valtakunnallisena vaikuttajana. Martti Kiviharju

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "valtakunnallisena vaikuttajana. Martti Kiviharju"

Transkriptio

1

2 2 OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu OULU OULUN Puh. DIABETESYHDISTYS (08) R.Y. Ratakatu Gsm Sähköposti: OULU Puh. (08) Internet: Gsm 050 Facebook: Sähköposti: Arvoisat Internet: jäsenet, Facebook: Diabetesta on hoidettava monessa merkityksessä. Meidän potilaiden on tehtävä oma osuutemme Arvoisat jokaisena jäsenet, päivänä. On esimerkiksi otettava tilanteeseen sopiva määrä insuliinia ja huolehdittava ruokailusta, liikunnasta yms. Tämän me kaikki potilaat tiedämme. Diabetesta Toinen on osa hoidettava hoitoa on monessa se taustatyö, merkityksessä. joka on tuottanut Meidän potilaiden ja tuottaa meille on tehtävä tietoa oma ja ohjeita osuutemme hoidosta ja jokaisena hoidossa päivänä. tarpeelliset On esimerkiksi lääkkeet otettava ja välineet. tilanteeseen Insuliinin sopiva keksimisestä määrä insuliinia ja sen hoitokäyttöön ja huolehdittava ottamisesta ruokailusta, on kohta liikunnasta sata vuotta, yms. oikeastaan Tämän me vasta kaikki sata potilaat vuotta. tiedämme. Itse olen ollut diabeetikko yli puolet tuosta Toinen ajasta osa hoitoa ja olen on nähnyt, se taustatyö, miten paljon joka on hoito tuottanut on tuona ja tuottaa aikana meille muuttunut. tietoa Insuliinia ja ohjeita hoidosta olen aina ja saanut, hoidossa mutta tarpeelliset nykyisin lääkkeet käytän useita ja välineet. insuliinilajeja Insuliinin ja keksimisestä säädän itse käyttömäärän, ja sen hoitokäyttöön mikä ei ottamisesta aikanaan ollut on kohta mitenkään sata vuotta, luvallista.ainoa oikeastaan vasta ruokavaliota sata vuotta. koskeva Itse olen ohje ollut oli, diabeetikko että sokeria ei yli pidä puolet käyttää, tuosta mutta ajasta ja energiaa olen nähnyt, saisi käyttämällä miten paljon vaikkapa hoito on reilusti tuona rasvaa. aikana muuttunut. Insuliinia olen aina saanut, mutta nykyisin Nyt hoito käytän on erilaista. useita Tällä insuliinilajeja välin lääketiede ja säädän on itse löytänyt käyttömäärän, toisen diabeteslajin mikä ei aikanaan tyypin ollut 2 diabetes mitenkään ja siihen luvallista.ainoa on kehitetty ruokavaliota omia lääkkeitä. koskeva Kummankin ohje oli, tyypin että sokeria diabeetikot ei pidä käyttävät käyttää, verensokerimittareita mutta energiaa saisi ja tekevät käyttämällä itse hoitopäätöksiä. vaikkapa reilusti Terveydenhoitojärjestelmä rasvaa. on heille opettanut, miten kunkinlaisessa on erilaista. tilanteessa Tällä kannattaa välin lääketiede toimia ja on miksi. löytänyt toisen diabeteslajin tyypin 2 diabetes Nyt hoito ja siihen Insuliini on kehitetty on edelleen omia lääkkeitä. peruslääke Kummankin meille ykköstyyppiläisille, tyypin diabeetikot mutta käyttävät niitä on verensokerimittareita ja nyt saatavilla vaikutuksiltaan tekevät erilaisia itse hoitopäätöksiä. ja myös annostelutavoissa Terveydenhoitojärjestelmä on valinnan varaa. on heille Mutta opettanut, on tarvittu miten paljon kunkinlaisessa taustatyötä, jotta tilanteessa voimme kannattaa kohtuullisella toimia hinnalla ja miksi. ostaa apteekista juuri sitä insuliinia, jota tarvitsemme, ja Insuliini meillä on edelleen on välineet peruslääke verensokerinseurantaan meille ykköstyyppiläisille, ja lääkkeiden mutta käyttämiseen. niitä on nyt saatavilla vaikutuksiltaan Tässä erilaisia asiassa ja myös diabeetikoiden annostelutavoissa järjestötoiminnalla on valinnan varaa. on suuri Mutta merkitys. on tarvittu Toki paljon yhteiskunta taustatyötä, olisi ratkaissut diabeetikoiden jotta voimme kohtuullisella hoidon hinnalla jollain ostaa tavalla apteekista ominkin juuri päin, sitä mutta insuliinia, Suomessa jota tarvitsemme, 60-vuotiaalla ja Diabetesliitolla meillä on välineet on ollut verensokerinseurantaan suuri merkitys diabeteksen ja lääkkeiden tutkijana käyttämiseen. ja yhteiskunnallisena hoidon asiantuntijana. Tässä asiassa Diabetesliitto diabeetikoiden saa voimansa järjestötoiminnalla ja vaikutusvaltansa on suuri meistä merkitys. paikallisten Toki yhteiskunta diabetesyhdistysten olisi ratkaissut diabeetikoiden ja jo yksin siksi hoidon kannattaa jollain olla tavalla diabetesyhdistyksen ominkin päin, mutta jäsen. Suomessa 60-vuotiaalla Diabetes- jäsenistä liitolla Asia on ollut on ilmaisu suuri merkitys hyvin Suomen diabeteksen Diabetesliitto tutkijana ry:n ja yhteiskunnallisena tavoiteohjelmassa hoidon vuosille asiantuntijana : Diabetesliitto saa voimansa ja vaikutusvaltansa meistä paikallisten diabetesyhdistysten jäsenistä ja jo yksin Vaikuttamistoiminta siksi kannattaa olla on diabetesyhdistyksen osa Diabetesliiton toimintaa jäsen. kaikilla tasoilla. Yksittäinen diabetesyhteisön ilmaisu jäsen hyvin voi olla Suomen vahva Diabetesliitto vaikuttaja. Diabetesyhdistyksen ry:n tavoiteohjelmassa tulee vuosille olla uskottava : ja osaava vaikut- Asia on taja omalla toiminta-alueellaan. Diabetesliitto tukee näitä toimijoita ja tekee lisäksi omaa työtään Vaikuttamistoiminta valtakunnallisena on vaikuttajana. osa Diabetesliiton toimintaa kaikilla tasoilla. Yksittäinen diabetesyhteisön jäsen voi olla vahva vaikuttaja. Diabetesyhdistyksen tulee olla uskottava ja osaava Martti vaikuttaja omalla toiminta-alueellaan. Diabetesliitto tukee näitä toimijoita ja tekee lisäksi omaa työtään Kiviharju puheenjohtaja valtakunnallisena vaikuttajana. Martti Kiviharju puheenjohtaja 2 2

3 Liikkeellä hyvää mieltä ja terveyttä Lähes kaikki liikunta on luokiteltavissa terveyttä ja hyvinvointia edistäväksi. Fyysisen terveyden rinnalla yhtä lailla tärkeää on pitää huoli omasta mielenterveydestä ja ihmissuhteista. Kaikki nämä kolme osatekijää ovat meille merkittäviä voimavaratekijöitä, joita voimme tukea ja edistää erilaisella liikkumisella. Yhä enemmän meitä varoitellaan istumisen vaaroista ja korostetaan arkiliikunnan merkitystä. Pitkäkestoista istumista tulee välttää. Tutkimuksissa on voitu todistaa, että tuntikausia kestävä yhtäjaksoinen istuminen ja paikallaan olo lisäävät riskiä liikapainoon, valtimosairauksiin, tyypin 2 diabetekseen ja ennen aikaiseen kuolemaan. Pienikin liike on hyvä keino välttää isoja haittoja. Hyvä tavoite on liikkua päivän mittaan vähintään kaksi kertaa tunnissa ja yhteensä vähintään puoli tuntia. Istumisen ja työn tauottaminen virkistää ja antaa aivoille muuta ajateltavaa. Seisomaan nousu ja liikuskelu aktivoivat lihaksia ja vilkastuttavat energia- ja sokeriaineenvaihduntaa. Arkiliikunta on hyvä keino torjua liiallista istumista. Arkiliikunta on jokapäiväiseen elämään kuuluvaa liikkumista: portaiden nouseminen, työmatka pyörällä tai kävellen, koiran ulkoilutus, lasten kanssa pihalla puuhastelu tai imurointi ja ikkunoiden pesu. Viime aikoina on paljon kirjoitettu, että luonto edistää terveyttä ja hyvinvointia, jo lyhytaikainen käväisy luonnossa tuottaa terveyshyötyjä. Kun arkiliikunnan saa toteutumaan, viikko- ohjelmaan on hyvä suunnitella myös reippaampaa liikuntaa. Kaiken liikkumisen on hyvä olla säännöllistä ja itselle mieluista. Pienilläkin muutoksilla on suuri merkitys, kun liikuntaa kertyy riittävästi ja liikunta toistuu tarpeeksi monta kertaa. Miten viralliset liikuntasuositukset suosittavat meitä liikkumaan? Lasten suositus, vuotiaat: Minimisuositus 2h/pv, suositus 3h/pv. Nuorten suositus, vuotiaat: Minimi 1½h/pv, josta puolet reippaasti. Aikuisten suositus, vuotiaat: Kohtuukuormitteinen aerobinen liikunta (esim. reipas kävely) ainakin 2.5h/vko (esim. 30min x 5/vko) tai raskas liikunta (esim. hölkkä) 1 h15min/vko (esim. 30min x 3/vko). Kaikille aikuisille: lihasvoima- ja tasapainoharjoittelu 2x/vko vähintään 20min/kerta (esim. kuntosaliharjoittelua) Mikä on sinun terveysliikuntatekosi tänään? Mahdollisesti pidät siivouspäivän tai kipaiset ulos nauttimaan syksyn tulosta. Reippaillaan itse kullekin sopivalla ja mieluisalla tavalla yksin tai joukolla! Sirpa Hyyrönmäki. TtM,terveydenhoitaja, ODL Liikuntaklinikka Lähteet: UKK- instituutti, Käypä hoito suositus; liikunta, Suomen Mielenterveysseura; Liikunta ja mielen terveys osana hyvinvointia, Liikunta- ja mielenterveysalan kehittämislinjaukset 3

4 Oulun Diabetesyhdistys ry SYKSYN 2015 DIABETESILLAT Maanantaina klo :30 Säästöpankki Optiassa, Kirkkokatu 10 2 krs. Ohjelma: Pankin esittely 10 min Oili Loukusa sijoituspäällikkö Testamentti- ja edunvalvontavaltuutus 50 min Kyösti Haasanen lakimies, varatuomari Kahvitarjoilu - Tervetuloa! Ilmoittaumiset toimistolle puh / 9.10 mennessä. Torstaina klo :00 Kumppanuuskeskuksessa, Isokatu 47 Illan aiheena: Bd:n kynäneulat, ASD turvakynä, Safety Glide insuliiniruisku, viimeiset uutiset injektio tekniikasta ja tutkimuksista. Luennoitsijana on Bd:n asiakaspäälikkö/sairaanhoitaja Camilla Skand Tarjolla pientä purtavaa. Tervetuloa! Kaikista jäseniltatilaisuuksistamme ilmoitetaan Oulu-lehden seuratoimintapalstalla ja yhdistyksen kotisivuilla: Lisätietoja saat toimistoltamme os. Ratakatu 11, OULU, puh. (08)

5 Oulun Diabetesyhdistys ry SYKSYN 2015 DIABETESILLAT Keskiviikkona klo Scandic Oulu, Saaristonkatu 4 Illan aiheena: Jatkuvan glukoosinseurannan eli sensoroinnin hyödyntäminen pistoshoitoisilla (lapsi)diabeetikoilla Luennoitsijat: Lääkäri Päivi Tossavainen / OYS lasten ja nuorten diabetespoliklinikka Dexcom G4 -tuoteasiantuntija Juha Kuutti /NordicInfu Care Myös aikuisikäiset ovat tervetulleita tutustumaan jatkuvan glukoosinseurannan (CGM) käyttöön ja Dexcom-esittelyyn. Hotellin leikkihuone kokoustilan läheisyydessä on käytössä luennon ajan. Tarjoilua varten pyydämme ennakkoilmoittautumista ja tietoa ruoka-aineallergioista mennessä osoitteeseen juha.kuutti@infucare.fi. Lisätietoja p / Juha Kuutti. Tiistaina klo :00 Kumppanuuskeskuksessa, Isokatu 47 Aiheena: Diabeteksen hoidon uudet tuulet; lääkkeet ja PPSHP:n tulevaisuuden suunnitelmat. Luennoitsijana on diabeteshoitaja Hanna Jämsä Oys sisätautien klinikka Tervetuloa! Yhdistyksen syyskokous tiistaina klo yhdistyksen toimistolla os. Ratakatu 11, Oulu. Esillä sääntömääräiset asiat. Tervetuloa! 5

6 * KERHOJEN JA ALAOSASTOJEN TOIMINTA * * PERHEKERHO * Perhekerho on tarkoitettu Oulun seudulla asuville diabeetikkolapsille ja heidän perheilleen. Perhekerho järjestää neljä kertaa vuodessa toimintapäivän vaihtelevissa paikoissa ja vaihtuvin vetäjin. Toimintapäivistä ilmoitetaan: perhekerhon sähköpostituslistalla, Tervetuloa mukaan! Lisätietoa saat osoitteesta: tiina.kukkula@kotiportti.fi, puh * MUHOKSEN ALAOSASTO * Alaosaston yhdyshenkilönä toimii Aarno Määttä, puh Alaosaston toiminnasta ilmoitellaan Tervareitin seuratoimintapalstalla. Kaikki ovat tervetulleita mukaan alaosaston toimintaan. Muhos: Terveydenhoitaja Anneli Keskitalo, ajanvaraus puh Diabeteteshoitaja Johanna Leinonen, puh Diabetesvälineiden jakelu terveyskeskuksesta keskiviikkoisin klo Yhdessä eteenpäin; liity jäseneksi Oulun Diabetesyhdistykseen olet samalla Muhoksen alaosaston jäsen. Johannalla on jäseneksiliittymiskaavakkeita. * LIMINGAN ALAOSASTO * Lisätietoa saat osoitteesta: jmartikkala@gmail.com, Jaana Martikkala puh * TOIMIJOITA MUKAAN VAPAAEHTOISTYÖHÖN * Sinulla on mahdollisuus osallistua vapaaehtoisena yhdistyksen toimintaan, vaihtoehtoja on monia. Tehtävät eivät ole vaikeita, eivätkä sido kovinkaan moneksi tunniksi vuodessa. Esimerkiksi l vaalikeräyksen lipasvahtina toimiminen l vertaisohjaajana toimiminen l apuna yleisötilaisuuksissa l materiaalinen jakaminen tilaisuuksissa Ota rohkeasti yhteyttä toimistoon puh. (08) oulun.diabetesyhd@mail.suomi.net 6

7 * DIABETESVASTAANOTTO * Kajaanintie 46A, 3. krs (Kontinkankaan hyvinvointikeskus) Postiosoite: PL 6, OULUN KAUPUNKI (08) Aukioloajat: Maanantaista torstaihin klo 8 15, perjantaisin klo 8 13 Diabetesvastaanotolla hoidetaan aikuiset (yli 17-vuotiaat) oululaiset 1 tyypin diabeetikot, myös insuliinipumppupotilaat. Terveysasemien lääkärit voivat tarvittaessa tehdä konsultaatiolähetteen myös 2-tyypin diabeetikosta, jos hoitotasapainoa ei saavuteta. Vastaanottoaikoja annetaan sekä hoitajille että lääkäreille. Tarvittaessa hoitokäyntejä täydennetään puhelinohjauksella ja ryhmäohjauksella. Hoitoonpääsy edellyttää lääkärin lähetettä. Potilaalle lähetetään ilmoitus vastaanottoajasta kirjeellä. Toiselta paikkakunnalta muuttaneet 1- tyypin diabeetikot sekä jo diabetesvastaanotolla käyneet henkilöt voivat ottaa itse yhteyttä suoraan diabetesvastaanotolle. Diabeetikoiden silmänpohjakuvaukset, tehdään PPSHP silmätautien poliklinikan silmäkuvaamossa. Aika kuvaukseen lähetetään kirjeellä kotiin ja jos varattu aika ei sovi, soita ajanvaraukseen p. (08) ma-pe klo Hoitovälinejakelu: Kajaanintie 48 A, käynti takapihan kautta Postiosoite: PL 8, OULUN KAUPUNKI puh. (08) Hoitovälinejakelu on avoinna: maanantaina 9 12 ja tiistaina 9 12 ja torstaina 7 11 ja Tarkista mahdolliset kesäkauden ja juhlapyhien poikkeavat aukioloajat Oulun kaupungin sosiaali- ja terveystoimen kautta jaetaan seuraavia verensokerimittareita: Abbott Freestyle Lite ja Freedom Lite Bayer Contour Accu-Chek Aviva 7

8 Sensoriartikkeli Oulun Diabetes- Sensoriartikkeli yhdistyksen jäsentiedotteeseen Oulun Diabetesyhdistyksen jäsentiedotteeseen Mika Haulo Mika Haulo Sensori on verensokerivahti, joka mittaa ja hälyttää Sokerisensori eli jatkuva glukoosinseurantajärjestelmä on laite, joka mittaa sokeritasoa viiden minuutin välein. Sitä käytetään apuvälineenä verensokerin seurantaan, analysointiin ja omahoidon kehittämiseen. Sensori rakentuu kolmesta osasta:anturi, lähetin ja vastaanotin (nimitykset saattavat hieman vaihdella erimerkkisissä sensoreissa, mutta periaate on sama). Anturi on pieni lanka, joka työnnetään asetinlaitteen avulla ihon alle. Langan toisessa päässä on ihon päälle jäävä alusta, johon lähetin kiinnitetään. Se lukee anturin syöttämiä arvoja ja välittää ne langattomasti vastaanottimelle. Vastaanotin toimii sekä tietojen tallennuslaitteena että yleisenä käyttöliittymänä sensorin monille toiminnoille. Tyypillisin käyttötarkoitus on sokeriarvojen seuraaminen vastaanottimen näytöltä. Lähettimen kantama on tyypillisesti muutama metri, joten vastaanotinta ei välttämättä tarvitse kuljettaa koko aikaa taskussa. Sensorointi ei korvaa sormenpäämittauksia kokonaan. Koska sensori ei mittaa sokeritasoja suoraan verestä vaan kudosnesteestä käsin, tarvitaan tulosten tulkitsemiseksi ns. kalibrointimittauksia vähintään kahdentoista tunnin välein. Nen tehdään omalla verensokerimittarilla, ja saatu arvo syötetään sensorin vastaanottimelle. Sensori ei myöskään näytä sokeriarvoja täysin reaaliaikaisesti, vaan mittausmenetelmästään johtuen noin viidentoista minuutin viiveellä sormenpäämittausten arvoihin nähden. Näin sensoria käytetään Sensorin käyttö aloitetaan asettamalla anturin lanka ihon alle asetinlaitteen avulla. Yleisin ja usein myös ainoa virallisesti hyväksytty paikka on vatsan seutu, mutta käytännössä myös käsivarret, reidet ja pakarat käyvät. Anturi ja sen yhteydessä oleva lähettimen alusta kiinnittyvät ihoon teipillä. Kun asennus tehdään huolella, pysyy anturi napakasti paikoillaan. Pieni kädellä huitominen tai pöydän reunaan kolistelu eivät sitä helposti irrota. Anturin asettamisen jälkeen täytyy odottaa kahden tunnin mittainen käynnistymisjakso, jonka päätteeksi sensori pyytää kaksi verensokerilukemaa vartin välein. Vasta tämän jälkeen sensori on käyttövalmis, ja luvut alkavat rullata vastaanottimen näytöllä. Sensoroinnin aikana diabeetikko hoitaa itseään normaalisti ja mittaa verensokerinsa kuten ennenkin. Sensori kerää tietoja täysin automaattisesti, eikä sen eteen tarvitse säännöllisen kalibroinnin lisäksi tehdä mitään muuta. 8

9 Sensoriartikkeli Oulun Diabetes- Sensoriartikkeli yhdistyksen jäsentiedotteeseen Oulun Diabetesyhdistyksen jäsentiedotteeseen Mika Haulo Mika Haulo Jos sensori osoittautuu erityisen tarkaksi, voi sormenpäämittausten tarve vähentyä. Hoitopäätöksiä ja insuliinin annostelua ei kuitenkaan koskaan pitäisi tehdä pelkän sensorilukeman perusteella, jos sen tarkkuutta on vähänkin syytä epäillä. Anturin virallinen käyttöikä on valmistajasta riippuen 6-7 päivää. Vastaanotin katkaiseen sensorointijakson automaattisesti tämän ajan jälkeen ja pyytää vaihtamaan vanhan anturin tilalle uuden. Ominaisuuksista apua ja turvaa Sensorin tiheästä mittaustahdista on monenlaista etua sormenpäämittauksiin nähden. Kun verensokerilukemia saa tasaisin väliajoin, piirtyy niistä selkeä visuaalinen kuvaaja, jota voi tarkastella jo vastaanottimen näytöltä. Sensorin avulla saa sormenpäämittauksia helpommin tietoa verensokerin liikkeistä: Missä tilanteissa verensokeri nousee helposti? Onko verensokerilla taipumusta painua alas liikunnan jälkeen? Onko illalla pistetty perusinsuliiniannos sopiva kuinka tasaisena verensokeri pysyy yöllä? Nouseeko verensokeri aamupalan jälkeen erityisen paljon muihin aterioihin verrattuna? Miten ateriainsuliinin ottamisen ajoitus vaikuttaa verensokerin nousuun? Tulokset voi myös purkaa tietokoneelle, jolloin niistä saa yksityiskohtaisempaa tietoa. Sensoriin voi asettaa hälytysrajoja sekä korkealle että matalalle verensokerille. Kun mitattu lukema ylittää tai alittaa määritetyt rajat, hälyttää vastaanotin värinällä ja äänellä. Nämä ominaisuudet tuovat diabeetikolle turvaa, erityisesti heille, joille hypoglykemia aiheuttaa herkästi ongelmia. Esimerkiksi nukkumaan voi käydä levollisin mielin, koska sensori herättää kyllä tarvittaessa. Miten voi saada sensoroinnin? Saat sensorin käyttöösi joko omalta diabeteshoitajaltasi tai hankkimalla sellaisen itse. Sensoroinnin saatavuus hoitopaikkojen kautta vaihtelee paljon. Joissain paikoissa edellytyksenä on toistuvat vakavat hypoglykemiat tai muut pahat ongelmat omahoidossa. Toisaalla sensoroinnin voi saada muutaman kerran vuodessa yksinkertaisesti pyytämällä. Jos olet valmis maksamaan sensorointisi itse, voit hankkia tarvittavat välineet suoraan valmistajilta tai maahantuojilta. 9

10 * YHDISTYKSEN TOIMISTO-MYYMÄLÄ * Oulun Diabetesyhdistyksen toimisto-myymälän yhteystiedot Käynti- ja postiosoite: Ratakatu 11, OULU Puh. (08) gsm sähköposti: oulun.diabetesyhd@mail.suomi.net internet: Toimisto sijaitsee Oulun linja-autoasemaa vastapäätä. Toimisto on avoinna: MA ja TI, KE ja PE ja Torstaisin suljettu Kun toiminnanjohtaja ei ole paikalla, käytössä on automaattinen puhelinvastaaja, johon soittaja voi jättää lyhyen viestin tai soittopyynnön. Toimisto-myymälässämme voi hoitaa jäsenasioita (mm. osoitteenmuutokset) ja saada tietoa mm. alaosastojen ja kerhojen toiminnasta. Myös kotikäynnit ajanvarauksella ovat mahdollisia. Toimistolla on myytävänä diabetestarvikkeita mm: VERENSOKERIMITTAREITA VERENSOKERILIUSKOJA VERENPAINEMITTAREITA NÄYTTEEOTTOLAITTEITA JALKARASVOJA HOITO-OPPAITA DIABETESRANNEKKEITA ADRESSEJA SIRIPIRI GLUKOOSIPASTILLEJA PURISTAMATTOMIA SUKKIA 10

11 * JALKAHOITOPALVELUT * Oulussa antavat diabeetikoille jalkojenhoitoa seuraavat rekisteröidyt jalkojenhoitajat: JALKATERAPIA JALAVEI, TARJA HEIKKINEN Kajaaninkatu 38 A 204, OULU (käynti pihan puolelta) Puh. (08) JALKATERAPIA MEDISTEPPI Kirsi Hamari Tuohimaantie 12, KIIMINKI Puh Hyvää syksyä toivottaa Oulun Diabetesyhdistys ry:n hallitus! Tervetuloa tilaisuuksiimme! KIITÄMME KAIKKIA TOIMINTAAMME TUKENEITA YHTEISTYÖKUMPPANEITA PS. Käyttäkää jäsenet yhteistyökumppaneiden palveluita hyväksenne. Tiedotteessa mainostettuja verensokerimittareita, verensokeriliuskoja ja hoitovälineitä on saatavana toimistostamme. 11

12 Rajoituksetonta elämää Liuskatonta mittaamista. Ei koodausta. 4 yksinkertaista vaihetta. Hellävaraista näytteenottoa. Koe mahdollisuutesi. Asiakaspalvelupuhelin (maksuton)

13 Sehän on vain pala metallia, jolla lävistän ihoni. Miksi välittäisin? Kynäneula ei ole vain pala metallia. Se on korkealaatuisen valmistusprosessin lopputulos. Kaikki kynäneulat eivät takaa samaa laatua tai käyttömukavuutta. BD:n kynäneuloja valmistetaan 4 mm, 5 mm ja 8 mm pituisina. Ainutlaatuinen teknologian ja valmistusprosessin yhdistelmä mahdollistaa sen, että kynäneulojen sisäseinämät ovat entistä ohuemmat. Lisäksi neulan ulkopinnan sähkökiillotus ja silikonointi takaavat kivuttomamman ihon läpäisevyyden ja pistosmukavuuden. * potilaskysely Y-tunnus: VAT no. F BD ja BD-logo ovat Becton, Dickinson and Companyn tavaramerkkejä BD Kaikki väitteet ja alkuperäisteksti on tarkistettu painohetkellä, maaliskuu Vaihtoehtoja on useita, keskustele diabateshoitajasi kanssa siitä, mikä kynäneula on paras sinulle. BD Diabetes Care on ollut injektiomarkkinoiden johtava uudistaja jo yli vuosisadan ajan. Äskettäin tehdyn kyselyn* mukaan 74 % BD:n kynäneulojen käyttäjistä on tyytyväisiä käyttämäänsä tuotteeseen. 74 % tyytyväisiä BD käyttäjiä* BD Medical - Diabetes Care Äyritie Vantaa Puh

14 RAKSILA (SALE) Aukioloajat: ma-pe 9 20 la 9 17 Joutsen apteekki Raksila Tehtaankatu 1 Tehtaankatu Teuvo Pakkalan katu OYS KAUKOVAINION SIVUAPTEEKKI Kaukovainion ostoskeskus Hiirihaukantie 3 Aukioloajat: ma-pe la suljettu puh: puh: Ratakatu ILMAINEN PYSÄKÖINTI ESTEETÖN KULKU RUOKAKAUPAT VIERESSÄ 14

15 Luotettavaa verensokerin seurantaa FreeStyle-tuotteilla Ei koodausta Pieni näytemäärä Suuret ja selkeät numerot Tarkat tulokset 1 Maksuton asiakaspalvelunumero: John Paul Lock, M.D., Ronald Brazg, M.D., Robert M. Bernstein, M.D., Elizabeth Taylor, M.S., CDE, Mona Patel, B.S., Jeanne Ward, B.S., Shridhara Alva, Ph.D., Ting Chen, Ph.D., Zoë Welsh, M.Sc., Walter Amor, B.Sc., Claire Bhogal, M.Sc. and Ronald Ng, Ph.D. Diabetes Technology & Therapeutics, Volume 13, Number 1, 2011 FreeStyle and related brand marks are trademarks of Abbott Diabetes Care Inc. in various jurisdictions. FIABT Rev 1/Feb 2015 Abbott Oy - Diabetes Care - Linnoitustie Espoo

16 GRØSET A.FI Jokaiseen päivään. Uusi verensokerimittareiden ISO -standardi 15197:20131 vaatii parempaa tarkkuutta, myös diabeetikoiden omissa mittauksissa. Uusi ISO-standardi sallii ±15% vaihteluvälin tuloksiin. Varmista mittarisi tarkkuus. CONTOUR NEXT -tuoteperheen mittarit ovat ISO-standardin vaatimuksia tarkempia. Tarkkuus jopa ±10%.1,2,3 Bayer Diabetes Care asiakastuki puh: Sähköposti: Verenglukoosin seurantajärjestelmä Verenglukoosin seurantajärjestelmä Verenglukoosin seurantajärjestelmä 1. ISO 15197:2013. In vitro diagnostic test systems - Requirements for blood-glucose monitoring systems for self-testing in managing diabetes mellitus. Geneva, Switzerland: International Organisation for Standardization, Harrison, Brown, Warchal-Widham et el. Accuracy Evaluation of a New Platform of Blood Glucose Monitoring systems with the CONTOUR NEXT test strip. Bayer sponsored poster, presented at the 6th international conference on Advanced Technologies & Treatments for Diabetes (ATTD), 27 February - 2 March 2013 Paris, France 3. Berstein R, Parkes J,Goldy A, et al. A new technology platform for self-monitoring of blood gluocse. J diabets Sci Technol. 2013;7(5): Oikea tarkkuus

17 Palvelemme nyt myös iltaisin ja viikonloppuisin. Joukkokirje Kattavat aukioloajat Kastellin Apteekki Liikuntaesteisillä on vaivaton pääsy apteekkiin. Poikkea meille OYS:n valoristeyksestä. Apteekkimme edessä on runsaasti ilmaista parkkitilaa. Meille on helppo tulla Poikkea meille OYS:n valoristeyksestä. Apteekkimme Poikkea edessä meille on OYS:n runsaasti valoristeyksestä. ilmaista parkkitilaa. Apteekkimme edessä on on Liikuntaesteisillä Apteekkari-lehden järjestämä kilpailu: Kastellin runsaasti vaivaton apteekissa ilmaista pääsy Suomen paras parkkitilaa. apteekkiin. Poikkea meille OYS:n valoristeyksestä. Apteekkimme Poikkea edessä meille on OYS:n on runsaasti vaivaton valoristeyksestä. ilmaista pääsy parkkitilaa. apteekkiin. Apteek- apteekki- Liikuntaesteisillä Palvelemme Liikuntaesteisillä kimme Poikkea edessä meille nyt on OYS:n myös on runsaasti vaivaton valoristeyksestä. iltaisin ilmaista pääsy ja viikonloppuisin. parkkitilaa. apteekkiin. Apteekkimme edessä on on runsaasti vaivaton ilmaista pääsy parkkitilaa. apteekkiin. Liikuntaesteisillä Palvelemme nyt myös Apteekkimme iltaisin edessä ja viikonloppuisin. Liikuntaesteisillä on vaivaton pääsy runsaasti apteekkiin. ilmaista Palvelemme nyt myös iltaisin ja viikonloppuisin. Palvelemme nyt myös Myös liikuntaesteisillä iltaisin ja viikonloppuisin. vaivaton pääsy Palvelemme nyt myös iltaisin ja viikonloppuisin. Kastellin Apteekki sijaitsee alkaen Apteekki UUSI lähelläsi SIJAINTI UUSI SIJAINTI Apteekki lähelläsi UUSI UUSI Apteekki SIJAINTI lähelläsi Apteekki Kastellin Apteekki UUSI Oulun 11. lähelläsi sijaitsee SIJAINTI kätevästi OYS:a vastapäätä Kastellin Apteekki Katrillin UUSI sijaitsee talossa. SIJAINTI Apteekki lähelläsi alkaen Kastellin Kastellin Meille Apteekki kätevästi Kastellin Apteekki on Apteekki OYS:a lähelläsi helppo sijaitsee vastapäätä ja sijaitsee Oulun tulla Katrillin talossa. yliopistollinen alkaen sairaala. alkaen kätevästi Meille Apteekki kätevästi Kastellin OYS:a Apteekki OYS:a on lähelläsi vastapäätä sijaitsee Katrillin Katrillin talossa. talossa. alkaen kätevästi helppo Kajaanintie 79 Leppoisaa tulla Kastellin Apteekki OYS:a vastapäätä sijaitsee Katrillin asiointia talossa. alkaen Meille Meille kätevästi on helppo on helppo tulla OULU OYS:a vastapäätä tulla Katrillin talossa. Poikkea Meille meille on OYS:n helppo valoristeyksestä. tulla Apteekkimme 040 Kattavat Meille edessä 353on 0033 aukioloajat on helppo runsaasti alan työyhteisö tulla ilmaista v. 2010! parkkitilaa. Liikuntaesteisillä (08) on vaivaton pääsy apteekkiin. Kattavat aukioloajat PALVELEMME: Kattavat Arkisin aukioloajat 9-18 La 9-15 Palvelemme Kattavat Su Suljettu nyt aukioloajat myös parkkitilaa. iltaisin ja viikonloppuisin. Kattavat Oulun aukioloajat 11. Kastellin Apteekki apteekkiin. Oulun Kumpulantie 11. Kastellin 1, Apteekki OULU Oulun Oulun Puh. Kumpulantie Kastellin , 1, Apteekki OULU 033 Kumpulantie Oulun Puh. KEMI 11. Kastellin , 0033, , OULU Apteekki Palvelemme: 330 OULU Oulun 033 Kastellin Puh. ostoskeskus Palvelemme: Puh. Kumpulantie 11. Kastellin ma la , ma la 0033, 1, , Apteekki su 8 21, OULU Apteekki NOKIA su Puh. Kumpulantie , 1, OULU 033 Palvelemme: ma la ma la 8 21, 8 21, su su P Palvelemme: Puh ma la 0033, 8 21, su kastellin.apteekki@apteekit.net Palvelemme: OYS ma la , su Tervetuloa Kastellin apteekkiin! kätevästi OYS:a vastapäätä Katrillin talossa. Oulunsuuntie kastellin.apteekki@apteekit.net kastellin.apteekki@apteekit.net kastellin.apteekki@apteekit.net kastellin.apteekki@apteekit.net kastellin.apteekki@apteekit.net JYVÄSKYLÄ Keskusta Kastellin Apteekki sijaitsee vain kahden kilometrin päässä Oulun keskustasta, Kastellin ostoskeskuksen läheisyydessä. Matkan varrella ovat myös Kontinkankaan sairaala Meille on helppo tulla Kajaanintie 17

18 18

19 19

20 Jos SAISIT valita, Haluaisitko diabeteksesi hallinnan avuksi......tutkitusti tyytyväisimpien käyttäjien glukoosinseurantajärjestelmän? 1 Selkeä ja helppokäyttöinen Korkea tarkkuus myös matalilla glukoosiarvoilla Lähettimen pitkä kantama (6m) tuo joustavuutta. Luotettava toiminta koko 7 päivän ajan 1) dq&a market research study, Ainoa 7 päivän käyttöön hyväksytty sensori! FI.AUG2015.DIA03 NordicInfu Care AB, Rajatorpantie 41C, VANTAA. info@infucare.fi NordicInfu Care is an activity of Air Liquide Healthcare Painotupa Oy Oulu 2015

Vapaaehtoistyö palkitsee

Vapaaehtoistyö palkitsee OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. OULUN 90130 OULU DIABETESYHDISTYS Ratakatu 11 R.Y. Ratakatu Puh. (08) 11311 4033 90100 OULU 90130 Gsm OULU 050-599 5140 Puh. (08) 311

Lisätiedot

Keskitetty vastuu diabeteksen hoidosta parantaisi hoitotuloksia Keskitetty vastuu diabeteksen hoidosta parantaisi hoitotuloksia

Keskitetty vastuu diabeteksen hoidosta parantaisi hoitotuloksia Keskitetty vastuu diabeteksen hoidosta parantaisi hoitotuloksia OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 90130 OULU Puh. (08) 311 4033 Gsm 050 599 5140 Sähköposti: oulundiabetesyhdistys@saunalahti.fi Internet: www.oulundiabetesyhdistys.fi Facebook: www.facebook.com/oulundiabetesyhdistys

Lisätiedot

Sote etenee? Martti Kiviharju puheenjohtaja

Sote etenee? Martti Kiviharju puheenjohtaja OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 90130 OULU Puh. (08) 311 4033 Gsm 050 599 5140 Sähköposti: oulun.diabetesyhd@mail.suomi.net Internet: www.oulundiabetesyhdistys.fi Facebook: www.facebook.com/oulundiabetesyhdistys

Lisätiedot

Tarkat tulokset ovat sekä oikeita että toistettavia

Tarkat tulokset ovat sekä oikeita että toistettavia Mitä tarkempaa tietoa saan, sitä luottavaisempi olen siitä, että annostelen oikean määrän insuliinia. Jos verensokeritasapainoni paranee, se johtaa matalampaan HbA 1C -arvoon. Nyt verensokerimittareille

Lisätiedot

Puheenjohtajan palsta Vertaistuesta voimaa

Puheenjohtajan palsta Vertaistuesta voimaa OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 90130 OULU Puh. (08) 311 4033 Gsm 050-599 5140 Sähköposti: oulun.diabetesyhd@mail.suomi.net Internet: www.oulundiabetesyhdistys.fi Facebook: www.facebook.com/oulundiabetesyhdistys

Lisätiedot

Vetovoimaa brändityöllä

Vetovoimaa brändityöllä 1 OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 90130 OULU Puh. (08) 311 4033 Gsm 050-599 5140 Sähköposti: oulun.diabetesyhdstys@saunalahti.fi Internet: www.oulundiabetesyhdistys.fi Facebook: www.facebook.com/oulundiabetesyhdistys

Lisätiedot

olen ollut mukana 1990-luvun alkupuolelta lähtien muutamaa välivuotta lukuun ottamatta.

olen ollut mukana 1990-luvun alkupuolelta lähtien muutamaa välivuotta lukuun ottamatta. OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 90130 OULU Puh. (08) 311 4033 Gsm 050 599 5140 Sähköposti: oulun.diabetesyhd@mail.suomi.net Internet: www.oulundiabetesyhdistys.fi Facebook: www.facebook.com/oulundiabetesyhdistys

Lisätiedot

Teknologia diabeteksen hoidossa

Teknologia diabeteksen hoidossa Teknologia diabeteksen hoidossa 22.5.2015 Miika Rautiainen @miikarautiainen Kuka? Työskentelen Diabetesliitossa digitaalisen viestinnän tuottajana Työnsarkana pääasiallisesti Yksi elämä hanke Ykköstyypin

Lisätiedot

PORUKALLA ELINTAVAT KUNTOON!

PORUKALLA ELINTAVAT KUNTOON! OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 90130 OULU Puh. (08) 311 4033 Gsm 050 599 5140 Sähköposti: oulun.diabetesyhd@mail.suomi.net Internet: www.oulundiabetesyhdistys.fi Facebook: www.facebook.com/oulundiabetesyhdistys

Lisätiedot

Glukoosipikamittarit ja laadunvarmistus 7.2.2008

Glukoosipikamittarit ja laadunvarmistus 7.2.2008 Glukoosipikamittarit ja laadunvarmistus 7.2.2008 Linnéa Linko linnea.linko@utu.fi Sisäinen ja ulkoinen laadunvarmistus Sisäinen laadunvarmistus toistuvin välein tehtävät kontrollinäytteet (päivittäin,

Lisätiedot

Diabeteshoitajat Eija Leppiniemi ja Elise Nieminen

Diabeteshoitajat Eija Leppiniemi ja Elise Nieminen Diabeteshoitajat Eija Leppiniemi ja Elise Nieminen 24.1.2017 VERENSOKERISEURANNAN KEHITYS VERENSOKERISEURANNAN KEHITYS JATKUVAN GLUKOOSIMITTAUKSEN KEHITYS MiniMed CGMS Dexcom FreeStyle Seven Libre 1999

Lisätiedot

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU:

TOIMISTO: HALLITUS: JÄSENMAKSU: JÄSENKIRJE 2/2010 Pohjois-Pohjanmaan epilepsiayhdistys ry Isokatu 47, 90100 Oulu, 4 krs. Puh. 044 287 1136 pp.epilepsia@luukku.com http://epilepsia.fi/pohjois_pohjanmaa TOIMISTO: Yhdistyksen toimisto sijaitsee

Lisätiedot

INSULIINIPUMPPUHOITO KÄYTÄNNÖSSÄ. Sh/Dh Niina Rantamäki SEKS/Sisätautien poliklinikka Mediwest 28.5.2015

INSULIINIPUMPPUHOITO KÄYTÄNNÖSSÄ. Sh/Dh Niina Rantamäki SEKS/Sisätautien poliklinikka Mediwest 28.5.2015 INSULIINIPUMPPUHOITO KÄYTÄNNÖSSÄ Sh/Dh Niina Rantamäki SEKS/Sisätautien poliklinikka Mediwest 28.5.2015 LUENTORUNKO JATKUVA GLUKOOSISEURANTA INSULIINIPUMPPUHOIDON ALOITUS INSULIINIPUMPUN KÄYTTÖ INSULIINIANNOSTELU

Lisätiedot

Yhdistyksen toiminnan esittely

Yhdistyksen toiminnan esittely Yhdistyksen toiminnan esittely Oulun Seudun yhden Vanhemman Perheet ry on valtakunnallisen Yhden Vanhemman Perheiden liitto ry:n jäsenyhdistys joka toimii Oulun seudulla, pitäen sisällään seuraavat kunnat

Lisätiedot

HYPOGLYKEMIAPÄIVÄKIRJANI

HYPOGLYKEMIAPÄIVÄKIRJANI Hypoglykemia tarkoittaa tilaa, jossa verensokerin taso on alle 3,9 mmol/l tai 70 mg/dl 1, tosin tarkka lukema voi vaihdella yksilöllisesti. Hypoglykemia voi johtua useista syistä, ja sen yleisin aiheuttaja

Lisätiedot

OPAS TYYPIN 1 DIABETESTA SAIRASTAVAN LAPSEN LÄHEISILLE

OPAS TYYPIN 1 DIABETESTA SAIRASTAVAN LAPSEN LÄHEISILLE OPAS TYYPIN 1 DIABETESTA SAIRASTAVAN LAPSEN LÄHEISILLE Tämä opas on tarkoitettu teille, joiden läheinen lapsi sairastaa tyypin 1 diabetesta. Oppaaseen on koottu perustietoa sairaudesta ja sen monipistoshoidosta.

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

Diabeetikkolapsen arki-info

Diabeetikkolapsen arki-info Diabeetikkolapsen arki-info - KÄYTÄNNÖNTIETOA DIABETEKSESTA LASTEN PARISSA TYÖSKENTELEVILLE 5.11.2010 Huomenta Verensokerin mittaaminen Ruuan hiilihydraattimäärän (hiilarit) arvioiminen Insuliinin pistäminen

Lisätiedot

Naiset liikkeelle - arkeen lisää energiaa

Naiset liikkeelle - arkeen lisää energiaa Naiset liikkeelle - arkeen lisää energiaa Liikkua pitäisi: Liikuntapiirakka 18-64v 2,5t /vko kevyesti tai 1t15min rasittavasti useampana pätkänä. Kohenna lihaskuntoa ja kehitä liikkeenhallintaa 2 x vko

Lisätiedot

Espoon kaupunki Pöytäkirja 49

Espoon kaupunki Pöytäkirja 49 19.04.2017 Sivu 1 / 1 4693/2016 00.01.01.00 49 Maksuttomien hoitotarvikkeiden ohjeen päivitys Valmistelijat / lisätiedot: Elina Sihvola, puh. 043 825 6268 Anna-Mari Leppäkoski, puh. 043 824 6699 etunimi.sukunimi@espoo.fi

Lisätiedot

Valmistaja Mittari Mittausaika Näytemäärä

Valmistaja Mittari Mittausaika Näytemäärä Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit ja glukoosisensorit 2011 Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit Valmistaja Mittari Mittausaika Näytemäärä Mittausalue mmol/l Abbott Diabetes Care www.abbottdiabetescare.fi

Lisätiedot

Sote-ratkaisu ja diabetes

Sote-ratkaisu ja diabetes OULUN DIABETESYHDISTYS R.Y. Ratakatu 11 90130 OULU Puh. (08) 311 4033 Gsm 050 599 5140 Sähköposti: oulun.diabetesyhd@mail.suomi.net Internet: www.oulundiabetesyhdistys.fi Facebook: www.facebook.com/oulundiabetesyhdistys

Lisätiedot

Diabetesyhdistykset omahoidon tukena

Diabetesyhdistykset omahoidon tukena Diabetesyhdistykset omahoidon tukena Järjestösuunnittelija Kati Multanen, Suomen Diabetesliitto ry Puheenjohtaja Saija Hurme, Loimaan Seudun Diabetesyhdistys ry Dehko-päivät 31.1.2011 Omahoidon tuki yhteistyö

Lisätiedot

Mitä ikääntyessä tapahtuu?

Mitä ikääntyessä tapahtuu? Mitä ikääntyessä tapahtuu? Hormonitoiminta, aineenvaihdunta, kehonkoostumus Joni Keisala ODL Liikuntaklinikka Hormonitoiminta Endokriininen järjestelmä Hormonaalinen toiminta perustuu elimiin ja kudoksiin,

Lisätiedot

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle

Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle Opas seurannan tueksi Tyypin 2 diabeetikolle 2 3 Lukijalle Tämän oppaan tarkoituksena on helpottaa sinua sairautesi seurannassa ja antaa lisäksi tietoa sinua hoitavalle hoitohenkilökunnalle hoitotasapainostasi.

Lisätiedot

Nuorten liikunta ja liikkumattomuus -tietovisa

Nuorten liikunta ja liikkumattomuus -tietovisa Nuorten liikunta ja liikkumattomuus -tietovisa Tavoite Tämän tehtävän tavoitteena on tuoda esille liikkumiseen ja liikkumattomuuteen liittyviä perustietoja suomalaisten nuorten näkökulmasta. Tehtävän tavoitteena

Lisätiedot

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake 1 4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen suunnitellulle kontrollikäynnille

Lisätiedot

www.loimaanseudundiabetes.net loimaanseudundiabetes@gmail.com Yhdistyksen puh.nro 0400-169046 Löydät meidät myös facebookista! Jäsentiedote syksy 2017 Tule mukaan yhdistyksen toimintaan! Jäseneksi voit

Lisätiedot

Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit ja glukoosisensorit 2012

Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit ja glukoosisensorit 2012 Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit ja glukoosisensorit 2012 Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit Valmistaja Mittari Mittausaika Näytemäärä Abbott Diabetes Care www.abbottdiabetescare.fi

Lisätiedot

mylife Unio : tarkka, luotettava ja käyttäjäystävällinen Uusimmat tutkimustulokset

mylife Unio : tarkka, luotettava ja käyttäjäystävällinen Uusimmat tutkimustulokset mylife Unio : tarkka, luotettava ja käyttäjäystävällinen Uusimmat tutkimustulokset Kun verensokerimittareita käytetään oikein, diabeetikot pystyvät niiden avulla hallitsemaan hoitoaan sekä säätelemään

Lisätiedot

Mitä ikääntyessä tapahtuu?

Mitä ikääntyessä tapahtuu? Mitä ikääntyessä tapahtuu? Hormonitoiminta, aineenvaihdunta, kehonkoostumus Rami Oravakangas LL, Liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri ODL Liikuntaklinikka Hormonitoiminta Endokriininen järjestelmä

Lisätiedot

VOIMAA ARKEEN Diabeteshoitaja Helena Vähävuori

VOIMAA ARKEEN Diabeteshoitaja Helena Vähävuori VOIMAA ARKEEN 5.9.2019 4.9.2019 Helena Vähävuori Diabeteshoitaja Helena Vähävuori 1 Yleinen sairaus, esiintyvyys kasvussa Vakava ja kallis sairaus; hoito haasteellista Riskitekijät tunnetaan Vahva näyttö

Lisätiedot

Jaksovinkit 6. Rehtori. Ainevastaavat. Panu Kela puh. 044-7039 388 Rehtori on varmimmin tavattavissa ma to klo 10.00 17.

Jaksovinkit 6. Rehtori. Ainevastaavat. Panu Kela puh. 044-7039 388 Rehtori on varmimmin tavattavissa ma to klo 10.00 17. Jaksovinkit 6 Iltaopetus 7.4. 13.5. Iltaopetuksen kokeet 6. jaksossa: B-koodi: 14.5. D-koodi: 19.5. C-koodi: 15.5. E-koodi: 20.5. Kokeiden palautus: 21.5. Rehtori Panu Kela puh. 044-7039 388 Rehtori on

Lisätiedot

Accu-Chek Compact- ja Accu-Chek Compact Plus -järjestelmien luotettavuus ja tarkkuus. Johdanto. Menetelmä

Accu-Chek Compact- ja Accu-Chek Compact Plus -järjestelmien luotettavuus ja tarkkuus. Johdanto. Menetelmä Accu-Chek Compact- ja Accu-Chek Compact Plus -järjestelmien luotettavuus ja tarkkuus I. TARKKUUS Järjestelmän tarkkuus on vahvistettu ISO 15197 -standardin mukaiseksi. Johdanto Tämän kokeen tarkoituksena

Lisätiedot

HOITO. Mitä raskausdiabetes on? Hoidon tavoitteet : Miten raskausdiabetes todetaan?

HOITO. Mitä raskausdiabetes on? Hoidon tavoitteet : Miten raskausdiabetes todetaan? Raskausdiabetes Mitä raskausdiabetes on? Raskausdiabetes on sokeriaineenvaihdunnan häiriö, joka puhkeaa raskauden aikana, koska äidin insuliinintuotanto ei riitä kattamaan raskaudenajan lisääntynyttä tarvetta.

Lisätiedot

ALOITA TÄSTÄ. Asetukset. Älypuhelimesi. Lähetin. Käyttöohjeet

ALOITA TÄSTÄ. Asetukset. Älypuhelimesi. Lähetin. Käyttöohjeet ALOITA TÄSTÄ Asetukset Älypuhelimesi Vastaanotin Anturi Lähetin Käyttöohjeet G6-järjestelmän yleiskatsaus Älylaitteesi Dexcom-vastaanotin Näyttölaite Näyttää glukoositiedot Asenna älylaitteesi, Dexcomvastaanotin

Lisätiedot

Lääkkeiden hintalautakunta

Lääkkeiden hintalautakunta Lääkkeiden hintalautakunta Asia: Lausunto Detemir-insuliinin erityiskorvattavuuden jatkamista koskevasta hakemuksesta Diabetesliitto kiittää kohteliaimmin mahdollisuudesta lausua detemirinsuliinin erityiskorvattavuuden

Lisätiedot

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen

Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen PÄIVITETTY 2016 Hyvä Isokyröläinen! Perusterveydenhuollon palvelut Isonkyrön kunnan asukkaille tuottaa ja järjestää yhteistoimintasopimuksen perusteella Seinäjoen kaupunki. Tässä esitteessä kerrotaan järjestettävien

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko.

SISÄLLYSLUETTELO. Opaste toimistoomme: Jarrumiehenkatu. Käynti pihan puolelta. Junailijankatu Hämeenkatu 7 A. Kela. Kirkko. SISÄLLYSLUETTELO Yleistä 2 Hallituksen jäsenet 2 Jäsenedut 3 Hoitovuorokausikorvaus 3 Kuntoutus/Kurssitoiminta 4 Tukihenkilötoiminta 5 Keskusteluillat 6 Osaston toiminta 7 Liikuntaa syöpäpotilaille 8 Yhteystiedot

Lisätiedot

Diabetes. Diabetespäiväkirja

Diabetes. Diabetespäiväkirja Diabetes Diabetespäiväkirja Diabetespäiväkirja Omat hoitotavoitteet Jos sairastat tyypin 2 diabetesta, sinun on tärkeä löytää oikea tasapaino asianmukaisen hoidon, säännöllisen liikunnan ja terveellisen

Lisätiedot

Mitä sensorointi opettaa potilaalle ja lääkärille? (Mikä yllätti?)

Mitä sensorointi opettaa potilaalle ja lääkärille? (Mikä yllätti?) Mitä sensorointi opettaa potilaalle ja lääkärille? (Mikä yllätti?) KESKI SUOMEN ALUEELLINEN DIABETESPÄIVÄ LAAJAVUORI 11.5.2017 KIRSI PIPINEN ERIK.LÄÄK. DIABETEKSEN HOIDON ERITYISPÄTEVYYS Mihin sensorointia

Lisätiedot

Terveysasemien toimistot ovat avoinna normaalisti klo 8.00-15.00. Yhteystiedot liitteessä 1.

Terveysasemien toimistot ovat avoinna normaalisti klo 8.00-15.00. Yhteystiedot liitteessä 1. TERVEYSKESKUKSEN TOIMINTA KESÄLLÄ 2008 Hämeenlinnan kaupungissa, Hauholla, Parolassa, Kalvolassa ja Rengossa terveysasemat ovat auki koko kesän. Pappilanniemen terveysasema on suljettu 23.6.- 3.8.2008.

Lisätiedot

DIABETES. Mikä on HbA 1C. -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali

DIABETES. Mikä on HbA 1C. -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali Mikä on -testi? MSD:n valmistama koulutusmateriaali Mikä on -testi? -testi on verikoe, joka otetaan yleensä laboratoriossa tai lääkärin tai hoitajan vastaanotolla. -testi mittaa keskimääräisiä verensokeritasojasi

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

Muutoksia maksuttomien hoitotarvikkeiden jakeluun 1.11.2013 alkaen

Muutoksia maksuttomien hoitotarvikkeiden jakeluun 1.11.2013 alkaen 1.11.2013 SODANKYLÄN TERVEYSKESKUS TIEDOTTAA Muutoksia maksuttomien hoitotarvikkeiden jakeluun 1.11.2013 alkaen Sodankylän kunnan perusturvalautakunta on hyväksynyt uudet ohjeet maksuttomien hoitotarvikkeiden

Lisätiedot

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011

PYHÄNNÄN KUNNAN KUNTATIEDOTE KESÄKUU 2011 SISÄLTÖ Valtuuston kokous. 1 Löydetty silmälasit. 1 Kirpputoritapahtuma.. 1 Sosiaali ja terveyspiiri Helmen kesätiedote. 1 5 Sivistysosasto tiedottaa.. 5 Kirjasto avoinna 1.6. 31.8.2011. 6 Taidenäyttely..

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula

Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta. Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula Tyypin 2 diabetes Hoito-ohje ikääntyneille Ruokavalio ja liikunta Sairaanhoitajaopiskelijat Lauri Tams ja Olli Vaarula 1 Johdanto Arviolta 500 000 suomalaista sairastaa diabetesta ja määrä kasvaa koko

Lisätiedot

Puijon Diabetesyhdistys ry Jäsenkirje nro 3/2017 Kokouskutsu yhdistyksen sääntömääräiseen syyskokoukseen

Puijon Diabetesyhdistys ry Jäsenkirje nro 3/2017 Kokouskutsu yhdistyksen sääntömääräiseen syyskokoukseen Puijon Diabetesyhdistys ry Jäsenkirje nro 3/2017 Kokouskutsu yhdistyksen sääntömääräiseen syyskokoukseen Arvoisa yhdistyksen jäsen! Syystoimintakausi on alkanut, tervetuloa mukaan! Tässä heti aluksi kalenteriin

Lisätiedot

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen

Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Bolujem od dijabetesa tip 2 Olen saanut tyypin 2 diabeteksen Kysymyksiä ja vastauksia Pitanja i odgovori Mitä diabetekseen sairastuminen merkitsee? On täysin luonnollista, että diabetekseen sairastunut

Lisätiedot

Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala

Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 9.3.2017 Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Sisältö: 1) Liikunnan vaikutus hyvinvointiin 2) Istumisen haitallisuus 3) Hyvä

Lisätiedot

MINÄ JA DIABETEKSENI. Opas tyypin 1 diabetesta sairastavalle ala-asteikäiselle

MINÄ JA DIABETEKSENI. Opas tyypin 1 diabetesta sairastavalle ala-asteikäiselle MINÄ JA DIABETEKSENI Opas tyypin 1 diabetesta sairastavalle ala-asteikäiselle Tämän oppaan tarkoituksena on lisätä ala- asteikäisen tietoa tyypin 1 diabeteksesta. Toteutettu opinnäytetyönä yhteistyössä

Lisätiedot

Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016. Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala

Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016. Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016 Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Sisältö: 1) Liikunnan vaikutus hyvinvointiin 2) Istumisen vaarat 3) Hyvä ergonomia

Lisätiedot

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA HYVINVOINTI JA LIIKUNTA 20.5.2016 liikuntavastaava Antti Anttonen 1.Yleistä UKK-instituutti tuottaa tutkittuja ja vaikuttavia käytäntöjä liikkumattomuuden vähentämiseen ja terveysliikunnan edistämiseen.

Lisätiedot

Tyypin 1 diabeetikoiden hoitomalli Tampereella

Tyypin 1 diabeetikoiden hoitomalli Tampereella Tyypin 1 diabeetikoiden hoitomalli Tampereella LL Susanna Aspholm Tampereen Diabetesvastaanotto Tiimiklubi 25.10.2013 Aitolahti Tampereen Diabeetikot 2012 Tampereen väestö 217 579 henkeä 12 200 diabeetikkoa

Lisätiedot

Kuinka käytät Lieksan terveyskeskuksen poliklinikan palveluita?

Kuinka käytät Lieksan terveyskeskuksen poliklinikan palveluita? Kuinka käytät Lieksan terveyskeskuksen poliklinikan palveluita? Päivystys Aika päivystykseen varataan aina ensisijaisesti puhelimitse. Hoidon tarpeen arvioinnin suorittaa aina sairaanhoitaja, joka ohjaa

Lisätiedot

Digipalvelut terveydenhuollossa lisäarvon tuottajana. Jyrki Saarivaara 16.4.2015

Digipalvelut terveydenhuollossa lisäarvon tuottajana. Jyrki Saarivaara 16.4.2015 Digipalvelut terveydenhuollossa lisäarvon tuottajana Jyrki Saarivaara 16.4.2015 Suomen suurin terveyspalveluyritys 2,5 miljoonaa lääkärikäyntiä Palvelut yksityishenkilöille, yritysasiakkaille, julkiselle

Lisätiedot

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti)

Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Kohonnut verenpaine (verenpainetauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Verenpaine on koholla, kun yläarvo on 140 tai ala-arvo yli 90 tai kumpikin luku on korkeampi. Kohonnut

Lisätiedot

Systemaattinen hoito ja hoidonohjaus. Asiakasnäkökulma hoidon laadun kehittämiseen

Systemaattinen hoito ja hoidonohjaus. Asiakasnäkökulma hoidon laadun kehittämiseen Systemaattinen hoito ja hoidonohjaus Asiakasnäkökulma hoidon laadun kehittämiseen 1 Diabetesta sairastavien hoidon laadun ulottuvuudet Prosessit Resurssit Tulokset Vaikuttavuus Potilaskeskeisyys Oikea-aikaisuus

Lisätiedot

Terveydenhuollon tulevaisuus Kuinka tietotekniikka tukee kansalaisen terveydenhoitoa Apotti-hanke

Terveydenhuollon tulevaisuus Kuinka tietotekniikka tukee kansalaisen terveydenhoitoa Apotti-hanke Terveydenhuollon tulevaisuus Kuinka tietotekniikka tukee kansalaisen terveydenhoitoa Apotti-hanke Tuotekehitysjohtaja Heikki Onnela Finlandia-talo 3.9.2013 Mikä on Apotti-hanke? Apotti-nimi on yhdistelmä

Lisätiedot

klo 12.30 OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00 FANNI- JA JALMARIKODIN PORINAPIIRI Lossikuja 3:n hissiaulassa

klo 12.30 OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00 FANNI- JA JALMARIKODIN PORINAPIIRI Lossikuja 3:n hissiaulassa TOIMINTAOHJELMA 30.5.-5.6.2016 Maanantaina 30.5. RUOKASALISSA KANSAINVÄLINEN VIIKKO! klo 10.00 ULKOIL UA klo 12.30 OHJATTU LIHASVOIMAHARJOITTELU Kuntosali, Lossikuja 3 klo 14.00 FANNI- JA JALMARIKODIN

Lisätiedot

Verenpainemittarit. Ranne- verenpainemittari, harmaa. 22,95

Verenpainemittarit. Ranne- verenpainemittari, harmaa. 22,95 Verenpainemittarit Ranne- verenpainemittari, harmaa. 22,95 Tarkka verenpaineen mittaus ranteesta. Näytön kohteet: systolinen, diastolinen, pulssi, päivämäärä, aika Rytmihäiriöilmoitus Muistipaikkoja 60/henkilö,

Lisätiedot

Seniorit. Liikuntatarjotin. Työikäiset. Syksy , kevät (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin alkaen klo 8.

Seniorit. Liikuntatarjotin. Työikäiset. Syksy , kevät (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin alkaen klo 8. Liikuntatarjotin Työikäiset Seniorit Syksy 3.9. 14.12.2018, kevät 7.1. 10.5.2019 (ei vko 43, 10) Ilmoittautumiset ryhmiin 27.8.2018 alkaen klo 8.00 Liikuntatarjotin 2 Seniorit, tiedustelut liikunta-asioissa:

Lisätiedot

LIIKUNTATOIMEN ROOLI ELINTAPAOHJAUKSESSA VESOTE Tiina Pekkala, sivistys- ja kulttuuripalvelut, liikuntapalvelut

LIIKUNTATOIMEN ROOLI ELINTAPAOHJAUKSESSA VESOTE Tiina Pekkala, sivistys- ja kulttuuripalvelut, liikuntapalvelut LIIKUNTATOIMEN ROOLI ELINTAPAOHJAUKSESSA 5.9.2017 VESOTE Tiina Pekkala, sivistys- ja kulttuuripalvelut, liikuntapalvelut Liikuntatoimen rooli elintapaohjauksessa Liikuntalaki määrittää kunnan tehtävät

Lisätiedot

Palmian virtuaalipalvelu 7.10.2015

Palmian virtuaalipalvelu 7.10.2015 Palmian virtuaalipalvelu 7.10.2015 Virtuaalipalvelu, hyvinvointia tabletista Virtuaalipalvelu on tavoitteellista kaksisuuntaista kuva- ja äänivälitteistä hoivapalvelua. Virtuaalipalvelu on aina asiakkaan

Lisätiedot

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja.

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Rintojen terveys on tärkeää Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä. Suomessa rintasyöpään sairastuu vuosittain noin 5000 ja kuolee lähes 900 naista. Aktiivinen

Lisätiedot

Terveysasemalle voi varata aikoja myös sähköisesti. Länsi-Vantaan terveysasemien lääkärin- ja hoitajavastaanoton

Terveysasemalle voi varata aikoja myös sähköisesti. Länsi-Vantaan terveysasemien lääkärin- ja hoitajavastaanoton Terveysasemalle voi varata aikoja myös sähköisesti Länsi-Vantaan terveysasemien lääkärin- ja hoitajavastaanoton sähköinen ajanvaraus Länsi-Vantaan terveysasemien lääkärin- ja hoitajavastaanoton sähköinen

Lisätiedot

Liikunnan terveyshyödyt ja liikkumattomuuden terveyshaitat. Tommi Vasankari UKK-instituutti

Liikunnan terveyshyödyt ja liikkumattomuuden terveyshaitat. Tommi Vasankari UKK-instituutti Liikunnan terveyshyödyt ja liikkumattomuuden terveyshaitat Tommi Vasankari UKK-instituutti Sisältö Liikkumattomuuskäsite laajenee Väestötulokset objektiivisen fyysisen aktiivisuuden mittauksesta Liikkumattomuuden

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

DYSLEKSIAVIIKKO

DYSLEKSIAVIIKKO DYSLEKSIAVIIKKO 2.-6.10.2017 Dysleksiaviikko välittää tietoa oppimisvaikeuksista, apukeinoista ja ennen kaikkea juhlistaa monenlaista oppijuutta Luvassa luentoja, kirjallisuusnäyttelyitä kaupungin ja korkeakoulujen

Lisätiedot

Diabetes (sokeritauti)

Diabetes (sokeritauti) Diabetes (sokeritauti) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Diabeteksessa eli sokeritaudissa veren sokerimäärä on liian korkea. Lääkäri tai hoitaja mittaa verensokerin verinäytteestä

Lisätiedot

SO K E R I PAL A 3 / 2015

SO K E R I PAL A 3 / 2015 SO K E R I PAL A 3 / 2015 Tärpit Jalkojen Hemmottelu päivä Perhekerho Raision moottoriradalla Keilailua Uintia Lounais-Suomen Diabetes ry Diabetesasema Yliopistonkatu 37 A U-krs, 20100 Turku p. 040 758

Lisätiedot

Palvelun kuvaus, Oulun toimivalta-alueen linja-autoliikenne

Palvelun kuvaus, Oulun toimivalta-alueen linja-autoliikenne Palvelun kuvaus, Oulun toimivalta-alueen linja-autoliikenne Cityliikenteen tarjouskilpailu 2016 Diaarinumero TARJOUSPYYNNÖN LIITE 1. Palvelun kuvaus 1(15) 1 Cityliikenteen linjat Cityliikenteen linjojen

Lisätiedot

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT Oikeat ruokailutottumukset Riittävä lepo Monipuolinen liikunta Miksi pitäisi liikkua? Liikunta pitää kuntoa yllä Liikkuminen on terveyden antaa mielihyvää ja toimintakyvyn kannalta ehkäisee sairauksia

Lisätiedot

T2D hyvä hoito - case Lännen Sokeri

T2D hyvä hoito - case Lännen Sokeri T2D hyvä hoito - case Lännen Sokeri LT Merja Laine; HUS, Vantaan kaupunki, HY Yleislääke9eteen erikoislääkäri Diabeteksen hoidon erityispätevyys, Haavanhoidon erityispätevyys VANTAA 2018 - asukkaita 222

Lisätiedot

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Satutunti UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.

Lisätiedot

Valmistaja Mittari Mittausaika Näytemäärä

Valmistaja Mittari Mittausaika Näytemäärä Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit ja glukoosisensorit 2012 Suomessa myynnissä olevat verensokerimittarit Valmistaja Mittari Mittausaika Näytemäärä Mittausalue mmol/l Abbott Diabetes Care www.abbottdiabetescare.fi

Lisätiedot

Alhaisen verensokeritason tunnistaminen ja hoito

Alhaisen verensokeritason tunnistaminen ja hoito LIITE 1 Alhaisen verensokeritason tunnistaminen ja hoito Ensiapuopas urheiluseurojen valmentajille ja huoltajille 1 HEIKOTTAAKO? Tämä ensiapuopas on tarkoitettu urheiluseurojen valmentajille ja huoltajille,

Lisätiedot

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin

Lisätiedot

/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake

/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake 1 23.11.2011/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen suunnitellulle kontrollikäynnille

Lisätiedot

Terveyskioski on Lahden sosiaali ja terveystoimen ja Sitran yhteistyössä käynnistämä kaksivuotinen terveydenhuollon kokeiluja tutkimushanke

Terveyskioski on Lahden sosiaali ja terveystoimen ja Sitran yhteistyössä käynnistämä kaksivuotinen terveydenhuollon kokeiluja tutkimushanke Terveyskioski on Lahden sosiaali ja terveystoimen ja Sitran yhteistyössä käynnistämä kaksivuotinen terveydenhuollon kokeiluja tutkimushanke Terveyskioskin painopiste on terveyden edistämisessä, siihen

Lisätiedot

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen

Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen Liikunnan merkitys työkykyyn ja arjen jaksamiseen tauoton liikkumaton tupakkapitoinen kahvipitoinen runsasrasvainen alkoholipitoinen heikkouninen? Miten sinä voit? Onko elämäsi Mitä siitä voi olla seurauksena

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) ,

JÄSENKIRJE 1/2017. Rauman MTY Friski Tuult ry. Eteläkatu 7 A 4-5, Rauma puh. (02) , JÄSENKIRJE 1/2017 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5, 26100 Rauma puh. (02) 821 1065, www.friskituult.fi, friski@friskituult.fi Sisällys Sääntömääräinen Kevätkokous... 2 Kirpputori matka Poriin

Lisätiedot

Piuhan päässä on ihminen. DESG-seminaari Diabeteshoitaja Tiina Salonen

Piuhan päässä on ihminen. DESG-seminaari Diabeteshoitaja Tiina Salonen Piuhan päässä on ihminen DESG-seminaari 18.3.2016 Diabeteshoitaja Tiina Salonen 1 Pumppuhoito Suomessa Pumppuja ollut 30-40 vuotta; 2000-luvulla selvästi käyttö kasvanut Paras tapa jäljitellä fysiologista

Lisätiedot

OHJEET HOITOTARVIKEJAKELUSTA

OHJEET HOITOTARVIKEJAKELUSTA LAPUAN KAUPUNKI 19.5.2009 Perusturvakeskus OHJEET HOITOTARVIKEJAKELUSTA 1 Yleistä Kansanterveyslaki velvoittaa kuntaa järjestämään väestönsä sairaanhoidon. Hoitotarvikejakelusta ei ole olemassa kunnille

Lisätiedot

Yöllä Fan nukkuu huonosti. Hänellä on nenä tukossa ja häntä palelee. Aamulla hän etsii kuumemittarin ja mittaa kuumeen.

Yöllä Fan nukkuu huonosti. Hänellä on nenä tukossa ja häntä palelee. Aamulla hän etsii kuumemittarin ja mittaa kuumeen. 6. SAIRAANA 6.1 Dialogit SAIRAANA Yöllä Fan nukkuu huonosti. Hänellä on nenä tukossa ja häntä palelee. Aamulla hän etsii kuumemittarin ja mittaa kuumeen. Lasse: Huomenta! Millainen olo sulla on? Huomenta,

Lisätiedot

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan!

Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakuntien näkövammaistyö järjestää näkövammaisille monenlaisia kohtaamisen paikkoja. Tästä esitteestä löydät tiedot näkövammaisten

Lisätiedot

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä TOIMINTAOHJELMA 1.6.-7.6.2015 PALVELUKESKUS AVOINNA; MA-TO 7.30-15.00, PE 7.30-15.00 ja LA 7.30-12.00 PALVELUKESKUS SIIRTYY KESÄAIKAAN! SULJEMME 1.6.-30.8. MAANANTAISTA PERJANTAIHIN KLO 15.00. Maanantaina

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

Yöllä Fan nukkuu huonosti. Hänellä on nenä tukossa ja häntä palelee. Aamulla hän etsii kuumemittarin ja mittaa kuumeen.

Yöllä Fan nukkuu huonosti. Hänellä on nenä tukossa ja häntä palelee. Aamulla hän etsii kuumemittarin ja mittaa kuumeen. 6. SAIRAANA 6.1 Dialogit SAIRAANA Yöllä Fan nukkuu huonosti. Hänellä on nenä tukossa ja häntä palelee. Aamulla hän etsii kuumemittarin ja mittaa kuumeen. Lasse: Huomenta! Millainen olo sulla on? Huomenta,

Lisätiedot

Atopialiiton avoin valokuvauskilpailu facebookissa

Atopialiiton avoin valokuvauskilpailu facebookissa puheenjohtaja ja vertaistukihenkilö varapuheenjohtaja ja vertaistukihenkilö sihteeri rahastonhoitaja varsinainen jäsen Varajäsen varajäsen varajäsen YHDISTYKSEN HALLITUS KAUDELLA 2013 Tony Kallioinen Pia

Lisätiedot

LÄÄKÄRISSÄ TERVEYS JA SAIRAUS

LÄÄKÄRISSÄ TERVEYS JA SAIRAUS LÄÄKÄRISSÄ TERVEYS JA SAIRAUS APTEEKISSA Mitä apteekista voi ostaa? Käytkö sinä usein apteekissa? Mitä sinä ostat apteekista? Taina ottaa vuoronumeron ja istuu penkille. Hänen vuoro tulee. Hän menee tiskille

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 JÄSENTIEDOTE Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 Joulun aika ja kauden käännös Kiitos kaikille jäsenille, taustajoukoille ja yhteistyökumppaneille syyskaudesta. Järvenpään Voimistelijoiden

Lisätiedot

Ika a ntyneen diabeetikon insuliinihoidon haasteet perusterveydenhuollossa. Mikko Honkasalo, LT, diabetesla a ka ri, Nurmija rven terveyskeskus

Ika a ntyneen diabeetikon insuliinihoidon haasteet perusterveydenhuollossa. Mikko Honkasalo, LT, diabetesla a ka ri, Nurmija rven terveyskeskus Ika a ntyneen diabeetikon insuliinihoidon haasteet perusterveydenhuollossa Mikko Honkasalo, LT, diabetesla a ka ri, Nurmija rven terveyskeskus Tuore diabeteksen KH-suosituksen päivitys III/2016 Iäkkään

Lisätiedot

ISSN 0784-2503 1/2007. 100. Monirunkovenelehti. Otteita vuosien varrelta. proaprojekti etenee

ISSN 0784-2503 1/2007. 100. Monirunkovenelehti. Otteita vuosien varrelta. proaprojekti etenee ISSN 0784-2503 6 1/2007 Kaikkien aikojen 100. Otteita vuosien varrelta proaprojekti etenee Martin Hildebrand PUHEENJOHTAJAN P A L S T A Monirunkovenelehdellä alkaa olla ikää. Käsissänne on lehtemme tasan

Lisätiedot

Työelämäpalvelut Mehiläinen Paimio. Tervetuloa asiakkaaksi!

Työelämäpalvelut Mehiläinen Paimio. Tervetuloa asiakkaaksi! Työelämäpalvelut Mehiläinen Paimio Tervetuloa asiakkaaksi! PUITESOPIMUS Koskee kansanterveyslain edellyttämien kuntien lakisääteisten työterveyspalveluiden järjestämistä Paimion kaupungin ja Sauvon kunnan

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Tyypin 2 diabetes ja keho

Tyypin 2 diabetes ja keho ROB TAUB Robilla on tyypin 2 diabetes Tyypin 2 diabetes ja keho Miten diabetes vaikuttaa kehoosi DENISE TROUTMAN Denisellä on tyypin 2 diabetes ROGÉRIO SILVA Rogériolla on tyypin 2 diabetes PORTUGAL tyypin

Lisätiedot

Koulutuksellista toimintaa. Kevät-kesä 2019

Koulutuksellista toimintaa. Kevät-kesä 2019 Koulutuksellista toimintaa Kevät-kesä 2019 28.3.2019 2 Hyvän mielen talon järjestämät koulutukset ovat maksuttomia, ellei koulutuksen kohdalla toisin mainita. HYVINVOINTIA TUKEVAT KOULUTUKSET Mielenterveyden

Lisätiedot