Raiskaukseen liittyvä häpeä ja syyllisyys - Miten seksuaaliväkivalta vaikuttaa elämään?

Transkriptio

1 Raiskaukseen liittyvä häpeä ja syyllisyys - Miten seksuaaliväkivalta vaikuttaa elämään? Heli Heinjoki Kriisityön kehittämispäällikkö, kriisi- ja traumapsykoterapeutti, sosiaalityöntekijä Raiskauskriisikeskus Tukinainen, Helsinki Tukinainen ry

2 Seksuaaliväkivallan seuraukset: 1) Psyykkiset 2) Fyysiset 3) Sosiaaliset 4) Seksuaaliset 5) Kognitiiviset 6) Työ- ja opiskelukyvyn muutokset 7) Elämänolosuhteita muuttavat 8) Oikeudelliset

3 Häpeä ja syyllisyys Häpeän tunne liittyy itseen, persoonaan - väkivallan syynä oma huonous ja arvottomuus Syyllisyys liittyy tekoihin - väkivallan syynä omat teot tai tekemättä jättämiset Häpeä ja syyllisyys teosta kuuluvat aina ja vain yksinomaan tekijälle!

4 Häpeä Häpeä viriää sisäisenä konfliktina ihmisen paljastaessa intiimejä haluja ja haaveitaan ja tullessaan ei- vastaanotetuksi ja torjutuksi Häpeän trilogia: avuttomuuden, vajavaisuuden ja likaisuuden paljastuminen Häpeän suojeleva funktio: - huolenpito, suojelee minuutta ja intiimiä kokemusta Tuhoava häpeä: - estää yhteyden itseen ja muihin ( Elina Reenkola 2014)

5 Syyllisyys Liittyy tekemiseen tunne väärin tekemisestä Korjattavissa, hyvitettävissä Seksuaalista väkivaltaa kokeneilla syyllisyyden tunne siitä, että uhri sallinut tehdä itselleen pahaa. Kaikkivoipaisuuden tunteen tuhoutuminen En kyennyt pitämään puoliani Suostumus vs. lamaannus!

6 Tuhoava häpeä Estää / vaikeuttaa oikeaa yhteyttä itseen ja muihin Raiskaus / seksuaaliväkivaltakokemus vahvistaa mahdollista aikaisempaa kokemusta itsestä häväistynä ja likaisena En ansaitse hyvää Olen pilattu ja huono

7 Häpeä seksuaalista väkivaltaa kokeneilla Häpeäansa / häpeäkierre : Häpeän tunteen ennakointi saa välttämään häpeän tunnetta, mikä johtaa peittelyyn ja epäaitouteen ja taas häpeän lisääntymiseen Välttäminen paitsi PTS-oireilua, myös häpeää? - vaikea puhua oikeista asioista - kaunistelua, epäaitoja tunteita

8 Häpeä seksuaalista väkivaltaa kokeneilla Häpeän seurannaisina ja välttämismenetelminä mm: lamaantuminen, apatia liikapuheliaisuus, esiintyminen häpeämättömyys, kyynisyys Päihteet häpeän tunteen lievittäjinä Vaikea kertoa ja puhua oikeista asioista ja siksi pyytää ja vastaanottaa apua ja tukea toipua!

9 Häpeä seksuaalista väkivaltaa kokeneilla Itsen kätkeminen ja piiloutuminen Haluan olla näkymätön Itsen rankaiseminen tietoisesti tai tiedostamatta, esim. hakeutumalla itselle tuhoisiin ihmissuhteisiin, seksisuhteisiin tai tilanteisiin Häpeämättömyys häpeämätön käyttäytyminen, toiminta Hankaloittaa tai estää tunteiden tuntemista, kiintymyksen syntymistä ja osoittamista, luottamuksen rakentumista Häpeä ja syyllisyys panssarina itsen ja muiden, muun maailman välillä

10 Auttajan keinot estää häpeän vahvistumista Pysyttele tässä ja nyt. Aikaisempien tapahtumien ja taustojen puheeksi ottaminen voi lisätä häpeän tunteita uhrissa Usko, kuuntele, ilmaise kuulevasi, suhtaudu vakavasti, älä arvioi Kysy, mutta vältä tulkintoja - mitä tapahtui? - missä se tapahtui? - kuka teki?

11 Auttajan keinoina Hyväksyntä ja sen ilmaiseminen sanoin, elein, ilmein Ota häpeä puheeksi, normalisoi psykoedukaatio Ennakointi Sopimusten pitäminen Hienovarainen ja tilanteeseen sopiva huumori

12 Auttajan keinoina Seksuaalinen väkivalta aina tekijän vastuulla! Tahallisesti aiheutettua Etsi väkivallan tapahtumakertomuksesta se kohta, jossa päätösvalta siirtyy tekijälle? Yleensä se löytyy Häpeä ja syyllisyys eivät lievene kehotuksin vaan riittävän turvallisessa ja hyväksyvässä vuorovaikutuksessa!

13 Kiitos mielenkiinnostasi! Raiskauskriisikeskus Tukinainen Maksuton kriisipäivystys ma-to klo 9.-15, la-su klo Raiskauskriisikeskus Tukinainen Maksuton oikeudellinen neuvontapuhelin ma-to klo