Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 1/2011 Tiedotteen asiat luettavissa myös yhdistyksemme internet-sivuilla www.salonreumayhdistys.fi Hei yhdistyksemme jäsen! Tervehdys näin vuoden pimeimpänä aikana, mutta ajattele: ei aikaakaan, ja menemme valoisaa kohti, sillä harmaimmillakin päivillä on kultaiset reunat. Vuosi 2010 loppuu kohta ja sen aikana on jokaiselle tapahtunut kaikenlaista. Toivon, että näemme tulevan vuoden puolella ryhmissä, retkillä ja muissakin yhdistyksemme kaikille jäsenille tarkoitetuissa tapahtumissa. Rauhallista Joulunaikaa ja Hyvää Tulevaa Vuotta 2011! Kaisa Lehto-Juntunen, puheenjohtaja
YHDISTYKSEN VUOSIKOKOUS pidetään Salon SYTY ry:n tiloissa, Rummunlyöjänkatu 7 B, Salo, keskiviikkona 9. helmikuuta 2011 kello 18 (kahvitarjoilu kello 17.30 alkaen). Kokouksessa käsitellään sääntömuutokset sekä sääntömääräiset vuosikokousasiat. TERVETULOA! Hallitus 2 UUTTA UUTTA UUTTA UUTTA UUTTA UUTTA Olemme muuttaneet yhdistyksen kokoontumisia niin, että KERRAN kuukaudessa on kaikille yhdistyksemme jäsenille tarkoitettu KUUKAUSIKERHO, joka sisältää mm. luentoja. Salmen VIRIKERYHMÄ kokoontuu neljä kertaa kevätkaudella. Jokaisella kolmella sairausryhmällä on oma VERTAISTUKI-ILTA kerran kevät- ja syyskaudessa. Kaikki kokoontumiset ovat Salon SYTY ry:n tiloissa, Rummunlyöjänkatu 7 B, 3.krs, Salo. KUUKAUSIKERHO to 13.1.2011 klo 18 to 27.1.2011 klo 18 to 24.2.2011 klo 18 Terveysmaailman patja- ja tyynyesittelijä Sanna Tähkämaa esittelee Tempurtuotteita Reumahoitaja Karoliina Tuominen TYKS, Salon Aluesairaalasta kertoo reumahoitajan työnkuvasta SAS:in reumapoliklinikalla sekä reumapotilaan turvakoeseurannasta Avohoidon ylilääkäri Elise Wasen esittelee terveyskeskuksen toimintaa reumapotilaan näkökulmasta
3 to 24.3.2011 klo 18 to 28.4.2011 klo18 Tth:n maisteri Liisa Salmenperän luento Arjessa jaksaminen. Vinkkejä reumasairaalle arkielämän haasteisiin. Erityisliikunnanohjaaja Marita Säilä Salon liikuntatoimistosta kertoo, miten tärkeää liikunta on tuki-ja liikuntaelinsairaille, ja miten suuri merkitys rentoutuksella on liikunnan vastapainona. Lopuksi pidetään pieni liikuntatuokio. *********************************************************** Salmen VIRIKERYHMÄ Ryhmässä askarrellaan, pelataan bingoa, leikitään, seurustellaan ym. Seuraavan kerran aihe sovitaan edellisessä ryhmän tapaamisessa. Ryhmä kokoontuu kuukauden ensimmäisenä tiistaina Salon SYTY ry:n Kammarissa kello 12.30-15.00. Ryhmän ohjaaja on Salme Säilä. ti 1.2.2011 Ensimmäisellä kerralla seurustellaan, kahvitellaan ja suunnitellaan tulevia Seuraavat kokoontumiset ovat: 1.3.2011, 5.4.2011 ja 3.5.2011. Lisää tietoa ryhmästä antaa Salme Säilä p. 040 821 8435. *********************************************************** VERTAISTUKIRYHMÄT Vertaisryhmät kokoontuvat Salon SYTY ry:n Kammarissa torstaisin kello 18. Kokoontumisissa on paikalla kunkin ryhmän yhteyshenkilö. Ryhmissä keskustellaan, ja yhteyshenkilö voi tarvittaessa antaa tietoa sairaudesta, tai mistä kyseistä tietoa voidaan etsiä ja saada. to 17.2.2011 Fibromyalgiaa sairastavien -ryhmä yhteyshenkilö Pirkko Friman p. 0400 593 189
4 to 10.3.2011 to 14.4.2011 Sidekudossairaiden ryhmä yhteyshenkilö Tanja Söderström p. 050 352 5473 Selkärankareumaa sairastavien ryhmä yhteyshenkilö Hannu Niemi p. 044 528 9949 ******************************************************************* LIIKUNTA: VESIVOIMISTELU Kevätkauden 2011 vesivoimistelut alkavat tammikuussa viikolla 3 jatkuen huhtikuun loppuun saakka. Kaikkiin ryhmiin on ilmoittauduttava ennakkoon Päiville p. 050 597 5967. HUOM! Ne syksyn vesivoimistelijat, jotka ovat jo ilmoittaneet jatkostaan ohjaajalleen, Teidän EI tarvitse ilmoittautua! Kevään 2011 vuorot ovat: MAANANTAINA terapia-altaassa klo 19-19.45, alkaen 17.1.2011 Ryhmää ohjaa liikunnanohjaaja Marita Lönnberg. KESKIVIIKKONA isossa altaassa klo 19-19.45, alkaen 19.1.2011. Ryhmää ohjaa liikunnanohjaaja Marita Lönnberg. PERJANTAINA terapia-altaassa klo 11-11.45 ja 12-12.45, alkaen 21.1.2011. Ryhmiä ohjaa fysioterapeutti Outi Pietilä (Avain Fysio Oy). Hinnat: 38.20 / 14 kertaa terapia-altaassa ja 26.60 / 14 kertaa isossa altaassa. Lisäksi uimahallin sisäänpääsymaksu! Samalla maksulla voit olla uimahallissa kerrallaan 2,5 tuntia, joten, jos puhtia riittää, voit uida, vesijuosta tai käydä vaikka kuntosalilla samalla maksulla. Tiedäthän, että vesivoimisteluun ei tarvita uimataitoa, vaan liikkeet tehdään joko pohjassa seisten, hyppien tai juosten ja välillä kaiteesta kiinni pitäen
5 Huomio, huomio! Oletko kiinnostunut vesivoimistelusta, mutta tarvitset uimahalliin avustajan? Salon SYTY ry. järjestää silloin tällöin vesivoimistelua vaikeavammaisille. Ilmoita yhteystietosi Päiville seuraavaa ryhmää varten! VOIMISTELUA Paukkulakodissa TIISTAISIN kello 17.15-18.15. Ryhmä alkaa 11.1.2011, ohjaajana liikunnanohjaaja Marita Lönnberg. Hinta: 2 /kerta tai 20 /kausi. Tiedustelut Aikenilta p. 02 733 4774 tai 050 401 4133. **************************************************************************** Erityisliikuntayhdistysten kevään 2011 Salohallin kuntosalivuorot ovat tiistaisin klo 11-13 ja torstaisin klo 16-18. YHDISTYKSEN KUNTOVÄLINEIDEN LAINAUS Yhdistyksellämme on kuntovälineitä (2 soutulaitetta ja 3 kuntopyörää) maksutta lainattavissa! Tiedustelut Aikenilta p. 02 733 4774 tai p. 050 401 4133. *****************************************************************
INFO: 6 EDUNVALVONTA Suomen Reumaliiton edunvalvonta-asiamiehen puhelinpäivystys jäsenille kaikissa edun- ja oikeuksienvalvonta-asioissa maanantaisin kello 16-18. Puhelimet: 09 476 15645 tai 040 825 5694. Huom! Puhelut ovat normaalihintaisia! Yhdistyksemme oma edunvalvonta-asiamies Ritva Jokinen auttaa Sinua edunvalvonta- ja kuntoutusasioissa, lomakkeiden täyttämisessä yms. Soita Ritvalle p. 0500 532 345 ja sovi tapaaminen! REUMAHOITAJAPUHELIN Suomen Reumaliiton Reumahoitajapuhelin, p. 09 4761 5660 maanantaisin kello 8.30-10.00. Puhelut ovat normaalihintaisia! ADRESSIT Suomen Reumaliiton adresseja on mahdollista ostaa Salon SYTY ry:n toimistolta, Rummunlyöjänkatu 7 B, toimistoaikana ja kun toimiston henkilökunta on paikalla. Adresseja on myös myynnissä Salon Hautaustoimisto Oy Saustilalla, Helsingintie 11 ja Kukkakauppa Kukkakorissa, Horninkatu 11. Ostamalla Suomen Reumaliiton adresseja tuet toimintaamme!
TEATTERI: Sondheim-Wheeler Kesäyön hymyilyä A Little Night Music 7 Musikaali suoraan Broadwaylta Turun Kaupunginteatterin kulttuuripääkaupunkivuosi käynnistyy komeasti. Päänäyttämön valloittaa musikaali, jossa lempi leiskuaa ja rakastavaiset etsivät toisiaan. Ingmar Bergmanin menestyselokuvaan perustuva Kesäyön hymyilyä hersyy heinälatoromantiikkaa, juonittelua, mustasukkaisuutta ja väärinkäsityksiä. Vaaleassa kesäyössä soi pakahduttavan kaunis Stephen Sondheimin musiikki: tarttuvat melodiat, vauhdikkaat valssit ja huumaavat balladit 15-henkisen orkesterin voimalla. Nuorten ja vähän vanhempienkin rakkaushuolille hymyilee musikaalin itseoikeutettu Madame Pirkko Mannola. Kujeilevan palvelijan roolin laulaa Nina Tapio. Turhamaisena kilpakosijana patsastelee Mikko Rantaniva. Asianajaja Fredrikiä näyttelee Mika Kujala ja hänen entistä lemmittyään, teatteridiiva Desiréetä Kirsi Tarvainen. Neitsytvaimo Annena hurmaa Elli Vallinoja. Jukka Nylund on himojensa kanssa kamppaileva pappiskokelas Henrik. Lukuisia palkintoja voittanut Kesäyön hymyilyä on Broadwayn menestyneimpiä musikaaleja. Nyt se nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa. Teatterimatka TURKUUN perjantaina 11.2.2011 kello 19 näytökseen. Lähtö linja-autolla Salon torilta kello 17.40. Hinta jäseniltä 35 ja eijäseniltä 40. Hintaan sisältyvät matkat ja teatterilippu. Sitovat ilmoittautumiset 12.1.2011 mennessä Pirjolle p. 0400 650 476. Matka laskutetaan. Huom! Voit jättää ilmoittautumisen puhelinvastaajaan tai tehdä ilmoittautumisen tekstiviestillä!
YHTEYSTIEDOT 8 Salon Reumayhdistys ry. postiosoite: Ylhäistentie 354, 24130 Salo internet-sivut: www.salonreumayhdistys.fi Kaisa Lehto-Juntunen, puheenjohtaja, p. 02 736 9390 tai 040 536 7762, sähköposti: puheenjohtaja@salonreumayhdistys.fi Pirjo Randell, varapuheenjohtaja, jäsenasiainhoitaja, teatteri- ja konserttimatkat, retket, p. 0400 650 476, sähköposti: jasenasiat@salonreumayhdistys.fi Päivi Rockas, sihteeri, liikuntavastaava, vesivoimisteluryhmät, tiedotusvastaava, p. 050 597 5967, sähköposti: sihteeri@salonreumayhdistys.fi ******************************************************************************************** TULOSSA Kuvalähteet: Porvoon kaupungin matkailutoimisto Teemme retken keväiseen Porvooseen lauantaina 21.5.2011. Tarkemmat tiedot retkestä seuraavassa jäsentiedotteessa. Varaa aika kalenteriisi!