Liikkeellä voimaa vuosiin

Transkriptio

1 Liikkeellä voimaa vuosiin Anu Niemi Yleislääketieteen erik.lääk. Kuntoutuksen erityispätevyys Ylilääkäri Perusterveydenhuollon yksikkö, PKSSK

2 Heinävesi Ilomantsi Rääkkylä Juuka Lieksa Valtimo Nurmes yli 65-vuotiaitten osuus koko Suomen väkiluvusta 19.4 % ( ) 32,9 32,6 30, ,8 29,3 28,8 Kitee Tohmajärv i Outokump u Polvijärvi 28,1 26,4 25,6 24,8 yli 65-vuotiaitten osuus kunnan väkiluvusta /Tilastokeskus Joensuu Liperi 18,8 18,2 Kontiolahti 13,

3 Liikunnalla on kiistattomia hyötyjä-iästä riippumatta! Hidastaa lihasvoiman vähenemistä Ylläpitää tasapainoa ja nivelten hyvinvointia Parantaa hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa Vahvistaa luustoa Parantaa unen laatua Tuottaa mielen hyvinvointia

4 Liikunnalla on kiistattomia hyötyjä iästä huolimatta Liikunta on lääkettä sekä ennaltaehkäisevässä mielessä, mutta myös sairauksien hoidossa Liikunta/ liikunnallinen aktiivisuus ei vaadi kalliita investointeja

5 Tummia pilviä Terveyserojen kasvu Ikäihmisten joukko entistä heterogeenisempi

6 Käypä hoito suositus - liikunta uositukset/suositus?id=hoi50075 Julkaistu 2010, päivitetty 2012

7 Liikunta on tutkimusnäytön perusteella osa hoitoa, ennaltaehkäisyä ja kuntoutusta mm. sydän- ja verisuonitaudeissa tyypin 2 diabeteksessa keuhkosairauksissa nivelrikossa mielenterveysongelmissa

8 Tuoreimmat tutkimusnäytöt.. Tutkimusnäyttö liikunnan käytöstä on vahvistunut muun muassa osana keuhkoahtaumataudin ja depression hoitoa. Lisätietoa on tullut myös liikunnan edullisista vaikutuksista kognitiivisiin toimintoihin iäkkäillä

9 Terveempi Itä- Suomi/TERVIS Pohjois-Savon, Pohjois-Karjalan ja Etelä-Savon sairaanhoitopiirien perusterveydenhuollon yksiköiden yhteinen terveyden edistämistyön edistämisen kehittämishanke Budjetti 2,0 milj. euroa ( 75 % valtionosuus STM/KASTE ohjelma

10 Toimenpiteinä.. kuntatoimijoiden koordinoimia terveyden edistämisen ohjaus- ja palveluratkaisuja Kehitetään toimialojen rajat ylittäviä toimintakäytäntöjä yhdessä julkisen sektorin ja järjestöjen kanssa Varmistetaan kuntatason terveyden ja hyvinvoinnin edistämisen rakenne, joka kytkee yhteen kunnan eri sektorit ja perusterveydenhuollon ammattilaisten työn

11 Toimenpiteinä.. Vahvistetaan terveyden edistämistyöhön osallistuvien ammattilaisten menetelmäosaamista Kehitetään alueellista viestintää, joka tukee hankkeen ja kansallisten terveyden edistämisen tukevien ohjelmien tavoitteita

12 Mitä käytännössä? Hankerahaa kanavoidaan kuntatyöntekijöiden työpanoksen kanavoimiseen hyvinvointikertomusten pohjalta syntyneiden kehittämistoimenpiteiden alulle panoon Harmonisoidaan/päivitetään alueen toimijoiden menetelmäosaaminen Kuntatyöntekijöistä syntyy alueellinen toimijaverkosto

13 Mitä on jo saatu aikaan/p- Karjala? Kehittämistyöt käynnistyneet kaikissa mukana olevissa kunnissa Kuntien kehittäjätyöntekijät verkostoituneet ja tekevät tiivistä yhteistyötä Menetelmäosaamiskoulutukset toteutettu/ osallistumisprosentti kattava Järjestö kuntatoimija yhteistyön toimintamalleja mallinnettu Ikäihmisten toimintakyvyn tukeminen painopisteenä Kiteellä

14 Hankkeen merkitys yhdessä tekemiselle Toiminut promoottorina ja katalysaattorina Mahdollistanut verkostojen syntymisen ja osaamisen päivittämisen Resurssoinut aikaa ajattelu- ja suunnittelutyölle Tehnyt pohjatyötä mahdollisten palvelurakennemuutoksien varalle -> Hyvin suunniteltu on jo puoliksi tehty!

15 Antoisaa seminaaripäivää!