LAUANTAI 08.02.2014 VIIKKO 6 PYHÄJOEN LUKION TUOTTAMA JOUKKOJULKAISU. Pyhäjoen lukion vuonna 2013 tanssineet tytöt.

Samankaltaiset tiedostot
Pyhäjoen LASTEN- JA NUORTEN KESÄLOMATIEDOTE 2016

Sanomalehti syntyy vuorovaikutuksesta

LAUANTAI VIIKKO 19 PYHÄJOEN LUKION TUOTTAMA JOUKKOJULKAISU. Ei yhtäkään samanlaista päivää

UUTISKIRJE MAALISKUU 2016

LAUANTAI VIIKKO 8 PYHÄJOEN LUKION TUOTTAMA JOUKKOJULKAISU. Kolmosluokkalaiset tekivät satukirjan

Syksy 2014 Harjavallan seurakunnassa

Tikkurilan seurakunta Vantaan seurakunnat

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

Vuoden Kerttu ja Perttu palkittiin

UUTISKIRJE TOUKOKUU 2016

lapset - nuoret perheet

Linnainmaan koulupolku

1. Koulusi Vastaajien määrä: 33

Kirsi Englund RATKAISUJA ARKIRUOKAAN. 4 askelta helppoon hyvinsyömiseen

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Pispalan koulu, Pispalan ja Hyhkyn koulutalot. lv

TOIMINTAKESKUS KOMPASSIN PAJATOIMINTA Kevät 2019

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Kaarilan koulupolku. Harju - Rahola - Kaarila - Hyhky. lv

LAUANTAI VIIKKO 5 PYHÄJOEN LUKION TUOTTAMA JOUKKOJULKAISU. Personal Trainer auttaa sinua pääsemään tavoitteeseen

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/

Kallion musiikkikoulu

TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA

PYHÄNNÄN KUNTATIEDOTE LOKAKUU 2016

Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

KUULUMISET P YHÄJOEN. Arvoisat Parhalahden koulun ystävät, lapset ja aikuiset! Puhe Parhalahden koulun 100-vuotisjuhlassa. Hyvät läsnäolijat!

Kompassi pajatoiminta syksy 2018

Vartiokylän seurakunnan kevät 2015

HELSINGIN UIMARIT URHEILULLISTEN ELÄMÄNTAPOJEN EDISTÄMINEN SEURASSA

KUULUMISET P YHÄJOEN. Koulukyyditys osana ammattia. TAKSILLA KOULUUN: Miltä koulukyyditys näyttää kuljettajan silmin? Yritys antaa ja vaatii

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Takahuhdin koulu lv

UUTISKIRJE HELMIKUU 2016

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Vuoreksen koulu. lv

o l l a käydä Samir kertoo:

Hyvä rippikoululainen ja vanhemmat

Hyvä rippikoululainen ja vanhemmat

TERVETULOA RYHMÄPERHEPÄIVÄHOITOKOTI MIINANTUPAAN!

Turun NNKY. Kevät Vuod e n t u n n us: Sinä osoita t minulle elämän tien. Ps 16 : 1 1 a. Juliana Laurila

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Tesomajärven koulu lv

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Annalan koulu, Annalan ja Karosen koulutalot. lv

Lasten ravitsemus ravitsemussuositusten näkökulmasta. Ravitsemussuunnittelija Salla Kaurijoki Kylän Kattaus liikelaitos Jyväskylän kaupunki

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Linnainmaan koulu lv

Pääkirjoitus: Oppilaskunnan kuulumiset: Tässä ihana lukijamme uusin ViLu-numero.

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Aleksanterin koulu lv

Ma Tänään rapistelemme ja mittailemme sanomalehteä.

KOUKUN HELMEN KOTIATERIAPALVELU

Tervetuloa selkoryhmään!

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Lentävänniemen koulu lv

Juhlaviikon ohjelma

3. kappale (kolmas kappale) AI KA

LAUANTAI VIIKKO 49 PYHÄJOEN LUKION TUOTTAMA JOUKKOJULKAISU

Kuopion tuomiokirkkoseurakunnan perhetyön kevät Tervetuloa

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Atalan koulu lv

lapset - nuoret - perheet

Poimintoja kesän ohjelmasta:

HIRVENLIHAHUUTOKAUPPA

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Lielahden koulupolku

LASTEN & NUORTEN KESÄTÖPINÄT Raahen nuorisotoimi

Toimintaa toukokuussa 2019

Avoimien palveluiden kokonaisuus lapsiperheiden tueksi. PERHEKESKUS METSOLA HAAPAJÄRVI ja REISJÄRVEN PERHEKESKUS

KOULULAISILLE! syksy kevät 2016

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄ. Kaarilan koulupolku. Rahola - Kaarila. lv

Avoimien palveluiden kokonaisuus lapsiperheiden tueksi. KUKKANIEMEN PERHEKESKUS HAAPAJÄRVI ja REISJÄRVEN PERHEKESKUS

Halli Toimintakalenteri Huhtikuu 2013

Ma Tänään tutustumme sanomalehteen ja sen eri osastoihin.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

TERVETULOA RIPPIKOULUUN!

VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU

THASO12 - Ravitsemus Janne Rautiainen TH11K. Hoitotyön koulutusohjelma

Koukun Helmen kotiateriapalvelu

Tapanilan kirkko. Kevät 2015

Sillä seudulla oli paimenia yöllä ulkona vartioimassa laumaansa. Yhtäkkiä heidän edessään seisoi Herran enkeli, ja Herran kirkkaus ympäröi heidät.

KULTARANNAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA eli VASU

Viikkotiedote vko 49

TERVETULOA PILVIPAIMENIIN! Pilvipaimenet on vuorohoitoa tarjoava ryhmä puhelin:

Tervetuloa CrossFit Kidsvanhempainiltaan

Kolmannen luokan luokkalehti

1 2/201 3 Joulu- ja tammikuu

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Tekemisen iloa ja meninkiä lapsille ja nuorille JALASJÄRVELLÄ Jalasjärven kunta, nuorisotoimi ja liikuntatoimi 1

Aamu- ja iltapäivätoiminnan kysely

Sota syöttötuolissa vai satu salaattikulhossa? Ringa Nenonen Laillistettu ravitsemusterapeutti Pohjois-Karjalan Martat ry 21.2.

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

LAUANTAI VIIKKO PYHÄJOEN LUKION TUOTTAMA JOUKKOJULKAISU. Emmi Vares on aktiivinen lukiolainen.

OPPILASTIEDOTE TAITEEN PERUSOPETUKSEN LAAJAN OPPIMÄÄRÄN PÄÄTTÖTYÖ

RYHMÄKALENTERI. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä

HARRASTAVA ILTAPÄIVÄTOIMINTA. Lamminpää koulu lv

laukaan seurakunta tervetuloa 2015!

LAPSEN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA 3-5 v.

Kuhmoisten Sanomat Mediakortti 2018

1 / 24. Kalvosarja vanhempainiltaan nuorten hyvinvointi ja ravitsemus

Ilmoitushinnasto Tarjoukset seurakuntavaaliehdokkaille 2018

Kämmenniemen koulupolku

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan!

Kohdekohtainen palveluohjelma, Joensuun kaupunki, päiväkodit ja ryhmät

TERVEISET HELMIKUU-MAALISKUU 2019 LOHJAN HELLUNTAISEURAKUNNAN

Veikeä vilja, kiva kuitu. Toteutettu osin MMM:n tuella

Transkriptio:

P YHÄJOEN KUULUMISET LAUANTAI 08.02.2014 VIIKKO 6 PYHÄJOEN LUKION TUOTTAMA JOUKKOJULKAISU Tanssien wanhaksi WANHOJEN PÄIVÄ Ensi perjantaina tanssitaan jälleen perinteiset Vanhojen tanssit. Päivästä tulee tanssijoille varmasti jännittävä ja kiireinen, mutta myös ikimuistoinen kokemus. JOHANNA HIRVIKOSKI Vanhojenpäivä on lukion toisen vuosikurssin opiskelijoiden juhlapäivä, jota he juhlivat abiturienttien penkinpainajaisten jälkeisenä päivänä. Kakkosista tulee näin ollen koulun vanhimmat, kun abiturientit jäävät lukulomalle. Päivään kuuluvat juhlapukuihin pukeutuminen ja tanssiesitykset. Ennen oli tapana pukeutua arkiseen ja vanhahtavaan tyyliin, mutta nykyään panostetaan juhlavuuteen ja koreisiin tanssiasuihin. Aamulla ja illalla vanhoilla ovat tanssiesitykset monitoimitalolla, jossa ovat mukana kaikki parit. Päivällä osa pareista käy tanssimassa muutamia tansseja Jokikartanossa. Pyhäjoella vanhat ovat harjoitelleet tansseja tammikuun alusta lähtien kahdesti viikossa. Opettajina ovat toimineet Hinni Viirret ja Anu Natunen. Anusta tanssien opettaminen lukiolaisille on ollut kivaa: Mukava porukka, joka suhtautuu tansseihin rennolla asenteella, mutta motivaatiota kuitenkin on. On myös ollut hieno nähdä tanssijoiden kehitys harjoiteltaessa. Vanhat ovat itse saaneet valita tanssinsa. Tanssiryhmän näköiset tanssit, meneviä tansseja, Anu toteaa. Mukana perinteisten tanssien lisäksi on myös uudempia tansseja. Mukava porukka, joka suhtautuu tansseihin rennolla asenteella, mutta motivaatiota kuitenkin on. Cicapo on tanssien kestosuosikki, joka tanssitaankin melkein joka vuosi. Cicapo on myös melko helposti opittava. Vastaavasti avaustanssin monet osiot ja Wienervalssin monimutkaiset tanssikuviot teettävät tanssijoille paljon työtä. Wienervalssi on kuitenkin näyttävä piirissä tanssittava tanssi. Wienervalssi on hieno ja juhlava tanssi, jossa hienot puvut pääsevät oikeuksiinsa, Anu kertoo. Kehruuvalssi on piiritanssi, jossa paria vaihdetaan monta kertaa. Virginia Reel ja Salty Dog Rag ovat hyvin meneviä tansseja. Virginia Reel on yhdysvaltalainen kansantanssi, jota tanssitaan neljän parin solissa. Anullekin uusi tuttavuus, Fireman s Dance, on edellisten tanssien tapaan vauhdikas. Tänä vuonna Pyhäjoella on kahdeksan tanssiparia, joista Pyhäjoen lukion vuonna 2013 tanssineet tytöt. yksi on Anna Kronqvist ja Vikke Tiirola. Tansseja on ollut mukava harjoitella, sillä meillä on ollut mukava tanssiryhmä. Vaikeitakin tansseja on ollut, mutta niistä on selvitty kohtuudella, Anna kertoo. Harjoittelu on ollut ihan mukavaa, vaikkakin välillä vähän väsyttävää, kun vielä koulupäivän jälkeen on harjoiteltu. Tanssit eivät ole olleet kovin vaikeita, mutta se, että muistaa kaiken, tuo haasteita, Vikke sanoo. Molempien suosikkitanssi on Salty Dog Rag, koska se on menevä ja hauska. Tytöt ovat tilanneet mekkoja netistä sekä ostaneet vaatetusliikkeistä. Annan korallinvärinen puku on hankittu Oulun Haloselta. Puku on valmistettu organzasta ja silkkisatiinista. Anna kertoo, että paineita hänellä on ainoastaan pukunsa puolesta ja ehkä vähän jo jännittää: En usko, että tanssit ovat jo viikon päästä. Vikke ei jännitä tansseja - ainakaan vielä. Vikke vinkkaa katsojille, että tarkka katsoja voi havaita tansseissa pientä leikkiä. Pieniä yksityiskohtia on hiottu hauskalla tavalla. Luvassa on iloiset tanssit. Katsojilta toivon huumorintajua tansseja kohtaan, me pidämme vain hauskaa! Anna kertoo. Kaikki ovat tervetulleita seuraamaan Vanhojen tansseja ystävänpäivänä monitoimitalolle kello 18! Vanhat 2014 tanssivat Ystävänpäivänä 14. helmikuuta klo 18 monitoimitalolla. Vapaa pääsy. Tervetuloa! Viime vuonnakin tanssittiin Virginia Reel.

sivu 2 Anita Bäckmanista Vuoden Lainaaja HEIKKI LAHNAOJA Lainanpäivän aattona Anita Bäckman julistettiin Vuoden Lainaajaksi. Bäckman seuraa ahkerasti kirja-arvosteluja eri medioista ja niitten perusteella varaa ja lainaa itseään kiinnostavia teoksia. Bäckmanin kirjastonkäyttö lisääntyi huimasti pari vuotta sitten, joten Pyhäjoen kirjasto halusi siksi muistaa häntä tällä tittelillä. Vuoden Lainaaja sai kunniakirjan lisäksi kukkakimpun ja lahjakortin kirjakauppaan. Vuoden Lainaaja valittiin nyt kymmenennen kerran. Viime vuonna Vuoden Lainaajiksi nimettiin Mankisen perhe. Lainan päivän aattona oli lisäksi kahvitarjoilua ja sakoton palautus. Sakotoskäytäntöä rukattiin samalla hieman. Sakot alkavat Pyhäjoen Kuulumiset 08.02.2014 juosta kun lainat ovat olleet neljä päivää myöhässä. DVD-ja bluray-levyjen sakkomaksu väheni yhdestä eurosta 40 senttiin viikolta. Kirjaston perinteinen Lainanpäivänviikko aloitettiin satuhetkellä maanantaina. Torstaina Piia vieraili Parhalahdella Iikkalassa ja Iltaruskon kerhohuoneella lukemassa ja lainaamassa. Harmittomat ja Vanhat Harput esiintyvät yhdessä Kalajoella Kalajokinen skiffleyhtye Harmittomat ja Pyhäjokinen folkyhtye Vanhat Harput järjestävät yhteiskonsertin Kalajoella Merenojan salissa 16.2.2014 klo 18.00. Harmittomat on perustettu vuonna 2005. He vievät kuulijaansa taitavin ja viihdyttävin ottein ympäri maailmaa musiikin keinoin. Vaihtuvat äänimaailmat ja tyylikkäästi äänissä kajahtavat laulusovitukset tekevät lähtemättömän vaikutuksen. Harmittomien musiikissa kuulee ammattitaidon ja elämänkokemuksen sekä maukkaita tarinoita mukavasti huumorilla höystettynä. Skifflemusiikin perusteille uskollisina Harmittomat musisoivat itse askartelemillaan soittimilla. Eino Himangan instrumentteina ovat huuliharppu, helistimet, piilukirves, pyykkilauta. Raimo Hihnala taitaa narubasson, paatipunkkabasson, kitaran, keittokinkkubanjon ja kazoon, Arvi Jutila komppikitaran, ja mandoliinin. Jukka Kärjä hallinnoi soolokitaraa, leipälaatikkobouzougia, balalaikaa, paatipunkkabassoa ja korkkihelistintä ja Jouni Suonvieri rumpuvekuttimia mm. matkalaukkubassorumpua, pyykkilautavirveliä, ja kattilankansia. Kaikki Harmittomat myös laulavat, yhdessä tai erikseen. Vanhat Harput perustettiin vuonna 2007 ja nykyisellä kokoonpanolla yhtye on esiintynyt yli kaksi vuotta. Vanhoissa Sanomalehtiviikko Harpuissa laulut tarinoi kuulaalla äänellään Sonja Haarakangas. Päivi Niemelä taituroi korukuviot ja sfäärit tinapilleillä, Riikka Suni-Lajunen kuvailee ainutlaatuisen kauniisti suomalaismaisemaa viulullaan. Bassokanteletar Tiina Keskitalo tuo musiikkiin tyylikkään ja varman perustuksen Henna Hihnalan kompatessa 11-kielisellä kanteleellaan rytmin ja rakenteen laulun tarinoihin, jotka kumpuavat tavallisten pohjois-pohjalaisten äitien ja vaimojen iloista ja suruista. Tätä kokonaisuutta on mahdoton sanoilla kuvailla. Se on kuultava! Perinteinen sanomalehtiviikko tarjoaa vaihtelua. Tarkoitus on, että erityisesti nuorille suunnattua aineistoa voi hyödyntää oppitunneilla. Sanomalehtiviikkoa on vietetty helmikuussa säännöllisesti vuodesta 1995 alkaen. Kuvissa 8 A luokka tutustuu Kaleva sanomalehteen.

Pyhäjoen Kuulumiset 08.02.2014 sivu 3 Suviseurat Pyhäjoella Yhteisvastuutorttuja SRK:n suviseurat Pyhäjoen Yppärin kylällä järjestetään 27. - 30.6.2014. Järjestelyt etenevät suunnitelmien mukaisessa aikataulussa. Pyhäjoen suviseurojen internetsivusto on avattu. Osoitteesta www. suviseurat.fi löytyy ajankohtaista tietoa suviseuroista ja järjestelyiden etenemisestä sekä majoituskohteiden vuokraamisesta. Tiedotusvälineille on oma sivunsa, jossa on muun muassa yhteystietoja sekä mediakeskuksen toimintaan liittyvää asiaa. Sivusto toimii myös suviseurojen aikana, ja siellä julkaistaan tuolloin päivittäin muun muassa tiedotteita sekä seurapuhe- ja suviseuraradiotallenteita. Suviseuraradio toimii tänä vuonna yhteistyössä SRK:n kesäseuraradion kanssa. Radiokanava on toiminnassa suviseurojen alusta heinäkuun loppuun asti. Suviseurojen lisäksi sieltä voi kuunnella Reisjärven, Jämsän ja Ranuan kristillisten kansanopistojen kesäseuroja heinäkuun viikonloppuina. Opistoseurojen aikainen ohjelma koostuu sekä toimitetusta ohjelmasta että seurojen saarnoista ja lauluista. Kesäseuraradio lähettää arkiviikoilla arkistosaarnoja sekä ohjelmauusintoja edellisiltä vuosilta. Tarkempia tietoja kuuluvuusalueista löytyy suviseurojen nettisivuilta suviseurojen alkaessa. Suviseurojen nettiosoite: www.suviseurat.fi Perinteinen Runebergin torttujen myynti Yhteisvastuun hyväksi järjestettiin keskiviikkona. Pyhäjoen Martat olivat leiponeet 210 ja muut diakonian vapaaehtoiset 350 torttua. Kotitekoisten torttujen herkullisuus sai monet liikkeelle. Kaikki menivät kaupaksi ja tuloja Yhteisvastuulle niistä kertyi 560. Lämpimät kiitokset kaikille leipojille, myyjille ja ostajille!

sivu 4 Pyhäjoen Kuulumiset 08.02.2014 Lukutoukkia Lukiolaiset kokoontuvat joka aamu päivän avaukseen joskus aulaan, joskus auditorioon. Seurakunnan edustaja vierailee koulussamme perjantaisin. Aamuisin päivitetään tiedotukset ja koulupäivän menot. Joka aamu jotain myös opimme. Matias Koskela esitteli meille Sofi Oksasen romaanin Stalinin lehmät. Halldor Laxnessin romaani Salka Valka on taistelua sieluista Islannin taivaan alla. Romaanin esitteli Sanna Halunen. Olli Lajunen, koskettimet Timo Silvola, basso ja laulu Antti Orava, kitara Jukka-Pekka Lassila, laulu Martti Niemi, rummut Liput 10 euroa, sis. väliajalla pullakahvit. TERVETULOA! APUPOJAT Apupojat luovat lumet sekä hoitavat muitakin pihatöitä 10 euron tuntipalkalla. Samuel: 0442041632 Matias: 0440772261

Pyhäjoen Kuulumiset 08.02.2014 sivu 5 Entisiä Kuulumisten tekijöitä Kuulumiset -lehteä on vuosien aikana toimittanut suuri joukko lehden tekemisestä kiinnostuneita nuoria. Kuulumiset selvitti, mitä heille kuuluu nykyään ja millaisia valmiuksia lehden toimittaminen on antanut heille nykyiseen työhönsä. 1. Milloin olit mukana tekemässä Kuulumisia ja mitä silloin teit? 2. Mitä teet nykyään? 3. Onko lehden tekemisestä ollut sinulle konkreettista hyötyä työpolullasi tai muuten? 4. Terveisesi nykyisille Kuulumisten tekijöille ja lukijoille? JENNI RANTAKOKKO Työskentelin Kuulumisissa vuosina 2004-2006. Toimin lehdessä niin taittajana kuin toimittajana. Työskentelen kansainvälisessä yrityksessä Accounting Specialistina. Lehden tekeminen toimi heti alusta asti hyvänä meriittinä hakiessani työtä opintojeni oheen. Graafisten ohjelmien osaaminen auttoi minua saamaan työpaikan heti opintojeni alkuvaiheessa niin valokuvaamosta kuin myös koulumme opiskelijalehdestä. Lisäksi lehden tekeminen opetti heittäytymistä uusiin asioihin; toimittajan työssä pitää olla tietynlaista rohkeutta, jotta uskaltaa ottaa selvää asioista ja kirjoittaa niistä julkisesti. Tämä sama rohkeus on kulkenut mukanani koko aikuisiän urapolun. Taittajana työskentely puolestaan opetti tarkkuutta ja kasvatti luovuutta. Molemmat nämä taidot ovat tärkeitä ominaisuuksia työelämässä, tekipä sitten mitä tahansa työkseen. Ihanaa lopputalvea Kuulumisten lukijoille ja onnittelut Kuulumisten tekijöille hyvästä lukiokurssivalinnasta! YSTÄVÄNPÄIVÄNÄ 14.2. PYHÄJOEN APTEEKKI Avoinna ma-pe 9-17, la 10-14 puh. (08) 4340 500 www.pyhajoenapteekki.fi Favora hoitava käsivoide 75ml kaksi yhden hinnalla 8,64

sivu 6 Pyhäjoen Kuulumiset 08.02.2014 MIELIPIDE Oma lapseni aloitti päivähoidon vasta. Olemme onnekkaita, sillä kunnallinen päivähoito on laadukasta, ja lapsiamme hoitaa ammattitaitoinen henkilökunta. Huomioni kiinnittyi kuitenkin ruokalistaan, joka on yleensä päiväkotien seinällä. Ovatko vanhemmat perehtyneet tähän listaan? Monien aikuisten uudenvuodenlupaukset liittyivät tänäkin vuonna ruokavaliomuutoksiin. Varsinkin makean syöntiä on vaikea vastustaa, ja viimeistään helmikuussa herkut alkavat kutsua montaa ruokaremontoijaa luokseen. Ruokailutottumuksia on vaikea muuttaa aikuisena, silloinkin kun housunvyötärö kiristää ja liika herkuttelu aiheuttaa pahaa oloa sekä terveysongelmia. Siksi meidän vanhempien olisi syytä kiinnittää huomiota siihen, mitä lapset syövät päivähoidossa tietenkään kodin ruokailua unohtamatta. Opimme ruokatottumuksiemme perusteet lapsena suurelta osin kokemamme, emme niinkään tiedon perusteella. Maut, joista lapsi pitää, muokkautuvat sen mukaan, kuinka useita maistamiskertoja on. Myös makuhermojamme miellyttävän makean asteen olemme opetelleet lapsena. Kun tarkastellaan lounasta kuntamme tarjoamassa päivähoidossa, erityisesti kaksi asiaa kiinnittävät huomiota. Sokeria tarjotaan suhteellisen paljon ja tuoreet vihannekset, hedelmät tai marjat puuttuvat kokonaan yhtenä tai kahtena päivänä viikosta. Makeaa lapset saavat päivittäin jälkiruoassa, joka on aina perjantaisin jäätelö. Yleisin jälkiruoka on soppa, mutta jälkiruoaksi tarjotaan myös esimerkiksi pikkuleipää, pannukakkua, ohukaisia, talkkunahyvettä ja kaurapaistosta. Jokikartanon keittiöllä ollaan haastavassa tilanteessa, sillä ruoan suhteen on toivomuksia varmasti yhtä monta kuin on ruokailijoitakin. Väkimäärä, jolle ruoka suunnitellaan, on suuri. Jokikartanon lounasta syövät muun muassa monet kunnan työntekijät, vanhukset Jokikartanossa sekä suurin osa kunnallisessa päivähoidossa olevista lapsista. Ruokalistassa on moni asia kohdallaan. Pääruoka on vaihtelevaa ja esimerkiksi kalaa tarjotaan joka viikko. Jokikartanon henkilökunnalle kuuluu kiitos siitä tärkeästä ja hyvästä työstä, mitä he tekevät. Hieno asia on myös keittiöhenkilökunnan avoimuus parannusehdotuksille. Sosiaali- ja terveysministeriössä on laadittu ravitsemussuositus muun muassa päivähoidon osalta. Jos keittiöllä tukeuduttaisiin nykyistä enemmän tähän suositukseen ruokia suunnitellessa, ristipaine erilaisten toivomusten keskellä vähenisi. Tukea voisi hakea myös terveydenhuoltohenkilökunnalta. Sosiaali- ja terveysministeriön suositukset perustuvat tutkimustietoon siitä, miten ravintoaineet ehkäisevät sairauksia ja edistävät terveyttä. Tätä tietoa hyödyntämällä saisimme konkreettisella tavalla lisättyä terveyttä ja iloa lastemme elämässä. Tämä koskee toki myös kotona valmistettua ruokaa. Sosiaali- ja terveysministeriön suosituksessa yksi päivähoitoruoan laadun kriteereistä on se, tarjotaanko lapsille joka aterialla ja välipalalla marjoja, hedelmiä tai kasviksia. Suosituksen mukaan päivän aikana syöty ruoka saisi sisältää lisättyä sokeria enintään kymmenen prosenttia päivittäisestä energiantarpeesta. Viisitoista kiloa painavalle leikki-ikäiselle suosituksen yläraja tulee täyteen, kun hän on syönyt 29 grammaa lisättyä sokeria päivässä. Yksi desi rusinasoppaa sisältää lisättyä sokeria 8 grammaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen ravintoainekoostumustietokannan mukaan. Jos lapsi syö jälkiruoaksi desin rusinasoppaa ja välipalaksi sokeroidun viilipurkin, hän saa hoitopäivän aikana lisättyä sokeria jo noin 26 grammaa, mikä hipoo suositusten ylärajaa. Vaikka sopista ja vohveleista saataisiin vähäsokerisempia, olisivatko ne vieläkään ravitsevaa ruokaa? Tämä on tärkeä kysymys, kun ottaa huomioon sen, että monet lapset syövät ainoan lämpimän ateriansa päivähoidossa. Kuuluuko jälkiruoka päivittäisen lounaan yhteyteen? Onko sokeria hyvä nauttia usein välipalallakaan? Ainakin linjojaan ja terveyttään tarkkailevat aikuiset pyrkivät makeaa päivittäisessä ruokavaliossaan vähentämään. Ravitsemussuosituksessa sanotaan: Lapselle voi kehittyä myös opittua ruokahalua: tietty kellonaika, paikka tai tapahtuma voi aiheuttaa ruokahalun tunteen. Jos kauppamatkalla ostetaan toistamiseen suklaapatukka, lapsi tuntee suklaan mielitekoa jo kauppaa lähestyttäessä. Tämä opittu ruokahalu voi kehittyä yhtä hyvin toistuviin jälkiruokiin tai makeisiin välipaloihin. Monet lapset haluavat juhlistaa vaikkapa syntymäpäiviään myös päivähoidossa olevien kavereiden ja hoitajien kanssa. Tällöin moneen päivähoitopaikkaan on lupa tuoda jotakin hyvää syötävää. Nämä herkkuhetket kuuluvat elämään, ja juhlaan ne monien mielestä sopivat parhaiten. Olisivatko juhlahetket päivähoidossa ja kotona erityislaatuisempia, jos makeaa ei olisi totuttu syömään niin usein? Aamupalan ja välipalan päivähoitopaikat suunnittelevat ja valmistavat itse. Joskus jälkiruoka tarjotaan välipalana. On hyvä, että välipalalla ja aamiaisella on usein myös tuorepala. Päiväkodeilla ja ryhmäperhepäiväkodeilla on siis mahdollisuus vaikuttaa lasten ruoan laatuun. Niin on meillä vanhemmillakin. Jäätelöpäivä on ruokalistassa asiakkaiden toivomuksesta. Keittiöltä luvataan tarjota enemmän tuoretta, jos asiakkaat sitä toivovat. Jokikartanon keittiön on annossunnitelmissaan täytettävä vaatimus, jonka mukaan lounaan tulee täyttää 30 % ruokailijan energiantarpeesta. Tämä on yksi syy siihen, miksi makeaa sisällytetään ruokaan. Puhdistettu sokeri on kuitenkin sataprosenttisesti energiaa, siitä ei saa mitään ravintoaineita. Se köyhdyttää ruokavaliota, ja eniten juuri leikki-iässä, sillä silloin suhteellinen energiantarve on ihmisen elämänkaaressa pienimillään. Tärkeää olisi kiinnittää huomio energiamäärän lisäksi ravinnon laatuun. Saavatko lapset ruoastaan ruokailun ilon ja tarvitsemansa vitamiinit ja hivenaineet? Monessa kunnassa on varmasti asian suhteen parannettavaa, mutta sanottava on, ettei ainakaan kahdessa lähikunnassamme tarjoilla päivähoidossa jälkiruokaa. Lähikuntamme päiväkodin keittäjä kertoi jäätelöpäiviä tulevan lasten syntymäpäivien yhteydessä niin paljon, ettei välipalalle tarvitse erikseen suunnitella herkkupäiviä. Muutenkin hän kertoi laittavansa välipalalle harvakseltaan kiisselin tapaisia makeita paloja. Voisiko nykyisenkaltaiselta ruokalistalta korvata makeat palat tuoreilla juureksilla sekä hedelmillä ja jättää herkutteluhetket erityisten tilanteiden iloksi? Ravitsemussuosituksen välipalapankissa olisi ehdotuksia terveellisille välipaloille. Tällainen olisi tuskin suuri kustannuskysymyskään, sillä myös jäätelöt ja vohvelit maksavat. Vanhukset tarvitsevat soppaa myös lääkkeidensä kyytipojaksi. Kalajoella erääseen päiväkotiin ruoka tulee vanhustenkodilta. Päiväkoti oli pyytänyt ruoan valmistajaa tarjoamaan lapsille sopan sijasta hedelmiä tai juureksia. Nyt tällainen järjestely on heillä käytössä. Nautinto kuuluu olennaisesti ruokailuun. Sokeri tarjoaa nautinnon syöjälleen, mutta usein hyvinvoinnin kustannuksella. Terveellinen ruokavalio ei välttämättä tarkoita askeettista ruokaa. Lapsi ja aikuinen voivat saada yhtä hyvin ilon tuoreesta, tuoksuvasta mandariinista kuin raparperikiisselistä. Ravitsemussuosituksessa sanotaankin: Lapset totutetaan pienestä pitäen oma ruokakulttuurin valikoimaan. On kulttuureja, joissa lapset syövät mielellään ja runsaasti kasviksia. Kyse on siis siitä, mihin me aikuiset olemme oppineet ja mihin me haluamme lapsemme opettaa. Olisi hienoa, jos tulevaisuuden aikuiset voisivat meitä useammin kokea nautintoa syödessään ravitsevaa ruokaa. Ehkä he näin voisivat keskittyä uudenvuodenlupauksissaankin muihin asioihin. Henna Haapala Tiesitkö, että 30 grammaa on liikaa? Voisiko nykyisenkaltaiselta ruokalistalta korvata makeat palat tuoreilla juureksilla sekä hedelmillä ja jättää herkutteluhetket erityisten tilanteiden iloksi?

Pyhäjoen Kuulumiset 08.02.2014 sivu 7 Seurakunta tiedottaa Järjestöt toimivat Aihetta kiitokseen Kuollut: Simo Jaakko Johannes Heikkilä Pirttikoskelta 78 v 5 kk Jumalanpalvelus kirkossa su 9.2. klo 10. Perhekerho tiistaisin Sarpatissa klo 10. Kirkkokuoro seurakuntatalolla keskiviikkoisin klo 18.30. Lapsikuoro Yppärin koululla torstaisin klo 11. Musiikkikerho Parhalahden koululla torstaisin klo 13.30. Lapsikuoro seurakuntatalolla torstaisin klo 17.30. Avoin raamattupiiri seurakuntatalolla torstaisin klo 18. Yhteisvastuukahvila Jokikartanossa pe 14.2. klo 10-14. Ohjelmahetki klo 13. Arvontaa, yv-tuotteita. Jumalanpalvelus ja HPE kirkossa su 16.2. klo 10. Pisara-omaishoitajaryhmä Sarpatissa ma 17.2. klo 13. LÖYTYNYT seurakuntatalolta avain! Kysele kirkkoherranvirastosta. Kinkerit aiheena: Kristitty ja esivalta ajat seuraavasti (kellonajat vaihtelevat, joten katso tarkkaan): ti 11.2. klo 19 Saaren alueella Eila ja Pekka Smolanderilla, Kangastie 3 to 13.2. klo 19 Ylisenojalla Laura Salmelalla Helaakoskentie 152 su 16.2. klo 13 (huomaa aika) Mervi ja Matti Sorosella, Saarentie 5 ti 18.2. klo 19 Yppärin ylipään kinkerit Viirretjärven Nissilässä to 20.2. klo 19 Parhalahdella Asmo ja Riitta Muurisella, Karjakalliontie 44 ti 25.2. klo 19 Yppärin alapuoli Anne ja Hannu Anttilalla Viirretjärventie 7 Kinkeripaikkaa etsitään Pirttikoskella. Jos voitte ottaa kinkerit tänä vuonna, niin voisitteko ottaa yhteyttä Jukka Maliseen p. 040-5050016 TULOSSA: - Ystäväkerhon retki Raaheen torstaina 20.2. Lähtö seurakuntatalolta klo 10.30. Perillä käynti kirkossa, ruokailu ja kerho-ohjelmaa Tähkä-kerhon kanssa. Paluu n. klo 14.30. Retken hinta 12 euroa. Ilmoittautuminen 14.2. mennessä Mirjalle p. 050-4929250. Kouluikäiset: - Tyttökerho Yppärin koululla torstaisin klo 17-18.30. Nuorisotyö: - Kasvuryhmä (rippikoulun käyneille nuorille) torstaisin klo 17. - Peli-ilta monitoimitalolla torstaisin klo 19-21. Pelataan sählyä! RY: Pyhäkoulu su 9.2. klo 12 Esa Impolalla ja Arto Hartikalla Kerho pe 14.2. klo 17 Yppärin koululla Raamattuluokka la 15.2. klo 19.30 Hannu Simosella Vuosikokous ja seurat su 16.2. klo 16 ry:llä, Eero Pisilä Lähetysseurat to 20.2. klo 19 ry:llä, Eero Kaski, Reijo Nissilä Opistomyyjäiset pe 21.2. klo 19 ry:llä Kirkkoherranvirasto p. 433119 avoinna ma 8-12, ti 12-16 ja ke 11-14. Tarvittaessa voitte ottaa yhteyden papistoon: kirkkoherra Jukka Malinen p.040-505 0016 tai seurakuntapastori Kai Juvila p. 050-328 8107. Seurakunta facebookissa! Tykkää Pyhäjoen seurakunta sivusta ja saat tuoreimmat tiedot seurakunnan tapahtumista. Pyhäjoen seurakunnan kotisivut löytyvät osoitteesta: www.pyhajoenseurakunta.fi Eläkeliiton Pyhäjoen yhdistys ry. Ma 10.2. klo 18 äijäkööri kokoontuu Iltaruskossa. Tervetuloa mukaan. Ti 11.2. klo 12 päiväkahvit Seurakuntatalolla. Vieraaksemme saapuu Jumppa-Jussin Satu Mikkonen. Arvontaa. Vuoden 2014 jäsenmaksun voit maksaa tilaisuudessa. Tervetuloa joukolla mukaan, myös uudet jäsenet! Perjantaina 14.2. Yhteisvastuukahvila klo 10, ryhmä 2 paikalle. Ohjelmahetki klo 13. Harmaahapset mukana. Ti 25.2. klo 12 kevätkokous seurakuntatalolla. Lisätietoja toiminnastamme www. elakaliitto.fi/pyhajoki. MTK Pyhäjoki. Teatteriretki Ouluun katsomaan Mielensäpahoittajaa la 29.3. Ennen esitystä käydään syömässä. Hinta 60e sis. ruoka, lippu ja kyyti. Lähtö Pyhäjoelta noin klo 15. Ilm. Marille puh. 044 596 3055. Partiolippukunta Hanhikiven Kiertäjät ry. Seuraava johtajisto 12.2. klo 17.30 kololla, myös tarpojat ja ryhmättömät johtajat paikalle. Lippukunnan vuosikokous 16.2. klo 14 Sarpatissa. PartioMammat kokoontuvat ennen vuosikokousta klo.13 jakamaan vastuut vuoden tapahtumista. Tervetuloa paikalle päättämään lippukunnan toiminnasta. Lippukunnan talviretki 14.-16.3. Lisätietoa myöhemmin jaossa koteihin. Partiolehden välissä jaossa ilmoittautumislomake suurjuhlaan, säästä lehti. Uusi tiedotussivusto vanhemmille perustettu facebookiin, liity -> Partiolippukunta Hanhikiven Kiertäjät Pirttikosken maaseutunaiset. Hallituksen kokous koulun kylätuvalla ke 12.2. klo 18. Käsitellään kevään ja kesän asioita. Tervetuloa! Kahvakuulailu jatkuu perjantaisin entiseen malliin ulkona katoksessa sään salliessa tai liikuntasalissa klo 17. Tervetuloa vanhat ja uudet kuulailijat! Pohjois-Suomen Syöpäyhdistys, Pyhäjoen kerho. Vuosikokous torimökissä ke 12.2. klo 18. Sääntöjen määräämät asiat. SPR Pyhäjoen osasto. Ensiapuryhmän harjoitukset paloasemalla 10.2. klo 18-20. Aiheena hätäensiapu. Tervetuloa kaikki uudet ja vanhat ryhmäläiset! Ensiapupäivystyskorttien päivitystilaisuus 19.3. klo 17 paloasemalla. Pirkko-Liisa Oulun piiristä kouluttaa. Tärkeä tilaisuus kaikille korttilaisille. Kiitokset Yhteisvastuutempaukseen osallistuneille, lahjoittajille, talkoolaisille ja mukana olleille. Tempauksen tuotto 1070 euroa. Kiitos Runebergin torttujen leipojille, myyjille ja ostajille. Tästä on hyvä jatkaa! Pyhäjoen seurakunta P YHÄJOEN KUULUMISET PÄÄTOIMITTAJAT Sari Hidén Arvo Helanti TOIMITUS Anna Kronqvist Henna Pihlajamaa http://kuulumiset.pyhajoki.fi kuulumiset@pyhajoki.fi Puh. 040 359 6166 Fax (08) 4390 282 Toimitus: 040 359 6166 Päätoimittaja: 040 359 6165 Taloussihteeri: 040 359 6160 Julkaisija: Pyhäjoki Data Oy ISSN 0788-6071 Seuraava lehti (nro 7) ilmestyy >> lauantaina 15.02.2014 Aineisto toimitettava >> tiistaina 11.02.2014 klo 17.00 mennessä Painosmäärä >> vko 6: 1810 kpl >> vko 7: 12 870 kpl Ilmoitushinnat (hintoihin lisätään alv 24%) >> 0,45 /pmm, toistohinta 0,35 /pmm, minimikoko 35 pmm >> puoli sivua: 120 >> koko sivu: 180 >> järjestöpalsta: 50 /vuosi Ilmoitusehdot Lehteen tarkoitettu aineisto on toimitettava vasemmalla olevan aikataulun mukaisesti. Aineiston voi toimittaa myöhemminkin, mikäli siitä on toimituksen kanssa sovittu. Mikäli ilmoitusaineisto saapuu myöhässä, eikä siitä ole ennalta sovittu, perimme kaksinkertaisen hinnan. Myös järjestöpalstalle tulevat ilmoitukset pitää toimittaa ajoissa, myöhästyneestä aineistosta perimme 10 lisämaksun. Emme voi taata myöhässä saapuneen aineiston ilmestymistä. Emme vastaa puhelimitse tulleiden ilmoitusten virheistä. Lehden vastuu ilmoituksen poisjäämisestä tai julkaisemisessa sattuneesta virheestä rajoittuu enintään maksetun määrän palauttamiseen. Muistutus virheellisestä ilmoituksesta on tehtävä seitsemän vuorokauden kuluessa julkaisupäivästä. Painopaikka: Suomalainen Lehtipaino Oy, Kajaani Lehden jakelu: Raahelainen, ilmoitukset jakeluhäiriöistä puh. 010 665 5125 (Minna Lattunen)

sivu 8 Pyhäjoen Kuulumiset 08.02.2014 Kariniemen Kananpojan koipireisi 1marinoitu, 4 n. 1,2 kg 9 kg ilman korttia 2,79/kg Voimassa 10.-12.2.2014 Palvelemme: ma pe 8 21, la 8 21, su 12 21 EVÄSKONTTI Vanhatie 44, 86100 Pyhäjoki Puh. 433 186 tuukka.lisko@k-market.com