltua logoa (valikoimassa mm. toppeja, pitkähihaisia paitoja sekä takkeja). Myös reppuja on tilattu voimistelulogolla. Voimistelijat käyttävät myös pääseuran logolla varustettuja ulkotakkeja. Näitä on tilattu JR-tuotteen kautta. 5.2. Isku AGG kansainvälinen linja/kv-kilpailutoiminta ISKU AGG on Rantaperkiön Iskun kansainvälisen joukkuevoimistelun linja, joka on aloittanut virallisesti toimintansa syyskuusta 2014. Halu luoda mahdollisuus tulevaisuuden huippuvoimisteluun myös Rantaperkiön Iskussa johti valmennusjärjestelmän uudistamiseen ja uuden ISKU AGG -linjan luomiseen laadukkaiden SM- ja kilpalinjojen rinnalle. ISKU AGG- linjan tavoitteena on yhtenäistää seuran edustusjoukkueiden harjoittelua, luoda toimintaan pitkäjänteisyyttä sekä mahdollistaa entistä paremmin voimistelijan omien haaveiden toteuttaminen innostavassa harjoitusilmapiirissä. ISKU AGG -edustusjoukkueiden tavoitteena on olla kansallisesti ikäluokkansa kärjessä ja lisäksi päästä edustamaan Suomea kansainvälisiin kilpailuihin. Tulevaisuudessa tavoitteena on luoda junioreiden ja naisten edustusjoukkue. Edustusjoukkueet osallistuvat oman ikäkautensa ikäkausiharjoituksiin kerran viikossa ja lisäksi ISKU AGG -joukkueet harjoittelevat kerran viikossa yhdessä. Edustusjoukkueiden harjoitusmäärät noudattelevat Voimisteluliiton joukkuevoimistelijan urapolkua. Vuonna 2019 seurassa on neljä ISKU AGG-edustusjoukkuetta: 8-10-vuotiaiden, 10-12-vuotiaiden, 12-14-vuotiaiden ja 14-16-vuotiaiden joukkue. ISKU AGG -edustusjoukkueet hakevat säännöllisesti edustuspaikkoja kansainvälisiin kilpailuihin. Vuonna 2019 näillä joukkueilla on mahdollisuus hakea Miss Valentine-kilpailuun helmikuussa Tartossa, Virossa, Academic cuppiin Sofiassa, Bulgariassa, KV-kilpailuun Helsingissä tai joukkuevoimistelun MM-kilpailujen yhteydessä pidettävään kansainväliseen seurakilpailuun Cartagenassa, Espanjassa. On myös mahdollisuus hakea muihinkin kauden aikana järjestettäviin kansainvälisiin kilpailuihin. 5.3. Valmentajat Rantaperkiön Iskulla on reilut 20 valmentajaa sekä apuvalmentajaa, joista suurin osa voimistelee itsekin seuran joukkueissa. Valtaosa valmentajista on oman seuran kasvatteja. Valmennusjärjestelmämme pohjana toimii ikäkausivalmennus. Ikäkausivalmentajia vuonna 2019 on kolme: 2007 2008 syntyneillä Juulianna Pohjoismäki ja 2009-2010 syntyneillä Joanna Mäkelä Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 8
sekä 2011-2012 syntyneillä Hanni Juurikorpi. Ikäkausivalmentaja toimii oman ikäkautensa valmentajien tutorina. Jokaisella joukkueella on kokenut, täysi-ikäinen vastuuvalmentaja joka vastaa joukkueen kausisuunnitelmasta ja toiminnasta. Alle 18-vuotiaat voivat toimia joukkueiden valmennustiimeissä apuna. Seuran valmentajaportaikossa pääsee etenemään koulutustason ja kokemuksen myötä. Valmennustyöryhmä järjestää säännöllisesti koko seuran yhteisiä valmentajapalavereita sekä myös seuran sisäisiä koulutuksia noin 2 krt/vuosi. Lisäksi valmennuspäällikkö tapaa valmennustiimit vähintään kerran kaudessa. Voimistelujaosto tukee valmentajia parhaalla mahdollisella tavalla ja perehdyttää uusia toimijoita mukaan toimintaan. Tavoitteena on saada valmentajia sitoutettua toimintaan sekä parantaa entisestään valmentajien välistä yhteistyötä (enemmän kohtaamisia, yhteisiä leiripäiviä) ja nostattaa me- henkeä. Valmentajia ja tuomareita kannustetaan myös v. 2019 aktiivisesti osallistumaan monipuolisiin koulutustilaisuuksiin. Seuran yksi valmentajista, Joanna Mäkelä käy tällä hetkellä valmentajan ammattitutkinto opintoja Vierumäellä. 5.4. Vanhempainvastaavat Rantaperkiön Iskun voimistelujoukkueilla on toiminnassaan tukena aktiiviset vanhempainvastaavat. Tällä toiminnalla pyritään edistämään vanhempien ja voimistelujaoston välistä yhteistyötä sekä auttamaan valmentajia joukkueiden jokapäiväisessä toiminnassa. Vanhempainvastaavat sopivat valmennustiimien kanssa tehtävänjaosta. He pitävät kirjaa mm. joukkueiden talkoista sekä hankinnoista. Pienempien voimistelijoiden joukkueilla he toimivat myös huoltajina kilpailuissa. Voimistelujaosto järjestää kausittain tapaamisia vanhempainvastaaville. 6. KOULUTUSTOIMINTA Tavoitteena on lisätä seurassa toimivien vapaaehtoisten ja työntekijöiden osaamista ja innostusta koulutustoiminnan ja muiden tukitoimintojen avulla. Koulutus on keskeisessä asemassa jaoston toiminnan laadunvarmistamisessa. 6.1. Ohjaaja- ja valmentajakoulutus Voimistelujaosto kouluttaa aktiivisesti omia kasvattejaan seuran ohjaajiksi ja valmentajiksi. Koulutusta tarjotaan myös muualta seuraan tuleville ohjaajille ja valmentajille. Ohjaajia ja valmentajia tarvitaan runsaasti sekä harrastevoimistelutunneille että joukkuevoimistelun valmennustoimintaan. Koulutus toteutetaan Suomen Voimisteluliiton koulutusjärjestelmän mukaisesti. Täydennyskoulutusta haetaan myös TUL:n, Hämeen Liikunnan ja Urheilun sekä muiden alan toimijoiden koulutustarjonnasta. Valmentajien osallistuessa joukkueensa kanssa liiton järjestämille leirille saadaan runsaasti ajankohtaista tietoa lajista ja lisätään omaa osaamista. Nämä ovat tarpeellisia koulutustilaisuuksia valmentajille. Jokaiselle valmentajalle on kirjattu oma koulutuspolku, jota pitkin he etenevät. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 9
Lasten harrasteryhmien ohjaajille järjestetään kauden alussa keväällä ja syksyllä koulutuspäivä seuran sisäisenä koulutuksena. Teemana on harjoitteiden suunnittelu muutamalla harjoituspaikalla löytyvällä välineellä. Tavoitteena on yhdessä ideoida mitä kaikkea milläkin välineellä voisi tehdä, jotta seuran välineet tulisivat mahdollisimman hyvin hyödynnettyä. 6.2. Tuomarikoulutus Kilpailuihin osallistuminen edellyttää seuralta tuomarikoulutuksen käyneitä esteettömiä tuomareita. Seura pyrkii sekä kouluttamaan uusia tuomareita että ohjaamaan alemman luokan tuomareitaan jatkokoulutuksiin. Tavoitteena on saada joukkuevoimisteluun lisää korkeamman luokan tuomareita. 6.3. Seurajohdon ja työntekijöiden koulutus Voimistelujaoston jäsenten ja työntekijöiden osaaminen on tärkeässä asemassa jaoston toiminnassa. Jaoston vastuualueet jaetaan jäsenten osaamisen ja kiinnostuksen mukaan. Näin mahdollistetaan mahdollisimman hyvä tietämys alati muuttuvassa maailmassa. Jaoston jäsenillä ja työntekijöillä on mahdollisuus osallistua eri tahojen järjestämiin seurajohtajakoulutukseen. Teematilaisuudet, seminaarit ja kokoukset tarjoavat arvokasta tietoa seuratoiminnan kehittämiseen ja tilaisuuksia yhteistyöverkostojen rakentamiseen. Enenevässä määrin järjestetään liittojen toimesta myös työntekijöille työntekoon ja hyvinvointiin liittyvää koulutusta. 7. TAPAHTUMAT JA TALKOOT Tapahtumien ja talkoiden avulla jaosto tukee seuran me-henkeä ja kerää varoja harrastus- ja kilpailutoiminnan ylläpitämiseksi ja kehittämiseksi. 7.1. Näytökset ja omat tilaisuudet Voimistelujaoston kevätnäytökset järjestetään toukokuussa ja joulunäytökset joulukuussa. Harrasteliikunnalla ja voimistelulla on pääsääntöisesti omat näytöksensä, mutta tavoitteenamme on saada ryhmien esityksiä toistensa näytöksiin. Näytöksissä voivat esiintyä kaikki halukkaat seuran jumpparit. Kahviotyöryhmämme on aktiivisesti mukana jaoston yhteisten tilaisuuksien järjestelyissä, myös kevät- ja joulunäytöksissä. Harrasteliikunnassa on jo vuosien ajan pidetty avoimien ovien viikkoja, jolloin kauden 1. viikon aikana harrastajat ovat voineet ilmaiseksi käydä tutustumassa jumppiimme. Tätä toimintaa jatketaan myös v 2019 aikana. Joukkuevoimistelijoiden kilpailukatselmus järjestetään sekä keväällä että syksyllä ennen kauden ensimmäisiä kilpailuja. Katselmuksissa vanhemmat pääsevät näkemään, mitä harjoitussaleilla on alkukauden aikana saatu aikaan, voimistelijat saavat ensimmäisen kilpailu -kokemuksensa, kun paikalla on myös tuomareita antamassa palautetta, ja samalla luodaan myös seuran yhteishenkeä. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 10
Katselmukset ovat myös hyvä tilaisuus jakaa vanhemmille informaatiota tulevan kauden tapahtumista. Kevät- ja syyskaudella seuran kaikille joukkueille järjestetään myös yhteinen treenipäivä, jossa opitaan uusia taitoja sekä tutustutaan toisiin voimistelijoihin. 7.2. Ulkopuoliset esiintymiset Joukkueet ja voimistelujaosto etsivät aktiivisesti erilaisia esiintymismahdollisuuksia. Toimintamme saa näin näkyvyyttä ja tytöt lisää esiintymiskokemusta. Syksyllä 2019 ennen liikuntakauden alkua olemme mukana monessa kauppakeskus- ja kaupunginosatapahtumassa markkinoimassa toimintaamme. Samalla ryhmämme pääsevät esiintymään ja saavat täten arvokasta esiintymiskokemusta. Harraste- ja kilparyhmämme pyrkivät mahdollisuuksiensa mukaan osallistumaan myös ulkomailla järjestettäviin tapahtumiin. 7.2.1. Kansainvälinen työryhmä ja ulkomaille suuntautuvat kilpailu- ja esiintymismatkat Kansainvälinen toiminta Iskussa on aktiivista myös vuonna 2019. Erilaiset kilpailut ja tapahtumat ulkomaille ovat harjoitusvuoden kohokohtia, antavat sykettä ja harjoitusintoa lapsille ja nuorille, ja ne jäävät muistoihin koko elämän ajaksi. Tapahtumissa luodaan myös ystävyyssuhteita yli rajojen. Kansainvälisen työryhmämme tehtävänä on luoda jokaista ulkomaan matkaa varten toimintaperiaatteet, hoitaa tarjouspyynnöt matkoille, tehdä maksu- ja rahoitussuunnitelma ja olla linkkinä voimistelujaoston ja tarvittaessa seuran hallituksen välillä. Seura hakee ja allekirjoittaa kaupunginavustusanomukset ja apurahahaut eri säätiöille. Kilpailumatkat Tarttoon Iskun 10-12v ja 12-14v. voimistelujoukkueet hakevat vuonna 2019 Voimisteluliiton kautta osallistumismahdollisuutta helmikuussa Tartossa järjestettäviin Miss Valentinejoukkuevoimistelukilpailuihin. Paikka avautuu kilpailumenestyksen ja Voimisteluliiton lajiasiantuntijaryhmän päätöksen perusteella. 7.3. Seuran järjestämät kilpailut Rantaperkiön Iskun voimistelujaosto järjestää TUL:n avoimet ryhmätanssikilpailut helmikuussa 2019, TUL:in piirin kilpailut 7.4. ja TUL:in välinemestaruuskilpailut syksyllä 2019. Näiden lisäksi on mahdollista, että järjestämme Isku Stara-kilpailut alle 12v voimistelijoille keväällä ja/tai syksyllä 2019. Kilpailut ovat tärkeä talkootapahtuma, joiden avulla saadaan nostettua seuran me-henkeä ja kerättyä varoja toimintamme ylläpitämiseksi. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 11
7.4. Muut talkoot Säännöllisesti järjestettyjä talkoita ovat lentopallojaoston kanssa yhteistyönä toteutetut pallotyttötalkoot, joiden avulla joukkueet voivat kerätä harrastustoimintansa kustannuksiin rahaa toimimalla pallotyttöinä miesten mestaruusliiga -joukkueen kotipeleissä Pyynikin palloiluhallilla. Muita talkootapahtumia ovat olleet mm. kauppojen inventaariot, joulupaketoinnit ja lastenkonsertit. Voimistelujaosto toimii aktiivisesti yrittäessään löytää harrastajilleen sopivia talkootyökohteita; näin yritämme yhdessä pitää harjoittelu- ja kilpailukustannukset mahdollisimman matalalla. 8. TIEDOTUS JA MARKKINOINTI 8.1. Kotisivut Seuran yhteiset kotisivut ovat tärkein viestintäkanava jäsenistön ja harrastajien suuntaan. Yleisön tulisi vaivatta löytää sivustoltamme hakemaansa tietoa, ja saada riittävästi informaatiota seuramme päivittäisestä toiminnasta. Kotisivujen uudistamisen suunnittelu on aloitettu syksyllä -18, ja tavoitteena on saada ne lopulliseen muotoonsa kevään 2019 aikana.tavoitteena on myös tuottaa ajankohtaista kuvamateriaalia säännöllisesti. Seuran omat toimijat kuvaavat aktiivisesti toimintaamme, mutta tulemme käyttämään myös ammattikuvaajia seuran markkinointitarkoituksiin, esim. käsiohjelmien ja julisteiden tekoon. 8.2. Hoika-jäsenjärjestelmä Hoika-järjestelmä on tehokas viestintäkanava seuran ja voimistelujaoston harrastajien kesken. Se toimii sekä harrastajien rekisterinä että harrasteryhmien ilmoittautumisjärjestelmänä. Voimistelujaoston laskutus tapahtuu järjestelmän kautta, ja sen kautta jäsenet saadaan myös nopeasti kiinni esim. harrasteliikunnan äkillisissä peruutustapauksissa. 8.3. Facebook Kotisivujen uutiset välitetään samalla myös Rantaperkiön Iskun fb-yhteisöön, joka toimii erinomaisen nopeana tiedotusfoorumina. Pyrimme edelleenkin tehostamaan tiedottamista myös tällä foorumilla; olennaista on facebook-päivitysten selkeä työnjako seuran toimijoiden kesken. Tärkeänä toimintona on myös maksullisten mainosten luominen facebookiin; tämän työkalun avulla saamme kohdistettua markkinoinnin juuri sopivalle kohderyhmälle. Maksullista mainontaa on toteutettu jo parin vuoden ajan, ja siitä on saatu positiivisia tuloksia. Toimintaa jatketaan vuoden 2019 aikana. 8.4. Seuran jäsenlehti Jäsenlehti ilmestyy 1-2 kertaa vuoden aikana. Jäsenlehden tulee olla koko jäsenistön tavoitettavissa; kaikilla jäsenillä ei ole mahdollisuutta tutustua pelkästään sähköiseen versioon, joten välillä lehdet julkaistaan myös paperiversiona, jaettuna jäsenistön postilaatikoihin. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 12
8.5. Paikallislehdet ja radiot Varsinkin tapahtumien järjestämisessä paikallismedia on suureksi avuksi. Pyrimme tiedottamaan tulevista tapahtumistamme, esim. kilpailuista, täsmällisesti ja tehokkaasti paikallisissa viestimissä. Aamulehden seuratoimintapalsta toimii säännöllisenä informaatiopaikkana, kun tiedotamme jokapäiväisestä toiminnastamme, esim. harrasteliikunnasta. 8.6. Sosiaalinen media/kilpajoukkueet, harrastajat, voimistelujaosto Sekä voimistelujaostolla että usealla Rantaperkiön Iskun kilpajoukkueella on oma Instagram -tilinsä ja Facebook -sivustonsa. Joukkueet edustavat aina myös seuraansa sosiaalisessa mediassa, joten niissä täytyy toimia yhteisten periaatteiden mukaisesti. Seuran yhteiset pelisäännöt löytyvät seuran kotisivuilta http:///seura/materiaalipankki/. Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 13
Liite 1 Alustava tapahtumakalenteri 2019 Tammikuu Voimisteluliiton rinkileirit Avoimet jv-harjoitukset Joukkueiden loppiaisleiri Harrasteliikunnan kevätstartti Kevätkauden harrasteliikunta alkaa Helmikuu 10.02. Joukkuevoimistelun valintakilpailu kevään 2019 WC ja CC kilpailuihin Vantaa 28.2.-3.3. Miss Valentine Viro Sydän-Suomen seuratapaaminen Maaliskuu 08.03. - 10.03. AGG IFAGG World Cup, Challenge Cup I Bulgaria 17.03. STARA Tampere 30.03. - 31.3. Joukkuvoimistelun MM-karsintakilpailu (näyttö 1) ja Kaupunki Cup-kilpailu Vantaa 31.03. - 31.03. Joukkuevoimistelun Kaupunki Cup Jyväskylä Seuran kisakatselmus Huhtikuu 06.04. - 07.04 Joukkuevoimistelun Kaupunki Cup Tampere 7.4. TUL:in piirin kilpailut, ISKU järjestää Tampere 14.04. STARA Sydän-Suomi Valkeakoski 14.04. Joukkuevoimistelun Kaupunki Cup Forssa Kevätkauden harrasteliikunta päättyy (aikuiset) Toukokuu 03.05. - 05.05. International AGG Tournament, all age categories, IFAGG A-category Helsinki 11.05. - 12.05. Joukkuevoimistelun Seura Cup Tampere 17.05. - 19.05. AGG IFAGG World Championships, IFAGG Trophy competitions Espanja 18.05. - 19.05. Joukkuevoimistelun yli 14 v. kilpasarjojen Voimisteluliiton mestaruuskilpailut Jyväskylä 24.05. - 26.05. Yhteiset SM-kilpailut; joukkuevoimistelu 12-14 SM, 14-16 SM, yli 16 SM Turku Joukkuevoimistelun TUL:n mestaruuskilpailut Harrasteliikunnan kevätjuhla Joukkuevoimistelun kevätnäytös Kevätkauden harrasteliikunta päättyy (lapset, nuoret ja perheet) Kesäkauden harrasteliikunta alkaa Kesäkuu 07.06. - 09.06. Voimistelupäivät; joukkuevoimistelu 12-14 kilpasarja, 8-10-vuotiaat Espoo 14.06. 16.6. TUL 100 pääjula Helsinki Lasten ja perheiden liikuntatuokiot Aikuisten kesäkausi Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 14
Heinäkuu Aikuisten kesäkausi Elokuu Voimisteluliiton rinkileirit Avoimet jv-harjoitukset Kauppakeskuksien esittelytapahtumat; seuran toiminnan esittely Aikuisten kesäkausi Syyskuu Syyskauden harrasteliikunta alkaa Sydän-Suomen alueen Seurapäivä Lokakuu 29.10. 3 lajin kilpailut (jv, rv, ka) Tampere Seuran kisakatselmus Marraskuu Joukkuevoimistelun TUL:n Tampereen piirin kilpailut Joulukuu 14.12. Stara -aluetapahtuma & JV 8-10 kilpailu, Sydän-Suomi Joukkuevoimistelun TUL:n välinemestaruuskilpailut Harrasteliikunnan joulujuhla Joukkuevoimistelun joulunäytös Syksyn harrasteliikuntakausi päättyy Rantaperkiön Isku voimistelujaosto Sivu 15