Seksin apuvälineet osana sairauksien hoitoa. Leena Rosenberg

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Seksin apuvälineet osana sairauksien hoitoa. Leena Rosenberg"

Transkriptio

1 Seksuaalilääketiede Seksin apuvälineet osana sairauksien hoitoa Leena Rosenberg Sairaudet ja niiden hoito vaikuttavat potilaan seksuaalisuuteen ja usein myös seksitoimintoihin. Potilaan kuntoutumiseen ja hänen elämänlaatunsa turvaamiseen tähtäävässä hoidossa tulee pyrkiä siihen, että potilaan seksuaalisuus ja kyky toteuttaa sitä säilyvät vähintään ennen sairautta vallinneella tasolla. Monissa sairauksien, toimenpiteiden ja lääkityksen aiheuttamissa toiminnallisissa seksiongelmissa tilannetta voidaan helpottaa opastamalla potilasta tai hänen kumppaniaan käyttämään apuvälineitä. Kynnys välineiden käyttöön on yleisesti madaltunut ja käytöstä on tullut sallitumpaa. Tämä antaa lääkäreillekin mahdollisuuden puhua potilaille asiasta. Seksiapuvälineet ovat kehittyneet laadultaan ja ulkomuodoltaan. Niiden valmistuksessa on alettu ottaa huomioon myös allergioihin liittyvät seikat. Ongelmia tuottaa edelleen se, että kattavat valikoimat apuvälineitä löytyy vain erotiikkaliikkeistä; eräät apteekit, tavaratalot ja postimyyntiliikkeet ovat kuitenkin jo ottaneet valikoimiinsa joitakin hieromasauvoja ja liukastusvoiteita. Sairastuminen ja sairastaminen vaikuttavat joskus jopa ratkaisevasti potilaan seksuaalisuuteen. Yleisin vaikutusalue on minäkuva, jonka sisäiset ja ulkoiset muutokset voivat vaikuttaa merkittävästi myös seksuaali-identiteettiin. Potilas saattaa jopa kadottaa väliaikaisesti suhteen omaan kehoonsa tai sukupuoleensa. Parisuhteen ongelmat ovat myös erittäin yleisiä. Ne ilmenevät useimmiten tunnetasolla kyvyttömyytenä keskustella tai ymmärtää toisen kokemaa muutosta omassa miehen tai naisen elämässään. Kolmantena vaikutusalueena ovat sukupuoliset toiminnalliset häiriöt, joiden vaikutus minäkuvaan ja parisuhteeseen ovat tärkeitä. Sairastuneen seksuaalisuus ja parisuhde joutuvat sitä kovemmalle koetukselle, mitä lähemmäs sukupuolisuuteen vaikuttavia elimiä tai toimintoja sairaus tai vamma paikantuu. Potilaan seksuaalisuutta ja parisuhdetta voidaan kuitenkin tukea tuloksellisesti. Hyvän hoidon avulla saavutetaan seksuaalinen eheytyminen ja löydetään keinot seksin toteuttamiseen. Tavoitteena tulee olla vähintään sairautta edeltänyt taso. Seksuaalisuus tulee ottaa huomioon jo hoitomuotoja ja lääkitystä valittaessa tai toteutettaessa. Potilas tarvitsee lisäksi riittävästi tietoa siitä, mitä sairaus, hoidot ja hoitojen haittavaikutukset merkitsevät hänen seksuaalisuudelleen ja seksitoiminnoilleen. Potilaan kokonaisvaltaisen hoidon ja kuntoutumisen tuen yhteydessä tulee ottaa huomioon myös ne keinot, joilla seksitoimintojen puutteita voidaan parantaa tai korvata. Yksi näistä keinoista ovat seksiapuvälineet. Ne ovat viime aikoina kehittyneet laadultaan ja valikoima on monipuolistunut. Ne ovat tulleet myös ns. suuren yleisön käyttöön. Vaikka apuvälineet onkin totuttu mieltämään ns. aikuisten leluiksi seksin monipuolistamisessa, osalla niistä on myös merkittävää käyttöä sairauksien aiheuttamien toiminnallisten häiriöiden hoidossa. Niiden käytön neuvonnan tulisi olla osa hoitoa ja kuntoutumisen tukea. Tavallisimpia ongelmia, joiden hoidossa apuvälineet ovat käyttökelpoisia, ovat verenkierto- Duodecim 2003;119:

2 elinsairauksien, hormonihoitojen ja hermovaurioiden aiheuttamat eriasteiset erektiohäiriöt ja emättimen kostumisen ongelmat. Tutkimuksia tai artikkeleita seksiapuvälineiden käytöstä eri sairauksien yhteydessä on kuitenkin julkaistu niukasti. Suomalaisissa seksuaalisuutta käsittelevissä julkaisuissa ei löydy kirjoituksia aiheesta muuten kuin pornografian käytön yhteydessä mainittuna. Poikkeuksena on SinCityn julkaisema Suuri seksivälineopas, jossa käsitellään yhtenä alueena sairautta ja seksuaalisuutta ja apuvälineiden esittelyn yhteydessä on huomioitu niiden käyttö eri sairauksien ja toiminnallisten ongelmien yhteydessä (Rosenberg ym. 2000). Tuoreessa kliinisen seksologian oppikirjassa käsitellään lyhyesti alipainepumpun käyttöä erektiohäiriöissä ja sauvoilla suoritetun dilataation merkitystä dyspareunian hoidossa (Virtanen 2002). Ulkomaisia julkaisuja löytyy radikaalin prostatektomian jälkeisestä hoidosta (Perez ym. 1997) ja naisten virtsanpidätysongelmista, joita voidaan tehokkaasti ehkäistä ja hoitaa apuvälineiden avulla (Arvonen ym. 2001, Gunnarsson ym. 2002). Ikääntymisen tai paikallisen sädehoidon aiheuttamaa emättimen kuroutumista on niin ikään mahdollista ehkäistä ja hoitaa apuvälineillä. Sädehoidon jälkeisistä vaginavaurioista on julkaistu tutkimus (Fraunholz ym. 1998), ja emättimen laajentamista hoidon yhteydessä tai jälkeen suositellaan kirjallisuudessa. Aiheesta on potilasohje Suomen Syöpäpotilaat ry:n julkaisemassa kirjasessa (Rosenberg 2001). Laajentamisvälineitä voidaan käyttää myös emätinanomalioiden hoidossa (Robson ja Oliver 2000). Hermovaurioiden aiheutettua tuntopuutoksia sukupuolielinten alueelle välinevalikoimasta löytyy myös apua. Yksi tärkeä ryhmä ovat itsetyydytyksessä käytettävät apuvälineet. Seksiapuvälineiden käyttömahdollisuuksia eri sairauksien ja toimintahäiriöiden yhteydessä olisi mielenkiintoista tutkia, sillä käytännön neuvontatyön perusteella arvioiden tulokset ovat yleensä hyviä ja vaikutukset potilaiden seksuaaliseen elämänlaatuun merkittäviä. Oma ongelmansa on seksiapuvälineiden hankinta sekä käytännössä että asenteiden vuoksi. Hoitavasta yksiköstä voi saada laajenninsarjan emätinanomalioiden hoitoon, apteekeissa on tarjolla suppea valikoima liukastusvoiteita ja tavaratalot ovat ottaneet postimyyntivalikoimiinsa pari hieromasauvamallia. Eniten apuvälineitä löytyy edelleen erotiikkaliikkeistä (taulukko), joiden kynnys on useimmille ihmisille vielä kovin korkea. Maahantuojat kuitenkin kehittävät postimyyntiään jatkuvasti, mahdollistavat asiakkaan tutustumisen tuotteisiin esimerkiksi verkkosivuillaan ja toimittavat tuotteet huomaamattomasti asiakkaan kotiin. Hyviä ja monipuolisia verkkosivuja ovat mm. ja Onneksi on selviä viitteitä myös siitä, että yhä useammat alan yrittäjät ovat huomanneet portaan korkeuden ja kehittäneet»pehmoversioita»: liikkeitä, joissa ikkunoita ei ole peitetty, välinevalikoima on tyylikäs ja myyjät ovat asiantuntevia. Erotiikkaliikkeiden asiakaskunta onkin parin vuoden aikana selvästi muuttunut marginaaliryhmistä ja nuorista myös keski-ikäisiin heteropariskuntiin ja naisryhmiin. Voidakseen neuvoa potilaille apuvälineiden käyttöä kannattaa lääkärin käydä tutustumassa erotiikkaliikkeiden valikoimiin ja ilmapiiriin tai ainakin verkkosivuihin. Apuvälineiden hankalan saatavuuden lisäksi ongelmaksi voi muodostua myös hinta. Hinta korostuu erityisesti silloin, kun joudutaan hankkimaan ja kokeilemaan useita vaihtoehtoja tai kun emättimen laajentamisessa siirrytään useita kertoja pienestä suurempaan sauvaan. Tiettävästi Kansaneläkelaitos ja vakuutusyhtiöt eivät ole korvanneet apuvälineitä. Apuvälineet on myös suunniteltu terveille ihmisille, ja niiden käyttö esimerkiksi neurologisten oireiden tai vammaisuuden vuoksi voi olla hankalaa, jopa mahdotonta. Tässä olisi mielenkiintoinen haaste proteesiammattilaisille. Emättimen limakalvojen kuivuus Naisen kiihottuessa sukupuolisesti hänen emättimensä kostuu. Vaihdevuosista, munasarjojen poistosta, antiestrogeenihoidosta tai muista syistä johtuva estrogeenipitoisuuksien pieneneminen, syövän hoito, sydän- ja verisuonitaudit, eräät neurologiset sairaudet, erilaiset lääkitykset ja yksilölliset erot aiheuttavat naisen limakalvojen kuivuutta, herkkyyttä ja ärtymistä. Li- 268 L. Rosenberg

3 Taulukko. Seksiapuvälineiden saatavuus. Tuote Hoitavat Apteekit Tavaratalot ja Erotiikkaliikkeet yksiköt postimyynti ja postimyynti Erektiotuet, Joissakin saatavilla yhtä Laaja valikoima penisrenkaat ja mallia erektiotukea tyhjiöpumput ja paria penisrengasta Liukuvoiteet 1 2 laatua Laaja valikoima Emätin- ja harjoitus- Farmasiapallot Harjoituspallot pallot Tekopenikset ja Erityistapauksissa Pari erilaista hie- Laaja valikoima hieromasauvat lainaksi laajen- romasauvaa ninsarja Klitoriskiihottimet Tekovaginat Laaja valikoima Laaja valikoima makalvojen kuivuus aiheuttaa kipua yhdynnässä tai estää peniksen sisäänviennin. Myös hyväily voi tuntua epämiellyttävältä, jos limakalvot eivät kostu. Pahimmillaan tilanne johtaa siihen, että nainen kieltäytyy rakastelemasta. Emättimen limakalvojen kuivuus on kuitenkin helppo hoitaa. Neuvonta on tärkeää, ettei naisen tarvitse tiedon puutteessa luopua turhaan seksielämästään. Liukastusvoiteiden käyttö voi olla potilaalle uusi ja nolottava asia. Keskusteltaessa potilaan elämänlaadusta se on luontevaa ottaa puheeksi. Lääkärin mainitessa kuivumisongelman yleisyydestä ja liukastusvoiteiden käytöstä potilas kokee olevansa yksi monien joukosta ja ongelma tuntuu vähäisemmältä. Edellä mainittujen sairauksien ja hoitojen yhteydessä ongelma tulisikin aina ottaa puheeksi ja neuvoa potilasta liukastusvoiteiden käytössä. Liukastusvoiteita voidaan käyttää korvaamaan emättimen kosteus ja tarvittaessa lisäämään liukkautta. Yhdyntä helpottuu ja kosketusherkkyys kasvaa. Ajan mittaan voiteen käytöstä tulee luonteva osa potilaan ja hänen kumppaninsa seksielämää. Liukastusvoiteita tulee käyttää myös aina seksiapuvälineiden kanssa. Tarkoitukseen sopivat periaatteessa kaikki hajusteettomat ja lisäaineettomat perusvoiteet ja öljyt, mutta ne tahraavat ja saattavat vaikuttaa epäeroottisesti esimerkiksi valkoisen värinsä vuoksi. Varsinaisia liukastusvoiteita on saatavilla öljy-, vesi-, silikoni- ja rasvapohjaisina. Vaihtoehtoja on maun ja tarpeen mukaan geelimäisestä juoksevaan. Suomessa myynnissä olevissa liukastusvoidepakkauksissa on tuoteseloste, josta on hyötyä esimerkiksi allergiatapauksissa. Vesiliukoiset voiteet ovat helppokäyttöisiä, eivätkä ne tahraa esimerkiksi vuodevaatteita. Öljyja rasvapohjaiset ovat tehokkaita, mutta niiden haittana on tahraavuus. Silikonipohjaiset liukastusvoiteet ovat kestäviä ja riittoisia, eikä niitä yleensä tarvitse lisätä rakastelun aikana. Ne muodostavat limakalvolle ohuen liukuvan pinnan eivätkä tahraa. Voidetta valittaessa on otettava huomioon myös se, käytetäänkö kondomia. Osa liukastusvoiteista varsinkin öljypohjaisista voi haurastuttaa kondomia. Kondomin kanssa kannattaakin käyttää voidetta, joka tuoteselosteen mukaan soveltuu kondomin tähän tarkoitukseen. Liukastusvoidepakkausten hinnat ovat euroa. Erektiohäiriöt Ikääntyminen, sydän- ja verisuonitaudit, eturauhassyöpä, sukupuolielimien hermotuksen vauriot, eräät neurologiset sairaudet, diabetes, useat lääkkeet ja monet henkiset tekijät aiheut- Seksin apuvälineet osana sairauksien hoitoa 269

4 tavat miehelle eriasteisia ohimeneviä ja pysyviä erektiohäiriöitä. Niiden lääkehoito on viime vuosina kehittynyt, ja useille potilaille löytyy jo tehokas apu. Sellaisissa tapauksissa, joissa lääkitys ei tehoa tai potilas ei halua käyttää lääkkeitä, voidaan kokeilla seksiapuvälineitä. On kuitenkin huomioitava, että jos verenkierron teho tai peniksen verisuonituksen kunto eivät riitä erektion aikaansaamiseksi, ei erektiota lisäämään tarkoitetuilla apuvälineilläkään saada tuloksia. Pehmeää, nopeasti veltostuvaa erektioita voidaan joskus tukea ja pitkittää penisrenkaan avulla. Kun rengas asetetaan erektiossa olevan peniksen tyveen, se estää peniksestä palaavaa laskimovirtausta ja erektio kestää pitempään. Penisrenkaita on monenlaisia malleja, joista osa on säädettäviä. Renkaan käyttö tulee aina aloittaa säädettävästä. Liian pieni rengas, jota ei voi säätää, saattaa aiheuttaa vaaratilanteen liian tiukkuuden vuoksi. Renkaita valmistetaan kumista, nahasta ja metallista. Erektio voidaan saada tehokkaammin aikaan käyttämällä tyhjiöpumppua, josta käytetään myös harhaanjohtavasti nimitystä»peniksen kehittäjä». Penis asetetaan käsikäyttöisesti alipaineiseksi pumpattavaan tai mekaanisesti toimivaan lieriöön, ja alipaineen avulla saadaan aikaan peniksen verentungos ja erektio. Erektiota ylläpidetään ennen pumppausta peniksen juureen asetetulla renkaalla. Potenssituki on peniksen ympärille asetettava kuminen proteesimainen väline. Sen avulla voidaan tukea heikkoa tai helposti häviävää erektiota. Tuki kiinnitetään kuminauhojen avulla joko kivespussien tai pakaroiden taakse. On olemassa myös pumpattava tuki, joka saadaan sopimaan hyvin peniksen ympärille. Se on kuitenkin melko raskastekoinen, lähinnä hieromasauvaa muistuttavia laite, jossa penis on sisällä eikä siis kosketa emätintä. Niin kuin kaikkien seksiapuvälineiden myös potenssituen käyttö on yksilöllistä, ja tuet eivät sovi kaikille. Lantionpohjan lihasten kunnon kehittämiseen ja ylläpitämiseen sekä virtsankarkailun ja pidätysongelmien ehkäisyyn ja hoitoon voidaan käyttää harjoituspalloja. Vaikka erektiohäiriöt ovat miehelle vaikea asia, hän saattaa silti haluta tyydyttää kumppaninsa. Hän voi hyväilyjen lisäksi käyttää tekopenistä tai hieromasauvaa, joita on nykyään markkinoilla todella paljon. Valikoima vaihtelee ns. realistisista, peniksen näköisistä sauvoista erivärisiin, erimuotoisiin ja erikokoisiin dildoihin, jotka eivät näytä penikseltä. Huumoriakin esiintyy sauvavalikoimassa. Sekä tekopeniksiä että dildoja on saatavilla myös moottoroituina eli hieromasauvoina. Kumppanin tyydyttämisen lisäksi hieromasauvaa voidaan käyttää tuottamaan nautintoa erektiohäiriöistä kärsivälle miehelle. Välilihan ja peräaukon ympärille sauvan avulla suunnattu värinä saa aikaan miellyttäviä eroottisia tuntemuksia, vaikka erektio ja ejakulaatio eivät olisikaan mahdollisia. Myös velton peniksen hyväily tai hierominen voi aiheuttaa mielihyvää. Virtsanpidätysongelmat Virtsanpidätyskyvyttömyys on yleinen naisten ongelma, josta usein vaietaan. Virtsanpidätysongelmien yleisimpiä syitä ovat ikääntyminen, gynekologiset ja muut lantion alueen toimenpiteet sekä raskaus ja synnytys. Virtsanpidätysongelmia on kuitenkin suhteellisen helppo ehkäistä ja hoitaa seksiapuvälineillä. Lantionpohjan lihasten kunto vaikuttaa virtsanpidätyskykyyn. Näillä ns. rakkauslihaksilla on myös merkittävä rooli naisen seksuaalisessa nautinnossa. Hyvin harjoitetut lihakset tehostavat yhdyntää ja vahvistavat orgasmia. Lantionpohjan lihasten kunnon kehittämiseen ja ylläpitämiseen sekä virtsankarkailun ja pidätysongelmien ehkäisyyn ja hoitoon voidaan käyttää harjoituspalloja. Niitä on saatavilla kahdenlaisia: kullanvärisiä metallipalloja eli harjoituskuulia ja apteekista saatavia farmasiapalloja. Metalliset, vain yhdenkokoiset harjoituskuulat painavat noin 30 grammaa. Farmasiakuulia on useanlaisia. Niiden paino vaihtelee 20:stä L. Rosenberg

5 grammaan ja läpimitta 19:stä 32 millimetriin. Erotiikkaliikkeistä saatavat harjoituspallot ovat huomattavasti apteekista saatavia farmasiapalloja halvempia, mutta ongelmana on, että niitä on vain yhtä kokoa. Harjoittelu aloitetaan tunnistamisharjoituksella, jossa potilasta ohjataan etsimään lantionpohjan lihaksensa esimerkiksi keskeyttämällä virtsasuihkun. Pallot asetetaan emättimeen ja niitä pyritään pitämään sisällä niin kauan kuin mahdollista käyttäen apuna näitä löydettyjä lihaksia. Pallojen ollessa emättimessä tulee liikkua, vaikkapa kotitöitä tehden. Vain silloin, jos pallojen sisällä pitäminen tuntuu mahdottomalta, kannattaa kokeilla ensin makuuasennossa. Paristakymmenestä minuutista puoleen tuntiin harjoitus tulee tehdä säännöllisesti päivittäin. Liian pitkä harjoitus voi johtaa lihasspasmiin. Viikossa on hyvä pitää yksi vapaapäivä. Potilasta kannattaa muistuttaa myös siitä, että pallot on syytä pitää henkilökohtaisina ja että ne tulee pestä lämpimällä vedellä jokaisen käyttökerran jälkeen. Jos potilaalla on kierukka, saattaa palloharjoitusten yhteydessä esiintyä pientä vuotoa. Siitä kannattaa mainita. Harjoitus voidaan toteuttaa myös ilman palloja, mutta niiden käyttö tehostaa harjoitusta. Potilaan motivoiminen ja neuvonta on tärkeää. Virtsankarkailun ehkäisy edellyttää myös, että hoitava lääkäri ottaa asian puheeksi niissä tilanteissa, joissa virtsanpidätysongelmien syntyminen on riskinä, ja neuvoo miten menetellä tai ohjaa potilaan fysioterapeutin vastaanotolle. Emättimen ahtaus Gynekologisen syövän paikallisessa sädehoidossa on usein haittavaikutuksena emättimen arpeutuminen ja kuroutuminen. Komplikaatioiden syntyä voitaisiin ehkäistä jo primaarivaiheessa yhdynnöillä tai emättimen laajentamisella, mutta useimmiten tilanne pääsee kehittymään vaikeaksi, ennen kuin asiaan puututaan tai potilas on kiinnostunut koko asiasta. Emättimen joustavuuden vuoksi laajentaminen onnistuu myös myöhemmin. Paras laajentamiskeino olisi luonnollisesti yhdyntä, mutta sairauden, sen aiheuttamien tunteiden ja pelkojen vuoksi potilas ja hänen kumppaninsa päätyvät useimmiten laajentimien käyttöön. Yhdyntä voi olla jopa mahdotonta, jos emättimeen mahtuu esimerkiksi vain yksi sormi. Potilas tarvitsee oikeata tietoa tilanteestaan ja motivoinnin harjoituksiin. On hyvä opastaa häntä tutustumaan omin sormin emättimensä kokoon ja tuntuun. Alkuvaiheessa harjoituksiin voidaan käyttää sairaalan omia välineitä antamalla niitä lainaksi potilaalle, mutta useimmiten potilas kuitenkin joutuu hankkimaan ne itse. Laajentamiseen voidaan käyttää erikokoisia tekopeniksiä tai dildoja. Niitä on sormenpaksuisesta lähtien. Aloitussauvan koko tulee valita yhdessä potilaan kanssa. Liukastusvoiteen käyttö ja sauvojen puhdistus ovat ensiarvoisen tärkeitä asioita, ja niistä tulee kertoa potilaalle. Harjoitus tulee tehdä päivittäin ja jos mahdollista kaksi kertaa. Potilas voi myös pyytää jotain muuta henkilöä, esimerkiksi kumppaniaan, suorittamaan harjoituksen, jos hän ei itse jostain syystä pysty siihen. Harjoituksen edetessä voidaan siirtyä hiljalleen suurempiin sauvoihin, kunnes potilas on tyytyväinen tulokseen ja yhdynnät mahdollistuvat. Ellei yhdyntöjä ole, tilanne palautuu ennalleen ilman harjoitusten jatkamista. Emättimen laajentamista voidaan tuloksellisesti käyttää myös harvinaisten synnynnäisten vaginanpuutosten hoidossa, emätinsyövän leikkauksen jälkeen vaginan laajentamisessa ja niissä tapauksissa, joissa yhdyntöjen pitkäaikainen puuttuminen on aiheuttanut ikääntyneelle naiselle emättimen kokoon kuroutumisen. Tuntopuutokset sukupuolielinten alueella Neurologiset sairaudet, leikkausten aiheuttamat hermovauriot ja erilaiset vammat ovat yleisimpiä syitä sukupuolielinten alueen tuntopuutoksiin. Tuntopuutokset ovat usein osittaisia, jolloin tuntoa on vielä jäljellä ja tuntevia alueita voidaan käyttää avuksi sukupuolisessa kiihotuksessa. On tärkeää, että sekä potilas että hänen kumppaninsa tutustuvat uuteen tilanteeseen: missä tunto on tallella, millä alueella se on heikentynyt tai puuttuu kokonaan tai millä alueella se mahdollisesti on ylikorostunut ja kosketus Seksin apuvälineet osana sairauksien hoitoa 271

6 tuntuu pahalta. Menetettyjen tuntoalueiden tilalle on mahdollista opettelemalla ja harjoittelemalla herkistää uusia erogeenisesti tuntevia alueita. Niillä alueilla, joilla tunto on tallella, tavallinen kosketus riittää. Heikentyneen tunnon alueella ja uusia alueita harjoitettaessa voidaan käyttää erilaisia vibraattoreita. Klitoriskiihottimet ovat pieniä paristokäyttöisiä hieromalaitteita, joiden avulla voidaan kohdistaa tehokas tärinä pienelle alueelle. Hieromasauvan tärinä tuntuu laajemmalla alueella. Klitoriskiihotinta tai hieromasauvaa käyttäen voidaan stimuloida sukupuolielimiä tai muuta kehoa ja etsiä alueita, joilla tärinä saa aikaan seksuaalista mielihyvää ja kiihotusta. Laitteen tärinällä saadaan aikaan tehokkaampi ärsyke kuin käsin hyväilemällä. Potilasta ja hänen kumppaniaan kannattaa neuvoa etsimään uusia alueita menetettyjen tilalle eli käyttämään koko kehoa sukupuolielimien lisäksi. Liukastusvoiteen tai hierontavoiteen käyttö lisää kosketuksen ja tärinän intensiteettiä. Potilaalle tulee mainita myös siitä mahdollisuudesta, että laitteen voimakas tärinä tai sähköinen stimulaatio voikin tuntua pahalta ja aiheuttaa päinvastaisen vaikutuksen kuin oli tarkoitus. Itsetyydytys Sairaus ja vammaisuus johtavat liian usein tilanteeseen, jossa ihminen jää yksin tai ei löydä itselleen kumppania. Sairaus voi vaikuttaa myös parisuhteen seksielämän laantumiseen, jopa loppumiseen, ja jompikumpi kumppaneista kaipaa seksuaalista tyydytystä. Itsetyydytys on yleinen, terveellinen ja turvallinen tapa tyydytyksen saamiseksi. Lääkäri voi neuvoa potilasta ja hänen kumppaniaan sen käyttöön ja samalla ikään kuin antaa heille luvan seksuaalisuuden toteuttamiseen tilanteesta huolimatta. Myös fantasioiden ja itsensä hemmottelemisen mahdollisuudesta kannattaa puhua. Seksiapuvälineiden alkuperäinen tarkoitus on ollut tyydytyksen saavuttaminen masturbaatiossa. Ehkäpä juuri siitä syystä itsetyydytykseen tarkoitettujen välineiden valikoima on laaja ja monipuolinen. Itsetyydytysvälineiden historia on todella pitkä. Arkeologisissa kaivauksissa on löydetty monenlaisia falloksen muotoisia itsetyydytykseen tarkoitettuja, esimerkiksi puusta ja luusta tehtyjä esineitä, dildojen ja tekopenisten esi-isiä. Hieromasauvan ensimmäisen version keksi muuan englantilainen lääkäri. Nykyaika on tuonut mukanaan mm. moottoroidun klitoriskiihottimen. Näitä laitteita on erikokoisia, erinäköisiä, erivärisiä ja eri materiaaleista valmistettuja. Jokaisen makuun varmasti löytyy jotakin. Miehillekin on olemassa itsetyydytysvälineitä: tekovaginoita ja nukkeja, jotka ovat moderni versio vuosikymmenien takaisesta»pumpattavasta Barbarasta». Hyödynnettäessä seksiapuvälineitä itsetyydytyksessä tulee aina käyttää liukastusvoidetta, sillä tekoaineet ärsyttävät helposti limakalvoja ja aiheuttavat jopa limakalvovaurioita. Kirjallisuutta Arvonen T, Fianu-Jonasson A, Tyni-Lenne R. Effectiveness of two conservative modes of psysical therapy in women with urinary stress incontinence. Neurounol Urodyn 2001;20: Fraunholz IB, Schopohl B, Bottcher HD. Management of radiation injuries of vulva and vagina. Strahlenther Onkol 1998; 174 Suppl 3:90 2. Gunnarsson M, Teleman P, Mattiasson A, Lidfeldt J, Nerbrandt C, Samsioe G. Effects of pelvic floor exercises in middle aged women vith a history of naive urinary incontinence: a population based stydy. Eur Urol 2002;41: Perez MA, Meyerowitz BE, Lieskovsky G, Skinner DG, Reynolds B, Skinner EC. Quality of life and sexuality following radical prostatectomy in patients with prostate cancer who use or do not use erecticle aids. Urology 1997;50: Robson S, Oliver GD. Management of vaginal agenesis : review of 10 years practice a tertiary referral centre. 1: Aust N Z J Obstet Gynaecol 2000;40: Rosenberg L. Syöpä ja seksuaalisuus. Suomen Syöpäpotilaat ry Rosenberg L, Skott S, Keränen A. Suuri seksivälineopas. Sin City Virtanen J. Kliininen seksologia. Vantaa: WSOY, LEENA ROSENBERG, sairaanhoitaja, seksologi, toiminnanjohtaja Suomen Syöpäpotilaat ry Liisankatu 21 B Helsinki 272

IKÄÄNTYVÄN MIEHEN SEKSUAALISUUS

IKÄÄNTYVÄN MIEHEN SEKSUAALISUUS IKÄÄNTYVÄN MIEHEN SEKSUAALISUUS IKÄÄNTYMISEN AIHEUTTAMAT MUUTOKSET MIEHEN SEKSUAALISESSA HYVINVOINNISSA Sisältö Miehen ikääntyminen... 4 Ikääntymisen vaikutukset miehen seksuaalisuuteen... 4 Seksuaalisen

Lisätiedot

Rakastatko minua tänäänkin?

Rakastatko minua tänäänkin? Rakastatko minua tänäänkin? Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Aivoverenkiertohäiriöt ja seksuaalisuus Lukijalle 3 Aivoverenkiertohäiriöt 4 Seksuaalisuuden monet ulottuvuudet 5 Aivoverenkiertohäiriön

Lisätiedot

Seksuaalisuuden puheeksi ottaminen - Vinkkejä ohjaajalle - Sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Raila Manninen Etelä-Suomen Sydänpiiri 2016

Seksuaalisuuden puheeksi ottaminen - Vinkkejä ohjaajalle - Sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Raila Manninen Etelä-Suomen Sydänpiiri 2016 Seksuaalisuuden puheeksi ottaminen - Vinkkejä ohjaajalle - Sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Raila Manninen Etelä-Suomen Sydänpiiri 2016 Miksi ottaa seksuaalisuus puheeksi Seksuaalinen hyvinvointi on osa

Lisätiedot

Seksi ja Seurustelu Sanasto

Seksi ja Seurustelu Sanasto Seksi ja Seurustelu Sanasto Sisältö Ystävyys ja seurustelu 3 Kehonosat 4 Seksuaalisuus 6 Seksi ja itsetyydytys 8 Turvallinen seksi ja ehkäisy 10 Seksuaalinen hyväksikäyttö 12 2 Ystävyys ja seurustelu Poikakaveri

Lisätiedot

Tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, huumeet.

Tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, huumeet. Yleinen luulo on, että syy erektiohäiriöön löytyisi korvien välistä. Tosiasiassa suurin osa erektiohäiriöistä liittyy sairauksiin tai lääkitykseen. Jatkuessaan erektiohäiriö voi toki vaikuttaa mielialaankin.

Lisätiedot

Seksuaalisuus ja hyvinvointi

Seksuaalisuus ja hyvinvointi Seksuaalisuus ja hyvinvointi 2016 Kehonkuvan muutos Sairaus muuttaa minäkuvaa ja omaa kehokuvaa, vaikka muutos ei ole aina ulospäin näkyvä keho muuttuu hoitojen ja toimenpiteiden myötä leikkausarpi, tuntopuutokset,

Lisätiedot

Miesten seksuaalihäiriöt ja niiden vaikutus parisuhteeseen.

Miesten seksuaalihäiriöt ja niiden vaikutus parisuhteeseen. Miesten seksuaalihäiriöt ja niiden vaikutus parisuhteeseen. Sh (AMK), seksuaaliterapeutti Veli-Matti Piippo KSSHP Seksuaalisuus Seksuaalisuus on elämän laatutekijä, jolla on fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen

Lisätiedot

Kondomi. Kondomi on ehkäisyväline. Kondomi ehkäisee raskauden ja se ehkäisee myös seksitautien tarttumisen, kun käytät kondomia oikein.

Kondomi. Kondomi on ehkäisyväline. Kondomi ehkäisee raskauden ja se ehkäisee myös seksitautien tarttumisen, kun käytät kondomia oikein. Kondomi Kondomi on ehkäisyväline. Kondomi ehkäisee raskauden ja se ehkäisee myös seksitautien tarttumisen, kun käytät kondomia oikein. Kondomia kutsutaan myös kortsuksi tai kumiksi. Kondomeja myydään monessa

Lisätiedot

Seksi. Seksi on tekemistä eli toimintaa ja sen tarkoitus on tuottaa mielihyvää.

Seksi. Seksi on tekemistä eli toimintaa ja sen tarkoitus on tuottaa mielihyvää. Seksi Seksi on tekemistä eli toimintaa ja sen tarkoitus on tuottaa mielihyvää. Seksi tuntuu hyvälle kehossa ja siitä voi nauttia yksin, kaksin tai monen ihmisen kanssa. Seksin halu vaihtelee eli se on

Lisätiedot

Maailman aids-päivä 1.12. Harjoitus 1: Erilaiset seksitavat ja niihin liittyvät seksitautiriskit

Maailman aids-päivä 1.12. Harjoitus 1: Erilaiset seksitavat ja niihin liittyvät seksitautiriskit Maailman aids-päivä 1.12. Harjoitus 1: Erilaiset seksitavat ja niihin liittyvät seksitautiriskit Tehtävän tarkoitus: Oppia, että seksitapoja on paljon erilaisia ja huomioida eri seksitapoihin liittyvät

Lisätiedot

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS Sydäntukihoitajien alueellinen koulutuspäivä 11.01.2016 Silvennoinen Tiina Seksuaaliterapeutti- ja neuvoja SEKSUAALISUUS - Mitä se on? * Seksuaalisuus liittyy kiinteästi ihmisen

Lisätiedot

TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN SEKSI

TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN SEKSI TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN SEKSI SEKSUAALITERVEYSTIETÄMYKSEN JA TUEN TARPEIDEN ARVIOINTI OSIO 5 EI JOO 1. Seksi Tavoite: Seksi ja yhdyntä käsitteiden ymmärtäminen. 1. Missä kuvassa

Lisätiedot

SEKSIÄ ON MONEN- LAISTA

SEKSIÄ ON MONEN- LAISTA SEKSIÄ ON MONEN- LAISTA 1 SISÄLLYSLUETTELO SINÄ...3 MITÄ SEKSI MERKITSEE SINULLE?...4 HYVÄ SEKSI...4 SEKSIÄ ON MONENLAISTA...5 Itsetyydytys Fantasiat Suutelu Kumppanin tyydyttäminen käsin Sukuelinten hierominen

Lisätiedot

Seksuaaliterapeutin näkemys Vagina- ja vulvaleikkausten jälkeisestä seksuaalineuvonnasta/ -terapiasta

Seksuaaliterapeutin näkemys Vagina- ja vulvaleikkausten jälkeisestä seksuaalineuvonnasta/ -terapiasta Seksuaaliterapeutin näkemys Vagina- ja vulvaleikkausten jälkeisestä seksuaalineuvonnasta/ -terapiasta Liisa Laitinen sh, psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti NACS KYS 16.10.2011 1 Seksuaalisuudesta vaginan

Lisätiedot

Selkä, seksuaalisuus ja seksi

Selkä, seksuaalisuus ja seksi Selkä, seksuaalisuus ja seksi Työryhmä Kirjoittajat: Jari Kannisto, THM, projektipäällikkö, Suomen Selkäliitto ry Kirsi Töyrylä-Aapio, TtM, selkäneuvoja, Suomen Selkäliitto ry Anu Parantainen, fysioterapeutti,

Lisätiedot

Harjoitusohjeita synnyttäneille äideille. Potilasohje. www.eksote.fi

Harjoitusohjeita synnyttäneille äideille. Potilasohje. www.eksote.fi Harjoitusohjeita synnyttäneille äideille Potilasohje www.eksote.fi Fysioterapeutin ohjaus C1 aulassa maanantaisin ja torstaisin klo 10.15. Tervetuloa! Yleistä Lantionpohjan lihaksia tarvitaan normaalissa

Lisätiedot

Puhutaanko seksuaalisuudesta? Seija Noppari kuntoutuksen ohjaaja (YAMK) fysioterapeutti, uroterapeutti seksuaaliterapeutti (NACS)

Puhutaanko seksuaalisuudesta? Seija Noppari kuntoutuksen ohjaaja (YAMK) fysioterapeutti, uroterapeutti seksuaaliterapeutti (NACS) Puhutaanko seksuaalisuudesta? Seija Noppari kuntoutuksen ohjaaja (YAMK) fysioterapeutti, uroterapeutti seksuaaliterapeutti (NACS) Luennon aiheita Seksuaaliterveys, seksi, seksuaalisuus Seksuaalisuuden

Lisätiedot

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa.

Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. Sinulle, joka tarvitset paikallista estrogeenihoitoa. POTILASTIEDOTE 1 2 SISÄLLYS Vähentynyt estrogeenituotanto ja sukupuolielinten vaivat... 4 Oestring-hoito... 5 Kenelle Oestring sopii?... 7 Onko Oestringillä

Lisätiedot

Turun AMK:n opinnäytetyö Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja Marraskuu 2011 Eevi Sippola ja Sonja Storm

Turun AMK:n opinnäytetyö Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja Marraskuu 2011 Eevi Sippola ja Sonja Storm Turun AMK:n opinnäytetyö Hoitotyön koulutusohjelma Sairaanhoitaja Marraskuu 2011 Eevi Sippola ja Sonja Storm Johdantoa Vuonna 2009 Suomessa todettiin miehillä 14747 syöpätapausta, joista urologisia syöpätapauksia

Lisätiedot

Liite 2. Saate. Sairaanhoitaja. Arvoisa Työterveyshoitaja,

Liite 2. Saate. Sairaanhoitaja. Arvoisa Työterveyshoitaja, Liite 2. Saate Arvoisa Työterveyshoitaja, Olemme hoitotyön opiskelijoita Lahden Ammattikorkeakoulusta täydentämässä aiempaa opistoasteen tutkintoa AMK- tasoiseksi. Opinnäytetyömme aiheena on Seksuaaliterveyden

Lisätiedot

TEKONIVELPOTILAS JA SEKSI

TEKONIVELPOTILAS JA SEKSI TEKONIVELPOTILAS JA SEKSI Seksuaalisuus ja seksi ovat edelleen asioita, joista on vaikea puhua, erityisesti sairauksien yhteydessä. Monia sairauksia osataan jo hoitaa menestyksellisesti, mutta se mitä

Lisätiedot

Selkä, seksuaalisuus ja seksi

Selkä, seksuaalisuus ja seksi Selkä, seksuaalisuus ja seksi Työryhmä Kirjoittajat: Jari Kannisto, THM Kirsi Töyrylä-Aapio, fysioterapeutti, TtM Anu Parantainen, fysioterapeutti, uroterapeutti, seksuaalineuvoja Kirsi Porras, sairaanhoitaja,

Lisätiedot

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi Käyttöopas AMS 700 MS sarjan pumpattava penisproteesi 1 AMS 700 MS sarjan pumpattavan penisproteesin käyttö 2-3 Mitä toimenpiteen jälkeen on odotettavissa?..

Lisätiedot

RINTASYÖVÄN VAIKUTUKSET NAISEN SEKSUAALISUUTEEN. Milla Talman & Niina Äyhö

RINTASYÖVÄN VAIKUTUKSET NAISEN SEKSUAALISUUTEEN. Milla Talman & Niina Äyhö RINTASYÖVÄN VAIKUTUKSET NAISEN SEKSUAALISUUTEEN Milla Talman & Niina Äyhö SEKSUAALISUUS Ihmiset ymmärtävät seksuaalisuuden eri tavoilla. Seksuaalisuus koetaan myös erilailla eri-ikäisinä ja eri aikakausina

Lisätiedot

Kosketa mua. Sähköinen opas seksuaalisuudesta raskauden aikana

Kosketa mua. Sähköinen opas seksuaalisuudesta raskauden aikana Kosketa mua Sähköinen opas seksuaalisuudesta raskauden aikana Lukijalle Onnea, perheeseenne on tulossa vauva! Keho muuttuu raskauden myötä, joten saatat kokea epätietoisuutta raskauden tuomien muutosten

Lisätiedot

Gynekologinen tutkimus

Gynekologinen tutkimus Gynekologinen tutkimus Gynekologinen tutkimus tarkoittaa sisätutkimusta, jonka lääkäri tekee naiselle emättimen kautta. Sisätutkimuksen tekijä on yleislääkäri tai erikoislääkäri. Jos hän on erikoislääkäri,

Lisätiedot

Erektiohäiriöt ja virtsankarkailu TIETOA MIEHELLE OIKEUS ITSETUNTOON

Erektiohäiriöt ja virtsankarkailu TIETOA MIEHELLE OIKEUS ITSETUNTOON Erektiohäiriöt ja virtsankarkailu TIETOA MIEHELLE OIKEUS ITSETUNTOON Jatkuvat erektiohäiriöt painavat omaa ja puolison mieltä. Se on raskasta. Ihan tavallinen ilmiö 50+ miehet: 60+ miehet: 70+ miehet:

Lisätiedot

opas hyvään arkeen Seksuaalisuus Tutkimusmatkalla omaan kehoon suomen ms-liiton julkaisuja

opas hyvään arkeen Seksuaalisuus Tutkimusmatkalla omaan kehoon suomen ms-liiton julkaisuja opas hyvään arkeen Seksuaalisuus Tutkimusmatkalla omaan kehoon suomen ms-liiton julkaisuja seksuaalisuus tutkimusmatkalla omaan kehoon Suomen MS-liiton julkaisusarja n:o 29 1. painos 2006 Marja Ylikylä,

Lisätiedot

SINULLE, JOKA TARVITSET PAIKALLISTA ESTROGEENIHOITOA.

SINULLE, JOKA TARVITSET PAIKALLISTA ESTROGEENIHOITOA. SINULLE, JOKA TARVITSET PAIKALLISTA ESTROGEENIHOITOA. POTILASTIEDOTE 1 2 SISÄLLYS Vähentynyt estrogeenituotanto ja sukupuolielinten vaivat... 4 Oestring-hoito... 5 Kenelle Oestring sopii?... 7 Onko Oestringillä

Lisätiedot

Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon

Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon Vagifem 10 mikrog emätinpuikko, tabletti estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisten vaihdevuosioireiden hoitoon 10µg 17ß-estradiol Tämä opas sisältää tietoa Vagifem -valmisteesta, joka on tarkoitettu

Lisätiedot

TIETOA ETURAUHASSYÖPÄPOTILAAN SOLUNSALPAAJAHOIDOSTA

TIETOA ETURAUHASSYÖPÄPOTILAAN SOLUNSALPAAJAHOIDOSTA TIETOA ETURAUHASSYÖPÄPOTILAAN SOLUNSALPAAJAHOIDOSTA TOSIASIOITA USKOMUSTEN TAKANA HARVINAISET SAIRAUDET I MS-TAUTI I ONKOLOGIA I IMMUNOLOGIA 1 LUKIJALLE Eturauhassyöpä on Suomessa miesten yleisin syöpä.

Lisätiedot

SEKSITAUDIT Hiv-säätiö / Aids-tukikeskus Vaihde 0207 465 700 (ma - pe 9-16) Neuvonta ja ajanvaraus 0207 465 705 (ma - pe 10-15.30) www.aidstukikeskus.fi SEKSUAALITERVEYS Rakkaus, seksuaalisuus ja seksi

Lisätiedot

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI

PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI PUMPATTAVA VIRTSAPUTKEN KEINOSULKIJA AMS 800 -VIRTSAINKONTINENSSI-IMPLANTTI Virtsaamisen hallintajärjestelmä AMS 800 -virtsainkontinenssi implantti on virtsaamisen hallintajärjestelmä, jonka avulla voit

Lisätiedot

Proscar. 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Proscar. 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Proscar 7.8.2015, versio 3.0 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 JULKISEN YHTEENVEDON OSIOT VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Eturauhanen on ainoastaan miehillä oleva rauhanen. Eturauhanen

Lisätiedot

Maailman aids-päivä Veera Leppänen suunnittelija, terveydenhoitaja Hiv-tukikeskus

Maailman aids-päivä Veera Leppänen suunnittelija, terveydenhoitaja Hiv-tukikeskus Maailman aids-päivä 1.12.2015 Veera Leppänen suunnittelija, terveydenhoitaja Hiv-tukikeskus Maailman aids-päivä Maailman Terveysjärjestö WHO julisti vuonna 1988 Maailman aidspäivän 1. joulukuuta vietettäväksi

Lisätiedot

Tasa-arvo ja seksuaalisuus kotoutumisen tueksi. Väestöliitto

Tasa-arvo ja seksuaalisuus kotoutumisen tueksi. Väestöliitto Tasa-arvo ja seksuaalisuus kotoutumisen tueksi Väestöliitto 1. Luku Suomen laki, parisuhde ja seksuaalisuus Väestöliitto Sanasto: LAKI JA PARISUHDE Parisuhde Avoliitto Tasa-arvo Seksuaalioikeudet Vaitiolovelvollisuus

Lisätiedot

Artikeln på svenska på sidan 15.

Artikeln på svenska på sidan 15. Artikeln på svenska på sidan 15. 10 IBD 4/2017 IBD:tä sairastavan on tärkeää löytää luottamukseen ja avoimuuteen perustuva keskustelusuhde niin hoitohenkilökunnan kuin oman kumppanin kanssa. TEKSTI LAURA

Lisätiedot

Teksti: Maalaukset: Julkaisija:

Teksti: Maalaukset: Julkaisija: Leena Rosenberg 1 Teksti: Maalaukset: Julkaisija: Leena Rosenberg, sairaanhoitaja, seksologi Eeva Halme Suomen Syöpäpotilaat ry Paino: Redfina Oy, 2015 3. uusittu painos 2 2 SISÄLLYSLUETTELO 1. LUKIJALLE...

Lisätiedot

KEHO JA KEHITYS SEKSUAALITERVEYSTIETÄMYKSEN JA TUEN TARPEIDEN ARVIOINTI OSIO 1

KEHO JA KEHITYS SEKSUAALITERVEYSTIETÄMYKSEN JA TUEN TARPEIDEN ARVIOINTI OSIO 1 KEHO JA KEHITYS SEKSUAALITERVEYSTIETÄMYKSEN JA TUEN TARPEIDEN ARVIOINTI OSIO 1 EI JOO 1. Sukupuoli Tavoite: Oman biologisen sukupuolen tunnistaminen ja eri sukupuolien erottaminen. 1. Oletko sinä tyttö

Lisätiedot

Seksuaalisuus ja MS. Tutkimusmatkalla omaan kehoon. Marja Ylikylä - Minna Aallontie - Marjut Ojala

Seksuaalisuus ja MS. Tutkimusmatkalla omaan kehoon. Marja Ylikylä - Minna Aallontie - Marjut Ojala Seksuaalisuus ja MS Tutkimusmatkalla omaan kehoon Marja Ylikylä - Minna Aallontie - Marjut Ojala Seksuaalisuus ja MS Tutkimusmatkalla omaan kehoon Suomen MS-liiton julkaisusarja nro 29 Teksti Kuvat Ulkoasu

Lisätiedot

Täyttä elämää. Naisen kypsän iän seksuaalisuus parisuhteen näkökulmasta

Täyttä elämää. Naisen kypsän iän seksuaalisuus parisuhteen näkökulmasta Täyttä elämää Naisen kypsän iän seksuaalisuus parisuhteen näkökulmasta Seksuaalisuus on sisäinen kokemus itsestä. Se muuttuu ja kehittyy syntymästä kuolemaan. Ikääntyessä tavoitteena on, että pystyisi

Lisätiedot

Seksuaaliterveys. Semppi-terveyspisteiden kehittämispäivä 28.4.2015 Maria Kurki-Hirvonen

Seksuaaliterveys. Semppi-terveyspisteiden kehittämispäivä 28.4.2015 Maria Kurki-Hirvonen Seksuaaliterveys Semppi-terveyspisteiden kehittämispäivä 28.4.2015 Maria Kurki-Hirvonen Terveydenhoitaja, sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Joensuun kaupunki Eeva Ruutiainen Terveyden edistämisen suunnittelija

Lisätiedot

IHMISSUHTEET JA SEKSUAALISUUS. Terveystieto Anne Partala

IHMISSUHTEET JA SEKSUAALISUUS. Terveystieto Anne Partala IHMISSUHTEET JA SEKSUAALISUUS Terveystieto Anne Partala Ihmissuhteet Elämään kuuluvat erilaiset ihmissuhteet perhe, sukulaiset ystävät, tuttavat seurustelu, avo-/avioliitto työ-, opiskelu- ja harrastuskaverit

Lisätiedot

10 Kondomin. 26 Liukuvoiteet

10 Kondomin. 26 Liukuvoiteet SISÄLLYS- LUETTELO 4 Kondomit 4 10 Kondomin oikea käyttö 20 26 Esimerkkejä ja käyttövinkkejä 26 Liukuvoiteet 2 3 KONDOMIT Suomen markkinoilla on laaja valikoima erimuotoisia, -kokoisia, -paksuisia, -värisiä,

Lisätiedot

Tieto lisää nautintoa

Tieto lisää nautintoa Seksitaudit Tieto lisää nautintoa Seksi Seksi on ihmisille luonnollista. Jokaisella on oikeus seksuaalisen suuntautumisensa mukaiseen tyydyttävään seksuaalisuuteen ja seksielämään. Hyvällä seksillä tarkoitetaan

Lisätiedot

Poikien oma opas. Tietoa murrosiästä, seurustelusta, seksistä, ehkäisystä ja sukupuolitaudeista. Opas on opinnäytetyömme kehittämistehtävän osa.

Poikien oma opas. Tietoa murrosiästä, seurustelusta, seksistä, ehkäisystä ja sukupuolitaudeista. Opas on opinnäytetyömme kehittämistehtävän osa. Poikien oma opas Opas on opinnäytetyömme kehittämistehtävän osa. Seksuaaliterveyden ensiapupakkaus: Kunnioitus, Kumppani, Kumi Tietoa murrosiästä, seurustelusta, seksistä, ehkäisystä ja sukupuolitaudeista.

Lisätiedot

Lantionpohjan lihasten harjoittelu. Potilasohje.

Lantionpohjan lihasten harjoittelu. Potilasohje. Lantionpohjan lihasten harjoittelu Potilasohje www.eksote.fi Fysioterapeutin ohjaus C1 aulassa maanantaisin ja torstaisin klo 10.15. Tervetuloa! Yleistä Lantionpohjan lihaksia tarvitaan normaalissa arkipäivän

Lisätiedot

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla!

Potilasturvallisuuden edistämisen ohjausryhmä. Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus. Kysy hoidostasi vastaanotolla! Potilasturvallisuus on yhteinen asia! Potilasturvallisuus on osa hyvää hoitoa kattaa tutkimuksen, hoidon ja laitteiden turvallisuuden tarkoittaa myös sitä, ettei hoidosta aiheutuisi potilaalle haittaa

Lisätiedot

Maailman aids-päivä Harjoitus 2: Totta vai tarua

Maailman aids-päivä Harjoitus 2: Totta vai tarua Maailman aids-päivä 1.12. Harjoitus 2: vai tarua Tarkoitus: Opetella hivin perusteita Aika: Harjoitus kestää noin 30min Tarvittavat välineet: Moniste alla olevasta taulukosta jokaiselle nuorelle Vaativuustaso:

Lisätiedot

Mies ja seksuaalisuus

Mies ja seksuaalisuus Mies ja seksuaalisuus Kun syntyy poikana on Kela-kortissa miehen henkilötunnus. Onko hän mies? Millaista on olla mies? Miehen keho eli vartalo Kehon kehittyminen miehen kehoksi alkaa, kun pojan vartalo

Lisätiedot

bukkaalinen fentanyylitabletti Effentora_ohjeet annostitrausta varten opas 6.indd :04:58

bukkaalinen fentanyylitabletti Effentora_ohjeet annostitrausta varten opas 6.indd :04:58 10 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 Yksilöllisesti sopiva annos jokaiselle syövän läpilyöntikivuista kärsivälle potilaalle: Viisi Effentora - vahvuutta mahdollistavat yksilöllisen läpilyöntikipujen hoidon Ohjeet

Lisätiedot

Synnytyksestä toipuminen sulkijalihasvaurion jälkeen

Synnytyksestä toipuminen sulkijalihasvaurion jälkeen Synnytyksestä toipuminen sulkijalihasvaurion jälkeen Tämä fysiatrian yksikön potilasopas on tarkoitettu alatiesynnytyksessä peräaukon sulkijalihasvaurion saaneille äideille ja heidän kumppaneilleen. Oppaassa

Lisätiedot

Sisällys. Seksuaalisuuden ulottuvuudet... 17 Varhaisen vuorovaikutuksen merkitys seksuaalisuudelle... 18

Sisällys. Seksuaalisuuden ulottuvuudet... 17 Varhaisen vuorovaikutuksen merkitys seksuaalisuudelle... 18 Sisällys Esipuhe... 11 OSA I SEKSUAALITERAPIAN LÄHTÖKOHDAT.... 15 Seksuaalisuus... 17 Seksuaalisuuden ulottuvuudet... 17 Varhaisen vuorovaikutuksen merkitys seksuaalisuudelle.... 18 Turvallinen kiintymyssuhde....

Lisätiedot

Sinulle, joka haluat lisätietoa inkontinenssista

Sinulle, joka haluat lisätietoa inkontinenssista Sinulle, joka haluat lisätietoa inkontinenssista Teksti: Inkontinenscentrum i Västra Götaland Kuvat: Kajsa Lundberg Layout: Svensk Information Pidätysvaikeuksia? Lirahtiko? Karkaileeko virtsa? Oletko pidätyskyvytön?

Lisätiedot

Pelkkä tekninen piirto ei riitä! Erikoistuvien päivät 25.1.2013 Kuopio Liisa Sailas

Pelkkä tekninen piirto ei riitä! Erikoistuvien päivät 25.1.2013 Kuopio Liisa Sailas Pelkkä tekninen piirto ei riitä! Erikoistuvien päivät 25.1.2013 Kuopio Liisa Sailas Hoidamme potilasta, mieti siis: indikaatio standari- / mukautetun hoidon todennäköinen lopputulos syövän hoidon kannalta

Lisätiedot

Vagifem POTILASOHJE. 10µg 17ß-estradiol

Vagifem POTILASOHJE. 10µg 17ß-estradiol Vagifem POTILASOHJE 10µg 17ß-estradiol Tämä opas sisältää tietoa Vagifem - valmisteesta, joka on tarkoitettu estrogeenin puutteesta aiheutuvien paikallisoireiden hoitoon. SISÄLTÖ Estrogeenituotannon väheneminen...3

Lisätiedot

Tunteita seurustelua ja muuta suhdetoimintaa

Tunteita seurustelua ja muuta suhdetoimintaa Tunteita seurustelua ja muuta suhdetoimintaa Seksuaalisuus: On ominaisuus, joka on jokaisella ihmisellä syntymästä lähtien muuttuu koko elämän ajan kasvun, kehityksen sekä ikääntymisen mukana koska seksuaalisuus

Lisätiedot

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA SARAN JA TUOMAKSEN TARINA Opettajalle Sara on 15-vuotias ja Tuomas 17. He ovat seurustelleet parisen kuukautta. He olivat olleet yhdynnässä ensimmäistä kertaa eräissä bileissä, joissa he olivat myös juoneet

Lisätiedot

Ikämiesten seksuaalisuus

Ikämiesten seksuaalisuus Ikämiesten seksuaalisuus Ikämiesten seksuaalisuus Turku 26.1.2012 Juhana Piha Fysiologian dosentti, Kliinisen fysiologian erikoislääkäri Kliininen seksologi (vaativa erityistaso, NACS) Seksuaalisuuden

Lisätiedot

Nainen JA SEKSUAALISUUS

Nainen JA SEKSUAALISUUS S E L K Ä Y D I N V A M M A Nainen JA SEKSUAALISUUS Copyright Invalidiliitto Invalidiliiton julkaisu 0.25, 2004 ISBN 952-9615-98-1 ISSN 1457-1471 Ulkoasu ja piirrokset: Inka Happo/Puhuri Paino: PrintMill,

Lisätiedot

Parisuhteen seksuaalisuus odotusaikana ja synnytyksen jälkeen

Parisuhteen seksuaalisuus odotusaikana ja synnytyksen jälkeen Parisuhteen seksuaalisuus odotusaikana ja synnytyksen jälkeen Onnea teille, olette uudessa elämäntilanteessa Aikuisen seksuaalisuuden perusta muodostuu lapsuudessa ja rakentuu yksilön kasvuvuosina. Lapsuudessa

Lisätiedot

Osteoporoosi (luukato)

Osteoporoosi (luukato) Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua

Lisätiedot

Linnea Lyy, Elina Nummi & Pilvi Vikberg

Linnea Lyy, Elina Nummi & Pilvi Vikberg Linnea Lyy, Elina Nummi & Pilvi Vikberg Tämän opinnäytetyön tarkoituksena on verrata kuntoutujien elämänhallintaa ennen ja jälkeen syöpäkuntoutuksen Tavoitteena on selvittää, miten kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskurssit

Lisätiedot

Avuksi ehkäisyn valintaan

Avuksi ehkäisyn valintaan Opas synnytyksen jälkeiseen ja imetyksen aikaiseen raskauden ehkäisyyn Avuksi ehkäisyn valintaan Veera Korhonen & Reeta Minkkinen Sisällysluettelo Tietoa naisen hedelmällisyydestä... 1 Kehon palautuminen

Lisätiedot

Turvallisex! Turvallisex! Turvallisex! Turvallisex! Koskemattomuus puheeksi. Koskemattomuus puheeksi. Koskemattomuus puheeksi.

Turvallisex! Turvallisex! Turvallisex! Turvallisex! Koskemattomuus puheeksi. Koskemattomuus puheeksi. Koskemattomuus puheeksi. Kysymys: Kuka voi olla sellainen henkilö, joka täyttää seksuaalinen kaltoinkohtelijan määritelmän? Kysymys: Kenen vastuulla seksuaalinen kaltoinkohtelu on? Kuka vaan. Naapuri, sukulainen, tuttu, tuntematon,

Lisätiedot

Tahdolla ja taidolla Levin työnohjauspäivät 20.-21.02.2014 Sinikka Kumpula

Tahdolla ja taidolla Levin työnohjauspäivät 20.-21.02.2014 Sinikka Kumpula Tahdolla ja taidolla Levin työnohjauspäivät 20.-21.02.2014 Sinikka Kumpula Muutoksia Osmo Kontula seksuaalisuudessa suhteessa Alkuvaiheen suvaitsevaisuus ja into vähenee vähitellen, koska kumppanin kanssa

Lisätiedot

Suomen eturauhassyöpäyhdistys ry, PROPO. Jäsenkyselyyn perustuva tutkimus. Potilaiden ääni osallistuva potilas. Biomedicum Helsinki, 25.9.

Suomen eturauhassyöpäyhdistys ry, PROPO. Jäsenkyselyyn perustuva tutkimus. Potilaiden ääni osallistuva potilas. Biomedicum Helsinki, 25.9. Suomen eturauhassyöpäyhdistys ry, PROPO Jäsenkyselyyn perustuva tutkimus Potilaiden ääni osallistuva potilas Biomedicum Helsinki, 25.9.2012 Hannu Tavio KYSELYN TOTEUTUS Kyselyn oli suunnitellut PROPO,

Lisätiedot

Nainen, ikä ja seksi

Nainen, ikä ja seksi Nainen, ikä ja seksi Copyright Invalidiliitto Invalidiliiton julkaisuja O.20. ISBN 952-9615-93-0 ISSN 1457-1471 Ulkoasu: Inka Happo/Puhuri Piirrokset: Matti Remes Paino: PrintMill, 2004 H e l e n a K a

Lisätiedot

SISÄLLYS- LUETTELO 4 11 14 20

SISÄLLYS- LUETTELO 4 11 14 20 Hiv-säätiö / Aids-tukikeskus Vaihde 0207 465 700 Päivystys 0207 465 705 www.aidstukikeskus.fi SISÄLLYS- LUETTELO 4 11 14 20 Hivin tartuntatavat Turvallista seksiä Kondomin oikea käyttö Kondomivinkkejä

Lisätiedot

SEURANTAKYSELY - HIV-POSITIIVINEN MIES

SEURANTAKYSELY - HIV-POSITIIVINEN MIES OHJEET TUTKIMUSHENKILÖKUNNALLE: Antakaa tutkimukseen osallistujien täyttää seurantakysely säännöllisin, - kuukauden väliajoin. Varmistakaa, että annatte oikean kyselylomakkeen. Kun kyselylomake on täytetty,

Lisätiedot

HALUT JÄISSÄ. Valtakunnalliset Terveydenhoitajapäivät 2014. Tuula Korpela

HALUT JÄISSÄ. Valtakunnalliset Terveydenhoitajapäivät 2014. Tuula Korpela HALUT JÄISSÄ Valtakunnalliset Terveydenhoitajapäivät 2014 Tuula Korpela SEKSUAALITERVEYS osa ihmisen kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia vapaus ja kyky kokea ja ilmaista seksuaalista halua ja nautintoa,

Lisätiedot

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355. Synnyttänyt Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh. 06 826 4355 Synnyttänyt Synnyttänyt Sairaalasta kotiutuessasi ota itse yhteyttä oman neuvolan terveydenhoitajaan/ kätilöön

Lisätiedot

KUN KÄYTTÄÄ KORTSUA, EI TARVITSE PELÄTÄ SEKSITAUTEJA TAI SUUNNITTELEMATONTA RASKAUTTA!

KUN KÄYTTÄÄ KORTSUA, EI TARVITSE PELÄTÄ SEKSITAUTEJA TAI SUUNNITTELEMATONTA RASKAUTTA! 1 MIKSI KORTSU? Seksitaudit voivat tarttua yhdynnässä ilman kondomia peniksen, emättimen tai peräaukon kautta. Suuseksissä tartunnan voi saada suun tai huulen limakalvoille tai syvälle nieluun. KUN KÄYTTÄÄ

Lisätiedot

Kysely syöpäpotilaiden hoidosta Tulokset FIN-P-CARF /18

Kysely syöpäpotilaiden hoidosta Tulokset FIN-P-CARF /18 Kysely syöpäpotilaiden hoidosta Tulokset FIN-P-CARF-0918-0844-9/18 OTOS Näissä tuloksissa on mukana tulokset, jotka on kerätty ajalla 4.5 18..18. Tässä esityksessä tuloksia tarkastellaan seuraavien kohderyhmien

Lisätiedot

Asiantuntijahoitaja, seksuaali- ja paripsykoterapeutti Sirkka Näsänen

Asiantuntijahoitaja, seksuaali- ja paripsykoterapeutti Sirkka Näsänen Asiantuntijahoitaja, seksuaali- ja paripsykoterapeutti Sirkka Näsänen Erottamaton osa ihmisyyttä ja jokaisen ihmisen perusoikeus Se on miehenä, naisena tai jonakin muuna olemista omalla tavalla tai tyylillä

Lisätiedot

Tunneklinikka. Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi

Tunneklinikka. Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi Tunneklinikka Mika Peltola 0443336719 www.tunneklinikka.palvelee.fi Tunnekehoterapia on luontaishoitomenetelmä, joka on kehittynyt erilaisten luontaishoitomenetelmien yhdistämisestä yhdeksi hoitomuodoksi.

Lisätiedot

LÄHTÖVAIHEEN KYSELY - HIV-POSITIIVINEN NAINEN

LÄHTÖVAIHEEN KYSELY - HIV-POSITIIVINEN NAINEN OHJEET TUTKIMUSHENKILÖKUNNALLE: Antakaa tutkimukseen osallistujien täyttää tämä lähtövaiheen kysely tutkimukseen ilmoittauduttaessa. Varmistakaa, että annatte oikean kyselylomakkeen. Kun kyselylomake on

Lisätiedot

Pohdittavaa harjoituksenvetäjälle: Jotta harjoituksen tekeminen olisi mahdollista, vetäjän on oltava avoin ja osoitettava nuorille, että kaikkien

Pohdittavaa harjoituksenvetäjälle: Jotta harjoituksen tekeminen olisi mahdollista, vetäjän on oltava avoin ja osoitettava nuorille, että kaikkien Mitä seksi on? Tavoite: Harjoituksen tavoitteena on laajentaa näkemystä siitä, mitä seksi on. Monille seksi on yhtä kuin vaginaalinen yhdyntä/emätinseksi. Reilu seksi projektissa seksillä tarkoitetaan

Lisätiedot

Naisten orgasmihäiriö. Leena Hattunen psykoterapeutti kliininen seksologi (nacs)

Naisten orgasmihäiriö. Leena Hattunen psykoterapeutti kliininen seksologi (nacs) Naisten orgasmihäiriö Leena Hattunen psykoterapeutti kliininen seksologi (nacs) Mikä on orgasmi? Häiriöt orgasmissa Mikä avuksi? Mikä on orgasmi? turvota nesteillä orgaein hekumallinen kiihtymys orgasmos

Lisätiedot

Virtsarakon poistoleikkaus virtsa-avanne (Bricker) Potilasohje

Virtsarakon poistoleikkaus virtsa-avanne (Bricker)   Potilasohje Virtsarakon poistoleikkaus virtsa-avanne (Bricker) www.eksote.fi Potilasohje Yleistä Sinulla on todettu virtsarakon syöpä ja lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen on hoidoksi valittu virtsarakon poistoleikkaus.

Lisätiedot

Tiesitkö tämän? Naisille. Miehille. Vanhemmille SIVU 2

Tiesitkö tämän? Naisille. Miehille. Vanhemmille SIVU 2 3 4 10 12 14 Tiesitkö tämän? Naisille Miehille Vanhemmille SIVU 2 4 Tiesitkö tämän? 5 Mikä on ihmisen papilloomavirus? Ihmisen papilloomavirus (HPV) on sukupuoliteitse leviävä virusinfektion aiheuttaja,

Lisätiedot

Preconception Health ja nuorten seli-asenteet

Preconception Health ja nuorten seli-asenteet Preconception Health ja nuorten seli-asenteet Jouni Tuomi FT, yliopettaja, terveyden edistäminen TAMK v i i s a a t v a l i n n a t v i i s a s v a n h e m m u u s v i i s a a t v a i m o t v i r k e ä

Lisätiedot

Lääkityksen arvioinnit ja niiden kriteerit. Risto Huupponen Farmakologia, lääkekehitys ja lääkehoito

Lääkityksen arvioinnit ja niiden kriteerit. Risto Huupponen Farmakologia, lääkekehitys ja lääkehoito Lääkityksen arvioinnit ja niiden kriteerit Risto Huupponen Farmakologia, lääkekehitys ja lääkehoito Lääkehoidon haasteet - väestön ikääntyminen - (lääke)hoidon mahdollisuuksien laajeneminen uusiin sairauksiin

Lisätiedot

SISÄLLYSLUETTELO Esipuhe

SISÄLLYSLUETTELO Esipuhe SISÄLLYSLUETTELO Esipuhe 1. Seksi Seksi ja seksuaalisuus Mikä ei ole seksiä Kohti hyvää seksiä Seksuaalinen itsetunto Kommunikaatio Porno Hyvä seksi Kenelle seksistä voi puhua? 2. Erektiohäiriö Erektion

Lisätiedot

Opas sädehoitoon tulevalle

Opas sädehoitoon tulevalle Opas sädehoitoon tulevalle Satakunnan keskussairaala Syöpätautien yksikkö / sädehoito 2014 Teksti ja kuvitus: Riitta Kaartinen Pekka Kilpinen Taru Koskinen Syöpätautien yksikkö / sädehoito Satakunnan keskussairaala

Lisätiedot

LIIKE LÄHTEE LANTIOSTA. Lantionpohjan lihasharjoitukset miesten seksuaalitoimintahäiriöiden hoitomenetelmänä

LIIKE LÄHTEE LANTIOSTA. Lantionpohjan lihasharjoitukset miesten seksuaalitoimintahäiriöiden hoitomenetelmänä LIIKE LÄHTEE LANTIOSTA Lantionpohjan lihasharjoitukset miesten seksuaalitoimintahäiriöiden hoitomenetelmänä ALUKSI Lantionpohjassa sijaitsevilla lihaksilla on monia tärkeitä tehtäviä ihmisen fysiologiassa.

Lisätiedot

Propecia (finasteridi 0,2 ja 1 mg) tabletti , versio 4.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO

Propecia (finasteridi 0,2 ja 1 mg) tabletti , versio 4.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO Propecia (finasteridi 0,2 ja 1 mg) tabletti 25.4.2017, versio 4.1 RISKIENHALLINTASUUNNITELMAN JULKINEN YHTEENVETO VI.2 Julkisen yhteenvedon osiot VI.2.1 Tietoa sairauden esiintyvyydestä Miestyyppinen hiustenlähtö

Lisätiedot

SEKSUAALITERVEYDEN HOITOPOLKU

SEKSUAALITERVEYDEN HOITOPOLKU SEKSUAALITERVEYDEN HOITOPOLKU ASIAKAS TARVE Ongelma Tehtävänjako ja lähetekriteerit terveydenhuollossa Perusterveydenhuolto Erikoissairaanhoito OHJAUS Kaikki asiakastyötä tekevät ammattilaiset Sisältö

Lisätiedot

Raskauden ehkäisy. Jokaisella on oikeus raskauden ehkäisyyn. Siihen on monta keinoa eli menetelmää.

Raskauden ehkäisy. Jokaisella on oikeus raskauden ehkäisyyn. Siihen on monta keinoa eli menetelmää. Raskauden ehkäisy Jokaisella on oikeus raskauden ehkäisyyn. Siihen on monta keinoa eli menetelmää. Jokaisella on oikeus saada oikeaa tietoa ja neuvontaa raskauden ehkäisyn keinoista sekä niiden hyödyistä,

Lisätiedot

Raskauden ehkäisy synnytyksen jälkeen Katja Hämeenoja, ylilääkäri Lapin keskussairaala

Raskauden ehkäisy synnytyksen jälkeen Katja Hämeenoja, ylilääkäri Lapin keskussairaala Raskauden ehkäisy synnytyksen jälkeen 3.5.2017 Katja Hämeenoja, ylilääkäri Lapin keskussairaala Miksi tärkeä asia? Vuonna 2015 Suomessa tehtiin 9441 raskaudenkeskeytystä, mikä on pienin määrä vuonna 1970

Lisätiedot

Keskenmeno - tietoa keskenmenon kokeneille alle 12 raskausviikkoa. www.pkssk.fi

Keskenmeno - tietoa keskenmenon kokeneille alle 12 raskausviikkoa. www.pkssk.fi POTILASOHJE 1 (7) Keskenmeno - tietoa keskenmenon kokeneille alle 12 raskausviikkoa POTILASOHJE 2 (7) Olit ehkä tiennyt raskaudesta jo jonkin aikaa ja odotit sen etenevän normaalisti. Mielessäsi on nyt

Lisätiedot

Monikulttuurinen parisuhde kotoutuuko seksuaalisuus?

Monikulttuurinen parisuhde kotoutuuko seksuaalisuus? Monikulttuurinen parisuhde kotoutuuko seksuaalisuus? Monikulttuurinen osaamiskeskus 2.11.2015 1 Monikulttuurisesta parisuhteesta lyhyesti Jokaisella parilla omat yksilölliset perusteet - rakkaus - sopimus

Lisätiedot

Naisella on vapaus valita SINULLE SOPIVIN EHKÄISY

Naisella on vapaus valita SINULLE SOPIVIN EHKÄISY Naisella on vapaus valita SINULLE SOPIVIN EHKÄISY Jos lasten hankinta ei ole ajankohtaista, on ehkäisyä käytettävä yhdyntöjen aloittamisesta vaihdevuosiin saakka. Niin hormonaalisia kuin muitakin ehkäisyvaihtoehtoja

Lisätiedot

TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN TERVEYS JA PUHTAUS

TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN TERVEYS JA PUHTAUS TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN TERVEYS JA PUHTAUS SEKSUAALITERVEYSTIETÄMYKSEN JA TUEN TARPEIDEN ARVIOINTI OSIO 3 EI JOO 1. Peseytyminen ja vaatteiden vaihtaminen Tavoite: Lian ja puhtauden

Lisätiedot

Eturauhasen poistoleikkaus

Eturauhasen poistoleikkaus Eturauhasen poistoleikkaus www.eksote.fi Potilasohje Yleistä Eturauhanen sijaitsee lantion pohjassa virtsarakon alapuolella ympäröiden virtsaputkea. Eturauhanen tuottaa osan siemennesteestä. Eturauhasen

Lisätiedot

Mies S E L K Ä Y D I N V A M M A J A S E K S U A A L I S U U S

Mies S E L K Ä Y D I N V A M M A J A S E K S U A A L I S U U S S E L K Ä Y D I N V A M M A Mies J A S E K S U A A L I S U U S Copyright Invalidiliitto Invalidiliiton julkaisu 0.24, 2004 ISBN 952-9615-97-3 ISSN 1457-1471 Ulkoasu ja piirrokset: Inka Happo/Puhuri Paino:

Lisätiedot

TerveysInfo. Joogaa pehmeämmin Joogaliikkeitä Three Minute Egg joogatiiltä apuna käyttäen.

TerveysInfo. Joogaa pehmeämmin Joogaliikkeitä Three Minute Egg joogatiiltä apuna käyttäen. TerveysInfo Hoida itse niskaasi Tietoa niska hartiakivuista ja niiden syistä. Vinkkejä ja täsmäliikkeitä niska hartiaseudun kipujen hoitoon ja ehkäisyyn. Oppaan hinta on 0,80 euroa/kpl (yli 100 kpl tilaus

Lisätiedot

Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle

Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI EGENTLIGA FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää polven tähystysleikkauksen jälkeistä kuntoutumista.

Lisätiedot