Tervehdys sporttileiriläinen ja huoltaja

Samankaltaiset tiedostot
SPORTTILEIRIOPAS 2016

SPORTTILEIRIOPAS SIILINJÄRVELLÄ AHMON KOULULLA

KIRJE LEIRILÄISEN KOTIIN

LEIRILÄISTEN UNELMIEN LIIKUNTATUOKIO

LEIRI KISAKALLION URHEILUOPISTOLLA

POWER CUP 2012 TURKU (

LEIRIKIRJE ROLLOILLE 2015

Keski-Suomen Liikunta ry Onkapannu 2, Jyväskylä puh

Leiriläisten Talent-ilta

Tampereen Kotkien kesäleiri Sudenpentuleiri

SB-Pro pojat -99 ja -00 Eerikkilän leiri

Leirikirje. Kulttuuriympäristöleiri

MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA

Ambulo Partiolippukunta Jeanne d Arcin kesäleirin. Toinen leirikirje

Keski-Suomen Liikunta ry Onkapannu 2, Jyväskylä puh

ROLLOT 2014 KOTKASSA ROLLO-INFO 1

MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA

VUOROPÄIVÄKOTI VETURITALLIN RUOKALISTA AJALLE:

Keski-Suomen Liikunta ry Onkapannu 2, Jyväskylä puh

ROLLOT 2012 PORI SEURATIEDOTE 1 / 2012 ROLLO LEIRI ROLLO UINNIT TOIMITETAAN SEURAN ROLLO YHTEYSHENKILÖLLE!

Sporttileirillä tavataan!

POWER CUP 2015 INFOPAKETTI

Keski-Suomen Liikunta ry Onkapannu 2, Jyväskylä puh

MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA

LEIRITOIMINNAN MALLI

STEINERKOULUN KEITTIÖ puh LEILAN puh RUOKALISTA VK 11

Leirikesä ry Töölönkatu 55, Helsinki (09)

Yleisurheilukoululaisen OPAS

Yleisurheilukoululaisen OPAS

AAMUPALA LOUNAS VÄLIPALA. Salaatti Bolognelainen jauhelihakastike L, Tumma kierrepasta Leipä Maito

Talvileirillä tavataan!

Power Cup 2018 OHESSA TIETOPAKETTI TURNAUKSESTA. Urheilukentän parkkipaikka. Sunnuntai 10.6 myöhään illalla

SB-Pro pojat -99 ja -00 Eerikkilän leiri

Vko 1 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI. leipää, leikkelettä kasvista. Kalaa talon tapaan Perunaa Porkkanaraastetta

#Kesis2017 SAUVON AHTELA

1. Lähtövalmistelut. Osallistujakirje Hei!

Haukan Sanomat Ennakkolehti

PERHELEIRILÄISEN OPAS

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Lapskoussi ( M,G ) Pulla + mehu ( M ) Kirjolohikeitto ( L,G ) Makkara ( M,G ) ma amerikan porkkanasalaatti hedelmä 4.

Pinaatti- / porkkanaohukainen, peruna- ja italiansalaatti, hillo. Lihapyörykkä, nakit, peruna, kastike, kaalisalaatti

Lapskoussi ( M,G ) Pulla + mehu ( M ) Kirjolohikeitto ( L,G ) Makkara ( M,G ) ma amerikan porkkanasalaatti hedelmä 4.

PALVELUTALOJEN RUOKALISTA

Bemarileiri 4 / 4 Kuortaneen urheiluopistolla

LOHTAJAN AMPUMA- JA HARJOITUSALUE

EDDA'14 Leirikirje Hei leiriläinen ja kotiväki!

Pinnalla Nuoren uimarin ravitsemus

Päiväkotien ruokalista kevät 3

RUOKALISTA VK 33 MA 11.8 Jauhelihakeitto Porkkanasose-kookoskeitto Ruisleipä, juusto, tuorekurkku

Bemarileiri 3/4 Kuortaneen urheiluopistolla

20 v. TALVILEIRI

Minorileiri 4/4 Kuortaneen urheiluopistolla

ONERVAN RUOKALISTA

PÄIVÄKOTIEN RUOKALISTA

Vartiolaiset Sudenpennut Vartiolaisen nimi:

Kesäleirit 2014 Järvenpään seurakunta

TIEDOTE 1 ROLLO-UINNIT ROLLO-LEIRI Suomen Uimaliitto

Aamupala Lounas Välipala

Uskomatonta ja ennenkokematonta:

Maanantai: Lohikiusaus, Leipä, kurkkua tms. babyporkkanat. Tiistai: Feta-pinaattilasagnette, Sokeroimaton jugurtti, leipä salaatti

Ruokalista ajalle , vko 49. Kasvispihvi, kastike, perunat, salaatti. Hernekeitto, ruisleipä, juusto, tuorepala

Ruokalista Vantaa, päiväkodit

Yleinen leirimatkatiedote leirit #1 ja #2

Vakka-Suomen suurleiri Kustavi Lomavalkama

Lindströminpihvi, sipulikastike, perunat, kaalisalaatti. Kasvissosekeitto, pikkupizza, tuorelisäke. Uunikala, peruna, punajuuri-omenasalaatti

Torstai Päiväkodin puuro Tonnikalapastavuoka Raparperikiisseli Tuoresose Kaalisalaatti Leipä Sulatejuusto / Kananmuna

Esa Kakko 3. dan Johanna Ylinen 2. dan Jussi Uotila 1. dan Marita Kokkonen 4. dan

Pvm Aamupala Lounas Välipala Päivällinen Iltapala Pe Adventtipuuro. Juustovoileipä vihannes Gögi/ mehu ja joulupipari

Vuoden 2017 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

SUOMEN ITF TAEKWON-DO RY JÄRJESTÄÄ SM-VIIKON YHTEYDESSÄ: ITF TAEKWON-DON SUOMI100 CUP AIKUISTEN BLACK BELT CUP JUNIORIEN BLACK BELT CUP

Yläkoululeiritys. Infokirje Leiriviikko Yleisurheilu, jääkiekko, alppi, villien ryhmä, jalkapallo tytöt ja jalkapallo pojat R2

Valtteri Jokinen Jaana Sundberg Petteri Luukkainen Nina Koivumäki

Asumisen opas Turvallista ja ohjattua arkea ympäri vuorokauden Punaportin toimipaikka

Koulut. Soijamakkarakastike (G*,L), Perunasose, Porkkanaraaste

Heipä hei juuri Sinä ja huoltajasi!

Pitkäjärvi leirimatkatiedote leiri #3

VARIAN RUOKALISTA VK 34 LOUNAS KASVISRUOKA. Broilerikeitto M,G *juusto *ruisleipä *tuorepala *hedelmäpala. Juustoinen kasviskeitto L,G

Tyttöjen C14 Unitedin (1998) viimeistelyleiri Liikuntakeskus Pajulahdessa ja Piirijoukkue Cup Eerikkilän Urheiluopistolla

Syödään yhdessä - ruokasuositukset lapsiperheille Palveluesimies Päivi Ylönen

Tervetuloa liikunnalliselle Jukuleirille! 24. Jukuleiri Kalajoella !

Ruokalista Vantaa, päiväkodit

Ruokalista Vantaa, päiväkodit

On aika lähteä kesäleirille! Tuu mukavaan seuraan! koululaisten ~ KESÄLEIRIT 2016 ~

HNMKY Seuraleiri Kisakallio 2015

ROLLOT 2011 OULU SEURATIEDOTE 2 / 2011 ROLLO LEIRI ROLLO UINNIT TOIMITETAAN SEURAN ROLLO YHTEYSHENKILÖLLE!

A-maajoukkueen leiri Kuortaneen Urheiluopistolla

Tiistai Luomu hiutalepuuro Riistakiusaus Puolukkakiisseli Tuoremarjasose Porkkanaraaste Oma leivonta leipä

KAIKKIEN AIKOJEN PIIRILEIRI

Katso ilmoittautumisohjeet kyseisen leirin kohdalta! ALLE KOULUIKÄISTEN LEIREISTÄ VASTAA: Lastenohjaajat Anne Vuori ja Kaija Rajanen

Makkarakastike (M) Pulla + mehu (M) Broilerkeitto (L,G) Pannukakku ma peruna hedelmä hillo 5.6 tuoresalaatti banaani

Kalakeitto, ruispala, leikkele, tuorepala. Hernekeitto, ruisleipä, juusto, tuorepala

TERVETULOA PILVIPAIMENIIN! Pilvipaimenet on vuorohoitoa tarjoava ryhmä puhelin:

Broilerikiusaus, kasvismix, tuoresalaatti

Vko 33 MAANANTAI TIISTAI KESKIVIIKKO TORSTAI PERJANTAI. leipää, leikkelettä kasvista. Kalakasviskeittoa Tuorepalaa Maksamakkaraa Jälkiruokaa

Leirin ohjaajina toimivat:

Ruokalista Vantaa, päiväkodit

Kaikilla aterioilla on aina tarjolla näkkileipää, kasvisrasvalevitettä, rasvatonta maitoa.

KOULUJEN RUOKALISTA VK 44 LOUNAS KASVISRUOKA. Nakkikastike M, perunat *Lämmin kasvis *Kaali-punakaali-mandariini M, G. Soija-nakkikastike M

TERVETULOA Tanssikkaan Tango & Tanssilava -tangoleirille!

Tervehdys rippikoululainen!

Transkriptio:

Tervehdys sporttileiriläinen ja huoltaja Lasten ja nuorten liikunnallista leiritoimintaan on järjestetty Pohjois- Savossa jo 60- vuotta. Tervetuloa mukaan monipuoliselle sporttileirille Siilinjärvelle 7.-9.6.2017! Tässä leirioppaassa kerromme sinulle ja huoltajillesi tärkeää tietoa leiristä. Opas kannattaa jättää kotiin huoltajille koska siinä on tärkeää tietoa heille. Leiripaikka Leiri pidetään Ahmon koululla osoite Ahmontie 1, Siilinjärvi. Viimeisellä sivulla kartta. Ilmoittautuminen leirille Ilmoittautumisaika leirille on keskiviikkona 7.6. klo 9.00-10.00 ja ilmoittautuminen tapahtuu Ahmon koulun E- ovesta. Leirivarusteet Kaikki leiriläiset ottavat mukaansa seuraavat varusteet: makuupussi, makuualusta, tyyny sadevaatteet hammasharja- ja tahna peseytymisvälineet pyyhe uima-asu Fontanellassa käyntiä varten riittävästi vaihtovaatteita shortsit, T-paitoja ulkoliikuntavaatteita sisäliikuntavaatteita lenkkarit disco-asu (halutessaan) pieni reppu tai varustekassi sisätossut tai kengä päähine (huivi, lippis tms.) juomapullo mahdolliset lääkkeet aurinkorasva karkkirahaa (halutessaan) Jätä tarpeettomat arvoesineet kotiin. Muista merkitä omat tavarasi. HUOM! Maastopyöräilijöillä oma pyörä ja kypärä pakollinen. Streetleiriläisillä kypärä pakollinen sekä suositeltavaa käyttää myös muita suojavarusteita. Mikäli omistaa skeittilaudan kannattaa ottaa mukaan.

Tärkeää tietoa vanhemmille Leirin aikana hätätapauksissa vanhemmat voivat soittaa leirin johtajalle tai apulaisjohtajalle tai vastuuohjaajalle. Mikäli leiriläinen lähtee kesken leirin kotiin, siitä on ehdottomasti ilmoitettava oman lajin ohjaajalle. Vierailu leirillä Huoltajat voivat vierailla leirillä. Sopivin vierailuaika on iltaisin klo 18-20 välisenä aikana. Leirin pelisäännöt Seuraavat säännöt koskevat kaikkia leiriläisiä. Näiden lisäksi jokainen ryhmä tekee leirillä omat lajikohtaiset pelisäännöt, joita noudatetaan leirin aikana. Keskustelkaa kotona leirin säännöistä jo ennakkoon. 1. Kuuntelen ja tottelen ohjaajaa 2. Koulualueelta ei saa poistua 3. Tulen sovittuun aikaan kohtaamispaikalle ja minulla on oikeat urheiluvarusteet mukana. 4. Olen reilu, kannustan kaikkia ja otan toiset huomioon. 5. Huolehdin omista tavaroista, en jätä liikuntavarusteita saliin tai uimahalliin. 6. Leirille ei saa ottaa omia cd- mp- tms. soittimia, läppäriä tai tablettia mukaan. 7. Ruoka-aikaan syödään hyvin ja juodaan riittävästi. 8. Aurinkoisella säällä käytetään päähinettä; huivia tai lippistä. 9. Liikuntatuokion aikana matkapuhelimet pidetään kiinni. 10. En lainaa enkä pyydä rahaa kaverilta. 11. Uinti uimarannalla ei ole sallittua leirin aikana. Ruokalista Keskiviikko 7.6 lounas päivällinen iltapala Torstai 8.6 aamupala lounas päivällinen iltapala Perjantai 9.6 aamupala lounas välipala uunimakkara, perunasose ja lisukkeet kalakeitto, lisukkeet hedelmä, mehutetra, sämpylä, leikkele, juusto puuro, leipä, leikkele, juomat, tee makaronilaatikko, lämpimät kasvikset broilerikastike ja riisi ja lisukkeet hedelmä, mehutetra, sämpylä, leikkele, juusto puuro, leipää, leikkele, juomat, tee kalapihvit, peruna, kermaviilikastike ja jäätelötuutti hedelmä, mehutetra, sämpylä, leikkele, juusto

Leirikioski Leiripaikalla on leirikioski, josta voi ostaa karkkia, limpparia ja jäätelöä. Leirikioskin aukioloajat: 7.6. keskiviikkona klo 11.00-13.00, 16.30-20.30 8.6 torstaina klo 8.30.-9.30, 11.30-13.00, 16.00-21.30 9.6 perjantaina 8.30.-9.30, 11.00.-14.30. Leirin päättäjäiset Leirin päättäjäiset pidetään perjantaina 9.6 klo 15.00-16.00 Sporttikarnevaali-teemalla Pohjois- Savon Liikunnan 20v juhlavuoden kunniaksi. Paikkana Ahmon koulun liikuntasali. (Sisäänkäynti H- ovesta). Huoltajat ovat tervetulleita. Leirimaksu Leirimaksu tulee olla suoritettuna eräpäivään mennessä. Vakuutus Leiriläiset on vakuutettu tapaturmien varalta. Peruutusehdot Leirin peruminen on tehtävä kirjallisesti. 21.5. jälkeen tehdyistä peruutuksista palautamme 70% leirin hinnasta. Sairaustapauksissa lääkärintodistusta vastaan palautamme leirimaksun vähennettyinä toimistokuluilla 10. Peruuttamattomasta leiripaikasta veloitamme koko leirimaksun. Muuta Lääkehoidosta, allergiasta tai sairauksista tulee ilmoittaa etukäteen leirin järjestäjälle sekä ilmoittautumisen yhteydessä ohjaajalle. Löytötavarat Pohjois-Savon Liikunta ei vastaa kadonneista tavaroista leirillä, joten pidäthän hyvää huolta tavaroistasi. Jos huomaat leirin jälkeen että sinulta on kadonnut jotakin, voit tiedustella niitä leirin jälkeen Pohjois-Savon Liikunnan toimistolta puh. 040-0488756 (Haapaniemenkatu 10 a, toimisto avoinna ma-pe klo 9-15). Säilytämme löytötavaroita elokuun loppuun saakka. Valokuvaus Leirillä valokuvataan leiriläisiä (leirin markkinointia varten). Mikäli lastanne ei saa kuvata/haastatella, odotamme teidän ilmoittavan asiasta p. 040-0488756 mikäli ette ilmoittaneet sitä jo leiri-ilmoittautumisen yhteydessä. Leirin johto Leirin johtaja Hanna Holopainen 040-048 8756 Leirin apulaisjohtaja Anne Kekäläinen 050-560 5437 Leirien ohjaajat Sporttipaketti: Henriikka Hovi, Mari Heiskanen, Tiina-Liisa Dromberg, Claudia Hartikainen, Essi Pöytälaakso, Ronja Kettunen.

Pelipaketti: Pekka Peltonen, Sini Kemppinen. Ammunta: Marko Tanskanen, Kari Rautiainen, Pekka Rissanen. Maastopyöräily: Jaakko Mursu, Janne Savolainen. Temppu- ja akrobatiapaketti Anna-Stiina Rasi, Karoliina Heiskanen, Iitu Tirkkonen, Frida Oksman, Eveliina Mater, Hanna Streetpaketti: Skeittauksesta vastaa Ville Hakala ja Jari-Pekka Heikkinen. Parkourista vastaa Julius Tamminen apukätenään Sini Sedig. Lisätiedot Lisätietoja ennen leiriä voi tiedustella puh. 040-0488756 tai sähköpostilla hanna.holopainen@pohjois-savonliikunta.fi Leirin järjestää Pohjois-Savon Liikunta. Yhteistyössä mukana CrossFit Siilinjärvi, Parkourakatemia, Kuopion Pyöräilyseura, Kuopion Taekwondo, Kuopion Reippaan Voimistelijat, Kuopio Rugby Club, Siilinjärven Luotiampujat, Siilinjärven Pesis, Siilinjärven kunta, Suomen Ampumaurheiluliiton Itäinen alue Vuorelan Kunto, Vuorelan Veikot.

Leirikartta