Liikuntaneuvonnan koulutuskiertue 2013 2014 KKI-ohjelma ja UKK-instituutti järjestävät yhdessä Liikunnan aluejärjestöjen kanssa liikuntaneuvonnan koulutuskiertueen, jonka tavoitteena on vahvistaa liikuntaneuvonnan asemaa osana perusterveydenhuollon terveysneuvonnan palveluketjua. Lisäksi koulutuskiertueella pureudutaan motivoivaan vuorovaikutukseen, joka on tärkeä osa KKI-ohjelman liikuntaneuvontakokonaisuutta. Liikunnan puheeksiottaminen lisää terveysliikunnan näkyvyyttä ihmisten arjessa ja pitää mielessä sen merkityksen hyvinvoinnille ja terveydelle. Koulutuspäivässä kuullaan asiantuntijaluentoja, kokemuksia onnistuneista liikuntaneuvontakäytännöistä sekä keskustellaan paikallisista jatkotoimenpiteistä. Ilmoittautuminen koulutukseen tapahtuu Liikunnan aluejärjestöjen kautta viimeistään kaksi viikkoa ennen koulutuspäivää. Syksy 2013 Ti 3.9. Rovaniemi Ke 4.9. Oulu To 5.9. Kajaani Ti 10.9. Kouvola Ke 11.9. Lappeenranta To 12.9. Helsinki Pe 13.9. Tampere Kevät 2014 Ke 26.3. Joensuu Ma 31.3. Turku Ti 1.4. Pori Ke 2.4. Seinäjoki To 3.4. Kokkola Ke 9.4. Kuopio To 10.4. Jyväskylä Liikuntaneuvonnan koulutuspäivän ohjelma 8.30 Aamukahvi ja ilmoittautuminen 9.00 Tervetuloa 9.05 10.00 Motivoiva vuorovaikutus luennoitsija avoin 10.00 11.15 Liikuntaneuvonnan palveluketju ja yhteistyön jatkuvuus tutkija Erja Toropainen, UKK-instituutti kenttäpäällikkö Sari Kivimäki, KKI-ohjelma 11.15 12.00 Lounas (omakustanteinen) 12.00 12.45 Ravitsemus osana liikuntaneuvontaa ravitsemusasiantuntija Patrik Borg 12.45 13.45 Liikuntaneuvonnan toimivat työkalut ja ohjaajan rooli tutkija Erja Toropainen, UKK-instituutti kenttäpäällikkö Sari Kivimäki, KKI-ohjelma 13.45-14.30 Alueelliset liikuntaneuvonnan jatkotoimenpiteet Lisätietoja: Kunnossa kaiken ikää -ohjelma, kenttäpäällikkö Sari Kivimäki, sari.kivimaki@likes.fi, p. 0400 247 444 www.kki.likes.fi www.ukkinstituutti.fi
Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2013 Tilaa Yksi elämä -uutiskirje Ensimmäinen sähköinen Yksi elämä -uutiskirje ilmestyy lähiaikoina. Kiinnostuneet voivat tilata sen omaan sähköpostiinsa. Uutiskirjeen voi jo nyt tilata Aivoliiton Yksi elämä -verkkosivulta: www.aivolitto.fi/yksielama. Yksi elämä tutuksi kuntapäättäjille Yksi elämä -hankekokonaisuus esittäytyi kunta-alan vaikuttajille Kuntamarkkinoilla Helsingissä 11. 12. syyskuuta. Syy on selkeä, sillä merkittävä osa kansalaisten terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttavista päätöksistä tehdään nimenomaan kunnissa. Tapahtumassa oli ensi kertaa käytössä Yksi elämä -messuosasto, jossa näkyy hankekokonaisuuden uusi tunnus ja ulkoasu. Yksi elämä -hankkeista mukana olivat muun muassa aivoinfarktin ehkäisystä viestivä Tunne pulssisi, 2-tyypin diabeteksesta kertova Tunnetko tämän tyypin, perheiden terveysneuvonnassa auttava Neuvokas perhe sekä parempiin ateria- ja ruokavalintoihin ohjaava Sydänmerkki. Messuosaston lisäksi Yksi elämä oli esillä asiantuntijapuheenvuoroissa. Diabetesliiton toimitusjohtaja Jorma Huttusen aiheena oli: Mitä Yksi elämä tarjoaa lounaaksi? Kuntien ruokapalvelut taaperoista senioreihin ja Sydänliiton markkinointipäällikkö Marjut Niemistö puhui aiheesta: Tarjolla Yksi elämä terveystietoa, materiaaleja ja koulutusta yhdestä osoitteesta. Vinkkikirjasia hyvään elämään Kesän ja syksyn antimista voi nauttia monella tapaa. Yksi elämä julkaisi kesällä kirjasen, jossa esitellään herkullisia vadelmareseptejä. Kirjasten sarja sai jatkoa syyskuussa, kun julkaisimme herkullisia elonkorjuureseptejä ja vinkkejä perheen yhteisiin leikkeihin. Vadelmakirjaseen voi tutustua myös verkossa (http://yksielama.elixir.tv/2013/08/02/herkuttele-vadelmilla/).
Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2013 Tunne pulssisi -koulutus ammattilaisille ja uusia materiaaleja Valtakunnallinen verkkokoulutus Tunne pulssisi elävä kosketus potilaaseen järjestetään 1.10. Helsingissä ja se on katsottavissa internetissä samaan aikaan kaikkialla Suomessa verkkosivustolla www.tunnepulssisi.fi. Lisäksi eri puolilla Suomea järjestetään koulutustilaisuuksia, joihin verkkolähetys sisältyy. Koulutusvideon voi katsoa verkkosivuilta myös myöhemmin. Syksyn aikana tuotetaan myös uutta materiaalia pulssin tunnustelun ja sen opettamisen tueksi. Pulssin tunnustelun ABC -oppaasta painatetaan selkokielinen versio suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Ammattilaisten esitteestä ja Pulssin tunnustelun ABC -oppaasta tuotetaan myös ruotsin- ja englanninkieliset versiot. Lisäksi tuotetaan videot pulssin tunnustelusta ammattilaisen ja asiakkaan näkökulmasta. Tunne pulssisi -oppaita on saatavilla jo monissa apteekeissa. Pulssin tunnustelun ABC -oppaassa on helpot ohjeet pulssin tunnusteluun. Tunne pulssisi -hahmoille nimet Tupu ja Teuvo Tunne pulssisi -kampanjan syksystä on tulossa vilkas. Mukana menossa ovat topakat kampanjahahmomme, jotka ovat saaneet omat nimet. Nimiehdotuksia etsittiin kesäkilpailulla, johon osallistuttiin innokkaasti. Mummosta tuli Tupu ja papasta Teuvo. Kesällä Tunne pulssisi oli mukana monilla messuilla. Saimme kaikkialla erittäin hyvän vastaanoton. Messukiertueella varmistuimme siitä, että pulssin tunnustelu on tarpeellinen ja jokaisen opittavissa oleva itsepuolustustaito. Opetimme satoja ihmisiä tunnustelemaan pulssiaan ja tiedostamaan, että epäsäännöllinen pulssi voi olla merkki eteisvärinästä. Monelle oli yllätys, että eteisvärinä voi hoitamattomana johtaa aivoinfarktiin. Messuille osallistuminen on jatkunut syksyllä. Oulun Seniori-Messuilla olimme syyskuussa ja 9.10. olemme Kuusamossa Ikämessuilla. Kannattaa pitää silmällä myös eri viestimiä, jotka ovat olleet kiinnostuneita kertomaan pulssin tunnustelusta.
Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2013 112-kampanja käynnistyy Aivoliiton, Diabetesliiton ja Sydänliiton yhteinen 112-kampanja käynnistyy lokakuussa. Kampanjan tarkoituksena on auttaa ihmisiä tunnistamaan aivo- ja sydäninfarktin oireet ja toimimaan näissä tilanteissa oikein. Kampanja huipentuu valtakunnallisena 112-päivänä 11.2.2014. Olemme tapahtuman virallinen yhteistyökumppani ja näkyvästi mukana päätapahtumassa. Kampanjan valmistelu on nyt käynnissä ja tuotannossa ovat muun muassa kampanjan videot ja radiomainokset, joiden tähtinä esiintyvät Jope Ruonansuu ja Jukka Toivonen. Näiden lisäksi tuotetaan asiasta kertovia esitteitä ja radiomainoksia. Näkyvyyttä saamme myös Hätäkeskuksen ylläpitämillä verkkosivuilla www.112-paiva.fi ja Facebook-sivulla www.facebook. com/112paiva sekä valtakunnallisessa 112-päivän viestinnässä. Kampanjamateriaalia toimitetaan syksyn aikana myös liittojen paikallisyhdistyksille. Kutsummekin kaikki innokkaat eri puolilla Suomea mukaan järjestämään 112-pävän tapahtumia tai osallistumaan niihin. Lisätietoja tapahtumista ja mahdollisista yhteistyökumppaneista päivitetään loppuvuodesta verkkosivuille www.112-paiva.fi. Pieni päätös päivässä ja Neuvokas perhe mukana Elixir-sarjassa Yksi elämä ja Elixir käynnistivät keväällä yhteistyön, joka näkyy Elixirin tv-tuotannossa sekä verkkopalvelussa http://yksielama.elixir.tv/yksielama. Ensi vuodeksi on tulossa myös yhteinen Hyvä elämä -kalenteri. Yksi elämä -hankkeista Pieni päätös päivässä näkyy Elixir-sarjassa, jossa seurataan koomikko-teatterinjohtaja Riku Suokkaan ponnistelua kohti tasapainoisempaa ja terveempää elämää. Kaksi ensimmäistä jaksoa näytettiin jo keväällä. 14-jaksoinen sarja alkoi uudelleen 15.9. Neuvokas perhe oli mukana neljässä Angry Birds -teemaisessa lasten ja perheiden erikoisjaksossa, jotka esitettiin kesäkuussa ja loppukesän aikana uusintoina. Yhteensä keväällä ja kesällä 2013 Yksi elämä oli mukana 26:ssa Elixirin tv-esityksessä Nelosella ja Jimillä. Näiden esitysten kautta kontaktimäärä oli noin 600 000 800 000 katsojaa. Syksyllä Elixir ennustaa meille jopa 1,5 2 miljoonaa televisiokatsojaa. Uusi liikuntahanke käynnistyi Aivovoimaa! liikuntaneuvonnan työkaluja on Aivoliiton uusi Yksi elämä -hanke, jonka tarkoituksena on tuottaa terveys- ja liikunta-alan ammattilaisille selkokielistä materiaalia liikuntaneuvonnan tueksi. Tavoitteena on, että yhä useampi erityistä tukea tarvitseva henkilö saa ohjausta terveysliikuntaan. Projektiin sisältyy olemassa olevan materiaalin kokoaminen, kehittäminen ja markkinointi. Tarvittaessa tuotetaan myös uutta materiaalia. Liittojen liikuntayhteistyö Aivoliiton, Diabetesliiton ja Sydänliiton liikuntatyöntekijät ovat laatineet yhteisen toimintasuunnitelman vuodelle 2014. Haluamme kuulla jäsentemme ajatuksia liikuntatoiminnan kehittämisestä ja toivomme, että yhdistykset vastaisivat liikuntakyselyymme, joka lähetetään vuoden 2013 lopulla. Tällä hetkellä keskustelemme koulutusyhteistyöstä ja siitä, miten voisimme yhdessä hyödyntää Soveltava Liikunta SoveLi ry:n ja Ikäinstituutin koulutuksia liitojemme jäsenille. Yhdessä toimien saamme tehokkaammin järjestettyä koulutuksia eri puolille Suomea.
Aivoliiton Yksi elämä -uutiskirje 3/2013 Vertaisten koulutukset käyntiin Vertaistoiminnan hankkeessa järjestetään syksyllä ensimmäiset koulutukset. Kajaanissa koulutettiin syyskuussa vertaistukihenkilöitä ja Tampereella vertaisryhmänohjaajia koulutetaan 16. 17.11.2013. Näiden pilottikoulutusten arvioinnin perusteella suunnitellaan vuoden 2014 koulutukset. Tavoitteena on luoda koulutusmallit, joita sekä Aivoliitto, Diabetesliitto että Sydänliitto käyttävät. Tämä mahdollistaa sen, että kunkin järjestön peruskoulutuksiin voivat osallistua kaikkien kolmen liiton vertaistoimijat. Vertaistoimijoista kerättyä asiantuntijaryhmää kuultiin Tampereella kesäkuussa. Tilaisuudessa arvioitiin työryhmän ehdottamia tuen muotoja ja saatiin palautetta niistä sekä tällä hetkellä tärkeimmiksi koetuista kehittämiskohteista. Palautteen pohjalta suunnittelemme muun muassa käynti- ja nimikortteja sekä postikorttityyppistä esitettä tukihenkilötoiminnasta. Lisäksi työstämme kolmen järjestön yhteisiä vertaistapaamisia. Vertaistuen hankkeeseen nimettiin myös uusi työryhmä: Vertaistoiminnan liittäminen osaksi hoito- ja palveluketjua. Aivoliiton edustajana on järjestösuunnittelija Risto Lappalainen. Työryhmä aloittaa toiminnan syyskauden 2013 aikana. Yksi elämä -vertaistoiminnassa tullaan käyttämään Yhden elämän visuaalista ilmettä. Viestinnän asiantuntijana työryhmässä on digitaalisen viestinnän tuottaja Miika Rautiainen Diabetesliitosta. Lisätietoja Yksi elämä -hankekokonaisuudesta Projektipäällikkö Marika Railila, p. 040 543 7287, marika.railila@aivoliitto.fi Yksi elämä -viestintäpäällikkö Eija Seppänen, p. 040 508 3645, eija.seppanen@sydanliitto.fi Lisätietoja Tunne pulssisi -hankkeesta: Tiedottaja Liisa Koivula, p. 050 568 9263, liisa.koivula@aivoliitto.fi Koulutussuunnittelija Anita Rajala, p. 050 409 5675, anita.rajala@aivoliitto.fi Lisätietoja 112-hankkeesta: Viestintäsuunnittelija Pia Puustelli p. 050 568 8149, pia.puustelli@aivoliitto.fi Lisätietoa vertaistukitoiminnasta: Järjestösuunnittelija Risto Lappalainen, p. 040 5437 290, risto.lappalainen@aivoliitto.fi Järjestösuunnittelija Carita Sinkkonen, p. 050 3089 095, carita.sinkkonen@aivoliitto.fi Lisätietoja liikunnan hankkeista: Liikuntasuunnittelija Virpi Lumimäki p. 040 737 5879, virpi.lumimaki@aivoliitto.fi