Jiri. Kuka on se Heikki?

Transkriptio

1

2 Kuka on se Heikki? Kuten osa seuramme uimareistamme ja vanhemmista on jo huomannut, on valmentajatiimiimme liittynyt Valmennuskoordinaattori Heikki Mäihäniemi. Heikki on pitkän linjan uinti-ihminen, joka on uimarina kuulunut Suomen uinnin runkomaajoukkueeseen sekä edustanut Suomea pitkän radan EM kilpailuissa Berliinissä Heikin päälaji oli rintauinti, mutta menestystä on tullut SM tasolla myös muissa lajeissa viestien myötä. Aktiiviuran jälkeen Heikki on toiminut valmentajana Tampereen Uimaseuran useissa eri ryhmissä ja samalla suorittanut Ammattivalmentajatutkinnon vuonna Valmentajien näkökulmasta Heikki on erittäin suuri apu tulevaisuudessa, kun lähdemme kehittämään seuramme valmennusjärjestelmää entistä tehokkaampaan suuntaan. Heikin vastuualueina ovat etenkin kuivaharjoittelu ja harjoitusseurantajärjestelmän luominen sekä toteuttaminen. Tämä antaa myös vapaaehtoisvalmentajille entistä enemmän aikaa ja työkaluja toteuttaa harjoittelua ammattimaisemmalla tasolla. Tästä kaikesta suurin hyöty tulee tietenkin suoraan uimareillemme, jotka saavat entistä parempaa valmennusta päivittäin. Toivotan henkilökohtaisesti Heikin erittäin tervetulleeksi työpöydän toiselle puolelle Jiri Päävalmentaja

3 ROLLOLEIRI RAUHANIEMESSÄ Uimarit kokoontuivat elokuussa Rollo-leirille Rauhaniemeen. Leirille osallistui yhteensä 44 uimaria. Nuoremmat uimarit leireilivät 2 päivää ja vanhemmat koko viikon. Viikon leireily ja yksi yö Rauhaniemessä uuvuttivat lapset sopivasti seuraavan viikon koulun aloitukseen. Leiriviikkoon mahtui monelaista aktiviteettia ja uusista haasteista taisi mukavimpana mieliin jäädä seinäkiipeily. Leirillä toivotuin ohjelmanumero oli vanha perinteinen lipunryöstö. Nyt seuralla on kokemusta jo kahden kesäleirin pitämisestä. Molemmat leirit ovat olleet lasten ja valmentajien kokemusten perusteella onnistuneita. Leiriä suunnitellaan myös ensi vuodeksi ja sitä kehitetään edelleen palvelemaan uimareiden harjoituskauden aloitusta. TaTU ON SWIMSHOPIN GOLD -TASON KANTA-ASIAKAS Ota hyöty irti ja tilaa itsellesi seurahintaiset tuotteet jo valmiiksi halvoista hinnoista. Kuinka tilaan tuotteet? 1. Mene sivulle Rekisteröi itsesi sivustolle kohdassa Uusi asiakas? 2. Kerää tuotteet ostoskoriin ja suuntaa kassalle. 3. Mainitse kassalla viestikenttään olevasi seuranne jäsen ensimmäisten ostosten yhteydessä. Tällöin siirrämme sinut ja asiakkuutesi seuranne alle, jolloin alennushinnat ovat aina voimassa kun tulet ostoksille. 4. Tuotteet tulevat tilauksen jälkeen suoraan kotiovelle tai lähipostiin. Seuran Omakauppa Löydät seurasi suosittelemat tuotteet helposti suuntaamalla seuran Omakauppaan. Sinne löydät seuran sivujen kautta tai Swimshopista oikean valikon seuroille linkin kautta. ASIAKASPALVELUMME AUTTAA MIELELLÄÄN SINUA TILAUKSESI KANSSA JA KAIKISSA KYSYMYKSISSÄ / info@swimshop.fi

4 Morjens kaikille! Syyskausi on lähtenyt hyvin käyntiin ja ryhmät ovat aloittaneet uintiharjoitukset. Harjoittelupaikkoina säilyvät Tampereen uintikeskus ja Hervanta. Pyynikin uimahallissa ei toistaiseksi nähdä uimaseuroja. Viime kauden onnistumiset kertovat seuramme toiminnan oikeasta suunnasta. TaTU oli hyvin edustettuna arvokilpailujen loppukilpailuissa ja onnistumisia tuli. Suuri merkitys onnistumisiin on ollut uimareilla, valmentajilla, vanhemmilla ja muillakin aktiivisilla toimijoilla. Kiitoksia teille viime kaudesta. Toivonkin aktiivisuuden jatkuvan myös jatkossa. Aktiivisia toimijoita tarvitaan aina - myös Rauhaniemessä. Tämän kauden toiminna yhtenä painopisteenä on monipuolisuuden lisääminen harjoittelussa. Liikunnassa tärkeintä on monipuolisuus ja säännöllisyys. Useimmiten monipuolisuus unohtuu eri lajien aktiivisessa harrastamisessa. Uinnissakin monet liikehallintakyvyt jäävät helposti huomiotta. Monipuolisella liikunnalla tuetaan hermostollista kehitystä sekä uusien liikuntataitojen oppimista. Monipuolisella liikunnalla myös vältetään ylikuormittumista ja rasitusvammoja. TaTU:un on palkattu tänä syksynä valmennuskoordinaattoriksi Heikki Mäihäniemi. Heikin tehtävänä on mm. kehittää ja koordinoida kuivaharjoittelua huomioiden harjoittelun monipuolisuus. Seuramme tavoitteena on kasvattaa liikkuvasta nuoresta liikkuva aikuinen. Tarvitsemme tavoitteeseen pääsemiseksi myös kotia. Kodin merkitys on useimmiten suurempi kuin urheiluseuran. Mallit ja ohjaus tulevat kotoa. Muistetaan, että liikunta vaikuttaa ihmiseen kokonaisvaltaisesti - fyysisesti, henkisesti ja sosiaalisesti. Syksyn suurimpana uintitapahtumana on Tampereella järjestettävä kansainvälinen uintitapahtuma, Tampere Swimming Invitational. Kilpailuun on tulossa uimareita ympäri maailmaa. Seuramme panosta tarvitaan erinäisissä rooleissa tämän tapahtuman onnistumisessa. Syksyisin terveisin Petri Petri Linna puheenjohtaja

5 SYKSY 2012 KISAKALENTERI NääsSpeedot Tampere Syysuinnit Kankaanpää Finnish GP for Unicef Oulu Tampere Invitational Tampere IKM-aluekilpailut (25 m) Tampere Nokian Junnumestaruus-uinnit Nokia Ikäkausimestaruusuinnit Lappeenranta Tammerkoski-uinnit Tampere KEVÄT ,1,2013 Swimshop-uinnit Tampere NSM Turku Nokian supersekarit Nokia Lisäksi muita kilpailuja valmentajien suunnitelman mukaisesti TINAUINNIT & JOULUJUHLAT Uimaseuramme perinteiset Joulujuhlat aloitetaan Tinauinneilla lauantaina kello alkaen uudella puolella. Vanhempia tarvitaan toimitsijana kilpailuissa.(muistathan sisäjalkineet) Uintikilpailujen jälkeen siirrymme viettämään Joulujuhlaa kello uimahallin kahvioon. Ohjelmassa: Joulupuuro Kinkkuarpajaiset Uimareiden palkitseminen Joulukahvit Joulupukki TERVETULOA KAIKKI TaTU:N UIMARIT, UIMAREIDEN VANHEMMAT JA SEURAN JÄSENET!

6 Tervehdys Nimeni on Heikki Mäihäniemi ja olen TaTU:n uusi valmennuskoordinaattori. Pääasiallinen aikani ei tule olemaan altaan reunalla käskyjä jaellessa, vaan seuran kuivaharjoitusjärjestelmän luomisessa ja testauksen kehittämisessä. Eli parhaiten minut tavoitat seuran kerhohuoneelta. Toki vaihtelevasti olen mukana yksittäisissä harjoituksissa, niin edustuksen kuin rolloryhmien kanssa. Uskon, että uimari tehdään lopuksi uimalla, mutta emme saa silti unohtaa kuivaharjoittelun merkitystä uintiharjoittelun seurana. Välilä meitä uimareita kuulee kehuttavan kuin kala kuivalla maalla. Oman aktiiviuran loppupuoliskolla sekä valmennusuran aikana olen huomannut tai pikemminkin havahtunut kuivaharjoittelun merkitykseen ominaisuuksien kehittymisessä. Liikkuvuutta sekä voimantuottoa kasvattamalla voimme altaassa saada lisää vetopituutta. Keskivartalo-, ketteryys- ja tasapainoharjoitukset voivat auttaa meitä löytämään paremman uintiasennon vedessä. Ja kuinka säännöllisellä lihashuollolla parannamme palautumistamme. Nämä kaikki poistavat kilpailuissa niitä kallisarvoisia sekunteja. Vaikka kuinka kiireiseltä tai pelottavalta hallilla näyttäisinkin, niin minut saa aina pysäyttää ja tiedustella päivän polttavat kysymykset. Hallilla tavataan, Heikki JOULURUOKAKURSSI VANHEMMILLE Kurssi järjestetään Pirkanmaan Marttojen toimitiloissa (Tampellan Esplanadi 7). Kurssilla valmistetaan peruna-, lanttu- ja porkkanalaatikoita. Joululaatikoiden valmistusta opettaa Marja Kuuteri-Kallio. Opetus on maksutonta mutta osallistuja maksaa itse omien ruokien raakaaineet. Kurssille mahtuu 20 osallistujaa. Päivä alkaa kello 9.00 ja kestää koko päivän. Tapahtumasta tiedotetaan tarkemmin nettisivulla, jonne tulee myös ilmoittautumislinkki.

7 TIEDOTE UUDESTA JÄSENREKISTERISTÄ IHANA ILMARIMME - TUTUSTU! TaTU otti käyttöön viime kevään aikana ilmoittautumis- ja jäsenhallintarekisterin Ilmarin, johon moni teistä onkin jo päässyt tutustumaan. On tärkeätä, että ilmoittaudutte aina kauden alkaessa omaan ryhmäänne, jotta yhteystietonne pysyvät ajantasalla. Myös tapahtumiin kuten testipäiviin, leireihin, koulutuksiin yms. ilmoittautuminen tapahtuu aina Ilmarin kautta. Näin saamme tiedon uimareista ja tapahtumiin osallistuvista henkilöistä. Oikeilla yhteystiedoilla välittyy tiedot harjoituksista ja muistakin tarpeellisista asioista ajoissa. Harjoitusmaksujen ja tapahtuminen laskutus hoidetaan ilmarin kautta. ILMARIIN ilmoittautumiset löytyvät nettisivultamme (Uimarit-ilmoittautuminen ja kilpailutoiminta-toimitsijat-ilmoittauminen). Tapahtumien ilmoittautumislinkit pyritään laittamaan nettisivuille hyvissä ajoin. KUN ON KYSYTTÄVÄÄ - MUISTA UUSI SÄHKÖPOSTI info@tatu.fi Jos sinulla on kysyttävää TaTU:n yleisestä toiminnasta, ryhmistä tai muusta seuratoimintaan liittyvistä asioista, niin osoita kysymyksesi osoitteeseen info@tatu.fi. Sitä kautta kysymyksesi ohjataan asiasta tietävälle henkilölle ja saat vastauksen asiaan pikaisesti. TaTU:n SYYSKOKOUS Syyskokous pidetään klo 18 TaTU:n kerhohuoneella kahvitarjoilu alkaa klo Esillä sääntömääräiset asiat. SAUNAVUORON VARAAMINEN Voit varata oman talkoovuorosi TaTU:n kotisivun sähköisen varauskalenterin kautta ( Kotisivulta löytyy myös ohje saunanhoitajan tehtävistä. Talkoovuorolla korvataan osa uimareiden harjoituskustannuksista - talkoovelvollisuus kuuluu jokaisen uimarin perheelle. Saunavuoroista voi tarvittaessa kysyä Kristiina Tuomiselta ( )

8 HALLITUS KAUDELLA 2012 Linna Petri, puheenjohtaja Erenius Rauno, varapuheenjohtaja Poutanen Tuija, sihteeri Rimpelä Taina, hallintopäällikkö Koskinen Samuli, tiedottaja Kukkonen Kati, hallituksen jäsen Manninen Jukka, hallituksen jäsen Tuominen Kristiina, hallituksen jäsen Tynkkynen Mika, hallituksen jäsen Tampereen Uinnin Tuki ry: Linna Petri Kukkonen Kati Poutanen Heimo Rauhaniemi toimikunta: Hauskamaa Erkki Rauhaniemen saunan aukioloajat Talviaika Ma - To klo Pe klo La - Su klo Kesäaika Ma - Pe klo La - Su klo TaTU:N VALMENTAJAT SYKSYLLÄ 2012 Päävalmentaja Lepola Jiri Soittoajat päävalmentajalle: ma, ke ja pe klo Valmentajat Allonen Veera Belaic Tina Granroth Maru Korhonen Jani Koskinen Samuli Lepola Vekku Liimatta Tommi Mikkonen Petteri Mäkinen Keijo Nisula Tommi Nurminen Sanna Parikka Matti Poutanen Emmi Poutanen Joona Poutanen Roope Sarkki Piritta Erityisryhmä Lepola Jiri Sarkki Piritta Masters-uimarit Linna Petri Vesipallo Rautiainen Jukka Sähköposti: etunimi.sukunimi@tatu.fi (nimissä ä:t korvataan a:lla ja ö:t korvataan o:lla) Tampereen uintikeskus/ Tampereen Työväen Uimarit Ry Joukahaisenkatu 7, Tampere