#iloaliikkeellä Pitkis-arvot turvallisuus kehitys arvostus oppiminen eettisyys kannustus Pitkis-Sport on Suomen suurin monipuolisen liikunnan leiri, joka järjestetään vuosittain. Leiri kerää kesäisin yli 1500 lasta ja nuorta nauttimaan liikunnan riemuista. Heitä ohjaa noin 250 vapaaehtoista kouluttajaa.
Leirielämää luonnon keskellä Leirille voi saapua maanantaina kello 14.00 16.30 tai sen jälkeen älä ota vilppilähtöä! Leirialueen koko on rajallinen ja ylisuuret teltat vaikeuttavat majoitusalueen suunnittelua sekä pienentävät lajileirien piha-aluetta. Ethän siis majoitu liian isossa teltassa. #ulkoilmaelämää
AMMUNTA Harjoitellaan turvallista aseenkäsittelyä ja kisataan leirikilpailu. Aseina ovat ilmapistooli ja -kivääri. 9 14-vuotiaille. BREAKDANCE Tanssillista liikuntaa, jossa vain luovuus on rajana. ERÄSEIKKAILU Erätaitoja, vaellus, kiipeilyä, vesistön ylitys ym. 12 15-vuotiaille. FUTUURI Liikunnan iloa ja leirielämää erityistukea tarvitseville lapsille. HIIHTO Mitä hiihtäjä tekee kesällä? Sauvakävelee, sauvavaeltaa, rullahiihtää! JALKAPALLO Liikkuminen, syötöt, laukaus, pienpelit, tekniikka ja oikukkaan pallon kesytys. AUTOURHEILU/ FK Ohjelmassa mm. ajoharjoittelua. kilpailu, aika-ajot, alkuerät ja finaali. CHEERLEADING Pyramidit opitaan ja hauskat huudot tarvitaan, sitten ei kun tanssimaan! 10 14-vuotiaille. GOLF Säännöistä svingin kautta puttiin. Kaikki pääsevät myös pelaamaan! INTERNATIONAL GAMES Urheilulajeja ja -tapoja eri kulttuureista. JOUSIAMMUNTA Lajitekniikan 10 peruskohtaa ja erilaiset kilpailumuodot. FRISBEEGOLF Laji sopii kaikille, perusasiat on helppo oppia ja pelaaminen onnistuu vasta-alkajaltakin. Leiriläiset harjoittelevat frisbeegolfin eri heittotekniikoita ja saavat tuntumaa kiekkojen lentoon erilaisten frisbeepelien avulla. Lisämaksuun sisältyy kolmen kiekon setti, joten omia kiekkoja ei tarvita. #luontoliikuttaa * vaatimuksena uimataito lisämaksu Lajimuutokset mahdollisia katso leirin ja lajien maksut osoitteesta www.pitkissport.net JUDO Lajin perusteita ja käyttäytymistä. Mieleenpainuva, hauska ja jännittävä. JÄÄKIEKKO Pitkis Hockey School: liikkuminen, syöttö, pelin oppiminen. 9 14-vuotiaille. KEILAILU Pelitaitoihin kuuluvat mm. avaus- ja paikkoheiton tähtääminen. Keilailu on hauska laji lähde mukaan! LEIRISEIKKAILU- PÄIVÄ Päivän ajan tutustumista leirielämään 4 7-vuotiaille lapsille. LIIKUNTA- SEIKKAILU Lajitutustumisia monipuolisesti. Vauhtia ja vaativia tilanteita 12 15-vuotiaille. MAASTO- PYÖRÄILY Pitkäjärven ympäristö tarjoaa loistavat puitteet maastopyöräilylle. 10 14-vuotiaille. JUMPPAKOULU Päivät koostuvat voimistelun eri muodoista, peleistä ja leikeistä. 7 10-vuotiaille. JÄÄPALLO Tutustutaan jääpallon eri osa-alueisiin, kuten luisteluun, mailatekniikkaan ja lyönteihin. 9 14 vuotiaille. KORIPALLO Koriksen alkeita ja tekniikoita, liikkumista, heittoja. LENTOPALLON TIIKERI-PITKIS Sormi, hiha, isku ja torjunta. LUK Lasten Urheilukoulu 7 10-vuotiaille tarkoitettu monipuolisen liikunnan leiri. MELONTA * Turvallisuussäännöt, tekniikka, rantautuminen sekä pelejä ja leikkejä.
MUODOSTELMA- LUISTELU Piiri, rivi, mylly, läpimeno, blokki. NUORISO- JOHTAJA II (NJ II) Jatkokurssi NJ I:n käyneille. NUORISO- JOHTAJA I (NJ I) Yli 15-v. tarkoitettu ohjaajakoulutus. NUORISOLEIRI Lajitutustumisia ja hauskaa yhdessäoloa 12 15-vuotiaille. Lajit 2017 SPORT CHANBARA Sports Chanbara (SpoChan) on hauska ja liikunnallinen laji. SpoChan ei ole niin tiukasti sidottu Kendon muotoon, mutta niistä löytyy kuitenkin paljon yhteisiä tekijöitä. Lajiin ei tarvita erityisiä varusteita mukaan. Välineinä käytetään pehmomiekkoja ja kypärää. SEIKKAILU Sisältää kiipeilyä, moottoriurheilua ja muuta jännittävää! 9 12-vuotiaille. SPORTTI- SEIKKAILU Tutustumisia eri lajeihin. 7 9-vuotiaille. SHOWDANCE Hyvää fiilistä, helpot askelkuviot ja uusimmat musahitit. 10 14 vuotiaille. SUKELLUS * Sukellusta altaassa. Kokeillaan myös laitesukellusta. PALLOPELI Pääset pelaamaan jalkapalloa, pesäpalloa, lentopalloa, sählyä. PERHELIIKUNTA 1 & 2 Kolme päivää perhe liikuntaa. 4 7 vuotiaille. PYÖRÄTUOLI- KORIPALLO Pyörätuolin käytön ohella, lajileirillä harjoitellaan koriksen alkeita ja tekniikoita. RINGETTE Liikkuminen, syöttö, laukaus ja pelin oppiminen. PARKOUR Kehonhallintaa ja koordinaatiota kehittävää sulavaa liikkumista missä ja milloin vain. PESÄPALLO Ohjelmassa mm. heitot, lyönnit, säännöt ja tietysti itse pelaaminen. RATSASTUS Opetellaan hevostaitoja. Lisämaksu sisältää 3 ratsastustuntia. SALIBANDY Säännöt, liikkuminen, tekniikka, pelin oppiminen ja pienpelit. #monipuolistaliikuntaa #fiksutliikkeellä #viisaastivesillä SULKAPALLO Hauskasti leikkien ja liikkuen opetellaan sulkiksen saloja. TAEKWONDO Perehdytään lajin molempiin kilpamuotoihin: otteluun ja liikesarjoihin. TELINE- VOIMISTELU Temppuillen telineillä, kukin omien kykyjensä mukaan. UINTI * Vesiliikuntaa järvessä ja altaassa vesipedoille sekä -kirpuille. SUUNNISTUS On luonnossa liikkumista kartan avulla, kiehtovaa toimintaa ja kisailua. TAITOLUISTELU Perusluistelua, liukuja, hyppyjä ja piruetteja. TENNIS Opetellaan perusasioita mm. lyöntien tekniikkaa, liikkumista ja syöttöjä. YLEISURHEILU Tutustutaan eri hyppy-, heitto- ja juoksulajeihin kivassa seurassa.
Tiistai, lajien pariin klo 10 15 Leiriseikkailupäivä 7.30 Herätys, aamutoimet, aamupala 9.30 Lajikohtaista ohjelmaa 12.00 Ruokailu 13.30 Lajikohtaista ohjelmaa 16.30 Ruokailu 18.30 Yleisohjelmaa 20.00 Iltapala, iltatoimet 22.00 Hiljaisuus Keskiviikko, vierailupäivä vierailuaika klo 14 19.30 7.30 Herätys, aamutoimet, aamupala 9.30 Lajikohtaista ohjelmaa 12.00 Ruokailu 13.30 Lajikohtaista ohjelmaa 16.30 Ruokailu (maksusta myös vieraille) 18.30 Iltaohjelmaa 20.00 Iltapala, iltatoimet 22.00 Hiljaisuus Torstai, lajinvaihtopäivä 7.30 Herätys, aamutoimet, aamupala 9.30 Lajitutustumiset 12.00 Ruokailu 13.30 Lajitutustumiset 16.30 Ruokailu 18.30 Disco, iltapala, iltatoimet 22.30 Hiljaisuus Maanantai, turvallisuutta ja tutustumista 14.00 Leiriportti aukeaa, majoitus ja ruokailu 17.00 Avajaisiin ryhmittäytyminen 17.30 Avajaiset 18.00 Leirin säännöt, tutustuminen ja lajikohtaista ohjelmaa 20.00 Iltapala, iltatoimet 22.30 Hiljaisuus Perjantai, loppukiri 7.30 Herätys, aamutoimet, aamupala 9.30 Lajikohtaista ohjelmaa 11.30 Ruokailu 13.00 Päätös ja lipunlasku 14.00 Leirialueen purku, siivous ja kotiinlähtö
Pitkiksellä: Ilmoittautuminen alkaa noin vuotta ennen seuraavaa leiriä. liikut leikkien saat hienon t-paidan tutustut uusiin lajeihin kehität omia taitojasi telttailet mäntykankaalla tapaat uusia ystäviä bailaat discossa esittelet kaiken vieraillesi Nettisivulta löydät tarkat ilmoittautumisohjeet: www.pitkissport.net
Pääyhteistyökumppanit: Menossa mukana: Yhteinen reitti liikunnan riemuun Pitkis ei ole ainoastaan viikon leiri kesällä, vaan koko vuodelle jakautuva liikuntatapahtumien ketju. Mini-Pitkis liikuntapäivät ovat tarkoitettu 7-13-vuotiaille liikunnasta kiinnostuneille tytöille ja pojille. Tapahtumia järjestetään koulujen talvi- ja syyslomilla. Pitkis-Sporttikiertue on kouluille suunnattu liikuntapäivä, jossa oppilaat ja opettajat pääsevät tutustumaan ja kokeilemaan eri lajeja. Tiedustelut ja tarjoukset LiikUn toimistosta. Pitkis-lajikoulu on 7-14-vuotiaille tarkoitettu noin viikon mittainen tutustuminen eri lajien saloihin. Ohjelmassa kesällä ovat muun muassa salibandy, seikkailu, cheerleading ja tennis. Pitkis-Seikkailupäivät ovat päiväkodeille, kouluille, urheiluseuroille ja yhdistyksille suunnattuja tapahtumia. Tiedustelut ja tarjoukset LiikUn toimistosta. LiikU on liikunnan asiantuntija Lounais-Suomessa. Liikutamme lapsia ja aikuisia tapahtumissa ja leireillä. Koulutamme lasten kanssa työskenteleviä, seuratoimijoita ja työyhteisöjä liikuttamaan muita. LiikUn tärkeimmät kohderyhmät ovat lapset ja nuoret sekä heitä liikuttavat aikuiset, työyhteisöt ja seurat. Pitkis-tapahtumat järjestää: Lounais-Suomen Liikunta ja Urheilu ry Pohjoisranta 11 D, 28100 Pori puh. 02 529 6600 Lisätietoa: www.pitkissport.net
viestintätoimisto nytheti;valokuvat: Juhani Lukka; Euraprint Euraprint 2018 valokuvat: Juhani Lukka www. pitkissport.net liikufi pitkissport PitkisSport Original