Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download ""

Transkriptio

1 Vätskäri news nro 3 / 2003 Vätskäri News Tämä uutistiedote on VSTKY:n virallinen jäsenjulkaisu ja se tavoittaa yli 1600 Lounais-Suomen alueen ITalalla työskentelevää ammattilaista 6 kertaa vuodessa. Digitaalikameraa ostamassa Taitto: Tommi Ranta Paino: Painola, T.Nieminen Oy, Kaarina Painos: 1600 kpl ISSN Yhdistys Varsinais-Suomen tietojenkäsittely-yhdistys ry pj Hanna Suontausta Tieturi Oy, OldMill, Ruukinkatu 4, Turku puh fax VSTKY pankkitili Nordea Internet Kevään tapahtumia: Patikointi Kuhankuonossa Pubipongaus 23.5.

2 DIGITAALIKAMERAA OSTAMASSA Tommi Ranta Digitaalikamera mahdollistaa parhaimmillaan jopa tavallista perinteistä kameraa paremman lopputuloksen. Tällöin digitaalikameraan ja sen oheislaitteisiin joudutaan tosin investoimaan paljon. Digitaalikameroiden hinnat vaihtelevat muutamasta sadasta eurosta muutamaan kymmeneen tuhanteen euroon. Kallis digitaalikamera voi kuitenkin kuitenkin suurista investoinneista huolimatta tuoda selkeitä kustannussäästöjä. Esimerkiksi sanomalehdet, jotka ottavat paljon kuvia saavat säästöjä kun materiaali- ja kehittämiskulut poistuvat. Sanomalehdille digitaalinen kuvaus myös nopeuttaa lehden toimitusta. Valmiiksi digitaalisessa muodossa oleva kuva voidaan lähettää suoraan tapahtumapaikalta toimitukseen. Tähän tarvitaan vain kannettava tietokone, digitaalikamera sekä matkapuhelin datayhteydellä varustettuna. Digitaalikameran käyttö keventää myös ympäristön kuormitusta, sillä filmin kehityksessä ei ole erityisen ympäristöystävällistä. Digitaalikameroiden kehitys Digitaalikameroiden kehitys on nopeaa. Nopean kehityksen vuoksi kamerat myös vanhenevat nopeasti. Käytännössä voisit noin vuoden päästä ostohetkestä saada saman digitaalikameran 60%:lla alkuperäisestä ostohinnasta - "joskus on kuitenkin hypättävä junaan". Kameraa valitessa kannattaa miettiä mihin on varaa sijoittaa ja kuinka paljon sitä käytetään. Luonnollisesti myös käyttötarkoitus on tärkeä valintakriteeri. Perinteinen kamera Hyvän perinteisen kameran saat luonnollisesti halvemmalla ja sillä on voidaan helpommin ottaa kuvia myös nopeista tilanteista. Perinteisen kameran kanssa et myöskään tarvitse tietokonetta kuvien käsittelyyn. Miinukseksi joudut laskemaan odotusajan kuvien kehitykselle sekä koko rullan kuvaamisen ennen kehitystä. Digitaalinen kamera Digitaalisen kameran hyvä puoli on mahdollisuus ottaa vaikkapa vain yksi kuva ja siirtää se välittömästi käyttöön. Koska myös filminkehityskustannukset poistuvat säästät kuvatessasi selvää rahaa. Kuvattaessa voit myös heti arvioida ottamaasi kuvaa kameran näytöstä. Kuvien digitaalinen muoto ma voidaan myös editoida kohtuullisen helposti. Digikameran ostaminen Digikameran ostoon on vaikea antaa yhtä helppoa neuvoa. Markkinoilla oleva tarjonta on erittäin laaja, niin laadun kuin hinnankin suhteen. Tärkein valintatekijä on varmaankin hinta - kuinka paljon olet valmis maksamaan kamerasta. Joudut tämän vuoksi ehkä tekemään pieniä kompromisseja haluamiesi ominaisuuksien välillä. Ostaessasi digikameraa sinun kannattaa harkita käyttötarkoitusta ja mitä ominaisuuksia siltä odotat. Mikäli kuljetat sitä usein mukana kannattaa ehkä valita jokin pieni kompakti malli, Valintaperusteita Resoluutio Kuinka paljon pikseleitä tarvitset per tuuma Kuvausnopeus Saatko digitaalikameralla nopeita tilannekuvia ( kalliimmissa malleissa kyllä, halvemmissa ei) Muistikortti Kuinka paljon kuvia voit tallentaa muistikortille / mitä isompi muistikortti maksaa Käsittely Digitaalikamerassa voit aina heti tarkastaa kuvan onnistumisen Kuvien purku Miten kuvat voidaan purkaa kamerasta - USB liitäntä olisi suotavaa. Arkistointi Tavallinen filmi kestää kymmeniä vuosia oikein säilytettynä Digikameran tallennusmedia voi vikaantua muutamassa vuodessa Pysyvä varastointi esimerkiksi CD:lle, tai DVD:lle Lisälaitteet Esim makrokuvaus tai telelinssi Kustannus per kuva Tavallisessa kamerassa filmi + kehitys Digikamerassa ainoastaan pysyvän tallennusvälineen kustannus Kameran käyttöikä Tavallisen kameran käyttöikä muutama kymmenen vuotta Digikamera voi tuntua vanhalta muutaman vuoden päästä Valaistus Tavallinen kamera sopii paremmin huonossa valaistuksessa kuvaamiseen Akun kesto Vara-akkuja? Latausaika?

3 DIGITAALIKAMERAA OSTAMASSA Tommi Ranta Vertailu perinteisen valokuvauksen ja digitaalisen kuvauksen välillä: Perinteinen kuvaus Digitaalikuvaus Plussaa: - Saat hyvän kameran halvemmalla - Kameralla on helppo ottaa kuvia myös nopeista tilanteista - Et tarvitse tietokonetta kameran lisäksi - Voit käyttää samaa kameraa kymmeniä vuosia ( hintakustannuksen jakautumine pitkälle aikavälille ) Miinusta: - Joudut odottamaan kuvien kehitystä - Otat koko rullan kuvia ennen kuin kehitytät kuvat ( tai hukkaat rahaa) Plussaa: - Sinun ei tarvitse ottaa koko rullaa täyteen saadaksesi yhden kuvan ulos - Rahansäästöä filmin kehityskustannusten poistumisesta - Voit saman tien arvioida kuvan onnistumista ja ottaa tarvittaessa uuden kuvan - Voit itse helposti editoida kuvia - Saat kuvat nopeasti käyttöön / kuvien helppo siirto tietokoneelle - Helppoa & halpaa kopioida toiselle - Voit tulostaa valokuvapaperille - Ympäristöystävällinen -> ei kemikaaleja kehityksessä - Uudenlaiset käyttökohteet Miinusta: - Kamera vanhenee nopeasti - Tarvitset tietokoneen ja väritulostimen - Alkukustannus suuri jos haluat hyvää laatua - Kuvien tallennus/säilytys?? - Halvemmissa kameroissa: o tarvitsee hyvän valaistuksen o Akun kesto hieman lyhyt o Tallennusmedian koko usein pieni -> vähän kuvia

4 AINUTLAATUINEN YKSILÖLLISYYS Satu Sippola "Jokaisella on oma paikkansa maailmassa, hevoset eivät lennä, eivätkä kotkat ui. Miksi pystykorvan pitäisi näyttää ajokoiralta?" Jokainen on oma ainutkertainen yksilö syntymästään saakka: ihminen, eläin, kasvi, kivi,. Jo pienestä vauvasta erottuu helposti toista näkyvämpi aktiivisuus ja uteliaisuus kun taas toinen tarkkailee ja tutkii asioita rauhallisemmin ja pidempään. Oma lapsi on tietenkin aina täydellinen (ja niin pitää ollakin), mutta entäs toisen? Ennen kuin seuraavan kerran laitamme ominaisuuksia paremmuusjärjestykseen, on hyvä muistaa, että yhteiskuntamme tarvitsee - ei vaan vaatii ihmisten erilaisuutta, erilaisine kiinnostuksenkohteineen sekä tapoineen käsitellä asioita. Juuri erilaisuus, sen hyväksyminen sekä ruokkiminen rohkaisee ja auttaa meitä sijoittumaan tietyssä elämän vaiheessa oikealle paikalle. Ja kun se tapahtuu, asiat tuntuvat oikeilta. Tiimin erilaiset yksilöt kysyvät ymmärrystä Ihan hyvä ja konkreettinen esimerkki erilaisuuden tarpeellisuudesta ja yksilöllisyyden kunnioittamisesta on onnistunut tiimi. Työssä tai harrastuksessa. Jotta tiimi saisi aikaan sen, mitä varten se on olemassa, sieltä täytyy löytyä ainakin: - vetäjä (hallitsee kokonaisuutta) - ideoija (näkee uusia vaihtoehtoja) - tekijä (käy toimeen) - kontaktien hoitaja (hoitaa elintärkeän ulkopuolisen verkoston) - tarkkailija (sopivasti kyseenalaistaa) - viimeistelijä (takaa laadun ja pitää kiinni aikataulusta) Jokainen noista tiimirooleista lähestyy samaa tavoitetta täysin eri näkökulmasta. Samoin he arvottavat ja asettavat omalla tavallaan tärkeysjärjestykseen tehtävän toteutuksen eri vaiheet. Kitkaa syntyy helposti juuri tuosta syystä ja varsinkin silloin jos on kiire. Eteenpäin menoa yleensä vauhdittaa jo se, että tunnistaa ja (yrittää) hyväksyä jokaisen roolin ja sen takia erilaisen tavan toimia. Kommunikointia helpottaa jos osaa ottaa huomioon keskusteluissa toisen erilaisen asioiden lähestymistavan ja sen takana olevan kenties tyystiin kummalliselta tuntuvan arvomaailman. Tarvitaan totta kai välillä taitoa laskea rauhallisesti kymmeneen, mutta oloa helpottaa jo se, että tiedämme ettei toinen ärsyttääkseen noin 'tyhmästi' toimi. Hän todellakin uskoo toimivansa oikein ja tekevänsä oikeita ratkaisuja, jotka pohjautuvat hänen näkemyksensä mukaiseen tärkeysjärjestykseen. Oma lukunsa ovat tietenkin jotkut aikaansaamattomat, toisten siivellä menijät sekä pelkästään omaa etuaan tavoittelevat. Nämä henkilöt on hyvä tunnistaa, jotta asialle voitaisiin tehdä jotain. Mutta eteenpäinmenijöiden ja tavoitteeseen pyrkivien osalta erilaisuutta tarvitaan, jotta alkuperäisestä tarpeesta päästään toivottuun lopputulokseen. Koska erilaisuus voi kuulostaa hieman negatiiviselta, synonyymiksi sopii yksilöllisyys. Missä yksilöllisyys näkyy? Yksilöllisyytemme näkyy melkein kaikessa siinä, mitä arjessa teemme. Se antaa pohjan erilaisten valintojen tekemiseen, niiden taustoihin sekä valintojen seurausten käsittelytapaan. Ja paljon muuhun. Seuraavassa muutamia: - oppiminen "Joka pelkää kysyä, häpeää oppimista" (Tanskalainen sananlasku) Uuden tiedon tai taidon oppimishalukkuus, -valmiudet sekä -nopeus vaihtelevat yksilöllisesti. Samoin vaihtelee toisen halu oppia ja kokeilla uteliaasti uusia asioita ja toisen taipumus syventyä kapeammalle aihealueelle ja sitäkin syvemmälle tasolle.

5 AINUTLAATUINEN YKSILÖLLISYYS Satu Sippola Yksilöllistä on myös osaamisen päivittäminen ja aikansa seuraaminen. Toisille jatkuvat muutokset on kauhistus, kun taas toisen työ ja leipä sekä kenties intohimo on olla mukana uudistamassa ja kehittämässä olemassa olevaa. Muutosten vastaanottajapuoli törmää puolestaan mukautumistarpeeseen, muutosten hyväksymiseen sekä mahdollisesti vanhan poisoppimiseen. Muutosten kourissa ovat ehkä eduksi soveltamistaidot, jolloin avoin asenne sekä vankka kokemus tuovat varmuutta ja luottamusta uusien asioiden oppimisessa. - vaihtoehdot ja valinnat "Maitoa haluavan ei kannata odotella että lehmä koputtaisi ovelle." Olemme todellakin erilaisia mitä tulee elämässä eri vaihtoehtojen näkemiseen. Toinen hakee jatkuvasti uusia mahdollisuuksia, kun taas toinen haluaa keskittyä ja sitoutua pidemmäksi ajaksi jo aiemmin tarkoin valitsemaansa. Sama kaava näyttää pätevän niin työelämään kuin ihmissuhteisiinkin. Tietyssä mielessä ikävä kyllä. Työasioissa utelias tutkailu ympärille ei ole pahasta, niin kauan kuin se ei häiritse sitoutumista nykyiseen. Yksilöllisyys tulee esille myös silloin, kun on todella aika punnita vaihtoehtojen realistisuutta, oikeaa ajankohtaa sekä tehdä tuo rohkea siirto. Jokainen osaa kyllä haaveilla, mutta aika harva taitaa itse asiassa toteuttaa niitä. - moraali "Ei niin pientä ojaa, ettei sinne oma lehmä mahdu." Kun puhutaan oikean ja väärän asetelmasta, olemme ikivanhalla maaperällä. Tuon rajan tulkitseminen lienee niitä ihmisyyteen kuuluvia perussyntejä. Tulkintaa helpottamaan on toki kirjattu nippu lakeja, mutta kuitenkin joitakin ihmispoloja näyttää houkuttavan kovin myös kielletyt ja rangaistavat asiat. Eikä se helppoa ole kaidallakaan tiellä, koska houkutuksia kyllä riittää: syömme epäterveellisesti, emme liiku riittävästi ja tupakkakin maistuu. Teemme siis tietoisesti ja moraalisesti väärin omaa itseämme kohtaan. Ehkä astetta vakavampaan sarjaan kuuluvat tietenkin puolison pettäminen sekä epärehellisyys yleensä. Pettäminenkin (kaikessa kauheudessaan) kuuluu sinänsä omiin moraalisiin valintoihin. Siinä on se julma puoli, että sen seuraukset koskettavat (ja satuttavat) aina itsensä lisäksi myös toisia henkilöitä. Itsekeskeisemmät eivät tietysti siitä välitä. - tavat "On hämmästyttävää, miten kauan kestää saada valmiiksi asia, jota ei ole aloittanutkaan." Oletko ajatellut kuinka tapojesi orja olet? Oma kaava aamutoimille, työmatkalle, rutiinitöiden tekemiselle, lounasajalle, kotiinpaluulle ja iltatoimille? Ja viikonlopuille? Ehkä ainakin joillekin noista. Entäpä onko työpaikallasi omat talon tavat? "Meillä ei ole ollut koskaan tapana tehdä noin" tai "On tuota kokeiltu ennenkin". Piintyneinä ne eivät ainakaan tee talostanne yhtään houkuttelevampaa, joten tavatkin vaativat säännöllistä tuuletusta nykyajassa. Olosuhteiden ja tapojen muuttaminen vaatii aina johtotasolta lähtevää tietämystä, uskallusta, halukkuutta sekä vaivannäköä. Sitä kautta jokaisen oma muuttuminen ja sitoutuminen on luontevampaa. Onhan siitä tullut silloin talon uusi tapa. - suhtautumistaito "Olet juuri niin suuri kuin ne asiat, joiden annat häiritä itseäsi." (Jerry Bundsen) Elämässä jokaista kohtaa jossain vaiheessa suurempi tai pienempi pettymys, suru, vääryys, sairaus, menetys, pelko tai jokin muu mullistava tai mieltä piinaava ikävä tunne. Ja kun niitä tulee kohdalle, tunne voi olla hyvinkin voimakas. Ja asiaa ei helpota sekään, että ikävät asiat saattavat jäädä kaivamaan mieltä pitkäksikin aikaa. Miten saisi myös mukavat asiat tuntumaan yhtä voimakkailta? Vaadimmeko elämältä aina sitä olemaan meille vain sellainen mikä vastaa toiveitamme ja tarpeitamme? Vain hyviä asioita saisi tapahtua. Koska mitään 'sopimusta' tai 'lupausta' siitä ei sinunkaan kohdallasi liene olemassa, parasta siis olettaa molempia tulevaksi: mieluisia ja myös epämieluisia asioita. Se miten niihin kykenee suh-

6 AINUTLAATUINEN YKSILÖLLISYYS Satu Sippola tautumaan, onkin sitten meistä itsestämme kiinni. Myönteisiin asioihin osaamme yleensä suhtautua mielestämme ihan hyvin. Toisaalta, mikseivät ne asiat kuitenkaan jää mieleen kovin hyvin pidemmäksi aikaa? Auttaisikohan kiitollisuus ja arvostus muistamaan paremmin? Ja mitenköhän niitä oppii ikävä kyllä, aika tehokas tapa tuntuu olevan oppia arvostamaan tai kunnioittamaan on joutua ensin menettämään. Miten sinä koet epävarmat ajat tai tilanteet? Tiedät kyllä miten niihin tulisi suhtautua, mutta miten oikeasti ne koet? Mihin todellinen suhtautumisesi perustuu? Kasvatukseen? Muihin malleihin? Kokemuksiin? Tapaasi? Luuletko, että auttaisiko ajallisesti hieman kauemmas katsominen, vahvempi uskominen ja luottaminen keinojen löytymiseen ja omaan selviytymiseen? Oletko muuten huomannut, että se mitä eniten ajattelee ja pelkää, näyttää aika usein jossain muodossa toteutuvan. Ja tietenkin juuri sillä väärällä hetkellä Jospa tuon huomion voisi kääntää -ei itseään vastaanvaan omaksi hyödyksi. Entäpä kipu? Suhtautuminen fyysiseen kipuun on myös hyvin yksilökohtainen asia. Kipukynnyksen ylittämistä ei tulisi koskaan vertailla toisiin ja olkoonkin se millä korkeudella tahansa, sen ylitys on aina otettava todesta. Huomiotta jättäminen tai vähättely saattaa lisätä kipuun myös henkisen ärtyisyyden, joka takaa ainakin sen, ettei kenelläkään ei tule olemaan kovin helppoa. Entäpä miten suhtaudut hyvän olon tunteeseen ja mistä se syntyy? Todennäköisesti siihen kuuluu ainakin sanotut sanat, tehdyt hyvät teot, ehkä lahja tai tunnerikas ja aistikas kokemus. Osasta jää mieleen pidempiaikainen hyvä olo kun taas toiset ihastuttavat hetkellisemmin. Molempia tarvitaan ja arvostuksen kautta niitä on helpompi myös muistaa pidempään. Asettaako media tavoitteesi? Elämme jokainen päivä median vaikutuksen pyörteessä ja vaatii kyllä lujaa tahtoa voida soveltaa tai jopa kokonaan vastustaa sen luomaa elämisenmallia. Onneen johtavia malleja tarjotaan surutta niin tavaran, vartalonmuodon kuin perheidyllinkin muodossa. En vastusta mediaa tiedonjakamisessa enkä viihteen tarjoamisessa. Pieleen menee silloin, kun alkaa tulla tunne liian yksipuolisesta ihanteesta, tavoittelemisen arvoisesta, onnellisesta elämänkaavasta. Yksilöllisyys unohtuu ja vaihtoehdot. Itselle sopivia ja ajankohtaisia vaihtoehtoja on vaikea hahmottaa tarjontakaaoksen keskeltä. Annetun mallin vastustaminen on vaikeaa, niinpä monen on ehkä helpompi alkaa tavoitella nähtyjä onnen lähteitä. Ja vieläpä uskoa niihin. Jos liikkeelle lähtö saa aikaan jotain uusia kokemuksia tai terveellisemmän tavan elää, eihän siinä toki mitään pahaa ole. Toisin on jos tyytymättömyys ja ulkoa annetut ja itselle tuntemattomat tavoitteet synnyttävät jatkuvasti paineita korjata tai välttää 'epäonnistuminen' elämässä. Jos et siis saavuttanutkaan jotain tavoittelemaasi asiaa, voit hyvällä syyllä kysyä jälkeenpäin kumpi olikaan lopulta onnekkaampi asia: alkuperäinen (vieras) tavoite vai epäonninen lopputulos? Itse tiedät parhaiten Pahasta ei siis ole ensin oppia tuntemaan riittävän hyvin itsensä, tarpeensa ja ne asiat, jotka todella sopivat sinulle. Tietoisuus omasta yksilöllisyydestä lisää varmuutta valinnoille ja niille tavoittelemisen arvoisille asioille, joihin kannattaa surutta satsata aikaa, vaivaa ja rahaakin. Koska tunnet yksilölliset tarpeesi, tiedät silloin myös jo etukäteen, että lopputulos tulee puolivazzlmiinakin saadun kokemuksen lisäksi nostamaan edes hitusen verran elämänlaatuasi. Ja todennäköisesti myös lähimmäistesi. "Se lintu ei lennä liian korkealle, joka lentää omin siivin." (William Blake)

7 VSTKY TIEDOTTAA Mielipiteesi on meille tärkeä. Otamme mielellämme vastaan palautetta toimintamme kehittämiseksi. Jos sinulla on toiveita vaikkapa järjestämiemme tilaisuuksien tai seminaarien suhteen, niin otamme mielellämme vastaan uusia ideoita. Etsimme myös lisää kirjoittajia Vätskäriin, joten jos tunnet että runosuonesi sykkii, niin otapa yhteyttä. Johtokunta: Jäsentilaisuustoimikunta: Koulutustoimikunta: Tiedotustoimikunta: Tule rentoutumaan luonnon helmaan! Lauantaina Kevät patikointi Kuhankuonolla Rauhallista patikointia, pysähdytään välillä nuotion äääreen paistamaan makkaraa ja nauttimaan virvokkeita. Oppaina Turun Ladusta Helge Varjonen ja Mikko Nissilä Ilmoittautumiset 9.5. mennessä tai Hinta 5 per jäsen/ avec 10 HAASTE! Pubipongaus Tule mukaan Bongaamaan Turun Pubeja; pidetään yhdessä hauska, leikkimielinen ja toiminnallinen kevätilta. Ilmoittautumiset mennessä tai Hinta 25 per jäsen / avec 56

8 TAPAHTUMAKALENTERI TOUKOKUU Patikointia Kuhankuonolla Aika: Lauantaina Lähtö: Maistraatin puistikko, klo: 8.30 Ilmoittautumiset 9.5. mennessä tai Hinta 5 per jäsen/ avec Pubipongaus Aika: perjantai kello Paikka: vinkki: NOLO IRVIKUVA tai tutummin Pubin nimi on, siellä menee aina tolkku Ilmoittautumiset mennessä tai Hinta 25 per jäsen / avec 56 Maksathan osallistumisesi tilaisuuksiin aina etukäteen yhdistyksen tilille Nordea Kiitos. puheenjohtaja HANNA SUONTAUSTA gsm sihteeri HANNU KULJU gsm VSKTY JOHTOKUNTA 2003 talousasiat VIRVE HINDMARSH gsm jäsenasiat SAMI JAATINEN puh koulutustoimikunnan pj ERKKI INNOLA gsm jäsentilaisuustoimikunnan pj RIITTA PELTONIEMI gsm erillisprojektit ILKKA NEVA gsm päätoimittaja & tiedotustoiminnan pj TOMMI RANTA gsm

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info 1 Tervetuloa kolmannelle jaksolle! Tähän jaksoon sisältyy testi, miten käytät oman aikasi? Saat vinkkejä miten omat unelmat saadaan kirkkaaksi. Jotta voit ne toteuttaa Tarvitset suunnitelman ja työkalut.

Lisätiedot

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Kuolevan potilaan kohtaaminen Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Mikä tämän esityksen tavoite on? Saada neuvoja kuolevan ihmisen kohtaamiseen. Saada

Lisätiedot

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet ovat seurusteluvaihe, itsenäistymisvaihe ja rakkausvaihe. Seuraavaksi saat tietoa näistä vaiheista. 1.

Lisätiedot

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Harjoitteen tavoitteet ja hyödyt Harjoitteen tavoitteena on varmistaa, että

Lisätiedot

E-kirjan kirjoittaminen

E-kirjan kirjoittaminen 1 E-kirjan kirjoittaminen Ohjeet e-kirjan kirjoittamiseen Tämän ohjeistuksen tavoitteena on auttaa sinua luomaan yksinkertainen e-kirja (pdftiedosto) asiakkaallesi. Kirja näyttää hänelle kuinka hyvin ymmärrät

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi

Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi Akuliinan tarina Herään aikaisin aamulla herätyskellon pirinään. En jaksanut millään lähteä kouluun, mutta oli aivan pakko. En syönyt edes aamupalaa koska en olisi muuten kerennyt kouluun. Oli matikan

Lisätiedot

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija. Harjoite 12: Kilpailuanalyysi. Harjoitteiden tavoitteet.

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija. Harjoite 12: Kilpailuanalyysi. Harjoitteiden tavoitteet. Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija Harjoite 12: Kilpailuanalyysi Harjoite 12 A: Kilpailun tavoiteanalyysi Harjoite 12 B: Kilpailussa koettujen tunteiden tarkastelu Harjoite

Lisätiedot

Pohdittavaa harjoituksenvetäjälle: Jotta harjoituksen tekeminen olisi mahdollista, vetäjän on oltava avoin ja osoitettava nuorille, että kaikkien

Pohdittavaa harjoituksenvetäjälle: Jotta harjoituksen tekeminen olisi mahdollista, vetäjän on oltava avoin ja osoitettava nuorille, että kaikkien Mitä seksi on? Tavoite: Harjoituksen tavoitteena on laajentaa näkemystä siitä, mitä seksi on. Monille seksi on yhtä kuin vaginaalinen yhdyntä/emätinseksi. Reilu seksi projektissa seksillä tarkoitetaan

Lisätiedot

Opettajalle JOKAINEN IHMINEN ON ARVOKAS

Opettajalle JOKAINEN IHMINEN ON ARVOKAS Miten kohtelet muita? Ihmiset ovat samanarvoisia Vastuu ja omatunto Missä Jumala on? Opettajalle TAVOITE Oppilas saa keskustelujen ja tekstien kautta mahdollisuuden muodostaa ja syventää käsityksiään ihmisyydestä

Lisätiedot

Sinnikkyys. Teet paljon töitä saattaaksesi loppuun sen, minkä aloitit.

Sinnikkyys. Teet paljon töitä saattaaksesi loppuun sen, minkä aloitit. Urheus Olet rohkea henkilö, joka ei peräänny uhkien, haasteiden, vaikeuksien tai kivun edessä. Puhut sen puolesta, mikä on oikein, vaikka kohtaisit vastustusta. Toimit vakaumuksesi mukaan. 1 Sinnikkyys

Lisätiedot

Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014

Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014 Luottamus ja verkostoituminen MIKAEL PENTIKÄINEN KEURUU 13.2.2014 Nyt on verkostojen aika Verkostoituminen voi tuoda ison kilpailuedun. Verkostoitumista tukee moni voima: Tekniikan kehitys ja sen vaatima

Lisätiedot

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet

Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet Lefkoe Uskomus Prosessin askeleet 1. Kysy Asiakkaalta: Tunnista elämästäsi jokin toistuva malli, jota et ole onnistunut muuttamaan tai jokin ei-haluttu käyttäytymismalli tai tunne, tai joku epämiellyttävä

Lisätiedot

Hyvinvointi ja liikkuminen

Hyvinvointi ja liikkuminen Hyvinvointi ja liikkuminen varhaiskasvatussuunnitelman perusteissa Varhaiskasvatuslaissa määritellyt tavoitteet 1) edistää jokaisen lapsen iän ja kehityksen mukaista kokonaisvaltaista kasvua, terveyttä

Lisätiedot

KAVEREITA NOLLA lasten ja nuorten yksinäisyys

KAVEREITA NOLLA lasten ja nuorten yksinäisyys KAVEREITA NOLLA lasten ja nuorten yksinäisyys PhD. Niina Junttila, Dosentti (kasvatuspsykologia, tilastomenetelmät) Oppimistutkimuksen keskus (OTUK), Opettajankoulutuslaitos & Lapsi- ja nuorisotutkimuskeskus

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

TAPAHTUMAKALENTERI HELMIKUU 03.02. Yritysvierailu ja WLAN -teemailta ICT Turku Oy 10.02. Esiintymiskoulutus 2 - vaikuta ja menesty 12.02. SPR tutuksi MAALISKUU 04.03. Viininmaistajaiset 16.03. Teemana

Lisätiedot

Tutkija, maailma tarvitsee sinua!

Tutkija, maailma tarvitsee sinua! Tutkija, maailma tarvitsee sinua! Yleistajuistamisen perusteet VNK-SELVITYSTOIMINNAN VIESTINTÄ- JA HYÖDYNTÄJÄDIALOGIN KOULUTUSTYÖPAJA 17.11. LIISA MAYOW, KASKAS MEDIA Mitä jos maailman kaikki ongelmat

Lisätiedot

Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta. Mika Lehkosuo

Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta. Mika Lehkosuo Pelirohkeus jalkapallossa yksilön ja joukkueen näkökulmasta Mika Lehkosuo KIRJE PELAAJILLE Moi Pelaajat, Pelirohkeus on sana joka usein esiintyy, kun kuvataan meidän pelitapaamme ja ajatteluamme jalkapallon

Lisätiedot

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

Kuntouttava asumispalvelu

Kuntouttava asumispalvelu Kuntouttava asumispalvelu Susanna Hietala, Jukka Hiissa Seinäjoki 30.9.2009 Kuntouttava asumismuoto Palveluasuminen/asumispalvelu vs. kuntouttava asumismuoto Yksikön sijainti Yksikön tilat Kodinomaisuus

Lisätiedot

Digia lyhyesti 81 M 5,9 M. Pörssiyhtiö NASDAQ Helsinki

Digia lyhyesti 81 M 5,9 M. Pörssiyhtiö NASDAQ Helsinki Ihmiset strategiamuutoksen ytimessä Kohti uudenlaista digiarkea Johtajuuden merkitys uusien asioiden tekemisessä Huippuasiantuntijoiden rooli muutoksessa J.Juppo, 1.11.2016 Digia lyhyesti Kasvava digitaalisiin

Lisätiedot

TIIMITYÖSKENTELY ( 1 + 1 + 1 pv )

TIIMITYÖSKENTELY ( 1 + 1 + 1 pv ) Karl-Magnus Spiik Ky Tiimityöskentely / sivu 1 TIIMITYÖSKENTELY ( 1 + 1 + 1 pv ) Asiakas: Ryhmä: Uusi päiväkoti Koko henkilöstö Tämän kolmiosaisen valmennuksen päätavoitteena on tiimityöskentelyn kehittäminen.

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Käydään läpi kotitehtävä Mieti lomakkeen avulla asioita jotka toimivat hyvin elämässäsi joihin toivoisit muutosta. Asioita, joita haluaisit muuttaa elämässäsi voidaan

Lisätiedot

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta 7.9. ja 7.10. 2015 Timo Tapola Opintopsykologi Aalto-yliopisto LES Student services Yhteystieto: timo.tapola@aalto.fi Opiskelukyky http://www.opiskelukyky.fi/video-opiskelukyvysta/

Lisätiedot

Naturalistinen ihmiskäsitys

Naturalistinen ihmiskäsitys IHMISKÄSITYKSET Naturalistinen ihmiskäsitys Ihminen on olento, joka ei poikkea kovin paljon eläimistä: ajattelulle ja toiminnalle on olemassa aina jokin syy, joka voidaan saada selville. Ihminen ei ole

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

ihmiset etusijalle! SANO asettaa Akkutoimiset porraskiipijät

ihmiset etusijalle! SANO asettaa Akkutoimiset porraskiipijät Akkutoimiset porraskiipijät ihmiset SANO asettaa etusijalle! LIFTKAR PT PORRASKIIPIJÄT LIFTKAR PT ON TURVALLINEN PORTAISSA JA HELPPOKÄYTTÖINEN. ELÄMÄNLAATU ON ELÄMÄSTÄ NAUTTIMISTA TÄYSILLÄ JA YHDESSÄ

Lisätiedot

Lataa strategiset työkalut

Lataa strategiset työkalut Lataa strategiset työkalut Joiden avulla saavutat taloudellisen riippumattomuuden. Mitä sinä tekisit, jos pystyisit rakentamaan jopa 4.000,00 kuukaudessa tuottavan tulovirran? Entä miten pitkään olet valmis

Lisätiedot

ITSETUNTEMUS YKSI VAIKEIMMISTA ASIOISTA ON OLLA SE KUKA ON. SAMALLA SE ON YKSI PARHAISTA ASIOISTA. TEE RAUHA ITSESI KANSSA PÄHKINÄNKUORESSA

ITSETUNTEMUS YKSI VAIKEIMMISTA ASIOISTA ON OLLA SE KUKA ON. SAMALLA SE ON YKSI PARHAISTA ASIOISTA. TEE RAUHA ITSESI KANSSA PÄHKINÄNKUORESSA YKSI VAIKEIMMISTA ASIOISTA ON OLLA SE KUKA ON. SAMALLA SE ON YKSI PARHAISTA ASIOISTA. TEE RAUHA ITSESI KANSSA www.eeviminkkinen.fi ITSETUNTEMUS PÄHKINÄNKUORESSA Ihminen on herkkä ja tunteva olento Jokaisella

Lisätiedot

Opintopolku löydä, vertaa, hae! 22.3.2013. Verkkopäätoimittaja Satu Meriluoto, OPH

Opintopolku löydä, vertaa, hae! 22.3.2013. Verkkopäätoimittaja Satu Meriluoto, OPH Opintopolku löydä, vertaa, hae! 22.3.2013 Verkkopäätoimittaja Satu Meriluoto, OPH Löydettävyys Koulutustarjonnan hakutoiminnot monipuolistuvat: Vapaa sanahaku, Haku erilaisilla hakuehdoilla, karttahaku?,

Lisätiedot

JOS ET SINÄ, NIIN KUKA?

JOS ET SINÄ, NIIN KUKA? JOS ET SINÄ, NIIN KUKA? Aina, kun haluat asioiden muuttuvan parempaan suuntaan, sinun on otettava ohjat omiin käsiisi. Kun päätät, että olet omien valintojesi arvoinen, voit ottaa vastuun omasta elämästäsi

Lisätiedot

Tiedot, taidot ja osaaminen oppivassa yhteiskunnassa

Tiedot, taidot ja osaaminen oppivassa yhteiskunnassa Tiedot, taidot ja osaaminen oppivassa yhteiskunnassa Prof. Sanna Järvelä Oulun yliopisto Oppijan taidot & oppivan yhteiskunnan haasteet Tarvitaan ehjät ja pidemmät työurat. Pään sisällä tehtävän työn osuus

Lisätiedot

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.

Lisätiedot

Valttien palaute. Väliraportti AKSELI MAKKONEN

Valttien palaute. Väliraportti AKSELI MAKKONEN Valttien palaute Väliraportti 26.11.2016 AKSELI MAKKONEN 146 vastausta 23.11.2016 mennessä Suurin osa opiskelijoita Millä alalla toimit tai opiskelet? Muu kasvatusala Hoitoala Muu, mikä? Liikunta ja vapaa-aika

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Tunteet voivat olla miellyttäviä tai epämiellyttäviä ja ne muuttuvat ja vaihtuvat.

Lisätiedot

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,

Lisätiedot

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen

Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Lapsen vahvuuksien ja terveen kehoitsetunnon tukeminen Erityisopettaja Anne Kuusisto Neuvokas perhe Syömisen ja liikkumisen tavat lapsiperheen arjessa Tämän hetken lapset kuulevat paljon ruoka- ja liikkumiskeskustelua

Lisätiedot

Aseta kaupunginosanne identiteetin kannalta annetut vaihtoehdot tärkeysjärjestykseen 26 % 0 % 10 % 20 % 30 % 40 % 50 % 60 %

Aseta kaupunginosanne identiteetin kannalta annetut vaihtoehdot tärkeysjärjestykseen 26 % 0 % 10 % 20 % 30 % 40 % 50 % 60 % Kaupunginosakyselyn vastaukset: Kyselyjä lähetettiin 74 kpl ja vastauksia saatiin 44 kpl. Kyselyn vastausprosentiksi muodostui 59%. Kyselyt lähetettiin Tampereen asukas- ja omakotiyhdistysten puheenjohtajille.

Lisätiedot

Sari Kuusela. Organisaatioelämää. Kulttuurin voima ja vaikutus

Sari Kuusela. Organisaatioelämää. Kulttuurin voima ja vaikutus Sari Kuusela Organisaatioelämää voima ja vaikutus Talentum Helsinki 2015 Copyright 2015 Talentum Media Oy ja Sari Kuusela Kustantaja: Talentum Media Oy Kansi: Janne Harju Sisuksen ulkoasu: Sami Piskonen,

Lisätiedot

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE LIHASVOIMA Lihaksen suurin mahdollinen kyky tuottaa voimaa laskee 50 ikävuoden jälkeen noin 1,5 % vuosittain. Edistettäessä aktiivista ja energistä ikääntymistä lihasvoiman

Lisätiedot

Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN?

Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN? Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka 20.1.11 kimmo.karkia@phnet.fi MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN? Mikäauttaa asiakastyössä Asiakas itse 40% Onnistunut vuorovaikutussuhde 30% Toivon

Lisätiedot

LÄÄKÄRIN JA HOITAJAN TIIMITYÖ RINTASYÖVÄN HOIDOSSA

LÄÄKÄRIN JA HOITAJAN TIIMITYÖ RINTASYÖVÄN HOIDOSSA LÄÄKÄRIN JA HOITAJAN TIIMITYÖ RINTASYÖVÄN HOIDOSSA Erikoislääkäri Anna- Liisa Kautio ja sairaanhoitaja Elina Rinkineva TAYS Syöpätautien poliklinikka 1 9.6.2014 9.5.2014 TYÖPARITYÖSKENTELY Omat vierekkäiset

Lisätiedot

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu

Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,

Lisätiedot

Itsemurhasta on turvallista puhua

Itsemurhasta on turvallista puhua Itsemurhasta on turvallista puhua Vaikuttaako joku lähelläsi masentuneelta? Voisiko hän miettiä itsemurhaa? AINOA tapa tietää on kysyä asiasta suoraan. Usein ajatellaan: Ettei itsemurhia oikeasti tehdä.

Lisätiedot

Tampereen Kaupunkilähetys ry, 2013 Rongankotikeskus Seksuaaliterveyttä kehitysvammaisille -projekti

Tampereen Kaupunkilähetys ry, 2013 Rongankotikeskus Seksuaaliterveyttä kehitysvammaisille -projekti Tampereen Kaupunkilähetys ry, 2013 Rongankotikeskus Seksuaaliterveyttä kehitysvammaisille -projekti 2012-2016 Teksti ja kansainvälisten seksuaalioikeuksien (World Association for Sexual Health, WAS 2014)

Lisätiedot

Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta

Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta Harjoite 1: Kysymyksiä valmentajalle lasten innostuksesta ja motivaatiosta 30-60 minuuttia valmentajan aikaa, ja Harjoituslomake ja kynä noin 1-2 viikkoa oman työn tarkkailuun. Tavoitteet Harjoite on kokonaisvaltainen

Lisätiedot

Toimiva työyhteisö DEMO

Toimiva työyhteisö DEMO Toimiva työyhteisö DEMO 7.9.6 MLP Modular Learning Processes Oy www.mlp.fi mittaukset@mlp.fi Toimiva työyhteisö DEMO Sivu / 8 TOIMIVA TYÖYHTEISÖ Toimiva työyhteisö raportti muodostuu kahdesta osa alueesta:

Lisätiedot

Miten kirjoittaa koulutusten kuvailevat sisällöt Opintopolkuun? Verkkopäätoimittaja Satu Meriluoto, OPH

Miten kirjoittaa koulutusten kuvailevat sisällöt Opintopolkuun? Verkkopäätoimittaja Satu Meriluoto, OPH Miten kirjoittaa koulutusten kuvailevat sisällöt Opintopolkuun? Verkkopäätoimittaja Satu Meriluoto, OPH Koulutuskuvauksen perustehtävä On hyvä aloittaa kuvauksen perustehtävän määrittelystä: - Opintoihin

Lisätiedot

Kuukauden kuvat kerhon galleriaan 1.4.2016 lähtien kuukaudenkuvaajan kuvagalleria on siirretty uudelle palvelimelle osoitteeseen:

Kuukauden kuvat kerhon galleriaan 1.4.2016 lähtien kuukaudenkuvaajan kuvagalleria on siirretty uudelle palvelimelle osoitteeseen: Kuukauden kuvat kerhon galleriaan 1.4.2016 lähtien kuukaudenkuvaajan kuvagalleria on siirretty uudelle palvelimelle osoitteeseen: http://www.kamera73.fi/kuukaudenkuvaaja Kukin seuran jäsen voi laittaa

Lisätiedot

Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Piiriniityn päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma PIIRINIITYN TOIMINTA-AJATUS Päiväkotitoimintamme Piiriniityssä on alkanut syksyllä 2014. Ikurin päiväkodin kanssa yhdistyimme vuonna 2013. Päiväkoti sijaitsee

Lisätiedot

VAPAAEHTOISTOIMINNAN VAIKUTUKSIA VASTAANOTTAJIIN JA AMMATILLINEN KOORDINOINTI

VAPAAEHTOISTOIMINNAN VAIKUTUKSIA VASTAANOTTAJIIN JA AMMATILLINEN KOORDINOINTI VAPAAEHTOISTOIMINNAN VAIKUTUKSIA VASTAANOTTAJIIN JA AMMATILLINEN KOORDINOINTI Päijät-Hämeen vapaaehtoistoiminnan verkosto, Kansalaisareena ja LAMK 17.1.2016 Lari Karreinen www.karreinen.org LARI KARREINEN

Lisätiedot

LUENTO TUETUSTA PÄÄTÖKSENTEOSTA JA ITSEMÄÄRÄÄMISOIKEUDESTA. Satu Rautiainen, YTL Mikkeli / Kuopio

LUENTO TUETUSTA PÄÄTÖKSENTEOSTA JA ITSEMÄÄRÄÄMISOIKEUDESTA. Satu Rautiainen, YTL Mikkeli / Kuopio LUENTO TUETUSTA PÄÄTÖKSENTEOSTA JA ITSEMÄÄRÄÄMISOIKEUDESTA Satu Rautiainen, YTL Mikkeli 05.10. / Kuopio 11.10. Luentoni perustuu lisensiaatintutkimukseeni Itsemääräämisoikeus vammaisten henkilöiden kokemana

Lisätiedot

Rahoituksen näkökulmaa

Rahoituksen näkökulmaa Rahoituksen näkökulmaa Sukupolvenvaihdos investointi tulevaisuuteen Kuopio, Puijon Maja Arto Piipponen, 13.10.2016 Mihin pankki kiinnittää huomiota investointeja rahoitettaessa? Kannattavuus Vakavaraisuus

Lisätiedot

Ensimmäinen Johanneksen kirje 4. osa

Ensimmäinen Johanneksen kirje 4. osa Ensimmäinen Johanneksen kirje 4. osa 1 opettaja- Isak Penzev 21.0.3.2013 Jatkamme Johanneksen kirjeen tutkimista. Tämä oppitunti kuuluu opetussarjaan, jossa me tutkimme Uutta testamenttia. Kun me tutkimme

Lisätiedot

Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet,

Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet, Seuraavat kysymykset koskevat erilaisia tekijöitä, jotka liittyvät digitaaliseen mediaan ja digitaalisiin laitteisiin kuten pöytätietokoneet, kannettavat tietokoneet, älypuhelimet, tablettitietokoneet,

Lisätiedot

Kognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa. Kaisa Pietilä 28.1.2016

Kognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa. Kaisa Pietilä 28.1.2016 K Kognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa Kaisa Pietilä 28.1.2016 Työpajan lähtökohdat Jokaisella on mahdollisuus lisätä työhönsä terapeuttisia elementtejä kysyä ja kyseenalaistaa

Lisätiedot

Verkostoista voimaa ergonomiaosaamiseen

Verkostoista voimaa ergonomiaosaamiseen Verkostoista voimaa ergonomiaosaamiseen Eija Mämmelä, Oulun Ammattikorkeakoulu Fysioterapian tutkintovastaava, Potilassiirtojen ergonomiakorttikouluttaja Hyvät ergonomiset käytänteet vanhusten hoitotyön

Lisätiedot

MYY PALVELUA. Onnistunut myynti palveluliiketoiminnassa Työpajatyöskentelyn tuloksia

MYY PALVELUA. Onnistunut myynti palveluliiketoiminnassa Työpajatyöskentelyn tuloksia MYY PALVELUA Onnistunut myynti palveluliiketoiminnassa Työpajatyöskentelyn tuloksia Ryhmätyöskentely - tavoitteena ideoida, KUINKA MYYNNIN MUUTTUNEESEEN ROOLIIN VOIDAAN VASTATA? - tarkastellaan kysymystä

Lisätiedot

VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä 9.10.2013

VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä 9.10.2013 VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä 9.10.2013 SISÄLTÖÄ Yleistä valmistautumisesta kilpailuihin Paineensieto Ihannesuorituksesta Muutama sana loukkaantumisista ja epäonnistumisesta

Lisätiedot

Aloittelevan kunnallispoliitikon tunnustukset

Aloittelevan kunnallispoliitikon tunnustukset Aloittelevan kunnallispoliitikon tunnustukset Jyrki J.J. Kasvi (toisinto vuonna 1997 tehdyistä kalvoista) Ekaa kertaa pappia kyydissä Mikä Espoo, missä Espoo Myyttien ja tosiasioiden erottaminen Miten

Lisätiedot

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella

TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella Veikko Huovinen 2 Jotta näkee, tarvitsee haukan siivet ja etäisyyttä! Muuan tietotyöntekijä 3 Saan sata sähköpostia päivässä. Ok, kaikki

Lisätiedot

KOLIN ARVOISESTI. Nyt ja tulevaisuudessa

KOLIN ARVOISESTI. Nyt ja tulevaisuudessa KOLIN ARVOISESTI Nyt ja tulevaisuudessa Kolin arvo-ohjeet 2014 1 HUOLEHDI PARHAASTA LAADUSTA Asetamme riman entistäkin korkeammalle! YRITTÄJÄ Ota omat arvosi näkyväksi osaksi toimintaasi. Kerro ne nettisivuillasi

Lisätiedot

Jamk Innovointipäivät

Jamk Innovointipäivät Keskiviikko3 Asiakastutkimuksien suunnittelu Jamk Innovointipäivät Miksi asiakastutkimukset? Olemme nyt saaneet toimeksiannon kehitystehtäväämme ja tarkentaneet sen jälkeen tiimissämme mitä meidän halutaan

Lisätiedot

18 Mallisivut putkiremontti paketissa_2016_a5_48s.indd

18 Mallisivut putkiremontti paketissa_2016_a5_48s.indd 18 100 ja 1 kysymystä putkiremontista 19 Putkiremontti voidaan nykyisin TOTEUTTAA useilla eri tavoilla. Yleisimmät näistä ovat perinteinen putkiremontti, sukitus ja pinnoitus tai edellisten yhdistelmä.

Lisätiedot

YHTEISÖLLISTÄ TYÖHYVINVOINTIA RAKENTAMASSA

YHTEISÖLLISTÄ TYÖHYVINVOINTIA RAKENTAMASSA YHTEISÖLLISTÄ TYÖHYVINVOINTIA RAKENTAMASSA Case: Hyvinkään-Riihimäen Seudun Ammattikoulutussäätiö 1.2.2016 Hyvinkään-Riihimäen Seudun Ammattikoulutussäätiö 3 TOIMEKSIANTAJASTA Hyvinkään-Riihimäen Seudun

Lisätiedot

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA Annamari Mäki-Ullakko, Ilmarinen, 5.11.2015 ESITYKSEN SISÄLTÖ 1. Oma jaksaminen on perusta 2. Työyhteisössä jokainen vaikuttaa ja on vastuussa 3. Ammattitaidon

Lisätiedot

Menestyksen porkkanoita

Menestyksen porkkanoita Menestyksen porkkanoita Usko Uskallus Innostuminen Oma Yritys-messut Wanha Satama, Helsinki 20.3.2013 Miksi jotkut yritykset menestyvät?...ja toiset eivät? Olemassaolon oikeutus ; Mikä on/ olisi minun

Lisätiedot

Lapsen arki arvoon! Salla Sipari

Lapsen arki arvoon! Salla Sipari Lapsen arki arvoon! Salla Sipari 13.3.2013 Tulokulmia dialogiin Lapsen oppiminen Kasvatusta ja kuntoutusta yhdessä Kuntouttava arki arki kuntouttavaksi Kehittäjäkumppanuus 13.3.2013 Salla Sipari 2 Miksi

Lisätiedot

SYNNYTYSKESKUSTELU. Kätilöopiston Sairaala synnytysosasto 14. 1/2015. N. Harjunen. M-L. Arasmo. M. Tainio.

SYNNYTYSKESKUSTELU. Kätilöopiston Sairaala synnytysosasto 14. 1/2015. N. Harjunen. M-L. Arasmo. M. Tainio. SYNNYTYSKESKUSTELU Kätilöopiston Sairaala synnytysosasto 14. 1/2015. N. Harjunen. M-L. Arasmo. M. Tainio. Synnytyskeskustelu käydään lapsivuodeosastoilla ennen perheen kotiutumista ja tähän hetkeen on

Lisätiedot

Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen

Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen 2 AJATUKSEN MURUSIA Tämä vihkonen on sinulle, joka haluat toimia vapaaehtoisena ja olla ihminen ihmiselle. Vihkosta voi käyttää myös työnohjausistunnoissa keskustelujen

Lisätiedot

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO

YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO YRITTÄJÄTESTIN YHTEENVETO Alla oleva kaavio kuvastaa tehdyn testin tuloksia eri osa-alueilla. Kaavion alla on arviot tilanteestasi koskien henkilökohtaisia ominaisuuksiasi, kokemusta ja osaamista, markkinoita

Lisätiedot

Teoksen portfolion edellyttää osallistumista välipalavereihin ja päättötyönäyttelyyn sekä oman päättötyösi esittelyn

Teoksen portfolion edellyttää osallistumista välipalavereihin ja päättötyönäyttelyyn sekä oman päättötyösi esittelyn PÄÄTTÖTYÖOPAS SISÄLLYSLUETTELO Mikä on päättötyö... 1 Päättötyö ja päättötodistus... 2 Milloin päättötyön voi suorittaa... 3 Miten päättötyö suoritetaan... 4 Portfolio... 5 Näitä asioita voisit portfoliossasi

Lisätiedot

Kouluyhteistyö. Eeva Ahtee Hyvä vapaa-aika -hanke Helsingin kaupungin nuorisoasiainkeskus

Kouluyhteistyö. Eeva Ahtee Hyvä vapaa-aika -hanke Helsingin kaupungin nuorisoasiainkeskus Kouluyhteistyö Eeva Ahtee Hyvä vapaa-aika -hanke Helsingin kaupungin nuorisoasiainkeskus Hyvä vapaa-aika -hanke Helsingissä Hankkeen tavoitteena on: Saada tietoa laadukkaan vapaaajan vaikutuksesta nuoren

Lisätiedot

KUINKA KIRJOITAT E-KIRJAN päivässä

KUINKA KIRJOITAT E-KIRJAN päivässä KUINKA KIRJOITAT E-KIRJAN päivässä Valmentaja-Akatemia opettaa sinulle kuinka valmentajana pystyt kasvattamaan bisnestäsi, auttamaan useampia ihmisiä ja ansaitsemaan enemmän. www.valmentaja- akatemia.fi

Lisätiedot

kotitehtävät Valmennuksen paketoiminen tuotteeksi

kotitehtävät Valmennuksen paketoiminen tuotteeksi 1 Valmennuksen paketoiminen tuotteeksi Ohjeet kotitehtävien tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ja ota mukaasi nämä tehtävät. Varaa keskeytymätöntä

Lisätiedot

Digitaalinen media ja lasten seksuaalinen hyväksikäyttö. Mari Laiho Lasten suojelu digitaalisessa mediassa Pelastakaa Lapset ry

Digitaalinen media ja lasten seksuaalinen hyväksikäyttö. Mari Laiho Lasten suojelu digitaalisessa mediassa Pelastakaa Lapset ry Digitaalinen media ja lasten seksuaalinen hyväksikäyttö Mari Laiho Lasten suojelu digitaalisessa mediassa Pelastakaa Lapset ry Joulukuu 2011 Lapsen oikeudet YK:n lapsen oikeuksien yleissopimus valtioita

Lisätiedot

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu

2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu 2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä

Lisätiedot

AHOT-TYÖPAJA JOENSUU-KUOPIO-MIKKELI

AHOT-TYÖPAJA JOENSUU-KUOPIO-MIKKELI AHOT-TYÖPAJA 7.2.2012 JOENSUU-KUOPIO-MIKKELI YTM (sosiaalipsykologi), FK (biokemisti), yhteisötyönohjaaja, NLP master (käytännön vuorovaikutus) PALAUTEKOKEMUS Palautepalvelu: hakemukset ja ansioluettelot

Lisätiedot

Tukiohjelman vaikutukset irtisanottujen työllistymiseen ja hyvinvointiin

Tukiohjelman vaikutukset irtisanottujen työllistymiseen ja hyvinvointiin Tukiohjelman vaikutukset irtisanottujen työllistymiseen ja hyvinvointiin Anu Hakonen, Riitta Rönnqvist & Matti Vartiainen, Aalto-yliopisto Työsuojelurahaston Tutkimus tutuksi aamukahvitilaisuus 29.1.2016

Lisätiedot

Esimiehen opas kehityskeskusteluihin. Irma Meretniemi

Esimiehen opas kehityskeskusteluihin. Irma Meretniemi Esimiehen opas kehityskeskusteluihin Irma Meretniemi Talentum Helsinki 2012 Copyright 2012 Talentum Media Oy ja Irma Meretniemi Kustantaja: Talentum Media Oy Kansi: Lapine Oy Taitto: Anni Palotie ISBN

Lisätiedot

Kilpailu- ja valmennustoiminnan hyödyt ja hyödyntäminen. EuroSkills2016-koulutuspäivä Eija Alhojärvi

Kilpailu- ja valmennustoiminnan hyödyt ja hyödyntäminen. EuroSkills2016-koulutuspäivä Eija Alhojärvi Kilpailu- ja valmennustoiminnan hyödyt ja hyödyntäminen EuroSkills2016-koulutuspäivä 9.6.2016 Eija Alhojärvi 1. Skills-toiminnan haasteet - strategiset painopistealueet 2. Kilpailu- ja valmennustoiminnan

Lisätiedot

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma 15.1.2015 Annalan päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma Annalan päiväkoti on perustettu vuonna 1982 ja se sijaitsee omalla isolla tontillaan keskellä matalaa kerrostaloaluetta. Lähellä on avara luonto

Lisätiedot

Tehtävät. Elämänpolku opettaa. Selviytymistyylejä on monia. 114 ole oman elämäsi tähti

Tehtävät. Elämänpolku opettaa. Selviytymistyylejä on monia. 114 ole oman elämäsi tähti Tehtävät 1 Elämänpolku opettaa A. Miten olet selvinnyt vaikeista hetkistä elämässäsi? Voit palata tarkastelemaan ensimmäisessä luvussa piirtämääsi elämänjanaa ja pohtia tehtävää sen avulla. B. Kirjoita

Lisätiedot

Oppiminen ja oivaltaminen

Oppiminen ja oivaltaminen Oppiminen ja oivaltaminen Pohdittavaa Kuinka hyvä lapsestasi tulee, jos opetat hänelle kaiken sen mitä jo osaat? Riittääkö tämä lapselle? Kuinka hyvä pelaajasta tulee 2025, jos hän tekee kaiken sen, mitä

Lisätiedot

Matematiikan peruskurssi 2

Matematiikan peruskurssi 2 Matematiikan peruskurssi Tentti, 9..06 Tentin kesto: h. Sallitut apuvälineet: kaavakokoelma ja laskin, joka ei kykene graaseen/symboliseen laskentaan Vastaa seuraavista viidestä tehtävästä neljään. Saat

Lisätiedot

LUOVASTI TÖISSÄ 12.6.2015. Kirjastopäivät 10.-12.6. Seinäjoella. Juha T Hakala

LUOVASTI TÖISSÄ 12.6.2015. Kirjastopäivät 10.-12.6. Seinäjoella. Juha T Hakala LUOVASTI TÖISSÄ 12.6.2015 Kirjastopäivät 10.-12.6. Seinäjoella Kuka 2 Veikko Huovinen 3 Jotta näkee, tarvitsee haukan siivet ja etäisyyttä! Tietotyöllä on puolensa 4 Saan sata sähköpostia päivässä. Ok,

Lisätiedot

STEFAN KARKULAHTI HARJOITTELUN JA OPPIMISEN OPTIMOINTI. - case Black Knights korkeakoulujoukkue

STEFAN KARKULAHTI HARJOITTELUN JA OPPIMISEN OPTIMOINTI. - case Black Knights korkeakoulujoukkue STEFAN KARKULAHTI HARJOITTELUN JA OPPIMISEN OPTIMOINTI - case Black Knights korkeakoulujoukkue Harjoittelu Toistetaan määriteltyä toimintaa tai sen osaa jotta saavutetaan haluttu oppimistaso. Osaamistasot:

Lisätiedot

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset 2014-2015: Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisessa tärkeää: Katse, ääni, kehon kieli Älä pelkää ottaa vaikeita asioita puheeksi: puhu suoraan,

Lisätiedot

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133

liittyä liittoon kuulua yhdistykseen Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Helsingin kunnallisten koulujen henkilökunta JHL ry 133 Ammattina hyvinvointi Tiedotuslehti Lehden toimitus: Levikki: Kohderyhmä: Merja Patokoski Vesa Vento 200 kpl Opetustoimen henkilöstö, pois lukien

Lisätiedot

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna

Lisätiedot

Liukulakanat hoitotyön apuvälineinä

Liukulakanat hoitotyön apuvälineinä Liukulakanat hoitotyön apuvälineinä Hoitajien työn fyysisen kuormittavuuden kokemus, liukulakanoiden käytettävyys ja potilaiden kuntoutuminen Jan Lund Heidi Pelttari Anu Yli-Kauppila Opinnäytetyö Turun

Lisätiedot

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma

Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja. hyvinvointiohjelma Ilo kasvaa liikkuen - varhaiskasvatuksen liikkumis- ja hyvinvointiohjelma Lasten liikuntapiirakka päiväkodissa klo 8.00-12.00 10,00% 1. Matala istuminen, kynän käyttö, syöminen jne.) 33,80% 56,10% 2. Kohtuullinen

Lisätiedot

Käytösoireiden lääkkeetön hoito

Käytösoireiden lääkkeetön hoito Käytösoireiden lääkkeetön hoito Motivoinnin ja yksilökeskeisen hoidon mahdollisuudet Muistihoitaja Merete Luoto Turun Sosiaali- ja terveystoimi 24.1.2013 1 Käytösoireet Esiintyvyys; lähes jokaisella sairastuneella

Lisätiedot

Onni on rajaton Sähköinen versio löytyy www.4v.fi/julkaisut Aiheet: Mitä onni on? Happy Planet Index BKT & onnellisuus Hyvän elämän osatekijät Mikä lisää onnellisuutta? Kestävä kulutus - rajat on Vastuulliset

Lisätiedot

PÄÄROOLISSA MINÄ SOTE-PEDA Tapio Koskimaa työhyvinvointipäällikkö

PÄÄROOLISSA MINÄ SOTE-PEDA Tapio Koskimaa työhyvinvointipäällikkö PÄÄROOLISSA MINÄ SOTE-PEDA 5.2.2016 Tapio Koskimaa työhyvinvointipäällikkö 2 10.2.2016 Keskeinen lähtökohta työhyvinvoinnille yksilö yhteisöllisyyden rakentajana ja yhteisöllisyys yksilön tukena arvostava

Lisätiedot

- jos ahdistaa, kannattaa eritellä miksi (mikä oikein ahdistaa?)

- jos ahdistaa, kannattaa eritellä miksi (mikä oikein ahdistaa?) Pirkko Heiske: MUUTOS JA MUUTOKSESSA ONNISTUMINEN / ESIMIES JA MUUTOS 1) Muutokset ja niihin suhtautuminen Kaksi tapaa suhtautua: - avautuminen, aktiivisuus - sulkeutuminen Mitkä ovat suhtautumistapojen

Lisätiedot