Tiedote 3/2014 MUISTILUOTSI - asiantuntija- ja tukikeskus

Tiedote 3/2014 MUISTILUOTSI - asiantuntija- ja tukikeskus

MUISTIVIIKON TAPAHTUMAT ETELÄ-KARJALASSA Muistiviikolla Etelä-Karjalan Muisti ry jalkautuu maakuntaan ihmisten pariin kauppoihin sekä huoltoasemille. Muistikahviloissa ja aktiiviryhmissä tuodaan tutuksi muistiviikon Välitä muista teemaa. MAANANTAI 15.9. Joutseno; S-market 9-11 Aktiiviryhmä 12-15 Rautjärvi; TIISTAI 16.9. Imatra; Prisma 9-11 Aktiiviryhmä 12-15 Muistikahvila 13-15 KESKIVIIKKO 17.9. Lappeenranta; ABC 9-11 Aktiiviryhmä 12-15 TORSTAI 18.9. Lappeenranta; Prisma 9-11 Aktiiviryhmä 12-15 PERJANTAI 19.9. Lappeenranta; Muistikahvila 9-12 AVOIMET OVET Avoimet ovet yhdistyksen toimistolla lauantaina 13.9.2014 klo 9-12 Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta. Tervetuloa tutustumaan! yhteistyössä Etelä-Karjalan Muisti ry Kaakkois-Suomen Sydänpiiri ry Sivu 2 Tiedote 3/14

SISÄLLYSLUETTELO Muistiviikon tapahtumat ja Avoimet ovet. Sisällysluettelo ja yhdistyksen yhteystiedot Muistikahvilat... Puheenjohtajan palsta.. Tervehdys Muistiluotsista.. Sairastuneiden ryhmätoiminta Muut kerhot... Omaisten vertaistukiryhmät.. Muistisair. sairastuneiden parikurssi.. Palautekysely..... Jäsenasiaa, hallitus ja Syyskokousaika.. Muistipoliklinikat ja muistiyhdyshenkilöt... Muiden toimijoiden omaisten ryhmiä.. Tehtäviä.. Muistisair. palvelut ja etuudet, oikeudet ja asiamiehet Vertaislinja.. 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11-14 15 16 17-18 19-21 22-23 takakansi Toimisto on avoinna ma pe klo 9.00 13.00. Muulloin sopimuksen mukaan. Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta www.ekmuisti.fi Yhteystiedot: Kehittämispäällikkö Tiina Ihalainen puh. 040 5872 451 Ohjaaja Liisa Myllynen puh. 040 7283 352 Toimistotyöntekijä Leena Ristola puh. 0400 456 088 Puheenjohtaja Nyky Vanhanen puh. 040 7221 597 Varapuheenjohtaja Helena Kiuru puh. 0400 865 907 Etelä-Karjalan Muisti ry on myös Facebookissa Yhdistyksen nettisivut löytyvät osoitteesta www.ekmuisti.fi Tapahtumatietoja myös sivustolla www.muistiluotsi.fi Sivu 3 Tiedote 3/14

IMATRA klo 9-12 Imatran seurakunnan Olavinkulman kahvilan tiloissa, Olavinkatu 13, Imatra Perjantai 12.9., 26.9., 10.10., 24.10., 7.11., 21.11. ja 5.12.2014 LAPPEENRANTA klo 9-12 Etelä-Karjalan Muisti ry:n toimitilat Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta Perjantai 5.9., 19.9., 3.10., 17.10., 31.10., 14.11., 28.11. ja 12.12.2014 LEMI klo 12-14 Punaiset tuvat, Vainikkalantie 3, Lemi Maanantai 25.8., 22.9., 20.10., 24.11. ja 15.12.2014 MUISTIKAHVILAT MAAKUNNASSA Taipalsaari keskiviikko 27.8. klo 12-14, Röytyn kotitalo Ruokolahti maanantai 8.9. klo 13-15, Koivurannan kerhohuone Rautjärvi maanantai 15.9. klo 13-15, Seurakuntakeskus, Pankkikatu 3 Savitaipale keskiviikko 1.10. klo 12-14, Seurakuntakoti Luumäki Joutseno maanantai 6.10. klo 12-14, Palvelukeskus Mäntykoti maanantai 3.11. klo 12-14, Seurakuntakeskus Ylämaa maanantai 17.11. klo 13-15, Marttala, Ylämaantie 3003 Sivu 4 Tiedote 3/14

Välittävä vaikuttaja Yhdistyksemme strategian mukaan, joka noudattelee pitkälti Muistiliiton strategiaa, haluamme olla välittävä vaikuttaja. Yhdistyksessä on jäseniä n. 400. Se on jo melkoinen vaikuttavuuden mittari, sillä yhden jäsenen taustalla on monen monta henkilöä. Tällöin vaikuttavuus lisääntyy. Monet yhteiskunnan muutokset vaikuttavat myös yhdistyksen toimintaan. Yhdistyksen toiminta-ympäristönä on koko Etelä-Karjalan alue. Etelä-Karjalan Muisti ry haluaa avointa ja laajaa yhteistyötä sekä yhdistyksen sisällä että eri sidosryhmien ja yhteistyötahojen kanssa. Muistisairaiden ihmisten määrä on kuitenkin kasvussa väestön ikääntymisen myötä, sillä vuosittain sairastuu n. 13000 henkilöä muistisairauteen. TIETOA JA TUKEA SAIRASTUNEILLE SEKÄ HÄNEN LÄHEISILLEEN Etelä-Karjalassa määrän on ennustettu olevan 6064 henkilöä v. 2020. Uudet, päivitetyt esitteet saatavilla toimistosta Kansallisen muistiohjelman 2012-2020 tavoitteena on muistiystävällinen Suomi, jossa aivoterveyden edistäminen ja muistioireiden varhainen - Alzheimerin tauti tunnistaminen otetaan vakavasti. Ohjelmalla on neljä kivijalkaa: aivoterveys - Otsa-ohimolohkorappeuma & siitä johtuvat muistisairaudet on elämänmittainen asia, muistisairaudet koskettavat kaikkia - asenne - Verisuoniperäinen muistisairaus ratkaisee, hyvä hoito kannattaa sekä tutkimustiedon ja osaamisen - Lewyn kappale -tauti vahvistaminen. Ohjelma ei sisällä toimeenpanosuunnitelmaa, jonka tekemisestä vastaa Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) ja joka on tarkoitus linkittää sosiaali- ja terveydenhuollon kansalliseen kehittämisohjelmaan (Kaste II 2012-2015). Kaste tähtää hyvinvoinnin- ja terveyserojen kaventumiseen sekä sosiaali- ja terveydenhuollon rakenteiden ja palvelujen kehittämiseen asiakaslähtöisiksi. Nämä tavoitteet ovat tärkeitä myös muistisairaiden ja heidän läheistensä näkökulmasta. Kesää on vielä jäljellä, joten aurinkoa ja lämpöä toivottavasti vielä riittää. Kaikille antoisaa loppukesää ja alkavaa syksyä toivotellen. Nyky Vanhanen Puheenjohtaja Sivu 5 Tiedote 3/14

Helteinen tervehdys Muistiluotsista! Takana on sateinen ja kylmä kesäkuu sekä helteinen ja hautova heinäkuu. Lisäksi näyttää siltä, että elokuussakin on vielä mahdollisuus tankata lämpöä ja valoa talven varalle. Vaikka mittarissa on 30 astetta lämmintä, niin on aika suunnata ajatukset koti tulevaa syksyä. Viikolla 32 pyörähtävät käyntiin aktiiviryhmät ja siitä sitten pikkuhiljaa Muistikahvilat, vertaistukiryhmät sekä kaikki muu toiminta. Tänä syksynä Muistikahvilat Lappeenrannassa ja Imatralla jatkuvat entiseen malliin. Lisäksi Lemillä on kokeiluluonteisesti Muistikahvila kerran kuussa. Muistikahvilakiertue pyörähtää käyntiin elokuun viimeisellä viikolla ja jokainen on tervetullut hakemaan uutta tietoa aivoterveydestä ja muistista sekä keskustelemaan niihin liittyvistä asioita kahvikupin äärelle. Lauantaina 13.9 järjestämme Avoimet Ovet- tapahtuman Kaakkois- Suomen Sydänpiiri ry:n kanssa toimistossamme Snellmaninkadulla. Sinne ovat kaikki tervetulleita. Tapahtuman avulla pyrimme lisäämään Etelä-Karjalan Muisti ry:n näkyvyyttä, jotta tietoa ja neuvoja tarvitsevat ihmiset löytävät tiensä meidän luoksemme. Viikolla 38 vietämme Muistiviikkoa VÄLITÄ MUISTA- teemalla ja silloin on tarkoitus jalkautua sinne missä ihmiset ovat eli Etelä- Karjalan kauppoihin ja huoltoasemille. Syksyn aikana on myös tavoitteena tehdä yhteistyötä koulujen kanssa ja viedä aivotietoutta koululaisille, näille tulevaisuuden toivoille. Etelä-Karjalan Muisti ry on taas monessa mukana tänäkin syksynä, mutta se jos mikä on hyvä asia. Pienistä puroistahan ne suuretkin joet kasvavat Mukavaa alkavaa syksyä toivotellen Tiina Ihalainen ja muu Muistiluotsin väki Sivu 6 Tiedote 3/14

SAIRASTUNEIDEN RYHMÄTOIMINTA Aktiivikerhot Imatra Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 12.00 15.00 Olavinkulman tiloissa. Syksyn kokoontumiset alkavat 12.8.2014. Joutseno Kerho kokoontuu Joutsenossa joka toinen maanantai os. Penttiläntie 5. Syksyn kokoontumiset alkavat 18.8.2014. Lappeenranta Keskiviikon ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin klo 12.00 15.00 yhdistyksen toimitiloissa. Syksyn kokoontumiset alkavat 13.8.2014 Torstain ryhmä kokoontuu torstaisin klo 12.00 15.00 yhdistyksen toimitiloissa. Syksyn kokoontumiset alkavat 14.8.2014 Vapaita paikkoja voi tiedustella ohjaaja Liisa Myllyseltä puh. 040 728 3352. Aktiivikerho on ryhmätoimintaa muistin ongelmia tai muistihäiriöitä kokeville tai muistisairautta sairastaville henkilöille. Aktiivikerho kestää 3 tuntia. Ryhmään toivotaan saavuttavan ajoissa. Muut menot toivotaan järjestettäväksi niin, että ryhmän toiminta ei keskeydy näiden kolmen tunnin aikana ja ryhmässä oltaisiin vain pakottavia poissaoloja lukuun ottamatta kunnes ryhmä päättyy. Keskeytymätön toiminta on tärkeää toiminnan tavoitteellisuuden, ryhmäytymisen ja keskittymisen kannalta. Toiminnan tavoitteena on toimintakyvyn ylläpitäminen (fyysinen, psyykkinen ja kognitiivinen kuntoutus) ja aktiivisen elämänotteen säilyminen. Tärkeää ovat yhdessä koetut elämykset ja iloiset hetket. Ryhmässä myös ulkoillaan, retkeillään ja tehdään tutustumismatkoja sekä osallistutaan kulttuuritapahtumiin, joten ryhmäläisten tulee vielä pystyä liikkumaan omatoimisesti ja itsenäisesti. Kerhopäivän aikana nautitaan päiväkahvit ja kahviraha 2 kerätään ryhmän aikana. Sivu 7 Tiedote 3/14

MUUT KERHOT Majakan vanhat pähkinät aivojumppakerho joka toinen torstai parittomilla viikoilla klo 13.30 15.30 Imatran seurakunnan kohtaamispaikka Majakassa Ensontie 32 Imatra. Syksyn ensimmäinen kokoontuminen on 11.9.2014. Kerhon vetäjänä toimii Sirkka Leinonen. Tervetuloa entiset sekä uudet kerholaiset! Imatran seurakunta MUIDEN TOIMIJOIDEN RYHMIÄ ELÄKELÄISJÄRJESTÖJEN KERHOT Eri eläkeläisjärjestöt järjestävät kerhoja. Katso kokoontumisajat paikallislehtien Seuratoiminta- ja yhdistykset tiedottavat palstoilta tai kysy omasta järjestöstäsi. www.etelakarjalanomaiset.fi OMAISKULMA Lappeentie 34, 55100 IMATRA toimisto@etelakarjalanomaiset.fi puh. 0400 805 872 TUKITUPA Koulukatu 47, 53100 LAPPEENRANTA toiminnanohjaaja@etelakarjalanomaiset.fi Toiminnanohjaaja puh. 050 517 4700 Tukitupa avoinna ma-ti klo 13.00-15.00, puhelintunti ti klo 15.00-16.00 Sivu 8 Tiedote 3/14

OMAISTEN VERTAISTUKIRYHMÄT Imatra Syksyn 2014 kokoontumiset: Tiistai 2. 9.2014 klo 12.00 14.00 Tiistai 7.10.2014 klo 12.00 14.00 Tiistai 4.11.2014 klo 12.00 14.00 Tiistai 2.12.2014 klo 12.00 14.00 Kokoontumispaikka: Olavinkulma, Kallen kabinetti, Olavinkatu 13, Imatra. Lappeenranta Syksyn 2014 kokoontumiset: Keskiviikko 10. 9.2014 klo 16.15 18.00 Keskiviikko 8.10.2014 klo 16.15 18.00 Keskiviikko 19.11.2014 klo 16.15 18.00 Keskiviikko 17.12.2014 klo 16.15 18.00 Kokoontumispaikka: Etelä-Karjalan Muisti ry:n toimitilat, Snellmaninkatu 3 B, Lappeenranta Vertaistukiryhmä on luottamuksellinen keskusteluryhmä henkilöille, jotka hoitavat muistisairasta omaistaan tai läheistään. Tarvittaessa hoidettavalle järjestetään viriketoimintaa omaisten ryhmän ajaksi. Ilmoitathan, mikäli sairastunut läheisesi osallistuu. Muutokset ilmoitetaan ryhmäläisille kirjeitse ja paikallislehtien seuratoimintapalstoilla, joten seuratkaa ilmoittelua. Lisätiedot Etelä-Karjalan Muisti ry:n kehittämispäällikkö Tiina Ihalainen puh. 040 587 2451. Kahviraha on 1,50 euroa. Tervetuloa! Sivu 9 Tiedote 3/14

MUISTISAIRAUKSIA SAIRASTAVIEN ALLE 76-VUOTIAIDEN PARIKURSSI KELAn kurssinumero 51208 Sairaus: Muistisairaudet Kenelle: henkilöille joilla on lievä tai keskivaikea Alzheimerin tauti, Lewyn kappaletauti, vaskulaarinen dementia tai Parkinsonin taudin aiheuttama dementia tai näiden yhdistelmä alle 76-vuotiaille, työelämästä poissa oleville, työelämässä oleville tai kuntoutustuella oleville kotona tai palvelutalossa asuville henkilöille kursseille osallistuu myös kuntoutujan puoliso tai muu aikuinen läheinen/omainen (parikurssi) Sisältö: kurssin kesto on 5 vrk kursseille osallistuu 8 kuntoutujaa ja 8 omaista suurin osa toiminnasta tapahtuu ryhmissä, mikä mahdollistaa kokemusten vaihdon samassa elämäntilanteessa olevien kanssa, lisäksi ohjelmaan kuuluu yksilöllisiä haastatteluja, tapaamisia ja ohjausta laadittujen tavoitteiden mukaisesti kursseilla käsiteltäviä teemoja: arjen selviytymiskeinojen löytäminen, toimivan tukiverkoston luominen kotipaikkakunnalle, tulevaisuuteen varautuminen eri keinoin, tieto ja ohjaus terveyteen/sairauksiin liittyvistä asioista, fyysinen aktivointi ja ohjaus, psykososiaalinen aktivointi, ohjaus ja neuvonta Aloitusjakso: 13.10.2014-17.10.2014 Näin haet kuntoutukseen: kuntoutusta haetaan Kelan kuntoutushakemuslomakkeella (KU 132), liitteenä lääkärin B-lausunto, jossa kuntoutustarve (myös puoliso/omaisen /läheisen osallistuminen) on selkeästi perusteltuna kuntoutus päätös tehdään Kelan paikallistoimistosta Kruunupuisto lähettää kuntoutujalle kutsun Asiatuntijamme: fysioterapeutti Juha Veinola puh. 040 684 6479 juha.veinola@kruunupuisto.fi Ota yhteyttä: asiakassihteeri puh. 040 684 6488 eija.herttuainen@kruunupuisto.fi Kruunupuisto Oy Vaahersalontie 44 FI-58450 Punkaharju puh. +358 (0)20 763 9130 fax. +358 (0)20 763 9139 myyntipalvelu@kruunupuisto.fi Sivu 10 Tiedote 3/14

PALAUTEKYSELY JÄSENILLE, ASIAKKAILLE JA YHTEISTYÖKUMPPANEILLE! Tämän kyselyn avulla kartoitamme asiakkaiden, jäsenten ja yhteistyökumppaneiden mielipiteitä toiminnastamme. Kyselyn tulosten avulla kehitämme toimintaa jatkossa paremmin tarpeitanne vastaaviksi. Voit vastata kyselyyn, vaikket olisikaan konkreettisesti osallistunut toimintaan, mielipiteesi on siitä huolimatta tärkeä. Käsittelemme vastaukset luottamuksellisesti ja tilastoimme ne nimettöminä niin, että kenenkään vastaajan henkilötiedot eivät näy. Yhteystiedot keräämme vain arvonnan suorittamiseksi. Voit palauttaa vastauksesi myös nimettömänä, mutta tällöin et osallistu arvontaan. Kaikkien vastanneiden kesken arvotaan 3 tavarapalkintoa. Arvonta suoritetaan 14.10.2014. Ohje vastaamiseen: Vastaa kysymyksiin oman mielipiteesi mukaan rastittamalla tai ympäröimällä selkeästi mielipidettäsi kuvaava vaihtoehto tai kirjoittamalla näkemyksesi. Vastaamisen jälkeen irrota keskiaukeama, nido tai teippaa rastin kohdalta ja vie se postiin 30.9.2014 mennessä. Postimaksu on maksettu valmiiksi. Vastaan mielelläni mahdollisiin kysymyksiin! Kiitos palautteestasi! Ystävällisin terveisin Etelä-Karjalan Muisti ry Asiantuntija- ja tukikeskus Muistiluotsi Etelä-Karjala Tiina Ihalainen puh. 040 587 2451 Yhteystiedot arvontaa varten: Nimi Osoite Puhelinnumero Sivu 11 Tiedote 3/14

KYSELY, anna palautetta toiminnastamme! TAUSTATIETOJA, rastita tai ympyröi 1. Sukupuoli Nainen 2. Ikä 50 v. tai alle Mies 51 65 v. 66 v tai yli 3. Asuinpaikkakunta: 4. Olen: Imatra muistisairautta sairastava Lappeenranta muistisairaan omainen / läheinen Lemi ammattihenkilö / julkinen sektori Luumäki ammattihenkilö / yksityinen sektori Rautjärvi ammattihenkilö / järjestö, yhdistys Ruokolahti ammattihenkilö / oppilaitos Savitaipale opiskelija Taipalsaari muuten asiasta kiinnostunut Parikkala en mikään edellä mainituista, vaan muu, mikä? KOKEMUKSIA: 5. Oletko ollut yhteydessä yhdistyksen työntekijöihin? Voit rastittaa tai ympyröidä useamman vaihtoehdon. olen tavannut henkilökohtaisesti olen ollut tilaisuudessa, jossa työntekijä on ollut mukana olen lukenut lehdistä olen lukenut internetistä olemme asioineet puhelimitse olemme asioineet sähköpostitse muuten, miten? 6. Oletko kokenut saavasi työntekijöiltä apua? Kyllä Jonkin verran En 7. Millaista apua tai tukea olisit tarvinnut enemmän? Sivu 12 Tiedote 3/14

8. Missä Etelä-Karjalan Muisti ry:n toiminnassa olet ollut mukana? Voit rastittaa tai ympyröidä useamman vaihtoehdon. omaisten vertaistukiryhmissä aktiivikerhossa Muistikahvilassa yleisötilaisuudessa tai luennolla ammattihenkilöstön koulutuksessa olen saanut henkilökohtaista ohjausta ja neuvontaa yhteistyöpalaverissa tai tapaamisessa retkillä tai virkistyspäivässä muissa, missä: 9. Mistä tai millaisesta toiminnasta pidit eniten? 10. Millaista toimintaa toivoisit jatkossa enemmän? 11. Oletko vieraillut yhdistyksen Internet sivuilla (www.ekmuisti.fi)? kyllä en en ole varma 12. Millaista sisältöä toivoisit yhdistyksen Internet sivuille tai miten muuttaisit niiden jäsentelyä tällä hetkellä? 13. Mitä mieltä olet yhdistyksen Tiedote lehdestä ja miten muuttaisit sen sisältöä? Juttuvinkkejä? 14. Muu avoin palaute: Sivu 13 Tiedote 3/14

- nido tai teippaa yhteen tästä - TAITA TÄSTÄ Vastaanottaja maksaa postimaksun ETELÄ-KARJALAN MUISTI RY TUNNUS 5017289 00003 VASTAUSLÄHETYS Sivu 14 Tiedote 3/14

JÄSENASIAA Vuoden 2014 jäsenmaksu on henkilöjäseniltä ja kannattajajäseniltä 20. Yhteisöjäsenmaksu on 50. Vuoden 2014 jäsenmaksun yhteydessä on lähetetty uusi jäsenkortti, joka on toistaiseksi voimassa oleva, joten säilyttäkää se huolella sillä tulevaisuudessa vuosittain ei lähetetä uutta korttia! Yhdistyksen tili Etelä-Karjalan Säästöpankissa on FI33 4108 1020 0111 45 Yhdistyksen jäsenenä saat - monipuolista tietoa välittävän Muisti-lehden 4 krt/v. - tiedotteet 4 krt/v. - jäsenetuja koulutuksiin ja retkiin/tilaisuuksiin - jäsenkortin asiakasetuineen Jäseneksi voi liittyä myös internetin kautta osoitteessa www.ekmuisti.fi Jäsenasiat: toimistotyöntekijä Leena Ristola puh. 0400 456 088 (ma-pe klo 9-13) leena.ristola@ekmuisti.fi tai toimisto@ekmuisti.fi PS. Mikäli osoitteesi muuttuu, niin ilmoita siitä meille, niin jäsentiedote ja Muistilehti tulevat ajallaan ja oikeaan osoitteeseen. Etelä Karjalan Muisti ry:n hallitus 2013 2014: Hotanen Riitta, Lappeenranta Karels Riia, Lappeenranta Kiuru Helena, Lappeenranta, varapuheenjohtaja Laakkonen Sirpa, Lappeenranta Lehto Mari, Taipalsaari Lindqvist Kirsi, Lappeenranta Stubbe Pirjo, Imatra Vanhanen Nyky, Lappeenranta, puheenjohtaja Väänänen Tiina, Ruokolahti ETELÄ-KARJALAN MUISTI RY:n SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS PIDETÄÄN TIISTAINA 11.11.2014 KLO 18.00. Paikka ilmoitetaan myöhemmin. Sivu 15 Tiedote 3/14

MUISTIPOLIKLINIKAT Imatra Lappeenranta Imatran terveyskeskus/muistipoliklinikka Honkaharjun terveysasema Honkaharju 4, 55800 IMATRA Puh. 020 617 3348 (ma-ke) Armilan terveyskeskus/muistipoliklinikka Armilankatu 44, 53100 Lappeenranta Ajanvaraukset ja puhelinneuvonta ma-pe klo 8.00 9.00 puh. 040 504 1348 muistihoitaja Tarja Laine puh. 040 487 7708 muistihoitaja Tuija Liikka IMATRAN MUISTIYHDYSHENKILÖT Muistineuvoja Arja Sihvonen puh. 020 617 3185 Muistikoordinaattori Sari Andelin puh. 020 617 3947 EKSOTEN MUISTIYHDYSHENKILÖT LAPPEENRANTA Muistikoordinaattorit Kiero Eeva-Liisa Eteläinen puh. 040 139 0268 Tahvanainen Tuovi Pohjoinen 040 517 0243 Kuningas Marja-Leena Sammonlahti 040 146 3324 Kilpi Minna Lauritsala 040 139 0443 Kymäläinen Seija Joutseno 040 762 8355 Laamanen Sari Omaishoito 040 182 6439 LEMI Mikkonen Aila Kotihoito puh. 040 702 1825 LUUMÄKI Siitonen Pia puh. 040 523 0506 PARIKKALA Lepistö Marita muistikoordinaattori puh. 044 781 1915 RAUTJÄRVI Vuorela Katri puh. 05 35 21516 RUOKOLAHTI Vänttinen Tarja Terveysasema, avo puh. 05 35 21014 Hannonen Maire Kotihoito 040 146 3343 SAVITAIPALE Havo Ritva puh. 040 713 1924 TAIPALSAARI Takamäki Anna-Maija puh. 040 146 3342 Sivu 16 Tiedote 3/14

MUIDEN TOIMIJOIDEN RYHMIÄ Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Imatralla Imatran seurakunnan Olavinkulma, Lyhty-diakoniatila (Olavinkatu 13) to 25.9. klo 14-16 to 30.10. klo 14-16 to 27.11. klo 14-16 to 11.12. klo 14-16 Hyvinvointiryhmä I omaishoitajille Lappeenrannassa Perillistenkatu 3, kokoustilat ma 1.9. klo 13.30 ma 6.10. klo 13.30 ma 3.11. klo 13.30 ma 1.12. klo 13.30 Hyvinvointiryhmä II omaishoitajina olleille Lappeenrannassa Perillistenkatu 3, kokoustilat, (sisäänkäynti: Mutkakatu 7) ma 8.9. klo 13.30-15.30 ma 13.10. klo 13.30-15.30 ma 10.11. klo 13.30-15.30 ma 8.12. klo 13.30-15.30 Vetäjänä toimii Mare Juronen. Lämpimästi tervetuloa! Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Luumäellä Taavetin seurakuntakeskus, Vallaherrankuja 4. ti 2.9. klo 10.30-12.30 ti 7.10. klo 10.30-12.30 ti 4.11. klo 10.30-12.30 ti 9.12. klo 10.30-12.30 Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Parikkalassa Srk-talo, Pietarinkuja 2, Parikkala ma 18.8. klo 14-16 ma 22.9. klo 14-16 ma 27.10. klo 14-16 ma 17.11. klo 14-16 ke 3.12. jouluretki Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Rautjärvellä Rautjärven seurakuntakeskus, os. Pankkikatu 3, Simpele ke 10.9. klo 14 ke 1.10. klo 14 ke 12.11. klo 14 ke 3.12. jouluretki Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Ruokolahdella Koivurannan kerhotilat, Virastotie 4, 56100 Ruokolahti Yhteyshenkilö diakonissa Mirja Paananen, puh. 044 788 1129. ke 17.9. klo 13 ke 8.10. klo 13 ke 19.11. klo 13 ke 3.12. jouluretki Sivu 17 Tiedote 3/14

Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Savitaipaleella Seurakuntakoti, Nikkarintie 2, Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Yhdyshenkilönä Anni Kyllönen, puh. 0400 764 635 to 25.9. klo 10 to 23.10. klo 10 to 13.11. klo 10 to 18.12. klo 10 Hyvinvointiryhmä omaishoitajille Taipalsaarella Taipalsaaren seurakuntakeskus, Savilahdentie 18. ti 9.9. klo 13 ti 14.10. klo 13 ti 11.11. klo 13 ti 2.12. klo 13 Yhdessä terveyden polulle hankkeen kerhot Kaakkois-Suomen Sydänpiiri ry SYDÄNKERHO, Terttu Halonen, Sydänpiirin toimisto kuukauden viimeinen tiistai klo 12-14 (Ti 28.10., 25.11. ja 16.12.) TAHDISTINKERHO, joka kuukauden ensimmäisen viikon torstai, Sydänpiirin toimisto klo 9.30 11.00 (To 4.9., 2.10., 6.11. ja 4.12.) TYÖIKÄISTEN KERHO, kuukauden toisen viikon torstaisin klo 16.30-18 Sydänpiirin toimisto 11.9., 9.10., 6.11. ja 11.12. VIRIKEKERHO, Sydänpiirin toimistolla klo 9.30 11 kuukauden viimeinen torstai 25.9., 30.10., 27.11. ja 18.12. KÄSITYÖKERHO, parillisen viikon maanantai klo 10.30 13.30 Sydänpiirin toimisto 1.9., 15.9., 29.9., 13.10., 27.10., 10.11., 24.11. ja 8.12. parillisen viikon tiistai klo 9 12, 2.9., 16.9., 30.9., 11.11., 25.11. ja 9.12. KUDO JA KUNTOILE NEULEKAHVILA klo 9.30 12 Sydänpiirin toimistolla 9.9., 6.10., 3.11. ja 1.12. PAINONHALLINNAN TUKIRYHMÄ klo 10 11.30 Sydänpiirin toimistolla 23.9., 21.10., 18.11. ja 16.12. Lisätietoja Kaakkois-Suomen Sydänpiirin toimistosta sh Kati Palviainen p. 044 311 1552 kati.palviainen@sydan.fi Sivu 18 Tiedote 3/14

Tehtäviä 1. Mikä on puuttuva luku? 2 3 5? 11 4. Mikä luku kuuluu kysymysmerkin paikalle? 6 2 4 2. Mikä luvuista ei kuulu joukkoon? 50 68 24 31 18 3. Mikä luku kuuluu kysymysmerkin paikalle? 3 6 4 1 5 9 8 5 3 6 6 2 1 2? 9 4 5 8 7 1 4 1? 5. Mikä maa? Liiku vierekkäisistä ruuduista toiseen (voit liikkua myös vinottain) ja muodosta kirjaimista pisin mahdollinen maan nimi. U G D N O T A I R P L K ANAGRAMMI KASVIKSET Keksitkö seuraavat monenkirjavat kasvikset? 1. KIM KANSA 2. UJO SILPPURI 3. SUURI KAULA 4. RUSINA 5. SIRO POIKA 6. LIUKAS POLVI 7. PIENI LAPSI 8. OTA MITAT 9. RAIKAS PALA KYSYMYKSIÄ 1. Minkä eurooppalaisen valtion pääkaupunki on Vaduz? 2. Mikä seuraavista ei ole ollut olympialaji: köydenveto, kroketti, tukinheitto? 3. Mitä luontokappaleita myrmekologit tutkivat? 4. Mikä on klassisen musiikin korkein miesääni: tenori, kontratenori, baritoni? 5. Millä nimellä luonnosta löytyvä vaarain tunnetaan paremmin? 6. Mitkä ovat nimeltään Saimaan kanavan kolme Suomen puoleista sulkua? 7. Mikä on Etla? 8. Kenen musiikkiammattilaisen salanimiä olivat Väinö Karras ja Rainer Kisko? 9. Minkä maan pääkaupunki on Quito? 10. Mikä on Suomen kansalliskukka? Sivu 19 Tiedote 3/14

NELJÄ SUOMALAISTA 1. NOKIAN JEHU I 2. PAULI KUOMANI VEI 3. AARNI J.E. KYTKIN 4. LAUNI SÖI SIINT MIKÄ P-KIRJAIMELLA ALKAVA SANA? 1. KATTOAINES? 2. VERTA IMEVÄ KÄRPÄSHEIMO? 3. RUHTINAAN ASUINRAKENNUS? 4. KUPOLIKATTOINEN HUVIMAJA? 5. KORUJEN KALLIS AINE? 6. HERNEELLÄ JA PAVULLA? 7. ERÄS VANHIMMISTA URHEILUMUODOISTA? 8. YHTEENLASKUN MERKKI? 9. RAUTAPITOINEN LEHTIKASVIS? 10. HYVÄNTUOKSUINEN HAJUSTE? KUVA-ARVOITUS Tässä kuva-arvoituksessa haetaan urheiluaiheisia sanoja. Liian vaatimaton Minulla on alemmuuskompleksi, mies valitti psykiatrilleen. Miten se ilmenee? En usko olevani niin viisas, kuin todellisuudessa olen. Sivu 20 Tiedote 3/14

KOLIKOT Elmerillä on kukkarossa kaksi kolikkoa, yhteensä 1,10 euroa. Toinen kolikko ei ole euron kolikko. Mitkä kolikot Elmerin kukkarossa on? KOIRA Piirrä kahdella viivalla alla olevista ympyröistä KOIRA. ANAGRAMMI SIENET 1. AHKERA POLTE 2. SANO KREIVI 3. SIRO HOPEA 4. PUHUA ROSKAA 5. LITRAN LEKA Vastauksia: Numerotehtävät: 1: 7, kyseessä on sarja peräkkäisiä alkualkulukuja. 2: 31, se on ainoa pariton luku. 3: 1, jokaisen pystyrivin ylin luku vähennetään keskimmäisestä luvusta. 4: 3, oikeanpuoleiset luvut saadaan, kun keskimmäinen luku vähennetään vasemmanpuoleisesta luvusta 5. Mikä maa: Portugali Anagrammi kasvikset: 1. mansikka 2. purjosipuli 3. ruusukaali 4. nauris 5. aprikoosi 6. valkosipuli 7. appelsiini 8. tomaatti 9. parsakaali Kysymyksiä: 1. Liechtensteinin 2. tukinheitto 3. muurahaisia 4. kontratenori 5. vadelma 6. Mälkiä, Mustola ja Soskua 7.Elinkeinoelämän tutkimuslaitos 8. Reino Helismaan 9. Ecuadorin 10. kielo Neljä suomalaista: 1. Jenni Haukio 2. Paula Koivuniemi 3. Jyrki Katainen 4. Sauli Niinistö P-kirjamella alkavat sanat: 1. paanu 2. paarma 3. palatsi 4. paviljonki 5. platina 6. palko 7. paini 8. plus 9. pinaatti 10. parfyymi Kuva-arvoitus: Hyppynaru, jalkapallo, vitamiinit, uimapuku, kuntopyörä, juomapullo, lenkkarit ja henkilövaaka Kolikot: Toinen kolikoista ei ole euron kolikko, eli 10 sentin ja 1 euron kolikko Koira: Koira on englanniksi dog. Sienet: 1. Keltahapero 2. korvasieni 3. isohapero 4. haaparousku 5. kantarelli Sivu 21 Tiedote 3/14

Palvelut, etuudet ja oikeudet Jokaisella Suomessa pysyvästi asuvalla henkilöllä on oikeus laadultaan hyvään terveydenja sairaanhoitoon sekä siihen liittyvään kohteluun. Sama koskee myös muistisairaita henkilöitä. Muistisairaat ihmiset eivät juuri itse kykene puolustamaan oikeuksiaan, eivätkä heidän omaisensa aina jaksa niitä vaatia. Koska muistisairaiden ihmisten lukumäärä jatkuvasti kasvaa, on heidän oikeuksiensa puolustaminen tärkeämpää kuin koskaan aikaisemmin. Jokaisella muistisairaalla ihmisellä on oikeus ihmisarvoa kunnioittavaan ja elämänlaatua ylläpitävään tukeen ja hoitoon. Muistiliitto pitää tärkeänä, että ihmisillä on tietoa ennaltaehkäisyn mahdollisuuksista sekä erilaisista vaihtoehdoista, joiden avulla voi varautua mahdolliseen muistisairauteen ja toimintakyvyn heikkenemiseen. Esimerkiksi hoitotahdon ja edunvalvontavaltuutuksen tekeminen vahvistavat itsemääräämisoikeuden kunnioittamista ja ovat suositeltavia tulevaisuuteen ja ikääntymiseen varautumisen keinoja. Perustietoa muistisairaan keskeisimmistä oikeuksista löytyy Muistiliiton julkaisusta Muistisairaan ihmisen ja hänen omaisensa oikeusopas. Muistisairaan ihmisen oikeudet Jokaisella muistisairaalla ihmisellä on oikeus: diagnoosiin sekä tietoon sairaudestaan ja sen oireista saada asianmukaista lääkehoitoa sairauteensa tulla kohdelluksi aikuisena ihmisenä sekä tulla kuulluksi niin, että hänen tunteitaan ja mielipidettään arvostetaan olla sellaisten ihmisten seurassa, jotka tuntevat hänen elämänhistoriansa sekä kulttuuriset ja hengelliset tarpeensa ja toiveensa kokea olevansa merkityksellinen osa yhteisöään ja yhteiskuntaa elää turvallisessa ympäristössä merkityksellistä arkea ulkoilla säännöllisesti olla ilman rauhoittavaa ja antipsykoottista lääkitystä aina kun mahdollista hyvältä tuntuvaan kosketukseen ja läheisyyteen, kuten halauksiin, hellyyteen ja kädestä pitämiseen olla oman elämänsä asiantuntija ja halutessaan ajaa muistisairaiden ihmisten etuja osallistua aktiivisena toimijana niin lähipiirissään kuin maailmanlaajuisestikin vaikka internetin välityksellä kohtaamiseen ja hoitoon, joka perustuu empatiaan ja muistisairauksien ymmärrykseen Vapaasti käännettynä: The Best Friends TM Dementia Bill of Rights (Virginia Bell & David Troxel 2013 / Health Professionals Press, Inc.) Sivu 22 Tiedote 3/14

Yksi tärkeimmistä muistisairaan ihmisen kohdalla huomioitavista oikeuksista on oikeus itsemääräämiseen. Sillä tarkoitetaan sitä, että ihmisellä on oikeus päättää omista asioistaan niin kauan kuin hän siihen kykenee ja pystyy myös ymmärtämään päätöstensä merkityksen ja seuraukset. Muistisairaus ei automaattisesti poista itsemääräämisoikeutta. Myös muistisairas ihminen voi siis kyetä pätevällä tavalla tekemään itseään tai omaisuuttaan koskevia päätöksiä. Niin kauan kuin hän kykenee itse päättämään omista asioistaan, hänen tekemälleen ratkaisulle on annettava etusija laillisen edustajan tai muun läheisen mielipiteen asemasta. Muistisairaan ihmisen muistin ja muun toimintakyvyn heikentyminen johtaa kuitenkin väistämättä jossain vaiheessa tilanteeseen, jossa hän ei enää kykene itsenäisesti tekemään päätöksiä asioistaan. Näissäkin tilanteissa hänen itsemääräämisoikeuttaan tulee kunnioittaa, jos hän on päätöksentekokykyisenä ilmaissut tahtonsa (suullisesti tai kirjallisesti) kysymyksessä olevasta asiasta. Muistisairaalla ihmisellä on myös oikeus suojaamiseen. Sillä tarkoitetaan jokaisen oikeutta saada suojaa paitsi ulkopuolisen taholta tulevia, myös hänen itsensä aiheuttamia oikeudenloukkauksia vastaan. Muistisairasta suojataan esimerkiksi tilanteessa, jossa hänelle määrätään edunvalvoja Asiamiehet Terveyspalveluissa potilasasiamies ja sosiaalipalvelujen piirissä sosiaaliasiamies neuvovat ja opastavat asiakkaita sekä valvovat heidän oikeuksiensa toteutumista. Asiamiesten puoleen voi kääntyä esimerkiksi, jos on tyytymätön saamaansa hoitoon tai palveluun. Yhteystiedot omasta kunnasta. Potilasasiamies neuvoo ja avustaa muistutusten teossa tiedottaa ja neuvoo potilaan oikeuksista ja asemasta edistää muilla tavoin potilaan oikeuksien toteutumista. Sosiaaliasiamies tiedottaa asiakkaan oikeuksista neuvoo asiakkaan asemasta ja oikeuksista neuvoo muistutuksen laatimisessa raportoi asiakkaan aseman ja oikeuksien kehittymisestä vuosittain kunnanhallitukselle edistää muilla tavoin sosiaalihuollon asiakkaan oikeuksien toteutumista. Lähde: sosiaali- ja terveysministeriö Sivu 23 Tiedote 3/14

VERTAISLINJA 0800 9 6000 TUKIPUHELIN MUISTIHÄIRIÖISTEN LÄHEISILLE JOKA PÄIVÄ KLO 17-21 Etelä-Karjalan Muisti ry:n jäsentiedote / Muistiluotsitiedote 3/2014 Julkaisija Toimitus Painopaikka Painos Etelä-Karjalan Muisti ry, Snellmaninkatu 3 B, LPR Etelä-Karjalan Muisti ry Saimaprint Oy, Lappeenranta 600 kpl Sivu 24 Tiedote 3/14