Mendor Balance Personal Käyttöopas
|
|
- Niko Nurminen
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Mendor Balance Personal Käyttöopas Sähköpostituki: Puhelintuki: Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään Mikä on Mendor Balance? Mendor Balance Personal on verensokeriarvojen seuraamiseen kehitetty palvelu, joka soveltuu kaikkien diabetestyyppien apuvälineeksi. Balance toimii paitsi sähköisenä päiväkirjana, johon verensokerimittauksia voidaan tallentaa, myös analysointivälineenä, jonka avulla saat selkeän kokonaiskuvan verensokerisi käyttäytymisestä jokapäiväisessä elämässäsi. Pääset Balance-palveluun avaamalla verkkoselaimen, kirjoittamalla osoitekenttään balance.mendor.com/personal ja painamalla enter-näppäintä. Käyttötarkoitus Mendor Balance -palvelu on tarkoitettu verensokeriarvoihin liittyvien tietojen keräämiseen, varastointiin ja tarkasteluun. Lisäksi se tarjoaa terveydenhuollon ammattilaisille mahdollisuuden näiden tietojen arviointiin ja analyysiin. Nämä ominaisuudet auttavat diabeetikoita sekä terveydenhuollon ammattilaisia saavuttamaan tehokkaan toimintamallin diabeteksen hallintaan. Mendor Balance -palvelua ei ole tarkoitettu ammattimaisen terveydenhuollon korvikkeeksi tai vaihtoehdoksi. Varoitus Mendor Balance -palvelu ei tee mittauksia, päätöksiä tai tulkitse mitään välittämiensä tietojen perusteella eikä sitä ole tarkoitettu antamaan automaattisia hoitosuosituksia tai toimimaan ammattimaisten terveydenhoitosuositusten korvikkeena tai vaihtoehtona. Kaikki lääketieteelliset diagnoosit sekä hoito tulee tehdä terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa. 1
2 Sisällysluettelo Järjestelmävaatimukset... 3 Balance omalla kielelläsi... 3 Kirjautuminen sisään käyttäjätunnuksella... 3 Luo uusi Balance-käyttäjätunnus... 4 Yleisnäkymä... 4 Laskettu HbA1c... 5 Keskihajonta... 6 Päiväkirja... 6 Mittaukset... 8 Parimittaukset... 8 Verensokerivaihtelun analyysi... 8 Mittausten siirtäminen... 9 Käyttäjätiedot Verensokeriprofiili Käynnissä oleva verensokeriprofiilijakso Valmistuneet verensokeriprofiilit
3 Järjestelmävaatimukset Balance-ohjelmisto koostuu kahdesta osasta: verkkoselainsovelluksesta ja työpöytäsovelluksesta. Verkkoselaimella käytettävällä Balance-sovelluksella voidaan tarkastella verensokerimittaustuloksia ja tietokoneelle asennettavan Balance Upload -työpöytäsovelluksen avulla verensokerimittauksia voidaan siirtää mittarista Balance-palveluun. Balance tukee sekä Windows (XP, 7, 8) että Mac OS X (10.6 tai uudempi) käyttöjärjestelmiä (huom: Windows Vista ei ole tuettu käyttöjärjestelmä). Verkkoselaimella käytettävä Balance-sovellus tukee tällä hetkellä yleisimmin käytössä olevia selaimia. Mikäli tietokoneessasi on Windows-käyttöjärjestelmä, suositellut oletusselaimet ovat Chrome, Firefox ja Internet Explorer (versio 9 tai uudempi). Mac-käyttäjille suositellut oletusselaimet ovat Chrome, Firefox ja Safari. Varmista että verkkoselaimesi on päivitetty uusimpaan versioon. Mikäli selaimesi ei ole täysin tuettu tai selaimen versio on vanhentunut, tulet näkemään varoitustekstin sivun yläreunassa käyttäessäsi Balancepalvelua. Mikäli selaintasi ei ole tuettu ollenkaan, Balance ei käynnisty ja tulet näkemään sivun jossa sinua kehotetaan käyttämään jotain tuetuista selaimista. Mikäli tietokoneessasi on Windows-käyttöjärjestelmä, sinulla tulee olla.net Framework 4.0 asennettuna käyttääksesi Balance Upload -sovellusta. Mac-käyttäjille Balance Upload -sovellus ei aseta mitään erityisvaatimuksia. Balance omalla kielelläsi Tällä hetkellä Balance-palvelua voi käyttää suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Voit valita käyttökielen Balance-verkkosivuston yläreunassa näkyvistä painikkeista ennen sisään kirjautumista. Kirjautuminen sisään käyttäjätunnuksella Käyttääksesi Balance-palvelua sinun tulee kirjautua sisään syöttämällä käyttäjätunnuksesi (sähköpostiosoite) sekä salasana. Mikäli olet unohtanut salasanasi, voit vaihtaa sen uuteen Unohditko salasanasi? -linkin avulla. Klikkaamalla linkkiä pääset sivulle, johon voit kirjoittaa sähköpostiosoitteesi. Palauta-painikkeella sähköpostiisi lähetetään uusi, satunnaisesti luotu salasana. Suosittelemme vaihtamaan tämän salasanan uuteen seuraavan kirjautumiskerran yhteydessä. 3
4 Luo uusi Balance-käyttäjätunnus Voit luoda uuden käyttäjätunnuksen Balance-verkkosivustolla valitsemalla Luo tunnus sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Mikäli diabeteshoitajasi on jo luonut sinulle käyttäjätunnuksen, olet saanut aiheesta sähköpostiviestin, jossa neuvotaan miten sinun tulee edetä jotta voit ottaa tunnuksen käyttöösi. Käyttäjätunnuksen luomiseen tarvitset voimassaolevan sähköpostiosoitteen sekä salasanan. Salasanassa tulee olla vähintään 8 merkkiä, eikä se saa sisältää erikoismerkkejä kuten å-, ä- tai ö-kirjaimia. Seuraavaksi sinun tulee valita maa. Tämä on tärkeää sillä eri maissa käytetään eri mittayksikköjä verensokerin mittaamiseen (joko mmol/l tai mg/dl). Suomessa mittayksikkö on mmol/l. Mittayksiköt näkyvät maiden vieressä jotta voit varmistaa valinneesi oikein. Kun olet valinnut maan, sinun tulee hyväksyä Balance-palvelun käyttöehdot. Käyttöehdot voit lukea, tallentaa tai tulostaa sivulla näkyvästä linkistä. Lisäksi sinun tulee hyväksyä terveyttäsi koskevien tietojen käsittely ja tallentaminen Balance-palvelussa. Kun olet hyväksynyt edellämainitut kohdat laittamalla rastin ruutuun, voit painaa Luo tunnus -painiketta. Yleisnäkymä Yleisnäkymä aukeaa aina ensimmäisenä kirjauduttuasi sisään Balance-palveluun. Pääset takaisin yleisnäkymään milloin tahansa klikkaamalla Yleisnäkymä-linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Yleisnäkymän tarkoitus on tarjota keskeisimmät verensokeritilanteeseesi liittyvät tiedot yhdellä silmäyksellä. Yleisnäkymässä on kuusi ikkunaa, jotka sisältävät tietoja verensokerisi tilasta. Ikkunoiden yläpuolella on mahdollisuus valita joko viimeisten neljän tai kahdentoista viikon ajanjakso, jonka perusteella yleisnäkymän ikkunoissa näkyvät arvot määräytyvät. Varoitus Mendor Balance -palvelu ei tee mittauksia, päätöksiä tai tulkitse mitään välittämiensä tietojen perusteella eikä sitä ole tarkoitettu antamaan automaattisia hoitosuosituksia tai toimimaan ammattimaisten terveydenhoitosuositusten korvikkeena tai vaihtoehtona. Kaikki lääketieteelliset diagnoosit sekä hoito tulee tehdä terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa. 4
5 Ensimmäinen ikkuna vasemmassa yläkulmassa näyttää Balance-palveluun siirtämiesi verensokerimittausten kokonaismäärän. Tämä ikkuna sisältää myös kaavion, joka kuvaa erittäin korkeiden ja matalien verensokeriarvojen osuutta mittauksistasi. 1 Ylärivin keskimmäisenä oleva ikkuna kertoo verensokerisi keskimääräisen arvon valitulla ajanjaksolla, ja oikeassa yläkulmassa oleva ikkuna kertoo siirtämiesi verensokerimittaustulosten perusteella lasketun HbA1c-arvon (katso luku Laskettu HbA1c alla). Vasemmassa alakulmassa oleva ikkuna näyttää keskimäärin, kuinka monta kertaa viikossa olet mitannut verensokerisi valittuna ajanjaksona, ja alarivin keskimmäinen ikkuna näyttää verensokeriarvojesi keskihajonnan (seuraavalla sivulla lisää keskihajonnasta). Viimeinen ikkuna oikeassa alakulmassa näyttää Balance-palvelussa muodostamiesi verensokeriprofiilien lukumäärän. Yleisnäkymä: Saat lisätietoja kaikista yleisnäkymän arvoista liikuttamalla hiiren osoittimen ikkunoiden oikeassa alakulmassa näkyvien kysymysmerkkien päälle. Mikäli Keskihajonta- ja Laskettu HbA1c -ikkunoissa ei näy numeroarvoa, näet sen sijaan tekstin Arvoa ei voi laskea. Tulet myös näkemään ilmoituksen yleisnäkymän yläpuolella. Jotta näkisit mainitut numeroarvot yleisnäkymässä, sinulla tulee olla mittauksia vähintään 80 %:ssa päivistä jotka olet valinnut yleisnäkymän ajanjaksoksi (viimeiset 4 tai 12 viikkoa). Mikäli Keskihajonta- ja HbA1c-vastine -ikkunoissa ei ole arvoa, yleisnäkymän yläpuolella näkyvä ilmoitus kertoo sinulle prosenttilukemana, kuinka suuressa osassa päivistä valitsemanasi ajanjaksona sinulla on mittauksia. Näin näet suoraan, kuinka kaukana olet tavoitteesta, jossa vähintään 80 %:ssa päivistä olisi mittauksia. Laskettu HbA1c Oikeassa yläkulmassa oleva ikkuna näyttää HbA1c-arvon joka on laskettu verensokerisi keskimääräisen arvon perusteella. Ole hyvä ja huomioi että tämä arvo on HbA1c-vastine verensokerisi keskimääräiselle arvolle, ja perustuu Balance-palveluun siirtämiisi verensokerimittauksiin. Tarkka HbA1c-arvo lasketaan laboratoriossa. Ole hyvä äläkä ryhdy mihinkään terveyteesi vaikuttaviin toimenpiteisiin Balance-palvelun ilmoittaman HbA1c-arvon perusteella ennen kuin olet kysynyt terveydenhuollon ammattilaisen mielipidettä asiasta. 1 Yli 15 mmol/l mittausarvot luokitellaan erittäin korkeiksi ja alle 4 mmol/l erittäin mataliksi. 5
6 Balance-palvelun näyttämä HbA1c-arvo saattaa poiketa huomattavasti verensokerisi varsinaisesta HbA1carvosta. Mikäli esimerkiksi mittaat verensokerisi ainoastaan aamuisin, ja siirrät mittaustulokset Balancepalveluun, on yleisnäkymässä näkyvä verensokerin keskiarvo (joka lasketaan siirtämiesi mittaustulosten perusteella) todennäköisesti alhaisempi kuin verensokerisi todellinen keskiarvo. Ja koska Balance-palvelu laskee HbA1c-arvon verensokerin keskiarvon perusteella, on se myös alhaisempi kuin todellinen HbA1carvosi tässä tapauksessa. Vaikka Balance-palvelun laskema HbA1c-arvo ei tarkasti vastaisikaan verensokerisi todellista HbA1c-arvoa, se on hyödyllinen mittari osoittamaan eron siirtämiesi mittausten luoman kuvan ja todellisen verensokeritilanteesi välillä. Keskihajonta Alarivin keskimmäisenä oleva ikkuna näyttää Balance-palveluun siirtämiesi verensokerimittaustulosten keskihajonnan. Keskihajonta voi olla tärkeä tieto terveydenhuollon ammattilaisille, sillä se näyttää verensokerin vaihtelevuuden merkityksen suhteessa keskiarvoon. Päiväkirja Päiväkirja on sähköinen kirjanpito, joka tallentaa ja josta voit katsella kaikkia Balance-palveluun siirtämiäsi verensokerimittauksia. Päiväkirjanäkymään pääset milloin vain klikkaamalla Päiväkirja-linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Mikäli et ole siirtänyt yhtään mittausta Balance-palveluun, näet päiväkirjaan siirtyessäsi ponnahdusikkunan, jossa neuvotaan lataamaan ja asentamaan Balance Upload -sovellus. Viimeisimmät siirtämäsi mittaukset näkyvät aina päiväkirjan alareunassa. Voit vierittää päiväkirjaa ylöspäin niin pitkälle kuin haluat nähdäksesi aiemmat mittauksesi. Päivämäärät on Varoitus Mendor Balance -palvelu ei tee mittauksia, päätöksiä tai tulkitse mitään välittämiensä tietojen perusteella eikä sitä ole tarkoitettu antamaan automaattisia hoitosuosituksia tai toimimaan ammattimaisten terveydenhoitosuositusten korvikkeena tai vaihtoehtona. Kaikki lääketieteelliset diagnoosit sekä hoito tulee tehdä terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa. aina merkitty uuden vuorokauden alkuun ja yläreunassa olevat numerot kuvaavat vuorokauden tunteja. Vuorokautta kuvaavat rivit jatkuvat seuraavalle riville niin, että iltaan ajoittuvat tunnit näkyvät päiväkirjan vasemmassa reunassa (katso kuva seuraavalla sivulla). Näkymän tarkoitus on selkeyttää yöuneen liittyvien parimittausten 2 tarkastelua. Tuntien yläpuolella olevat otsikkoruudut (Ennen nukkumaanmenoa, Heräämisen jälkeen, Ennen 1. ateriaa, Ennen 2. ateriaa) määrittävät kahden tunnin mittaisia jaksoja päiväkirjassasi. Nämä ovat päivittäisiin rutiineihisi liittyville mittauksille arvioidut ajat. Voit halutessasi muuttaa rutiinien aikoja klikkaamalla ja liikuttamalla otsikkoruutuja oikealle tai vasemmalle. Klikkaamalla kysymysmerkkipainiketta sivun oikeassa yläkulmassa saat lisätietoja päiväkirjasta ja mittauksista. 2 Sivulla 8 on tarkempi selitys parimittauksista. 6
7 Päiväkirjanäkymä: 7
8 Kysymysmerkkipainikkeen vieressä on tulostuspainike. Klikkaamalla tulostuspainiketta voit ladata tulostettavan PDF-tiedoston koneellesi. PDF-tiedosto sisältää viimeiset neljä viikkoa päiväkirjastasi, kuin myös nimesi, henkilötunnuksesi sekä tulostuksen ajan ja päivämäärän. Mittaukset Balance-palveluun siirtämäsi mittaukset näkyvät mittausarvolla varustettuina ympyröinä päiväkirjassasi. Tavallisesti ympyrän väri on sininen, mutta mikäli mittaustulos on erityisen korkea (yli 15 mmol/l), on väri oranssi, ja mikäli se on hyvin matala (alle 4 mmol/l), väri on punainen. Eri värien tarkoitus on auttaa näkemään selkeämmin ne kohdat, joissa tulokset ovat poikkeuksellisen korkeita tai matalia. Saat lisää tietoa valitsemastasi mittauksesta siirtämällä hiiren osoittimen mittauksen päälle. Mikäli mittauksen arvo on mittarisi mittausalueen ulkopuolella, näkyy ympyrän yläpuolella numeron sijaan teksti Hi tai Lo. Parimittaukset Parimittaukset ovat oleellisia Balance-palvelussa, sillä ne kuvaavat verensokeritason muutosta ja tuottavat tarvittavaa tietoa päivittäisten rutiinien pohjalta tehtävään analyysiin. Kun kaksi mittausta on päiväkirjassa yhdistetty janalla, ne muodostavat parin. Tehdäksesi yöuneen liittyvän parimittauksen sinulla tulee olla mittaus sekä Ennen nukkumaanmenoa että Heräämisen jälkeen -aikaikkunan sisällä. Balance tunnistaa parin automaattisesti, kun molempien aikaikkunoiden sisällä on mittaus. Kun parimittauksia on tällä tavalla kerätty useampia, voidaan Balance-palvelun avulla analysoida verensokerisi tason keskimääräistä muutosta yöunen aikana. Tehdäksesi ruokailuun liittyvän parimittauksen sinulla tulee olla yksi mittaus ruokailua edeltävän aikaikkunan sisällä ja toinen mittaus, joka on tehty minuuttia ensimmäisen jälkeen. Tarkoitus on, että ensimmäinen mittaus tehdään ennen ruokailua, ja toinen noin kaksi tuntia ruokailun jälkeen. Mikäli olet tehnyt useamman mittauksen ruokailun jälkeisenä ajankohtana, Balance laskee näiden mittausten keskiarvon parimittauksen muodostamiseksi. Kun pariin vaadittavat mittaukset ovat oikeilla paikoillaan, Balance tunnistaa parin ja yhdistää mittaukset automaattisesti. Jotta verensokerivaihtelun analyysi onnistuisi, on tärkeää että ruokailuihin liittyvät rutiinit on asetettu oikein (niin että ne mahdollisimman hyvin kuvastavat todellista päivittäistä tilannettasi). Tämä on erityisen tärkeää, mikäli normaalisti mittaat verensokeriarvosi hyvin monta (yli 10) kertaa päivässä. Mikäli ruokailurutiinien ajankohtia ei ole asetettu tarpeeksi tarkasti, saattaa Balance valita vääriä mittaustuloksia (tai sellaisia joita et tarkoittanut osaksi parimittauksia) liitettäväksi ruokailuihin liittyviin parimittauksiin. Jos näin tapahtuu jatkuvasti, saattaa verensokerivaihtelun analyysin paikkansapitävyys kärsiä. Verensokerivaihtelun analyysi Klikkaamalla päiväkirjan yläpuolella näkyvää linkkiä (Klikkaa tätä katsoaksesi verensokerivaihtelun analyysia) pääset katsomaan kolmea kuvaajaa päivittäisistä rutiineistasi. Voit valita analyysin kattamaan joko neljän tai 12 viikon ajanjakson. Valinnan vieressä olevasta prosenttilukemasta näet parimittausten määrän suhteessa kaikkiin mittauksiisi valittuna ajanjaksona. Parimittaukset näkyvät kuvaajissa harmaina janoina. Saat lisätietoa yksittäisestä parimittauksesta siirtämällä hiiren osoittimen valitsemasi janan päälle. Klikkaamalla valitsemaasi janaa kuvaajien alapuolella näkyvä päiväkirja siirtyy kyseisen parimittauksen kohdalle, ja näet klikkaamasi parimittauksen korostettuna päiväkirjassa. Näin voit milloin tahansa tarkistaa kuvaajissa näkyvät parimittaukset myös päiväkirjan puolella. 8
9 Verensokerivaihtelun analyysi, kuvaajat: Kun olet kerännyt vähintään neljä parimittausta johonkin rutiiniin, näet kyseisen kuvaajan kohdalla myös muutoksen keskiarvoon liittyvän analyysin (katso Muutos yön yli -kuvaaja yllä). Oranssi jana kuvaajassa näyttää verensokerin keskimääräisen muutoksen kyseisen rutiinin kohdalla. Keskimääräinen muutos näkyy myös numerona janan perässä. Lisäksi kuvaajan yläreunassa näkyy verensokerin keskimääräinen arvo ennen rutiinia ja rutiinin jälkeen. Mittausten siirtäminen Siirtääksesi mittauksia Balance -palveluun sinun tulee ladata ja asentaa tietokoneellesi Balance Upload -niminen työpöytäsovellus. Mikäli et ole tehnyt tätä käyttäjätunnuksen luomisen yhteydessä, voit milloin tahansa klikata Miten siirrän tiedot mittarista? -linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Klikkaamalla ponnahdusikkunassa näkyvää linkkiä pääset sivulle, josta voit ladata Balance Upload -sovelluksen tietokoneellesi ja asentaa sen. Balance Upload on saatavilla sekä Windows- että Mac OS X -käyttöjärjestelmille. Ladattuasi ja asennettuasi Balance Upload -sovelluksen voit käynnistää sen tuplaklikkaamalla työpöydällä näkyvää kuvaketta. Kirjaudu sisään samalla tunnuksella ja salasanalla, jotka olet rekisteröinyt Balance - palvelussa. 9
10 Kirjauduttuasi sisään valitse käyttämäsi verensokerimittari listasta. Liitä sitten mittari kiinni tietokoneeseesi mittarin mukana tulleen USB-kaapelin avulla ja kytke mittari päälle. Mac OS X -käyttäjien ei tarvitse valita mittaria (ohjelma tunnistaa mittarin automaattisesti, kun se liitetään tietokoneeseen). Kun olet kirjautunut sisään Balance Upload -sovellukseen, voit myös halutessasi jättää mittausten siirron kokonaan väliin, ja siirtyä suoraan Balance-verkkosovellukseen katsomaan päiväkirjaasi. Mikäli haluat nähdä päiväkirjasi ilman että siirrät yhtään uusia mittauksia, klikkaa Ohita siirto ja siirry päiväkirjaan - painiketta. Käynnistäessäsi Balance Upload -sovelluksen ensimmäistä kertaa saattaa ohjelma mahdollisesti ladata ja asentaa erityisen ajurin varmistaakseen verensokerimittarisi toiminnan ohjelman kanssa. Ohjelma tekee tämän automaattisesti, mutta saattaa pyytää hyväksymistäsi ajurien asennukseen. Klikkaa ok tai next saattaaksesi ajurien asennuksen loppuun. Kun Kaapelin tila -kohdassa lukee Valmis, voit painaa Siirrä-painiketta aloittaaksesi mittausten siirron. Kun siirto on valmis, näet yhteenvedon siirretyistä mittauksista ja linkin, jonka kautta pääset tarkastelemaan mittaustuloksia Balance-palvelussa. Mikäli mittariasi ei ole asetettu oikeaan aikaan ja päivämäärään, tulet näkemään ilmoituksen asiasta. Balance myös merkitsee siirtämäsi mittaukset virheellisiksi, eivätkä ne näy päiväkirjassasi. Syy tähän on yksinkertainen: virheellisellä aika-arvolla varustettuja mittauksia ei voida näyttää oikeassa paikassa päiväkirjassa. Käyttääksesi Balance-palvelua ja nähdäksesi mittaukset päiväkirjassa on äärimmäisen tärkeää, että mittarisi on asetettu oikeaan aikaan. Käyttäjätiedot Pääset katsomaan Balance-käyttäjätilisi tietoja klikkaamalla Käyttäjätiedot -linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Avautuneesta ikkunasta näet kaikki käyttäjätiliisi liittyvät tiedot: henkilötunnuksesi, nimesi, diabetestyyppisi, maasi ja puhelinnumerosi. Voit muuttaa näistä mitä tahansa mikäli haluat. Klikkaa lopuksi Tallenna tallentaaksesi muutokset. Käyttäjätiedot-ikkunassa saatat myös nähdä yhden tai useamman terveydenhuoltoyksikön listattuna. Nämä ovat ne yksiköt joiden kanssa jaat verensokerimittauksiin liittyvät tietosi Balance-palvelun kautta näillä terveydenhuoltoyksiköillä on pääsy siirtämiisi verensokerimittaustuloksiin sekä Balance-käyttäjätilisi tietoihin. Ikkunan alareunassa on erilliset linkit sähköpostiosoitteen ja salasanan vaihtamiseen. Voit sulkea Käyttäjätiedot-ikkunan klikkaamalla Sulje-painiketta (huom: mikäli olet tehnyt muutoksia tietoihin, ne eivät tallennu Balance-palveluun, mikäli et paina Tallenna-painiketta ennen ikkunan sulkemista). Verensokeriprofiili Verensokeriprofiilin muodostaminen tarkoittaa kahden viikon mittaista jaksoa, jonka aikana sinun tulisi tehdä viisi parimittausta jokaisen päivittäisen rutiinin kohdalla (yöuni, ensimmäinen ateria, toinen ateria). Onnistuneen profilointijakson päätteeksi Balance-palvelu tuottaa raportin, joka kuvaa verensokerisi käyttäytymistä. Voit aloittaa verensokeriprofiilijakson joko suoraan käyttäjätunnuksen luomisen yhteydessä tai milloin vain klikkaamalla Aloita nyt -painiketta Verensokeriprofiili-näkymässä (pääset tähän näkymään valitsemalla Verensokeriprofiili-linkin Balance-ohjelman yläreunassa olevista vaihtoehdoista). 10
11 Aloitettuasi profiilijakson sinun tulee asettaa ajat päivittäisille rutiineillesi sekä syöttää matkapuhelinnumerosi mahdollisia tekstiviestimuistutuksia varten. Balance tarjoaa kahden tunnin aikavälin jokaiselle rutiinille rutiiniaikasi voivat siis käytännössä vaihdella jonkin verran ilman, että sinun tarvitsee asettaa niitä uudelleen. Mikäli esimerkiksi syöt yleensä lounasta klo 12, on suositeltavaa, että asetat lounasrutiinin alkamaan klo 11 ja loppumaan klo 13. Profiilijakson alettua tulet saamaan verensokerin mittauksiin liittyviä tekstiviestimuistutuksia. Muistutusten ajankohdat perustuvat asettamiisi päivittäisten rutiinien aikoihin. Voit muuttaa rutiinien aikoja tai kytkeä tekstiviestimuistutukset pois päältä milloin vain profiilijakson aloittamisen jälkeen, mikäli haluat. Saattaaksesi profiilijakson asetukset loppuun sinua pyydetään vielä lataamaan ja asentamaan Balance Upload -sovellus tietokoneellesi ja rekisteröimään verensokerimittarisi Balance-palveluun. 3 Mittarin (tai useampien mittarien) rekisteröinti Balance Upload -ohjelmalla toimii samalla tavalla kuin mittausten siirtäminen; ainoana erona on, että Siirrä-painikkeen kohdalla lukee Rekisteröi. Rekisteröinnin tarkoitus on varmistaa, että mittarisi on asetettu oikeaan aikaan (verensokeriprofiilin onnistumisen ehdoton edellytys on, että mittarisi aika-asetukset ovat oikein). Käynnissä oleva verensokeriprofiilijakso Voit tarkistaa käynnissä olevan profiilijakson tilan klikkaamalla Verensokeriprofiili-linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Sivulta näet, kuinka monta päivää profiilijaksoa on jäljellä ja kuinka monta päivää edellisestä mittausten siirrosta on kulunut. Sivulla on myös graafisia mittareita, jotka kuvaavat profiilijakson edistymistä. Saatat myös nähdä kehotuksen siirtää lisää mittaustuloksia Balance-palveluun (katso kuva alla). Ylimmäinen mittari kuvaa koko profiilijakson edistymistä, ja alempana olevat kuvaavat edistymistä kunkin päivittäisen rutiinin kohdalla. Mikäli sinulla on viisi parimittausta esimerkiksi yöunen kohdalla, on mittari täynnä olet onnistuneesti kerännyt kaikki tarvittavat parimittaukset kyseiseen rutiiniin (katso kuva yllä). Edistyäksesi profiilijaksossa sinun tulee kerätä parimittauksia kaikkiin kolmeen rutiiniin: yöuneen, ensimmäiseen ateriaan ja toiseen ateriaan. Käynnissä oleva verensokeriprofiilijakso -näkymästä voit myös halutessasi kytkeä tekstiviestimuistutukset pois päältä tai takaisin päälle. 3 Mikäli tietokoneellasi on jo Balance Upload -työpöytäsovellus asennettuna, voit klikata Minulla on jo Balance Upload -painiketta. Kun seuraavan kerran kirjaudut sisään Balance Upload -sovellukseen, se käynnistyy mittarin rekisteröintimoodissa (Siirrä-painikkeen tilalla on Rekisteröi-painike). 11
12 Valmistuneet verensokeriprofiilit Saattaaksesi profiilijakson onnistuneesti loppuun sinun tulee kerätä viisi parimittausta jokaiseen rutiiniin (yöuni, ensimmäinen ateria, toinen ateria) kahden viikon aikana. Kun tämä on saavutettu, tulet näkemään Verensokeriprofiili-sivulla ilmoituksen onnistuneesta profiilista. Näet myös linkin, josta pääset tarkastelemaan valmistuneen profiilin analyysia. Pääset myös milloin tahansa katsomaan valmistuneita profiileja klikkaamalla Valmistuneet verensokeriprofiilit -linkkiä Verensokeriprofiili-näkymän alaosassa. Jokaisen profiilin kohdalla lukee, toteutuiko profiilijakso onnistuneesti vai oliko parimittauksia liian vähän. Klikkaamalla Näytä-painiketta pääset katsomaan valitun profiilin analyysia. Valmistunut verensokeriprofiili, kuvaajat: 12
13 Analyysinäkymässä on kolme kaaviota, jotka kuvaavat verensokerissasi tapahtuneita muutoksia eri rutiinien kohdalla profiilijakson aikana. Jokainen parimittaus näkyy kaaviossa harmaana janana, ja mikäli parimittauksia oli vähintään neljä, näet myös oranssin janan joka näyttää verensokerimuutoksen keskiarvon. Siirtämällä hiiren osoittimen harmaan janan päälle saat lisää tietoa valitsemastasi parimittauksesta. Kaavioiden yläpuolella olevista numeroista näet verensokerisi keskimääräisen arvon ennen rutiinia ja sen jälkeen. Mikäli verensokerin keskimääräinen muutos jonkin rutiinin kohdalla on merkittävä (enemmän kuin 3 mmol/l), tulet näkemään kehotuksen keskustella kyseisestä rutiinista lääkärisi/hoitajasi kanssa seuraavan vastaanottokäyntisi yhteydessä. Analyysinäkymän alaosassa on myös kenttä, johon voit kirjoittaa omia verensokeriprofiiliin liittyviä muistiinpanojasi. Saat lisätietoa verensokerin muutoksista siirtämällä hiiren osoittimen ruudulla näkyvien kysymysmerkkien päälle. Sähköpostituki: support.balance@mendor.com Puhelintuki: Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään 13
Mendor Balance Professional Käyttöopas
Mendor Balance Professional Käyttöopas Sähköpostituki: support.balance@mendor.com Puhelintuki: +358 45 145 1200 2014 Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään Mikä on Balance? Mendor Balance Professional
LisätiedotMendor Balance Personal Käyttöopas
Mendor Balance Personal Käyttöopas Sähköpostituki: support.balance@mendor.com Puhelintuki: +358 45 145 1200 2015 Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään Mikä on Mendor Balance? Mendor Balance Personal on
LisätiedotMendor Balance Personal
Mendor Balance Personal Käyttöopas (Suomi) sivu 2 Användarguide (Svenska) sidan 23 User guide (English) page 45 Mendor Balance Personal Käyttöopas Sähköpostituki: support.balance@mendor.com Puhelintuki:
LisätiedotKaislanet-käyttöohjeet
päivitetty 25.10.2013 Kaislanet-käyttöohjeet Rekisteröityminen Sisällysluettelo 1. Yleistä Kaislanetistä... 3 1.1 Tekniset vaatimukset Kaislanetin käyttöön... 3 1.2 Kaislanet-helpdesk... 3 2. Rekisteröityminen...
LisätiedotNexetic Shield Unlimited
Nexetic Shield Unlimited Käyttöohje 1. Asennus ja käyttöönotto 2. Ohjelman käyttäminen 3. Lisäasetukset 4. Tietojen palautus 1. Asennus ja käyttöönotto Asiakasohjelman asennus Tehtyäsi tilauksen varmistusohjelmasta
LisätiedotNexetic Shield Unlimited
Nexetic Shield Unlimited Käyttöohje 1. Asennus ja käyttöönotto 2. Ohjelman käyttäminen 3. Lisäasetukset 4. Tietojen palautus 1. Asennus ja käyttöönotto Asiakasohjelman asennus Tehtyäsi tilauksen varmistusohjelmasta
LisätiedotOffice 2013 - ohjelmiston asennusohje
Office 2013 - ohjelmiston asennusohje Tämän ohjeen kuvakaappaukset on otettu asentaessa ohjelmistoa Windows 7 käyttöjärjestelmää käyttävään koneeseen. Näkymät voivat hieman poiketa, jos sinulla on Windows
LisätiedotEnnen varmenteen asennusta varmista seuraavat asiat:
NAPPULA-VARMENTEEN ASENNUSOHJE 1/17 Suosittelemme käyttämään Nappulaa uusimmalla versiolla Firefox- tai Chrome- tai Applen laitteissa Safariselaimesta. Tästä dokumentista löydät varmenteen asennusohjeet
LisätiedotYliopistohaku.fi -palvelun Oma haku -palvelu
Hakijan ohje Opetushallitus syksy 2013 Yliopistohaku.fi -palvelun Oma haku -palvelu Sisältö Yliopistohaku.fi palvelun Oma haku -palvelu... 2 Aloitusnäyttö... 4 Kirjaudu Oma haku -palveluun... 5 Entä jos
LisätiedotGlucoNavii DMS ohjelma
GlucoNavii DMS ohjelma Asennus: Lataa ohjelma osoitteesta www.ekoweb.fi => Tuki Vieritä sivua hieman alaspäin kunnes näet alla olevan kuvan. Tiedosto on exe-päätteinen, joten virustorjuntaohjelmistosi
LisätiedotOPISKELIJAN PIKAOPAS
SISÄLTÖ Työvälineet 3 Kirjautuminen ejollakseen 4 Salasana unohtui 5 Aloitusnäkymä 6 Toiminnot aloitusnäkymässä 7-8 Opiskelu 9 Omien suoritusten seuranta 10 Helppari auttaa 11 2 TYÖVÄLINEET ejollas-opintojasi
LisätiedotWebmailin käyttöohje. Ohjeen sisältö. Sähköpostin peruskäyttö. Lomavastaajan asettaminen sähköpostiin. Sähköpostin salasanan vaihtaminen
Webmailin käyttöohje https://mail.webhotelli.net sekä https://webmail.netsor.fi Ohjeen sisältö Sähköpostin peruskäyttö Lukeminen Lähettäminen Vastaaminen ja välittäminen Liitetiedoston lisääminen Lomavastaajan
LisätiedotTyösähköpostin sisällön siirto uuteen postijärjestelmään
Työsähköpostin sisällön siirto uuteen postijärjestelmään edupori.fi/office 365 3.10.2013 Porin kaupunki ATK Tuki Sisällys Johdanto... 2 Edupori.fi sähköpostin määrittäminen Office 365:n Outlook-ohjelmaan
LisätiedotOPISKELIJAN PIKAOPAS
SISÄLTÖ Työvälineet 3 Kirjautuminen ejollakseen 4 Salasana unohtui 5 Aloitusnäkymä 6 Toiminnot aloitusnäkymässä 7-8 Oma sähköpostiosoitteesi 9 Opiskelu 10 Omien suoritusten seuranta 11 Helppari auttaa
LisätiedotOHJE Jos Kelaimeen kirjautuminen ei onnistu Mac-koneella Sisällys
Sisällys 1 Varmista, että DigiSign-kortinlukijaohjelmisto on käynnissä 2 1.1 DigiSign-kuvake 2 1.2 Sovelluksen käynnistäminen 2 1.3 Kortin toiminnan varmistaminen 4 2 Jos käytät selaimena Mozilla, Firefox
LisätiedotOHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 2.10.2015
OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 2.10.2015 SISÄLLYSLUETTELO Senaattilan käyttäjäksi rekisteröityminen (sivut 3-24) Sähköpostiosoitteella rekisteröityminen Virtu-tunnistautumisella
LisätiedotCOMET-MAKSULAITTEEN LATAAMINEN MINIUSB-KAAPELIA KÄYTTÄMÄLLÄ
COMET-MAKSULAITTEEN LATAAMINEN MINIUSB-KAAPELIA KÄYTTÄMÄLLÄ Comet -maksulaitteen lataaminen MiniUSB-kaapelia käyttämällä: Suosittelemme Comet maksulaitteen lataamista MiniUSB-kaapelia käyttäen; lataaminen
LisätiedotTeams-ohjelman asennus- ja käyttöohje vertaisohjaajille
Teams-ohjelman asennus- ja käyttöohje vertaisohjaajille Sisällys Kirjautuminen Office 365 -palveluun... 2 Teams-ohjelman asentaminen... 3 Kokousten järjestäminen ja omaan kokoukseen liittyminen... 5 Kokouskutsun
LisätiedotOhje sähköiseen osallistumiseen
Ohje sähköiseen osallistumiseen Ilmoittautuminen Ilmoittautuminen tehdään sähköisesti sivulta; https://www.fingo.fi/meista/fingon-kokoukset/fingon-kevatkokous-2019 olevalla lomakkeella mielellään 18.4.2019
LisätiedotOhjeet S-ryhmän tuotetietoportaaliin
Ohjeet S-ryhmän tuotetietoportaaliin Tervetuloa käyttämään S-ryhmän tuotetietoportaalia! Ensimmäisellä kirjautumiskerralla käyttäjää pyydetään luomaan salasana portaalin käyttöä varten. Päivitä tarvittaessa
LisätiedotOhje internetkarttapalveluun
Ohje internetkarttapalveluun Kartalla liikkuminen Liiku kartalla käyttäen hiirtä, karttaikkunan zoomauspainikkeita tai pikavalikkotoimintoja. 1. Näkymän liikuttaminen: Liikuta karttaa hiirellä raahaamalla.
LisätiedotOhje sähköiseen osallistumiseen
Ohje sähköiseen osallistumiseen Kepan kevätkokouksessa käytetään Adobe Connect -sovellusta, joka mahdollistaa sähköisen osallistumisen kokouksiin. Kokoukseen osallistutaan henkilökohtaisella Adobe Connect
LisätiedotAapo Sähköisen työaikaraportin hyväksymisohje
Versio 1.6. 5/2019 Aapo Sähköisen työaikaraportin hyväksymisohje Hyväksythän kahden viikon palkkajaksolla työskentelevien työntekijöiden työaikaraportit palkkajakson päättymisestä seuraavan viikon tiistaina
LisätiedotTuplaturvan tilaus ja asennusohje
Tuplaturvan tilaus ja asennusohje 1. Kirjaudu lähiverkkokauppaan omilla tunnuksillasi tai luo itsellesi käyttäjätunnus rekisteröitymällä Lähiverkkokaupan käyttäjäksi. a. Käyttäjätunnus on aina sähköpostiosoitteesi.
LisätiedotJAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6
käyttöohjeet JAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6 1. Esittely JakeluPiste on helppo ja yksinkertainen ratkaisu tiedostojen lähettämiseen ja vastaanottamiseen. Olipa kyseessä tärkeä word dokumentti tai kokonainen
LisätiedotKÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE
21.11.2012 KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE Sähköinen asiointipalvelu e-vientiasiakirjat www.e-vientiasiakirjat.fi OY SAMLINK AB KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE 2 (41) Sisällysluettelo Sisällysluettelo 1 Laitevaatimukset...
LisätiedotPedanet oppilaan ohje Aleksanteri Kenan koulu Eija Arvola
Pedanet oppilaan ohje Aleksanteri Kenan koulu Eija Arvola 26.8.2016 SISÄLLYSLUETTELO 1. Omat asetukset kuntoon (kaikkien tehtävä aluksi) sivut 3-5 2. Tärkeiden sivujen tilaaminen omiin linkkeihin sivut
Lisätiedotohjeita kirjautumiseen ja käyttöön
ohjeita kirjautumiseen ja käyttöön Kirjautumisesta Opiskelijat: kirjaudu aina tietokoneelle wilmatunnuksella etunimi.sukunimi@edu.ekami.fi + wilman salasana Opettajat: kirjaudu luokan opekoneelle @edu.ekami.fi
LisätiedotOHJE Jos Kelaimeen kirjautuminen ei onnistu Windows-koneilla
Sisällys 1 Varmista, että DigiSign-kortinlukijaohjelmisto on käynnissä 2 1.1 DigiSign-kuvake 2 1.2 Sovelluksen käynnistäminen 3 1.3 Kortin toiminnan varmistaminen 4 2 Jos käytössä Mozzilla Firefox tai
LisätiedotOhje vanhemmille - näin alkuun Päikyssä
Ohje vanhemmille - näin alkuun Päikyssä Tunnuksen aktivointi ensimmäinen sisäänkirjautuminen Päikkyyn Huoltajana sinulle on luotu tunnus varhaiskasvatusyksikön toimesta matkapuhelinnumerosi perusteella.
LisätiedotKaksinkäsin.fi - ohjeet varaamiseen
Kaksinkäsin.fi - ohjeet varaamiseen 27.2.2017 Yleiset ohjeet Kaksinkäsin.fi sivujen yläreunassa on valikko, josta pääsee suoraan useisiin tässä ohjeessa viitattuihin alisivuihin. Kun olet kirjautuneena
LisätiedotVerkkokaupan ohje. Alkutieto. Scanlase verkkokauppa. Sisäänkirjautuminen
Verkkokaupan ohje Alkutieto Verkkokaupan tarkoitus on helpottaa Scanlase asiakkaiden tilaamisprosessia kun asiakkaat tarvitsevat tuotteita. Verkkokaupan ollessa pois toiminnasta tilaukset tulee tehdä puhelimitse
LisätiedotTurvapaketti Omahallinta.fi ka ytto ohje
Turvapaketti Omahallinta.fi ka ytto ohje 05/2015 Vaihda tämän ohjeen mukaisesti VSP Nettiturva TURVAPAKETTI-palveluun 14.6.2015 mennessä, jotta tietoturvapalvelusi säilyy voimassa! Kirjautuminen Palveluun
LisätiedotAJONEUVOHALLINTOKESKUS. Ennakkotehtävä
AJONEUVOHALLINTOKESKUS Ennakkotehtävä 1 AJONEUVOJEN REKISTERÖINTI Kirjautuminen REKI järjestelmään...3 ATJ Aloitussivu...4 Rekisteröinnin päävalikko...5 Ensirekisteröinti...6 Rekisteritietojen haku...6
LisätiedotTranskribuksen pikaopas
Transkribuksen pikaopas Transkribus on alusta, jolla voi puhtaaksikirjoittaa haluamaansa aineistoa ja automaattisesti tunnistaa käsinkirjoitettua tekstiä. Sitä käyttääkseen täytyy rekisteröityä. Tässä
LisätiedotOhjeet käyttäjätilin rekisteröintiin ja varmennekortin liittämiseen HUS:n ulkopuoliselle ammattilaiselle
Ohjeet käyttäjätilin rekisteröintiin ja varmennekortin liittämiseen HUS:n ulkopuoliselle ammattilaiselle HUS:n ulkopuolisen ammattilaisen täytyy rekisteröidä käyttäjätili ja liittää siihen varmennekortti,
LisätiedotOHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 29.5.2015
OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 29.5.2015 SISÄLLYSLUETTELO Senaattilan käyttäjäksi rekisteröityminen sivut 3-25 Sähköpostiosoitteella rekisteröityminen sivut 7-14 Virtu-tunnistautumisella
LisätiedotOffice 365 palvelujen käyttöohje Sisällys
Office 365 palvelujen käyttöohje Sisällys Sisäänkirjautuminen... 2 Office 365:n käyttöliittymä... 3 Salasanan vaihto... 5 Outlook-sähköpostin käyttö... 7 Outlook-kalenterin käyttö... 10 OneDriven käyttö...
LisätiedotOHJE 1 (14) Peruskoulun ensimmäiselle luokalle ilmoittautuminen Wilmassa
OHJE 1 (14) Peruskoulun ensimmäiselle luokalle ilmoittautuminen Wilmassa Wilman hakemukset ja muut lomakkeet EIVÄT NÄY mobiililaitteisiin asennettavissa Wilma-sovelluksissa. Huoltajan tulee siis käyttää
LisätiedotOmahallinta.fi itsepalvelusivusto
Turvapaketti Asennusohje 04/2016 Omahallinta.fi itsepalvelusivusto Kirjautuminen Palveluun kirjaudutaan osoitteessa https://oma.ipp.fi/ Palvelun käyttökielien valintapainikkeet (suomi/ruotsi) Käyttäjätunnus
LisätiedotEU Login. EU Login kirjautuminen. EU Login tilin luominen
EU Login EU Login kirjautuminen EU Login järjestelmä mahdollistaa keskitetyn pääsyn useisiin eri Euroopan Komission verkkosovelluksiin yhdellä käyttäjätunnuksella ja salasanalla. EU login varmistaa identiteettisi
LisätiedotViva-16. Käyttöohje. 1.4.2009 Veikko Nokkala Suomen Videovalvonta.com
Viva-16 Käyttöohje 1.4.2009 Veikko Nokkala Sisällysluettelo Sisällysluettelo... 2 Ohjelmisto käyttöliittymä... 3 Asentaminen... 3 Käyttöönotto... 3 Katselu... 6 Tallennus... 8 Toistaminen... 9 Selain käyttöliittymä...
LisätiedotSamk Exam ohjeistus opiskelijalle
Samk Exam ohjeistus opiskelijalle Mikäli opintojaksolla käytetään tenttiakvaariotenttiä, avoinna olevat tenttiperiodit löytyvät SoleOPSista opintojaksoselosteelta. Kaikilla opintojaksoilla ei käytetä tenttiakvaariota.
LisätiedotEkoweb Oy HUOMIO! Jos sinulla on koneella vanha versio On Call DMS-ohjelmasta poista ensin se ja mahdolliset vanhat ajurit.
On Call DMS ohjelma Asennus: Lataa ohjelma osoitteesta http://www.ekoweb.fi/wordpress/tuki/ Tallenna ohjelma paikkaan josta löydät sen helposti. Alla esimerkkikuva miltä sivu näyttää. Versionumero päivittyy
LisätiedotSonera Yrityssähköposti. Outlook 2013 lataus ja asennus
Sonera Yrityssähköposti. Outlook 2013 lataus ja asennus Sisältö 1/14 Sonera Yrityssähköpostin käyttöönotto Outlook 2013 -sovelluksella SISÄLLYS Outlook 2013 asennuspaketin lataus... 2 Outlook 2013 asennus...
LisätiedotSkype for Business pikaohje
Skype for Business pikaohje Sisällys KOKOUSKUTSU... 2 ENNEN ENSIMMÄISEN KOKOUKSEN ALKUA... 4 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN SKYPE FOR BUSINEKSELLA... 5 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN SELAIMEN KAUTTA... 6 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN
LisätiedotCEM DT-3353 Pihtimittari
CEM DT-3353 Pihtimittari Sivu 1/5 CEM DT-3353 Pihtimittari Ongelma Mittarin ohjelmisto ilmoittaa NO DATA vaikka tiedonsiirtokaapeli on kytketty tietokoneen ja mittarin välille, mittarissa on virta päällä
LisätiedotSÄHKÖPOSTIN SALAUSPALVELU
------- SÄHKÖPOSTIN SALAUSPALVELU Käyttäjän opas ver. 106865-4, 6.2.2014 Sisältö 1 Salauspalvelun toimintaperiaate... 1 2 Salauspalvelun käyttö... 2 2.1 Avausviestin lähettäminen... 2 2.2 Vastaanottajan
LisätiedotSUOMI LIIKKUU KOULULIIKUNTATAPAHTUMIEN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTELMÄ
SUOMI LIIKKUU KOULULIIKUNTATAPAHTUMIEN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTELMÄ KÄYTTÄJÄN OHJE 2 S i v u SISÄLLYSLUETTELO 1. Kirjautuminen 3 2. Etusivunäkymä 4 3. Tapahtumat 5 3.1. Tapahtumaan ilmoittautuneet 6 3.2.
LisätiedotEpooqin perusominaisuudet
Epooqin perusominaisuudet Huom! Epooqia käytettäessä on suositeltavaa käyttää Firefox -selainta. Chrome toimii myös, mutta eräissä asioissa, kuten äänittämisessä, voi esiintyä ongelmia. Internet Exploreria
LisätiedotOhje Emmi-sovellukseen kirjautumista varten
1 Ohje Emmi-sovellukseen kirjautumista varten Ohjetta päivitetty 2.9.2017. 1. Yleistä Emmi-kirjautumisesta Kirjautuminen Emmi-sovellukseen vaatii voimassa olevan käyttäjätunnuksen sekä hyväksytyn käyttöoikeuden
Lisätiedot1. Adobe Digital Editions ohjelman käyttöönotto
1. Adobe Digital Editions ohjelman käyttöönotto Useimmat verkkokaupassa myytävät e-kirjat on suojattu Adobe DRM suojauksella. Näitä e-kirjoja voi lukea vain Adobe Digital Editions ohjelmalla, joka on asennettava
LisätiedotTurvapaketti Asennusohje
Turvapaketti Asennusohje 09/2014 Omahallinta.fi itsepalvelusivusto Kirjautuminen Palveluun kirjaudutaan osoitteessa https://www.omahallinta.fi/ Palvelun käyttökielien valintapainikkeet (suomi/ruotsi) Käyttäjätunnus
LisätiedotOhjeet e kirjan ostajalle
1 Ohjeet e kirjan ostajalle 1. Ostaminen ja käyttöönotto 1.1. Näin saat e kirjan käyttöösi Lataa tietokoneellesi Adobe Digital Editions (ADE) ohjelma täältä: http://www.adobe.com/products/digitaleditions/.
LisätiedotToimeentulotuen sähköinen asiointi - Käyttöohje 29.1.2016 1
Toimeentulotuen sähköinen asiointi - Käyttöohje 1 Tuetut selaimet Internet Explorer 11 tai uudempi. Microsoft on päättänyt Internet Explorerin (IE) versioiden 8, 9 ja 10 tuen. Mozilla Firefox 3.5. tai
LisätiedotMUSTALINJA II KÄYTTÖOHJE MUSTALINJA.FI
MUSTALINJA II KÄYTTÖOHJE 2 SISÄLLYSLUETTELO 1. PUHELIMEN PERUSNÄYTTÖ JA KUVAKKEIDEN MERKITYKSET... 3 2. SISÄÄNKIRJAUTUMINEN... 4 3. ASETUKSET ULOSPÄIN NÄKYVÄN NUMERON VALINTA... 5 4. ASETUKSET JONOJEN
LisätiedotF-Secure KEY salasanojenhallintaohjelman käyttöönotto Mac -laitteella
F-Secure KEY salasanojenhallintaohjelman käyttöönotto Mac -laitteella 1 F-Secure KEY F-Secure KEY on palvelu, joka tallentaa turvallisesti kaikki henkilökohtaiset tunnistetiedot, kuten salasanat ja maksukorttitiedot,
LisätiedotOutlook ja Yritysportaali iphonelle
Outlook ja Yritysportaali iphonelle Sisältö 1. Tarvittavat sovellukset... 2 2. Secure Hubiin kirjautuminen... 3 3. Outlookin ja Yritysportaalin käyttöönotto... 7 4. Hyvä ottaa huomioon asennuksen jälkeen....
LisätiedotSisällys Clerica Web-sovellusten käytön aloittaminen 2
Sisällys Clerica Web-sovellusten käytön aloittaminen 2 Kirjautuminen järjestelmään 2 Myyntilaskut 2 Ostolaskujen käsittely 4 Uuden laskun syöttö 6 Palkkailmoituslomake 8 Palkkailmoituksesta kopio 9 Henkilötietojen
Lisätiedot1 PIKAOHJE... 3 1.1 SELAA AIKOJA... 3 1.2 PALAUTE... 3 1.3 AJANVARAUS... 3 1.4 VARAUKSEN TARKASTELU... 3 1.5 VAHVISTA LÄHTÖÖN OSALLISTUMINEN...
KÄYTTÖOHJE JÄSENET 1 PIKAOHJE... 3 1.1 SELAA AIKOJA... 3 1.2 PALAUTE... 3 1.3 AJANVARAUS... 3 1.4 VARAUKSEN TARKASTELU... 3 1.5 VAHVISTA LÄHTÖÖN OSALLISTUMINEN... 4 1.5.1 Vahvista lähtöön osallistuminen
LisätiedotOlet tehnyt hyvän valinnan hankkiessasi kotimaisen StorageIT varmuuskopiointipalvelun.
StorageIT 2006 varmuuskopiointiohjelman asennusohje. Hyvä asiakkaamme! Olet tehnyt hyvän valinnan hankkiessasi kotimaisen StorageIT varmuuskopiointipalvelun. Ennen asennuksen aloittamista Varmista, että
LisätiedotEmmi-sovelluksen kirjautumisohje
Emmi-sovelluksen kirjautumisohje - päivitetty 5.9.2017- Sisällys 1. Yleistä Emmi-kirjautumisesta... 2 2. Yleistä PPSHP tunnuspalvelusta... 2 3. Yleistä tunnuksen hallinnasta... 2 4. Tunnuksen luominen...
LisätiedotF-Secure KEY salasanojenhallintaohjelman käyttöönotto PC -laitteella
F-Secure KEY salasanojenhallintaohjelman käyttöönotto PC -laitteella 1 F-Secure KEY F-Secure KEY on palvelu, joka tallentaa turvallisesti kaikki henkilökohtaiset tunnistetiedot, kuten salasanat ja maksukorttitiedot,
LisätiedotWilman pikaopas huoltajille
Wilman pikaopas huoltajille Vehmaan kunnan Vinkkilän koulussa on käytössä sähköinen reissuvihko Wilma, joka helpottaa tiedonvaihtoa kodin ja koulun välillä. Wilman kautta huoltajat seuraavat ja selvittävät
LisätiedotSecure hubiin kirjautuminen
Outlook iphonelle Sisältö Secure hubiin kirjautuminen... 2 Vanhan sähköpostitilin poisto... 6 Outlookin ja Yritysportaalin käyttöönotto... 8 Hyvä ottaa huomioon asennuksen jälkeen.... 16 1 Secure hubiin
LisätiedotSkype for Business ohje
Skype for Business 2015 -ohje 7.12.2015 1 Kuvaus Skype for Business 2015 on pikaviestinohjelma ja videopuheluiden järjestämiseen suunniteltu ohjelma. Ohjelmalla voi järjestää isonkin kokouksen ja esittää
LisätiedotLiitteenä on ohje järjestelmän käytöstä. Lasse Haverinen p Kaisa Korhonen p
1 Laskukierros.fi on ilmailijoiden ja ilmailukerhojen sähköinen lentopäiväkirja- ja laskutuspalvelu. Järjestelmän on luonut Pudasjärven Ilmailukerho ry:n jäsen Lasse Haverinen. Palvelun käyttöliittymä
LisätiedotLumon tuotekirjaston asennusohje. Asennus- ja rekisteröintiohje
Lumon tuotekirjaston asennusohje Asennus- ja rekisteröintiohje 1. Sisältö 1. Asennuspaketin lataaminen 4 2. Zip-tiedoston purkaminen ja sovelluksen asentaminen 4 3. Sovelluksen rekisteröiminen 7 4. Sisällön
LisätiedotToimeentulotuen sähköinen asiointi. palvelun käyttöohje
Toimeentulotuen sähköinen asiointi palvelun käyttöohje Palvelua voi käyttää selaimilla: Internet Explorer 9 tai uudempi Firefox 3.5 tai uudempi Opera 10.5 tai uudempi Chrome ja Safari uusimmat versiot
LisätiedotMobiili-HelleWin lyhyt käyttöopas
Mobiili-HelleWi Mobiili-HelleWin lyhyt käyttöopas 17.8.2018, Tampere Mika Perkiömäki Tuula Tikka Tunnukset Jotta voit käyttää Hellewin sähköistä mobiilipäiväkirjaa, tarvitset itsellesi tunnukset. Tunnukset
LisätiedotWebinaarin osallistujan ohje
Webinaarin osallistujan ohje 9.10.2015 Webinaariohjelmisto Kiinko käyttää webinaareissaan WebEx-ohjelmistoa Se mahdollistaa tietokoneiden väliset neuvottelut, kokoukset ja koulutukset internet-yhteyden
LisätiedotFebdok 6.0 paikallisversion asennus OHJEISTUS
Febdok 6.0 paikallisversion asennus OHJEISTUS Sisällys 1 YLEISTÄ 1 2 ASENNUKSEN VALMISTELUT 2 2.1 VARMUUSKOPIOT 2 2.2 ASENNUSTIEDOSTON LATAUS, WWW.FEBDOK.FI 2 2.3 ASENNUSTIEDOSTON LATAUS, FEBDOK:IN SISÄINEN
LisätiedotLääkärin Terveyskansio Lähettävän lääkärin ohje
Lääkärin Terveyskansio Lähettävän lääkärin ohje Versio 1.0 / Cityterveys Oy Sisällysluettelo 1. Sisäänkirjautuminen... 3 1.1 Käyttäjätunnus ja salasana... 3 1.2 Kirjautuminen... 3 2. Lähetteen teko...
LisätiedotGoogle-dokumentit. Opetusteknologiakeskus Mediamylly
Google-dokumentit 1 2 3 Yleistä 1.1 Tilin luominen 4 1.2 Docs-päävalikkoon siirtyminen 7 Dokumentit-päävalikko 2.1 Kirjaudu Dokumentteihin 9 2.2 Lähetä tiedosto Google-dokumentteihin 11 2.3 Uuden asiakirjan
LisätiedotEtävastaanottotapahtuman luominen ja siihen liittyminen Terveyskylän Omapolulta
tapahtuman luominen ja siihen liittyminen Terveyskylän Omapolulta 1. Kirjautuminen Terveyskylän Omapolulle Kirjautuaksesi palveluun: Mene osoitteeseen https://omapolku.terveyskyla.fi/ Valitse Helsingin
LisätiedotOutlook ja Yritysportaali Androidille
Outlook ja Yritysportaali Androidille Sisältö 1. Tarvittavat sovellukset... 2 2. Secure Hubiin kirjautuminen... 3 3. Outlookin ja Yritysportaalin käyttöönotto... 5 4. Hyvä ottaa huomioon asennuksen jälkeen....
Lisätiedot5. Klikkaa avautuvan ikkunan oikeasta yläkulmasta käyttäjätunnustasi ja valitse Luo pikakuvake
1 Sisällysluettelo 1. Accuna-pikakuvakkeen asentaminen työpöydälle... 2 2. Työasemakäyttö... 3 2.1 Käynnistäminen... 3 2.2 Raportin valinta... 4 2.3 Laskentakohteiden valinta... 4 2.4 Kauden vaihto...
LisätiedotComet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla.
Comet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla. HUOM! TÄMÄ OHJE ON COMET LAITTEEN ENSIMMÄISTÄ ASENNUSKERTAA VARTEN. Ladataksesi rahaa Comet pysäköintimittariisi
LisätiedotOhjeet vanhan venepaikan uudelleen varaamiseen
26.1.2017 Ohjeet vanhan venepaikan uudelleen varaamiseen Voit varata vanhan venepaikkasi uudestaan seuraavalle kaudelle kaupungin uudessa sähköisessä varauspalvelussa seuraamalla tätä ohjetta. Nämä toimenpiteet
LisätiedotLOVe-verkkokoulutuksen käyttöohje Avaimet käteen
LOVe-verkkokoulutuksen käyttöohje Avaimet käteen SISÄLTÖ 2 1) Kirjautuminen 3 2) Kurssiavaimen käyttö 5 3) Liikkuminen kurssilla 6 4) Välitehtävät 8 5) Tenttiminen 9 6) Tenttitodistuksen tulostaminen 11
LisätiedotPilvimappi. Opas Mimoza Latifi. Kuitit talteen ja järjestykseen ilmaiseksi!
Pilvimappi Kuitit talteen ja järjestykseen ilmaiseksi! Opas 9.5.2017 Mimoza Latifi Sisällys 1 Johdanto... 1 2 Boxissa tehtävät toimenpiteet... 2 2.1 Mobiilisovelluksen asentaminen ja käyttöönottaminen...
LisätiedotHENKILÖKOHTAISEN AVUSTAJAN OPAS. SuoraTyö.fi-palvelun käyttöönotto ja työtuntien kirjaaminen
HENKILÖKOHTAISEN AVUSTAJAN OPAS SuoraTyö.fi-palvelun käyttöönotto ja työtuntien kirjaaminen Hei! Tervetuloa SuoraTyö.fi-palvelun käyttäjäksi. Kuntasi tai muu henkilökohtaisen avun toimija käyttää SuoraTyö.fi-palvelua
LisätiedotSIJAISET.FI KÄYTTÖOHJE TAKSI YRITYKSILLE. 1. Palveluun rekisteröityminen... 2. 2. Palveluun kirjautuminen... 2. 3. Etusivu... 2
SIJAISET.FI KÄYTTÖOHJEET TAKSIAUTOILIJAT SISÄLLYS 1. Palveluun rekisteröityminen... 2 2. Palveluun kirjautuminen... 2 3. Etusivu... 2 4. Autojen lisääminen... 3 5. Kuljettajaryhmät ja niiden perustaminen...
LisätiedotOhje vanhemmille - näin alkuun Päikyssä
Ohje vanhemmille - näin alkuun Päikyssä Tunnuksen aktivointi ensimmäinen sisäänkirjautuminen Päikkyyn Huoltajana sinulle on luotu tunnus varhaiskasvatusyksikön toimesta matkapuhelinnumerosi perusteella.
LisätiedotSkhole Käyttöohjeet Pääkäyttäjille ja Ohjaajille. Päivitetty
Skhole Käyttöohjeet Pääkäyttäjille ja Ohjaajille Päivitetty 27.3.2019 Kirjautuminen & ohjeet Voit kirjautua Skholen verkkopalveluun kahdesta eri paikkaa. Joko Skholen verkkosivulta osoitteesta www.skhole.fi
LisätiedotIlmoitus saapuneesta turvasähköpostiviestistä
Tullin turvasähköposti Asiakkaan ohje www.tulli.fi versio 2.2 8.1.2015 Korvaa version 2.1 22.5.2014 Tullin turvasähköposti Tulli lähettää sinulle sähköpostiviestin salattuna silloin, kun viesti tai sen
LisätiedotOutlook ja Yritysportaali Androidille
Outlook ja Yritysportaali Androidille Sisältö Secure hubiin kirjautuminen... 2 Outlookin ja Yritysportaalin käyttöönotto... 4 Hyvä ottaa huomioon asennuksen jälkeen.... 12 1 Secure hubiin kirjautuminen
LisätiedotYrjö Määttänen Kokemuksia SuLVInetin käytön aloituksen
Yrjö Määttänen Kokemuksia SuLVInetin käytön aloituksen yrjo.maattanen@phnet.fi helpottamiseksi puh. 050 413 0820 4.11.2009 1. Yleistä SuLVInet on SuLVI:n aloitteesta avattu sivusto LVI-alan kehittäjäfoorumiksi.
LisätiedotLemonsoft SaaS -pilvipalvelu OHJEET
Lemonsoft SaaS -pilvipalvelu OHJEET Lemonsoft-käyttäjätunnukset Käyttäjätunnukset voit tilata suoraan omalta Lemonsoft-myyjältäsi tai Lemonsoftin asiakaspalvelun kautta. Käyttäjätunnusta tilatessasi ilmoitathan
Lisätiedotkäyttöönotto työpaikkaohjaajalle
Study@CampusPro käyttöönotto työpaikkaohjaajalle Tervetuloa työpaikkaohjaajaksi Stadin aikuisopiston Työelämä- ja oppisopimuspalveluiden opiskelijalle. Suuri osa opiskelijan opintoihin liittyvistä asioista
LisätiedotVIP Mobile Android. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön
VIP Mobile ndroid Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön TSP-3719_1-1305 sennus Seuraavassa saat yksinkertaiset ohjeet VIP-sovelluksen asentamiseksi puhelimeesi. lla olevat vaiheet tarvitsee
LisätiedotMobiili-HelleWin lyhyt käyttöopas
Mobiili-HelleWi Mobiili-HelleWin lyhyt käyttöopas 17.8.2018, Tampere Mika Perkiömäki Tuula Tikka Tunnukset Jotta voit käyttää Hellewin sähköistä mobiilipäiväkirjaa, tarvitset itsellesi tunnukset. Tunnukset
LisätiedotVIP Mobile Windows Phone. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön
VIP Mobile Windows Phone Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön TSP-3719_1-1305 sennus Seuraavassa saat yksinkertaiset ohjeet VIP-sovelluksen asentamiseksi puhelimeesi. lla olevat vaiheet
LisätiedotTietosuoja-portaali. päivittäjän ohje
Tietosuoja-portaali päivittäjän ohje Maisa Kinnunen 2010 1 Sisältö PÄIVITTÄJÄN OHJE Kirjautuminen...3 Sivujen tekstin muokkaus...4 Tiedostojen lisääminen palvelimelle...9 Jos sinun pitää selvittää tiedoston/kuvan
LisätiedotLUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys
LUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys 1. Yleistä... 2 2. Lukkarin käynnistys ja sisäänkirjautuminen... 2 3. Vapaa aikatauluhaku... 2 4. Lukujärjestyksen luominen ja avaaminen... 3 Lukukauden valinta... 3 Uuden
LisätiedotNäin tilaat tuotteita Kuulotarvikkeen verkkokaupasta
Näin tilaat tuotteita Kuulotarvikkeen verkkokaupasta 1 Sisällysluettelo 1. Kun tilaat ensimmäisen kerran ja rekisteröidyt asiakkaaksemme....2 Rekisteröidy palveluun...2 Kirjautuminen...4 Salasanan vaihtaminen...5
LisätiedotWilman käyttöohje huoltajille
Wilman käyttöohje huoltajille Sisällysluettelo: Sisään kirjautuminen... 1 Oma etusivu... 2 Pikaviestit... 3 Tiedotteet... 5 Suoritukset... 6 Poissaolot... 6 Palaute... 8 Opettajat... 9 Salasanan vaihto...
LisätiedotILMOITUSSOVELLUS 4.1. Rahanpesun selvittelykeskus REKISTERÖINTIOHJE. SOVELLUS: 2014 UNODC, versio 4.1.38.0
Rahanpesun selvittelykeskus ILMOITUSSOVELLUS 4.1 REKISTERÖINTIOHJE SOVELLUS: 2014 UNODC, versio 4.1.38.0 Tekninen tuki: puh: 0295 486 833 (ark. 8-16) email: goaml.krp@poliisi.fi Ilmoitusten sisältöön liittyvät
Lisätiedot