S Y L I L L I N E N. JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä. Nuorilta viljelijöiltä nakukalenteri - teemana aito kauneus s. 6 7

Transkriptio

1 S Y L I L L I N E N Jäsen- ja tiedotuslehti 2/2014 JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä Nuorilta viljelijöiltä nakukalenteri - teemana aito kauneus s. 6 7 Vuoden 2014 SYLI-kummi Terveisiä Ruotsista! Matkalaisten kokemuksia s

2 S YL I L L I NEN MTK:n vuoden 2015 kalenteri Jäsen- ja tiedotuslehti 2/2014 TÄSSÄ NUMEROSSA s. 6 7 Puheenjohtajan tervehdys... 3 Toiminnanjohtajan tervehdys... 4 MTK:n vuoden 2015 kalenteri... 6 Kannanotto SYLI-kummi 2014 SYLI-kummi Haaste on heitetty Liiton uusi talouspäällikkö Terveiset Tukholmasta s. 9 Hullunpolkasu Etelän-SYLI ry Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry SALT-hanke Terveiset Tukholmasta! Lounais-Suomen SYLI ry TASAPAINOA! Syömishäiriöiden ennaltaehkäisyyn Kaakkois-Suomen Syömishäiriöperheet ry Itä-Suomen-SYLI ry Pohjois-Suomen syömishäiriöperheet ry Liitto tiedottaa Pohjanmaan syömishäiriöperheet ry s JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä Asiantuntijapalveluita ja yhteistyökumppaneita Kohti Syömishäiriöpäiviä! Virta -koulutus S Y L I L L I NEN Jäsen- ja tiedotuslehti 2/2014 Nuorilta viljelijöiltä nakukalenteri JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä - teemana aito kauneus s. 6 7 s Km Copyright: Maanmittauslaitos 2005 SYLILLINEN on Syömishäiriöliitto-SYLI ry:n julkaisema tiedotus ja jäsenlehti. SYLILLINEN toimitetaan kaikille liiton jäsenyhdistyksiin kuuluville henkilö ja yhteisöjäsenille. SYLILLINEN toimii tiedotuskanavana myös yhteistyökumppaneille ja sidosryhmille. Päätoimittaja Marja-Leena Laiho-Lehto Graafinen suunnittelu ja taitto Sari Suomi Kannen kuva Lasse Nurminen Osoitteenmuutokset, peruutukset puh , info@syomishairioliitto.fi Ilmoitukset ja ilmoitushinnat ilmoitukset@syomishairioliitto.fi Vuoden 2014 SYLI-kummi Terveisiä Ruotsista! Matkalaisten kokemuksia s Tu Sylillinen S Y L iui N ww 2 SYLILLINEN 2/2014 on sähköinen julkaisu. w.s yo m is h a i r i o liit to.fi

3 Puheenjohtajan tervehdys Syömishäiriöliitto SYLI ry Keskustoimisto Yliopistonkatu 16 B b Turku info@syomishairioliitto.fi p Toiminnanjohtaja Marja-Leena Laiho-Lehto Talouspäällikkö Anu Järvinen Jäsensihteeri Liisa Lindström Markkinointiassistentti Sari Suomi Toimistosihteeri Merja Uotila Aluetoimisto, Oulu Isokatu Oulu Aluepäällikkö Tanja Tiainen Toimintakeskus, Tampere Kumppanuustalo Artteli 3.krs Salhojankatu Tampere Toiminnanohjaaja Ritva Näräkkä Toimistotyöntekijä Lasse Nurminen Liiton ja yhdistysten vaikuttamistoiminta KANTAA HEDELMÄÄ Liitto on yhdessä jäsenyhdistystensä kanssa järjestänyt usean vuoden ajan eri puolilla Suomea Mitä, Missä, Milloin ja Kuinka paljon? otsikolla avoimia keskustelutilaisuuksia syömishäiriöiden hoidosta ja kuntoutuksesta. Alustusten jälkeen niissä on käyty paneelikeskustelu, jossa ovat olleet edustettuina alueen syömishäiriöiden hoitoon ja kuntoutukseen osallistuvat tahot. Tilaisuuksissa on tuotu esiin alueellisia kokemuksia hoidosta, hoitoon pääsyn vaikeudesta ja muista yhteistä pohdintaa vaativista asioista. Tilaisuudet ovat olleet erittäin keskustelevia, avoimia ja rakentavia. Keskusteluja on käyty myös Helsingissä eduskunnan Kansalaisinfossa eri järjestäjien toimesta, liitolle on annettu mahdollisuus tuoda kokemusasiantuntijuutta myös näihin tilaisuuksiin. Useimmissa näissä tilaisuuksissa läsnä olleena voin aistia suuren asenteiden muutoksen tapahtuneen, nyt halutaan keskustella etsien toimivia rakenteita yhteistyölle ja hakien yhteistä ymmärrystä hoidon arkeen. Uskon Tampereella järjestettävien Syömishäiriöpäivien lisäävän entisestään uskallusta keskustelun jatkamiseen ja sen viemiseen omaan arkeen käytännön tilanteisiin. Liitto jäsenyhdistyksineen on edelleen käytettävissänne. NEUVONTAPUHELIN p päivystää maanantaisin klo 9-15 Rauhoittavaa vuodenvaihdetta toivottaen, Eija Eija Salo-Rankila Puheenjohtaja pj@syomishairioliitto.fi Puh Kuva Lasse Nurminen Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

4 Toiminnanjohtajan tervehdys Kuvat Suvi Markus ja Niina Jääskeläinen Kansainvälisen toiminnan käynnistyminen Liiton kymmenvuotisen toiminnan yhtenä kohokohtana matkasimme syyskuussa Tukholmaan 23+1 osanottajan voimin. Matkalaisilta keräämämme palautteen mukaan reissu kannatti, ajatuksia heräsi erityisesti hoitoyksikkö vierailun tiimoilta, oltiin ihan rehellisesti kateellisiakin erilaisemmista tavoista toimia. Erityisesti ilahdutti se, että hakemuksen hoitoon voi tehdä aivan itse! Lisäksi heti hoitojakson päätyttyä oli mahdollisuus soittaa ja palata vielä tukihoitoon mikäli sairastaminen sittenkin uhkasi alkaa uudestaan. Sujuvalta kuulosti myös yhteistyö julkisen ja yksityisen tahon välillä, keskusteluyhteys toimi ja hoitopaikkaa etsittiin yhdessä. Läheisten huomioiminen oli omaa luokkaansa, sairausloman saaminen läheiselle hoitoon mukaan pääsemiseksi oli itsestään selvä asia. Ruotsin syömishäiriöliiton Frisk&Frin kanssa yllätyimme osittaisesta toimintamme samankaltaisuudesta. Esitimme heille kutsun saapua vastavierailulle ensi vuonna. Tavoitteenamme on, että syksyllä 2016 tapaisimme kaikkien pohjoismaisten järjestöjen kesken pohjoismaisen syömishäiriökonferenssin yhteydessä. Kymmenvuotisjuhlavuoden lähestyessä loppuaan voimme olla hyvillä mielin kaikista mukavista ja hyvistä asioista, joita on tapahtunut, toiminnan vakiintumisesta ja muutoksen tuulista! Kiitoksia kaikille kuluneista toiminnan alkuvuosista! Toivotan tuulta purjeisiin tuleville vuosikymmenille, Mallu Marja-Leena Laiho-Lehto Toiminnanjohtaja 4 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

5 Tuu S Y L i i N Vuosi 2014 on ollut liiton juhlavuosi. w w w.syo mishairioliitto.fi Olemme olleet syömishäirioiden valtakunnallinen kokemusasiantuntija jo 10 vuotta. KIITÄMME KAIKKIA IHANIA IHMISIÄ ja YHTEISTYÖKUMPPANEITA VUOSIEN VARRELTA! Syömishäiriöön sairastuneita ja heidän läheisiään edustava liitto on tehnyt työtä syömishäiriöiden tunnettuuden lisäämiseksi jo vuosikymmenen ajan. Alueelliset erot hoidon laadussa ja muun muassa se, että aikuisten syömishäiriöt tunnetaan edelleen huonosti takaavat sen, että työtä meillä riittää jatkossakin. Sairastuneiden ja heidän läheistensä kokemukset ovat edelleen se kivijalka, johon me perustamme toimintamme Eija Salo-Rankila Puheenjohtaja

6 MTK:n vuoden 2015 kalenteri Teksti Meri Ojanen Kuvat Kaj Ewart Nuorilta viljelijöiltä nakukalenteri - teemana aito kauneus Maaseutunuoret julkaisivat hyväntekeväisyyskalenterin, jonka teemana on Aito on kaunista. Pilke silmäkulmassa tehty vuoden 2015 kalenteri kurkistaa suomalaisten ruuantuottajien maailmaan ja viestii siitä, että ihminen on kauneimmillaan juuri sellaisena kuin hän on. Kalenterin tuotto lahjoitetaan Syömishäiriöliitto - SYLI ry:lle syömishäiriöön sairastuneiden ja heidän läheistensä hyväksi tehtävään neuvonta- ja tukityöhön. Y li vuosi sitten alkoi maaseutunuorten nakukalenteri-projekti. Lähtökohdat olivat selkeät: haluamme tuoda vaihteeksi iloa maaseudusta kertovaan viestintään, näyttää että maalla asuu muutakin kuin ukkoutuvaa ja akkautuvaa väestöä ja että Maaseutunuoret ovat tekeväistä porukkaa. Ennen pitkää kehittyi ajatus siitä, että mahdolliset hankkeen tuotot lahjoitettaisiin eteenpäin, mieluiten nuorille. Näistä lähtökohdista syntyi se maaseutunuorten kalenteri, joka nyt on saatavilla vuodelle Kaikki alkoi maaseutunuorten valiokunnan kokouksesta keväällä MTK:n Maaseutunuorten valiokunta koostuu MTK:n tuottajaliittojen edustajista ja on maaseutunuorten toiminnan korkein päättävä elin. Valiokunta lähti rohkeasti mukaan kalenteriprojektiin, suunnittelusta toteutukseen. Kuviin haluttiin mukaan oikeaa tekemistä, joka kuvaisi tilan arkisia askareita, mutta samalla osoittaisi alan monipuolisuutta. Haettiin tasapainoa, niin mies- kuin naiskuvien, tuotantosuuntien kuin sopivan leikkimielisen lähestymisen kanssa. Lopputuloksesta tämä toivottavasti näkyy, ainakin kalenteri tuntuu tuottavan naurunremakoita ja iloa. Kuvauksia kalenteriin tehtiin kahteen otteeseen, ensin kesällä 2013 Uudellamaalla ja toiset kuvaukset tammikuussa 2014 Pohjanmaalla. Kuvia Lahjavinkki! Salonkikelpoista nakukalenteria voi ostaa maaseutunuorten verkkokaupasta! Lisätietoja, kuvia kalenterista ja linkki kalenteri kauppaan: Tu Sylillinen S Y L iui N ww 6 w.s yo m is h a i r i o liit to.fi

7 MTK:n vuoden 2015 kalenteri otettiin kahteen otteeseen, jotta mukaan saataisiin edes pieni osa sitä ympäristön vaihtelua, joka viljelijöiden työtä rytmittää. Rohkea rokan syö Malleiksi mukaan lähtivät maaseutunuoret, usein valiokuntalaisten lähiystäväpiireihin kuuluvat henkilöt. Mallit lähtivät projektiin vailla vaatteita ja palkkioita, edustaen omaa tuotantosuuntaansa. Mukana olleille nuorille kuvauskokemus oli paitsi jännittävä, niin myös kesän ja tammikuun hauskin viikonloppu. Mallit eivät etukäteen tunteneet toisiaan ja ilman muuta kynnys riisua vaatteet kameran edessä, hyvästä tarkoitusperästä ja saunaperinteestä riippumatta, oli korkea. Kuvausporukasta muodostui kuitenkin hyvin nopeasti tiivis ryhmä, kummasti vaatteiden riisuminen ja tämän jännittävän asian kohtaaminen yhdessä lähensi. Ehkä nudistitouhuilussa sittenkin on jotain perää? Olin mukana mallina kuvauksissa. Oman kehon esittäminen näin julkisesti oli henkilökohtaisesti etukäteen ajatellen aika kauheaa, jokainen meistä kamppailee omien epävarmuuksiensa kanssa. Vaan eipä auttanut, idean äitinä oli turha rypistää jos kerran pyytää muilta samaa, ei auttanut kuin hypätä mukaan ja riisua saunatakki. Peittona ei ollut kuin ammattilaisten tekemä meikki ja kampaus ja siinä sitä oltiin, jenkkakahvat ja selluliitit heiluen kameran edessä. Lopulta kokemusta voi Me olemme kaikenkokoisia ja näköisiä ja silti kuvista paistaa katsojalle ensimmäisenä läpi mallien kauneus. Kalenterin nimi, Aito on kaunista, tuntuu nyt entistäkin oikeutetummalta. kuitenkin luonnehtia melkein voimaannuttavaksi. Selvisin siitä, voitin itseni. Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n valitseminen mahdollisen tuoton saajaksi oli tämän jälkeen helppo tehdä. Lahjoitus kohdistuisi nuorilta nuorille ja tukisi kalenterin teemoja. Palautetta joka suunnalta Kalenteri on kerännyt kiitettävän määrän huomiota julkisuudessa. Huomion määrä kielii ehkä omalta osaltaan siitä, että maaseudun väestö painii edelleen tiettyjen ennakkoluulojen kanssa. Biotaloussektorin toimijat ovat kiitelleet alan tuomista esille vähän leikkisämmässä valossa. Samaan aikaan syömishäiriöiden kanssa kamppailevien omaiset ovat kiitelleet tärkeän teeman esille nostamista. Kalenterista saatu palaute on ollut paikoitellen suorastaan häkellyttävää. Meitä on muun muassa syytetty siitä, että mukaan on valittu vain kauniita ihmisiä. Mikä voisi olla huikeampi palaute mukana olleille malleille? Me olemme kaiken kokoisia ja näköisiä ja silti kuvista paistaa katsojalle ensimmäisenä läpi mallien kauneus. Kalenterin nimi, Aito on kaunista, tuntuu nyt entistäkin oikeutetummalta. Maaseutunuoret toivovat Aito on kaunista -kalenterin olevan viesti kaikille nuorille siitä, että koko tai vallitsevat kauneus ihanteet eivät määrittele todellista, aitoa kauneutta. Lue myös: ajankohtaista/tiedotteet/mtkkalenteri-2015 Keitä me olemme? Maaseutunuoret ovat alle 35-vuotiaita MTK:n jäseniä. Me olemme maaseudun nuorta vimmaa, asioita liikkeelle laittava voima. Me olemme nuorten, tekeväisten ihmisten porukka, joukko, johon mahtuu mukaan. Maaseutunuoret ovat reilusti maaseudun puolella. Mukana toiminnassa on maatalous-tuottajia, maaseutuyrittäjiä, alan opiskelijoita... Yhdistävänä tekijänä meillä on halu vaikuttaa maaseudun asioihin. Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

8 Kannanotto OLL ja Syömishäiriöliitto: Irti lihavuuden stigmasta Opiskelijoiden Liikuntaliitto - OLL ja Syömishäiriöliitto - SYLI ry esittävät huolensa ulkonäön ja estetiikan korostumisesta urheilun ja liikunnan piirissä. OLL ja Syömishäiriöliitto pitävät huolestuttavana trendiä, jossa laihuus symboloi älyä, elämänhallintataitoja ja kurinalaisuutta, kun taas lihavuus nähdään laiskuutena, tyhmyytenä ja jopa koomisuutena. Kuitenkaan lihavat ihmiset eivät aina kärsi terveysongelmista, vaan ongelmat johtuvat epäterveellisistä elintavoista. Liikkumattomuus ja fyysinen inaktiivisuus ovat suurimpia kansanterveydellisiä riskejämme, ei lihavuus itsessään. Asiakeskeisissäkin medioissa lihavuudesta ja lihavista ihmisistä puhutaan usein alentavasti. Helposti annetaan ymmärtää, että lihavat ihmiset ovat itsessään terveysriski ja on kaikkien yhteinen velvollisuus saada nämä laihtumaan. Lihavuus on tällöin myös stigma, jonka varjolla ihmisiä leimataan ulkonäkökeskeisesti. Julkisuudessa on todella vähän lihavia, jotka olisivat yhteiskunnassa esikuvina tai muuten näkyvissä rooleissa. Ja ne, joita on, joutuvat jatkuvan arvostelun kohteeksi. Myös sukupuolen ja painoindeksin LISÄTIETOJA: Hanna Huumonen Puheenjohtaja Opiskelijoiden Liikuntaliitto - OLL hanna.huumonen@oll.fi P Joonas Kinnunen Varapuheenjohtaja Opiskelijoiden Liikuntaliitto - OLL joonas.kinnunen@oll.fi Tanja Tiainen Aluepäällikkö Syömishäiriöliitto - SYLI ry tanja.tiainen@syomishairioliitto.fi P yhtälö kertoo jotakin ajankuvastamme, sillä lihavia naisia on näkyvissä johtotehtävissä vain kourallinen, harmittelee Opiskelijoiden Liikuntaliiton puheenjohtaja Hanna Huumonen. Lihavuuden hoidossa on otettava käyttöön uudenlaisia menetelmiä ja ajatuksia. Syyllistäminen ja painostus ovat olleet käytössä jo vuosikymmeniä ja eivätkä ne ole osoittautuneet toimiviksi keinoiksi. Pitäisikin miettiä, miten suhtaudumme ylipainoisiin. Onko tähtäin siinä, että heidän on laihduttava hinnalla millä hyvänsä vai saisivatko he olla oma itsensä, keskittyä terveellisiin elämäntapoihin ja noudattaa niitä lopun elämäänsä? Fyysinen inaktiivisuus on taistelu, johon yhteiskuntamme tulisi laittaa enemmän paukkuja. Laihdutuskulttuurin korostaminen ei ole ratkaisu kansanterveydellisiin ongelmiin. Se pikemminkin vieraannuttaa meidät kehostamme, jatkaa Opiskelijoiden Liikuntaliiton varapuheenjohtaja Joonas Kinnunen. Vastapainona ns. fatfobialle ovat suosioon nousseet äärimmäiseen kurinalaisuuteen pohjautuvat fitness-lajit. Syömishäiriöliitto SYLI ry on huolissaan fitness-harrastuksen voimakkaasta kasvusta ja sen lieveilmiöistä, sillä fitnessbuumi näkyy jo syömishäiriöklinikoilla. Fitnessin ja syömishäiriöoireilun välinen ero on hiuksenhieno ja riski sairastua syömishäiriöön on suuri. Elämme ajassa jossa kaikenlainen suorittaminen on enemmän kuin hyväksyttyä ja tämän kaltaiset estetiikkaan pohjautuvat lajit voivat olla vain keino naamioida oireet hyväksyttävämpään muotoon, kertoo Syömishäiriöliiton aluepäällikkö Tanja Tiainen. Opiskelijoiden Liikuntaliitto ja Syömishäiriöliitto muistuttavat, ettei liikunnan ja urheilun tule muodostua pakkomielteiseksi suorittamiseksi ja kaloreiden laskemiseksi. Jokainen henkilö on kaunis omana itsenään ja voi löytää liikunnan ilon koostaan riippumatta Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

9 SYLI-kummi 2014 Julkinen punnitus. Teksti Syömishäiriöliitto - SYLI ry Kuvat Marja-Leena Laiho-Lehto Vuoden 2014 SYLI-kummi on Pia Charpentier! Pia Charpentier on valittu historian ensimmäiseksi SYLI kummiksi. Pia - syömishäiriöhoidon edelläkävijänä Suomessa - on mielestämme enemmän kuin ansainnut tämän arvonimen. Palkinnoksi Pia sai mukavaa an, jonka kävivät luovuttamassa liiton puheenjohtaja Eija Salo-Rankila sekä toiminnanjohtaja Marja-Leena Laiho-Lehto. Käynnistimme maalishuhtikuun vaihteessa SYLI-kummiäänestyksen. Olimme valinneet mukaan äänestykseen muutamia henkiöitä, joiden lisäksi äänensä pystyi antamaan omalle ehdokkaalleen. Äänestykseen valitsemamme henkilöt ovat tehneet tunnetuksi Syömishäiriöliittoa tai lisänneet syömishäiriötietoutta liiton arvoihin sopivalla tavalla. Onnea Pialle uudesta tittelistä ja kiitos kaikille äänestäjille! Pia Charpentier ja Eija Salo-Rankila. Mukana äänestyksessä oli myös henkilöitä, jotka ovat kyseenalaistaneet ja haastaneet vallitsevia ulkonäköihanteita ja laihdutuskeskustelua. Ääniä annettiin yhteensä 129. Eniten ääniä kerännyt Pia Charpentier sai lähes 60% kaikista annetuista äänistä. Äänestyksessä olivat mukana: Patrik Borg, ravitsemusasiantuntija Anna Lisa Isomaa, yleislääketieteen ja lastenpsykiatrian erikoislääkäri Pekka Hiltunen, kirjailija Pia Charpentier, toiminnanjohtaja Syömishäiriökeskus Hanna Partanen, ravitsemusterapeutti Kaikki ehdolla olleet henkilöt saivat ääniä. Nimettyjen ehdokkaiden lisäksi ääniä saivat Jani Toivola, Monica Ålgars, Maiju Torvikoski, Anne Hietanen, Kukka Laakso ja meidän oma toiminnanohjaajamme Ritva Näräkkä. Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

10 Haaste on heitetty Teksti Marja-Leena Laiho-Lehto Kuva Lasse Nurminen Liiton puheenjohtajan haaste 10-vuotisjuhlavuoden kunniaksi Keväällä liiton puheenjohtaja Eija Salo-Rankila heitti SYLILLISEN puheenjohtajan palstalla haasteen: rikotaan kuudensadan jäsenen raja tämän kuluvan vuoden aikana. Eija haastoi myös Sinut hyvä SYLILLISEN lukija hankkimaan yhden uuden jäsenen tai mikäli et vielä itse ole jäsen, niin liittymään nyt - Tuu SYLIIN! Miksi? Tärkeimpiä syitä ovat: 1Yhdistyksen vuosikokoukseen tarvitaan sen hallituksen ulkopuolelta tulevia, jäsenmaksunsa edellisen vuoden loppuun mennessä maksaneita, yhdistyksen varsinaisia jäseniä. Vuosikokous on loistava paikka vaikuttaa yhdistyksen toimintaan. Hallitus tarvitsee kokemuksia ja ajatuksia jäsenistöltään koko yhdistyksen toiminta-alueelta. 2Haettaessa rahoitusta toiminnalle lähes aina ensimmäinen kysymys on: Kuinka paljon teillä on jäseniä? Jäsenmäärällä on siis vaikutusta. Vuonna 2004 jäseniä oli yhteensä 226. Kesäkuun 2014 loppuun mennessä jäseniä oli 612! Mikäli he kaikki pysyvät jäseninä vuoden loppuun saakka = maksavat jäsenmaksunsa, tavoite toteutuu. Syömishäiriötä sairastavia ja heidän läheisiään on Suomessa yli henkeä. Missä he ovat? Mielenkiintoista on, että liiton kotisivulla oli kevään aikana kävijöitä lähes , Facebook sivulla tykkääjiä yli 1300, käyntikertoja myös yli Sielläkö he ovat? 3Vapaaehtoisten määrä on toinen luku, jota on seurattu varsinkin päärahoittajamme Raha-automaattiyhdistyksen hakemuksissa kaikki kuluneet kymmenen vuotta. Vuonna 2004 vapaaehtoisia oli mukana toiminnassa 25. Kesäkuun 2014 loppuun mennessä vapaaehtoisia oli jo 92 (vuonna 2013 vapaaehtoisia oli 97). Vapaaehtoiset ovat välttämättömiä toiminnan jatkumiselle, vaihtuvuus on kuitenkin osittain suurta. Suuremmasta jäsenjoukosta uusia vapaaehtoisia löytyy helpommin kuin pienestä. Tärkeä vapaaehtoistyö Vapaaehtoistyössä voi konkreettisesti auttaa syömishäiriötä sairastavia sekä heidän läheisiään. Yhdistyksissä on jo monia erilaisia toimintamuotoja, joihin voi mennä mukaan. Tai voi myös luoda juuri sellaista toimintaa mitä itse olisi kaivannut. Vapaaehtoistyön tekemisestä saa hyvän mielen lisäksi myös todistuksen, jolla kokemuksemme mukaan on painoarvoa haettaessa opiskelemaan tai töihin. Jäsensihteeri Liisan terveiset Jäseneksi liittymällä tuet tärkeää ja arvokasta työtä myös tulevaisuudessa. Jokainen uusi jäsen saa heti sähköpostiinsa Tervetuloa mukaan! -viestin, kun jäseneksi liittymislomake on saapunut keskustoimistolle. Jos henkilö ei halua liittyä varsinaiseksi jäseneksi (=toiminnasta päättäväksi), voi hän liittyä myös kannattajajäseneksi. LISÄTIETOA: Yhdistyksen puheenjohtaja, vapaaehtoiset, jasenasiat tai jäsensihteeri Liisa Lindström, puh jasen asiat@syomishairioliitto, YHDISTYS TOIMII SYÖMISHÄIRIÖTYÖN KOKEMUSASIANTUNTIJANA OMALLA TOIMIALUEELLAAN 10 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

11 Liiton uusi talouspäällikkö Raili toimi vuodesta 2007 alkaen liiton laskentatoimesta vastaavana, ensin oman Sercoma Oy:nsä kautta. Pikkuhiljaa hän siirtyi liiton täysipäiväiseksi taloudesta vastaavaksi. Parastahan matkassa on kotiin paluu, mutta ei voi palata ellei ole lähtenyt. - Raili Willberg - Liiton keskustoimistolle uusi VASTUUNKANTAJA Talouspäällikkö Raili Willbergin jäädessä eläkkeelle hänen seuraajansa Anu Järvinen aloitti Railin perehdytyksessä syyskuun alussa. Raili on ollut mukana kehittämässä liiton hallintoa, erityisesti taloushallintoa ja hän on vastannut myös liiton työntekijöiden työterveyshuollosta, jäsenyhdistysten lukuun ylläpidettävästä jäsen rekisteristä, varainhankinnasta mainosmyynnin ja rahankeräyksen avulla. SYLI-kummi nimike on alunperin Railin ideoima. Kummin valinta toteutui ensimmäistä kertaa tänä vuonna. Raili on ollut apuna jäsenyhdistyksille antaen tarvittaessa vinkkejä raha-asioissa ja talouteen liittyvissä kysymyksissä. Anu Järvinen aloitti työnsä ja hänet tavoittaa sähköpostiosoitteesta talouspaallikko@syomishairioliitto.fi tai puh Toivotamme Anun tervetulleeksi taloon, Railille iso kiitos kaikista yhteisistä vuosista! Raili 1. Mitä jää mieleesi kuluneista vuosista?? Paljon säädöksiin, liiton omiin sääntöihin, rahoittajan vaatimuksiin ja itse toimintaan liittyvää, tiukkoihin aikatauluihin sidottua työtä. Erityisesti mieleen ovat jääneet liiton vuosikokoukset ja Syömishäiriöpäivät, joissa olen saanut tutustua jäsenyhdistysten aktiiveihin. 2. Mitä haluat meille sanoa? Tämä on ollut työhistoriani paras työpaikka. Ilmapiiri on hektisimpinäkin aikoina hieno. Säilyttäkää hyvä henki. 3. Toistaiseksi toteutumaton haaveesi? Haaveilen, että saisin remontoiduksi satavuotiaan huvilan, jossa asun, ja kunnostetuksi sen pihapiirin ja puutarhan. Viimeiset vuodet ovat olleet niin hektisiä, että näille asioille ei ole ollut aikaa. Lisäksi haaveena on matkustelu. Parastahan matkassa on kotiin paluu, mutta ei voi palata ellei ole lähtenyt. Toimitus kävi pikaisesti haastattelemassa Railia ja Anua kesken kiireisen työnteon. Anu 1. Parin viikon työkokemuksen jälkeen, miltä tuntuu? Ensimmäiset työviikot takana ja pää on hieman pyörällä kaikesta uudesta. Työ on mukaansatempaavaa ja tuntuu, että viihdyn oikein hyvin tässä työssä. 2. Mihin outoon olet törmännyt tähän mennessä? En ole törmännyt mihinkään outoon. Olen tavannut monia mukavia ihmisiä ja muun muassa Raililta olen saanut kullanarvoisia neuvoja. 3. Mitä odotat uudelta työltäsi? Odotan uusia mielenkiintoisia haasteita ja mahdollisuuksia kehittää osaamistani, jotta voin tuoda oman panokseni toimintojen kehittämiseen. Odotan innolla mitä seuraavat viikot tuovat tullessaan! Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

12 Terveiset Tukholmasta Matkaamme tukivat: OK-opintokeskus ja Suomalais-ruotsalainen kulttuurirahasto. Kiitos! Teksti Niina Jääskeläinen Kuvat Suvi Markus ja Niina Jääskeläinen Haaveet on luotu toteutettavaksi Tutustumismatkalla Tukholmassa Kauan haaveilemamme matka Tukholmaan toteutui hienosti 10-vuotisjuhlavuoden kunniaksi. Kävimme tutustumassa ruotsalaiseen syömishäiriöiden hoitoon sekä järjestötoimintaan. Reporttereina toimivat Niina ja Suvi, jotka keräsivät matkalaisten kokemukset sanoiksi sekä kuviksi. Tervetuloa Tukholman tunnelmiin! Joku on joskus sanonut aidan toisella puolen ruohon olevan vihreämpää. Sitä päätti lähteä tarkastelemaan noin parinkymmenen hengen naisporukka lahden toiselle puolelle Tukholmaan, onko hoito parempaa meren toisella rannalla. 23 naista ja yksi alle vuoden ikäinen tyttönen kokoontui laivan konferenssitiloihin torstai-iltana kohottamaan maljat reissun toteutumiselle, josta on haaveiltu vuosikymmen ellei parikin. Joukossa oli ihan vasta jäsenhakemuksensa täyttäneitä ja perustajajäseniä, sekä siltä väliltä tyyppejä erilaisilla vapaaehtoishistorioilla varustettuina. Lisäksi matkalla oli mukana Syömishäiriöliiton työntekijöistä toiminnanjohtaja Mallu, eläkkeelle matkan jälkeen jäänyt Raili ja Salt-hankkeen toiminnanohjaaja Ritva. Stockholms Centrum för Ätstörningar Perjantaiaamuna Tukholmassa bussi starttasi jo ennen kahdeksaa liikkeelle. Ensimmäiseksi kävimme hotelliaamupalalla 12 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

13 Terveiset Tukholmasta Scandic Järvassa, jonka jälkeen vuorossa oli ensimmäinen vierailukohteemme, Stockholms Centrum för Ätstörningar. SCÄ:ssä meidät otti vastaan Suomesta kotoisin oleva Raili Ala, joka toimii keskuksessa hoitokoordinaattorina ja kertoi syömishäiriöiden hoidon toteutumisesta Tukholman läänissä. SCÄ on julkinen hoitoyksikkö, ja lisäksi on kaksi yksityisen puolen yksikköä, joiden kaikkien välillä vallitsee yhteistyö. Jos toisessa yksikössä onkin vapaana aikaisemmin paikka, tai potilas heidän arvion mukaan hyötyisi enemmän toisen yksikön hoidosta, hoito järjestyy ilman suurta byrokratiaa ja maakäräjät huolehtivat maksuista. Perhe huomioidaan ainakin SCÄ:ssä keskimääräistä paremmin kuin Suomessa, alaikäisen osastohoitoon osallistuu koko perhe, ainakin toisen huoltajista on oltava mukana hoidossa koko ajan. Näin ollen vanhemman on myös helpompi saada sairauslomaa, ainakin jos lasta hoidetaan SCÄ:ssä. Oman lisänsä tähän keskustelevaan esitykseen toi, että Raili on asunut Ruotsissa melkein 50 vuotta. Jotkut suomen kielen sanat olivat vähän hukassa tai pikkaisen tuli vääriä sanoja. Saimme nauraa näille kielikukkasille ja kertoa, miksi meitä niin kovin nauratti ja lopulta Railikin nauroi kanssamme. Kiertoajelulla pitkin Tukholman katuja Ennen seuraavaa infopläjäystä kävimme kiertoajelulla pitkin Tukholman katuja. Näimme runsaasti julkista taidetta, kuulimme eri rakennuksien historiaa, ja kaupungin tavoitteesta, että jokaisella kaupunkilaisella olisi alle 300 metriä lähimmälle puisto- tai viheralueelle, mikä toteutuikin 9/10 kohdalla. Myös kuninkaallisten koirista opas tiesi meille kertoa juorujen sijaan. Monet julkiset taideteokset jakoivat kyllä mielipiteitä, osa olisi halunnut Jättiläisen silmäripset Turkuun, osa Ouluun, osan mielestä ne saivat jäädäkin Ruotsiin. Kiertoajelun aikana kävimme lounaalla nykytaiteen museolla tankkaamassa ennen seuraava kohdettamme. Frisk & Fri -järjestö Seuraavaksi bussi jätti meidät Inedalsgatanille, jossa meidät vastaanottivat Sofia Westling ja Helena Forsman Ruotsin Syömishäiriöliiton, Frisk & Fri -järjestön toimitiloissa lämpimästi. Meitä varten oli varattu täälläkin kahvitarjoilu, ja mielenkiintoinen esitys heidän järjestönsä historiasta ja nykytilasta. Tarkoitus miksi ovat olemassa ja tavoitteet heillä ovat aika pitkälti samat kuin meillä, ja olikin mielenkiintoista kuulla, miten he ovat saaneet tavoitteitaan vuosien varrella toteutumaan, ja miten paljon ovatkaan meitä edellä. Mutta ovat sentään 20 vuotta vanhempi liitto kuin me olemme! Kielenä toimi tässä esityksessä pääasiassa ruotsi, englanniksikin toki jotakin ajatuksia vaihdettiin. Jottei kukaan olisi jäänyt vaille tietoa, Mallu ja ruotsinkielentaitoiset vapaaehtoiset hoitivat kääntämisen suomeksikin. Ennen lähtöämme puheenjohtaja Eija kutsui heidät vierailulle Suomeenkin ja puheissa oli, että aloitetaan kansainvälinen yhteistyö, ehkä jo vuonna 2016 Pohjoismaisen syömishäiriökonferenssin yhteydessä on myös Pohjoismaiden Syömishäiriöliittojen oma tapaaminen. SYLI:ssä on hyvä olla Matkalla oli mukana Syömishäiriöliiton alueyhdistykset aika hyvin edustettuna, ainoastaan Etelän Syliltä ei vapaaehtoisia ollut tai työntekijöitä matkalla mukana. Liitosta puhutaan usein puhekielessä SYLInä, mikä on kyllä oiva kuvaus porukalle, jota alueyhdistyksen vapaaehtoisina ja toki liitolla työntekijöinä toimii. Tälläkin reissulla käytiin useita keskusteluja sairastamisesta, läheisenä olosta, toipumisesta ja elämän kipeistä asioista, vaikka osa oli toisille täysin uusia tuttavuuksia. Olen itse ollut useissa tällaisissa tapahtumissa vapaaehtoisurani aikana, jossa on ihmisiä ympäri Suomen kokoontunut, ja sama ilmiö on tapahtunut aikaisemminkin, ja se on aina yhtä hyvällä tavalla hämmästyttävää ja ihanaa. Voi kokea tulleensa kantavaan Syliin tullessaan mukaan. Monella reissun osallistujalla oli liiton painattamat Tuu syliin -rintanapit rinnoissaan, ja syli oli auki sitä tarvitsevalle. Nina Kuva: Leena Jääskeläinen Suvi Tähtireportterit TUKHOLMASSA Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

14 Hullunpolkasu Teksti Leena Aijasaho Kuva Stepi Sundberg HULLUNPOLKASUSSA sai olla omanlaisena Heinäkuussa osallistuin hyväntekeväisyys tempaukseen Hullunpolkasuun toimistonalleni kanssa. Samalla saimme mahdollisuuden pienimuotoisesti tuoda Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n esiin. Hullunpolkasu oli Sampo Kaulasen ideasta Facebookissa lähtenyt pyöräily heinäkuussa Lapissa Ylläkseltä Äkäslompololosta Hetan ja Kautokeinon kautta Norjaan Altaan uimaan jäämereen. Matkaa kertyi noin 350 km ja ajopäiviä oli kolme (141km - 83 km - 130km). Mikä sai minut mukaan? Vuosikausia pyöräretkeilleenä innostun helposti kaikesta pyöräretkeilyyn ja Lapin hulluuteen liittyvästä. Facebookissa polkasun keksijä Sampo haastoi osallistujia ottamaan mukaan jonkun itselle sopivan hyväntekeväisyyskohteen, jotta oman ilonpidon lisäksi voisimme yhdessä tuoda hyvää laajemmalle taholle. Nopeasti keksin, tässä on hyvä juttu pyytää Syömishäiriöliitto - SYLI ry mukaan ja toimistonalle tarakallani voisikin kantaa ylpeänä Tuu SYLIIN -rintanappeja. Olen yksinyrittäjä ja toimistonalleni on yleensä ollut konttorissani töissä puolestani minun lomieni aikaan. Tällä kertaa oli aika toimistonallen päästä mukaan, koska Hullunpolkasun haasteeseen liittyi toive hauskasta pukeutumisesta tai rekvisiitasta. Miksi juuri SYLI? Oli helppo valita Syömishäiriöliitto - SYLI ry hyväntekeväisyyskohteekseni, koska vuosikausia sitten elin aikaa syömishäiriötä sairastavan läheisenä. Tuohon aikaan tietoa oli tarjolla paljon vähemmän kuin nykyään. Ei vielä ollut Facebookin kysy kaverilta mahdollisuutta ja Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n nettisivut keskustelupalstoineen olivat tuiki tärkeä tuki ja lohtu monina vaikeina hetkinä. Tunnen siis kiitollisuutta tätä yhdistystä kohtaan. Lupasinkin sponsoroida 0,30 /km Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n loistavaa työtä polkemalla mukana Hullunpolkasussa! - tässä oman pyörämittarin lukemat joka päivältä, pari sadepäivää ja poutapäivä. Tukisummamme 106,60 tulee toivottavasti tarpeeseen. Nallen kannustava leveä hymy Itse polkasuun osallistui reilu 50 pyöräilijää. Heinäkuun alussa keli oli kolea ja sateinen. Pari ensimmäistä päivää 14 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

15 Hullunpolkasu oli haastavia, mutta viimeisenä päivänä auringon pilkahdus ja kuuden kilometrin laskut Altavuonoon saivat hymyn huulilleni. Hullunpolkasu Itsensä hyväksyminen, ystävystyminen itsensä kanssa on elämän mittainen matka, jota on ollut aikaa pohtia pyöräillessä vuosien aikana. - Leena Aijasaho - oli hyvin vapaamuotoinen tapahtuma, johon jokainen oli tervetullut omanlaisenaan. Polkijoita olikin joka lähtöön ja riemullisella yhteishengellä kannustamme toinen toisiamme eteenpäin. Jotkut polkivat osan matkaa, toiset meistä - kuten minä ja toimistonalle - koko matkan. Altassa juoksimme porukalla ilta-auringossa uimaan jäämereen fiiliksellä - me teimme sen yhdessä. Toimistonalle istui tarakallani koko matkan ja nallen leveä hymy kannusti takana polkevia. Nalle saikin paljon kavereita Hullunpolkasussa ja on valmiina lähtemään samaan tapahtumaan mukaan myös ensi kesänä. Jos sinua kiinnostaa, niin Hullunpolkasu 2015 löytyy Facebookista. Pyöräretket ovat antaneet itselleni näkökulmaa ja kasvua itseni hyväksymiseen. Jokaisen vaikean, tuulisen ja sateisen jakson jälkeen, jossain kohtaa aurinko taas paistaa. Alamäet, ylämäet ja tasanteet vuorottelevat. Joskus kun ei tiedä mitä tehdä, tai on lopen uupunut, on hyvä pysähtyä ja istua tienposkeen. Apua saa kun osaa sitä pyytää tai antaa toisille mahdollisuuden auttaa. Epätoivon hetket vaihtuvat voitonriemuun ja pyöräretkeily antaa uskoa elämästä selviämiseen. Pyöräretki onkin kuin elämä pienoiskoossa, turhat asiat karsiutuvat mielestä ja alkaa ymmärtää mikä elämässä etenemisessä on oleellista juuri minulle. Itsensä hyväksyminen, ystävystyminen itsensä kanssa on elämän mittainen matka, jota on ollut aikaa pohtia pyöräillessä vuosien aikana. Itsensä kanssa ystävystymistä toivotan kaikille Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n jäsenille. - Leena - Kirjoittaja Leena Aijasaho on yrittäjä, koulutettu työnohjaaja, kokenut coach ja työhyvinvoinnin ammattilainen. Lue lisää: ja facebook.com/pyoraretkellaitsensakanssa. Lisää Stepi Sundbergin kuvia Hullunpolkasusta: stepi. kuvat.fi/kuvat/ Kuva: Leena Aijasaho Lämmin ja valtavan suuri kiitos Leena! Tukisumma tulee tarpeeseen ja jospa jokunen nallen Tuu SYLIIN -pinssin intouttamana liittyisi jäseneksikin. Kannustakoon toimistonallen ihana ja leveä hymy meitä kaikkia. Syömishäiriöliitto - SYLI ry Rahankeräyksemme on tältä erää päättynyt. Liitto kiittää kaikista lahjoituksista toiminnan tukemiseen! Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

16 Copyright: Maanmittauslaitos 2005 Etelän-SYLI ry JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n varsinaisia jäseniä ovat Suomessa toimivat alan rekisteröidyt yhdistykset, jotka hyväksyvät liiton tarkoituksen ja säännöt. YHDISTYS TOIMII SYÖMISHÄIRIÖTYÖN KOKEMUSASIANTUNTIJANA OMALLA TOIMIALUEELLAAN. Etelän-SYLI ry Km Perustietoa yhdistyksestä Toimintaa HUS:in alueella jo vuodesta 1998 Toimitilat Kaapelitehtaalla (B-rappu, 4. Krs.), Tallberginkatu 1 C 115, Helsinki Yhdistyksellä on kaksi toiminnanohjaajaa: Kaisa Lehtonen p ja Uura-Liina Lahti p Puheenjohtajana toimii Laura Ala sähköpostit muotoa: etunimi.sukunimi@etelansyli.fi Jäseniä hieman yli 200, vapaaehtoisia reilu 20. Löydät meidät myös facebookista ja twitteristä! Kaikkea toimintaamme ohjaa arvomme Armollisuus - Olemme armollisia itseämme ja toisia kohtaan - Suhtaudumme nöyryydellä elämään ja sen eteen tuomiin asioihin Ymmärrys - Kokemuksellisuus ymmärrämme syömishäiriöitä omien kokemustemme kautta - Ymmärrämme kuitenkin, että jokainen kokee asiat yksilöinä ja yksilöllisesti Omanlaisuuden kunnioittaminen - Arvostamme herkkyyttä, hyväksymme rikkinäisyyden - Jokainen on hyvä ja arvokas sellaisena kuin on Tunnistatko omaksesi? Lue lisää ja liity rohkeasti joukkoomme! 16 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

17 Etelän-SYLI ry Minun tarina Kuulin Etelän-SYLIstä Helsingin lasten ja nuorten syömishäiriöklinikan kautta ja aloin käymään siellä syyskuussa Ensimmäisen kerran osallistuin kahvihetkeen. Ajattelin, että jos nyt kokeilisin, koska minulla ei ollut minkäänlaista aavistusta millaista Sylissä olisi. Olin jännittynyt, koska kyse oli kuitenkin asiasta, jota en ollut tottunut jakamaan kuin läheisteni kanssa. Kahvihetkellä kuitenkin huomasin, että ilmapiiri oli hyvin rento ja mukava. Jokainen sai jakaa asioitaan vain halutessaan. Itselläni olikin jo heti alusta melkoinen puheripuli. Huomasin ensimmäisen kerran, että kerrankin minua ymmärretään! Kenellekään ei ollut mikään ihme, että syöminen voi olla ongelma. Kävin läpi syksyllä todella vaikeita aikoja, koska elämäni meni ihan mullin mallin. Takana oli työpaikan vaihto, muutto pääkaupunkiseudulle, avioero ja parhaan ystäväni muutto ulkomaille. Olin myös ensimmäisen kerran aivan omillani. Silloin päätin tukeutua Syliin. Olin mukana kahvihetkissä, osallistuin ryhmiin (ahmintahäiriöisten ryhmä ja sairastuvien vertaistukiryhmä), osallistuin luentoihin ja yhteen kurssiin. Yritin käydä Sylissä noin kerran viikossa. Tämä piti elämäni edes jonkin verran tasapainossa ja tuki vaikeiden hetkien läpi. Sylin ilmapiiri on todella kannustava ja lämmin, siellä saa olla ihan oma itsensä. Huomasin, että olin pikkuhiljaa alkanut saamaan lisää itsevarmuutta ja työkaluja syömishäiriöni päihittämiseen. Sylin ohella kävin myös syömishäiriöklinikan Bulimiaryhmässä, josta sain myös paljon apua. Tuntui. että pärjäsinkin omillani, aloin ymmärtämään syömishäiriötäni ja pystyin välillä myös ennakoimaan sitä ja toimimaan toisin. Kun oli hirvittävä tarve ahmia, pystyin edes joskus pitämään pääni ja olla käymättä kaupassa. Sylissä käynnin jälkeen oli myös jotenkin vähän parempi olo. Siellä myös kului mukavasti muutama tunti, jolloin ei ollut syömishäiriön valloittamana ahmimassa ja oksentamassa. Mielestäni parhaimmat Sylissä olivat ehdottomasti Henriika Maikun vetämät kurssit, ryhmä ahmintahäiriötä sairastaville ja kahvihetket, koska nämä olivat jotenkin sopivimpia minulle. Kurssilla oppisin purkamaan tunteitani ja sain hiukan lisää itsevarmuutta. Ryhmässä ja kahvihetkillä sai vain puhua siitä, mikä vaivasi, liittyipä se syömishäiriöön tai ei. Nyt siitä kun aloin käymään Sylissä on kulunut vuosi ja syömishäiriöni on ollut oireeton jo neljän kuukauden ajan! Sain jotenkin itseni kasaan ja minulla on nykyään mahdollisuus valita minulle eikä syömishäiriölle parempi vaihtoehto. Tieni kohti täydellistä parantumista on vielä kesken ja siksi ilmoittauduin muutamalle kurssille, joita toteutetaan syksyllä. Aion käydä säännöllisesti myös Sylin ryhmissä ja kahvihetkillä, koska käynti siellä on hetki itselleen ja siellä saa vaan olla. Irina Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

18 Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n varsinaisia jäseniä ovat Suomessa toimivat alan rekisteröidyt yhdistykset, jotka hyväksyvät liiton tarkoituksen ja säännöt. YHDISTYS TOIMII SYÖMISHÄIRIÖTYÖN KOKEMUSASIANTUNTIJANA OMALLA TOIMIALUEELLAAN. Teksti Laura Siivola Kuva Lasse Nurminen Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry on Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n alueyhdistys, jonka toimialue kattaa Keski-Suomen alueen, Tampereen, Lahden sekä Jyväskylän muodostaman piirin. Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry Km Copyright: Maanmittauslaitos 2005 Toimintamme keskus sijaitsee Tampereella, samoissa tiloissa SALT-toimintakeskuksen kanssa. Pääsääntöiset tukimuotomme ovat ryhmävertaistuki, yksilövertaistuki (kaveritoiminta) sekä sähköpostivertaistuki, mutta tavoitteenamme on löytää soveltavampiakin tukimuotoja käytäntöön, kuten taideterapiaa. Itse aloitin vertaistukiryhmän ohjaamisen syksyllä 2013 ja Väli-Suomen syömishäiriöperheiden hallituksessa vertaistukivastaavana keväällä Se, että olen voinut antaa itsestäni sekä käytännön kohtaamisissa ryhmänohjaajana että hallituksen päätöksenteossa, on ollut itselleni hyvin tärkeää ja merkityksellistä. Se, että tietää tekevänsä merkittävää työtä ja pienilläkin asioilla auttavansa, on omaakin taustaani vasten antanut eväitä omaan itseeni uudelleen tutustumisessa ja oman historiani kohtaamisessa. On erityisen palkitsevaa, kun näkee ryhmäläisten saavan kokoontumisista paljon tukea ja rohkeutta. Vertaistuen ainutlaatuisuus lähteekin siitä, että sekä vertaistukea antavat että vastaanottavat henkilöt jakavat saman kokemusmaailman, luoden täten aivan erityisen, myötätuntoisen ja turvallisen tilan ja hetken olla se kuka on, sellaisena kuin on, ilman sitä painetta joka usein arkielämässä painaa harteita. Vertaistukiryhmien ja kaveritoiminnan tuki on todettu merkitseväksi, toipumista edistäväksi tukimuodoksi ja myös oman kokemukseni perusteella olen myös saanut ryhmään osallistuvilta paljon positiivista palautetta. Ryhmissä vallitsee lämmin ja ymmärtäväinen tunnelma, jossa itse kunkin on helppo tulla taustoineen ja kokemuksineen, ihminen toinen toiselleen. Samoin se, että voi omalla osallistumisellaan yhdistyksen toimintaan auttaa ihmisiä konkreettisesti ja kehittää toimintaa, on kullanarvoista ja kiitoksen ansaitsevaa. Se, että ihminen antaa omastaan, oli kyse sitten ajastaan tai vähistäkin varoistaan, on tärkeää toimintaa ja koskettaa erittäin paljon apua tarvitsevien tilanteita. Syömishäiriöliiton ja jäsenyhdistysten toiminta on aivan erityisen tärkeää siksikin, että tiedettävästi heikon taloustilanteen ja pitkittyvien poliittisten päätösten tueksi tarvitaan meitä vapaaehtoisia tukemaan syömishäiriötä sairastavien paranemistyötä. Ja jotta toimintaa voidaan kehittää eteenpäin, tarvitsemme kaiken tuen, jotta hyvin organisoitu ja siten tehokas toiminta olisi mahdollista. Konkreettisesti varoja sujahtaa tilojen vuokraamiseen, materiaaleihin, tapahtumien järjestämiseen ja monimuotoisempiin tukitoimintoihin. Varoja siis tarvitaan, ilman tätäkään tukea ei toimintamme olisi mahdollista. Kaikki varojen suuntaaminen harkitaan tarkoin, itse toiminta perustuu nimenomaan mahtavien, omasta ajastaan antavien vapaaehtoisten intoon ja aktiivisuuteen. Kaikki tuki suunnataan sairastuneiden ja heidän läheistensä auttamiseen sekä vapaaehtoisten omien voimavarojen ja virkistäytymisen mahdollistamiseen. Apua ja tukea paranemisen tielle on tarjolla eikä yksin tarvitse koskaan jäädä. Jos sairastat itse tai joku läheisesi sairastaa, älä epäröi ottaa yhteyttä. Tämä toiminta on juuri sitä varten, ettei kenenkään tarvitse jäädä yksin sairautensa kanssa. Upeaa loppusyksyä ja ensilumien odottelua kaikille :) Laura Siivola, Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry Väli-Suomen syömishäiriöperheet ry Tutustu Sinulle parhaiten sopivan paikkakunnan toimintaan, ryhmien kokoontumispaikkoihin sekä ryhmän ohjaajien yhteystietoihin sivuillamme Puheenjohtaja Outi Lyytikäinen, pj@valisuomensyomishairioperheet.fi Ryhmien ohjaajat: jkl@valisuomensyomishairioperheet.fi 18 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

19 SALT-hanke Teksti Ritva Näräkkä Kuvat Lasse Nurminen Syömishäiriöliiton SALT-hanke ja Tampereen toimintakeskus UUSISSA TILOISSA Tampereen Tammelassa osoitteessa Salhojankatu 42 Syömishäiriöliiton SALT-hanke ( ) sekä hankkeen tavoitteiden mukaan perustettu toimintakeskus aloittivat toimintansa Tampereen keskustassa kesällä Tällä hetkellä hankkeessa työskentelee toiminnanohjaaja Ritva Näräkkä sekä toimistotyöntekijä Lasse Nurminen. Muuttomahdollisuus keskustan sokkeloisista tiloista tarjoutui syyskuussa 2014, kun Artteli ry:n organisoima Kumppanuustalo Artteli saatiin remontoitua muuttokuntoon. Viimeinen vuosi käynnistyy Tänä syksynä toimintakeskus ja SALT-hanke ovat vielä täydellä teholla käynnissä. Vuosi 2015 on hankkeen viimeinen toimintavuosi, ja päätösseminaari Syömishäiriöpäivät 2015 järjestetään Tamperetalossa Valtakunnalliset Syömishäiriöpäivät järjestetään nyt neljättä kertaa. Tämän kerran teemana on hoitotyö ja hoidon kehittäminen: Pitää olla jämäkkä, mut kuitenkin sellanen lempeä ja kärsivällinen Menetelmiä hoitotyöhön ja välineitä hoidon kehittämiseen. Ilmoittautuminen Syömishäiriöpäivät 2015 seminaariin on käynnissä, ohjelma ja muut lisätiedot ovat saatavilla Syömishäiriöliiton sivuilta. Vapaaehtoiset tekevät upeaa työtä ja ansaitsevat valtavan kiitoksen. Toivon että pystyn sen välittämään paitsi sanoilla, myös työni kautta. - Ritva Näräkkä - Hankkeen toiminnassa viimeinen vuosi näkyy siten, että keskitymme toimintakeskuksen viikko-ohjelman järjestämiseen, toimintakeskuskonseptin viimeistelyyn sekä loppuraportointiin. Toimintakeskuksen avoimet ryhmät ja matalan kynnyksen toiminta pyörivät täysin voimin vuoden 2015 loppuun asti. Hankkeelle haetaan jatkoa RAY:ltä, mutta tarkemmat yksityiskohdat vaativat vielä selvittelyä. Hankkeen kuluessa on toimintakeskuskonseptin todettu olevan tehokas tapa järjestää toimintaa, ja Syömishäiriöliitto hakikin RAY:lta avustusta samankaltaista hanketta ( ) varten Kuopion toimintakeskuksen perustamiseen ja Itä-Suomen aluetyön kehittämiseen. Vertaistuen ja kokemustiedon merkitys korostunee lähiaikoina myös terveydenhuollossa ja erikoissairaanhoidossa kokemusasiantuntijatoiminnan yleistymisen myötä, minkä vuoksi olisi tärkeää että Tampereella olisi toimiva yhteistyötaho syömishäiriötä sairastavien ja heidän läheistensä tueksi. Toimintaa myös Tampereen ulkopuolella SALT-hanke järjestää toimintaa yhteistyössä kahden jäsenyhdistyksen, Pohjanmaan ja Väli-Suomen syömishäiriöperheiden kanssa, ja hankkeen toimialueeksi muodostuu Seinäjoen, Jyväskylän ja Lahden muodostama kolmio. Pohjanmaan yhdistyksen alueella hanke on näkynyt paitsi erilaisissa tilaisuuksissa, myös ryhmätoiminnan tukena. Tauolla ollut sairastuneiden ryhmä on saatu takaisin toimintaan Seinäjoella, ja Vaasassa sairastuneille suunnattu toiminta on myös aktivoitumassa. Seinäjoella on järjestetty erilaisia yleisöluentoja yhteistyössä Pohjanmaan yhdistyksen kanssa, ja Seinäjoen syömishäiriöyksikkö toteutti kanssamme vastasairastuneiden vanhemmille suunnatun ensitietoryhmän keväällä Yhteistyö yhdistysten kanssa on sujunut hyvin kasvukipuja on varmasti ollut, mutta avoimella keskustelulla asiat on saatu aina selviksi. Toiminnanohjaajana on ollut hienoa seurata kahden eri tilanteissa olevan yhdistyksen toimintaa. Vapaaehtoiset tekevät upeaa työtä ja ansaitsevat valtavan kiitoksen. Toivon että pystyn sen välittämään paitsi sanoilla, myös työni kautta. Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

20 Copyright: Maanmittauslaitos 2005 Lounais-Suomen SYLI ry JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n varsinaisia jäseniä ovat Suomessa toimivat alan rekisteröidyt yhdistykset, jotka hyväksyvät liiton tarkoituksen ja säännöt. YHDISTYS TOIMII SYÖMISHÄIRIÖTYÖN KOKEMUSASIANTUNTIJANA OMALLA TOIMIALUEELLAAN. Lounais-Suomen SYLI ry Km KEITÄ ME OLEMME? Lounais-Suomen SYLI ry tarjoaa tukea, tietoa ja toimintaa kaikille, jota syömishäiriö koskettaa. Olemme olemassa sinua varten, joka sairastat syömishäiriötä tai jota toistuvasti askarruttaa ruokaan, syömiseen ja kehonkuvaan liittyvät asiat. Myös syömishäiriötä sairastavien läheiset ja työssään syömishäiriöitä kohtaavat henkilöt ovat lämpimästi tervetulleita mukaan. Tuemme, kuuntelemme ja rohkaisemme sinua juuri sellaisena kuin olet. Lounais-Suomen SYLI ry on Suomen ensimmäinen syömishäiriöyhdistys, toimialueena on koko Varsinais-Suomi ja Satakunta. Se on perustettu vuonna 1993 syömishäiriötä sairastavien läheisten toimesta. Yhdistys on ollut mukana perustamassa valtakunnallista Syömishäiriöliitto SYLI ry:tä vuonna 2004 ja on yksi liiton perustajajäsenistä. Yhdistyksen puheenjohtajana toimii Kirsi Broström, kirsi.brostrom@gmail.com. Toimisto sijaitsee Turussa, os. Tiilentekijänkatu 12 b, Turku. Sisäänkäynti kadun puolelta, talon päädystä. Sähköposti: lounaissuomi@syliin.fi tai Sami Heimo, projektikoordinaattori, Jokainen osaa auttaa projekti, puh , sami.heimo@syliin.fi Lisätietoa ja ajankohtaisia tapahtumia löydät: sekä facebook.com/lssyli Lounais-Suomen SYLI ry perustehtävät JOKAINEN osaa auttaa Tukea syömishäiriötä sairastavia, sairaudesta toipuvia ja heidän läheisiään. Tehdä paikallista edunvalvontatyötä ja toimia osana syömishäiriöiden hoitokokonaisuutta. Tiedottaa toiminnastaan ja syömishäiriöiden erityispiirteistä omalla toimialueellaan. Tuemme, kuuntelemme ja rohkaisemme sinua juuri sellaisena kuin olet 20 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi

21 TASAPAINOA! Syömishäiriöiden ennaltaehkäisyyn Teksti Sami Heimo Uusi materiaali julkaistiin TASAPAINOA! Syömishäiriöiden ennaltaehkäisyyn TASAPAINOA! on uusi materiaali, joka vastaa monien nuorten kanssa toimivien tarpeisiin: miten puhua syömisestä, ulkonäköpaineista, itsetunnosta ja syömishäiriöstä niin että se on uskottavaa? Miten kannustaa nuoria puuttumaan tilanteeseen jos havaitsee toisella syömishäiriöön viittaavaa oireilua? Mistä ja miten kannattaa puhua kun puhutaan syömishäiriöistä? Kaikki materiaali löytyy osoitteesta Tämän päivän nuoret tietävät kyllä perusasioita syömishäiriöistä, mutta se ei valitettavasti riitä. Kun toisaalta on tarjolla syömishäiriöitä ihannoivaa, valheellista tietoa ja taas toisaalta syömishäiriön ensimmäisiä oireita on vaikea tunnistaa juuri syömishäiriöksi, niin tarvitaan lisää tietoa siitä mikä syömishäiriö on ja mistä sen tunnistaa. TASAPAINOA! materiaalilla onkin kaksi tavoitetta. Ensiksikin se pyrkii avaamaan syömishäiriötä sairastavan ajatusmaailmaa, jotta nuori voi paremmin tunnistaa oireita itsessään tai kaverissaan. Varhainen avun saaminen on usein merkittävää syömishäiriöstä toipumiseksi. Toiseksi se pyrkii saamaan aikaan avointa ja rehellistä keskustelua juuri niistä asioista, jotka altistavat syömishäiriöön sairastumiselle. Olemme koonneet Tasapainoa -kirjaan kattavasti kokemustietoa eli itse sairauden läpikäyneet, heidän läheisensä ja monet muut kertovat millaisissa tilanteissa he ovat olleet ja mitä he ovat ajatelleet. Kirjan pohjalta olemme valmistelleet diasarjoja ja videoita, jotka voi ottaa nuorten kanssa koulussa tai harrastusryhmässä käyttöön sellaisenaan. TASAPAINOA! materiaali on tarkoitettu käytettäväksi yläkouluikäisten ja tätä vanhempien nuorten kanssa. Materiaalista löytyy myös diasarjat vanhempainiltoihin. Haluamme materiaalin kautta kertoa nuorille, että laihduttelu, tiukka ruokavalio ja itsensä ankara kontrollointi ruuan tai liikunnan avulla altistavat syömishäiriöön sairastumiselle. Ja edelleen, että toisen ulkonäköön ja kokoon puuttumisella saattaa olla tuhoisat seuraukset. TASAPAINOA! materiaali tarjoaa myös ehdotuksia siitä, mitä nuoren terve ja tasapainoinen arki on. Kaikille se ei voi olla sama, mutta kaikille se on saavutettavissa. Tekijätiimi yhteiskuvassa valmiin kirjan kunniaksi Turussa nuorten taide- ja toimintatalo Vimmassa. LISÄTIETOJA: sekä Sami Heimo, projektikoordinaattori, Jokainen osaa auttaa projekti, puh , Tuu Syliin - Liity jäseneksi! Sylillinen

22 Kaakkois-Suomen Syömishäiriöperheet ry JÄSENYHDISTYKSET esittelyssä Syömishäiriöliitto - SYLI ry:n varsinaisia jäseniä ovat Suomessa toimivat alan rekisteröidyt yhdistykset, jotka hyväksyvät liiton tarkoituksen ja säännöt. YHDISTYS TOIMII SYÖMISHÄIRIÖTYÖN KOKEMUSASIANTUNTIJANA OMALLA TOIMIALUEELLAAN. Teksti Anna-Liisa Luova VERTAISTUEN VOIMAA ja kokemusasiantuntijuutta Km Copyright: Maanmittauslaitos 2005 Kaakkois-Suomen Syömishäiriöperheet ry Kaakkois-Suomen Syömishäiriöperheet ry on toiminut Kymenlaakson ja Etelä-Karjalan alueella pian neljä vuotta. Toiminta lähtee liikkeelle vertaisuudesta ja katsoo kohti kokemusasiantuntijuutta. Kaakkois-Suomen Syömishäiriöperheet ry syntyi muutaman aktiivisen ihmisen tapaamisesta neljä vuotta sitten. Mitä on tapahtunut tänä aikana? Ennen kaikkea olemme saaneet olla osa yksittäisten ihmisten paranemismatkaa ja tukea läheisiä silloin, kun sairaus tuntuu imevän elinvoiman koko perheestä. Luennoilla ja asiantuntijailloissa olemme tuoneet yhteen ammattilaisia ja sairauden kanssa eläviä. Yhdistys on vakiinnuttanut toimintaansa ja löytänyt yhteistyötahoja sekä ammattilaisista että muista järjestötoimijoista. Lisäksi olemme muistuttaneet, että syömishäiriöiden tunnistaminen, hoitoonohjaus ja kuntoutus vaativat ammattitaitoa ja halua kehittää olemassa olevia järjestelmiä. Ensimmäisinä toimintavuosina keskityimme vertaistukiryhmien käynnistämiseen, ja vertaistukitoiminnasta tulikin aluksi keskeisin osa yhdistyksen Olennaista eri tahojen kanssa tehtävässä yhteistyössä on luottamuksen syntyminen. - Anna-Liisa Luova - toimintaa. Vertaistukiryhmät ovat olleet pieniä mutta sitäkin tärkeämpiä niille, jotka ovat rohkaistuneet tulemaan paikalle. Vertaistukiryhmät pyörivät edelleen, mutta niiden rinnalle on tullut paljon muuta, johon käytämme aikaamme. Kuluneena vuonna asiantuntijoiden vierailut ja puheenvuorot ovat olleet keskeisiä. Vertaisuuden rinnalle on noussut kokemusasiantuntijuus, jota on jaettu erityisesti kouluissa ja erilaisissa työryhmissä. Silti tuntuu, että moni asia on vasta alussa. Olen välillä ajatellut, että yhdistystoimintaankin liittyy paljon ennakkoluuloja. Kuinka avata ammattilaiselle, että vertaistapaamiset eivät ole hoidonhaukkumiskerhoja tai voinnin vertailukilpailuja? Vaatii aikaa ja keskustelua, jotta vertaistukityön periaatteet ja tavat avautuvat niille, joille asia on vieras. Entä sitten kokemusasiantuntijuus, mitä se on? Hankitaanko sekin koulutuksella tai kurssilla? Mitä kokemusasiantuntija voi antaa ihmiselle, joka Puheenjohtaja Anna-Liisa Luova, p pjkaakkoissuomi@nettisyli.fi Lisätietoa yhdistyksestä sekä tietoa tapahtumista: on kouluttautunut terveydenhoitoalan ammattilaiseksi? Olennaista eri tahojen kanssa tehtävässä yhteistyössä on luottamuksen syntyminen. Kun kokemusasiantuntijan tapaa kasvotusten, ennakkoluulot alkavat karista. Muutokset ovat pieniä ja hitaita, mutta hiljalleen kokemusasiantuntijat alkavat saada äänensä kuuluviin. Viime vuosina kokemusasiantuntijoista on puhuttu valtakunnallisesti ja taloudellisten paineiden alla painiville julkisten palveluiden järjestäjille kolmannen sektorin hyödyntämistä on suositeltukin. Ehkä vähitellen syttyy oivallus siitä, että yhdistyksissä toimii joukko vapaaehtoisia, jotka ovat valmiita jakamaan kokemuksiaan ja näkemyksiään voidakseen auttaa toisia, ilman vaatimuksia vastapalveluksista tai palkkioista. Kokemusasiantuntijat eivät ole viemässä ammattilaisilta mitään. He ovat tuomassa lisää ja jotakin sellaista, mitä koulutuksella ei välttämättä voi saavuttaa: ymmärrystä, aitoa kohtaamista ja tasavertaisuutta. Näistä lähtökohdista löytyy myös vertaistuen voima, joka saa meidät vapaaehtoiset kerta toisensa jälkeen lähtemään vertaistukiryhmiin tai tapaamisiin. Se on jotakin niin arvokasta, että sen eteen haluaa nähdä vaivaa. 22 Sylillinen Tuu S Y L i i N w w w.syo mishairioliitto.fi