SATULA ON RATSUN TÄRKEIN VARUSTE

Samankaltaiset tiedostot
OPI TUNNISTAMAAN SOPIMATON SATULA & HEVOSEN PÄIVITTÄISEN KEHONHUOLLON PERUSTEET

OHJEITA RATSASTAJILLE

Fysioterapia ja osteopatia hevosille

243, Verkkoloimi 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00. Toimitus maksutta! Koot ja hinnat:

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla?

Henneken lihavuuskuntoluokitus. Elena Autio ja Minna-Liisa Heiskanen Suomen Hevostietokeskus ry Tallinpitäjän verkkotietopakettihanke 2015

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

REIPPAASTI KOHTI TURVALLISTA TALVEA

Etunoja ja käden ojennus

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN

Lajitekniikka: venyttely

Liike Sarjat Toistot. A1 Yhden jalan kyykky A2 Polvenkoukistus, kantapäät pyyhkeellä B1 Punnerrus

Polkuharjoituslaite Käyttöohje

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

Satula rungolla vai ilman? Selkä vaikuttaa hevosen terveyteen enemmän

Selkärangan ja lonkan liikkuvuusharjoituksia

Unleash the Potential

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

1. Alkulämmittely kuntopyörällä 15min, josta viimeinen 5min aerobisen kynnyksen. 2. Keskivartalojumppa 15min jumppa kiertävänä, 30 työtä/ 1 palautus

Liikuntaohjelma: viikot 1-6

Selkä suoraksi Suomi TM. Pidetään hauskaa harjoittelemalla!

Vauvan kävelyn kehitys:

Kenttäpäällikön liikuntavinkki HELMIKUUSSA PILATEKSELLA VAHVA KESKUSTA

Keskitason ohjelma. Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle. 1. Alkulämmittely hiihtoliike. 2. Viivakävely eteenpäin

Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra Eija Saarinen. Opinnäytetyö: Mari Kopra ja Eija Saarinen

RATSASTAJAN VENYTTELYOHJEET. Riikka Kärsämä & Jonna Haataja Fysioterapian koulutusohjelma / OAMK Elokuu 2013

KÜR-KOULUTUS. Anne-Mari Pekonen

PIENI HEVOSTAITO-OPAS SUOMEN RATSASTAJAINLIITTO RY 3

Ratsastuksen ja hevosenhoidon yhteydessä sattuu silloin tällöin tapaturmia. Parasta tapaturmien torjuntaa on niiden ennaltaehkäisy.

Taukojumppa. Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana

NIIHAMA RIDING KESÄKAUDEN RATSASTUS- JA HOITOKURSSIT 2016

Taso 3: Liikkeet pienvälineillä InnoSport

Puistopenkkitreeni. Liike Sarjat Toistot. A2 Punnerrus A3 Lantionnosto kahdella tai yhdellä jalalla 4 (jalka)

PIENI HEVOSTAITO-OPAS

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni -

Lihashuolto. Venyttely

Shiba ja hokkaido. Rotumääritelmävertailua

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

1. Etukyykky 2-4 x 10-20

Polven alueen harjoitukset. Ft-suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr

KESKIVARTALO/KEHONHALLINTAL IIKKEITÄ UINTIIN 3/2017. Prepared by: Mika Martikainen Date: :26

Miten ratsastaja voi vaikuttaa hevosen oppimiseen ja käytökseen?

Tutustu. Innostu. Luo!

MITEN AVUSTAN JA SIIRRÄN OMAISTANI

Lue tämä käyttöohje turvallisuusohjeineen huolellisesti ja tarkista, että ramppi on moitteeton ennen quick2go rampin käyttöönottoa.

Olkanivelen leikkauksen jälkeinen peruskuntoutusohjelma (Acromioplastia, AC-resectio yms.)

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa

Akita vrt. Amerikanakita. rotumääritelmävertailua

Liikuntakoneiston huolto

OHJEITA SUOMENHEVOSTEN LAATUARVOSTELUN FINAALIIN 2018 TULEVILLE HEVOSILLE

Tallilehti Kavionkopse nro. 1

Plus[6] Plus[8] 2 Plus[6] & Plus[8]

Liike Sarjat Toistot

Swift Mobil Tilt kallistettava ja korkeussäädettävä pyörällinen suihku- ja wc-tuoli


Käyttöohje. Tasapainolauta

AKTIVOI KESKIVARTALO. Keskivartalolihasten hallinta ja vahvistaminen Opas yläkouluikäisten tyttöjen lentopallovalmentajille

Välineet ja Varusteet. -> Eivät yhdentekeviä

PhysioTools Online - ed set Sivu 1/7

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

ELL Elina Kummala Eläinklinikka Anivet

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

Liike Sarjat Toistot Palautusaika. A2 Leveä kyykky s. A3 Yhden jalan maastaveto s

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

Spiraalistabilaatio. Vakaa asento - Ojennus - Liike! Spiral Stabilization, SPS

Lepää liikkeiden välillä noin sekuntia tai kunnes syke on hieman tasaantunut ja tunnet olevasi valmis jatkamaan.

Prepared by: Tiina Kukonlehto Date: :59

Lajitekniikka: kuntopiiri

PÄÄ, OLKAPÄÄ, PEPPU, POLVET, VARPAAT - ERGONOMIAOHJEISTUSTA VANHEMMILLE

Osa 1 Hengitys ja tuki Ólafur Torfason

Käyttötarkoitus. Mallit. Toimituksen sisältö. Korkeuden säätökahvat

Oppilas - Elev övrekropp2

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ!

ELKA STAGE 5 MTB ISKUNVAIMENNIN SÄÄTÖOHJE

Apurunkorakenne. Lisätietoja alustarungoista on annettu asiakirjassa Alustarungot.

TAUON PAIKKA Liikkeitä selän parhaaksi

Taso 4: Kuntosaliharjoitteet InnoSport

Hevosen hyvinvointi uudet tulevat määräykset LEL Jessica Löfgren-Eriksson Puh /ESAVI

treeniohjelma: Lämmittely

Uudet koulusatulat

Straightness Training Johdatus suoristamistyöskentelyyn

Kunto-ohjelma amputoiduille

Käytännöntehtäviä hevostaidoista #hevostaidothaltuun

Iloisia harjoitteluhetkiä!

Asennusohje. Fast Trac jääketjut

item numbers Krabat item no description Pirat

TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille

Tietopaketti ergonomisesta kantamisesta.

61, Verkkoloimi. Hinnat alk. 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 71,99 71,99 71,99 71,99 71,99 71,99

Tämä on rinnakkaistallenne. Rinnakkaistallenteen sivuasettelut ja typografiset yksityiskohdat saattavat poiketa alkuperäisestä julkaisusta.

Tervetuloa. ratsastamaan!

Somna Painopeitto KOOT JA PAINOT: AIKUISTEN PEITTO noin. LASTEN PEITTO noin. VAUVOJEN PEITTO noin PESUOHJE MATERIAALI JA SISÄLLYS:

VENYTTELYOHJE B-juniorit

item numbers Krabat item no description Jockey

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Harjoittele selän liikehallintaa arkipäivän toimissa

SIIVOUS JA HUOLTO LIIVIT DENIM

Lonkan pinnoitetekonivelleikkaus. Fysioterapiaohjeet

Transkriptio:

Tämän pienen artikkelin tarkoituksena on valottaa lukijalle joitakin satulansovituksen keskeisiä alueita. Satulansovitus on paljon tietoa ja taitoa vaativa ammatti. Jokaisen ratsastajan on kuitenkin hyvä tietää jotakin niistä keskeisistä tekijöistä, jotka vaikuttavat satulan sopivuuteen tai sopimattomuuteen hevoselle. Satulan sovittaminen on kuitenkin aina syytä jättää ammattilaisen tehtäväksi. Ensin ilman satulaa Ihminen kesytti hevosen käyttöönsä noin 5.500 vuotta sitten. Alussa ei käytetty satulaa, vaan ratsastajan alla oli pelkkä kangas tai eläimen vuota. Pronssi- ja rautakauden ihminen ei myöskään käyttänyt satulaa, vaikka nahasta osattiin jo silloin valmistaa mm. suitsia, valjaita ja jalkineita. Antiikin kreikkalaisetkin ratsastivat useimmiten ilman satulaa. Ensimmäiset satulalöydöt ovat peräisin myöhäiseltä rautakaudelta ja ensimmäisiä satulankäyttäjiä olivat todennäköisesti Pohjois- Afrikan maurit. Arkeologisissa kaivauksissa on löytynyt jäänteitä hevosista, joita ratsastettiin rungottomilla satuloilla. Näissä jäänteissä on voitu havaita murtumia hevosten selkänikamissa. Jalustimet astuivat kuvaan 300-luvulla ja vasta noin tuhat vuotta myöhemmin satula alkoi yleistyä Euroopassa. Modernin satulan muutoksen aika Satula on hevosen tärkein, ja myös kallein, varuste. Sen vaikutus hevosen hyvinvointiin ja työskentelyhalukkuuteen on erittäin suuri. Satulan sopivuus on hyvin tärkeää myös ratsastajan mukavuutta ajatellen. Satula kantaa ja jakaa ratsastajan painon hevosen selässä. Liian kapea, liian leveä, epätasapainoinen tai muulla tavoin sopimaton satula aiheuttaa hevoselle suoranaista kipua. Hevoselle sopivan satulan merkitys hevosen hyvinvoinnille on ymmärretty paremmin vasta noin parin vuosikymmenen ajan. Aiemmin satula valittiin lähinnä ratsastajan mukavuutta ajatellen. Samaa satulaa käytettiin usein myös monelle hevoselle. Satulan sopivuutta hevoselle yritettiin usein parantaa erilaisin alustoin, satulahuovin ja irtotoppauksin. Valitettavasti nämä apuvälineet eivät johtaneet toivottuun tulokseen. Päinvastoin ne saattoivat niin satulan kuin ratsastajan pahasti epätasapainoon. Sopivan satulan löytäminen on nykyisin paljon helpompaa kuin ennen, sillä hevosen anatomian ja fysiologian tuntemus on edennyt huimaa vauhtia. Yhä useampi hevosenomistaja on myös oivaltanut, että satulan valinta on tärkeä päätös, jossa tulee aina turvautua asiantuntijan apuun. Harvalle hevosenomistajallehan tulisi mieleen kengittää hevosensa itse ja yhtä harva ryhtyisi raspaamaan hevosensa hampaita omin neuvoin! Mongolialainen satula Oy Vixen Ab Karin Rosenlew, SMS Qualified Saddle Fitter www-vixen.fi Sivu 1

Rungon tehtävä Rungollinen satula otettiin käyttöön parisataa vuotta ennen ajanlaskumme alkua. Pian huomattiinkin, että runko edisti hevosen hyvinvointia ja sen myötä hevosen aktiivista käyttöikää. Satulan rungon tehtävänä on jakaa ratsastajan paino tasaisesti hevosen koko satuloitavalle alueelle sekä auttaa ratsastajaa istumaan mahdollisimman hyvin ja turvallisesti hevosen selässä. Moderni, metallivahvistettu puurunko. Hevonen ei voi kipeytymättä kantaa painoa suoraan selkänikamillaan. Hyvä satula jättää myös rangan vapaaksi painosta. Joissakin vanhemmissa satuloissa tapaa vielä liian kapeita kanavia. Riittävän leveä kanava, joka ei jaa painoa liian lähelle hevosen rankaa. Rungottomat satulat eivät jaa ratsastajan painoa oikein vaikka ne saattavat jättää rangan vapaaksi painosta. Ratsastajan paino kohdistuu suoraan vain niille nikamille joiden päällä ratsastaja istuu. Hevonen ei voi kipeytymättä kantaa ratsastajan painoa vain muutamalla nikamalla. Useimmissa ratsastuksen lajeissa hevosen tulee voida käyttää selkäänsä. Rungottoman satulan käyttökelpoisuus onkin siis hyvin rajoitettu. Joustorunkoisen satulan jatkuva liike hankaa hevosen selkää. Se heijastaa jokaista hevosen ja ratsastajan liikettä eikä pysty jakamaan painoa oikein. Sopimaton satula Huonosti istuva satula aiheuttaa kipua hevoselle ja estää sitä liikkumasta vapaasti. Täysin sopimaton satula voi vahingoittaa hevosta pysyvästi. Liian kapea satulan kanava Sopimaton satula aiheuttaa pistepaineita. Liika paine estää lihasten normaalin aineenvaihdunnan ja surkastuttaa lihaksia. Jokainen meistä on joskus kärsinyt sopimattomista kengistä tai ehkä kantanut huonosti pakattua, epätasapainossa olevaa reppua selässään. Näiden kokemusten valossa on Oy Vixen Ab Karin Rosenlew, SMS Qualified Saddle Fitter www-vixen.fi Sivu 2

helppoa ymmärtää minkälaisia kärsimyksiä sopimaton satula ja siinä epätasapainossa istuva ratsastaja aiheuttavat hevoselle päivästä toiseen. kasvattaa valkoisia karvoja satuloitavalla alueella; nämä ovat yleensä satulan aiheuttamia arpimuutoksia pigmenteissä (joskus myös loimen aiheuttamia) kärsii kinner- tai takapolvivaivoista, ontuu takajalkojaan tai liikkuu epäpuhtaasti ontuu tai on epäpuhdas edestä tai kompastelee usein etujaloillaan säikkyy ilman näkyvää syytä ei keskity ratsastajan apuihin kiirehtii siirtymisissä askellajista toiseen, ottaa herkästi ristilaukkaa Satula asettuu lian eteen ja estää hevosen lavan liikettä. Merkkejä sopimattomasta satulasta Huonosti istuva satula voi aiheuttaa lyöttymiä tai kipupisteitä hevosen selkään. Sopimaton satula voi myös johtaa käytökseen, jota tulkitaan virheellisesti hevosen vikuroinniksi. Satula saattaa olla sopimaton, jos hevonen vastustelee satulointia ei suostu seisomaan paikallaan selkään noustessa, niiaa ratsastajan noustessa satulaan tai yrittää muulla tavoin välttää ratsastajan painon kantamista vertyy tai rentoutuu hitaasti vastustaa työntekoa tai ratsastajan apuja rynnii esteille tai kieltää päättäväisesti ja yllättäen tai pukittelee esteen jälkeen kiirehtii alamäessä tai vetää voimakkaasti etujaloillaan ylämäessä, eli ei käytä takajalkojaan näissä tilanteissa kulkee etu- ja takajalat eri uralla ei pysty pyöristämään selkäänsä ja kaulaansa (väistöt, siirtymiset vaikeita) vispaa hännällään, jäykistää korviaan, narskuttaa hampaitaan, viskaa päätään on yliherkkä harjaamiselle/kosketukselle suhtautuu muulla tavoin kielteisesti ratsastajaan tai työntekoon ei tee mitään edellä mainittua mutta on täysin vetäytynyt itseensä (jotkut hevoset ovat jo luovuttaneet kaiken toivon) satulan riisumisen jälkeen näyttää kuivia alueita hikijäljissä; näillä alueilla paine on niin suuri, että hikirauhaset eivät enää toimi Oy Vixen Ab Karin Rosenlew, SMS Qualified Saddle Fitter www-vixen.fi Sivu 3

Satulansovitus vaatii taitoa Satulan tulee sopia sekä hevoselle että ratsastajalle. Kummankin tarpeet täyttävän satulan löytäminen vaatii sekä tietoa että taitoa. Satulansovituksessa täytyy ottaa huomioon ja oikein ymmärtää monta eri seikkaa; ammattisatulansovittajaa tarkistaa ja huomioi sovituksen aikana satoja eri yksityiskohtia. Lisäksi on muistettava, että hevonen, satula ja ratsastaja muuttuvat ajan myötä. Ratsastajan lihaksisto muuttuu taitojen kehittyessä ja myös hevosen muoto muuttuu koulutuksen ja fyysisen kunnon muutosten myötä. Villatopatun satulan paneelit myös muokkautuvat käytössä. Ammattitaidolla valittu satula, jonka runko on hevoselle oikea, voidaan toppaamalla muokata vastaamaan useita hevosen selän muutoksia. Suuret muutokset voivat johtaa siihen, että satula on vaihdettava toiseen satulaan. paneelien toppaukset ovat pehmeät ja tasaiset ja vastaavat muodoiltaan hevosen rakennetta vastinhihnat pitävät satulan oikeassa asennossa satula on tasapainossa puristamatta hevosta hevonen liikkuu vapaasti ja rennosti ratsastajalla on hyvä tuntuma hevoseen ratsastajan istunta on rento ja tasapainoinen Satula vaatii säännöllistä tarkistusta ja huoltoa sekä tarvittaessa myös muokkausta ja vaihtoa. Sarjavalmistettu satula sopii useimmille ratsukoille. Kun sopiva satula on löytynyt, sen paneeleja voidaan tarvittaessa muokata. Joskus on kuitenkin suositeltavaa tilata sekä hevosen että ratsastajan mittojen mukaan valmistettu satula. Käytä ammattilaista satulansovitukseen. SMS-logo kertoo haltijansa koulutuksesta ja ammattitaidosta. Sopivan satulan tunnusmerkit: etukaaren leveys vastaa tarkasti hevosen anatomista muotoa ja jättää säälle riittävästi tilaa Tarkista itse satulasi sopivuus Alla olevan listan avulla voit itse tarkistaa satulasi sopivuuden. Huomaa, että satulan pitää täyttää kaikki seitsemän kohdan vaatimukset, jotta se olisi sopiva. Tarkistukset tehdään ilman satulahuopaa ja -vyötä. Hevosen tulee seistä tasaisella alustalla, paino tasaisesti kaikilla jaloilla. 1. Liu uta satula sään päältä kohtaan, johon se luontevasti asettuu. Heiluta satulaa sivusuunnassa. Satulan pitää tällöin tukeutua hyvin sään sivuihin. Jollei luonnollista sijaa löydy, satula on sopimaton. Oy Vixen Ab Karin Rosenlew, SMS Qualified Saddle Fitter www-vixen.fi Sivu 4

2. Seiso hevosen kaulan vieressä. Tarkista, että satulan etukaari myötäilee sään syrjien rakenteellista muotoa ja suuntaa. Joissakin satuloissa etukaari ei näy, koska se on satulan rakenteiden sisällä. Tarkista lavan sijainti suhteessa etukaareen. Ihannetilanteessa etäisyys lavan takareunasta etukaareen on noin 3-5 cm, jolloin satula ei paina lapoja ja lavat voivat liikkua vapaasti. Tarkista myös säkätilan riittävyys ottaen huomioon, että tila pienenee satulavyötä kiristäessä ja ratsastajan istuutuessa satulaan. Satula ei saa missään tapauksessa koskettaa säkää tai selkärankaa! 3. Tarkista satulan pituus suhteessa hevosen selän pituuteen. Hevonen ei voi kipeytymättä kantaa painoa lanneselällään, joten satula saa ylettyä enintään siihen kohtaan selkää, jossa hevosen 18. eli viimeinen kylkiluu kiinnittyy selkärankaan. 4. Tarkista hevosen takana seisten, että satulan kanava on riittävän leveä kanava ei kosketa selkärankaa satulan paneelit ovat takaselän muotoiset. 5. Tarkista, että satula on tasapainossa sekä sivu- että pituussuunnassa. 6. Tarkista paneelien istuvuus. Paneelien kosketuksen hevoseen pitää olla tasainen. Ratsastajan paino muuttaa paneelien painetta, minkä vuoksi paine on usein hieman kevyempi istuimen alla. Painetta ei voi käsin mitata, kun ratsastaja istuu satulassa. Usein nähty kosketuspinnan mittaaminen käsin etupaneeleista ei siten anna oikeaa tietoa. 7. Tarkista vastinten suunta. Mikäli koulusatulan vastimet osoittavat liian taakse, ne vetävät liikkeessä satulaa eteenpäin, hevosen lavoille. Vastinten "väärän" suunnan syynä on, että satula rakenteeltaan ja vastinten kiinnitysratkaisuiltaan ei sovi hevosen rakenteelle. Näissä tapauksissa myös satulan siipi tuntuu usein sojottavan liikaa taakse. Pieniä suuntavirheitä voidaan korjata käyttämällä korjaavia satulavöitä (Humane-vyö tai mutkavyö). Joissakin satuloissa on ongelman ratkaisuvaihtoehtoja valmiina; vastimia on useita tai niiden juoksusuuntaa voidaan säätää. Sopiva satula Sopivan satulan valinta ei ole aivan yksinkertaista sen tunnistaminen on sen sijaan helppoa! hevonen on rento ja kuuliainen ja sen on helppo koota itsensä, taipua ja kääntyä työskentely on vaivatonta ja antoisaa; satulaa voi verrata mukaviin kenkiin, joissa jalat ja koko keho lepäävät ratsastajan on helppo olla ja ylläpitää oikeaa istuntaa ratsastajan avut menevät helposti perille hevonen liikkuu ilmavasti, äänettömästi ja kevyesti, mikä puolestaan ennaltaehkäisee monia terveysongelmia Hevosemme palvelevat meitä uskollisesti ja pyyteettömästi. Hyvä tapa kiittää hevosta on huolehtia siitä, että satula ja hevosen muut varusteet ovat mukavia ja sallivat sen liikkua luonnollisen vapaasti ratsastajansa alla. Oy Vixen Ab Karin Rosenlew, SMS Qualified Saddle Fitter www-vixen.fi Sivu 5