Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 1 KARATESANASTOA



Samankaltaiset tiedostot
Muistilista karatekalle: Pidä myös nämä asiat mielessäsi:

Helsingin karateklubi HKK ry. Karatekan starttipaketti Perhekarate

12. mon, ylempi valkoinen (vyömerkki, 2-3 kk aloittamisesta)

WADORYU JUNIORIVYÖVAATIMUKSET. 12.mon - 1.mon

WADORYU VYÖVAATIMUKSET

RAJAKYLÄN KARATESEURA RY

International Ryushinkan Gojuryu Karate-Do

HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET 2017-

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET 2017-

JUNIORI VYÖKOEVAATIMUKSET

Kokusai Shorinjiryu Karatedo Junioreiden vyökoevaatimukset

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET. Merkkien selitykset

VYÖKOEVAATIMUKSET. Shotokan Karate-do kollegio

RENRAKU WAZA (yhdistelmätekniikat) 1. Jodan Uke Gyakuzuki Chudan (Hachijidachi askel taakse Gyakuzukidachi)

VYÖKOEVAATIMUKSET. 5.Kyu - 5. Dan. Hämeenlinnan Karateseuran vyökoevaatimukset Hämeenlinnan Karateseura Ry

VYÖKOEVAATIMUKSET Shotokan Gijomonkai Sipoo. 9.kyu, keltainen vyö

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET

Oranssi vyö, 4.kyu (Yonkyu)

WADORYU VYÖKOETEKNIIKAT

Paritekniikat Sanbon kumite

ORANSSI VYÖ, 4.kyu (Yonkyu)

BUDOSANASTO. sopusointu, rakkaus tie harmoniaan, tie sopusointuun ki:n kanssa jalka, sääri

Aloittajan opas Kivikero Antti Sokka Mika Versio 2017/a

3. Katse kääntyy 90 astetta oikealle, siis 45 astetta rintamasuunnasta ja vielä 90 astetta takaisin vasemmalle.

Suomen Shito-Ryu Tyylisuunta Kollegio. Shito-Ryu Karate-Do vyökoejärjestelmä. Mabuni Shito-Ryu Karate-Do

J.K.A. SUOMEN SHOTOKAN AATIMUK

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi

SHOKO-RYU VYÖKOEVAATIMUKSET. Shoko-Ryu kolleegio Lokakuu 2003 Tarkistettu versio helmikuu 2004

Paritekniikat Sanbon kumite

Paritekniikat Ippon Kumite Chudan uke

HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET

LAHDEN KARATE RY SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET

HELSINGIN KARATEKLUBI VYÖKOEVAATIMUKSET

Kevät Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza. Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 9.1.

WADOKAI VYÖVAATIMUKSET

Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

Aloittajan opas Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

LAHDEN KARATE RY. SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET alle 14 v. Merkkien selitykset

KATA JA BUNKAI DOJOSSA

Käsipositio futari geiko

Koryu Uchinadi Finland

VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu. Versio 2018/c. Suomen karateliiton jäsen

TAPIOLAN KARATE DOJO R.Y. TURVALLISEN HARJOITTELUN PERIAATTEET

VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael Versio 2017/a. Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

Koryu Uchinadi Finland

Koryu Uchinadi Finland Kauniaisten karate ry. Junioreiden Vyökoevaatimukset

= Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu. 1. Seikenzuki > 2. Oizuki > 3. Gyakuzuki paikaltaan kantapää ylös

Budoseura Heiwa ry VYÖKOEOPAS Kivikero Antti Kivikero Teemu Miettinen Michael. Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

WADOKAI VYÖKOETEKNIIKAT 5.kyu - 3.dan

IP: puolustautuminen rinnusotteeseen La Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa Vapaa

= perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu

LAHDEN KARATE RY. SHOTOKAN VYÖKOEVAATIMUKSET alle 14 v > Merkkien selitykset

= Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu. Gyakuzukeissa kantapää ylhäällä vain jos maininta, kamae yhdistelmätekniikoissa vain jos maininta.

Syksy Elokuu PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi Ma junnut. Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza

VYÖKOEOPAS Kuva 1Suomen karateliiton jäsen

Kumiteopas Suomen karateliiton jäsen

PERUSTEKNIIKAT

Vyökoevaatimukset SHOKYUDAN SHINSA 5. kyu - 4. dan Budoseura Kobushikai ry

Kevät Tammi PVM Vetäjä Kihon Kihon oyo jutsu Kata Tegumi Futari geiko Ukemi 8.1. Ma junnut. Kumite / randori / IP Pistarit / tyynyt Ne waza

1) Yksi erä kestää kolme minuuttia (pudotuserät kaksi minuuttia) ja lisäerät (jos niitä on) kaksi minuuttia.

Janne Kankaisen, Minna Vähämäen ja Auvo Niinikedon tekstien pohjalta editoinut Jari Forstadius, alkuperäinen taitto: Sari Alaluusua

VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman

1. Seiza - rei - hidari gedan gamae (hidas) - hidari chagukan - hidari chudan gamae (oikea jalka liikkuu vasemman kautta oikealle).

Sandokai Aikido Jo-katat

AIKUISTEN PERUSKURSSI JA KUNTOJUDO

-SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT-

AIKUISTEN PERUSKURSSI JA KUNTOJUDO

Kyu-vyökoevaatimukset Hyväksytty hallituksen kokouksessa

KOKUSAI SHORINJIRYU KARATEDO SHORINJIRYU RYUKYU KOBUJUTSU SHOKYUDAN SHINSA 5. kyu-8. dan

1. Aloitusliike Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille Valkoinen kurki levittää siipensä...6

KOKUSAI SHORINJIRYU KARATEDO SHORINJIRYU RYUKYU KOBUJUTSU SHOKYUDAN SHINSA 5.kyu - 8.dan Suomen Shorinjiryu Karatedo Yhdistys Finland Shorinjiryu

( 24 LIIKETTÄ / 7.GUP / YLEMPI KELTAINEN VYÖ ) Liikesarjan alussa oppilas seisoo viivalla AB ja katse on suuntaan D

Suomen Taidoliiton julkaisuja 5/2003. Kurssilaisen opas. Koulutusvaliokunta

JIGOTAI RY. AIKIDO GRADUOINTIVAATIMUKSET

6. kyu. 5. kyu. aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä

VYÖVAATIMUKSET alkaen. Valkoinen 9. kup / Alkeiskurssi

KOKUSAI SHORINJIRYU KARATEDO SHORINJIRYU RYUKYU KOBUJUTSU SHOKYUDAN SHINSA 5. kyu-8. dan Suomen Shorinjiryu Karatedo Yhdistys Finland Shorinjiryu

OYUS-Judo 1/11. Judon-peruskurssiopas OYUS-Judo

Suomen Shorinjiryu Karatedo -yhdistys r.y. Esimerkkejä tuomioista boogutsuki- ja katakilpailuissa

-SUOMEN WADORYULIITON- -KATA JA KUMITE KILPAILUT-

KOKUSAI SHORINJIRYU KARATEDO SHORINJIRYU RYUKYU KOBUJUTSU SHOKYUDAN SHINSA 5. kyu-8. dan Suomen Shorinjiryu Karatedo Yhdistys Finland Shorinjiryu

Shoto Budo. Tyylikuvaus & Tekninen esittely A Description of the Style and a Technical Introduction in Finnish

Nivusten ja reiden lähentäjien venytys Reiden taka- ja sisäosien venytys

( 29 LIIKETTÄ / 2.GUP / PUNAINEN VYÖ ) Liikesarjan alussa oppilas seisoo viivalla AB ja katse on suuntaan D

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

HARJOITEPANKKI VOIMA

SUUNNAT JA SUORITUSTAVAT

Kumitesäännöt/pelkistetty

Keltainen vyö (5. kyu)

Pesäpallon perustekniikat. Eero Pitkänen Aineseminaari 2ov Liikunnan sivuaineopinnot Joensuun yliopisto kevät 2003

Lihashuolto. Venyttely

Lajitekniikka: venyttely

aikidon harjoittelija ajatella haralla ala-asento aloittakaa aloitteen ottaminen juuri hyökkäyshetkellä aloittelijan mieli ankara harjoittelu

veri, viisaus, ki, universaalinen energia, henki voima (sananmuk. hengestä ) miekan keskiasento, myös seigan isku vartalon keskiosaan

( 32 LIIKETTÄ / 4.GUP / SININEN VYÖ ) Liikesarjan alussa oppilas seisoo viivalla AB ja katse on suuntaan D

KODOKAN GOSHIN-JUTSU. IJF Kodokan goshin-jutsu arviointiperusteet (2015) keskisuuri keskisuuri

Kyusho Aiki Jutsu International

Espoon Urheilijat ry Judojaos. Jatkokurssiopas

VENYTTELYOHJE B-juniorit

Transkriptio:

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 1 KARATESANASTOA Dojon Säännöt... 2 ISKUT JA LYÖNNIT... 3 TORJUNNAT... 6 POTKUT... 9 HEITOT JA LUKOT... 12 SALIKOMENNOT... 13 VARTALON OSAT... 15 SEISONNAT/ASENNOT... 19 NUMEROT JA ARVOT... 21 BUDOSANASTO... 22

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 2 Dojon Säännöt Dojo kun Nämä säännöt ovat tunnuslauseita joita tosissaan karatea harjoittelevan pitää noudattaa. Shinkemi ni teseyo Harjoittele vakavissasi Ei kevytmielisyyttä, lörpöttelyä, tupakointia, purukumin syöntiä tai juontia dojolla. Keskity ainoastaan Karateen, dojo ei ole illanviettopaikka ja vierailijoiden kuten oppilaidenkin pitää kunnioittaa sääntöjä. Jojitsu ni oboezu Opettajat ja oppilaat eivät ole yhdenveroisia Dojon ulkopuolella voit olla Senseisi kaveri, mutta älä käyta hyväksesi tätä ystävyyttä dojolla, kunnioita häntä. Regi o omonji Pidä kiinni säännöistä

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 3 ISKUT JA LYÖNNIT ZUKI,UCHI chokuzuki isku, lyönti suora lyönti empi uchi (hiji) gyakuzuki haito uchi haisu uchi ippon-ken kyynärpäälyönti isku takakädellä lyönti etusormen rystysten sivulla kämmenselän lyönti isku etusormen nivelellä junzuki kagizuki kaiten jodan tetsui kizamuzuki keito uchi koken uchi mawashizuki suora isku etukädellä (askeleella) koukkuisku takapyörähdysisku nyrkinsivulla (päähän) etukäden heilahdusisku peukalon alaosan lyönti lyönti ranteen päällysosalla kiertoisku rystysillä

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 4 morotezuki nakada-ken nai-wan uchi nukite renzuki sanrenzuki seikenzuki shoto uchi isku kahdella nyrkillä samanaikaisesti, samalla tasolla isku keskisormen nivelellä käsivarren sisäosan lyönti isku sormenpäillä iskusarja isku päähän askeleella ja kaksi keskivartaloon suora isku etu- ja keskisormen rystysillä isku kämmensyrjän alaosalla shuto uchi tatekenzuki teisho uchi lyönti kämmensyrjällä (nyrkki vaaka-asennossa) isku etu- ja keskisormen rystysillä (nyrkki pystyssä) lyönti kämmenpohjan alaosalla tetsui uchi lyönti nyrkin kämmensyrjällä

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 5 uraken uchi urazuki yamazuki (awase-zuki) ruoskamainen isku rystysillä lähi-isku etumaisella kädellä urazuki ja takimmaisella kädellä koukku jodan zuki

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 6 TORJUNNAT UKE empi uke fumikomi shuto uke haishu uke haiwan-nagashi uke hiji (empi)-suri uke hiza uke torjunta kyynärpäätorjunta kämmensyrjän torjunta, askel sisäpuolelle kämmenselän torjunta käsivarren takaosan pyyhkäisevä torjunta kyynärpää liukuva torjunta polvitorjunta jodan uke juji uke kake-shuto uke kakiwake uke ylätorjunta X-torjunta kämmensyrjän koukkutorjunta kahden käden kiilatorjunta

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 7 Gedan barai Gedan kake uke keito uke koken uke mawashi uke mikazukigeri uke morote (sasae) uke morote tsukami uke nagashi uke otoshi uke seiryoto uke shotei uke alatorjunta koukkutorjunta alas peukalon alaosan torjunta ranteen päällisosan torjunta kaaritorjunta jalkapohjan torjunta kahden käden torjunta kahden käden tarttuva torjunta pyyhkäisevä torjunta putoava torjunta kämmensyrjän alaosan torjunta kämmenpohjan alaosan torjunta

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 8 shuto uchi uke kämmensyrjän torjunta sisäpuolelta ulospäin sotouke teisho awase uke teisho uke te-nagashi uke tenshin chudan uke tenshin Gedan barai tenshin jodan uke torjunta ulkopuolelta sisäpuolelle kahden käden kämmenpohjan alatorjunta kämmenpohjan torjunta kämmenpohjan pyyhkäisevä torjunta väistävä (pyyhkäisevä) alatorjunta väistävä alatorjunta väistävä ylätorjunta uchiuke torjunta sisäpuolelta ulospäin

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 9 POTKUT GERI ashi kaite gyaku-geri -geri fumikomi haisokugeri keage kekomi kaitengeri kedan kakatogeri kingeri koshi potku jalan vaihto vastakkaispotku -potku polveen, polvella potku jalkapöydällä heilahduspotku työntöpotku takapyörähdyspyyhkäisy potku kantapäällä potku jalkapöydällä nivustaipeeseen päkiät maegeri suorapotku päkiällä

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 10 mawashigeri nidangeri shokutei osae geri kiertopotku hyppypotku kahdella potkulla potku jalkapohjalla alaspäin sokuto surikomi tenshin-geri tobikeri potku jalkasyrjällä sivuttain väliaskel väistöpotku hyppypotku ushirogeri suora takapotku

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 11 uramawashigeri ushiromawashigeri vastakkaiskiertopotku takakierrepotku

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 12 HEITOT JA LUKOT NAGE-WASA, KANSETSU- WASA ashi barai de ashi barai hiza-gatame ippon seoi-nage kanetsu-wasa kata-guruma ko uchigari koshi-guruma maita morote seoi-nage o-goshi o-sotogari o-uchi-gari tai otoshi tomoe-nage ude-garami ude-gatame uki-goshi ushiro-goshi heitot, lukot jalkapyyhkäisy liikkuvan jalan pyyhkäisy nivellukko polvella yhdenkäden selkäheitto nivellukkotekniikka hartiaheitto sisäpuolinen pyyhkäisy heitto lonkan ympäri "antaudun" kahden käden selkäheitto suuri lonkkaheitto suuri ulkopuolinen pyyhkäisy suuri sisäpuolinen pyyhkäisy painon pudotus alas ja kaato jalan yli maegeri chudan, veto ja heitto yli 90 asteessa olevan käden lukko kyynärpäälukko lonkkaheitto lonkkaheitto takaapäin

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 13 SALIKOMENNOT arigatoo gozaimashita ashi kaitee chotto matte gorei hai hajime hidari kamaete kamaete kiai kiotsuke kiritsu kootai maitta mawatte miki kamaete mo ikkai mokuso mokuso yame naore ohnegaishimasu otagai ni otagai ni rei rei ritsurei seiretsu lopputervehdys, kiitoksia paljon jalan vaihto, toinen jalka eteen odota hetki järjestys, komento kyllä alkakaa vasen otteluasento, vasen jalka edellä asento, valmistaudu ottelemaan huuto huomio noustaan oikea polvi edellä, jalat yhteen ja kumarrus parin vaihto antaudun käännös oikea otteluasento, oikea jalka edellä uudestaan, kerran vielä keskittykää, silmät kiinni silmät auki takaisin alkuun, perusasento alkutervehdys, ole hyvä toisillemme kumarrus kaikille kumarrus pystystä kumarrus riviin järjestyminen

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 14 seisa seishan sempai ni rei senpai ni sensei ni sensei ni rei shinzen ni shome ni tatte wakarimasen wakarimasu ka yame yasume yoi istuudu polville otteluasento kumarrus opettajalle, vetäjälle ohjaajalle opettajalle kumarrus mestarille korkeammille voimille edessä olevalle, eteenpäin ylös en ymmärrä! ymmärrättekö? lopettakaa, seis poistukaa valmistaudu, valmiina

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 15 ashi atama boshi chudan VARTALON OSAT jalka otsa päkiä keskivartalo empi (hiji) gedan kyynärpää alavartalo haito hara hiji Kämmensyrjä, peukalon puoleinen vatsa, keskusta kyynärpää

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 16 hiza jodan polvi pään alue kakato kao kote mune nukite seiken senaka shuto te tsumashaki ude kantapäät kasvot ranne rintakehä sormenpäät rystyset selkä kämmensyrjä käsi varpaat käsivarsi

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 17

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 18

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 19 Hamni kamae Heikodachi SEISONNAT/ASENNOT lyhyt seisonta Hartioiden levyinen asento, jalkaterät eteenpäin heisokudaschi kantapäät ja varpaat yhdessä kibadachi leveä asento, jalat samalla tasolla, jalkaterät suoraan eteen kokutsudachi takaseisonta musubidachi kantapäät yhdessä, varpaat ulospäin naihanchidachi nekoashidachi hartioiden levyinen, varpaat sisäänpäin kissaseisonta, paino lähes kokonaan takajalan päällä, etujalka kevyesti päkiällä renojidachi kuten shizentai

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 20 sanchindachi hartioiden levyinen, jalkaterät sisäänpäin, toinen jalka hieman edessä shikodachi Matala asento, jalkaterät 45 asteen kulmassa sivulle, polvet melkein suorassa kulmassa shizentai zenkutsudachi luonnollinen seisonta etuseisonta Yoi Valmiusasento

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 21 NUMEROT JA ARVOT NUMEROT JÄRJESTYSNUMERO DAN-arvo 1 ichi ichiban shodan 2 ni niban nidan 3 san sanban sandan 4 shi (yon) yonban yondan 5 go goban godan 6 roku rokuban rokudan 7 shichi nanaban nanadan 8 hachi hachiban hashidan 9 ku kyuban kyudan 10 ju juban judan

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 22 BUDOSANASTO aikido aiuchi aka arigato gozaimashita ashi ashi kaitee ashibarai atoshibaraku bo bojutsu budo budoka bunkai bushi (samurai) bushido bushin chokuzuki chudan chudan chui dachi dan do dojo Tie terveyteen ja harmoniaan. Japanilainen itsepuolustuslaji, jossa tekniikat käyttävät hyväkseen vastustajan liikettä samanaikainen suoritus punainen kiitos jalka toinen jalka eteen pyyhkäisy vähän aikaa jäljellä pitkä keppi, n. 180 cm. keppitaistelun taito taistelutaitojen tie kamppailulajien harrastaja kata-liikesarjojen selitys eli harjoitus, joka osoittaa tekniikoiden todellisen merkityksen soturiluokan jäsen taistelun tie soturi-/taistelijaluokka suora lyönti vartalon keskiosa keskivartalo varoitus seisonta, asento mustan vyön aste, opettaja-taso "Tie" tai "Polku". Kiinan kielellä tao "Tien paikka". Budolajin harjoitussali

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 23 empi gedan gedanbarai geri go gyakuzuki hachimaki hai haishu haisoku haito hajime hamni kamae hansoku hatchi hiji hikiwake hiza hizageri idori ippon ippon kumite isudori itchi ji ju kumite jo kyynärpää vartalon alaosa alatorjunta potku viisi vastakkaislyönti otsanauha kyllä (paikalla) avokämmenen rystypuoli jalkapöytä sisäkämmensyrjä, peukalon puoleinen kämmensyrjä aloittakaa lyhyt seisonta diskvalifiointi, hylkäys kahdeksan kyynärpää tasapeli polveen, polven korkeus polvipotku istuen puolustus yksi piste, japanilaisen budolajin ottelussa täydellinen suoritus yhden askeleen/hyökkäyksen ottelu tuolilta puolustus yksi vapaaottelu lyhyt keppi

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 24 jodan jodanuke jogai ju judachi judo ju-jutsu junzuki kagizuki kaiten kakato kamaete kamaete karate karate-do karate-gi karateka kata katana keage kedan kegomi keiko kiai kihon kihon kumite kime pää, päänkorkeus ylätorjunta rajanylitys kymmenen, "pehmeä" vapaa seisonta pehmeä tie. Heittoihin ja lukkoihin perustuva itsepuolustuslaji. pehmeä taito, japanilaisen soturiluokan perinteinen taistelutaito etukäden lyönti askeleella koukkulyönti pyörähdystekniikka kantapää valmistaudu ottelemaana otteluasento, hartian levyinen ja 1,5 hartiaa pitkä tyhjän käden taito tyhjän käden tie (kara=tyhjä te=käsi do=tie) karatepuku karatea harrastava henkilö japanilaisten kamppailulajien ennaltamäärätty liikesarja, joka suoritetaan usein kuviteltua vastustajaa vastaan japanilainen miekka, "samuraimiekka" potku ylöspäin alavartalo ja jalat polkaisupotku harjoitus taisteluhuuto perustekniikka perustekniikkaottelu ajoitus

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 25 kingeri kiritsu koken ku kumade kumite kyu mae maegeri mawashigeri mawashiuke mawashizuki mawate mokuso moroteuke mubobi nagashiuke nagashizuki naore ni nininkate nukite potku haaroihin nouse ylös ranne yhdeksän karhunkäsi ottelu, vapaa tai määritelty oppilasarvot (värilliset vyöt) eteenpäin etupotku kiertopotku kaaritorjunta kiertolyönti käännös, käänny ympäri keskity, mietiskele kahden käden torjunta passiivisuus väistötorjunta väistölyönti perusasentoon kaksi kahden vastustajan ottelu peitsikäsi, lyönti sormenpäillä Karaten ase, kaksi puukeppiä sidottuna toisiinsa lyhyellä narulle. Alunperin nunchaku o sensei riisinpuintityökalu. vanha mestari

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 26 obi ohyo kumite junzuki onegai shimasu otagai ni otoshiuke randori rei renraku waza ritsurei roku ruy vyö puolivapaa ottelu etulyönti askeleella alkutervehdys, "opeta minua" "toisillemme" torjunta alas vapaa otteluharjoitus kumarrus yhdistelmätekniikka pystykumarrus kuusi koulu tai perinne Karaten ase, tikarin omainen metallitanko, jonka kädensijan päät osoittavat eteenpäin terän suuntaisesti. Okinawalaisten virallisten järjestyksenvalvojien tunnusmerkki ja puolustusase, sai san sanbon kumite sannikake sanshi seiken seiretsu seisa seishan senpai sensei kolme kolmen askeleen/hyökkäyksen ottelu kolmen vastustajan ottelu voimaa, yrityshalua, jatkuvuutta rystysten etuosa riviin "istuudu suorassa". Alku- ja loppukumarrusten aloituskäsky. otteluasento ohjaaja, "isoveli" opettaja, "isä"

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 27 shi shiai shihan shikkaku shiro shitchi sho shomen ni shuto shutouke sokutogeri sotouke sukuiuke suriashi surikomi suzukette taisabaki tameshiwari teisho teishouke tetsui neljä kilpailu suurmestari ulosajo valkoinen seitsemän pieni edessä olevalle kämmensyrjä kämmensyrjätorjunta potku kantapäänsyrjällä ulkopuolen torjunta, sisältä ulospäin pyyhkäisytorjunta liikahdus apuaskel, saksausaskel jatkakaa askelkuvio murskaustekniikka kämmenpohja kämmenpohjatorjunta vasaralyönti nyrkin syrjällä tobigeri tobikomizuki hyppypotku, hyppymaegeri etukäden lyönti Karaten ase, lyhyt keppi, jossa on kädensija. tonfa

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 28 torimasen ei suoritusta tsumasaki varpaat uchi epäsuora lyönti uchiuke sisäpuolinen torjunta, ulkoa sisäänpäin udeuke käsivarsitorjunta ukemi kaatumistekniikka uraken rystysten päällispuoli; lyönti rystysten päällispuolella uramawashigeri vastakkainen kiertopotku urazuki koukkulyönti ushiro tekniikka ushirogeri takapotku ushiromawashigeri vastakkainen kiertopotku pyörähdyksellä, takakiertopotku waza tekniikka waza-ari vajaa piste yakusoku kumite ottelua vuorotellen yame seis yo neljäs

Bushido Helsinki 30.12.2010 Sivu 29 yoi valmistaudu zuki lyönti +++