Mendor Balance Personal Käyttöopas

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Mendor Balance Personal Käyttöopas"

Transkriptio

1 Mendor Balance Personal Käyttöopas Sähköpostituki: Puhelintuki: Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään Mikä on Mendor Balance? Mendor Balance Personal on verensokeriarvojen seuraamiseen kehitetty palvelu, joka soveltuu kaikkien diabetestyyppien apuvälineeksi. Balance toimii paitsi sähköisenä päiväkirjana, johon verensokerimittauksia voidaan tallentaa, myös analysointivälineenä, jonka avulla saat selkeän kokonaiskuvan verensokerisi käyttäytymisestä jokapäiväisessä elämässäsi. Pääset Balance-palveluun avaamalla verkkoselaimen, kirjoittamalla osoitekenttään balance.mendor.com/personal ja painamalla enter-näppäintä. Käyttötarkoitus Mendor Balance -palvelu on tarkoitettu verensokeriarvoihin liittyvien tietojen keräämiseen, varastointiin ja tarkasteluun. Lisäksi se tarjoaa terveydenhuollon ammattilaisille mahdollisuuden näiden tietojen arviointiin ja analyysiin. Nämä ominaisuudet auttavat diabeetikoita sekä terveydenhuollon ammattilaisia saavuttamaan tehokkaan toimintamallin diabeteksen hallintaan. Mendor Balance -palvelua ei ole tarkoitettu ammattimaisen terveydenhuollon korvikkeeksi tai vaihtoehdoksi. Varoitus Mendor Balance -palvelu ei tee mittauksia, päätöksiä tai tulkitse mitään välittämiensä tietojen perusteella eikä sitä ole tarkoitettu antamaan automaattisia hoitosuosituksia tai toimimaan ammattimaisten terveydenhoitosuositusten korvikkeena tai vaihtoehtona. Kaikki lääketieteelliset diagnoosit sekä hoito tulee tehdä terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa. 1

2 Sisällysluettelo Symbolien selitykset... 3 Järjestelmävaatimukset... 3 Balance omalla kielelläsi... 4 Kirjautuminen sisään käyttäjätunnuksella... 4 Luo uusi Balance-käyttäjätunnus... 4 Yleisnäkymä... 5 Laskettu HbA1c... 6 Keskihajonta... 7 Päiväkirja... 7 Mittaukset... 9 Parimittaukset... 9 Verensokerivaihtelun analyysi... 9 Mittausten siirtäminen Käyttäjätiedot Verensokeriprofiili Käynnissä oleva verensokeriprofiilijakso Valmistuneet verensokeriprofiilit Tietoturva ja yksityisyys Balance-palvelun tietoturvaominaisuudet Hyviä tietoturvakäytäntöjä

3 Symbolien selitykset Verensokerimittaustulos (arvo välillä 4-15 mmol/l) Verensokerimittaustulos (arvo alle 4 mmol/l) Verensokerimittaustulos (arvo yli 15 mmol/l) Verensokerimittaustulokset esitetään näin Päiväkirjassa. Verensokerimittaustulokset jotka muodostavat parin Yöaikarutiini Ensimmäinen ateriarutiini Toinen ateriarutiini Verensokeri mitataan ennen jälkeen näiden rutiinien, jotta muutokset havaitaan. Ennen nukkumaanmenoa Heräämisen jälkeen Nämä ovat ajat ennen nukkumista ja nukkumisen jälkeen tehtäville mittauksille. Ennen ateriaa Aterian jälkeen Nämä ovat ajat ennen ateriaa ja aterian jälkeen tehtäville mittauksille. Järjestelmävaatimukset Balance-ohjelmisto koostuu kahdesta osasta: verkkoselainsovelluksesta ja työpöytäsovelluksesta. Verkkoselaimella käytettävällä Balance-sovelluksella voidaan tarkastella verensokerimittaustuloksia ja tietokoneelle asennettavan Balance Upload -työpöytäsovelluksen avulla verensokerimittauksia voidaan siirtää mittarista Balance-palveluun. Balance tukee sekä Windows (7, 8) että Mac OS X (10.6 tai uudempi) käyttöjärjestelmiä. Verkkoselaimella käytettävä Balance-sovellus tukee tällä hetkellä yleisimmin käytössä olevia selaimia. Mikäli tietokoneessasi on Windows-käyttöjärjestelmä, suositellut oletusselaimet ovat Chrome, Firefox ja Internet Explorer (versio 9 tai uudempi). Mac-käyttäjille suositellut oletusselaimet ovat Chrome, Firefox ja Safari. Varmista että verkkoselaimesi on päivitetty uusimpaan versioon. Mikäli selaimesi ei ole täysin tuettu tai selaimen versio on vanhentunut, tulet näkemään varoitustekstin sivun yläreunassa käyttäessäsi Balancepalvelua. Mikäli selaintasi ei ole tuettu ollenkaan, Balance ei käynnisty ja tulet näkemään sivun jossa sinua kehotetaan käyttämään jotain tuetuista selaimista. Mikäli tietokoneessasi on Windows-käyttöjärjestelmä, sinulla tulee olla.net Framework 4.0 asennettuna käyttääksesi Balance Upload -sovellusta. Mac-käyttäjille Balance Upload -sovellus ei aseta mitään erityisvaatimuksia. 3

4 Balance omalla kielelläsi Tällä hetkellä Balance-palvelua voi käyttää suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Voit valita käyttökielen Balanceverkkosivuston yläreunassa näkyvistä painikkeista ennen sisään kirjautumista. Kirjautuminen sisään käyttäjätunnuksella Käyttääksesi Balance-palvelua sinun tulee kirjautua sisään syöttämällä käyttäjätunnuksesi (sähköpostiosoite) sekä salasana. Mikäli olet unohtanut salasanasi, voit vaihtaa sen uuteen Unohditko salasanasi? -linkin avulla. Klikkaamalla linkkiä pääset sivulle, johon voit kirjoittaa sähköpostiosoitteesi. Palauta-painikkeella sähköpostiisi lähetetään uusi, satunnaisesti luotu salasana. Suosittelemme vaihtamaan tämän salasanan uuteen seuraavan kirjautumiskerran yhteydessä. Luo uusi Balance-käyttäjätunnus Voit luoda uuden käyttäjätunnuksen Balance-verkkosivustolla valitsemalla Luo tunnus sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Mikäli diabeteshoitajasi on jo luonut sinulle käyttäjätunnuksen, olet saanut aiheesta sähköpostiviestin, jossa neuvotaan miten sinun tulee edetä jotta voit ottaa tunnuksen käyttöösi. 4

5 Käyttäjätunnuksen luomiseen tarvitset voimassaolevan sähköpostiosoitteen sekä salasanan. Salasanassa tulee olla vähintään 8 merkkiä, eikä se saa sisältää erikoismerkkejä kuten å-, ä- tai ö-kirjaimia. Seuraavaksi sinun tulee valita maa. Tämä on tärkeää sillä eri maissa käytetään eri mittayksikköjä verensokerin mittaamiseen (joko mmol/l tai mg/dl). Suomessa mittayksikkö on mmol/l. Mittayksiköt näkyvät maiden vieressä jotta voit varmistaa valinneesi oikein. Kun olet valinnut maan, sinun tulee hyväksyä Balance-palvelun käyttöehdot. Käyttöehdot voit lukea, tallentaa tai tulostaa sivulla näkyvästä linkistä. Lisäksi sinun tulee hyväksyä terveyttäsi koskevien tietojen käsittely ja tallentaminen Balance-palvelussa. Kun olet hyväksynyt edellä mainitut kohdat laittamalla rastin ruutuun, voit painaa Luo tunnus -painiketta. Yleisnäkymä Yleisnäkymä aukeaa aina ensimmäisenä kirjauduttuasi sisään Balance-palveluun. Pääset takaisin yleisnäkymään milloin tahansa klikkaamalla Yleisnäkymä-linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Yleisnäkymän tarkoitus on tarjota keskeisimmät verensokeritilanteeseesi liittyvät tiedot yhdellä silmäyksellä. Yleisnäkymässä on kuusi ikkunaa, jotka sisältävät tietoja verensokerisi tilasta. Ikkunoiden yläpuolella on mahdollisuus valita joko viimeisten neljän tai kahdentoista viikon ajanjakso, jonka perusteella yleisnäkymän ikkunoissa näkyvät arvot määräytyvät. Varoitus Mendor Balance -palvelu ei tee mittauksia, päätöksiä tai tulkitse mitään välittämiensä tietojen perusteella eikä sitä ole tarkoitettu antamaan automaattisia hoitosuosituksia tai toimimaan ammattimaisten terveydenhoitosuositusten korvikkeena tai vaihtoehtona. Kaikki lääketieteelliset diagnoosit sekä hoito tulee tehdä terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa. Ensimmäinen ikkuna vasemmassa yläkulmassa näyttää Balance-palveluun siirtämiesi verensokerimittausten kokonaismäärän. Tämä ikkuna sisältää myös kaavion, joka kuvaa erittäin korkeiden ja matalien verensokeriarvojen osuutta mittauksistasi. 1 Ylärivin keskimmäisenä oleva ikkuna kertoo verensokerisi keskimääräisen arvon valitulla ajanjaksolla, ja oikeassa yläkulmassa oleva ikkuna kertoo siirtämiesi verensokerimittaustulosten perusteella lasketun HbA1carvon (katso luku Laskettu HbA1c alla). Vasemmassa alakulmassa oleva ikkuna näyttää keskimäärin, kuinka monta kertaa viikossa olet mitannut verensokerisi valittuna ajanjaksona, ja alarivin keskimmäinen ikkuna näyttää verensokeriarvojesi keskihajonnan (seuraavalla sivulla lisää keskihajonnasta). Viimeinen ikkuna oikeassa alakulmassa näyttää Balance-palvelussa muodostamiesi verensokeriprofiilien lukumäärän. 1 Yli 15 mmol/l mittausarvot luokitellaan erittäin korkeiksi ja alle 4 mmol/l erittäin mataliksi. 5

6 Yleisnäkymä: Saat lisätietoja kaikista yleisnäkymän arvoista liikuttamalla hiiren osoittimen ikkunoiden oikeassa alakulmassa näkyvien kysymysmerkkien päälle. Mikäli Keskihajonta- ja Laskettu HbA1c -ikkunoissa ei näy numeroarvoa, näet sen sijaan tekstin Arvoa ei voi laskea. Tulet myös näkemään ilmoituksen yleisnäkymän yläpuolella. Jotta näkisit mainitut numeroarvot yleisnäkymässä, sinulla tulee olla mittauksia vähintään 80 %:ssa päivistä jotka olet valinnut yleisnäkymän ajanjaksoksi (viimeiset 4 tai 12 viikkoa). Mikäli Keskihajonta- ja HbA1c-vastine -ikkunoissa ei ole arvoa, yleisnäkymän yläpuolella näkyvä ilmoitus kertoo sinulle prosenttilukemana, kuinka suuressa osassa päivistä valitsemanasi ajanjaksona sinulla on mittauksia. Näin näet suoraan, kuinka kaukana olet tavoitteesta, jossa vähintään 80 %:ssa päivistä olisi mittauksia. Laskettu HbA1c Oikeassa yläkulmassa oleva ikkuna näyttää HbA1c-arvon joka on laskettu verensokerisi keskimääräisen arvon perusteella. Ole hyvä ja huomioi että tämä arvo on HbA1c-vastine verensokerisi keskimääräiselle arvolle, ja perustuu Balance-palveluun siirtämiisi verensokerimittauksiin. Tarkka HbA1c-arvo lasketaan laboratoriossa. Varoitus Älä ryhdy mihinkään terveyteesi vaikuttaviin toimenpiteisiin Balance-palvelun ilmoittaman HbA1c-arvon perusteella ennen kuin olet kysynyt terveydenhuollon ammattilaisen mielipidettä asiasta. Balance-palvelun näyttämä HbA1c-arvo saattaa poiketa huomattavasti verensokerisi varsinaisesta HbA1carvosta. Mikäli esimerkiksi mittaat verensokerisi ainoastaan aamuisin, ja siirrät mittaustulokset Balancepalveluun, on yleisnäkymässä näkyvä verensokerin keskiarvo (joka lasketaan siirtämiesi mittaustulosten perusteella) todennäköisesti alhaisempi kuin verensokerisi todellinen keskiarvo. Ja koska Balance-palvelu laskee HbA1c-arvon verensokerin keskiarvon perusteella, on se myös alhaisempi kuin todellinen HbA1carvosi tässä tapauksessa. Vaikka Balance-palvelun laskema HbA1c-arvo ei tarkasti vastaisikaan verensokerisi todellista HbA1c-arvoa, se on hyödyllinen mittari osoittamaan eron siirtämiesi mittausten luoman kuvan ja todellisen verensokeritilanteesi välillä. 6

7 Keskihajonta Alarivin keskimmäisenä oleva ikkuna näyttää Balance-palveluun siirtämiesi verensokerimittaustulosten keskihajonnan. Keskihajonta voi olla tärkeä tieto terveydenhuollon ammattilaisille, sillä se näyttää verensokerin vaihtelevuuden merkityksen suhteessa keskiarvoon. Päiväkirja Päiväkirja on sähköinen kirjanpito, joka tallentaa ja josta voit katsella kaikkia Balance-palveluun siirtämiäsi verensokerimittauksia. Päiväkirjanäkymään pääset milloin vain klikkaamalla Päiväkirja-linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Mikäli et ole siirtänyt yhtään mittausta Balancepalveluun, näet päiväkirjaan siirtyessäsi ponnahdus-ikkunan, jossa neuvotaan lataamaan ja asentamaan Balance Upload - sovellus. Viimeisimmät siirtämäsi mittaukset näkyvät aina päiväkirjan alareunassa. Voit vierittää päiväkirjaa ylöspäin niin pitkälle kuin haluat nähdäksesi aiemmat mittauksesi. Päivämäärät on aina Varoitus Mendor Balance -palvelu ei tee mittauksia, päätöksiä tai tulkitse mitään välittämiensä tietojen perusteella eikä sitä ole tarkoitettu antamaan automaattisia hoitosuosituksia tai toimimaan ammattimaisten terveydenhoitosuositusten korvikkeena tai vaihtoehtona. Kaikki lääketieteelliset diagnoosit sekä hoito tulee tehdä terveydenhuollon ammattilaisen valvonnassa. merkitty uuden vuorokauden alkuun ja yläreunassa olevat numerot kuvaavat vuorokauden tunteja. Vuorokautta kuvaavat rivit jatkuvat seuraavalle riville niin, että iltaan ajoittuvat tunnit näkyvät päiväkirjan vasemmassa reunassa (katso kuva seuraavalla sivulla). Näkymän tarkoitus on selkeyttää yöuneen liittyvien parimittausten 2 tarkastelua. Tuntien yläpuolella olevat otsikkoruudut (Ennen nukkumaanmenoa, Heräämisen jälkeen, Ennen 1. ateriaa, Ennen 2. ateriaa) määrittävät kahden tunnin mittaisia jaksoja päiväkirjassasi. Nämä ovat päivittäisiin rutiineihisi liittyville mittauksille arvioidut ajat. Voit halutessasi muuttaa rutiinien aikoja klikkaamalla ja liikuttamalla otsikkoruutuja oikealle tai vasemmalle. Klikkaamalla kysymysmerkkipainiketta sivun oikeassa yläkulmassa saat lisätietoja päiväkirjasta ja mittauksista. Kysymysmerkkipainikkeen vieressä on tulostuspainike. Klikkaamalla tulostuspainiketta voit ladata tulostettavan PDF-tiedoston koneellesi. PDF-tiedosto sisältää viimeiset neljä viikkoa päiväkirjastasi, kuin myös nimesi, henkilötunnuksesi sekä tulostuksen ajan ja päivämäärän. 2 Sivulla 8 on tarkempi selitys parimittauksista. 7

8 Päiväkirjanäkymä: 8

9 Mittaukset Balance-palveluun siirtämäsi mittaukset näkyvät mittausarvolla varustettuina ympyröinä päiväkirjassasi. Tavallisesti ympyrän väri on sininen, mutta mikäli mittaustulos on erityisen korkea (yli 15 mmol/l), on väri oranssi, ja mikäli se on hyvin matala (alle 4 mmol/l), väri on punainen. Eri värien tarkoitus on auttaa näkemään selkeämmin ne kohdat, joissa tulokset ovat poikkeuksellisen korkeita tai matalia. Saat lisää tietoa valitsemastasi mittauksesta siirtämällä hiiren osoittimen mittauksen päälle. Mikäli mittauksen arvo on mittarisi mittausalueen ulkopuolella, näkyy ympyrän yläpuolella numeron sijaan teksti Hi tai Lo. Parimittaukset Parimittaukset ovat oleellisia Balance-palvelussa, sillä ne kuvaavat verensokeritason muutosta ja tuottavat tarvittavaa tietoa päivittäisten rutiinien pohjalta tehtävään analyysiin. Kun kaksi mittausta on päiväkirjassa yhdistetty janalla, ne muodostavat parin. Tehdäksesi yöuneen liittyvän parimittauksen sinulla tulee olla mittaus sekä Ennen nukkumaanmenoa että Heräämisen jälkeen -aikaikkunan sisällä. Balance tunnistaa parin automaattisesti, kun molempien aikaikkunoiden sisällä on mittaus. Kun parimittauksia on tällä tavalla kerätty useampia, voidaan Balance-palvelun avulla analysoida verensokerisi tason keskimääräistä muutosta yöunen aikana. Tehdäksesi ruokailuun liittyvän parimittauksen sinulla tulee olla yksi mittaus ruokailua edeltävän aikaikkunan sisällä ja toinen mittaus, joka on tehty minuuttia ensimmäisen jälkeen. Tarkoitus on, että ensimmäinen mittaus tehdään ennen ruokailua, ja toinen noin kaksi tuntia ruokailun jälkeen. Mikäli olet tehnyt useamman mittauksen ruokailun jälkeisenä ajankohtana, Balance laskee näiden mittausten keskiarvon parimittauksen muodostamiseksi. Kun pariin vaadittavat mittaukset ovat oikeilla paikoillaan, Balance tunnistaa parin ja yhdistää mittaukset automaattisesti. Jotta verensokerivaihtelun analyysi onnistuisi, on tärkeää että ruokailuihin liittyvät rutiinit on asetettu oikein (niin että ne mahdollisimman hyvin kuvastavat todellista päivittäistä tilannettasi). Tämä on erityisen tärkeää, mikäli normaalisti mittaat verensokeriarvosi hyvin monta (yli 10) kertaa päivässä. Mikäli ruokailurutiinien ajankohtia ei ole asetettu tarpeeksi tarkasti, saattaa Balance valita vääriä mittaustuloksia (tai sellaisia joita et tarkoittanut osaksi parimittauksia) liitettäväksi ruokailuihin liittyviin parimittauksiin. Jos näin tapahtuu jatkuvasti, saattaa verensokerivaihtelun analyysin paikkansapitävyys kärsiä. Verensokerivaihtelun analyysi Klikkaamalla päiväkirjan yläpuolella näkyvää linkkiä (Klikkaa tätä katsoaksesi verensokerivaihtelun analyysia) pääset katsomaan kolmea kuvaajaa päivittäisistä rutiineistasi. Voit valita analyysin kattamaan joko neljän tai 12 viikon ajanjakson. Valinnan vieressä olevasta prosenttilukemasta näet parimittausten määrän suhteessa kaikkiin mittauksiisi valittuna ajanjaksona. Parimittaukset näkyvät kuvaajissa harmaina janoina. Saat lisätietoa yksittäisestä parimittauksesta siirtämällä hiiren osoittimen valitsemasi janan päälle. Klikkaamalla valitsemaasi janaa kuvaajien alapuolella näkyvä päiväkirja siirtyy kyseisen parimittauksen kohdalle, ja näet klikkaamasi parimittauksen korostettuna päiväkirjassa. Näin voit milloin tahansa tarkistaa kuvaajissa näkyvät parimittaukset myös päiväkirjan puolella. 9

10 Verensokerivaihtelun analyysi, kuvaajat: Varoitus Älä ryhdy mihinkään terveyteesi vaikuttaviin toimenpiteisiin kuvaajien perusteella ennen kuin olet kysynyt terveydenhuollon ammattilaisen mielipidettä asiasta. Kun olet kerännyt vähintään neljä parimittausta johonkin rutiiniin, näet kyseisen kuvaajan kohdalla myös muutoksen keskiarvoon liittyvän analyysin (katso Muutos yön yli -kuvaaja yllä). Oranssi jana kuvaajassa näyttää verensokerin keskimääräisen muutoksen kyseisen rutiinin kohdalla. Keskimääräinen muutos näkyy myös numerona janan perässä. Lisäksi kuvaajan yläreunassa näkyy verensokerin keskimääräinen arvo ennen rutiinia ja rutiinin jälkeen. Mittausten siirtäminen Siirtääksesi mittauksia Balance -palveluun sinun tulee ladata ja asentaa tietokoneellesi Balance Upload -niminen työpöytäsovellus. Mikäli et ole tehnyt tätä käyttäjätunnuksen luomisen yhteydessä, voit milloin tahansa klikata Miten siirrän tiedot mittarista? -linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Klikkaamalla ponnahdusikkunassa näkyvää linkkiä pääset sivulle, josta voit ladata Balance Upload -sovelluksen tietokoneellesi ja asentaa sen. Balance Upload on saatavilla sekä Windows- että Mac OS X -käyttöjärjestelmille. 10

11 Ladattuasi ja asennettuasi Balance Upload -sovelluksen voit käynnistää sen tuplaklikkaamalla työpöydällä näkyvää kuvaketta. Kirjaudu sisään samalla tunnuksella ja salasanalla, jotka olet rekisteröinyt Balance - palvelussa. Kirjauduttuasi sisään valitse käyttämäsi verensokerimittari listasta. Liitä sitten mittari kiinni tietokoneeseesi mittarin mukana tulleen USB-kaapelin avulla ja kytke mittari päälle. Mac OS X -käyttäjien ei tarvitse valita mittaria (ohjelma tunnistaa mittarin automaattisesti, kun se liitetään tietokoneeseen). Kun olet kirjautunut sisään Balance Upload -sovellukseen, voit myös halutessasi jättää mittausten siirron kokonaan väliin, ja siirtyä suoraan Balance-verkkosovellukseen katsomaan päiväkirjaasi. Mikäli haluat nähdä päiväkirjasi ilman että siirrät yhtään uusia mittauksia, klikkaa Ohita siirto ja siirry päiväkirjaan -painiketta. Käynnistäessäsi Balance Upload -sovelluksen ensimmäistä kertaa saattaa ohjelma mahdollisesti ladata ja asentaa erityisen ajurin varmistaakseen verensokerimittarisi toiminnan ohjelman kanssa. Ohjelma tekee tämän automaattisesti, mutta saattaa pyytää hyväksymistäsi ajurien asennukseen. Klikkaa ok tai next saattaaksesi ajurien asennuksen loppuun. Kun Kaapelin tila -kohdassa lukee Valmis, voit painaa Siirrä-painiketta aloittaaksesi mittausten siirron. Kun siirto on valmis, näet yhteenvedon siirretyistä mittauksista ja linkin, jonka kautta pääset tarkastelemaan mittaustuloksia Balance-palvelussa. Mikäli mittariasi ei ole asetettu oikeaan aikaan ja päivämäärään, tulet näkemään ilmoituksen asiasta. Balance myös merkitsee siirtämäsi mittaukset virheellisiksi, eivätkä ne näy päiväkirjassasi. Syy tähän on yksinkertainen: virheellisellä aika-arvolla varustettuja mittauksia ei voida näyttää oikeassa paikassa päiväkirjassa. Käyttääksesi Balance-palvelua ja nähdäksesi mittaukset päiväkirjassa on äärimmäisen tärkeää, että mittarisi on asetettu oikeaan aikaan. Käyttäjätiedot Pääset katsomaan Balance-käyttäjätilisi tietoja klikkaamalla Käyttäjätiedot -linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Avautuneesta ikkunasta näet kaikki käyttäjätiliisi liittyvät tiedot: henkilötunnuksesi, nimesi, diabetestyyppisi, maasi ja puhelinnumerosi. Voit muuttaa näistä mitä tahansa mikäli haluat. Klikkaa lopuksi Tallenna tallentaaksesi muutokset. Käyttäjätiedot-ikkunassa saatat myös nähdä yhden tai useamman terveydenhuoltoyksikön listattuna. Nämä ovat ne yksiköt joiden kanssa jaat verensokerimittauksiin liittyvät tietosi Balance-palvelun kautta näillä terveydenhuoltoyksiköillä on pääsy siirtämiisi verensokerimittaustuloksiin sekä Balance-käyttäjätilisi tietoihin. Ikkunan alareunassa on erilliset linkit sähköpostiosoitteen ja salasanan vaihtamiseen. Voit sulkea Käyttäjätiedot-ikkunan klikkaamalla Sulje-painiketta (huom: mikäli olet tehnyt muutoksia tietoihin, ne eivät tallennu Balance-palveluun, mikäli et paina Tallenna-painiketta ennen ikkunan sulkemista). Verensokeriprofiili Verensokeriprofiilin muodostaminen tarkoittaa kahden viikon mittaista jaksoa, jonka aikana sinun tulisi tehdä viisi parimittausta jokaisen päivittäisen rutiinin kohdalla (yöuni, ensimmäinen ateria, toinen ateria). Onnistuneen profilointijakson päätteeksi Balance-palvelu tuottaa raportin, joka kuvaa verensokerisi käyttäytymistä. 11

12 Voit aloittaa verensokeriprofiilijakson joko suoraan käyttäjätunnuksen luomisen yhteydessä tai milloin vain klikkaamalla Aloita nyt -painiketta Verensokeriprofiili-näkymässä (pääset tähän näkymään valitsemalla Verensokeriprofiili-linkin Balance-ohjelman yläreunassa olevista vaihtoehdoista). Aloitettuasi profiilijakson sinun tulee asettaa ajat päivittäisille rutiineillesi sekä syöttää matkapuhelinnumerosi mahdollisia tekstiviestimuistutuksia varten. Balance tarjoaa kahden tunnin aikavälin jokaiselle rutiinille rutiiniaikasi voivat siis käytännössä vaihdella jonkin verran ilman, että sinun tarvitsee asettaa niitä uudelleen. Mikäli esimerkiksi syöt yleensä lounasta klo 12, on suositeltavaa, että asetat lounasrutiinin alkamaan klo 11 ja loppumaan klo 13. Profiilijakson alettua tulet saamaan verensokerin mittauksiin liittyviä tekstiviestimuistutuksia. Muistutusten ajankohdat perustuvat asettamiisi päivittäisten rutiinien aikoihin. Voit muuttaa rutiinien aikoja tai kytkeä tekstiviestimuistutukset pois päältä milloin vain profiilijakson aloittamisen jälkeen, mikäli haluat. Saattaaksesi profiilijakson asetukset loppuun sinua pyydetään vielä lataamaan ja asentamaan Balance Upload -sovellus tietokoneellesi ja rekisteröimään verensokerimittarisi Balance-palveluun. 3 Mittarin (tai useampien mittarien) rekisteröinti Balance Upload -ohjelmalla toimii samalla tavalla kuin mittausten siirtäminen; ainoana erona on, että Siirrä-painikkeen kohdalla lukee Rekisteröi. Rekisteröinnin tarkoitus on varmistaa, että mittarisi on asetettu oikeaan aikaan (verensokeriprofiilin onnistumisen ehdoton edellytys on, että mittarisi aika-asetukset ovat oikein). Käynnissä oleva verensokeriprofiilijakso Voit tarkistaa käynnissä olevan profiilijakson tilan klikkaamalla Verensokeriprofiili-linkkiä sivun yläreunassa olevista vaihtoehdoista. Sivulta näet, kuinka monta päivää profiilijaksoa on jäljellä ja kuinka monta päivää edellisestä mittausten siirrosta on kulunut. Sivulla on myös graafisia mittareita, jotka kuvaavat profiilijakson edistymistä. Saatat myös nähdä kehotuksen siirtää lisää mittaustuloksia Balance-palveluun (katso kuva alla). Ylimmäinen mittari kuvaa koko profiilijakson edistymistä, ja alempana olevat kuvaavat edistymistä kunkin päivittäisen rutiinin kohdalla. Mikäli sinulla on viisi parimittausta esimerkiksi yöunen kohdalla, on mittari täynnä olet onnistuneesti kerännyt kaikki tarvittavat parimittaukset kyseiseen rutiiniin (katso kuva yllä). Edistyäksesi profiilijaksossa sinun tulee kerätä parimittauksia kaikkiin kolmeen rutiiniin: yöuneen, ensimmäiseen ateriaan ja toiseen ateriaan. 3 Mikäli tietokoneellasi on jo Balance Upload -työpöytäsovellus asennettuna, voit klikata Minulla on jo Balance Upload -painiketta. Kun seuraavan kerran kirjaudut sisään Balance Upload -sovellukseen, se käynnistyy mittarin rekisteröintimoodissa (Siirrä-painikkeen tilalla on Rekisteröi-painike). 12

13 Käynnissä oleva verensokeriprofiilijakso -näkymästä voit myös halutessasi kytkeä tekstiviestimuistutukset pois päältä tai takaisin päälle. Valmistuneet verensokeriprofiilit Saattaaksesi profiilijakson onnistuneesti loppuun sinun tulee kerätä viisi parimittausta jokaiseen rutiiniin (yöuni, ensimmäinen ateria, toinen ateria) kahden viikon aikana. Kun tämä on saavutettu, tulet näkemään Verensokeriprofiili-sivulla ilmoituksen onnistuneesta profiilista. Näet myös linkin, josta pääset tarkastelemaan valmistuneen profiilin analyysia. Pääset myös milloin tahansa katsomaan valmistuneita profiileja klikkaamalla Valmistuneet verensokeriprofiilit -linkkiä Verensokeriprofiili-näkymän alaosassa. Jokaisen profiilin kohdalla lukee, toteutuiko profiilijakso onnistuneesti vai oliko parimittauksia liian vähän. Klikkaamalla Näytä-painiketta pääset katsomaan valitun profiilin analyysia. Valmistunut verensokeriprofiili, kaaviot: 13

14 Varoitus Älä ryhdy mihinkään terveyteesi vaikuttaviin toimenpiteisiin kaavioiden perusteella ennen kuin olet kysynyt terveydenhuollon ammattilaisen mielipidettä asiasta. Analyysinäkymässä on kolme kaaviota, jotka kuvaavat verensokerissasi tapahtuneita muutoksia eri rutiinien kohdalla profiilijakson aikana. Jokainen parimittaus näkyy kaaviossa harmaana janana, ja mikäli parimittauksia oli vähintään neljä, näet myös oranssin janan joka näyttää verensokerimuutoksen keskiarvon. Siirtämällä hiiren osoittimen harmaan janan päälle saat lisää tietoa valitsemastasi parimittauksesta. Kaavioiden yläpuolella olevista numeroista näet verensokerisi keskimääräisen arvon ennen rutiinia ja sen jälkeen. Mikäli verensokerin keskimääräinen muutos jonkin rutiinin kohdalla on merkittävä (enemmän kuin 3 mmol/l), tulet näkemään kehotuksen keskustella kyseisestä rutiinista lääkärisi/hoitajasi kanssa seuraavan vastaanottokäyntisi yhteydessä. Analyysinäkymän alaosassa on myös kenttä, johon voit kirjoittaa omia verensokeriprofiiliin liittyviä muistiinpanojasi. Saat lisätietoa verensokerin muutoksista siirtämällä hiiren osoittimen ruudulla näkyvien kysymysmerkkien päälle. Tietoturva ja yksityisyys Tämä luku antaa yleiskatsauksen tietoturvaan ja yksityisyyteen liittyviin asioihin Balance-palvelussa. Lisäksi tässä luvussa käydään läpi asioita joita voit ottaa huomioon taataksesi parhaan mahdollisen tietoturvan terveyttäsi koskeville tiedoille. Tietojen yksityisyyttä koskeva lähtökohta on Balance-palvelussa se, että henkilökohtaiset terveyteesi liittyvät tiedot on tarkoitettu ainoastaan sinulle itsellesi. Ainoa poikkeus tähän sääntöön on tilanne jossa päätät jakaa tietosi diabetesklinikkasi kanssa, jolloin annat kyseisellä klinikalla työskenteleville hoitajille ja lääkäreille suostumuksen katsella tietojasi. Balance-palvelun tietoturvaominaisuudet Kaikki Balance-palveluun siirrettävät verensokerimittaustiedot varastoidaan Microsoft Azure -pilvipalveluun. Microsoft Azure on erittäin varma ja luotettava pilvipalvelualusta, jonka Balance-palvelussa käytettävät palvelimet sijaitsevat fyysisesti Dublinissa, Irlannissa. Kaikki tietoliikenne Balance Personal -ohjelman ja palvelimen välillä käyttää SSL-suojattua http-protokollaa (https). Tämä kattaa myös verensokerimittareista Balance-palveluun siirrettävän datan. Suojattu protokolla takaa tehokkaasti tietojen siirron turvallisuuden. Balance-palvelussa on automaattinen uloskirjautumisfunktio, jonka on tarkoitus estää ketään muuta pääsemästä käsiksi tietoihisi, mikäli unohdat kirjautua ulos Balance-palvelusta. Käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että mikäli jätät Balance-sessiosi auki kymmeneksi minuutiksi (etkä tee palvelussa mitään, kuten klikkaa linkkejä tai vaihda näkymää), kirjaa ohjelmisto sinut ulos palvelusta automaattisesti. Tämä on oleellista lähinnä, mikäli käytät julkista tai jaettua tietokonetta, mutta periaatteessa missä tahansa tilanteessa on mahdollista, että joku toinen saa pääsyn tietokoneellesi jos jätät sen yksin (etkä lukitse työpöytää). Salasanan vähimmäispituudeksi Balance-palvelussa on asetettu kahdeksan merkkiä. Tämä tuottaa käyttäjälle mahdollisimman vähän vaivaa, mutta takaa kuitenkin kohtuullisen hyvän salasanavahvuuden. Kahdeksaa merkkiä tulisi pitää minimivaatimuksena vahvalle salasanalle salasanan olisi suositeltavaa olla enemmän kuin kahdeksan merkkiä pitkä, ja sen olisi myös hyvä sisältää sekä isoja että pieniä kirjaimia, kuin myös numeroita ja erikoismerkkejä. 14

15 Balance Upload on ohjelma joka on tarkoitettu tiedonsiirtoon verensokerimittareista Balance-palveluun. Se on työpöytäsovellus, mikä tarkoittaa että se tulee asentaa tietokoneelle ennen kuin ohjelman käyttö on mahdollista. Kun lataat ja käynnistät asennustiedoston joka asentaa Balance Upload -ohjelman tietokoneellesi, käyttöjärjestelmäsi kysyy sinulta seuraavan kysymyksen: haluatko antaa tämän ohjelman tehdä muutoksia tietokoneeseesi? Varmistaaksesi että asennustiedosto on luotettava, voit tarkistaa mitä julkaisija -kohdassa lukee kun suoritat tiedoston. Balance-ohjelmistossa kaikki asennustiedostot on allekirjoitettu Mendor Oy -nimellä (paitsi jotkut mittariajuripaketit, joita tarvitaan mittaustulosten siirtämiseen). Ainoa keino varmistaa että asennustiedosto on aito Balance-tiedosto, on tarkistaa että julkaisijan kohdalla lukee Mendor Oy. Hyviä tietoturvakäytäntöjä Vaikka Balance-palvelu sisältääkin useita tietoturvaominaisuuksia, tehokkain tapa varmistaa että tietosi pysyvät yksityisinä on pitää käyttäjätilisi salasana ainoastaan omana tietonasi. Balance-käyttäjätilisi on tarkoitettu ainoastaan sinulle, sitä ei ole tarkoitus jakaa kenenkään muun kanssa (paitsi diabetesklinikallasi työskentelevien lääkärien ja hoitajien, mikäli päätät antaa heille oikeuden katsella tietojasi). Balance-tilin salasanaa ei tule kertoa kenellekään, eikä sitä myöskään tule lähettää kenellekään esimerkiksi sähköpostitse tai pikaviestipalvelujen avulla. Salasanaa ei myöskään ole suositeltavaa kirjoittaa paperille. Vaihda salasanasi välittömästi mikäli sinulla on aavistus että se on saattanut päätyä jonkun muun tietoon. Balance-tilin salasana olisi muutenkin hyvä vaihtaa säännöllisesti sen vaihtaminen esimerkiksi kahdesti vuodessa on hyvä käytäntö. Parhaimman tietoturvan varmistamiseksi olisi hyvä käyttää eri salasanoja eri palveluissa esimerkiksi Balance-tilisi salasanan tulisi olla eri kuin sähköpostitilisi tai käyttöjärjestelmäsi salasana. Varmista aina että kirjaudut ulos Balance-palvelusta kun et enää käytä sitä. Erityisesti mikäli käytät julkista tai jaettua tietokonetta, pidä huolta että olet kirjautunut ulos ennen kuin lähdet pois tietokoneen äärestä. Mikäli epäilet että Balance-palvelun turvallisuus on vaarantunut millään tavalla, vaihda aina ensimmäisenä käyttäjätilisi salasana. Kun salasana on vaihdettu, ota yhteyttä Balance-käyttäjätukeen saadaksesi lisää tietoa tilanteesta. Sähköpostituki: Puhelintuki: Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään 15

Mendor Balance Personal Käyttöopas

Mendor Balance Personal Käyttöopas Mendor Balance Personal Käyttöopas Sähköpostituki: support.balance@mendor.com Puhelintuki: +358 45 145 1200 2014 Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään Mikä on Mendor Balance? Mendor Balance Personal on

Lisätiedot

Mendor Balance Professional Käyttöopas

Mendor Balance Professional Käyttöopas Mendor Balance Professional Käyttöopas Sähköpostituki: support.balance@mendor.com Puhelintuki: +358 45 145 1200 2014 Mendor Ltd. Kaikki oikeudet pidätetään Mikä on Balance? Mendor Balance Professional

Lisätiedot

Mendor Balance Personal

Mendor Balance Personal Mendor Balance Personal Käyttöopas (Suomi) sivu 2 Användarguide (Svenska) sidan 23 User guide (English) page 45 Mendor Balance Personal Käyttöopas Sähköpostituki: support.balance@mendor.com Puhelintuki:

Lisätiedot

Työsähköpostin sisällön siirto uuteen postijärjestelmään

Työsähköpostin sisällön siirto uuteen postijärjestelmään Työsähköpostin sisällön siirto uuteen postijärjestelmään edupori.fi/office 365 3.10.2013 Porin kaupunki ATK Tuki Sisällys Johdanto... 2 Edupori.fi sähköpostin määrittäminen Office 365:n Outlook-ohjelmaan

Lisätiedot

Kaislanet-käyttöohjeet

Kaislanet-käyttöohjeet päivitetty 25.10.2013 Kaislanet-käyttöohjeet Rekisteröityminen Sisällysluettelo 1. Yleistä Kaislanetistä... 3 1.1 Tekniset vaatimukset Kaislanetin käyttöön... 3 1.2 Kaislanet-helpdesk... 3 2. Rekisteröityminen...

Lisätiedot

Yliopistohaku.fi -palvelun Oma haku -palvelu

Yliopistohaku.fi -palvelun Oma haku -palvelu Hakijan ohje Opetushallitus syksy 2013 Yliopistohaku.fi -palvelun Oma haku -palvelu Sisältö Yliopistohaku.fi palvelun Oma haku -palvelu... 2 Aloitusnäyttö... 4 Kirjaudu Oma haku -palveluun... 5 Entä jos

Lisätiedot

Nexetic Shield Unlimited

Nexetic Shield Unlimited Nexetic Shield Unlimited Käyttöohje 1. Asennus ja käyttöönotto 2. Ohjelman käyttäminen 3. Lisäasetukset 4. Tietojen palautus 1. Asennus ja käyttöönotto Asiakasohjelman asennus Tehtyäsi tilauksen varmistusohjelmasta

Lisätiedot

Office 2013 - ohjelmiston asennusohje

Office 2013 - ohjelmiston asennusohje Office 2013 - ohjelmiston asennusohje Tämän ohjeen kuvakaappaukset on otettu asentaessa ohjelmistoa Windows 7 käyttöjärjestelmää käyttävään koneeseen. Näkymät voivat hieman poiketa, jos sinulla on Windows

Lisätiedot

Sonera Yrityssähköposti. Outlook 2013 lataus ja asennus

Sonera Yrityssähköposti. Outlook 2013 lataus ja asennus Sonera Yrityssähköposti. Outlook 2013 lataus ja asennus Sisältö 1/14 Sonera Yrityssähköpostin käyttöönotto Outlook 2013 -sovelluksella SISÄLLYS Outlook 2013 asennuspaketin lataus... 2 Outlook 2013 asennus...

Lisätiedot

Nexetic Shield Unlimited

Nexetic Shield Unlimited Nexetic Shield Unlimited Käyttöohje 1. Asennus ja käyttöönotto 2. Ohjelman käyttäminen 3. Lisäasetukset 4. Tietojen palautus 1. Asennus ja käyttöönotto Asiakasohjelman asennus Tehtyäsi tilauksen varmistusohjelmasta

Lisätiedot

Omahallinta.fi itsepalvelusivusto

Omahallinta.fi itsepalvelusivusto Turvapaketti Asennusohje 04/2016 Omahallinta.fi itsepalvelusivusto Kirjautuminen Palveluun kirjaudutaan osoitteessa https://oma.ipp.fi/ Palvelun käyttökielien valintapainikkeet (suomi/ruotsi) Käyttäjätunnus

Lisätiedot

Turvapaketti Asennusohje

Turvapaketti Asennusohje Turvapaketti Asennusohje 09/2014 Omahallinta.fi itsepalvelusivusto Kirjautuminen Palveluun kirjaudutaan osoitteessa https://www.omahallinta.fi/ Palvelun käyttökielien valintapainikkeet (suomi/ruotsi) Käyttäjätunnus

Lisätiedot

Tuplaturvan tilaus ja asennusohje

Tuplaturvan tilaus ja asennusohje Tuplaturvan tilaus ja asennusohje 1. Kirjaudu lähiverkkokauppaan omilla tunnuksillasi tai luo itsellesi käyttäjätunnus rekisteröitymällä Lähiverkkokaupan käyttäjäksi. a. Käyttäjätunnus on aina sähköpostiosoitteesi.

Lisätiedot

Turvapaketti Omahallinta.fi ka ytto ohje

Turvapaketti Omahallinta.fi ka ytto ohje Turvapaketti Omahallinta.fi ka ytto ohje 05/2015 Vaihda tämän ohjeen mukaisesti VSP Nettiturva TURVAPAKETTI-palveluun 14.6.2015 mennessä, jotta tietoturvapalvelusi säilyy voimassa! Kirjautuminen Palveluun

Lisätiedot

OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 2.10.2015

OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 2.10.2015 OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 2.10.2015 SISÄLLYSLUETTELO Senaattilan käyttäjäksi rekisteröityminen (sivut 3-24) Sähköpostiosoitteella rekisteröityminen Virtu-tunnistautumisella

Lisätiedot

Verkkokaupan ohje. Alkutieto. Scanlase verkkokauppa. Sisäänkirjautuminen

Verkkokaupan ohje. Alkutieto. Scanlase verkkokauppa. Sisäänkirjautuminen Verkkokaupan ohje Alkutieto Verkkokaupan tarkoitus on helpottaa Scanlase asiakkaiden tilaamisprosessia kun asiakkaat tarvitsevat tuotteita. Verkkokaupan ollessa pois toiminnasta tilaukset tulee tehdä puhelimitse

Lisätiedot

JAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6

JAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6 käyttöohjeet JAKELUPISTE KÄYTTÖOHJE 2/6 1. Esittely JakeluPiste on helppo ja yksinkertainen ratkaisu tiedostojen lähettämiseen ja vastaanottamiseen. Olipa kyseessä tärkeä word dokumentti tai kokonainen

Lisätiedot

MOODLE TUTUKSI. Pirkko Vänttilä Oulun aikuiskoulutuskeskus 4.8.2008

MOODLE TUTUKSI. Pirkko Vänttilä Oulun aikuiskoulutuskeskus 4.8.2008 2008 MOODLE TUTUKSI Pirkko Vänttilä Oulun aikuiskoulutuskeskus 4.8.2008 SISÄLLYSLUETTELO 1. ALOITUSNÄKYMÄ... 4 2. TUTUSTUMINEN... 5 3. KESKUSTELUT... 8 4. VIESTIT... 10 5. CHATIT... 10 6. TIEDOSTOJA OMALTA

Lisätiedot

Epooqin perusominaisuudet

Epooqin perusominaisuudet Epooqin perusominaisuudet Huom! Epooqia käytettäessä on suositeltavaa käyttää Firefox -selainta. Chrome toimii myös, mutta eräissä asioissa, kuten äänittämisessä, voi esiintyä ongelmia. Internet Exploreria

Lisätiedot

ohjeita kirjautumiseen ja käyttöön

ohjeita kirjautumiseen ja käyttöön ohjeita kirjautumiseen ja käyttöön Kirjautumisesta Opiskelijat: kirjaudu aina tietokoneelle wilmatunnuksella etunimi.sukunimi@edu.ekami.fi + wilman salasana Opettajat: kirjaudu luokan opekoneelle @edu.ekami.fi

Lisätiedot

Viva-16. Käyttöohje. 1.4.2009 Veikko Nokkala Suomen Videovalvonta.com

Viva-16. Käyttöohje. 1.4.2009 Veikko Nokkala Suomen Videovalvonta.com Viva-16 Käyttöohje 1.4.2009 Veikko Nokkala Sisällysluettelo Sisällysluettelo... 2 Ohjelmisto käyttöliittymä... 3 Asentaminen... 3 Käyttöönotto... 3 Katselu... 6 Tallennus... 8 Toistaminen... 9 Selain käyttöliittymä...

Lisätiedot

ChatSimulaatio Käyttöopas

ChatSimulaatio Käyttöopas ChatSimulaatio Käyttöopas 2 1. ChatSimulaation etusivu Etusivulla on seuraavat toiminnot (kuva 1). 1. Kielivalikko 4. Linkit 2. Ohjeet 5. Kirjaudu 3. Materiaalit 6. Ilmoitustaulu Kuva 1. ChatSimulaation

Lisätiedot

Lemonsoft SaaS -pilvipalvelu OHJEET

Lemonsoft SaaS -pilvipalvelu OHJEET Lemonsoft SaaS -pilvipalvelu OHJEET Lemonsoft-käyttäjätunnukset Käyttäjätunnukset voit tilata suoraan omalta Lemonsoft-myyjältäsi tai Lemonsoftin asiakaspalvelun kautta. Käyttäjätunnusta tilatessasi ilmoitathan

Lisätiedot

Autentikoivan lähtevän postin palvelimen asetukset

Autentikoivan lähtevän postin palvelimen asetukset Autentikoivan lähtevän postin palvelimen asetukset - Avaa Työkalut valikko ja valitse Tilien asetukset - Valitse vasemman reunan lokerosta Lähtevän postin palvelin (SM - Valitse listasta palvelin, jonka

Lisätiedot

KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE

KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE 21.11.2012 KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE Sähköinen asiointipalvelu e-vientiasiakirjat www.e-vientiasiakirjat.fi OY SAMLINK AB KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE 2 (41) Sisällysluettelo Sisällysluettelo 1 Laitevaatimukset...

Lisätiedot

FTP -AINEISTOSIIRRON OHJE PC / MAC Ympäristö

FTP -AINEISTOSIIRRON OHJE PC / MAC Ympäristö FTP -AINEISTOSIIRRON OHJE PC / MAC Ympäristö Versio 1.0 Tiedostonsiirto FTP -menetelmällä Lahden Väriasemoinnilla on käytössä suurempien tiedostojen siirtoa varten oma FTP -yhteys. Tällä menetelmällä saadaan

Lisätiedot

AJONEUVOHALLINTOKESKUS. Ennakkotehtävä

AJONEUVOHALLINTOKESKUS. Ennakkotehtävä AJONEUVOHALLINTOKESKUS Ennakkotehtävä 1 AJONEUVOJEN REKISTERÖINTI Kirjautuminen REKI järjestelmään...3 ATJ Aloitussivu...4 Rekisteröinnin päävalikko...5 Ensirekisteröinti...6 Rekisteritietojen haku...6

Lisätiedot

OPISKELIJAN PIKAOPAS

OPISKELIJAN PIKAOPAS SISÄLTÖ Työvälineet 3 Kirjautuminen ejollakseen 4 Salasana unohtui 5 Aloitusnäkymä 6 Toiminnot aloitusnäkymässä 7-8 Oma sähköpostiosoitteesi 9 Opiskelu 10 Omien suoritusten seuranta 11 Helppari auttaa

Lisätiedot

Lyseopaneeli 2.0. Käyttäjän opas

Lyseopaneeli 2.0. Käyttäjän opas Lyseopaneeli 2.0 Käyttäjän opas 1. Esittely Lyseopaneeli on Oulun Lyseon lukion käyttäjätietojen hallintapalvelu jonka tarkoitus on niputtaa yhteen muutamia oleellisia toimintoja. 2. Yleistä paneelin käytöstä

Lisätiedot

COMET-MAKSULAITTEEN LATAAMINEN MINIUSB-KAAPELIA KÄYTTÄMÄLLÄ

COMET-MAKSULAITTEEN LATAAMINEN MINIUSB-KAAPELIA KÄYTTÄMÄLLÄ COMET-MAKSULAITTEEN LATAAMINEN MINIUSB-KAAPELIA KÄYTTÄMÄLLÄ Comet -maksulaitteen lataaminen MiniUSB-kaapelia käyttämällä: Suosittelemme Comet maksulaitteen lataamista MiniUSB-kaapelia käyttäen; lataaminen

Lisätiedot

1 PIKAOHJE... 3 1.1 SELAA AIKOJA... 3 1.2 PALAUTE... 3 1.3 AJANVARAUS... 3 1.4 VARAUKSEN TARKASTELU... 3 1.5 VAHVISTA LÄHTÖÖN OSALLISTUMINEN...

1 PIKAOHJE... 3 1.1 SELAA AIKOJA... 3 1.2 PALAUTE... 3 1.3 AJANVARAUS... 3 1.4 VARAUKSEN TARKASTELU... 3 1.5 VAHVISTA LÄHTÖÖN OSALLISTUMINEN... KÄYTTÖOHJE JÄSENET 1 PIKAOHJE... 3 1.1 SELAA AIKOJA... 3 1.2 PALAUTE... 3 1.3 AJANVARAUS... 3 1.4 VARAUKSEN TARKASTELU... 3 1.5 VAHVISTA LÄHTÖÖN OSALLISTUMINEN... 4 1.5.1 Vahvista lähtöön osallistuminen

Lisätiedot

Facebook-sivun luominen

Facebook-sivun luominen Facebook-sivun luominen Facebook-sivun luominen Etene vaihe vaiheelta 1 Kirjaudu Facebook-palveluun omalla käyttäjätunnuksellasi. Sen jälkeen sivun alareunassa näkyvät toimintolinkit, joista sinun täytyy

Lisätiedot

Sonera Microsoft Office 365 -palvelun käyttöönotto-opas pääkäyttäjälle. Microsoft Office 365:n käytön aloittaminen

Sonera Microsoft Office 365 -palvelun käyttöönotto-opas pääkäyttäjälle. Microsoft Office 365:n käytön aloittaminen käyttöönotto-opas pääkäyttäjälle Microsoft Office 365:n käytön aloittaminen OHJE Pääkäyttäjän käyttöönotto-opas Microsoft Office 365:n käytön aloittaminen Johdanto 3 1. Sonera Omat Sivut -tilin luominen

Lisätiedot

CEM DT-3353 Pihtimittari

CEM DT-3353 Pihtimittari CEM DT-3353 Pihtimittari Sivu 1/5 CEM DT-3353 Pihtimittari Ongelma Mittarin ohjelmisto ilmoittaa NO DATA vaikka tiedonsiirtokaapeli on kytketty tietokoneen ja mittarin välille, mittarissa on virta päällä

Lisätiedot

Toimittajaportaalin rekisteröityminen Toimittajaportaalin sisäänkirjautuminen Laskun luonti Liitteen lisääminen laskulle Asiakkaiden hallinta Uuden

Toimittajaportaalin rekisteröityminen Toimittajaportaalin sisäänkirjautuminen Laskun luonti Liitteen lisääminen laskulle Asiakkaiden hallinta Uuden 1 Toimittajaportaalin rekisteröityminen Toimittajaportaalin sisäänkirjautuminen Laskun luonti Liitteen lisääminen laskulle Asiakkaiden hallinta Uuden asiakkaan lisääminen Laskujen haku Salasanan vaihto

Lisätiedot

Ilmoitus saapuneesta turvasähköpostiviestistä

Ilmoitus saapuneesta turvasähköpostiviestistä Tullin turvasähköposti Asiakkaan ohje www.tulli.fi versio 2.2 8.1.2015 Korvaa version 2.1 22.5.2014 Tullin turvasähköposti Tulli lähettää sinulle sähköpostiviestin salattuna silloin, kun viesti tai sen

Lisätiedot

SUOMI LIIKKUU KOULULIIKUNTATAPAHTUMIEN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTELMÄ

SUOMI LIIKKUU KOULULIIKUNTATAPAHTUMIEN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTELMÄ SUOMI LIIKKUU KOULULIIKUNTATAPAHTUMIEN ILMOITTAUTUMISJÄRJESTELMÄ KÄYTTÄJÄN OHJE 2 S i v u SISÄLLYSLUETTELO 1. Kirjautuminen 3 2. Etusivunäkymä 4 3. Tapahtumat 5 3.1. Tapahtumaan ilmoittautuneet 6 3.2.

Lisätiedot

Wilman pikaopas huoltajille

Wilman pikaopas huoltajille Wilman pikaopas huoltajille Vehmaan kunnan Vinkkilän koulussa on käytössä sähköinen reissuvihko Wilma, joka helpottaa tiedonvaihtoa kodin ja koulun välillä. Wilman kautta huoltajat seuraavat ja selvittävät

Lisätiedot

Tietosuoja-portaali. päivittäjän ohje

Tietosuoja-portaali. päivittäjän ohje Tietosuoja-portaali päivittäjän ohje Maisa Kinnunen 2010 1 Sisältö PÄIVITTÄJÄN OHJE Kirjautuminen...3 Sivujen tekstin muokkaus...4 Tiedostojen lisääminen palvelimelle...9 Jos sinun pitää selvittää tiedoston/kuvan

Lisätiedot

NÄIN OTAT F-SECURE SAFEN KÄYTTÖÖN

NÄIN OTAT F-SECURE SAFEN KÄYTTÖÖN NÄIN OTAT F-SECURE SAFEN KÄYTTÖÖN 2 REKISTERÖINTI Avaa saamasi SAFE -linkki tai mene ostamastasi tuotepakkauksesta löytyvään osoitteeseen. 2 Täytä lomake ja valitse vahva salasana. Klikkaa Luo käyttäjätili.

Lisätiedot

Skype for Business pikaohje

Skype for Business pikaohje Skype for Business pikaohje Sisällys KOKOUSKUTSU... 2 ENNEN ENSIMMÄISEN KOKOUKSEN ALKUA... 4 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN SKYPE FOR BUSINEKSELLA... 5 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN SELAIMEN KAUTTA... 6 LIITTYMINEN KOKOUKSEEN

Lisätiedot

Toimeentulotuen sähköinen asiointi - Käyttöohje 29.1.2016 1

Toimeentulotuen sähköinen asiointi - Käyttöohje 29.1.2016 1 Toimeentulotuen sähköinen asiointi - Käyttöohje 1 Tuetut selaimet Internet Explorer 11 tai uudempi. Microsoft on päättänyt Internet Explorerin (IE) versioiden 8, 9 ja 10 tuen. Mozilla Firefox 3.5. tai

Lisätiedot

Mediq Suomen kotijakeluportaalin käyttöohje

Mediq Suomen kotijakeluportaalin käyttöohje Mediq Suomen kotijakeluportaalin käyttöohje Pääset kirjautumaan Mediqin kotijakeluportaaliin osoitteesta www.mediq.fi. Klikkaa keltaista kotijakelu-nappia sivun oikeassa laidassa. KIRJAUDU SISÄÄN. Olet

Lisätiedot

Ohjeistus yhdistysten internetpäivittäjille

Ohjeistus yhdistysten internetpäivittäjille Ohjeistus yhdistysten internetpäivittäjille Oman yhdistyksen tietojen päivittäminen www.krell.fi-sivuille Huom! Tarvitset päivittämistä varten tunnukset, jotka saat ottamalla yhteyden Kristillisen Eläkeliiton

Lisätiedot

PÄIVITÄ TIETOKONEESI

PÄIVITÄ TIETOKONEESI PÄIVITÄ TIETOKONEESI SAMPOLAN KIRJASTO TIETOTORI Sammonkatu 2 33540 Tampere 040 800 7816 tietotori.sampola@tampere.fi PÄIVITÄ TIETOKONEESI 2(16) Sisällys 1. Mihin päivityksiä tarvitaan?... 3 1.1. Windowsin

Lisätiedot

OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 29.5.2015

OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 29.5.2015 OHJE SENAATTILAN KÄYTTÄJÄKSI REKISTERÖITYMISTÄ VARTEN 29.5.2015 SISÄLLYSLUETTELO Senaattilan käyttäjäksi rekisteröityminen sivut 3-25 Sähköpostiosoitteella rekisteröityminen sivut 7-14 Virtu-tunnistautumisella

Lisätiedot

LUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys

LUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys LUKKARIN KÄYTTÖOHJE Sisällys 1. Yleistä... 2 2. Lukkarin käynnistys ja sisäänkirjautuminen... 2 3. Vapaa aikatauluhaku... 2 4. Lukujärjestyksen luominen ja avaaminen... 3 Lukukauden valinta... 3 Uuden

Lisätiedot

Microsoft Security Essentials (MSE) asennuspaketin lataaminen verkosta

Microsoft Security Essentials (MSE) asennuspaketin lataaminen verkosta Etusivu > Tietohallintokeskus > Ohjeet > Tutoriaalit > Virustorjunta (Microsoft Security Essentials) Virustorjunta (Microsoft Security Essentials) Ohjeet Microsoft Security Essentials -virustorjuntaohjelman

Lisätiedot

Olet tehnyt hyvän valinnan hankkiessasi kotimaisen StorageIT varmuuskopiointipalvelun.

Olet tehnyt hyvän valinnan hankkiessasi kotimaisen StorageIT varmuuskopiointipalvelun. StorageIT 2006 varmuuskopiointiohjelman asennusohje. Hyvä asiakkaamme! Olet tehnyt hyvän valinnan hankkiessasi kotimaisen StorageIT varmuuskopiointipalvelun. Ennen asennuksen aloittamista Varmista, että

Lisätiedot

MINI-LEXIA OPAS Versio 4.31

MINI-LEXIA OPAS Versio 4.31 Mini-Lexia-opas 2012 MINI-LEXIA OPAS Versio 4.31 Sisältö Yleistä Lexiasta ja Mini-Lexiasta... 2 Ohjeet Lexian ammattikäyttäjälle: Harjoitusten siirtäminen... 2 Harjoitusten siirtäminen muistitikulla...

Lisätiedot

Moodle opiskelijan opas. Verkko oppimisympäristön käyttö

Moodle opiskelijan opas. Verkko oppimisympäristön käyttö Moodle opiskelijan opas Verkko oppimisympäristön käyttö Marko Jarva 21.1.2009 Sisällysluettelo 1 Aloitusnäkymä... 3 1.1 Kirjautuminen... 3 2 Kurssin sivu... 4 2.1 Aiheet ja näkymä... 4 3 Omat tiedot...

Lisätiedot

1 (5) TYÖNANTAJAN / TYÖPAIKKAKOULUTTAJAN KÄYTTÖLIITTYMÄ

1 (5) TYÖNANTAJAN / TYÖPAIKKAKOULUTTAJAN KÄYTTÖLIITTYMÄ 1 (5) TYÖNANTAJAN / TYÖPAIKKAKOULUTTAJAN KÄYTTÖLIITTYMÄ Koulutuskorvauksen hakemista ja arviointilomakkeen täyttämistä varten työnantaja / työpaikkakouluttaja saa sähköpostiinsa ilmoituksen. Tämän jälkeen

Lisätiedot

Pajun sähköpostien siirto Outlookiin

Pajun sähköpostien siirto Outlookiin Pajun sähköpostien siirto Outlookiin Tässä ohjeessa kerrotaan kuinka Pajun sähköpostit on mahdollista siirtää käytettäväksi Outlook-sähköpostissa ja kuinka sähköpostiviestit voidaan tallettaa omalle tietokoneelle.

Lisätiedot

ClassPad fx-cp400 OS2-päivitys. + Manager-ohjelmisto ja Physium-sovellus

ClassPad fx-cp400 OS2-päivitys. + Manager-ohjelmisto ja Physium-sovellus ClassPad fx-cp400 OS2-päivitys + Manager-ohjelmisto ja Physium-sovellus Käyttöjärjestelmän ja Add-in sovellusten päivityksestä Casio suosittelee aina viimeisimmän käyttöjärjestelmän asentamista. Tällöin

Lisätiedot

elearning Salpaus http://elsa.salpaus.fi Elsa-tutuksi

elearning Salpaus http://elsa.salpaus.fi Elsa-tutuksi elearning Salpaus http://elsa.salpaus.fi Elsa-tutuksi SISÄLLYSLUETTELO 1 MIKÄ ON ELSA, ENTÄ MOODLE?... 3 1.1 MITÄ KURSSILLA VOIDAAN TEHDÄ?... 3 2 KURSSILLE KIRJAUTUMINEN... 3 3 KURSSILLE LIITTYMINEN...

Lisätiedot

JOVISION IP-KAMERA Käyttöohje

JOVISION IP-KAMERA Käyttöohje JOVISION IP-KAMERA Käyttöohje 1 Yleistä... 2 2 Kameran kytkeminen verkkoon... 2 2.1 Tietokoneella... 2 2.2 Älypuhelimella / tabletilla... 5 3 Salasanan vaihtaminen... 8 3.1 Salasanan vaihtaminen Windows

Lisätiedot

Poista tietokoneessasi olevat Javat ja asenna uusin Java-ohjelma

Poista tietokoneessasi olevat Javat ja asenna uusin Java-ohjelma Poista tietokoneessasi olevat Javat ja asenna uusin Java-ohjelma Jos käytät verkkopankkia kotikoneeltasi, toimi tämän ohjeen mukaan. Jos käytät verkkopankkia työpaikkasi tietokoneelta, anna tämä ohje työpaikan

Lisätiedot

1. Adobe Digital Editions ohjelman käyttöönotto

1. Adobe Digital Editions ohjelman käyttöönotto 1. Adobe Digital Editions ohjelman käyttöönotto Useimmat verkkokaupassa myytävät e-kirjat on suojattu Adobe DRM suojauksella. Näitä e-kirjoja voi lukea vain Adobe Digital Editions ohjelmalla, joka on asennettava

Lisätiedot

VIP Mobile Windows Phone. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön

VIP Mobile Windows Phone. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön VIP Mobile Windows Phone Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön TSP-3719_1-1305 sennus Seuraavassa saat yksinkertaiset ohjeet VIP-sovelluksen asentamiseksi puhelimeesi. lla olevat vaiheet

Lisätiedot

Sisällys Clerica Web-sovellusten käytön aloittaminen 2

Sisällys Clerica Web-sovellusten käytön aloittaminen 2 Sisällys Clerica Web-sovellusten käytön aloittaminen 2 Kirjautuminen järjestelmään 2 Myyntilaskut 2 Ostolaskujen käsittely 4 Uuden laskun syöttö 6 Palkkailmoituslomake 8 Palkkailmoituksesta kopio 9 Henkilötietojen

Lisätiedot

KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE

KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE 19.2.2014 KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE Sähköinen asiointipalvelu e-vientiasiakirjat www.e-vientiasiakirjat.fi OY SAMLINK AB KÄYTTÖOHJE YRITYKSILLE 2 (40) Sisällysluettelo Sisällysluettelo 1 Laitevaatimukset...

Lisätiedot

Comet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla.

Comet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla. Comet pysäköintimittarin asennus ja kytkeminen tietokoneeseesi (Windows XP) USB-kaapelilla. HUOM! TÄMÄ OHJE ON COMET LAITTEEN ENSIMMÄISTÄ ASENNUSKERTAA VARTEN. Ladataksesi rahaa Comet pysäköintimittariisi

Lisätiedot

Lumon tuotekirjaston asennusohje. Asennus- ja rekisteröintiohje

Lumon tuotekirjaston asennusohje. Asennus- ja rekisteröintiohje Lumon tuotekirjaston asennusohje Asennus- ja rekisteröintiohje 1. Sisältö 1. Asennuspaketin lataaminen 4 2. Zip-tiedoston purkaminen ja sovelluksen asentaminen 4 3. Sovelluksen rekisteröiminen 7 4. Sisällön

Lisätiedot

VERKKOVELHO-YLLÄPITOTYÖKALUN KÄYTTÖOHJE

VERKKOVELHO-YLLÄPITOTYÖKALUN KÄYTTÖOHJE VERKKOVELHO-YLLÄPITOTYÖKALUN KÄYTTÖOHJE 1. SISÄÄN KIRJAUTUMINEN Sisään kirjautuminen VerkkoVelho-ylläpitotyökaluun tapahtuu yrityksesi osoitteessa www.omaosoitteesi.fi/yllapito, esim. www.verkkovelho.fi/yllapito.

Lisätiedot

ILMOITUSSOVELLUS 4.1. Rahanpesun selvittelykeskus REKISTERÖINTIOHJE. SOVELLUS: 2014 UNODC, versio 4.1.38.0

ILMOITUSSOVELLUS 4.1. Rahanpesun selvittelykeskus REKISTERÖINTIOHJE. SOVELLUS: 2014 UNODC, versio 4.1.38.0 Rahanpesun selvittelykeskus ILMOITUSSOVELLUS 4.1 REKISTERÖINTIOHJE SOVELLUS: 2014 UNODC, versio 4.1.38.0 Tekninen tuki: puh: 0295 486 833 (ark. 8-16) email: goaml.krp@poliisi.fi Ilmoitusten sisältöön liittyvät

Lisätiedot

SSH Secure Shell & SSH File Transfer

SSH Secure Shell & SSH File Transfer SSH Secure Shell & SSH File Transfer TIETOHALLINTO Janne Suvanto 1.9 2002 Sisällysluettelo Sisällysluettelo... 1 Yleistä... 2 SSH Secure Shell ohjelman asetukset... 3 POP3 tunnelin asetukset... 6 Yhteyden

Lisätiedot

Microsoft Outlook Web Access. Pikaohje sähköpostin peruskäyttöön

Microsoft Outlook Web Access. Pikaohje sähköpostin peruskäyttöön Microsoft Outlook Web Access Pikaohje sähköpostin peruskäyttöön 1 Käyttö työpaikalla (Hallinto-verkossa) Käynnistetään sähköposti Työpöydällä olevasta Faiposti-pikakuvakkeesta (hiirellä kaksoisklikkaamalla).

Lisätiedot

KIITOS RICA OPTIMOINTIOHJELMAN VALITSEMISESTA

KIITOS RICA OPTIMOINTIOHJELMAN VALITSEMISESTA KIITOS RICA OPTIMOINTIOHJELMAN VALITSEMISESTA Asennusohjeiden sisältö 1. RICA optimointiohjelmoinnin periaate isoftloaderilla... 2 2. RICA isoftloader toimituspaketin sisältö... 3 3. isoftloader Sync-ohjelmiston

Lisätiedot

Pääkäyttäjän käyttöönotto-opas Microsoft Office 365:n käytön aloittaminen

Pääkäyttäjän käyttöönotto-opas Microsoft Office 365:n käytön aloittaminen OHJE Johdanto 3 Aloita - Sonera Omat Sivut tilin luominen 3 Sonera Business Apps hallintaportaalin aktivointi 5 Pääkäyttäjätunnuksen aktivoiminen 5 Käyttäjien lisääminen 10 Nykyisen sähköpostiratkaisun

Lisätiedot

TERVETULOA OPISKELEMAAN MOODLE-OPPIMISYMPÄRISTÖSSÄ!

TERVETULOA OPISKELEMAAN MOODLE-OPPIMISYMPÄRISTÖSSÄ! TERVETULOA OPISKELEMAAN MOODLE-OPPIMISYMPÄRISTÖSSÄ! Tämä on opiskelijan Moodle-opas, josta saat tärkeimmät neuvot opiskellessasi LOVe lääkehoidon verkkokursseilla Moodle- oppimisympäristössä. Seuraamalla

Lisätiedot

GolfBox -käyttöohjeet Sarfvikin jäsenille. Versio 3.0

GolfBox -käyttöohjeet Sarfvikin jäsenille. Versio 3.0 GolfBox -käyttöohjeet Sarfvikin jäsenille Päivitetty toukokuu 2015 Sisällysluettelo 1 JOHDANTO... 3 2 SISÄÄN- JA ULOSKIRJAUTUMINEN GOLFBOXISTA... 4 2.1 SISÄÄNKIRJAUTUMINEN GOLFBOXIIN... 4 2.2 ULOSKIRJAUTUMINEN

Lisätiedot

SÄHKÖPOSTIN PERUSKURSSI

SÄHKÖPOSTIN PERUSKURSSI SÄHKÖPOSTIN PERUSKURSSI HERVANNAN KIRJASTO TIETOTORI Insinöörinkatu 38 33720 Tampere 040 800 7805 tietotori.hervanta@tampere.fi LIELAHDEN KIRJASTO TIETOTORI Teivaankatu 1, Lielahtikeskus 33400 Tampere

Lisätiedot

Ohje. ipadia käytetään sormella napauttamalla, kaksoisnapsauttamalla, pyyhkäisemällä ja nipistämällä kosketusnäytön

Ohje. ipadia käytetään sormella napauttamalla, kaksoisnapsauttamalla, pyyhkäisemällä ja nipistämällä kosketusnäytön ipadin käyttö 1. Käynnistä ipad oikeassa yläreunassa olevasta painikkeesta. 2. Valitse alareunasta nuoli Avaa. Vedä sormella nuolesta eteenpäin palkin verran eli pyyhkäise. Tietoturva Käyttöön tarvitaan

Lisätiedot

VIP Mobile Android. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön

VIP Mobile Android. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön VIP Mobile ndroid Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön TSP-3719_1-1305 sennus Seuraavassa saat yksinkertaiset ohjeet VIP-sovelluksen asentamiseksi puhelimeesi. lla olevat vaiheet tarvitsee

Lisätiedot

VSP webmail palvelun ka yttö öhje

VSP webmail palvelun ka yttö öhje VSP webmail palvelun ka yttö öhje Kirjaudu webmailiin osoitteessa https://webmail.net.vsp.fi Webmailin kirjautumissivu, kirjoita sähköpostiosoitteesi ja salasanasi: Sähköpostin päänäkymä: 1: Kansiolistaus

Lisätiedot

ANVIA VARMUUSKOPIOINTI 2.3

ANVIA VARMUUSKOPIOINTI 2.3 1(6) ANVIA VARMUUSKOPIOINTI 2.3 Asioita, jotka tulee huomioida ennen asennusta! Koska palvelu sisältää myös sharing-ominaisuuden, on asiakas itse vastuussa millaisia tiedostoja palvelimelle varmuuskopioi

Lisätiedot

ALVin käyttöohjeet. Kuvaus, rajaus ja tallennus puhelimella ALVin -mobiilisovelluksen avulla dokumentit kuvataan, rajataan ja tallennetaan palveluun.

ALVin käyttöohjeet. Kuvaus, rajaus ja tallennus puhelimella ALVin -mobiilisovelluksen avulla dokumentit kuvataan, rajataan ja tallennetaan palveluun. ALVin käyttöohjeet Nämä käyttöohjeet sisältävät hyödyllisiä vinkkejä palvelun käyttöön. Ne kannattaa lukea ennen palvelun käyttöä. Jos kuitenkin kohtaat ongelmia etkä löydä niihin ratkaisua näistä käyttöohjeista

Lisätiedot

VERKKOKIRJOJEN JA DIGILEHDEN KÄYTTÖOHJE

VERKKOKIRJOJEN JA DIGILEHDEN KÄYTTÖOHJE VERKKOKIRJOJEN JA DIGILEHDEN KÄYTTÖOHJE Huom! Tämä käyttöohje koskee seuraavia verkkokirjoja ja digilehtiä: Joka kodin huoltovihko, Osakkaan remontit taloyhtiössä, Suomen Kiinteistölehti, Taloyhtiön vastuunjakotaulukko

Lisätiedot

Moodle-oppimisympäristö

Moodle-oppimisympäristö k5kcaptivate Moodle-oppimisympäristö Opiskelijan opas Sisältö 1. Mikä on Moodle? 2. Mistä löydän Moodlen? 3. Kuinka muokkaan käyttäjätietojani? 4. Kuinka ilmoittaudun kurssille? 5. Kuinka käytän Moodlen

Lisätiedot

NETIKKA PCTV KÄYTTÖOHJE

NETIKKA PCTV KÄYTTÖOHJE 1 (20) NETIKKA PCTV 2 (20) 1 YLEISTÄ...3 1.1 MIKÄ ON PCTV?...3 2 PCTV:N KÄYTÖN ALOITTAMINEN...4 2.1 VAATIMUKSET PALOMUURILTA...4 2.1.1 IGMP-palvelun käytön salliminen F-Securessa...4 2.2 VAATIMUKSET TIETOKONEELTA...8

Lisätiedot

Psychosocial Risk Management etraining. -portaalin käyttöopas

Psychosocial Risk Management etraining. -portaalin käyttöopas Psychosocial Risk Management etraining -portaalin käyttöopas Tervetuloa Psykososiaalisten riskien hallinta PRIMAeT sähköiseen itseopiskeluportaaliin. Kurssin tavoitteena on lisätä työpaikan eri toimijoiden

Lisätiedot

ANVIA ONLINE BACKUP ASENNUSOPAS 1(7) ANVIA ONLINE BACKUP ASENNUSOPAS 1.0

ANVIA ONLINE BACKUP ASENNUSOPAS 1(7) ANVIA ONLINE BACKUP ASENNUSOPAS 1.0 1(7) ANVIA ONLINE BACKUP Asioita, jotka tulee huomioida ennen asennusta! Koska palvelu sisältää myös sharing-ominaisuuden, on asiakas itse vastuussa millaisia tiedostoja palvelimelle varmuuskopioi ja kenelle

Lisätiedot

Ohjeet e kirjan ostajalle

Ohjeet e kirjan ostajalle 1 Ohjeet e kirjan ostajalle 1. Ostaminen ja käyttöönotto 1.1. Näin saat e kirjan käyttöösi Lataa tietokoneellesi Adobe Digital Editions (ADE) ohjelma täältä: http://www.adobe.com/products/digitaleditions/.

Lisätiedot

BlueCommerce Käyttöohje

BlueCommerce Käyttöohje 1(16) BlueCommerce Käyttöohje Author: Verifone Finland Oy Date: Pages: 16 2(16) Sisältö: 1. Palveluun kirjautuminen... 3 1.1. Yleistä... 3 1.2. Unohtunut salasana... 4 1.3. Palvelun etusivu... 4 2. Ennen

Lisätiedot

Coolselector Asennusohje

Coolselector Asennusohje MAKING MODERN LIVING POSSIBLE Coolselector Asennusohje Täydellinen valinta on vain muutaman klikkauksen päässä www.danfoss.fi/kylma Yleiset vaatimukset Windows XP asennus Windows 7 asennus Asennuksen poisto

Lisätiedot

UTIFLEET-VARAUSJÄRJESTELMÄ KÄYTTÄJÄN OHJE. Gospel Flight ry

UTIFLEET-VARAUSJÄRJESTELMÄ KÄYTTÄJÄN OHJE. Gospel Flight ry UTIFLEET-VARAUSJÄRJESTELMÄ Gospel Flight ry Versio 1.0 Hyväksytty Tekijä 1.11.2005 Tarkastanut 1.11.2005 Hyväksynyt Juha Huttunen 3.11.2005 Helia UTIFLEET-TIETOJÄRJESTELMÄ 2 SISÄLLYS 1 SOVELLUKSEN KÄYTTÖOIKEUDET

Lisätiedot

Comet laskutusasiakas -sivusto

Comet laskutusasiakas -sivusto Comet laskutusasiakas -sivusto Pysäköintirahan lataaminen Comet pysäköinin maksulaitteisiin laskutusasiakas sivustolla https://secure.comet.fi/comet/cpss Tuki: Tekninen tuki 0100 87 870 (arkisin 8.00 16.00)

Lisätiedot

Sähköpostitilin käyttöönotto

Sähköpostitilin käyttöönotto Sähköpostitilin käyttöönotto Versio 1.0 Jarno Parkkinen jarno@atflow.fi Sivu 1 / 16 1 Johdanto... 2 2 Thunderbird ohjelman lataus ja asennus... 3 3 Sähköpostitilin lisääminen ja käyttöönotto... 4 3.2 Tietojen

Lisätiedot

Office 2013 ohjelman asennus omalle työasemalle/laitteelle. 3.2.2015 Esa Väistö

Office 2013 ohjelman asennus omalle työasemalle/laitteelle. 3.2.2015 Esa Väistö Office 2013 ohjelman asennus omalle työasemalle/laitteelle 3.2.2015 Esa Väistö Sisällysluettelo 2 (8) Office2013 ProPlus asennus opiskelijoille ja opettajille... 3 Asennus Windows työasemaan... 3 Asennus

Lisätiedot

Open Badge -osaamismerkit

Open Badge -osaamismerkit Open Badge -osaamismerkit Merkin vastaanottaminen 2 "#$%&'()$*+,''-.,-$/0.1 "#$%&&'$ =>;+?.@@'A$/,+%'*1B%%B0,$%@B+-.%$% C 2>D./E'B1B-.%$%;+?.@@'&'()$&'F0#'F0..% G C>"#$%&'()$H'F1+/I,1'-IJ%%$1I%"#$%&'()$*+,''-.,-$/0.%

Lisätiedot

Mikäli olet saanut e-kirjan latauslinkin sähköpostilla, seuraa näitä ohjeita e-kirjan lataamisessa.

Mikäli olet saanut e-kirjan latauslinkin sähköpostilla, seuraa näitä ohjeita e-kirjan lataamisessa. E-kirjan latausohje Mikäli olet saanut e-kirjan latauslinkin sähköpostilla, seuraa näitä ohjeita e-kirjan lataamisessa. Pikaohjeet 1. Varmista että tietokoneellesi on asennettu Adobe Digital Editions ohjelma.

Lisätiedot

raportointipalvelun käyttöohjeet

raportointipalvelun käyttöohjeet raportointipalvelun käyttöohjeet 3.10.2013 Käyttöohje 2(12) SISÄLLYSLUETTELO SISÄLLYSLUETTELO... 2 1 Kerttu -raportointipalveluun rekisteröityminen... 3 2 Raportointipalvelun aloitusnäkymä... 4 3 Käytön

Lisätiedot

SIJAISET.FI KÄYTTÖOHJE TAKSI YRITYKSILLE. 1. Palveluun rekisteröityminen... 2. 2. Palveluun kirjautuminen... 2. 3. Etusivu... 2

SIJAISET.FI KÄYTTÖOHJE TAKSI YRITYKSILLE. 1. Palveluun rekisteröityminen... 2. 2. Palveluun kirjautuminen... 2. 3. Etusivu... 2 SIJAISET.FI KÄYTTÖOHJEET TAKSIAUTOILIJAT SISÄLLYS 1. Palveluun rekisteröityminen... 2 2. Palveluun kirjautuminen... 2 3. Etusivu... 2 4. Autojen lisääminen... 3 5. Kuljettajaryhmät ja niiden perustaminen...

Lisätiedot

Sähköpostitilin luonti 07.06.2011

Sähköpostitilin luonti 07.06.2011 Sähköpostitilin luonti 07.06.2011 SÄHKÖPOSTITILIN LUONTI Tilin luonti pääkäyttäjän hallintaportaalissa 3 Sähköpostitilin luonti Outlook 2010 ohjelmaan 8 Tämä ohje on lyhennetty versio sähköpostilin Hallintaportaalin

Lisätiedot

Jotta voit käyttää Facebookia täytyy sinun ensiksi luoda sinne käyttäjätili. Käyttäjätilin luominen onnistuu noudattamalla seuraavia ohjeita.

Jotta voit käyttää Facebookia täytyy sinun ensiksi luoda sinne käyttäjätili. Käyttäjätilin luominen onnistuu noudattamalla seuraavia ohjeita. Facebook-pikaopas Mikä Facebook on? Facebook on internetissä toimiva sosiaalinen palvelu, jonka avulla sen käyttäjät voivat olla yhteydessä ystäviinsä ja sukulaisiinsa, jakaa kuvia ja videoita sekä liittyä

Lisätiedot

Paperiton näyttösuunnitelma

Paperiton näyttösuunnitelma Paperiton näyttösuunnitelma Käyttöohje opettajalle ja työpaikkaohjaajalle Koonnut: Jarkko Lehmuskenttä Turun sivistystoimiala, Suunnittelu- ja kehittämispalvelut 18.10.2015 Versio 2.0 Ohje on koottu OPH:n

Lisätiedot

2 SISÄÄNKIRJAUTUMINEN... 5 2.1 SELAA AIKOJA... 6 2.2 PALAUTESIVU... 7

2 SISÄÄNKIRJAUTUMINEN... 5 2.1 SELAA AIKOJA... 6 2.2 PALAUTESIVU... 7 KÄYTTÖOHJE JÄSENET 1 PIKAOHJE... 3 1.1 SELAA AIKOJA... 3 1.2 PALAUTE... 3 1.3 AJANVARAUS... 3 1.4 VARAUKSEN TARKASTELU... 3 1.5 OMAT VARAUKSET... 4 1.6 MUOKKAA JÄSENTIETOJA... 4 1.7 MUUTA SALASANA... 4

Lisätiedot

Kirkkopalvelut Office365, Opiskelijan ohje 1 / 17 IT Juha Nalli 22.12.2015

Kirkkopalvelut Office365, Opiskelijan ohje 1 / 17 IT Juha Nalli 22.12.2015 Kirkkopalvelut Office365, Opiskelijan ohje 1 / 17 Oppilaat saavat vuoden 2016 alusta käyttöönsä oppilaitoksen sähköpostin ja muita palveluita Microsoftin Office365:sta. Oppilaiden sähköposti on muotoa

Lisätiedot

VIP Softphone. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön

VIP Softphone. Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön VIP Softphone Opas asennukseen ja tärkeimpien toimintojen käyttöön TSP-3719_1-1305 sennus Seuraavassa saat yksinkertaiset ohjeet VIP Softphonen asentamiseksi tietokoneellesi. lla olevat yksinkertaiset

Lisätiedot