Ihmiskeho. Ruoansulatus. Jaana Ohtonen Kielikoulu/Språkskolan Haparanda. söndag 16 februari 14



Samankaltaiset tiedostot
Ruoansulatus ja suolisto

Aineenvaihdunta: Ruuansulatus

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa

RUUANSULATUS. Enni Kaltiainen

Vahva suolisto vahva vastustuskyky. Matti Vire

RUOANSULATUSPALAPELI. Opettajan ohjeet ja tehtävien oikeat vastaukset. 1. Ennakkovalmistelut koulussa

Vähän tietoja Renew Life -yhtiöstä

Hevoset käyttävät luonnon- ja laidunolosuhteissa

RAVINTO JA SUOLISTO. Fit4Life. Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki

Materiaalin nimi. Kohderyhmä. Materiaalin laatu. Materiaalin sisältö. Kuvaus (yksi kappale) Materiaali (joko tiedostona tai linkkinä) Lähde

VIIKKO 3. Ruuansulatus

RUOANSULATUS JA SUOLISTON KUNTO. Iida Elomaa & Hanna-Kaisa Virtanen

Yläkouluakatemia viikot 6 ja 7 /2015

Kuinka entsyymit toimivat?

Suolisto ja vastustuskyky. Lapin urheiluakatemia koonnut: Kristi Loukusa

Mahamysteeri. Mitkä ruoka-aineet sisältävät näitä aineita?

Monivalintakysymykset 1, 2, 3, 4, 5 ja 6: Merkitse O, jos väite on oikein; V, jos väite on väärin. Oikea vastaus +1 p, väärä vastaus -1 p, tyhjä 0 p.

Ruoka- ja ravintoaineet 12

7. MAKSA JA MUNUAISET

Luento V. IV Sisäisen ympäristön säätely. Ravitsemus. Ravitsemus - Välttämättömät ravintoaineet. Ravintoon ainetta ja energiaa ylläpitoon, kasvuun ja

Ravintoaineiden Digestio ja Imeytyminen

Ravintoaineiden Digestio ja Imeytyminen. RuoRa 2013 Pentti Somerharju

Suomen Suunnistusliitto

Kotitehtävä. Ruokapäiväkirja kolmelta vuorokaudelta (normi reenipäivä, lepopäivä, kisapäivä) Huomioita, havaintoja?

Solun perusrakenne I Solun perusrakenne. BI2 I Solun perusrakenne 4. Entsyymit ovat solun kemiallisia robotteja

Urheilijan Ravintovalmennus Materiaalit. #Ruuansulatus. Viikko 3 / Moduuli 3

Urheilijan Ravintovalmennus Materiaalit. #Makroajattelu. Viikko 1 / Moduuli 1

Broilerin käyttäytyminen ja fysiologia. Broilerinkasvattajien koulutuspäivät Ahlman-instituutti ELL Petri Yli-Soini

Esim. ihminen koostuu 3,72 x solusta

Jonne Seppälä. Lectio praecursoria

Pellavansiemenen. 6/2009 Hyvinvointia pellavasta -hanke

Solun perusrakenne I Solun perusrakenne. BI2 I Solun perusrakenne 3. Solujen kemiallinen rakenne

FORMARE Ravinnon merkitys hyvinvoinnille - ja ohjeet terveelliseen ruokavalioon

Opintojakso 5. Ruoansulatuselimet. Lue tämä ennen kuin aloitat

TERVEELLINEN RAVITSEMUS OSANA ARKEA

8 LEIPÄ JA VILJA RAVITSEMUKSESSA. Leipä ja vilja ravitsemuksessa (8)

Nimi sosiaaliturvatunnus. Vastaa lyhyesti, selkeällä käsialalla. Vain vastausruudun sisällä olevat tekstit, kuvat jne huomioidaan

Ravitsemuksen ABC Energiaravintoaineet - proteiinin ja rasvan rooli

BIOMOLEKYYLEJÄ. fruktoosi

Erilaisia soluja. Siittiösolu on ihmisen pienimpiä soluja. Tohvelieläin koostuu vain yhdestä solusta. Veren punasoluja

Ravintoaineiden Digestio ja Imeytyminen

Biomolekyylit ja biomeerit

Herne lisää lehmien maitotuotosta

JUDOKAN RAVINTO-OPAS Päivitetty Poistettu kappale: Painon alentaminen. Joen Yawara ry Valmennus

Valitse oikea vastaus. Joskus voi olla useampi kuin yksi vaihtoehto oikein. Merkitse rastilla, mikä/mitkä vaihtoehdot ovat oikein.

Työskentelyohje opettajalle

2.2. vähemmän sokeria Juomat ruokavaliossa *** Runebergin tortut s. Kahvi, tee tai vesi

Valio Oy LAKTOOSI-INTOLERANSSI JA LAKTOOSITON RUOKAVALIO

Kondensaatio ja hydrolyysi

BARF Raakaruokinta käytännössä

PUHDISTAA POISTAA MYRKKYJÄ TUKEE RUOANSULATUS- JÄRJESTELMÄÄ. ATeamSuomi.com 1

Ruuansulatuskanava. Ruuansulatuskanava - Kieli. Ruuansulatuskanava - Kieli. Luento VI. Kielen pinnalla makunystyt (papillat):

ENERGIAA TÄRKKELYKSESTÄ

30.11 Ravitsemusillan muistiinpanot

Valio Oy RAVITSEMUKSEN PERUSTEET

ENERGIAA TÄRKKELYKSESTÄ! NELJÄ TUTKIMUSTA

VIIKKO I1 RUOKAVALION PERUSTEET

tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä

Mind Master. Matti Vire

Immuunijärjestelmän toimintamekanismit

Urheilijan ravitsemus Suorituskyvyn parantaminen ja palautumisen edistäminen

Diabeetikon ruokailu sairaalassa

Aikuisen ohutsuoli on noin viisi metriä pitkä

Hiilihydraatit. Hiilihydraatteja pilkkovia entsyymejä on elimistössä useita.

Hyvä ruoka syntyy laadukkaista ja tuoreista. Suosi aterioillasi paljon ravintoaineita sisältäviä. Erilaiset ruokavalinnat ja elintarvikkeiden

URHEILIJAN RAVINTO Ravinnon laatu, suojaravintoaineet

HUNAJAPERUSTEISEN URHEILUJUOMAN SIEDETTÄVYYS, KÄYTTÄJÄKOKEMUKSET JA FYSIOLOGISET VAIKUTUKSET JUOKSU- JA POLKUPYÖRÄERGOMETRIKUORMITUKSISSA

Hyvä välipala auttaa jaksamaan

Laktoosi-intoleranssi ja laktoositon ruokavalio

Health Nutrition -ruokaa herkille kissoille.

Biopolymeerit. Biopolymeerit ovat kasveissa ja eläimissä esiintyviä polymeerejä.

Leivän ABC. Mielenkiintoisia tietoiskuja leivästä kiinnostuneille

Anatomia ja fysiologia 1

Adacolumn -hoito tulehduksellisten suolistosairauksien yhteydessä

Terveellinen kaura. Lumoudu kaurasta Kaurapäivä Kaisa Mensonen Leipätiedotus ry

Kaiken hyvän alku ja juuri On siinä, että vatsa voi hyvin. Siitä riippuu myös viisaus ja Kaikki hyvä, mitä ihmiskunta Saa aikaan.

MITÄ SISÄELIMET OVAT JA MITÄ NE TEKEVÄT

Life is great! Uusi koostumus!

Päästä varpaisiin. Tehtävät. Ratkaisut. Päivitetty ISBN , , Sisällys (ratkaisut) Johdanto

Salliva syöminen opiskelukyvyn ja hyvinvoinnin tukena

Ravinnon ja lääkkeiden yhteisvaikutukset mitä pitää ottaa huomioon

perustettu vuonna 1927

Ravitsemushoito laihdutusleikkauksen jälkeen

IHOTULEHDUS. Yllämainitusta epävarmuudesta johtuen, eläinlääkärit yleisimmin käsittelevät tätä vain yleisenä ihotulehduksena.

VESILIUKOISET VITAMIINIT

Ikääntyneen diabeetikon ravitsemus

Vahvasta vasikasta tuottavaksi naudaksi. Vasikoiden kasvatus. jbs portfolio. jbs:n kanssa

Laktoosi-intoleranssi ja laktoositon ruokavalio

ESITTELEMME VITAMIINI- JA

Ruuansulatus Kappale 24 Tortora 12ed

Kauratuotteet. terveellisiin leipomuksiin

Rasvahapoista elimistö voi valmistaa ketoaineita, joita aivot ja sydänlihas voivat käyttää energianlähteenä.

KOMISSION DIREKTIIVI 2008/38/EY, annettu 5 päivänä maaliskuuta 2008, erityisravinnoksi tarkoitettujen rehujen käyttötarkoitusten luettelosta

Aleksi Jokinen, Timo Viljanen & Lassi 81: 1 &82: 4 Ti 3.3.

Mitä aina olet halunnut muttet ole kehdannut kysyä ravitsemusterapeutilta?

Ruokavalinnoilla on merkitystä. s. 8 15

URHEILURAVITSEMUKSEN PERUSTEET RENTOUS RUOKAILUUN

REAKTIONOPEUS IHMISKEHOSSA TUTKIMUKSELLINEN TYÖ YLÄKOULULAISILLE

Hoito: Yksilöllinen annos, joka säädetään seerumin kaliumarvojen mukaan.

SUPER- PREMIUM. Kissan täysravinto

Transkriptio:

Ihmiskeho Ruoansulatus

Ruoansulatus Keho voi ottaa talteen ja käyttää hyvin pieniä molekyylejä. Useimmat ravintoaineet ovat suuria molekyllejä. Ravintoaineet on hajotettava pieniksi osasiksi ennen kuin keho voi niitä hyödyntää.

Ravintoaineiden sulatus - proteiinit Proteiinit hajotetaan aminohapoiksi Myosiini (proteiinimolekyyli).jota löytyy lihasta Proteiinit ovat pitkiä aminohappoketjuja.

Ravintoaineiden hajottaminen -hiilihydraatit Pitkät hiilihydraatit hajoitetaan yksinkertaisiksi sokereiksi. Tärkkelys Rypälesokeri = glukoosi Selluloosa ei hajoa ihmisen ruoansulatuksessa!

Ravintoaineiden hajottaminen - rasvat Rasvat hajotetaan glyseroliksi ja rasvahapoiksi. Glyseroli Kolme rasvahappoa

Ruoansulatuskanava Suuontelo + Ruokatorvi + Vatsalaukku + Suolisto Ruoansulatuselimet Ruoansulatuskanava + Ruoansulatusrauhaset Ruoansulatus tapahtuu pääasiassa entsyymien avulla (kemiallinen ruoansulatus) Ruoka hajoitetaan myös purennan ja vatsalaukun ja suoliston liikkeiden avulla (mekaaninen ruoansulatus)

Ruoan tie Hampaat jauhavat ruoan hienoksi suuontelossa Ruokaan sekoittuu sylkeä/amylaasientsyymiä Amylaasi jahoittaa tärkkelystä. Kieli työntää ruoan kitalakeen, joka laukaisee nielemisrefleksin.

Kohti mahalaukkua Nielemisrefleksi on laukaistu. Kurkunkansi sulkee henkitorven ja ruokatorvi avautuu. Ruokatorvi puristaa jauhetun ruoan kohti mahalaukkua (peristaltiikka = ruokatorven ja suoliston liikkeet)

Ruoansulatus Yle Oppiminen http://oppiminen.yle.fi/ihminen/elimet/ruoansulatus

Mahalaukku Ylempi mahalaukun suu päästää ohitseen pieniä annoksia. Mahalaukku vaivaa ruoan hienojakoiseksi Mahalaukku erittää mahanestettä = suolahappoa + pepsiinientsyymiä Pepsiini pilkkoo proteiineja. Alempi mahansuu annostelee sisällön pohjukaissuoleen.

11

Pohjukaissuoli n. 25 cm pitkä Haima erittää haimanestettä 1,5-2 l/vrk sisältää ph:ta nostavia aineita Amylaasi pilkkoo hiilihydraatteja yksinkertaisiksi sokereiksi. Trypsiini pilkkoo proteiineja aminohapoiksi Lipaasi pilkkoo yhdessä sappinesteen kanssa rasvoja pienemmiksi rasva-aineiksi Suolensisältö lähetetään edelleen ohutsuoleen

Ohutsuoli Ravintoaineiden pilkkominen jatkuu ja päättyy ohutsuolessa. Pilkkoutumistuotteet imeytyvät vereen. Veri kuljettaa pikkoutumistuotteet maksaan missä ne joko varastoutuvat tai kuljetetaan edelleen elimistön solujen käyttöön.

Ohutsuoli Pohjukaissuoli Pohjukaissuoli Tyhjäsuoli Sykkyräsuoli Ohutsuolen nukkalisäkkeet lisäävät imeyttävää pinta-alaa.

15

Maksa Kaikki ravintoaineiden pilkkoutumistuotteet kuljetetaan maksan läpi. n. 1,3 kg Verenpuhdistuslaitos Ravintopäällikkö päättää kuinka ravintoaineet jaetaan ja varastoidaan.

Yle Oppiminen Maksa http://oppiminen.yle.fi/ihminen/elimet/maksa-onelimistomme-painavin-sisaelin

Paksusuoli Paksusuoli Umpisuoli, varsinainen paksusuoli ja peräsuoli. Umpilisäke Vesi ja vesiliukoiset vitamiinit imeytyvät. Bakteerikasvusto (mm. kolibakteeri) Umpisuoli Umpilisäke Peräsuoli

Peräsuoli ja uloste Sulamaton ruoansulatusjäte kertyy peräsuoleen ja poistuu anuksen kautta. Ulosteen sisältö 3/4 vettä Kolibakteerit, tärkeitä suolistossa, mutta taudinaiheuttajia elimistön ulkopuolella. Lopusta 1/4:sta Selluloosa (suurin osa) Bakteereja Rikkiyhdisteitä (haju) Väriaineita (punasolujen hajoamistuotteita) Limaa