Joukkueeseemme kuuluivat : Valmennuksestamme vastasivat: PÄIVÄKIRJA

Transkriptio

1 Joukkueeseemme kuuluivat : Alexandra, Anna, Anni, Emmi, Eve, Heidi, Heini, Henrica, Heta, Jenna, JuliaR., Julia S., Lyydia, Meri-Tuulia, Milla, Minna, Pauliina Pinja, Sara Ka., Sara Klo. ja Viivi Valmennuksestamme vastasivat: Saara Rinne, Alina Kurki, Annemari Saari ja Sari Haukka Apuvalmentajana toimii Essi Huhto Dominot -joukkue koostuu vuosina 1997, 1996 ja 1995 syntyneistä tytöistä. Mukaan voidaan ottaa myös 1998 syntyneitä tyttöjä. Joukkue on harjoitellut yhdessä jo vuodesta Tosin moni heistä on voimistellut jo tätä ennen Porkkanat -joukkueessa yhdessä Tinamien kanssa. Dominot voimistelevat vuonna 2010 toista vuottaan sarjassa. Syksystä 2008 asti Dominot ovat kisanneet suuren voimistelijamääränsä vuoksi kahdessa joukkueessa: POINT ja FLEX. Joukkueet harjoittelevat siirtymä- ja välikaudet kokonaan yhdessä sekä laji- ja kilpailukaudella 2 kertaa viikossa yhdessä. Tytöt jaetaan joka kausi uudelleen joukkueisiin ohjelmien teeman ja sisällön mukaan. Domskuilla on tosi hyvä yhteishenki ja joukkueeseen onkin joka kausi otettu mukaan uusia tyttöjä. PÄIVÄKIRJA KISAKAUSI AVATTU! Kahdet kisat on jo käyty ja molemmissa kilpailuissa Dominot korjasivat potin! Sekä käydyssä Caribia Cupissa että viime lauantaina TUL:n piirin kilpailuissa Domskut nimittäin sijoitettiin sarjansa ainoana joukkueena kategoriaan yksi! Suorituksissa näkyi kuitenkin vielä turha jännitys.treenit jatkuivatkin heti maanantaina kun Domskut ja Pippurit saavat erikoisvieraan harkkoihin Ensi lauantaina kisaputki jatkuu ja yleisö saa taas nähdä umppalumppien vilistävän Kupittaalla!

2 Dominoa ja valkut viettivät helmikuun toisen viikonlopun Länsi-Suomen aluevalmennusleirillä treenaten yhdessä Nefrit -joukkueen kanssa mm. tanssia, jalkatekniikkaa, vartalosarjoja sekä tehden testejä ja omia kilpailuohjelmiaan tuomareiden avittaessa. Leiri oli antoisa ja ohjelmaan saatiin hyviä vinkkejä tuomareilta. Nyt päätettiinkin vielä hieman muokata musiikkia ennen tulevaa kisakautta, jotta saadaan siitä kaikki mahdollinen hauskuus irti! Ensi viikonloppuna muokataan kisapuvut valmiiksi ja sitä seuraavana viikonloppuna reissataan Pohjan Kisakeskukseen seuraleirille hiomaan ohjelmaa huippukuntoon ja hieman rentoutumaan koko seuran jumppareitten kanssa. Kisakauteen on enää kuukausi! Nähdään kisoissa! Treenipäivä!! Tänään kaikki 13 tyttöä ja valkut uurastivat monta tuntia uuden ohjelman parissa. Muutamia kohtia tytöille oli opetettu jo aikaisemmin harkoissa, joten uusi ohjelma opittiin aika nopsaan. Haastavuutta siitä ei kuitenkaan todellakaan puutu ja tekemistä ja opittavaa riittää vielä pitkäksi aikaa. Uudet tasapainoliikkeet ja hypyt vaativat nimittäin kovaa harjoittelua. Domskut ovat kuitenkin innokkaita treenaajia, joten huolta ei ole. Maaliskuuhun mennessä kevätkauden ohjelma on jo huippukunnossa Joulufiilikset nousivat eilen tällä joukkueella korkealle, kun Even luona vietettiin Domskujen tämän kauden päättäreitä. Kaikki tytöt olivat paikalla tonttulakeissaan ja pöytä notkui herkuista! Joulupukkikin kävi ja valitsi uuden muorin. Ja valkut olivat olleet superkilttejä ja pääsivät ihan pukin polvelle istumaan Viivistä tuli Kauden Domino, joka valittiin mm. testitulosten, harkkamotivaation, iloisuuden ja positiivisuuden perusteella. Hyvä Viivi! Ja kiitos Evelle ja Päiville emännöinnistä. Näin Dosmkut jäävät viettämään hyvin ansaittua joululomaa hienosti menneen kauden jälkeen. Onhan mitali kaikista kisoista tosi hieno saavutus! Ensi vuonna uusi ohjelma ja uudet kujeet. HYVÄÄ JOULUA KAIKILLE!

3 SM-KISOISSA MITALI!! Joulukuun alussa olleisiin Kotkan SM-kisoihin Dominot tosiaan lähtivät vajaalla joukkueella. Äkillisen sairastumisen vuoksi edes uusia paikkoja ei keritty katsoa kaikkien tyttöjen kanssa ennen lauantaita, joten jännitys oli huikea koko päivän. Domskut pitivät hermonsa kasassa kuitenkin tosi hienosti ja kisasuoritus oli seitsemänkin tytön tekemänä hyvä! Pieniä virheitä eksyi joukkoon, mutta onneksi se ei menoa haitannut ja tuomarit palkitsivat Dominot kategorialla yksi!! Bonustakin saatiin, tällä kertaa taito-osista. Mahtavaa! Fiilikset olivat tosi korkealla ja palkintojen jakoon astelivat ylpeät tytöt ja valmentajat! Dominoitten lisäksi kategorian yksi saavuttivat Pyrkivän Sanix, Tikkurilan naisvoimistelijoiden Cabaree, Pakilan naisvoimistelijoiden Safiria ja Olarin voimistelijoiden Capellat ja Magneetit. Illalla juhlittiin pikkujoulua yhdessä Tinamien, Pippurien, huoltajien ja valmentajien kanssa. Ja sunnuntaina tytöt saivat nauttia loppukisoista katsomon puolella. Erityisesti Kemin Innon Zircone sai Domskujen ja Pippurien erityishuomion

4 YKKÖSKATEGORIA! Dominojen odotus ja tiukka treenaus palkittiin TUL:n mestaruuskisoissa Haukiputaalla, kun joukkue sai vihdoin kategorian 1. Vaikka kisamatkalle lähdettiin sekavin tunnelmin Annan sairastuessa juuri ennen matkaa, saatiin paikat kuitenkin katsottua aamuharjoituksissa uusiksi ja tyttöjen fiilis oli korkealla. Itse kisasuoritus oli ehdottomasti kauden tähänastisesti paras ja myös tuomarit ja yleisö näkivät tämän. Koska kategoriaan 1 pääsi vain yksi muu joukkue, sijoittui Dominot siis sijalle 1-2. Palkintona tästä Dominot saivat kultaiset mitalit ja esiintymispaikan loppukisoissa. Koko joukkue oli todella tyytyväinen kisamatkaan, ja vaikka SM-kisoihin joudutaankin lähtemään 2 tyttöä vajaalla joukkueella, uskomme TUULITUKAN voimaan :).

5 SVoLin aluekisoissa viimein räjähti!! Domskut kilpailivat sarjassaan jo toisina, joten jännitettävää riitti ihan kilpailun loppuun asti. Yhdenaikainen, ehdottomasti kauden paras suoritus (tähän asti) siivittivät Dominot kategoriaan kaksi ja sarjansa ensimmäiseen sijaan! Bonusta saatiin tällä kertaa ohjelman taito-osista eikä edes yhden heiton epäonnistuminen ja siitä seurannut rajan ylitys eivät häirinneet loistavaa fiilistä. Sitä paitsi, pitäähän seuraaviin kisoihin jäädä jotain parannettavaakin;) Kiitos kaikille kannustajille loistavan tunnelman luomisesta! Domskujen lisäksi palkittiin Pyrkivän Sanix ja Lahjan tyttöjen Lilium. Onnea myös heille! TUL:n piirin avoimet mestaruuskilpailut käytiin tänään Kupittaalla. Dominoitten päivä alkoi hienosti menneellä kisaharkalla, mutta itse kisasuorituksesta puuttui vielä dynamiittia. Pari isoa ja pari pienempää virhettä eksyi matkan varrella mukaan, mutta siitä huolimatta kisojen tuloksena oli kategoria kaksi ja mitali kolmen parhaan joukossa! Hienoa! Nyt alkaa viikonloppun aluekisoihin tähtääminen. Toivottavasti jo siellä räjähtää esityksen riemu.. Turha jännitys ja kisapaniikki ovat poissa, jotta ensi lauantaina nähdään se, mitä tytöt todella osaavat Syksyn kisakausi avautui lauantain Cailap Cupilla. Alkukausi on treenattu ahkerasti ja sekä tytöt että valmentajat odottivatkin ekoja kisoja jännittyneenä. Domskujen suoritus oli jännityksestä johtuen hieman epävarma ja pudotuksiakin tuli, mutta tuloksena oli silti hienosti kategoria 2 ja mitali neljän parhaan joukossa! Lisäksi Dominot saivat bonusta taito-osista, ryhdistä ja ohjelman ideasta. Hyvä tytöt! Seuraavissa kisoissa muutaman viikon päästä joukkueen miehityskin on jälleen täysilukuinen ja ohjelma entistä ehompi;)

6 Kesä on tullut, ihanaa! Domskuilla treenit kuitenkin vielä jatkuvat vähän aikaa ennen hyvin ansaittua kesälomaa. Kesätreeneihin saatinkin uutta potkua aluevalmennusleiriltä, jolle Dominot osallistuivat vajaalla miehityksellä, mutta sitäkin reippaammin. Tällä kertaa leirillä treenattiin mm. palloa, vartaloita, akrobatiaa ja hyppyjä. Lisäksi tyttöjen lihaskuntoa testattiin. Leiri sujui hyvin ja nyt taas rentoudutaan muutama päivä ennen seuraavia treenejä! Sunnuntai Domskujen kisakausi on jo täydessä vauhdissa ja kolmet kilpailut on jo käyty! Ensimmäisissä kisoissa, Carbia Cupissa mentiin vajaalla miehityksellä ja hieman epävarman suorituksen jälkeen tuloksena oli hienosti kategoria kolme. Aivan palkinnoille ei kuitenkaan ylletty, mutta tilanne korjattiin jo TUL:n piirin kisoissa, joissa Dominot palkittiin kolmen parhaan joukossa. Kategoriana oli kaikkien hämmästykseksi hyvän suorituksen jälkeen neljä. Dosmkujen tämän kauden ohjelma jakaa mielipiteitä aika paljonkin ja TUL:n piirin kisojen jälkeen alkoi muutosten opettelu ja valtava hiominen! Kova työ palkittiinkin SVoLi:n aluekisoissa ja Dominot nousivat hienosti kategoriaan yksi! Loistava suoritus ja ohjelmaan tehdyt muutokset tuottivat jopa kaksi bonusta: taito-osat sopivat hyvin ikätasolle ja ilmaisua löytyi! Sekä tytöt että valmentajat olivat yhtä hymyä! Ja se hymy pysyy kasvoilla toivottavasti vielä seuraavissakin kisoissa! Eläköön elämä!:) Lauantaina Dominot osallistuivat lauantaina piirin kulttuurikisojen Showtanssisarjaan tanssillaan Sankaritar. Voimakas ja tiukkailmeinen taistelu-tanssi sujui vähäisestä harjoitusmäärästä huolimatta yllättävän hienosti ja tytöt saivatkin kisojen päätteeksi käteensä kultaiset mitalit! Nyt sankarittaret jaksavat tsempata vielä viikon kohti Svolin joukkuevoimistelun sm-kisoja Tampereella ja sitten päästäänkin treeneissä jo joulutunnelmiin!

7 Sunnuntaina Takana ovat aluekisat ja TUL:n mestaruuskisat ja molemmista kaulassa kultaiset mitalit! Aluekisoissa jouduttiin valitettavasti menemään 7 tytöllä. Suoritus oli kuitenkin erittäin siisti ja tuloksena olikin jaettu ykkössija kategorialla 2. Samaan kategoriaan ylsivät Turun Pyrkivän Sanix ja Turun Urheiluliiton Sitrit. TUL:n kisoissa päästiin taas suorittamaan koko joukkueella ja suoritus olikin varma ja iloinen. Tuomarit palkitsivat tytöt loppukisapaikalla ja sunnuntaina kaulaan ripustettiin kultaiset mitalit! Vielä saadaan jännittää, sillä edessä ovat tanssikisat ja lopulta kauden huipennukseksi sm-kisat Tampereella. Nähdään siellä! Keskiviikkona : Dominojen välinekauden toiset kisat toivat yllätyksellisen voiton vuotiaiden sarjassa! Avoimien kisojen suoritukseen jäi vielä parannettavaa, mutta kaikesta huolimatta tuomarit arvioivat Dominot kategoriaan 1. Kun yksikään muu joukkue ei yltänyt samaan kategoriaan, saivat Dominot juhlia voittoa :). Ilon kyyneleet olivatkin herkässä niin tytöillä kuin valkuillakin, sillä joukkue on saavuttanut kategorian 1 vain kerran aikaisemmin; viime kauden viimeisissä kisoissa. Valitettavasti Alina valkku joutui katsomaan näiden kisojen suorituksen tuomaripenkiltä, mutta sunnuntain aluekisoissa ovat taas molemmat valkut kannustamassa joukkuetta mitä parhaimpaan suoritukseen! Hymyä! Lauantai Domskujen kisakausi avautui Kupittaalla Cailap Cup -kisoissa. Ensimmäinen pallo-ohjelma sai tuomareilta

8 hyvää palautetta ja se sijoitettiinkin hienosti kategoriaan 3. Tämä tarkoitti 25 joukkueen joukossa sijaa 5, 6 tai 7! Hyvä tytöt! Ensi viikolla kisataankin sitten kaksissa kisoissa ja tavoitteet ovatkin ekojen kisojen menestyksen jälkeen korkealla :). Sunnuntaina : Syksyn pallo-ohjelman treenipäivä on takana. Hauskan hikisissä tunnelmissa T-talon harkka-päivässä saatiin ohjelma valmiiksi ja uudetkin Dominot pääsivät kunnolla mukaan joukkueeseen rennon treenin, eväiden syönnin ja juttelun merkeissä. Minnaa ja Emiliaa vain oli kova ikävä. Peruskuntokautta vielä jatketaan muutama viikko ja sitten aletaankin jo hiomaan ohjelmaa huippukuntoon syksyn kisakautta ajatellen!

9 Tiistaina : Vauhdikas viikonloppu Tampereen Sun Svoli tapahtumassa on takana ja muistona siitä hyvin ruskettuneet posket ja Suomen mm-kulta joukkuevoimistelussa :). Tuon pitkän, kuuman ja tapahtumarikkaan viikonlopun jälkeen treenattiin vielä viikko lajia ja eilen sitten juhlittiinkin jo kauden päättäjäisiä. Päättäjäisissä syötiin hyvin ja pulikoitiin Emmin perheen ihanassa uima-altaassa tunteja! Aika meni nopeasti ja juuri kuin aurinkoisen terassin omat voimisteluohjelmat pääsivät kunnolla vauhtiin, olikin jo aika lähteä kotiin. Ihanaa kesää kaikille ja nähdään taas kesäloman jälkeen pallon pompottelun merkeissä! Maanantai Haukiputaalta TUL:n mestaruuskisoista Dominot palasivat väsyneinä, mutta onnellisina. Viikonloppuna kisojen katsomisen ohella tytöt kävivät uimassa ja viettivät muutenkin mukavan lauantaipäivän odotellen sunnuntain kisapäivää. Dominot olivat suoritusjärjestyksessä melkein viimeisiä, mutta mahtavien suosionosoitusten virkistäminä tytöt ylsivät melkeinpä huippusuoritukseen ja upeasti kategoriaan 1!

10 Valitettavasti kuitenkin junilla on aikataulunsa ja palkintojenjako jäi väliin. Mitalit saatiin kuitenkin mukaan, junassa kerettiin vielä ottamaan virallinen mitalikuva, ja kun Turun rautatieasemalla vielä oli ruusupuska vastassa, oli kotiinpaluu yhtä kivaa kuin se ykköskategoria. Tähän on kiva päättää tämä kisakausi ja suunnata katseet jo kohti tulevaa! (Ai niin, Dominot on valittu aluevalmennusrinkiin!:) Maanantai Kahdet kisat ovat takana taas. Viime keskiviikkona TUL:n piirin avoimissa kisoissa Domskujen hermoja testattiin todella, sillä musiikki ei kilpailusuorituksessa meinannut toimia! Tyttöjen rautaiset hermot kuitenkin palkittiin ja hyvän suorituksen tuloksena oli kategoria 2 ja ykkössija!! Kotiin lähdettiin siis hymy huulilla ja mitalit kädessä! Viikonloppuna Hyvän mielen kisoissa Dominot suorittivat jälleen tasaisen varman suorituksen ja tuloksen siitä oli kategoria kolme. Hienoa!:) Tuomareilta saatiin hyvää palautetta ja muutamia muutoksia tehdään vielä ennen kauden viimeisiä kisoja Haukiputaalla. Sitä reissua tytöt odottavatkin jo innolla!

11 Mitalikuva keskiviikolta Maanantai Vielä tunnelmia aluekisoista.. Sunnuntai Aluekisat ohi! Ohjelma meni hienosti ja kaikki tytötkin nähtiin lavalla, vaikka flunssaa ja jalkojen kipeytymistä onkin ollut liikkeellä Kategoriakin parani hienosti yhdellä, eli tulokseksi näistä kisoista saatiin kategoria kolme! Kivaa! Nyt lepäilemään ja huomenna uusin voimin balettitunnille

12 Maanantai Huh, ensimmäiset kisat takana! Caribia Cup on nyt ohi ja hienosti meni. Kategoria oli ensimmäisissä sarjan kilpailuissa hienosti 4!! Tytöt tekivät kisasuorituksensa iloisesti ja pinocchiomaisesti. Hieman jalat tärräsivät jännityksestä tasapainoissa, mutta fiilis oli kaikilla hyvä. Nyt odotellaan jo innolla seuraavia kisoja, että päästään taas näyttämään! Lauantaina Seuran oma katselmus oli tänään. Dominot aloittivat päivän ja saivat paikalle kutsutuilta tuomareilta paljon hyödyllistä palautetta. Kiitosta saatiin erityisesti ohjelman karnevaalitunnelmasta, jota saadaan vielä lisää pukujen avulla Tärkeintä on kuitenkin se, että ohjelma on valmis ja nyt päästään hiomaan, hiomaan ja hiomaan. Tässä vielä esimakua tulevasta.. ja kiitos vielä tuomareille ja kaikille muille palautetta antaneille! Sunnuntaina Uusi vuosi on alkanut hurjalla vauhdilla! Uusi hieno ja pirteä vapaaohjelma valmistuu vauhdilla! Treenailun makuun päästiin jo heti vuoden vaihteen jälkeen ja nyt viikonloppuna oli jo Nupputreenileirikin. Leiri meni hyvin, kaikki jaksoivat keskittyä hienosti! Tällä kertaa leirillä keskityttiin nopeuteen, ketteryyteen ja

13 liikkuvuuteen, balettiin ja hyppyihin ja tasapainoihin. Myös tyttöjen suosikki, luova tanssi, oli yhtenä osaalueena. Kiitos kaikille kivasta viikonlopusta ja huomenna palaamme taas innokkaana salille! Saaran venytyksiä Katjan balettia Yhteiskuva Maanantaina Dominot joukkueen maskotti Herra Domino, tytöt ja valkut toivottavat kaikille erittäin hauskaa joulua ja vuotta 2006!! Huomenna on vielä kauden päättärit ja sitten alkaakin joululoma. Joten lahjoja ja jouluruokaa odotellessa HAUSKAA JOULUA!! Maanantaina Lauantain kulttuurikilpailut ovat takana ja kultaiset mitalit kotona!:) Dominot valloittivat yleisön ja tuomarit tanssillaan No-No-Norsut. Tytöt esiintyivät hienosti ja norsumaisesti eikä yleisö välttynyt naurulta. Kiire tanssin tekemisessä ei onneksi näkynyt esiintymisessä vaan kaikki sujui oikein hyvin. Ihmetystä aiheutti vain tyttöjen kasvaneet vatsat..:)

14 Sunnuntaina Tanssin harjoittelu on jo aloitettu suurella määrällä energiaa! Uusia juttuja opetellaan ja pallotekniikkaa harjoitellaan ahkerasti. Ensin kuitenkin pitäisi saada tanssi valmiiksi ja liikkuvuustestitkin tehtyä! Tässä vielä muistokuva taakse jäävästä asemasarjasta.. Sunnuntaina : Jo kolmet asematapahtumat takana ja enää yhdet edessä. Pian naru vaihtuu jo tanssin pyörteisiin ja pallon pompintaan. Syksyn kisakausi on tähän mennessä sujunut oikein mallikkaasti. Pienistä tasapaino- ja naruvirheistä huolimatta olemme esiintyneet erittäin yhtäaikaisesti ja iloisesti. Myös arvien kirjoittama palaute on ollut kannustavaa ja mukavaa luettavaa. Vielä on kuitenkin paljon kehitettävää, emmekä millään malttaisi odottaa kaikkien uusien asioiden oppimista. Voimistelukauden päätteeksi rentoudumme pirteän (vielä aiheeltaan salaiseksi jäävän) tanssin merkeissä, jolla esiinnymme joulukuun kulttuurikilpailuissa sekä seuramme joulujuhlissa T-talon suurella lavalla. Jyväskylä , Megajumppa-asema Matkalle lähdettiin jo aikaisin aamulla viisi yli seitsemän junalla. Matka sujui rattoisasti ja Jyväskylään päästyämme kävimme syömässä ennen pikaista kävelymarssia kisapaikalle. Kisat sujuivat hyvin ja jopa niin vauhdilla mentiin eteenpäin, ettei touhuamisen jumppajunassakaan keretty viipyä niin kauan kuin olisi

15 haluttu. Paluumatkakin sujui mukavasti, konduuktöörikin oli niin kiva, että hänelle vilkutettiin vielä asemaltakin! Oikein kiva reissu, terveisiä vaan Jyväskylään! Paluumatkalla oli aikaa pysähtyä poseeraamaankin Jyväskylän keskustaan Mitalikuva Jyväskylästä DOMINOT: Etusivu Tiedotteet