POIS PUL PUUTTEET K E 1 N OT.JA KORV 1 K K EET KAYTTOON JA - ".. u

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "POIS PUL PUUTTEET K E 1 N OT.JA KORV 1 K K EET KAYTTOON JA - ".. u"

Transkriptio

1 POIS PUL JA - PUUTTEET K E 1 N OT.JA KORV 1 K K EET ".. u KAYTTOON

2 Tieteen suurennuslasl joka miehen käteen 1 julkais t, TIEDE JA ME Jokamiehen yliopisto jollaista juuri nyt kaivataan! TIEDE JA ME, Jokamiehen yliopisto, sisältää suomalaisten tiedemiesten ja asiantuntijain kirjoituksia tieteen viimeaikaisista suurenmoisista saavutuksista käytännöllisen elämän palveluksessa helppotajuises...<>a ja valaisevassa muodossa. TIEDE JA ME selvittää luonnon, tekniikan, ihmisen, oman itsemme salaisuuksia tavalla, joka on monin verroin jännittävämpää lukemista kuin mitkään jännitysromaanit TIEDE JA ME sopii yhtä hyvin matkalukemiseksi kuin vakavan opiskelun pohjaksi. saamanne Tästä jokamiehen yliopistosta tiivistetty tietomäärä koituu juuri Teille arvaamattomaksi hyödyksi, sekä henkiseksi että aineelli ek.si pääomaksenne! TIEDE JA ME julkaisu käsittää useita eri jaksoja. joista kunkin julkaiseminen vie noin vuoden. Yksi jakso käsittä.i 20 nidettä ja maksaa 700 mk. Tilaajille on varattu myös seuraavat vähittäismaksu\ aihtoehdot: 120 mk heti ja joka kuukausi yhden vuoden ajan 65 mk tai 200 mk heti ja joka kuukausi puolen vtioden ajan 100 mk. Yhden crihiseo niteen hinta on 50 mk. t lehtiyhtymä Oy Hinta 49:-

3 POIS PULA JA PUUTTEET

4 POIS PULA JA PUUTTEET KEINOT JA KORVIKKEET KÄYTTOON TQIMITf.4.NUT.li::Cinlanhuo1tominisl riön tie.!oilusloimillon pcicillikkö UNTAMO UTRIO Kuviltonut ERKit.l KOPONEN t lehtiyhtymä Oy - HElSINKI

5 DtlliDki 19d - Lehtipaino Oy

6 ..jj : = r. d i.}j - '... KEINOT JA KORVIKKEET K.iWTTOON!»Kon.sti miästä a.uuaa. muu ko lron.stin muistaa.» (SaJakuntalainen.sananparsi.) Suomen kansa ei ole koskaan laiskuutensa tai saamattomuutensa takia tarvikkeiden niukkuutta kärsinyt. Suurempien kansojed keskinäiset sodat ja luonnon aiheuttamat vaikeudet, kuten kato vuodet, ovat saattaneet tämän kansan sangen usein taistelemaan puutetta vastaan. Historiamme todistaa, että kerran toisensa jälkeen ovat suomalaiset selviytyneet sekä aineellisesti että henkisesti tukalista ajoista voittajina ja entistä sitkistyneempinä ja tarmokkaampina luoneet nopeasti jälleen keskuuteensa hyvinvoinnin. Muua historiamme osoittaa myös, ettii juuri kun kaikinpuolinen hyvinvointi on saatu palautetuksi ja entistä kukoistavampi aika

7 on alkamassa, on meidät jälleen suistettu kestämään puutteen vuosia. Olemme nytkiri joutuneet puutteen lujaan puristukseen. Jopa niin ankaraan kamppailuun olemassaolostamme, että meitä ei uhkaa ainoastaan tarvikkeiden puute, vaan myös ulkonainen vihollinen. Viimemainitusta olemme selvinneet voitollisesti, mutta miten kykenemme torjumaan ensinmainitun? Nykyaikainen sota on totaalista, ja siksi puutteen torjuminen on aivan yhtä arvokasta taistelua olemassaolostanune kuin asemiesten toiminta tulirintamalla. Jos me sorrumme puutteeseen, silloin tulirintamallakin saavutetut voitot ovat merkityksettömiä. Tämän takia on kotirintamalla kaikki voimat ponnisteltava taisteluun tarvikkeiden puutetta vastaan. Me emme yksin nykyisin knmppaile taloudellisissa vaikeuksis sa. Kaikkialla maailmassa käydään samaa taistelua. Lohdutuksenamrne on se, etteivät meidän vaikeutemme ole kaikkein suurimpia. Monissa maissa on taloudellinen tilanne paljon vakuampi kuin meillä. Mutta tämä ei oikeuta meitä omahyväiseen velttouteen. Sota jatkuu edelleen ja tarvikkeiden puute voi meidänkin kohdallamme käydä nykyistä tuntuvammaksi. Siksi on meidän otettava oppia historiastamme, omaksuttava Saarijärven Pnavon sisukas mieli ja esivanhempaimme keinot pulan torjumisessa. Sillä miksi me emme pystyisi tästä selviytymään, kun kenan esivanhempamme ovat onnellisesti ohittaneet monet paljon vaikeamrnatkin tilanteet? Meidän on vain itse kunkin reippaasti turvauduttava vanhoihin koeteltuihin korvikkeisiin, keksittävä uusin keinoja ja vastikkeita ja omaksuttava empimättä teollisuutemme luomat pula-ajan tavarat. Samalla meistä. jokaisen on muistettava, että mitään taistelua ei voi voittaa yksi sotamies, vaan kokonainen, lujatahtoinen ja kurinalainen armeija. Kotirintaman perheenemän nät, -isät ja lapsetkin muodostavat nyt yhtenäisen armeijan taiste-

8 Jossa puutetta vastaan. Tämän armeijan yhteishengestä riippuu tuntuvasti se, miten vähin vaurioin me nykyisestä pulasta selviy dymme. Tämän kirjan tarkoituksena on pieneltä osaltaan lievittää ny kyistä tarvikkeiden niukkuutta. Tähän teokseen on koottu aikaieemmin julkisuudessa selostettuja keinoja ja korvikkeita ja liitetty mukaan myös sellaisia, jotka eivät ole oileet yleisesti tunnettuja. Niinikään selostetaan vanhojen tarvikkeiden huole1iista hoitoa ja niiden»jatkamista» korvikeainehilla sekä myös erinäisten tarvikkeiden puutteen syitä, koska suomalainen ei usko, ennenkuin tietää asian oikean laidan. Tämä kirja ei pyri suinkaan olemaan täydellinen alallaan -'uusia >>pulantorjujiahan» keksitään ja voidaan keksiä ehtimiseen. Aikaisemmin on jo ilmestynyt joukko kirjasia, joissa esitellään keinoja ja korvikkeita pulan lievittäroi seksi. Nämä kirjaset on lueteltu loppusivuilla, ja suosiitelemme niitä lämpimästi. Tärkeätähän on, että pula-ajan keksinnöt saadaan mahdollisimman laajojen kansankerrosten tietoon. Tämän kirjan toimittaminen ei olisi oiiut mahdollista ilman eräitten asiantuntijain aulista apua. Neuvoja ja ohjeita ovat hy väntahtoisesti antaneet mm. talousopettajat Kerttu 01 s on en, Minna K o i v i s t o ja Toini Syvä 1 a h t i, konsulentit Maiju G e b h a r d ja Saimi La t on en, maat ja metsät. kandidaatit Toini ja Erkki Vi rnes.sekä U. J. Pe usa, fil maisterit Kerttu Sihvonen ja Elli Sa u r io, toimittaja Mary 01 ki sekä mainospäällikkö N. La hti ne n. Edelleen ovat seuraavat henkilöt avustaneet korvikekeksinnöillään: Aina A h l b e r g, Juho T u r u. nen, Ve ikko J, Ek, Aino Hyvönen, Irene Ingman, Helmi Vi hersalo, Hj. Arimaa, Jenny La ukkanen, N. Ta a si, Antti S. U o t i Ia, Lauri K u r tt i Ia, Tuulikki Ju ssi1'a ja F&:o Eero 1 a. Kaikille edellämainituille mitä parhaimmat kii tokset.

9 Kun sota on katkais!ot useimpien jokapäitiiste:u. kulutustanik keittemme tuontitiet, on meidän nyt saatava niitä Ta.staavia tuotteita mahdollisimman paljon kotimaasta. Vain tällä tanlla me voimme ohittaa nykyisen pula-ajan. Meillä onkin tähän paljo mahdollisuuksia, kunhan keksinune kaikki käyttökelpoiset luoanonvaraiset tuotteemme ja opimme niitä oikein käyttämään. Myös tulevina rauhan TUosina on kansantaloudellenune varmasti paljo hyötyä niistä pula-ajan keksinnöistä ja havainn-oista, joita nykyisin tehdään. Helsingissä, huhtikuun 3 päivänä Toimiltaja.

10 RA VINTOKELPOISET NONKASVIT. LUON»loka maata k mkkii, silä Jumala riujkkii.» (Satakuntalainen sananparsi.) Syöminen on»pääelinkeino» tälläkin vuosisadalla ja tämänkin maailmansodan aikana. Siksipä juuri ravintoaineiden niukkuus tuntuukin meistä kaikkein kiusallisimmalta. Rauhan vuosina olimme tottuneet kukin rahakukkaromme mukaiseen ruokaan, mutta nyt ei ole apua paksusta lompakosta sen paremmin kuin pa Iavasta mielihalustakaan. Mutta - keinoista ja korvikkeista on. Norrnaalisinnkin aikoina me saisimme luonnosta paljon enem män ravintoa kuin siitä otamme. Luonto on tavallaan yltäkylläinen meidänkin leveysasteillamme. Se saattaa oikutella - kuten parina äskeisenä vuotena: ankara kuivuus - mutta aina se on

11 niin rehevä, että siitä ravintomine saamme, jos vain olemme neu vokkaita ja osaamme ottaa. Nyt meidän on turvauduttava sellai siin luonnonantimiin, joita olemme rauhan vuosina byljeksineet. Luonnonvaraiset ravintokasvit ovat nyt monessa suhteessa pelas tuksemme. Seuraavassa esittelemme tällaisten kasvien keräämistä, valintaa, säilöntää, ja käyttöä. Jos haluamme jatkaa leipäämrne, valmis taa uudenlaisia ruokia, laittaa pula-ajan mebuja, juomia tai säilykkeitä, hankkia leipämme päällysteeksi jotakin muuta kuin voita tai maustaa sotakauden ruokamme, niin kaikessa me tarvitsemme luonnonvaraisia, ravinnoksi kelpaavia kasveja. Siksi on niihin ja niiden talteenottoon sekä käyttöön ensin tutustuttava. Tässä suppea esittely - laajemmin esitellään näitä kasveja kirjoissa, jotka on mainittu lähdekirjallisuutta esittelevässä luettelossamme kirjan lopussa. 1 Myrkylliset kasvit. Luonnonvaraisten ra- Kasvien keruu. vintokasvien keräämisessä on ensiksi huomioitava se, ettei oteta talteen rnyrkyllisiä kasveja. Putkikasvien joukossa on pari hyvin myrkyllistä: myrkkykeiso (Cicuta virosa) ja täplildis katko (Conium maculatum) sekä vähemmän myrkyllinen hukan putlci (Aethusa cynapium) ja myrkylliseksi epäilty pahapulki (Oenante aquatica). Parasta on varoa ottamasta sellaisia putkikasveja, mitä ei aivan varmasti tunne. Kan snn keskuudessa»riienmarjan» nimellä tunnettu uäsiii (Dnphne mezereum) on hyvin myrkyllinen, samoin villikaali (Hyoscynmus nigcr). Punakoiso ja mustakoiso (5o 1anum dulcamara ja nigrum) ovat myrkyllisiä sekä useissa leinikkeihin (Ranunculnceae heimo) kuuluvissa kasveissa on jonkin verran myrkkyä. Edempänä esitellyissä muutamissa kelvollisissakin kasveissa on myrkkyä, mutta se häviää niistä etikkaliemessä säilytettäessä, kuivattaessa, :,. ', ' ja keitettäessä. Lehtien keruu on suoritettava mieluimmin aurinkoise1la säällä, ei kasteen aikana. Parhaita ovat nuoret, vas- ','.,'',', ',',,. lo

12 ta puhjenneet lehdet ja nuoret, vielä vaaleat versot ennen j ku.kintaa. -Vieraalta maalta kerätessä on viisainta hank- kia ensin keruulupa. Älä karsi samasta yksilöstä liikaa lehtiä. Älä kerää ruoaksi kasveja, joita on äsken ruisku u ta. jo. a o t s aneet ä : ken lan oitetulla pelloḷl,. ala myoskaan polyisiha maantien varsilta. Käytä sop1vm keräysaslioita ja mikäli mahdollista eri astiaa tai pussia eri kasveille. Älä sullo keräämiäsi lehtiä tiiviisti äläkä jätä niitä perkansta ja käyttöä odottamaan, jotta ne eivät rupeaisi käymään ja muuttumaan ruskeiksi. Varo, että kasvien juuret eivät pääse likaamaan kasvien muita osia. Jos esim. keräät samasta kasvista juuren sekä lehdet, niin eroita ne toisistaan jo kerätessäsi. Juurien, mukulain ja rrwarudaisten varsien keräy.s on edullisinta suorittaa aikaiseen keväällä tai myöhään syksyllä, koska ne tällöin ovat ravintorikkaimpia ja maukkaimpia. Yleensä niitä on hidas ja vaikea kerätä nurmesla ja metsistä, mutta esim. voikukan juuria ja juo. lavehnän maanalaisia versoja on helppo kerätä sekä ke-....,., -.. vät että 'YY'kynnöhiltä, jolloin ne ovat inallaan mul- " c, Ioksen pinnalla. Muussa tapauksessa on hyvä kitkurauta välttämätön ase keruuretkillä. Erikoisesti suositeltavia ovat sellaiset turpeajuuriset kasvit, joita kasvaa paljon samassa paika!'sa. Marjojen keruussa on ennen kaikkea muistettava, ettei pidä kerätä raakoja marjoja eikä käyttää sellaisia astioita, jotka pilaavat marjat (peltiastioita vältettävä). Kun opettelee alunperin poimimaan puhtaita marjoja, säästyy miltei kokonaan suuritöiseltä perkaukselta ja saa enem-1... män aikaan kuin roskaisia marjoja poimiessansa. Poik keuksena mainittakoon katajanmarjat, jotka ovat nopeimpia poimia erikoisella harjalla riipimällä, mutta ne ovat nopeita puhdistaa tuulessa. Katajanmarjojen paras poimimisaika on elo-syyskuun vaihde. Silloin marjat yleensä ovat täysin kypsiä. Poimiminen suoritetaan joko riipimällä tai erikoisella työaseella: kenkäharjan puuosan muotoiseen Iautaan lyödään lankanauloja 3/4 tuu-.j man pituisiksi piikeiksi noin 1% sm etäisyydelle toisis-....._. 11

13 Lehdet ja versot 1 ravintona. 12 taan. Tällaisella marjaharjalla haravoidaan marjaieet obat leveäsuiseen astiaan tai pensaan alle levitelylle vaatteelle. Näin menetellen ehtii tunnissä kerätä noin 6 1 marjoja. - Marjat säilyvät säkeissä tai laatikoissa kui Yassa paikassa jopa yli vuodenkin. Seuraavista kasveista käytetään nuoret lehdet tai versot kokonaisuudessaan, joistakin myös kukat ja kukan osat. Aluuuoklheinä (Rumex acetosella). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet. Käytetään kuten pinaattia ja salaattia, säilötään kuivaamaila ja suolaamalla. Apikl (Trifoliwn). Ravinnoksi kelpaavat peltoapilan, alsikeapilan ja valkoapilan nuoret lehdet ja kukat, jälkimmäiset kukinnan jälkeenkin. Lehtiä käytetään kuivattuina tai tuoreina jauhettuina leipään jauhon lisäkkeeksi., samoin kukkia ja siemeniä. Kukkalehtiä voi käyttää myös salaatteihin. Humala (Hwnulus lupulus). Ravinnoksi käytetään nuoret versot ja aukeamattomnt lehdet. Käytetään par ean tapaan keitettynä sekä eril. vihanneskeitoissa, muhennoksissa ja salaatei.ssa. Säilötään kuivaamalla. Keto-orvokki (Viola tricolor). Ravinnoksi kelpaa koko verso. Kukkia käytetään marjojen tapaan hillottuina ja tuoreina sekä salaattien koristeeksi että lisäaineksiksi, koko versoa teeksi. On hyvää reumatismin lääkettä. Ketunleipä (Oxnlis acctocella). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja kukat. Käytetään salaatin tapaan, Ei säilötä. Keväte$ikko (Primula veris). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja kukat. Käytetään salaatin ja pinaatin ta paan. Säilötään kuivaamaha ja suolaamalla. Koivu (Betula alba) ja omenapuu (Pyrus malus). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ennen kukintaa. Käytetään salaatleihin, keinoihin, Ieeben ja jauhon jatkoksi. Le$kenlehli (Tussilago farfara). Ravinnoksi kelpaavat nuoret, hennot lehdet ja kukat. Keräysaika touko-

14 elokuu. Käytetään kaalin ja pina.a.tin tapaan, myöa tupa-j bn korvikkeeksi. Säilötään kuten pinaatti.. Leveälehtinen rnak..taruoho (Sedun telephium). Ravinnoksi kelpaavat nuoret, turpeat lehdet. Käytetään lehtisalaatin tapaan erilaisissa vihannessalaateissa. Mukulaleinikki (Ranunculu.s ficaria). Ravinnobi kelpaavat kukannuput. Käytetään kapr.iksen tapaan mausteena. Pelto-ohdake (Cirsium arvense). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja aivan nuoret ver.sot. Käytetään parsan tapaan suolavedessä keitettyinä. Versot on ensin kuorittava. Lehdet säilötään kuivaamalla. PiMratmno (Piantago major). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet. Käytetään kaalin ja pinaatin tapaan. Poimulelui (Alchemilla vulgaris). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet. Käytetään kaalin ja pinaatin tapaan. Säilötään kuivaamaila tai suolaamalla. Savikka (Chenopodium). Ravinnoksi kelpaavat nuo.. ret lehdet ja kukat, aivan nuorina koko versot. Keräysaika kesä-heinäkuu. Käytetään ja säilötään kuten pinaatti. Valk:opeippi (Lamium album) ja puti!'peippi (Lamium purpureum). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja koko kukkiva verso. Keräysaika kukinta-aikaan saakka. Käytetään ja säilötään kuten pinaatti. Vesiheinä (Stellaria media). Ravinnoksi kelpaa koko kukkiva kasvi paitsi juuret. Käytetään pinaatin tapaan. K.iehautettava ennen käyttämistä, maistuu muuten mullalle. Viholainen 1. nokkonen (Urtica dioeca) ja polttiainen (Urtica urens). Ravinnoksi kelpaavat nuoret, hennot versot kokonaisuudessaan, mutta tavallisesti käytetään vain nuoret lehdet. Keräysaika on kevät ja varhaiskes mutta jos nokkoset välillä niitetään, ne saadaan kasvamaan runsaasti uusia lehtiä pitkin kesää, syksyyn saakka. Käytetään ja säilötään kuten pinaatti. Edellisten lisäksi mainittakoon möyheät juurikasvien naatit, jotka ovat sopivaa jauhon jatkoa taikinoihin. 13

15 Seuraavista kasveista käytetään juuret ja Juuret ja mukulat mukulat, joskus kukatkin. ravintona. Juolavehnä (Agropyrum repens). Ravinnoksi kelpaavat maanalaiset rönsyt ja sieme net. Käytetään jauhon jatkona ja kaljana. Muistuttaa maultaan maltaita. Järvikorte (Scirpur Iacuster). Ravinnoksi kelpaavat nuoret juuret ja versot, jotka kasvavat loppukesästä ja joihin seuraavana vuonna tulee kukinta. Käytetään parsan tupaan. Ovat herkullisia, muistuttavat maultaan pähkinää. Karlwnputki (Angelica silvestris). Ravinnoksi kelpaa vat nuoret versot ja juuri. ]auhetut siemenet ovat hyvää syöpäläismyrkkyä. Versot kuorittava ja liotettava, muu ten karvaita. Ketolumitikki (Potentilla anserina). Ravinnoksi kelpaavat maanalaiset turvonneet varret, jotka ovat keltai sia väriltään, imeliä ja muistuttavat porkkanaa. Kerättä vä aikaiseen keväällä tai myöhään syksyllä. Koiranputki (Chaerefolium silvestre). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja paksu paalujuuri, joka muistuttaa näölt&än sekä tuoksultaan palstemakkaa. Nuoria lehtiä sekä juurta voidaan käyttää keittojen vihannes mausteena, ovat kitkeriä, mutta miellyttävän tuoksuisia. Kuivattu paalujuuri jauhetaan leivän lisäkkeeksi. Kumina (Carum carvi). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja versot, juuri ja siemenet. Ensinmainitut käytetään vihannesmausteiden tapaan, juuri liemijuureksien tapaan ja siemenet m.m. leivän mausteeksi. Mailohorsma (Chamaenerium angustifolium). Ra vinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja juuret. Lehtiä käytetään salaattina, teenä ja vihannesk.eitoissa. juurista ja nuorista versoista saadaan jauhon lisäk.että. Lehdet kerättävä ennen kukintaa. Lehdistä saa monen mielestä pa rasta pohjoismaista teen korviketta. Itä-Aasiassa yleinen teekasvi. ]uurirönsyistä myös kahvinkorvi.k.etta. Nurmilaror (Polygonum viviparum). Ravinnoksi

16 . kelpaavat kukat ja juuret. Kukkia käytetään vihannesten tapaan, juuria samoin sekä jauhon lisäkkeeksi. Peltokorte (Equisetum arvense). Ravinnoksi kelpaavat maanalaisen varren mukulat (lasten herkkua). Sanotaan m.m. maapähkinäk.si, muistuttaa mau1taan mantelia. Käytetään rankoina, tuhkassa paistettuina tai keitettyinä parsan tapaan, myös jauhon jatkona. Raate (Menyanthes trifoliata). Ravinnoksi kelpaa juuri. Käytetään kuivattuna jauhoksi. On karvasta maultaan, siksi jauhot on hyvä huuhtoa lämpimällä vedellä ennen käyttöä. Annetaan laskeutua huuhteluastian pohjaan, kuten perunajauhot ja vesi kaadetaan pois. SuopäJddimä (Stachys palustris). Ravinnoksi kelpaavat maanalaisen rönsyn mukulat (sikojen herkkua). Maukkaimpia syksyllä. Suovehkn (Calla palustris). Ravinnoksi kelpaavat kasvin juuret. Ukonkello (Campaluna latifoli.n). Ravinnoksi kelpaavat kasvin nuoret, hennot ruusukelehdet ja juuret. Lehtiä käytetään pinaatin tapaan, juuria parsan tapaan ja jauhon jatkona. Ukonputki (Heracleum sibiricum). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja versot. Verset kuorittava ennen käyttöä. Käytetään vihannesmausteena. Upukka (Nuphar luteum). Ravinnoksi kelpaavat -cfj. paksut, tärkkelysrikkaat juuret, joiden keruu on tavallisesti hankalaa, mutta keväisin, kun vesi on tavallisesti alhaalla järvissä sekä joissa, niitä voi monessa paikassa kerätä aivan kuivalta maalta. Käytetään kuivattuina ja jauhettuina viljan jatkoksi. Valkea lumme (Numphaea alba). Ravinnoksi kelpaavat paksut tärkkelysrikkaat juuret, joiden keruu on ta vallisesti hankalaa, mutta \'eden ollessa erikoisen alhaalla jän issä ja joissa, niitä voi monessa paikassa kerätå aivan kuivalta maalta. Käytetään kuivattuina ja jauhettuina viljan jatkoksi. Voikukka (Taraxacum officinale). Ravinnoksi kelpaavat nuoret lehdet ja kukannuput sekä juuret. Lehdet ja 11

17 kukannuput käytetään pinaatin ja salaatin tapaan, juurista valmistetaan kahvinkorviketta tai jauhonlisäketti. Niitä käytetään myös juurivihannesten tapaan keittoihin, muhennoksiin ja salaatteihin. Keruuaika (juurien) aikaieeen keväällä tai myöhään syksyllä. VU()henputki (Aegopodium podagraria). R.avinnobi kelpaavat nuoret versot ja nuoret lehdet, mitä hennompia, sitä parempia. Käytetään pinaatin, kaalin ja parsan tapaan sekä kasviskeittojen vihantana. Käytettiin en nen myös kihdin lääkkeenä (muserrettuja versoja). Saksassa vuohenputkea käytetään jatkuvasti vihanneksena, Ruotsissa sitä käytettiin ainakin 1800-luvun alkupuolella. Varsinaisina mausteina käytetyt luonnonvaraiset k vit on lueteltu erikseen mausteista puhuttaessa, samoin marjat ja hedelmät mehujen ja juomien yhteydessä. Luo : i rij f:.v i en 1 Kuivaus. Lehdet huuhdotaan ja levitetään sen jälkeen puhtaalle pyyhkeelle tai kuivuukehykselle valumaan. Kuivataan sitten ilma- L ' vassa, varjoisassa paikassa, esim. ullakon lattialle puhtaalle paperille tai erikoisille kuivuukehyksille ohuelti levitettyinä. Voidaan kuivnta myös niputettuina ja naruun pujotettuina, varsinkin silloin, kun vihanfnekset on kerätty varsineen. Kuivatut vihannekset on paras hienantaa valmiiksi ja säilyttää pullois...<:.a, lasi- tai peltitölkeissä tai pusseissakin. Hienonnettuina ne vievät ( vähiten tilaa ja ovat helpoimmat säilyttää, Lehtivihanneksia voi kuivata myös valmiiksi hienonnettuina. Täten ne saadaan äkkiä kuiviksi ja säilyvät yleensä paljon kau- niimman vihreinä kuin nippuina kuivattaessa. Tapa sopii erikoisesti maustevihanneksille. Säilytetään esim. pulloissa. Juuret on edullisinta kuivattaa samaan tapaan kuin esim. sikuri. Juuret pestään karkealla harjalla huolellisesti. Jos ne 'Ovat karvaita (esim. putkikasvit), on ne hyvä kuoria kaapimnlla. Puhdistetut juuret hienannetaan joko lihamyllyllä, karkealla raa.stinraudalla tai vihannesmyllyssä. Ryynimäinen massa. (lihamyllyä käytettäessä) 16

18 tai ohuet suikaleet ( raastinrautaa ja vihannesmyllyä käytettäessä) levitetään kuivumaan paperoiduille pelleille tai kuivuukehyksille ja kuivataan miedossa uunissa tai lämpöpattereilla. Kuivattu massa voidaan jauhaa ja ryynimäisen hienona se onkin verraten helppoa jauhaa. Korvikkeeksi käytettäessä juuresryynit luonnollisesti paahdetaan ennen jauhamista. ]auhon jatkona voi juuresryynejä sekä -hiutaleita käyttää jauhamattakin. Ne on vain liotettava pehmeiksi ennen käyttöä, voidaan keittääkin. Suolaus. Luonnonvaraiset lehtivihannekset suolataan samoin kuin pinaattikin. Edullisinta on käyttää palloinasuolausta. Peratut, huuhdotut lehdet höyrytetään padassa ilman vettä ja puristetaan sitten mahdollisimman kuumina noin munan kokoisiksi palloiksi. Nämä annetaan jäähtyä ja ladotaan lasi- tai puuastiaan kerroksittain karkean suolan kanssa, ensin suolaa niin paljon, että pohja peit tyy, sitten palloja aivan vieri viereen, taas suolaa niin paljon, että pallot peittyviit, päällimmäiseksi suolaa. Painoa ei tarvita. Käytettäessä vastaa yksi pallo noin 100 grammaa tuoreita vihanneksia. Pallot saavat Iiota kylmässä vedessä ennen käyttöä 2-4 tuntia. Sitten ne käytetään aivan kuten tuoreenakin. Liian suolan saa pois myös kiehauttamalla pallot emen käyttöä. Maustevihannekset (kumina, ajuruoho, minttu jne) on paras suolata sellaisinaan höyryttämättä. Ne ladotaan lasitölkkiin kerroksittain karkean suolan kanssa. Vaativat painon. - Käytettäessä niitä ei tarvitse liottaa, mutta ruoka on paras suolata vasta sen jälkeen kuin vihannesmausteet on lisätty. - Suolatoissa vihannesmausteissa säilyy tuore luonnollinen maku paremmin kuin kuivatoissa. Luonnonvaraisia lehtivihanneksia käytetään yleensä pinaatin, kaalin ja salaatin tapaan keittoihin, muhennoksiin, paistoksiin ja salaatteihin, voimakkaan aromaattisia (kuminaa, ajuruohoa, minttua) vihannesmausteiden, tiliin ja persiljan tapaan tai yhdessä 17

19 pinaatin tai muiden miedompimakuisten kanssa. Yleensäkin on eduksi käyttää samaan ruokaan UBeiUilpaa kuin yhtä viha.nnesta. Luonnonvaraisia juuria ja maanalaisia vanjia me voimme käyttää keittoihin ja muhennoksiin liemijuuresten tapaan, toisia mie<l.ompimakuisia myös yksinään keitettyinä suolalla maustetus&a vedessä. Erikoisen tärkeätä olisi nykyisenä aikana käyttää kaikkia mahdollisia tärkkelyspitoisia juuria jauhon lisäkkeenä taikinoissa. Myös kahvinkorvikkeeksi soveltuvat kaikki - lukuunottamatta ko vin voimakkaan aromaattisia juuria - luonnonvaraiset ravinnoksi kelpaavat juuret. Maustekasveja käytetään pääasiassa viljeltyjen maustevihannesten tapaan. Käytettävä varovasti, varsinkin alu!!s8., kun emme ole niihin tottuneet. Osa vihanneksista lisättävä vasta valmiiseen ruokaan ja mikäli mahdollista, käytettävä ainakin alussa vil jeltyjen maustevihannesten kanssa yhdessä. Jauhon lisäkkeeksi soveltuvat kaikki 1) aikaisemmin mainitut kasvit, joiden juuria käytetään juurikasvien ja vihannesten tapaan, 2) aikaisemmin mainitut kasvit, joiden lehtiä, kukkia tai nuoria versoja käytetään vihannesten tapaan, 3) pihlajan-, orapihlajan- ja seljan marjat, tammenterhot, ojasorsiman siemenet, petäjän-, lepän, pihlajan..., seljan ja jalavan kuoret. Jauhon jatkoksi kelpaavat juuret puhdistetaan huolellisesti,. leikataan pieniksi kuutioiksi ja jauhetaan liha- tai vihannesmyllyllä ryyneiksi tai hiutaleiksi. Nämä kuivataan ja jauhetaan sitten aivan hienoksi. Jos juuri.ssa on karvas maku, ne kuoritaan tai niitä liotetaan ennen kuivaamista. Voi tehdä niinkin, että vasta jauhot liotetaan. - Lehtiä, kukkia ja nuoria versoja käytetään joko kuivattuina ja jauhettuina tai kiehautettuina ja jauhettuina. Pihlajan, orapihlajan ja seljan marjat sekä kuoritut tammenterhot 18

20 käytetään tuoreina, jauhettuina. Ojasorsimon 1. mannakasvin siemeniä käytetään mannasuurimoiden tapaan. Ne ovatkin oikeita mannasuurimoita. Ne kerätään esim. eilen, että kasvi poimitaan sadesäällä ja siemenet lyödään seulanreunaa vasten seulaan. Lepän, pihlajan, seljan ja jalavan kuorista voi myös tehdä jauhoja.. Niitä ei tarvitse keittää eikä paahtaa, koska niissä ei ole pihkaa. Karvaan maun voi poistaa liottamalla kuoria vedessä pari kolme päivää. Sitten kuoret hakataan raakoina ja kuivataan ensin auringossa ja lopuksi uunissa. Jalavank.uorijauho on imelää maultaan, ei korvasta. Sitä ja yleensäkin lehtipuiden kuorijauhoja suositellaan esim. Tanskassa ja Norjassa parempina kuin petäjäis tä. Petäjäinen sekä lehtipuiden kuorijauho ovat erinomaista eläinten rehuksi. Samoin ovat kasvien juurista sekä lehdistä tehdyt jauhot hyvää eläinten rehua.,.

21

22 mattavimrnaksi haaraksi. Samoin vilja sai tärkeän sijan maamme ulkomaisessakin kaupassa. Luonnollisin vientimaa oli Ruotsi, jo ka 1700.lunm puolivälistä alkaen oli pysyvässä viljantarpeessa. Mutta Ruotsista erottuaan Suomi katojensa, lisääntyvän väestönsä ja muuttuneiden kauppasuhteiden vuoksi itse j.outui vieraan ve näläisen viljan tuontimaaksi. Tosin viljaa edelleenkin vietiin Ruotsiin, mutta viljantuontinune ylitti viennin. Vielä 1870-luvulla, varsinkin sen ensimmäisellä puoliskolla, olivat maatnlouskonjunktuurit erinomaisen hyvät. Viljan hinnat olivat korkeat ja menekki vilkas. Venäjän uhkaavasta»viljapnineestb huolimatta kannatti viljellä ja myöskin runsaasti viljeltiin leipäviljaa. Mlutta 1880-luvulla tapnhtui viljan hinnoissa vallankumous, joka kokonaan mursi kulta-ajan valoisat toiveet. Tämän viljan hintojen romahduksen perimmäisenä syynä oli amerikknlaisen viljan tunkeutuminen Euroopan markkinoille. Meillä se näyttäytyi etupäässä siten, että Venäjä kilpailun takia möi meidän maahamme viljaa entiseen verrattuna polkuhinnasta. Amerikan, kuten myöhemmin muidenkin merentakaisten maiden maataloustuotteiden kilpailu sai suurimmassa osassa Eurooppaa aikaan pysyvän maatalouspulan, jol<-.3. ilmeni lähinnä siinii, että m.m. viljanviljelys tuli kannattamattomaksi. Ne maat, jotka eivät tahtoneet tai voineet sulkeutua viljatullimuurin taakse, olivat pakolelut etsimään pelastuksen tietä maata1ouden tuotanto suunnan muutoksesta. Näin oli mm. Suomessa meneteltävä. Tältä pohjalta ovatkin ymmärrettävissä erään tunnetun maatalousmiehemme silloin lausujilllt sanat:»vasta silloin on nälkä maastamme lopullisesti karkoitettu, kun viimeinenkin ruiskuhilas on pelloiltamme kadonnut». Tanskan valistuneiden maanviljelijöiden esimerkkiä noudattaen osasivat myöskin maamme maatalon! tuottajat mukautua uusiin oloihin hyvällä menestyksellä. He luiopuivat päättävästi liiasta viljan viljelylesestä ja ryhtyivät harjoit- 21

23 ta.maan kotieläinhoitoa. Rehnkasvien viljelysalaa laajennettiin kannatt.amattoman leipäviljan kustannuksella. Tällaisena jatkui kehitys ja tulokset olivat myöskin kauniita: :maastamme alkoi ke hittyä huomattava ja tunnettu karjatalousmaa.,w """"' :f\ ":.'' "' '' ' ' ' Maamme tultua itsenäiseksi alkoi maataloudessa yhdessä muun talouselämämme kanssa voimakas kehityksen ja nousun kausi. Niinpii viljanviljelyskin, jota sitä ennen oli estänyt Venäjän huokea ja ensiluokkaisen hyvä tuontivilj.t, pääsi tulliauojan avulla kehittymään melkoisesti. Mutta edelleen oli olemassa tekijöitä, jotka asettival rajoituksia viljantuotannon lisäämiselle omassa maassa siihen määrään, että olisimme viljaan nähden saavuttaneet täydem. omavaraisuuden. Valtameren takaisten maiden ja osittain Venäjänkin vilja määräsi jatkuvasti viljan hinnat maailman markkinoilla. Ne olivat siksi alhaiset, ettei maassamme mi&sään tapauksessa kannattanut ryhtyä viljan vientituotantoa harjoittamaan. Tuotanto oli siis pysytettävä korkeintaan oman maan tarvetta vastaavana. Kun vain ruis, iohra ja osittain herne olivat leipäviljakasveja, joiden viljelyksessä oli saatu riittävästi kokemusta, olivat ne niitä viljelyskasveja, joihin leipäviljatuotantomme itsenäisyytemme alussa perustui. Menekkivaikeuksien pelossa päädyttiin pikemmin ali- kuin ylituotantoon. Vehnänviljelybemme on ollut vielä nuorta. Itsenäisyytemme.alkuaikoina ei ollut montakaan vehnäjalostetta, joka olisi taatusti :soveltunut maamme oloihin. Vasta sen jälkeen kun kotimaiset )(evätv.ehnäjalo.steemrne ovat saavuttai!ieet V.akiintuneen maineen ja niiden viljelyksessä on saatu riittävä kokemus, ovat ne vallanneet pysyvän ja vannan aseman viljelyssuunnitelmia tehtäessä. Kun vehnä on joka tapauksessa ollut välttämätön kulutustarvik- 22

24 keemme, on sen kotimaisen tuotannon riittämättömyys johtanut maahan tuontiin. Sitä mukaa kuin kotimainen vehnäntuotanto oa lisääntynyt, on myöskin vehnäntuonti vähentynyl On luultavaa., ttä olisimme vehnään nähden saavuttaneet likimäärin täydellisen QDlaVaraiauuden, jos rauhan vuosia vain olisi jatkunut. Seilaisessa markkinatilanteessa kuin mikä vallitsi ennen nykyisen maailmansodan puhkeamista viljaan nähden, ei täydelliseen leipäviljaomavaraisuuteen olisi nähtävästi ollut mabdolli euuksia muuten kuin valtiovallan erikoistoimenpiteillä, siili vaik ka tuotantomahdollisuudet olisivatkin olleet siihen olemassa, ei yleisen marllifiatilantcen vuoksi tähän ollut edellytyksiä. Näiden perussyiden ohella oli tilanteen kehityk -seen omiaan vaikuttamaan muitakin tekijöitä. En rnen vuoden 1930 menekkipulaa ei ollut juuri näkyviä merkkejä siitä, että karjataloustuotteiden menekissä tulisi tapahtwnaan pikainen kriisi. Markkinoilla vallitsi rauhallisuus, menekki oli hyvä ja hin nat kiintenevät. Miksi.siis luopua varmalta näyttä "Västii tuotantosuunnasta, varsinkin kun sen kehittii misessä oli vielä paljon varaa ja odotettavissa oleva taloudellinen tulos sen johdosta lupaava? Maamme luonnonsuhteet viittaavat sitäpaitsi enemmän hyötykarj8.n pitoon kuin viljan viljelykseen. Ilmastomme on siksi mannermainen, että kesä on runsassateisin vuodenaikamme ja soveltuu 'Siten hyvin rehnkasvien kasvatukeeen. Sitäpaitsi n. l/4 maamme pelloista oli suoviljelyksiä, joilla lähinnä heinän ja kauran viljelys voi tulia kannattavaksi. Näin oli olemassa useampia osatekijöitä, jotka kaikki yhdessä veivät siihen, että maastamme kehittyi karjataloustuotteita vievä maa samalla kuin maahamme tuotiin leipäviljaa. Olisi turhaa ru- 23

25 ;eta pohtimaan, mikä näistä on ratkaisevarumin vaikuttanut maataloutemme tuotantosuunnan kehitykseen, sillä kaikki ne olivat kiinteästi kytkeytyneet maailman markkinatilanteeseen, jonka vaikutukset ovat voimakkaasti heijastuneet myö kin maanune maataloustuotannossa. Oliko sitten olemassa minkäänlaisia mahdollisuuksia maataloustuvtantomme ohjaamlseksi sellaiseen suuntaan, että markkinoiden mahdollisesti sulkeutuessa, voisinune tulla toimeen oman tuotantonune turvin ainakin tärkeimpiin elintarvikkeisiin, kuten leipäviljaan nähden, ja tehtiinkö tås6ä suhteessa mitään? Tähän on ehdottomasti vastattava myöntävästi, Ensisijaisesti on tällöin mainittava,.jjjatullit. Ilman niitä olisivat valtamerentakaiset maat, missä peltomaa on halpaa, kivetöntä ja viljavaa, missä yksi ainoa mies voi koneiden avulla hoitaa 250 ha laajuisen viljapellon, pystyneet tekemään viljanviljelyksen Suomessa peräti kannattamattomaksi. Syynä ovat meillä halla sekä epätasainen, kivinen ja karu maaperä. Jos siis vilja olisi esteeuö- mästi saanut tulvia maahamme, olisi Suomessa täytynyt kokonaan luopua viljelemästä vehnää, ruista, ohraa, kauraa ja ehkäpä muutamia muitakin viljelyskasveja, ja siirtyä ainoastaan rehunviljelykseen, johon meillä on paremmat edellytykset. Näin luotiin viljatullien avulla mahdollisuudet viljanviljelykselle lähes kotimaan tarvetta vastaavaksi. Kotimainen viljakauppa taas vakautetti.in Val tion Viljavaraston toiminnan kautta. Mutta paitsi näitä viljanviljelystä välittömästi edistäviä toimenpiteitä, on mainitta\ a lisäksi muitakin, joiden vaikutus ei to 24

26 sin ole ollut suoranainen, mutta jotka ovat luoneet sen pohjan, miltä laajennettu ja myöskin v:oimaperäisempi viljanviljelys voi käydä mahdolliseksi. Tällöin on huomattava, että kokonaispeltoalamme on itsenäisyytemme aikana lisääntynyt noin 2 milj :sta ha:sta n. 2,6 milj. ha:iin. Tätä uudisviljelystoimintaa on suures sa määrin tuettu valtion toimesta uudisviljelyepalkkioiden muo dossa. Erikoisesti tämä tukemistoiminta on tuottanut hyviä hedelmiä, sillä suomalainen 'on luonnostaan uudisraivaaja. Hänellä on kuin veressään vaisto laajentaa viljelyksiään, ja siksi hän mieluummin iskee kuokkaosa raakaan maaperään tehdäkseen siitä uutta peltoa kuin painaa auraosa syvempään ja valmiiseen peltoon ja täten enentää mahdollisuuksiaan tuotantoon, Kokonaispeltopinta-alan laajentamisen ohella voimaperäistytettiin viljelystä samalla huomattavasti. Hyvin järjestetty ja teho kas neuvonta on tässä suhteessa tehnyt tulosrikasta työtä. Se bsoit tautuu selvästi nun. voimakkaasta väkilannoitteiden käytön lisääntymisestä ja ennen kaikkea keskisatojen melkoisesta noususta. Kun sodan aattokesänä ja -syksynä korjasimme leipäviljasadon, joka vastasi n. 85 % leipäviljatarpeestamroe, oli tähän tu lokseen päästy pikemminkin tuotantoa hillitsemällä kuin kiihoit tamalla. Siksi saatta a tuntua ihmeelliseltä, ettei vastaaviin tai \'aikkapa likimääräisiin kokonaissatomääriin ole päästy nykyisin, kun siihen on pakottavia syitä olemassa. On kuitenkin muistettava, että Moskovan pakkorauhassa riis. tettiin n. 10% pelloistamme, Vaikka Karjala jälleen onkin meidän, kestänee kauan, ennenkuin sen pellot saadaan entiseen kasvu. kuntoonsa. Sodan seurauksena on sitäpaitsi ibnennyt monia maataloustuotantoa häiritseviä tekijöitä. Tarvitsemiemme raaka- ja apuaineiden tuonnin supistuminen kuljetus- ja valuuttavaikeuksien YUoksi sekä sodan johdosta syntynyt työ- ja vetovoiman puute eivät voi oua jättämättä jälkiään maataloustuotannossa. Kun tämän 25

27 lisäksi molempien sotiemme sekä Moskovan pakkorauhan aikana ovat valli.dneet harvinaisen epäedulliset eääsuhleet, ei suinkaan ole ihme, jos leipämme on ohentunut..kyllä Suomeski leipäpuita kasvaa, k.u hätä tuloo:., ean.oo 881Wlpani. Nyt on tullut hätä ja sibi on löydettävä uusia :e-leipäpuit&». Luonnonvaraisista kaneista saamme mainiota leivän jatkoa, kudhan vain osaamme IC1l Diietä valmistaa. Seuraavasaa eräitä viitteitä. 1 Kaikki ruoaksi kelpaavat, nuoret, mn- Vihannesjauho. reat lehdet ovat hyvää jauhoa jatkoa. Ne Vibannesjauho. leipä. 26 puhdistetaan, kuivataan ja hienonnetaan. Lehtirootoja ei tarvitse poistaa ennen kuivausta.. Sen sijaan on ayyti siivilöidä l viköllä hienannettu jauhe, jiot ta mahdolliset hicnontamattomat ruodit eaadaan poia. Jauhe säilytetään \'IU.te- tai paperipusiiua tai lasi- tai peltitolkeissä. Sitä voidaan käyttää ruokaleipään jauhon jatkokai jopa 30 %. Vihannesjaubot voi käyttää myös kuivatun pinaatin tapaan muhennoksiin ja keittoihin g viliauneojauhoja, 1 kg ruis jauhoja, 1 rld suolaa, 1 rkl kuminoita, 2 rkl. hiivaa ja 3/4 1 vettä {määrä riippuvainen vihannesjauhomäärästä). Vihannesjauho sekoitetaan illalla haaleaan veteen, johon hiiva on liuotettu. Ruisjaeuhoja lisätään sen verran, että saadaan sakean vellimäinen taikinan juuri. Tämä saa hapata lämpimässä paikassa seuraavaan päivään. Suola ja kuminat 1 isätään ja taikina alustelaan tavallisen pehmeän hapantaikinan kaltaiseksi, saa kohota ja leivotaan ohuik.si reikäleiviksi. Paistetaan kuumassa uunissa.

28 N okko5ett lehdet tai hennot versot koko- 1 N okkosleipä. naisuudessaan keitetään vähässä vedessä pehmeiksi ja jauhetaan lihamyllyllä hienoksi. ' ' Keitinvesi lisätään soseeseen, samoin hiiva, suola eekä niin paljon ruisjauhoja, että taikinaa voi hyvin leipoa. Saa nousta ja leivotaan ohuiksi reikäleiviksi. Valmistetaan kuten edellinen. Ei anna lei- 1 Saviheinäleipä. välle sivumakua. Saviheinää käytettäessä voidaan jauhoja säästää jopa 300 g kiloa L ' kohti. Suolaheinäleipä valmistetaan kuten edelliset. 1 kg tav. sieniä, esim. rouskuja, joita on 1 liotettu 5 vuorokautta vedessä vaihtaen vettä päivittäin, jotta karvas maku lähtisi pois. L ' Sienileipä. Muitakin sieniä voi käyttää. Edelleen 300 g vehnäjauho ja, 700 g ruisjauhoja, 1 rkl. sokeria, 2/3 1 (kuor.) maitoa, 1 teelusikallinen suolaa, ruokalusikallinen rasvaa, g hiivaa.- Sienet huuhdellaan ja pannaan Smin. kiehuvaan veteen, huuhdotaan ja jauhetaan 3 kertaa lihamyllyssä. Maito lämmitetään ja sekotetaan jauhettuihin sieniin, samoin kuin suurin osa vehnäjauhojakin. Liotettu hiiva, suola. sokeri (mausteet) ja rasva lisätään ja taikina saa nousta kooltaan kaksinkertaiseksi. Käsitellään tavalliseen tapaan. - Huolellisesti valmistettu sienileipä on hyvää. SuoJattuja sieniäkin voidaan käyttää., mutta ne on ennen käyttöä liotettava ja suolaa ei silloin panna!eipään. 1 1 vettä, 1 kg puhd. sieniä, 1,4 kg ruis- 1 jauhoja, tuoreisiin sieniin 1 rlcl. suolaa, 2 rkl. Sienihapanleipä. hiivaa, kuminoita, vähän hapatusta. - Jauhot ja hapatin sekoitetaan haaleaan veteen ja annetaan seistä lämpimässä paikassa seuraavaan päivään, jolloin siihen lisätään veteen liotettu hiiva, suola ja kumin.at. Tuoreet tai suolatut sienet kiehautetaan runsaassa vedes sä, vesi puristetaan pois ja sienet hienonnelaan esim. jauhamalla lihamyllyssä sekä sekoitetaan taikinaan. Lopuk-

29 si lisätään kaikki jauhot ja alustelaan huolellisesti. Kun taikina on kohonnut kooltaan kaksinkertaiseksi, leivotaan siitä joko reikäleipiä tai pyöreitä kakkuja, jotka hyvin kohonneina paistetaan hyvässä lämmössä ruskeiksi. - Sienileipä on hyvänmakuista vettä, 1 kg puhd. sieniä, 700 g ruis- Sienihiivaleipä. jauhoja, 700 g ohrajauhoja, tuoreisiin sieniin 1 rkl. suolaa, 2 rkl. hiivaa, kuminoita. - Hiiva liotetaan tilkkaseen haaleata vettä. Tähän lisä tään jauhoja sakeaksi velliksi ja pannaan lämpimään paikkaan kohoamaan. Sienet kiehautetaan, vesi puserretaan pois ja sienet hienonnetaan. Haaleaan Yeteen sekoitetaan mausteet, hienannetut sienet, kohotettu hiiva ja lopuksi hyvin sekoittaen jauhot. Kun taikina on alustettu, annetaan sen kohota ja leivotaan kakuiksi, jotka kohonneina paistetaan hyvässä lämmössä. Petäjän kuorest.a valmistetaan pettujauhoa PettuleipiL seuraavasti: touko--kesäkuun aikana, petäjän ' ' nilalla ollessa, kaadetaan nuoria, sileäkuorisia, oksattornia mäntyjä. Kuori viilletäänj puukolla noin X metrin välimatkojen päästä ympäri rungon poikki paloihin, ne taas halki pienemmiksi kappaleiksi, jotka s.aa helpommin irti rungosta, Nämä kuivataan tulen paahteessa, jolloin pihka tihkuu kuoren ulkopin nalle. Ulkopinta kaavitaan pois, petäjäiset kääritään torvelle ja kuivataan uunilla tai katoksen alla. Ovat parempia, jos saavat kuivua seuraavaan vuoteen, koska pihka täten haihtuu tarkemmin pois. Ennen jauhamista torvet on kuivatlava uunilla tai uunissa, (jos ne on säilytetty katoksessa). Sitten ne survotaan erikoisisaa puuhuhmareissa, seulotaan. ja rouheet survotaan uudelleen. Ne voi jauhaa myllyssäkin jauhoksi. - Tulen paahteessa kuivaamisen asemesta petäjän kuoria voi keittää runsaassa vedessä pari kolme tuntia, jolloin pihka Iiukenee veteen. Tämän jälkeen kuoret kuivataan ja jauhetaan. Keitetty pettujauho on punertavanruskeata, paahdettu hannahta- 28

30 , anm.!'keata. - Pcttujauhoisga sanotaan olevan C-vitamiinia, Yaikka niitä on käsitelty kuumassa. Siksi lienee pettuleipä aikoinaan nälkävuosina varjellut kansaamme keripukilta. 1 l. pihlajanmarjoja, l/2 1. vettä, 2 rkl iiv a, 1 rkl. suolaa ja ruisjauhoja. _ Mar- PihlaJanmarJaleipa. Jal Jauhetaan myllyssä. Soseeseen lisätään haalea vesi, suola ja hiiva sekä niin paljon ruisjauhoja, että taikiuasta tulee tavallisen sakoista. Saa kohota. Vaivataan uudelleen lisäten taas ruisjauhoja tarpeen mukaan. Leivotaan sitten heti pieniksi limpuiksi, jotka saavat hetkisen kohota ja pannaan sitten paistumaan miedonla.iseen lämpöön. Lämpöä kohotetaan paistamisaikana. - Sama orapihlajanmarj oista. Voikukan juuret pestään, kaavitaan ja 1 keitetään pehmeiksi vähässä vedessä. Jauhe Voiknkanjuuri. taan kahteen kertan.n lihamyllyssä. Sosee leipä. seen lisätään veteen tai maitoon liuotettu hii ' ' va, mausteita mielen mukaan sekä niin paljon jauhoja, että taikinasta tulee tavallisen taikinan kaltaista. Saa nousta, alustelaan uudelleen ja lisätään tarpeen mukaan jauhoja. Leivotaan heti pieniksi limpuiksi tai ohuiksi reikäleiviksi, jotka saavat kohota vähän aikaa ja paistetaan kuumassa uunissa. Juolavchnän maanalaiset nrret puhdiste 1 Sitten ne jauhetaan pariin kertaan lihamyl- le1pa. lyssä. Tätä jauhoa voi käynää esim, hapan leipätaikinaan niin paljon, että ruiskiloa kohti käytetään 1/2 kg juolavehnäjauhoja. Muuten taikina valmistetaan ja leivotaan kuten ainakin hapanleipätaikina. taan huolellisesti mullasta ja sivujuurista. Juolave n DJUUri- 200 g kaislanjuuri jauhoja, 200 g ruisjauhoja, 100 g vehnäjauhoja, 21/ dl. maitoa tai vettä, l/2 teelus. suolaa, 1 teelus. sokeria, 35 g hiivaa. - Haalea liemi kaadetaan kais- Kaislanjuuri. jauholeipä. 29

31 lanjuurijauhoille ja osalle ruisjauhoja ja vaivataan suolan sekä sokeriin sekoitetun hiivan kanssa kiinteäksi tai kinaksi, jonka annetaan kohota. Kun se on kohonnut alkuperäisestä koostaan kaksinkertaiseksi, vaivataan siihen eneuunän jauhoja ensiksi vadissa ja sen jälkeen se leivo taan 1112 sm paksui.k.&i kakuiksi, joihin keuelle pannaan reikä. Ne saavat kohota ja ne paistetaan kohtalaisessa lämmössä. Edellä e.sitetyillä tavoilla voimme leipäänune lisätä. Keinot ja korvikkeet auttavat tässäkin. Mutta lukija voi kysyä: - Tehdäänkö nyt kaikki mahdollinen, jotta viljan tuotantoa lisättä.isiin ja se saataisiin tarkoin säännösteltyyn kulutukseen? Kyllä. Tällaisten olosuhteiden vallitessa on valtiovallan täytynyt ryhtyä määrättylliin toimenpiteisiin leipäviljatilanteen selvittämiseksi. Nämä tarkoittavat kaiken käytettävissä olevan leipäviljan vapauttamista ihmisravinnoksi ja sen tasapuolista jakamista sekä leipäviljavajauksen täyttämistä. Siksi on säädetty nykyisin voimassa olevat leipäviljan luovutuamääräyh.et. joiden mukaan kaikki käytettävissä oleva leipävilja on luovutettava ylei seen kulutukseen. Tästä luovutusvelvollisuudesta vapaata on vain se leipäviljo., joko. tarvitaan viljelijän oman ruokakunnan säännösteltyyn kulutukseen ja siemeneksi. Siksi on myöskin ohran käyttö kotieläinten ruokintaan kielletty muualla kuin sellaisilla seuduilla Pohjois-Suomessa, joissa kauran viljelys ei menesty. Samoin on ohran käyttöä mallasjuomateollisuuden tarkoituksiin suuresti rajoitettu. Tällä tavoin koetetaan kaikki kotimaasta saatava leipävilja viimeistä jyvää myöten kerätä ihmisravinnoksi jaettavaksi. Kesäksi 1943 asetetuin viljelystavoittein ja viljelyspo.lkkioin pyritään sitäpaitsi edistämään kotimaisen vi1jan tuotantoa. Kuten sanottu, leipäviljaomavaraisuutemme on sodan aikana huomattavasti laskenut. Nyt koetetaan tämä epäedullinen kehitys ehkäistä, jopa saada korjausta aikaan jo tapahtuneessa taantumisessa. 30

32 Kotimaisen tuotannon lisäämisen ja käytön säännöstelyn ohella on valtiovallan täytynyt ryh tyä erittäin ponteviin toimenpiteisiin leipävilja. vajauksen peittämiseksi ulkomaisen tuonnin turvin. Tässä onkin toistaisebi onnistuttu hyvin. Talven 1942 leipäviljahuolemme eivät suinkaan johtuneet tuonnin riittämättömyydestä, vaan ensi sijaisesti siihen vaikuttivat odottamattoman vai keat kuljetussuhteet Myöskin satokaudeksi on riittävä leipäviljasaantimme turvattu. Mutta on myöskin huomattava, että Euroopan leipäviljatilanne oli tämän satokauden alkaessa erikoisen hyvä. Mihin suuntaan Euroopan leipäviljatalous vastaisuudessa tulee kehittymään on vaikeata mennä ennustamaan. Suurelta osalta se riippuu sotatapahtumien kehityksestä ja rintamalinjojen muodostumisesta. Jotta omalta kohdallamme olisimme mahdollisimman vähäisessä määräes.ä riippuvaisia näistä meille ulkopuolisista te- kijöistä, olisi erikoisesti kiinnitettävä huomiota leipäviljan tuotannon kohottamiseen,

33 V 0 1.»Voi on kolonwa.sti vuares hullrma: talvella, kun se on liiatr kovaa, kesällä, kun se on liian vetiilää ja silloon, kun sil' ei oo ollenkaa.» (Eteläpohjalainen nanparsi.) - Mitä leviiän leivälleni? Kns tuossa kysymys, joka usein askarrutta3. varsinkin jokaisen kulutuskeskuksen asukkaan mieltä. Ja tuon kysymyksen jälkeen seuraa tavallisesti ihmettely: miten on mahdollista, että meillä on voipula - meillä Suomessa, josta rauhan vuosina vietiin paljon voita ulkomaille? Siksipä lienee syytä tarkastella tilannetta, et- 32

34 siä syitä ja seurauksia ennenkuin käymme käsiksi puutteen poistaviin korvikkeisiin, Su<tmesta on jo vuosikymmeniä viety maitotaloustuotteita ulkomaille. Voimme oli tunnettua Saksan ja Englannin markkinoilla. Juustomme oli näiden maiden ohella kysyttyä valtamerten takaisissakin maissa. Vielä vuoden 1939 vientikaupassamme olivat maitotaloustuotteet raha-arvoltaan toisella sijalla metsätaloustuotteiden jälkeen. Ajattelematta lähemmin asiaa tuntuu ihmeelliseltä, että niin pian jo sodan syttymisen jälkeen kuin kesällä 1940 jouduttiin voipulaan ja maitotaloqustuotteiden säännöstelyyn. Kun asiaan lähemmin syventyy, ei siinä ole kummastelemista. Voio vientinune oli näennäistä. Todellisuudessa enune ravintorasvoihin nähden olleet edes omavaraisia. Toimme ulkomailta margariinin raaka-aineita ja Jaardia lähes samat määrät kuin veinune sinne voita ja juustoa. Kun tuonti nyt on loppunut, on tässä jo yksi syy, joka selittää voipulanune. Paitsi margariinin raaka-aineiden ja laardin tuonti lisäsi voin vientimahdollisuuksiamme vielä runsas öljyväkirehujen ja leseiden tuonti. Nämä käytettiin suurimmaksi osaksi lypsykarjalle. Kun ne ovat valkuaisrikkaita ja väkeviä rehuja, voitiin niillä parantaa huomattavasti omien kotoisten rehujen hyväksikäyttöä ja tuottaa näin maitoa ei vain niillä, vaan myös niiden avulla omiilakin rehuilla runsaammin. Laskelmat osoittavatkin, että maitotaloustuoteomavaraisuutemme <lli noin 85 % normaalikulutnk-... Maitotaloustuotteitten kulutusta oli omiaan vähentämään se, että meillä oli mahdollisuus sianlihan rajoiltamattomaan kulutukseen. Vietiinhän vielä vuoden 1939 alkupuolisko1la.kin 11ianlihaa maastamme ulkomaille. Samoin kuin voin viennin osaltaan teki mahdolliseksi öljy- A 33

35 vikirehujen ja leseiden tuonti, samoin ulkomainen maissin tuonti teki osaltaan mahdolliseksi.sianlihan viennin ja 8Elll runsaan tuo-. tannon, Kun suursota vuonna 1939 syksyllä puhkesi, rupesi se vähitel.. Ien vaikeuttamaan sekä margariinin että väkirehujen tuontia. Sa.. maila alkoivat vaikuttaa myös tekijät., jotka edellisten kanssa yh dessä ovat vieneet siihen, että maidontuotantomme ei ole pystynyt tyydyttämään edes suuresti supistettua säännösteltyä maitotaloustu-otteiden ja ravintorasvojen kulutusta. Miesten kutsuminen ase.. palvelukseen ja evakuoinnit lisäsivät suuresti kulutusta. Tämä Ii.. aäytynyt kulutus vähensi nopeasti margariinin raaka-aine- ja voi.. varastoja. Niiden alueiden karjakanta, jotka oli Moskovan pakkorauhas-.. sa luovutettava Neuvostoliitolle, tuhoutui evakuointien yhteydessä. miltei kokonaan. Talvisota ehti jo muutenkin pienentää karjakan.. taamme. Kesän 1940 ja vuoden 1941 alkupuolisk-on aikana ehdit.. tiin kuitenkin maahamme tuottaa verraten runsaasti margariinin raaka-aineita. Nämä olivat hyväksi avuksi niille voivarastoille._ mitkä talvisodan ajoilta olivat säästyneet ja joihin oli saatu melkoisia lisäyksiä Ruotsista ja Tanskasta. Kesä 1940 oli poikkeuksellisen kuiva. Laitumet kärsivät tästä.. Samoin i'outui siitä kärsimään koko muukin rehusato. Erikoisesti heinän sato laski maan etelä- ja länsiosissa, maan peltorikkaim milla seuduilla. Tästä osittaisesta rehukadosta oli seurauksena. tuotannon lasku ja heinäkuusta lähtien paniikkimainen voin ja juuston ostokiihko. Näin oli jouduttu tilanteeseen, josta ei voitu selvitä muuten kuin ryhtymällä säännöstelemään maitoa ja siilä valmistettuja tuotteita. Kuivuuden aiheuttama osittainen rehukabo ei rajoittunut kuitenkaan vain vuoteen 194(), vaan kesä 1941 oli vielä edellistäkin pahempi. Maan kokonaisheinäsato laski niin, että se oli vain

36 noin puolet vuosien keskisadosta. Sisäruokintakautena jäi tuotanto vielä edellisenkin vuoden tuotannon alapuolelle. Kun lisäksi v leipäviljasta ja perunastak.in saatiin heikko sato, oltiin pakotettuja ottamaan karjanruokinnasta pois suoraan ihmisravinnoksi kelpaavat juurikasvit, peruna ja kaura. Kun näitä karjanruokinnan väkevämmäksi ja lypsättävämmäksi tekeviä rehuja oli ennen melkoisesti käytetty lypsykarjan rehuna, huononi ruokinnan laatu niin ratkaisevasti, että seurauksena oli katastrofimaiden tuotannon lasku. Rehujen niukkuus ja karjakannan pieneneminen. veivät siihen, että sisäruokintakauden tuotanto oli vain vajaa puold vuoden 193&---39 sisäruokintakauden tuotannosta. Kesä 1942 maan etelä- ja keskiosissa oli tuotannolle suotui<;a. Mutta kahden edellisen vuoden nälkäruokinta oli laihduttanut eläimet ja tuonut puulostautia sekä alentanut lehmien tuotanti:j kykyä niin paljon, ettei tuotantokäyrä jaksanut suotuisista ruokintaaloista huolimatta nousta. Koko maan tuotantoon alentava ti vaikutti vielä se, että Pohjois-Suomi, Keski-Pohjanmaalta lähtien, kärsi kuivuudesta edelleen ja sai rehukadlon, Vasta syyspuolcll:t. jaksoi maan kokonaistuotanto nousta edes edellisen vuoden tasolle. Korkeampaa tuotantoa ei kuitenkaan kestänyt kauan. Kaunis ja lämmin lokakuu ja työvoiman puutteessa koi'jaamatta jääneet hyvät odelmikot houkuttelivat karjanhaltijat pitämään lehmänsä liian kauan ulkona. Tämä pudotti tuotannon vuoden 1941 vustaavien viikkojen tuotannon alapuolelle. Kun mitään erikoisia herutuerehuja ei ole, eivät pahasti ehtyneet lelunät heru, nosta tuo tantoaan, vaan on tyydyttävä siihen pieneen tuotannon nousuun, minkä säännölliset poikimiset tuovat. Lehmille jäävä kauramäärä on edelleen pieni, perunaa niille ei saa antaa, valkuaisrik 35

37 kaita väkirehuja ei ole ja vaikka heinäsato oli määrältään edelli Mn vuoden satoa runsaampi, on laatu huonompi - kovat talvet j: edellisten kesien kuivuus elivat nimittäin vieneet suuren osan apilasta. Syyt maidon ja maitotaloustulotteiden niukkuuteen ovat siis ennen kaikkea sellaisia, jotka johtuvat sodasta ja viime vuosien rehuntuotantoa alentavista sääsuhteista. - Sota on vienyt margariiniteollisuudeltamme raaka-aineet ja karjaltamme väkirehut. Se on liikekannallepanojen ja evakuointien takia lisännyt kulutusta ja pienentänyt karjakantaamme. Se on alentanut rehnkasvien satoja vähentämällä maatalouden ihmis- ja hevostyövoimaa ja käytettävissä olevia väkilannoitteita. Kesien 1940 ja 1941 kuivuus taas heikensi erikoisesti laitomien ja heinänormien satoa. Kun kuivuns pienensi leipäviljankin satoa, oltiin pakotettuja ottamaan syötäväksi kelpaavat peruna ja juurikasvit kokonaan pois karjanruok.innasta ja kauramäärä alentamaan olemattomiin. Lehmille jäi vain korsirehua ja niukalti rehuselluloosaa, joihin pohjautuva ruokinta antaa nyt ne pienet maito- ja maitotaloustuoteannokset, joilla jokapäiväistä leipää teemme miellyttävämmäksi_ Vasta sitten, kun voimme lehmillemme syöttää lypsättävämmän rehun, antavat nämäkin meille_ runsaammat maito- ja voiannokset. Ja tätä kultaista aikaa odotellessamme me reippaasti turvaudnmme korvikevoihin, erilaisiin tahnoihin ja muihin nokkeliin leivän päällysteisiin. Parhaat leivän päällysteet saadaan käyttämällä yhtenä aineosana voita, mutta erittäin maukkaita voidaan valmistaa myös ilman sitä. Tavallisimmin käytettyjä aineksia voin korvikk.eita valmistettaessa ovat maito, jauhot, kananmuna, kasvisraaste, hienonnettu kala, maksa ym. Seuraavien ohjeiden mukaan niitä valmistettaes!!a voidaan maku- ja lisäaineksina käyttää muitakin kuin 36

Toi n i Virnejs 1110X\0K KASVIT. ilmaisena lisänä. Öiomöi^rjQ/

Toi n i Virnejs 1110X\0K KASVIT. ilmaisena lisänä. Öiomöi^rjQ/ Toi n i Virnejs 1110X\0K KASVIT ilmaisena lisänä Öiomöi^rjQ/ LUONNONKASVIT»JOKAPÄIVÄISEN LEIPÄMME» ILMAISENA LISÄNÄ _ KANSANHUOLTOMINISTERIN JULKAISUJA LUONNONKASVIT «JOKAPÄIVÄISEN LEIPÄMME«ILMAISENA

Lisätiedot

Marjat ja vihannekset tarkkaan ja tarkoituksenmukaisesti

Marjat ja vihannekset tarkkaan ja tarkoituksenmukaisesti ' > Marjat ja vihannekset tarkkaan ja tarkoituksenmukaisesti talteen. Toimittaneet: Ella Kitunen, Saara Hyrkäs Ja Ulpu Järvinen. julkaissut: Kansanhuoltoniin isteriö. Varustautukaa säilöntäkauteen. Kunnostakaa

Lisätiedot

Leipä SPC-Flakes- hiutaleilla 1 pala = noin 3,75 grammaa SPC-Flakes- hiutaleita

Leipä SPC-Flakes- hiutaleilla 1 pala = noin 3,75 grammaa SPC-Flakes- hiutaleita Leipä SPC-Flakes- hiutaleilla 1 pala = noin 3,75 grammaa SPC-Flakes- hiutaleita 150 g SPC-Flakes- hiutaleita 7 dl vettä 2 tl suolaa 1,5 rkl valkoista sokeria 1,5 rkl öljyä 2 dl luonnonjogurttia 800 g leipäjauhoja

Lisätiedot

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Lihakeitto 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Pane liha veteen kiehumaan. Kuori pintaan muodostuva vaahto ja lisää

Lisätiedot

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä 2 Fazer Puikula -ruisleipää 500 g kypsää porkkanaa, soseena (5 dl) 1 dl creme bonjour -tuorejuustoa, valkosipulilla maustettua tuoretta rakuunaa suolaa ja mustapippuria

Lisätiedot

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

espanjalainen kikherne -chorizokeitto espanjalainen kikherne -chorizokeitto aineet 40 ml oliiviöljyä 150 g chorizomakkaraa, hienonnettuna 175 g sipulia, hienonnettuna 50 g lehtiselleriä, hienonnettuna 100 g tuoretta pinaattia, pestynä ja hienonnettuna

Lisätiedot

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19 KYLMÄT ALKUPALAT 18 19 Okroška eli kotikaljakeitto Kuudelle Salaatti 4 suurta keitettyä perunaa 1 avomaankurkku 6 suurta retiisiä 200 g keitettyä kieltä tai keittokinkkua 4 keitettyä munaa nippu tilliä

Lisätiedot

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta Juustoinen katkarapusalaatti 5-6 annosta 150 g katkarapuja 1/2 pak (à 350 g) Valio Polar täyteläinen juustoa 400 g makeaa melonia 1/2 pak kevätsipulia tai n. 1 dl ruohosipulia 1 ruukku jääsalaattia Kastike

Lisätiedot

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, munavoi ja tilliöljy Rukiiset paistetut muikut, pottuvoi ja marinoidut porkkananauhat

Lisätiedot

Jokamiehen oikeudet. Sinulla täytyy olla alueen omistajan lupa, jos haluat:

Jokamiehen oikeudet. Sinulla täytyy olla alueen omistajan lupa, jos haluat: Jokamiehen oikeudet Ilman lupaa saat: Kerätä metsästä marjoja, sieniä, kukkia ja ruohokasveja. Kerätä käpyjä tai kuivia risuja maasta. Kävellä, hiihtää tai pyöräillä luonnossa, ei kuitenkaan pelloilla,

Lisätiedot

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta Menu Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat Valkosuklaa-karpalo pannacotta 8 Savuporopiirakka Pohja: 150 g pehmeää margariinia 1½ dl kaurahiutaleita 2½ dl vehnäjauhoja 1 dl juustoraastetta

Lisätiedot

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla,

Lisätiedot

SUOMALAIS-JAPANILAINEN YHDISTYS KOKKIKURSSI 23.3.2006 Klo 17:00

SUOMALAIS-JAPANILAINEN YHDISTYS KOKKIKURSSI 23.3.2006 Klo 17:00 SUOMALAIS-JAPANILAINEN YHDISTYS KOKKIKURSSI 23.3.2006 Klo 17:00 Ressun Peruskoulu, Lapinlahdenkatu 10 Kurssin vetäjä : Sirkku Sakane 1. Temaki-sushi (käsin käärityt sushit) / 手 巻 きずし (4~6:lle hengelle)

Lisätiedot

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla. MENU 2 Ruisleipää porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla Paahda ruisleipäviipaleita ja laita

Lisätiedot

Herkkuja villiyrteistä

Herkkuja villiyrteistä Herkkuja villiyrteistä Raision Rinkan villiyrttikurssilla 3.6.2015 valmistettujen ja nautiskeltujen herkkujen reseptit Mirkka Karikoski & Timo Virta RAISION RINKKA RY HORSMA-RAPARPERIPIIRAKKA Horsman vartta

Lisätiedot

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja. Oraksen soppavihko En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja. Miksi siis kukaan lukisi ruokaohjeitani? No juuri siksi! Jos minä osaan laittaa nämä ruuat, sitten osaa kyllä lähes kuka tahansa. Tässä vihkosessa

Lisätiedot

Kotijuusto kefiiristä

Kotijuusto kefiiristä Kotijuusto kefiiristä Kefiirijuusto on kotijuusto, jota voi valmistaa itse ilman ostojuoksutteita tai -hapatteita. Tekemällä kotijuustoa välttyy ostamasta muovi- tai metallipakkauksia, ja saa syödä aitoa

Lisätiedot

MARINADEJA SALAATEILLE

MARINADEJA SALAATEILLE MARINADEJA SALAATEILLE 1. Perusmarinadi 3,5 dl sokeria 3,5 dl omenaviinietikkaa 3 dl öljyä - keitä marinadin aineksia muutama minuutti. Kaada kuuma liemi salaatin päälle. Anna maustua n. 1 vrk - voit myös

Lisätiedot

Maukkaat kesäherkut grillistä

Maukkaat kesäherkut grillistä Maukkaat kesäherkut grillistä Herkulliset reseptit syntyvät sesongin raakaaineilla ja sydäntä hellivillä Keiju-öljyillä! Lisää MAKUA ÖLJYILLÄ Uudista suosikkiruokasi Keiju Makuöljyillä ja Yrttiöljyillä!

Lisätiedot

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin

Vastaleivottua. Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin Vastaleivottua Herkullisia reseptejä Wilfan leipäkoneisiin SpeltTILEIPÄ myslileipä Ruisleipä vähähiilarinen leipä Saksanpähkinäleipä puolikarkea leipä Foccacia LCHF leipä Brioche Joululeipä speltistä omenaleipä

Lisätiedot

Suomi. lihamylly. makkaran valmistuslaite. lihamyllyn kokoaminen. makkkaran valmistuslaitteen käyttö. lihamyllyn käyttö

Suomi. lihamylly. makkaran valmistuslaite. lihamyllyn kokoaminen. makkkaran valmistuslaitteen käyttö. lihamyllyn käyttö A950 i h g j f d e a b c k l m 11 10 n o 13 12 16 14 15 Suomi Ennen ohjeiden lukemista taita etusivu auki kuvien esiinsaamiseksi ennen ensimmäistä käyttökertaa Pese osat: katso kohdasta 'perushuolto'.

Lisätiedot

Kirkkopyhien leivosten reseptit

Kirkkopyhien leivosten reseptit Kirkkopyhien leivosten reseptit Adventin leivos: mantelihyydyke Mantelihyydyke maustekakkupohjalla (pax 100) Maustekakkupohja Voi Kg 0,600 Vehnäjauho Kg 1,800 Sokeri Kg 0,675 Sooda Kg 0,012 Inkivääri Kg

Lisätiedot

Broileri DENCON FOODS ~ BROILERI 1

Broileri DENCON FOODS ~ BROILERI 1 Broileri DENCON FOODS ~ BROILERI 1 Ihania herkkuja broilerista! Monipuolinen broileri Broilerinlihaa syödään yhä enemmän. Se on terveellistä ja vähärasvaista, ja siinä on runsaasti proteiineja. Lihan mieto

Lisätiedot

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA Ainekset 4 5 henkilölle 400 g Barillan Fusilli-pastaa 400 g Barillan Arrabbiata-kastiketta 200 g turskaa 50 g kivettömiä mustia oliiveja

Lisätiedot

Puuroa ekologisesti, valmistus kotona. Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi

Puuroa ekologisesti, valmistus kotona. Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi Puuroa ekologisesti, valmistus kotona Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi Perinteinen Kaurapuuro 4:lle kattilassa 1 l vettä, maitoa tai sokeroitua mehua 4-5 dl Myllyn Paras Kaurahiutaleita

Lisätiedot

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri. Focaccia (italialainen peltileipä) Focaccia on yksi omista suosikeistani, se on edullista ja helppoa valmistaa, eikä siihen tarvita voita tai leikkelettä päälle vaan se on valmista sellaisenaan. Focaccialla

Lisätiedot

Mistä voit kerätä villiyrttejä?

Mistä voit kerätä villiyrttejä? Mistä voit kerätä villiyrttejä? Puhdas alue, lähellä ei ole tehtaita tai vilkkaita teitä. Lähimpään tiehen matkaa 50 100 metriä, pieniltä teiltä pölyn etäisyys. Ei alueilta, joilla on paljon typpeä, esim.

Lisätiedot

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen KEKRILAUTA Kekrilaudan ajatuksena on yhteinen pöytä ja jakaminen. Laudalle tai pöydälle katetaan tarjoilukulhoissa laudan vieraat. Isäntänä toimii ohukainen, jonka päälle kekrilaudan antimia laitetaan.

Lisätiedot

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut) Ranskankermaiset ravunpyrstöt ( 8 annosta ) 1. Valuta 100 g kirjolohen mätiä jääkaapissa yli yön 2. Valuta 2 lasipurkillista ravunpyrstöjä (á noin 200 g) 3. Leikkaa 1 iso tai 2 keskikokoista punasipulia

Lisätiedot

LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ

LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ LUONTOA VOI SUOJELLA SYÖMÄLLÄ Syöminen vaikuttaa ympäristöön. Ruoan tuottamiseen tarvitaan valtavasti peltoja, vettä, ravinteita ja energiaa. Peltoja on jo niin paljon, että niiden määrää on vaikeaa lisätä,

Lisätiedot

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista Jarlsberg kun haluat jotain ainutlaatuista Miksi Jarlsberg juuston täyteläinen maku on niin ainutlaatuinen? Miten juustoon syntyy sille tyypillinen rakenne? Jarlsberg juustoa on valmistettu salaisen ja

Lisätiedot

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin)

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin) HERKUT HEDELMÄKAKKU 6 dl vehnäjauhoja 1 rkl leivinjauhetta 4 dl vettä 180 g voita tai maidotonta margariinia 4 dl sokeria 180 g kuivattuja aprikooseja pilkottuina 3 munaa 375 g rusinoita 125 g coctailkirsikoita

Lisätiedot

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 sipuli 1 valkosipulin kynsi 3 porkkanaa 200 g vihreää papua (pakaste) 2 rkl margariinia

Lisätiedot

Helppoja reseptejä Neocate Activella

Helppoja reseptejä Neocate Activella Helppoja reseptejä Neocate Activella Ruuanvalmistusohjeita maitoallergiselle lapselle Neocate Active on maidoton täydennysravintovalmiste yli 1-vuotiaille lapsille. Neocate Activea voidaan nauttia sellaisenaan

Lisätiedot

Kasvisravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Kasvisravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin Kasvisravinto-opas Vihjeitä viisaisiin valintoihin Kasvisruokailijan ruokapyramidi on saman näköinen kuin tavallinen ruokapyramidi. Ainoastaan eläinkunnan proteiinilähteet on korvattu kasvikunnan proteiinilähteillä

Lisätiedot

PTT-ennuste: Maa- ja elintarviketalous. syksy 2014

PTT-ennuste: Maa- ja elintarviketalous. syksy 2014 PTT-ennuste: Maa- ja elintarviketalous syksy 2014 Maatalous Maailman viljantuotanto Syksyllä korjataan jälleen ennätyssuuri sato Määrää nostaa hyvä sato kaikkialla Varastot kasvavat hieman Hintojen lasku

Lisätiedot

Uuden Siemens-höyryuunin ominaisuudet ovat omaa luokkaansa

Uuden Siemens-höyryuunin ominaisuudet ovat omaa luokkaansa Lehdistötiedote heinäkuu 2011 Uuden Siemens-höyryuunin ominaisuudet ovat omaa luokkaansa Höyryuunin käyttö on lisääntynyt viime vuosien aikana. Syy siihen on höyryuunin avulla saatava loistava ruoanvalmistustulos.

Lisätiedot

MTT ja neuvonta avustavat Egyptin ruuan tuotannossa

MTT ja neuvonta avustavat Egyptin ruuan tuotannossa Liite 15.3.2004 61. vuosikerta Numero 1 Sivu 2 MTT ja neuvonta avustavat Egyptin ruuan tuotannossa Oiva Niemeläinen, MTT Egyptissä olisi ruokittava 70 miljoonaa suuta Suomen peltopinta-alalta. Onnistuuko?

Lisätiedot

Ruokakurssilla. Mirtosissa. Hyvää ruokahalua!

Ruokakurssilla. Mirtosissa. Hyvää ruokahalua! Ruokakurssilla Mirtosissa Hyvää ruokahalua! Kurssin lopuksi jamastettiin ryhmän valmistamien ruokien äärellä. Jannis piti huolen siitä, että kaikki maistui aidosti kreetalaiselta. 14 15 Kreetalainen ruoka

Lisätiedot

Luomun kuluttajabarometri 2015. Anne Kallinen Suomen Gallup Elintarviketieto Oy

Luomun kuluttajabarometri 2015. Anne Kallinen Suomen Gallup Elintarviketieto Oy Luomun kuluttajabarometri 2015 Anne Kallinen Suomen Gallup Elintarviketieto Oy Luomuelintarvikkeiden aktiivikäyttäjiä entistä enemmän ja käyttö säännöllisempää 2012 2015 13 23 14 37 32 Aktiivit Käyttäjät

Lisätiedot

Viljamarkkinanäkymät. Sadonkorjuuseminaari 2011 Tapani Yrjölä

Viljamarkkinanäkymät. Sadonkorjuuseminaari 2011 Tapani Yrjölä Viljamarkkinanäkymät Sadonkorjuuseminaari 2011 Tapani Yrjölä Vehnän tuotanto Markkinoiden epävarmuus väheni tuotannon kasvun seurauksena Vientimarkkinoiden tarjonta kasvaa Tuotannon kasvu Mustanmeren alueella,

Lisätiedot

HÄRKÄPAPU. Opetusmateriaali. Laatinut: Sonja Hakala, Tuotepäällikkö (Elintarviketieteiden maisteri)

HÄRKÄPAPU. Opetusmateriaali. Laatinut: Sonja Hakala, Tuotepäällikkö (Elintarviketieteiden maisteri) HÄRKÄPAPU Opetusmateriaali Laatinut: Sonja Hakala, Tuotepäällikkö (Elintarviketieteiden maisteri) MIKÄ IHMEEN HÄRKÄPAPU? Palkokasvi, jota viljeltiin jo ennen ajanlaskun alkua ruoaksi Välimeren alueella

Lisätiedot

Suomi. turvallisuus. lihamylly. lihamyllyn kokoaminen

Suomi. turvallisuus. lihamylly. lihamyllyn kokoaminen AX950 Suomi Ennen ohjeiden lukemista taita etusivu auki kuvien esiinsaamiseksi ennen Kenwood-lisälaitteen käyttämistä Lue nämä ohjeet huolella ja säilytä ne myöhempää tarvetta varten. Poista pakkauksen

Lisätiedot

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Fortini täydennysravintojuoma Fortini Multi Fibre -täydennysravintojuomia voi nauttia jääkaappikylminä raikkaina pirtelöinä sellaisenaan. Joskus tarvitaan kuitenkin

Lisätiedot

Ruokaa Sydänystävälle!

Ruokaa Sydänystävälle! Ruokaa Sydänystävälle! Hyvän olon ruoka? Hyvää oloa tukee ruokavalio, jossa kiinnitetään huomiota erityisesti: kasvisten, marjojen ja hedelmien käyttöön, täysjyväviljavalmisteiden käyttöön, rasvan ja hiilihydraattien

Lisätiedot

Pieniä ihmeitä keittiössä

Pieniä ihmeitä keittiössä Pieniä ihmeitä keittiössä SAGAn & Vappu Pimiän reseptivinkit MARINOIDUT MUNAKOISOT SAGAN & VAPPU PIMIÄN reseptivinkit KUHAA KAPRIS-SITRUUNAVOISSA Leikkaa munakoiso reiluiksi viipaleiksi (paksuus noin ½

Lisätiedot

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA LOS MONTEROS Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA Tumma gazpacho 500 g Kumato-tomaatteja 1 valkosipulin kynsi 1 rkl valkoviinietikkaa 1 dl maalaispatongin pehmeää sisusta 1 tl suolaa 1 tl sokeria Koristeiksi

Lisätiedot

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

Korvaa riisi kotimaisella viljalla! Korvaa riisi kotimaisella viljalla! UUTUUS! NOPEASTI JA HELPOSTI HERKULLISTA Kahdeksan hyvää reseptiä SUOMALAINEN VILJA ON EKOLOGINEN VALINTA Suomalaiset viljat ovat oikeaa, ekologista lähiruokaa. Riisin

Lisätiedot

Hyvää Uutta Vuotta toivottaa Henriette Kress, yrttiterapeutti, Helsinki http://www.henriettesherbal.com

Hyvää Uutta Vuotta toivottaa Henriette Kress, yrttiterapeutti, Helsinki http://www.henriettesherbal.com YRTTISEINÄKALENTERI 01 Hyvää Uutta Vuotta toivottaa Henriette Kress, yrttiterapeutti, Helsinki http://www.henriettesherbal.com Erätie A, 000 Helsinki 00-0 1 hetta@spamcop.net Rhaponticum carthamoides,

Lisätiedot

Vinkkejä villivihannesten valloitukseen

Vinkkejä villivihannesten valloitukseen Vinkkejä villivihannesten valloitukseen Luonnon omassa, suuressa kasvimaassa kasvavat villivihannekset ovat helppoa, hyvää ja terveellistä ruokaa, joka on kaikkien ulottuvilla ilmaiseksi. Villivihanneksia

Lisätiedot

Maailman väestonkasvu-ennuste / FAO 2050 vuoteen + 2 miljardia ihmistä

Maailman väestonkasvu-ennuste / FAO 2050 vuoteen + 2 miljardia ihmistä Maailman väestonkasvu-ennuste / FAO 2050 vuoteen + 2 miljardia ihmistä Maailman väkiluku Maailma Kehittyvät maat Kehittyneet maat Sato 2013/2014: Maailman viljatase tasapainoisempi Syksyn 2013 sato oli

Lisätiedot

19 RYHMÄ VILJASTA, JAUHOISTA, TÄRKKELYKSESTÄ TAI MAIDOSTA VALMISTETUT TUOTTEET; LEIPOMATUOTTEET

19 RYHMÄ VILJASTA, JAUHOISTA, TÄRKKELYKSESTÄ TAI MAIDOSTA VALMISTETUT TUOTTEET; LEIPOMATUOTTEET 9 9 RYHMÄ VILJASTA, JAUHOISTA, TÄRKKELYKSESTÄ TAI MAIDOSTA VALMISTETUT TUOTTEET; LEIPOMATUOTTEET Huomautuksia. Tähän ryhmään eivät kuulu: a) elintarvikevalmisteet (lukuun ottamatta nimikkeen 902 täytettyjä

Lisätiedot

SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA.

SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA. SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA. Se tulee omalle pöydälle tai kaverin kylmälaukkuun tutusta kaupasta. Me kannamme sen kassalle tutunnäköisessä pakkauksessa, josta tiedämme tarkkaan, mitä

Lisätiedot

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota!

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! www.margariini.fi Kiva, että rasvat kiinnostavat! Rasvoja tarvitaan, sehän on selvä. Niin monet meistä nauttivat kuitenkin edelleen liikaa ikäviä kovia

Lisätiedot

PERINTEISET OTSIKKO PIIRAKAT

PERINTEISET OTSIKKO PIIRAKAT UUTUUSTUOTTEET PERINTEISET OTSIKKO PIIRAKAT Aito karjalanpiirakka 4337 100 x 65 g Kypsäpakaste 6 10 220ºC Höyrytä. Voitele lämpimällä voisulalla. Jäisen tuotteen mitat: pituus 130 mm, leveys 80 mm, korkeus

Lisätiedot

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka Vihreä Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka pöytä Kaskinauriista karviaiseen Kaskinaurispasta Neljälle 12 kaskinaurista ½ punttia salviaa 100 g voita 1 dl parmesaania raastettuna Kuori nauriit ja kiinnitä

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

TÄSSÄ VÄHÄN KORJAUKSIA Hyvää työtä!

TÄSSÄ VÄHÄN KORJAUKSIA Hyvää työtä! TÄSSÄ VÄHÄN KORJAUKSIA Hyvää työtä! pullaa - jauhoa, maitoa, kananmunaa, leivinjauhetta,, margariinia... leipää - jauhoa, leivinjauhetta,, maitoa/ kalakeittoa -, kalaa (esim. lohta), tilliä, perunaa, kermaa,,

Lisätiedot

gögi Huom! Ohjeet ovat askennaisia Paahdettua gögiimppua ja kymäsavusiakka-smetanaevitettä Gögiimput Tarjoie paahdettuja gögiimppuviipaeita siakkaevitteen kera tai vamista aineksista pieniä akupaavoieipiä.

Lisätiedot

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Reseptit Likkojen lenkki 2015 Grillattua Hk:n rypsipossua 600 g HK:n rypsiporsaan sisäfilettä 2 tl korianterin siemeniä 1 tl kuminaa 1 tl fenkolinsiemeniä 1 dl hunajaa 1. Puhdista filee kalvoista. 2. Sekoita loput ainekset keskenään

Lisätiedot

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry

Itämeren ruokavalio. Kaisa Härmälä. Marttaliitto ry Itämeren ruokavalio Kaisa Härmälä Marttaliitto ry Itämeren ruokavalio Kotimainen vaihtoehto Välimeren ruokavaliolle. Lähellä tuotettua. Sesongin mukaista. Välimeren ruokavalio Itämeren ruokavalio Oliiviöljy

Lisätiedot

Kokataan kesäherkkuja!

Kokataan kesäherkkuja! Kokataan kesäherkkuja! Kesäkeittiön maukkaimmat reseptit syntyvät sydäntä hellivistä kasviöljyistä MAKUA ÖLJYILLÄ! Uudet Keiju Makuöljyt ruoanlaittoon ja leivontaan. 3 suosikkimakua: rosmariini, valkosipuli

Lisätiedot

Jos margariinia ei syystä tai toisesta löydy jääkaapistasi,

Jos margariinia ei syystä tai toisesta löydy jääkaapistasi, keksit 49 näin onnistut Jotta kekseistä tulisi rapeita, pitää taikinassa olla reippaasti rasvaa ja sokeria. Kaikissa tämän kirjan keksiresepteissä on käytetty margariinia, sillä se antaa kekseille sopivan

Lisätiedot

Eerolan tila, Palopuro SYKSY

Eerolan tila, Palopuro SYKSY 1. Kesän kasvukausi Kesän kasvukausi on takana ja tähkät ovat tuleentuneet eli viljat ovat korjuukypsiä. Kesän aikana maanviljelijä on joutunut ruiskuttamaan viljan tuholaiseläinten ja homeiden yms. aiheuttamien

Lisätiedot

VINKKEJÄ SASKATOONIN KÄYTTÖÖN

VINKKEJÄ SASKATOONIN KÄYTTÖÖN VINKKEJÄ SASKATOONIN KÄYTTÖÖN LEIVONNAISIA Saskatoon-piirakka 175 g voita tai margariinia, nypi joukkoon vehnäjauhoja, lisää tilkka vettä tai kivennäisvettä, jotta taikinasta tulee tiivis. Haluttaessa

Lisätiedot

Kodin Kukkien Puutarhurin perjantaipostikerholaisten vinkkejä ja reseptejä ruusunmarjoille

Kodin Kukkien Puutarhurin perjantaipostikerholaisten vinkkejä ja reseptejä ruusunmarjoille Ruusunmarjaohjeet Kodin Kukkien Puutarhurin perjantaipostikerholaisten vinkkejä ja reseptejä ruusunmarjoille KodinKukat Oy Juha Toikka Toikanmäentie 44, 49570 Kannusjärvi (05) 344 0300 puutarha@kodinkukat.fi

Lisätiedot

Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit

Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit Ihana juhla helposti 100 % gluteeniton & vehnätön Miniburritot 1 ps Farina Pizza- ja piirakkapohjaseosta 2,25 dl vettä 2 rkl öljyä gluteenitonta jauhoa Sekoita jauhoseos

Lisätiedot

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla Iloa kattaukseen ja ruoanlaittoon toivottaa Kultakeramiikka Rentoa ruokaa reiluilla astioilla grillaa Bistro astioilla! Bistro Kultakeramiikka Oy Putaanportintie 13 44800 Pihtipudas Tel. +358 20 794 03

Lisätiedot

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

ESPANJALAISIA TAPAKSIA ESPANJALAISIA TAPAKSIA Malmin Martat 17.10.2016 TOMAATTILEIPÄ PERUNAMUNAKAS FRITEERATUT MUSTEKALARENKAAT MELONIA ILMAKUIVATUN KINKUN KERA MARINOIDUT OLIIVIT MANTELIKEKSIT KAHVI / TEE --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lisätiedot

Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta

Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta Herkkua ja hyvää oloa 100 % gluteeniton & vehnätön Psylliumvanukas (kuva kannessa) Skillet cookie eli pannukeksi (1 iso tai 2 pientä) Puolukka-manteli 3 dl makeuttamatonta

Lisätiedot

Ruokamenot kuluttajan arjessa

Ruokamenot kuluttajan arjessa Ruokamenot kuluttajan arjessa Tieteiden yö Rahamuseossa 13.1.2011 Jarkko Kivistö Ekonomisti Ruokamenot kuluttajan arjessa Ruokamenot Kuinka suuren osan tuloistaan kuluttajat käyttävät elintarvikkeisiin?

Lisätiedot

Porotalouden tukipolitiikka Pohjoismaissa

Porotalouden tukipolitiikka Pohjoismaissa Porotalouden tukipolitiikka Pohjoismaissa Kaija Saarni Elinkeino- ja yhteiskuntatutkimus Porotalouden tuotannon ja markkinoinnin kehittäminen MTT taloustutkimus, RKTL Sisältö 1. Tukipolitiikan tavoitteet

Lisätiedot

SUOMEN ESIHISTORIA. Esihistoria

SUOMEN ESIHISTORIA. Esihistoria Suomen esihistoria / Ulla-Riitta Mikkonen 1 SUOMEN ESIHISTORIA Suomen historia jaetaan esihistoriaan ja historiaan. Esihistoria tarkoittaa sitä aikaa, kun Suomessa ei vielä ollut kristinuskoa. Esihistorian

Lisätiedot

HOTDOGIN KERA EMULSIOT

HOTDOGIN KERA EMULSIOT Saksalaiset maahanmuuttajat keksivät hot dogin. He myivät makkaroita, leipää ja hapankaalia New Yorkissa kärryistä 1860-luvulla. Yksi heistä oli Charles Feltman, jota pidetään hotdogin keksijänä. Hän hankki

Lisätiedot

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit (Etusivu) Marinoi maistuvaksi! Marinadi mureuttaa grillattavan lihan sekä antaa täyteläisen maun ja värin myös kanalle, kalalle ja kasviksille. Touch of Taste - fondiperheen avulla loihdit helposti esimerkiksi

Lisätiedot

1. Koulusi Vastaajien määrä: 58

1. Koulusi Vastaajien määrä: 58 Asiakastyytyväisyys koulut 1. Koulusi Elisenvaaaran koulu 0 0% Elisenvaaran lukio 0 0% Kyrön koulu 0 0% Riihikosken koulu 0 0% Yläneen yhtenäiskoulu 58 100% 1/10 2. Käytätkö ruokapalveluja päivittäin Vastaajien

Lisätiedot

Viljakaupan markkinakatsaus

Viljakaupan markkinakatsaus Viljakaupan markkinakatsaus Hyvinkää 17.3.2011 Tarmo Kajander Hankkija-Maatalous Oy Vilja- ja raaka-aineryhmä Pohjois-Amerikan sateet keväällä Venäjän helle heinäkuussa La Nina sääilmiö aiheuttanut. .tulvia

Lisätiedot

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy Camelinaöljy on aito ja ekologisesti viljelty suomalainen luonnontuote, joka on omaisuuksiltaan ja laadultaan ainutlaatuinen ja jonka valmistamisessa on otettu

Lisätiedot

Vähänkö hyvää! -lautasella

Vähänkö hyvää! -lautasella Vähänkö hyvää! -lautasella Vastuullisen ruoan tuntomerkit Otetaan huomioon ruoan ympäristövaikutukset, ilmastovaikutukset, tuotanto-olosuhteet, terveysvaikutukset. Ruoantuotannon vaikutukset Ruoka kuormittaa

Lisätiedot

21 RYHMÄ ERINÄISET ELINTARVIKEVALMISTEET. b) paahdetut kahvinkorvikkeet, joissa on kahvia, sen määrästä riippumatta (nimike 0901);

21 RYHMÄ ERINÄISET ELINTARVIKEVALMISTEET. b) paahdetut kahvinkorvikkeet, joissa on kahvia, sen määrästä riippumatta (nimike 0901); 21 RYHMÄ ERINÄISET ELINTARVIKEVALMISTEET Huomautuksia 1. Tähän ryhmään eivät kuulu: a) nimikkeen 0712 kasvissekoitukset; b) paahdetut kahvinkorvikkeet, joissa on kahvia, sen määrästä riippumatta (nimike

Lisätiedot

Hyvät eväät läpi lapsuuden

Hyvät eväät läpi lapsuuden Hyvät eväät läpi lapsuuden 1 ILTAPALA Taikasanoina monipuolisuus ja säännöllisyys Monipuolinen ruokavalio ja säännölliset ruokaajat tarjoavat lapselle sopivasti energiaa ja ravintoaineita kasvun ja kehittymisen

Lisätiedot

Elovena Pro Kuitukaurat Kauran pehmeä maku ja hyvät ominaisuudet

Elovena Pro Kuitukaurat Kauran pehmeä maku ja hyvät ominaisuudet Elovena Pro Kuitukaurat Kauran pehmeä maku ja hyvät ominaisuudet Elovena Pro Kuitukaurat sisältävät runsaasti beetaglukaania Kauran beetaglukaanin on osoitettu alentavan veren kolesterolia. Korkea kolesteroli

Lisätiedot

Luomukanapäivä Loimaa. 19.11.2011 Ulla Maija Leskinen Puh. 040-5045591 luomukotieläinasiantuntija

Luomukanapäivä Loimaa. 19.11.2011 Ulla Maija Leskinen Puh. 040-5045591 luomukotieläinasiantuntija Luomukanapäivä Loimaa 19.11.2011 Ulla Maija Leskinen Puh. 040-5045591 luomukotieläinasiantuntija Luomukanatilan viljelykierto Vilja / herne + aluskasvi tai Ruisvehnä/h-papu Vilja ( kaura) + viherlannoitusnurmi

Lisätiedot

Vegaaniruokailija asiakkaana- Vegaaniruokavalion koostaminen

Vegaaniruokailija asiakkaana- Vegaaniruokavalion koostaminen Vegaaniruokailija asiakkaana- Vegaaniruokavalion koostaminen Mistä vegaaniruokavalio koostuu? Vegaaniruokavaliossa käytetään monipuolisesti Viljavalmisteita Palkokasveja Kasviksia Marjoja Hedelmiä Sieniä

Lisätiedot

1. TrendyNailWraps kynsikalvot koko kynnelle

1. TrendyNailWraps kynsikalvot koko kynnelle 1. TrendyNailWraps kynsikalvot koko kynnelle TrendyNailWraps kynsikalvot on valmistettu yhdysvalloissa erityiselle laminoidulle pinnalle joka on niin kestävä että sen päälle voidaan karhentamisen jälkeen

Lisätiedot

UUNILAHNA (suutari/säynävä) SUUTARIPIHVIT

UUNILAHNA (suutari/säynävä) SUUTARIPIHVIT UUNILAHNA (suutari/säynävä) Kalaa noin 1,5-2,5kg voita suolaa n. 4 tl valkopippuria 2dl kermaa perunaa porkkanaa sipulia tai purjoa tilliä Perkaa ja suomusta kala tai osta jo käsiteltynä. Laita uuni lämpenemään

Lisätiedot

Kerääjäkasvit ravinteiden sitojina, lisähyötynä rehua ja bioenergiaa

Kerääjäkasvit ravinteiden sitojina, lisähyötynä rehua ja bioenergiaa Kerääjäkasvit ravinteiden sitojina, lisähyötynä rehua ja bioenergiaa Osa 1 Kerääjäkasvien hyödyt ja kasvu Ravinteet pellossa vaan ei vesistöön -hankkeen loppuseminaari Mustiala, 11.4.217 Hannu Känkänen,

Lisätiedot

VILJAN TUOTANTO 2015 MITÄ TUOTTAA 2016?

VILJAN TUOTANTO 2015 MITÄ TUOTTAA 2016? VILJAN TUOTANTO 2015 MITÄ TUOTTAA 2016? Viljelyn suunnitteluilta Henri Honkala Palvelupäällikkö 25.1.2016 Esityksen sisältö Viljan tuotanto ja kulutus Maailmalla Euroopassa Suomessa Etelä-Pohjanmaalla

Lisätiedot

Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden

Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden Teidän talonne on upouusi. MINKÄ? KENEN? MILLAISEN? = talon, teidän, sinisen huoneen= GENETIIVI Monikossa: talojen, koirien, sinisten huoneitten / huoneiden Genetiivi ilmaisee omistusta Laurin koira, minun

Lisätiedot

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta Helppo Härkis pastakastike 1 pkt (250 g) HÄRKIS härkäpapuvalmistetta 2 tl öljyä 1 prk (400 g) tomaattimurskaa 2 dl vettä 2 rkl tomaattisosetta 2 tl kuivattua yrttiseosta 1/2 tl suolaa ja sokeria ripaus

Lisätiedot

Kaiken hyvän alku ja juuri On siinä, että vatsa voi hyvin. Siitä riippuu myös viisaus ja Kaikki hyvä, mitä ihmiskunta Saa aikaan.

Kaiken hyvän alku ja juuri On siinä, että vatsa voi hyvin. Siitä riippuu myös viisaus ja Kaikki hyvä, mitä ihmiskunta Saa aikaan. Kaiken hyvän alku ja juuri On siinä, että vatsa voi hyvin. Siitä riippuu myös viisaus ja Kaikki hyvä, mitä ihmiskunta Saa aikaan. NUOTIORUOKA KURSSI 29.1.2010 13 16 Luontokoulu Korento Niina Rautiainen

Lisätiedot

Yrttijuoma. Yrttijuomien raaka-aineiksi soveltuvat mm.

Yrttijuoma. Yrttijuomien raaka-aineiksi soveltuvat mm. Yrttijuomien raaka-aineiksi soveltuvat mm. Ahomansikka (marjat ja lehdet) Apilat (lehdet ja kukat) Kanerva, (kukat) Ketohanhikki (lehdet) Koivu (lehdet) Kultapiisku (kukat) Lillukka (lehdet) Maitohorsma

Lisätiedot

Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25

Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25 1 Eikev 5. Moos 7: 12-11: 25 Hepreankielisessä sanassa eikev on hyvin paljon tarkoitusta. Ensimmäinen tarkoitus on: johdonmukainen, askel askeleelta eteenpäin. Sana eikev tarkoittaa myös kantapäätä. Kaikkivaltias

Lisätiedot

Keitetty Quinoa / Kvinoa

Keitetty Quinoa / Kvinoa Keitetty Quinoa / Kvinoa 1. Huuhtele ja valuta quinoa huolella. 2. Laita quinoa kattilaan ja lisää vettä suhteessa 1 osa quinoaa ja 2 osaa vettä. 3. Kuumenna kiehuvaksi, lisää ripaus suolaa ja anna kypsyä

Lisätiedot

esongin parhaat Spalat

esongin parhaat Spalat H eviä kuten haluat Tiesithän, että Chipstersiltä saa myös HeViä. Sesonkien mukaan elävästä monipuolisesta HeVi-tarjonnastamme löydät sekä koti- että ulkomaiset hedelmä- ja vihannestuotteet sekä yrtit,

Lisätiedot

Leivän ABC. Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille

Leivän ABC. Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille Leivän ABC Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille Kiinnostaako leipä? Leipää on monenlaista; tummaa, vaaleaa, rapeaa, pehmeää, juuresta valmistettua ja padassa paistettua. Mutta mitkä ovat

Lisätiedot

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla N E W B R A N D S A M E G R E A T P R O D U C T Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla 10 hengelle Kanttarellikeitto 2 l Kantarelli 4 kpl Salottisipuli 2 kpl Jauhoinen peruna 2 rkl Knorr Valkosipuli

Lisätiedot

Suomi elää metsästä. Elääkö Suomi metsäluonnosta?

Suomi elää metsästä. Elääkö Suomi metsäluonnosta? Suomi elää metsästä Elääkö Suomi metsäluonnosta? Suomalaisille luonnonvarat ja yhteys luontoon on sanottu olevan hyvinvointimme perusta. Maailman talous on kriisissä ja myös luonnon tasapaino on enemmän

Lisätiedot

KOTITYÖT. Sanasto ja lämmittely

KOTITYÖT. Sanasto ja lämmittely Sanasto ja lämmittely 1. Teitkö kotitöitä, kun olit lapsi? 2. Saitko viikkorahaa? 3. Miksi siivoat? 4. Onko sulla kengät jalassa sisällä? 5. Tuuletatko kotona? 6. Mihin viet paperiroskat ja lehdet? 7.

Lisätiedot

TORINO KAURAMAKARONI TUO KUITUA JA MAKUA PASTARUOKIIN!

TORINO KAURAMAKARONI TUO KUITUA JA MAKUA PASTARUOKIIN! TORINO KAURAMAKARONI TUO KUITUA JA MAKUA PASTARUOKIIN! HÄVIKKIPÄIVÄN HERKKUMUNAKAS ANNOSMÄÄRÄ: 12 ANNOSKOKO: 350 G MUNAKASMASSA: 1,400 kg kokomunamassaa 0,500kg maitoa 0,500kg Koskenlaskija sulatejuustoa

Lisätiedot